寫總結(jié)范文是一個對自己學(xué)習(xí)和工作的回顧和總結(jié),有利于提高自我認(rèn)知和自我管理的能力。以下是一些寫作總結(jié)的范文,希望能夠給大家提供一些寫作的思路和技巧。
市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心成立于__年10月。在上級指導(dǎo)中心的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在市教育局的大力支持下,指導(dǎo)中心開展了多方面的工作,取得了一定的成績,現(xiàn)總結(jié)如下:
根據(jù)國家教育部、省教育廳有關(guān)文件精神,我市早在幾年前就已經(jīng)開。
永教[__]151號“關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的通知”,并頒發(fā)了《市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(試行)》、《中小學(xué)心理健康教育運行機(jī)制及管理辦法(試行)》、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室等級評估方案(試行)》、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)員任職資格及優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員評比辦法(試行)》、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室主任任職基本條件、職責(zé)》等具體操作規(guī)定和辦法,確保了心理健康教育的有效開展。
為貫徹國家教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》文件精神,認(rèn)真落實省教育廳《關(guān)于認(rèn)真貫徹教育部文件精神,進(jìn)一步加強(qiáng)我省中小學(xué)心理健康教育的意見》有關(guān)指示,推動和落實我市心理健康教育工作,我們制定了《市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(試行)》,明確了學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)、指導(dǎo)原則,主要內(nèi)容、主要途徑,促進(jìn)心理健康教育的健康發(fā)展,避免工作中的盲目性、無目標(biāo)性和錯誤操作。
為使心理健康教育管理到位,責(zé)任到人,我們構(gòu)建了心理健康教育三級工作網(wǎng)絡(luò)。一級工作機(jī)構(gòu),市教育局成立“心理健康教育指導(dǎo)中心”,下設(shè)辦公室,具體負(fù)責(zé)心理健康教育工作的規(guī)劃、實施、管理、指導(dǎo)、考核工作;二級工作機(jī)構(gòu),各學(xué)區(qū)輔導(dǎo)中心、市直屬學(xué)校成立“心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組”,具體負(fù)責(zé)本學(xué)區(qū)、本校心理健康教育工作的規(guī)劃、管理、指導(dǎo)工作;三級工作機(jī)構(gòu),各中小學(xué)成立“心理輔導(dǎo)室”,具體實施學(xué)校心理健康教育工作。
在管理中,我們做了如下規(guī)定:(1)首長負(fù)責(zé)制原(!)則。各中小學(xué)校長、各學(xué)區(qū)輔導(dǎo)中心主任為學(xué)校心理健康教育工作第一責(zé)任人;(2)日常化原則。心理健康教育工作必須與學(xué)校的教育、教學(xué)管理工作緊密結(jié)合起來,滲透到學(xué)校的一切教育、教學(xué)活動中及管理工作中,使之成為學(xué)校日常工作的一個組成部分。(3)全員參與原則。學(xué)校的每一名教師都是心理健康教育工作者,都對學(xué)生心理的健康和發(fā)展負(fù)有責(zé)任。(4)督導(dǎo)原則。學(xué)校必須主動、積極地爭取和接受上級指導(dǎo)中心及專家的督導(dǎo),以克服自身工作中的盲目性或可能出現(xiàn)的偏差,提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、心理輔導(dǎo)員、班主任及學(xué)科教師的心理學(xué)素養(yǎng)和實踐能力。
我們把學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、心理輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)科教師均列為考核對象,心理健康教育將作為名校長、優(yōu)秀班主任、先進(jìn)教師的考核條件之一。
我們還規(guī)定了考核的內(nèi)容、方式和評獎辦法,使考核措施具體化。
為盡快提高教師的心理素質(zhì)和實施健康教育的能力,我們開展了有計劃、有步驟的培訓(xùn)活動,爭取到__年,有10%的教師獲得省教育廳認(rèn)證的心理輔導(dǎo)員上崗資格證書,100%的教師接受過一輪培訓(xùn)。我們的具體做法是:
1、確定市教師進(jìn)修學(xué)校為培訓(xùn)責(zé)任單位,負(fù)責(zé)教師的培訓(xùn)工作。
2、確定教師的心理健康教育與教師的繼續(xù)教育或技能培訓(xùn)相結(jié)合,
把教師的心理健康教育作為繼續(xù)教育的重要組成部分。
3、確定了培訓(xùn)方式的多元化。外出進(jìn)修學(xué)習(xí)、聘請專家學(xué)者來講學(xué)、校本培訓(xùn)和自學(xué)討論已經(jīng)成為了提高教師心理健康水平和實施教育能力的主要途徑。北京師范大學(xué)博士生導(dǎo)師鄭日昌教授以及浙江師范大學(xué)、浙江教育學(xué)院的專家相繼應(yīng)邀到講學(xué)。大批的教師到杭州、寧波、金華等地進(jìn)修學(xué)習(xí)。
4、構(gòu)建了心理健康教育的平臺。心理健康教育貫穿于師德教育、校長培訓(xùn)、教導(dǎo)主任培訓(xùn)、名師培訓(xùn)、新教師上崗培訓(xùn)、初級教師培訓(xùn)、教師資格培訓(xùn)、教育科研培訓(xùn)、新課程培訓(xùn)以及其他培訓(xùn)工作之中,成為培訓(xùn)的主要內(nèi)容。
5、以心理健康教育論文、個案征集和評比為手段,內(nèi)化教師的心理健康教育水平和能力。中心成立后,我們已經(jīng)搞了一次論文征集、一次個案征集活動,收到論文、個案近300篇,教師已經(jīng)樹立了心理健康觀念并自覺運用于實踐。
6、培訓(xùn)活動有聲有色。第一期學(xué)校心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)受到了全市中小學(xué)的大力支持和教師們的熱烈響應(yīng),有176名教師參加了培訓(xùn)。第二期學(xué)校心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)活動也即將展開。本學(xué)期我們將組成講師團(tuán),開展巡回講課活動,對全市教師開展心理健康教育與輔導(dǎo)。
7、學(xué)生心理健康教育工作緊鑼密鼓地進(jìn)行。各學(xué)校都已經(jīng)成立了心理輔導(dǎo)室并著手開展宣傳活動、建立學(xué)生心理擋案、開展團(tuán)體輔導(dǎo)和個體輔導(dǎo)、開設(shè)心理輔導(dǎo)課,以多種方式、多條途徑促進(jìn)學(xué)生心理健康。
8、心理健康教育科研化。市教師進(jìn)修學(xué)校申報的課題《區(qū)域性推進(jìn)教師心理健康教育的研究與實踐》已經(jīng)獲得省級立項,同時有30多所學(xué)校也已經(jīng)開始心理健康教育相關(guān)課題的研究。
20xx年xx月xx日,現(xiàn)代物流學(xué)院各個班級的心理委員在62號樓122教室開展了一個小小的心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動,由宋美齡老師當(dāng)主持人為我們輔導(dǎo)。
這次的團(tuán)體輔導(dǎo)活動一共分三塊。一開始,宋老師讓心理委員們分成兩組,然后各圍坐成一圈。接著,第一個人開始介紹自己,比如名字班級愛好等等,以此類推,接下去的每一個人都要重復(fù)前面的人所說的。這個小游戲結(jié)束后,各個心理委員也都彼此認(rèn)識了對方。這為下一個游戲——石頭剪子布和為對方錘錘肩捏捏背的開展做了很好的鋪墊。而“不倒翁”游戲的開始使得心里團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)入了一個高潮,每一個人的熱情都十分高漲。不過我想最讓人驚心動魄的恐怕是“扶盲人過障礙”吧。充當(dāng)盲人的心理委員不僅要克服心理障礙,而且還需要有足夠的勇氣去跨越障礙,并且這些都是要在“盲人”相信“導(dǎo)盲人”的情況才能順利地進(jìn)行。
最后的頒獎儀式則是對上個學(xué)年表現(xiàn)優(yōu)秀的心理委員進(jìn)行表彰以資鼓勵,并且大二新加入的心理委員的一種激勵,以使得現(xiàn)代物流學(xué)院的心理委員會的工總能更好的開展下去。
整個活動下來“扶盲人過障礙”的這個游戲讓我印象深刻,當(dāng)我扶著充當(dāng)盲人的學(xué)妹時,心情也是非常激動的。雖然蒙著眼睛的不是我,但我也非常害怕學(xué)妹會摔倒,因此一開始我就對學(xué)妹時說:“你要相信我?!蔽液荛_心,學(xué)妹把她的手緊緊地放在我的手上,我知道她是相信我并且也把自己交給我,讓我?guī)椭缭秸系K。最后,我們都順利地通過了障礙到達(dá)目的地。
這一次的心理輔導(dǎo)是十分有意義的,因為很多心理委員都是剛剛加入心理委員會的,因此大家都不認(rèn)識,不過通過這一次的輔導(dǎo),每一個心理委員都熟悉了其他的心理委員。本而這次輔導(dǎo)為參加者提供了一個良好的社會活動場所,創(chuàng)造了一種信任、溫暖、支持的團(tuán)體氛圍,使個體處于一個比較安全與溫暖的情境中,適合培養(yǎng)積極面對生涯的態(tài)度,積極地評估自己的價值觀,使自己更為成熟地接受挑戰(zhàn)。
為了幫助學(xué)生正確認(rèn)識自我、關(guān)注自我心理健康,不斷提高心理素質(zhì)、完善人格,全面提升廣大師生的心理健康水平,xx第二高級中學(xué)在五月份開展了以“關(guān)愛自我心靈,陽光伴我成長”為主題的“525”心理健康節(jié)活動。
針對不同年級學(xué)生的成長情況,心理健康節(jié)相關(guān)活動在各年級分別展開。面向高一、高二基礎(chǔ)年級,重點強(qiáng)化對心理健康的了解,通過普及心理健康知識、展開心理測試活動、召開主題班會、征集心靈之聲征文等多種形式幫助同學(xué)們解決心理困惑,以更好更健康的心態(tài)面對學(xué)習(xí)生活。
面向高三畢業(yè)年級,結(jié)合高考備考心理壓力與日俱增的實際,重點開展考前心理疏導(dǎo)工作,全天候開放心理咨詢室,通過圖片回顧展、趣味游藝活動、特色班會、心靈角落等多重方式全方位引導(dǎo)和幫助考生舒緩壓力、放松身心。并與油田eap項目組聯(lián)合推出公益講堂高考專題,為考生及家長減壓助力,放飛心情,成就夢想。
學(xué)校在重視學(xué)生和家長心理成長的同時也十分關(guān)注教師的心理健康,特與校工會聯(lián)合,專門為教師設(shè)計減壓活動,校園攝影比賽、趣味投籃比賽、戶外徒步等豐富多彩的活動深受老師們喜愛和歡迎。
學(xué)校今年還特別印制了“525”心理健康手冊,與學(xué)生和家長共同探討家庭教育的重要性,重點推介了由60個項目組成、包括10個分量表的《中國中學(xué)生心理健康量表》,同學(xué)們通過掃描二維碼即可參與測試,測量自己心理狀態(tài)的變化情況。
“525”諧音為“我愛我”,提醒大家“珍惜生命,關(guān)愛自己”。心理健康節(jié)活動由心理教研室策劃,德育處與各年部鼎力配合,旨在引導(dǎo)師生及家長學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,化解心理危機(jī),激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)在動力,建立和諧人際關(guān)系,促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展,提升學(xué)校心理健康教育水平。
心理是人的思維理念,它即來自人的行為慣性累積,反過來又是人的行為指南。因此,心理產(chǎn)生任何的問題時,都需要我們每個人重視并且及時解決。此次主題班會的目的就是為了讓同學(xué)們能直面自己的心理問題,認(rèn)識并解決它,做一名健康快樂的大學(xué)生。
心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)同時,社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。結(jié)合我校的要求和我系特點,我班開展了系列心理健康教育活動,現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結(jié)如下:
通過了解,我發(fā)現(xiàn)大學(xué)生存在的問題有如下幾點:
1,進(jìn)入新的學(xué)期,同學(xué)會認(rèn)為大學(xué)和自己想象的不同,會產(chǎn)生失落情緒。
2,同學(xué)遇到無法解決的問題時,產(chǎn)生消極和自卑心理。
3,與同學(xué)相處時,不能正確處理朋友間的關(guān)系。
4,對自己的人生目標(biāo)不確定,感到迷茫無助。
根據(jù)以上問題,我們?yōu)檫@次的主題班會設(shè)計了各種形式的內(nèi)容,就是希望能夠給同學(xué)們一個直面自己心里問題的機(jī)會,并且從中得到傾訴和放松。
班會中,我們組織同學(xué)們做了游戲,游戲中大家都熱情參與這個游戲不僅促進(jìn)同學(xué)之間的友誼,更增強(qiáng)了我們彼此間的信任與合作。
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么?做一個健康快樂的大學(xué)生又是何等的重要?相信很多人都想過這個問題,而這次關(guān)于心理健康的一個演講,就告訴了我們大家如何應(yīng)對大學(xué)中的迷茫、失落和學(xué)習(xí)上所遇到的問題,更讓我們明白了如何確定自己的人生規(guī)劃,做一名健康快樂的大學(xué)生。
通過這次心理健康主題班會,我們明白面對豐富多彩的大學(xué)生活,依舊會遇到一些問題,他們時刻牽絆著我們無法前進(jìn)??墒沁@并不可怕,只要我們保持一個健康的心態(tài),懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng),我們明天會更加美好。
此次活動中所有的老師們都在認(rèn)真聽講,在平時的工作中,對待每一個學(xué)生要采用不同的教育方法,做到因材施教,不能一概而論。根據(jù)不同孩子的不同性格特點采用不同的教育方法。比如,在我的班級中,我把學(xué)生分成這樣幾種類型:
第一種是需要哄,即“吃軟”型。這樣的孩子往往是在犯了錯誤后,不能認(rèn)識到自己的錯誤,需要老師慢慢哄著來,不然他的小倔強(qiáng)的脾氣就來了,讓你的工作無法進(jìn)行下去。所以對待他們一定要曉之以理,動之以情。這樣才能真正打動他們,讓他們認(rèn)識到自己的錯誤,從而改正。
第二種是需要嚴(yán)厲,即“吃硬”型。這樣的孩子往往是你得用嚴(yán)厲的方法,否則,他就認(rèn)為他自己無所不能,老師這時候,要用足夠的事實和證據(jù)來證明他的錯誤,否則,他是絕對不會意識到自己的錯誤的,就更別提改正了。
還有一種就是“軟硬兼施”型。這種類型的孩子基本上是你要用嚴(yán)厲的方法讓他意識到自己的錯誤,老師再軟下來,哄一哄,讓他真切地感到自己的錯誤,在老師的和風(fēng)細(xì)雨中痛哭流涕,下決心改正,那么我們教育的.目的就達(dá)到了。所以,在我們的教育中,在老師的工作中,我們一定要善于觀察和總結(jié),針對不同的孩子采用不同的方法,從而達(dá)到教育的目的。
按照《關(guān)于開展北京聯(lián)合大學(xué)第十四屆心理健康節(jié)活動的通知》的文件精神,進(jìn)一步做好我院大學(xué)生的心理健康教育工作,提高大學(xué)生的心理素質(zhì),豐富校園文化生活,我院學(xué)生處精心策劃了師范學(xué)院xxxx年525大學(xué)生心理健康節(jié)活動。
本屆心理健康節(jié)以“關(guān)注心理,關(guān)愛學(xué)生”為主題,旨在通過形式多樣的宣傳教育活動,在廣大學(xué)生中進(jìn)一步普及心理健康知識,引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識心理健康對于個人成長的重要意義,從而關(guān)注自身發(fā)展,提高自身素質(zhì),構(gòu)筑和諧完善的內(nèi)心世界,開發(fā)自我潛能,促進(jìn)自我健康成長。本屆健康節(jié)的活動豐富多彩,效果影響深遠(yuǎn)。
為保證本屆心理健康節(jié)的順利開展,切實提高學(xué)生的心理素質(zhì),使全院學(xué)生都參與到活動中來,學(xué)院早計劃、早安排,多次召開學(xué)生工作會議,研究部署本屆心理健康節(jié)的工作。學(xué)院對心理健康教育的重視保障了我院心理健康教育工作的順利開展,提高了學(xué)生對自身心理健康狀況的關(guān)注。
xxxx年5月28日,第三屆首都高校心理學(xué)知識競賽在中央財經(jīng)大學(xué)學(xué)院南路校區(qū)學(xué)術(shù)會堂舉行。本次首都高校心理學(xué)知識競賽是由北京市委教育工委宣教處、北京高教學(xué)會心理咨詢研究會主辦,由中央財經(jīng)大學(xué)心理咨詢中心與社會與心理學(xué)院共同承辦。
由我院學(xué)生組成的代表隊作為北京聯(lián)合大學(xué)代表隊參加了最終的決賽。經(jīng)過四個環(huán)節(jié)的激烈比賽,我院最終獲得專業(yè)組優(yōu)勝獎的好成績。
高等教育不僅要促進(jìn)學(xué)生的知識完善和專業(yè)成長,更重要的是促進(jìn)學(xué)生的人格健全與心智成長,此次首都高校心理學(xué)知識競賽既是希望能為廣大心理學(xué)專業(yè)學(xué)生提供一個展示專業(yè)知識的平臺,也是為了向所有同學(xué)宣傳、普及心理學(xué)知識,促進(jìn)首都高校間的心理健康知識交流。
為豐富我院學(xué)生在校大學(xué)生的課余生活,利用漫畫這種喜聞樂見、更易“讀懂你我”的形式,將心理健康知識生動形象地展現(xiàn)出來,讓他們認(rèn)識到心理健康的重要性,提升大學(xué)生心理素質(zhì),營造關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍。我院積極組織學(xué)生參加了該項比賽。
在組織參賽過程中,結(jié)合學(xué)院的漫畫社團(tuán)動漫社和困難學(xué)生社團(tuán)篤學(xué)社進(jìn)行了大力的宣傳和推廣,最終收集心理漫畫xx多幅,并最終挑選了十幅作品參加了北京市的比賽。近期我院將在微信平臺上,結(jié)合心理健康相關(guān)知識,對所有的作品進(jìn)行宣傳推廣。
xxxx年5月xx日下午,由北京聯(lián)合大學(xué)心理素質(zhì)教育中心主辦、北京聯(lián)合大學(xué)心理協(xié)會協(xié)辦的“最強(qiáng)大腦”挑戰(zhàn)賽在校本部心理素質(zhì)教育中心如期舉行,我院參賽代表隊以優(yōu)秀成績斬獲大賽第三名的優(yōu)異成績。
為了傳播數(shù)學(xué)文化,展現(xiàn)邏輯魅力,促進(jìn)學(xué)生團(tuán)隊成員間的交流與協(xié)作,我院高度重視本次競賽,學(xué)生處老師為此次活動做了精心的動員準(zhǔn)備,同時在院內(nèi)進(jìn)行輔導(dǎo)。參賽的師院代表隊有以下幾位“師院大腦”:袁陽夢,劉冉冉,李晨麗,馮浩林。本次競賽內(nèi)容分為兩個部分,一是個人項目,一為團(tuán)體項目,競賽由記憶力、空間想象力、觀察力、邏輯推理四個環(huán)節(jié)組成,在保證隊員都能參與到其中的基礎(chǔ)上,各參賽團(tuán)隊進(jìn)行了一場智力大比拼。
1、制作形式多樣的海報,加大心理健康節(jié)的活動宣傳。
在心理健康節(jié)部署期間,我院學(xué)生處指導(dǎo)心理健康特色社團(tuán)心馨社進(jìn)行了活動前期部署,期間結(jié)合心理健康節(jié)講座、心理健康節(jié)電影展演、心理健康節(jié)趣味運動會等活動,設(shè)計制作了大量宣傳海報,營造了心理健康知識宣傳的良好氛圍。
2、結(jié)合微信公眾號等新媒體,加大心理健康知識宣傳。
利用學(xué)生社團(tuán)、學(xué)生會等學(xué)生團(tuán)體精心制作了相關(guān)的心理健康。
心理健康教育是素質(zhì)教育的基礎(chǔ),學(xué)校在實施素質(zhì)教育的過程中,如果缺少心理健康教育,那么這個素質(zhì)教育就是不完整的。心理學(xué)家認(rèn)為:小學(xué)階段是社會化的關(guān)鍵階段,現(xiàn)實證明人的許多心理素質(zhì)都是在小學(xué)階段形成的。因此,心理健康教育要從小學(xué)階段就重視起來。依據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的指導(dǎo)思想、方法等,結(jié)合我校實際情況,本期,我校在心理健康教育方面開展了如下工作:
一、對學(xué)校全體教職員工進(jìn)行培訓(xùn)
對學(xué)生進(jìn)行心理健康的教育,不單純是心理健康教育老師的事情,只有學(xué)校方方面面提高對心理健康的認(rèn)識,才能有效的開展心理健康教育。為了使學(xué)校的心理健康教育工作能夠具有實際意義,使所有教師關(guān)注心理健康教育,提高對心理健康教育的認(rèn)識,創(chuàng)造心理健康教育的大環(huán)境,使心理健康教育達(dá)到全員化,學(xué)校從實際情況出發(fā),努力通過對外交流,外出學(xué)習(xí),收集資料,派教師參加培訓(xùn)等手段來提高教師自身的心理健康教育水平。通過學(xué)習(xí),我校教職工對心理健康教育的認(rèn)識有了不同層次的提高,同時,在教育教學(xué)過程中,教師們也相應(yīng)的有了進(jìn)行心理健康教育的意識,為心理健康教育在我校的進(jìn)一步開展奠定了一定基礎(chǔ)。
二、在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育
課堂教學(xué)中滲透心理健康教育有助于課程改革目標(biāo)的實現(xiàn),實施滲透并不是簡單地尋找教學(xué)內(nèi)容中有無一些心理學(xué)知識,也不是牽強(qiáng)附會地硬與心理健康教育掛鉤,而是在教學(xué)過程中體現(xiàn)促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的理念。為了能夠使心理健康教育真正扎根校園,我校在通過對全體教師進(jìn)行講座等形式的培訓(xùn),提高教師對于學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識的同時,針對教師教育教學(xué)工作,學(xué)校結(jié)合學(xué)生心理健康教育對任課教師的課堂教學(xué)提出以下要求:
1、教學(xué)要含有發(fā)展學(xué)生潛能和促使學(xué)生人格完善的目標(biāo),要使學(xué)生在獲得基礎(chǔ)知識和基本技能的同時發(fā)展能力和健全人格。
2、創(chuàng)設(shè)能激活學(xué)生主動參與教學(xué)活動的環(huán)節(jié),調(diào)動學(xué)生的興趣和動機(jī),使學(xué)生在參與中得到滿足,得到發(fā)展。
3、營造鼓勵學(xué)生質(zhì)疑、探究和創(chuàng)新的課堂氣氛,給學(xué)生得以發(fā)展的時空。
4、采取支持學(xué)生成功的教學(xué)策略,給學(xué)生提供成功發(fā)展的體驗,從而提高學(xué)生的自信心,形成自我價值感。
5、建立師生之間和生生之間平等互動的方式,促進(jìn)自我意識與合作意識的發(fā)展。
學(xué)校要求全體任課教師都要以此為目標(biāo),把學(xué)科教學(xué)與心理健康教育目標(biāo)有機(jī)的整合起來,并撰寫心育論文。
三、普及心理健康教育,做好心理健康教育講座
我校定期開展心理知識講座,普及心理健康科學(xué)常識,幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。心理健康教育并非只是個別學(xué)生教育的需要,心理健康教育是面向全體學(xué)生的重要課題,因為心理健康是全員性的問題,是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn),包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生,也同樣需要心理健康教育。本期,共組織心理知識講座3次,其中還特別組織了針對六年級畢業(yè)生的心理健康教育講座,由兼職心理輔導(dǎo)員謝凡老師和六年級學(xué)生面對面的交流,收效明顯,也受到了六年級學(xué)生的歡迎,此次講座報道發(fā)表在石峰區(qū)教育科研網(wǎng)站上。
四、繼續(xù)開展好心理咨詢室——心靈小屋的開放工作
每周一、四下午4:00——5:00開放心理咨詢室,組織知心姐姐、知心哥哥為孩子進(jìn)行個別輔導(dǎo),對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo),排解心理困擾,并對有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。對于極個別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,及時識別并轉(zhuǎn)到醫(yī)學(xué)心理診治部門。
五、通過各年級家長會進(jìn)行心理教育
學(xué)校指導(dǎo)與家長配合相結(jié)合。學(xué)生生活的環(huán)境主要是家庭和學(xué)校。學(xué)校在實施心理健康教育過程中起主導(dǎo)作用,但不可忽視家庭因素。據(jù)調(diào)查,影響孩子心理健康的首要因素是家庭氣氛,不同的家庭氣氛,對孩子的心理健康會產(chǎn)生不同的影響。如何采取民主型的教養(yǎng)方式,營造和睦、溫馨的家庭氣氛是家庭教育首要問題。家長是孩子最好的心理醫(yī)生,學(xué)校心理健康教育要贏得實效,必須贏得家長的支持。我們著力修筑學(xué)校與家庭之間溝通的橋梁,開辦好家長學(xué)校,普及心理教育基本知識。召開家長會,共同探討孩子心理健康問題,形成學(xué)校、家庭教育合力。
在今后的工作中,我校在心理健康教育活動中,還將不斷努力,爭取更大的成績。
一個月來,我校在“心理健康教育月”中,開展了以“關(guān)注心理,快樂生活”為主題,以“國旗下講話”、“心理健康教育知識講座”、“黑板報宣傳”、“手抄報比賽”等形式的心理健康教育系列活動,收獲頗多。具體活動內(nèi)容如下:
一、國旗下講話:在星期一升旗儀式上,以《關(guān)注心理,快樂生活》為題進(jìn)行國旗下講話,讓學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);如何調(diào)節(jié)情緒,快樂每一天,或認(rèn)識自我,增強(qiáng)自信心。
二、創(chuàng)編黑板報:每班創(chuàng)編一期以“關(guān)注心理,快樂生活”為主題的黑板報,學(xué)校進(jìn)行評比,評選出了一、二、三等獎,優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。
三、開展主題班會:各班以“關(guān)注心理,快樂生活”為主題,召開了一次主題班會活動課。通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí),不要有過多的思想負(fù)擔(dān),珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。
四、手抄報比賽:全體學(xué)生舉行了手抄報比賽。每年段各評選出一、二、三等獎。優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。
學(xué)生的全面發(fā)展,心理品質(zhì)的形成是十分重要的。學(xué)校固然是培養(yǎng)人才的地方,學(xué)生能否成材心理因素非常重要。成才并不代表著成“人”――面對復(fù)雜的社會環(huán)境,和幾個大人寵愛一個孩子的現(xiàn)實,心理教育更是班主任工作的重點。在教育實踐中,我深刻體會到良好的、健康向上的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ),因此,有必要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。我在教育、教學(xué)工作中,是這樣做的:
1、學(xué)科教學(xué)為主渠道進(jìn)行學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),并在教學(xué)過程中滲透心理健康教育。學(xué)校心理健康教育的一項重要內(nèi)容是對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。會學(xué)習(xí)的人輕松愉快富有成效。進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),能幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),這既是當(dāng)前提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和效益的需要,也是使學(xué)生將來能有效地進(jìn)行終身學(xué)習(xí)、適應(yīng)飛速發(fā)展的社會的需要。學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)通過包括學(xué)習(xí)智能輔導(dǎo),學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),學(xué)習(xí)態(tài)度、動機(jī)、興趣和習(xí)慣的'輔導(dǎo),預(yù)防學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞,減緩學(xué)生考試心理壓力等。學(xué)習(xí)方法不當(dāng)是學(xué)生較突出的心理問題,應(yīng)加以輔導(dǎo)。雖然智力水平高的學(xué)生常能通過摸索,掌握一些有效的學(xué)習(xí)方法,但多數(shù)情況下要走一些彎路,而許多學(xué)生很難在學(xué)習(xí)中“自然而然”地掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,所以有必要對學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),幫助學(xué)生積極主動地建立自己的學(xué)習(xí)方法體系。
協(xié)作、競爭的同學(xué)關(guān)系,營造創(chuàng)造教育氛圍,創(chuàng)設(shè)創(chuàng)造性人格形成的有益的外部環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性心理品質(zhì)的形成和發(fā)展,組織創(chuàng)造性實踐活動。如通過組織主題班會、文體活動、校外社會實踐活動,為學(xué)生提供參加創(chuàng)造性活動的機(jī)會,發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性人格品質(zhì)。組建創(chuàng)造性學(xué)習(xí)小組,鼓勵學(xué)生利用課余時間獨立地開展創(chuàng)造性活動或以小組為單位進(jìn)行集體創(chuàng)作,促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性人格的健康發(fā)展。正確評價學(xué)生的創(chuàng)造性,通過科學(xué)地評價學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)造性人格,幫助學(xué)生認(rèn)識自己的創(chuàng)造力,引導(dǎo)學(xué)生在活動中發(fā)展自己的創(chuàng)造性人格,提高創(chuàng)造力。這些實踐使我深刻體會到,心理健康教育有助于在班主任與學(xué)生之間建立起平等、和諧的師生關(guān)系,為班級工作的開展、良好班集體的形成,創(chuàng)設(shè)了和諧、融洽的心理氛圍。
3、課堂教學(xué)方面,充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用。通過學(xué)科教學(xué)中的創(chuàng)造性教育,發(fā)展學(xué)生的求同思維和求異思維,注重激發(fā)學(xué)生的探索欲望,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,提高學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力。通過心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì);通過文學(xué)欣賞、藝術(shù)欣賞等課,培養(yǎng)學(xué)生的審美觀。
1、結(jié)合班級管理滲透心理輔導(dǎo)
本學(xué)期,我要利用班會、隊會活動時間,為學(xué)生開設(shè)專項團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。引導(dǎo)學(xué)生在正確認(rèn)識自我、了解自己的情緒、主動負(fù)責(zé)、學(xué)會尊重、善于自制、提高耐挫力、開拓進(jìn)取等方面開展討論和交流活動,幫助學(xué)生構(gòu)建積極的自我觀念,促進(jìn)學(xué)生知、情、意的和諧發(fā)展。
2、結(jié)合學(xué)科教學(xué)滲透心理輔導(dǎo)
通過心理課程的學(xué)習(xí),將先進(jìn)的教育理念和科學(xué)的學(xué)習(xí)策略與方法有機(jī)地滲透到日常教學(xué)活動中。充分挖掘教材中蘊涵的心理教育資源和有利因素,創(chuàng)設(shè)民主和諧的課堂心理氣氛,有效開發(fā)學(xué)生的潛能,優(yōu)化教與學(xué)的過程,促進(jìn)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會思考。自覺維護(hù)學(xué)生的身心健康,關(guān)注學(xué)生全面、和諧地自主發(fā)展。
3.營造環(huán)境,個別輔導(dǎo)
個別輔導(dǎo),以其能面對學(xué)生的特殊需要,給予有針對性的系統(tǒng)輔導(dǎo),而成為老師心理輔導(dǎo)工作的必要途徑之一。學(xué)生除了可以在學(xué)校的心理輔導(dǎo)室進(jìn)行輔導(dǎo),也可以與班主任老師進(jìn)行交流與溝通。在班級內(nèi)設(shè)置“悄悄話兒”信箱,學(xué)生可以把自己的煩惱寫成文字告訴老師,老師在保密的狀態(tài)下與學(xué)生交談,為學(xué)生解決生活與心中的煩惱與困惑。
4、學(xué)校教育與家庭教育相結(jié)合
(1)結(jié)合考試成績,開好每次的家長會,針對學(xué)生的現(xiàn)狀,與家長共同探討解決問題的方法,并對下一步工作做好安排,盡快形成家長、教師、學(xué)生三位一體的教育模式。
(2)平時,老師把學(xué)生在校的各方面的表現(xiàn)反饋給家長,及時與家長溝通,使家長對孩子在校情況作到心中有數(shù),請家長協(xié)助鼓勵或幫助學(xué)生,作好學(xué)生的思想工作,同時,向家長了解學(xué)生。
在進(jìn)行班級心理健康教育時,要注意以下幾點:
中心”、“留言版”等,讓班級成員通過這些專欄宣泄自己的心理情緒,說出自己的感受,使成員彼此之間充分了解,彼此信任和幫助,讓班集體成為各個成員心靈交流的空間和環(huán)境,拉近人際距離,為各個集體成員的自我心理發(fā)展?fàn)I 造積極的氛圍。
2、班級心理健康教育的活動形式要多樣性。
3、多給學(xué)生一些自我探索的空間
心理健康教育已經(jīng)引起全社會和廣大教育工作者的重視,但隨著社會的不斷進(jìn)步,這項教育內(nèi)容將會越來越成為人們不容忽視的教育關(guān)鍵,作為一位老師,承擔(dān)著為學(xué)生發(fā)展健康學(xué)習(xí),任重而道遠(yuǎn)!我們應(yīng)該緊跟形勢,不要讓孩子輸在起跑線上,我想,這才是我們工作的意義所在。
**職業(yè)技術(shù)學(xué)院一直非常重視大學(xué)生心理健康教育,今年活動的主題是“敞開心扉快樂成長”。寓意大學(xué)生打開心扉,多與身邊的人溝通,會促進(jìn)自我快樂生活,快樂成長。
一、青春期同伴教育培訓(xùn)。
青春是我們的資本,健康是永恒的追求,處于青春期的大學(xué)生們需要用正確知識填充他們的好奇心理。健康成長指導(dǎo)中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓(xùn)活動,來自7個系部的28名學(xué)生在圖書館六樓團(tuán)體活動室參加了此次培訓(xùn),這些青春健康使者是經(jīng)過自愿報名、系部選拔出來的優(yōu)秀志愿者。
此次培訓(xùn)得到了xx市、xx市人口與計劃生育部門,xxxx組織駐xx辦事處老師的大力支持與關(guān)注,早在今年4月份外語系李馳、同學(xué),機(jī)電工程系張晨輝同學(xué),軟件與服務(wù)外包學(xué)院程夢茹同學(xué)就參加了xx市首期高校青春健康,同伴教育骨干師資培訓(xùn)班,回校后經(jīng)過一系列的前期準(zhǔn)備和健康成長指導(dǎo)中心老師的指導(dǎo),主要由他們擔(dān)任了校內(nèi)的首次同伴教育師資培訓(xùn)主講。
培訓(xùn)項目以其豐富的內(nèi)容,互動式、參與式的教育方式,受到同學(xué)們的熱烈歡迎。在三個小時的培訓(xùn)時間里,同學(xué)們表現(xiàn)積極、活躍,也一改往日羞澀,闡述了自己對同伴教育及性知識的看法,系統(tǒng)地掌握了主持人技巧、愛情觀與價值觀、性與生殖健康、艾滋病有關(guān)的知識,為接下來的系部開展活動作好了初步準(zhǔn)備。
培訓(xùn)活動結(jié)束后,留給主持人們的工作和義務(wù)仍將繼續(xù)著,他們在各自系部將“青春健康項目”加以推廣,整個心理健康月期間,同伴教育活動在大學(xué)生群體中遍地開花,系部共組織18場次培訓(xùn),培訓(xùn)對象達(dá)680人。同伴教育活動在大學(xué)生心理健康方面發(fā)揮著獨特而又重要的作用,隨著大家在青春健康這方面認(rèn)識的深化和態(tài)度的澄清,將會使他們更加健康、全面的發(fā)展。
二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
健康成長指導(dǎo)中心協(xié)同外語系xx老師、xxx老師帶領(lǐng)各系的心理委員和心理協(xié)會成員進(jìn)行了一次與眾不同的心理素質(zhì)拓展活動。學(xué)生處處長老師親臨現(xiàn)場觀摩與指導(dǎo)。
心理素質(zhì)拓展活動開展至今已是第四年,今年的素質(zhì)拓展以“團(tuán)隊建設(shè)”為主題,主要進(jìn)行了“雞蛋進(jìn)化”、“花開朵朵”、“知你識我”、“風(fēng)中勁草”、“相親相愛”等活動。
核能培訓(xùn)在全院老師的心中種下了一顆顆愛的種子,因而在本次素質(zhì)拓展活動中,老師們將核能培訓(xùn)的形式與素質(zhì)拓展結(jié)合,將核能培訓(xùn)的心得和體驗與同學(xué)分享,引發(fā)學(xué)生對“團(tuán)隊溝通”這一主題的體悟。在短短的一個半小時中,同學(xué)們?nèi)耐度?,用心去分享自己的感悟,真正體會到了信任和換位思考在團(tuán)隊溝通中的重要性,也將會把這些覺察延伸到日常的學(xué)習(xí)生活中。
三、“加強(qiáng)心理委員建設(shè)金點子”征集。
為讓學(xué)生更深切了解心理委員的工作,充分發(fā)揮心理委員的作用,使我院心理健康工作水平上一個新臺階,特組織了此次征文活動,要求大家圍繞主題,結(jié)合學(xué)院實際,為心理委員這支隊伍的建設(shè)建言獻(xiàn)策。各系都進(jìn)行了積極地組織和參與,共收到稿件100余篇,同學(xué)們在其中提出了不少具有建設(shè)性的小建議,如心理委員每班級選兩位,一男一女;在學(xué)期初、末、換季等心理問題多發(fā)時期,應(yīng)該多開展小活動,從點滴做起讓同學(xué)們感到時刻被關(guān)愛;加強(qiáng)系部內(nèi)班級心理委員及系部間心理委員的交流等,藝術(shù)設(shè)計系xxx,電氣工程學(xué)院xxx等18位同學(xué)獲獎。
舟曲中學(xué)是中國紅十字會捐資1億3610萬元建立的全省硬件一流的完全中學(xué),校容校貌好,老師專業(yè)水平高。舟曲中學(xué)有兩名專職心理健康教師,該校心理咨詢室是省a級心理咨詢室,裝修設(shè)計非常專業(yè)。
舟曲中學(xué)劉校長、王書記對此次兩校交流活動非常重視。作為資深心理健康教育專家和優(yōu)秀的學(xué)校管理者,劉校長認(rèn)為好的心理健康教育是有效解決中學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、身心發(fā)展等方面問題非常有效且非常必要的教育活動。
劉校長就如何籌建a級心理咨詢室、如何真實有效的開展心理健康教育、促進(jìn)師生身心發(fā)展等方面的核心問題與大家做了深入細(xì)致的交流。
舟曲中學(xué)劉校長還引導(dǎo)大家參觀了學(xué)校圖書室心理健康類書籍、閱覽室,供教師探討學(xué)術(shù)、放松的“紫金書苑”等特色化建設(shè)的項目。
通過此次交流活動,我校領(lǐng)導(dǎo)和老師認(rèn)為舟曲中學(xué)有很多值得我們學(xué)習(xí)的東西。金校長提議我們立即行動,一邊籌建一邊學(xué)習(xí),通過努力爭取一次性能達(dá)到a級標(biāo)準(zhǔn),更多更好的為榆中一中的師生和家長做服務(wù)。
我們學(xué)校是一所寄宿小學(xué)。學(xué)生逐漸離開父母的懷抱,獨立面對自己的學(xué)習(xí)和生活。如何面對挫折,如何與同學(xué)溝通,如何面對父母的期望和嘮叨?這一系列問題才是學(xué)生真正面臨的課題。心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分,在我校得到了有效的開展。它滲透在教師的日常課堂教學(xué)、班主任的教育管理中,也體現(xiàn)在學(xué)校專門開設(shè)的心理健康主題教育中。我們學(xué)校的心理健康教育總結(jié)如下:
學(xué)校心理健康教育一直受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視。校長擔(dān)任組長,副校長和班主任是心理健康教育的成員。日?;顒佑心繕?biāo)、有計劃、有措施、有宣傳、有總結(jié)、有改進(jìn)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常利用教職工大會宣傳安排工作,在全校營造良好氛圍,形成領(lǐng)導(dǎo)重視,全員參與的可喜局面。學(xué)校有獨立規(guī)范的心理咨詢室。
1.建立和完善學(xué)生心理檔案。
建立學(xué)生心理檔案是加強(qiáng)學(xué)生心理教育、促進(jìn)素質(zhì)教育發(fā)展的重要條件和必要保證。為學(xué)校心理咨詢、輔導(dǎo)和治療提供操作指南,為學(xué)生身心健康發(fā)展提供動態(tài)監(jiān)測手段,為全面提高教育教學(xué)質(zhì)量提供切實有效的幫助。
2.講授心理學(xué)知識。我校定期舉辦心理知識講座,普及心理健康科學(xué)知識,幫助學(xué)生掌握一般心理健康知識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。個別學(xué)生在心理健康發(fā)展方面需要特殊教育和幫助。但是,心理健康是所有員工的問題,是每一個學(xué)生在成長發(fā)展過程中必然面臨的挑戰(zhàn)。學(xué)習(xí)好的學(xué)生,是老師眼中的“好”孩子,也需要心理健康教育。許多研究和實踐證明,有時這些“好”學(xué)生更需要心理健康教育。因為,因為學(xué)習(xí)成績好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展的不健康方面往往被忽視,得不到老師的重視和及時的幫助。比如,由于一些“好”學(xué)生長期受到青睞和表揚,心理承受能力變得極其脆弱,不高興就發(fā)脾氣,有的采取極端手段打擊報復(fù),甚至走上犯罪道路。由此可見,心理健康教育不僅是學(xué)生個體教育的需要,也是所有學(xué)生的重要課題。心理健康教育應(yīng)成為我國學(xué)校教育的重要任務(wù),從而防止心理健康教育的主體化傾向。因此,我們學(xué)校在全校范圍內(nèi)開展心理知識講座,讓所有學(xué)生掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
4.心理教育的主體滲透。我們學(xué)校的心理健康教育不是孤立進(jìn)行的,而是滲透到其他學(xué)科的教學(xué)中,為學(xué)生提供全方位的心理健康教育。比如語文學(xué)科中的心理教育和思維過程中的心理教育滲透等。使學(xué)生接受心理健康教育不是孤立的,而是多方面的。
家人或別人對你的服務(wù)和關(guān)心要知道感恩。孩子們對活動的熱情很高,也得到了教育家長反映很好。
6、開設(shè)愛心媽媽親親電話。
由于父母長年在外打工,又遠(yuǎn)離監(jiān)護(hù)人,他們親情缺失,有的甚至在性格、心理和行為品行上存在問題。很多人外出打工,只有春節(jié)時難得回家一次,有的為了省錢,甚至幾年都不回家。留守兒童見不到父母,電話溝通就成了一個重要的途徑。他們離家甚遠(yuǎn),不得不寄宿在學(xué)校,一個星期甚至幾個月才回家一趟。學(xué)校開設(shè)愛心媽媽親親電話,每個學(xué)生可以利用休息時間跟爸爸、媽媽進(jìn)行電話交流,學(xué)習(xí)生活情況,拉近了父母與子女間的感情。
7、積極配合班主任開展豐富多彩,形式新穎、多變的主題班會。
每周五是我校的例行主題班會課。結(jié)合年級學(xué)生特點及工作重點利用班會時間進(jìn)行心理健康教育,以幫助學(xué)生樹立科學(xué)的健康觀,擁有陽光的心態(tài)。主題班會課圍繞學(xué)生的學(xué)習(xí)、心理、生活等方面展開,形式多樣,內(nèi)容豐富。如新生對他們進(jìn)行入學(xué)教育,幫助他們盡快適應(yīng)新環(huán)境,融入新集體;積極開展以“認(rèn)識自我”,“搞好與同學(xué)老師之間的人際關(guān)系”為主題班隊教育活動,使學(xué)生增強(qiáng)了自信心,同時也學(xué)會如何與人交往以及與人交往的一些技巧;如六年級面臨畢業(yè)考試的壓力,難免有焦慮緊張的情緒,我們通過講座輔導(dǎo)、心理咨詢幫助學(xué)生增加正確的競爭意識、克服自卑心理,正確對待考試。
8、注重對家庭教育的指導(dǎo)與交流。
結(jié)合家長學(xué)校及每學(xué)期的家長會,注重對家庭教育的指導(dǎo)和交流。每學(xué)年針對不同年級開展了不同的輔導(dǎo)內(nèi)容,內(nèi)容豐富,涵蓋了新生適應(yīng)問題、考試焦慮、家長和學(xué)生溝通、創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭等等。
心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,培養(yǎng)心理健康的教育人才,是學(xué)校教育的重要任務(wù)。為了培養(yǎng)心理健康的人才,我校在心理健康教育活動中,還將不斷努力,以期取得更大的成績。
當(dāng)然我校心理健康教育還是處在起步發(fā)展階段,學(xué)校心理健康教育教師的能力有待于進(jìn)一步提高,學(xué)校心理健康教育工作的開展需要進(jìn)一步規(guī)范化,對學(xué)生、家長、教師的心理輔導(dǎo)有待于進(jìn)一步科學(xué)化?,F(xiàn)在部分學(xué)生、家長、教師對心理健康教育的開展還存有一些偏見,對心理健康教育的隱性效果認(rèn)識不足,認(rèn)為只有分?jǐn)?shù)是看得見的,追求功利性,忽視了學(xué)生健康人格的完善和發(fā)展,使學(xué)生在面對自己成長過程中出現(xiàn)的問題時感到不知所措。
為了讓我校學(xué)生生活在一個健康快樂的環(huán)境中,有一個健康的心理,度一個健康的童年,我校于20xx年5月21日5月27日開展主題為:“關(guān)愛心靈,和諧校園”的心理健康教育活動。
在主題活動開展期間,各班出了主題為“關(guān)愛心靈,和諧校園”的心理健康教育專題黑板報。通過黑板報的展示,使學(xué)生在班級里就能學(xué)習(xí)到有關(guān)心理健康的很多知識,受益匪淺。學(xué)校還對此次心理健康黑板報進(jìn)行了評比。
活動中,初一初二同學(xué)以講心理故事進(jìn)行宣傳教育為主。同學(xué)們通過這樣一種特殊的教育方式,使大家寓教于演,寓學(xué)于樂。每個故事反映了不同的心理境界,聽故事的每位同學(xué)都收益匪淺。
為了進(jìn)一步宣傳和普及心理健康知識,讓高年級學(xué)生用漫畫描繪生活、詮釋心理世界。充分發(fā)揮同學(xué)的想象力與創(chuàng)造力,提高其藝術(shù)欣賞水平,為同學(xué)們提供一個展示自我風(fēng)采與心理交流的平臺。
另外,心理老師還給初三初四學(xué)生進(jìn)行了專門的心理講座,學(xué)生們都積極參與活動。
我們還讓各班主任充分利用班會課對全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,開展好一次心理健康主題活動?;顒觾?nèi)容豐富多彩:有深情的詩歌朗誦,朝氣蓬勃的小合唱,發(fā)自肺腑的真心話通過活動,學(xué)生發(fā)現(xiàn)了他人的優(yōu)點,學(xué)會欣賞他人,解決如何與人共處,團(tuán)結(jié)合作的問題。
通過此次活動,我們達(dá)到了心理健康教育的目標(biāo):通過心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己,提高對學(xué)習(xí)環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)能力。通過心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信,友善合群,負(fù)責(zé)守信,開拓創(chuàng)新,追求卓越,不畏艱難的健全人格。
初中開展心理健康教育,既是學(xué)生健康成長的需要,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。我校將營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展。我們還將繼續(xù)開展各種相關(guān)的心理教育活動。
回顧前階段的工作,在領(lǐng)導(dǎo)和老師的親切關(guān)懷下,在廣大同學(xué)的積極參與和熱心支持下,我們的活動基本上達(dá)到了預(yù)期的效果。
本學(xué)期我擔(dān)任五年級心理學(xué)科的教學(xué)工作。心理健康教育也稱為心理教育,其課程目標(biāo)主要是受教育者通過教學(xué)活動心理素質(zhì)得到培養(yǎng),心理機(jī)能得到提高,心理潛能得到充分發(fā)揮,個性得到較好的發(fā)展。作為面向青少年的一種有效的教育途徑和教育手段,我校開設(shè)了心理健康教育課程,加大了對小學(xué)生開展心理教育的力度。在工作中老師注重向?qū)W生滲透各種心理學(xué)知識,并幫助學(xué)生解決一些常見的心理問題。
這是一門很有挑戰(zhàn)性的工作。心理教育與其他學(xué)科都不同,既沒有經(jīng)驗又沒有可以學(xué)習(xí)借鑒的資料。我在本學(xué)期的教學(xué)過程中一邊教學(xué)一邊摸索,真正是一個教學(xué)相長過程中。(面試技巧》片段,針對同學(xué)感興趣的問題,使同學(xué)感受到心靈的啟迪,鼓勵大家寫出自己的觀后感。
(4)、驛動的心:組織心理小游戲,背景播放音樂。
1)小雞變鳳凰:互相猜拳,從雞蛋變成小雞再變?yōu)轼P凰,讓最后的雞蛋講自己的感受。
2)路在何方:每組10人,第一個人睜著眼睛帶領(lǐng)身后的“瞎子”穿越重重障礙,到達(dá)目的地,最后請大家談?wù)勛约涸谟螒蛑械母形蚣罢J(rèn)識。
(5)、祝福方舟:以小紙條形式寫一些激勵或關(guān)心同學(xué)的語句,及祝福老師的話語或悄悄話,達(dá)到傳遞快樂、祝福,團(tuán)結(jié)同學(xué),溝通老師的目的。
總結(jié):
活動形式和內(nèi)容想得還可以,各個環(huán)節(jié)也某種程度上按預(yù)想的進(jìn)行,參與的同學(xué)熱情都很高。
1、到場的同學(xué)人數(shù)不太多,可能之前調(diào)動同學(xué)工作不太到位,或時間安排不大合理。
2、準(zhǔn)備不夠充分,沒提前安排主持人主持前的溝通,使主持中出現(xiàn)點小問題。
3、時間控制有些不準(zhǔn),導(dǎo)致一些活動環(huán)節(jié)沒按預(yù)定時間進(jìn)行。
4、會場秩序有些不太好,提前沒說明應(yīng)注意事項。
(一)好的地方:安排人收拾會場;一定程度上達(dá)到了活動目的,詢問一些同學(xué)的意見,大家對競賽題、游戲、祝福紙片反映不錯。
(二)不足之處:沒有廣泛征求下同學(xué)的想法和建議,沒有向老師作總結(jié),來做出改進(jìn)。
總之,本次活動在同學(xué)們的笑聲和快樂中結(jié)束,活動中解決了同學(xué)的實際問題,收到同學(xué)的歡迎,引起一定的反響,使“我愛我”深入同學(xué)心中!
為了認(rèn)真落實上級有關(guān)文件精神,進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)心理健康教育工作,更好地普及心理健康知識,在學(xué)校營造關(guān)注幸福感受、重視心理健康的良好氛圍,提升學(xué)校心理健康教育工作水平,推進(jìn)心理健康教育規(guī)范化、科學(xué)化發(fā)展,幫助師生用積極心理學(xué)、幸福心理學(xué)的理念指導(dǎo)工作、學(xué)習(xí)與生活,促進(jìn)他們身心和諧、健康可持續(xù)發(fā)展,20xx年x月20日至x月1日,靜海實驗小學(xué)以“感受幸福助力成長”為主題,舉辦了xxxx年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動,現(xiàn)將活動情況簡單總結(jié)如下:
x月8日,學(xué)校邀請中國心理學(xué)會科普委員會委員、天津市學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會委員、天津市中小學(xué)心理健康指導(dǎo)中心主任委員張嫦教授到學(xué)校指導(dǎo)工作并開展教師心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo)活動。
張教授以《爭做健康快樂的教師》為主題,以實驗小學(xué)全體教師為輔導(dǎo)對象,上了一節(jié)團(tuán)體心理健康教育活動課。張教授以深入淺出的語言、生動活潑的風(fēng)格、引人入勝的形式、妙趣橫生的互動,通過“解壓辦法我最多”、“工作中不能沒有你”、“生命線”等活動,引導(dǎo)教師們理解健康的含義與意義、心理健康的功能、教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn),使他們真切地感受到心身健康的重要性以及團(tuán)隊成員悅納、寬容、理解、支撐、扶持、合作的重要性,懂得了每個人的人生都是極有意義的,在今后的工作中要踐行積極心理學(xué),找積極優(yōu)勢、帶積極情緒、處積極關(guān)系、促積極成長,使自己的存在給身邊的人帶來快樂、給社會做出貢獻(xiàn)。
張教授的團(tuán)體輔導(dǎo)不僅傳播了心理健康知識,指導(dǎo)教師們學(xué)會了自我調(diào)節(jié)、放松減壓的方法,而且提升了他們的職業(yè)幸福感,使他們感悟到:工作著是美麗的,一群好人每天在一起做愉快的事情是幸福的,要努力身心健康地工作、幸福快樂地生活;更重要的是張教授通過活動為教師們做了極好的團(tuán)體輔導(dǎo)示范,幫助他們深刻地體驗到規(guī)范的團(tuán)體輔導(dǎo)的環(huán)節(jié)、形式與實際操作過程,拓寬了教師們的視野,提升了專兼職心理教師的團(tuán)體輔導(dǎo)水平;而且熔煉了教師團(tuán)隊,促進(jìn)了教師們之間的溝通、協(xié)作與默契,增強(qiáng)了他們的認(rèn)同感、歸屬感和信任感以及集體的凝聚力、向心力。活動結(jié)束之后,老師們紛紛發(fā)微信交流感悟與收獲,表示要爭做健康快樂的教師,用積極陽光的心態(tài)引領(lǐng)學(xué)生幸福健康地成長。
x月下旬,學(xué)校在精心準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上,以“讓孩子擁有健康快樂的人生”為主題,利用兩個晚上的時間開展了全校48個班級的家長學(xué)校學(xué)習(xí)活動,向家長普及兒童心理健康教育知識,宣傳科學(xué)的家庭教育方法?;顒又?,潘云婷副校長結(jié)合孩子們的年齡特點和身心發(fā)展的規(guī)律進(jìn)行了專題講座,向家長們介紹最新的家庭教育理念和科學(xué)的家庭教育方法,傳授小學(xué)生心理健康教育知識,闡述青少年心靈成長的重要性和部分家長忽視孩子心靈成長的危害,針對當(dāng)前學(xué)生常見的生理心理問題列舉事例做了深刻的剖析,指出解決問題的方法,喚醒家長們關(guān)注孩子的心靈成長,幫助孩子做身心健康的人,讓孩子擁有健康快樂的人生。班主任和任課教師結(jié)合班級的教育教學(xué)工作對家長進(jìn)行家庭教育輔導(dǎo),家長們也進(jìn)行了教子經(jīng)驗交流。通過開展家長學(xué)校學(xué)習(xí)活動,進(jìn)一步鞏固了家校教育同盟,爭取到家長對學(xué)校教育的理解、支持與幫助。
第十三周,學(xué)校以“感受幸福助力成長”為主題、以心理健康教育為內(nèi)容進(jìn)行的國旗下講話,教育學(xué)生關(guān)愛自我、了解自我、悅納自我、感受幸福、快樂成長,學(xué)會正確與人交往的方法、建立和諧的人際關(guān)系。利用廣播會,面向全體師生組織一場心理健康教育專題講座。利用校園內(nèi)外的電子屏,向師生宣傳心理健康教育知識,指導(dǎo)他們學(xué)會自我調(diào)節(jié)、放松減壓的方法,引導(dǎo)學(xué)生感受幸福,快樂成長。
各班班主任和學(xué)生們提前精心準(zhǔn)備,在活動期間開展了以《學(xué)習(xí)需要意志力》《打開心門的鑰匙——人際交往》《媽媽的手最溫柔》為主題的三次團(tuán)體心理輔導(dǎo),召開了以《感受幸福助力成長》為主題的心理健康教育主題班會,辦了一期以《感受幸福助力成長》為主題的黑板報。
第二屆心育節(jié)“遭遇”第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié),造成兩項活動在人力、物力、精力、時間等許多方面的資源配置上出現(xiàn)很大的沖突。由于第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié)是學(xué)校上半年重點工作的重中之重,而且活動的效果直接關(guān)系到參加市、縣文藝展演比賽以及縣、校慶祝六一表彰會暨文藝匯報演出等重大活動的質(zhì)量,藝術(shù)節(jié)的地位是絲毫不能動搖的,為了確保xxxx年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動實效,使心育節(jié)不被擠占和沖淡,學(xué)校巧妙地整合“雙節(jié)”活動,結(jié)合第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié)的作品征集以及天津市學(xué)校文藝展演比賽和天津市“大田杯”讀書活動,在全校各個班級開展心理健康教育手抄報、心理美文征文、心理動漫繪畫、心理宣傳貼創(chuàng)作征集活動,對優(yōu)秀作品制作展牌展出并頒獎表彰;學(xué)校還排練了兩個心理劇,其中,《小手拉大手,共走文明路》獲得天津市“大田杯”靜海賽區(qū)第一名,并將代表靜海參加天津市決賽;《溫暖你我心,分享南北愛》參加了天津市學(xué)校文藝展演比賽電視臺節(jié)目制作比賽,期待著創(chuàng)造佳績。
以教育部《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo),通過完善學(xué)校心理健康教育的組織和工作機(jī)制,以提高教師心理健康水平、促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展為目標(biāo),緊密結(jié)合新課程改革精神,不斷加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育,努力提高學(xué)校心理健康教育的質(zhì)量和水平,保障我校心理健康教育??偨Y(jié)如下:
成立了以校長為組長的心理咨詢領(lǐng)導(dǎo)小組,由接受過心理咨詢培訓(xùn)的孫玉川老師擔(dān)任心理咨詢老師,定期開展心理咨詢工作。
心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一,我們積極開展針對學(xué)生和老師的個體咨詢和針對學(xué)生的團(tuán)體咨詢。做好學(xué)生的個別輔導(dǎo)工作,為來訪的學(xué)生提供咨詢,對學(xué)生在成長,學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導(dǎo),幫助他們排解心理困擾,對于個別有嚴(yán)重心理障礙和心理疾病的學(xué)生,應(yīng)及時識別并轉(zhuǎn)介到專業(yè)診治部門。每周二、周三咨詢室有咨詢老師值班,開放時間為:中午12:00到13:00,下午15:00到17:00。通過同伴互助,促進(jìn)班級心理衛(wèi)生工作的開展。心理咨詢室對各班知心姐姐進(jìn)行定期的心理培訓(xùn)。由孫玉川老師負(fù)責(zé)。周二“知心姐姐”活動,及時進(jìn)行信件回復(fù)。對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生及時進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生解除心理障礙。
本著家校合作的理念,“成功父母成長講堂”對一年級,四年級,五年級開放,協(xié)同德育處辦好家長學(xué)校,及家委會工作。積極動員與爭取家長的配合與支持,建立有利于學(xué)生發(fā)展的家校合作教育系統(tǒng)。熱心真誠地為家長們在家庭教育中出現(xiàn)的困惑提供幫助,并且與教師配合,對相關(guān)學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo),同時幫助改變家長一些不合理的家教觀念,使學(xué)校教育工作得到全面的穩(wěn)固,全方位啟發(fā)學(xué)生自己認(rèn)識自己,自己接納自己,自己幫助自己,自強(qiáng)自立,健康快樂的成長。
與家長合作,為學(xué)生個人心理健康發(fā)展提供了十分重要的條件,建立學(xué)生心理檔案,記錄每一個學(xué)生心理成長的軌跡。發(fā)現(xiàn)學(xué)生有心理問題時,就可以積極給予心理輔導(dǎo)和心理咨詢,通過一段時間的調(diào)整或矯治,仍可以通過心理檔案考察效果。因此心理健康檔案能對每位學(xué)生個人的心理成長、心理潛能開發(fā)提供幫助,為通過心理輔導(dǎo)和心理咨詢解決學(xué)生心理問題和心理障礙提供了重要保證。同時,學(xué)生心理檔案還可以揭示教師教育教學(xué)工作中的問題,家長在家庭教育上的問題,揭示學(xué)生共性心理品質(zhì)的問題,能促進(jìn)學(xué)校和教師與家長更新教育觀念、轉(zhuǎn)變教育思想、改革教育方法、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)校、家庭心理環(huán)境,從而提高學(xué)生的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展。
針對少年兒童活潑好動的年齡特點,開展豐富多彩的教育活動,為他們創(chuàng)造良好的教育情境,培養(yǎng)健康向上的班風(fēng),學(xué)風(fēng);積極推進(jìn)班級管理和教育方式的民主化,充分發(fā)揮學(xué)生自主管理能力。面向全體學(xué)生,立足于學(xué)生發(fā)展性、預(yù)防性的心理健康教育,做到預(yù)防、疏導(dǎo)為主,干預(yù)、治療為輔。加強(qiáng)每周心理健康課的指導(dǎo)與研究工作。密切與班主任的聯(lián)系,更好地與學(xué)校德育工作有機(jī)結(jié)合。發(fā)揮了班級知心姐姐的作用,并對他們進(jìn)行培訓(xùn)。認(rèn)真細(xì)致地做好個別咨詢輔導(dǎo)工作,在個案上有所突破。
每周一次的心理輔導(dǎo)活動課是我校心理健康教育的一大特色,是針對全體學(xué)生進(jìn)行的心理健康教育活動。本學(xué)期要讓心理課成為培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展的主陣地。根據(jù)低、中、高不同年段學(xué)生的特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導(dǎo)活動。
積極利用校園廣播,網(wǎng)絡(luò),板報,宣傳欄等形式,廣泛宣傳普及心理健康知識,培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識,從而營造積極,健康,向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。
最近幾年,在許多大中城市,逐漸開展對全體學(xué)生的心理健康教育,成立了心理健康輔導(dǎo)室。小學(xué)教育也必須重視對小學(xué)生的心理健康教育,這也是小學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康,往往會影響一個學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和對前途的看法,關(guān)系到學(xué)生能否健康成長的重要問題。21世紀(jì)是充滿競爭的世紀(jì),敢于冒險、敢于探索、善于競爭、善于合作、富于創(chuàng)造,是21世紀(jì)對人才規(guī)格的基本要求,這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)有密切相關(guān)。
通過我市開展的班主任研修活動,我對學(xué)生心理健康教育有了更深的理解,為了更好的給學(xué)生們提供適合身心發(fā)展的成長環(huán)境,我們的心理輔導(dǎo)活動是通過集體輔導(dǎo)、個別輔導(dǎo)、教育教學(xué)中的心理輔導(dǎo)以及家庭心理輔導(dǎo)等多種形式開展的,幫助學(xué)生自我認(rèn)識、自我接納、自我調(diào)節(jié),從而充分開發(fā)學(xué)生的自身潛能,促進(jìn)其心理健康與人格和諧發(fā)展。
我們做了以下工作:
自從參加我區(qū)開展的班主任研修活動以來,全校教師圍繞關(guān)于在本校開展心理健康教育這一問題進(jìn)行了認(rèn)真討論,通過互相學(xué)習(xí)幫助大家提高認(rèn)識,動員大家積極參到活動中來經(jīng)過大家多次討論一致認(rèn)為,開展心理健康教育是非常必要,也是十分及時的,它不但是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必經(jīng)之路,同時也是全面貫徹黨的教育方針,全面提高教育質(zhì)量的迫切需要,而且還是社會、家長、教師的共同需要。
我們認(rèn)為要把工作更好的開展起來,必須要有一個經(jīng)得起考驗的領(lǐng)導(dǎo)小組。因此,我們在全體班主任中經(jīng)推選組成了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,由知識面全教學(xué)能力強(qiáng)的年輕教師擔(dān)任組長,教學(xué)經(jīng)驗豐富,知識水平高的中年老師任副組長及咨詢老師,各班其他任課老師任小組成員?!靶睦斫】到逃陛o導(dǎo)小組成立之后,我們及時向全校學(xué)生進(jìn)行了公布。
為了使受輔導(dǎo)的學(xué)生有一個良好的環(huán)境,學(xué)校準(zhǔn)備了一間室內(nèi)配套設(shè)施比較齊全,標(biāo)準(zhǔn)較高的教室,作為心理健康教育的輔導(dǎo)室。“心語室”建好之后,我們在此進(jìn)行數(shù)次探討和研究活動,進(jìn)行十幾次的心理健康教育輔導(dǎo)和咨詢答復(fù),幾十次心理健康教育個別輔導(dǎo)。每次輔導(dǎo)都能做到目的明確,針對性強(qiáng),有的放矢。在這里學(xué)生學(xué)到了怎樣做人,學(xué)到了怎樣求知,還學(xué)到了怎樣健體和審美。
心理健康教育咨詢箱安裝在“心語室”旁邊,讓學(xué)生把心里話可以及時地向老師傾吐,把自己的成長煩惱和疑惑,把自己對學(xué)校管理、班級管理、教學(xué)方面的建議向老師提出,把心里迷惑不解的問題向老師咨詢,幾年來,共收到學(xué)生的咨詢信件多封,我們的心理健康輔導(dǎo)老師利用課間操及輔導(dǎo)課及時把學(xué)生提出的有關(guān)問題給予答復(fù),幫助學(xué)生們走出困惑,走向健康的生活,使他們的成長足跡更陽光更美好。
充分發(fā)揮了校內(nèi)墻報對心理健康方面的宣教作用。為了加強(qiáng)對學(xué)生心理健康方面的及時教育,各班設(shè)立了心理健康教育宣傳欄。把向?qū)W生進(jìn)行心理健康教育的內(nèi)容放在重要的位置。并能根據(jù)當(dāng)時學(xué)生的實際和各班的班情的變化進(jìn)行更新和改版,對好人好事及時進(jìn)行表揚。對不良行為點出現(xiàn)象,使學(xué)生學(xué)習(xí)有了榜樣,前進(jìn)有了方向。
學(xué)生受挫,人之常情,學(xué)生受挫以后一般情緒低落,心態(tài)不好。我們注重如何對待受挫的學(xué)生呢。為此,我們做了專題研究探討,我們的想法是:“首先要仔細(xì)觀察受挫學(xué)生的反?,F(xiàn)象,并認(rèn)真分析受挫原因。然后因人制宜采取適當(dāng)?shù)姆椒?,讓其傾吐內(nèi)心的痛苦,解開心理上的疙瘩?!敝饾u幫助受挫折學(xué)生走出困境。
我們清楚的知道,班級是學(xué)校的基礎(chǔ)組織,班主任就是這個組織的的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者。班上學(xué)生心理狀況的好壞直接關(guān)系到學(xué)校心理健康教育的優(yōu)劣和整體水平的提高,而班主任和班上學(xué)生直接接觸的時間最長,最了解班上學(xué)生的心理狀況,因此在心理健康教育活動中不可忽視班主任這批主力軍的作用,有許多問題還需要班主任去實施去解決,因此,班主任就是心理健康教育的主將??傊?,開展心理健康教育以來,我校校風(fēng)正了,班風(fēng)好了,學(xué)風(fēng)濃了。這些成績的取得,離不開全校師生共同的努力。這些微不足道的成績,只能作為前進(jìn)路上的動力,我想也是我們繼續(xù)開展心理健康教育的起點。
一學(xué)期就要結(jié)束了,本班很多學(xué)生在學(xué)習(xí)方面都有了巨大的進(jìn)步,心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學(xué)生本身的努力,也有家長的協(xié)助,更有教師耐心的指導(dǎo),下面我就本班的心理健康教育做小結(jié):
由于小學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,加上獨立意識較差,所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。
近年來,小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力。
因此,通過講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點評的方式,讓學(xué)生在寓教于樂中接受相關(guān)的知識。
在家長開放日,結(jié)合學(xué)生的平時表現(xiàn)和家長及時交流。給家長相應(yīng)的指導(dǎo),讓他們多關(guān)心孩子的成長,多注意孩子的心理變化。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,從教材內(nèi)容看,各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時,還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。
有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識,事實上,在一些孩子的身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧等行為。
活動背景:據(jù)心理學(xué)家分析,大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,都會經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間,我們會逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,充分的享受快樂和充足的時光。
和中學(xué)時代相比,大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于,大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對來自學(xué)習(xí)方面得壓力,是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,在一個未成年的世界里,一切都是那么的自然、單純、隨意。
進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強(qiáng)班級的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理x班舉行了心理活動,讓同學(xué)們一起在活動中感受到自己的成長,感受到成長的快樂,增進(jìn)彼此的感情。
活動目的:大學(xué)同窗好友的友誼,是每個人人生中最寶貴的財富,通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學(xué)身上,通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解,認(rèn)識彼此,認(rèn)識到自己身上的一份責(zé)任,要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況,有效地幫助別人走出心理問題的陰影,把笑臉帶給每個人。
活動內(nèi)容:活動在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始,主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動的主題,活動背景以及活動流程。分別為:人際關(guān)系對心理的影響,彼此進(jìn)行優(yōu)點的點評,對大學(xué)生幾個心理問題的討論,針對問題進(jìn)行角色扮演和活動感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因為人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流?!?/p>
本次活動主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點評,通過大家的點評,知道了原來自己子別人心中的位置。
為了緊扣心理活動主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。
本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學(xué)確定一個命題,讓每個同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
主持人談了對此次活動的看法和對大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識,至此活動給了大家一個很深的啟迪,我個人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個性,讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待,要憎愛生命,提高面對危機(jī)的應(yīng)對能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。
活動意義:通過本次心理活動進(jìn)班級,同學(xué)們增進(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實際問題的能力,整個活動中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心。乃至更多心的距離,心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
小學(xué)是人生發(fā)展的關(guān)鍵期,在社會環(huán)境日益復(fù)雜的條件下,小學(xué)生的內(nèi)心沖突和矛盾相對提前,關(guān)注小學(xué)生的心理健康,開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動,對于培養(yǎng)小學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中的心理健康意識,學(xué)會自我調(diào)節(jié)和自我管理具有重要意義。
我校學(xué)生的心理健康工作還需大家的共同努力,為學(xué)生提供更多的心理層面的幫助,促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展。
我校心理健康教育月活動中,能夠加強(qiáng)機(jī)構(gòu)建設(shè),重視心理輔導(dǎo)將工作與研究相結(jié)合,立足為學(xué)校發(fā)展服務(wù),為師生健康成長服務(wù),推進(jìn)我校心理健康教育,加強(qiáng)我校心理健康教育教師隊伍建設(shè),使學(xué)校心理健康教育在我學(xué)校逐步普及并產(chǎn)生實效,不斷提高我校心理健康教育的科學(xué)化、普及化和均衡化發(fā)展水平。
在活動中通過培訓(xùn)、研討、展示活動,培養(yǎng)一支合格的校園心理健康教育的教師隊伍;通過學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè),促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作落到實處;落實義務(wù)教育階段間每周一節(jié)的心理健康教育活動課,做到有課時、有教師、有教學(xué)設(shè)計、有心理咨詢室、有個案積累;通過課題研究,逐步提高我校心理健康教育的質(zhì)量,使學(xué)校心理健康教育工作制度化、規(guī)范化、科學(xué)化。
工作要點。
(一)、推進(jìn)我校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)。
學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)是為學(xué)生提供心理健康服務(wù)的專業(yè)場所,心理輔導(dǎo)是緩解和消除學(xué)生心理困惑,促進(jìn)學(xué)生健康成長的重要途徑。根據(jù)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個心理健康教育月活動的通知》文件精神,我校成立了由校長負(fù)責(zé),少先隊主抓的領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)。并根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點、結(jié)合本校的實際情況,建立了學(xué)校心理咨詢室。
(二)豐富的心理健康教育內(nèi)容,促進(jìn)了教育質(zhì)量的提高。
1、加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育,把教師的培訓(xùn)教育工作列入學(xué)校繼續(xù)教育內(nèi)容之中。在本月里開展了心理健康講座,主題——激勵的作用。聽了講座還結(jié)合本月學(xué)校組織的“在學(xué)科中滲透學(xué)生養(yǎng)成教育”的經(jīng)驗交流,展開了研究活動。按照“以點帶面、逐步普及”的工作思路,發(fā)揮少先隊心理健康教育的指導(dǎo)作用,通過發(fā)揮少先隊主題隊會課和思想品德課這主渠道的作用,進(jìn)一步探索學(xué)校心理健康教育的方法和途徑。
2、通過心理健康教育月活動,推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作。通過教育月的宣傳和重點培訓(xùn),讓學(xué)生懂得心理健康在成長過程中的重要性;讓全體教師了解學(xué)校心里輔導(dǎo)的理念,學(xué)習(xí)師生關(guān)系、教師與家長溝通的一般方法,懂得教師心理健康與自我維護(hù),能在教育教學(xué)過程中體現(xiàn)心理健康教育的理念。培訓(xùn)方式采取舉辦——我是勇敢的小軍人,我會手抄報、“學(xué)會交流”專題講座、網(wǎng)上培訓(xùn)、課堂教學(xué)研討、案例反思和“分享快樂,播撒快樂”主題隊會課競賽、為五站結(jié)對子學(xué)校送心理健康課、“心手相牽”親子營系列活動等方式開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康教育活動,為教師、學(xué)生、家長提高心理健康水平做出了積極的努力,為構(gòu)建和諧校園做出了貢獻(xiàn)。
(四)、存在的問題和一些建議。
1、由于一個月的時間比較短,只能是集中組織開展一些主題教育,缺少教育的系統(tǒng)性、針對性。對于教師、學(xué)生的心理健康教育是要滲透到大德育的環(huán)境之中,才能實現(xiàn)潤物細(xì)無聲之功效的。
2、有些活動還只追求了量的變化,而質(zhì)的變化還有待于工作的深入。
3、開展心理健康知識宣傳活動的力度還不夠大,面也不夠廣。提高教師、學(xué)生、家長的心理健康水平,是要構(gòu)建多元化的教育氛圍,才能達(dá)到教育目標(biāo)的,光靠學(xué)校一家單打一,工作的力量很微弱。所以,建議:在媒體上,教育部門要多呼吁,全社會人人都來關(guān)心心理健康教育工作,為提高全民素質(zhì)做出貢獻(xiàn)。
二、通過課堂教學(xué)滲透心理健康知識。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,從教材內(nèi)容看,各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
三、聯(lián)系家庭,引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時,還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。
有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識,事實上,在一些孩子的身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧等行為。然而,由于認(rèn)識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。
在心理健康教育實踐中,我們深深感到在小學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育,在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展、競爭日益加劇的今天,我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開發(fā),培養(yǎng)學(xué)生良好的社會適應(yīng)性,保持健康的心理。
實踐證明,教師只有融入學(xué)生,才能夠傾聽學(xué)生的聲音,為他們煩惱而煩惱,為他們快樂而快樂。要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,教師必須掌握好心理知識,遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
一學(xué)期就要結(jié)束了,本班很多學(xué)生在學(xué)習(xí)方面都有了巨大的進(jìn)步,心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學(xué)生本身的努力,也有家長的協(xié)助,更有教師耐心的指導(dǎo),下面我就本班的心理健康教育做小結(jié):
由于小學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,加上獨立意識較差,所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。
近年來,小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力。
因此,通過講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點評的方式,讓學(xué)生在寓教于樂中接受相關(guān)的知識。
在家長開放日,結(jié)合學(xué)生的平時表現(xiàn)和家長及時交流。給家長相應(yīng)的指導(dǎo),讓他們多關(guān)心孩子的成長,多注意孩子的心理變化。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,從教材內(nèi)容看,各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時,還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。
有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識,事實上,在一些孩子的身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧等行為。然而,由于認(rèn)識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。
在心理健康教育實踐中,我們深深感到在小學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育,在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展、競爭日益加劇的今天,我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開發(fā),培養(yǎng)學(xué)生良好的社會適應(yīng)性,保持健康的心理。
實踐證明,教師只有融入學(xué)生,才能夠傾聽學(xué)生的聲音,為他們煩惱而煩惱,為他們快樂而快樂。要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,教師必須掌握好心理知識,遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
本學(xué)期,我以《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo),不斷轉(zhuǎn)變教學(xué)理念,改進(jìn)教育、教學(xué)方法,改進(jìn)工作方法,提高德育工作的針對性、學(xué)科性和實效性,為實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。并結(jié)合我校學(xué)生的實際,通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展?,F(xiàn)總結(jié)如下:
我們充分認(rèn)識到心理健康教育應(yīng)以了解學(xué)生為基礎(chǔ),以創(chuàng)設(shè)和諧氣氛與良好關(guān)系為前提,以自身健康的心理去影響學(xué)生,本身就是一種最有說服力的心理健康教育。營造一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關(guān)懷的、具有濃郁人情味的氛圍和心理環(huán)境,真正減輕學(xué)生的心理壓力和精神負(fù)擔(dān)。
學(xué)校心理健康教育是全程的、全方位的心理健康教育,因此,日常教育中,注重整合各種資源,來發(fā)揮心理健康教育的合力。
1、充分利用課堂教學(xué),扎扎實實推進(jìn)心理健康教育。
課堂,是師生溝通的一個重要場所。在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育,是實現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)的主渠道。在課堂上,師生之間無時不在進(jìn)行情感的交流和心靈的溝通,我注重挖掘教材中有利于培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的因素,通過巧妙的設(shè)計,通過組織各種活動,使師生之間達(dá)到共鳴和合聲,實實在在推進(jìn)心理健康教育。在課堂中巧妙地滲透德育思想、心理教育,努力培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀和積極進(jìn)取的人生目標(biāo)。
2、通過學(xué)校開展的各種喜聞樂見的活動為契機(jī)來推進(jìn)心理健康教育。
今年,我校開展豐富多彩的校園文化活動,為學(xué)生搭建表現(xiàn)才華的舞臺,調(diào)節(jié)學(xué)生的身心,釋放學(xué)生的潛能,并通過各種競賽,來培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、奮勇拼搏的精神等,這些,都在潛移默化中培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理素質(zhì)。本學(xué)期開展的活動把不怕困難,頑強(qiáng)拼搏,不怕失敗,積極進(jìn)取等良好的心理因素種植在學(xué)生心中。每次活動之后,作為心理老師,在課堂上我都會進(jìn)行適時教育,讓學(xué)生將這種種良好品質(zhì)的種子深深植于心中,這對學(xué)生今后的發(fā)展是有益的。
3、利用學(xué)校各種設(shè)施,推進(jìn)心理健康教育。
開展心理健康教育,注重利用好學(xué)校的各種現(xiàn)代化設(shè)施,通過宣傳櫥窗、校園網(wǎng)、心理咨詢室、熱線電話等來開展形式多樣,豐富多彩的各種心理健康教育活動。使學(xué)生在參與活動中,感受伙伴之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作的親密友誼。
實踐證明,要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。下學(xué)期,我將進(jìn)一步挖掘、優(yōu)化自身的教育資源,不斷探索,開拓創(chuàng)新,深入做好小學(xué)心理健康教育這一工作。
七天的學(xué)習(xí),我有幸傾聽了各位教授的精彩講座,受益匪淺。曲連坤教授讓我們深入地理解了心理健康教育教師的職業(yè)素養(yǎng)及工作定位;田麗主任向我們介紹了多種心理健康課的活動要領(lǐng);顧群教授讓我們對孩子更多了一些理解和關(guān)愛;閆教師的心靈工作坊更是震撼人心。在聽了講座之后,更重要的是我們要將知識內(nèi)化,運用到實踐當(dāng)中,這是一個長期的過程。其實每一天的課,我都有很多的感悟想與大家分享,而田麗主任的講座讓我收獲頗多,今日,我只就田麗主任的“心理健康教育課的設(shè)計與實施”和大家分享幾點感悟。
田教師告訴我們,心理健康課的主旨不在于掌握知識,而是要經(jīng)過創(chuàng)設(shè)必須的心理情境,開展極富啟發(fā)意義的活動,讓學(xué)生親身感受,喚醒和引領(lǐng)學(xué)生,以到達(dá)實際地影響他們心理健康,提高心理素質(zhì)的目的。對于個體心理來說,再精彩生動的講授都無法替代個人的親身感悟和直接體驗,哪怕只是一點小小的啟發(fā),也能留下深刻的記憶。可見在“情境”中體驗是心理活動課最核心的因素之一。
一堂好的心理健康教育活動課,活動的形式應(yīng)當(dāng)是根據(jù)活動的具體資料、目的和學(xué)生的年齡特點而定的。中小學(xué)生心理活動要形式多樣、簡便活潑,例如游戲、心理短劇、主角扮演、情景模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練、心理測試等等。在活動中,還能夠融入音樂、美術(shù)、舞蹈、表演等藝術(shù)形式,另外,教師還要根據(jù)青少年身心發(fā)展的特點,精心地進(jìn)行科學(xué)的設(shè)計,體現(xiàn)由易到難,由簡單到復(fù)雜的層次性?;顒舆^程中,教師只給適當(dāng)?shù)膯l(fā)、引導(dǎo)、示范,要讓學(xué)生自主地進(jìn)行活動,在活動中訓(xùn)練學(xué)生,在自主活動中學(xué)會自強(qiáng)、自立、自信,學(xué)會獨立思考、獨立解決問題。
若想上好一堂心理課,課程資料的選擇是極其重要的。對于心理教育課資料的選擇,應(yīng)把握好一個原則,就是要從生活邏輯和問題邏輯出發(fā),根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律,選擇與學(xué)生的實際生活聯(lián)系最密切的話題,找到他們最渴望得到解決的問題,這樣才能使學(xué)生對活動感興趣,從而使活動起到良好的輔導(dǎo)作用。
心理健康教育的資料是從現(xiàn)實生活中產(chǎn)生的.,以學(xué)生的成長需求為出發(fā)點,做一些課前的調(diào)查,或者根據(jù)學(xué)生來信選題,都不失為一種好方法,僅有來自學(xué)生的問題,學(xué)生才會覺得真實,教學(xué)才會有針對性。
總之,若想上好一堂心理健康教育課,教師就要從學(xué)生實際出發(fā),以滿足學(xué)生的好奇心和強(qiáng)烈的心理需求為出發(fā)點,在活動過程中,能讓學(xué)生獲得心理知識,樹立心理健康意識,了解心理調(diào)節(jié)方法,掌握心理保健常識,減少和避免不利因素對心理的影響,構(gòu)成樂觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)人格的健全發(fā)展。
6月23日至30日,學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生工作處在全院學(xué)生中舉辦了“給我一片心靈天空”心理健康教育系列活動。
針對大學(xué)生常見的心理問題,他們首先開展了心理健康調(diào)查問卷活動。問卷內(nèi)容涉及到性格測試、憂郁指數(shù)、目前承受的壓力狀況、人際關(guān)系、社交現(xiàn)狀等方面。
團(tuán)委、學(xué)生工作處組織老師對問卷結(jié)果進(jìn)行了測試評價,對于問題傾向嚴(yán)重的問卷進(jìn)行了分析篩選,對于心理問題較為突出的同學(xué),將進(jìn)行個別咨詢,并將信息反饋到了系部。通過調(diào)查,進(jìn)一步了解了學(xué)院學(xué)生心理健康的總體狀況,掌握了第一手資料,為下一步開展心理健康教育工作做好了準(zhǔn)備,以便在以后的心理健康教育工作中更加有的放矢。
另外,為了使大學(xué)生更好地樹立團(tuán)隊合作意識,認(rèn)識自我,悅納他人,增強(qiáng)自信心,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì),還組織開展了“心聲樹”活動。同學(xué)們踴躍參加,將自己與同學(xué)之間的點滴之事寫在卡片上,或是將對同學(xué)的祝福粘貼于心聲樹上。增加了同學(xué)之間的交流溝通。
通過開展本次系列活動,進(jìn)一步提高了大學(xué)生的心理品質(zhì),優(yōu)化了其心理素質(zhì),促進(jìn)了大學(xué)生理想人格的形成和發(fā)展,有利于學(xué)院思想政治工作的有序開展。
為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號召,自我校心理危機(jī)干預(yù)四級網(wǎng)絡(luò)建立以來,在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下,在全院學(xué)生的廣泛參與下,傳播學(xué)院結(jié)合學(xué)生實際,組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動,增強(qiáng)了心理健康教育的實效性,有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。xx年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過常規(guī)工作和特色活動預(yù)防心理問題發(fā)生及做好個案咨詢?nèi)龡l主線開展工作。具體總結(jié)如下:
1、協(xié)助做好5.25心理健康節(jié)的相關(guān)工作。
在我校首屆心理健康節(jié)中,我們和管理與經(jīng)濟(jì)學(xué)院共同承辦了“心隨影動”優(yōu)秀心理影片展播活動。在活動中,我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片,精心制作海報,聯(lián)系教室,為大家放映。放映前,我院心理協(xié)會廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡要介紹影片內(nèi)涵,引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度欣賞影片。此外,我們還組織觀眾撰寫影片觀后感,并邀請我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)老師擔(dān)任評審,評選出優(yōu)秀作品。
2、建立心理檔案,做好個案咨詢。
在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下,認(rèn)真做好20xx級新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數(shù)據(jù),我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對于心理問題嚴(yán)重的學(xué)生,及時反饋給該生輔導(dǎo)員,并通過與輔導(dǎo)員老師的溝通,尋找該生的癥結(jié)所在,有針對性地做好個案咨詢工作,并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展,發(fā)現(xiàn)問題及時處理。
由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好,我們主要做的工作是通過抓好心理社團(tuán)、心理委員和心靈護(hù)航員,開展心理健康知識普及和素質(zhì)拓展工作,從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。主要通過以下工作具體實施:
1、依托組建心理社團(tuán),倡導(dǎo)自我服務(wù)。
20xx年x月,為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康,學(xué)院在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會。協(xié)會從成立之初就建立了較完備的體制,。協(xié)會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護(hù)航員及對心理知識感興趣的同學(xué)。協(xié)會內(nèi)根據(jù)公平競爭的原則,競選出秘書、調(diào)研、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人。協(xié)會自成立以來,常規(guī)工作和特色活動有條不紊地展開。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情況,并在例會中上報心理輔導(dǎo)員,然后根據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決辦法。協(xié)會還通過“心理活動月”等特色活動,加大心理健康教育的宣傳力度,提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
2、抓好骨干培訓(xùn),夯實工作基礎(chǔ)。
聆聽、認(rèn)真記錄,收效良好。一名心理委員參加培訓(xùn)后說:“作為一名心理委員,很高興能接受到專業(yè)的培訓(xùn),這無論是對個人心理素質(zhì)的提高,還是對班級心理工作的開展,都是一件很有益的事。經(jīng)過培訓(xùn),我對自己的工作更加感興趣了?!?/p>
3、注重教育實效,豐富活動載體。
學(xué)院每學(xué)期通過征集問題、張貼海報、主題班會等形式分階段進(jìn)行心理知識普及。協(xié)會通過向心理輔導(dǎo)員老師反映、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案,并及時將得到的信息反饋給大家。在團(tuán)總支的指導(dǎo)下,各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確面對考試”等主題班會,幫助同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì)。
4、打造特色活動,濃厚的心理氛圍。
啟航”講座中,學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師為各班心理委員、心理導(dǎo)航員進(jìn)行心理知識普及和心理工作培訓(xùn),以發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能。“快樂向前沖”活動分為室內(nèi)和室外兩部分:室外活動在校園中進(jìn)行,依靠團(tuán)隊成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作來完成探路、尋寶等任務(wù),并依據(jù)所用時間確定參加室內(nèi)活動的隊伍。室內(nèi)部分是心理知識競賽,競賽中考察了參賽同學(xué)較為專業(yè)的心理健康知識,讓喜歡心理知識的同學(xué)得到了充分的展示,并促進(jìn)了心理健康知識在同學(xué)中更為廣泛地宣傳和普及。心理活動月歷時近四十天,活動形式多樣,參與同學(xué)多,受到同學(xué)們的廣泛歡迎。
每年的5月25日是我國的“大學(xué)生心理健康日”,“5.25”諧音“我愛我”,意為要認(rèn)識自我,接納自我,愛惜自我,肯定自我的存在價值,關(guān)愛自己及他人的心理健康和成長。
圍繞“我愛我”這一主題,經(jīng)管學(xué)院心理中心開展了主題為“青春心夢想,經(jīng)彩心綻放”的5.25心理素質(zhì)拓展月系列活動,其中包括“我愛我”情詩大賽、心理創(chuàng)意攝影大賽、心靈大講堂、心理知識問答、趣味心理大闖關(guān)暨經(jīng)管學(xué)院心理中心學(xué)年工作成果展等一系列豐富多樣,參與性強(qiáng)的活動,此次活動在全體心理中心成員的努力及同學(xué)們的積極配合下取得了圓滿的成功。
首先是“我愛我”情詩大賽以及心理創(chuàng)意攝影大賽,這兩個活動一推出就吸引了同學(xué)們的熱情參與,報名人數(shù)共計300余人。情詩大賽和攝影大賽經(jīng)過線上投票和5月25日當(dāng)天200余人次的現(xiàn)場投票,最終決出了一等獎、二等獎、三等獎及優(yōu)秀獎數(shù)名(名單見附錄)。
此外,線上的心理知識問答共吸引739人次參與其中,結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)的便利,我們將心理健康知識通過這樣的形式傳遞給大家,宣傳大學(xué)生心理健康知識,為同學(xué)們營造和諧的校園心理氛圍。
首先,把眼光放到我們5月17日舉辦的心靈大講堂,我們請來了國家二級心理咨詢師——xx老師,劉老師通過生動有趣的講解,為同學(xué)們展現(xiàn)了關(guān)注自我、悅納自我的重要性,使同學(xué)們受益匪淺。
其次,我們在5月28日舉辦了趣味性十足的心理運動會,共有18個隊伍報名參加,每隊6人,通過趣味的團(tuán)體協(xié)作游戲,引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會合作,構(gòu)建和諧的同學(xué)情誼,促進(jìn)情感的積極傳遞。
最重要的當(dāng)然是5月25日的趣味心理大闖關(guān)暨經(jīng)管學(xué)院心理中心學(xué)年工作成果展活動了。我們通過海報的形式展示了經(jīng)管學(xué)院心理中心學(xué)年的工作成果,同時在現(xiàn)場設(shè)置了許多心理趣味游戲,準(zhǔn)備了各種小禮品,活動現(xiàn)場氣氛熱烈,吸引了許多同學(xué)前來參與,充分調(diào)動了同學(xué)們的積極性。
5月即將結(jié)束,在忙碌的考試月來臨之際,別忘了停下匆匆的腳步,聆聽自己內(nèi)心的聲音。5.25,我愛我,只有學(xué)會正確認(rèn)識自我,接納自我,才能在適應(yīng)環(huán)境、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)等各方面取得更多的進(jìn)步。
組織一個班級活動,這對我來說還是第一次,而且還有前期的策劃、活動準(zhǔn)備、活動組織、活動總結(jié)等一系列事情都需要我來完成,雖然很多東西可以向班委和其他同學(xué)請教,但我的心里還是比較沒底。因為接到了學(xué)校的通知,并且我又參加了學(xué)校心理委員培訓(xùn)的第二期培訓(xùn)班,讓我對組織班級活動等方面的知識有了更深的了解,我對組織這次的班級活動也更有了信心。這次心理健康教育月主題的活動不僅對我是個鍛煉,同時也會對班級同學(xué)有很深刻的影響,讓同學(xué)們了解心理健康的重要性,為此我也要努力辦好這次班級活動。
大學(xué)生的心理健康是十分需要關(guān)注的,近期發(fā)生了幾起大學(xué)生的事件,比如復(fù)旦大學(xué)黃楊投毒事件,南昌高校腐尸案,集中反映了大學(xué)生的心理健康問題。這些心理問題不是短時間內(nèi)形成的,很多悲劇都是可以避免的,很多都是大學(xué)對學(xué)生這方面不重視。這學(xué)期,學(xué)校加強(qiáng)了對同學(xué)們心理健康方面的重視,對每個班的心理委員都進(jìn)行了培訓(xùn),也要求我們心理委員定期舉辦心理健康教育的活動。
參加了第二期的心理委員培訓(xùn),我收獲很大,我們在活動中分享了快樂,也收獲了知識。在活動中不僅認(rèn)識了很多人,也學(xué)會了如何做好一個心理委員,同時培訓(xùn)時的部分活動對我們班的活動也很有借鑒意義。
為了開好這次班會,我很早就開始了準(zhǔn)備,并寫好了活動的策劃。在寫策劃的同時,我也向班委和其他同學(xué)請教了如何開好班會的很多方面的問題。在策劃寫好后,我也詢問了我們輔導(dǎo)員的意見,老師也給出了一些很有意義的意見,并且強(qiáng)調(diào)要我們在活動中注意安全,我才突然發(fā)現(xiàn)我忽視了這個問題,于是我又修改了策劃中的部分活動,對班級活動也有了更詳細(xì)的考慮。
經(jīng)過了這些活動的準(zhǔn)備,我深刻的體會了開一個班會的是很麻煩的,不是我原來想像的那么簡單,很多細(xì)節(jié)方面的事情都需要組織者細(xì)致的考慮。比如為了讓這次的活動對同學(xué)們更有吸引力,能讓同學(xué)們更積極的參加,我想在室外草坪上舉行我們的活動,為此我和班長找了一中午的場地,但都被我們否決了,最終決定還是在教室里進(jìn)行活動。為了活動更吸引人,我也考慮買些東西作為活動的獎勵,最后決定買些水果,這又讓我和班長忙碌了很久。之前為了使活動更有趣,我和班里的女生還討論了關(guān)于活動的問題,這些都經(jīng)過了我以及班里其他同學(xué)的深思熟慮才決定的。要舉辦好一個活動是真的不容易??!
經(jīng)過了周密的準(zhǔn)備,我們班的心理健康教育月的主題班會活動終于開始了。同時班主任和班主任助理我們研二的師哥也參加了我們的班級活動,但輔導(dǎo)員因為有事沒有來?;顒舆M(jìn)行的還是比較順利的,同學(xué)們整體上都玩得比較開心,同時也收獲了很多。我在其中也是收獲了很多。最后我借鑒了培訓(xùn)下午時的最后一個活動,在每個同學(xué)們的背后貼一張空白的a4紙,讓同學(xué)們互相寫下祝福的或平時不好說出的話,同學(xué)們都很積極,寫了很久,基本上每個同學(xué)背上的紙都寫滿了。后來同學(xué)們都覺得這個活動很好,很有意義。班主任也覺得很好,還建議讓我們將紙保留下來,說等我們畢業(yè)還可以再做一次這樣的活動??吹桨鄷e辦的很成功,我也很開心。這次的活動圓滿結(jié)束了,對我來說收獲很大,我相信,他對同學(xué)們的意義也是比較大的。大學(xué)生的心理健康教育仍然不能忽視,作為心理委員,我的責(zé)任重大。在今后的日子里,我會更加努力的做好心理委員這一職務(wù),為班級營造一個良好的環(huán)境,讓大家能夠順順利利的畢業(yè),找到自己理想的工作。希望我們的班級建設(shè)的越來越好,我們的大學(xué)更加繁榮昌盛!
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校區(qū)心理健康教育工作,更進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,我校區(qū)認(rèn)真落實《xx市教育局文件》(x教德〔20xx〕x號)精神要求,切實開展以“和諧校園,幸福人生”為主題的心理健康教育宣傳活動。取得良好的效果,現(xiàn)總結(jié)如下:
為使本次活動更加有效,我校區(qū)成立了以顏xq校長為組長的活動領(lǐng)導(dǎo)小組,召開教師會議,強(qiáng)調(diào)心理健康宣傳教育活動的意義,并結(jié)合我校的實際,做了精心部署,制訂了活動方案,明確了責(zé)任和分工,并對如何組織心理健康宣傳教育活動,提出了明確的要求。
結(jié)合本校區(qū)實際,積極開展心理健康宣傳活動,通過廣播站,黑板報和國旗下講話等多種形式,幫助學(xué)生樹立心理健康意識、營造濃厚氛圍,與全校師生共同推進(jìn)心理健康教育宣傳教育活動的深入開展。
我校區(qū)開展心理健康宣傳教育活動的主要內(nèi)容有:圍繞“和諧校園,幸福人生”的主題,緊扣提高學(xué)生心理素質(zhì)、培育學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展等目標(biāo)。開展一場學(xué)生心理健康知識講座,組織一次教師心理健康教育專題培訓(xùn),各班召開一次心理健康教育主題班會。各項活動扎實開展,注重實效。
“陽光心態(tài),健康成長”
促進(jìn)我校學(xué)生心理健康成長、優(yōu)化教師職業(yè)心態(tài)、提升和諧校園氛圍的形成。為師生搭建起提升心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,推動學(xué)校心理健康教育工作向縱深發(fā)展。
(三)面向畢業(yè)班學(xué)生,開展以考前心理輔導(dǎo)為主的心理健康教育活動,引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài),滿懷信心迎接挑戰(zhàn),實現(xiàn)遠(yuǎn)大理想,提升自我規(guī)劃能力。
20xx年5月。
5月9日周一許佳慧老師國旗下講話,啟動xx中心小學(xué)校心理健康教育宣傳月活動,引導(dǎo)師生重視自身心理健康,學(xué)會維護(hù)心理健康的方法,塑造積極的心態(tài)。啟動儀式宣傳內(nèi)容:20xx年五月為我校心理健康教育活動宣傳月,本次活動我校主題為“陽光心態(tài),健康成長”,屆時我校德育處將組織心理健康教育主題班(團(tuán)隊)會、黑板報比賽、手抄報展示等活動,進(jìn)一步促進(jìn)我校學(xué)生心理健康成長、優(yōu)化教師職業(yè)心態(tài)、提升和諧校園氛圍的形成。請各年級組要本著“健康第一”的思想高度重視并落實各項活動,要充分發(fā)揮共青團(tuán)、班集體等組織的主導(dǎo)作用,把開展學(xué)生心理健康教育與豐富多彩的校園文化活動緊密結(jié)合起來,與解決學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活方面存在的實際問題緊密結(jié)合起來,切實提高心理健康教育宣傳活動的實效性。
(二)開展多方位的宣傳活動。
5月30日之前,各班圍繞“心理健康”主題,突出“陽光心理、健康成長”內(nèi)容的黑板報在5月30日進(jìn)行了評比,評出一等獎3個,二等獎6個,三等獎9個。學(xué)生通過黑板報了解到很多心理知識,也從中學(xué)會了心理調(diào)試的辦法。
5月30號之前,以“陽光心理,健康成長”為中心的廣播活動,對學(xué)生進(jìn)行普遍的心理教育。
(3)“陽光心理,健康成長”電子屏目宣傳。
5月19日,應(yīng)黃泥山小學(xué)的熱情歡迎,心理健康教育專家陳湘萍老師來我校進(jìn)行心理講座,針對五年級學(xué)生開展了一次“陽光心態(tài),健康成長”的主題活動。
5月26日星期四下午3點整在我校階梯教室召開了一場別開生面、趣味十足的心理健康教育講座。本次講座以“做一個自信的小學(xué)生”為主題,主要圍繞陶冶情操、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)自信心和學(xué)習(xí)上進(jìn)心等方面進(jìn)行講解,這樣的機(jī)會促進(jìn)學(xué)生的身心和諧發(fā)展,為學(xué)生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。本次活動旨在幫助三年級的學(xué)生更好的樹立自信心,適應(yīng)三年級的從低年級向中年級的過渡學(xué)習(xí),改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,提升學(xué)習(xí)效率,從而真正享受到學(xué)習(xí)的樂趣。本次講座的主講王根生老師,擅長兒童認(rèn)知發(fā)展方向,王老師善于觀察學(xué)生,打開學(xué)生心房,經(jīng)過王老師細(xì)致生動的講解,同學(xué)們都獲益良多。整場講座在輕松愉快的氛圍中結(jié)束。講座后同學(xué)們紛紛表示會做一個自信的好學(xué)生,保持樂觀積極的心態(tài),做到好好學(xué)習(xí),勝不驕敗不餒,每天保持微笑這的狀態(tài)面對任何事情。
(四)開展“心靈手巧——書簽制作”活動。
5月16日-18日,學(xué)校里舉行了“陽光心態(tài),健康成長”五年級學(xué)生書簽制作比賽。兩百多名學(xué)生,用稚嫩的畫筆留下了他們對于陽光心態(tài)的以及閱讀的理解,一張張精美的書簽在他們的手中出現(xiàn),一句句有關(guān)“陽光心態(tài)、健康成長”的名言警句、詩詞歌賦、勵志語錄赫然呈現(xiàn)。
(五)開展“我分享,我快樂”繪本圖書漂流活動。
5月23日—5月27日,我們利用繪本圖書的基本特點,通過繪本圖書漂流活動,從激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣和創(chuàng)新思維出發(fā),讓孩子仔仔細(xì)細(xì)地去看那些圖畫,引導(dǎo)孩子在看圖中讀懂故事、發(fā)現(xiàn)細(xì)節(jié)、感悟內(nèi)涵,促進(jìn)師生共讀、伙伴共讀、親子共讀,,讓學(xué)生在讀書分享中健康成長?!段业陌职纸鼓帷?、《風(fēng)中的樹葉》、《我爸爸》、《生氣湯》、《蚯蚓的故事》、《西西》等文質(zhì)兼美、人文性濃厚的繪本圖書給學(xué)生、老師、家長都帶來了思想的啟迪和感悟。
(六)開展“每班一節(jié)心理課”活動。
4月~5月,我校各班進(jìn)行了“每班一節(jié)心理課”活動。經(jīng)過各班主任的積極籌備,心理課得到有序開展。本次活動以發(fā)展學(xué)生個性、尊重學(xué)生為基礎(chǔ),建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系和團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競爭的同學(xué)關(guān)系,營造創(chuàng)造教育氛圍,創(chuàng)設(shè)創(chuàng)造性人格形成的有益的外部環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性心理品質(zhì)的形成和發(fā)展。
我校5月以“陽光心態(tài),健康成長”為主題的心理活動主題月,時間長,活動效果顯著。宣傳普及了心理健康知識,增強(qiáng)學(xué)生的自我心理保健意識,營造校園的心理教育氛圍,養(yǎng)成了正確的心理健康觀念,培養(yǎng)了學(xué)生健全的心理素質(zhì)。每次活動在校園網(wǎng)都有詳細(xì)報道,圖文并茂,產(chǎn)生了一定的影響。
一個月來,我學(xué)區(qū)幾所小學(xué)在“心理健康教育月”中,開展了以“熱愛生命、善待生命”為主題,以“國旗下講話”、“心理健康教育卡片”、“黑板報宣傳”、“征文”等形式的心理健康教育系列活動,收獲頗多。具體活動內(nèi)容如下。
一、國旗下講話:在星期一升旗儀式上,以《熱愛生命、善待生命》為題進(jìn)行國旗下講話,使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴,懂得要熱愛生命。引導(dǎo)學(xué)生不斷增強(qiáng)自我保護(hù)意識,遠(yuǎn)離傷害、危險,安全健康地生活。鼓勵學(xué)生激發(fā)生命的潛能,提升生命的質(zhì)量,努力實現(xiàn)生命的價值,讓生命煥發(fā)光彩。
二、推薦閱覽相關(guān)書籍:學(xué)校廣泛利用圖書室,學(xué)生借閱了有關(guān)課外書籍,了解了有關(guān)熱愛生命、善待生命的健康知識,做好讀書筆記。
三、創(chuàng)編黑板報:每班創(chuàng)編一期以“熱愛生命、善待生命”為主題的黑板報,學(xué)校進(jìn)行評比,評選出了一、二、三等獎,優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。
四、開展主題班會:各班以“熱愛生命、善待生命”為主題,召開了一次主題班會活動課。通過活動課,讓學(xué)生懂得了我們要熱愛生命、善待生命,讓生命的音符彈奏出更加雄渾的樂章,譜寫出一曲燦爛的生命之歌。
五、手抄報比賽:高年級舉行了有關(guān)“熱愛生命、善待生命”為主題的征文比賽,中年級舉行了手抄報比賽,低年級舉行了畫畫比賽。每年段各評選出一、二、三等獎。優(yōu)秀作品在學(xué)校宣傳欄展示。
完善健康心理,塑造健康人格。通過系列活動,取得了良好的效果:學(xué)生的心理素質(zhì)增強(qiáng)了,正確的心理健康觀念逐步形成,他們理解了生命的真正意義,以生命安全為重。懂得保護(hù)自己和別人的身體,珍愛寶貴的生命。學(xué)會珍惜今天擁有的幸福生活。用微笑面對人生,給生命一個堅強(qiáng)、勇敢、自信的笑臉,創(chuàng)造一個獨一無二的精彩人生!立志從我做起,從身邊的一言一行做起,在健康的氛圍中幸福成長!
11月以來,我校在開展“心理健康教育月”活動中,開展了以“維護(hù)自尊,學(xué)會自愛”為主題,以“國旗下講話”、“心理團(tuán)體游戲”、“黑板報、手抄報宣傳”等形式的心理健康教育系列活動,收獲頗多。具體活動內(nèi)容如下:
一、國旗下講話:在星期一升旗儀式上,以《維護(hù)自尊,學(xué)會自愛》為主題,進(jìn)行國旗下講話,使學(xué)生了解有關(guān)自尊自愛的意義。鼓勵學(xué)生激發(fā)生命的潛能,提升生命的質(zhì)量,努力實現(xiàn)生命的價值,讓生命煥發(fā)光彩。
二、學(xué)校電子屏幕宣傳標(biāo)語:利用好學(xué)校的電子屏幕,進(jìn)行有關(guān)心理健康的相關(guān)標(biāo)語的輪番宣傳,加強(qiáng)學(xué)生對心理健康知識的認(rèn)識。
三、創(chuàng)編黑板報和手抄報:各班以“維護(hù)自尊,學(xué)會自愛”為主題,出一期黑板報和手抄報。經(jīng)過前期精心的準(zhǔn)備、資料的收集,在老師們和同學(xué)們的共同努力下,各班都能按照要求認(rèn)真地完成黑板報的制作,制作出的板報不僅美觀大方、創(chuàng)意新穎,而且色彩協(xié)調(diào)、圖文及裝飾布局合理,主題鮮明。在制作的過程中,同學(xué)們學(xué)習(xí)到了豐富的心理健康知識,增強(qiáng)了自我心理保健意識,同時增長了閱歷,動手能力、創(chuàng)新能力也從中得到了提高。
四、開展主題班會:各班在班隊會課上以圍繞“維護(hù)自尊,學(xué)會自愛”為主題,舉行豐富多彩的班隊活動,每一位同學(xué)通過各種形式來感悟自尊,學(xué)會自愛體驗成功。通過主題班隊會讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)。
五、心理游戲——小天使與小主人:以各班為單位,由班主任組織開展心理游戲“小天使與小主人”。通過做游戲,可以讓學(xué)生除了感受到來自師長的愛護(hù)與鼓勵外,還能感受到來自同伴的關(guān)注,增強(qiáng)內(nèi)心的安全感,讓學(xué)生在收到的肯定與關(guān)注中體會到自己存在的價值,樹立自尊心和自信心,相信自己有能力去實現(xiàn)自己的理想,學(xué)生積極向上的內(nèi)在動力也漸漸地被激發(fā)出來。
完善健康心理,塑造健康人格。通過一系列活動,取得了良好的效果:學(xué)生的心理素質(zhì)增強(qiáng)了,正確的心理健康觀念逐步形成,他們理解了自信的真正意義,用微笑面對人生,積極向上的心態(tài)給生命一個堅強(qiáng)、勇敢、自信的笑臉,創(chuàng)造一個獨一無二的精彩人生!立志從我做起,從身邊的一言一行做起,在健康的氛圍中幸福成長!
為了普及心理健康教育的理念與知識,傳播心理健康自助與互助的方法和技能,提高小學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)和理性平和的心態(tài),充分激發(fā)學(xué)生的心理潛能,學(xué)校開展了主題為“新時代心遇見”的系列心理健康教育活動。
各年級展開了多樣的活動,一年級觀看了視頻“三角形成長記”,有趣的視頻讓孩子們沉浸其中,充分做到了寓教于樂,讓孩子們正確認(rèn)識自己,學(xué)會自信。
二年級制作了書簽,通過自己動手做書簽,摘抄激勵自己的名言,畫自己喜歡的小動物,提高了動手能力,形成了書簽文化。
三年級全體同學(xué)2人一組瀏覽“合理宣泄情緒”的圖表,了解圖表中的各個情緒宣泄的方法。這同時又與飛行棋游戲結(jié)合起來,孩子們通過投擲骰子,并按所投擲骰子的點數(shù)走相應(yīng)的步數(shù),從起點出發(fā),先到終點為贏家。孩子們在投擲骰子的過程中了解了情緒的合理宣泄方法。
四年級的活動更是有趣,通過抽簽確定自己將要悄悄關(guān)心、關(guān)愛的同學(xué),并要為他做5件事情,讓被關(guān)愛的同學(xué)感覺到幸福。在此次活動中,孩子們感受到了同伴互助,感受到了友誼,學(xué)會了表達(dá)愛,學(xué)會了喜悅接納愛,無私奉獻(xiàn)傳遞愛,從而能更快樂,更自信地面對生活學(xué)習(xí)中的困難和挫折。
五年級則是通過制作小扇子,在扇子上寫下煩心事,通過正視挫折和壓力來宣泄內(nèi)心的壓力,爭當(dāng)積極陽光的好少年。
本次活動,根據(jù)學(xué)生年齡特點和認(rèn)知規(guī)律,有針對性地設(shè)計一至五年級的活動內(nèi)容和活動形式,以提升學(xué)生群體的心理健康水平,促進(jìn)了學(xué)校心理健康教育工作的針對性、有效性和專業(yè)化發(fā)展。
為貫徹落實中共中央文件,落實學(xué)校今年學(xué)生工作要點,在學(xué)工處和校團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下,物流工程學(xué)院認(rèn)真地組織和落實了本次活動,起到了宣傳和普及心理知識的作用,增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì),達(dá)到了預(yù)期的目的和效果,取得了圓滿成功。現(xiàn)對我院第四屆“心靈之路”心理健康教育活動月作一小結(jié)。
學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)非常重視這次活動,按照學(xué)。
校的規(guī)定和要求,在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師的關(guān)心和指導(dǎo)下,學(xué)院心理協(xié)會精心地組織了這次活動,按時地向?qū)W工部心理健康教育中心上報了活動的詳細(xì)活動計劃,順利完成了前期準(zhǔn)備工作。
4月10日晚,按照預(yù)定計劃準(zhǔn)時地組織和開展了學(xué)生寢室座談活動。在活動中,每個寢室的活動開展時間均未少于60分鐘,在活動結(jié)束后,每個寢室也都寫了一篇以“寢室友誼之心靈感悟”為主題的總結(jié),按時上交到學(xué)院心理協(xié)會。本次活動得到了老師的大力支持和同學(xué)們的積極配合,學(xué)工辦主任鄭賢俊老師親臨現(xiàn)場指導(dǎo)工作,與同學(xué)們一起交心談心,氣氛融洽,收到了良好效果。
4月15日,學(xué)院心協(xié)對此次寢室座談活動作了詳細(xì)的總結(jié)。
5月1日,關(guān)于寢室友誼座談的心靈感悟文章已全部交齊,已于5月9日前上交給學(xué)院學(xué)工辦留存?zhèn)洳椋覐闹羞x取了10篇優(yōu)秀作品準(zhǔn)備參加學(xué)?!皩嬍矣颜x之心靈感悟”的征文比賽活動。各班“心靈之聲”活動也已開展完畢,每班一份的手抄報已全部如數(shù)按時上交學(xué)院學(xué)工辦留存?zhèn)洳?,?jīng)過學(xué)院評選,選取了其中的6份優(yōu)秀作品,參加學(xué)校的評比,學(xué)院準(zhǔn)備報送學(xué)校參加比賽。
5月13日整個活動開展完畢,學(xué)院心協(xié)對此次活動作了認(rèn)真地交流和總結(jié),對活動中做得比較好的進(jìn)行了表揚,對活動中做得還不夠好的地方進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié),收到了良好的效果。通過這次心靈與心靈的碰撞和交流,同學(xué)們一致認(rèn)為,同學(xué)之間應(yīng)該多交流、多溝通,只要大家之間能夠坦誠相見,互諒互讓,就沒有化解不了的隔閡和矛盾,只要大家能夠彼此相互關(guān)心,相互幫助,相互學(xué)習(xí),取長補(bǔ)短,我們就能夠認(rèn)識缺點和不足,建設(shè)一個團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的班集體,校風(fēng)和學(xué)風(fēng)就能夠根本好轉(zhuǎn)。
由教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處、心理咨詢中心聯(lián)合承辦第xx屆“大學(xué)生心理健康周”系列活動正式開始,此活動以“陽光、友善、和諧、健康”為主題,倡導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,形成關(guān)愛心靈的校園氛圍。本次活動內(nèi)容豐富,廣大學(xué)生踴躍參與,收到了很好的效果。
在文科樓與學(xué)生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我,和諧心靈,健康成才”、“一切的成就,一切的財富,都始于健康的心理”的橫幅。
本次共印制彩色宣傳單5000份,傳單的內(nèi)容包括:“心理咨詢對大學(xué)生的幫助”、“寧夏師范學(xué)院學(xué)校心理健康教育資源簡介”、“大學(xué)生如何提高人際關(guān)系能力”。由大學(xué)生心理協(xié)會的學(xué)生以一個宿舍6份的方式發(fā)到每個學(xué)生的手中,目的是讓更多的學(xué)生了解學(xué)校的心理健康教育資源,掌握心理健康知識,懂得當(dāng)遇到心理困惑時到心理咨詢中心進(jìn)行調(diào)節(jié)。
在文科樓320教室舉辦了“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。心理咨詢中心教師以“人非草木,孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認(rèn)識的講解向同學(xué)們講述了不良情緒的影響,并教會同學(xué)們?nèi)绾巫R別情緒,調(diào)控情緒,做情緒的主人。老師的講座風(fēng)趣幽默,現(xiàn)場笑聲連連,掌聲不斷。
通過此次講座的成功舉辦,學(xué)生不僅對情緒有了新的認(rèn)識,也學(xué)會如何調(diào)控自身情緒,做情緒的主人,本此講座加強(qiáng)了院系學(xué)術(shù)交流的氛圍,也促進(jìn)了學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。
為了更好的協(xié)助我校心理健康教育中心與咨詢中心對我校大學(xué)生心理健康工作進(jìn)行開展,宣傳普及心理健康知識,培養(yǎng)我校學(xué)生的健康心理。輔助樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,并以社會主義榮辱觀為價值坐標(biāo),自覺實踐,勇于探索,加強(qiáng)社會價值和自我價值的行為規(guī)范,真正實現(xiàn)人生的價值,心協(xié)以525大學(xué)生心理健康活動日為契機(jī),結(jié)合本協(xié)會的特色活動,在校團(tuán)委的倡導(dǎo)下舉辦了以“迎領(lǐng)激情、啟迪人生”的心理健康活動?,F(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下:
“迎領(lǐng)激情、啟迪人生”
20xx年10月25日。
貴州商專615多媒體教室。
全體心理協(xié)會成員。
1、開場舞。
通過14分鐘的短片,俞洪敏用幽默的話語講述了自己大學(xué)時的`戀愛經(jīng)歷和感想,讓同學(xué)們在歡樂的同時了解到了什么是正真的愛情,要如何看待愛情。當(dāng)幸福悄然間降臨到我們身上的時候要如何理性的去正視它,接受它或著拒絕它。我相信這對同學(xué)們以后如何去分析、解決此類問題很有幫助。
3、心理情景劇《兄妹》。
本情景劇在本次活動中表演很成功,演員們在各個環(huán)節(jié)把握得都很好,角色也很投入??梢钥闯鐾瑢W(xué)們在場下花了很大的功夫,伴隨著一幕幕感人的畫卷,讓場下不少同學(xué)深受感動,讓同學(xué)們在感動中自我反思。父母不辭勞苦掙錢供我們讀書,我們在學(xué)校一定要好好學(xué)習(xí),不能辜負(fù)父母的一片苦心。同時也讓同學(xué)們學(xué)會要經(jīng)常關(guān)心父母,體諒父母,主動為父母完成一些力所能及的事。成為一個孝順懂事的好孩子。
4、手語舞《和你一樣》。
通過動聽的音樂和演員優(yōu)美的手語舞,傳達(dá)給所有會員在心理協(xié)會這個大家庭中都是平等的,經(jīng)過了殘酷的高考后我們選擇了貴州商專,我們都是志同道合的人,我們都站在同一起跑線上;同時讓協(xié)會會員學(xué)會懂得如何利用好自己的肢體語言向別人傳達(dá)自己的友好,肢體語言也是一門藝術(shù)。
5、團(tuán)體游戲《瞎子背瘸子》。
此游戲在本次活動中起了很好的效果,我們一共邀請了場下六名同學(xué)三男三女組成三組配合進(jìn)行游戲,游戲中一個個搞笑的動作讓在場的同學(xué)哭笑不得,同時選手們也通過他們默契的合作順利通過障礙。此游戲活躍了氣氛,培養(yǎng)協(xié)會會員的團(tuán)隊協(xié)作能力,溝通配合能力,消除了男女生有別的心理狀況,有利于以后的心理工作開展。
6、情景劇《最初的夢》。
本劇通過演員們的完美塑造,向我們展現(xiàn)了一名很自傲的同學(xué)進(jìn)入大學(xué)和同學(xué)相處不融洽而產(chǎn)生心理問題,最后在老師和同學(xué)的幫助下從新正視了自己。讓同學(xué)們通過劇情反思自己現(xiàn)在的有些觀念是否正確。要不要從新規(guī)劃自己的大學(xué)生活,糾正自己的錯誤觀念。讓同學(xué)們學(xué)會接受現(xiàn)實,適應(yīng)環(huán)境。而不是自己感覺現(xiàn)實的大學(xué)生活不如想象中的那么完美,就一味的自暴自棄,整天無所事事,生活沒有目標(biāo),只知道談戀愛、玩游戲、逃課曠課、喝酒打架,學(xué)會自我調(diào)節(jié),適應(yīng)大學(xué)生活,創(chuàng)造積極向上的大學(xué)生活。
7、情景劇《愛的洗禮》。
心理疾病比肢體疾病更可怕,通過本劇讓同學(xué)們自覺學(xué)習(xí)一些基本的心理知識,經(jīng)早的發(fā)現(xiàn)自己身上存在的心理問題,學(xué)會自我調(diào)節(jié),嚴(yán)重的及時去尋求心理老師或同學(xué)的幫助解決問題,讓自己擁有一顆健康的心靈。
通過本次活動的舉辦,讓我從中學(xué)到了很多也看到了很多。我學(xué)到了做事必須要一絲不茍,抓細(xì)節(jié),必須把活動過程中可能會遇到的困難事先考慮好,理定備用方案;我看到了自己在工作的很多方面指導(dǎo)不到位,缺乏和同學(xué)們進(jìn)行溝通,所以在以后的工作中要更加注意。通過同學(xué)們對本次活動的精心準(zhǔn)備和精彩的表演,得到了本協(xié)會指導(dǎo)老師楊通宇老師的高度評價,同時也指出了其中需要改進(jìn)的地方,在以后開展活動中我們將更加注重活動的質(zhì)量,最求精益求精。本次活動的舉辦我看到了心協(xié)的未來,同時也對心協(xié)未來的發(fā)展方向更加確定。我相信在各會員的共同努力下將為心協(xié)書寫更美好的篇章。
“開場舞”剪影。
情景劇“兄妹”剪影。
手語舞“和你一樣”剪影。
情景劇“最初的夢”剪影。
情景劇“愛的洗禮”剪影。
團(tuán)體游戲“瞎子背瘸子”剪影。
下午好!讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心世界的困惑;讓臉上失去笑容的不是魔難,而是禁閉心靈的緘默;任何一個正常的人都會有心理上不適應(yīng)的問題,人的一生就是不斷體驗心境、不斷調(diào)整自我、不斷適應(yīng)社會的過程。但我們都希望自己能具有一顆明凈的心,都希望自己的心態(tài)能保持積極、和諧。今天,我們在這里舉行“第四屆嶺東“5.25—我愛我”心理健康日活動”總結(jié)會,大家知道,每年的5月25日,就是我們學(xué)校的心理健康日,之所以采用5月25日,是取其“5.25——我愛我”的意思,旨在向全體師生普及心理健康知識、宣傳我校心理健康工作、提高整體心理健康水平。使我校心理工作更加規(guī)范、高效!
這次健康日活動,我們安排了下列豐富的內(nèi)容:
2、心理劇比賽(趙雅麗、賴倩瑜、楊少敏、陽作香)。
4、心理健康主題班會比賽(謝斌)。
5、“我愛我的25件事”(學(xué)生會)。
6、心理知識搶答(肖彩霞、心語坊)。
7、心理游戲(陳曉敏)。
8、趣味心理自測(畢婉琳、廣播站)。
9、心理訪談:我心目中的“完美”男生和女生調(diào)查(祝燕萍、陳桂旋)。
昨天剛剛結(jié)束的心理劇比賽,演員全情投入、精準(zhǔn)地表現(xiàn)了角色的心理困惑、矛盾沖突與解決策略,他們在表演中道具和場景更換快速而安靜,一看就是訓(xùn)練有素、團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊。這次的心理劇比賽,同學(xué)們對心理劇技術(shù)也有了一定的把握,運用比較嫻熟,這有賴于趙雅麗老師的多次專題培訓(xùn)和不厭其煩的現(xiàn)場指導(dǎo)。趙雅麗老師珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會,克服重重困難將所學(xué)運用于教育活動當(dāng)中,“愛與專業(yè),讓每一個生命如花開放”,趙雅麗老師用行動和成果演繹了這句話。
心理劇各班的班主任老師,他們付出了辛勤的汗水。接受任務(wù)、創(chuàng)作劇本、組織排練,期間有欣喜也一定有失望甚至煎熬,趙雅麗、黃艷清、陳奕蘭、馮惠芳、陳曉敏、苗苗老師還親自擔(dān)任角色,身先士卒,為學(xué)生樹立榜樣和信心。一路走來,他們和學(xué)生一起收獲了心靈的滋潤和成長,師生和諧和班級凝聚力的提升。
心理劇學(xué)生觀眾暨評委都出色完成了“學(xué)習(xí)、觀摩、體驗、評價”的任務(wù),全程安靜、認(rèn)真,會風(fēng)良好。他們所交的“心理劇心得分享暨評獎券”情況如下:會計專業(yè)部4個班全部交齊,09制冷1班,09制冷2班、09計算機(jī)1班、09電商班、09商英班也全部交齊,在此提出表揚。09商英劉卓妍、09會計2班馮淑欣、09會計1班的何潤弟、10汽1班的馮杰勇等16名優(yōu)秀觀眾,他們的心得將通過“5.25—我愛我材料匯編”和《心語》向大家展示。
在“我愛我的25件事”活動中,我們對全校各班統(tǒng)計表明,10計2、09商英參與人數(shù)最多,完成任務(wù)最好,再次提出表揚。同時,統(tǒng)計還顯示,25件事情中,同學(xué)們最喜歡的三件事,分別是“對老師說“老師好”、“把自己愉快的事與他人分享”、“穿上自己最喜歡的衣服外出”。
這里特別值得表揚的是我校心理劇社團(tuán),我校心理劇團(tuán)于今年四月成立了,其團(tuán)員來自全校各個班級,這次參加心理劇《愛在身邊》演出的同學(xué)們分別是:09會計2羅淡霞、陳靖敏,09旅游許燕雙,09計3:胡秋怡、洪巧婷,09汽1簡政宇,10會計2:黃雪玲、郭淑賢。他們在輔導(dǎo)教師趙雅麗老師的帶領(lǐng)下,進(jìn)行了一次次的探索,走進(jìn)了心靈這個神奇的世界。為此付出了很多努力,希望我校心理劇使更多同學(xué)受益,也希望心理劇團(tuán)為我校獲得更多榮譽(yù)。
只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ),下面小編給大家?guī)硇睦斫】祷顒涌偨Y(jié),歡迎閱讀!
為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日,我院心理健康工作中心開展了“5.25”心理健康活動周,舉辦了系列活動。我系積極響應(yīng)學(xué)院號召,組織了活動。
醫(yī)學(xué)系輔導(dǎo)員兼心理咨詢師楊園老師親自為學(xué)生開展心理健康教育講座,年級輔導(dǎo)員積極倡導(dǎo)心理健康活動并與同學(xué)們一起聽取講座。這一系列的主題活動推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識,提高了學(xué)生的心理保健意識,對和諧人際關(guān)系有良好的促進(jìn)作用,對即將走入社會的大學(xué)生們有一定的指導(dǎo)。活動過程中學(xué)生積極響應(yīng),與楊老師精彩的人生感悟與對我們的諄諄教誨相互配合,促使本次心理健康講座完美落幕。現(xiàn)將本次“5·25”大學(xué)生心理健康教育活動情況匯報如下:
活動開展前期,我系宣傳部對本次活動進(jìn)行了一系列的宣傳,主要通過系部板報和展板的方式向同學(xué)們做前期的宣傳工作。
講座在05月15日晚kx1-2準(zhǔn)時開展。參加本次講座的組成人員主要是09級輔導(dǎo)員王玉蓉老師,團(tuán)總支09級學(xué)生干部以及10級全體學(xué)生。活動現(xiàn)場有專門的服務(wù)人員,與同學(xué)們一起為活動順利進(jìn)行共同努力。
首先,楊老師以一種親切幽默的.方式展開了本次講座。講座主題為“碧云與藍(lán)天”。蓮山課 件 楊老師主要從個人經(jīng)歷以及感想等方面來進(jìn)行講解,這樣更避免了理論知識帶來的枯燥又提高了同學(xué)們參與的積極性。其次,楊老師又分別從學(xué)習(xí)、生活、工作、人際交往、大學(xué)戀情、自我認(rèn)知等方面對同學(xué)們進(jìn)行了分析與鼓勵。
在學(xué)習(xí)上,要給自己一個準(zhǔn)確的定位,瞄準(zhǔn)方向,在學(xué)習(xí)過程中要有良好、積極的態(tài)度。因為態(tài)度決定一切。在學(xué)校要充分利用資源,圖書館是校園的心臟,多讀書,擴(kuò)展課外知識,要學(xué)會正確合理地運用網(wǎng)絡(luò),女生不要不要只把它當(dāng)做影碟機(jī),男生也要避免把它變成游戲機(jī)。
在生活上,注意培養(yǎng)并提高自己的適應(yīng)能力,既來之,則安之。對于家庭環(huán)境要正確對待所謂的“不公”,要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境,爭取合理的公平。
在面對感情問題上,楊老師強(qiáng)調(diào)了建立自信的重要性,要看到自己的優(yōu)點,堅持自己所擁有的,讓我們的青春火花無限地迸發(fā)出絢爛的色彩。
同時楊老師還從男女大學(xué)生不同方面的自立自強(qiáng)、自我規(guī)劃、自我保護(hù)、情感處理四大方面進(jìn)行深入具體地分析與闡述。要求大家要學(xué)會自立自強(qiáng);做好自己人生規(guī)劃的重要性;從情感處理方面講述了我們應(yīng)該如何看待愛情、友情如何面對情感挫折。
講座對男女生們在面對以后的人生、情感等方面的問題都極大的引導(dǎo)作用,也有助于引導(dǎo)廣大大學(xué)生更加的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)、文化內(nèi)涵、心理健康,從容自信等綜合素質(zhì)的提高,講座過程中,楊老師與同學(xué)們之間進(jìn)行互動與交流,更真誠地體現(xiàn)了老師以及學(xué)校對學(xué)生心理健康的關(guān)愛,體現(xiàn)了學(xué)校對我們的重視。講座之后同學(xué)們紛紛表示在講座中受益匪淺,相信該講座對他們以后的學(xué)習(xí)和生活都會起到積極的作用,在以后走向社會后也會時刻銘記老師的諄諄教導(dǎo)。
這次學(xué)院心理咨詢中心根據(jù)大學(xué)生的心理特點,有針對性地制定主題方案,開展輔導(dǎo)和咨詢活動,深受學(xué)生歡迎,活動貼近學(xué)生,滿足了學(xué)生的心理需求,廣泛調(diào)動學(xué)生的參與積極性,推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識,對于學(xué)生認(rèn)識自我,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動的參與情況與反饋信息來看,同學(xué)們從內(nèi)心深處體會到心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過程中,心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識到,只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
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