寒假個人計劃應(yīng)用文（匯總18篇）

寒假計劃是在寒假期間對自己的學(xué)習(xí)、生活等方面進行計劃和安排的一份指導(dǎo)書，它能夠提高我們的規(guī)劃和執(zhí)行能力。小編為大家收集了一些成功的寒假計劃范例，供大家學(xué)習(xí)借鑒。

個人寒假計劃

每日英語聽力30分鐘。

中午保證兩小時睡眠，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動。

學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。

學(xué)習(xí)效率的高低，是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，這時候，一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途?？梢?，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。

可以這樣認為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生（言外之意，學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高）。因此，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。

提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"。

個人寒假計劃

1、早晨合安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎(chǔ)呀。關(guān)于寒假學(xué)習(xí)計劃，學(xué)好英語是很有必要的。

2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開小差。

3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!

4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。

7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。

8、有可能的`話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字數(shù)可多可少，但不能不寫。

9、每天足量學(xué)習(xí)6小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等。

10、每日英語聽力或口語30分鐘。

11、中午保證一小時休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動。

12、每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競賽、化學(xué)競賽題(輪流)。

個人寒假計劃

放寒假了，根據(jù)老師的要求，我制定了20xx年寒假“三會”計劃。

1、養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，保持健康的生活規(guī)律，每天晚上9:30睡覺，早晨9:00起床，保證每天睡眠時間不少于10小時。

2、勞逸結(jié)合，合理安排學(xué)習(xí)、活動、休息時間，做到動靜結(jié)合，張弛結(jié)合，藝體結(jié)合，使身心得到交替放松。每天看電視不超過2小時，學(xué)習(xí)不少于2小時。

3、藝術(shù)欣賞，觀看一部喜歡的電影：《喜羊羊與灰太狼之開心闖鼠年》。

4、好節(jié)目天天看，堅持每天收看蘇州新聞、藝術(shù)、科普類電視節(jié)目，增長知識，開闊眼界。欣賞春節(jié)聯(lián)歡晚會，感受新年氣氛。

5、感恩知恩孝先行，堅持每天為臥病在床的爺爺做一些力能所及的事情。

2、按計劃每日定時定量完成寒假作業(yè)，有計劃地復(fù)習(xí)。

3、每3天背一首唐詩。

4、每天堅持閱讀課外書半小時。

1、堅持體育運動，每天運動一個小時，舞蹈、跳繩、爬山等等。

篇三：我家小同志就要放寒假了，想辦法不讓她在家呆著,是我目前首當其沖的任務(wù)，不希望她每天坐在家里看電視、玩電腦，在冬令營或培訓(xùn)班里，多一點經(jīng)歷，長一點見識，同時也能保護眼睛。

跟她商量學(xué)什么可真是比較費周折，直到今天也沒塵埃落定。

他們學(xué)校發(fā)了一個擊劍培訓(xùn)班的通知，通知上說擊劍運動是一項優(yōu)秀的奧運會項目，是智慧與力量完美結(jié)合的`運動，同時更是一項優(yōu)秀的教育方式。北京市擊劍協(xié)會、朝陽區(qū)體育訓(xùn)練中心、萬國(北京)國際擊劍運動中心，聯(lián)合開設(shè)擊劍訓(xùn)練班，選拔擊劍的后備人才。每一個培訓(xùn)周期是40天，學(xué)的好可以一期一期往上升班。我很喜歡擊劍這項運動，看運動員比賽時，一招一式都那么瀟灑，覺得這項運動充滿貴族氣息。我知道后備人才與我家小同志沒有多大關(guān)系，但學(xué)學(xué)擊劍，練練美姿美儀總是不錯的，據(jù)說模特的課程里就有擊劍這一項。并且“擊劍運動中心”離我家很近，走路10分鐘就可以到達。但不管我如何動員，我家小同志就是不同意，說她不喜歡，還說我“要是喜歡可以自己去練?！庇指f上英語冬令營的事，也說不通。告訴她一共才8天，課程非常有意思，是邊玩邊學(xué)，可以認識新同學(xué)，結(jié)交新朋友。無奈小同志不為所動，任憑我怎么說，她都不動心。我又問她網(wǎng)球培訓(xùn)班參加嗎?這回她終于點頭說，她喜歡學(xué)網(wǎng)球。問題是我還沒有十足的把握，不知道能否有一個適合她參加的培訓(xùn)班，離家不能太遠，學(xué)費不能太貴，以前奧體中心開辦過，不知道寒假是否開班?我得趕緊咨詢。

還有一個美術(shù)班，是期末考試之前就敲定的，這臨上課了，小同志又說不去了，弄得我這心里直抓狂。她喜歡畫畫，一直在業(yè)余學(xué)習(xí)，我覺得有一段時間了，她是停滯不前的狀態(tài)，我認為問題出在老師身上。正好有個朋友認識北京市少年宮的美術(shù)老師，我?guī)⊥疽黄鹑ヒ姷睦蠋?，是很正?guī)的畫室教學(xué)，小同志當時就決定她要在這個畫室學(xué)習(xí)。這沒有多長時間光景，她就改主意了，原因是和她要好的同學(xué)不去，她沒有伴。她學(xué)畫畫，帶動她同學(xué)也跟著她一起學(xué)，她畫的比較好，同學(xué)畫的非常不上路，同學(xué)的媽媽說，我們就是畫著玩，少年宮確實有點遠，我們就不去了。我還不知道能不能說服小同志，讓她去少年宮的畫室學(xué)習(xí)。

我也在打聽別的畫室，同事曾經(jīng)在亞運村的一個畫室學(xué)習(xí)過，考上服裝學(xué)院的服裝設(shè)計專業(yè)，目前是續(xù)本在讀，她正在幫我問。

讓孩子過一個愉快的假期，這假期的安排，還真得費點神，像我家小同志這樣的，俺還得多勞神。

個人寒假計劃

轉(zhuǎn)眼間，期待的假期不知不覺的'就要到來了。作為一名高中生，我在學(xué)習(xí)中確實感受到了不小的壓力。為了能面對這樣的壓力，我也做了不少的努力。在一學(xué)期的學(xué)習(xí)結(jié)束后，我們也終于即將迎來休息的時間。但是，作為高中生，我也不能讓自己在休息中徹底的放松，這不僅會導(dǎo)致自己的學(xué)習(xí)進度下降，甚至還會造成過去所學(xué)習(xí)的東西消失！為此，即使是寒假，我也要不斷的溫習(xí)過去所學(xué)，讓自己的學(xué)習(xí)不至于下降。

經(jīng)過對自己的反省和總結(jié)，我對自己的學(xué)習(xí)情況也有了更深的了解?，F(xiàn)在，針對自己在這個學(xué)期的學(xué)習(xí)情況，我對自己的寒假計劃安排如下：

即使做好計劃，也要趁早做好充分的準備，這樣才能讓計劃正確的實施。我明白自己在自我管理上能力比較弱，所以更要提前做好準備，不要讓自己沉迷在假期的休息當中。

首先，在放假前做好對筆記資料的整理。收集老師在課堂上的筆記和重點標記，以此作為寒假復(fù)習(xí)的重點。

其次，在假期前將自己認為最難的題目提前去向老師請教，防止在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)卡關(guān)。

最后，有機會的話可以邀請其他的同學(xué)一起學(xué)習(xí)，加強在假期間的交流，提高我們的復(fù)習(xí)效率，也能在今后預(yù)習(xí)遇上困難的時候互相交流，提高學(xué)習(xí)進度。

我將假期的時間分為四個階段，各個階段進行不同的學(xué)習(xí)，讓自己能有規(guī)律得到進行復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)。

首先，第一階段，用于鞏固。在這個階段我要對放假前幾周內(nèi)所學(xué)習(xí)的知識進行復(fù)習(xí)和鞏固，趁著學(xué)習(xí)的氣氛沒有消散，好好的鞏固起來，確認自己都能好好的運用這些知識，并在今后也不時復(fù)習(xí)。

其次，第二階段，用于累積。在這個階段，對過去需要背誦和記憶的知識點和課文進行背誦。期間穿插一些練習(xí)加強鍛煉。

再次，帶傘階段，用于預(yù)習(xí)。針對下個學(xué)期的知識和課文，利用上一階段的累積進行自我分析和學(xué)習(xí)。在預(yù)習(xí)中務(wù)必用心，對于不會看不懂的地方，做好著重標記。

最后，第四階段，用于復(fù)習(xí)。這是最后的寒假時間，也不會留太多的時間。先對第三階段的學(xué)習(xí)進行復(fù)習(xí)鞏固，之后對背誦的課文、知識點進行鞏固。最后，復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識，尤其是第一階段的知識，確保自己能跟上老師的教學(xué)。

晚飯前1小時是作業(yè)時間，用于完成自己的作業(yè)，晚飯30分鐘后是日記階段，在這個階段完成日記，提高自己的寫作能力，也順帶復(fù)習(xí)這一天的所學(xué)。

計劃起來非常的容易，但是想要實施計劃，就需要我有足夠的毅力和決心。我相信我現(xiàn)在已經(jīng)準備好了，我一定會努力的完成學(xué)習(xí)計劃，在下個學(xué)期，繼續(xù)努力！

個人寒假計劃

2讓母校的學(xué)弟學(xué)妹了解北京 3介紹北京奧運（主要是奧運場館所在）大學(xué)

實踐地點：枝江市第一高級中學(xué)

實踐時間：正月初六以后

實踐參與者：枝江在北京的大一學(xué)生（5-8）

實踐前需要聯(lián)系的人員：高三時關(guān)系不錯的老師，最好目前帶應(yīng)屆生

實踐的輔助器材：實物投影 攝像機 照相機 一樣沒有也行

希望獲得的效果：融洽 隨意 吸引無數(shù)學(xué)弟學(xué)妹 沒聽過的向聽過的打探

大學(xué)生寒假社會實踐資料表

真實姓名

你希望的時間

希望的形式

你能為本活動提供的幫助

你對活動的建議

你目前的大學(xué)

寒假個人計劃

1、該學(xué)習(xí)的，還是要學(xué)習(xí)。額，這個雖然是大學(xué)生放假應(yīng)該做的，但是很多大學(xué)生一放假都玩瘋了，把學(xué)習(xí)都放在一邊了。正常，都一樣。

2、過年走親戚。害怕了吧，作為大學(xué)生，走親戚別人會問你，怎么樣啊，什么時候畢業(yè)啊，工作好不好找啊，打算干什么啊，聽說大學(xué)生工資很低啊，有沒有男朋友、女朋友啊，一大堆，有的煩了。

3、來藍職培找一份寒假工的工作，痛快的做一個月，爽快的買部新手機，給父母買點新年禮物，拿著人生第一筆自己掙的錢樂得自在。還體驗了生活，就當為畢業(yè)之后做準備了。

4、陪陪父母。一學(xué)期沒跟父母見面了，父母肯定想念。回到家里，跟父母說一下大學(xué)的所見所聞，說說自己在大學(xué)的學(xué)習(xí)情況，讓父母放心。讓父母做點好吃的，一家人在一起，更是為了陪陪父母，這是一門大學(xué)生必修課!

5、跟高中同學(xué)、老師小聚一下。不少大學(xué)生有這樣的安排，放假回家了，高中同學(xué)關(guān)系不錯的，聯(lián)絡(luò)一下，也是非常有趣的事情。

6、跟父母一起，置辦年貨。這是非常有趣的事情了，回家過年，這一段是避免不了的。算是為父母幫幫忙吧，一般辦年貨也不是一天就能完成的，說不好要用好幾天呢。

繼續(xù)奮斗型。

這類同學(xué)在假期仍然不放松，堅持學(xué)習(xí)，他們有的是為計算機二級，英語四級等考試準備;有的是因為這學(xué)期沒學(xué)好而導(dǎo)致掛課，所以要在寒假惡補一翻，為下學(xué)期做準備。“我要回去把下個學(xué)期的課學(xué)了，再也不掛科!”一位同學(xué)痛下決心。武漢理工大學(xué)文法學(xué)院學(xué)生小雨報了計算機二級考試，她準備回家“好好啃啃書本”。

走親訪友型。

寒假里過年自然少不了走親戚。而半年不見的老同學(xué)、老朋友更是要趁假期好好聚聚，敘敘舊。同時一些以前的老師也要在過年的時候拜訪一下。所以很多同學(xué)都要在假期走親訪友。

社會實踐型。

在學(xué)校的時候，由于怕影響學(xué)習(xí)，沒有時間等原因，很多同學(xué)很少參加社會實踐。因此他們想趁假期出去打工或?qū)嵙?xí)，鍛煉自己，了解一下社會，順便還可以賺點鈔票。

狂吃狂睡型。

無所事事型。

與上面提及的同學(xué)相比，這類同學(xué)顯得有些迷茫，不知道假期該干點什么。有的同學(xué)說：“曾經(jīng)我也想趁假期學(xué)些東西，可是一回家就什么也做不了。”

個人寒假計劃

在這個寒假里除了正常的作息外，我還要好好安排學(xué)習(xí)。于是我制定了寒假計劃，要度過一個豐富多彩的寒假。

首先，為了不使我的視力下降，所以我為我自己制定了三條規(guī)定。

1、盡量少看電視。

2、每天堅持做眼保健操。

3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，但是電腦已成為我學(xué)習(xí)中的一部分，要合理使用電腦。

其次，為了使我學(xué)習(xí)上能更上一層樓，我便要求自己做到：

1、為了我的寫作提高，每天我會在博客上學(xué)習(xí)精彩的文章，堅持寫日記和博客。

2、每天預(yù)習(xí)下學(xué)期的課本和復(fù)習(xí)一篇課文。

3、多看課外書，寒假至少要看n本課外書。莎士比亞曾經(jīng)說過：“書籍是全人類的營養(yǎng)品”沒有書籍，就好像鳥兒沒了翅膀。

4、按時完成老師布置得寒假作業(yè)，每天寫寒假作業(yè)語文、數(shù)學(xué)各五頁。

最后為了自己在學(xué)習(xí)和娛樂的同時，也不忘良好的生活習(xí)慣，便又對自己規(guī)定了以下幾點：

1、房間要整潔，學(xué)會自己整理房間。

2、每天要早睡早起(早上7點起床，晚上9點睡覺)。

3、這個寒假我要學(xué)會，自己的事情自己做。

我一定會按計劃行動，不能光說不做。同時，我要讓爸爸媽媽給我檢查是否做到。

希望我能過一個既快樂又有意義的寒假。

個人寒假計劃

哦！放寒假了！我終于可以輕輕松松的玩了！可~是，我不能光這么玩啊。我決定了，我要為自己制定今年的寒假計劃，我經(jīng)過了幾分鐘就把今年的寒假計劃做完了，我的計劃如下：

上半月：1、每天7：00起床。

2、起床之后吃早餐，吃完早餐看一會兒電視。

3、每樣作業(yè)做5頁

4、中午睡2個小時。

5、下午，看一會兒電視。

6、每樣作業(yè)做3頁。

7、出去跟小伙伴們玩一下。

8、晚上就玩電腦、看電視。

9、9：00上床睡覺。

過完上半月，差不多就就已經(jīng)把寒假作業(yè)做完了。下半月就輕松了：

1、每天8：00起床。

2、上午，出去幫媽媽買一點東西，準備過年。

3、下午，自己玩。

4、去親戚、朋友家拜年。

5、準備上學(xué)的東西。

6、高高興興的上學(xué)！

怎么樣，我的寒假計劃不錯吧??？在這里，我祝全國人民：虎年吉祥、在新的一年里事業(yè)有成，更上一層樓、天天白事可樂、月月樂百事、年年娃哈哈、歲歲都平安、心情似雪碧?。。?/p>

寒假個人計劃

蘇霍姆林斯基說過：“要天天看書，終生以書為友，這就是一天也不能斷流的潺潺小溪，它充實著思想?！蓖ㄟ^對教育經(jīng)典理論的學(xué)習(xí)，用新思想新理念指導(dǎo)與反思自己的教育教學(xué)，不斷更新教育理念，豐富自身人文涵養(yǎng)，強化自身修養(yǎng)。樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業(yè)觀，進行教育創(chuàng)新。提升理論和實踐水平，提高教育教學(xué)創(chuàng)新能力和教育科研能力，推進課程改革，勝任新課程教學(xué)，成為符合素質(zhì)教育要求的充滿生機活力的小學(xué)教師。因此，在廣大教師中開展讀書活動可以極大的提高教師的專業(yè)和理論素質(zhì)，培養(yǎng)出完美的讀書人格。為響應(yīng)“同讀一本書攜手共成長”活動的號召，特制定個人讀書計劃。

一、我的讀書目標。

1、營造積極進取、努力學(xué)習(xí)的讀書氛圍，提高自己的學(xué)習(xí)理論的熱情，逐步養(yǎng)成多讀書，讀好書的習(xí)慣。

2、努力提升理論和實踐水平，增長教學(xué)智慧,推進課程改革進程，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量和效益。

3、通過讀書進一步提升教師的理念，開闊教師的視野，積累教學(xué)經(jīng)驗從而形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格。

二、在我的讀書活動中我將遵循以下思路。

2、弘揚科學(xué)精神和人文精神，在重視科學(xué)性的基礎(chǔ)上，彰顯人文性；

3、在經(jīng)典讀物中汲取營養(yǎng)的同時，用時代的眼光去衡量，把真正優(yōu)秀的讀物用自己的思想去思考、內(nèi)化為自己的經(jīng)典；放眼世界，增進國際了解，尊重各國、各族文化，以繼承傳統(tǒng)文化和光大中華民族精神為主流。

在我的讀書活動中，要把讀書活動作為教師“行動研究”或者“校本教學(xué)研究”的一個部分。在“問題—設(shè)計—行動—反思—新問題—新設(shè)計??”的過程中，將讀書活動融入到我的行動研究或校本教學(xué)研究的每一個環(huán)節(jié)和步驟。不斷就是為發(fā)現(xiàn)問題和解決問題提供“教育的眼光”和“教育的心情”。

三、開展讀書活動的主要措施。

1、積極參加學(xué)校組織的各項讀書活動。教師讀書之后重要的就是形成自己的“想法”并轉(zhuǎn)化為“做法”，將教師個人化的教育想法稱為“教師的信念”。有了“教師的信念”之后，“教師的.行動”將隨之發(fā)生改變。我希望通過近期以及以后的讀書實踐，能大面積提高自己的理論水平、科研能力和運用理論處理教學(xué)實際問題能力，提高人文素養(yǎng)，培養(yǎng)完善的讀書人格，成為有知識、更有文化底蘊的優(yōu)秀教師。

2、以自學(xué)為主，在課外和休息日主動學(xué)習(xí)、摘錄?！白x書活動計劃”分三個“領(lǐng)域”：“教育新理念”、“課程改革”和“教育隨筆類”。在日常的讀書活動中可以從三個領(lǐng)域中各選一本自己感興趣的書，構(gòu)成自己的“三本書”。在某個階段（如每學(xué)期），可以重點閱讀自己選擇的“三本書”。也可以在某個階段任意選擇一本書重點閱讀，同時隨意泛讀剩下的其他推薦書。

3、主動與同事交流，討論讀書體會心得。

讀書內(nèi)容將遵循由淺入深、由易到難、螺旋上升的原則，與教育教學(xué)工作有關(guān)的先讀、精讀，政治理論、古今中外文學(xué)名著選讀、略讀、速讀。

4、每天確保半小時到一小時的讀書時間。

5、充分利用網(wǎng)絡(luò)，進行網(wǎng)上閱讀，了解、把握教育教學(xué)的信息和動態(tài)。

6、堅持讀書與反思相結(jié)合，帶著問題讀書，尋求解決問題的方法，潛心寫好讀書心得。堅持讀書與課程改革相結(jié)合，充分理解新課程，在課堂教學(xué)中融入新課程理念，實施新課程。

四、必讀書目。

1、《給教師的100條建議》———蘇霍姆林斯基。

2、《賞識你的孩子》———周泓。

3、《教育的信念》------肖川。

4、《給教師的建議》蘇霍姆林斯基。

只有讀書，并且在讀書的同時進行實踐研究、反思和寫作，才就是實現(xiàn)教師專業(yè)化發(fā)展，并進而促進教師人生發(fā)展和生命成長的最好的途徑。讀書，能夠改變教師人生匱乏、貧瘠、蒼白的狀態(tài)。讀書，能夠改變教師的精神、氣質(zhì)和品性，“腹有詩書氣自華”。讀書，能夠使教師不斷增長專業(yè)智慧，能使自己的教學(xué)閃耀出敏捷睿智的光彩，充盈著創(chuàng)造的活力和快樂。讀書，能夠改變教師的人生，而且能促使教師去不斷地思考教學(xué)工作、生活、生命，從而實現(xiàn)自我人生層次的提升和生命的升華。

個人寒假計劃作文

在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家整理的個人寒假計劃作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

寒假已經(jīng)臨近為了在寒假中豐富自己的知識面，按時學(xué)習(xí)生活，做事有規(guī)律，更好地度過一個快樂，充實，有意義的寒假，特制定此寒假學(xué)習(xí)計劃。

1、每天足量學(xué)習(xí)4小時，內(nèi)容包括：寒假作業(yè)語文閱讀數(shù)學(xué)練習(xí)英語聽力；

2、每日英語聽力30分鐘；

3、中午保證兩小時睡眠。

下午學(xué)習(xí)或外出體育活動學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。

學(xué)習(xí)效率的高低，是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，這時候，一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途。

可見，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。可以這樣認為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生（言外之意，學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高）。因此，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時間，另外還要注意“專心、用心、恒心”等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識?？傊?，“世上無難事，只怕有心人?！焙芏嗳嗽诳荚嚂r總考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數(shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過硬，考試時過于緊張的緣故，還有就是把考試的.分數(shù)看得太重，所以才會導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會換一種方式來考慮問題，你要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過于地追求往往就會失去，就是這個緣故；不要把分數(shù)看得太重，即把考試當成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認真對付每一道題，你就一定會考出好成績的；你要學(xué)會超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分數(shù)、總想著名次；只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會平和許多，就會感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時就會感到輕松自如的；你試著按照這種方式來調(diào)整自己，你就會發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績就會提高許多；首先，你應(yīng)該明確一下自己想在寒假里要完成什么任務(wù)比如：讀一些好的資料，完成自己在學(xué)校里沒有時間完成的制作，還要結(jié)合學(xué)校的要求進行自己寒假計劃的制定。再者，放假了，一定要幫助家長做家務(wù)啊！自己的成長就在于生活的點滴積累中。還要記著，完成寒假作業(yè)是最基本的任務(wù)，堅持寫日記啊，堅持鍛煉身體。要想辦法使自己的寒假過的充實一些，勞逸結(jié)合。在完成作業(yè)的同時預(yù)習(xí)一下下學(xué)期的知識，作好下學(xué)期的充分準備。接觸一下社會，了解一下社會的需要。發(fā)展一下高雅的興趣愛好，陶冶情操。適當?shù)膴蕵纷鲎瞿阕约合胱龅氖拢?/p>

寒假個人計劃

經(jīng)過高考第一輪復(fù)習(xí)以及市統(tǒng)考第二次模擬以后，利用寒假時間，對xx第二次模擬成績做些自我分析，進行自我的補缺補漏，同時做好下學(xué)期的學(xué)習(xí)安排。

一、安排明確的任務(wù)表。

（1）學(xué)校老師安排的學(xué)習(xí)任務(wù)，比如每天大約有一到一個半小時的作業(yè)量；

（3）課外拓展、課外閱讀內(nèi)容等。

二、安排可以實現(xiàn)的計劃表，分時段定內(nèi)容。

可以以天為單位，每一天每學(xué)科的大致安排都要在計劃表上體現(xiàn)，比如早晨讀語文的背誦內(nèi)容和英語，上午思維比較活躍，可以復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)、物理或者地理等學(xué)科，中午可以看報看電視午休放松一下，下午復(fù)習(xí)化學(xué)、生物或政治等，晚上可以留出機動的時間，安排老師布置的任務(wù)或是進行課外閱讀等。

三、跟家長約法三章。

一約睡眠時間。睡眠時間最好定在晚上11點到早上7點，睡足8個小時，中午可以適當午休；二約娛樂時間，中午、傍晚以及大年初一的白天可以適當進行娛樂活動；三約學(xué)習(xí)時間。讓家長幫忙監(jiān)督，不允許隨意打亂學(xué)習(xí)時間安排。

學(xué)習(xí)計劃是否合理十分重要，很多學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃落空主要是因為定的目標過多、任務(wù)過多、計劃過密、內(nèi)容過空。比如，安排10天的時間里讀很多東西，每天每一個時段都滿滿的，沒有回旋余地；或者是計劃過空，計劃只到數(shù)學(xué)、物理科目大項，而沒有具體到科目的具體內(nèi)容。

此外，一些不良習(xí)慣也會導(dǎo)致復(fù)習(xí)計劃落空，比如說貪玩、愛看電視、做事不專注缺乏毅力、過度鍛煉以及過度睡眠等。同時，由于寒假正值春節(jié)，外界的干擾比較多，如春節(jié)走親訪友吃喝無度等，這些都需要警惕。

四、找到適合自己的學(xué)習(xí)策略。

根據(jù)自己的學(xué)習(xí)成績，如年段的排名以及期末考成績等情況，給自己一個定位，如優(yōu)等生、中等生或是后進生。然后再根據(jù)定位，安排適合自己的學(xué)習(xí)策略。

高三寒假是個補缺補漏的好時機。除了完成作業(yè)之外，建議重點補一兩個薄弱學(xué)科，或是某學(xué)科的一些薄弱的章節(jié)，不要貪多求全。在補缺補漏上，建議這些學(xué)生應(yīng)該回歸課本和基礎(chǔ)知識，多閱讀教材和第一輪復(fù)習(xí)資料，對知識點進行系統(tǒng)的梳理，抓住重點薄弱的科目和章節(jié)，通過自己看書，以及做做資料后面的習(xí)題再認真地鞏固一遍，如有不懂的可以請教老師。此外，可以補充看一些文摘類的書籍。

個人寒假學(xué)習(xí)計劃

計劃是管理的一項重要職能，任何組織中的各項管理活動都離不開計劃。小編帶來了一些個人寒假。

書范文，希望能夠滿足大家的閱讀需求，看完后有所收獲和啟示。

每天夜晚，我終于不用擔(dān)心明天起床的事情，只管甜甜地進入夢鄉(xiāng)……呼啦，呼啦，不管風(fēng)有多大，我還是在溫暖的被窩中窩著。嘀嗒，嘀嗒，不管何時何刻，我依然可以甜蜜地在夢中旅行。餓了，可以及時補充營養(yǎng);乏了，我可以離開夢的隧道……呵呵呵，這就是我想在寒假做的第一件事：睡個好覺。無可否認，本人確實有點懶。

當下起鵝毛大雪，明天就要迎來新年的鐘聲時，我會充實這一年的最后一天。泡一杯暖暖的茶，擱在小柜上，我倚在床上，捧一本經(jīng)典的書，慢慢品味。茶的清香在我的嘴里繞，攀在我的舌尖上，書的香在我的心里融化，最后變成絲線，纏在我的心頭上?；蛟S我讀到了故事的高潮，會輕輕抿一口茶，讓茶香和書香合而為一……夜晚，煙火燃燒著大半邊天，映紅了夜晚，我會靜靜地思考：為什么林曉路能和蘇妍成為朋友?這怎么可能?我又實現(xiàn)了什么突破?和誰做了朋友?“思維是最美麗的花朵”。是的，這一夜，我要把智慧燦爛的光芒栽一小片存入心房中。一年，總要收獲一點什么。

1.每天足量學(xué)習(xí)5小時，內(nèi)容包括：寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等。

2.每日早晨英語聽力或口語30分鐘。

3.中午保證一小時休息，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(運動能使人頭腦更清醒)。

4.做數(shù)學(xué)競賽書《初中數(shù)學(xué)競賽新課標同步輔導(dǎo)(初二)》(這本書真的很好哦)記住先看例題，最好不要抄答案。

7：00起床。

7：20洗漱完畢。

7：20--7：50：跑步(鍛煉哦)。

8：00吃飯。

8：20--9：10做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)。

9：25—11：25數(shù)學(xué)《初中數(shù)學(xué)競賽新課標同步輔導(dǎo)(初二)》。

11：25--11：45看報課外書。

11：45--14：30午飯午休。

14：30--15：30英語。

15：30--15：45休息。

15：45—16：45物理。

16：45--17：00休息。

17：00--18：00其他科目復(fù)習(xí)。

晚飯。

20;00—21：30電視，電腦，課外書，free。

21：30睡覺。

時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，又一個學(xué)期過去了，我們迎來了我們期盼已久的寒假，迎來了我們的一份快樂。當然，這快樂不是每天玩電腦看電視的“快樂”，而是合理安排假期時間，勞逸結(jié)合得到的快樂。下面就是我的。

請大家多多點評。

一、認真完成老師留的每一項作業(yè)。在假期中，我們要以學(xué)習(xí)、實踐和玩耍這三方面入手，當然，學(xué)習(xí)還是最重要的。所以，我們要認真完成老師留的每一項作業(yè)，做到玩耍和學(xué)習(xí)兩不誤。

二、多參加一些社會實踐活動。在學(xué)習(xí)之余，我們不能每天都在家里看電視，要多走出家門，參加一些有意義的社會實踐活動。

三、閱讀一些有益的書籍。長約兩個月的寒假，我們不能只想著玩耍，還要多讀一些好書，開闊我們的眼界。真正做到“敏而好學(xué)，不恥下問”。

四、走出家門，去戶外鍛煉身體。假期生活，當然少不了強健體魄。我們要充分利用假期時間，增強自己的抵抗力，讓自己的身體更健康。

五、對下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進行預(yù)習(xí)。我希望能在假期里，了解下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，并進行預(yù)習(xí)，同時也要復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)過的內(nèi)容。

假期生活就像一個色彩豐富的鵝卵石，少了一分緊張的色彩，也多了一分輕松的喜悅。

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寒假個人計劃書

20xx年的寒假已經(jīng)開始，為使自已過的有意義、有收獲，特制定以下計劃!

計劃如下：

一.每天做《寒假生活》兩頁。

二.每天寫《小學(xué)生描紅》兩頁。

三.每天做10道數(shù)學(xué)題。

四.每天幫父母做一件家務(wù)活。

五.每天讀書半小時----一小時。

其實，這些計劃前四條都是老師布置的作業(yè)，只有最后一條關(guān)于讀書是我加上的。只不過，我給他重新分配了一下而已。

個人寒假計劃

完成寒假作業(yè)切記拖拉，一鼓作氣把會的題目先做完，通過思考能夠做出來的題也盡量完成。然后把不會的他們整理好，帶到書店，看對應(yīng)的參考書對應(yīng)的例題，不管有多少也都可以在半天里統(tǒng)統(tǒng)完成！當然，回家后還需要細細消化吸收一番。有個別難題，到年后請教同學(xué)或老師。

做一個寒假的學(xué)習(xí)計劃，安排好自己每天要做的事情，按照計劃學(xué)習(xí)。寒假里，同學(xué)們可自由安排的學(xué)習(xí)時間比較充足，每個同學(xué)可以根據(jù)自己的情況，選擇記憶效果的時段，來安排需要記憶的語文、英語等內(nèi)容，復(fù)習(xí)效果會事半功倍。

另外，一天中各學(xué)科的復(fù)習(xí)應(yīng)該穿插進行，也利于提高效率。

3、注意補短。

各科成績均衡很重要。同學(xué)們可以利用這個寒假糾正自己的.偏科習(xí)慣。在時間的分配上，很多同學(xué)都把自己不喜歡的學(xué)科放在最后，等到不得不做時，才硬著頭皮做，這樣更加加重了畏難情緒。

建議同學(xué)們不妨把自己薄弱的學(xué)科都放在每天學(xué)習(xí)的時間來做，這時精力比較集中，克服困難的信心也會增強。其實只要努力，大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。

為了保證有效果，還必須使用學(xué)習(xí)流程補差，先查漏后補缺。當天以收獲半成品為主，后面三天再完成半成品的加工。這樣可以大幅度提高學(xué)習(xí)的效率，同時也保證學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

4、勞逸結(jié)合，安全過假期。

放假期間，同學(xué)們可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動，既能增強身體素質(zhì)，還能陶冶情操、磨煉意志。例如，籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不錯的選擇。尤其對初三學(xué)生而言，更要加強體育鍛煉，別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績。

個人寒假計劃書

2.復(fù)習(xí)初一上冊第1-6單元，每單元完成以下問題。(約6課時)。

(1)5個以上你最易讀錯的字及注音。

(2)5個以上你最易寫錯的.字，每字寫4遍以上。

(3)5個以上難理解的詞語及解釋。

(4)2-8個問題含答案。

5.預(yù)習(xí)初一下冊第一單元，寫出你認為較難且有一定價值的：(約8課時)。

(1)10個以上難讀生字及注音。

(2)15個以上難寫生字，每字寫4遍以上。

(3)5個以上詞語，及解釋。

(4)列出2-6個以上自己解決不了的疑難問題。

個人寒假計劃

期末考試終于結(jié)束了，卷子也領(lǐng)了，寒假就在我美妙的想法中開始了?？上?，事與愿違，我希望寒假可以開開心心玩耍的想法，卻被下班回家的媽媽擊碎了：

晚上，媽媽下班回家了，一進門，就看到我倆在屋子游手好閑地晃，媽媽一下子就生氣了，問道：“你們倆在寒假想要干什么?”我倆心不在焉地答道：“玩唄!”媽媽又問道：“那寒假作業(yè)呢?”“寫唄!”我倆又答道?？蓻]想到，這四個字，猶如放在煤氣罐下的火柴，“嗵”的一聲，讓周圍的事物化為烏有。媽媽向我倆大舉“政治教育”的旗幟，強烈攻勢使我倆招架不住，只得“認罪伏法”，寫下了放假必備——計劃書。內(nèi)容大體是這樣：

上午：完成一些寒假作業(yè)，背會10個英語單詞，完成一篇英語作文等;。

下午：字帖一頁，復(fù)習(xí)所學(xué)知識，玩耍等。

而這份計劃最讓我滿意的就是勞逸結(jié)合。每當寫的頭暈?zāi)X脹時，就可以出去放松一下，正如龍井說唱的歌里所唱的：“敲開你的腦子讓它出來透透氣吧!來個深呼吸，呼出那煩惱和壓力……”幫奶奶掃掃地，給爺爺?shù)贡?，聽聽音樂……等放松夠了，再去寫作業(yè)，效率會提高不少呢!

如果我能在上午完成這一天的任務(wù)，那么下午，就是我的自由時光了，想干什么，就干什么。晚上還能看電視或電影呢!

個人寒假計劃書

第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。

第二條：起床跑半個小時的步，接著每天堅持戶外活動兩個小時。

第三條：每天背誦作文范文精彩片段2段；

第五條：電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊半小時/天；

第六條：每周一次和爸爸媽媽一起出去活動，活動形式含逛商場，騎自行車郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目兩個小時。

第七條：語文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進行。

第七條：每天寫一篇小字，假如時間寬松，再練毛筆字每天一張，爭取快點把字給練好。

另外，對于我的壓歲錢，我要拿出20%作“流動資金”，30%交學(xué)費?！?0%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計劃，讓自己有計劃地合理安排時間，爭取做一個德智體美勞的好學(xué)生。

個人寒假學(xué)習(xí)計劃,寒假個人學(xué)習(xí)計劃

每一個學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學(xué)習(xí)問題進行自我評價便尤其顯得重要了。對學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進行自我評價：

l.時間安排問題。

學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個問題：(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。(4)學(xué)習(xí)計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學(xué)習(xí)時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學(xué)習(xí)上了。

2.注意力問題。

(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。

3.學(xué)習(xí)興趣問題。

(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識地強化自己的學(xué)習(xí)行為。

4.學(xué)習(xí)方法問題。

(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。

一般而言，回答上述問題，肯定的答案(回答“是”)越多，學(xué)習(xí)的效率越低。每個有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進行治療。例如一個學(xué)生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做;在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學(xué)習(xí)興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣;在學(xué)習(xí)方法上主要采用機械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。