2.為了確保教學(xué)目標(biāo)的順利達(dá)成,教師需要制定一個(gè)合理的教學(xué)計(jì)劃??纯匆韵戮x的高中教案范例,或許能夠給你帶來一些新的教學(xué)思路。
1、讓同學(xué)懂得生活、學(xué)習(xí)和交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū);
2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人,善待生命的每一天。
1課時(shí)
(一)導(dǎo)入:
心理健康指的是我們的情感狀態(tài)和心智狀態(tài),也就是我們的所感與所思。正如身體健康并不僅僅是指沒有疾病一樣,心理健康也不僅僅是指沒有心理問題或沒有心理病。
對(duì)于絕大部分中學(xué)王來講,這個(gè)年齡是他們更多地接觸社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、逐漸形成自己人生觀和價(jià)值觀的初始時(shí)期.同對(duì)這這個(gè)年齡又是他們青春萌動(dòng)的時(shí)候,在心理上與小學(xué)主有了實(shí)質(zhì)的不同。這些發(fā)展與變化都會(huì)反映在他們的學(xué)校生活和家庭生活之中,包括他們對(duì)社會(huì)的態(tài)度、家長(zhǎng)的態(tài)度、學(xué)習(xí)的態(tài)度、學(xué)校的態(tài)度、教師的態(tài)度、以及同學(xué)的態(tài)度。目前.我國(guó)的教育目的是要培養(yǎng)德、智、體、美、勞等全面發(fā)展的二十一世紀(jì)接班人,對(duì)各年齡階段的學(xué)生的培養(yǎng)都即強(qiáng)調(diào)智力因素的教育,又強(qiáng)調(diào)對(duì)其非智力因素的培養(yǎng)。雖然社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)都已對(duì)學(xué)生傾注了極大的關(guān)心和熱情,但不可否認(rèn).這兩大方面還有許多需要了解和溝通的地方。本項(xiàng)活動(dòng)旨在對(duì)中學(xué)生心理狀況方面進(jìn)行有利引導(dǎo)。
(二)中學(xué)生心理健康的四大問題
針對(duì)中學(xué)生的實(shí)際情況,我們從學(xué)習(xí)、生活、情感等角度,總結(jié)了如下在在中學(xué)生中的普遍存在的心理問題:
1、自卑、不自信心理
2、考試焦慮心理
3、厭學(xué)心理
4、與異性交往中的心理問題
(三)案例分析
1、自卑、不自信心理
情景小品:
一群學(xué)生(三五幾個(gè),可分作兩小部分)在一起有說有笑,氣氛歡快。某女生走過,有參與其中的沖動(dòng)。但等其上前時(shí),腳步又退了回來,低著頭走開了。又想?yún)⑴c另一群體,欲行又止。悻悻的走開.....
此例為自卑、不自信心理(可叫學(xué)生回答)
因受成長(zhǎng)環(huán)境的影響,在我們學(xué)生當(dāng)中,總有一部分人,性格內(nèi)向,怕和人交往,與人溝通也緊張不已。究其原因,就是由自卑、不自信的心理導(dǎo)致的。
產(chǎn)生自卑的原因:心理學(xué)家認(rèn)為:自卑感起源于人的幼年時(shí)期,是由于無能而產(chǎn)生的痛苦的感覺,也包括一個(gè)人由于生理缺陷或某些心理缺陷而產(chǎn)生的輕視自己,認(rèn)為自己在某方面不如他人的心理。當(dāng)然人也不是生來就自信,自信和自卑反映出社會(huì)在人們身上留下的烙印,以及人在遭受挫折和打擊后的態(tài)度。自信心是人克服困難、成就自我的心理支柱、培養(yǎng)自信是我們成功的重要保證。
(插入一則互動(dòng)環(huán)節(jié)):
教師拿一張白紙一張黑紙走上講臺(tái),先拿出了一張畫有一個(gè)黑點(diǎn)的白紙,想一想:“同學(xué)們,你們看到了什么?”學(xué)生回答:“一個(gè)黑點(diǎn)”。
師沮喪:“難道你們誰也沒有看到這張白紙嗎?眼光集中在黑點(diǎn)上,黑點(diǎn)會(huì)越來越大。生活中你們可不要這樣啊!”
展示:老師又拿出一張黑紙,中間有一個(gè)白點(diǎn)。想一想:“同學(xué)們,你們又看到了什么?”學(xué)生齊答:“一個(gè)白點(diǎn)”。
師高興道:“同學(xué)們太好了,無限美好的未來在等著你們。”生活中也是這樣,評(píng)價(jià)自己或別人不能只把眼光局限于他的缺點(diǎn),而是善于發(fā)現(xiàn)自己和他人的優(yōu)點(diǎn)。
如何培養(yǎng)自信心:
(1)正視自卑:自卑感人皆有之,只是程度不同而已,有了自卑感千萬不可自抱自棄。?(2)善于補(bǔ)償:自卑感不一定都是壞事,只要善于自我補(bǔ)償,可能成為激發(fā)斗志的動(dòng)力。
(3)揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短:任何人都不是十全十美的,他們有長(zhǎng)處也有短處,要善于揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短。?(4)樹立自信:要正確地認(rèn)識(shí)自我,客觀地評(píng)價(jià)自我,尤其要堅(jiān)信自己有巨大的潛能可以發(fā)掘。
青春寄語:自己就是主宰一切的上帝,倘若想征服全世界,就得先征服自己。
——海明威
2、考試焦慮心理
情景小品:
先做個(gè)“平地過獨(dú)木橋”的游戲。(學(xué)生過)讓獨(dú)木橋升高些,再過一次橋。(學(xué)生過)比較兩次過橋,心里有什么不同的感受?(學(xué)生談感受)
(學(xué)生回答)
為什么會(huì)出此案考試焦慮呢?
簡(jiǎn)單理解就是:缺乏信心,對(duì)成績(jī)過于在乎,擔(dān)心自己考不好。緊張的確會(huì)帶來不好的反面效應(yīng),但是不是我們不需要緊張呢?(心理學(xué)上壓力與動(dòng)力的關(guān)系圖)
通過上圖我們發(fā)現(xiàn):適度緊張焦慮可以促進(jìn)注意力的集中和動(dòng)力的集聚,但過于緊張會(huì)適得其反。
那么如何克服考試焦慮心理呢?
(1)“不自貶”?不認(rèn)為自己笨、弱、不行;“不求全”:不認(rèn)為自己應(yīng)該十全十美;“不他貶”:不擔(dān)心自己被別人瞧不起;“不以偏蓋全”:一次考不好,不認(rèn)為自己再也考不好了;“不主觀臆想”:自己不預(yù)言自己會(huì)失敗。
(2)自我設(shè)定的考試目標(biāo)要有一定的`彈性。
(3)正確認(rèn)識(shí)因考試帶來的緊張。輕度的緊張有助于學(xué)習(xí)效率的提高,過度的緊張則需有意識(shí)的自我調(diào)節(jié)。
(4)用自我質(zhì)辯法來分析考試失敗可能帶來的后果,消除自驚自嚇的錯(cuò)誤心態(tài)。?
(5)、學(xué)會(huì)松馳精神:深呼吸(胸腹式呼吸法)、體育運(yùn)動(dòng)、聽輕音樂等。
3、厭學(xué)心理
地點(diǎn):教室時(shí)間:上課期間人員:兩名學(xué)生,一名老師
我們平時(shí)學(xué)習(xí)是否也存在這樣的厭學(xué)心理呢?(學(xué)生回答)
厭學(xué)心理產(chǎn)生的原因:
(1)青春期學(xué)生的心理發(fā)育不成熟,情緒極不穩(wěn)定,無法很好的應(yīng)對(duì)來自學(xué)校和家庭的雙重壓力。
(2)學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確,又缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力,從而導(dǎo)致成績(jī)下滑,最終造成厭學(xué)的惡性循環(huán)。
(3)、自信不足、悲觀失望、無法集中注意力。
(4)、其他外在因素的影響。(上網(wǎng)、手機(jī)、早戀等問題。)
如何克服厭學(xué)心理:
(1)培養(yǎng)的學(xué)習(xí)興趣興趣是最好的老師,應(yīng)當(dāng)充分調(diào)動(dòng)一切積極因素培養(yǎng)對(duì)學(xué)科的學(xué)習(xí)興趣。用教材本身的生動(dòng)性廣泛聯(lián)系實(shí)際來吸引學(xué)習(xí)。
(2)明確學(xué)習(xí)的目的,充分認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的目的與作用。形成正確學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的同時(shí),制訂每個(gè)階段切實(shí)可行的具體奮斗目標(biāo)和自學(xué)計(jì)劃。
(3)看到自己學(xué)習(xí)過程中的點(diǎn)滴進(jìn)步,以成功為動(dòng)力在學(xué)習(xí)過程中,應(yīng)從實(shí)際出發(fā),一步一步提高,不要失去了獲得成功的信心。
(4)在學(xué)習(xí)過程中培養(yǎng)良好的意志品質(zhì),制訂明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)習(xí)目標(biāo),經(jīng)常檢查自己的學(xué)習(xí)成效。在有目的、有計(jì)劃的學(xué)習(xí)過程中磨煉自己的學(xué)習(xí)意志。這樣有助于維護(hù)自己的學(xué)習(xí)積極性。
4、與異性交往中的心理問題情景小品:
一男一女兩學(xué)生在路上有說有笑,甚是親昵,還不時(shí)有牽手行為。這個(gè)是時(shí)候,老師出現(xiàn)并走向他們。兩學(xué)生故作鎮(zhèn)靜,且保持一定距離。待老師走遠(yuǎn),又重新牽手走在一起。
此小品反應(yīng)的是在中學(xué)生中常見的早戀問題。那為什么會(huì)產(chǎn)生早戀呢?這和異性之間是否有合適的交往有很大關(guān)系。
心理問題產(chǎn)生的原因:由于受封閉的傳統(tǒng)思想、個(gè)人早期不良生活經(jīng)驗(yàn)以及個(gè)體內(nèi)傾個(gè)性的影響,部分同學(xué)在與異性交往時(shí)陷于緊張失措甚至恐懼的狀態(tài);另一方面,受到社會(huì)不健康思潮的影響,部分同學(xué)在與異性交往時(shí)則流于粗俗、隨便。隨著青春期的到來,學(xué)生前來咨詢同學(xué)關(guān)系、特別是異性交往問題者日益增多,交往窘迫者有之,給異性亂起侮辱性綽號(hào)者有之,揭人隱私并臆傳戀愛關(guān)系者有之,追求異性者有之,難于區(qū)分友情與愛情界限者有之,不夠健康的性別關(guān)系已在相當(dāng)程度上影響到青春期身心的正常發(fā)展?;诖耍净顒?dòng)意在從“受歡迎”這種近距離低角度入手,矯正異性交往的種種偏差,將學(xué)生的身心成長(zhǎng)引向健康的發(fā)展軌道。
插入幾段交往的情景
(1)課余時(shí)間異性之間討論問題、自由交談
(2)戶外活動(dòng)時(shí)異性之間打球
(3)晚上異性之間牽手
(4)放學(xué)一起回家
你們?cè)趺纯创陨锨闆r?大家覺得其中哪幾項(xiàng)符合了異性交往的正確方式。
總結(jié)如下幾點(diǎn):
(1)要注意培養(yǎng)自身的現(xiàn)代意識(shí)和氣質(zhì),積極參與男女同學(xué)間的廣泛接觸和感情交流,主動(dòng)友好相處。
(2)與異性交往接觸時(shí),不要將性別作為能否接觸的前提,多參加集體活動(dòng),增進(jìn)了解,加深友誼。
(3)男女同學(xué)交往應(yīng)注意男女有別,不失禮儀不盡情放肆。
(4)自尊自愛,不說粗話臟話等。
(5)交往時(shí),言詞舉止要得體,否則易產(chǎn)生誤會(huì)。
(6)莊重正派,不虛偽、不造作、不小心眼、不粗魯放縱。
四、現(xiàn)場(chǎng)問卷調(diào)查環(huán)節(jié)(幻燈展示問卷,問卷題目可結(jié)合實(shí)際情況選擇)
五、總結(jié):
青春是一個(gè)如花的年齡,是一段絢爛的歲月。青春的也是充滿好奇和冒險(xiǎn)的時(shí)光。青春的路上有坎坷也有坦途,有陽光更有風(fēng)雨。如何應(yīng)對(duì)青春期的各種心理問題,如何做最好的自己,對(duì)于在座的各位中學(xué)生來說顯得尤為重要和緊迫。我們希望通過這次主題班會(huì),能幫助大家解決一些心理上的問題,樹立信心,端著心態(tài),用良好的心理,飽滿的熱情,投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
謝謝。
讓我們?cè)诨ㄩ_的季節(jié),正確看待中學(xué)生戀愛,幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)中學(xué)生
戀愛的實(shí)質(zhì),澄清一些錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),避免走入感情誤區(qū)。
課型及授課方式:講授課、討論課
教具:多媒體教室
一、用音樂短片引出本節(jié)課的內(nèi)容(時(shí)間:10分鐘)
2、引導(dǎo):大米是老鼠不能缺少的事物?
3、小結(jié):愛情是生命中不可缺少的一部分,她融入在我們的生活當(dāng)中。
4、導(dǎo)入主題:青春期到來,少男少女們不知不覺中會(huì)對(duì)異性產(chǎn)生好感,這是正常現(xiàn)象,就像我們餓了要吃飯,渴了要喝水一樣。少男少女們?cè)谛员灸艿淖饔孟?,不可避免地就?huì)產(chǎn)生對(duì)異性的愛慕、好感、眷戀,以及想進(jìn)一步親近的欲望,這并不是丑陋,關(guān)鍵是我們應(yīng)該怎樣去做。
二、游戲——摸摸那雙手(時(shí)間:8分鐘)
1、規(guī)則,請(qǐng)男、女生各兩位站在講臺(tái)上,再請(qǐng)一位男生蒙住眼睛摸四人的'手,猜猜是男生的手還是女生的手。另外再請(qǐng)一位女生上臺(tái)實(shí)踐。
三、愛情是什么?(時(shí)間:8分鐘)
1、我們先來看看一則故事:
歷史課上,阿力被一道不起眼的選擇題卡了殼,他硬著頭皮準(zhǔn)備好挨老師的訓(xùn)。前排斜對(duì)面的嫻悄悄回眸一笑,微微一伸拇指,示意他選a。阿力順利過關(guān),心中激情難平。他不時(shí)地打量著嫻,回味她的微笑——怎么從來沒發(fā)現(xiàn)嫻的那么一笑會(huì)如此動(dòng)人心魄?深夜,阿力無法入睡,他摟著松軟的棉被,想著嫻的紅唇、笑容,似擁嫻入懷?我愛上她了。阿力在心里低喚:“親愛的嫻?!?/p>
2、討論:阿力與嫻之間是一種怎樣的感情?
3、愛情是什么?
愛情是共同建立在男女之間相互愛慕、相互關(guān)心基礎(chǔ)之上的人與人之間的和諧、親近的關(guān)系,以及由此而產(chǎn)生的感情。愛是一門藝術(shù),它需要知識(shí)和努力。
4、小結(jié):阿力與嫻之間的男女之情與真正意義上的愛情相比還差很遠(yuǎn),處在青春期的少男少女很可能喜歡上外表漂亮或帥氣的異性,但這種感情是喜歡而不是愛,喜歡不同于愛!那這時(shí)候的我們有沒有真正的愛情?回答:有。
四、布置作業(yè):如果愛了,你會(huì)怎么做?
五、教師總結(jié):(同時(shí)播放《同桌的你》作為背景音樂)
了解早戀現(xiàn)象的實(shí)質(zhì)危害性及怎樣正確處理早戀現(xiàn)象。
“早戀”是單純、幼稚的非理智的,“早戀”的人是不懂得責(zé)任的,不懂得透過情愛的面紗客觀地評(píng)價(jià)自己所愛的人的個(gè)性品質(zhì),不懂得愛情是要有附加的,愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。
1、早戀嚴(yán)重影響正常學(xué)習(xí)。
2、早戀增加了父母的`思想包袱和精神負(fù)擔(dān),影響家庭關(guān)系和諧。
3、會(huì)使青少年縮小社會(huì)范圍,因?yàn)閻塾信潘?,專注性?/p>
4、少年心理發(fā)展很不成熟,加上外界的壓力,早戀多半是不成功的,而失敗給雙方帶來嚴(yán)重創(chuàng)傷,處理不好對(duì)以后的婚戀產(chǎn)生消極作用,甚至有的少男少女,因此輕生或者終生不再婚嫁。
活動(dòng)三:討論怎樣正確處理早戀。
1、當(dāng)收到異性有求愛信時(shí),要拒絕但要有策略,不要侮辱挖苦,傷害對(duì)方自尊心,不要張揚(yáng),能自己處理就自己處理,不能自己處理的交由老師和家長(zhǎng)處理,要原諒對(duì)方魯莽之舉,大可不必因此而拒絕同任何異性來往。
2、正在早戀的,要理智地告訴自己,讓童心再次駐留心間,把對(duì)異性的美好的感覺珍藏在心底,讓友誼長(zhǎng)存,同時(shí)加強(qiáng)男女不同的正常交往,擴(kuò)大興趣。
1、愿意跟小朋友們分享自己快樂和不快樂的事,大膽表達(dá)自己的情緒。
2、理解故事中阿力想長(zhǎng)高的心情,了解每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處與短處。
3、能夠在生活中尋找到快樂,擁有積極健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。
音樂若干、ppt。
一、營(yíng)造輕松的氛圍(播放輕緩的音樂),想想自己喜歡的事情(快樂和不快樂)。
1、伴隨音樂,請(qǐng)小朋友隨意找個(gè)位置擺個(gè)舒適的`姿勢(shì)坐下來。
2、教師配樂解說:“讓我們聽著音樂閉上眼睛,放松身體,來一次”靜心之旅“在旅途中,想想自己在家里的、在幼兒園的、在上課時(shí)候的、在玩游戲的時(shí)候等等快樂的事、不快樂的事……(嘟嘟……)列車到站了,我們的旅途結(jié)束了。
3、分享愉快的事情。
“誰愿意第一個(gè)和大家分享一下你快樂的事呢?”(個(gè)別幼兒)
“每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤,程老師也和你們一起分享一個(gè)我犯過的錯(cuò)誤吧!還記不記得那天我早飯沒有吃,于是我就隨便咬了幾口蘋果,后來就放在桌上,結(jié)果第二天走進(jìn)教室一看,發(fā)現(xiàn)桌上有好多螞蟻??磥磉@件事老師真的做錯(cuò)了,所以我不快樂。我以后一定不把吃的東西帶到教室……哇,今天把這個(gè)不快樂的事情說出來,我的心里舒服多了?,F(xiàn)在誰愿意象我一樣把不快樂的事情講出來和我們一起分享一下呢?”
“剛才上來的小朋友都很棒,我們給他們拍拍手!”
二、故事小屋:你很快就會(huì)長(zhǎng)高
師:今天呀!還來了一位新朋友,他的名字叫阿力!(出示男孩阿力),有一件煩心事讓他很不快樂,他一點(diǎn)都不喜歡自己的小個(gè)子,他最大的心愿就是希望長(zhǎng)高,最好長(zhǎng)得像大樹一樣高,像長(zhǎng)頸鹿一樣高,或者像巨人一樣高,總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐,還有老師提供了不同的方法,可是都沒有用,阿力一點(diǎn)兒也沒長(zhǎng)高。后來聽取了叔叔的建議,變成了最快樂的男孩……(出示ppt,講述故事)
2、我們剛才都了解了阿力的不快樂,那你覺得他為了讓自己快樂起來會(huì)做些什么改變呢?
6、當(dāng)你們遇到不快樂的時(shí)候,你有什么好方法讓自己快樂起來呢?(請(qǐng)孩子們說)
7、有只小兔子它也有很多方法,想跟我們分享,我們一起來看看(邊看圖片邊說)
8、師:老師也想和你們分享一個(gè)我的方法,當(dāng)我遇到不快樂的事情的時(shí)候,我就做幾次深呼吸,這樣我的心情會(huì)變得輕松很多。(和老師一起試一試)
三、傳遞快樂
那么從今天開始,希望我們小朋友都做一個(gè)快樂的孩子,每天都過得開心。最后,讓我們和自己的朋友一起來唱首快樂的歌曲吧。你也可以邀請(qǐng)后面的客人老師一起。(音樂:如果感到幸福你就拍拍手)
1、通過活動(dòng)使幼兒體驗(yàn),大家一起玩的快樂。
2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處,培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。
課件、磁帶、錄音機(jī)。大型積木、各種玩具若干。
(二)基本部分
1、出示課件,幼兒觀看。
圖二、我們看又發(fā)生了什么事情,妞妞怎么了?她為什么生氣了?鼓勵(lì)幼兒想辦法:你可以和你的小伙伴商量一下,怎么做才能讓妞妞不生氣,快樂起來呢?小朋友想的辦法真不錯(cuò),我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。
圖三、來許多小朋友哄她(對(duì)不起,我們不是故意的,你別生氣了)妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好,就原諒了他們,也不生氣了。
圖四、小朋友們拉起妞妞的手說:"妞妞,和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩,真快樂呀!
2、提問:
(1)小朋友你們覺得妞妞一個(gè)人玩快樂,還是和小朋友一起玩快樂?
(2)你喜歡一個(gè)人玩還是和大家一起玩,當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時(shí),不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時(shí),怎么辦呢?要向別人說:對(duì)不起,這樣別人才原諒你,喜歡你,才能成為好朋友。
3、教師小結(jié):剛才看了妞妞一個(gè)人玩不快樂,也沒意思和大家一起才是最快樂的,老師給小朋友準(zhǔn)備了許多玩具,小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。
4、教師對(duì)游戲進(jìn)行總結(jié),大家一起玩玩具很高興,大家都成了好朋友,我們做個(gè)《找朋友》的游戲吧!
(三)結(jié)束部分:孩子們,剛才玩的都很開心,現(xiàn)在我們聽音樂一起做《找朋友》游戲,結(jié)束。
按照教科書上的章、節(jié)(或課)的順序和名稱填寫。
在一般情況下,是以教科書上的一節(jié)(或一課)為單位進(jìn)行課堂教學(xué)設(shè)計(jì)的。如果教科書上的一節(jié)(或一課)在實(shí)際教學(xué)時(shí)需要兩堂以上的課(我們把它稱為學(xué)時(shí))才能完成,那么在進(jìn)行課堂教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí),既可以統(tǒng)一設(shè)計(jì)、分段教學(xué);也可以按學(xué)時(shí)分別設(shè)計(jì)、各成體系。
如《初中化學(xué)》第二章第二節(jié):原子,統(tǒng)一設(shè)計(jì)時(shí)章節(jié)名稱可填寫為:§2.2原子;分別設(shè)計(jì)時(shí)則為:§2.2原子(第一學(xué)時(shí))和§2.2原子(第二學(xué)時(shí))兩個(gè)設(shè)計(jì)表。
按照設(shè)計(jì)的授課實(shí)際需要填寫。如上述統(tǒng)一設(shè)計(jì),需要兩堂課來完成“原子”這一節(jié)的教學(xué)內(nèi)容,因此在“計(jì)劃學(xué)時(shí)”欄中應(yīng)填寫“2”;若按照第二種分學(xué)時(shí)的設(shè)計(jì)方案,則在對(duì)應(yīng)的“計(jì)劃學(xué)時(shí)”欄中填寫“1”。
應(yīng)根據(jù)本課程的課程標(biāo)準(zhǔn)(教學(xué)大綱)的要求,認(rèn)真研究教學(xué)內(nèi)容和分析教學(xué)對(duì)象的特點(diǎn),提出本節(jié)(課)的教學(xué)目標(biāo)。
一般教學(xué)目標(biāo)的編寫包括了認(rèn)知、動(dòng)作技能和情感3方面的內(nèi)容。尤其是情感目標(biāo),應(yīng)在深入研究教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上,挖掘、提煉對(duì)學(xué)生思想、品德發(fā)展有積極意義的方面,因勢(shì)利導(dǎo)、自然貼切。若本節(jié)課(尤其是理科的一些章節(jié))和思想、情感沒有直接的、必然的聯(lián)系,則不必挖空心思搞形式主義。
教學(xué)目標(biāo)的敘述應(yīng)簡(jiǎn)潔、準(zhǔn)確、精煉,概括性強(qiáng),包括對(duì)象、行為、條件和標(biāo)準(zhǔn)四個(gè)要素。它和表下方的各知識(shí)點(diǎn)學(xué)習(xí)目標(biāo)有著直接的關(guān)系,但又不是所有學(xué)習(xí)目標(biāo)的簡(jiǎn)單相加。
另外要注意的是,教學(xué)目標(biāo)涉及的范圍要和上面“章節(jié)名稱”欄中所確定的范圍相符合。如果是一節(jié)(課)的統(tǒng)一設(shè)計(jì),教學(xué)目標(biāo)也應(yīng)是整節(jié)(課)的;若是按學(xué)時(shí)分別設(shè)計(jì)的,則教學(xué)目標(biāo)應(yīng)是對(duì)應(yīng)該學(xué)時(shí)教學(xué)內(nèi)容的那一部分,而不是該節(jié)(課)的全部。
學(xué)習(xí)目標(biāo)描述的內(nèi)容分3個(gè)部分:
(1)知識(shí)點(diǎn)編號(hào)。
指該知識(shí)點(diǎn)的代號(hào),它在本課程中具有惟一性。知識(shí)點(diǎn)編號(hào)由兩部分組成:前邊為章、節(jié)(或課)的代號(hào),后邊為該知識(shí)點(diǎn)在本節(jié)(課)中的順序號(hào),中間用短橫線相連。如:
2.6—1代表第二章第六節(jié)的第一個(gè)知識(shí)點(diǎn);
3.2—3代表第三章第二節(jié)的第三個(gè)知識(shí)點(diǎn);
28—4代表第28課的第四個(gè)知識(shí)點(diǎn);
1.3.4—2代表第一編第三章第四節(jié)的第二個(gè)知識(shí)點(diǎn)。
(2)學(xué)習(xí)目標(biāo)。
指每個(gè)知識(shí)點(diǎn)所具有的學(xué)習(xí)目標(biāo)層次。
(3)具體描述語句。
指對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)各個(gè)層次的具體描述。
在課堂教學(xué)的條件下,教學(xué)對(duì)象特指授課班級(jí)的學(xué)生,在目標(biāo)描述中可以省略而不致引起誤解;教學(xué)條件一般都在教室、實(shí)驗(yàn)室等教學(xué)場(chǎng)所進(jìn)行,如非必要也可以省略;評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)除了特指以外,都以達(dá)到本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)或本知識(shí)點(diǎn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)層次為依據(jù),因此也不必再重復(fù)說明。對(duì)于學(xué)習(xí)目標(biāo)的具體描述,只要用動(dòng)賓短語來說明與學(xué)習(xí)目標(biāo)相對(duì)應(yīng)的學(xué)習(xí)行為就可以了。如:
知道電路各組成部分的名稱和基本作用。
能畫出常見電路元件的符號(hào)和簡(jiǎn)單的電路圖。
掌握二氧化碳的實(shí)驗(yàn)室制法。
了解環(huán)境對(duì)人類生存的重要性,樹立環(huán)保意識(shí)。
教學(xué)重點(diǎn)是構(gòu)成本課程的知識(shí)能力體系中最重要和最本質(zhì)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
教學(xué)難點(diǎn)主要指由于知識(shí)的'深度和知識(shí)的模糊性造成學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中遇到的困難問題。
在填寫此欄時(shí),除應(yīng)簡(jiǎn)明地說明重點(diǎn)、難點(diǎn)的內(nèi)容外,更重要的是考慮如何突出和強(qiáng)化教學(xué)重點(diǎn)、突破和化解教學(xué)難點(diǎn)。在填寫“解決措施”欄時(shí),應(yīng)把考慮的具體內(nèi)容簡(jiǎn)要地進(jìn)行說明。
(1)知識(shí)點(diǎn)編號(hào)。
同前。
(2)學(xué)習(xí)目標(biāo)。
同前。
(3)媒體類型。
指選用的教學(xué)媒體的物理形態(tài)。一般常用的有:圖表、照片、標(biāo)本、模型、幻燈、投影、電影、錄音(cd)、錄像(vcd)、課件(視頻、音頻、動(dòng)畫)、網(wǎng)絡(luò)等。除此之外還包括教師和學(xué)生的活動(dòng),如演示、示范、實(shí)驗(yàn)、上網(wǎng)等。
(4)媒體內(nèi)容要點(diǎn)。
指選用的教學(xué)媒體的主要內(nèi)容,用一句簡(jiǎn)潔的話來概括。一般情況下,媒體的名稱(題目)大多可以反映它的內(nèi)容要點(diǎn)。
(5)教學(xué)作用。
指媒體在教學(xué)中的作用。它已在表中列出,選用時(shí),只要把相應(yīng)的代號(hào)a、b、??等填入欄內(nèi)即可。
(6)使用方式。
指媒體在教學(xué)過程中使用的方法。它也在表中列出,只要把相應(yīng)的代號(hào)a、b、??等填入欄內(nèi)即可。
(7)所得結(jié)論。
指媒體使用后預(yù)期的結(jié)果。如阿基米德實(shí)驗(yàn)預(yù)期的結(jié)果是學(xué)生將認(rèn)識(shí)到:物體在液體中受到的浮力和排開液體的體積有關(guān)系。
(8)占用時(shí)間。
指媒體使用過程需要的時(shí)間。在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí),應(yīng)充分估計(jì)到實(shí)際教學(xué)過程進(jìn)行中可能出現(xiàn)的情況,計(jì)劃好媒體使用的時(shí)間。這樣有利于教學(xué)進(jìn)度及課堂教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)的合理掌握。
(9)媒體來源。
包括自制、購入、庫存、××資源庫、網(wǎng)上下載等。
板書是指教師講課時(shí)在黑板(白板)上所寫的文字、公式符號(hào)和所畫的圖表等內(nèi)容。它是整個(gè)教學(xué)思路和內(nèi)容的濃縮,是課堂教學(xué)重要的一環(huán)。
板書設(shè)計(jì)的目的不僅僅是從表面上要求做到美觀、整齊,充分合理地利用板面,更重要的在于板書可以使課堂講授的主要內(nèi)容按一定的形式有條理地呈現(xiàn)在黑板上,有助于學(xué)生更好地突破難點(diǎn)、掌握重點(diǎn),進(jìn)而提高教學(xué)質(zhì)量。
因此,要求板書設(shè)計(jì)緊密結(jié)合教學(xué)內(nèi)容,做到重點(diǎn)突出、內(nèi)容完整,系統(tǒng)性、邏輯性強(qiáng),符合視覺心理,便于學(xué)生的學(xué)習(xí)。
板書設(shè)計(jì)一欄,整體可做為一幅板面,也可分為4幅板面,或者作為8幅投影片(只限板書內(nèi)容)使用。如果需要在板面上書寫的內(nèi)容較多,可以只用符號(hào)“xx”代替板書內(nèi)容即可,不必把字符一一寫出。
這是課堂教學(xué)設(shè)計(jì)的關(guān)鍵所在。前面所進(jìn)行的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)對(duì)象的分析,教學(xué)策略、教學(xué)媒體的選擇,課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)類型的選擇與組合等工作,都將在教學(xué)過程結(jié)構(gòu)的設(shè)計(jì)中得到體現(xiàn)。
為了便于教學(xué)和交流,我們規(guī)定在課堂教學(xué)過程結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)中統(tǒng)一使用下列圖形符號(hào):
1、內(nèi)填寫教學(xué)內(nèi)容和教師的活動(dòng)內(nèi)容;
2、內(nèi)填寫媒體的類型和媒體的內(nèi)容要點(diǎn);
3、內(nèi)填寫學(xué)生在課堂教學(xué)過程中所進(jìn)行的活動(dòng)內(nèi)容;
4、內(nèi)填寫教師進(jìn)行邏輯判斷的內(nèi)容;
5、為課堂教學(xué)過程開始和結(jié)束的符號(hào)。
它是按照教學(xué)目標(biāo)編制的一組練習(xí)題,用以考核學(xué)生對(duì)本節(jié)課(或本知識(shí)單元)的基本知識(shí)和基本概念的掌握程度。
形成性練習(xí)題的編制,應(yīng)按如下要求進(jìn)行:
(1)將每個(gè)知識(shí)點(diǎn)用一個(gè)或一個(gè)以上的練習(xí)題與之對(duì)應(yīng);
(2)將每個(gè)知識(shí)點(diǎn)上每個(gè)層次的學(xué)習(xí)目標(biāo)用一個(gè)或一個(gè)以上的練習(xí)題與之對(duì)應(yīng);
(3)將所有的練習(xí)題由簡(jiǎn)單到復(fù)雜順序排列;
要。這就需要任課教師深入鉆研、精心設(shè)計(jì)。
形成性評(píng)價(jià)是對(duì)每節(jié)課(或知識(shí)單元)教學(xué)情況的評(píng)價(jià),在本欄中應(yīng)填寫以下內(nèi)容:
(1)形成性練習(xí)題的檢測(cè)結(jié)果;
(2)課堂教學(xué)中的反饋信息;
(3)批改作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的問題;
(4)遇到有測(cè)驗(yàn)和考試時(shí),記錄其評(píng)價(jià)結(jié)果。
本欄目應(yīng)在課后及時(shí)填寫。對(duì)上述反饋信息中發(fā)現(xiàn)的問題,應(yīng)在后續(xù)教學(xué)中及時(shí)解決,以保證教學(xué)效果最優(yōu)化。
1.學(xué)生了解什么是心理健康,讓他們走出心理健康的誤區(qū)。
2.引導(dǎo)學(xué)生了解生命來之不易,讓學(xué)生懂得生命的意義和價(jià)值。
引導(dǎo)學(xué)生掌握保持心理健康的方法。
讓學(xué)生感受生命的可貴、生活的美好,形成積極的人生態(tài)度。
1.了解心理疾病的危害。
2.讓學(xué)生樹立良好的責(zé)任意識(shí),學(xué)會(huì)為自己的行為負(fù)責(zé),珍愛生命。
學(xué)生學(xué)習(xí)方法:自主合作探究法(通過視頻引入案例讓學(xué)生了解心理疾病的危害,然后分析形成原因,最后學(xué)生討論總結(jié)預(yù)防心理疾病的方法和對(duì)策)。
一、情境導(dǎo)入。
同學(xué)們觀看學(xué)生跳樓輕生的視頻圖片,我們經(jīng)常你看到學(xué)生出現(xiàn)心理疾病輕生的新聞報(bào)導(dǎo)。我們不禁要問:為什么校園自殺事件頻發(fā)呢?給出調(diào)查表。
二、分析學(xué)生形成心理陰影的原因和危害。
一是家庭的影響。很多父母望子成龍心切,偏重于智力開發(fā)。早在學(xué)前階段就教育孩子學(xué)外語彈鋼琴,學(xué)繪畫,背唐詩。他們一心指望孩子各科考高分,不顧其心理發(fā)展水平和承受能力,對(duì)他們提出過多的苛求、過重的壓力、繁多的學(xué)業(yè),幾乎將孩子天真爛漫,敞開胸懷接受大自然和社會(huì)影響的機(jī)會(huì)全部擠掉。而孩子的心理健康,則沒有多少家長(zhǎng)能給予足夠的重視,許多家長(zhǎng)不懂得孩子的心理健康同身體健康,智力開發(fā)一樣重要。由于父母對(duì)心理教育的忽視和無知,導(dǎo)致了孩子的心理發(fā)展與智力開發(fā)嚴(yán)重失衡,智力開發(fā)超前,心理發(fā)展滯后,在青少年青少年身上形成強(qiáng)烈反差,重智力,輕心理的家庭教育給孩子的心理素質(zhì)造成了嚴(yán)重的先天不足。容易造成孩子心理反常的家庭:不和睦的家庭,不檢點(diǎn)的家庭,不自尊的`家庭,不廉潔的家庭,不開明的教育,不健全的家庭。
二是社會(huì)的影響。當(dāng)今社會(huì)正處在變革的時(shí)期,競(jìng)爭(zhēng)愈來愈激烈,人際關(guān)系也顯得更為復(fù)雜,影響人們心理健康的因素便越來越多,出現(xiàn)了某些不健康的思潮與改革開放的主旋律并存的局面。面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)狀,是非分辨能力尚不夠成熟的青少年青少年,在獵奇心理的驅(qū)使下,有時(shí)也會(huì)去其精華,取其糟粕。如隨著電腦的普及和各種淫穢,兇殺等不健康錄像制品,不潔書刊的泛濫,青少年接觸社會(huì)傳媒不良信息的機(jī)會(huì)大大增加,他們往往潛移默化地受到影響。
三是學(xué)校的影響。當(dāng)前,由于不少學(xué)校還未實(shí)行從應(yīng)試教育到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌,忽略了對(duì)青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)??荚嚦煽?jī),升學(xué)檔次成了衡量青少年有沒有出息的唯一的標(biāo)準(zhǔn)。青少年也就將考試升學(xué)的挫折看成是人生的挫折和失敗,而由于學(xué)校忽略了對(duì)青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)。教師又沒有預(yù)先告訴他們應(yīng)如何面對(duì)挫折與失敗,青少年在考試,升學(xué)的挫折面前,想到家長(zhǎng)或教師的斥責(zé),自然感到惶恐,感到前途渺茫,有些人便選擇了逃避的做法,對(duì)自己徹底放棄。有的甚至離家出走,給家庭、學(xué)校、社會(huì)、也給自己造成了不應(yīng)有的缺憾。另外,過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)導(dǎo)致青少年心理上疲勞,情緒焦慮不安。不少學(xué)校的課業(yè)負(fù)擔(dān)體現(xiàn)為三超:即超負(fù)荷的學(xué)習(xí)量、超高的學(xué)習(xí)難度、超長(zhǎng)的學(xué)習(xí)時(shí)間。
四是青少年自身的原因。青少年青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期,心理發(fā)展錯(cuò)綜復(fù)雜。他們追求成人感,有獨(dú)立性意向。但這些心理與他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中的依賴性出現(xiàn)矛盾。他們只要求權(quán)利卻不愿盡義務(wù),只要求被愛而又不懂得愛別人。由于他們自我評(píng)價(jià)的能力較低,產(chǎn)生明于知人,黯于知已,嚴(yán)以責(zé)人,寬以律已的不良傾向。一些青少年過于自信,自負(fù),在強(qiáng)烈的自我表現(xiàn)欲和虛榮心驅(qū)使下,故意表現(xiàn)得橫蠻無理,甚至有意與教育者對(duì)抗!行為表現(xiàn)與教育者的意愿往往背道而馳。此外,青少年青少年處在青春萌動(dòng)期!,對(duì)異性有好奇心和神秘感,容易出現(xiàn)早戀問題,其間要經(jīng)歷心理發(fā)展的種種困惑矛盾和挑戰(zhàn)。
三.通過自測(cè),學(xué)生了解自己的心理健康水平。
學(xué)生完成心理健康調(diào)查表,認(rèn)識(shí)自我。
1,家庭學(xué)校聯(lián)系,定期舉辦“家長(zhǎng)學(xué)?!?,引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)教子,注重心理安撫和情感交流,學(xué)校和老師要成為學(xué)生和家長(zhǎng)之間心靈溝通的橋梁,而不僅僅是學(xué)生的管理者。有條件的可以建立“家長(zhǎng)教師協(xié)會(huì)”。
3、開展“生命與死亡”教育的探索,通過觀看災(zāi)難話題的影視作品,組織學(xué)生開展交流,寫觀后感,使學(xué)生珍視生命,樹立科學(xué)的人生觀。
4、班主任要轉(zhuǎn)換角色,關(guān)心學(xué)生的需求,學(xué)會(huì)與學(xué)生平等相處,學(xué)會(huì)尊重學(xué)生,學(xué)會(huì)理解學(xué)生等,減少師源性心理傷害對(duì)學(xué)生造成的負(fù)面心理問題。
5、關(guān)注好學(xué)生的心理健康,注意性格陶冶。開展高中教育,幫助學(xué)生樹立正確目標(biāo),采用適當(dāng)策略去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
6、教會(huì)學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)的方法。
1、樹立遠(yuǎn)大的奮斗方向和當(dāng)下的努力方向。
2、學(xué)會(huì)和各種人等相處。
3、寬容他人以直報(bào)怨。
君子之交與以直報(bào)怨。當(dāng)被別人以不正當(dāng)?shù)氖侄螌?duì)待時(shí),一種方法是以牙還牙,或以怨報(bào)怨。另一種方法是以德報(bào)怨,你對(duì)我壞,我仍對(duì)你好。似乎都有道理,然而還有第三種方法,是最好的方法,就是孔子說的——以直報(bào)怨。意思一是要用正直的方式對(duì)待破壞規(guī)則的人;二是要直率地告訴對(duì)方,你什么地方錯(cuò)了。
4、保持真正的自信心。
5、學(xué)會(huì)悅納自己,接納自己。
6、張弛有度,過好閑暇生活。
五、總結(jié)方法,指導(dǎo)行為,提出倡議,端正心態(tài)。
每個(gè)孩子從出生開始,就好比是一個(gè)小天使的降臨。往往在幼兒園時(shí)期的孩子,在心里上都會(huì)出現(xiàn)適當(dāng)?shù)膯栴}發(fā)生。通過做一個(gè)快樂小天使的活動(dòng)安排,相信對(duì)于測(cè)試孩子們的心里健康狀態(tài)以及開導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的問題上,都是有所幫助的。
準(zhǔn)備三張臉譜,上面可以分別畫上笑臉,哭臉和正常表情作為本次教學(xué)的依據(jù)。另外按照幼兒園上課學(xué)生的個(gè)數(shù),進(jìn)行快樂小天使頭飾的制作,對(duì)于心理輔導(dǎo)有很大的幫助。
1、老師可以將三張臉譜貼在黑板上,讓孩子們自己站在臉譜的前面,相信絕大多數(shù)孩子都會(huì)選擇笑臉的。如果在戰(zhàn)隊(duì)期間發(fā)現(xiàn)了有孩子站在了哭臉前面,就是證明這些是需要進(jìn)行心理開導(dǎo)的小朋友。
2、老師可以讓這些學(xué)生將內(nèi)心不開心的事情說出來,大多數(shù)的情況都是因?yàn)楦改刚f自己了,造成內(nèi)心的自尊心受損或者是和其他的小朋友鬧矛盾所以不開心,此時(shí)老師可以通過心理疏導(dǎo)的方式,來解開每一位學(xué)生心里面的苦惱問題。
3、比如老師可以讓選擇笑臉的小朋友們來開解不開心的孩子,或者是請(qǐng)孩子的父母到教室當(dāng)中來,將所面臨的問題當(dāng)面解開,避免讓學(xué)生從小就有心理負(fù)擔(dān),這對(duì)于每一位孩子的健康成長(zhǎng)都是沒有幫助的。
4、最后老師可以將準(zhǔn)備好的小天使頭飾放在大家的頭上,告訴大家要做一個(gè)快樂的人,對(duì)于出現(xiàn)的問題要善于解決,不要埋藏在心里面令自己不開心。
最后老師衷心的祝愿每一位學(xué)生都是快樂的天使,可以每天都在陽光下生活和學(xué)習(xí)。
教學(xué)重點(diǎn):理解情緒不同,結(jié)果不同。
教學(xué)難點(diǎn):理解情緒產(chǎn)生和變化的原因,積極面對(duì)負(fù)面情緒。
一、導(dǎo)入新課
在生活中,我們通過表情、聲調(diào)和動(dòng)作等表達(dá)情緒,傳遞有時(shí)語言所不能表達(dá)的信息。我們體驗(yàn)著自己的情緒,也經(jīng)常觀察他人的情緒表現(xiàn)。對(duì)于情緒,我們是那么熟悉,但有時(shí)又迷惑不解。
(展示多媒體)請(qǐng)運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn),談?wù)動(dòng)龅揭韵虑榫常銜?huì)有怎樣的情緒感受?
教師總結(jié):高興,傷心,生氣,憤怒,恐懼,害怕等,這就是我們所說的情緒,你了解自己的情緒嗎?這節(jié)課我們就來共同了解我們的情緒。
二、新課講授
目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一:情緒面面觀
活動(dòng)一:馬上就要公布考試成績(jī)了……(多媒體展示不同情形)
從圖上學(xué)生的表現(xiàn)我們是否能總結(jié)出人們常見的情緒有哪些?
教師總結(jié):人的情緒是豐富多樣的,情緒分類的方法有很多種。其中最常見的是把情緒分成四大類:喜、怒、哀、懼。
活動(dòng)二:詞語接龍(多媒體展示)
如:驚喜、喜憂參半、哭笑不得、樂極生悲、喜極而泣、害羞、厭惡、焦慮、內(nèi)疚等。
教師強(qiáng)調(diào):不同的情緒有不同的表現(xiàn)形式,即使是同一種情緒,它的具體表現(xiàn)也不是千篇一律的。
總結(jié):情緒的種類
人的情緒是復(fù)雜多樣的,除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒,在這四種情緒的基礎(chǔ)上,又可以組合成很多復(fù)雜的情緒,如:驚喜、悲憤、喜憂參半、悲喜交加等。
活動(dòng)三:演一演
(多媒體展示內(nèi)容)
問:為什么我們會(huì)產(chǎn)生不同的情緒?
提示:突出不同的情景下會(huì)產(chǎn)生不同的情緒即可。
教師總結(jié):情緒的影響因素
我們的情緒受多方面因素影響。例如,個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。
活動(dòng)四:觀看視頻材料:踢貓效應(yīng)
你有何感受?
提示:突出情緒不同,結(jié)果不同即可。
教師講述:情緒的作用
情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動(dòng),它可以激勵(lì)我們克服困難,努力向上,也可以讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。
目標(biāo)導(dǎo)學(xué)二:情緒的青春色調(diào)
進(jìn)入青春期,隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富,我們的情緒體驗(yàn)和情緒變現(xiàn)也發(fā)生著變化,表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。
(多媒體展示)略
探究與分享―――青春期的情緒特點(diǎn)
上述情境分別體現(xiàn)了青春期的哪些情緒特點(diǎn)?
活動(dòng)五:辯一辯
(展示多媒體)
教師總結(jié):情緒具有兩面性,有積極的,也有消極的,我們應(yīng)該盡量利用情緒的積極一面,克服情緒的消極一面,讓情緒為我們服務(wù)。長(zhǎng)期保持積極的情緒,如寧靜、愉快等,能增強(qiáng)人的機(jī)體免疫能力,有益于身心健康。相反,人若長(zhǎng)期處于抑郁、緊張、焦急等情形之中,則會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良的影響。所以我們不僅要善于激發(fā)正面的情緒感受,而且也要學(xué)習(xí)積極面對(duì)消極情緒,這同樣是我們成長(zhǎng)過程中需要經(jīng)歷的。
三、教師寄語
你改變不了環(huán)境,但你可以改變自己;
你改變不了事實(shí),但你可以改變態(tài)度;
你改變不了過去,但你可以改變現(xiàn)在;
你不能控制他人,但你可以掌握自己;
你不能預(yù)知明天,但你可以把握今天;
你不能樣樣順利,但你可以事事盡心;
你不能左右天氣,但你可以改變心情;
你不能選擇容貌,但你可以展現(xiàn)笑容;
你不能延伸生命的長(zhǎng)度,但你可以決定生命的寬度。
――希望每一位同學(xué)都能保持積極的情緒,快樂地度過每一天!
第四課揭開情緒的面紗
第一課時(shí)青春的情緒
一、情緒面面觀
(1)情緒是復(fù)雜多變的
(2)影響情緒的因素
(3)情緒的作用
新課程積極倡導(dǎo)自主性學(xué)習(xí)、合作性學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí),強(qiáng)調(diào)教學(xué)要從學(xué)生的生活出發(fā),密切知識(shí)與生活的聯(lián)系,幫助學(xué)生積極健康地生活,引導(dǎo)與啟發(fā)學(xué)生將獨(dú)立思考和積極實(shí)踐相統(tǒng)一。因此在教學(xué)中本著“在活動(dòng)中體驗(yàn),在體驗(yàn)中感悟,在感悟中成長(zhǎng)”的理念,努力創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情境,鼓勵(lì)參與;激發(fā)興趣,吸引參與;動(dòng)手實(shí)踐,主動(dòng)參與;質(zhì)疑互動(dòng),全面參與,讓學(xué)生真正成為課堂的主人。
現(xiàn)在的家長(zhǎng)和老師都很重視孩子的智力培養(yǎng),對(duì)孩子在情緒情感方面關(guān)注得不夠。在日常生活中我常常發(fā)現(xiàn)孩子在活動(dòng)中有時(shí)候出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,不能夠作及時(shí)的自我調(diào)節(jié)。幼兒園的生活相對(duì)于幼兒來說,還是很輕松和愉快的,壓力不是很大,而小學(xué)的生活和幼兒園的生活存在著很大的區(qū)別,從作息時(shí)間和作業(yè)量上幼兒可能不能一時(shí)適應(yīng)。因此,我設(shè)計(jì)了情感教育活動(dòng)“看得見的情緒”,讓幼兒學(xué)會(huì)控制自己的情緒,學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié)情緒的方法。
1、知道每個(gè)人都有情緒,并能辨認(rèn)幾種基本情緒。
2、能對(duì)自己的情緒作出確切的表達(dá)。
3、了解不同情緒對(duì)人身體健康的影響,初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。
1、六個(gè)情緒臉譜(興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱)。
2、做有六個(gè)情緒臉譜的大色子。
3、每個(gè)幼兒一個(gè)情緒溫度計(jì)。
一、 幼兒聽兩段音樂(高興和悲傷的)。
聽曲子“趕花會(huì)”。
提問:聽后你的感覺怎樣?(高興、快樂)
再請(qǐng)小朋友聽一首曲子,告訴老師聽的感覺怎樣?
聽曲子“北風(fēng)吹,扎紅頭繩”。
提問:聽后你的感覺怎樣?(傷心、難過)。
教師小結(jié):“傷心、高興都是人的情緒,今天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。小朋友看一看,說一說你看到的是什么情緒,并學(xué)一學(xué)?!?/p>
幼兒學(xué)完后,個(gè)別提問:說出你什么時(shí)候興奮?什么時(shí)候高興?……
二、游戲:玩色子。
1、請(qǐng)小朋友上來扔色子,色子扔到一處情緒時(shí),這位小朋友要試著做也這種表情,并說說在怎樣的情況下會(huì)有這種情緒。
2、玩色子的小朋友根據(jù)指到的情緒,做相應(yīng)的表情,讓其他小朋友猜猜,他扔到的是什么表情。
三、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒。
1、你喜歡哪一種情緒,哪些情緒你不喜歡?
2、如果你生氣、害怕、難過的時(shí)候,你會(huì)怎么做呢?怎樣才能讓自己有個(gè)好心情?
3、教師小結(jié)。
每個(gè)人遇事都會(huì)產(chǎn)生不同的情緒,那是很自然的現(xiàn)象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對(duì)人的身體健康是不好的,而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當(dāng)我們生氣難過的時(shí)候,要想想快樂的事情,或找別人談?wù)勛约旱男那?、感受,讓自己保持一個(gè)好心情。我們小朋友快要離開幼兒園變成一個(gè)小學(xué)生了,在以后的學(xué)習(xí)和生活中還會(huì)遇到許多的困難,發(fā)生許多不開心的事,小朋友要想辦法讓自己保持一個(gè)好心情。老師希望我們大(2)班的小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。
四、游戲:玩情緒溫度計(jì)。
師:小朋友發(fā)熱的時(shí)候你怎樣才能知道你發(fā)燒多少度?(體溫計(jì))
我們又怎樣知道今天天氣多少度呢,用什么來測(cè)量?
今天老師也給小朋友帶來了情緒溫度計(jì),請(qǐng)小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲傷的情緒,在10-30度之間是高興的情緒,在30-50度之間是興奮的情緒。你玩到什么情緒,你就說一說你在什么時(shí)候是這種情緒。
小朋友自己玩,教師個(gè)別詢問。
玩后提問:你最喜歡什么情緒?
五、舞蹈:娃哈哈。
繪畫活動(dòng)《有趣的表情》。
啟發(fā)幼兒畫出自己常有的幾種表情,或者畫自己喜歡的表情,鼓勵(lì)幼兒邊畫邊與同伴交流自己當(dāng)時(shí)的心情。
快樂游戲 ――健康活動(dòng)《一棒接一棒》課后反思
上周,園名師組調(diào)研我們大班教研組,半日的調(diào)研,細(xì)致的剖析,全面的觀察,深入的反思,讓我們每一個(gè)人都收獲不少。
在這次調(diào)研中,我執(zhí)教了一堂健康活動(dòng)《一棒接一棒》。
每一次都恐于健康活動(dòng)時(shí)孩子的收放,但我這次還是下定決心來嘗試。因?yàn)槲覍?duì)《一棒接一棒》這個(gè)活動(dòng)內(nèi)容認(rèn)真分析后,覺得挺有意思,孩子們應(yīng)該喜歡,應(yīng)該能吸引他們。
活動(dòng)一開始,我出示小棒,引起他們的興趣。并以學(xué)本領(lǐng)、練本領(lǐng)來激發(fā)他們,樹立信心,接著以檢查本領(lǐng)學(xué)得如何來進(jìn)行小棒操。孩子們都以非常認(rèn)真、投入的表情與動(dòng)作向我匯報(bào):老師,看我的本領(lǐng)學(xué)得多棒!
接著,我宣布本領(lǐng)練得非常不錯(cuò),可以先進(jìn)行幾個(gè)方式的傳棒游戲。傳棒游戲一――前后傳棒;傳棒游戲二――左右傳棒;傳棒游戲三――上下傳棒。游戲中,我比較注重孩子們游戲規(guī)則的養(yǎng)成與孩子們的集體榮譽(yù)感的萌發(fā)。把掌聲送給獲勝隊(duì)的同時(shí)也不忘給其他隊(duì)加油樹信心。
最后,進(jìn)行的是傳棒接力賽。要求孩子們穿過小樹林,走過獨(dú)木橋,跨過小水溝,把棒傳給下一個(gè)小朋友,以此類推,看那一隊(duì)勝利。比賽前清點(diǎn)人數(shù)是比賽規(guī)則中很重要的一件事。兩隊(duì)相同的人數(shù)是比賽的前提,在孩子們的公正下,發(fā)現(xiàn)黃隊(duì)果真少了一位小朋友,怎么辦呢?最后一致認(rèn)同,讓李老師參加黃隊(duì)的比賽。其實(shí),比賽的結(jié)果并不重要,重要的是孩子們懂了,會(huì)了,發(fā)展了,快樂了。
這種健康游戲活動(dòng)我很喜歡,相信孩子們也是。
本節(jié)課設(shè)計(jì)以人本主義教育心理觀作為理論指導(dǎo),重視學(xué)生的精神需要,重視個(gè)人體驗(yàn),強(qiáng)調(diào)每一個(gè)主體都參與其中,通過教師與學(xué)生的心理交流,使學(xué)生不僅是從教師那里、更重要的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經(jīng)驗(yàn),培養(yǎng)積極的情緒,幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往方面健康發(fā)展,讓學(xué)生在活動(dòng)中開發(fā)自己的潛能,培養(yǎng)自己樂觀向上的心理品質(zhì)。
嫉妒是對(duì)才能、成就,地位以及條件和機(jī)遇等方面比自己好的人,產(chǎn)生的一種怨恨和憤怒相交織的復(fù)合情緒。通常所說的“紅眼睛”,就是嫉妒心理的典型表現(xiàn)。嫉妒心理在青少年中很常見,如在學(xué)習(xí)上來往密切,便會(huì)生氣、怨恨;在社會(huì)評(píng)價(jià)方面,當(dāng)別人獲得成功得到贊揚(yáng),而自己默默無聞或是遭遇失敗時(shí),心中便會(huì)憤憤不平,充滿妒意。此外,青少年還會(huì)因他人的身材長(zhǎng)相,生活條件,各種用品等比自己強(qiáng),而產(chǎn)生嫉妒心理。不少孩子愛嫉妒別人,鬧情緒,使家長(zhǎng)擔(dān)心,尤其是不知道怎樣教育嫉妒心強(qiáng)的孩子。所以教材設(shè)計(jì)這個(gè)問題,有利于教師指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀,形成良好的性格。
現(xiàn)代兒童絕大多數(shù)是獨(dú)生子女,家庭人員較少,再加上單元式住宅又在客觀上阻礙了兒童與人交往的機(jī)會(huì)。不少兒童存在交往心理阻礙,不夠主動(dòng)等現(xiàn)狀,與人交往的能力、方法等不夠理想。與同伴之間,由于性格、生活等條件迥異,相處時(shí)難免有矛盾沖突,課前通過調(diào)查針對(duì)本班實(shí)際情況和學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn),幫助學(xué)生消除交往中消極的嫉妒情緒,用積極的樂觀的心態(tài)主動(dòng)交朋友,與同伴建立起和諧的人際關(guān)系。
影響小學(xué)生心理健康因素很多,尤其在小學(xué)高段更是青少年心理及人格各方面日漸成熟的階段,在此階段各種因素都會(huì)對(duì)其人格的發(fā)展產(chǎn)生影響,小學(xué)生的人際關(guān)系尤其影響到小學(xué)生的心理健康,而每個(gè)小學(xué)生都有其自身的性格特征,不同的性格特征又有其不同人際關(guān)系交往方法。
1、認(rèn)知目標(biāo):
孩子們可以認(rèn)識(shí)到嫉妒心理的表現(xiàn)、感知產(chǎn)生的原因和對(duì)自己的危害。
2、情感目標(biāo):
輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)孩子們學(xué)會(huì)用積極的態(tài)度和自我調(diào)節(jié)的方法,主動(dòng)克服嫉妒心,為他人喝彩而內(nèi)心覺得快樂。
3、能力目標(biāo):
孩子們懂得嫉妒心理對(duì)人對(duì)已的危害性,能主動(dòng)區(qū)分識(shí)別嫉妒的行為表現(xiàn),愿意有意識(shí)地克服嫉妒心理。
認(rèn)識(shí)到嫉妒是一種不健康的心理,影響健全人格的形成。學(xué)會(huì)避免和克服嫉妒心理,懂得為他人喝彩。
學(xué)會(huì)如何避免和克服嫉妒,以友愛、親密和寬容的態(tài)度與他人相處,適時(shí)地為他人喝彩。
1、多媒體課件。
2、《草船借箭》片段。
活動(dòng)流程:
(一)導(dǎo)入。
2、舉例:引導(dǎo)生:同學(xué)們,有沒有聽過一句經(jīng)典之話“既生渝,何生亮”?這是誰說的?(周渝)。對(duì)了,哪位同學(xué)來說一說這個(gè)故事?(《三國(guó)演義》中的周渝,將才出眾,但與諸葛亮交戰(zhàn)卻一籌莫展,在“既生渝,何生亮”的嫉妒心理影響下郁悶而死)。
3、引題:一生背誦曹植的《七步詩》。(全班齊吟“煮豆燃豆萁,豆在釜中泣。本是同根生,相煎何太急?”)(作“哭”狀)大家知道,曹丕和曹植都是曹操之子,且都為卞太后所生,是真正的同胞手足,但曹丕登基時(shí)忌曹植之能,加以迫害,這首詩就是在這種情況下寫成的。同學(xué)們,這兩個(gè)故事都說明了什么問題?(嫉妒)對(duì),都是嫉妒惹的禍。其實(shí),只要是心智正常的人或輕或重都有嫉妒心理,只不過是有些人妒忌心重,有些人善于調(diào)節(jié)。因此,我們今天很有必要對(duì)此加以研究,是不是?其實(shí)在我們生活中、學(xué)習(xí)中也有這樣的現(xiàn)象。
(二)身邊的嫉妒。
1、知心姐姐:
你能幫他們找出毛病嗎?
教師小結(jié):“嫉妒”正悄悄地在他倆的頭腦里作怪,他倆總想著自己比別人強(qiáng),一旦感到別人超過自己時(shí),心里就忿忿不平,不舒服,對(duì)待超過自己的人,不是采取歡迎的態(tài)度,為別人的進(jìn)步而高興,而是故意找別人的毛病,極力排斥、貶低他人。這種心理對(duì)個(gè)人是極不利的。
(三)通過師生對(duì)話及學(xué)生討論,讓學(xué)生明白妒忌給我們帶來的害處。
1、思考:
1)你被別人妒忌過嗎?別人妒忌你,你心理會(huì)怎樣?
2)你妒忌過別人嗎?如果有,你會(huì)有什么表現(xiàn)?
3)在一個(gè)集體中,如果有人存在很強(qiáng)的妒忌心理,會(huì)給集體造成什么樣的影響?
2、引導(dǎo)學(xué)生用具體的事例來說明。
3、幻燈出示:
1)給同學(xué)造成心理壓力,打擊上進(jìn)的同學(xué)。
2)自己不能正確地認(rèn)識(shí)自己及別人,看不到別人的長(zhǎng)處,也看不到自己的短處,當(dāng)然也不能像別人學(xué)習(xí),自己很難得到進(jìn)步。
3)破壞集體的團(tuán)結(jié),使人際關(guān)系不和諧,大家就不能共同進(jìn)步。
另外,妒忌還危害身心健康:
1、妒忌,是一種不健康的心理。(心理不健康,也是一種?。?。
2、心理不健康,造成身體的不健康。(醫(yī)學(xué)研究表明:妒忌心理強(qiáng)的人,容易患上心腦血管及內(nèi)分泌方面的疾病。周瑜)。
四、如何克服嫉妒心理?
(1)小強(qiáng)有什么了不起的?
(2)小強(qiáng)的學(xué)習(xí)成績(jī)比我好,證明他有比我強(qiáng)的地方,我可不能認(rèn)輸啊,下決心迎頭趕上。
(1)小剛太可恨了,竟然比我強(qiáng),想辦法治治他!
(2)“尺有所短,寸有所長(zhǎng)”,每個(gè)人各有自己的長(zhǎng)處,也各有短處,我寫作不如小剛,但我的體育成績(jī)要比他好啊,我可不能失去信心。
事例三:小麗和小芳都被同學(xué)提名為大隊(duì)長(zhǎng)候選人。投票結(jié)果,小麗獲勝,小芳該怎么想?
(1)小麗當(dāng)班長(zhǎng),一定是作了手腳,真討厭!
(2)那么多同學(xué)選小麗當(dāng)大隊(duì)長(zhǎng),看來她還真的很不錯(cuò)!我得好好向她學(xué)一學(xué)。
(1)從此不再理小玲。
(2)繼續(xù)和小玲做朋友,為小玲入選而高興。
1、通過引導(dǎo)學(xué)生討論,選擇正確的答案。
2、教給學(xué)生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。
當(dāng)別人超過你,而你的心理不平衡時(shí),請(qǐng)背誦下面的話:
(1)同學(xué)進(jìn)步祝賀他,制定計(jì)劃趕上他,
(2)我有我的長(zhǎng)處,我也一樣了不起。
(3)我要虛心學(xué)習(xí)他的長(zhǎng)處,取長(zhǎng)補(bǔ)短。
(4)她是我的好朋友,我為她感到高興。
通過舉身邊例子,討論得出:
被嫉妒者主動(dòng)耐心與嫉妒者交往,對(duì)其熱情關(guān)心,在真誠和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。
(五)嫉妒的故事:
(六)生活感悟(格言警句)。
小結(jié):大家的感悟就像一些名言警句一樣,比如:
1、嫉妒別人,不會(huì)給自己增加任何的好處。嫉妒別人,也不可能減少別人的成就。
2、嫉妒是心靈的野草,它妨礙健康的思想生成。
3、像空氣一樣輕的小事,對(duì)于一個(gè)嫉妒的人,也會(huì)變成天書一樣堅(jiān)強(qiáng)的確證;也許這就可以引起一場(chǎng)是非。
(六)教師小結(jié):
嫉妒心并不可怕,有了嫉妒心,只要善于利用老師教的方法,緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當(dāng)然,最好的辦法是預(yù)防嫉妒心的產(chǎn)生,把嫉妒轉(zhuǎn)化為成功的動(dòng)力,化消極為積極,超過別人!
(七)課外作業(yè):
搜集嫉妒的名言警句,和好朋友一起制作一份手抄報(bào),把你們的心得和感悟?qū)懺谌沼浝铩?/p>
高中生心理發(fā)展的特點(diǎn)及心理健康常識(shí)。
本章旨在引導(dǎo)學(xué)生了解高中生心理發(fā)展的特點(diǎn),使學(xué)生學(xué)會(huì)優(yōu)化自我意識(shí)的初步方法;正確認(rèn)識(shí)自己的情緒,掌握情緒處理的技巧;深刻意識(shí)到人際交往的重要性,提升自己的人際交往能力;了解學(xué)習(xí)心理常識(shí);對(duì)自己的職業(yè)生涯有初步規(guī)劃;了解高中生中存在的特殊心理現(xiàn)象,懂得如何尋求幫助,及時(shí)解決問題,提升自身的心理健康水平。
16課時(shí)。其中,第一、二、三、五、七節(jié)各2課時(shí),第四、六節(jié)各3課時(shí)。
1、充分利用學(xué)生已有的感性認(rèn)識(shí),促進(jìn)學(xué)習(xí)的遷移。對(duì)于高中生來說,該階段心理發(fā)展的特點(diǎn)具有一定的抽象性??梢砸龑?dǎo)學(xué)生根據(jù)自身情況,在對(duì)照、討論中完成對(duì)高中生心理發(fā)展諸特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)。
2、加強(qiáng)與現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系。通過自我意識(shí)的學(xué)習(xí),讓學(xué)生明白自我意識(shí)在日常生活中的作用,改善高中生以自我中心的現(xiàn)象,幫助學(xué)生靈活運(yùn)用教材所學(xué),提升個(gè)人的自我意識(shí)品質(zhì)。
3、注意體現(xiàn)教育的多樣性、個(gè)性化。讓學(xué)生交流情緒不好的處理辦法,酌情因勢(shì)利導(dǎo),不失時(shí)機(jī)地給予適度啟發(fā);輔以相關(guān)案例的討論,并加以必要點(diǎn)撥,讓學(xué)生在積極參與的情況下,總結(jié)出適合自身的情緒管理技巧。
4、重視基本內(nèi)容的掌握,從小處著眼,得長(zhǎng)足發(fā)展。事先篩選出人緣較好的學(xué)生,介紹交往的方法和體會(huì),引導(dǎo)學(xué)生從中找出直接可行的行為方式,遷移到自身的人際交往活動(dòng)中去。同時(shí),教師要注意內(nèi)向?qū)W生的感受,調(diào)動(dòng)他們的積極性,鼓勵(lì)他們一步步走出自我的限制,提升人際交往能力。
5、重視實(shí)踐活動(dòng)。教師可以播放短片的方式,對(duì)相關(guān)專業(yè)所從事的工作,做簡(jiǎn)要介紹,讓學(xué)生對(duì)自己的未來有初步的認(rèn)識(shí);有條件的學(xué)校,可帶領(lǐng)學(xué)生實(shí)地參觀考察、動(dòng)手操作,從實(shí)際生活出發(fā),發(fā)展學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃概念。
6、準(zhǔn)確把握教材關(guān)于學(xué)習(xí)心理的教學(xué)目標(biāo)。這一階段的高中生已經(jīng)積累了一些有關(guān)心理健康的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),他們對(duì)周圍事物的感知和理解能力以及探索健康心態(tài)的愿望不斷提高,應(yīng)在此基礎(chǔ)上,引人學(xué)習(xí)心理的相關(guān)知識(shí),使學(xué)生在講故事、聽案例的過程中,落實(shí)心理健康向?qū)W習(xí)、生活正向遷移的目標(biāo)。
7、探究新知。經(jīng)過前面的學(xué)習(xí),高中生對(duì)心理健康各因素已有充分的了解。教師應(yīng)把握這一契機(jī),引人高中生特殊心理現(xiàn)象的內(nèi)容,以客觀、接納的語氣教授,一旦遇到心理困擾,提醒學(xué)生,如何正確對(duì)待。
中小學(xué)生心理健康狀況調(diào)查表明“當(dāng)前我國(guó)中小學(xué)生心理健康狀況不容樂觀,小學(xué)生有心理和行為問題的占總數(shù)的10%左右,初中生占15%左右,高中生約為19%,并有逐年遞增的趨勢(shì)”,其中高中生的特殊心理特點(diǎn)導(dǎo)致其心理健康水平最差,處于“谷底”。調(diào)查結(jié)果提醒我們,學(xué)生尤其是高中生的心理健康問題應(yīng)該引起教育工作者的高度重視。
隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展,人民生活水平的提高,心理健康問題已日益引起全社會(huì)的重視。關(guān)注個(gè)人的心理健康已成為現(xiàn)代禮貌人的一個(gè)重要標(biāo)志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康,一個(gè)心理健康的孩子,首先就應(yīng)能逐漸學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒,持續(xù)樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒,高興是一種用心的情緒,過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗(yàn)如果長(zhǎng)期得不到控制、調(diào)節(jié),會(huì)引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病,老師就應(yīng)注意幫忙幼兒逐漸學(xué)會(huì)駕馭自己的情緒,應(yīng)付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場(chǎng)面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。
本活動(dòng)依據(jù)幼兒年齡特征:行為明顯受情緒支配,情緒仍然很不穩(wěn)當(dāng),容易沖動(dòng),常會(huì)為一些小事大哭大鬧。依據(jù)幼兒的成長(zhǎng)特點(diǎn)和本班幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)來設(shè)計(jì)活動(dòng)的,將心育目標(biāo)與語言目標(biāo)有機(jī)融合。游戲是幼兒的生命,活動(dòng)始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中,發(fā)揮增效作用。活動(dòng)還有機(jī)整合了各領(lǐng)域的教育資料來促進(jìn)幼兒全面的發(fā)展,并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想來激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和用心性。
1、在游戲中認(rèn)識(shí)日常生活中高興和生氣的表情。
2、學(xué)習(xí)用語言表達(dá)感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒。
3、體驗(yàn)關(guān)愛、親情、共享的快樂。
正確認(rèn)知自己的情緒,學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒。
紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號(hào)筆、制作表情娃娃的紙。
語言導(dǎo)入—》認(rèn)識(shí)高興和生氣的表情—》說說高興與生氣的事—》做做高興與生氣的臉譜—》做做高興的游戲。
(一)語言導(dǎo)入。
1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請(qǐng)導(dǎo)入。
2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
3、幼兒按老師說的門牌號(hào)找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。
(二)認(rèn)識(shí)高興和生氣的表情。
1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。(臉上、眼睛、嘴巴)。
2、做做高興和生氣的樣貌,在高興娃娃和生氣娃娃的家留個(gè)影。
(三)說說高興與生氣的事。
1、卡片聯(lián)想。
(1)說說高興和生氣的事(幼兒找好朋友一齊說)。
(2)游戲:“點(diǎn)芝麻”教師或幼兒點(diǎn),被點(diǎn)到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的事(如果是你會(huì)怎樣樣?)。
(3)把卡片送回家。
(4)驗(yàn)證卡片。
2、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想,引導(dǎo)幼兒說說高興與生氣的事及做法。
(1)你平時(shí)有什么高興的事?高興的時(shí)候你會(huì)怎樣樣?
(2)生氣時(shí)能夠做些什么?
介紹幾種表達(dá)自己情緒的方式:
(1)能夠獨(dú)自呆一會(huì)兒消消氣。
(2)能夠?qū)e人說出生氣的原因。
(3)為別人想一想。
(4)或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等,這樣很快就沒事了。
教師小結(jié):原先每個(gè)人都會(huì)有高興的時(shí)候、生氣的時(shí)候,當(dāng)你高興的時(shí)候,就應(yīng)讓大家分享。當(dāng)你生氣的時(shí)候也不要發(fā)脾氣,大家都會(huì)來幫忙你解決困難的。生氣并不是一件壞事情,如果生氣時(shí)傷害了自己,防礙了別人,就是件壞事情,如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。
(四)做做高興生氣的臉譜。
幼兒按意愿選取材料制作臉譜。
(五)做做高興的游戲。
1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一齊唱表情歌。
2、教師帶幼兒到操場(chǎng)上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)。
提問:如果你是小雞,你被老鷹抓到了你會(huì)不會(huì)生氣?
如果小朋友不留意撞到了你,你會(huì)怎樣做?
本活動(dòng)是在創(chuàng)園區(qū)特色“幼兒心理健康特色園”的一次嘗試活動(dòng)?;顒?dòng)是追隨幼兒的經(jīng)驗(yàn)和生活,解決孩子的實(shí)際問題而設(shè)計(jì)的。想透過有目的活動(dòng)來進(jìn)一步的了解幼兒,發(fā)現(xiàn)幼兒的差異和面臨的問題;想透過有目的的活動(dòng)來尋找幼兒良好心理的培養(yǎng)和各領(lǐng)域目標(biāo)的結(jié)合點(diǎn)。從而發(fā)揮幼兒良好心理培養(yǎng)的增效作用。透過活動(dòng)發(fā)現(xiàn)了幼兒行為所反映的新線索與新資料,由此生成新的教學(xué)目標(biāo)和資料,構(gòu)成一系列的主題網(wǎng)絡(luò)。例活動(dòng)后,幼兒了解了人的兩種情緒,認(rèn)識(shí)了高興和生氣的表情,也能根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)來感受體驗(yàn)高興和生氣的事情,但幼兒情緒、情感的培養(yǎng)不是一次活動(dòng)都能解決的,幼兒還有著以自我為中心,容易生氣的傾向,調(diào)控自己情緒的潛力很差,于是就生成了“做個(gè)快樂寶寶的主題活動(dòng)”,這樣,便使心理健康教育與其它領(lǐng)域的整合式教育走向生成式的、持續(xù)發(fā)展的、整體性的教育。
活動(dòng)以游戲貫穿始終,充分調(diào)動(dòng)了幼兒學(xué)習(xí)的用心性和主動(dòng)性,幼兒在每一個(gè)環(huán)節(jié)中都有用心的體驗(yàn)和主動(dòng)的學(xué)習(xí)。例如:手拉手唱著歌去春游,幼兒情緒愉悅,體驗(yàn)群眾生活的樂趣,同伴友愛的快樂。
幼兒能根據(jù)以有的經(jīng)驗(yàn)用心主動(dòng)的來尋找“高興娃娃”和“生氣娃娃”,透過找同伴講述和游戲“點(diǎn)芝麻”使活動(dòng)面向全體,人人有說的權(quán)利,“點(diǎn)芝麻”的游戲深深的——吸引了幼兒,被點(diǎn)到的幼兒在大家叫出名字后有一種自豪感,幾個(gè)平時(shí)不愛說話的幼兒也用心的參與了講述活動(dòng)。“送卡片”活動(dòng),鞏固了幼兒——的經(jīng)驗(yàn),幼兒樹立了自信心。整個(gè)活動(dòng)為幼兒創(chuàng)設(shè)了良好的心理氛圍,教師的一個(gè)微笑、擁抱,一句夸獎(jiǎng)的話時(shí)時(shí)激勵(lì)著幼兒,教師和幼兒的平視交流、和幼兒一齊表演唱拉近了老師和幼兒的距離。幼兒制作表情娃娃材料的層次性,調(diào)動(dòng)了每一個(gè)幼兒的主觀能動(dòng)性,使每一個(gè)幼兒體驗(yàn)成功。
這次活動(dòng)是成功的,孩子不僅僅到達(dá)了心育目標(biāo)的要求,活動(dòng)還促進(jìn)了幼兒各種潛力的提高。不足之除是在教具“卡片”的制作上還需改善,能夠有幾張便于群眾觀看的便于引導(dǎo)的重點(diǎn)大卡片,這樣更貼合幼兒的——年齡特點(diǎn),更能突出重點(diǎn),解決難點(diǎn)。
文檔為doc格式。
1、知識(shí)與技能:
讓學(xué)生了解適應(yīng)環(huán)境對(duì)學(xué)習(xí)和生活的重要性,掌握適應(yīng)環(huán)境的技巧。
2、過程與方法:
通過心理專業(yè)測(cè)試讓學(xué)生了解自己的適應(yīng)能力,通過主題活動(dòng)幫助學(xué)生盡快適應(yīng)新環(huán)境。
3、情感、態(tài)度與價(jià)值觀:
使學(xué)生充分體會(huì)在新環(huán)境中自我的力量,對(duì)自己產(chǎn)生信心,對(duì)未來更有期待。
教師啟發(fā)引導(dǎo)、主題活動(dòng)、師生討論。
專業(yè)測(cè)試、活動(dòng)、討論。
第一課時(shí):心理課簡(jiǎn)介和適應(yīng)性能力測(cè)試。
一、引入:心理學(xué)名詞解釋。
1、問:何為心理學(xué)?
心理學(xué)的英語名稱為psychology,是由希臘文中的psyche和logos演變而來。psyche指soul,即靈魂;logos指discourse,即講述。
因此心理學(xué)是指:闡述心靈的學(xué)問。
2、為何在高中階段開設(shè)心理課程?
心理課可以使我們?cè)黾优c人溝通的技巧,增強(qiáng)自信,健全人格。
二、介紹心理咨詢室。
問:你們認(rèn)為什么樣的人會(huì)去做心理咨詢?
心理咨詢室針對(duì)所有健康人群的,每個(gè)人在其成長(zhǎng)過程中都會(huì)有成長(zhǎng)的煩惱和困擾,我們把這稱為心理成長(zhǎng)問題,這個(gè)不是疾病,而是所有正常人都會(huì)出現(xiàn)的一種狀況,就像每個(gè)人都患過感冒一樣。心靈也會(huì)感冒的。做心理咨詢就是一種自助的行為,為自我成長(zhǎng)掃除障礙。他與精神病的差別在于:精神病是不自知的。我們的心理咨詢室在二樓,每周一到五的中午12:00——13:00開放,歡迎大家前來咨詢。
三、新高一新要求。
心理課是一門不同于其他學(xué)科的課程,因此有與眾不同的要求。
1、希望大家能在活動(dòng)中體會(huì)自己的心理狀態(tài),能與他人分享自己的心理感受。
2、心理課要求大家動(dòng)時(shí)動(dòng),靜時(shí)靜。
3、準(zhǔn)備一本本子,他的名字是“回音壁”,我們?cè)谡n堂上做活動(dòng)時(shí)需要用到。你可以看到自己的心理軌跡,也可記錄自己的心理體會(huì)和感悟。
四、讓我們成為朋友。
請(qǐng)同學(xué)們做一下自我介紹,彼此了解。
五、心理測(cè)試:環(huán)境適應(yīng)能力測(cè)試。
《心理健康測(cè)評(píng)》p1319。
50分以上:非常好。
30——50:較好。
20——30:一般。
20分以下:較差。
六、建議。
1、環(huán)境適應(yīng)能力對(duì)于每個(gè)人來說都是非常重要的,如果環(huán)境適應(yīng)能力強(qiáng),則能更快更好的融入新的集體,對(duì)自己的學(xué)習(xí)有莫大的幫助。
2、對(duì)于希望提高自己適應(yīng)能力的同學(xué)來說,可以做到以下2點(diǎn)。一是多與新同學(xué)交流,不要因?yàn)槟吧卸芙^和人交往,積極主動(dòng)的態(tài)度會(huì)讓你更快適應(yīng)。二是多與老師交流,尤其是在學(xué)習(xí)上初高中轉(zhuǎn)換的學(xué)習(xí)問題,這樣可以幫助你在學(xué)習(xí)上有所進(jìn)步。
3、對(duì)于20分以下的同學(xué)可以到心理咨詢室來和我聊聊,看看有哪些方法可以幫助你盡快適應(yīng)環(huán)境。
1.了解情結(jié),知道情緒是可以適當(dāng)轉(zhuǎn)換的。
2.選擇積極正面的情緒,學(xué)會(huì)運(yùn)用正確的方法調(diào)節(jié)情緒,處理生活中的煩惱。
3.學(xué)會(huì)傾聽,勇于表達(dá)展示自己。評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)。
1.對(duì)各小組進(jìn)行微笑表情獎(jiǎng)勵(lì),從而把控課堂紀(jì)律;
2.采用鼓勵(lì)性語言引導(dǎo)評(píng)價(jià)學(xué)生。
一、課堂導(dǎo)入。
1.熱身游戲——?jiǎng)游锎筮B蹲。
2.引入課題。
【設(shè)計(jì)意圖】開場(chǎng)熱身,調(diào)整學(xué)生狀態(tài),通過小競(jìng)賽的形式,以及音樂的渲染,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣和積極性,巧妙引入本節(jié)課的主題。
二、主題學(xué)習(xí)。
(一)活動(dòng)一:情緒說說說。
你知道哪些關(guān)于情緒的詞語?重復(fù)的不說。
【設(shè)計(jì)意圖】通過頭腦風(fēng)暴,認(rèn)識(shí)更多與“情緒”有關(guān)的詞匯,為下面的學(xué)習(xí)鋪墊。
(二)活動(dòng)二:情緒猜猜猜。
1.活動(dòng)要求。
(1)每組選出一位代表上臺(tái)背對(duì)大屏幕站好,其他同學(xué)原地進(jìn)行無聲表演。
(2)想到了請(qǐng)大聲說出來,猜出幾個(gè)詞語就獲得幾枚獎(jiǎng)勵(lì)。
(3)限時(shí)1分鐘。
2.學(xué)生活動(dòng)。
3.這個(gè)游戲給你什么樣的感受?
【設(shè)計(jì)意圖】通過活動(dòng)讓學(xué)生切身體驗(yàn)到情緒的存在,了解消極情緒的危害,知道積累太多消極情緒對(duì)人體和生活的危害。
(三)活動(dòng)三:情緒轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
1.活動(dòng)要求。
(1)隨機(jī)抽取心語卡中的'煩惱事,并大聲讀出來。
(2)小組合作,將卡片上的煩惱換個(gè)角度轉(zhuǎn)換成開心的事。
(3)飾演不同角色,對(duì)抽到的煩惱進(jìn)行轉(zhuǎn)化情緒,排練并表演小短劇。
(4)限時(shí)4分鐘。
2.學(xué)生排練。
三、展示分享。
1.夢(mèng)想劇場(chǎng)。
2.互幫互助。
生生交流,互相分享生活中的煩心事,互相幫忙轉(zhuǎn)化生活中的煩心事。
3.教師小結(jié)。
1、知識(shí)與技能:
讓學(xué)生了解時(shí)間管理對(duì)學(xué)習(xí)和生活的重要性,掌握時(shí)間管理的原則及竅門。
2、過程與方法:
引導(dǎo)學(xué)生感知時(shí)間的流逝,幫助學(xué)生制定有效的時(shí)間分配表。
3、情感、態(tài)度與價(jià)值觀:
使學(xué)生充分體會(huì)一寸光陰一寸金的現(xiàn)實(shí)性意義,不再虛度時(shí)光。
教師啟發(fā)引導(dǎo)、主題活動(dòng)、師生討論。
專業(yè)測(cè)試、活動(dòng)、討論。
第一課時(shí):我的未來不是夢(mèng)。
一、引入:
什么東西最長(zhǎng)又最短?最值得珍惜又令大多數(shù)人惋惜?——時(shí)間。
我們可以將時(shí)間分成2大類,一種是“鐘表時(shí)間”,另一種是“生活時(shí)間”每個(gè)人對(duì)其“生活時(shí)間”的安排就是對(duì)自己人生的安排,所謂管理時(shí)間就是通過管理自己的生活時(shí)間來駕馭的。
二、主題活動(dòng):時(shí)間餡餅圖。
請(qǐng)大家仔細(xì)回憶過去一周中參加的各項(xiàng)活動(dòng),(除吃和睡),然后將每項(xiàng)活動(dòng)的投入時(shí)間按百分比分配在餡餅圖中。(包括學(xué)習(xí)、娛樂、運(yùn)動(dòng)、公交等)。
若在餡餅圖中有60%左右的學(xué)習(xí)時(shí)間則說明你還是較為充分的利用了時(shí)間,否則則看看你的時(shí)間都流失到哪里去了。
三、a、b、c時(shí)間管理法。
著名時(shí)間管理顧問亞倫.拉凱所用的方法是a、b、c式管理方法,即將所要做的事分為三類:
(a)必須做的。
(b)應(yīng)該做的。
(c)看情況做的。
請(qǐng)同學(xué)們把自己畫的時(shí)間餡餅內(nèi)的內(nèi)容分一下類。分享交流。
小結(jié):優(yōu)先要完成的項(xiàng)目就應(yīng)該排列在“a”類,而當(dāng)所有的`“a”和“b”目標(biāo)實(shí)現(xiàn)后,再去完成“c”類目標(biāo)。
四、時(shí)間效率的測(cè)試題。
《心理健康測(cè)評(píng)》p1202。
分析:
0——9:你不是一個(gè)很拖拉得人,只要平時(shí)對(duì)自己嚴(yán)格要求。
建議:今日事今日畢。
10——20:你比較拖拉,這對(duì)你的學(xué)習(xí)不利。
建議:改正現(xiàn)在的狀態(tài),否則大量的時(shí)間將會(huì)流逝。
21——30:你是很拖拉的人,這對(duì)你的學(xué)習(xí)和身體及其不利。
建議:若不改變這種狀況,會(huì)讓自己處于一種松散、無節(jié)奏的生活狀態(tài)中,抑郁會(huì)光臨你,對(duì)你的心理損害不小,想要有所建樹的話必須加以改進(jìn)。
五、總結(jié):
對(duì)大多數(shù)的莘莘學(xué)子來說,每年9月事具有特殊意義的,大部分認(rèn)得計(jì)劃書和決心書都是在9月出臺(tái),但值得我們思索的是,很多計(jì)劃和決心書的主人都在10月宣告放棄執(zhí)行計(jì)劃的。所以我們一定要堅(jiān)持自己的計(jì)劃。
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