活動策劃是指為實現(xiàn)特定目標而規(guī)劃、安排和組織各種活動的過程。以下是小編為大家整理的一些活動策劃的核心要點和步驟,希望對大家的工作有所幫助。
xx年10月19日上午(視天氣情況調(diào)整)
具體活動安排時間:
7:30到校
7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級,拿小凳坐好,做到主席臺前的跑道上,四路橫隊,可作適當調(diào)節(jié))
以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,難免場地為三年級用,北面場地為二年級用,一年級機動用地。
籃球場地:1沙包至盤2兩分鐘跳長繩3一分鐘跳短繩4排球比多
操場東邊的跑道:50賽跑
本校小學部全體師生
1.活動方案及內(nèi)容的確定。
2.器材準備。
3.根據(jù)活動項目對學生組織訓練,由班主任組織,體育教師指導。
4.組織比賽。
組長:
成員:全體小學部教師
紀律安全衛(wèi)生組:
音樂廣播及攝影:盧玟璇
場地器材:薛姣高穎魏冉
總裁判長:
三年級裁判員:薛姣(總負責人組織比賽開始結(jié)束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點人數(shù))、賀思麟、狄亞寧(計分計數(shù)成績錄用)
二年級裁判:高穎(總負責人組織比賽開始結(jié)束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點人數(shù))、王聰、閆麗娜(計分計數(shù)成績錄用)
一年級裁判:遵從三年級:薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師
初中部教師志愿者:10人
按年級組進行比賽(每個項目25分鐘)
一年級
集體項目:
1.定點投球(4米)每班20人,男女不限
2.海底撈月每班20人,男女不限
3.合作運球(20米)每班16人,男女各8人
4沙包至盤每班20人,男女不限
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
個人項目:沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑
二年級:
集體項目:
1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合
2.海底撈月每班16人,男女不限
3.合作運球(20米)每班12人,男女各6人
4.2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
個人項目:沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑
三年級
集體項目:
1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合
2.螃蟹背西瓜(20米)每班16人,男女各8人;4人一組學生自由組合
3.合作運球(20米)每班12人,男女各6人
4.2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
個人項目:沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑
1.先集體項目后個人項目原則
2.二、三年級同時進行。一年級最后進行
3各年級項目順序
三年級;春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年級:2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑
一年級:定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球
1.陽光伙伴接力跑
器械:接力棒2根、綁帶8——10條
比賽規(guī)則:
以班級為單位,兩個班為一組,每隊依次進行,兩人一組兩名隊員手搭肩,其中一名運動員手拿接力棒。
單程15米,往返30米。按1班2班順序分組進行比賽,計時。
按競賽時間少者為勝,按每年級班級的數(shù)量一次遞減,例如二年級共四個班,第一名積4分,依次為3分、2分、1分。
裁判:3名計分一名()吹哨計時一名()巡視一名()
2.海底撈月
器械:籃球4個
比賽規(guī)則:
1)以班級為單位,每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列,間距一臂。
2)第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當聽到裁判發(fā)令后,持球隊員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推。
3)當最后一位抱球跑到排頭時比賽結(jié)束,用時最短隊為勝。
4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。
裁判:4名計分1名()吹哨、計時1名()巡視、檢查名(志愿者)
3.定點投球
器械:沙包3個,紙筒3個
裁判:吹哨1名,計數(shù)3名
4.拍球比多:
器械:籃球5個
規(guī)則:學生手持一球,教師發(fā)令“開始”后,學生原地運球,以單位時間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。
5.一分鐘跳短繩
器材:跳繩若干根
規(guī)則:在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。
6.螃蟹背西瓜
器材:籃球1個
方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點,把球交給下一組依次進行。
規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進,直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點為優(yōu)勝。
7.春播秋收
道具:沙包20個紙簍3個小呼啦圈15個
規(guī)則:各班男女運動員分成兩組間隔30米迎面站立,中間等距離放上5個小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,里面放5個沙包,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個小呼啦圈放一個沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。
8.兩分鐘跳長繩
器材:長繩2跳
規(guī)則:規(guī)定時間內(nèi),共同跳過的總個數(shù),決定名次。
9.合作接力運球
器材:乒乓球6個,羽毛球拍4個
規(guī)則:各隊排隊站好,聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落,單程10米,往返20米,到終點后交到下一個同學的手中,若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發(fā),用時最短者為勝。
十一、備注:
望各班見通知后積極參與,抓緊訓練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。
為豐富我校全體教職工的業(yè)余文化生活,全面提升廣大教工的幸福指數(shù),增強教職工的身體素質(zhì),推進教職工全民健身運動的深入開展,校黨支部、工會舉辦本次教職工趣味運動會。
二、參加人員:
明熙小學全體教職工。
三、組織:黨支部、工會。
1、組委會成員:
組長:曾明星。
成員:李艷萍張艷徐愛榮。
蔡海霞余良盛。
2、時間:10月。
3、地點:學校田徑場。
4、主持:張艷。
四、隊伍劃分。
全校全體人員劃分為十一支隊伍,分別為行政隊、后勤隊、各年級組隊、英語隊、綜合隊、幼兒園隊,每隊由一名隊長帶隊參加。原則上每人應至少參加兩項比賽。(注:體育組為裁判,不參加比賽。)。
五、運動項目。
跳短繩、“8”字形跳長繩、羽毛球、乒乓球、拔河、20米迎面接力。
六、活動規(guī)則。
1、跳短繩。
每隊派兩名隊員參加,時間1分鐘,看誰跳得多。
2、“8”字形跳長繩。
每隊派八人參加,其中包括兩名搖繩隊員,時間2分鐘,看誰跳得多。
3、羽毛球。
每隊派兩名隊員進行單循環(huán)淘汰賽,十一分制,三局兩勝。在10::10后領(lǐng)先2分為勝,15分為限。(具體對陣見參賽表)。
4、乒乓球。
每隊派兩名隊員進行單循環(huán)淘汰賽,十一分制,三局兩勝。在10::10后領(lǐng)先2分為勝,15分為限。(具體對陣見參賽表)。
5、拔河。
每隊派十名隊員參加,抽簽決定對手參加單循環(huán)淘汰賽。
6、20米迎面接力。
每隊派十名隊員參加,時間最少為勝。
七、獎項設(shè)立。
每項取前六名積分依次為,7、5、4、3、2、1,計算團體總分,取團體前六名,道德風尚獎兩名,優(yōu)秀組織獎三名。
八、具體要求。
1.各隊準時組織職工參加。
2.各隊自覺遵守活動規(guī)章制度。
3.比賽開始后可自由走動,但不能大聲喧嘩。
活動名稱:。
趣味活動(初賽“吹波助瀾”,決賽“無限可能”);
活動目標:。
活動旨在讓更多的同學參與到院運會中,體會集體的樂趣,融入大學生活。通過這些集體的小游戲,讓同學們在快樂中學會合作,同時展現(xiàn)學院強大的凝聚力和活力。
活動安排:
比賽地點:xx理工大學南校區(qū)生活區(qū)足球場;
參賽對象:xx理工大學軟件學院11、12、13級本科生,教工;
參賽單位:xx理工大學軟件學院本科生每班組一個隊參賽(每隊2人),教工為一隊。
趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結(jié)合的社會運動,如果把趣味運動和同學們某方面的學習需求進行融合錯位策劃,將使它同時融合體育、文化、趣味、智力等元素,并增強觀賞性。
一方面它比拓展訓練更具趣味性及凝聚力,能更好的把校園文化滲透到每個同學,增進同學與同學之間的親密感,從中學會團隊協(xié)作;另一方面它具有強身健體的作用,對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇,容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛,某些能力進一步地得到鍛煉。
讓大家也有“亞運我參與“的感同身受!
勇奪佳績但求自強不息。
20xx年11月19日上午8:30至12:00;下午14:30至16:30。
田徑場及籃球場。
跳大繩;毽球;拔河;定點投籃。
個人賽:花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、
企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組);袋鼠跳花樣足球。
1、集體賽由各部決定出賽人員,每支隊伍16人。
備注:也可以在報名的時候以集體的形式參賽,每個集體16人,并且要取一個富有特色的參賽名字。
2、個人賽11月16日-17日中午在綜合食堂門口接受報名。
備注:報名的同學除了真實姓名外,也可以加一個參賽名,比較符合趣味運動會。
1、集體賽,以部為單位,采取積分制,總積分居多的部獲勝,前3名將獲獎。
1、集體賽——趣味接力賽。
接力賽總賽程400米,共分八個挑戰(zhàn)項目,每個項目的比賽距離為50米,前一個項目運動員將接力棒交給后一個項目運動員,后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。
參賽隊員:每隊1人(要求女生)。
比賽規(guī)則:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成50米賽段。
道具:紅旗一面、喇叭一個發(fā)令員:2人。
現(xiàn)場裁判:5人(全程跟隨運動員,各部互相監(jiān)督)。
參加人員:每隊1人(要求男生)。
現(xiàn)場裁判(維持秩序):5人(3)寶貝新娘。
參加人員:每隊3人(三個男生)。
參賽人員:每隊2人(要求一男一女)。
現(xiàn)場裁判(維持秩序):5人(5)地道英雄(彎道)參加人員:每隊1人。
1、用彩飄將場地布置成4條跑道,每組的家長與幼兒各站在一條跑道上準備。
2、幼兒手拿兩個木棒的一端,用木棒推著籃球往前走,走到終點家長等候的地方。
3、家長與幼兒分別手拿木棒的兩端,將籃球夾在木棒上,兩人合作走一步拍一下球,且必須用木棒接住籃球才能繼續(xù)往前走。
4、先到達起始點的一組為勝利組,游戲反復進行。
為了在我中心深入開展體育活動號召廣:大同學們積極參加運動,宣傳全民健身。在校園形成熱愛體育、崇尚運動的風氣,不斷提高我院學生的身體素質(zhì)和意志品質(zhì),培養(yǎng)同學們的集體榮譽感以及團體協(xié)作能力,展現(xiàn)當代大學生青春活力和積極向上的精神風貌,共同構(gòu)建和諧校園。并以此辦成具有特色的屬于的活動。
二.活動目的。
為了增進中心每個部門,每個同學的凝聚力,人際交往能力,團隊合作能力,讓大家能夠從課外的體育活動中獲得更多的友誼,給業(yè)余生活添加更多的快樂,讓每個人都融入到管院這個大家庭。通過一些游戲,是大家擁有的不只是學習和生活中的一些辛苦,還能得到全方面的發(fā)展,使自己更加開朗。也并不是一味的歡樂游戲,二十從中更加學會與人相處,從游戲中我們收獲的不只是快樂而已,還有一些精神層面上的體會,以此來豐富大家。
三.活動主題。
發(fā)揚團隊精神,增進組織凝聚力,體會集體力量。
四.參賽對象。
江蘇大學勤工助學全部人員。
五.活動時間。
20xx年3月29日。
六.活動地點。
西山操場。
七.參賽形式。
1.以部門為單位按每個比賽所需人數(shù)組成參賽隊伍,并選出本部門隊伍負責人一名。
2.各部門負責人上交報名表,并抽簽決定比賽出場順序。
3.參賽運動員無故遲到10分鐘以上或比賽缺席,視為棄權(quán),將扣適當?shù)膱F隊總分。
八.活動形式。
主要為部門積分賽和趣味接力賽,各活動按照原先報名人員開始比賽,采用計時的形式。
(一)部門積分賽。
1.盛水接力比賽方法。
跑道前方設(shè)置一個水盆,起點外設(shè)置一個大塑料瓶,比賽開始時,參賽選手持水瓶到水盆內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶,直到大塑料瓶盛滿水為止,用時短者獲勝。
2.男女混合羽毛球。
各部門男女一組,采用抽簽方式?jīng)Q定比賽順序,以11分制,如果雙方打成10比10,一方需超過對手2分才算獲勝,以三局兩勝。
3.毽球。
一名同學站在指定線外踢毽球,另一名同學用盆接住。兩人相距3.5米,只能在指定圈內(nèi)接球,不得出圈,違規(guī)接球?qū)⒉挥嬋肟倲?shù)。規(guī)定時間內(nèi),接到的有效毽球數(shù)量最多則為獲勝。(每部門兩人)。
(二)趣味接力賽。
1.轉(zhuǎn)暈跳繩。
一名隊員在起點先轉(zhuǎn)圈10圈,然后拿起繩子向前跳30米,完成第一階段比賽,以擊掌形式向下一名隊員接力。
2.企鵝漫步。
此階段由一名隊員完成,需要兩腿兩手臂夾住三個排球,以類似企鵝的姿勢行走,運送過程中排球若不小心掉落,則需要撿起球在掉落點繼續(xù)行走。需前進20米。
3.仙人指路。
賽道長20米,其中路設(shè)置氣球障礙物,一名同學蒙眼背過另一名同學(負責指路)前進,按到終點順序進行排名。
4.與前一階段隊員完成接力后,一名隊員用羽毛球拍撥動籃球向前滾動3米,完成趣味接力比賽。由裁判計時,得出排名。
十.評獎方式。
1.每場比賽第一名得5分,第二名得3分,第二名得2分,第四名得1分,其余部門不得分。
2.積分最高的部門取前三名頒發(fā)獎狀。
3.根據(jù)各部門參與活動得熱情和積極程度,評選出一名“優(yōu)秀活動組織獎”,以此鼓勵各部門同學。
十一.備選方案。
1.若因天氣原因,比賽不能進行,則比賽時間推遲,具體時間確定后通知各班負責人。
2.若比賽人員缺席,則缺席的比賽項目視為棄權(quán)。應扣適當?shù)膱F隊總分。
眼罩:2個糖果:10粒細繩:1根。
通行牌:10張抽簽:20張毽子:6個。
大繩:5根塑料繩:2捆跳繩:1根。
證書:6張剪刀:1個粉筆1盒。
桌子:1個。
備注:如因天氣原因?qū)е卤荣悷o法進行,將由組委會決定延期后的時間,另行通知。
計算機與通信工程學院。
(1)參賽成員安排:參加人數(shù)15人,分5組,每組3人(兩男一女)。
(2)比賽流程:
(3)比賽細則:
a.每班派出兩名男生一名女生進行接力闖關(guān),具體人員安排各班自行決定,比賽以總時間最少的班級依次排名,積分依次為6,5,4,3,2.
b.跨欄:跨欄數(shù)目一共兩個,高度為0.8m,未跨過,或雖跨過欄但欄桿倒下,跌倒一個欄加時3秒。
c.運球:運籃球通過三個障礙物,過障礙物時必須將球交換手,做變向動作,全部通過障礙物后,需將籃球放到指定地點方可進行下一環(huán)節(jié),若運球過程中動作不標準,把球運丟,需重新回到運球起點重新開始。
d.足球射擊:隊員需在指定區(qū)域?qū)⒆闱蛱叱霾⒚兄付繕耍魶]有命中,隊員需將球撿回并放回原處,總時間加5秒,若命中目標則不需撿球可直接進行下一環(huán)節(jié)。
e.遮眼踩氣球:參加遮眼踩氣球的同學b必須在接到同學a的接力棒后方可進行此環(huán)節(jié),同學b需先帶上眼罩,右手抓著左耳朵,左手自然下垂,順時針轉(zhuǎn)6圈,然后聽從同學c的指揮,踩爆相應的4個氣球方可摘下眼罩將接力棒交給同學c,進行下一環(huán)節(jié)。
f.連續(xù)跳繩:同學c成功接到接力棒后,需到指定區(qū)域連續(xù)跳繩15下,方可進行下一環(huán)節(jié),若有中斷,需重新開始計數(shù)。
g.石頭剪刀布:到達該環(huán)節(jié)的同學,需和工作人員玩石頭剪刀布一次,贏則進行下一環(huán)節(jié),輸了闖關(guān)者需做深蹲5個,再和工作人員進行石頭剪刀布,直至勝利進行下一環(huán)節(jié)。
h.拉單杠:闖關(guān)者需抓到單杠,并用嘴巴將懸掛在單杠上的糖果取下,計時才算結(jié)束。
i.每一環(huán)節(jié)都會有相應的工作人員監(jiān)督,參賽選手需聽從工作人員的安排,有序比賽,若比賽過程中有辱罵,沖撞工作人員行為,將立即取消比賽資格,并將相應情況上報學院。
快樂第二輪:同心協(xié)力。
(1).比賽流程:
1.這一輪每一環(huán)節(jié)分開進行,每一環(huán)節(jié)順利完成任務(wù)后工作人員會將通行牌發(fā)給隊伍,隊伍需將通行牌交給下一環(huán)節(jié)隊員,下一環(huán)節(jié)隊員方可進行任務(wù),根據(jù)各隊完成每一環(huán)節(jié)的順序依次積分:6,5,4,3,2.
2.石頭剪刀布:每班派出5人(3男2女)與工作人員依次剪刀石頭布,如若中間有人輸給工作人員,隊伍整隊接受懲罰,全體深蹲10個,聽從裁判要求,數(shù)目可相應減少,然后從第一名同學重新開始猜拳。直至5個人都依次贏了工作人員。
3.抽簽踢毽子:每班派出三人(2男1女)到工作臺抽簽,并根據(jù)簽文里的要求找到符合這一要求的第四個人,與你們完成連續(xù)踢毽子8次的任務(wù),毽子必須交換踢,不允許一個人連續(xù)踢兩次,每隊有三次機會,若三次機會都沒有完成,需重新抽簽,直至完成任務(wù)。第四人應本著助人為樂精神幫助完成任務(wù)。
4.男女背氣球:每班需派出兩人(1男1女),背靠背用背部空隙運送5個氣球到指定區(qū)域,中途有氣球掉落,夾爆氣球都需回到起點重新開始運送。
5.跳大繩:每班派出4人(3男1女),4人需站成一排,當大繩搖到地面時,4人需同時跳過繩子,并連續(xù)跳過7下,如若中途有中斷,則需重新計數(shù)。
6.具體時間安排:
(3).12月14日上午9點00分:軟件工程14-01,計算機科學與技術(shù)14-01,網(wǎng)絡(luò)工程14-01,信息工程14-01,3g軟件14-01,3g軟件14-02。
說明:每個環(huán)節(jié)第一至第五依次積6―2分,最后按總分決定勝負。如果現(xiàn)場發(fā)生特殊情況,體育部有權(quán)變更或者取消比賽項目。
(五)獎項設(shè)置及比賽獎品:
團體總分第一名三個。
團體總分第二名三個。
團體總分第三名三個。
團體優(yōu)秀組織獎八個。
為了加強班級間的聯(lián)系,增強班級的凝聚力,增強學生之間的相互了解,豐富同學們的課余生活,增進同學之間的友誼。同時,在寒冷的.冬日也為校園增添一抹青春的活力。
1.四人五足迎面接力。
2.“下餃子”(跳大繩)。
操場。
第14周星期五的第7—8節(jié)課。
144001—144006班全體同學。
1.四人五組——10組迎面接力。
比賽規(guī)則:每班各出10組,每組4人,共40人,左右各5組迎面交叉接力,往返距離為10米,10組均跑完,用時最少的班級獲勝。
場地準備——由負責。
2.“下餃子”(跳大繩)。
比賽規(guī)則:每班兩人掄大繩,3分鐘時間,每班選10人,在3分鐘內(nèi)各班所跳的次的最多即可獲勝。
大繩——由負責從體育部器材室借。
3.50米短跑。
每班選出2男1女,6人一組,共3組,計時獲勝。
由每班的文體委員組成裁判組,屆時將負責比賽的裁判事宜。由每班的宣傳委員組成督導組,對裁判的工作進行監(jiān)督。
1.安全第一,友誼至上。
2.請同學們事先做好充足的準備活動,以免受傷。
3.四人五足需要的綁繩各班自行負責。
4.照相——由負責,新聞報道——由負責。
5.總負責人:xx。
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趣味運動會方案
一、指導思想
為迎接學校校園文化藝術(shù)節(jié),慶祝元旦,活躍教職工生活,更好地開展全民健身活動,豐富全體教職工的業(yè)余生活,增強教職工體質(zhì),培養(yǎng)學校教職工團隊意識和合作交流能力,我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運動會。本次趣味運動會共設(shè)置了6個趣味競賽項目,朢各級部全體教職工積極參加,踴躍報名。
二、活動主題
冬季健身,全員參與
三、人員分工
1.領(lǐng)導小組:
組長:付作文
副組長:申延龍李兆明丁兆年
2.領(lǐng)隊:秦玉昌魏延升李波秦泗昌
3.裁判:主裁判具體安排由體育組負責,副裁判分別由四個級部各安排一人。
四、舉辦地點:
虎山中學籃球場
五、參加對象:
虎山中學全體教職工,以級部為單位(科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部)
六、舉辦時間:
2009年12月中旬具體時間里(具體時間另行通知)
七、比賽方式:
以級部為單位,分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應的比賽項目,按總成績排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分,最后以六個項目的總積分算成績。
八、比賽項目:
1.跳繩接力:
每個級部各派十人參加,男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩,比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。
2.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:
每個級部各派五人參加,男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。
3.圈內(nèi)墊排球:
每個級部各派十人參加,男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘,要求排球要高出手臂一米以上,腳不能出圓圈,否則不予計數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。
4.合作運球接力:
每個級部各派十二人參加,男女教師各六人。每兩人一組,背靠背把排球夾在兩人中間,往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的`起點重新運,一組運完另一組接著用同一球運,最后一人運完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。
5.袋鼠跳接力:
每個級部各派十二人參加,男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點重新運,一組運完另一組接著用同一球運,最后一人運完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。
6.集體跳長繩:
兩種比賽方式:一種是每個級部各派十人,男女教師各五人,兩人搖繩,八人跳繩,碰到障礙停下結(jié)束,以所跳數(shù)目決定名次計分;一種是每個級部各派十人,男女不限,兩人搖繩,八人鉆繩,每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人,鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下,跳繩時間3或5分鐘,以鉆出的人數(shù)多少決定名次。
九、報名截止日期:
請各級部在2009年12月9日前將報名表上交工會辦公室。
十、說明:
1.各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知,由體育組具體執(zhí)行安排,希望全體教師在工作之余能積極參與,鍛煉身體,增強體質(zhì),快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
為了促進中交集團與中國南航企業(yè)之間文化交流,展示雙方企業(yè)品牌形象,豐富海外員工業(yè)余文化生活,加強不同職業(yè)間的`溝通與了解,項目部領(lǐng)導牽頭組織此次中交·南航聯(lián)誼活動。
二、活動時間、地點。
活動時間:_____年8月份,具體時間聽領(lǐng)導安排。
活動地點:吉達中國苑餐館。
三、參加人員。
中交集團以航五公司沙特項目部青年職工為主,延布項目部與吉達項目部均可參加。
中國南航以北京——吉達航線的空姐為主。
四、活動內(nèi)容。
活動內(nèi)容圍繞“相遇海外,綻放青春”的主題進行,以詩歌朗誦、播放公司宣傳片、歌曲舞蹈、趣味游戲、相互聊天等為主要形式,營造輕松、活潑、愉快的交流氛圍,建立高雅、文明、得體的互動形式。
五、活動要求。
1、我方參加人員代表中交集團形象,務(wù)必形象大方、穿著得體、舉止文明,有泱泱大企風范。
2、活動中注重言行舉止,尊重對方,有翩翩紳士風度。
3、交談中陽光快樂,積極上進,魅力四射,有巍巍男子氣概。
4、表演節(jié)目時,積極踴躍,放開手腳,大氣磅礴,有熠熠明星氣場。
5、聯(lián)誼結(jié)束時,禮送對方上車,目送空姐離開,有彬彬士子禮數(shù)。
揚體育精神展青春風采。
面向八八班全體同學。
主辦人員:班主任xx老師
承辦人員:
時間:20xx年x月x日——x月x日。
地點:籃球場。
1、個人項目:
五十米跑
立定跳遠
2、男女混合集體項目:
投沙包
五十米混合接力
立定跳遠:每人跳三次,不允許墊步跳步,不允許踩線,取個人成績,以米為單位,保留小數(shù)點后兩位小數(shù),按跳的遠度評出名次。
五十米跑:按跑得時間排名次,用時少者名次靠前。
跳繩:一分鐘時間跳得個數(shù)。
投沙包:團體賽,從小到大畫十個圓圈,每個圈分別是一到十分,然后從十米白線處投,投到幾圈里是幾分,一人五次機會,每個組十個人,然后每個組所有學生投的分加一起,分得高低排名次,取前三名。
五十米混合接力:不越線跑,不擊掌不能跑,按跑到終點線得先后排名次。
活動比賽鼓勵獎品(班級委員:朱亞琪,按比賽項目列出清單。)
單項獎前三名:獎勵筆和本子,和班級量化考核分別三、二、一分。
團體前三:獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。
為豐富全校師生課余文化生活,倡導“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進我校健身運動的`深入開展,增強教師的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦教師趣味運動會,現(xiàn)制定活動方案如下。
組長:xxx。
副組長:xxx。
成員:xxx。
1、時間:
2、地點:學校操場。
項目:(一)飛鏢;(二)拋繡球;(三)鋪橋過河;(四)托球跑;(五)籃球定點投籃;(六)企鵝邁步。
xx鎮(zhèn)中心小學(含三小、五小)全體教職員工。
(一)每個項目全員參加。
(二)每個項目的具體比賽規(guī)則見附錄。
(一)每一個項目按得分排出名次,一、二、三等獎的獲獎人數(shù)為參加人數(shù)的1/12、1/12、1/6,(每個人的獲獎項目不超三個項目,超過三個項目按三個項目算)。
(二)每個項目獲獎的老師都可獲得一份相應的獎品(生活日用品)。
時光荏苒,轉(zhuǎn)眼大學時光已過去一大半,通過兩年多的相處和了解,我們思政三班的同學們都已成為好朋友。然而大三經(jīng)常忙于學業(yè)、科研或其他事情,在班里的集體活動較少,班級凝聚力下降,而且部分同學身體素質(zhì)不太好。身體是革命的本錢,要保持健康的體魄才能提高各項工作的效率,做到事半功倍。
根據(jù)《中共中央關(guān)于全面深化改革若干重大問題的決定》的要求,第四十二條“深化教育領(lǐng)域綜合改革”要做到“強化體育課和課外鍛煉,促進青少年身心健康、體魄強健”,我們作為當代大學生要提高自身身體素質(zhì),促進德智體美全面發(fā)展。加之近來對于“大學生體質(zhì)測試與畢業(yè)證掛鉤”的傳言引起了許多大學生不滿,所以我們加強身體鍛煉,防患于未然。
該活動集娛樂與體育于一身,是一項豐富多彩的趣味活動,重在提高同學們的集體意識,提高班級凝聚力,一方面加強同學之間的交流和了解,另一方面提高同學們飛鍛煉意識、緩解學習壓力。
20xx年4月29日星期五12:30—15:00(待定)
西區(qū)籃球場
本次活動以團體形式參加,共分為四組,每組五人(自由組隊報名,每隊最好有一名男生),采用競賽形式,設(shè)前三名進行獎勵,排名最后則有懲罰。除參賽隊伍外,還設(shè)有裁判隊伍,共五人,其中裁判長一名,另設(shè)兩名攝影者。希望班里每位同學都積極參與進來,實在有推脫不了的事可以向活動負責人請假,并說明請假事由。
活動共分為五項,分別為夾玻珠、吹乒乓球、跳繩背詩、羽毛球比拼以及一分鐘投籃,每隊派出一個成員來代表本隊參賽,最后計綜合成績。
1、準備活動
賽前報名:每位想?yún)⒓颖荣惖耐瑢W自己組隊報名,并選出隊長,確定隊名和口號,報給活動負責人,報名截止于活動前一晚23:00。其他同學可報名參與裁判隊伍和攝像組。負責人在課后播放ppt進行動員,做好宣傳活動。
2、活動進行時
(1)項目一:夾波珠
材料準備:桌子、玻珠、裝有水的盆、一次性筷子(2雙)
比賽說明:每隊派出代表,在限定時間1min中內(nèi)在水中夾出玻珠,計算所夾出玻珠的數(shù)量,四隊進行排名。賽前可練習5秒。裁判隊伍中派出一人計時,一人計數(shù),由計數(shù)人將比賽成績填寫在記錄表上。
(2)項目二:吹兵乓球
材料準備:一次性杯子(5個)、乒乓球(2個)、桌子
比賽說明:將裝滿水的杯子依次排列在桌子上,再把乒乓球放在第一個杯子里,每隊派出代表,站在桌子前,用嘴巴將乒乓球從第一個杯子吹到第五個杯子里,若乒乓球被吹出杯子則應從頭再來,由計時員統(tǒng)計任務(wù)完成所用時間。
(3)項目三:跳繩背詩
材料準備:跳繩、寫有賽題的便利貼
比賽說明:每隊派出一個代表,共四人,分兩組,先抽題,參賽人員先跳繩20個,先完成20個的同學取得答題的優(yōu)先權(quán),再由裁判念出上句,參賽人員一邊跳繩一邊答出下句,若答不上來,可求助隊友?;卮疱e誤則機會讓給另一名同學。兩組分別比完后,優(yōu)勝者再進行pk,決出冠亞軍。
(4)項目四:羽毛球比拼
材料準備:羽毛球拍兩對、羽毛球兩個
比賽說明:每隊派出兩名代表,進行雙打比拼,采用十一分制,淘汰制,勝者再戰(zhàn),直至決出冠軍,兩名裁判計分。
(5)項目五:一分鐘投籃
材料準備:籃球一個
比賽說明:此項活動每隊派出兩名代表,一男一女,男生站在紅色區(qū)外投籃,計一分鐘內(nèi)進球個數(shù)。女生則可站在紅色區(qū)域投籃,同樣計一分鐘投籃個數(shù)。裁判員計進球數(shù),并做好記錄。
3、活動總結(jié)
有裁判組統(tǒng)計各隊綜合成績,評出前三名,進行獎勵,并發(fā)表獲獎感言。最后一名全組要接受懲罰,沒人下蹲15個,也要進行經(jīng)驗教訓總結(jié)。
最后有意愿者可自愿報名參加aa制聚餐活動。
購買便利貼、玻珠、一次性杯子、2個乒乓球、2個羽毛球、獎品(待定)、借桌子。
為了在我中心深入開展體育活動號召廣:大同學們積極參加運動,宣傳全民健身。在校園形成熱愛體育、崇尚運動的風氣,不斷提高我院學生的身體素質(zhì)和意志品質(zhì),培養(yǎng)同學們的集體榮譽感以及團體協(xié)作能力,展現(xiàn)當代大學生青春活力和積極向上的精神風貌,共同構(gòu)建和諧校園。并以此辦成具有特色的屬于的活動。
為了增進中心每個部門,每個同學的凝聚力,人際交往能力,團隊合作能力,讓大家能夠從課外的體育活動中獲得更多的友誼,給業(yè)余生活添加更多的快樂,讓每個人都融入到管院這個大家庭。通過一些游戲,是大家擁有的不只是學習和生活中的一些辛苦,還能得到全方面的發(fā)展,使自己更加開朗。也并不是一味的歡樂游戲,二十從中更加學會與人相處,從游戲中我們收獲的不只是快樂而已,還有一些精神層面上的體會,以此來豐富大家。
發(fā)揚團隊精神,增進組織凝聚力,體會集體力量。
江蘇大學勤工助學全部人員。
20xx年3月29日。
西山操場。
1.以部門為單位按每個比賽所需人數(shù)組成參賽隊伍,并選出本部門隊伍負責人一名。
2.各部門負責人上交報名表,并抽簽決定比賽出場順序。
3.參賽運動員無故遲到10分鐘以上或比賽缺席,視為棄權(quán),將扣適當?shù)膱F隊總分。
主要為部門積分賽和趣味接力賽,各活動按照原先報名人員開始比賽,采用計時的形式。
(一)部門積分賽。
1.盛水接力比賽方法。
跑道前方設(shè)置一個水盆,起點外設(shè)置一個大塑料瓶,比賽開始時,參賽選手持水瓶到水盆內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶,直到大塑料瓶盛滿水為止,用時短者獲勝。
2.男女混合羽毛球。
各部門男女一組,采用抽簽方式?jīng)Q定比賽順序,以11分制,如果雙方打成10比10,一方需超過對手2分才算獲勝,以三局兩勝。
3.毽球。
一名同學站在指定線外踢毽球,另一名同學用盆接住。兩人相距3.5米,只能在指定圈內(nèi)接球,不得出圈,違規(guī)接球?qū)⒉挥嬋肟倲?shù)。規(guī)定時間內(nèi),接到的有效毽球數(shù)量最多則為獲勝。(每部門兩人)。
(二)趣味接力賽。
1.轉(zhuǎn)暈跳繩。
一名隊員在起點先轉(zhuǎn)圈10圈,然后拿起繩子向前跳30米,完成第一階段比賽,以擊掌形式向下一名隊員接力。
2.企鵝漫步。
此階段由一名隊員完成,需要兩腿兩手臂夾住三個排球,以類似企鵝的姿勢行走,運送過程中排球若不小心掉落,則需要撿起球在掉落點繼續(xù)行走。需前進20米。
3.仙人指路。
賽道長20米,其中路設(shè)置氣球障礙物,一名同學蒙眼背過另一名同學(負責指路)前進,按到終點順序進行排名。
4.與前一階段隊員完成接力后,一名隊員用羽毛球拍撥動籃球向前滾動3米,完成趣味接力比賽。由裁判計時,得出排名。
1.每場比賽第一名得5分,第二名得3分,第二名得2分,第四名得1分,其余部門不得分。
2.積分最高的部門取前三名頒發(fā)獎狀。
3.根據(jù)各部門參與活動得熱情和積極程度,評選出一名“優(yōu)秀活動組織獎”,以此鼓勵各部門同學。
1.若因天氣原因,比賽不能進行,則比賽時間推遲,具體時間確定后通知各班負責人。
2.若比賽人員缺席,則缺席的比賽項目視為棄權(quán)。應扣適當?shù)膱F隊總分。
為進一步推進學校素質(zhì)教育的實施,提高廣大學生的體質(zhì),真正落實每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導思想。讓全體學生能體驗到學習的成功和運動的樂趣,培養(yǎng)學生終生體育意識。提高體育課堂質(zhì)量,打造面向全體學生的趣味運動會。讓學生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個性特點,創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學生形象,并培養(yǎng)團隊合作精神,用健康的身體投入到學習之中,特舉辦鞍馬池小學第二屆趣味運動會。
一、比賽主題:人人參與健身、個個擁有健康。
二、比賽時間:20xx年12月28日(一天)
三、比賽地點:溫州市鞍馬池小學操場
四、比賽對象:溫州市鞍馬池小學1——6年級學生
五、裁判員情況待定
六、競賽項目:
1、跳繩項目:并腳跳(男女各10人)、趣味“8”字跳(男、女不限16人包括搖繩,其中搖繩可以是各班正副班主任參與)。
2、趣味項目:25米接力跑(男女各15人)、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過障礙投準、短跑跨欄接力。(男女各5人)
備注:
一年級參加項目:并腳跳、25米接力跑比賽、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過障礙投準、短跑跨欄接力。
二至六年級參加項目:并腳跳、趣味“8”字跳、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過障礙投準、短跑跨欄接力。
七、競賽辦法:
1、運動員必須認真檢查身體,如果身體不適不能報名參加比賽。除趣味“8”字跳和25米接力跑外,每人可兼報兩項,趣味項目每班男女各5名參加。各項目比賽分年級段進行,哪個班級如被查出一個學生除“8”字跳和25米接力跑外超出兩個項目,該學生比賽項目全部取消資格,扣除班級團體總分30分。
2、各項目比賽直接進入決賽取前六名,不到六名的項目安高低順序排列名次。各項目得分:7、5、4、3、2、1。趣味“8”字跳得分加倍分。
3、團體總分按各年級段班級數(shù)情況取一等獎一個、二等獎一個、三等獎一個、積極參與獎若干名。
八、報名辦法:
各班級必須在20xx年12月18日前把報名單送交學校體育組,因為比賽項目比較大型,須提前整理好比賽程序,希望各正副班主任相互配合學校工作,逾期當棄權(quán)處理。報名同時上傳電子稿至郵箱:
揚體育精神展青春風采。
面向八八班全體同學。
主辦人員:班主任xxx老師
承辦人員:
時間:20xx年x月x日—x月x日。
地點:籃球場。
1、個人項目:
五十米跑
立定跳遠
2、男女混合集體項目:
投沙包
五十米混合接力
立定跳遠:每人跳三次,不允許墊步跳步,不允許踩線,取個人成績,以米為單位,保留小數(shù)點后兩位小數(shù),按跳的遠度評出名次。
五十米跑:按跑得時間排名次,用時少者名次靠前。
跳繩:一分鐘時間跳得個數(shù)。
投沙包:團體賽,從小到大畫十個圓圈,每個圈分別是一到十分,然后從十米白線處投,投到幾圈里是幾分,一人五次機會,每個組十個人,然后每個組所有學生投的分加一起,分得高低排名次,取前三名。
五十米混合接力:不越線跑,不擊掌不能跑,按跑到終點線得先后排名次。
活動比賽鼓勵獎品(班級委員:朱亞琪,按比賽項目列出清單。)
單項獎前三名:獎勵筆和本子,和班級量化考核分別三、二、一分。
團體前三:獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。
螢火蟲隊伍下鄉(xiāng)支教,為了豐富學生的課余生活,更好地貫徹關(guān)于三下鄉(xiāng)的活動宗旨,把體育文化入到學生的'生活,增強同學們之間的凝聚力、班級凝聚力。培養(yǎng)上進心,增強自信心,開發(fā)自身潛能,增強人際交往能力和分析解決問題能力,培養(yǎng)團隊意識以及團隊的凝聚力和競爭力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇,容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛,某些能力進一步的鍛煉。
二、活動簡介。
(一)活動時間20__年7月15日。
上午8:00——12:00。
下午3:00——5:00。
(時間可以根據(jù)情況靈活改變)。
(二)活動地點田心二中籃球場。
(三)參賽對象田心二中的學生,盡量拉學校里的老師參加,提高活動氣氛。
二等獎:加2分。
三等獎:加1分。
個人獎以及團體獎獎品到時再分配。
三、活動注意事項。
1、做好防暑工作,最好找一些藥草煮一桶涼茶?;蛘移渌慕凳罘椒ā?/p>
2、藥箱要備好(班主任商量好,在下鄉(xiāng)之前準備好常用的藥如紅藥水、綠藥膏之類)。
3、班主任要事先向班里強調(diào)一下安全問題(這些都是以防萬一)。
4、有些活動項目要事先準備,班主任要盡量配合,提早做好組織工作,盡可能提高同學們的積極性。
四、活動流程。
1、前期準備工作。
a、場地布置與準備。
b、活動宣傳:主要靠班主任的宣傳組織工作,以及各科任老師的積極宣傳與配合。
c、做好獎勵工作準備。
a、龍卷風(我們校運會就玩這個,很熱鬧!)。
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