學校心理節(jié)活動方案（通用16篇）

活動方案的制定需要充分考慮可能出現(xiàn)的問題和風險，提前做好應對準備。以下是一些針對不同人群和目標的活動方案，希望能滿足您在不同場合和需求下的活動策劃要求。

學校心理健康活動月方案

改改你的壞習慣。

幫忙學生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)學生健康、科學的行為習慣和生活作風。

使學生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學的行為習慣和生活作風。

1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時上學的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣?

生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食。

師問：這都是哪方面的壞習慣。

生答：師板書：不衛(wèi)生。

師問：誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些。

生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正。

小結學法：(略)。

2、觀看課堂劇《小明的100分》。

(大意：xxxx)教師說今日的數(shù)學卷子，我已初步看了一遍，此刻發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結束時教師說：“同學們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正?？椿脽舫鍪镜膯栴}，同桌討論后回答：

(1)小明這是一種什么壞習慣。

(2)不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習慣。

(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣。

(4)如果你有這其中的壞習慣，你打算怎樣辦。

3、觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

(1)故事中小立有哪些壞習慣。

(2)這是哪方面的壞習慣。

(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣。

(4)如果你有打算怎樣辦。

用剛才學習前兩個資料的方法自學，小組討論，派一人回答。

4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。

1、問：經(jīng)過這節(jié)的學習，你懂得了什么。

2、師總結：

每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自我的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。

改改你的壞習慣。

學校心理健康活動方案

為進一步加強和改進我校心理健康教育工作，加強校園心理文化氛圍，提升大學生的心理調適能力，培育理性平和的健康心態(tài)，預防和減少各種心理危機事件的發(fā)生，結合我校實際，開展“心理健康月”活動。現(xiàn)通知如下：

（一）高度重視，認真組織。各學院要高度重視，結合學院實際開展各具特色的心理健康宣傳活動，充分組織和發(fā)動廣大學生積極參與，認真做好各項活動的總結工作。

（二）加強宣傳，營造氛圍。各學院要充分利用展板、網(wǎng)絡等多種方式廣泛宣傳心理健康知識，營造心理健康月活動的良好氛圍。

（三）調查研究，務求實效。各學院要深入調查研究，排查大學生心理問題，教育和引導學生關注自身心理健康。

（四）注重加強學生心理問題求助意識的培養(yǎng)。各學院要將“出現(xiàn)心理問題是正常的、有心理問題求助是正當?shù)?、發(fā)現(xiàn)心理危機事件主動報告是正確的”的觀念深入到學生心里，引導學生正確看待心理問題，幫助學生樹立提高面臨心理問題時的自助、求助、助人意識和能力。

（五）各學院應借此次活動進一步完善心理健康教育組織機構，將學生心理健康教育滲透到學生日常管理之中，及時發(fā)現(xiàn)、反饋學生心理異常現(xiàn)象，協(xié)助開展適時的心理輔導和心理健康教育，達到及時解決問題的目的。

各學院本月活動安排如下：

各學院結合自身情況，在心理健康月開展心理健康知識宣傳工作，通過網(wǎng)站、微信、微博、qq等多種網(wǎng)絡媒體，宣傳和普及心理健康知識，指導學生學習心理調節(jié)的方式方法。

（二）心理主題班會活動。

在心理健康月期間，各學院以班級為單位，舉行與心理健康有關的主題班會活動，活動時間、地點、主題可自行安排。主題可根據(jù)不同年級、不同班級的狀況而定。

以班級或團學組織為單位，采取團體輔導的.形式，促進團體成員的凝聚力、歸屬感以及個人成長。每個學院至少舉行2個團體活動。

（四）學生“心事采集”活動。

各學院設置一個“心事采集”郵箱，或者網(wǎng)絡平臺，搜集學生中存在的一些心理困擾或困惑，并給予指導或解答，也可以將學生的問題整理后上交給心理咨詢室，由心理咨詢室解答后，反饋給各學院。

（五）“工作中的心理煩惱”討論會。

各學院可以組織輔導員召開“工作中的心理煩惱”討論會，對工作中存在的一些困惑、問題、或者學生的疑難問題，進行討論交流。

（六）班級心理委員培訓。

各學院根據(jù)心理委員月匯報反饋結果，針對本院實際情況，組織心理委員進行學習和交流。

（七）學院學生心理需求及心理工作滿意度調查。

各學院通過各種調查手段，了解本學院學生的心理需求及對心理健康教育的需要，并對本學院心理健康教育工作滿意度及工作建議進行調查，完成調研報告。

結合實際，開展自主創(chuàng)新的學院特色心理健康教育活動。

電子版發(fā)送至郵箱：xx。

聯(lián)系人：許老師，電話：xx。

學校心理健康活動方案

1、為宣傳我校心理健康的主題活動，努力營造積極向上、健康明的化氛圍，培養(yǎng)學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的`重要性。

2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。

20xx年月22日--月26日。

1、利用國旗下講話宣傳。

2、充分利用校園媒體(橫幅、黑板報、廣播、校園網(wǎng)絡等)。營造良好的輿論氛圍。

利用班級主題班會進行正能量宣傳。

1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》。

講話人：

2、周一班級主題班會：《珍愛自己》責任人：班主任。

校園廣播：《2心理專題內容》責任班級：82班。

4、“2心理健康教育”手抄報展責任人：政教處。

(集中咨詢時間：月22日--月26日的大間)。

6、觀看心理健康教育視頻。

xx礦區(qū)學校。

20xx年月17日。

學校心理健康活動方案

各院系：

為了進一步推進心理健康教育工作的深入開展，我校一年一度的“11·2心理健康教育活動周”將于20xx年11月21日正式啟動。本年度活動周采用心理咨詢中心活動與各院系活動相結合的.方式，共同營造濃郁的心理健康教育氛圍?，F(xiàn)將活動開展安排如下：

關注健康放飛心靈。

11月21日-12月9日。

1、活動形式不限。

2、內容積極向上，旨在增加學生的心理健康意識，進行更加深入的心理健康知識宣教。

3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的系列活動，包括“11·2心理健康教育活動周”啟動儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會、挑戰(zhàn)自我假面舞會、心理沙龍、素質拓展游園會等活動。

4、各院系根據(jù)自己的院系實際和特色，組織開展相應的心理活動，營造院系心理健康活動氛圍。

1、按照院系實際活動，咨詢中心給予院系活動經(jīng)費支持。

2、各院系在11月18日前將活動預算和方案報至心理咨詢中心成敏老師處。

1、活動增強覆蓋面，從學生的心理需求出發(fā)，以求達到更好地活動效果。

2、各院系在活動結束后，需提交活動總結或報告至心理咨詢中心，以備存檔。

3、如需要專業(yè)支持或在具體工作中有疑問，可聯(lián)系心理咨詢中心。

學校心理健康活動方案

1、活動好處：

長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。并且，鑒于此刻的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏對自己心理問題的認識，大學生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關注，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生珍愛自己，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。作為一名大學生，我們就應要有自強自信，永不放下的精神去迎接我們的未來。

心理健康日首先是由北京師范大學于20__年倡議的，后經(jīng)北京市團委，學聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。到了20__年，教育部和團中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學生心理健康日”?！?·25”即“我愛我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。

2、活動主題：

3、活動目的：

宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。

5、活動對象：

工商管理學院全體師生。

6、活動時間：

20__年5月。

7、活動地點：

f樓東門各班自習室。

具體活動資料及時間安排：

活動一：心靈寄語。

活動時間：20__年5月卡片制作5月25—29號好展出。

活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋。

活動形式：以卡片的形式展覽。

活動地點：f樓東門。

活動資料：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面（100字以內）；屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。

活動二：心理圖片展和心理知識展。

活動形式：展板或者海報。

活動主題：關愛生命，快樂生活。

活動時間：20__年5月22號做成，23號（周末）展出。

活動資料：

1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板。

2、紀念5.12兩周年和情系玉樹展板。

活動流程：由心理咨詢部搜集材料；由宣傳部設計并制作海報或者展板。

活動三：心理電影展播（心隨影動）。

活動目的：培養(yǎng)同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學們的大學生活。

活動主題：勵志樂觀拼搏努力。

活動時間：20__年5月25—29號。

活動過程：

1、由團總支申請多媒體教室。

2、由心理咨詢部搜集好與此相關的資料，由宣傳部做一期主題為“大學生心之路程”電影節(jié)的宣傳，宣傳此次電影節(jié)。

3、向各班下發(fā)通知。

4、看電影過程中由自律部維持好秩序，保證現(xiàn)場的安靜，保證活動順利舉行。

活動要求：

1、活動期間，請大家持續(xù)安靜，認真做好記錄。

2、要求觀后感感情真摯，思想深刻。

3、電影節(jié)結束后，要求每位同學根據(jù)所看電影寫觀后感。（對于優(yōu)秀作品將有機會被刊登到系刊《心靈驛站》上）。

播放電影：《當幸福來敲門》《2分20秒》。

活動四：心智拓展運動會策劃方案。

一活動目的：培養(yǎng)同學們勇于去展現(xiàn)自我，實現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的意識；使同學們有一個明確的人生目標。

二活動主題：我愛我，放飛理想，規(guī)劃人生。

三活動對象：工商管理學院團總支學生會所有成員。

四活動時間：20__年5月22—23日（周六、周末）或25號（周二）。

五活動地點：塑膠操場。

六活動過程：

學校心理健康教育活動方案

在全校學生中牢固樹立“生命之美”的理念，把生命教育融入學院教育管理各個環(huán)節(jié)，積極引導學生認識生命之珍貴，感受生命之美好，積聚生命之力量，綻放生命之光芒。

通過開展“生命之美，你我共繪”主題教育，豐富健康教育的載體、內容和形式，切實滿足學生對心理健康的多元化需求，提高學生心理自助、互助的能力素質。

二、時間安排。

20xx年月至6月20日。

三、活動內容。

（一）深入宣傳闡釋“生命之美，你我共繪”主題內涵。各單位要組織知識競賽、征演講比賽、學生主題班會等，深入宣傳闡釋主題內涵，引導學生思考和認識生命之美。

（二）廣泛開展“生命之美，你我共繪”體驗式教育活動。各單位要通過組織開展校園心理情景劇表演、微電影評選、心理漫畫征集、攝影展等活動，引領學生發(fā)現(xiàn)生命的美好，了解生命意義和價值。

（三）加強對“三困”學生群體的關心關懷。各單位要持續(xù)關注學業(yè)困難、經(jīng)濟困難、心理困難學生群體的心理健康狀況，對父母離異、幼年留守、家庭成員關系不良等背景的學生群體持續(xù)開展人關懷，為經(jīng)歷心理痛苦、存在心理創(chuàng)傷、支持系統(tǒng)薄弱且求助意愿不強的學生主動提供心理幫扶，形成有溫度的教育教學管理合力。

（四）加強心理健康意識和心理危機預防宣傳。各單位要充分發(fā)揮二級心理輔導站的功能，提高學生特別是心理委員對心理危機的預防意識和識別能力，積極宣傳推廣心理自助方法與求助渠道。

四、活動要求。

（一）高度重視，精心組織，形成全員參與、學生受益的良好氛圍。各單位要加強領導，圍繞“生命之美，你我共繪”主題，統(tǒng)籌規(guī)劃，形成切實可行的活動方案。要強化大學生心理健康教育全員參與意識，著力構建和諧、良好的師生關系，合力搭建學生展示平臺，促進學生快樂成長。要積極提升學生心理自助和互助的能力，充分發(fā)揮心理輔導員、心理委員及廣大學生在心理健康教育工作中的主體作用。

（二）運用新媒體新技術，形成線上線下互動宣傳報道。充分利用傳統(tǒng)媒體和新媒體，全方位深入宣傳報道，采取富有時代特色、深受學生喜愛的鮮活方式，吸引學生主動靠近、自動連接，擴大活動影響力。

（三）各單位要將主題教育的特色、經(jīng)驗、成果、新聞、照片以工作總結的方式，報送校學工部/團委心理健康教育中心。心理中心將組織專家評選，對宣傳力度大、教育成果好的學院予以表彰和獎勵。

學校心理健康月活動方案

2、心理情境劇排演：

參與對象：

心理社團成員，其他部分學生。

活動形式：

首先對學生進行培訓，了解心理情景劇的理念和技巧，然后安排學生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問題，選擇一個劇本（可以自編，也可根據(jù)現(xiàn)成的劇本進行修改），進行心理情境劇的排演，優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評選活動。

一、活動目的。

為了提升學生對自身心理健康狀況的關注，增強社會適應能力和人際交往能力，促進學生健康成長，利用20xx年x月學生心理健康教育活動月期間，以“陽光路上，伴我成長”為主題，特舉辦“優(yōu)秀心理健康教育主題班會評選”活動。

二、活動對象。

全體在校學生和教師。

三、活動時間。

20xx年x月。

四、活動安排。

日期：20xx年x月x—x月x日

1、以班級為單位，提交以人際關系、學習、成長發(fā)展等為主題的心理健康教育主題班會活動方案。

2、活動方案于x月x日之前電子稿發(fā)給政教處。

3、屆時評選出優(yōu)秀主題班會方案設計。

時間：20xx年x月x日—x月x日。

1、各班認真籌劃開展心理健康教育主題班會。

2、x月x日前將各班所開展的主題班會活動方案、班會ppt、活動照片（電子版）等材料電子打包交至政教處。屆時將從中評選出優(yōu)秀主題班會。

3、安排教師進班級觀摩聽課。

學校心理健康教育活動方案

為了進一步推進心理健康教育工作的深入開展，我校一年一度的“11·2心理健康教育活動周”將于20xx年11月21日正式啟動。本年度活動周采用心理咨詢中心活動與各院系活動相結合的方式，共同營造濃郁的心理健康教育氛圍?，F(xiàn)將活動開展安排如下：

一、活動名稱。

二、活動主題。

關注健康放飛心靈。

三、活動時間。

11月21日-12月9日。

四、活動形式。

1、活動形式不限。

2、內容積極向上，旨在增加學生的心理健康意識，進行更加深入的心理健康知識宣教。

3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的系列活動，包括“11·2心理健康教育活動周”啟動儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會、挑戰(zhàn)自我假面舞會、心理沙龍、素質拓展游園會等活動。

4、各院系根據(jù)自己的院系實際和特色，組織開展相應的心理活動，營造院系心理健康活動氛圍。

五、活動經(jīng)費。

1、按照院系實際活動，咨詢中心給予院系活動經(jīng)費支持。

2、各院系在11月18日前將活動預算和方案報至心理咨詢中心成敏老師處。

六、活動要求。

1、活動增強覆蓋面，從學生的心理需求出發(fā)，以求達到更好地活動效果。

2、各院系在活動結束后，需提交活動總結或報告至心理咨詢中心，以備存檔。

3、如需要專業(yè)支持或在具體工作中有疑問，可聯(lián)系心理咨詢中心（辦公室電：）。

學校心理健康工作活動方案

為進一步加強我院大學生心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識，增強大學生的心理保健意識，形成正確的心理健康觀念，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，培養(yǎng)學生健全的心理素質，進一步推動我院師生的心理健康水平，創(chuàng)建和諧健康的校園環(huán)境，特此開展“5.25”大學生心理健康教育服務月活動。活動方案如下：

一、活動主題：心靈撫觸快樂成長。

二、活動時間：20__年5月2日——5月31日。

三、組織機構。

承辦單位：教育學院。

四、活動內容：

本次活動內容主要有：心理健康主題班會大賽、心理健康知識宣傳活動、趣味心理游戲大賽、心理素質拓展活動、書簽制作大賽、開心笑臉展活動、校園心理情景劇大賽、“5.25”大型心理廣場活動等。

五、宣傳形式：

宣傳欄、宣傳板、橫幅、海報、院廣播站、學院網(wǎng)頁、微信、微博等。

六、活動安排：

1.時間：20__年5月12日---5月20日。

2.參加人員：輔導員、全院各班學生、各班心理委員及16級各班朋輩輔導員。

3.地點：各班自行擬定。

4.班會主題：“心靈撫觸快樂成長”

5.具體活動安排見第一屆心理健康主題班會大賽通知。

1.活動時間：20__年5月18日---5月29日。

2.主辦單位：學工處心理健康教育中心。

3.活動主題“心靈撫觸快樂成長”

4.活動形式：宣傳+展覽。

5.活動地點：教學樓大廳內、超市前宣傳欄。

(三)趣味心理游戲大賽。

1.時間：20__年5月15日—16日。

2.地點：操場。

3.活動項目：心理知識接力賽。

4.參加方式：以專業(yè)為單位報名參加，以院系為單位匯總之后于5月10日前提交至明德樓601。

5.具體活動規(guī)則見附件2心理知識接力活動規(guī)則。

1.活動時間：20__年5月18日---5月22日。

2.活動地點：我校操場。

3.活動項目：可根據(jù)目的選擇相應的活動。

4.活動流程：各班的朋輩輔導員或心理委員帶領班級同學根據(jù)實際情況選擇時間、地點來開展。

具體可選活動見附件3大學生心理素質拓展訓練方案。

(五)書簽制作大賽。

1.活動目的：通過書簽設計大賽傳播心理健康理念，為學生提供發(fā)現(xiàn)、思考、創(chuàng)新的思維方式，進一步激發(fā)同學們對生活興趣的體驗，關注自我心靈的健康。

2.活動主題：書簽要以“心靈撫觸快樂成長”為主題，有強烈的視覺沖擊力和感染力，內容積極向上。

3.作品規(guī)格：長130mm×寬40mm，正反兩面，并加上“心理健康教育中心”，請將參賽者的院系、班級、作者名等信息標注在參賽作品正面右下腳。

4.作品以院系為單位于5月18日前交于心理健康教育中心(明德樓601)，獲獎作品將集中展出，并評選出一、二、三等獎，優(yōu)秀獎若干。

1.活動目的：使大學生們更加的關愛自己，用愉悅的心情和開心的笑臉迎接挑戰(zhàn)，保持綠色心情。

2.活動方式：面向全校學生征集那些呈現(xiàn)個人燦爛笑容的照片(電子版)，由各班心理委員收集之后，于5月16日前發(fā)送到新聯(lián)心語qq郵箱。

3.活動主題：“心靈撫觸快樂成長”

4.活動時間:5月初開始征集照片，5月25日將集中展出。

(七)校園心理情景劇大賽。

1.活動目的：本次大賽旨在通過心理情景劇的表演再現(xiàn)大學日常生活中常見的心理沖突，幫助同學們感悟生活，學習心理調適方法，主動關注自我的心理健康，不斷提高自身的心理健康水平，傳遞在校大學生正能量。

2.活動時間：5月10日--6月6日。

3.活動地點：學術報告廳。

4.活動主題：觀心理情景劇悟人生大道理。

5.具體活動事宜見第一屆校園心理情景劇大賽活動通知。

1.活動時間：20__年5月25日。

2.活動地點：餐廳前面。

3.活動主題：“心靈撫觸快樂成長”

4.活動內容：

(1)現(xiàn)場心理咨詢預約：由心理咨詢師在活動現(xiàn)場對來訪同學進行答疑解惑和咨詢預約。

(2)掃二維碼送禮品活動：活動現(xiàn)場掃二維碼關注我校心理健康教育中心微信的同學，可獲得舉辦方提供的精美禮品一份。

(4)開心笑臉展。

(5)“許愿墻”活動：參與者將自己想要實現(xiàn)的愿望、心愿寫下，來傳達對自己、家人、未來的一種良好祝愿。

20__年5月2日。

學校心理活動策劃方案

為推進我校心理健康教育工作的開展，提高廣大師生的心理健康意識，營造和諧的校園心理氛圍，擴大心理健康教育的影響，以“5·25”心理健康日為教育契機，我校將于5月25日至5月31日舉辦心理健康周活動。

關注心理健康，預防心靈感冒。

1、活動指導：羅明智、王文斌、張偉。

2、活動負責：政教處、團委、心理咨詢室、各班班主任。

5.25——5.31。

（一）心理健康周啟動儀式。

活動時間：5月25日上午課間活動。

對象：全校學生。

地點：教學樓前。

（二）心理健康知識手抄報大賽。

活動時間：5月30日上午檢查。

活動形式：由各班班主任指導，各班創(chuàng)辦“關注心理健康，預防心靈感冒”為主題的手抄報，每班兩張，用紅紙或剪紙等裝飾成展板，在校園展出并由團委打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。

（三）心理健康主題黑板報。

活動時間：5月30上午課間檢查。

活動對象：初一年級。

活動形式：各班創(chuàng)辦“珍愛生命，呵護心靈”為主題的黑板報，由政教處檢查打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。

（四）心理健康知識講座。

活動時間：5月30日（具體時間另行通知）。

活動對象：七年級全體學生。

活動形式：現(xiàn)場講座。

學校心理活動策劃方案

大學階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關鍵時期之一，是大學生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定，價值觀，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度，復雜，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點。大學生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢，而且不斷產(chǎn)生新的含義，當內在的心理支持和這種需求，以及理想和現(xiàn)實出現(xiàn)很大的距離，出現(xiàn)不平衡時，這種心理落差的產(chǎn)生就會引發(fā)心理問題，導致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等。大學生存在的心理問題已日益嚴重，狀況令人擔憂，大學生在面臨各種各樣的問題時的自我調節(jié)潛力有待提高。

6月13日，星期一。

大活第一活動室。

針推院大一大二學生。

針灸推拿學院科技創(chuàng)新協(xié)會心理部。

將以團隊的形式參賽，同學自己組隊，每隊不超過三人，各隊有自己的口號（與心理有關的）。

1、報名：在各班心理委員處報名，注明小組人員，專業(yè)，電話，及心理口號。

3、比賽流程：

a、必答（答題板模式，所以隊伍同時進行）。

b、景表演（模擬劇情）/發(fā)泄箱。

d、中場休息（可進行舞蹈表演），統(tǒng)計各選手得分。

e、淘汰。

f、才藝表演——復活賽（評委根據(jù)表演者的才藝進行合理打分）。

g、問答題（主持人提問問題，每隊選出一代表，進行問題的回答，評委根據(jù)現(xiàn)場的表現(xiàn)，語言的表達等方面進行打分）。

h、根據(jù)最后得分，評出一二三等獎，其余為最佳參與獎，最佳組合獎。

1）主持人兩名，會在部內挑選適宜的人。

2）部內自制ppt，做好各環(huán)節(jié)的銜接。

3）活動將會邀請輔導員老師等院內領導，學生會及個協(xié)會主席部長。

4）會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助。

5）以海報，班內通知，食堂門口或圖書館b區(qū)宣傳6）。

學校心理活動策劃方案

5月25日是我國的“心理健康日”,“5.25”取諧音“我愛我”,意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。

在廣大師學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設計一系列內容豐富，參與性強的活動載體，宣傳心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為全校師生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。

5月19日-5月25日。

我愛我——做個快樂、健康、自信的我。

全校師生。

1.心理健康知識教育宣傳活動。

（1）制作宣傳版塊。

利用櫥窗、宣傳展板進行心理健康知識的前期宣傳。

（2）“我愛我——做個快樂、健康、自信的我”開幕式(5·19)。

大型手語舞表演——“我真的很不錯”

（1）團輔活動(5·20)。

以“珍惜當下，實現(xiàn)自我”為主題，舉辦一次大型團輔活動，旨在讓學生了解自我、接納自我，并有所超越，實現(xiàn)自我價值，能以積極的心態(tài)面對生活，展望未來。

（2）專題心理講座——情緒管理(5·21-5·22)。

（3）觀看一部心理健康電影——頭腦特工隊(5·22-5·25)。

（4）召開一次心理主題班會(5·19)。

（5）出一期心理健康為主題的黑板報。

在活動周，各班出一期心理健康黑板報，要求內容豐富，貼近學生生活，學校將于5月24日組織檢查。

（6）廣播站宣傳(5·19-5·25)。

在活動周，校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如“心靈之聲”），于每天三節(jié)課下固定時間播放關于心理方面的小知識、小故事、歌曲等。

3.活動總結。

學校心理活動策劃方案

1、為宣傳我校心理健康的主題活動，努力營造積極向上、健康明的化氛圍，培養(yǎng)學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。

2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。

22日-26日。

1、利用國旗下講話宣傳。

2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報、廣播、校園網(wǎng)絡等）。營造良好的輿論氛圍。

利用班級主題班會進行正能量宣傳。

1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》。

講話人：

2、周一班級主題班會：《珍愛自己》責任人：班主任。

校園廣播：《心理專題內容》責任班級：82班。

4、“心理健康教育”手抄報展責任人：政教處。

心理健康咨詢活動責任人：郝培鳳周波。

6、觀看心理健康教育視頻。

學校心理活動策劃方案

1、通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們傳授豐富的`心理健康知識，以此提高學生的知識水平，拓展學生的視野。

2、通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。

3、通過此次宣傳活動，向學生傳授一些關于人際交往的方法和技巧，以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調能力。

5月2日——5月26日。

法學院全院師生。

附一：“愛，就大聲說”——母親節(jié)活動策劃（校級）。

學校心理活動策劃方案

據(jù)調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度的大學生比例高達25％——30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在“5.25”大學生心理健康日來臨之即，學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。

1、讓同學懂得交友應注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)，了解彼此；

2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

“不管我們是否熟悉，當我們坐在一個教室，我們就是一家人?！?/p>

“打開心扉，暢游愛的海洋”

主題班會；全班互動、交流。

4月（具體待定）。

具體待定。

機電101班全體班委。

大學生精英論壇。

1、向同學們介紹一下525大學生心理健康日的由來。

2、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務機構以及服務的內容。

3、同學們討論主題話題。

4、對一些典型案例的思考。

5、組織每位同學都講講自己的優(yōu)點，讓大家了解彼此。

6、班會滿意度調查。

7、請班主任總結發(fā)言。

通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

學校心理活動策劃方案

心理游戲。

每個人都會面對各種情緒，然而這些情緒因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源，讓孩子們在活動中體驗各種情緒所帶來的不同感受，兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒，通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個活動，教師會引導學生面對自己的情緒并幫助他們學習解決情緒問題的方法。

提供一個支柱，幫助了解學生心里的感覺，學會面對和解決情緒問題。

室內。

40——50人。

紙張、水彩筆、氣球。

1、熱身活動：小游戲。

2、每位同學發(fā)一張紙，一支筆。

3、指導語：

同學們喜歡氣球吧，今天我們要一起畫自己的感覺氣球，首先請大家挑選自己喜歡的水彩筆，然后在白紙上畫下三個氣球，氣球一定要畫得大些，因為一會兒我們還要在氣球里寫字。

4、等畫好三個氣球之后，教師指導語：“現(xiàn)在在你畫的第一個氣球里，寫下所有你的感覺，比如快樂、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個氣球里寫下一些與你有關系的人，比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個氣球里，寫下你印象深刻的事情，比如做作業(yè)、逛公園、上學……”“最后請大家對這三個氣球做連線，比如媽媽帶你去公園，你很高興，那么把高興、媽媽和去公園連起來，都明白了嗎？”

5、在寫完后，給每個小組成員發(fā)一個氣球，在小組成員給氣球充滿氣后，教師可以指導學生說：“現(xiàn)在你們可以把自己的身體想象成這個氣球，氣球里有很多感覺，有快樂，也有悲傷和憤怒，當我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時候，大家想想，我們會舒服嗎？那么當我們苦惱、沮喪、悲傷的時候應該怎么辦才能幫自己解決問題，重新變得快樂呢？”

6、以小組為單位，大家集體討論應對的方法，可以針對感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認可的有效的解決方法，最后每個小組推選一個成員與全班同學分享本組想出的所有解決辦法。

7、最后，教師引導學生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球——里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒，大家集體將氣球踩破，釋放消極情緒。

在寫消極情緒的時候，教師要引導學生思考當遇到苦惱時應該怎么辦，在學生分享完他們想到的應對方法時，教師要及時給予鼓勵，同時給學生講解有效應對苦惱的方法。