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                心理活動(dòng)方案(熱門(mén)18篇)

                心理活動(dòng)方案(熱門(mén)18篇)



                活動(dòng)方案的制定對(duì)于活動(dòng)的成功與否起著至關(guān)重要的作用,它可以提前考慮各種可能情況并做出應(yīng)對(duì)措施。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀活動(dòng)方案范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。

                心理活動(dòng)月方案

                為了迎接“525-大學(xué)生心理健康日”努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí),向全校師生宣傳心理健康的重要性。

                特此開(kāi)展全校性的團(tuán)體心理輔導(dǎo),通過(guò)大學(xué)生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)的形式讓更多的同學(xué)了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識(shí):。

                大學(xué)生處于人生最寶貴最快樂(lè)的青年階段,真實(shí)努力拼搏、積極進(jìn)取、快樂(lè)的生活。然而,現(xiàn)實(shí)的校園卻不是這樣的,大學(xué)生們并沒(méi)有我們想象的那么快樂(lè),而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活,可能會(huì)引起各種心理疾病。此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)宗旨就是想幫助同學(xué)們走出煩惱,積極健康的生活。

                心靈相約。

                1、總體具體目標(biāo):。

                增強(qiáng)團(tuán)體成員的人際溝通能力,改善他們與他人的交流方式,提高他們與他人人際交往技能,懂得應(yīng)該如何與他人相處的更好。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式,它是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我,調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好適應(yīng)能力的過(guò)程。

                2、團(tuán)體具體目標(biāo):。

                (1)增進(jìn)團(tuán)體成員的了解,建立團(tuán)體規(guī)范;。

                (2)通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)、溝通、交流、分享,促進(jìn)自我了解,正確的看待自己;。

                (3)學(xué)習(xí)溝通技巧,從中得到啟發(fā)和感悟;。

                (4)團(tuán)體成員共同分享,達(dá)成共識(shí),學(xué)會(huì)人際關(guān)系的處理,改善人際關(guān)系。

                暫定。

                全校學(xué)生。

                心理咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)室。

                由于每個(gè)年級(jí)、每個(gè)系的情況各不相同,特制訂了幾個(gè)可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題--《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我,自信迎接未來(lái)》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》、《每個(gè)人都有其存在的價(jià)值》。每個(gè)心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定。

                1、前期宣傳:由各系出海報(bào)或展板進(jìn)行宣傳。

                2、報(bào)名方式:采用自愿報(bào)名方式,分別在各系報(bào)名,可報(bào)自己想?yún)⑴c的成長(zhǎng)團(tuán)隊(duì),人數(shù)限定在15--18人以內(nèi),人數(shù)統(tǒng)計(jì)好由電子信息工程系進(jìn)行統(tǒng)一整理和安排。

                第一團(tuán)輔小組:第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘。

                第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘。

                第三團(tuán)輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時(shí)90分鐘。

                第四團(tuán)輔小組:第二周《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘。

                第五團(tuán)輔小組:第三周《魅力自我,自信迎接未來(lái)》課時(shí)90分鐘。

                第六團(tuán)輔小組:第三周《每個(gè)人都有其存在的價(jià)值》課時(shí)90分鐘。

                具體時(shí)間暫定。

                4、活動(dòng)人員分配:。

                1、主要負(fù)責(zé)人:。

                2、具體各個(gè)部分負(fù)責(zé)人:。

                統(tǒng)計(jì)人數(shù)整理和安排。

                第一周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤。

                第二周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤。

                第三周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤。

                本活動(dòng)主旨在于幫助同學(xué)一起交流,增進(jìn)同學(xué)的相互了解,整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)遵循由淺入深的過(guò)程,溝通交流,團(tuán)體合作。創(chuàng)造真誠(chéng)友善的團(tuán)體氛圍,以便成員能深刻剖析自己,認(rèn)識(shí)自己,體驗(yàn)歸屬感親密感,發(fā)揮潛能促進(jìn)成長(zhǎng)。

                達(dá)到效果:。

                (1)凝聚團(tuán)體的共識(shí),強(qiáng)化團(tuán)體凝聚力。

                (2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。

                (3)強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價(jià)值感。

                由于每個(gè)活動(dòng)內(nèi)容不一樣,用到的器材不一樣。經(jīng)費(fèi)預(yù)算暫定。

                心理活動(dòng)月方案

                為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作,通過(guò)心理健康教育的`各種形式,在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍;同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái),促使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我,心系他人、幫助他人,經(jīng)研究,校團(tuán)委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開(kāi)展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動(dòng)?,F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:

                悅納自我關(guān)愛(ài)他人

                團(tuán)委“心靈驛站”工作室

                全校學(xué)生

                1.“悅納自我、關(guān)愛(ài)他人”手抄報(bào)大賽

                時(shí)間:5月3日――5月25日

                2.“悅納自我、關(guān)愛(ài)他人”征文大賽

                時(shí)間:5月3日――5月25日

                3.“促心理健康創(chuàng)和諧校園”黑板報(bào)設(shè)計(jì)活動(dòng)方案

                時(shí)間:團(tuán)委安排

                4.“‘漫’感心理‘畫(huà)’行健康”心理健康漫畫(huà)評(píng)比

                時(shí)間:5月3日――5月25日

                5.經(jīng)典心理影片展播

                《hello,樹(shù)先生!》(5月12日晚6點(diǎn)30分)(團(tuán)委安排)(時(shí)長(zhǎng)88分鐘)

                《心理游戲》(5月19日晚6點(diǎn)30分)(團(tuán)委安排)(時(shí)長(zhǎng)105分鐘)

                地點(diǎn):心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳

                6.心理健康知識(shí)宣傳展板

                時(shí)間:5月14日――5月20日

                地點(diǎn):文心樓一樓大廳(針對(duì)學(xué)生)、食堂東門(mén)(針對(duì)家長(zhǎng))

                7.學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座,計(jì)劃聘請(qǐng)翔平心理培訓(xùn)中心z老師;

                時(shí)間:待定(團(tuán)委安排)

                高二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”,由本校z老師主講。

                時(shí)間:5月26日(團(tuán)委安排)

                地點(diǎn):心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。

                心理活動(dòng)月方案

                20xx年月師校德育部繼續(xù)在全縣中小學(xué)組織開(kāi)展“xx縣中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)月”系列活動(dòng),以活動(dòng)月為依托推進(jìn)心理健康教育工作。

                通過(guò)本次活動(dòng)的開(kāi)展,進(jìn)一步在全縣中小學(xué)中普及推廣心理健康知識(shí),提高各校對(duì)這項(xiàng)工作的認(rèn)識(shí),明確心理健康教育的意義與作用,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和樂(lè)觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,讓每一位教育工作者都能對(duì)學(xué)校心理健康教育有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和解讀,為心理健康教育的全員參與、全學(xué)科滲透做有益的科普宣傳。

                20xx年全月開(kāi)展各類(lèi)活動(dòng)。

                (一)開(kāi)展xx市中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀論、輔導(dǎo)案例征集工作。

                1、征集對(duì)象:全縣心理教師和班主任

                2、內(nèi)容包括:認(rèn)知、情緒情感、意志、個(gè)性、學(xué)習(xí)、交往、自我意識(shí)等方面的教育論、心理輔導(dǎo)個(gè)案等。請(qǐng)上報(bào)單位嚴(yán)格審閱,杜絕抄襲。

                3、上報(bào)方式:參評(píng)材料需以學(xué)校為單位交打印稿一式一份,附檢測(cè)報(bào)告,封皮加蓋校,送到師校德育部,并將電子稿發(fā)到德育部電子郵箱。

                4、上報(bào)時(shí)間:即日起至20xx年月1日截止。

                (二)各學(xué)校自主開(kāi)展豐富多彩的校園活動(dòng)。

                在全縣統(tǒng)一部署的基礎(chǔ)上,各學(xué)??梢悦嫦?qū)W生充分利用班隊(duì)會(huì)、團(tuán)訓(xùn)、講座、手抄報(bào)、黑板報(bào)、征、競(jìng)賽等形式,廣泛開(kāi)展心理健康宣傳工作;面對(duì)教師,通過(guò)講座、團(tuán)訓(xùn)等形式對(duì)廣大教師普及心理健康教育知識(shí),為心理健康教育的全員參與、全學(xué)科滲透做科普宣傳;面對(duì)家長(zhǎng),充分挖掘有成功經(jīng)驗(yàn)的`教師、家長(zhǎng)資,邀請(qǐng)優(yōu)秀的心理教師,宣傳科學(xué)的家教理念和方法,為家長(zhǎng)提供有效的指導(dǎo)和幫助。

                各校心理健康活動(dòng)月材料請(qǐng)規(guī)范整理放入德育檔案。

                1、高度重視,精心組織。各單位對(duì)此項(xiàng)工作要高度重視,統(tǒng)籌安排,因地制宜,精心組織,注重活動(dòng)的實(shí)效性。

                2、廣泛宣傳,營(yíng)造氛圍。各單位要根據(jù)工作實(shí)際,針對(duì)不同學(xué)段、不同地區(qū)學(xué)生特點(diǎn)和需求,開(kāi)展有特色的活動(dòng),讓學(xué)生都參與進(jìn)、行動(dòng)起,廣泛宣傳,營(yíng)造氛圍。

                心理節(jié)活動(dòng)方案

                xxx各學(xué)院:

                為迎接全國(guó)第十七個(gè)“5.25大學(xué)生心理健康日”的到來(lái),加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng),進(jìn)一步推動(dòng)xx省高校心理健康教育示范中心建設(shè),更廣泛深入地對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育,促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng),特舉辦xx年“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng),通過(guò)校、院、班、寢室四級(jí)工作網(wǎng)絡(luò)的積極推動(dòng),共同營(yíng)造大學(xué)生心理成長(zhǎng)的良好環(huán)境,現(xiàn)就有關(guān)事宜通知如下。

                積極創(chuàng)造條件,通過(guò)學(xué)校、學(xué)院、班級(jí)、寢室四級(jí)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)開(kāi)展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動(dòng),共同營(yíng)造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍,以增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí),提高學(xué)生心理調(diào)適和社會(huì)適應(yīng)能力,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)性心理品質(zhì),共同營(yíng)造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍。

                本次活動(dòng)節(jié)主題為“大聲說(shuō)出你的愛(ài)”,是為了讓當(dāng)代大學(xué)生能夠繼承中華民族仁愛(ài)的傳統(tǒng)美德,發(fā)揚(yáng)人性中愛(ài)的最美情感。關(guān)愛(ài)自我,關(guān)愛(ài)他人,在日常生活中用自己的行為表達(dá)愛(ài)、傳遞愛(ài),積極進(jìn)取,樂(lè)觀向上,在愛(ài)的行為中體現(xiàn)自己的價(jià)值,讓青春綻放得更加亮麗。

                xx年4月25日—6月3日。

                (一)學(xué)校方面。

                1.大學(xué)生心理健康知識(shí)講座。

                承辦單位:學(xué)生處。

                時(shí)間:4月27日、5月25日下午15:00。

                地點(diǎn):另行通知。

                承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)心理部。

                時(shí)間:5月6日—5月27日。

                3.“想把我說(shuō)給你聽(tīng)”心理健康主題征文。

                承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)編輯部。

                時(shí)間:4月28日—5月19日。

                4.“蛻變?完美”健康活動(dòng)。

                承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)心理部。

                時(shí)間:4月25日—5月18日。

                上述各項(xiàng)活動(dòng)的詳細(xì)通知可進(jìn)入學(xué)生處網(wǎng)頁(yè)公告欄查詢。

                (二)學(xué)院方面。

                1.機(jī)械與汽車(chē)工程學(xué)院。

                活動(dòng)安排:母親節(jié)主題短視頻、照片征集活動(dòng)。

                2.電氣工程學(xué)院。

                活動(dòng)安排:“心理健康與安全”主題班會(huì)、心理健康原創(chuàng)微信大賽。

                3.紡織服裝學(xué)院。

                活動(dòng)安排:“和諧交際,溫馨宿舍”心理健康主題征文大賽。

                4.生物與化學(xué)工程學(xué)院。

                活動(dòng)安排:“我們是信使,轉(zhuǎn)達(dá)你的'愛(ài)”手寫(xiě)書(shū)信傳遞活動(dòng)。

                5.管理工程學(xué)院。

                活動(dòng)安排:“珍重生命,保護(hù)自己”女大學(xué)生心理健康與安全知識(shí)講座。

                6.藝術(shù)學(xué)院。

                活動(dòng)安排:“呵護(hù)心靈,善待生命”第xx屆大學(xué)生心理健康公益海報(bào)設(shè)計(jì)大賽。

                7.計(jì)算機(jī)與信息學(xué)院。

                活動(dòng)安排:校園心理劇比賽。

                8.?dāng)?shù)理學(xué)院。

                9.人文學(xué)院。

                10.外國(guó)語(yǔ)學(xué)院。

                活動(dòng)安排:“掌握情緒規(guī)律,提高情緒智力”心理健康知識(shí)講座,“大聲愛(ài),微表達(dá)”活動(dòng)。

                11.體育學(xué)院。

                活動(dòng)安排:“愛(ài)﹒成長(zhǎng)”心理健康知識(shí)講座。

                12.建筑工程學(xué)院。

                上述各項(xiàng)活動(dòng)的詳細(xì)通知可進(jìn)入各學(xué)院網(wǎng)頁(yè)公告欄查詢。

                開(kāi)展心理健康節(jié)活動(dòng),是做好我校學(xué)生心理健康教育的重要舉措。要高度重視,精心組織,營(yíng)造氛圍,積極鼓勵(lì)和引導(dǎo)廣大同學(xué)參加到活動(dòng)中來(lái);要發(fā)揮各班級(jí)、班級(jí)心理健康互助小組、班級(jí)心理委員的作用,制定詳細(xì)的計(jì)劃安排;要緊緊圍繞活動(dòng)主題,結(jié)合本學(xué)院實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn),為解決學(xué)生心理方面存在的實(shí)際問(wèn)題提供切實(shí)有效的服務(wù)和幫助,把加強(qiáng)心理健康教育、提高學(xué)生心理素質(zhì)工作做好做實(shí);要充分利用各類(lèi)媒體,加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)的宣傳報(bào)道力度,努力營(yíng)造大學(xué)生心理健康校園文化氛圍,積極打造出富有特色的品牌活動(dòng)。

                心理課活動(dòng)方案

                和部分家長(zhǎng)懇談并且與個(gè)別學(xué)生交流后,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時(shí)開(kāi)一次有關(guān)“學(xué)習(xí)習(xí)慣”的班會(huì)課是當(dāng)務(wù)之急的事。

                通過(guò)班會(huì)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對(duì)學(xué)習(xí)的巨大影響,并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

                檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,找出存在的問(wèn)題。

                養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,并付之以實(shí)踐。

                1、制作三份問(wèn)卷準(zhǔn)備印發(fā)給學(xué)生填寫(xiě):

                問(wèn)卷1是有關(guān)“好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分”,這些都是在家長(zhǎng)那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。

                問(wèn)卷2 是學(xué)生的一份“自我報(bào)告”,內(nèi)容主要為:反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣(不能少于3條),簡(jiǎn)要說(shuō)明理由或后果。(課前填寫(xiě))

                問(wèn)卷3是有關(guān)“養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的實(shí)施計(jì)劃”。

                2、請(qǐng)四位同學(xué)準(zhǔn)備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。(可以是自己的,也可以是他人的)

                (一)、引入:

                初三是我們初中四年里最后的收獲年級(jí),同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過(guò)這90多天的奮斗,將結(jié)出豐碩的果實(shí)。

                進(jìn)入初三后,老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開(kāi)始全身心投入學(xué)習(xí)了,從被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的過(guò)程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對(duì)于自己未來(lái)的規(guī)劃與期待。老師很開(kāi)心,也對(duì)同學(xué)們的未來(lái)充滿了信心!

                (二)、“好”“壞”習(xí)慣之爭(zhēng):

                1、 發(fā)下問(wèn)卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》,要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。

                2、 老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo):學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。

                比如我們班一些同學(xué)總是認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,并嚴(yán)格按計(jì)劃去做,學(xué)習(xí)安排得井井有條,生活十分有規(guī)律,作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成;一些同學(xué)喜歡就看書(shū)和做作業(yè)時(shí)遇到的問(wèn)題與其他同學(xué)討論,他們對(duì)這些知識(shí)的理解就比較透徹全面;一些同學(xué)在記憶知識(shí)時(shí),采用記住后再記上幾遍的“過(guò)度學(xué)習(xí)法”,公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時(shí)候總是能很快地想起;一些同學(xué)晚上做習(xí)題前,總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容,看一遍白天老師講過(guò)的內(nèi)容,然后才開(kāi)始思考問(wèn)題的解法,結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué),學(xué)習(xí)效果常常較好。(點(diǎn)名表?yè)P(yáng)為主)

                再羅列一些個(gè)別同學(xué)的不良習(xí)慣(不點(diǎn)名):學(xué)習(xí)時(shí)心不在焉,看了大半天書(shū)也不知道書(shū)中在講些什么;上課時(shí)不認(rèn)真作筆記,而是在紙上、書(shū)上亂涂亂劃,考試復(fù)習(xí)的時(shí)候就感到?jīng)]有頭緒;晚上總要先看好長(zhǎng)一會(huì)兒電視,有時(shí)還要煲電話或上網(wǎng)聊天,然后才開(kāi)始做作業(yè),結(jié)果弄得很遲才睡,或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成;邊做作業(yè),邊翻小說(shuō)、聽(tīng)電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁(yè),作業(yè)做得很慢,有時(shí)還漏做或做錯(cuò)。這些壞習(xí)慣也嚴(yán)重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。

                (三)、自查與反思:

                拿出已填寫(xiě)好的問(wèn)卷2《自我報(bào)告》:對(duì)照上述老師所說(shuō)的這些好壞習(xí)慣,在各自的這份自省表中進(jìn)行修改或補(bǔ)充。

                (四)、指點(diǎn)迷津:

                請(qǐng)五位同學(xué)簡(jiǎn)要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn):

                1、 分清主次,首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

                要點(diǎn)是:不要在玩得很累、很遲時(shí)才開(kāi)始學(xué)習(xí),這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好,做作業(yè)、背書(shū),常常來(lái)不及,而且還會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。

                2、 專心致志,不一心二用。

                要點(diǎn)是:不要邊做作業(yè)邊干其他的事。

                3、 有張有弛,勞逸結(jié)合。

                要點(diǎn):連續(xù)學(xué)習(xí)1、2小時(shí),中間就應(yīng)該安排一次休息。

                4、 學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。

                要點(diǎn):根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時(shí)間,結(jié)合自己的狀況,制定一個(gè)更具體的作息時(shí)間表,堅(jiān)持下去形成習(xí)慣。

                5、 遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。

                要點(diǎn):課前預(yù)習(xí),課上記筆記,課后復(fù)習(xí),做習(xí)題。課間與同學(xué)討論,不懂就問(wèn)或查資料,獨(dú)立完成各項(xiàng)作業(yè)。今日事,今日畢。

                心理課活動(dòng)方案

                為貫徹落實(shí)《中共xx省委高校工委、xx省教育廳關(guān)于開(kāi)展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動(dòng)的通知》(教思政〔20xx〕xx號(hào))的精神,我校決定開(kāi)展第十二屆大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)?,F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

                “不忘初心成就自我”

                20xx年10月17日―21日

                1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),精心組織。各學(xué)院心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組要高度重視,積極發(fā)動(dòng)本學(xué)院學(xué)生廣泛參與,力爭(zhēng)豐富多彩。各學(xué)院要借助本次活動(dòng)的開(kāi)展,進(jìn)一步了解和掌握學(xué)生的心理健康狀況,加強(qiáng)和改善心理健康教育工作。

                2、加強(qiáng)宣傳,營(yíng)造氛圍。各學(xué)院要充分利用常規(guī)宣傳渠道,特別是網(wǎng)絡(luò)渠道廣泛宣傳心理健康知識(shí);要充分發(fā)揮學(xué)院學(xué)生會(huì)心理保健部和班級(jí)心理保健員的作用,結(jié)合實(shí)際開(kāi)展心理影片賞析、心理素質(zhì)室外拓展訓(xùn)練、心理知識(shí)培訓(xùn)、參觀學(xué)校心理教育咨詢中心等學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng),營(yíng)造我校心理健康教育的良好氛圍。

                3、突出主題,務(wù)求實(shí)效。各學(xué)院要緊緊圍繞“不忘初心,成就自我”這一活動(dòng)主題,教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康,提高心理調(diào)適能力。尤其要加強(qiáng)大一新生的心理健康普查工作,使教育新生能以積極的心態(tài)和良好的個(gè)人素質(zhì)積極適應(yīng)大學(xué)生活。

                4、加強(qiáng)督導(dǎo),促進(jìn)交流。許昌學(xué)院第十二屆心理健康教育宣傳周總體工作責(zé)任單位是學(xué)生心理教育咨詢中心。具體活動(dòng)方案由各學(xué)院另行制定并認(rèn)真組織實(shí)施。學(xué)生心理教育咨詢中心將心理健康教育宣傳周活動(dòng)納入各學(xué)院的工作考評(píng)體系。

                活動(dòng)結(jié)束后,各學(xué)院將活動(dòng)總結(jié)及圖片資料于10月1日前上報(bào)學(xué)生心理教育咨詢中心。

                心理活動(dòng)策劃書(shū)心理活動(dòng)方案

                一、活動(dòng)主題:

                暢想五月,讓心飛翔。

                二、活動(dòng)目的:

                1.通過(guò)一系列的心理健康知識(shí)宣傳,向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識(shí),以此提高學(xué)生的知識(shí)水平,拓展學(xué)生的視野。

                2.通過(guò)一系列有趣的活動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,積極引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,并努力營(yíng)造良好、和諧的校園氛圍。

                3.通過(guò)此次宣傳活動(dòng),向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧,以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。

                三、活動(dòng)時(shí)間:5月2日——5月26日。

                四、活動(dòng)對(duì)象:法學(xué)院全院師生。

                五、活動(dòng)內(nèi)容:

                附一:“愛(ài),就大聲說(shuō)”——母親節(jié)活動(dòng)策劃(校級(jí))。

                附二:“心”漫畫(huà)大賽活動(dòng)策劃(院級(jí))。

                附表一:

                “愛(ài),就大聲說(shuō)”

                ——母親節(jié)活動(dòng)策劃。

                一、活動(dòng)背景:

                母親節(jié),五月的第二個(gè)星期天,作為一個(gè)向母親表達(dá)愛(ài)的節(jié)日,往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時(shí),很多人往往不知道以什么方式來(lái)表達(dá)對(duì)母親的愛(ài)。時(shí)至五月母親節(jié)來(lái)臨之際,遠(yuǎn)離父母在異地求學(xué)的我們,該如何祝福親愛(ài)的母親,然他們感受到我們的愛(ài)。

                二、活動(dòng)目的:

                通過(guò)本次活動(dòng),呼吁同學(xué)們關(guān)愛(ài)母親,關(guān)心家人,并鼓勵(lì)同學(xué)們勇敢的對(duì)母親表達(dá)自己的愛(ài)。

                三、活動(dòng)主題:

                感恩母親節(jié),愛(ài)就大聲說(shuō)。

                四、活動(dòng)時(shí)間:5月13日(母親節(jié))。

                五、活動(dòng)地點(diǎn):北校電信路口。

                六、活動(dòng)對(duì)象:北校全體學(xué)生。

                七、活動(dòng)流程:

                1、請(qǐng)廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報(bào)以及許愿樹(shù)。

                2、準(zhǔn)備好便利貼、筆、調(diào)查問(wèn)卷(詳見(jiàn)附表)。

                3、5月13日請(qǐng)志愿團(tuán)幫忙,在北校電信路口擺臺(tái),

                八、活動(dòng)內(nèi)容:

                向路過(guò)同學(xué)發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷,并請(qǐng)他們來(lái)許愿樹(shù)前寫(xiě)下自己相對(duì)母親說(shuō)的話,鼓勵(lì)同學(xué)現(xiàn)場(chǎng)打電話,對(duì)母親說(shuō):“媽媽,我愛(ài)你。”

                九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:便利貼:3_=6元。

                調(diào)查問(wèn)卷:0.1_50=15元。

                合計(jì):21元。

                法學(xué)院心理健康教育部。

                二〇__年三月二十四日。

                心理活動(dòng)月方案

                進(jìn)一步推進(jìn)城市心理健康教育工作,普及中小學(xué)心理健康教育基礎(chǔ)知識(shí),營(yíng)造學(xué)校心理健康教育氛圍,提高學(xué)生心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理素質(zhì),珍惜生命,尊重生命,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

                珍惜生命,陽(yáng)光成長(zhǎng)。

                1、開(kāi)展心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。各學(xué)校可根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn),使用黑板報(bào)、宣傳欄、校報(bào)、???、校園廣播、主題團(tuán)隊(duì)會(huì)議、心理戲劇表演、手寫(xiě)報(bào)紙和心理書(shū)簽、繪制心理漫畫(huà)、觀看心理電影、撰寫(xiě)心理成長(zhǎng)小論文、初中畢業(yè)班考試心理咨詢講座等活動(dòng),宣傳心理健康知識(shí),讓學(xué)生了解心理健康在人類(lèi)成長(zhǎng)過(guò)程中的重要性,學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)、合作、工作、面對(duì)困難和挫折,使其健康成長(zhǎng),為未來(lái)社會(huì)奠定良好的基礎(chǔ)。

                2、舉辦專題講座。各學(xué)校心理健康教師或邀請(qǐng)相關(guān)專家對(duì)全校師生進(jìn)行心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)專題講座,普及心理危機(jī)預(yù)防和應(yīng)對(duì)知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生珍惜生命,以積極態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。

                3、做好學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)工作。各學(xué)校成立校園心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作組,制定相關(guān)干預(yù)計(jì)劃和校園突發(fā)心理危機(jī)應(yīng)急工作計(jì)劃,建立學(xué)生心理健康檔案,定期跟蹤和動(dòng)態(tài)管理嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生,加強(qiáng)干預(yù)。學(xué)校應(yīng)及時(shí)介紹超出職責(zé)和專業(yè)能力范圍的學(xué)生。特別是對(duì)于疑似心理疾病的學(xué)生,學(xué)校應(yīng)及時(shí)通知家長(zhǎng),并建議他們盡快到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行診斷和治療。對(duì)于被治療醫(yī)院認(rèn)定可以返回學(xué)校的學(xué)生,學(xué)校應(yīng)要求家庭提供醫(yī)院證書(shū),并與家長(zhǎng)簽訂相關(guān)協(xié)議,做好跟蹤和援助工作。本活動(dòng)涉及學(xué)生的個(gè)人隱私,一定要注意工作方式,注重保密工作。

                4、觀看心理健康微課視頻。學(xué)校心理健康老師可根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生心理年齡的特點(diǎn)和普遍存在的心理問(wèn)題,確定授課內(nèi)容,制成微課視頻,利用主題班會(huì),組織學(xué)生觀看微課視頻,進(jìn)行學(xué)習(xí)討論,使學(xué)生了解更多心理健康常識(shí),掌握解決自身存在的心理問(wèn)題的方法。

                5、開(kāi)展家校心理健康知識(shí)座談會(huì)或親子輔導(dǎo)活動(dòng)。向家長(zhǎng)宣傳心理健康知識(shí),讓家長(zhǎng)了解一些心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容和形式,為學(xué)生的成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的家庭氛圍,并且讓家長(zhǎng)通過(guò)了解學(xué)生心理發(fā)展的階段性和特點(diǎn),懂得用科學(xué)的方法建立親子互動(dòng)關(guān)系,促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。

                6、舉辦教師心理健康專題講座或心理素質(zhì)拓展活動(dòng),維護(hù)教師心理健康。

                7、組織班級(jí)心理委員心理健康專題培訓(xùn),幫助學(xué)生掌握朋輩心理輔導(dǎo)知識(shí)。

                8、組織學(xué)生參觀學(xué)校心理輔導(dǎo)室的活動(dòng),讓學(xué)生了解體驗(yàn)學(xué)校心理輔導(dǎo)室的功能,發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題及時(shí)尋求心理幫助。

                1、各學(xué)校要高度重視活動(dòng)月的組織開(kāi)展,學(xué)校業(yè)務(wù)主管校長(zhǎng)和政教主任負(fù)責(zé)指導(dǎo)活動(dòng)月全程的各項(xiàng)工作,要充分發(fā)揮班主任、專兼職心理健康教師、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)員和班級(jí)心理委員的作用,確保心理健康教育活動(dòng)月的實(shí)施效果。

                2、制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案,有計(jì)劃、有過(guò)程、有效果、有評(píng)價(jià)。并注意保存活動(dòng)資料,做好活動(dòng)總結(jié)。

                3、心理健康教育要和學(xué)校的德育工作、班級(jí)管理工作及家長(zhǎng)學(xué)校的工作結(jié)合起來(lái),形成教育合力,增強(qiáng)宣傳教育效果。

                心理活動(dòng)月方案

                全體學(xué)生。

                (一)初賽及復(fù)賽:

                各學(xué)院要認(rèn)真組織、層層選拔,確定2名選手參加決賽,大學(xué)生心理協(xié)會(huì)從復(fù)賽優(yōu)勝者中確定1人,于5月18日前把決賽選手的學(xué)院、班級(jí)、姓名、聯(lián)系方式及演講稿上交到大學(xué)生心理健康教育中心(護(hù)理學(xué)院2219室)。

                (二)決賽:

                1.時(shí)間、地點(diǎn):5月25日晚7:00,地點(diǎn):明德講堂。

                2.5月19日(周二)上午10:00參賽選手到心理健康教育中心進(jìn)行演講順序抽簽。

                活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名,優(yōu)秀獎(jiǎng)7名,頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎(jiǎng)品。

                (一)儀表形象:(15分)。

                1、著裝整潔,大方得體;上下場(chǎng)致意,答謝。(5分)。

                2、儀態(tài)端莊大方,舉止自然、得體,體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌;動(dòng)作適度。(10分)。

                (二)演講內(nèi)容:(50分)。

                1、主題鮮明、深刻,觀點(diǎn)正確,見(jiàn)解獨(dú)到,符合主題內(nèi)容。(25分)。

                2、內(nèi)容充實(shí)、新穎,事例動(dòng)人,貼近生活,富有鮮明的時(shí)代感。(15分)。

                3、行文流暢,用詞精練,結(jié)構(gòu)完整合理、層次分明,詳略得當(dāng)。(10分)。

                (三)語(yǔ)言藝術(shù):(35分)。

                1、要求脫稿演講,因不熟練,每停頓一次減0.1分。(5分)。

                2、發(fā)音標(biāo)準(zhǔn),聲音洪亮,口齒清晰,語(yǔ)速適當(dāng),表達(dá)流暢。(10分)。

                3、節(jié)奏處理得當(dāng),演講技巧運(yùn)用自如。(10分)。

                4、表現(xiàn)力、應(yīng)變能力強(qiáng),能活躍氣氛,引起高潮。(10分)。

                (四)時(shí)間:限時(shí)5分鐘。(計(jì)時(shí)從“我演講的題目是《xx》”開(kāi)始,到“我演講完畢”結(jié)束)。

                比賽得分:評(píng)委在前三位演講結(jié)束時(shí)統(tǒng)一打分,以后每演講一位打一次分。評(píng)委打分后去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分,匯總后取平均分,精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位,若出現(xiàn)同分,則精確到后三位,依此類(lèi)推。

                心理活動(dòng)方案

                “塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”

                20xx年5月1日——5月31日。

                體育學(xué)院。

                體育學(xué)院心理健康權(quán)益部。

                心理健康知識(shí)宣傳、主題簽名活動(dòng)、心理健康教育主題班會(huì)、心理趣味游戲、心理健康知識(shí)的競(jìng)賽(問(wèn)卷的形式)。

                1、橫幅:兩條橫幅掛于教學(xué)樓前。

                2、海報(bào):以心理健康活動(dòng)月主題出海報(bào)。

                3、操場(chǎng)宣傳欄:以宣傳心理活動(dòng)月活動(dòng)為中心做噴繪。

                4、我手?jǐn)y我心:將本學(xué)期每期宣傳報(bào)粘貼到宣傳欄。

                1、主題簽名活動(dòng)。

                活動(dòng)時(shí)間:5月6日——5月7日。

                活動(dòng)地點(diǎn):電信路口。

                活動(dòng)形式:制作一條“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”的橫幅,請(qǐng)其他學(xué)生參與簽名,積極響應(yīng)本次健康月活動(dòng)。

                2、心理健康教育主題班會(huì)。

                活動(dòng)時(shí)間:5月12日——5月20日。

                活動(dòng)地點(diǎn):各班教室。

                活動(dòng)形式:為普及心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的心理健康理念,教育學(xué)生學(xué)會(huì)增強(qiáng)自信心的方法,提高全校學(xué)生心理素質(zhì),各班開(kāi)展以“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”或者學(xué)校心理健康主題為主題的心理健康主題班會(huì)活動(dòng)。

                活動(dòng)時(shí)間:5月12日——5月20日。

                活動(dòng)地點(diǎn)新田徑場(chǎng)。

                活動(dòng)形式:以游戲的方式進(jìn)行。

                4、心理健康知識(shí)的'競(jìng)賽(問(wèn)卷的形式)。

                活動(dòng)背景:從全面貫徹教育方針,全面實(shí)施素質(zhì)教育,培養(yǎng)社會(huì)主義合格建設(shè)者和可靠接班人的高度來(lái)開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作。增強(qiáng)心理健康教育工作的專業(yè)化水平和普及化程度,在豐富的校園文化生活中促進(jìn)我院德育的整體構(gòu)建。經(jīng)研究決定,在我院舉辦大學(xué)生心理健康知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)。

                活動(dòng)目的:引導(dǎo)廣大同學(xué)積極關(guān)注自身和他人的心理健康,學(xué)習(xí)心理健康的基本知識(shí),學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,提高個(gè)人心理素質(zhì)。豐富校園生活,營(yíng)造積極、健康、高雅的校園氛圍,陶冶大學(xué)生的情操。增強(qiáng)同學(xué)們的相互關(guān)懷與支持意識(shí),提高溝通能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。促使同學(xué)們更加積極的參與學(xué)校心理健康教育活動(dòng),促進(jìn)我校心理健康教育工作的開(kāi)展。

                初賽階段:每班指派八名選手參加選拔考試,根據(jù)每班八名選手的平均成績(jī)決定取分?jǐn)?shù)較高的前六個(gè)班進(jìn)入決賽。

                決賽階段:每班指派三名選手代表班進(jìn)行比賽?;A(chǔ)分100分。比賽試題分三階段作答。

                必答題階段:此階段大屏幕上會(huì)顯示出題目,選手三人一組把答案寫(xiě)在答題板上,時(shí)間到后雙手向外舉起題板。答對(duì)加10分,答錯(cuò)減10分。

                搶答題階段:此階段大屏幕上會(huì)顯示出題目,主持人宣告“開(kāi)始搶答”(搶答階段:先弄破氣球者搶答成功)。搶到題目后答對(duì)加10分,答錯(cuò)減10分,若不按規(guī)則搶答,例如:超前搶答,即減10分。

                抽題作答階段:此階段大屏幕上會(huì)出現(xiàn)很多文件夾,文件夾的名稱就是其內(nèi)題目的分值,依然采用弄破氣球的方法,最先響球的隊(duì)獲得最先抽題的機(jī)會(huì),不同文件夾題分值不同,分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六類(lèi)。答對(duì)加相應(yīng)的分、答錯(cuò)減一半分。有關(guān)搶答方面的規(guī)則同搶答題階段規(guī)則。

                最后,在競(jìng)賽結(jié)束時(shí)我們將決出第一名一個(gè),第二名兩個(gè),第三名三個(gè)。(獎(jiǎng)勵(lì)細(xì)則:第一名的每位參賽選手獲得價(jià)值40元得獎(jiǎng)品,第二名的每位參賽選手獲得價(jià)值25元的獎(jiǎng)品,第三名的每位參賽選手獲得價(jià)值15元的獎(jiǎng)品,)。

                心理活動(dòng)月方案

                二、活動(dòng)目的:

                圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑,以給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長(zhǎng)為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑,并主動(dòng)探求解決途徑,健康成長(zhǎng)。

                三、活動(dòng)主辦:學(xué)生工作處心理咨詢中心。

                四、活動(dòng)承辦:院系心理健康部,心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)。

                五、活動(dòng)時(shí)間:xx年5月3日(5月3日31日)。

                六、活動(dòng)范圍:全體學(xué)生。

                七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排:

                (一)宣傳篇。

                1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

                承辦單位:院宣傳部、院心理健康部。

                橫幅內(nèi)容:團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)。

                橫幅位置:南院懸掛于j1教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場(chǎng)。

                2、板報(bào)宣傳:出一期板報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。

                承辦單位:六系心理健康部。

                活動(dòng)要求:六系各出一期板報(bào)。

                板報(bào)擺放:南院籃球場(chǎng)、東院教學(xué)樓前。

                3、報(bào)紙宣傳:出一期報(bào)紙(心之橋特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。

                承辦單位:大學(xué)生心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)《心之橋》編輯部。

                活動(dòng)時(shí)間:5月份編輯、印刷完成。

                4、海報(bào)宣傳:各系各出3張海報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)。

                承辦單位:各系心理健康部。

                活動(dòng)要求:(1)正確懸掛于南院和東院籃球場(chǎng)上;。

                (2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))。

                5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排,心理健康知識(shí)。

                承辦單位:院心理健康部、院團(tuán)委廣播站。

                資料提供:院心理咨詢中心。

                注意事項(xiàng):六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。

                (二)活動(dòng)篇。

                1、團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)大學(xué)生征文征畫(huà)比賽。

                具體細(xì)則如下:

                (1)活動(dòng)對(duì)象:全院學(xué)生。

                (3)活動(dòng)方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)的心情故事,再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選,我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。

                (4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序:第一輪:各系分配到班級(jí)征選(篇數(shù)不限)。

                第二輪:院里征選。

                (5)備注:5月4號(hào)到7號(hào)在籃球場(chǎng)設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺(tái),發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。

                (6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

                2、愛(ài)的抱抱溫暖校園行動(dòng)。

                (1)活動(dòng)目的:給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱,讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠(chéng),對(duì)身邊的人坦誠(chéng),釋放心情,說(shuō)出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。

                (2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。

                心理活動(dòng)月方案

                為深入貫徹落實(shí)全國(guó)高校思想政治工作會(huì)議精神,貫徹國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委、中宣部等22個(gè)部門(mén)印發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見(jiàn)》(x衛(wèi)疾控發(fā)〔20xx〕x號(hào))精神,落實(shí)《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)的通知》(x思政廳〔20xx〕x號(hào))等精神,根據(jù)云南省教育廳高校工委關(guān)于今年2大學(xué)生心理健康活動(dòng)月要求。為豐富校園化生活,進(jìn)一步推動(dòng)我校心理素質(zhì)教育工作,提升大學(xué)生心理健康水平,引導(dǎo)廣大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我、欣賞自我、關(guān)愛(ài)自我,學(xué)會(huì)自我調(diào)適、自我規(guī)劃,經(jīng)研究,我校將定于月在全校組織開(kāi)展20xx年主題為“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”大學(xué)生心理健康月系列活動(dòng)。

                (一)通過(guò)心理活動(dòng)月系列活動(dòng)的開(kāi)展,切實(shí)加強(qiáng)心理健康知識(shí)的宣傳力度,全面提升我校大學(xué)生心理健康教育工作的服務(wù)意識(shí)和服務(wù)水平。

                (二)幫助學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀,并提高學(xué)生的心理綜合素質(zhì)和自我調(diào)適能力,培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì),促使學(xué)生形成積極、健康、向上的人生觀,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

                (一)“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”心理素質(zhì)提升項(xiàng)目。

                時(shí)間:4-月。

                主要內(nèi)容及安排:

                本項(xiàng)目采用項(xiàng)目申報(bào)、基金支持的形式,鼓勵(lì)廣大學(xué)生通過(guò)集體活動(dòng)、朋輩互助等活動(dòng)提升大學(xué)生的心理素質(zhì)水平,項(xiàng)目要(項(xiàng)目申報(bào)書(shū)見(jiàn)附1:xx師范學(xué)院心理素質(zhì)提升項(xiàng)目申報(bào)書(shū))充分考慮本學(xué)院學(xué)生實(shí)際情況、專業(yè)特色(可參照附2:xx師范學(xué)院心理素質(zhì)提升項(xiàng)目申報(bào)指南)。項(xiàng)目申報(bào)后,將組織相關(guān)人員對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行分等立項(xiàng)(見(jiàn)附:xx師范學(xué)院心理素質(zhì)提升項(xiàng)目評(píng)審表),最終評(píng)選一等項(xiàng)目1名,支持1000元活動(dòng)經(jīng)費(fèi);二等項(xiàng)目2名,支持700元活動(dòng)經(jīng)費(fèi);優(yōu)秀項(xiàng)目若干,支持00元活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。活動(dòng)項(xiàng)目的申報(bào)以學(xué)院為單位進(jìn)行申報(bào),不接受個(gè)人申報(bào),每個(gè)學(xué)院必須申報(bào)1個(gè)項(xiàng)目。申報(bào)成功后按照計(jì)劃開(kāi)展相關(guān)的心理素質(zhì)提升活動(dòng)。

                項(xiàng)目申報(bào)書(shū)經(jīng)學(xué)院批準(zhǔn)蓋后,于4月26日下午17:00前交至學(xué)生處學(xué)生事務(wù)大廳(素質(zhì)教育中心10室),同時(shí)將電子版項(xiàng)目申報(bào)書(shū)命名為“20xx年心理素質(zhì)提升項(xiàng)目+院系+負(fù)責(zé)人”發(fā)送至郵箱:xx。項(xiàng)目結(jié)題時(shí),各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人需將項(xiàng)目申報(bào)書(shū)、活動(dòng)方案、新聞報(bào)道匯總成冊(cè)后交到心理健康教育與咨詢中心,方可按照學(xué)校相關(guān)規(guī)定報(bào)銷(xiāo)相關(guān)費(fèi)用。

                (二)“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”——心理情景劇大賽。

                1.作品要求:

                (1)內(nèi)容形式:以培育踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀為主線,以“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”為主題,貼近大學(xué)生活實(shí)際,培養(yǎng)良好道德風(fēng)尚,具有心理學(xué)色彩和教育啟迪價(jià)值,應(yīng)有具體事、具體情節(jié),并且內(nèi)容豐富,是大學(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)、工作、人際交往等方面所折射的心理現(xiàn)象,如人際困難、學(xué)業(yè)困擾、網(wǎng)絡(luò)成癮等,劇情能深刻、充分反映角色內(nèi)在的心理沖突和心理協(xié)調(diào)過(guò)程。

                (2)作品必須是原創(chuàng)。

                ()心理情景劇參賽選手限我校在校學(xué)生,組隊(duì)人員必須為本學(xué)院學(xué)生。演出人數(shù)不超過(guò)10人,演出時(shí)間限8分鐘以內(nèi)。

                2.比賽流程:

                復(fù)賽:月8日學(xué)校將組織進(jìn)入復(fù)賽的作品進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)表演,最終根據(jù)評(píng)委現(xiàn)場(chǎng)評(píng)分,選出8個(gè)作品進(jìn)入決賽,復(fù)賽相關(guān)事宜另行通知。

                決賽:月11日,組織入選決賽的作品現(xiàn)場(chǎng)表演,決賽相關(guān)事宜另行通知。

                (三)“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”——心理健康主題班會(huì)。

                1高度重視,認(rèn)真落實(shí)。各學(xué)院要高度重視大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作,及時(shí)了解大學(xué)生的心理健康狀況,不斷促進(jìn)大學(xué)生心理健康水平的提升,積極組織學(xué)生參加心理健康教育活動(dòng),保證各項(xiàng)工作的落實(shí)。

                2普及知識(shí),預(yù)防危機(jī)。各學(xué)院要以心理健康月活動(dòng)為契機(jī),在學(xué)生中大力普及心理健康知識(shí),幫助廣大學(xué)生在面對(duì)心理挫折時(shí)能夠自助助人。要結(jié)合心理危機(jī)發(fā)生特點(diǎn),加強(qiáng)心理危機(jī)排查和預(yù)防。針對(duì)工作中存在的薄弱環(huán)節(jié),加強(qiáng)整改,完善機(jī)制,落實(shí)責(zé)任,防止心理危機(jī)事的發(fā)生。

                總結(jié)工作,提高水平。各學(xué)院要認(rèn)真總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)學(xué)院之間的溝通交流,積極探索創(chuàng)新活動(dòng)的形式方法,不斷提高工作水平,努力形成品牌特色。

                心理活動(dòng)方案

                為了讓同學(xué)們了解心理健康的意義及重要性,共創(chuàng)一個(gè)溫馨積極的班集體。

                本次活動(dòng)將成功的帶動(dòng)了同學(xué)們的積極情緒,讓同學(xué)們充滿信心面對(duì)學(xué)習(xí)與生活。

                本次活動(dòng)共分八項(xiàng)。

                第一項(xiàng)。

                心理委員講話,明確活動(dòng)主題及目的'。

                第二項(xiàng)。

                隨機(jī)提問(wèn),明確心理健康的重要性。

                第三項(xiàng)。

                就事論事論當(dāng)代大學(xué)生存在的心理問(wèn)題。

                第四項(xiàng)。

                互動(dòng)提問(wèn)結(jié)合實(shí)際研究問(wèn)題。

                第五項(xiàng)。

                請(qǐng)同學(xué)們自由發(fā)言,小型辯論賽。

                第六項(xiàng)。

                請(qǐng)同學(xué)們?cè)谛那榘迳狭粞浴?/p>

                第七項(xiàng)。

                請(qǐng)班長(zhǎng)做活動(dòng)總結(jié)。

                第八項(xiàng)。

                第九項(xiàng)。

                同學(xué)們齊唱仰望星空。

                心理活動(dòng)方案

                2、活動(dòng)目的:宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。

                3、活動(dòng)對(duì)象:韶關(guān)學(xué)院全體師生。

                活動(dòng)一:心靈寄語(yǔ)。

                活動(dòng)主題:打開(kāi)心扉,暢游愛(ài)的海洋活動(dòng)形式:以卡片的形式展覽。

                活動(dòng)內(nèi)容:寫(xiě)下自己對(duì)人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受,內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫(xiě)得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。

                活動(dòng)二:心理圖片展和心理知識(shí)展活動(dòng)形式:展板或者海報(bào)活動(dòng)主題:關(guān)愛(ài)生命,快樂(lè)生活。

                活動(dòng)內(nèi)容:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板。

                活動(dòng)三:心理電影展播(心隨影動(dòng))。

                活動(dòng)目的:培養(yǎng)同學(xué)們的責(zé)任感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛(ài)的意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神,引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀,營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍,創(chuàng)建和諧校園。此外,也可以豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

                活動(dòng)主題:勵(lì)志樂(lè)觀拼搏努力。

                活動(dòng)內(nèi)容:組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。

                心理活動(dòng)策劃書(shū)心理活動(dòng)方案

                一、活動(dòng)宗旨:

                大學(xué)生盡管生理成熟,但承擔(dān)繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)與未來(lái)發(fā)展的任務(wù),他們需要更多的時(shí)間發(fā)展自我。當(dāng)愛(ài)情的腳步走近時(shí),可能無(wú)法逃避,但擁有選擇的權(quán)利。是一把雙刃劍,通過(guò)此次活動(dòng)幫助同學(xué)們樹(shù)立一個(gè)正確的愛(ài)情觀,用一個(gè)積極的心態(tài)去面對(duì),可以更好的處理一些。

                二、活動(dòng)主題:愛(ài)情與成長(zhǎng)。

                三、活動(dòng)時(shí)間:

                四、活動(dòng)地點(diǎn):

                1、長(zhǎng)沙理工大學(xué)金盆嶺校區(qū)田徑場(chǎng)。

                2、4教多媒體教室。

                五、參與對(duì)象及人數(shù):

                六、活動(dòng)內(nèi)容:

                七、報(bào)名方式:

                1、以班級(jí)為單位每班報(bào)20名男同學(xué)參賽;。

                2、把每班參賽的20名男同學(xué)分成四組(每組5名);。

                八、活動(dòng)流程:

                3、準(zhǔn)備參賽的同學(xué)站在起點(diǎn)線,而終點(diǎn)線安排好八名女同學(xué)等待;。

                7、8名女生被搶完并全部隊(duì)員已回到起點(diǎn)活動(dòng)結(jié)束。

                九、注意:

                1、若有男隊(duì)員在活動(dòng)過(guò)程中腳踩到草地上則從那個(gè)過(guò)程的起點(diǎn)線或終點(diǎn)線重新開(kāi)始,若某組把布圈弄破判該組營(yíng)救失敗,由裁判另發(fā)一塊布圈給下一組,繼續(xù)進(jìn)行游戲。

                2、單場(chǎng)比賽以班為單位搶得女生多者獲勝。若搶的女生一樣多則以速度快者為優(yōu)勝者。

                十、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

                團(tuán)體獎(jiǎng):取前六名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

                一等獎(jiǎng)第1名。

                二等獎(jiǎng)第2、3名。

                三等獎(jiǎng)第4、5、6名。

                組織獎(jiǎng)2名。

                十一、活動(dòng)器材:

                2-5條布圈,椅子2-5把。

                十二、其他未盡事宜,待后補(bǔ)充。

                心理活動(dòng)方案

                二、活動(dòng)目的:

                圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團(tuán)結(jié)互助,共同成長(zhǎng)”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,進(jìn)取營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的學(xué)校氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對(duì)各種困惑,并主動(dòng)探求解決途徑,健康成長(zhǎng)。

                三、活動(dòng)主辦:學(xué)生工作處心理咨詢中心。

                四、b:院系心理健康部,心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)。

                五、活動(dòng)時(shí)間:20**年5月3日(5月3日—31日)。

                六、活動(dòng)范圍:全體學(xué)生。

                七、活動(dòng)資料及具體安排:

                (一)宣傳篇。

                1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

                承辦單位:院宣傳部、院心理健康部。

                橫幅資料:團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)。

                橫幅位置:南院懸掛于j1教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場(chǎng)。

                2、板報(bào)宣傳:出一期板報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、時(shí)間安排等。

                承辦單位:六系心理健康部。

                活動(dòng)要求:六系各出一期板報(bào)。

                板報(bào)擺放:南院籃球場(chǎng)、東院教學(xué)樓前。

                3、報(bào)紙宣傳:出一期報(bào)紙(《心之橋《特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、具體活動(dòng)安排等。

                承辦單位:大學(xué)生心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)《心之橋》修改部。

                活動(dòng)時(shí)間:5月份修改、印刷完成。

                4、海報(bào)宣傳:各系各出3張海報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)。

                承辦單位:各系心理健康部。

                活動(dòng)要求:(1)正確懸掛于南院和東院籃球場(chǎng)上;。

                (2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))。

                5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排,心理健康知識(shí)。

                承辦單位:院心理健康部、院團(tuán)委廣播站。

                資料供給:院心理咨詢中心。

                注意事項(xiàng):六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。

                (二)活動(dòng)篇。

                1、“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)”大學(xué)生征文征畫(huà)比賽。

                具體細(xì)則如下:

                (1)活動(dòng)對(duì)象:全院學(xué)生。

                (3)活動(dòng)方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)”的心境故事,再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選,我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。

                (4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序:第一輪:各系分配到班級(jí)征選(篇數(shù)不限)。

                第二輪:院里征選。

                (5)備注:5月4號(hào)到7號(hào)在籃球場(chǎng)設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺(tái),發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表;征文必須貼近生活、資料豐富,進(jìn)取向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。

                (6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

                2、“愛(ài)的抱抱”溫暖學(xué)校行動(dòng)。

                (1)活動(dòng)目的:給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱,讓同學(xué)們對(duì)自我坦誠(chéng),對(duì)身邊的人坦誠(chéng),釋放心境,說(shuō)出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感激。

                (2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。

                (3)承辦單位:院心理健康部。

                (4)協(xié)助單位:院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)。

                (5)活動(dòng)資料:兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給走過(guò)的同學(xué)送去“愛(ài)的抱抱”。此外,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還擺放了“感恩”和“祝?!眱蓧K展板。不少同學(xué)也能夠?qū)懴伦晕覍?duì)好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自我大學(xué)三年的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們能夠與其擁抱和合影。

                (6)活動(dòng)流程:設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺(tái),準(zhǔn)備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹?xiě)上自我的話后貼在指定的板報(bào)上。每位真誠(chéng)地寫(xiě)出“感恩”與“祝福”的同學(xué)將獲得一份小小的禮物。

                (8)活動(dòng)地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)。

                3、學(xué)校心理劇比賽。

                (1)活動(dòng)目的:

                經(jīng)過(guò)心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自我與他人的心理健康,使同學(xué)們從話劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問(wèn)題,更懂得享受生活,珍愛(ài)生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長(zhǎng)。

                (2)話劇主題:畢業(yè)n年以后,我們相聚湖鐵。

                (3)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。

                (4)承辦單位:院心理健康部。

                (5)協(xié)助單位:院治保部、體育部、院秘書(shū)處。

                (6)參賽隊(duì)伍:6系及心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)各派一支代表隊(duì),加心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)共7支隊(duì)伍參加比賽。

                (7)活動(dòng)流程:4月2日之前各參賽單位交學(xué)校心理劇劇本初稿至心理咨詢中心,4月6日之前心理咨詢中心將修改意見(jiàn)反饋至承辦單位,4月11號(hào)前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時(shí)間是5月18日。

                (8)比賽時(shí)間:5月19日午時(shí)15:00(暫定)。

                (9)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):

                (1)評(píng)分方式:總分10分,取平均分。

                (2)根據(jù)服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分。

                (10)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1名;二等獎(jiǎng)1名;三等獎(jiǎng)2名;優(yōu)秀表演獎(jiǎng)1名;最佳團(tuán)體獎(jiǎng)2名;最佳獲獎(jiǎng)隊(duì)將獲得獎(jiǎng)金和(團(tuán)體)獎(jiǎng)金。

                (11)比賽地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)。

                (12)場(chǎng)地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排:由院心理健康部、院體育部采購(gòu)材料,布置場(chǎng)景,由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計(jì)分,院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律、安全。

                4、沙盤(pán)游戲作品展覽。

                (1)活動(dòng)目的:經(jīng)過(guò)本次活動(dòng),讓同學(xué)感受到做沙盤(pán)游戲的樂(lè)趣,感受到自我的內(nèi)心世界,同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤(pán)游戲。

                (2)活動(dòng)簡(jiǎn)介:一粒沙是一個(gè)世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤(pán)中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤(pán)游戲治療的生動(dòng)意境。把無(wú)形的心理資料以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來(lái),從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個(gè)性化的體驗(yàn),便是沙盤(pán)游戲的無(wú)窮魅力和動(dòng)人的力量所在。

                (3)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。

                (4)承辦單位:院心理健康部。

                (5)協(xié)助單位:院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)、六系心理健康部。

                (6)參與人員:本院學(xué)生。

                (7)活動(dòng)流程:各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤(pán)游戲,將每個(gè)作品拍照留影,寫(xiě)上相應(yīng)的名字,班級(jí),作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學(xué)同意,并由該同學(xué)對(duì)作品進(jìn)行必須的描述(即:沙盤(pán)的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。

                (8)圖片展覽時(shí)間:5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00。

                (9)展覽地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)。

                5、心靈影片賞析。

                (1)活動(dòng)目的:經(jīng)過(guò)影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自我與他人的心理健康,努力構(gòu)建和諧心靈,和諧人際,健康成長(zhǎng)。

                (2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。

                (3)承辦單位:院心理健康部。

                (4)協(xié)助單位:機(jī)電系心理健康部、電氣系心理健康部。

                經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部。

                (5)活動(dòng)要求:露天電影,心理咨詢中心負(fù)責(zé)供給影片和宣傳資料、播放設(shè)備。

                (6)放映時(shí)間:第一場(chǎng)-5月6日(五)第二場(chǎng)-5月13日(五)。

                (7)觀看形式:各系組織觀看。

                (8)負(fù)責(zé)單位與地點(diǎn)設(shè)置:

                第一場(chǎng):南院籃球場(chǎng)--機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)。

                東院籃球場(chǎng)--電氣系心理健康部負(fù)責(zé)。

                第二場(chǎng):南院籃球場(chǎng)--人文系心理健康部負(fù)責(zé)。

                東院籃球場(chǎng)—軌道系心理健康部負(fù)責(zé)。

                (東、南院各設(shè)置一個(gè)場(chǎng)地)。

                6、“5.25(我愛(ài)我)心理健康日”戶外宣傳活動(dòng)。

                (1)活動(dòng)目的:呼吁大學(xué)生關(guān)注自我的心理健康,并以此掀起社會(huì)關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí),在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人意識(shí)到心理健康問(wèn)題的重要性。

                (2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。

                (3)策劃承辦單位:院心理健康部、朋輩心理咨詢員。

                (4)協(xié)助單位:院學(xué)生會(huì)。

                贊助單位:

                (5)活動(dòng)流程:

                (1)領(lǐng)導(dǎo)就“5.25大學(xué)生心理健康日”致詞;。

                (2)兩個(gè)團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng),由各系選派隊(duì)伍參加總決賽;。

                (3)現(xiàn)場(chǎng)朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng),橫幅簽名活動(dòng)。

                (6)活動(dòng)宣傳:“我愛(ài)我——團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長(zhǎng)”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19:00以前出橫幅、海報(bào)宣傳(每個(gè)系5張)置于南院籃球場(chǎng);準(zhǔn)備525宣傳資料。

                (7)活動(dòng)形式:團(tuán)隊(duì)形式。

                (8)比賽地點(diǎn):南院籃球場(chǎng)。

                團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)一:無(wú)敵風(fēng)火輪。

                (1)項(xiàng)目類(lèi)型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型。

                (2)道具要求:報(bào)紙、膠帶。

                (3)活動(dòng)場(chǎng)地:南院籃球場(chǎng)。

                (4)游戲時(shí)間:10分鐘。

                (5)游戲詳細(xì)玩法:12人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)能夠容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán);到達(dá)指定的目的地,時(shí)間最短的為勝利者。報(bào)紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。

                (6)活動(dòng)目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)本事;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

                (7)參加人員:各系各派出二支隊(duì)伍,每個(gè)隊(duì)伍十二人。

                (8)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng),二等獎(jiǎng)2項(xiàng),三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不一樣名次分發(fā)獎(jiǎng)品,參賽隊(duì)伍均獲小禮品一份。

                (9)活動(dòng)流程:每個(gè)系選2支優(yōu)秀隊(duì)伍參賽,在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自我的隊(duì)伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示;總決賽時(shí),分3場(chǎng)進(jìn)行比賽,比賽順序經(jīng)過(guò)抽簽決定,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,友誼比賽,安全第一。

                團(tuán)體競(jìng)賽活動(dòng)二:瘋狂的設(shè)計(jì)。

                (1)游戲類(lèi)型:益智型、團(tuán)體合作型。

                (2)游戲目的:增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作本事。

                (3)游戲人數(shù):各系2個(gè)小組,每組10人。

                (4)游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準(zhǔn)備)。

                (5)游戲規(guī)則:

                第一輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè),然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。

                第二輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞(單詞由3-4個(gè)字母組成),然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。

                在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。

                (6)游戲時(shí)間:10分鐘。

                (7)參加人員:各系各派出2支隊(duì)伍,每個(gè)隊(duì)伍10人。

                (8)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:設(shè)立一等獎(jiǎng)1項(xiàng),二等獎(jiǎng)2項(xiàng),三等獎(jiǎng)3項(xiàng)。根據(jù)不一樣名次分發(fā)獎(jiǎng)品,參賽隊(duì)伍均獲小禮品若干。

                (9)活動(dòng)流程:由各系到班級(jí)選優(yōu)秀隊(duì)伍參賽,在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊(duì)伍在進(jìn)入總決賽都給自我的隊(duì)伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊(duì)的展示;總決賽時(shí),分3場(chǎng)進(jìn)行比賽,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,友誼比賽,安全第一。

                (10)活動(dòng)場(chǎng)地:南院籃球場(chǎng)。

                7、心理講座篇。

                (1)活動(dòng)目的:經(jīng)過(guò)舉辦健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)健康,關(guān)愛(ài)生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛(ài)、自立、自強(qiáng)的自我意識(shí)。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。

                (2)主辦單位:湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理咨詢中心。

                (3)承辦單位:院心理健康部、院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)。

                (4)協(xié)助單位:6系心理健康部。

                (5)講座資料:沙盤(pán)游戲的使用與操作(待定)。

                主講:待定。

                地點(diǎn):j2多媒體。

                總負(fù)責(zé):肖樂(lè)瀅欽松。

                宣傳:聶政。

                參加單位:各系心委、朋輩成員。

                流程:

                1、主持人介紹。

                2、聽(tīng)講座。

                3、嘉賓小結(jié)。

                舉辦時(shí)間:(暫定)。

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                心理活動(dòng)方案

                為了宣傳心理知識(shí)引導(dǎo)健康人生,提高心理素質(zhì),營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍,為此我們將考張團(tuán)體心理活動(dòng)作為教育的一個(gè)重要方式。開(kāi)展勵(lì)志心理活動(dòng)。

                關(guān)注心靈,促進(jìn)身心健康。

                繩子、桌子、椅子、報(bào)紙。

                操場(chǎng)。

                一找零錢(qián)。

                游戲規(guī)則:

                男生代表一元錢(qián),女生代表五角錢(qián),由主持人說(shuō)出具體價(jià)格數(shù),由男女生自由組合,最快組合完成的即為獲勝者,落單或者組合錯(cuò)誤的即為失敗需要接受懲罰,小組派人表演一個(gè)節(jié)目。

                意義:讓大家了解每個(gè)人都有存在的價(jià)值,要懂得互相尊重和珍惜。

                二情有千千結(jié)。

                游戲規(guī)則:

                現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分為兩組,手牽手圍成兩個(gè)大圈,主持人在圈外指揮,每個(gè)同學(xué)都要記住自己的左右兩邊的人,聽(tīng)到主持人說(shuō)解散口令后,開(kāi)始隨便在圈內(nèi)走動(dòng),直到主持人說(shuō)停,大家都停止運(yùn)動(dòng),然后找到剛開(kāi)始在自己身邊的人,保持原地不動(dòng),重新?tīng)渴?,緊接著就是想盡一切辦法恢復(fù)到原來(lái)的牽手狀態(tài),(最快的小組為獲勝組,落后的小組需要接受處罰,表演一個(gè)節(jié)目。

                意義:考察大家的`團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,考察部分同學(xué)的組織領(lǐng)導(dǎo)能力。

                三有錯(cuò)你就說(shuō)。

                游戲規(guī)則:

                意義:考察大家的方位辨別能力,讓大家敢于面對(duì)錯(cuò)誤并及時(shí)承認(rèn)錯(cuò)誤。

                四生死與共。

                游戲規(guī)則:

                一男一女為一對(duì),在每對(duì)選手面前的地面上鋪開(kāi)一張大報(bào)紙,各隊(duì)選手站到報(bào)紙上,主持人計(jì)時(shí)數(shù)十下,堅(jiān)持不住者被淘汰,進(jìn)入第二輪后,面前的報(bào)紙折一半如此循環(huán),直到勝者決出。

                意義:讓大家知道,在困難面前要懂得相互支持相互幫助的道理。

                五尋找支點(diǎn)。

                游戲規(guī)則:

                意義:人是需要幫助的,每個(gè)人都不能單獨(dú)的生存下去。

                六信任之旅。

                游戲規(guī)則:

                七:信任背摔。

                游戲規(guī)則:

                需要一定高度的桌子椅子,還有一條尼龍繩。由十名男生負(fù)責(zé)兩兩對(duì)接,形成一張手網(wǎng),一名學(xué)生要綁住自己的雙手,然后站到高處,背向手網(wǎng),主持人及其背后的同學(xué)給他鼓勵(lì)。準(zhǔn)備好后由高處的同學(xué)往后傾倒,身體在傾倒過(guò)程中不彎曲者視為挑戰(zhàn)成功。

                心理活動(dòng)月方案

                “健康不僅是沒(méi)有疾病而且是一種身心都比較安寧的狀態(tài)”。也就是說(shuō),健康是軀體、心理和社會(huì)功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。

                在競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,生活節(jié)奏日益加快的現(xiàn)代社會(huì),一個(gè)人的生活質(zhì)量如何,成功與否很大程度上取決于其心態(tài)如何。大學(xué)生作為“時(shí)代的驕子”更是面臨著學(xué)業(yè)、就業(yè)等多方面的壓力,如果不能很好地應(yīng)對(duì)這些壓力,及時(shí)釋放心中的不良情緒,很可能出現(xiàn)各種不良后果,如沉迷網(wǎng)絡(luò)等。由于某些社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學(xué)應(yīng)試教育的不良影響,由于高校競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的全面引入,來(lái)自各方面的壓力日趨增大,相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭(zhēng)的事實(shí),大學(xué)生心理健康也就越來(lái)越引起人們的重視。我們?cè)诟械酵锵У耐瑫r(shí),今天,讓我們外語(yǔ)心理環(huán)科黨支部的同學(xué)們攜手一起大力宣傳心理保健的重要性,喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識(shí),爭(zhēng)取點(diǎn)燃更多人的激情,保護(hù)我們的心靈凈土。

                心理活動(dòng)月將進(jìn)行一系列心理測(cè)試活動(dòng),為新時(shí)代的大學(xué)生提供一個(gè)表達(dá)內(nèi)心情感的全新的形式,通過(guò)學(xué)生各種心理測(cè)試的結(jié)果,讓學(xué)生更加了解自己內(nèi)心的心理活動(dòng)。打破傳統(tǒng)說(shuō)教式的心理輔導(dǎo)方式,更好地引導(dǎo)學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,進(jìn)而在要求解決問(wèn)題時(shí),提供及時(shí)恰當(dāng)并富有成效的幫助和輔導(dǎo)心理健康活動(dòng)策劃書(shū)默認(rèn)。引起廣大師生對(duì)心理健康的高度重視,增強(qiáng)了師生的心理保健意識(shí),吸引大眾對(duì)心理的關(guān)注。塑造陽(yáng)光,充滿活力的當(dāng)代大學(xué)生的形象。以此活動(dòng)為契機(jī),向大家宣傳心理保健知識(shí)、倡議心理保健行為,呼吁大家共建健康心理校園,從身邊做起。

                溫州醫(yī)學(xué)院全校師生。

                10月份(下午)。

                同德樓廣場(chǎng)。

                1.活動(dòng)宣傳。

                (1)前期宣傳:制作相關(guān)主題的宣傳海報(bào)、橫幅,對(duì)心理健康活動(dòng)進(jìn)行為期一個(gè)星期的宣傳。

                (2)結(jié)合廣播站、學(xué)校網(wǎng)站面向全校宣傳本次活動(dòng),活動(dòng)期間邀請(qǐng)?jiān)盒侣劰ぷ魇疫M(jìn)行跟蹤報(bào)道。

                2.活動(dòng)具體內(nèi)容。

                (1)在同德樓廣場(chǎng)進(jìn)行當(dāng)場(chǎng)心理測(cè)試以及宣傳。

                (2)“掃教學(xué)樓”:當(dāng)天上午/下午上課前,給教學(xué)樓在上課班級(jí)的同學(xué)做心理測(cè)試卷,記得上交。(隨即選擇幾個(gè)班級(jí),一個(gè)班級(jí)2人負(fù)責(zé))。

                (3)將一些心理建議制作成精美的小紙條貼在學(xué)校的廁所里,教學(xué)樓的教室里,宿舍樓的宣傳欄里。(一張小紙條2條建議)。

                1.宣傳用的橫幅,海報(bào),精美的小紙條。

                2.器材:桌子,椅子(同德樓活動(dòng)時(shí)用)。

                3.心理測(cè)試卷(數(shù)量暫定)。

                相關(guān)內(nèi)容

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