春季運(yùn)動會活動方案設(shè)計(模板6篇)

為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計劃。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是我給大家收集整理的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

春季運(yùn)動會活動方案

增強(qiáng)學(xué)生體育素養(yǎng)，鍛煉學(xué)生體質(zhì)。

高一八班運(yùn)動會

八班班委

xx年4月30日，xx中學(xué)

高一八班學(xué)生

運(yùn)動會入場式，運(yùn)動會

4.宣傳委員王xx制作運(yùn)動員的'序號牌；

5.體育委員蔣xx找時間組織同學(xué)們練隊

6.體育委員蔣xx組織同學(xué)到指定地點集合

7.副班長張xx與體委共同維持紀(jì)律

8.體育委員蔣xx依分別提醒男、女運(yùn)動員參加比賽

9.班長屈樂達(dá)在比賽過程中為同學(xué)們拍照，記錄班級情況。并安排同學(xué)在長跑比賽結(jié)束后接應(yīng)參加長跑項目的運(yùn)動員中。在運(yùn)動會全程督促同學(xué)們保持衛(wèi)生并維持紀(jì)律。

備案：（如遇惡劣天氣，運(yùn)動會不能正常舉行）：

1.通知同學(xué)們在30日有可能會下雨，并做好在教室里上課的準(zhǔn)備；

2.將星期四的課表抄在黑板上；

3.將買好的巧克力和礦泉水按人數(shù)分發(fā)給同學(xué)們。

中學(xué)春季運(yùn)動會活動方案

增強(qiáng)學(xué)生體育素養(yǎng)，鍛煉學(xué)生體質(zhì)。

高一八班運(yùn)動會

八班班委

xx年4月30日，xx中學(xué)

高一八班學(xué)生

運(yùn)動會入場式，運(yùn)動會

4.宣傳委員王xx制作運(yùn)動員的序號牌；

5.體育委員蔣xx找時間組織同學(xué)們練隊

6.體育委員蔣xx組織同學(xué)到指定地點集合

7.副班長張xx與體委共同維持紀(jì)律

8.體育委員蔣xx依分別提醒男、女運(yùn)動員參加比賽

9.班長屈樂達(dá)在比賽過程中為同學(xué)們拍照，記錄班級情況。并安排同學(xué)在長跑比賽結(jié)束后接應(yīng)參加長跑項目的運(yùn)動員中。在運(yùn)動會全程督促同學(xué)們保持衛(wèi)生并維持紀(jì)律。

備案：（如遇惡劣天氣，運(yùn)動會不能正常舉行）：

1.通知同學(xué)們在30日有可能會下雨，并做好在教室里上課的.準(zhǔn)備；

2.將星期四的課表抄在黑板上；

3.將買好的巧克力和礦泉水按人數(shù)分發(fā)給同學(xué)們。

小學(xué)春季運(yùn)動會活動方案

為了推進(jìn)素質(zhì)教育，豐富學(xué)生的課外文體活動，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，掀起全員參與運(yùn)動的高潮，學(xué)校研究決定，舉行201年校園綜合體質(zhì)測試運(yùn)動會。

10月30日（星期五）一天

一至六年級全體同學(xué)。（如因病不能參加，須取得市級以上醫(yī)院證明并報陳校長助理審核同意，資料留檔）

50米、跳繩、仰臥起坐、50x8往返跑

1分鐘跳繩：前操場

50米跑步：體育課完成，各班體育老師負(fù)責(zé)

50米×8跑步：田徑場（2組）

1分鐘仰臥起坐：體育館前跑道

日程安排：

上午：

3年級仰臥起坐8：30

4年級仰臥起坐9:40

6年級仰臥起坐10:30

5年級50x8往返跑8:30

6年級跳繩8:30

1年級跳繩9：20

2年級跳繩10:20

下午：

3-----5年級跳繩1:00

6年級50x8往返跑1:00

5年級仰臥起坐1:00

仰臥起坐和跳繩按照從低段到高段的順序，各項目按照01班、02班、03班、04班、05班的順序進(jìn)行比賽。比賽開始前，各班在教室等候聯(lián)絡(luò)員通知。接到通知后，班主任組織，迅速到達(dá)比賽場地，比賽結(jié)束整理好隊伍有序回教室。每一項目賽前，班主任把本班名單交于裁判，比賽結(jié)束，班主任從裁判處拿回本班成績，交于下一項目裁判，所有比賽結(jié)束以后，把成績交于體育組匯總。

1.做好競賽前的訓(xùn)練工作，教育學(xué)生重視競賽，積極參與競賽活動。

2.競賽時，組織學(xué)生做好準(zhǔn)備運(yùn)動，提前5分鐘把學(xué)生按照規(guī)定路線帶到比賽場地，按照報名單順序給學(xué)生排隊，把報名單交給裁判長進(jìn)行比賽。比賽完成后請班主任把學(xué)生帶回教室休息。（班級一律集體活動）沒有輪到競賽的班級在教室內(nèi)休息，由班主任自行安排。

3.競賽時關(guān)注學(xué)生身體狀況，如發(fā)現(xiàn)有身體不適的學(xué)生，建議立即停止比賽，并將情況匯報給學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，以便采取相應(yīng)措施。

4.服從裁判的裁定。

5.關(guān)注學(xué)生的'安全。

1.按《國家學(xué)生體質(zhì)健康測試辦法》進(jìn)行計算。

2.按照班級體質(zhì)健康優(yōu)秀、良好、及格的比率算分，每單項年級段第一名7分，第二名得5分第三名得3分；第四名得2分；第五名得1分，最終累計得分為班級總分。如遇總分相等，優(yōu)秀率列前，名次列前。（每項每人次不及格扣班級總分1分）

3.按學(xué)生單項成績，各年級男女生分別取前10的學(xué)生為“達(dá)標(biāo)單項閃亮之星”。

1.時間安排會根據(jù)實際比賽進(jìn)程做調(diào)整，以競賽時廣播通知為準(zhǔn)。

2.如遇雨天另行

小學(xué)春季運(yùn)動會活動方案

設(shè)計好小學(xué)春季運(yùn)動會活動的實施方案對整個運(yùn)動會的順利開展有很大的作用，下面本站小編給大家介紹關(guān)于小學(xué)春季運(yùn)動會活動方案的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。

為貫徹落實《自治區(qū)黨委人民政府關(guān)于貫徹〈中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體制的意見〉的實施意見》(寧黨發(fā)[-x]73號)和《中共吳忠市委市人民政府〈關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體制的實施意見〉》(吳黨[20xx]25號)文件精神，切實加強(qiáng)素質(zhì)教育，努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)和體育競技水平，進(jìn)一步推進(jìn)我區(qū)教育系統(tǒng)中小學(xué)體育工作，特制定本方案。

一、指導(dǎo)思想

全面貫徹黨的教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，切實加強(qiáng)青少年體育工作，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，積極推進(jìn)學(xué)校體育工作。

二、活動主題

本次活動以“振奮精神，鼓舞斗志，互相學(xué)習(xí)，共同提高”為主題，充分展示我區(qū)陽光體育教育成果及中小學(xué)生熱愛祖國、奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌和弘揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

三、組織領(lǐng)導(dǎo)

為確?；顒拥挠行蜷_展，成立紅寺堡區(qū)首屆中小學(xué)生運(yùn)動會組委會。組委會下設(shè)辦公室、活動組織、團(tuán)體操及方陣表演、競賽、安全保障、宣傳、后勤保障七個工作小組。

(一)組委會辦公室

主任：鄢鈺

副主任：李榮國劉鵬躍王舉伏建軍

成員：教育局各股室負(fù)責(zé)人、各學(xué)校校長

工作職責(zé)：全面負(fù)責(zé)運(yùn)動會的組織、協(xié)調(diào)、檢查等各項工作。

(二)活動組織組

組長：李榮國

成員：體衛(wèi)藝學(xué)前辦公室、基教辦、辦公室、教研室和相關(guān)人員協(xié)助。

工作職責(zé)：負(fù)責(zé)開幕式團(tuán)體操及方陣的策劃、組織、訓(xùn)練和表演指揮工作;負(fù)責(zé)開、閉幕式的策劃，領(lǐng)導(dǎo)邀請，會場布置，場地安排和學(xué)生的組織工作。

(三)競賽組

組長：劉鵬躍

成員：高陽體育教師3人

工作職責(zé)：負(fù)責(zé)編制運(yùn)動會秩序冊、報名登記和資格審查工作;負(fù)責(zé)裁判員、賽場工作人員的選聘、培訓(xùn)和各項比賽的組織工作;負(fù)責(zé)比賽成績的審核、記載和發(fā)布工作。

(四)安全保障組

組長：拓生海

成員：張才校醫(yī)2人保安5人

工作職責(zé)：負(fù)責(zé)賽場的安全保衛(wèi)、矛盾糾紛排查調(diào)處和醫(yī)療保障工作。

(五)宣傳組

組長：柯強(qiáng)

成員：馮娜馬煒

工作職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動會相關(guān)文稿的起草、運(yùn)動會的宣傳報道及運(yùn)動會期間的成績宣告等工作。

(六)后勤保障組

組長：蔣永崗

成員：王海萍毛曉東

工作職責(zé)：負(fù)責(zé)購置獎杯、榮譽(yù)證、獎品及運(yùn)動會所需器材的購置等工作。

四、參加對象

紅寺堡區(qū)各級各類學(xué)校的師生

五、時間：20xx年4月28日—4月30日

六、地點：紅寺堡中學(xué)田徑場

七、表演項目

凡參加比賽的代表隊入場時，需表演不超過3分鐘的節(jié)目，并附有100字左右的解說詞。

八、比賽項目

(一)集體項目：大課間操比賽(以直屬學(xué)校、中心學(xué)校為單位組織，人數(shù)不超過100人)。

(二)小學(xué)組項目：

1、徑賽：100m、200m、400m、800m(女)、1500m(男)、3人一組50m綁腿接力跑、4×100m接力跑、4×400m接力跑、50m往返滾鐵環(huán)跑、4×50m混合跳繩接力跑(一步一跑、2男2女)。

2、田賽：跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球(男4kg、女3kg)。

3、趣味賽：1分鐘仰臥起坐、1分鐘男女混合跳大繩(5男、5女)、拔河(10男10女)、1分鐘踢毽子。

(三)初中組項目：

1、徑賽：100m、200m、400m、800m、1500m、3000m、5000m(男)、4×100m接力、4×400m接力、4×1500m異程接力跑(100m、200m、400m、800m)、110m跨欄跑(男)、100m跨欄跑(女)、4×50m混合跳繩接力跑(一步一跑、2男2女)。

2、田賽：跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)(男)、鉛球(男5kg、女3kg)。

3、趣味賽：定點投籃(各代表隊限報8人，4男4女，以1分鐘內(nèi)各代表隊隊員投進(jìn)數(shù)排名次)。

(四)教師組項目：

1、徑賽：100m、200m、400m、800m、4×100m接力、4×400m接力。

2、田賽：跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)、鉛球(男7。26kg、女4kg)。

3、趣味賽：1分鐘原地跳繩、5×60米男女混合(3男2女)托盤跑、踢毽(傳統(tǒng)5套踢法)、30米袋鼠跳(夾軟式排球)雙足跳躍式迎面接力跑。

八、報名及參賽辦法

(二)各代表隊食宿自理;

(三)參賽單位以鄉(xiāng)(鎮(zhèn))中心學(xué)校、直屬學(xué)校為單位;

(四)每名運(yùn)動員限報2項，每項限報3人，可兼報接力及趣味性集體接力項目;

(五)每個代表隊接力賽男女隊限報1隊;

(六)每個代表隊報領(lǐng)隊1人，教練2人，運(yùn)動員人數(shù)根據(jù)項目由各單位自定(上報項目不準(zhǔn)出現(xiàn)空項)。

九、運(yùn)動員資格

(一)參賽運(yùn)動員必須是本校注冊在校學(xué)生;

(二)參賽運(yùn)動員必須身體健康，無任何先天性疾病，且必須出具當(dāng)?shù)蒯t(yī)務(wù)部門體檢證明。

十、競賽規(guī)則

(一)本次大賽采用中國田協(xié)20xx年審定的田徑比賽規(guī)則和組委會確定的比賽規(guī)則;

(二)本次大賽一律使用大會比賽器材;

(三)運(yùn)動員號碼由組委會按規(guī)定號碼提供。

十一、名次及評獎辦法

(一)各單項比賽均取前6名，參賽人數(shù)不足6人(包括6人)，將減2取獎;

(三)個人項目前6名均按7、5、4、3、2、1計分，初中女子組3000米，男子組5000米和接力賽按名次相應(yīng)分值加分，凡帶趣味性集體項目不予加倍計分。

一、活動主題： 增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)友誼。

二、活動目的： 全面貫徹落實學(xué)校體育工作計劃要求，豐富學(xué)校文化生活，提高全校師生的身體素質(zhì)和運(yùn)動技術(shù)水平，展現(xiàn)我校師生的精神風(fēng)貌，培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

三、活動時間： 20xx年3月10日

四、活動地點： 勝利小學(xué)

五、參加對象： 勝利小學(xué)全體師生

六、組織領(lǐng)導(dǎo)及分工：

1.領(lǐng)導(dǎo)小組：

組 長：張文章

副組長：宮安敏

成 員：郭美英 許 俠 高 梅 趙大杰

2.基本分工：

張文章：擔(dān)任總指揮，對本次運(yùn)動方案進(jìn)行審核。

宮安敏：負(fù)責(zé)活動的設(shè)計和規(guī)劃，做好后勤服務(wù)及活動情況統(tǒng)計工作。郭美英：制定本次運(yùn)動會活動安全預(yù)案，負(fù)責(zé)本次運(yùn)動會安全。 趙大杰：活動準(zhǔn)備，維護(hù)秩序，收集活動記錄及統(tǒng)計，負(fù)責(zé)本屆運(yùn)動會活動的安全用電。

高 梅：維護(hù)活動秩序，做好后勤服務(wù)和運(yùn)動會的相關(guān)準(zhǔn)備。 許 俠：負(fù)責(zé)運(yùn)動會的籌備，活動程序設(shè)計、安排及解釋。 尹紅宣、石玉玲：運(yùn)動會裁判員。

各班班主任負(fù)責(zé)本班的紀(jì)律。

開幕式：

主持人：姜 軍

1、宣布勝利小學(xué)春季運(yùn)動會開幕。

2、運(yùn)動員入場——鳴炮、奏樂。

入場順序：國旗——年級——二年級——三年級——四年級——五年級——六年級。

程序：

1、升國旗、奏國歌。

2、校長致開幕詞。

3、裁判員代表講話。

4、運(yùn)動員代表講話。

5、運(yùn)動員、裁判員、大會工作人員各就位、比賽開始。 閉幕式：

1、宣布大會閉幕式開始。

2、各隊代表入場。

3、宣布比賽成績。

4、發(fā)獎。

5、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞。

比賽安排：

低年級組 60米跑 (取每組第一名進(jìn)入決賽)

中年級組 100米跑 (取每組第一名進(jìn)入決賽)

中年級組 100米跑決賽

高年級組 100米跑決賽

低年級組 60米跳繩決賽

中年級組 100米跳繩決賽

高年級組 100米跳繩決賽

一、指導(dǎo)思想

為了更好的貫徹黨的教育方針，貫徹中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育鍛煉，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見，堅持“學(xué)生為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識，我校開展首屆“陽光體育快樂你我”體育節(jié)暨第二xx屆田徑運(yùn)動會。

二、口號

陽光體育快樂你我陽光少年多彩實小

三、時間

20xx年5月3日——20xx年5月31日

四、活動要求

1、認(rèn)識開展本次活動的意義，堅持人人參與，普及與提高相結(jié)合，體育競技與體育文化滲透相結(jié)合。在大面積提高學(xué)生體育素質(zhì)的基礎(chǔ)上，促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展。

2、切實加強(qiáng)安全教育，明確責(zé)任，采取各種防范措施，確保本次活動安全有序地進(jìn)行。

3、各班做好運(yùn)動會報名、訓(xùn)練、比賽、啦啦隊等工作，努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。

4、裁判員準(zhǔn)時到崗到位，嚴(yán)肅認(rèn)真，確?；顒禹樌M(jìn)行。參賽隊員文明比賽，遵守規(guī)則，尊重對手，服從裁判。

5、原則上要求參與活動時服裝統(tǒng)一。

五、領(lǐng)導(dǎo)小組

為加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)工作，設(shè)立體育節(jié)工作小組，負(fù)責(zé)活動期間協(xié)調(diào)、組織和宣傳等各項工作。

組長：施勤、陳錫頻

副組長：周鴻、陶靜、莊靜濤、何浩

宣傳組：教導(dǎo)處、德育處、大隊部。負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)體育節(jié)間的各項工作，以及本次活動的宣傳、教育、攝影、總結(jié)、表彰等工作。

競賽組：體育組。負(fù)責(zé)時間的確定，競賽的編排、裁判員的培訓(xùn)、安排，體育器材的安排、比賽場地的整理等。

后勤組：總務(wù)處、醫(yī)務(wù)室。負(fù)責(zé)制作橫幅、物品領(lǐng)用、衛(wèi)生救護(hù)、安全保衛(wèi)等工作。

六、活動安排

(一)體育文化類

1、開展“陽光體育快樂你我”照片故事大賽。獲獎作品由學(xué)校制作成展牌，在全校展示。(5月4日——5月7日)

2、各班以“陽光體育快樂你我”為主題制作個性化展板，德育處、大隊部將組織檢查。(5月10日——5月11日)

3、舉行隆重的開幕式(5月12日)

(1)儀仗隊入場：國旗隊、隊旗隊、校旗隊、彩旗隊

(2)方陣展示：校級方陣(輪滑隊、舞蹈隊、科技隊);班級主題方陣(每班

一個方陣，自定主題，個性化展示，由24人組成)

(3)人員入場：運(yùn)動員入場、裁判員入場

(4)相關(guān)發(fā)言：校長致開幕詞、運(yùn)動員代表發(fā)言、裁判員宣誓

4、進(jìn)行特色啦啦隊、文明觀眾、陽光活力少年的評選(5月12日——5月14日)

5、五年級攝影小組進(jìn)行“精彩瞬間”攝影匯報展(5月17日——5月21日)

(二)體育競技類(具體方案附后)

1、群體項目比賽

2、廣播操比賽

3、第二xx屆田徑運(yùn)動會(個人項目及集體游戲項目比賽)

4、教師項目比賽

七、總結(jié)表彰

舉行頒獎大會并邀請表現(xiàn)突出的學(xué)生擔(dān)任升旗手。

小學(xué)春季運(yùn)動會活動方案

為了提高我校學(xué)生的競技水平，增強(qiáng)全民健身意識，豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生的.全面素質(zhì)和終身鍛煉的習(xí)慣，形成勇敢頑強(qiáng)和堅忍不拔的意志品質(zhì)舉辦本次運(yùn)動會。

x月xx號四五六年級

x月xx號一二三年級

一二三年級在學(xué)校操場

四五六年級在中操場

各年級、各班

迎面接力(男、女各xx人)xx米、xx米(男、女各x人);

3、五、六年各班派男、女各一人參加跳高

1、我校運(yùn)動員必須是品學(xué)兼優(yōu)的小學(xué)生

2、每項男、女只能報兩項、可兼報接力

3、裁判有學(xué)校各科教師擔(dān)任。

各班必須于x月xx日(下周星期五)早上第一節(jié)課將報名表交體育組

1、各單項取前六名，按x、x、x、x、x、x、記分

2、接力項目記x分。

3、團(tuán)體名次一、二、三、年級取前x名，四、五、六年級取前x名發(fā)獎。

按國家體委審定的最新《競賽規(guī)則》進(jìn)行比賽

小學(xué)春季運(yùn)動會活動方案

20xx年4月17—18日在海頭體育場進(jìn)行。

學(xué)生以班級為單位組隊參加，教師以教研組為單位參賽。

2）三—五年級：70米、200米、400米、800米、1500米、20×200米接力（10男10女）、跳高、跳遠(yuǎn)、壘球、4×100米接力（四、五年級）

3）團(tuán)體項目：一、二年級：1分鐘跳短繩、仰臥起坐

三—五年級：1分鐘跳短繩、多人跳繩、多人繞8字跳繩、單人雙繞、雙人跳繩、踢毽子

4）教職工項目：4×100米接力（以級部為單位）

青年組：跳遠(yuǎn)、跳高、壘球

中年組（40周歲以上）：打保齡球、釣魚跑、托球跑

1、凡本校學(xué)生均可參加

2、競技類項目：一—五年級男女各8人。三—五年級每班各組每項限報２人，每人限報２項（不包括接力項目），一、二年級每班每項限報4人（不包括接力項目），20×200米接力可為本班任意學(xué)生，三—五年級4×100米接力必須在本班競技類項目運(yùn)動員中產(chǎn)生；一、二年級親子項目每項每班限報3組，不可與其他項目兼報。

3、團(tuán)體項目：

（1）跳繩：一、二年級各班級限報5人（不限男女），三—五年級每班男女各5人，其中多人跳繩、多人繞8字跳繩兩項參加人數(shù)均為10人，其中2人搖繩（學(xué)生，性別不限），8人跳繩；單人單搖跳繩參加人數(shù)10人（男、女各5人）；單人雙搖跳繩、雙人跳繩項目的運(yùn)動員從以上項目人員中產(chǎn)生，每項每班限報2人（男女不限）

（2）踢毽子：三—五年級踢毽子每班限報5人（不限男女）。

（3）仰臥起坐：一二年級每班限報5人（不限男女）。

4、競技類項目（除20×200米接力）和團(tuán)體項目不可兼報；各團(tuán)體項目不得兼報。

5、各班按照規(guī)程要求報名參賽，不許任何形式的弄虛作假現(xiàn)象，一經(jīng)查出，取消該運(yùn)動員的比賽資格，并在該運(yùn)動員所在班級團(tuán)體總分扣10分。

1、按照國家體委審定的最新競賽規(guī)則執(zhí)行

2、跳繩（繩具自備）

（1）多人跳長繩：比賽時間為1分鐘。比賽開始前，2人搖繩且原地做好繞繩準(zhǔn)備，8人全部上繩，發(fā)令后進(jìn)行齊跳，8人同時齊跳，成功方計數(shù)1次，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，8人未能同時齊跳成功，不計數(shù)。

（2）多人繞8字跳繩：2人搖繩，8人依次按8字線路從繩子的一邊跳過繩子到另一邊，繩子必須過腳，比賽時間為3分鐘，以3分鐘內(nèi)跳過繩子的累計總?cè)藬?shù)計成績，人數(shù)多者名次列前，人數(shù)相同以失誤人數(shù)少者名次列前，再相同則成績并列。中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，跳繩者通過繩子，不計數(shù)。搖繩者須在聽到搖繩信號后，方能搖繩，比賽中途搖繩者不能更換，但可換手。

（3）雙人單搖跳繩：比賽時間為1分鐘，采用一帶一單搖跳形式。一名隊員雙手搖繩，另一名隊員跟跳，性別不限，兩人采用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的方法，計算跳過繩的次數(shù)。本隊2對運(yùn)動員所跳次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，然后接著計數(shù)。

（4）單人雙搖跳繩：比賽時間為30秒，隊員兩側(cè)手搖繩，雙腳同步跳同時搖繩迅速繞身體2周，計跳1次，本隊2名運(yùn)動員所跳次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少的隊名次列前，再相同則成績并列。比賽時繩子未完成2周，不計數(shù)。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，然后接著計數(shù)。

（5）雙腳跳：比賽時間為1分鐘，采用單搖跳形式。用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的等方法，計算跳過繩的次數(shù)。班級10名運(yùn)動員所跳次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少的隊名次列前，再相同則成績并列。比賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)比賽，然后接著計數(shù)。

3、踢毽子

（1）比賽用毽子自備（大花毽，高21厘米—23厘米；質(zhì)量20克—22克），比賽場地為長5米、寬5米的平整地面。

（2）男子、女子單人踢毽：比賽時間為1分鐘，取有效踢毽子的累加次數(shù)作為運(yùn)動員本人的成績，本隊10名運(yùn)動員所踢次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少隊名次列前，再相同則成績并列。比賽中途毽子落地，可繼續(xù)比賽，然后接著計數(shù)。在有效比賽場地內(nèi)，運(yùn)動員用膝蓋（包括膝蓋）以下部位擊毽子。同一個部位不能連續(xù)擊毽，可重復(fù)擊毽，但必須在其它兩個及以上部位輪流擊毽后方可再擊毽。毽子踢起的高度超過毽子本身的高度為一次有效次數(shù)，否則將算作失誤，但仍可繼續(xù)踢。

4、仰臥起坐：比賽時間為1分鐘，比賽開始學(xué)生平躺在墊子上，膝蓋微屈，雙手手指交叉抱頭，身體抬起90度以上為有效個數(shù)，取有效仰臥起坐的個數(shù)為參賽者的成績，每班5名運(yùn)動員所做個數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以動作標(biāo)準(zhǔn)者名次列前，再相同則成績并列。

5、家庭親子接力：比賽距離為200米場地一圈，爸爸第一幫棒，媽媽第二棒，孩子第三棒，比賽過程中不準(zhǔn)亂道。

6、家庭親子跳繩：比賽時間為1分鐘，比賽開始前，其中一位家長跟孩子面對面站立，哨聲響起家長繞繩子與孩子齊跳，取有效跳繩的個數(shù)為參賽者的成績，個數(shù)多者名次列前。

5、競賽各項目根據(jù)報名人數(shù)設(shè)置比賽賽次，200米（包括200米）以下項目取前六名參加決賽。

6、教職工比賽：接力項目的報名表需在半個比賽日之前報名。

1、團(tuán)體獎：級部前3名，個人獎：前3名，親子獎：前3名；4—6名只給積分。教職工獎前8名。

2、各項按照7、5、4、3、2、1記分，接力雙倍積分。總分并列，以破紀(jì)錄、第一、第二、……名多者，名次列前。破區(qū)紀(jì)錄加10分，破校記錄加5分。