中班體育球類活動教案 中班體育活動教案(匯總8篇)

作為一名教職工，總歸要編寫教案，教案是教學藍圖，可以有效提高教學效率。教案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇教案呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀教案范文，希望大家能夠喜歡!

中班體育活動教案

1．練習在平地上走直線，嘗試雙手如同飛機一樣張開來保持平衡

2．具有初步的大膽進行身體活動的能力。

從平地上的平衡走變化到一定高度和寬度上的平衡木走及進行各種動作的平衡練習，這對幼兒的身體活動是一個新的問題，有一部分幼兒會由此產(chǎn)生害怕的心理，故在活動器具的選擇和活動方法的提供上，要讓他們有一個逐漸過渡、慢慢適應(yīng)的過程。

1．觀賞我國體操運動員進行體操比賽的錄像。

2．高度、寬度要求不一樣的平衡木兩條，與平衡活動相配套的各種活動器具，如傘、帽子、沙包、球、娃娃、積木等若干。

身體平衡運動，對中班幼兒來說，已不是很困難的事。且每個幼兒在這方面的發(fā)展進程是不一樣的。有的幼兒可在既高且窄的平衡木上走，有的幼兒只能慢慢地走過低低的寬寬的平衡木。所以教師要根據(jù)每位幼兒的實際活動水平、設(shè)計和安排難度不一的活動，提供不同的指導和幫助。既可在平衡器材的高度、寬度和坡度上有不同的要求，又可在運動方法的指導上給幼兒不同的示范和選擇?？蓮耐绞肿咧鸩竭^渡到持物走、加速走和在間隔物體上走。

在場地上出示高度（30厘米）寬度（20厘米）不一的平衡木，請幼兒扮體操運動員，自由選擇動作走過平衡木。中間提醒幼兒可不斷變化手臂動作，如叉腰，上舉，側(cè)平舉、抱頭、曲臂等，教師一旁觀察，哪些幼兒已完全自如地進行活動了，哪些幼兒雖能獨立活動但動作還很笨拙，哪些幼兒還不能獨立地進行活動，在此基礎(chǔ)上，給予幼兒不同的指導和幫助。

教師在每次活動時，除了靈活的隨機指導外，還必須要有重點指導內(nèi)容和計劃。如第一次是重點指導那些沒有勇氣登高的幼兒；第二次是指導那些走平衡木腳步姿勢錯誤的幼兒；第三次是指導那些不敢獨立在平衡木上走的幼兒；第四次是指導那些在平衡木上不斷變化創(chuàng)新動作的幼兒等，除了器具選擇的重點指導外，還要有落實到那些幼兒身上的具體指導方法的考慮。

隨著活動的開展。視幼兒的能力發(fā)展，要逐漸增加活動的難度，從徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓勵幼兒根據(jù)器具等特點創(chuàng)造各種動作；頭頂沙袋走、抱球走、撐傘走等，還可以編成游戲讓幼兒玩。如“送娃娃過小河”（抱娃娃走過平衡木）、“運西瓜”（幼兒依序站在平衡木上傳吹塑球）等。再過渡到在間隔物體上走，如走木梯，走樹樁，在平衡木上放一塊泡沫塑料積木跨過去等。

中班體育活動拍球心得體會

在幼兒園中班的體育活動中，我參與了一次拍球活動。拍球是一項既能鍛煉身體，又能培養(yǎng)團隊合作精神的運動。剛開始我對拍球一無所知，但通過活動的參與和老師的指導，我漸漸體會到了拍球的樂趣和技術(shù)要點。

第二段：拍球的技術(shù)要領(lǐng)和團隊合作

在拍球活動中，我們被分為幾個小組，每個小組由三到四個人組成。首先，老師教我們正確握拍球拍的方法，要保持身體平衡，肩膀放松，眼睛注視球的運動軌跡。然后，老師示范了如何用力揮拍，擊中球并使它飛得遠一些。重要的是，我們要和隊友緊密合作，互相傳遞球，以追求更高的得分和更好的比賽結(jié)果。

第三段：拍球的樂趣

雖然初次參與拍球活動，但我很快體會到了它的樂趣。每次揮動拍球拍，使得球飛向遠處，我都感到自己的力量和技巧，這給我?guī)砹俗孕藕蜐M足感。而且，與隊友合作時，我們能夠通過互相傳遞球來取得更好的成績，這增強了我們之間的團隊合作精神。每次成功擊球后，我都會忍不住歡呼和笑聲，這是一種快樂和成就感。

第四段：拍球的挑戰(zhàn)與成長

拍球雖然有著樂趣，但也存在一些挑戰(zhàn)。一開始，我發(fā)現(xiàn)自己有時揮拍的時機不準確，導致球打不好或者無法擊中。但是，通過不斷地練習和老師的指導，我漸漸掌握了正確的力量和時機，不僅能擊中球，而且還能使球飛得更遠。這個過程中，我不斷地調(diào)整和改進自己的動作，并在團隊的幫助下取得了進步。

第五段：拍球給我?guī)淼氖斋@和心得體會

參與拍球活動給了我許多收獲。首先，我學會了拍球的基本技術(shù)，提高了我的身體協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力。其次，通過與隊友合作，我培養(yǎng)了團隊意識和團隊協(xié)作能力，學會了互相支持和信任。最重要的是，拍球活動給我?guī)砹丝鞓泛统删透校覐闹畜w會到了通過努力和堅持，我能夠取得進步和成功的喜悅。

總結(jié)：通過參與中班體育活動中的拍球，我在技術(shù)上得到了提高，也感受到了團隊合作的重要性。盡管面對一些挑戰(zhàn)和困難，但我通過不斷努力和與隊友的配合取得了進步。拍球活動給了我很多快樂和成就感，也讓我懂得了付出和收獲的意義，這將是我未來學習和成長路上重要的財富。

中班體育活動拍球心得體會

中班階段是幼兒園生活中非常重要的一個階段，幼兒們在這個階段開始接觸體育活動。最近，我參加了中班的體育活動——拍球。通過這次活動，我獲得了許多有趣的經(jīng)驗和體會。

第二段：活動內(nèi)容

在這次體育活動中，我們使用了一個小小的塑料拍板和一個輕巧的球來進行拍球。當教師宣布開始后，我們迅速站在指定的位置，握緊拍板，等待球傳過來。我們需要用拍板接住球，然后輕輕拍向空中，讓球再次落地。這樣，我們就完成了一次拍球動作。

第三段：技巧掌握

在這次拍球活動中，我發(fā)現(xiàn)掌握好一些基本的技巧非常重要。首先，站姿穩(wěn)定。我們需要保持腳踏實地、雙腳分開的站姿，這樣才能更好地控制拍板。其次，手部動作要準確。我們要握緊拍板，以確保拍板與手之間沒有松動的空隙。最后，眼睛要跟隨球的運動軌跡。只有通過觀察球，我們才能更好地判斷和控制球的飛行方向。

第四段：團隊合作

除了個人技巧的掌握，團隊合作也是這次活動的重要一環(huán)。當開始拍球后，我們要和隊友配合默契。如果隊友在接球時沒有完全掌握好，我們要主動向他們伸出援手。同時，我們也要及時傳球給隊友，確保球在每個人之間的傳遞順暢。這樣，我們才能達到團隊合作的目標，并且活動更加有趣。

第五段：心得體會

通過這次拍球活動，我學到了很多。首先，我發(fā)現(xiàn)通過體育活動，我能夠鍛煉我的身體，提高我的心肺功能。其次，我明白了團隊合作的重要性，只有和隊友緊密合作，我們才能取得更好的成績。最后，我從中體會到了運動的樂趣，它可以讓我忘記一切煩惱，享受運動帶來的快樂。

總結(jié)：

綜上所述，通過這次中班體育活動拍球，我不僅學到了拍球的技巧，還體會到了團隊合作和運動的樂趣。我希望今后能夠繼續(xù)參加更多的體育活動，不斷提升自己的體育能力和團隊合作意識。

中班體育活動拍球心得體會

第一段：引言（120字）

體育活動是幼兒園中不可或缺的一部分，通過運動可以培養(yǎng)孩子的身體素質(zhì)和團隊合作意識。而拍球作為一項常見的體育活動，對幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力有著極大的促進作用。在我與同伴們一起參與中班體育活動拍球中，我深刻體會到了拍球的樂趣和對身體素質(zhì)的提升。

第二段：認識拍球的意義（240字）

在拍球的過程中，我體會到了拍球?qū)τ變旱恼w發(fā)展的積極影響。首先，拍球可以幫助我們提高手眼協(xié)調(diào)能力。揮動拍子、調(diào)整身體姿勢、將球擊中拍子中心，這一系列動作需要我們的手眼協(xié)調(diào)才能順利完成。通過不斷練習，我發(fā)現(xiàn)自己的手眼協(xié)調(diào)能力得到了大幅度的提高。其次，拍球還能培養(yǎng)我們的反應(yīng)能力和集中注意力。在這個快節(jié)奏的游戲中，我們需要對球的運動軌跡進行準確判斷，并快速做出反應(yīng)。通過這樣的練習，我逐漸變得反應(yīng)敏捷，并且能夠更好地集中注意力。

第三段：體會拍球的技巧（240字）

在體驗拍球的過程中，我發(fā)現(xiàn)掌握一些基本的技巧對于成功拍球至關(guān)重要。首先，正確的握拍姿勢十分重要。我發(fā)現(xiàn)，只有正確握拍，才能更好的控制拍子和準確擊球。同時，身體的穩(wěn)定和姿勢的保持也對拍球的準確性產(chǎn)生重要影響。其次，拍球時的手臂擺動和節(jié)奏感也是一個重要的技巧。通過逐漸加大手臂的擺動幅度并掌握正確的擊球姿勢和節(jié)奏感，我能夠更準確地擊中球，并使球飛得更遠。

第四段：體驗拍球的樂趣（240字）

拍球不僅僅是一項有益身體的運動，更是充滿樂趣的活動。在拍球的過程中，我能夠與同伴們一起協(xié)作，互相鼓勵和支持。與同伴們一同分享成功的喜悅，也能夠從失敗中學會堅持和反思，通過一次又一次的練習逐漸提高自己的拍球技巧。而且，拍球也能讓我體驗到身體的輕松和快樂，釋放自己的能量。每次成功拍中球時，我都會感到滿滿的成就感和自豪感。

第五段：總結(jié)體會（360字）

通過參與中班體育活動拍球，我不僅僅學會了一項有益身心的運動技巧，更感受到了團隊合作和互助的重要性。拍球不僅僅是一項運動，更是一種培養(yǎng)團隊精神和培養(yǎng)自信心的過程。在與同伴們一起實踐拍球的過程中，我學會了如何與他人合作，互相鼓勵和支持。我也體會到了失敗并不可怕，只要勇于嘗試和堅持，就一定能夠取得進步和成功。我相信，在今后的體育活動中，我將繼續(xù)努力，鍛煉自己的身體素質(zhì)，培養(yǎng)團隊意識，并不斷探索新的運動方式和樂趣。

中班體育活動教案

1、訓練單腳跳、換腳跳等基本動作。

2、通過探索多種報紙的玩法，發(fā)展創(chuàng)造能力和探索能力。

3、感受到體育活動的樂趣，培養(yǎng)合作精神。

廢舊報紙該怎樣玩出新花樣，教師該怎么引導幼兒想出各種各樣的新奇玩法是整個活動的重難點。

1、許多報紙，用報紙做的紙球。

2、寫有數(shù)字的塑料框。

3、做運動的音樂。

一、活動身體，為開展活動做好準備

1、把幼兒帶到戶外，播放音樂，教師帶領(lǐng)孩子們一起做有趣的紙球操，讓活動的氣氛活躍起來。

教師：“小朋友們，今天呀老師帶來了一樣非常好玩的東西，看，這是什么呀，對了是紙球，現(xiàn)在呀請小朋友拿著一個紙球和老師一起來做一做運動吧！”

2、跟著音樂做紙球操。

二、啟發(fā)觀察，激發(fā)興趣。

1、教師引導幼兒觀察手中的紙球。

教師：“做完了紙球操，我們來看一看，我們手里的紙球是用什么紙做成的呢？（報紙）我們除了可以把做紙球操，你還會用紙球做什么樣的游戲呢？請小朋友想一想?！?/p>

2、請幾個幼兒上來介紹自己所想到的紙球游戲，并且來示范一下。介紹之后可請全體小朋友一起來玩一玩。

3、請幼兒分組把紙球放到有數(shù)字編號的塑料框里去，塑料框的編號與各小組的編號相對應(yīng)，看誰放得又快又好。

教師：“小朋友說的都很好，現(xiàn)在呀我們要把紙球?qū)殞毸突丶?，它的家呢就是前面的塑料筐，塑料筐上面是有?shù)字編號的，代表每個小組，把紙球?qū)殞毸突丶抑?，每個小朋友都在塑料筐里拿一張報紙，然后繼續(xù)回到我們的紅點上，把報紙放在小腳的旁邊?！?/p>

三、集體游戲，增加難度

1、教師講解游戲方法。

教師：“老師呀還要好小朋友進行一個比賽，我們呢要把報紙打開，然后站在報紙上單腳跳，但是千萬要注意不能跳到外面?！?/p>

2、請幼兒把自己手中的報紙放在地上，然后在報紙中間單腳站立，教師講解游戲規(guī)則。

教師：“我們請小朋友在報紙上單腳跳，老師播放音樂后起跳，音樂停了就要停止單腳跳，站在報紙上不能動，如果你跳出報紙外面就算失敗，要到前面來，其他的小朋友把報紙對折后繼續(xù)比賽?！?/p>

3、進行游戲，播放音樂，報紙越折越小，難度越來越大，看誰成為最后的優(yōu)勝者，再給予獎勵。

四、重點指導，自由練習。

1、教師出示一張報紙，請小朋友想想：“報紙除了做成紙球，鋪在地上單腳跳，還能做什么其他的游戲嗎？”

2、引導幼兒想出其他的游戲玩法，教師對幼兒所想的新玩法要加以肯定，并請小朋友上來示范練習。

3、幼兒自由組合，開始游戲。教師在游戲過程中注意觀察，適當?shù)亟o予幫助，并提醒幼兒注意游戲中的安全。

五、結(jié)束活動，放松身體。

1、教師：“今天我們和報紙玩游戲，小朋友們開心嗎？報紙呀肯定還有更多其它好玩的游戲，我們回到教室再去想一想哦?！?/p>

2、音樂，做一下放松運動，讓小朋友聽著音樂走回活動室。

教師：“和報紙玩了這么久的游戲，小朋友肯定也覺得有點累了，那現(xiàn)在我們就跟著音樂一起來放松一下身體吧。”

中班體育活動教案

1、能聽信號進行前后、左右的運動，提高身體協(xié)調(diào)性。

2、積極參與教學，體驗與同伴合作游戲的快樂。

廣告橫幅、藍色浴巾各一條。

一、熱身教學。

1、原地踏步走。

2、快慢交替原地踏步走。

3、手臂教學。

4、腿部教學。

二、游戲：飛龍乘云。

1、出示橫幅，吸引幼兒興趣。

2、講解游戲要求：站在紅布下面，根據(jù)紅布的位置，調(diào)整自己的位置。

3、幼兒游戲，教師指導，提出注意事項。

4、拓展游戲：雙手抓住布的兩邊，將布拉直。

5、放松教學。

三、游戲：同舟共濟。

1、談話導入：劃龍舟。

2、自由探索：

(1)如何能和同伴一起坐到“船”上？

(2)遇見有浪打過來，身體會怎么樣？

3、模仿劃龍舟，聽口令進行前后左右的運動。

4、根據(jù)信號進行前后左右的運動。

四、放松教學：齊心協(xié)力。

1、幼兒講紅布抓在胸前站成一排。

2、講解要求：請幼兒做和教師相反的動作。

3、聽口令進行放松教學。

4、結(jié)束。

中班體育活動跳繩心得體會

在中班教學中，體育活動是一個非常重要且不可或缺的環(huán)節(jié)。學生們在進行體育活動的時候，不僅可以鍛煉身體、提高體質(zhì)，還可以增強社交能力、培養(yǎng)團隊意識。而跳繩作為一項適合中班學生的體育項目，除了可以鍛煉孩子的身體協(xié)調(diào)能力外，還可以增強孩子們的注意力、判斷力與決策力。因此，中班體育活動跳繩始終是我們教育的重要一環(huán)。

第二段：體育活動跳繩的好處

體育活動跳繩的好處是多方面的。首先，跳繩是個全身性的運動，它可以鍛煉孩子的四肢協(xié)調(diào)性、平衡能力、速度與耐力。其次，跳繩需要孩子具備相應(yīng)的判斷與決策能力，如何在規(guī)定的時間內(nèi)跳繩次數(shù)最多，這是需要孩子綜合考慮自己的身體能力、跳繩規(guī)則與計算能力。最后，跳繩還可以提高孩子的注意力與反應(yīng)力。當孩子們在院子里跳著繩子時，他們在關(guān)注跳繩的速度與跳動的步伐，這可以間接地提高他們的注意力與反應(yīng)能力。

第三段：跳繩的注意事項

打好跳繩的基礎(chǔ)對于孩子的發(fā)展至關(guān)重要，因此，跳繩也需要一些注意事項。首先，小班的孩子可能會因為承受不了跳繩所帶來的緊張感而容易緊張，甚至失落。在這種情況下，教師應(yīng)該盡可能地鼓勵孩子，讓他們從容地面對挑戰(zhàn)。其次，跳繩的時間并不是越長越好。教師可以規(guī)定一段合適時間范圍內(nèi)，讓孩子根據(jù)自己的實際能力進行跳繩。最后，跳繩的上手難度較高，因此，教師還需要根據(jù)孩子的實際情況，對跳繩的要求進行梯度性調(diào)整。

第四段：跳繩帶來的效果

通過長期跳繩鍛煉，孩子們會發(fā)現(xiàn)跳繩不僅僅是一項運動，更是一種身心健康的生活方式。因為跳繩需要注意跳的技巧和節(jié)奏，孩子們跳得多了就會發(fā)現(xiàn)身體變得更靈活，反應(yīng)更快，而且不容易疲勞。學生們在跳繩過程中，也可以交流互動，增強合作精神。此外，跳繩還可以促進腦部血液循環(huán)，增強大腦功能，提升注意力、反應(yīng)力和動態(tài)視力。

第五段：結(jié)語

總之，中班體育活動跳繩是一項非常有益的運動項目。在規(guī)范的規(guī)則和指導下，孩子們可以通過跳繩來提高運動能力，增強身體協(xié)調(diào)能力，提高注意力與反應(yīng)力。而跳繩還可以增強孩子們團隊意識，鍛煉社交能力，為健康成長打下堅實的基礎(chǔ)。教師們將大力推廣跳繩運動，努力讓更多的孩子們從中受益。

中班體育活動跳繩心得體會

作為中班幼兒園生活中不可或缺的課程之一，體育活動不僅有利于幼兒的身體健康發(fā)展，還能鍛煉其意志品質(zhì)和團隊精神。近期中班園所組織的跳繩活動，讓我感悟頗深。在玩跳繩的過程中，我體會到了什么是人與人之間的合作和團隊協(xié)作。下面就讓我來分享一下我的體會吧。

第二段：跳繩體驗

這次跳繩活動讓我們中班的孩子們興奮不已，都很期待。在跳繩之前，老師給我們簡單的示范了一下，我心里想，這么簡單嗎？可當我真正拿起跳繩時，發(fā)現(xiàn)想象中的容易并沒有想象中的簡單。我不停地絆倒，甚至一下都跳不起來。我不斷地嘗試，也不斷地失敗，有時還受了些輕傷。

第三段：團隊合作

看著身邊的小伙伴們都跳得相當游刃有余，我逐漸感到自己的無助與懊惱。但好在我們這個班級是非常團結(jié)的，隊里的孩子們熱心的伸出援助之手，不厭其煩地讓我跳著跳著，終于再次挺起了自己。我發(fā)現(xiàn)跳繩不僅僅是個人技巧的事情，還需要隊里成員之間相互協(xié)作和配合，這才能夠達到團隊目標。

第四段：意志品質(zhì)

后來，我一次又一次地無法跳起來，怒氣中的我拍了一下繩子，心里想剛才跟著我那些同學一起跳得時候怎么就不錯了呢？幼小的心靈情緒波動一陣陣。然而，關(guān)鍵時刻老師安慰了我，鼓勵我不要放棄，堅持一下一定能跳好。我想起了大人給我們說的：做事不能魯莽，要有毅力。于是，我再次嘗試著跳起來，慢慢地，我發(fā)現(xiàn)原來一個人的耐性也能成為團隊合作的力量。

第五段：總結(jié)

這次跳繩活動，讓我更好的理解到團隊合作的重要性和個人的不足之處。我們一個人雖然可以勇往直前，但是有時候也需要別人的幫助。我覺得幼兒園的這些體育活動不僅是提高身體素質(zhì)的鍛煉，也讓孩子們掌握了心理素質(zhì)，增強了他們的體育運動綜合素質(zhì)?？傊?，跳繩這項活動，也教給了我很多課本上學不到的東西，盡管過程曲折，但終歸我們克服了困難，收獲了成長。