我不害怕教案（匯總16篇）

教學(xué)工作計劃是確保教學(xué)質(zhì)量的重要保障，它可以使教學(xué)更加有條不紊。下面是一些成功教師的教學(xué)工作計劃案例，供大家學(xué)習(xí)和借鑒。

從此我不再害怕

在鄉(xiāng)下呆的這幾天夜里，只有這天，月亮好像害了羞似的，躲進(jìn)了云霧里，放出朦朦朧朧的光。每每夜晚，林子便成了螢火蟲的棲息地，大片大片的光從里面投射出來，為夏夜增添光彩?？捎衷谶@天，全部消失，好似它們從未來過這里一樣。

走在林子間，看著遠(yuǎn)處無一點亮色的池塘，連魚兒也不再嬉戲打鬧。好像就只有我一個人，一個與風(fēng)做伴的人，隨著風(fēng)到處飄散。不是我不想回家，而是我找不到家。迷路了，還是在這不尋常的夜晚。有誰發(fā)現(xiàn)了我不在呢？現(xiàn)在想想，偷溜出來準(zhǔn)沒好事，還是趕緊回去?？捎窒肫鹉男╂?zhèn)嚇孩子的妖魔鬼怪，我連動都不改動，生怕被抓了去。用紙巾墊著一塊大石頭坐下，期盼早上的第一抹陽光?？蛇@樣的愿望又何時實現(xiàn)過，小雨點淅淅瀝瀝地打著，不一會下起了小雨，坐在樹下，任憑樹為我遮風(fēng)擋雨。

黑夜，四處伸手不見五指，靠在樹身上，它成了我唯一的依靠。小睡了一會，被自己的夢嚇醒，這是多久沒發(fā)生過的事。心怦怦直跳，真擔(dān)心因它極速運(yùn)動而停下來。雨停了，我站了起來，想要向前移動，可又找不到依靠，只能原地走動?？粗贿h(yuǎn)處的山，我只能說是好似，我只能隱約看見那山形，宛如海上起伏的波濤?？諝庵袏A雜著塵土和雨水的味道，讓我有種窒息的感覺，再加上周圍壓抑的氣氛，怦怦的心跳，無疑不是為此夜增添神秘和恐怖。

我又想了想，干脆借助手機(jī)微弱的光芒，慢慢走回去，既不敗露偷溜一事，又不在這呆一整晚。走在樹枝與樹葉交合的小徑上，聽著踩在樹枝上的咔嚓聲和周圍昆蟲的慘叫聲，又讓我害怕了幾分。走在池塘邊，撲通一聲，是什么？我跳了起來，用手機(jī)的光照了照，是只青蛙，剛放下的心又提起來，它有毒嗎？開著前方道路上，一群青蛙蟾蜍，我不由得在心里打了個顫。于是我一邊走一邊聽著撲通聲，走到對面，終于松了一口氣，可是心有余悸，不得不想想他們會不會報復(fù)我打攪了它們的美夢。

我不害怕活動教案

幼兒時期是自我意識發(fā)展的萌芽時期，是個性形成的最初階段。這時的幼兒常常對自己的力量和自己可以達(dá)到的目標(biāo)估計不準(zhǔn)，對許多事情都表現(xiàn)得信心不足，再加上獨(dú)生子女對成人的'過度依賴，致使幼兒的獨(dú)立意識較差，缺乏獨(dú)立面對困難的勇氣和信心，不敢自由表達(dá)自己的愛好和愿望，參與活動的積極性、主動性較差，不能充分發(fā)揮自己的能力去認(rèn)識和探索事物。作為教師和家長，應(yīng)該根據(jù)這個年齡段幼兒的心理和生理特點，考慮到該年齡段幼兒的理解能力和接受能力，積極為幼兒創(chuàng)造機(jī)會和條件，鼓勵他們勇敢的嘗試探索，體驗成功的快樂。

通過活動讓孩子培養(yǎng)對自己的滿意態(tài)度，學(xué)會積極勇敢地面對困難，在克服困難中逐漸成長。

紙張 、彩筆、電視機(jī)。

看一段錄象，想想他們在討論一個什么問題。

錄象大致內(nèi)容：

甲：我不害怕難題，只要努力動腦筋，就能解決。

乙：我不害怕小白兔，因為小白兔不會咬人。

丙：我不害怕鬼，爸爸說世界上根本沒有鬼。

?。何也缓ε麓蜥槪蠋熣f勇敢的孩子是最了不起的孩子。

戊：我不害怕打雷，看到閃電趕快捂起耳朵。

……

揭示課題：我不害怕……

1、談一談。

2、畫一畫。

幼兒根據(jù)自己的想象，把不害怕的東西畫出來。

3、以“我不害怕……”為題，畫一幅畫。

每位同學(xué)展示自己的畫，并告訴大家你畫的是什么意思。

教育幼兒要有自信，當(dāng)一個勇敢的好孩子。

《我不害怕》教案

幼兒時期是自我意識發(fā)展的萌芽時期，是個性形成的最初階段。這時的幼兒常常對自己的力量和自己可以達(dá)到的.目標(biāo)估計不準(zhǔn)，對許多事情都表現(xiàn)得信心不足，再加上獨(dú)生子女對成人的過度依賴，致使幼兒的獨(dú)立意識較差，缺乏獨(dú)立面對困難的勇氣和信心，不敢自由表達(dá)自己的愛好和愿望，參與活動的積極性、主動性較差，不能充分發(fā)揮自己的能力去認(rèn)識和探索事物。作為教師和家長，應(yīng)該根據(jù)這個年齡段幼兒的心理和生理特點，考慮到該年齡段幼兒的理解能力和接受能力，積極為幼兒創(chuàng)造機(jī)會和條件，鼓勵他們勇敢的嘗試探索，體驗成功的快樂。

通過活動讓孩子培養(yǎng)對自己的滿意態(tài)度，學(xué)會積極勇敢地面對困難，在克服困難中逐漸成長。

紙張、彩筆、電視機(jī)。

（一）圖像導(dǎo)入。

1、看一段錄象，想想他們在討論一個什么問題。

2、錄象大致內(nèi)容：

（1）甲：我不害怕難題，只要努力動腦筋，就能解決。

（2）乙：我不害怕小白兔，因為小白兔不會咬人。

（3）丙：我不害怕鬼，爸爸說世界上根本沒有鬼。

（4）?。何也缓ε麓蜥?，老師說勇敢的孩子是最了不起的孩子。

（5）戊：我不害怕打雷，看到閃電趕快捂起耳朵。

（二）交流體會。

1、談一談。

2、畫一畫。

幼兒根據(jù)自己的想象，把不害怕的東西畫出來。

每位同學(xué)展示自己的畫，并告訴大家你畫的是什么意思。

（三）總結(jié)提高。

教育幼兒要有自信，當(dāng)一個勇敢的好孩子。

小班心理健康教案我不害怕

活動目標(biāo):。

1、通過說說、演演、畫畫等形式表達(dá)自己的情緒。

2、嘗試想辦法保持好心情,做一個高興的娃娃。

3、萌發(fā)幼兒關(guān)心他人,愿為好朋友帶來快樂的情感。

前期準(zhǔn)備:。

1、心情火車六列,。

2、畫有圓臉的彩色紙若干,勾線筆人手一份,。

3、哭和笑娃娃各一個,投影儀一臺。

4、幼兒對各種各樣的表情產(chǎn)生了興趣,并能分辨一些簡單的表情。

預(yù)設(shè)內(nèi)容:。

一、說說演演。

導(dǎo)入:"老師要帶小朋友到兩個小娃娃家去做客,現(xiàn)在我們一起出發(fā)吧!請小朋友觀察哭笑圖片,說說哭笑臉有什么不同。引出幼兒高興與傷心的事件。出示笑娃，引導(dǎo)幼兒觀察娃娃的表情,如嘴巴往上翹、眉毛和眼睛彎彎的,眼睛瞇成一條線等。

1、你們什么時候也會笑?

2、你們會學(xué)一學(xué)她笑的樣子嗎?還可以用什么來表示高興?出示哭娃，引導(dǎo)幼兒觀察娃娃的表情,如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下,有眼淚等。

3、猜猜她為什么哭?怎樣讓她自己變的開心了呢?

4、你們什么時候也會哭?(重點啟發(fā)、鼓勵幼兒幫助同伴或娃娃想辦法解決她遇到的傷心事,使她高興起來,讓幼兒懂得關(guān)心他人。)。

二、畫畫講講。

1、根據(jù)自己意愿畫表情卡,畫完后把它插入與自己相應(yīng)號數(shù)的心情火車。

2、和朋友一起說說自己的表情卡,師觀察、傾聽、隨機(jī)引導(dǎo)。

三、延伸活動。

把心情火車處作為一個“心情小站”,鼓勵幼兒在那里講講悄悄話,說說演演自己的表情、心情等。

《害怕的時候》教案

1.知道每個人都會有害怕的時候以及害怕時應(yīng)該怎么做。

2.知道害怕有時也會保護(hù)自己，了解緩解害怕情緒的方法。

繪本《我好害怕》的ppi和反映生活情境的ppt，開心、生氣、哭鬧害怕4種表情娃娃，小熊布偶，4段不同風(fēng)格的樂曲，家長講述害怕經(jīng)歷的視頻。

一、表情游戲，導(dǎo)入活動。

1.教師逐一翻開背景板上的開心、生氣、哭鬧表情娃娃，引導(dǎo)幼兒說說、做做相應(yīng)的表情。

2.請幼兒猜猜隱藏的表情是什么，幼兒猜過之后，教師翻開害怕的表情娃娃。

師：你有過害怕的時候嗎?遇到哪些事情會害怕呢?

3.師：寶寶有害怕的時候，(出示小熊布偶)小熊也有害怕的時候，我們一起聽聽小熊遇到什么事情會害怕。

二、演示畫面，梳理經(jīng)驗。

(一)我會害怕，(播放繪本ppi第一幅畫面)。

1.師：小熊遇到了哪些害怕的事情?小熊害怕的時候想干什么?

2.師：小熊害怕的時候想哭、想逃跑、想要媽媽抱，你害怕的時候最想做什么?

(二)大人也會害怕。

2.播放視頻，聽爸爸媽媽講講他們害怕的事情。

3.小結(jié)：小熊有害怕的時候，寶寶有害怕的時候，大人也會有害怕的時候，我們都有害怕的時候，害怕沒有什么丟人的。

三、情境體驗，形成新經(jīng)驗。

1.師：有沒有好辦法讓害怕的感覺好一些呢?

2.幼兒自由交流后，教師依次點擊繪本ppt，逐一出現(xiàn)緩解害怕情緒的各種方法，引導(dǎo)幼兒找到趕走害怕的好辦法。

3.小結(jié)：害怕的時候可以向別人說出來，可以讓媽媽抱一抱，可以找一個舒服的地方看圖書，可以抱著喜歡的小毛毯或小布偶。

1.教師逐一點擊反映生活情景的ppt(夜里一個入睡覺，看到動畫片里嚇人的地方，媽媽接寶寶時來晚了，護(hù)士阿姨給寶寶打針的時候)，引導(dǎo)幼兒說一說用什么辦法把害怕趕走。

2.配上音樂連續(xù)播放ppt，幫助幼兒梳理經(jīng)驗。

四、互動交流，拓展經(jīng)驗。

1.師：害怕有時候也會保護(hù)我們，你相信嗎?

教師邊演示繪本ppt邊講述：有時候，害怕也能保護(hù)我，讓我離兇巴巴的狗遠(yuǎn)一些，告訴我不能爬得太高，不能在汽車旁邊玩耍，不能靠近火焰。

2.師：為什么說害怕有時也能保護(hù)我們?

小結(jié)：有時候，害怕會讓我們離開危險的地方，讓我們的身體不會被傷害。

五、快樂游戲，加深體驗。

1.和表情娃娃做游戲。教師交替點擊ppt畫面.分別出現(xiàn)開心、害怕的表情娃娃。當(dāng)看到開心的表情娃娃、聽到歡快的音樂時，幼兒盡情表現(xiàn)開心的樣子：當(dāng)看到害怕的表情娃娃、聽到令人驚恐的音樂時，引導(dǎo)幼兒學(xué)做深呼吸，調(diào)節(jié)自己的情緒。

師：用力長長地吸氣、呼氣有什么感覺?

小結(jié)：害怕的時候如果用力長長地吸一口氣，再長長地呼一口氣.感覺就會好很多。

2.師：有很多辦法會幫我們趕走害怕，回家后告訴媽媽，害怕的時候你知道做些什么。

1、關(guān)注幼兒內(nèi)在體驗?；顒右婚_始讓孩子說害怕的事情，交流對害怕的感受，讓孩子的情緒一下子得到釋放。繪本中小熊對害怕的感受也是孩子們曾經(jīng)有過的，熟悉的生活經(jīng)歷很快引起孩子的情感共鳴和遷移。隨著環(huán)節(jié)的層層推進(jìn)，孩子們會發(fā)現(xiàn)，原來爸爸和媽媽也有害怕的時候，原來害怕的時候也會有好辦法讓害怕的感覺好一些孩子獲得體驗是多元的，經(jīng)驗也在與老師、同伴的`互動中得以提升。

2、貼近幼兒的內(nèi)在需求。遇到害怕的事情如何釋放情緒和轉(zhuǎn)移自己的注意力是孩子心理成長過程中需要的經(jīng)驗，這也正是本節(jié)活動的價值所在。如何把活動的價值點轉(zhuǎn)化為孩子的興趣點，是我在設(shè)計活動時始終關(guān)注的。首先，我對繪本畫面進(jìn)行選擇性應(yīng)用，刪去一些與目標(biāo)關(guān)聯(lián)不大的畫面，選擇能夠激發(fā)孩子情感體驗的內(nèi)容，聚焦關(guān)鍵經(jīng)驗。其次，變單一、空洞的口頭說教為多樣化的學(xué)習(xí)方式，靈活運(yùn)用互動游戲、肢體表演等豐富幼兒的認(rèn)知，讓幼兒愿意聽、樂意聽、喜歡做，不斷獲得新的經(jīng)驗，增強(qiáng)面對害怕的自信。

《當(dāng)我害怕時》教案

1、懂得害怕是人的一種正常反應(yīng)，能夠積極嘗試尋找解決害怕的辦法。

2、鼓勵幼兒大膽表達(dá)與表述。

3、幫助幼兒體驗和理解故事內(nèi)容，嘗試講清簡單的事情。

4、通過觀察圖片，引導(dǎo)幼兒講述圖片內(nèi)容。

1、圍繞"害怕"進(jìn)行討論：你害怕過嗎？遇到什么事會害怕？

2、害怕的時候，會有什么反應(yīng)？（怎么想？怎么做）。

1、小朋友會害怕，你覺得大人會害怕嗎？（爸爸媽媽老師）。

2、鼓勵幼兒勇敢地和陌生的老師交流，詢問她們是否有害怕的時候，并嘗試記錄。

3、交流：大人們會害怕嗎？什么時候會害怕？

4、介紹調(diào)查結(jié)果：

幼兒：哭、躲藏、躲在床底下。

2、觀察課件，幫助幼兒歸納與梳理。

我好害怕教案

1、知道害怕的感覺人人都會有，愿意大膽說出自己內(nèi)心的恐懼。

2、能夠想辦法消除害怕的心理，嘗試戰(zhàn)勝害怕。

3、能大膽、清楚地表達(dá)自己的見解。

4、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。

2、事先讓幼兒和家長討論并記錄自己最害怕的事或物。

3、打針情景。

一、繪本植入，引出害怕心理。

1、出示繪本，大膽猜測小熊害怕的原因。

——你們看，誰來了？（小熊）。

——小熊臉上是什么表情？（不高興、生氣、害怕）。

——猜猜小熊可能遇見了誰？可能會發(fā)生什么事情呢？（大灰狼、怪獸、大老虎，要吃它……）。

2、繪本繼續(xù)，揭示謎底。

——原來是一只大狼狗，還在汪汪汪地叫呢！小熊真害怕！你會害怕嗎？

3、繪本繼續(xù)，引出害怕的聲音。

——咦？這是什么時候？（晚上、天黑）。

——聽！這是什么聲音？（刮風(fēng)）。

——你聽到這個聲音有什么感覺？（很冷、很害怕）省略。

小結(jié)：是啊，遇到惡狠狠的狗時，小熊會害怕；我們也會害怕。天黑了，小熊一個人在家，心里也很害怕。省略藍(lán)色部分都為省略繪本只是植入，不用過多地去分析繪本，只要引出“害怕”;這個點就可以了，害怕大狼狗孩子應(yīng)該有經(jīng)驗，但對于黑暗，因為都是小班的孩子，都是爸爸媽媽陪伴著的，很少有害怕黑夜的感覺。因此，我覺得這部分可以省掉。

二、經(jīng)驗遷移，說出自己的害怕。

1、根據(jù)記錄圖，討論自己的害怕。

——除了害怕大狼狗，你還害怕什么呢？你有害怕的時候嗎？（有）。

——昨天寶寶們和爸爸媽媽一起，已經(jīng)把自己害怕的事情畫了下來，我們一起來看看。請你輕輕地從小椅子下面取出圖片，和身邊的朋友說一說。（老師巡回傾聽）。

2、個別幼兒說出自己的害怕心理。

——你害怕的是什么？（大灰狼）。

——為什么會害怕？（因為大灰狼會咬我們）。

——害怕的時候你心里是什么感覺？（不舒服）。

3、經(jīng)驗歸類梳理。

——還有誰也害怕這種厲害的動物？（我怕老虎、我怕的是蛇）。

總：原來你們都害怕蛇、虎、大灰狼這類厲害的動物。（教師邊說邊出示展板）。

——你害怕的是什么？（火）。

——為什么？（因為它會把人燒死的）。

（因為水會把房子沖走；插頭有電要電死人的；剪刀碰到別人也會受傷的）。

這幾點小班的孩子應(yīng)該想不到，因為他們沒有生活經(jīng)驗，即使有畫著的，也是家長的經(jīng)驗，與幼兒的實際脫離，建議可以省去。

——你害怕的是什么？（打雷）。

——為什么？（很響，很嚇人）。

——還有誰也害怕這種很響的聲音的？（我怕氣球爆炸、風(fēng)聲）。

總：原來那些很響、很恐怖的聲音也會讓我們害怕。（出示展板第三部分）。

——我們來看看他的害怕是什么？（打針）。

——為什么？（打針很疼）。

——也有很多小朋友因為怕疼，害怕打針。（揭示展板第四部分。）。

小結(jié)：原來每個人都會害怕，害怕是種冷冷的、緊緊的、不舒服的感覺。害怕的時候我們會哭、會躲起來。你喜歡這種感覺嗎？（不喜歡）。

三、討論交流，克服害怕心理。

1、結(jié)合展板，討論解決的辦法。

——怎么樣才能讓我們不害怕呢？

——遇到這些兇猛的動物時，我們可以怎么做？（逃跑、躲起來、找媽媽…;…;）。

總：有了這些好辦法，我們就不怕這些兇猛的動物了。（將害怕表情翻面成笑臉）。

——水、電、火、刀這些東西，我們在生活中都會用到，但是一不小心就會受傷，那該怎么做？（小心使用、不玩電和火、請爸爸媽媽幫忙）。

總：你們真會動腦筋，這樣這些東西我們也不怕了。（翻轉(zhuǎn)笑臉）。

——聽到可怕的聲音怎么辦？（捂耳朵、放音樂、讓媽媽抱）。

總：原來我們也可以想辦法分散注意，戰(zhàn)勝這些可怕的聲音。（翻轉(zhuǎn)笑臉）。

2、情景表演，積極面對害怕。將這部分作為重點，前面都可以短一點，讓孩子從害怕打針到不害怕打針，有一個明顯的心理變化過程。

——打針你們怕嗎？

——我們一起來學(xué)學(xué)打預(yù)防針的樣子：袖子卷一卷、手臂彎一彎、腦袋歪一歪，告訴自己我不怕！我不怕！我不怕?。銈冋嬗赂?！翻轉(zhuǎn)表情）讓幼兒大聲地說出來：打針我不怕！

小結(jié)：原來有些害怕的事情，我們可以躲起來或者做其他事情，但有的害怕，像打針我們必須勇敢戰(zhàn)勝它。但有的害怕，只要我們勇敢面對，也就不害怕了，就像打針一樣。

四、繪本回歸，生活應(yīng)用。

1、回歸繪本，了解小熊的克服方法。

——你們都想到了好辦法克服了害怕，變成了勇敢的孩子。小熊有沒有變勇敢呢？我們一起來看看。（播放多媒體）。

——它想到了什么辦法（抱小熊玩具、躲在奶奶肩膀上、自己看書）。

——現(xiàn)在小熊臉上是什么表情？（開心）。

——是?。∫驗樗篮ε碌臅r候該怎么做了。

2、生活應(yīng)用，克服害怕。

我覺得對于小班的孩子只要?dú)w結(jié)兩類就可以了，一個是害怕兇猛的小動物，一個就是害怕打針，這兩點最符合他們的實際，大概可以分成四個環(huán)節(jié)，第一環(huán)節(jié)就是繪本植入，引出“害怕”;情緒（2分鐘），第二環(huán)節(jié)就是經(jīng)驗遷移，進(jìn)行兩點歸類（8——10分鐘）；第三環(huán)節(jié)就是客服害怕心理的體驗——打針（4——6分鐘），第四環(huán)節(jié)是繪本回歸，教師進(jìn)行總結(jié)（2分鐘），最后的延伸就是與生活相聯(lián)系，抱抱客人老師（2分鐘）。

有老師要參加區(qū)心理健康優(yōu)質(zhì)課比賽，雖說由于各種原因沒能進(jìn)行現(xiàn)場磨課，但是對于活動教案與該老師進(jìn)行了交流，表達(dá)了自己的想法，獻(xiàn)上了自己微薄的力量。

小百科：害怕是一個漢語詞匯，解釋為面臨險境而心中恐懼、驚慌。例如，心中害怕,不由得加快了腳步。

我不再害怕作文

一天晚上，媽媽對我說：“明天早上我有事情很早就要出門了，所以，明天早上你自己煮面吃”。

第二天早上，我起床時，媽媽已經(jīng)出門辦事去了。我肚子餓得“咕咕”直叫，我飛快地開始刷牙洗臉。

開始煮面了，我心里有些忐忑，以前，我自己煮面時，媽媽一直在一旁看著，這一次，完全要靠自己。我先把水放進(jìn)鍋里，然后，再擰開燃?xì)庠畲蛑?。水開的時候，我把面放進(jìn)鍋里，接著，就跑去看電視了。

不一會兒，我突然聞到了一股焦味，我才想起鍋里煮的面，我像離弦之箭一樣“嗖”地從電視機(jī)前沖進(jìn)廚房一看，水燒干了，面也糊了，鍋也燒焦了。我很灰心，因為沒有面吃了。

看著燒糊的面，我心想：為什么平時媽媽在身邊，我煮的面那么好，現(xiàn)在我卻不能呢？

我又試了一次，這一次，我一直老老實實地在廚房里煮面，任憑客廳里電視機(jī)傳來多么有趣的聲音。終于，一碗加有雞蛋、西紅柿、火腿腸、蔥花的面條，熱氣騰騰、香氣四溢的.出現(xiàn)在我面前。

“世上無難事，只怕有心人。”從那以后，我不再害怕困難了，你們相信嗎？

我不再害怕困難作文

該我上臺了，我暗暗叮囑自己一定不要緊張。然后又邁著并不自信的步伐走上了講臺。當(dāng)然，開始我并不怎么自信?？珊髞砦揖?jié)u入了佳境，一點都不緊張了。當(dāng)我抬起頭來，竟發(fā)現(xiàn)全班同學(xué)的目光齊刷刷的都投向了我。我知道，從我走下講臺的那一刻起，我就贏得了屬于我的那一份尊重。

另一次嘗試也是在上五年級時發(fā)生的。那是一次春季運(yùn)動會的召開，由于沒有合適的人選，老師讓我去參加這次比賽。我知道我不行，因為從來沒有嘗試過，心中沒有底?？墒?，由于我的膽怯，連推脫的勇氣都沒有。臨近比賽了，我心想，沒有后退的路了，背水一戰(zhàn)。我不能辜負(fù)老師對我的期望，只能硬著頭皮上!就是在這比賽之前這短短幾天的訓(xùn)練，卻取得了意想不到的結(jié)果――我獲得了女子200米和400米的冠軍。盡管是在一個不大的比賽之中，盡管……我獲得了成功，這是我第一次嘗試到在體育方面取得成功的喜悅之情!

從此，“困難”這個詞從我的人生字典中徹底消失。而我的字典的首頁就是“挑戰(zhàn)”挑戰(zhàn)人生道路上所有的困難，挑戰(zhàn)我所有不能做的事情。只要鼓起勇氣去挑戰(zhàn)困難，再難的事情也會得到解決!

我不再害怕作文

魯迅以前勸誡大家:世界上沒有一帆風(fēng)順的事。對啊，成功的花環(huán)住往是由荊棘之路編制而成的。在荊棘之路眼前，有些人望面望而生畏，退進(jìn)三舍，取得成功與他沒緣，有些人一往無前，砍出一條青山路來，做到柳暗花明又一村的處境。大家必須的是后者。

報載，美國一青年人面試于某公司，雖然他考了第一，但終因個人心理素質(zhì)很差，擔(dān)心不成功而在得知考試成績前自殺。像這種的個人心理素質(zhì)，即使他被企業(yè)聘請，也會在以后的日子里因承擔(dān)不上接度而成的掛折而自尋短見。

或是讓我們記住十杰青年人之一的射擊運(yùn)動員張山的發(fā)自肺腑吧:每一位期盼成功人士，都應(yīng)當(dāng)不客怕失致。張山往往能榮獲全國冠軍的頒獎臺，并不是天成，反而是由于他能承受住一次次失致的磨練，自始至終抱定取勝的信仰，并為此鍥而不舍努力。想要撼過一次次的不成功，務(wù)必塑造優(yōu)良的個人心理素質(zhì)，由于取得成功藉要堅強(qiáng)不屈的信念，必須不屈不撓的氣魄，搖要笑對挫敗的腳懷。

好朋友，你期盼取得成功嗎?那麼，請不要害怕不成功。

題中原料給予了二則報道，其一為反面材料，其一為正臉原材料，他們的關(guān)聯(lián)為相反相成。怎樣從正反面二則原材料中提煉出思想觀點呢?一般來說，應(yīng)以正臉原材料為根據(jù)明確中心論點，再以辯駁反面材料來證實中心論點。文中創(chuàng)作者根據(jù)報道二明確的中心論點是。期盼取得成功須不害怕不成功，這在題型中已主旨。

文章內(nèi)容篇首并沒有引入原料，反而是引入普迅老先生的至理名言，論述一個廣泛的真知:成功的花環(huán)由荊棘之路編制而成。那樣寫，更見創(chuàng)作者的基本功之濃厚。

在實際論述時，先引入報道一，給予駁斥;再引入報道二，從正臉進(jìn)行闡釋。一組排比句，集中化證實了個人心理素質(zhì)針對取得成功的必要性、重要性，很見幅度。

最終以設(shè)問句作結(jié)，既是鼓勵，也是啟發(fā)，也是匯總，可以說簡明扼要。

我不再害怕作文

在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編為大家整理的我不再害怕作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

我在全家里是個名副其實的.膽小鬼，不管白天還是黑夜，我一個人的時候非常害怕?？墒墙?jīng)歷了一件事后，我就不那么害怕了……那是一個元旦的晚上，我、爸爸、媽媽一起看“元旦晚會”。突然，爸爸轉(zhuǎn)過頭對我說:“張璁，你晚上好像沒洗澡吧?！蔽疫@才恍然大悟，急匆匆地拿起洗澡工具洗澡。

可是，我看見爸爸還坐在那紋絲不動，便提醒到：“爸爸，你該跟我去洗澡了吧?！薄澳阋呀?jīng)長大了，該自己去洗了，這次你自己去洗吧。”我一下目瞪口呆，想：從小到大可都是你幫我洗得呀！可是，我還是鼓起勇氣，壯起膽，走向洗澡間。可誰知到，窗半開著，涼風(fēng)吹得窗簾都掀了起來。這時，我的腦海里浮現(xiàn)出了許許多多、離奇的鬼故事，令我很害怕。可我靈機(jī)一動，一邊阻止鬼故事，一邊想今天又什么快樂的事……我雖然還是很害怕，但我想克服恐懼心理邁出成功的一步！

當(dāng)我害怕時教案

鼓勵幼兒大膽表達(dá)與表述。

懂得害怕是人的一種正常反應(yīng)，能夠積極嘗試尋找解決害怕的辦法。

1、圍繞“害怕”進(jìn)行討論：你害怕過嗎？遇到什么事會害怕？

2、害怕的時候，會有什么反應(yīng)？（怎么想？怎么做）

1、小朋友會害怕，你覺得大人會害怕嗎？（爸爸媽媽老師）

2、鼓勵幼兒勇敢地和陌生的老師交流，詢問她們是否有害怕的時候，并嘗試記錄。

3、交流：大人們會害怕嗎？什么時候會害怕？

4、介紹調(diào)查結(jié)果：

共同交流，調(diào)查的人害怕什么？第一個老師害怕什么，第二個老師又害怕什么

你害怕的時候會怎么樣？幼兒：哭、躲藏、躲在床底下

2、觀察課件，幫助幼兒歸納與梳理.

我不再害怕作文

在我們成長的道路上，總會經(jīng)歷生老病死。雖然我們不想去面對死亡，但是必須得勇敢的去面對它。

隨著時間一年年過去，我也看到了老外婆、老奶奶死亡的那一瞬間，這時我看到了《天藍(lán)色的彼岸》這本書，它使我突然想明白了，死亡是人必須要經(jīng)歷的，是一個人人都必須遵守的自然規(guī)律。只要真正地過好每一天，，其實死亡并不是那么可怕！花開花落，一個人從出生到死亡，好好利用每一分鐘，珍惜每一分鐘，那么就足夠了。

我不再害怕作文

我屹立于高山之顛，白云之上。俯瞰大地，云霧繚繞，頃刻之間，恐懼蕩然無存，我心中無比快樂。

從小我就很怕高，即使從自家窗戶向下望，也會驚得冷汗直流。然而這樣恐高的我，心里卻藏著一個登山夢?？偹阌幸惶?，爸爸拉著我們?nèi)襾淼饺A山。到了山底，仰望著那崇山峻嶺，我才感受到什么叫”自古華山一條路，奇險天下第一山?！?/p>

初登華山時，坡度平緩，幽深的叢林里，偶然有陽光散落下來，為靜謐的這里添了幾許生機(jī)。一條溪流好似銀色的絲帶，穿過亂石嶙峋的小樹林，流在密林之中。

此時，一段吊橋映入眼簾，我看了看下面，不由自主得向后退了幾步，原來下面竟是一條洶涌澎湃的河流。父親見了，就鼓勵我說：“事上無難事。只怕有心人。加油，你能行的！”終于，在家人們的鼓勵下，我勇敢地邁出了第一步。

忽然，一個人大步流星地從我左邊沖了過去，吊橋頓時一陣搖晃。我慌忙地抓住兩側(cè)的鐵索，腿都被嚇軟了。這時，我下意識地想要低頭，卻被媽媽叫住了。我癱坐在吊橋上，努力立起身，深呼吸一次，松開鐵索“嗒嗒嗒”奔了過去。那步伐卻越來越輕快，也走得越來越嚴(yán)穩(wěn)了。終于，我們登上了山巔，而在此處，我們感到路途的一花一草都透出無比的堅韌與果敢。

當(dāng)你努力克服恐懼，那么一切危險將化為泡影，成長路上的荊棘會成為那怒放的花朵，勇氣和毅力將化為你成長的動力。終于，我不再害怕！

當(dāng)我害怕時教案

設(shè)計意圖：

大班的幼兒情緒情感越來越豐富，對情緒情感的自我控制能力也越來越強(qiáng)。這是大班幼兒心理特點的一個非常顯著的方面。雖然大班幼兒情緒情感的調(diào)節(jié)能力雖已逐步加強(qiáng)，但是情緒仍有不穩(wěn)定性和易沖動性，也容易受各種因素的影響而產(chǎn)生變化。最近班里就經(jīng)常有小朋友跟我說自己晚上睡覺害怕，不敢一個睡覺，總是和父母或者爺爺奶奶一起睡。我覺得這對孩子情感的發(fā)展有影響，也不容易培養(yǎng)孩子獨(dú)立的性格，因此我選擇了《當(dāng)我害怕時》這個繪本，故事的主要內(nèi)容是一只小兔子害怕這，害怕那，但是后來他明白了害怕時一件很正常的事，于是他想出了對付害怕的好多方法。我用這個故事進(jìn)行教學(xué)的主要目的是：驅(qū)散孩子心中的黑暗和恐懼，讓孩子盡量減少害怕，或者不再害怕。

活動目標(biāo)：

1.懂得害怕是人的一種正常反應(yīng)，了解自己害怕的事物及其原因。

2.在情境的感染下，敢于在集體面前表達(dá)自己的想法。

3.能夠積極嘗試尋找解決害怕的辦法。

活動準(zhǔn)備： ppt課件、紙、記號筆

活動過程：

（一）從愛自己引發(fā)情緒的大討論

師：問你們一個問題，你們愛不愛自己。（愛）

師：愛自己就應(yīng)該對自己很了解，你們了不了解自己呢。（了解）

師：了解也是一種愛。那我現(xiàn)在考考你們。我們?nèi)松砩嫌泻芏嗖课唬遣皇呛芰私庾约旱纳眢w呢。這樣，老師說口令，跟著老師的口令做動作?！奥柭柲愕募?，摸摸你的膝蓋，動動你的手腕，彎彎你的腰，拍拍你的胸，摸摸你的頭頂，拍拍你的臀部”。（臀部小插曲）

師：了解也是一種愛，很好的了解自己也是一種愛。我們的人除了身體上的各種部位，其實在我們的內(nèi)心人還有各種各樣的情緒。知道什么是情緒嗎？例如（小朋友舉例子說，高興，不開心?？?。一個人在家里害怕……）

（二）圍繞“害怕”進(jìn)行討論：你害怕過嗎？遇到什么事會害怕？

今天老師就和小朋友們說說害怕。害怕也是我們?nèi)擞械腵一種情緒。你害怕過嗎？你還怕什么？今天老師帶來了一個兔娃，我們來看一看聽一聽，它也有害怕的事情，是不是和你們害怕的東西有一樣的地方。

出示ppt，老師講故事：我好害怕啊，我害怕慢吞吞爬的、有好多毛乎乎長腿的大黑蜘蛛……我好害怕啊——我害怕氣勢洶洶的人……我害怕一個人呆在黑漆漆的夜晚……）

（三）深入挖掘：害怕的時候，會有什么反應(yīng)？（怎么想？怎么做）

1.闡述自己害怕的時候會有什么反應(yīng)？

2.繼續(xù)講故事：小兔子害怕的時候會有什么反應(yīng)：害怕就像一個大大的黑影在晃啊晃，那時候我只想把自己藏起來，藏到一個最最安全可靠的地方……害怕的時候，我會哭！

1.小朋友會害怕，你覺得大人會害怕嗎？（爸爸媽媽老師）

老師聽了很多小孩子害怕的事情，那老師想問問你們，大人會害怕嗎？

2.鼓勵幼兒勇敢地和陌生的老師交流，詢問她們是否有害怕的時候，并嘗試記錄。

教室里來了很多客人老師，我們小朋友覺得大人長得高高大大的，他們會害怕嗎？老師今天帶來了一張調(diào)查表。因為時間關(guān)系，老師要布置任務(wù)了。每個小朋友都去調(diào)查兩位大人。（老師講解如何調(diào)查）。哪個小朋友想做小小調(diào)查員了？拿好調(diào)查表拿好筆，去調(diào)查吧（幼兒進(jìn)行現(xiàn)場調(diào)查。）

3.交流：大人們會害怕嗎？什么時候會害怕？

4.介紹調(diào)查結(jié)果：

共同交流，調(diào)查的人害怕什么？第一個老師害怕什么，第二個老師又害怕什么，誰愿意介紹一下他調(diào)查的大人呢，大人會害怕嗎。他害怕什么？（小朋友們介紹）

你害怕的時候會怎么樣？幼兒：哭、躲藏、躲在床底下……

1.害怕的時候，有些什么好辦法可以讓我們勇敢一些，讓害怕變的很小很??？（你會有什么好辦法呢？）

2.觀察課件，幫助幼兒歸納與梳理

比如說：害怕的時候可以大聲的叫出來“我不害怕”。害怕的時候也可以聽聽音樂，讓自己的情緒慢慢的舒緩下來。害怕的時候可以尋求幫助，可以打電話找警察，大人小孩也有害怕，第一個想到的會找爸爸媽媽。告訴媽媽我好害怕，這個時候大人會給你安慰。害怕的時候還可以想想自己想做的事情。想想自己高興的事情。所以小朋友們，我們都在一點一點的長大。知道每個人都會開心害怕難過，我們要學(xué)著讓難過害怕少一點。讓開心快樂多一點。

課后反思：

在開始部分，我先從認(rèn)識自身的身體部位引出內(nèi)在的情緒，再經(jīng)過小兔子的指點，大部分小朋友都了解害怕是一件很正常的事，也從小兔子那里學(xué)到了客服害怕的方法，基本上完成了教學(xué)目標(biāo)，活動過程中幼兒積極開動腦筋，回答問題。同時還能站在小兔子的角度去感受小兔子害怕時的表現(xiàn)，并且能生動的表演出來。對于圖畫中的某些細(xì)節(jié)都注意到了，并引導(dǎo)幼兒去觀察。

不足之處：1.幼兒采訪部分，我未將幼兒之間的分工分清楚，使部分幼兒不知道怎么采訪。2.語氣體現(xiàn)不出故事中所要表達(dá)的的氣氛。

我不再害怕黑暗了

1.用心甘情愿的態(tài)度過隨遇而安的生活，常感恩，懂知足，用心感受，幸福無處不在。

2.原來我們這么害怕夜晚的到來因為想念就這么涌來。

3.女人要拿出氣質(zhì)，不能什么都聽男人的。

4.坐窗戶邊發(fā)呆了很久凌晨五點的天空顯得格外寂靜好像等著初升的太陽照亮整個天空害怕黑夜不敢入睡我想我應(yīng)該能熬過去的。

7.不知從何時開始熬夜的也不知將會何時結(jié)束，只知道害怕黑夜，害怕自己，害怕孤獨(dú)，害怕所有關(guān)于黑夜的事情。

8.我很害怕一個人睡，不知道是害怕黑夜還是害怕孤獨(dú)。

9.只從入室盜竊的案件接連發(fā)生后，我無比的害怕黑夜，害怕睡覺，閉上眼睛就祈禱不要有什么特別響聲，連管道里的流水聲都讓我屏息凝神。不敢多喝水，床以外的世界都很危險。

10.經(jīng)歷越多就越不想說話，環(huán)境的不同，想說的話別人未必能懂，也就慢慢學(xué)會了自己承受。

11.后來被許多人問到一個人夜晚踟躕路上的心情想起的卻不是孤單和路長而是波瀾壯闊的海和天空中閃耀的星光。

12.瘋過，傻過，執(zhí)著過，堅持過，愛過，可到最后還是一個人過。才知道，不是我的，當(dāng)初我就不該要。

14.有時會想起小時候夜晚一個人捧著小說悄悄的看時刻防備著老媽的突然襲擊看著故事入了迷甚至整晚不睡第二天沒精打采的去上課成績最后一塌糊涂故事沒少看看到現(xiàn)在才知道自己也是別人的故事有些東西在最初如果被忽略后來想起來也只會一笑而過晚安！

15.沒事兒，就算我失去了所有，我還有你，因為你是我的動力，一定會讓我建立另外的世界，一路向前，黑夜再長我也不會孤獨(dú)害怕。

16.我害怕黑害怕黑夜，我只希望有一個人能以后每天陪在我身邊度過每一個黑夜。

18.你我之間，不是錯過，就是過錯。我以為時間會是一劑很好的療傷藥，卻也沒想到用來入藥的是我的心。所以是煎熬。在愛情的世界里，有些人愛了，有些人傷了，有些人恨了，還有些人的愛從一開始就只是回憶。

19.原來我們這么害怕夜晚的到來因為想念就這么涌來。

20.一個人聽古典音樂會害怕啊。依賴黑夜又懼怕黑夜?？嗖豢把?。

21.不知從何時開始熬夜的也不知將會何時結(jié)束只知道害怕黑夜害怕自己害怕孤獨(dú)害怕所有關(guān)于黑夜的事情。

22.都習(xí)慣了在深夜里一個人掉淚，還不敢讓別人聽到聲音。

23.到了半夜我做了個惡夢“啊”我從夢中驚醒嚇了一頭冷汗頭發(fā)都豎起來了。后來我一直沒睡著到了第二天一整天沒精打采的。

24.曾經(jīng)也有一個笑容出現(xiàn)在我的生命里，可是最后還是如霧般消散，而那個笑容，就成為我心中深深埋藏的一條湍急河流，無法泅渡，那河流的聲音，就成為我每日每夜絕望的歌唱。

25.我見過真正難過的人，一滴眼淚也沒流。

26.孤獨(dú)的黑夜害怕、始終一個人、習(xí)慣性了等待。

27.如果，愛情是一座樂園，那么幸福就是摩天輪。你坐在幸福里可以俯視整個愛情。但是你站在愛情里，卻要抬頭仰望幸福。

29.曾經(jīng)，我想和你分享我的所有秘密，但現(xiàn)在，你成了我心底的秘密。

30.每當(dāng)夜深了，你就浮現(xiàn)在我的眼前，我越來越害怕黑夜，過說我很害怕黑夜走向清晨，因為從清晨開始我不再屬于你，而我屬于了這個繁華的塵世，這個塵世占據(jù)了我整個大腦，這一刻不再想你，也不再擁有你，至少黑夜讓我的思念擁有了整個你，那個以前的你。

31.理智說不應(yīng)該去找他但感情上我害怕被拋棄害怕一個人的日子害怕黑夜降臨也害怕獨(dú)自面對這個世界。

32.我從不害怕黑夜泛著綠光的獨(dú)狼，唯有擔(dān)憂那不可期的明月。若是必須有征途，我希望不是孤身上路。就算故事泣成了脂血，亦不可使之?dāng)嗬m(xù)。

33.從開始的害怕黑夜到現(xiàn)在的習(xí)慣甚至可以說是喜歡黑夜，時間在變，我也在變，唯一不變的只有這片天空罷了，不，我又覺得它是變化著的，愈發(fā)的安靜，在這安靜之中又帶著一絲神秘，伸出手想去探究，卻終究因為觸摸不到而縮了回來，罷了，所有喜愛的東西只有保持那種神秘感才能讓那份喜歡持續(xù)下去，正如周敦頤先生所說的xxx只可遠(yuǎn)觀不可褻玩焉。

34.最糟糕的感覺，莫過于不知道應(yīng)該等待還是放棄。

35.可是太黑了不敢出我就想到閉上眼睛就什么都看不到啦！走著走著還沒到轉(zhuǎn)角時就轉(zhuǎn)角了。然后”砰”的一聲頭暈暈的就暈過去了。

37.不要害怕黑夜的到來，因為即使在黑夜里也會有影子陪伴。

38.我久久不能放下的人，就在這一刻，放下了。愛了那么久的愛情，不愛了。

39.我可不是為了幫你，我只是想證明，這個世界上只有我能欺負(fù)你，別人沒門。

40.也許有一天，你回頭了，而我卻早已，不在那個路口。

41.愛只需要一個理由，離去，卻有千百個借口！

42.我最怕夜幕的降臨，我害怕黑夜的寂寞，我害怕黑夜的孤獨(dú)，夜深人靜了，靜的讓人有些莫名其妙的恐懼。

44.在這種黑暗中我的全身一陣陣冒著涼氣頭皮發(fā)麻仿佛前后左右有無數(shù)雙眼睛在看著我身體逐漸蜷縮成一團(tuán)閉上眼睛在也不敢凝視黑暗。

45.不知道從什么時候開始變得害怕夜晚的到來那種孤獨(dú)無力的感覺撲面而來也許慢慢就會習(xí)慣吧習(xí)慣孩子的到來習(xí)慣夜晚的降臨。

46.如果天長地久是個玩笑，你能不能陪我玩到死。

47.已經(jīng)忘了多久沒有睡過一個好覺了，害怕黑夜來臨，卻又期待黑夜。

48.當(dāng)人處于敏感時期，真的任何一點小事情都會引發(fā)一頓胡思亂想。即使只是著了涼有點難受都覺得是xxx生死關(guān)頭xxx，如此脆弱的人心啊。悲觀的我就是這樣，常常自己嚇自己，嚇的自己睡不著覺，神經(jīng)衰弱到爆炸。半夜睡不著覺后，就胡思亂想。反復(fù)這樣。我開始迷茫，開始害怕黑夜。我不知道該用什么來拯救自己。也知道只有我自己能救自己，活在當(dāng)下是唯一的方法，每一件小事都親身去做，去實現(xiàn)，去感受這生活的點點滴滴，只有這樣我想我才能慢慢恢復(fù)過來，慢慢對生活的快樂體驗的完整。

49.如果當(dāng)初的一切都沒有發(fā)生，一個人的黑夜我還不曾害怕，而現(xiàn)在的我越來越怕一個的夜晚！

50.近一個禮拜，老是在下雨，下個不停，到了晚上，有打雷又下雨又要黑。晚上睡覺的時候，心總是忐忑不安，總會想起一些可怕的事。

51.晚上，雷鳴呼叫，像打鼓似的。閃電啊閃電，怕的我提心吊膽黑色的天空，總讓人不放心。

52.夜太安靜了，靜得叫人多了一份孤寂的思想，多了一份傷感的情緒，多了一份思念的顏色，多了一份痛苦的煎熬。

53.享受獨(dú)自一人，害怕獨(dú)自一人；喜歡黑夜，害怕黑夜；但，還是愛胡思亂想。

54.我曾有過三條狗。人這一生，過得實在鄙陋，現(xiàn)在想來總歸是我拋棄了它們。黑夜里我時常害怕，感到自己是個無用的人，那次夢見夏天的長巷，樹影低回，我的狗從遠(yuǎn)處走來，漆黑而潮濕的眼睛，是從河流的盡頭游來的寶貝。醒來以后難過的想，啊，我再也不能看到這樣的眼睛了。

55.什么叫堅強(qiáng)？就是讓你一個人踉踉蹌蹌的受傷，然后再跌跌撞撞的成長。

56.雨夜，記憶被狂風(fēng)肆虐，美好被雨水吞噬，一切都已漸行漸遠(yuǎn)。窗外的夜空雨水傾盆，滴滴傷心。試問明天，誰能陪我等待雨停。

58.害怕夜晚的來臨好希望有你的陪伴可是那天你和我說不能！在失眠等待黎明的到來！

59.直視慘淡的人生，是不是就能成為真正的勇士？我即害怕遍體鱗傷，我也害怕黑夜的包圍，但我更害怕的是沒有自我的人生，日漸麻木的靈魂。即使只有萬分之一的機(jī)會，也要，也要仰望烏云的眼睛，直視慘淡的人生。

60.離開你，整個世界都快崩塌，只是這次你眼睜睜看我一個人苦苦掙扎。

61.孤獨(dú)感在夜晚格外強(qiáng)烈自由的反面就是空空蕩蕩的內(nèi)心我是一個吝嗇又挑剔得房東不愿任何人住進(jìn)我的心房又害怕夜晚一個人在房里的孤寂。

62.我膽小又懦弱，害怕黑夜，害怕失去，害怕孤獨(dú)，所以倔強(qiáng)，所以得不到，所以不想要。嗯，就矯情這一次，下不為例。

63.我害怕黑夜，因為它給我?guī)硪环N莫名的孤獨(dú)，像魔鬼扼住了咽喉，任憑掙扎，確只能絕望著。

64.曾經(jīng)一個人走了多少夜路都不怕的我，現(xiàn)在卻害怕黑夜，害怕一個人回家！

65.最怕別人再次關(guān)心，再次不經(jīng)意的提起，那樣我連假裝快樂都沒有了意義，昨晚依舊沒有星星，依舊很想你，我卻真的永遠(yuǎn)失去了你，我不斷的告訴自己要堅強(qiáng)，也答應(yīng)他們要堅強(qiáng)，可我總害怕黑夜的降臨和太陽的升起，夢里依舊有你，只是醒來過后只剩淚水，再給我點時間，我會變好的，會變好的。

66.我想，我有我的家了。我不再害怕孤單，也不再害怕黑夜，也不再害怕面對丑惡的時候孤立無援。

67.夜深了一切都是如此的安靜獨(dú)守在黑暗的空間多么寂靜多么的安寧。

68.自己待在家里的時候總會被閃電亮醒之后就開始天馬行空害怕地在黑夜里睜著眼睛一動也不敢動。

69.白天我不敢獨(dú)自走在人群里，因為我害怕來來往往的人；晚上我害怕黑夜，但我敢一個人走在人群里，因為有人群的陪伴我不再是一個人。

70.無論過程多么的繁華，最終還是改變不了不了曲終人散的結(jié)局。

71.剛認(rèn)識你的時候，我們誰也沒想到會成為對方的致命傷。

74.害怕夜晚的來臨好希望有你的陪伴可是那天你和我說不能！在失眠等待黎明的到來！

75.不喜歡繁華的夜晚和最怕一個人走的夜路。

76.一個人的屋子，一個人的夜晚，一個人聽著一首歌到天明。

77.當(dāng)遺忘變成另一種開始，淡了回憶，痛最真實。

78.每天都要等到困極了再睡，因為那樣躺下就可以入睡，就沒有時間去想那些我不喜歡的事。

79.不是每一次努力都會有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題。

80.消遣不可得所致；寂寞，即一顆被冷落普遍的人間溫暖而不可得所致。

81.痛已心扉，夢朝落，情已堪。酒醉伊人，鳳吹棄，莫相隨。

82.我曾想過失去你之后的感受，卻沒想過會如此之痛。不能面對，不能回想，鉆心之痛，痛到骨髓。再不敢打開你的朋友圈，再不敢看你的照片。開始害怕黑夜，開始害怕黎明前的黑暗，那張冰冷的臉，揮之不散，卻是，我見你的最后一面。

83.一邊尋找，一邊遺忘。許多年以后，我已經(jīng)不會再愛了。那時的我是否還能想起，曾為誰等候了這些時光。然而，這些都不那么重要了。如果有一天我死了，我最親愛的人：請把我安葬在五月的陽光里，因為我曾那么孤獨(dú)，害怕黑夜與寒冷。

84.總說圣誕老人會眷戀每個缺少愛的孩子，可是圣誕老人從來就沒有眷戀過我。

85.一個人聽古典音樂會害怕啊。依賴黑夜，又懼怕黑夜。苦不堪言。

86.每一個輾轉(zhuǎn)的夜晚總是一個人度過寂寞久了都害怕有人靠近。

87.以前很喜歡漆黑的夜，忘了從什么時候開始害怕黑夜，所以夜晚房間總是燈光明亮，從不關(guān)閉，直到黎明破曉之前。

88.外面雷聲隆隆，大雨瓢潑，看著身邊可愛的寶貝安然入睡，心里有一種踏實感，不再害怕黑夜，不再害怕打雷，因為寶貝給我了勇敢和堅強(qiáng)。