最新中班健康活動(dòng) 中班健康活動(dòng)教案(匯總7篇)

范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

中班健康活動(dòng)教案

1、嘗試把物品夾在下肢不同位置進(jìn)行行進(jìn)跳，體驗(yàn)下肢不同力量的運(yùn)用。

2、體會(huì)游戲的快樂。

3、通過活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂趣。

5、培養(yǎng)幼兒對體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛好。

飲料瓶、泡沫板、布球若干。

一、開始部分：

英語游戲“paper、scissors、stone”（石頭剪子布）幼兒兩兩合作玩游戲。

二、基本部分：

1、孩子們，天氣這么好，咱們?nèi)ヒ安秃貌缓?？野餐要?zhǔn)備什么呢？飲料、水果、餅干（飲料瓶、布球、泡沫板）

啟發(fā)幼兒用下肢分別夾住飲料瓶、布球、餅干行進(jìn)跳，教師巡回指導(dǎo)，然后回到草地上，品嘗美味。

2、玩游戲：

野餐結(jié)束了，可是食物還剩下很多，我們不能浪費(fèi)了，所以我們一起把東西送回家。

分組比賽，視游戲情況而定，可適當(dāng)添加障礙。

三、結(jié)束部分：

我們一起把食物送到倉庫去。

鼓勵(lì)幼兒和老師一起整理材料后回班。

幼兒園體育活動(dòng)的目標(biāo)是提高幼兒對身體鍛煉的興趣，發(fā)展其基本動(dòng)作，促進(jìn)幼兒身體的健康發(fā)展。體育活動(dòng)是一項(xiàng)綜合教育課程，它包含了一個(gè)對幼兒進(jìn)行多重心理素質(zhì)和個(gè)性培養(yǎng)的過程。我們應(yīng)在每次體育活動(dòng)中都提供幼兒身體均衡發(fā)展的機(jī)會(huì)。

中班健康活動(dòng)教案

1.愿意參與活動(dòng)，積極探索易拉罐的不同擺放方式及玩法，增進(jìn)創(chuàng)造性運(yùn)動(dòng)思維，體驗(yàn)體育游戲帶來的樂趣。

2.能愉快地參與活動(dòng)，提高身體的協(xié)調(diào)及跳躍能力。

3.學(xué)習(xí)走、跑、跳等基本動(dòng)作，提高身體素質(zhì)。

4.培養(yǎng)競爭意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。

5.喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂。

一、幼兒自由玩易拉罐

1.請幼兒嘗試易拉罐的多種玩法；

教師提問：誰愿意想大家介紹自己的玩法？（提問個(gè)人幼兒）

請個(gè)別幼兒展示自己的玩法

二、跳的練習(xí)

1.自由組合，拼搭圖案，進(jìn)行各種各樣跳的練習(xí)

2.教師講解示范雙腳并攏跳的動(dòng)作

3.幼兒練習(xí)，教師指導(dǎo)（分兩組）

三、根據(jù)幼兒的能力擺放易拉罐的寬度

1.分兩組，讓幼兒練習(xí)雙腳跳（一個(gè)接一個(gè)跳）

2.教師鼓勵(lì)并指導(dǎo)幼兒雙腳跳（一個(gè)接著一個(gè)跳）

四、活動(dòng)結(jié)束

1.沒有熱身活動(dòng)，教師應(yīng)設(shè)計(jì)一個(gè)七分鐘的熱身操。

2.活動(dòng)準(zhǔn)備不充分，沒有達(dá)到一人一個(gè)易拉罐。

3.引導(dǎo)探索時(shí)，罐與罐之間要有距離。

4.在活動(dòng)中，教師沒有示范動(dòng)作，沒有講動(dòng)作要領(lǐng)。

5.在游戲過程中，教師要提醒幼兒注意安全。

6.教師要注意自己情緒，要活躍活動(dòng)氣氛。

中班健康活動(dòng)教案

1.和同伴合作進(jìn)行接力游戲，培養(yǎng)合作精神。

2.能遵守游戲規(guī)則。

3.提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂趣。

4.培養(yǎng)競爭意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。

5.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

1.事先在活動(dòng)室內(nèi)放置一個(gè)長方形箱子，里面鋪一塊藍(lán)色的布，上面放不同的垃圾，如飲料罐、紙盒、瓶蓋、吸管等。

2.小魚網(wǎng)、小筐各兩個(gè)。

3.音樂。

1.向幼兒介紹鋪有藍(lán)布的長方形箱子，告訴幼兒：這里就是美麗村里的小河，里面堆滿了垃圾，提議大家一起來清除垃圾。

2.在箱子前放兩個(gè)小筐，內(nèi)有小魚網(wǎng)。幼兒分成兩組，每組面向一個(gè)小筐，前后站立成一條直線。兩隊(duì)的第一名幼兒都站在事先畫好的線上，不能超越這條線。

3.排在隊(duì)首的幼兒跑到箱子前，用小魚網(wǎng)在箱子里撈起一件垃圾，放在小筐里，然后跑回起點(diǎn)，請另一位幼兒接力。

4.播放音樂，當(dāng)音樂停止時(shí)，看看哪一組能撈到最多的垃圾。

5.根據(jù)幼兒的興趣，可以重復(fù)進(jìn)行比賽游戲。

能積極參與游戲。

能遵守游戲規(guī)則，有合作意識(shí)。

音樂的長度至少要足夠每組的幼兒都有一次撈垃圾的機(jī)會(huì)。

每隊(duì)第一名幼兒站立的線距離大箱子的遠(yuǎn)近相同，約3-5米。

課后可以組織小朋友利用塑料瓶進(jìn)行簡單的小制作，知道很多廢舊物品可以變?yōu)閷?，不僅要求小朋友養(yǎng)成把垃圾丟進(jìn)垃圾箱的好習(xí)慣，我們每個(gè)人都要做到這一點(diǎn)，只有這樣，我們生活和每一個(gè)地方才能保持干凈，整潔。

戶外健康活動(dòng)心得體會(huì)中班

戶外健康活動(dòng)是我們?nèi)粘Ｉ钪杏兄诒３稚硇慕】档囊环N健康生活方式，而我們班級也積極參加該類活動(dòng)以保持我們的身體健康。在這些活動(dòng)中，我們從中獲得了不少的經(jīng)驗(yàn)和啟示。下文將介紹我對戶外健康活動(dòng)的體會(huì)和心得。

第二段：戶外徒步活動(dòng)

戶外徒步活動(dòng)是我們班級經(jīng)常參加的一種健康活動(dòng)。在徒步過程中，我們需要克服許多挑戰(zhàn)和困難，例如在道路上遇到不同的地形和氣候條件，這些都對我們的體力，意志力和耐力都是一種考驗(yàn)。但是，徒步活動(dòng)也是一個(gè)相對輕松的健康運(yùn)動(dòng)，可以幫助我們放松身心，提高思維能力，并促進(jìn)我們的團(tuán)隊(duì)合作精神。

第三段：水上運(yùn)動(dòng)

水上運(yùn)動(dòng)是一種另類且充滿挑戰(zhàn)性的戶外健康活動(dòng)。例如，皮艇、沖浪和劃艇需要我們擁有一定的身體平衡和協(xié)調(diào)能力，高超的技巧和應(yīng)變能力以及對風(fēng)、浪等環(huán)境的適應(yīng)能力。在水上運(yùn)動(dòng)隊(duì)的活動(dòng)中，我們充分體驗(yàn)了精神與身體的競技，并且提高了我們的自信、勇氣和領(lǐng)導(dǎo)能力。

第四段：體育競技

除了戶外徒步活動(dòng)和水上運(yùn)動(dòng)，我們的班級經(jīng)常參加各種體育競賽活動(dòng)。例如籃球、足球和田徑比賽等。體育比賽也需要我們付出大量的時(shí)間和精力，訓(xùn)練我們的身體協(xié)調(diào)、反應(yīng)能力和技術(shù)能力。通過參加這些活動(dòng)，我們學(xué)習(xí)了獨(dú)立思考、領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)隊(duì)合作的重要性，同時(shí)也能增強(qiáng)我們的體魄和身體素質(zhì)。

第五段：總結(jié)

參加戶外健康活動(dòng)不僅可以讓我們保持健康、強(qiáng)壯身體，同時(shí)也可以發(fā)掘團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力、合作精神、自信心和勇氣。我們希望能夠在這些活動(dòng)中更加深入地了解我們自己，同時(shí)也希望能夠通過這些活動(dòng)與其他班級加深互動(dòng)和溝通，增強(qiáng)友誼和彼此尊重。希望我們班級將來可以持續(xù)不斷地參加戶外健康活動(dòng)，從而成為更強(qiáng)大的人物和更好的團(tuán)隊(duì)。

中班健康活動(dòng)教案

利用自然資源，讓幼兒在自然的情景中和樹木的親近，通過親親樹、繞樹走等形式，體驗(yàn)大自然帶來的快樂，同時(shí)為下一個(gè)階段做準(zhǔn)備。進(jìn)一步利用園內(nèi)資源開展游戲活動(dòng)，經(jīng)過一個(gè)個(gè)環(huán)節(jié)的鍛煉，發(fā)展幼兒的平衡和跳躍能力，并學(xué)習(xí)遵守游戲規(guī)則，注意安全。通過沙地“種樹”，進(jìn)一步提升發(fā)展幼兒的跳躍能力。通過欣賞小樹林和演唱歌曲《小樹》來分享活動(dòng)的快樂，回味甜美的過程。

1、讓幼兒在自然的情景中，親近大自然，感受“種樹”活動(dòng)的快樂。

2、通過走小石墩、跳格子等途徑，發(fā)展幼兒的平衡能力和雙腳并攏跳躍能力。

3、遵守游戲規(guī)則，注意活動(dòng)的安全。

4、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

1、自制的可插放的“小樹”每人一棵

2、自然場景

一、親親樹木，融入自然。

1、自主親親小樹，要求：自由組合去抱抱樹，聞聞樹的味道。

2、分男、女組親近樹木：繞小樹走、半蹲彎腰鉆。

3、碰碰樹枝：雙腳并攏向上跳。

二、越野練習(xí)，發(fā)展能力。

1、走小石墩。要求幼兒雙手打開往前走，盡量不要掉下來。

2、跳格子。要求幼兒雙腳并攏向前跳，注意輕起輕落，一格一格跳。

a、幼兒自由練習(xí)雙腳并攏向前跳。

b、按照正確的跳躍方法練習(xí)該跳躍。

3、走小石墩。要求幼兒雙手叉腰走

三、沙地“種樹”，體驗(yàn)樂趣。

要求：幼兒到達(dá)沙地，站在輪胎上后聽老師口令進(jìn)行跳躍，要求半蹲往遠(yuǎn)處跳。落地后到沙池的中間拿一棵“小樹”，自由找一塊空的地方，將“樹”插進(jìn)去。種好之后馬上回到輪胎上。

四、完成任務(wù)，分享快樂。

1、欣賞小樹林

2、唱歌《小樹》

五、活動(dòng)結(jié)束，教師帶領(lǐng)幼兒去觀看其它樹木等。

整個(gè)活動(dòng)自始自終都是在自然的環(huán)境中進(jìn)行。自然中開始，自然中結(jié)束。

中班健康活動(dòng)設(shè)計(jì)

活動(dòng)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)幼兒對游戲的興趣，培養(yǎng)幼兒的協(xié)調(diào)能力及認(rèn)知能力。

2、鍛煉幼兒走、跑、跳、蛇形走、鉆等練習(xí)。

3、通過訓(xùn)練，了解了青蛙的成長過程

活動(dòng)準(zhǔn)備：

卵、蝌蚪、長出后退的蝌蚪、長出前腿的蝌蚪、青蛙圖片各一張、小蟲子、椅子、拱形門、青蛙頭飾人手一個(gè)，兩條線，（小河）

活動(dòng)過程：

一、聽音樂入場（小青蛙你唱吧）

二、青蛙媽媽找寶寶

三、幼兒學(xué)習(xí)游、跳、蛇形走、鉆等動(dòng)作

a、在鍛煉時(shí)，小朋友要學(xué)會(huì)謙讓，不能推擠小朋友，一個(gè)個(gè)來游戲

b、在走每個(gè)障礙時(shí)都做好我們的動(dòng)作過障礙，要不，訓(xùn)練就不合格，就沒法當(dāng)青蛙寶寶。

3、? 小朋友都看清楚了嗎？那蝌蚪寶寶現(xiàn)在開始鍛煉吧。準(zhǔn)備出發(fā)~！

a、小朋友做得真棒，經(jīng)過第一次訓(xùn)練，小蝌蚪慢慢的長大了，小朋友 ，你們看，它發(fā)生了什么變化？（出示長有后腿的蝌蚪）

對,長出了后腿，長出后腿的小蝌蚪在水里是怎么游得，我們一起學(xué)一學(xué)（兩只手在后門抖動(dòng)）那好，我們一起學(xué)這長出后退的蝌蚪來訓(xùn)練吧?。ǖ诙斡螒颍?/p>

b、小朋友，快快站好，你們看經(jīng)過第二次訓(xùn)練小蝌蚪又有什么變化?。ǔ鍪鹃L有前后腿的蝌蚪）對了，小蝌蚪又長出了前腿，那長出前腿的小蝌蚪在水里又是怎樣游得，我么一起學(xué)一學(xué)。（手一前一后的游），那好吧，我們趕緊訓(xùn)練吧（第三次游戲）

現(xiàn)在 ，我們長成了小青蛙，，那我們快學(xué)這小青玩跳，來完成最后的訓(xùn)練吧！

四、通過訓(xùn)練，了解了青蛙的成長過程。

五、情感教育

你們說得真棒，青蛙呀，是田里的醫(yī)生，能幫助農(nóng)民伯伯捉害蟲，我們一定要保護(hù)他們，不能傷害他們，現(xiàn)在我們都變成了小青蛙，也學(xué)到了本領(lǐng)，我們現(xiàn)在就跟著青蛙媽媽一起去捉害蟲吧?。ㄈ鲂∠x子）放音樂（小青蛙你唱吧）

六、活動(dòng)結(jié)束

孩子們 ，快看啊，青蛙媽媽在門口等著我們一起找青蛙媽媽找朋友去吧！

活動(dòng)反思：

本節(jié)課，我設(shè)計(jì)的很好，但美中不足的地方就是，活動(dòng)設(shè)計(jì)的游戲很簡單，孩子們很容易就學(xué)會(huì)，很簡單，在我上課的時(shí)候，每個(gè)游戲之前我沒有說好要求，就讓孩子游戲，在游戲之前我應(yīng)該找幼兒進(jìn)行示范，在讓幼兒游戲，再就是孩子在玩游戲的時(shí)候我應(yīng)該在中間給幼兒講解，重復(fù)游戲規(guī)則，讓幼兒規(guī)范做動(dòng)作。

中班健康活動(dòng)教案

活動(dòng)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)使用筷子，體驗(yàn)活動(dòng)的樂趣。

2、培養(yǎng)幼兒小手的靈活性和各手指配合的協(xié)調(diào)性。

活動(dòng)準(zhǔn)備：幼兒人手一雙筷子、一只碟子;每組一個(gè)小筐子內(nèi)放薯?xiàng)l、小饅頭、彩虹糖。

活動(dòng)過程：

1、導(dǎo)入活動(dòng)

我在一開始就直接出示筷子引入，充分的調(diào)動(dòng)了幼兒的學(xué)習(xí)情緒，并介紹它的來源和用途，激發(fā)幼兒操作筷子的欲望，為下一環(huán)節(jié)打下基礎(chǔ)。

2、學(xué)習(xí)活動(dòng)。

筷子的使用方法有一定的標(biāo)準(zhǔn)，因此，我在幼兒第一次練習(xí)前，我沒有強(qiáng)調(diào)使用筷子的動(dòng)作要領(lǐng)，讓幼兒練習(xí)自由練習(xí)，讓幼兒帶著疑問進(jìn)入到下一個(gè)環(huán)節(jié)，然后教師再講解使用筷子的動(dòng)作要領(lǐng)。落實(shí)了第一個(gè)目標(biāo)。

3、實(shí)踐活動(dòng)。

學(xué)習(xí)筷子的目的在于在實(shí)踐活動(dòng)中的運(yùn)用，在這環(huán)節(jié)里我為幼兒提供了薯?xiàng)l，小饅頭、彩虹糖，讓他們通過夾薯?xiàng)l，小饅頭、彩虹糖來鍛煉手部肌肉的靈活性和手指配合的協(xié)調(diào)性，落實(shí)了第二個(gè)目標(biāo)，教師巡回指導(dǎo)，幫助有困難的幼兒。最后是小結(jié)使用筷子的好處。

活動(dòng)前組織談話活動(dòng)：說說筷子的作用并介紹筷子的來歷。(筷子最大的用處是作為餐具供大家使用，筷子是我們中國人最早發(fā)明的。)

在實(shí)踐活動(dòng)后組織討論：為什么某某小朋友能迅速地用筷子夾起食物，某某小朋友食物夾得很慢?他是怎么拿筷子的?結(jié)論：要用正確的姿勢拿筷子、夾食物時(shí)先要張開筷子，夾住食物后要夾緊。

最后可和筷子做游戲

1、將幼兒分成5組，在規(guī)定的時(shí)間里看誰玻璃彈珠夾得多。

2、每組評出夾得最多的幼兒，鼓勵(lì)其他幼兒向他們學(xué)習(xí)，平時(shí)多練習(xí)使用筷子。

活動(dòng)反思：

筷子是幼兒生活中常見的物品，來自于實(shí)際生活，孩子們每天都能看到大人們用筷子吃飯?！毒V要》中提出從實(shí)際出發(fā)，挖掘一切可以利用的自然和社會(huì)資源，在為幼兒提供一些必備的基礎(chǔ)材料的同時(shí)，注意盡量和孩子們一起收集較為合理，讓幼兒按自己的意愿和情感進(jìn)行活動(dòng)，努力促進(jìn)幼兒主動(dòng)性、獨(dú)立性、創(chuàng)造性的發(fā)展。根據(jù)幼兒的發(fā)展需求，幼兒園一般安排在中班開始讓幼兒學(xué)習(xí)使用筷子吃飯，為了培養(yǎng)孩子對學(xué)習(xí)筷子的興趣，我選用了幼兒喜歡吃的食品，根據(jù)孩子的能力提供的食品又分不同的層次，如長條的薯?xiàng)l，大又圓的旺仔小饅頭、小又圓的彩虹糖。讓幼兒在夾夾、吃吃、說說中學(xué)會(huì)使用筷子。在活動(dòng)中，我創(chuàng)設(shè)了民主、寬松、動(dòng)態(tài)的教育環(huán)境，給予孩子自由發(fā)揮、大膽嘗試的廣闊空間，讓孩子了解發(fā)現(xiàn)筷子的多種用途，激發(fā)孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)使用筷子的興趣。