<menuitem id="an1j4"></menuitem> 三年級教案的編寫需要兼顧知識的傳授和能力的培養(yǎng)，使學生能夠應用所學知識解決問題。小編整理的一些三年級教案范文，可以幫助教師更好地組織教學活動，提高教學效果。
1、能正確識別和運用可數(shù)名詞的單、復數(shù)。
2、通過歌曲復習、鞏固所學數(shù)次和可數(shù)名詞的單、復數(shù)，培養(yǎng)學生的聽、說能力以及對英語的和音樂的敏感度，創(chuàng)造輕松的學習氣氛，提高學生的學習興趣。
3、歌曲演唱要求能理解大意，有一定的情緒體驗，并能用學過的其他動物類單詞進行替換演唱。
1、復習第一冊的小詩oneandtwo啟發(fā)學生注意每一行的同一個單詞寫法的不同（單、復數(shù)），并用動作或書中的插圖幫助他們理解。2、復習以前學過的單詞，讓學生回憶，相處幾組結(jié)尾字母相同的單詞，并將其分類排列在黑板上。
檔納硤澹而健康之于人，不僅僅指生理方面，它還包括我們的心理狀況。
跨世紀的一代大學生面臨的一個極其重要的任務就是：在全部意義上參與健康，做一個生理、心理都臻于完美的真正健康的人。
對于我們大學生，心理健康的標準包括：正常的智力、良好的情緒、健全的意志、和諧的人際關(guān)系、正常的自我觀念、成熟的心理行為等等。
心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大，是大學生成才的基礎。
心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)，是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水*、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。
充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。
想要做一名合格的的大學生，心理健康是很重要的。
但正確的自我認知是達成心理健康的重要前提。
實事求是的認識自己，評價自己，激勵自己，揚長避短，奮發(fā)上進。
但作為一名大學生，很多的時候不能積極樂觀的生活。
像我來說，以前很多的時候不切合實際，喜歡悲傷地歌曲、故事等，喜歡一個人獨處，有什么事情都喜歡憋在心里，所以心情有的時候很憂郁，很悲傷，*時偶爾會有些消極，情緒消沉，我的朋友也很少。
在進入大學后，有點不適應這樣的生活，后來我參加各種活動，積極鍛煉自己，現(xiàn)在的我和以前真的很不一樣。
現(xiàn)在，我覺得我不再是一個消極的人，我會樂觀的看待事情，能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。
但有的時候做事情太急躁，容易出錯，所以我還要在實踐中鍛煉自己，磨練自己。
情緒是人對客觀事情態(tài)度的體驗，是人的需要得到滿足與否的反映。
人在活動中，在接觸客觀外界時，并不是單純的認識事情，而總是對客觀事物抱有一定的態(tài)度，同時在內(nèi)心深處產(chǎn)生一種特殊的體驗，這種態(tài)度、體驗就是情緒。
良好的心境能促進人的身體健康，并有助于充分調(diào)動人的積極性，提高工作效率。
相反不良的心境則讓人心煩意亂，且意志消沉容易激怒，對人的健康起著極大地危害作用。
青年大學生由于內(nèi)心抑制和自我控制力尚在發(fā)展階段，表現(xiàn)更加突出。
有的時候我們會因為一件小事而生氣、發(fā)怒。
在我心情很煩躁的時候，就會經(jīng)常說話沖人，因此不光讓朋友生氣，自己也很生氣，事后又覺得很對不起別人，但是說出去的話就像潑出去的水，怎么能收回呢，雖然給別人已經(jīng)道歉了，但畢竟給人家造成了傷害。
所以在*時的生活中，我們不能由著自己的性子，要學會克制自己的情緒不斷提高自身的修養(yǎng)，遇到事情要冷靜，考慮周全，切莫圖一時之快，逞一時之勇。
在大學這段時間，我覺得我的變化很大，能夠聽取別人的意見，接受別人的批評，而不會再生氣發(fā)怒。
1、對于我們中學生來說，自覺承擔責任就是自己的事自己做，做好自己力所能及的事，并且對自己做的事負責。
第一框：我對誰負責，誰對我負責。
1、責任是一個人應當做的事情，是不應該做某些事情。
2、責任產(chǎn)生于社會關(guān)系之中的相互承諾。責任來自對他人的承諾、分配的任務、上級的任命、職業(yè)的要求、法律規(guī)定、傳統(tǒng)習俗、公民身份、道德原則等。
3、隨著所處環(huán)境和場所的變化，我們會不斷地變換自己的角色，調(diào)節(jié)角色行為，承擔不同的責任。
4、我們在社會中生活，扮演著不同的角色，而每一種角色往往都意味著一種責任。
5、假如有人問：誰對我負責?回答首先是：自己對自己負責。
第二框：不言代價與回報。
1、對于人的成長來說，承擔責任，是自尊自信的具體表現(xiàn)，是自立自強的必然選擇，是走向成熟的重要標志。
2、面對責任不言代價與回報，是那些最富有責任心的人共有的情感。
3、不言代價與回報地履行責任，這種奉獻精神，是社會責任感的集中表現(xiàn)。
第二課：在承擔責任中成長。
第一框：承擔關(guān)愛集體的責任。
1、集體它離不開個體而存在。個體也只有緊緊地依靠集體，才能有無窮的力量。
2、集體利益與個人利益是相互依存的。只有維護集體利益，個人利益才有保障。保障個人利益是集體的責任，而集體利益是集體中每個成員努力的結(jié)果。集體應充分尊重和保護個人利益，個人更應該積極關(guān)心和維護集體利益。
3、樹立把國家和人民利益放在首位而又充分尊重公民個人合法利益的社會主義義利觀。
第二框：承擔對社會的責任。
1、維護國家的尊嚴是每個公民應盡的責任。
2、國家處在困難時刻，最能考驗公民的責任意識。
3、青少年肩負著鑄造民族輝煌的重任，中華民族的偉大復興將通過我們的奮斗成為現(xiàn)實。
4、在參與社會公益活動的過程中，我們既承擔著社會責任，又在幫助他人，并使自身的價值在奉獻中得以提升。
第三框：做一個負責任的公民。
1、慎重許諾，堅決履行諾言，是我們負責任的表現(xiàn)。
2、當我們做錯事時，承認錯誤是一種負責任的表現(xiàn)。
三年級的學生已經(jīng)接觸英語一學期了，對英語學習有著強烈的好奇心和積極性，三（1）班上學期平均分89分，其中后進生較多，這些學生平時的表現(xiàn)也不是很好，上課不講話，不違反紀律，也有張開嘴巴跟讀，可是不大聲，可能讀出來的自己也聽不見，學習比較被動，學習的基礎較差。三（2）班學生上課活躍，發(fā)言積極，平時很樂于參與課堂上的一些活動，大部分學生上課的表現(xiàn)很好，有及個別學生很懶惰，也比較典型，做事慢慢吞吞的，態(tài)度也不是很好。上學期的平均分稍高一些，90分。主要的情況就是學生比較懶散，需要無時無刻的監(jiān)督。
小學英語學生用書是本套教材的核心，共6個單元和2個復習單元。每個單元分“abc”三個部分，共10頁，復習單元為6頁。英語作業(yè)本緊密配合學生用書使用，每單元的設計以學生用書中的“ab”兩個部分的內(nèi)容為主，共6頁。此外，還有教師用書、教師卡片、學生卡片、錄音磁帶、課堂作業(yè)本等與之相配套。
本套教材的教學目的是激發(fā)學生學習英語的興趣，培養(yǎng)他們英語學習的積極態(tài)度，使他們建立初步的學習英語的自信心；培養(yǎng)學生一定的語感和良好的語音、語調(diào)、基礎，以及良好的學習習慣；使他們形成用英語進行簡單日常交流的能力。同時，培養(yǎng)學生的觀察、記憶、思維、想象和創(chuàng)造能力。更重要是本學期學生更應掌握運用英語的能力，“寫與演”及時跟上。適當介紹中西方文化，培養(yǎng)學生愛國主義精神，增強世界意識，為學生的進一步學習奠定良好的基礎。
1、能聽懂、會說12組對話，并能進行簡單的交流。
2、能聽、說、認讀73個單詞（包括文具、人體部位、顏色、動物、食品、數(shù)字等6個話題），并能簡單地運用。
3、能聽、做、演18個游戲。
4、能學唱14首歌曲。
5、能完成對自己的自我評價活動。
6、能了解6項簡單的中西方文化知識。
1、會話教學（let’stalk/let’splay）。
學生很愛玩，好表現(xiàn)自己。用表演和游戲的形式來進行交流，學習、運用語言，是恰當?shù)?。在會話教學中，融會話教學與情景之中，與具體的實際相聯(lián)系，讓學生在表演中練，再交際活動中用，這一點特別重要。本年級段學生會話表演應抓扎實，為以后的學習奠定堅實的基礎。
2、詞匯教學（let’slearn/let’sdo）。
學生用書中的單詞都是圍繞話題集中歸類出現(xiàn)的。這樣有利于記憶和展開課題的討論。在詞匯教學中應注意：
（1）、巧用實物、頭飾和卡片。（let’slearn）。
（2）、融詞匯與會話教學中，讓學生感到真實性。
（3）、充分發(fā)揮tpr活動的優(yōu)勢，（let’sdo）并可以進行改編。
（4）、注意單詞發(fā)音的示范性教學。
3、歌詞與歌謠教學。
本冊書中有很多的歌曲和歌謠。如在課堂教學時間內(nèi)一句，一句地教唱或領(lǐng)唱將會影響教學進度，而且效果也不一定好。要使歌曲和歌謠真正起到活躍教學，并服務于語言學習的作用，應該注意：
1、在每節(jié)課中滲透。
2、靈活運用在各個教學環(huán)節(jié)。
3、演唱結(jié)合，培養(yǎng)藝術(shù)素質(zhì)。let’schant部分可以運用教過的知識點去改編，發(fā)揮學生的創(chuàng)造性。
4、趣味故事教學。
本冊書每單元c部分中趣味故事的作用不僅僅是給學生帶來樂趣，更重要的是起到語言的擴展和對不同學生分層次教學的作用。
（1）對于理解好、記憶力強的學生，要求做到理解故事，會講故事，表演故事，并鼓勵會運用故事中新的語言。
（2）對于中等學生的要求是理解故事，會跟錄音指著圖，講故事。
（3）對于接受能力稍慢的學生，只要求理解故事，會跟錄音指圖即可。
一、復習熱身（3—5分鐘）。
1、學生間進行日常對話。
2、將學生分兩組，一邊拍手，一邊唱第一單元的abcsong。
二、新課呈現(xiàn)（5—8分鐘）。
1、字母接龍：教師隨便念出一個字母，學生馬上反應出其字母前面或者后面。
2、bingo游戲：提前讓學生在英語本上畫出九方格，游戲開始前，先讓學生出三個字母，其字母能夠連成直線就站起來大聲喊出bingo。
3、學唱歌曲singasong中的歌曲。學生可以一起拍手演唱。教師也可以增加。
三、趣味操練（10—15分鐘）。
1、“倒金字塔游戲”快速認讀單詞，教師先快速呈現(xiàn)一個字母讓學生馬上認。
2、根據(jù)字母代表單詞自編歌謠。
四、運用拓展（5—8分鐘）。
做活動手冊本單元第4、5部分。
五、評價反饋（3—5分鐘）。
將這首歌唱給家長和同學聽。
在教學中，我遵循以學生為中心，以興趣為支點，以交際為目的的原則，開展教學活動，整個活動，讓學生在情感中感知，在活動中訓練，在實際中交際，在任務中運用。學生始終處于積極參與的狀態(tài)之中。在教學中，我注意引導學生豐富多彩的活動中主動學習，創(chuàng)造性地學習，并且面向全體學生，實現(xiàn)了在玩中學，學中玩的教學理念，并且利用圖片、實物等多種形式營造學英語的氛圍，調(diào)動學生多種感官，在情境中感知，在興趣中運用所學知識和學習新知識。在教學中通過設計多樣的教學活動，不但激發(fā)了學生的學習興趣，培養(yǎng)了學生積極的態(tài)度，而且還培養(yǎng)了學生一定的語感，使他們形成了用英語進行交流的能力。學生們通過表演很好的發(fā)展了學生的表演能力為學生非智力因素的培養(yǎng)打下了堅實的基礎。
1、讓學生從上表中找出規(guī)律，幫助學生理解“a”代表“一”，如果不止一個就加上“s”讀作“/s/”“/z/”。
2、教師在黑板上分別貼出一個和幾個動物的卡片，讓學生組成詞組。
3、把全班分成幾個小組接力造句，若人數(shù)太多，沒有對應卡片的學生自己找單詞編。
4、比賽。看哪個組最先說完，最準確。
5、學生聽錄音。
6、將學過的單詞套入對話，雙人活動，然后請小組表演。
1．復習字母歌。
2．復習日常會話。教師可將學過的日常用語，根據(jù)不同的情景編成幾組，叫學生到前面表演，要求學生加上動作、表情等。每次叫同學表演之前，最好由教師和某個語音較好的同學示范一下。
3．叫起一個學生，教師問：
t：what"syourname,please?
s：mynameis…。
教師手指卡片上的漢語拼音，啟發(fā)大家。并幫助這個同學回答：
s：yes,….(用英語字母將其姓名拼出)。
用同樣的步驟，教師再指定兩至三名學生進行操練。學生在拼讀自己姓名時，要把姓名卡片舉向全班。
4．放錄音。第一遍聽，從第二遍起跟讀，讀兩至三遍。
5．學生兩人一組進行練習。操練之前，可讓全班同學把自己姓名拼寫在一張紙片上。小組練習之后，可找兩至三組同學到前面表演。
6．在教師指導下，完成練習冊上練習。
7．布置作業(yè)。
1)練習朗讀所學的對話；2)準備幾張空白卡片，用英語詢問班上(或其他班級)的不大熟悉的同學，并在對方拼讀出姓名之后，記在自己準備的卡片上。
1.能聽懂會說本課單詞、對話，要求發(fā)音準確，理解詞義，語調(diào)自然流暢。
2.能靈活使用課堂用語和游戲用語。
3.能在生活中正確使用祈使句。
4.通過歌曲培養(yǎng)學生的聽、說能力，擴大其詞匯量，練習語音，同時要求曲調(diào)正確，理解大意，有一定的情緒體驗。
1單詞shout和cry的發(fā)音。
2.動詞和祈使句的使用。
3能大膽開口演唱，仿編歌曲。
1、引出句型。
2、鞏固句型。
3、否定祈使句。
1.教師出示卡片或做動作幫助學生理解詞義。
2.生傳卡片或?qū)嵨锊倬殹?/p>
3.生聽音用手指書上圖畫。
1.理解歌曲，回答問題。
2.學生演唱。
1、學生聽錄音，回答問題。
2、學生再聽，邊聽邊練習，教師則盡可能啟發(fā)學生自己說.
3、將全班分成兩大組，分角色朗讀并做動作。
4、雙人活動，用本課所學的新單詞做替換練習。
今天回家后把學習的英語和爸爸媽媽說一說并且聽磁帶。
本學期仍擔任六年級三個班的英語。經(jīng)過一個學期的教與學，同學們已充分適應和熟悉自己的教學方法和課堂常規(guī)。大部分同學已經(jīng)消除了上英語課畏懼的心理。一些學生試著總結(jié)自己一套學習英語的方法，并取得一定成效。即將升入初中，學生們的學習意識逐漸增強，嚴格要求自己，學習不認真的現(xiàn)象減少。基礎較差的同學開始發(fā)揮其主動性，積極去找原因，并認真改正。英語學習興趣提升，課堂氣氛比較活躍。但還有少數(shù)學生，以前未接觸過英語或者是以前學習不認真的，基礎相對有一段距離，學習上還存在一些困難，學習興趣較弱。本學期，開始對成績中等得學生進行潛力挖掘，多給他們學習機會，多鼓舞，提高學習興趣，增強自信心。然后加強聽，說，寫訓練，使他們學習有進一步的提高。本學期的一些想法和計劃如下：
（一）目標：
以“英語課程標準”為宗旨，適應新課程改革的需要，面向全體學生，提高學生的人文素養(yǎng)，增強實踐能力和創(chuàng)新精神。
1．在六年級下冊英語中，學生應掌握得詞匯有150個，重點句型有43個。
2.培養(yǎng)學生學習英語的積極態(tài)度。
3.樹立學習英語的自信。
4.提升學習英語得興趣。
5.增加閱讀，形成初步的英語語感，打好語音、語調(diào)的基礎。
6.注重學生語言環(huán)境的培養(yǎng)，幫助他們具備初步用英語交流得能力。
7.讓學生了解中西文化得差異，培養(yǎng)愛國主義精神和世界意識，為他們升入初中后進一步學習英語打好基礎。
（二）重點：
1.復習第七冊的知識，進一步鞏固過去，現(xiàn)在進行，過去進行時，將來時態(tài)。
2.通過課文得學習，學生能簡單運用書上學的知識，去詢問方位，談論精神狀態(tài)，并給出原因。使用過去時描繪地點，精神狀態(tài)。使用過去的動作及搭配。談論身心健康。講述旅行及計劃。學習更多常見的動詞，談論事情得必要性。
3.熟練地運用所學的日常交際用語。
4.聽，說，寫能力的另一個層次的鍛煉。
（三）難點：
1.能聽完文章回答問題。
2.能運用所學的知識寫短得段落和文章。
3.能朗誦，閱讀，理解文章。
（四）措施：
1、認真?zhèn)湔n，鉆研教材，抓緊課堂教學，做到當堂內(nèi)容當堂掌握。
2、反復說，聽，寫，遵守記憶遺忘曲線圖。早讀前叫學生帶讀單詞。
3、學生總結(jié)適合自己學習英語的方法，高效率的學習英語。
４、設計全面、高效的課外作業(yè)，培養(yǎng)學生良好的書寫習慣，做到整潔、規(guī)范、正確地書寫。
5、抓緊晨讀時間，促進單詞課文的消化。
6、要求學生在課余時間盡量的運用已經(jīng)學習的英語進行對話。
7、多看英語畫報，多讀英語故事，多看英語書籍。
8、多與學生交流，進行口語交際訓練。
（五）安排：
周次。
教學內(nèi)容：（略）。
我能夠經(jīng)常反思自己，哪些對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況還算可以，可以擔負得起我的求學費用，我能更加專心于學業(yè)。感情方面沒有牽絆，可以將精力放在充實自己身上。
2、自身缺陷。
3、人生觀人生觀屬于思想意識的范疇，它以觀點、信念、理想、需要、動機、興趣等具體形式，表現(xiàn)在人的個性的意識傾向中，而這種作為心理的穩(wěn)定傾向的人生觀，在人的整個心理活動中，處于主導的地位，對人的心理功能起著調(diào)節(jié)、支配的作用。
作為一名即將步入大三的學生，應該樹立正確人生觀，這樣就能為大眾的利益識大體、顧大局、克己奉公，不會為個人得失而斤斤計較，不會陷入“自我中心”而難以自拔;就能夠為崇高的理想，以頑強的意志克服遇到的各種困難，不被矛盾所困擾，不向挫折屈服，不為沖突而憂慮，熱愛自己本職工作，積極努力做出成績，奉獻自己存在的價值，與大眾共享幸福之樂。
培養(yǎng)人格是一個人賴以立足人世、創(chuàng)造事業(yè)的根本.因此對于人格魅力的討論便尤為顯得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完美，而是發(fā)展積極的心態(tài)，表現(xiàn)真實的自我。人格魅力不是刻意表現(xiàn)的，人格魅力的氣質(zhì)存在與骨子里，人格魅力應該是一種自然的發(fā)散。人格魅力這名詞就是一種感覺，為了表達這種感覺出來而創(chuàng)造的詞。你真正能打動別人心的只有你的真誠和善良。
第一，在對待現(xiàn)實的態(tài)度或處理社會關(guān)系上，要培養(yǎng)自己對他人和對集體的真誠熱情、友善、富于同情心，樂于助人和交往，關(guān)心和積極參加集體活動;對自己嚴格要求，有進取精神，自勵而不自大，自謙而不自卑;對待學習、工作和事業(yè)，勤奮認真。
第二，在理智上，有意識地培養(yǎng)自己感知敏銳、豐富的想像能力，較強的思維邏輯性和創(chuàng)新意識及創(chuàng)造能力。
第三，在情緒上，學會控制和支配自己的情緒，總是保持樂觀開朗，振奮豁達的心境，使自己情緒穩(wěn)定而*衡，與人相處時總是給人帶來歡笑，令人精神舒暢。第四，在意志上，訓練自己做事目標明確，行為自覺，善于自制，勇敢果斷，堅韌不拔，積極主動等一系列積質(zhì)。
1、內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素:。
性格開朗樂觀，不怕挫折;具有較好的領(lǐng)導才能，能與他人團結(jié)合作;具有很強的自信心與自強心;生活學習能夠獨立，自理能力強;做事認真積極負責，能很好地完成工作，能吃苦耐勞。
弱勢因素:不夠塌實嚴謹，比較急躁;惰性思想容易作怪，自我控制能力稍弱，有事粗心大意，對于專業(yè)知識了解過少。
2、外部環(huán)境因素。
當今社會是科技經(jīng)濟飛速發(fā)展的社會，我國近幾年土木工程發(fā)展得相當迅速，特別是改革開放以來，隨著經(jīng)濟的發(fā)展，出現(xiàn)了建設的x。各種工業(yè)、民用建設迅速發(fā)展，出現(xiàn)了一大批大中城市。就我國目前狀況來看，我國正處在工程建設的x中，處在有史以來規(guī)模的基本建設中。最近幾年我國又推出了西部大開發(fā)政策，西部經(jīng)濟建設的發(fā)展要依靠基本工程的建設，這就需要大量的土木工程人才。不僅西部需要大量的土木工程人才，東部城市也同樣需土木工程專業(yè)人員。隨著經(jīng)濟的發(fā)展、城市的不斷擴大以及城市人口日益集中，這就要求解決交通和住房問題。從市場的需求來說，目前*的基礎建設正在興起，大跨結(jié)構(gòu)、超高層的項目紛紛立項建設，在未來幾十年內(nèi)這種局面不會有太大變化。這就需要大量高素質(zhì)的建設人才參與其中。同時我國目前的建設管理水*非常落伍，當前急需一批能夠提高建設管理水*的人才。
1、現(xiàn)階段自我要求。
最主要的就是從現(xiàn)在做起一步一個腳印，首先積極努力的學習，上課認真聽講，作好課堂筆記，特別是對專業(yè)知識的學習，*時多讀和自己專業(yè)有關(guān)的書籍，進一步提高自己的專業(yè)知識，積極參加學校組織的社會實踐活動，提高自己的實踐能力，做到理論與實踐向結(jié)合，同時積極參加學校社團活動，增加社會實踐培養(yǎng)自己的社會適應能力，社會實踐和實驗是閉不可少的。這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的，也是實現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步!注意自己的身體，多參加體育鍛煉，每天早上去操場跑步鍛煉身體，身體是革命的本錢，*時多去閱覽室和圖書館，完善自己的知識結(jié)構(gòu)。
2、職業(yè)目標。
學習各方面土木知識，鍛煉自己的管理能力，將來主要往工程技術(shù)方向發(fā)展，主要意向是房建與橋梁。在以后的學習生活中盡量爭取實習機會，再假期盡量前往工地進行見識學習，為自己積累經(jīng)驗。
具體實施:在大三多學習了解土木知識，盡限度完善自己，爭取下工地實習努力累經(jīng)驗(具體如果要考證等具體更了解后再作打算)。
3、評估調(diào)整。
自己現(xiàn)階段隨制定了自己的目標，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設計更接近實際打下基礎。
結(jié)束語自我分析，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業(yè)目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現(xiàn)實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學會如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應社會，面對競爭。
時間是不等人的，提前作好準備，對自己以后的人生將有很大的影響，凡事預則立不預則廢，自己對自己職業(yè)做提前的規(guī)劃，為自己以后走向成功打下基礎。
學習固然重要，一個人能力的培養(yǎng)也不容忽視。四年的大學生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機會，如系學生會的競選，院里組織的演講比賽，文化藝術(shù)節(jié)的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中，我結(jié)交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機會來臨時，我們就要好好地把握住。
大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中，我們扮演著被培養(yǎng)對象的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹，我們一起學習，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關(guān)心別人，也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應該由自己負責，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的，了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。
大學生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。
一、通過這學期的學習，我對心理健康方面的知識從無到有，從淺到深。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實，良好的適應及良好的人際關(guān)系，能*衡過去。在專家們的講課中，很多都是具有實際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。
二、通過學習，自身心理素質(zhì)有了提高。我對心理調(diào)適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異?，F(xiàn)象有了認識，而且有了一定的輔導思路。心理素質(zhì)良好的學生，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染另一個學生，促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進自身的健康成長，提高學習教學的整體效益。
三、自己保持樂觀的心態(tài)，作為當代大學生，我們要有健全的人格和高尚的品德。通過學習，我知道了要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點。(一)學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力。
(二)調(diào)整情緒，保持心理的*衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂于學習，并合理安排時間，張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。
四、通過學習我知道了我們大學生有必要學會自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時，就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的.作用，全面提高自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
為了能促進同學們身心兩方面的健康發(fā)展，也為了同學們能有一個跟加良好的心理素質(zhì)，我們班開展了有關(guān)心理健康的活動，通過老師的講解、耐心疏導，使我懂得了解時代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎。從素質(zhì)教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。我們正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴展，以及思維方式的變化，就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。
我認為一個優(yōu)秀的學生不僅僅是單看你的學習成績，還要看你的綜合素質(zhì)，尤其是心理素質(zhì)，因為良好的心理素質(zhì)是我們搞好學習和生活的基礎，為此，我要不斷完善自己，提高自己的綜合素質(zhì)，首先我要辯證地看待我的優(yōu)趣點，正確認識自己，我相信每個人都有屬于的閃光點，只需要我們要善于去挖掘，對于我的缺點我要不斷改進。
i.在幾張大的紙上寫出1到5幾個數(shù)字,把它們擺放到教室四周。告訴學生師將說出數(shù)字,他們必須指向正確的數(shù)字。
老師:five。
學生:(指向5)。
2.讓一個學生到教室前,面向黑板站著。用手指在他/她的背上寫一個數(shù)字,讓他/她說出這個數(shù)字。
老師:(在學生背上寫一個2)。
學生:three。
老師:no。
老師:(在學生背上寫一個5)。
學生:five。
老師:yes.
3.讓學生兩人一組做練習。三輪過后,交換角色。
i.在黑板上,寫出6一10五個數(shù)字。指著這五個數(shù)字,讀單詞并讓學生跟讀。
2.讓學生拿出一大張紙并在上面寫下6一10當中的一個數(shù)字。告訴學生師將說出數(shù)字,如果師說的數(shù)字和學生手中的數(shù)字相符,學生必須站起來并舉起手中的數(shù)字。
舉例:。
老師:ten。
學生:(手中拿著“i0”的學生站起來并舉起數(shù)字)。
老師:six。
學生:(手中拿著“i0”的學生坐下,手中拿著“6”的學生站起來并舉起數(shù)字)。
3.多做一些示范。
i.學生必須先認知新單詞,之后才能讀出來。例如:在“聽音指圖”這一活動中,學生只需聽懂并舉起數(shù)字,不必讀出來。
3.放錄音,每句之后暫停并讓學生跟讀。
4.再放一遍錄音,讓學生指出相應的圖片。
i.在紙上分別寫出一到十這十個數(shù)字。給學生看一個數(shù)字并讀出來,告訴學生他們必須讀出師所指示。
2.在黑板上寫出一到十這十個數(shù)字。指著不同的數(shù)字并讓金班讀出來。
3.讓學生看師的書,把書舉起,指著不同的數(shù)字并讓學生讀出來。
4.讓學生兩人一組繼續(xù)練習。如果師想讓學生交換角色,就說:“change?！?/p>
5.告訴學生,師將指向一個學生,他/她必須說“one?！敝赶虻诙€學生,他/她說:“tw0,”這樣進行到十,然后重新開始。
i.把學生按兩人分組并要求他們準備好十張寫有1到i0十個數(shù)字的小紙片,每張紙上寫一個數(shù)字。
2.學生a說出一個數(shù)字,學生日拿起有這個數(shù)字的紙。等到學生日拿起了所有的紙片,游戲結(jié)束,然后學生們交換角色。
i.聽音指圖。
讓學生看書,問他們看到了什么。(數(shù)字i一i0)告訴學生他們將兩人一組進行活動,一個學生說出一個數(shù)字,另一個學生指出這個數(shù)字。
讓學生兩人一組活動,五輪之后,交換角色。
2.聽錄音并舉起手指。
讓學生看這兩幅圖,用漢語描繪圖中內(nèi)容。(學生們在做游戲,老師在告訴學生舉起幾個手指,學生們在跟著老師的指示做。)。
讓學生朗讀例文。告訴學生他們將聽錄音,錄音中將提示他們應舉起幾個手指頭。放錄音。再放一遍錄音,并讓學生聽從指令。再放一遍錄音,以便學生檢查答案。讓學生兩人一組繼續(xù)做游戲,輪流說出讓對方舉起幾個手指。
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1、在幾張大的紙上寫出1到5幾個數(shù)字，把它們擺放到教室四周。告訴學生師將說出數(shù)字，他們必須指向正確的數(shù)字。
老師:five。
學生:（指向5）。
2、讓一個學生到教室前，面向黑板站著。用手指在他/她的背上寫一個數(shù)字，讓他/她說出這個數(shù)字。
老師:（在學生背上寫一個2）。
學生:three。
老師:no。
老師:（在學生背上寫一個5）。
學生:five。
老師:yes.
3、讓學生兩人一組做練習。三輪過后，交換角色。
i.在黑板上，寫出6一10五個數(shù)字。指著這五個數(shù)字，讀單詞并讓學生跟讀。
2、讓學生拿出一大張紙并在上面寫下6一10當中的一個數(shù)字。告訴學生師將說出數(shù)字，如果師說的數(shù)字和學生手中的數(shù)字相符，學生必須站起來并舉起手中的數(shù)字。
舉例:。
老師:ten。
學生:（手中拿著“i0”的學生站起來并舉起數(shù)字）。
老師:six。
學生:（手中拿著“i0”的學生坐下，手中拿著“6”的學生站起來并舉起數(shù)字）。
3、多做一些示范。
i.學生必須先認知新單詞，之后才能讀出來。例如:在“聽音指圖”這一活動中，學生只需聽懂并舉起數(shù)字，不必讀出來。
3、放錄音，每句之后暫停并讓學生跟讀。
4、再放一遍錄音，讓學生指出相應的圖片。
i.在紙上分別寫出一到十這十個數(shù)字。給學生看一個數(shù)字并讀出來，告訴學生他們必須讀出師所指示。
2、在黑板上寫出一到十這十個數(shù)字。指著不同的數(shù)字并讓金班讀出來。
3、讓學生看師的書，把書舉起，指著不同的數(shù)字并讓學生讀出來。
4、讓學生兩人一組繼續(xù)練習。如果師想讓學生交換角色，就說:“change?！?/p>
5、告訴學生，師將指向一個學生，他/她必須說“one。”指向第二個學生，他/她說:“tw0,”這樣進行到十，然后重新開始。
i.把學生按兩人分組并要求他們準備好十張寫有1到i0十個數(shù)字的小紙片，每張紙上寫一個數(shù)字。
2、學生a說出一個數(shù)字，學生日拿起有這個數(shù)字的紙。等到學生日拿起了所有的紙片，游戲結(jié)束，然后學生們交換角色。
i.聽音指圖。
讓學生看書，問他們看到了什么。（數(shù)字i一i0）告訴學生他們將兩人一組進行活動，一個學生說出一個數(shù)字，另一個學生指出這個數(shù)字。
讓學生兩人一組活動，五輪之后，交換角色。
2、聽錄音并舉起手指。
讓學生看這兩幅圖，用漢語描繪圖中內(nèi)容。（學生們在做游戲，老師在告訴學生舉起幾個手指，學生們在跟著老師的指示做。）。
讓學生朗讀例文。告訴學生他們將聽錄音，錄音中將提示他們應舉起幾個手指頭。放錄音。再放一遍錄音，并讓學生聽從指令。再放一遍錄音，以便學生檢查答案。讓學生兩人一組繼續(xù)做游戲，輪流說出讓對方舉起幾個手指。
每個人都希望擁有一個健康的身體，而健康之于人，不僅僅指生理方面，它還包括我們的心理狀況?？缡兰o的一代大學生面臨的一個極其重要的任務就是：在全部意義上參與健康，做一個生理、心理都臻于完美的真正健康的人。
對于我們大學生，心理健康的標準包括：正常的智力、良好的情緒、健全的意志、和諧的人際關(guān)系、正常的自我觀念、成熟的心理行為等等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大，是大學生成才的基礎。
心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)，是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水*、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。
想要做一名合格的的大學生，心理健康是很重要的。但正確的自我認知是達成心理健康的重要前提。實事求是的認識自己，評價自己，激勵自己，揚長避短，奮發(fā)上進。但作為一名大學生，很多的時候不能積極樂觀的生活。像我來說，以前很多的時候不切合實際，喜歡悲傷地歌曲、故事等，喜歡一個人獨處，有什么事情都喜歡憋在心里，所以心情有的時候很憂郁，很悲傷，*時偶爾會有些消極，情緒消沉，我的朋友也很少。在進入大學后，有點不適應這樣的生活，后來我參加各種活動，積極鍛煉自己，現(xiàn)在的我和以前真的很不一樣?，F(xiàn)在，我覺得我不再是一個消極的人，我會樂觀的看待事情，能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。但有的時候做事情太急躁，容易出錯，所以我還要在實踐中鍛煉自己，磨練自己。
情緒是人對客觀事情態(tài)度的體驗，是人的需要得到滿足與否的反映。人在活動中，在接觸客觀外界時，并不是單純的認識事情，而總是對客觀事物抱有一定的態(tài)度，同時在內(nèi)心深處產(chǎn)生一種特殊的體驗，這種態(tài)度、體驗就是情緒。良好的心境能促進人的身體健康，并有助于充分調(diào)動人的積極性，提高工作效率。相反不良的心境則讓人心煩意亂，且意志消沉容易激怒，對人的健康起著極大地危害作用。
青年大學生由于內(nèi)心抑制和自我控制力尚在發(fā)展階段，表現(xiàn)更加突出。有的時候我們會因為一件小事而生氣、發(fā)怒。在我心情很煩躁的時候，就會經(jīng)常說話沖人，因此不光讓朋友生氣，自己也很生氣，事后又覺得很對不起別人，但是說出去的話就像潑出去的水，怎么能收回呢，雖然給別人已經(jīng)道歉了，但畢竟給人家造成了傷害。所以在*時的生活中，我們不能由著自己的性子，要學會克制自己的情緒不斷提高自身的修養(yǎng)，遇到事情要冷靜，考慮周全，切莫圖一時之快，逞一時之勇。在大學這段時間，我覺得我的變化很大，能夠聽取別人的意見，接受別人的批評，而不會再生氣發(fā)怒。
居里夫人曾這樣說過：“人要有毅力，否則將一事無成。”而偉大的科學家愛因斯坦則指出：“優(yōu)美的性格和鋼鐵般的意志，比智慧和博愛更為重要?！比绻f信念給人以奮斗的動力的話，那么意志則直接控制人的事業(yè)成功，沒有頑強的意志也就沒有成功。意志品質(zhì)是指建立在意志目的性和驅(qū)動性這兩個基本特征之上的各種品質(zhì)特點。主要包括：自覺性、堅毅性、果斷性、自制力和勇敢。而意志的標準就是這些品質(zhì)的綜合。
對于我，我覺得我是一個堅毅的人。在*時的生活中，我做事情能夠堅持到底，能夠克服一切困難、戰(zhàn)勝挫折，但也不是一個我行我素，固執(zhí)己見的人。自覺性貫穿于整個意志行動的始終，是產(chǎn)生堅強意志的精神支柱，有的時候做事情的確要自覺遵守一些制度，但并不是盲從和獨斷。有些人缺乏主見，行動易受別人的影響和發(fā)生動搖的傾向。這點有的時候和我很符合，不能夠很果斷的做出一些決定，而且很容易改變主意，受別人的影響，事后也很苦惱。因此在*時的生活中，要學會自己作出決定，對于別人的意見要先思考，先判斷是不是符合自己，然后再決定。同時作為一名大學生還要有自制力。沒有制動器就不可能有汽車，而沒有克制就不可能有任何意志。與自制力相反的品質(zhì)是任性沖動。當然，我們肯定有自制力，但有的時候我們也會放縱自己，感情用事等等。有的時候的確我們不用對自己要求太高，偶爾的放松一下對我們也有好處。但在對待一些嚴肅的事情時，我們要嚴肅對待。
和諧的人際關(guān)系對于我們大學生是必不可少的。一個現(xiàn)實的人是不可能離群索居的，總是生活和活動于一定的群體之中。同時，社會本身也需要一定的團體和組織。在大學這個特定的環(huán)境里，大學生的人際關(guān)系要怎樣處理很重要。在*時的生活學習中，我通常團結(jié)同學，樂于助人，是同學的好朋友。而且性格開朗、熱愛生活，而且能夠保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學生，樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過與別人交往，使我能夠認識大學生的社會責任，增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，更好的健康發(fā)展。在學習之余我還積極參加業(yè)余活動，豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生活，而且為我的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。比如我加入愛心學校，在愛心學校中，我收獲頗多?，F(xiàn)在能夠很好的與那些頑皮的小學生溝通交流，能夠了解社會上的一些現(xiàn)狀等等。
因此，作為一名大學生，我們應培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
十全十美的個性人格或許并不存在，但我們完全可以通過不懈的努力，自覺地克服個性弱點。塑造一個愉快而健康的自我。人格與人的心身健康密切相關(guān)。許多心理疾病都有相應的人格特征，并且這種疾病在發(fā)展的過程中，其相應的人格一直發(fā)揮著重要的影響。健康的人格對人的一切就可能具有非凡的支助力量。所以我們要完善自己的個性。
大學生正處于身心發(fā)展逐漸成熟的時期。經(jīng)常會遇見很多的矛盾沖擊。如學業(yè)情況。在這一學期，我覺得我一直沒有進入學習的狀態(tài)，很多的時間都是迷茫著度過，如今考試將近，所以我的心里不免有些著急?？偸桥R時抱佛腳。但是也怨不得別人，總是以為只要自己看書就可以了，誰知道現(xiàn)在落下了那么多的課程。所以在這為數(shù)不多的時間我要抓緊每一分每一秒。現(xiàn)在再抱怨自己已經(jīng)沒用，最重要的是學習，爭取把落下的補回來。還有戀愛，求職的成敗等等。
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，化消極因素為積極因素。樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。
第二，養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學用腦、堅持體育鍛煉、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。
第三、加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應能力等。
第四、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會發(fā)展的需要。
第五，積極參加業(yè)余活動。大學生應培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進文化知識的合格大學生。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學生整體素質(zhì)的要求，而且也是大學生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎。
——心理健康狀況自我評價。
通過簡單的對話，看圖識動物等活動認識動物的英語名稱。分角色朗讀和學習let’stalk的對話。最后運用動物的簡筆畫卡片和動作練習，讓學生對所學知識進行鞏固。
情感，態(tài)度與價值觀目標：
引導學生學習有關(guān)動物的知識，培養(yǎng)他們學會熱愛動物的意識，教育他們要善待動物。鼓勵學生勇于開口，樂于表達，熱情友好、積極活躍地參與課堂教學活動。
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