在學(xué)期總結(jié)中,我們可以記錄自己在各個(gè)學(xué)科上的成績和進(jìn)展。小編整理了一些學(xué)期總結(jié)的范文,希望能夠給大家在寫作過程中提供一些靈感。
為了豐富學(xué)生的假期生活,為中招體育達(dá)標(biāo)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),學(xué)校組織體育特長生進(jìn)行籃球免費(fèi)訓(xùn)練。根據(jù)上級關(guān)于對學(xué)生進(jìn)行安全教育的指示精神,加強(qiáng)學(xué)生安全教育,提高學(xué)生安全防范意識,杜絕學(xué)生發(fā)生交通、飲食、運(yùn)動(dòng)等安全事故的發(fā)生,特與你們訂立如下協(xié)議:
1、學(xué)生在暑假期間自愿參加籃球訓(xùn)練,必須由學(xué)生監(jiān)護(hù)人與委托監(jiān)護(hù)人簽訂《特長生假期訓(xùn)練安全協(xié)議書》。學(xué)生的監(jiān)護(hù)人是學(xué)生的父母或依法確定的監(jiān)護(hù)人,其監(jiān)護(hù)關(guān)系不因?qū)W生的入學(xué)而轉(zhuǎn)移給學(xué)校,學(xué)校與學(xué)生只是教育管理關(guān)系,監(jiān)護(hù)人應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行安全教育和遵紀(jì)守法教育,學(xué)生在校期間學(xué)校應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行安全教育和遵紀(jì)守法教育。
2、學(xué)校不提倡學(xué)生騎自行車上學(xué)。學(xué)生確需騎自行車上學(xué)的,其安全問題由家長負(fù)責(zé)(最好家長接送)。
3、暑期籃球訓(xùn)練時(shí)間安排:早上5:30—7:30。其他時(shí)間家長應(yīng)加強(qiáng)對孩子的監(jiān)管,確保不出安全事故。
4、家長應(yīng)督促孩子按時(shí)到學(xué)校訓(xùn)練,訓(xùn)練結(jié)束及時(shí)回家。學(xué)生無故曠訓(xùn)以及到學(xué)校訓(xùn)練前、訓(xùn)練結(jié)束后等時(shí)段的一切安全均由家長負(fù)責(zé)。訓(xùn)練結(jié)束立即離?;丶?,非學(xué)校老師的原因?qū)W生在校內(nèi)滯留、嬉戲玩耍,造成傷害的,學(xué)校不承擔(dān)賠償責(zé)任。
5、學(xué)生在校訓(xùn)練期間,因第三人的原因造成身體受到傷害,由第三人承擔(dān)賠償責(zé)任;如能夠證明學(xué)校有過錯(cuò)的,按學(xué)校過錯(cuò)的大小確定學(xué)校應(yīng)承擔(dān)的賠償責(zé)任;如給他人造成損害的,由學(xué)生承擔(dān)賠償責(zé)任。
6、此協(xié)議一式兩份,教師、家長各執(zhí)一份,是否同意此協(xié)議,請家長簽出意見。
家長意見:xx。
甲方(教師):xx。
簽字:王振亮。
聯(lián)系電話:13xxxxxxxx0。
簽字:姚德權(quán)。
聯(lián)系電話:13xxxxxxxxx。
乙方(學(xué)生監(jiān)護(hù)人)簽字:xx。
聯(lián)系電話:xx。
學(xué)生:xx。
簽字:xx。
時(shí)間:20xx年7月4日。
廣安中學(xué)武術(shù)隊(duì)工作總結(jié)王世旭光陰似箭,日月如梭,轉(zhuǎn)眼間半年的時(shí)間又要過去了,武術(shù)隊(duì)的成立到現(xiàn)在也有半年之久了。由于大多數(shù)同學(xué)沒有武術(shù)基本功,所有的一切都要從頭開始,所以我們更有針對性的進(jìn)行訓(xùn)練,常常一節(jié)課只重點(diǎn)訓(xùn)練一個(gè)......
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現(xiàn)作如下工作總結(jié):為確保美育嘉年華課程開發(fā)工作扎實(shí)有效,我們成立了以校長負(fù)責(zé),教務(wù)處主任及武術(shù)教練老師和班主任具體組織實(shí)施的美育嘉年華課程實(shí)施領(lǐng)導(dǎo)小組和工作小組,負(fù)責(zé)這項(xiàng)工作的規(guī)劃、領(lǐng)導(dǎo)和落實(shí)。在過去的半個(gè)學(xué)期里,在各級領(lǐng)導(dǎo)......
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作為一種古老而傳統(tǒng)的體育運(yùn)動(dòng),武術(shù)一直以來都備受人們的青睞。無論是因?yàn)槠洫?dú)特的技巧、神秘而又沉穩(wěn)的氛圍,還是因?yàn)樗l(fā)出的力量與美感,武術(shù)都成為了很多人追逐和向往的目標(biāo)。在我加入武術(shù)訓(xùn)練班學(xué)習(xí)的這段時(shí)間里,我深深體會到了武術(shù)訓(xùn)練的獨(dú)特魅力,也從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。
第一段:對武術(shù)的初步了解。
進(jìn)入武術(shù)訓(xùn)練班是因?yàn)閷ξ湫g(shù)的濃厚興趣和向往,但在剛開始的時(shí)候,我對武術(shù)的理解僅僅停留在電影和電視劇中所展現(xiàn)的那些飛檐走壁、尋常百姓化身為武林高手的場景。然而,真正接觸武術(shù)之后,我才發(fā)現(xiàn)武術(shù)是一門嚴(yán)謹(jǐn)而莊重的學(xué)問,它不僅僅是展示身體力量和技巧的工具,更是一種修身養(yǎng)性的方式。通過初步了解和實(shí)踐,我逐漸認(rèn)識到武術(shù)塑造了許多人的性格和人生態(tài)度,它有助于培養(yǎng)堅(jiān)韌、自律和自信的品質(zhì)。
第二段:磨礪身體和意志的過程。
武術(shù)訓(xùn)練的過程可謂是一次次的磨礪和挑戰(zhàn)。無論是體能的訓(xùn)練還是柔韌度的增加,都需要付出很大的努力和耐心。每天堅(jiān)持訓(xùn)練的時(shí)候,疲憊的感覺時(shí)常襲上心頭,但是當(dāng)我看到自己慢慢進(jìn)步的成績時(shí),這種感覺轉(zhuǎn)瞬即逝。在追求技術(shù)的過程中,我逐漸意識到,武術(shù)訓(xùn)練不僅僅是鍛煉身體的一種方式,更是一種鍛煉意志和堅(jiān)持的方式。只有堅(jiān)持不懈,才能夠在武術(shù)的道路上獲得更高的境界。
第三段:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的價(jià)值觀。
在武術(shù)訓(xùn)練班中,我們不僅僅是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,更是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。每一個(gè)動(dòng)作的完成都需要與隊(duì)友們的配合和默契。在合作的過程中,我學(xué)會了傾聽和理解,學(xué)會了迅速地反應(yīng)和調(diào)整自己的節(jié)奏。這個(gè)過程很有趣,也很富有挑戰(zhàn)性,但更重要的是,它培養(yǎng)了我對集體利益的認(rèn)識和關(guān)注,使我逐漸明白,只有團(tuán)隊(duì)的成功才能帶來個(gè)人的進(jìn)步。
第四段:自信的提升與心態(tài)的調(diào)整。
武術(shù)訓(xùn)練中,每一次攻防的過程都需要保持冷靜和自信。當(dāng)我在訓(xùn)練中不斷嘗試并成功完成一些看似不可能的動(dòng)作時(shí),我對自己的能力和潛力也有了更深入的認(rèn)識。這種自信不僅僅是源于對技巧的掌握,更來自于實(shí)力和對自己的信任。同時(shí),在武術(shù)訓(xùn)練中,我也學(xué)會了如何調(diào)整心態(tài),保持冷靜應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和困難。正是這種心態(tài)的調(diào)整,使我更加堅(jiān)韌不拔地前行。
第五段:武術(shù)的魅力和成長收獲。
通過一段時(shí)間的武術(shù)訓(xùn)練,我深深感受到了武術(shù)的魅力和學(xué)習(xí)的樂趣。切磋技藝、與隊(duì)友合作的過程讓我愈發(fā)熱愛和珍惜這門運(yùn)動(dòng)。而且,我相信,所學(xué)到的武術(shù)技巧和訓(xùn)練方法也將成為我人生中寶貴的財(cái)富,不僅僅是用于應(yīng)對危險(xiǎn)和保護(hù)自己,更是讓我在面對困難和挑戰(zhàn)時(shí)保持堅(jiān)韌和自信的力量。
總之,武術(shù)訓(xùn)練是一次寶貴的經(jīng)歷,我從中學(xué)到了許多,體會到了許多。不僅僅是鍛煉身體的過程,更是塑造品格、提升自信的機(jī)會。通過武術(shù)訓(xùn)練,我明白了努力和堅(jiān)持的重要性,也明白了團(tuán)隊(duì)合作和自信的力量。我會將這些經(jīng)驗(yàn)和體會融入到生活中,持之以恒地追求更高的目標(biāo)和成就。
工作原則:以為學(xué)生服務(wù)為宗旨,團(tuán)結(jié)一心、真抓實(shí)干,講究實(shí)效、積極創(chuàng)新。
1、組織本系學(xué)生“展我青春、現(xiàn)系風(fēng)采”主題籃球賽。
2、落實(shí)早操細(xì)則、考察大一早操質(zhì)量、出勤率。
3、組織本系學(xué)生參加院里的各項(xiàng)活動(dòng),如‘小螞蟻’拔河比賽、趣味運(yùn)動(dòng)會。
一、早操。
1.工作效果:
早操活動(dòng)是高等學(xué)校體育工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容,是晨起后安排的一種有意身心健康的活動(dòng)。
但由于季節(jié)的原因,起床比較困難,希望大家可以戰(zhàn)勝自己那一霎那的懶惰,給自己大學(xué)生活留下一個(gè)美好的回憶。接下來給大家敘述一下早操的不足,優(yōu)點(diǎn)改善方法。
一.早操的不足:
1.早操出操效果不好,少部分學(xué)生即便來到出操場地周邊,也在觀望.
(1)學(xué)生沒有真正理解學(xué)院實(shí)行早操制度的要求、目的、意義.
(2)系部、班級、宿舍、管理體系不完善,甚至好多班級在宿舍沒有建立一定的制度。
(3)負(fù)責(zé)人的監(jiān)管力度不夠.
2.宣傳發(fā)動(dòng)工作:各學(xué)院對出早操的意義和辦法宣傳不到位,使得學(xué)生對出早操抱有抵觸情緒,學(xué)生出早操或出操不出力時(shí)有發(fā)生的現(xiàn)象,學(xué)生的積極性和主動(dòng)性沒有充分調(diào)動(dòng)起來。
3.有甚者瞞報(bào)虛報(bào)早操出勤率,這是一個(gè)關(guān)于思想和道德的嚴(yán)重問題,負(fù)責(zé)人應(yīng)該嚴(yán)格視察.
二.早操的優(yōu)點(diǎn):
它有益于身心健康,早晨空氣新鮮,負(fù)氧離子成分能增加氧的提取量,通過早操的全身性活動(dòng),使肌肉力量,靈敏性、協(xié)調(diào)性和關(guān)節(jié)的靈活性都得到相應(yīng)的發(fā)展,從而可以改善心血管系統(tǒng)和呼吸功能,促進(jìn)新陳代謝,有利增強(qiáng)體質(zhì)。“一日之際在于晨”按時(shí)出早操,可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,可以使處于抑制狀態(tài)的大腦和身體各個(gè)器官系統(tǒng)的低功能狀態(tài)得到消除,清醒大腦頭腦,用保暖的精神去迎接一天的學(xué)習(xí)和工作,從而提高學(xué)習(xí)效率。
為促進(jìn)學(xué)生身心健康,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)良好的學(xué)生習(xí)慣,在大學(xué)生中樹立“每天鍛煉一小時(shí),健康工作xxxx年,幸福生活一輩子”的成長理念,我校在學(xué)校大一年紀(jì)學(xué)生中實(shí)施早操鍛煉活動(dòng),具體由學(xué)校體育部負(fù)責(zé),系體育部負(fù)責(zé)實(shí)施,校團(tuán)委學(xué)生處及各系進(jìn)行積極配合,至今,在取得一些成績的同時(shí),但也出現(xiàn)了幾個(gè)問題,需要我們改善處理。
三.整改措施。
1.采取有效形式,向廣大學(xué)生重申做早操精神,對學(xué)生明確提出按學(xué)院規(guī)定參加教育教學(xué)活動(dòng)的具體要求。
2.按建立行之有效的早操制度管理體系,并大力加強(qiáng)監(jiān)督管理。
3.體育部的成員每天應(yīng)分組查勤,清點(diǎn)各班的實(shí)到人數(shù),要做到實(shí)事求是。
4.各班的班委應(yīng)積極組織學(xué)生站隊(duì)做操。
5.早操的時(shí)間為7點(diǎn)10分,學(xué)生要求提前十分鐘到場地整隊(duì),由各班的班委組織。
6.切實(shí)提高早操的質(zhì)量,對于個(gè)人不認(rèn)真或不做早操的一律視為曠操。
7.為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),加強(qiáng)日常管理,提高班集體的組織紀(jì)律性。
8.加大宣傳力度,提高學(xué)生對早操的認(rèn)識,讓學(xué)生更好的了解做操的目的和意義。
它有益于身心健康,早晨空氣新鮮,負(fù)氧離子成分能增加氧的提取量,通過早操的全身性活動(dòng),使肌肉力量,靈敏性、協(xié)調(diào)性和關(guān)節(jié)的靈活性都得到相應(yīng)的發(fā)展,從而可以改善心血管系統(tǒng)和呼吸功能,促進(jìn)新陳代謝,有利增強(qiáng)體質(zhì)。“一日之際在于晨”按時(shí)出早操,可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,可以使處于抑制狀態(tài)的大腦和身體各個(gè)器官系統(tǒng)的低功能狀態(tài)得到消除,清醒大腦頭腦,用保暖的精神去迎接一天的學(xué)習(xí)和工作,從而提高學(xué)習(xí)效率。
二、院拔河比賽。
為了豐富學(xué)生的課余生活,增強(qiáng)班級的凝聚力,學(xué)校在文化廣場舉行了拔河比賽,這次比賽是三局兩勝的淘汰賽,而這次拔河比賽成為了我心中永遠(yuǎn)銘記的一段美好回憶。
拔河是體育項(xiàng)目中最集中,最直接體現(xiàn)“上下一心,團(tuán)結(jié)奮斗”精神的一項(xiàng)活動(dòng),一條長繩把一群人緊緊的連在一起,一聲哨響,人人用力,在這短暫的時(shí)刻,大家都為著一個(gè)共同的目標(biāo)。進(jìn)入忘我的境界,拔河奉揚(yáng)的是一種“團(tuán)結(jié)就是力量,愛拼才會贏“的精神。
三、趣味運(yùn)動(dòng)會。
時(shí)間:xxxx年xx月xx日下午。
地點(diǎn):學(xué)院后廣場。
參賽單位:電氣工程系。
參賽人物:本系學(xué)生會主席程曉輝,體育部部長陳小輝,團(tuán)支部書記黃健鵬以及各部門負(fù)責(zé)人,各班班委,各班若成員等。
本次運(yùn)動(dòng)會我系參加了所有的比賽項(xiàng)目,最終獲得團(tuán)體第六名的成績,通過本次比賽體現(xiàn)了我系“尚德尚能,永新永動(dòng)”的系訓(xùn)精神。
本次運(yùn)動(dòng)會我系成員積極參加,但是還存在一定的問題,以后就針對本次比賽我系的不足之處做出總結(jié)。
1.電氣工程系09級各班班委中未參加本次比賽的班級,及個(gè)班級負(fù)責(zé)人。
2.由于本次比賽時(shí)間比較倉促,我系未能很好的組織本次比賽,在比賽過程中也得以體現(xiàn),取得最后的成績也不是很理想。
3.通過本次比賽我們從中發(fā)現(xiàn)我系人員當(dāng)中存在一部分不是很團(tuán)結(jié)的西部成員。
4.對比賽規(guī)則沒有做到了解,所以在比賽中顯示出我系針對本次運(yùn)動(dòng)會準(zhǔn)備不充分。
以上所述,基本上將我系在本次比賽過程中的問題都列出來了,發(fā)現(xiàn)問題后我們會在日后的工作中注意并能很好的去解決以上問題!功過本次運(yùn)動(dòng)會,我們從中也發(fā)現(xiàn)了我系體育部的不足之處具體如下:
1.現(xiàn)場氣氛。
2.比賽的安全問題。
3.人員組織。
這一系列問題,接下來我們應(yīng)該善于去對這些問題做出很好的調(diào)整從而達(dá)到圓滿的解決。
本次院學(xué)生會以及學(xué)院體育部舉辦的學(xué)院趣味運(yùn)動(dòng)會已經(jīng)落下帷幕!以上就是我系針對本次運(yùn)動(dòng)會進(jìn)行的總結(jié)。接下來我電氣工程系將針對本次比賽的問題進(jìn)行調(diào)整,從而上其很好的解決,通過本次運(yùn)動(dòng)會我們將學(xué)到的新的東西欲動(dòng)我系日后的工作及活的工作及轟動(dòng)能順利開展及圓滿舉行!
本課程開放性較大,學(xué)生思維活躍,為應(yīng)對課堂中出現(xiàn)的各種情況,我利用現(xiàn)有網(wǎng)絡(luò)資源,與其他教師溝通、交流,并隨時(shí)更新自己在授課中的反思,取已之長、補(bǔ)己之短。
一學(xué)期的時(shí)間,我陪伴著學(xué)生完成了本門科目的學(xué)習(xí),有得有失,更多的是看到學(xué)生的成長,今后,我會再接再厲,完成好校本課程的教學(xué)工作。
第一段:引言(200字)。
武術(shù)是中國獨(dú)有的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,它不僅擁有悠久的歷史,而且融合了豐富的哲學(xué)思想和道德觀念。在經(jīng)歷了一段時(shí)間的武術(shù)訓(xùn)練后,我深深感受到了武術(shù)的獨(dú)特魅力和價(jià)值。下面我將分享我的心得體會,總結(jié)這段時(shí)間的訓(xùn)練成果。
第二段:技能提高(300字)。
通過武術(shù)訓(xùn)練,我的身體素質(zhì)得到了極大的提高。不僅身體更加靈活、協(xié)調(diào),而且對于身體的各個(gè)部位的控制更加準(zhǔn)確。此外,我也學(xué)會了許多武術(shù)技巧和招式,如基本的拳、腳、手法以及套路的演練。這些技能不僅豐富了我的體育儲備,還提高了我的自我保護(hù)能力。
第三段:意志力培養(yǎng)(300字)。
武術(shù)訓(xùn)練對我的意志力有很大的鍛煉作用。每天面對訓(xùn)練中的艱苦和困難,我必須要堅(jiān)持下來,盡自己的最大努力。而且,在武術(shù)道德觀念的熏陶下,我逐漸養(yǎng)成了品德良好、堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)。無論是在學(xué)習(xí)上還是生活中,我都擁有了堅(jiān)持到底的勇氣和決心。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作意識(300字)。
武術(shù)訓(xùn)練中,我也深刻體會到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在合作拳法和對練的過程中,我們必須密切配合,相互信任,共同完成訓(xùn)練任務(wù)。只有通過團(tuán)隊(duì)的默契合作,才能取得最好的訓(xùn)練效果。同時(shí),團(tuán)隊(duì)合作也培養(yǎng)了我的合群意識和團(tuán)隊(duì)精神,使我懂得了團(tuán)結(jié)和互助的重要性。
第五段:人生感悟(300字)。
通過武術(shù)訓(xùn)練,我不僅提高了自身的技能和素質(zhì),還獲得了許多人生感悟。我明白了“致虛極,守靜篤”的深意,意識到在道德準(zhǔn)則和修身養(yǎng)性中追求內(nèi)心的平靜與安寧。我也領(lǐng)悟了“善哉!血性頑善哉!”,明白了在人生的道路上,只有具備堅(jiān)持不懈的毅力和頑強(qiáng)的意志,才能克服困難、戰(zhàn)勝自己。
總結(jié):(100字)。
通過武術(shù)訓(xùn)練,我收獲頗豐。我不僅在技能上取得了明顯的提高,還在意志力、團(tuán)隊(duì)合作以及人生觀念等方面得到了進(jìn)一步的培養(yǎng)和成長。武術(shù)不僅僅是一種體育項(xiàng)目,更是一種豐富內(nèi)涵的修身養(yǎng)性的方式。我將繼續(xù)堅(jiān)持武術(shù)訓(xùn)練,不斷提高自己的綜合素質(zhì),為實(shí)現(xiàn)更高目標(biāo)做好準(zhǔn)備。
為了進(jìn)一步貫徹執(zhí)行上級關(guān)于對學(xué)生進(jìn)行安全教育的.指示精神,落實(shí)今年全國中小學(xué)安全教育主題確保訓(xùn)練期間穩(wěn)定,安全第一;增強(qiáng)交通和游泳安全意識,提高自我保護(hù)能力,加強(qiáng)學(xué)生安全教育,提高學(xué)生安全防范意識,杜絕學(xué)生發(fā)生交通、游泳、飲食、用電等安全事故的發(fā)生,特與你們訂立如下協(xié)議:
1、學(xué)生在本學(xué)年自愿參加籃球訓(xùn)練,必須由學(xué)生監(jiān)護(hù)人與委托監(jiān)護(hù)人簽訂《特長生日常訓(xùn)練安全協(xié)議書》。
2、學(xué)校不提倡學(xué)生騎自行車上學(xué)。學(xué)生需騎自行車上學(xué)的,其安全問題由家長負(fù)責(zé)。
3、籃球訓(xùn)練時(shí)間安排:上午:7:308:15,中午:12:4013:20,其他時(shí)間家長應(yīng)加強(qiáng)對孩子的監(jiān)管,確保不出安全事故。(籃球隊(duì)訓(xùn)練的學(xué)生應(yīng)由家長接送)。
4、家長應(yīng)督促孩子按時(shí)到學(xué)校訓(xùn)練,訓(xùn)練結(jié)束及時(shí)回家。學(xué)生無故曠訓(xùn)以及在學(xué)校訓(xùn)練結(jié)束后等時(shí)段的一切安全均由家長負(fù)責(zé)。訓(xùn)練結(jié)束立即離校回家,如訓(xùn)練學(xué)生在校內(nèi)或校外滯留、嬉戲玩耍,造成傷害的,學(xué)校不承擔(dān)賠償責(zé)任。
5、嚴(yán)禁學(xué)生私自下塘、堰、河游泳,造成意外事故,學(xué)校不負(fù)任何責(zé)任。
6、學(xué)生在訓(xùn)練中有專門的飲用水,訓(xùn)練后學(xué)生不得在校外私自購買劣質(zhì)水飲用出現(xiàn)安全問題學(xué)校不任何負(fù)責(zé)。
7、此協(xié)議一式三份,學(xué)校、教練、家長各執(zhí)一份,是否同意此協(xié)議,請家長簽出意見。
家長意見:
甲方(學(xué)校)蓋章:xx。
代表(校長、教練)簽字:xx。
乙方(學(xué)生監(jiān)護(hù)人)簽字:xx。
xxxx年xx月xx日。
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識,必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。
有些人認(rèn)為:我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練,又不是運(yùn)動(dòng)專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練,學(xué)生的條件好不好并不重要,關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得,不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì),選苗工作一樣不可忽視。俗語說:“良好的開端,成功的一半”。
要處理好這個(gè)銜接問題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在***場上課,課外活動(dòng)等活動(dòng)場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄。通過集訓(xùn),觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運(yùn)動(dòng)員,這樣選苗比較完整、準(zhǔn)確,人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定,運(yùn)動(dòng)水平也會提高得更快。
三、制定訓(xùn)練計(jì)劃,從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練我認(rèn)為高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng),不可能一蹴而就,必須要有長遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃.不急于求成,特別是田賽項(xiàng)目,要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力,后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練,進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動(dòng)技能,使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢,培養(yǎng)節(jié)奏感,速度等良好感覺。
嚴(yán)師出高徒。嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為,首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的,并按基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí),總是要注意教師的。因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格地說,要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。四、做細(xì)致的思想工作,爭取家長支持。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì),首先要加強(qiáng)對運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練,為校爭光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子。
當(dāng)然,單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個(gè)問題。遇到家長怕耽誤學(xué)生學(xué)習(xí)成績,不同意學(xué)生參加訓(xùn)練,我們會采用聊天的方式去動(dòng)員家長,和家長接觸時(shí)間長了以后,家長很受感到,就同意這位同學(xué)繼續(xù)訓(xùn)練。從而有效地保證了學(xué)生訓(xùn)練的出勤率。
五、熱心搞好后勤服務(wù)。
平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)供給,早鍛練得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。撥經(jīng)費(fèi)設(shè)早餐,我們盡量把早餐搞好,使學(xué)生多吃各種營養(yǎng)食物,攝入全面、足夠。學(xué)生得以健康成長,有利于田徑的訓(xùn)練。
學(xué)校的田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。特別是與某些主科比較起來,社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。
我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。
體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境,絕大部分是“露天作業(yè)”,“夏天太陽猛,冬天西北風(fēng)”,而且工作量大,除了每天上了4節(jié)課外,還要帶學(xué)生訓(xùn)練。
此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,不斷提高自身的素質(zhì)。
不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì),選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。
因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點(diǎn),就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,除了仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)后,而且還必須是住宿生。無論在操場上課,課外活動(dòng)等活動(dòng)場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄。
目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確,人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定,運(yùn)動(dòng)水平也會提高得更快。
嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為,首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的.,并按基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí),總是要注意教師的,因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格他說,要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì),首先要加強(qiáng)對運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練,為校爭光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子,如我隊(duì)一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動(dòng)提出要回來參加賽前的訓(xùn)練,當(dāng)然,單有學(xué)生自的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。
父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個(gè)問題。我們向家長講清道理,講明訓(xùn)練目的、時(shí)間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
木葉溪小學(xué)。
第一段:引言(文化背景及個(gè)人經(jīng)歷)。
每一個(gè)中國人對武術(shù)都有著特殊的情感和認(rèn)知。我身處一個(gè)傳統(tǒng)武術(shù)文化的社會,從小就對武術(shù)產(chǎn)生了濃厚的興趣。在過去的幾年里,我有幸參與了武術(shù)訓(xùn)練,從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。在這篇文章中,我將總結(jié)我在武術(shù)訓(xùn)練中的心得體會,并分享它們對我個(gè)人的影響。
第二段:堅(jiān)韌和毅力。
武術(shù)訓(xùn)練需要堅(jiān)韌和毅力。長時(shí)間的訓(xùn)練和反復(fù)的動(dòng)作練習(xí)會帶來身體上的疲憊和心理上的壓力。然而,正是通過堅(jiān)韌和毅力,我才能夠堅(jiān)持下來,克服困難,并取得進(jìn)步。我意識到在訓(xùn)練過程中的每一次努力都是值得的,因?yàn)樗鼈兌紴槲宜茉炝烁鼜?qiáng)大的精神力量和意志力。
第三段:技巧和靈活性。
武術(shù)訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)技巧和靈活性。通過持之以恒的練習(xí),我漸漸掌握了各種基本動(dòng)作和招式,提高了自己的技術(shù)水平。在訓(xùn)練中,教練不僅傳授了我們技術(shù)的正確使用方法,還教會了我們?nèi)绾胃鶕?jù)不同的情況和對手進(jìn)行靈活應(yīng)對。我深刻認(rèn)識到,靈活性是武術(shù)訓(xùn)練中至關(guān)重要的品質(zhì)之一,它可以使我們在實(shí)戰(zhàn)中更具競爭力。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作和責(zé)任心。
武術(shù)訓(xùn)練鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)合作和責(zé)任心。在訓(xùn)練過程中,我們需要與隊(duì)友合作,通過配合和互相幫助來提高訓(xùn)練效果。我發(fā)現(xiàn),團(tuán)隊(duì)合作不僅可以促進(jìn)技巧和配合的提高,還可以培養(yǎng)個(gè)人的責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)精神。每個(gè)人都應(yīng)該盡自己的努力來完成訓(xùn)練任務(wù),尊重他人的付出,并為整個(gè)團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的力量。
第五段:自律和自信心。
武術(shù)訓(xùn)練培養(yǎng)了我自律和自信的品質(zhì)。在訓(xùn)練中,我必須保持良好的自律,包括合理的作息時(shí)間、飲食習(xí)慣和訓(xùn)練計(jì)劃。并且,隨著技能的提高和體能的增強(qiáng),我逐漸獲得了更強(qiáng)的自信心。我相信自己的能力,相信自己可以戰(zhàn)勝任何困難和挑戰(zhàn)。這種自律和自信心不僅在武術(shù)訓(xùn)練中發(fā)揮作用,還對我的生活中的其他方面產(chǎn)生了積極的影響。
總結(jié):
通過這幾年的武術(shù)訓(xùn)練,我深刻體會到堅(jiān)韌和毅力、技巧和靈活性、團(tuán)隊(duì)合作和責(zé)任心以及自律和自信心等品質(zhì)的重要性。這些品質(zhì)不僅幫助我在武術(shù)訓(xùn)練中取得了進(jìn)步,而且對我個(gè)人的成長和發(fā)展也產(chǎn)生了積極的影響。我相信,這些經(jīng)驗(yàn)和體會將伴隨著我今后的人生旅程,并使我更加堅(jiān)強(qiáng)和自信地面對困難和挑戰(zhàn)。
嚴(yán)是愛,松是害。
——題記。
我練武術(shù)到現(xiàn)在已經(jīng)有五年了,今年寒假我從中班升到了大班。
我的武術(shù)教練——唐教練,他瘦高瘦高的,黑黑的,英俊瀟灑。
唐教練上課時(shí)手里拿個(gè)小棍兒,面無表情,或蹲或站觀察我們做的動(dòng)作是否正確,如果有同學(xué)做錯(cuò)了,唐教練就會記到腦子里面把錯(cuò)誤的動(dòng)作一一做給我們看,再挑同學(xué)把錯(cuò)誤的原因說出來,讓我們更深刻的記在了腦子里。
他在課堂上認(rèn)真、嚴(yán)肅,從來不說說笑笑,但有時(shí)也很關(guān)心我們,如果在練功時(shí)有同學(xué)哪里不舒服,他就會給那個(gè)同學(xué)的家長打電話,來接走,如果在冬天練功,我們會出很多汗,放學(xué)時(shí),唐教練總不會忘記對我們說:“外面冷,你們出了不少汗,出去時(shí)要記著把衣服穿好,別著涼了。”
唐教練對我們說過:武術(shù)課和文化課一樣都是先復(fù)習(xí)舊動(dòng)作,再學(xué)習(xí)新動(dòng)作。
學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí)是我最緊張最擔(dān)心的時(shí)候,唐教練只教三遍,兩遍分解動(dòng)作,一遍連貫動(dòng)作。唐教練做動(dòng)作的時(shí)候,我睜大眼睛看,豎起耳朵聽,用腦子記,之后就是自己練了,每人做二十遍,最后要每一個(gè)人做給唐教練看,如果做的好就可以休息了。
在我前面的兩個(gè)哥哥都沒有過關(guān),更別說我了,我的心兒怦怦直跳,深深吸了一口氣,我努力回想著唐教練做的動(dòng)作,,走到他面前,很快我就把動(dòng)作做了出來。唐教練說:“過關(guān)!”
唐教練不但教全了我武術(shù)支作,讓我強(qiáng)身健體,而且還教會了我做人的道理,讓我終生受益。
在迎接黑龍江省義務(wù)教育標(biāo)準(zhǔn)化學(xué)校驗(yàn)收工作中,學(xué)校的體育工作獲得了高度的贊揚(yáng)。在迎接檢查的這段時(shí)間里,在溫校長的精心部署和全面的指揮下,在全組同事的團(tuán)結(jié)一心,通力合作下,大家各負(fù)其責(zé),廢寢忘食的努力下,學(xué)校的各項(xiàng)體育工作取得了完美的結(jié)果。尤其是迎檢的材料更得到了區(qū)領(lǐng)導(dǎo)“全區(qū)最好的”的最高評價(jià)。同時(shí)學(xué)校也得到了市領(lǐng)導(dǎo)“內(nèi)涵豐富的名優(yōu)學(xué)?!钡目隙?。這些成績的取得,再次展示了體育組團(tuán)結(jié)協(xié)作的實(shí)干精神和敬業(yè)高效的工作作風(fēng)。
二、常規(guī)工作完成情況。
(一)夯實(shí)常規(guī)工作。
體育課圓滿的完成了教學(xué)任務(wù),以“健康第一”為指導(dǎo),切實(shí)抓好體育教學(xué)工作。在學(xué)習(xí)落實(shí)“課標(biāo)”的教育理念,改革學(xué)習(xí)方式、教學(xué)方法和評價(jià)方式的同時(shí),體育教師在教學(xué)實(shí)踐中認(rèn)真反思,努力鉆研,不斷地更新教育觀念,恰當(dāng)?shù)剡x用新的教法和新的學(xué)法。
(二)緊抓特色工作。
“二操一活動(dòng)”多年來一直有序的開展,學(xué)?!皟刹僖换顒?dòng)”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”,是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口,抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。大課間既保證了時(shí)間,也達(dá)到了鍛煉的.效果。
(三)監(jiān)控體質(zhì)健康監(jiān)測工作。
《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段,是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評價(jià)標(biāo)準(zhǔn),是《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》在學(xué)校的具體實(shí)施,本年度,在校領(lǐng)導(dǎo)高度重下,體質(zhì)健康監(jiān)測工作由體育組牽頭,制定了學(xué)校《健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)計(jì)劃,高效且準(zhǔn)確的完成了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試和上報(bào)數(shù)據(jù)工作,切實(shí)做好做實(shí)了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試登記工作。
成績從得到的那一刻起,就成為歷史了。今后,鍋爐小學(xué)的體育工作將一如既往的在各級給類領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下,在我們鍋小師生共同努力下,以百倍的努力和決心,共同構(gòu)筑鍋爐小學(xué)校體育工作輝煌燦爛的明天!
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課內(nèi)閱讀(13分)。
1.“李時(shí)珍輕輕推開門,只見里面到處都是灰塵,斷垣殘壁上長滿了青苔,中間的神像蒙上了厚厚的蜘蛛網(wǎng)?!?/p>
從、、、等表現(xiàn)環(huán)境惡劣的詞語中,你體會到了李時(shí)珍。
的精神。(4分)。
2.“嗯,長年累月地奔波,在破廟里過夜,比在家里苦多了。但我們修訂好《本草》,萬民得福,吃點(diǎn)苦也是值得的?!边@句話是說的,他的話中有兩處對比,一是把和對比,強(qiáng)調(diào)苦多了;二是把和個(gè)人吃苦對比,強(qiáng)調(diào)吃苦值得,從這句話中我們體會出他的高貴品質(zhì)。(6分)。
3.它的'葉子十分相似,但是藥性不同。怎樣區(qū)別它們呢?李時(shí)珍端詳了一陣,各扯下一點(diǎn)放在嘴里嚼嚼,若有所悟。他接著往下寫:“雞腸草,生嚼涎滑;鵝腸草,生嚼無涎……”
這幾句話主要寫李時(shí)珍這個(gè)過程是危險(xiǎn)的,他這么做為的是,從中我們可以體會出他。(3分)。
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識,必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。
有些人認(rèn)為:我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練,又不是運(yùn)動(dòng)專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練,學(xué)生的條件好不好并不重要,關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得,不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì),選苗工作一樣不可忽視。俗語說:“良好的開端,成功的一半”。
要處理好這個(gè)銜接問題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在***場上課,課外活動(dòng)等活動(dòng)場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄。通過集訓(xùn),觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運(yùn)動(dòng)員,這樣選苗比較完整、準(zhǔn)確,人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定,運(yùn)動(dòng)水平也會提高得更快。
三、制定訓(xùn)練計(jì)劃,從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練我認(rèn)為高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng),不可能一蹴而就,必須要有長遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃.不急于求成,特別是田賽項(xiàng)目,要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力,后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練,進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動(dòng)技能,使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢,培養(yǎng)節(jié)奏感,速度等良好感覺。
嚴(yán)師出高徒。嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為,首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的,并按基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí),總是要注意教師的。因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格地說,要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。四、做細(xì)致的思想工作,爭取家長支持。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì),首先要加強(qiáng)對運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練,為校爭光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子。
當(dāng)然,單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個(gè)問題。遇到家長怕耽誤學(xué)生學(xué)習(xí)成績,不同意學(xué)生參加訓(xùn)練,我們會采用聊天的方式去動(dòng)員家長,和家長接觸時(shí)間長了以后,家長很受感到,就同意這位同學(xué)繼續(xù)訓(xùn)練。從而有效地保證了學(xué)生訓(xùn)練的出勤率。
五、熱心搞好后勤服務(wù)。
平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)供給,早鍛練得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。撥經(jīng)費(fèi)設(shè)早餐,我們盡量把早餐搞好,使學(xué)生多吃各種營養(yǎng)食物,攝入全面、足夠。學(xué)生得以健康成長,有利于田徑的訓(xùn)練。
學(xué)校的田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。特別是與某些主科比較起來,社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。
我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。
體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境,絕大部分是“露天作業(yè)”,“夏天太陽猛,冬天西北風(fēng)”,而且工作量大,除了每天上了4節(jié)課外,還要帶學(xué)生訓(xùn)練。
此外還有各項(xiàng)體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,不斷提高自身的素質(zhì)。
不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì),選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。
因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點(diǎn),就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,除了仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)后,而且還必須是住宿生。無論在操場上課,課外活動(dòng)等活動(dòng)場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄。
目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確,人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定,運(yùn)動(dòng)水平也會提高得更快。
嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為,首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的.,并按基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí),總是要注意教師的,因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格他說,要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì),首先要加強(qiáng)對運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕J箤W(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練,為校爭光的信念。再結(jié)合本隊(duì)的典型例子,如我隊(duì)一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動(dòng)提出要回來參加賽前的訓(xùn)練,當(dāng)然,單有學(xué)生自的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。
父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個(gè)問題。我們向家長講清道理,講明訓(xùn)練目的、時(shí)間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
木葉溪小學(xué)。
2011年1月18日。
眨眼的工夫已經(jīng)在教育戰(zhàn)線上奮斗了六七年,俗語說世上只有不稱職的教師,沒有不稱職的學(xué)生。為了使自己能夠成為一名稱職的教師,在提高自我知識與實(shí)踐能力外,還在努力的去讀懂學(xué)生。我作為一名初級中學(xué)的體育教師,不單單要學(xué)好體育方面的知識,還要努力學(xué)會一些相關(guān)學(xué)科,如物理、生理、保健等。最近些年我又承擔(dān)起了體育特長學(xué)生的訓(xùn)練工作。這項(xiàng)工作很具有特殊性,也很具有挑戰(zhàn)性,現(xiàn)已連續(xù)帶了四屆體育特長生的身體素質(zhì)訓(xùn)練工作,積累了一點(diǎn)點(diǎn)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn),這雖談不上效果卓著,但也有值得從事初中體育特長生訓(xùn)練工作者借鑒的地方。
一、選材。
這里的選材沒有像參加體育競賽選運(yùn)動(dòng)員那樣嚴(yán)格,基本上是在畢業(yè)班之中根據(jù)自愿,參加體育特長班訓(xùn)練工作的,但我也有我的原則,雖然根據(jù)自愿,但也必須經(jīng)過的本人的考核。首先,報(bào)名者工德端正,能夠吃苦,學(xué)生努力。其次要具備一定的身體素質(zhì),不只限于平日學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的隊(duì)員,向所有有志向報(bào)考體育特長的學(xué)生敞開。
二、思想工作。
體育訓(xùn)練并不是每個(gè)人都可以堅(jiān)持的,這需要有超人的意志去克服一切可能遇到的困難。故我總是把思想工作做到前頭,要求學(xué)生不要怕難,不要怕苦,更不要怕流汗,通過各種方法使學(xué)生克服運(yùn)動(dòng)前畏懼心理。同時(shí)要學(xué)生明確自己練習(xí)的目的,樹立練習(xí)目標(biāo)。舉一些生活與教學(xué)中的實(shí)例,同學(xué)們身邊的一些實(shí)例,使他們心中樹立起自己的榜樣,這樣訓(xùn)練起來便有了動(dòng)力。
訓(xùn)練我始終堅(jiān)持“三從一大”的訓(xùn)練原則,根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)為其選擇適合其特點(diǎn)的專長項(xiàng)目。在常規(guī)練習(xí)中,遵循循序漸進(jìn)的原則,不能著急,但也不能心中沒數(shù),技術(shù)環(huán)節(jié)上,要嚴(yán)要求,多觀察,隨時(shí)糾正每個(gè)學(xué)生出現(xiàn)的技術(shù)錯(cuò)誤,不能讓學(xué)生能技術(shù)動(dòng)作產(chǎn)生動(dòng)作定型。例如:短距離跑中起跑時(shí)重心的前傾,途中跑時(shí)的高重心等;推鉛球時(shí)如何克服屈髖,我是從讓學(xué)生抬頭看標(biāo)志物,向前展腹提臀做起的,效果不錯(cuò)。再有訓(xùn)練立定跳遠(yuǎn)時(shí),首先要要求學(xué)生不要過于追求遠(yuǎn)度,要注意自己跳的高度,根據(jù)物理上拋物的原理,作用力與反作用力,重力的原理出發(fā),要求學(xué)生立定跳遠(yuǎn)要有高度,空中要有展收動(dòng)作,于是我就在踏板前放一障礙物,讓學(xué)生從障礙物上躍過。如此下去當(dāng)學(xué)生動(dòng)作自如時(shí),再要求遠(yuǎn)度自然成功。初中階段正是學(xué)生長身體的階段,但有些要求學(xué)生要有腿部力量,在這方面我特別注意學(xué)生的生理特點(diǎn),不能追求效果而與生理違背,影響了青少年的身體健康。在力量練習(xí)上我多采用深蹲起、沙地縱跳、拉皮帶等手段。絕不采用扛杠鈴等負(fù)重練習(xí)??记靶睦碛?xùn)練至關(guān)重要,往往有些學(xué)生因?yàn)樾睦硪蛩囟荒芡耆l(fā)揮,從而耽誤了自己的大好前程,機(jī)會白白失去,故在考前二十天左右便進(jìn)行模擬的比賽進(jìn)行本隊(duì)競賽,同時(shí)還帶領(lǐng)學(xué)生與外界進(jìn)行接觸,到一些陌生的場地與陌生的環(huán)境去訓(xùn)練、比賽。以此讓學(xué)生對更換環(huán)境不怯場,對競賽對手不膽怯,積累比賽經(jīng)驗(yàn),同時(shí)也能了解外界對手的情況,知己知彼,百戰(zhàn)不貽。
四、成績。
近四五年來我所帶的學(xué)生,考入上級重點(diǎn)學(xué)校三十二人,普通學(xué)校八十三人,被重點(diǎn)高中特招的十一人,普通高中特招二十二人。
當(dāng)然,這只是我工作的一個(gè)好的開端,還有更艱巨的任務(wù)在等待著我,我會邊教邊學(xué),讓特長生的訓(xùn)練工作更好,為上級學(xué)校輸送更多的合格的體育人才。
一、寫出4條有關(guān)珍惜時(shí)間的名言。
1.-----------------------。
2.——--------------------。
3.------------------------。
4.------------------------。
二、仿寫句子。
1.例:如果我是陽光,我將照亮所有的黑暗。
如果我是春風(fēng),我將()。
如果我是春雨,我將()。
2.金錢能買來藥品,但買不來健康。
金錢能買來書本,但買不來()。
金錢能買來(),但買不()。
三、內(nèi)容回放。
1.本文是以()寫出了對生活的認(rèn)識和感受,字里行間流露著對生活的`()和()。
2.()兩耳失聰?shù)娜耍?)感到聲音是何等的親切;()雙目失明的人,才能意識到有視覺是何等的幸福。事情往往是這樣,人們()在失去一樣?xùn)|西時(shí),()知道它的可貴。
3.用“只有……才”寫句話。
一、帶著問題來讀書。
這篇課文是________國作家(a中國b日本c俄國)________創(chuàng)作的,課文是從白公鵝________________和________________兩方面寫的,表現(xiàn)了白公鵝________________________________。
二、讀短文,按要求回答問題。
白鵝大概認(rèn)為這個(gè)世界上的所有東西都屬于它。它要是知道了連它自己也屬于村里的少年斯焦普卡———他愿意的話,就可以把它抓起來,交給母親,用它和鮮白菜一起熬湯喝———那可就要大吃一驚了。
1.給短文中加點(diǎn)的字注音。
2.短文中兩處破折號的作用是。
a表示解釋說明。
b表示話題轉(zhuǎn)移。
c表示聲音延長。
3.這段話是作者逗笑的話,表達(dá)了一種_________之情,所以要讀出__________________的語調(diào)。
三、動(dòng)物成語我會填。
_________行_________步________毛蒜皮。
_________立_________群________雀無聲。
_________飛_________跳。
(2009——2010學(xué)年第一學(xué)期)。
袁孝斌。
二、把課時(shí)和教學(xué)內(nèi)容計(jì)劃好、完成好,訓(xùn)練有計(jì)劃有目的達(dá)到了預(yù)期的目。
標(biāo)。
三、在授課時(shí),遵循由易到難、由簡至繁的原則,先讓學(xué)生學(xué)會一個(gè)簡單的動(dòng)作、然后將幾個(gè)動(dòng)作組合成一個(gè)招式、最后將若干個(gè)招式連串成一個(gè)完整的套路。
四、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)安排運(yùn)動(dòng)量,采取短時(shí)間大強(qiáng)度的練習(xí),以提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。所以,在大強(qiáng)度練習(xí)后,我一直控制學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量。
五、在武術(shù)教學(xué)過程中要求自己,體現(xiàn)出性格堅(jiān)強(qiáng)、開朗、活潑。
六、通過本期武術(shù)興趣班訓(xùn)練的同學(xué),體能和各方面有了明顯改善和提高。也會了一些套路。
在訓(xùn)練中也還存在許多不足的地方,還需要我們不斷的學(xué)習(xí)。我將不斷的專研業(yè)務(wù),希望下學(xué)期的武術(shù)興趣班能做的更好。
4.重點(diǎn)要求:指導(dǎo)、糾正、講解、示范、方法、要領(lǐng)、技術(shù)等多方面掌握學(xué)習(xí),多用于理論結(jié)合實(shí)踐。
二、10月份計(jì)劃安排課程任務(wù)。
1.熟練內(nèi)容:基本功的常用規(guī)定動(dòng)作,熟練少林武術(shù)體操“少林五步拳”,少林陰手棍的練習(xí),長拳二段的學(xué)習(xí)。
2.提高內(nèi)容:基本功的訓(xùn)練,身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)性柔韌性練習(xí)3.新學(xué)內(nèi)容:長拳二段的學(xué)習(xí),少林大刀的教習(xí)4.重點(diǎn)要求:多分步驟講解示范,動(dòng)作指導(dǎo)要準(zhǔn)確。
三、11月份計(jì)劃安排課程任務(wù)。
1.熟練內(nèi)容:熟練少林武術(shù)體操“少林五步拳”,少林陰手棍的練習(xí),長拳二段的學(xué)習(xí)。
4.重點(diǎn)要求:要多示范、講解,分步驟說明,方法要領(lǐng)要規(guī)范。
四、12月份計(jì)劃安排課程任務(wù)。
五、1月份計(jì)劃安排課程任務(wù)。
1.熟練內(nèi)容:復(fù)習(xí)9至12月份所學(xué)習(xí)的知識及訓(xùn)練動(dòng)作。
3.新學(xué)內(nèi)容:最后總結(jié)考試項(xiàng)目。
4.重點(diǎn)要求:評選出訓(xùn)練最好的同學(xué),給予獎(jiǎng)勵(lì)。
武術(shù)教練部2017年9月訂。
()條斯理引人()目()武揚(yáng)威。
不()不忙無()無慮不()不慢。
()步奔跑自()自在。
二、我能照樣子寫詞語。
興沖沖毛茸茸。
____________________。
偷偷摸摸從從容容。
____________________。
三、我會擇優(yōu)錄用。
美麗美妙。
1、昆明的'大觀園是一個(gè)()的大公園。
2、這是一首()的樂曲,大家都愛聽。
沉靜安靜平靜。
1、小鳥的叫聲打破了清晨森林里的()。
2、聽完了爺爺講的故事,我心里久久不能()。
3、同學(xué)們()地坐在閱讀室里,認(rèn)真地看書。
四、我能把下面的句子寫具體。
操場變成了海洋。
_________________________。
瑞雪迎豐年,紅梅昭新篇?;仨?015,這是我校喜獲豐收的一年,是我們勤懇付出的一年,更是我校體育工作喜結(jié)碩果的一年。本著全面落實(shí)“健康第一”的思想,學(xué)校體育工作牢固樹立和堅(jiān)持教育面向全體學(xué)生的原則,做到夯實(shí)體育工作基礎(chǔ)、完善體育工作機(jī)制、打造體育工作品牌,提高體育工作實(shí)效。
一、重點(diǎn)工作完成情況。
在迎接xx省義務(wù)教育標(biāo)準(zhǔn)化學(xué)校驗(yàn)收工作中,學(xué)校的體育工作獲得了高度的贊揚(yáng)。在迎接檢查的這段時(shí)間里,在溫校長的精心部署和全面的指揮下,在全組同事的團(tuán)結(jié)一心,通力合作下,大家各負(fù)其責(zé),廢寢忘食的努力下,學(xué)校的各項(xiàng)體育工作取得了完美的結(jié)果。尤其是迎檢的材料更得到了區(qū)領(lǐng)導(dǎo)“全區(qū)最好的”的最高評價(jià)。同時(shí)學(xué)校也得到了市領(lǐng)導(dǎo)“內(nèi)涵豐富的名優(yōu)學(xué)?!钡目隙?。這些成績的取得,再次展示了體育組團(tuán)結(jié)協(xié)作的實(shí)干精神和敬業(yè)高效的工作作風(fēng)。
二、常規(guī)工作完成情況。
(一)夯實(shí)常規(guī)工作。
體育課圓滿的完成了教學(xué)任務(wù),以“健康第一”為指導(dǎo),切實(shí)抓好體育教學(xué)工作。在學(xué)習(xí)落實(shí)“課標(biāo)”的教育理念,改革學(xué)習(xí)方式、教學(xué)方法和評價(jià)方式的同時(shí),體育教師在教學(xué)實(shí)踐中認(rèn)真反思,努力鉆研,不斷地更新教育觀念,恰當(dāng)?shù)剡x用新的教法和新的學(xué)法。
“二操一活動(dòng)”多年來一直有序的開展,學(xué)?!皟刹僖换顒?dòng)”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”,是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口,抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。大課間既保證了時(shí)間,也達(dá)到了鍛煉的效果。
(三)監(jiān)控體質(zhì)健康監(jiān)測工作。
《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段,是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評價(jià)標(biāo)準(zhǔn),是《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》在學(xué)校的具體實(shí)施,本年度,在校領(lǐng)導(dǎo)高度重下,體質(zhì)健康監(jiān)測工作由體育組牽頭,制定了學(xué)校《健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)計(jì)劃,高效且準(zhǔn)確的完成了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試和上報(bào)數(shù)據(jù)工作,切實(shí)做好做實(shí)了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試登記工作。
成績從得到的那一刻起,就成為歷史了。今后,xx小學(xué)的體育工作將一如既往的在各級給類領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下,在我們鍋小師生共同努力下,以百倍的努力和決心,共同構(gòu)筑xx小學(xué)校體育工作輝煌燦爛的明天!
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一、給下列加點(diǎn)字注音。
石徑斜()()霜葉()塞下()千嶂()。
燕然未勒()()羌管()不寐()獨(dú)倚()。
二、記誦《山行》這首詩,并回答問題。
1.這首詩中,你最喜歡哪一句?能說說你的理由嗎?
答:
2.詩中首句用“寒”來修飾山,你認(rèn)為改作“青”或“蒼”好么?為什么?
答:
3.詩中第三句“停車坐愛楓林晚”,寫作者被楓葉的美麗所吸引。若改作“停車坐愛楓林美”,好么?(提示:想像一下,“楓林晚”是一幅怎樣的畫面?)。
答:
以上就是小編為大家整理的四年級上冊語文山行課后練習(xí)題,怎么樣,大家還滿意嗎?希望對大家的學(xué)習(xí)有所幫助,同時(shí)也祝大家學(xué)習(xí)進(jìn)步,考試順利!
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