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                小學(xué)生心理活動設(shè)計方案(模板19篇)

                小學(xué)生心理活動設(shè)計方案(模板19篇)



                活動方案的核心是明確活動的目的和意義,以及解決實(shí)際問題的方法和途徑。下面是一些精選的活動方案范文,供大家參考和借鑒,希望能幫助大家制定出更好的活動方案。

                小學(xué)心理活動設(shè)計方案

                呵護(hù)心靈,健康人生。

                全體學(xué)生。

                (一)初賽及復(fù)賽:

                各學(xué)院要認(rèn)真組織、層層選拔,確定2名選手參加決賽,大學(xué)生心理協(xié)會從復(fù)賽優(yōu)勝者中確定1人,于5月18日前把決賽選手的學(xué)院、班級、姓名、聯(lián)系方式及演講稿上交到大學(xué)生心理健康教育中心(護(hù)理學(xué)院2219室)。

                (二)決賽:

                1、時間、地點(diǎn):5月25日晚7:00,地點(diǎn):明德講堂。

                2、5月19日(周二)上午10:00參賽選手到心理健康教育中心進(jìn)行演講順序抽簽。

                活動設(shè)一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名,優(yōu)秀獎7名,頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎品。

                (一)儀表形象:(15分)。

                1、著裝整潔,大方得體;上下場致意,答謝。(5分)。

                2、儀態(tài)端莊大方,舉止自然、得體,體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌;動作適度。(10分)。

                (二)演講內(nèi)容:(50分)。

                1、主題鮮明、深刻,觀點(diǎn)正確,見解獨(dú)到,符合主題內(nèi)容。(25分)。

                2、內(nèi)容充實(shí)、新穎,事例動人,貼近生活,富有鮮明的時代感。(15分)。

                3、行文流暢,用詞精練,結(jié)構(gòu)完整合理、層次分明,詳略得當(dāng)。(10分)。

                (三)語言藝術(shù):(35分)。

                1、要求脫稿演講,因不熟練,每停頓一次減0。1分。(5分)。

                2、發(fā)音標(biāo)準(zhǔn),聲音洪亮,口齒清晰,語速適當(dāng),表達(dá)流暢。(10分)。

                3、節(jié)奏處理得當(dāng),演講技巧運(yùn)用自如。(10分)。

                4、表現(xiàn)力、應(yīng)變能力強(qiáng),能活躍氣氛,引起高潮。(10分)。

                (四)時間:限時5分鐘。

                小學(xué)心理活動設(shè)計方案

                教師:引導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識學(xué)習(xí)目標(biāo)的意義和作用;指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合理的制訂個人的學(xué)習(xí)目標(biāo),使它成為學(xué)生學(xué)習(xí)的動力。

                學(xué)生:了解制訂目標(biāo)的意義和作用,學(xué)會設(shè)計適合于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),自覺地為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。

                一、導(dǎo)入。

                教師:同學(xué)們,在新的學(xué)期,你們都有什么新的打算,在學(xué)習(xí)上有新的計劃和目標(biāo)嗎?今天我們講為什么要制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)以及如何制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)。

                二、講授新課。

                教師以講故事的形式講解課文,然后講我國著名乒乓球運(yùn)動員王濤和體操運(yùn)動員桑蘭的故事,最后作小結(jié)。

                教師:同學(xué)們,從約翰、王濤和桑蘭的故事中,我們看到了目標(biāo)在人的心中是多么重要,它能給人以動力,喚起人們的極大熱情,從而堅(jiān)定不移地去獲取成功。我們在學(xué)習(xí)上也要給自己訂出恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo),使自己的學(xué)習(xí)行動更加自覺、刻苦,順利寺完成四年級的學(xué)習(xí)任務(wù)。

                三、課堂活動。

                1、議一議。

                教師在黑板上寫出三個問題:

                (1)美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標(biāo),這對他的成長有什么作用?

                (2)王濤和桑蘭的目標(biāo)是什么?

                (3)你給自己制訂新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)了嗎?

                教師:請同學(xué)們分組討論以上三個問題,然后各組選派代表在全班發(fā)言。

                目的是讓學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)目標(biāo)對促進(jìn)自己學(xué)習(xí)的重要意義和作用。

                2、畫一畫。

                教師給每個學(xué)生發(fā)三張白紙。請學(xué)生給白紙編號,即白紙1號、白紙2號及白紙3號。

                教師:請同學(xué)們在白紙1號上隨便畫什么都行。(一分鐘后)請你在白紙2號上畫一只小企鵝。(一分鐘后)請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。

                目的是讓學(xué)生懂得無目標(biāo)、有目標(biāo)及有明確目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí),其學(xué)習(xí)結(jié)果大不一樣。

                3、寫一寫。

                教師:(讓學(xué)生把書翻到指定頁)請你將自己制訂的學(xué)習(xí)總目標(biāo)及階段目標(biāo)寫出來。

                目的是讓學(xué)生懂得,總目標(biāo)是在小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)活動中得以實(shí)現(xiàn)的道理。

                教師:為了實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),請寫出你的具體做法。

                大學(xué)心理活動設(shè)計方案

                團(tuán)體心理輔導(dǎo)為參加者提供了一種良好的社會活動場所,創(chuàng)造了一種信任的、溫暖的、支持的團(tuán)體氣氛,使成員可以以他人為鏡,反省自己,深化認(rèn)識,同時也成為他人的社會支持力量。團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以互相支持,集思廣益,特別適于人際關(guān)系適應(yīng)不良的人。團(tuán)體心理輔導(dǎo)結(jié)合一定的心理訓(xùn)練和輔導(dǎo),對于提升人的心理素質(zhì)和綜合能力具有特別重要的意義。

                目的:

                1、學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)并加以欣賞,促進(jìn)相互肯定與接納;。

                2、增加個人自信心;。

                3、認(rèn)識他人;。

                時間:50分鐘。

                過程:

                1、7人一組圍圈坐。

                2、請一位成員做或站在團(tuán)體中央,向大家介紹自己的姓名、個性、愛好等;。

                3、其他人輪流根據(jù)自己對他(她)的了解及觀察說出他(她)的優(yōu)點(diǎn)及欣賞之處(如性格、相貌、待人接物……)然后被欣賞的成員說出那些優(yōu)點(diǎn)是自己以前察覺的,那些是不察覺的。每個成員到中央帶一次高帽。

                規(guī)則:

                1、必須說優(yōu)點(diǎn);。

                2、夸別人的優(yōu)點(diǎn)時態(tài)度要真誠,不能毫無根據(jù)的吹捧,這樣反而會傷害別人;。

                目的:鞏固活動一的情緒體驗(yàn)。

                時間:15分鐘。

                過程:

                2、分組:9人一組;。

                3、每人發(fā)給8張標(biāo)簽紙,組員需向另外8位成員派發(fā)最能形容他們的標(biāo)簽(最多8個、最少5個),挑選后,貼在他們背上的大白紙上。

                4、每人從身上摘下白紙,比較自己與別人對自己的評價;。

                5、核對完資料后,在小組中分享自己的感受:

                1)你同意別人給你的形容詞嗎?

                2)當(dāng)你看到自我評價與別人對你的評價有差異時,感受如何?

                3)你的同學(xué)是怎樣評價你的?

                4)你怎樣看待彼此的肯定與支持?

                主題活動:蓋章契約。

                方式:分享、記錄。

                參加人數(shù):10~25人。

                時間:30分鐘。

                目的:

                1、形成團(tuán)體規(guī)范,讓所有成員自愿投入團(tuán)體的歷程。

                2、澄清成員對團(tuán)體的期待。

                準(zhǔn)備:海報紙、彩色筆。

                過程:

                1、領(lǐng)導(dǎo)者先說明活動規(guī)則;。

                2、領(lǐng)導(dǎo)者首先示范,提出對團(tuán)體活動的要求,如希望大家不要隱藏心中想說的話;。

                4、其他成員認(rèn)為自己可以遵守者,亦以手掌碰地(或大腿、膝蓋),狀似蓋章動作,代表自己愿意遵守此諾言。

                5、自領(lǐng)導(dǎo)者順時針方向,每位成員輪流表達(dá)個人對團(tuán)體的期待,方式同前2、3、4。(期待內(nèi)容包括:不希望有人早退或中途離席、希望老師準(zhǔn)時結(jié)束團(tuán)體、希望大家尊重(傾聽)別人的發(fā)言、不愿意看到有人在團(tuán)體內(nèi)惡意攻擊、共同守密、不把團(tuán)體中發(fā)生的事告訴他人……。

                6、最后,由領(lǐng)導(dǎo)者統(tǒng)一整理歸納成員的諾言,形成團(tuán)體公約(規(guī)范)??膳c當(dāng)次團(tuán)體結(jié)束后,寫在海報紙上,以后每次團(tuán)體進(jìn)行前,張貼于團(tuán)輔室。

                注意:如遇到成員無法遵守難以蓋章者,領(lǐng)導(dǎo)者宜鼓勵其他成員以尊重、關(guān)懷的態(tài)度,共同協(xié)助該成員探討其困境。

                目的:齊心協(xié)力攻難關(guān),感受團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。

                材料:長棍子(與參與者組數(shù)相同)。

                活動說明:

                1、分組:每組五人-------十人。

                2、小組成員站成相對的兩列,每人伸出右手的食指(高度胸口)。齊眉桿必須放在每個人的指尖上。

                3、每個人的指尖必須挨著桿,指導(dǎo)者發(fā)出口令時小組成員必須下蹲,而且每個人的指尖必須挨著桿,并且桿不能掉下,完全水平的下移,一旦有人離開齊眉桿或齊眉桿沒有水平的下移,任務(wù)就算失敗。

                感受:當(dāng)團(tuán)隊(duì)在完成同一目標(biāo)時,需要齊心協(xié)力,并且試著調(diào)整自己的方式方法,協(xié)商、達(dá)成與同伴的共識,尋找最有效的途徑才能完成。體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的重要性,靠集體的智慧和力量解決困難。體會團(tuán)隊(duì)支持對個人的意義和重要性。

                目的:通過尋找來調(diào)動身體的積極性,活躍氣氛,打破彼此之間的陌生感,訓(xùn)練注意力和反應(yīng)能力。

                活動說明:所有人圍成一圈站好,每三個人一組。三個人中,兩個同學(xué)面對面站著,伸出雙手搭成一個圓圈,扮演大樹;另一個扮演松鼠,站在圓圈中間;站在圈外的人是迷路的小猴子,想找一個松鼠的窩避避雨。當(dāng)組織者喊“松鼠”時,松鼠不動,大樹必須離開原來的位置,形成新的組合,尋找新的大樹。當(dāng)組織者喊“下雨”時,所有的松鼠和大樹都要尋求新的組合和新的地方,扮演大樹或者松鼠。小猴子每次都要盡快跑進(jìn)去,扮演大樹和者松鼠,別讓自己落單。幾輪過后,詢問大家:是否有人收留“迷路的小猴子”,即讓落單的人也有大樹依靠。

                分享:當(dāng)你落單時,你的心里是怎樣?

                當(dāng)你找到依靠時,心里又是什么感覺?

                某個協(xié)會、某個團(tuán)體,這樣可以從中得到溫暖,獲得幫助和愛,從而消除或減少孤獨(dú)和寂寞感,獲得安全感。

                游戲方法:

                1、站大圈(10人為一組)你的右手拉右邊朋友的左手,你的左手拉左邊邊朋友的右手。(記住左右的朋友)。

                2、松開手,在圈內(nèi)自由走動,指導(dǎo)者叫停,成員定格,位置不動,伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”,從而形成許多結(jié),見到對面的朋友微笑點(diǎn)頭。

                3、不能松手,但可以鉆、可以繞,隊(duì)員間善于觀察,共同想辦法解決困難,恢復(fù)到起始的狀態(tài)。

                體驗(yàn)和感受:這個練習(xí)需要隊(duì)員有耐心,互相配合,齊心協(xié)力,排除困難解決困問題。隊(duì)員常常會感受體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)互助、團(tuán)隊(duì)合作的重要性。無論個人和集體遇到多大的困難,只要團(tuán)結(jié)一心,依靠團(tuán)體的力量,問題總會得到解決。

                活動規(guī)則:石頭剪刀布。

                做法:兩者發(fā)拳,輸者的雙手搭在贏者的肩上,每組贏者兩兩繼續(xù)發(fā)拳,輸者的雙手搭在贏者的肩上,這樣,形成一條龍。然后跳《兔子舞》。

                目的:活躍氣氛,舒展身體。

                所需材料:凳子(總數(shù)比參與者少一個)。

                活動說明:參加人員圍坐成一個圓圈。從參加人員中找出一個志愿者站到圓圈的中間,把他的凳子撤走,讓椅子的數(shù)目比學(xué)生的數(shù)目少一個?;顒娱_始時,組織者喊:“大風(fēng)吹”,參加者問:“吹什么?”組織者喊:“吹所有xx的人!xx表示具有某同一共同特征的人,如:穿運(yùn)動鞋的人,短頭發(fā)的人等)”這時“所有xx的人都要立刻站起來迅速跑動去找另外一個新位置坐下來。不能坐在自己的位置上不動。同時,志愿者也必須找到一個位置坐下來。沒有找到位置的人將受到小小的懲罰。同時,那些符合教師所說的特征卻沒有換位置的人也要受到小小的懲罰(懲罰的內(nèi)容可以由團(tuán)體商量而定,懲罰的目的是為了營造的和諧氣氛)。

                體驗(yàn)感受:促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員彼此之間的關(guān)系,培養(yǎng)大家的認(rèn)同感和團(tuán)隊(duì)和合作精神,調(diào)動大家的積極性,提高團(tuán)體凝聚力。

                小學(xué)心理活動設(shè)計方案

                4、確立自我心理保健的意識,到達(dá)一種健康的心理狀態(tài)。

                (一)健康兩個字很簡單,我們都會寫也都認(rèn)識,但你們明白“什么是健康嗎標(biāo)志是什么呢”如果你明白請舉手。

                (二)試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢。

                總結(jié)心理健康的幾個標(biāo)準(zhǔn):

                1、智力正常。

                2、情緒穩(wěn)定,心境愉快。

                3、反應(yīng)適度,行動有序。

                4、樂于交往,人際關(guān)系和諧。

                5、自我意識良好,個性品質(zhì)健康。

                6、良好的社會適應(yīng)本事。

                (三)下頭是我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾病。

                中小學(xué)生常見的幾種心理疾病――任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依靠、報復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強(qiáng)迫神經(jīng)癥、精神分裂。

                (四)我們應(yīng)當(dāng)如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢。

                (五)結(jié)束語。

                鮮花曾告訴我你怎樣走過,大地明白你心中地每一個角落。甜蜜的夢啊,誰都不會錯過。最終迎來今日這歡聚時刻。水千條山萬座我們曾走過。每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。在陽光燦爛歡樂的日子里。我們手拉手啊想說的太多。星光撒滿了所有的童年。風(fēng)雨走遍了每一個角落,同樣的感受給了我們同樣的渴望,同樣的歡樂給了我們同一首歌。

                小學(xué)心理活動設(shè)計方案

                根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,開展小學(xué)生心理健康教育工作,必須根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,把握不同年齡階段學(xué)生的心理發(fā)展任務(wù),運(yùn)用心理健康教育的知識理論和方法技能,并堅(jiān)持“科學(xué)性與實(shí)效性相結(jié)合”、“發(fā)展、預(yù)防和危機(jī)干預(yù)相結(jié)合”、“面向全體學(xué)生和關(guān)注個別差異相結(jié)合”、“教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合”四項(xiàng)基本原則,培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)其身心全面和諧發(fā)展。

                根據(jù)學(xué)校中心工作計劃和學(xué)校德育工作的精神和大隊(duì)部工作的具體要求。依靠現(xiàn)代教育理念,繼續(xù)圍繞學(xué)?!八男摹苯逃黝},結(jié)合區(qū)心理健康指導(dǎo)中心的工作安排,扎實(shí)開展我校心理健康教育,關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展,結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際,通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力。

                低年組:幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識的樂趣;與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。

                中年級:培養(yǎng)集體意識,在班級活動中,善于與更多的同學(xué)交往,健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格,培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。

                高年級:幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂,調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài),提高學(xué)習(xí)興趣與自信心,正確對待自己的學(xué)習(xí)成績,克服厭學(xué)心理,體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣,培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度。

                (一)加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè),提高自身素質(zhì)。

                1、結(jié)合片區(qū)活動與專業(yè)聯(lián)盟開展心理健康教育的校際交流活動,我校黃彬彬老師加入了區(qū)龍灣區(qū)心理健康教育專業(yè)委員會并成為理事會成員之一,我校將以此為平臺開展校際心理健康活動課的打磨和個別輔導(dǎo)之間的交流活動。

                2、組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料,進(jìn)一步提高學(xué)校心理健康工作預(yù)防為主,讓14位獲c證老師起到“領(lǐng)頭雁”的作用,開展好學(xué)校的工作,進(jìn)行教師之間的心理健康團(tuán)隊(duì)活動,讓老師們掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等,并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識及教育方法,不斷豐富自己的教學(xué)策略,提高教育教學(xué)水平。

                (二)認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。

                1、加強(qiáng)心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),做好學(xué)生心理咨詢工作,并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查,建立心理檔案。主要咨詢途徑:

                (1)學(xué)生自愿前往咨詢。

                (2)班主任老師推薦。

                (3)輔導(dǎo)老師訪談。

                2、開通“心語z”,進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)咨詢輔導(dǎo)。

                3、開通“晨曦qq空間”,宣傳心理健康知識。

                4、有針對性地對全校學(xué)生進(jìn)行心理健康知識講座、團(tuán)體輔導(dǎo)。

                5、開展家庭知識教育活動,對新生家長進(jìn)行“孩子上小學(xué)啦——新生適應(yīng)家庭教育講座”專題講座,讓心理健康教育走進(jìn)千家萬戶,使家校教育形成合力,促進(jìn)親子溝通,進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

                6、六年級開設(shè)常規(guī)課程:將“心理健康”列入課程表,積極發(fā)揮課堂主渠道作用。

                小學(xué)心理活動設(shè)計方案

                為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展,今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素,特制定我校在這次心理健康教育月實(shí)施方案。

                20xx年5月18日——5月25日。

                快樂成長,創(chuàng)建美好的學(xué)習(xí)生活。

                1、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)成長的快樂,激發(fā)學(xué)生熱愛生命,熱愛生活的健康情感。

                2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心,能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,為學(xué)生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。

                3、營造校園心理教育的氛圍,擴(kuò)大心理教育的影響;引導(dǎo)家長參與到心育隊(duì)伍中來,共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。

                全體師生。

                1、組織一個心理健康教育活動周啟動儀式,周一升國旗時組織國旗下的講話,擴(kuò)大心理健康教育影響力,營造人人為健康、健康為人人的氛圍。

                2、組織一次主題班會。以班級為單位,根據(jù)學(xué)生不同年齡特點(diǎn)。

                組織一次心理健康教育專題班會,引導(dǎo)學(xué)生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑,達(dá)到釋疑解惑、減壓減負(fù)的目的?;顒觾?nèi)容可從網(wǎng)上觀看一些心理教育視頻?;顒訒r間20xx年5月24日下午活動課,黑板寫上主題“快樂成長,創(chuàng)建美好的學(xué)習(xí)生活”。

                3、開展一次創(chuàng)意比賽。組織開展心理藝術(shù)創(chuàng)意競賽活動,讓學(xué)生通過心里涂鴉、心里漫畫、心里動漫等藝術(shù)創(chuàng)意比賽,達(dá)到宣泄情緒、緩解壓力、調(diào)節(jié)心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優(yōu)秀作品,a4紙張大小。

                4、寫一封傾訴信。四五年級組織學(xué)生給父母或者老師寫一封信,或傾訴心聲,或分享快樂,或分擔(dān)苦惱,釋放心理壓力,調(diào)節(jié)情感體驗(yàn)。每班上次3篇優(yōu)秀作品,作文稿紙自備。

                5、觀看一次主題電影。根據(jù)學(xué)生不同的心理特點(diǎn),組織學(xué)生觀看《背著爸爸去上學(xué)》,培養(yǎng)學(xué)生積極向上的陽光心態(tài),四五年級的學(xué)生寫一篇觀后感,作文稿紙自備?;顒訒r間周末由家長陪同觀看。

                各班活動資料于5月29周一完成上交。

                小學(xué)心理活動設(shè)計方案

                1、讓學(xué)生了解到自信對人的重要性。

                2、讓孩子們親身體驗(yàn),從而明白遇到困難時要學(xué)會自信,以良好的精神狀態(tài)去面對困難。

                在活動中,體驗(yàn)自信的價值,從而樹立自信。

                童話小故事、個人才藝展示,“知心信箱”

                課前活動《幸福拍手歌》。

                師:同學(xué)們,剛才我們跟著音樂跳了起來,感覺怎么樣?

                師:快樂就像一縷陽光,溫暖著我們的心靈,孩子們,希望今天我們能快樂的度過。

                1、讓我們先來看一個童話小故事《我不行》。

                2、看了童童的故事,你覺得童童為什么不敢爬坡呢?看來童童是缺乏自信(板貼“自信”),耷拉著腦袋,無精打采的童童就像這棵樹一樣,樹葉凋零,毫無生機(jī)。希望通過今天的活動,你們能為它添上綠葉,讓它煥發(fā)出新的生命力。下面,請大家看一個《小鳥學(xué)飛》的故事。

                (一)看故事《小鳥學(xué)飛》。

                (1)同學(xué)們,看了這個故事,你認(rèn)為小鳥為什么會成功呢?(根據(jù)學(xué)生回答歸納)。

                (2)小鳥通過自己不斷嘗試,刻苦學(xué)習(xí),終于飛上了藍(lán)天。接下來,給大家介紹兩位小朋友——亮亮和晶晶。

                (二)不自信的亮亮與自信的晶晶。

                1、看視頻。

                看了他們剛才的表現(xiàn),你知道他們心里是怎么想的嗎,讓我們一起來聽聽他們的心聲吧。

                2、說說心里話。

                (1)聽了他們的想法,你比較欣賞誰呢?為什么呢?(師適時引導(dǎo)、點(diǎn)撥,歸納)是啊,晶晶勇于嘗試,相信自己,勇往直前的想法是我們都欣賞的。

                (2)那看了亮亮的表現(xiàn),你有什么心里話想對他說的呢?(師適時引導(dǎo)、點(diǎn)撥,歸納)。

                3、小結(jié):你們?yōu)樽孕胖畼湓鎏砹诉@么多的綠葉,它又煥發(fā)出了新的生命力,我真為你們感到驕傲和自豪。

                1、敞開心扉。

                不只是亮亮;我們每個人都有不自信的時候,這是我課前了解到的同學(xué)們身上不自信的一面。(出示“知心信箱”)。

                2、同學(xué)們,聽了他們的想法,你能用剛才學(xué)到的方法來幫助他們找回自信嗎?可以在小組里大膽說出你的想法。

                3、全班交流,匯報。

                4、謝謝同學(xué)們的幫忙,如果以后你們遇到同樣的事情,能自信地面對了嗎?孩子們,你們真是太棒了!

                1、寫一寫我的秘訣,寫完以后把你的秘訣和小組里的小伙伴說一說。

                2、指名把自己的秘訣與大家一起來分享。并把自信之花貼到自信樹上。

                3、看著小伙伴們貼上了自信之花,其他小朋友有秩序的把自信之花貼到自信樹上。

                4、通過我們?nèi)嗤瑢W(xué)的努力,這棵自信之樹正煥發(fā)出新的生命力,自信之花遍地開。(板貼課題)這棵自信樹以后就留在咱們教室里,要是你們遇到什么困難或不自信的時候,就來看看自信樹上的方法,讀讀自信的秘訣,相信你們一定會找回自信的。

                4、送給大家?guī)拙潢P(guān)于自信的格言,希望你們能時刻勉勵自己。

                5、讓我們站起來也大聲地告訴世界——我能行。孩子們,愿你們在今后的成長道路上面帶微笑,自信每一天,謝謝你們,孩子們,再見。

                小學(xué)生友誼心理活動設(shè)計方案

                現(xiàn)在的家長和老師都很重視孩子的智力培養(yǎng),對孩子在情緒情感方面關(guān)注得不夠。在日常生活中我常常發(fā)現(xiàn)孩子在活動中有時候出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,不能夠作及時的自我調(diào)節(jié)。小學(xué)生園的生活相對于小學(xué)生來說,還是很輕松和愉快的,壓力不是很大,而小學(xué)的生活和小學(xué)生園的生活存在著很大的區(qū)別,從作息時間和作業(yè)量上小學(xué)生可能不能一時適應(yīng)。因此,我設(shè)計了情感教育活動“看得見的情緒”,讓小學(xué)生學(xué)會控制自己的情緒,學(xué)會初步的調(diào)節(jié)情緒的方法。

                1、知道每個人都有情緒,并能辨認(rèn)幾種基本情緒。

                2、能對自己的情緒作出確切的表達(dá)。

                3、了解不同情緒對人身體健康的影響,初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。

                1、六個情緒臉譜興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱。

                2、做有六個情緒臉譜的大色子。

                3、每個小學(xué)生一個情緒溫度計。

                一、小學(xué)生聽兩段音樂高興和悲傷的。

                聽曲子“趕花會”。

                提問:聽后你的感覺怎樣?高興、快樂。

                再請小朋友聽一首曲子,告訴老師聽的感覺怎樣?

                聽曲子“北風(fēng)吹,扎紅頭繩”。

                提問:聽后你的感覺怎樣?傷心、難過。

                教師小結(jié):“傷心、高興都是人的情緒,今天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。小朋友看一看,說一說你看到的是什么情緒,并學(xué)一學(xué)。”

                小學(xué)生學(xué)完后,個別提問:說出你什么時候興奮?什么時候高興?……。

                二、游戲:玩色子。

                1、請小朋友上來扔色子,色子扔到一處情緒時,這位小朋友要試著做也這種表情,并說說在怎樣的情況下會有這種情緒。

                2、玩色子的小朋友根據(jù)指到的情緒,做相應(yīng)的表情,讓其他小朋友猜猜,他扔到的是什么表情。

                三、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒。

                1、你喜歡哪一種情緒,哪些情緒你不喜歡?

                2、如果你生氣、害怕、難過的時候,你會怎么做呢?怎樣才能讓自己有個好心情?

                3、教師小結(jié)。

                每個人遇事都會產(chǎn)生不同的情緒,那是很自然的現(xiàn)象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的,而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當(dāng)我們生氣難過的時候,要想想快樂的事情,或找別人談?wù)勛约旱男那?、感受,讓自己保持一個好心情。我們小朋友快要離開小學(xué)生園變成一個小學(xué)生了,在以后的學(xué)習(xí)和生活中還會遇到許多的困難,發(fā)生許多不開心的事,小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情。老師希望我們大2班的小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。

                四、游戲:玩情緒溫度計。

                師:小朋友發(fā)熱的時候你怎樣才能知道你發(fā)燒多少度?體溫計。

                我們又怎樣知道今天天氣多少度呢,用什么來測量?

                今天老師也給小朋友帶來了情緒溫度計,請小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲傷的情緒,在10-30度之間是高興的情緒,在30-50度之間是興奮的情緒。你玩到什么情緒,你就說一說你在什么時候是這種情緒。

                小朋友自己玩,教師個別詢問。

                玩后提問:你最喜歡什么情緒?

                五、舞蹈:娃哈哈。

                活動延伸:繪畫活動《有趣的表情》。

                啟發(fā)小學(xué)生畫出自己常有的幾種表情,或者畫自己喜歡的表情,鼓勵小學(xué)生邊畫邊與同伴交流自己當(dāng)時的心情。

                心理活動設(shè)計方案

                據(jù)20xx年世界衛(wèi)生組織(who)披露數(shù)據(jù)顯示,全球有超過3.5億人患抑郁癥。近十年來患者增速約18%。每年大約有100萬人因?yàn)橐钟舭Y自殺。根據(jù)估算,目前為止,中國患抑郁癥人數(shù)近1億左右。在我國抑郁癥發(fā)病率約為3%-5%。全球抑郁癥的發(fā)生率約為3.1%。中國每年大約有28萬人自殺,其中40%患有抑郁癥。

                在中國,約八成抑郁癥患者沒有被“發(fā)現(xiàn)”;抑郁癥就醫(yī)率僅10%,九成抑郁癥患者沒有得到規(guī)范專業(yè)治療。阻礙抑郁癥“早發(fā)現(xiàn),早治療”因素中,有個人對病癥的模糊認(rèn)識,也有社會對抑郁人群的偏見。

                為了促進(jìn)抑郁癥防治,倡導(dǎo)大眾關(guān)愛精神健康,中央電視臺cctv-9紀(jì)錄頻道于20xx年10月14日開始,連續(xù)播放了中國首部大體量、全方位抑郁解讀紀(jì)錄片《我們?nèi)绾螌挂钟簟贰?/p>

                該片關(guān)注青少年、孕產(chǎn)婦、老人、高壓力群體等抑郁癥防治重點(diǎn)人群,記錄醫(yī)學(xué)、科學(xué)實(shí)踐,講述了一系列極具感染力的抗郁故事。

                在全國各高校日常心理咨詢問題類型統(tǒng)計中也發(fā)現(xiàn),抑郁情緒、抑郁傾向是困擾學(xué)生的一個重要影響因素。為了讓同學(xué)們對抑郁有一個更為客觀全面正確的了解和認(rèn)識,消除對抑郁癥的誤解和偏見,對抑郁傾向者和抑郁癥患者具有更抱持的心態(tài),學(xué)院決定在全院學(xué)生范圍內(nèi)組織開展20xx年秋“認(rèn)識抑郁、了解抑郁,善待自己、關(guān)愛他人”主題特色活動。具體活動安排如下:

                1.觀看視頻

                以班級為單位組織同學(xué)們集中統(tǒng)一觀看視頻――中央電視臺cctv9紀(jì)錄片《我們?nèi)绾螌挂钟簟?。?集,每集大概24分鐘,6集共約140分鐘。

                觀看網(wǎng)址:xxxxxxxxx

                該紀(jì)錄片是一個曾經(jīng)從抑郁中走過來的年輕人,通過對一些曾經(jīng)患過抑郁癥現(xiàn)已療愈的人、現(xiàn)在正經(jīng)歷抑郁癥困擾的患者及他們的家人、以及那些抑郁自殺身亡者的父母和醫(yī)學(xué)界人士等的采訪記錄,向觀眾呈現(xiàn)了抑郁癥的具體表現(xiàn)、它給患者及家庭帶來的巨大影響、人們對抑郁癥的偏見和無知、抑郁癥患者如何自救和尋求他救、以及目前醫(yī)學(xué)界、科學(xué)界、心理學(xué)界在抑郁癥產(chǎn)生、評估、治療等方面所做的努力。

                通過觀看此紀(jì)錄片,同學(xué)們可以對抑郁癥有一個更為客觀全面正確的了解和認(rèn)識,可以消除對抑郁癥的誤解和偏見,對抑郁傾向者和抑郁癥患者具有更抱持的心態(tài)。

                本活動以主題班會的形式開展,由心理委員和其他班委共同負(fù)責(zé),活動結(jié)束后提交總結(jié)和活動圖片。

                2.問題收集

                各班觀看完視頻后,關(guān)于抑郁癥還有哪些困惑?迫切需要哪些指導(dǎo)?請各班心理委員將收集到的問題以word文件格式匯總。

                3.總結(jié)材料提交

                請各班心理委員及其他班委做好以上工作,并收集活動開展的照片,做好總結(jié),在提交問題收集時以附件的形式一并提交至郵箱:xxxxxxx,郵件主題和文件名統(tǒng)一命名為:班級+心理健康主題活動。

                各班級請于20xx年11月26日前組織班級觀看視頻,并完成和提交總結(jié)材料、問題。

                小學(xué)心理活動設(shè)計方案

                在一聲聲“不可以”中長大。

                ppt課件。

                1、通過活動,使學(xué)生學(xué)會并懂得與父母正確相處;

                2、培養(yǎng)學(xué)生正確表達(dá)愛;

                3、通過活動初步體驗(yàn)換位思考,促進(jìn)心理健康成長;

                4、通過活動,讓學(xué)生對如何與老師及他人相處有所思考。

                活動一:換位思考體驗(yàn)寬容。

                (一)、激趣導(dǎo)入。

                (1)、觀看趣味心理圖片,導(dǎo)入新課。

                (2)、回顧生活場景,導(dǎo)出繪本。

                (3)、欣賞繪本并交流,引出主題。

                (二)、了解分享。

                (1)、回顧填寫,提取你最不想聽的“不可以”。

                (2)、情趣表演,體驗(yàn)在“不可以”中各個角色的.不同反應(yīng)。

                (3)、隨機(jī)采訪:面對爸媽的“不可以”,你的心情怎樣?

                (三)、換位思考。

                (1)、調(diào)換角色,情景表演。

                (2)、隨機(jī)采訪:面對孩子的不理解,你的心情怎樣?

                (3)、設(shè)身處地:面對爸媽的“不可以”,我們應(yīng)該怎么做?怎樣才能避免與父母沖突?

                (四)、及時小結(jié)。

                理解心理小貼士:冷靜傾聽換位思考包容理解。

                活動二:由此及彼思考相處之道。

                (一)、由此及彼。

                (1)、由繪本前言,引出《大衛(wèi)上學(xué)去》。

                (2)、欣賞繪本并交流。

                (二)、深入思考。

                (1)、交流:在學(xué)校,你遇到過這種情況嗎?

                (三)、及時小結(jié)。

                欣賞繪本結(jié)尾,體會父母,老師的愛。

                活動尾聲:拓展延伸深化認(rèn)識。

                (一)、交流學(xué)習(xí)收獲。

                (二)、欣賞趣味心理教育圖片。

                小學(xué)生體育活動設(shè)計方案

                一、基本服務(wù):

                (1)日?;顒樱汗潭ǖ倪\(yùn)動場館,可提供教練員、裁判員、后勤服務(wù)和管理;

                (2)賽事比賽:專業(yè)的賽事策劃團(tuán)隊(duì),專業(yè)的教練員、裁判員;

                1、公司內(nèi)部各類聯(lián)賽;

                2、企業(yè)之間各類友誼賽;

                (3)大型的業(yè)余俱樂部聯(lián)賽;

                (4)拓展培訓(xùn)、團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練、客戶聯(lián)誼、公司運(yùn)動型年會、體育旅游、品牌策劃推廣。

                二、個性化服務(wù):

                一、企業(yè)健康福利:促進(jìn)員工積極鍛煉身體,保障員工身體健康,提高工作效率;

                三、交友會友的平臺:利用業(yè)余時間提供鍛煉團(tuán)隊(duì)、交友、會友的機(jī)會;

                四、商務(wù)活動:與合作伙伴運(yùn)動交流是目前最時尚的商務(wù)交流方式;

                五、人事的考察:企業(yè)中重要人士的考察,可通過體育活動或比賽進(jìn)行評估;

                六、企業(yè)形象的推廣:通過體育活動和比賽,使企業(yè)的形象得到健康的宣傳和推廣;

                七、便捷省心:貴公司只需確定一個聯(lián)系人,其他事情可都交給我們來做。

                一、我們擁有專業(yè)的體育健身、運(yùn)動消費(fèi)網(wǎng)站。

                二、我們擁有資深的體育運(yùn)動、賽事策劃團(tuán)隊(duì);

                四、能夠常年提供固定運(yùn)動場館,目前深圳市已簽約合作的運(yùn)動場館有上百家;

                五、我們擁有自己的體育業(yè)余俱樂部,為會員及社會團(tuán)體提供運(yùn)動、交友的互動平臺;

                六、每年定期組織俱樂部業(yè)余聯(lián)賽。

                一、由于運(yùn)動場館緊缺,定制活動請?zhí)崆耙恢芡ㄖ覀儯?/p>

                二、若貴公司希望長期舉辦體育活動或比賽,建議確定每周或每月固定的時間段,

                以便我們提前安排運(yùn)動場館和工作人員。

                心理課活動設(shè)計方案

                為迎接第25個世界精神衛(wèi)生日的到來,培養(yǎng)我校學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展,現(xiàn)就組織開展“10.10”心理健康教育月活動有關(guān)事項(xiàng)安排如下:

                健康心理美好青春

                10月10日-11月10日

                顧問:xxx

                組長:xxx

                副組長:xxx

                成員:xxx、xxx、xxx、xxx、xxx

                (一)啟動儀式

                1、時間地點(diǎn):10月10日7:00運(yùn)動場

                2、承辦單位:本部(心理中心)、河西(護(hù)理學(xué)院)

                3、活動內(nèi)容:升國旗、領(lǐng)導(dǎo)講話、宣讀活動方案。

                (二)主題宣傳

                1、時間地點(diǎn):10月11日校本部、河西校區(qū)

                2、承辦單位:心理健康教育與咨詢服務(wù)中心

                3、活動內(nèi)容:開展心理健康知識現(xiàn)場宣傳。

                (三)專題培訓(xùn)

                2、承辦單位:心理健康教育與咨詢服務(wù)中心

                3、活動內(nèi)容:新生心理委員心理專題培訓(xùn)。

                (四)電影賞析

                2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會、心理健康協(xié)會

                3、活動內(nèi)容:組織觀看《風(fēng)雨哈佛路》并交流討論。

                (五)快樂游藝

                1、時間地點(diǎn):10月18日校本部樟樹林

                2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會

                3、活動內(nèi)容:組織有獎心理游藝活動。

                (六)主題班會

                1、時間對象:10月25日各在校班級

                2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會

                3、活動內(nèi)容:以心理話題辯論和知識競答為主要內(nèi)容,分班組織“心理達(dá)人”主題班會,并錄制5-10分鐘的視頻。

                4、獎項(xiàng)設(shè)置:在全校范圍類評選一等獎2個,二等獎4個,三等獎6個,優(yōu)勝獎若干個,頒發(fā)證書并予物質(zhì)獎勵。

                (七)心理普查

                1、時間地點(diǎn):10月底-11月初校本部、河西校區(qū)

                2、承辦單位:心理健康教育與咨詢服務(wù)中心

                3、活動內(nèi)容:20xx級新生心理普查工作及數(shù)據(jù)處理。

                (八)成果展示

                1、時間地點(diǎn):11月8日校本部、河西校區(qū)

                2、承辦單位:校心理健康協(xié)會、心理委員聯(lián)合會

                3、活動內(nèi)容:心理健康教育活動月各項(xiàng)活動成果展示。

                初中心理活動設(shè)計方案

                5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”。“5.25”取諧音“我愛我”,意為要認(rèn)識自我、接納自我,能體驗(yàn)到自我的存在價值,樂觀自信。為了普及心理健康知識,提高我院學(xué)生的心理素質(zhì)。心旅協(xié)會擬在全校舉辦主題是“我愛我心——心比天空”的第二屆“5.25心理健康教育宣傳月”活動。

                在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。

                我愛我心——心比天空。

                悅納自我,包容他人。

                5月25日——5月30日。

                (一)、美文征集大賽。

                1、活動目的:

                為了加強(qiáng)同學(xué)們對心理健康知識的了解,增強(qiáng)同學(xué)們的自我保護(hù)意識,進(jìn)一步擴(kuò)展大學(xué)生的心理素質(zhì),正確認(rèn)識自我,熱愛生活,豐富學(xué)校文化,建設(shè)和諧學(xué)校。

                2、活動時間:

                3、活動形式:

                相關(guān)作品于5月14日由秘書部成員收集。

                由心理健康咨詢中心指導(dǎo)教師及心旅協(xié)會委員評選出征文的一等獎、二等獎、三等獎各一名。

                5月28日頒發(fā)獎品。

                4、活動具體資料:

                征集關(guān)于心理的美文,評選出優(yōu)秀作品。

                5、活動流程:

                4月進(jìn)行活動宣傳、作品收集、評選。

                5月28號頒獎。

                6、活動預(yù)算:

                宣傳用品:40元。

                獎品:60元(設(shè)三個獎項(xiàng))。

                合計100元。

                (二)、心理健康知識展。

                1、活動目的:

                為加強(qiáng)同學(xué)們對心理健康知識的了解,增強(qiáng)同學(xué)們的自我防護(hù)意識,進(jìn)一步擴(kuò)展大學(xué)生心理健康素質(zhì),豐富學(xué)校文化。

                2、活動時間及地點(diǎn):

                5月23號-5月31號,二教中心大廳。

                3、組織部門:

                心旅協(xié)會。

                4、活動形式:

                本次知識展把第一階段獲獎的征文及有關(guān)的一些心理健康知識展覽出來,有助于同學(xué)們?yōu)g覽、學(xué)習(xí)。

                5、活動流程:(略)。

                布置會場:5月23日至24日布置展覽常。

                收拾場地:5月31日收拾會場,回收知識展報、歸還器材。

                6、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

                知識展板10x30=300元。

                展廳布置200元。

                共元500元。

                (三)、心理健康知識競賽。

                1、活動目的:

                讓廣大大學(xué)生掌握更多心里健康知識,懂得心理健康、重視心理健康。

                2、活動主題:

                我愛我心。

                3、活動口號:

                掌握心理健康知識、讓你我歡樂成長。

                4、活動時間:

                5、活動地點(diǎn):

                一教四樓報告廳。

                6、活動形式:

                由學(xué)院每個系出四名代表參賽。比賽分必答題、搶答題、風(fēng)險題。以記分形式進(jìn)行,最終分?jǐn)?shù)多者勝出。選出一等獎、二等獎、三等獎各一組。

                7、資金預(yù)算。

                1、活動布置:300元。

                2、活動資料準(zhǔn)備150元。

                2、活動宣傳:50元(海報15x2=30、傳單20)。

                3、活動獎品:500元。

                共合計:1000元。

                1600元。

                中專心理活動設(shè)計方案

                隨著時代的發(fā)展和社會的進(jìn)步,健康的概念已發(fā)生了深刻的變化,健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良,以及虛弱狀態(tài)”,而是如世界衛(wèi)生組織(wto)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態(tài)”。也就是說,健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。

                大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時期之一,是大學(xué)生的心理志向成熟,人格趨于完善和穩(wěn)定,價值觀,人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度,復(fù)雜,多變,不穩(wěn)定等不易把握等特點(diǎn)。大學(xué)生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢,而且不斷產(chǎn)生新的含義,當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求,以及理想和現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)很大的距離,出現(xiàn)不平衡時,這種心理落差的產(chǎn)生就會引發(fā)心理問題,導(dǎo)致心理疾病的`產(chǎn)生,主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱,精神分裂等。相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭的事實(shí),大學(xué)生心理健康也就越來越引起人們的重視。今天,博文的師生們再次行動起來!大力宣傳心理保健的重要性,喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識,爭取點(diǎn)燃更多人的激情,保護(hù)我們的心靈凈土。

                讓心理知識在大學(xué)生身邊傳播,拉近同學(xué)們彼此之間的距離,更好的相處,敞開心扉,加深對彼此的了解,建立新的友誼,提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問題的能力。

                我心我秀(健康成長)放飛夢想。

                20xx年10月24日—20xx年10月28日。

                食堂門口,教室。

                大一新生。

                1、心理影片展播。

                2、相關(guān)主題的海報展。

                3、心理健康問卷調(diào)查。

                4、心理健康講座。

                小學(xué)生重陽節(jié)活動設(shè)計方案

                2,鼓勵學(xué)生自己動手,做禮物送給老人,提高動手能力;。

                3,培養(yǎng)學(xué)生敬重老人,關(guān)心老人的良好品質(zhì),弘揚(yáng)中華民族尊老愛幼的優(yōu)良傳統(tǒng)。

                1,布置活動場地,營造尊敬老人的濃烈氛圍。

                2,錄音機(jī),投影儀,錄像機(jī)等音響設(shè)備。

                3,學(xué)生準(zhǔn)備自備的各種材料,用于制作風(fēng)箏及給老人的禮物。

                4,活動時間一天。

                想要了解更多重陽節(jié)祝福語請瀏覽節(jié)日作文專欄。

                一,介紹重陽節(jié)的來歷及意義:同學(xué)們,你們知道重陽節(jié)嗎?重陽節(jié)在哪一天?重陽節(jié)有什么特殊的含義嗎(登高辟邪,祈福免禍)。你知道重陽節(jié)有什么新的意義(尊敬老人),在重陽節(jié)即將來臨之際,我們利用這次活動,來體驗(yàn)我們中華民族的傳統(tǒng)風(fēng)俗,增長我們的見識,加深我們對自己親人特別是老人們的感情。這是很有意義的。

                播放投影儀(活動課件):

                農(nóng)歷九月九日,為傳統(tǒng)的重陽節(jié)。因?yàn)楣爬系摹兑捉?jīng)》中把六定為陰數(shù),把九定為陽數(shù),九月九日,日月并陽,兩九相重,故而叫重陽,也叫重九,古人認(rèn)為是個值得慶賀的'吉利日子,并且從很早就開始過此節(jié)日。慶祝重陽節(jié)的活動多彩浪漫,一般包括出游賞景,觀賞菊花,遍插茱萸,吃重陽糕,飲菊花酒等活動。

                九九重陽,因?yàn)榕c久久同音,九在數(shù)字中又是最大數(shù),有長久長壽的含意,況且秋季也是一年收獲的黃金季節(jié),重陽佳節(jié),寓意深遠(yuǎn),人們對此節(jié)歷來有著特殊的感情,唐詩宋詞中有不少賀重陽,詠菊花的詩詞佳作。

                重陽節(jié)插茱萸的風(fēng)俗,在唐代就已經(jīng)很普遍。古人認(rèn)為在重陽節(jié)這一天插茱萸可以避難消災(zāi);或佩戴于臂,或作香袋把茱萸放在里面佩戴,還有插在頭上的。大多是婦女,學(xué)生佩戴,有些地方,男子也佩戴。重陽節(jié)佩茱萸,在晉代葛洪《西經(jīng)雜記》中就有記載。除了佩戴茱萸,人們也有頭戴菊花的。唐代就已經(jīng)如此,歷代盛行。清代,北京重陽節(jié)的習(xí)俗是把菊花枝葉貼在門窗上,解除兇穢,以招吉祥。這是頭上簪菊的變俗。宋代,還有將彩繒剪成茱萸,菊花來相贈佩戴的。

                現(xiàn)在的重陽節(jié),被賦予了新的含義。20xxxxx,我國把每年的九月九日定為老人節(jié),傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙地結(jié)合,成為尊老,敬老,愛老,助老的老年人的節(jié)日。全國各機(jī)關(guān),團(tuán)體,街道,往往都在此時組織從工作崗位上退下來的老人們秋游賞景,或臨水玩樂,或登山健體,讓身心都沐浴在大自然的懷抱里,開闊視野,交流感情,鍛煉身體,培養(yǎng)人們回歸。

                心理健康月活動設(shè)計方案

                為持續(xù)響應(yīng)推進(jìn)我?!瓣柟庑睦砉こ獭?,引導(dǎo)我院學(xué)生積極關(guān)注自身心理健康,進(jìn)一步完善大學(xué)生心理健康服務(wù)體系,提高學(xué)生心理素質(zhì),引導(dǎo)學(xué)生走向健康的人生道路,豐富校園化生活。我院特舉辦“2心理健康活動月”系列活動?,F(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下:

                20xx年月2x日-4月0日。

                xx學(xué)院全體在讀本科生。

                本次“·2心理健康活動月”活動由“心之光影,伴我成長”心理微電影比賽、“最好的我們”小班團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動競賽以及“青春心語,放飛心靈”心理美征比賽三個部分組成。其中“最好的我們”小班團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動競賽要求20xx級各小班必須參加,其他年級積極參加。

                (一)“最好的我們”小班團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動競賽。

                一等獎1名,頒發(fā)證書及獎金00元;

                二等獎1名,頒發(fā)證書及獎金200元;

                三等獎2名,頒發(fā)證書及獎金100元。

                (二)“心之光影,伴我成長”心理微電影比賽。

                一等獎1名,獎金00元;

                二等獎1名,獎金200元;

                三等獎1名,獎金100元;

                獲校級獎勵更有獎金+綜測。

                (三)“青春心語,放飛心靈”心理美征比賽。

                一等獎:1名,頒發(fā)證書及獎金200元;

                二等獎:2名,頒發(fā)證書及獎金100元;

                三等獎:名,頒發(fā)證書及獎品。

                2本方案最終解釋權(quán)屬xx學(xué)院學(xué)生權(quán)益部。

                若有問題請咨詢。

                心理健康月活動設(shè)計方案

                為貫徹落實(shí)國家22部委《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》精神,充分發(fā)揮心理健康教育活動在提升學(xué)生心理健康水平方面的作用,以“·2”大學(xué)生心理健康日為契機(jī),決定開展龍巖學(xué)院第xx屆“·2”大學(xué)生心理健康教育活動月系列活動。具體活動安排如下:

                xx月2日—xx月1日。

                通過豐富多彩的心理健康宣傳教育活動,營造我校良好的心理健康教育氛圍,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步了解心理健康知識,增強(qiáng)心理素質(zhì),提高心理健康水平。

                暢想五月綻放青春。

                主辦:學(xué)生工作處。

                承辦:學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、各二級學(xué)院。

                龍巖學(xué)院全體學(xué)生。

                (一)校園氛圍營造。

                1.校園廣播、櫥窗、led顯示屏宣傳;

                2.小聯(lián)、易班等新媒體平臺宣傳。

                (二)開幕式暨“綻放自我,給心靈一片晴空”di風(fēng)箏活動。

                時間:月9日。

                地點(diǎn):東區(qū)田徑場。

                承辦:學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、學(xué)與傳媒學(xué)院。

                (三)現(xiàn)場心理咨詢。

                時間:月11日。

                地點(diǎn):圖書館負(fù)一樓。

                承辦:學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、教育科學(xué)學(xué)院、生命科學(xué)學(xué)院。

                (四)“陽光五月,心隨我動”心理趣味運(yùn)動會。

                時間:月1日。

                地點(diǎn):東區(qū)田徑場。

                承辦:體育學(xué)院。

                (五)心理閱覽。

                時間:月1日。

                地點(diǎn):圖書館負(fù)一樓。

                承辦:大學(xué)生心理健康協(xié)會。

                (六)“境由心造,相由心生”心靈面具di活動。

                時間:月18日。

                地點(diǎn):一、二組食堂中間空地。

                承辦:資工程學(xué)院。

                (七)“承載初心,浪漫憶拼”拼圖活動。

                時間:月21日。

                地點(diǎn):圖書館負(fù)一樓。

                承辦:機(jī)電工程學(xué)院。

                (八)“心靈灑滿陽光,健康點(diǎn)亮生活”能量書簽活動。

                時間:月2日。

                地點(diǎn):虎樓201-20。

                承辦:化學(xué)與材料學(xué)院、信息工程學(xué)院。

                (九)“燈攬?jiān)娗?,樂游心園”心理嘉年華活動。

                時間:月24日。

                地點(diǎn):圖書館負(fù)一樓。

                承辦:生命科學(xué)學(xué)院。

                (十)“心情向陽,靜候花開”情緒宣泄體驗(yàn)活動。

                時間:月2日。

                地點(diǎn):同心廣場。

                承辦:奇邁學(xué)院。

                (十一)“寫給未的自己”心靈慢遞活動。

                時間:月2日。

                地點(diǎn):同心樓噴泉處。

                承辦:藝術(shù)與設(shè)計學(xué)院。

                (十二)“以愛為名,笑暖我心”共享幸福樣子活動。

                時間:月2日。

                地點(diǎn):圖書館負(fù)一樓。

                承辦:外國語學(xué)院、大學(xué)生心理健康協(xié)會。

                (十三)校園心理情景劇展演(另行發(fā)通知)。

                時間:月2日。

                地點(diǎn):學(xué)術(shù)報告廳。

                承辦:教育科學(xué)學(xué)院。

                (十四)“播種希望,攜手成長”綠植領(lǐng)養(yǎng)活動。

                時間:月27日。

                地點(diǎn):圖書館負(fù)一樓。

                承辦:經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院。

                (十五)心理影苑。

                時間:每周六19:00。

                地點(diǎn):教211。

                承辦:大學(xué)生心理健康協(xié)會。

                (一)各二級學(xué)院要高度重視,精心組織。根據(jù)活動要求及各二級學(xué)院實(shí)際情況合理安排、統(tǒng)籌規(guī)劃。

                (二)加強(qiáng)宣傳,廣泛動員。充分利用各種宣傳媒體廣泛宣傳本次活動的目的、意義、主題、內(nèi)容和形式;充分發(fā)揮班級心理保健員、信息員的作用,調(diào)動廣大學(xué)生參與心理健康教育活動的積極性、主動性、創(chuàng)造性。

                (三)認(rèn)真總結(jié),加強(qiáng)交流。各二級學(xué)院在活動結(jié)束后及時做好總結(jié)工作,并將總結(jié)材料以電子版的形式于6月1日前報送學(xué)生心理健康教育與咨詢中心(郵箱:xx)。

                學(xué)生工作處。

                20xx年4月28日。

                中考心理活動設(shè)計方案

                3、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到,在認(rèn)真學(xué)好知識的同時,還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。

                20xx年11月。

                (一)傾聽心靈的聲音——心靈講座。

                活動目的:通過舉辦講座或者廣播的形式宣傳心理健康的小故事,小常識,讓學(xué)生了解心理學(xué),引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。

                (二)讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活。

                活動主題:心靈的成長。

                活動內(nèi)容:周一學(xué)生國旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的.實(shí)際出發(fā),讓學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)的重要性。

                活動目的:中小學(xué)生對學(xué)習(xí)的認(rèn)識不夠,因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識,將學(xué)習(xí)變更加有趣。

                活動時間:每周一升旗儀式。

                活動主題:把握今天,把握現(xiàn)在活動目的:各班自定形式,通過主題班隊(duì)活動課或者觀看相關(guān)網(wǎng)絡(luò)視頻讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí),不要總把屬于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。

                小學(xué)生課外活動設(shè)計方案

                1、幼兒在舒緩優(yōu)美的音樂中,感受并體會舞蹈的美。

                2、體會和同伴合作游戲的快樂。

                游戲重難點(diǎn):

                1、體會套圈的樂趣。

                2、引導(dǎo)幼兒表現(xiàn)動作的舒展性。

                教師提問:“現(xiàn)在是什么季節(jié),春天都有哪些變化呢?”

                通過提問引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)春天的變化以及春天的美。

                走線,播放輕音樂,幼兒在教師關(guān)于春天的語言描述中,進(jìn)行舒緩動作的練習(xí)。

                (春天是一個美麗的季節(jié),小草帶著泥土的芳香從土里鉆出來,伸了。

                伸懶腰;柳樹舒展開它那嫩綠的枝條,在微風(fēng)的吹拂下輕輕搖擺;桃樹上開出了鮮艷的桃花,紅的紅,綠的綠,真是美極了;一陣陣花香引來了蜜蜂蝴蝶,它們扇動著翅膀,在花叢中翩翩起舞;河里的水融化了,小魚游出水面,歡快的歌唱,春天的氣息充滿了我們周圍的每一個角落)。

                師“春天不僅是一個多彩的季節(jié),也是一個可以讓我們綻放舞姿,歡快游戲的季節(jié)”

                師“套圈的舞蹈不僅可以用舒緩的音樂表示,還可以用不同節(jié)奏的音樂,小朋友也可以用不同的套圈形式,接下來的時間就留給我們的小朋友?!辈シ乓魳贰端{(lán)精靈》,幼兒三人自由組合后,表現(xiàn)不同的套圈方式。

                師“套圈的游戲不僅可以三個人玩,也可以四個人,五個人,許許多多的人”

                活動小結(jié):幼兒對這節(jié)音樂游戲非常感興趣,并且在活動的過程中體會到了音樂節(jié)奏的變化,和同伴合作的快樂,更主要的是自己尋找到了多種游戲套圈的方法。

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