學生上體育課心得作文

體育課是學生鍛煉身體的時候。因此,體育課是不能少了的。關于學生上體育課心得作文該怎么寫的呢?下面小編給大家?guī)韺W生上體育課心得作文，希望大家喜歡!

學生上體育課心得作文1

一個學期的乒乓球體育課就這么過去了，能夠順利的完成這個學期的學習，首先要感謝老師的辛勤工作，在課上我們以主動參與的方式既鍛煉了身體，再次同時也增進了對乒乓球這項體育運動的熱愛，避免錯誤的重復發(fā)生，讓我們能夠更好的提高。

同時在乒乓球課上我們大家可以通過各種方式來進行交流，以球會友。這樣，大家在過程中可以共同進步，共同提高。另外，在平時的教學比賽和小組活動中，同學們能夠互相體諒，互相配合，既增加了課堂氣氛，增強了同學們彼此之間的感情。

下面，我來總結一下這個學期的個人的收獲。

首先，我學習一些基本的乒乓球知識，以前雖然我很喜歡看各種大型的乒乓球比賽，但由于乒乓球方面的知識非常匱乏，看比賽時經(jīng)常感到很郁悶?，F(xiàn)在我在課下看了一些乒乓球的一些基本動作，以及了解到基本的體育場知識和乒乓球比賽各項事宜。以后看比賽時肯定會體會到更多樂趣。

其次提高了我個人的思想認識，尤其是在體育運動方面的。體育運動是伴隨每個人一生的一項十分重要的東西。每個人在生活中都離不開體育鍛煉。只有通過持久的鍛煉，才能增強體質，有更好的精力去工作、學習、生活。這學期的乒乓球課學習是我的體質有了明顯提高，在課上有效地進行了活動放松。 眾所周知，中國的乒乓球事業(yè)起步很是比較早的，我國的運動健兒們也在這個項目上相當?shù)貭帤?，每每在各種國際大賽上為中國爭光。這和我們國人對乒乓球的熱愛和中國人靈巧的雙手都有著關系。這也是我們長久努力的結果。我們要注重對乒乓球的興趣培養(yǎng)，帶動越來越多的人開始喜歡乒乓球，支持中國的乒乓球體育事業(yè)，繼續(xù)保持我們在這個項目上的巨大優(yōu)勢。

以下是對體育課的一些個人的建議

1.更多地進行一些乒乓球的基本技術教學，通過老師示范能讓大家在課上學到更多平時自己瞎玩吸收不到的知識。

2.乒乓球課可以隨機分組然后讓大家以球會友，要不然總是一個系里面的幾個人在一起打?；ハ嘀g交流還是對我們很有好處的。

學生上體育課心得作文2

體育鍛煉對身體健康的作用

1、體育鍛煉可促進骨質增強，提高骨的性能。經(jīng)常進行體育鍛煉，可是新陳代謝得到改善，骨的結構和性能發(fā)生變化，表現(xiàn)在骨密質增厚，骨變粗，骨小梁的排列根據(jù)拉力和壓力不同而更加整齊、有規(guī)律，骨表面肌肉附著的突起增大等等。而且，體育鍛煉不僅可以使骨的直徑增大，而且可使骨長生長速度加快，對身高的增長有促進作用，給我們長高一個很好的機會。

2、體育鍛煉對心腦血管系統(tǒng)也有積極的作用，我們可能都有一個誤區(qū)，體育鍛煉對患有心臟病的人會產(chǎn)生不利的影響，其實適當?shù)捏w育運動可以改善心臟結構，并且可以提高心臟的機能。

3、體育鍛煉還可以對神經(jīng)系統(tǒng)起到積極的作用。說到神經(jīng)系統(tǒng)我們可能都比較陌生，可是它起到的作用卻是不可忽視的，特別是對我們這些從北方來到南方的學生，加強體育鍛煉可以讓我們提高對環(huán)境變化的適應力和對疾病的抵抗能力。而且通過體育鍛煉調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)可以對我們學習知識能力以及工作效率的提高，對提高我們的記憶力也有極大的作用。

4、對于我們的身體，我覺得體育鍛煉最大的優(yōu)點就是可以增強自身的免疫力，更好抵抗疾病的入侵。

學生上體育課心得作文3

本學期，我承擔了初一新生的體育教學任務。因此，廣播體操的教學就成了這學期的首要教學資料，廣播體操無論從教來講還是從學來說都是一項枯燥乏味的工作。所以，圓滿完成廣播體操教學的前提就是如何激發(fā)學生的學習興趣、提高學生的學習用心性。下面僅以我的一節(jié)體育課的教學過程來說明我是如何進行廣播體操教學。

1、準備部分

在這部分里我主要采用激發(fā)興趣導入的方法來提高學生的學習興趣，給我的課堂升溫，具體的方法就是讓學生分級進行趣味游戲，并以此到達熱身的目的。因為初中一年級的學生是比較“稚嫩”、孩子氣還很重，適當采用游戲的方法進行教學能夠大大提高學生的學習用心性。

2、基本部分

因為廣播體操有硬性的教學要求，注定了其在教學過程中要嚴格按照書面要求進行教學，所以除了盡量使用幽默的語言外，我依然采用了傳統(tǒng)的完整示范―分解示范、講解教學―完整教學的模式，但是在教學過程中，我沒有過分的強調“教”，而是“教”與“學”并重。在動作傳授完以后，我讓同學之間分組練習、討論，每組5-6人，學、練、教、互相糾錯，以此培養(yǎng)學生自評、互評的潛力，并讓動作完成好的學生進行示范領做，以此來激發(fā)學生的學習動力和培養(yǎng)學生敢于表現(xiàn)自己的潛力。因為我們的學生在上課之前都已經(jīng)分組，在教學過程中，我利用學生相互攀比的心理，讓他們分組比賽，看哪組同學做的規(guī)范，在學生的練習過程中，我全程指導及時發(fā)現(xiàn)錯誤動作，在錯誤動作未成型之前就把它糾正過來。

3、結束部分

結束部分，一是課堂的常規(guī)，二是讓學生總結點評一下本節(jié)課的收獲，表揚做得好的學生，鼓勵還有待于進一步提高的學生，讓其在課后加強練習，三是收還器材。

4、課后反思：

透過課的教學，我發(fā)此刻管理學生方面不能到達完美的要求。廣播體操的教學資料基本完成，教學效果比較理想，但是在難度較大的教學教程中，總是有個別的學生調皮搗蛋，在處理問題學生的時候，我基本都采用了微笑處理，效果不是理想。這方面有待進一步改善和加強，就應在熟悉和了解學生的基礎上采用區(qū)別對待方法，根據(jù)不同學生的個性有針對性的進行教育。

學生上體育課心得作文4

我學習了小學體育與健康課程標準教科書，課本所講的體育教學工作和體育日常管理使我由衷地感到欽佩,并深感自己教學的不足.為了和本單位的體育同行共勉,現(xiàn)將自己的一點學習心得作如下匯報:

一、為充分調動學生個體積極性，樹立其自信力，必須按一定方式在學生中進行分層教學。

體育教學中“吃不飽”“吃不了”是通病。按其能力素質不同我們可以將其進行分層教學，這其實也是農(nóng)村中小學體育教學之必然趨勢。有一項大學學生身體素質測驗調查結果，達到及格標準人數(shù)僅占總人數(shù)的35.06%，不及格的卻達64.94%，由此我們也可以看到小學體育教學存在的長期積弊之所在。而分層教學的意義所在也正是為更好地達到教師教學的終期目標：學生體育素質的提高與培養(yǎng)學生自身在體育學習中得到創(chuàng)新思維與能力。