總結(jié)是對(duì)過去一定時(shí)期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析,并做出客觀評(píng)價(jià)的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識(shí)上來,讓我們一起認(rèn)真地寫一份總結(jié)吧。什么樣的總結(jié)才是有效的呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀總結(jié)范文,希望大家能夠喜歡!
為了更好地展現(xiàn)xx員工的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立雙舟形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,提高服務(wù)意識(shí),用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身與工作中,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
20xx年3月、4月間(具體時(shí)間待定,臨時(shí)通知)
所有抽簽在賽前抽取,
(1) 滅火器接力賽
道具:滅火器、火種道具
參加人員:比賽規(guī)則:比賽開始時(shí)每隊(duì)一人先手持滅火器站在起跑線上,當(dāng)裁判發(fā)令后運(yùn)動(dòng)員開始跑。途中運(yùn)動(dòng)員需繞過凳子返回到起跑點(diǎn)將滅火器交給下一個(gè)人接上,依此程序當(dāng)最后一名運(yùn)動(dòng)員手持滅火器最先到達(dá)火種道具并按照滅火器正確使用方法使用完畢者為獲勝組。
工作人員安排:xx負(fù)責(zé)發(fā)口令及記時(shí);xx負(fù)責(zé)安全;xx負(fù)責(zé)在終點(diǎn)檢查動(dòng)作是否完成;xx準(zhǔn)備四張凳子。
(2) 運(yùn)氣球比賽
道具:氣球多個(gè);多個(gè)紙箱
參加人員:比賽賽制:本項(xiàng)目采取分組淘汰制,限時(shí)十分鐘,抽簽決定預(yù)賽的順序及成員組,預(yù)賽局先分為四組,最后以決勝組進(jìn)入決賽,剩余的進(jìn)行亞、季軍的爭(zhēng)奪。
比賽規(guī)則:比--在您身邊賽開始時(shí)每組成員站在起跑線上,當(dāng)裁判員發(fā)令時(shí),運(yùn)動(dòng)員背靠背夾住一個(gè)氣球橫向前進(jìn),將氣球放入指定位置,再以最快的速度返回到出發(fā)點(diǎn)搬運(yùn)下個(gè)氣球,以此程序行進(jìn),途中如氣球落地則重新返回起點(diǎn)搬運(yùn)氣球,并且途中手、臂不能碰球。當(dāng)結(jié)束時(shí)以搬運(yùn)氣球最多者為獲勝組。
(3) 結(jié)對(duì)而行
道具::繩子若干
參加人員:
比賽規(guī)則: 比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,兩組分別并排站在起跑線上,裁判發(fā)令時(shí),各組齊出,最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)獲勝,運(yùn)動(dòng)會(huì),。
(4) 集體跳繩:
道具:跳繩一條
參加人員:
比賽賽制:在限定時(shí)間內(nèi)以跳繩的個(gè)數(shù)最多的為獲勝組;
比賽規(guī)則:每組安排兩人搖繩,四人齊跳,如中途有人絆繩則不計(jì)數(shù),限時(shí)五分鐘。
工作人員安排:xx負(fù)責(zé)發(fā)口令及記時(shí);xx負(fù)責(zé)安全;xx負(fù)責(zé)記數(shù);
(5) 拔河
道具:拔河長(zhǎng)繩一條;
參賽人員:
比賽賽制:每組獲勝方進(jìn)入決賽,決賽取一名;
工作人員安排:xx發(fā)口令,xx負(fù)責(zé)現(xiàn)在安全;xx負(fù)責(zé)清點(diǎn)人數(shù);
(6)自行車慢騎比賽:
8賽道可同時(shí)進(jìn)行,設(shè)定30米的距離,設(shè)起點(diǎn)和終點(diǎn),聽到裁判發(fā)令槍響視為比賽開始,比賽開始后參賽運(yùn)動(dòng)員必須保持雙腳不接觸地面并不能將自行車前后輪同時(shí)壓出指定賽道(接觸地面或壓出賽道即判定為出局),以最后一名到達(dá)終點(diǎn)人獲勝。
裁判:4人,每人監(jiān)管2個(gè)賽道。仲裁2人。
項(xiàng)目
部門
滅火器接力
頂氣球
結(jié)對(duì)而行
集體跳繩
拔河
自行車慢騎
團(tuán)隊(duì)組織紀(jì)律
團(tuán)隊(duì)精神面貌
總計(jì)
計(jì)分員由xx負(fù)責(zé)。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
2、拔河:以最終獲勝組加10分為標(biāo)準(zhǔn);
5、如有分?jǐn)?shù)相同則需加賽,加賽以拔河勝負(fù)取獲勝組加分為標(biāo)準(zhǔn);
6、比賽設(shè)集體獎(jiǎng)與個(gè)人獎(jiǎng);
集體獎(jiǎng):
第一名:獎(jiǎng)金200元;
第二名:獎(jiǎng)金100元;
第三名:獎(jiǎng)金50元;
個(gè)人獎(jiǎng):只獎(jiǎng)冠軍;獎(jiǎng)品為精美禮品一份。
今天是我們朱倉(cāng)鄉(xiāng)春季運(yùn)動(dòng)會(huì)開始的一天,也是我們最快樂的一天。
首先,由迎接開幕式的同學(xué),組成的方陣,代表隊(duì)……
只聽“嘣”的一聲槍響,五、六年級(jí)的運(yùn)動(dòng)員們象箭一般地飛了出去。啊!袁利堂跑得真快呀!我們?nèi)2畈欢喽紴樗佑?,那喊聲,聲聲回蕩在校園。唉!袁利堂跑了第一名呀!
一轉(zhuǎn)眼就到了男子1500米的賽跑,我們班就有一個(gè)同學(xué)就是跑1500米的,他叫齊寧,他是我們班的飛毛腿,他跑得很快。
只聽“嘣”的一聲槍響,我們就大喊著:“中心加油!”有的同學(xué)揮舞小旗為他加油,還有的同學(xué)還拿著望遠(yuǎn)鏡,望著中心小學(xué)的`運(yùn)動(dòng)員一舉一動(dòng)。開始時(shí),運(yùn)動(dòng)員像一個(gè)飛快的箭,可跑到第二圈時(shí)他后面的隊(duì)員就追上來了。運(yùn)動(dòng)員這時(shí)也疲憊了,他的步子漸漸的小了,慢慢地第二名也趕來了。這時(shí)我們的喊聲更大了。在最后一圈時(shí),第四名也趕上他了,可他又咬緊牙關(guān)趕上了在他前面第三名。到了終點(diǎn),他跑了個(gè)第三名。雖然他跑了個(gè)第三名,但是他堅(jiān)持跑下去了,我們要向他學(xué)習(xí)。
夕陽西下,運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了,我們戀戀不舍的回到教室。
幾天前,老師說最近幾天要舉行春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。大家都很興奮,總覺得每一天都過得太慢了。老師選好運(yùn)動(dòng)員后他們每天都努力訓(xùn)練,當(dāng)然我也是其中之一,大家都在為班級(jí)取的好成績(jī)而努力。
我們終于等到運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕的那一天,觀看的同學(xué)在看臺(tái)上,運(yùn)動(dòng)員們準(zhǔn)備著開幕儀式。首先走過主席臺(tái)的是國(guó)旗方陣,各隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員穿著同樣的校服,喊著響亮的口號(hào),邁著矯健的步伐走過主席臺(tái)。總于輪到我們班了,我們邁著整齊的步子,喊著自己準(zhǔn)備好的口號(hào)從主席臺(tái)經(jīng)過,我感覺千萬雙眼睛盯著我。我們的腰板挺的更直了,個(gè)個(gè)精神抖擻。我們著繞跑道走了半圈,到達(dá)了班級(jí)指定位置。
接下來是升國(guó)旗奏國(guó)歌,我們每周一次既嚴(yán)肅又莊嚴(yán)的升旗儀式開始了,全體師生起立,向國(guó)旗敬禮,那響起的國(guó)歌聲在校園上空回蕩。開幕式完成了,各班的運(yùn)動(dòng)員紛紛退場(chǎng)準(zhǔn)備比賽。
首先的是男子、女子60米跑,我們班是王嘉琦和王志嬌參加比賽。首先比賽的是男子組的王嘉琦,只聽見體育老師手中的槍聲“啪”的一響,王嘉琦開始跑了。他起跑慢了,這個(gè)時(shí)候大家都為他捏了一把汗,但王嘉琦越跑越快,他好似飛一般的奔跑。“不好了!”他在快撞線時(shí),一個(gè)人竟然超過了他,王嘉琦得了第二名,不過還好他進(jìn)了決賽。接下來是女子60米跑,王志嬌參賽,王志嬌唰的一下跑了出去她輕而易舉的跑在了前面,一直遙遙領(lǐng)先輕輕松松的跑了個(gè)第一,我們歡呼起來。
100米的男女子分別是,王梓晴和郭子一。
郭子一看都不用看,因?yàn)樗墒俏覀儼嗟摹帮w毛腿”,果然不出我所料他獲得了第一名。
王梓晴上場(chǎng)了,她是我的好朋友我對(duì)她有一些不放心,心里像是有一塊石頭總是放不下。比賽開始了,果然那些對(duì)手很強(qiáng)大,王梓晴怎么也跑不過,我們大家一直在為她加油、吶喊、助威,還是有一點(diǎn)可惜王梓晴跑了第五名。她很是落的回到了看臺(tái)沒有進(jìn)決賽。友誼第一比賽第二嗎?大家一起安慰她,她的心情又好了起來。
終于到我的比賽項(xiàng)目了,投實(shí)心球。我是一個(gè)新手,第一次嘗試總是怕投不好。我只好一遍遍的對(duì)自己說:“相信自己,相信自己我管不了了,只好奮力一博?!蔽医弑M全力,用力一投“啊!太好了!我破記錄了!”我歡呼道太好了,我為班級(jí)得分了!
還有幾個(gè)趣味項(xiàng)目,屢?guī)?zhàn)車、趕豬跑、搶收搶種,都是一等獎(jiǎng),我們班今次總分在全年級(jí)獲得了第二名的好成績(jī)。
這一天的運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了,大家都很累但都很快樂!
今天是個(gè)美好日子。天氣格外晴朗,天空純凈明潔,宛如一匹碩大的藍(lán)緞子,我們學(xué)?!岩羲囆g(shù)學(xué)??鞓纷魑陌嗯e行一場(chǎng)春季運(yùn)動(dòng)會(huì),還是親子的。
老師把我們1—6年級(jí)分為了兩個(gè)大隊(duì)。1—3年級(jí)為一大對(duì),把xxxx—6年級(jí)分為一大對(duì)。后來,老師又把我們這一大隊(duì)分為xxx個(gè)小隊(duì),有粉隊(duì)、藍(lán)隊(duì)、紅隊(duì)和綠隊(duì),我是粉隊(duì)的隊(duì)員,后來,我們就開始做游戲了。
第一個(gè)游戲“一馬當(dāng)先猜詞語”,分為兩局,第一局是學(xué)生比賽,第二局親子比賽。第一局我們派出了兩個(gè)姐姐,她們猜對(duì)了7個(gè)得了冠軍,第二局我們派出了張卓然姐姐和她的媽媽來參加,沒得冠軍。
第二個(gè)游戲是小馬蹲,派出了我和王碩楠,我和王碩楠都沒有堅(jiān)持到最后。
最后到了發(fā)獎(jiǎng)的時(shí)候了。先發(fā)個(gè)人獎(jiǎng),第一名、第二名和第三,最后發(fā)團(tuán)體將,第一名是藍(lán)隊(duì),第二名是紅隊(duì),第三名是綠隊(duì),第四名就是粉紅對(duì)了。
我們雖然沒有取得前兩名,但是我們知道了,只要大家團(tuán)結(jié)一心,就可以取得真真正正的勝利。
一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)終于到來了,我們開開心心地走向操場(chǎng)。
入場(chǎng)式結(jié)束后,開始了各項(xiàng)目比賽。看,我們班早已等得迫不及待了,有的開心地一蹦三尺高;有的嘴里哼著歌,像春日里的小鳥。
第一項(xiàng)是男子60米賽跑和女子60米賽跑,我們班的運(yùn)動(dòng)員緊張地到檢錄處檢錄。檢錄后選手們各就各位,比賽一觸即發(fā)。
“預(yù)備——砰!”
隨著一聲槍響,比賽開始了,我們班的張星鈞同學(xué)一馬當(dāng)先,跑在前頭。“加油!加油!”我們不停地為他喝彩。
“我們贏了!”
“張星鈞同學(xué)第一個(gè)沖過終點(diǎn),太棒了!”
輪到60米女子賽跑了,我們班的張思瑤同學(xué)參加了這項(xiàng)比賽。不要看她個(gè)子不高,但她跑起步來比我都厲害。
比賽開始了,張思瑤同學(xué)一開始就領(lǐng)先了,我都不敢相信自己的眼睛。
“沖??!張思瑤——”我大聲喊道。
“第一!我們又贏了!”班上的同學(xué)和我一起歡呼起來。
終于輪到我上場(chǎng)了,我參加的是男子投壘球比賽,我緊張地到檢錄處檢錄。突然,在觀眾席上我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)熟悉的身影——媽媽來為我加油了。她開心地豎起大拇指微笑地向我點(diǎn)點(diǎn)頭,我頓時(shí)沒那么緊張了。陳老師帶我們來到比賽場(chǎng)地。我們站好位置,先由一班來投。一班的同學(xué)投得很高,我暗暗為自己鼓勁,我要像他們投那么遠(yuǎn)。
終于到我了,我右手拿球,左腳微微向前邁開一小步,身體后傾,像個(gè)蹦緊的彈弓。咻!我使出渾身力氣把球往高處扔。十一米!太近了!我沒有進(jìn)入決賽,心里挺失望的,我垂頭喪氣地回到了營(yíng)地。
“媽媽,我盡力了,可是沒能進(jìn)決賽?!蔽沂卣f。
“盡力就可以了,我們重在參與,下次練好了再贏回來?!眿寢屌闹业哪X袋微笑著說。
校運(yùn)會(huì)結(jié)束了,這次校運(yùn)會(huì)我收獲很多,不僅鍛煉了體能,還體會(huì)到團(tuán)結(jié)的重要性。想要贏得比賽僅靠個(gè)人的能力是不夠的,需要我們團(tuán)結(jié)一致,希望下次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們班取得更大的進(jìn)步。
今天,學(xué)校舉辦了全天春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們都非常期待這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì),因?yàn)榭梢圆簧险n,還能帶零食,一整天吃吃玩玩,實(shí)在舒服。
上午八點(diǎn),我們準(zhǔn)時(shí)來到操場(chǎng)旁邊。學(xué)校分給我們的場(chǎng)地極小,因而我們只能自備小板凳。我?guī)У牡首痈撸缓米竺?,但一樣看得清清楚楚。不知何時(shí),只聽一聲槍響,幾個(gè)運(yùn)動(dòng)員像離弦的箭一樣飛奔出去,你追我趕,氣喘吁吁。跳高運(yùn)動(dòng)員們則排著隊(duì)等待比賽開始。我吃著零食,在人山人海中隱約看到我班運(yùn)動(dòng)員的身影。后來我跟著同學(xué)們大喊了幾聲“加油”,老師就宣布回班了。
下午,我?guī)Я薸pad去。當(dāng)然,我是有點(diǎn)“不懷好意”的,不過我為運(yùn)動(dòng)員們拍了好幾張照片呢。玩著玩著我覺得沒意思了,并且同學(xué)們爭(zhēng)相來借玩,所以我囑咐他們別摔壞,讓他們自個(gè)兒玩去了,我則和艾米一起玩普通游戲。過了一會(huì)兒,艾米的妹妹艾瑪要比賽了,我趕緊拉著艾米跑到前面去看。艾瑪占上風(fēng)的時(shí)候,全班都大吼“艾瑪加油”,連卞老師也扯著嗓子,舉著話筒大喊著“沖??!”我看見艾瑪飛快地奔跑著,但沖刺的速度慢了,還是輸給了第六號(hào)跑道上的陳美靜。唉!但我們也不氣餒,畢竟還拿到第二名了呢。偷偷告訴你,我們的平均成績(jī)是第二名喲。
4月29日、30日兩天在學(xué)校開展了3~6年級(jí)的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
第一天早上,同學(xué)們各個(gè)興高采烈,摩拳擦掌,準(zhǔn)備在賽場(chǎng)上比出好成績(jī)。
我們坐在自己的座位上。第一個(gè)比賽的是立定跳遠(yuǎn)。我和其他跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)員來到教學(xué)樓旁邊,只聽柴老師報(bào)我們的號(hào)碼,準(zhǔn)備著立定跳遠(yuǎn)。我的心里像揣著個(gè)小鹿一樣,砰砰直跳。我和其他運(yùn)動(dòng)員一起到邊上的線上聚精會(huì)神地練習(xí)。我們練了練,我每一次都和他們跳的差不多,讓我的心安慰了一點(diǎn)??匆婈?duì)伍越來越短,我又帶著緊張的心情走過去。這時(shí),是五(7)班運(yùn)動(dòng)會(huì)跳,他像飛人一樣,三次都跳到了兩米二,我們圍觀的不時(shí)發(fā)出“哇”的一聲,我看見此景,兩腳有些發(fā)抖。這時(shí)宋奕明走進(jìn)來說:“加油!”我勇敢地走到墊子前,心里為自己加油,我兩腿一彎,兩腳一跳,跳了160cm,我很欣慰,因?yàn)槠綍r(shí)只能跳到150cm,我走回到起點(diǎn),隨后又跳了165cm,我看著進(jìn)步,心里很高興,便也有了自信,第三次又跳了170cm。想著進(jìn)步這么大,我美滋滋的。
接下來是男女子100米預(yù)賽、決賽,我們班的王育強(qiáng)獲得男子一百米第四名。
下午,第一場(chǎng)舉行的是男女子60米跑,這時(shí)已個(gè)比爆發(fā)力的跑步。老師按號(hào)碼把我們分成5組,帶到了60米的地方。王育強(qiáng)對(duì)我說:“加油!”我是第二組的一號(hào)跑道。我想:“把心思都拋到腦后,全力以赴地比賽?!边@時(shí)聽到同學(xué)們都喊:“加油!加油!”我想著他們對(duì)我們的期望,但是,我還是盡量壓抑住緊張的心情。第一組跑完了,我們第二組上了,我兩腿扎開,手栓起來,我看見對(duì)面的旗子落下來,這面得旗子也落下來,站在臺(tái)前的裁判拿著發(fā)令槍,對(duì)我們喊:“各就各位!”“砰!”一聲巨響發(fā)出,我拼命地往前跑,看見對(duì)方拋在我前面,我更有利了,邊上的拉拉隊(duì)喊:“加油!加油!”可是對(duì)手太強(qiáng)了,我跑了最后一名,我想:“我已經(jīng)盡力了?!睏钏颊芎屯醺?jìng)堯?qū)ξ艺f:“沒事的,下次努力!”我心里有了一點(diǎn)安慰。
隨后比賽了:200米跑、400米跑、立定三級(jí)跳……
最后一場(chǎng)是接力賽,男女生都奮力拼搏,班里的拉拉隊(duì)和他們一起跑,為他們加油,最后都取得了優(yōu)異的成績(jī)。
我想:“比賽結(jié)束了。友誼第一,比賽第二,不論獲沒獲獎(jiǎng),重在參與。而且用力比賽來推動(dòng)體育鍛煉。這樣就可以讓我們擁有一個(gè)好身體,更好的完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
一發(fā)子彈打到了空氣中,比賽開始了。二年級(jí)的三位跑步明星跑了起來,十秒鐘都不到,三位同時(shí)就跑到了終點(diǎn)。
接著又是三年級(jí)的了,我緊張的不得了。一發(fā)子彈打了出來,三年級(jí)的三位同學(xué)像火箭似的跑了起來。我們班的同學(xué)落在了最后,結(jié)果二班的同學(xué)摔了個(gè)跤,我們才得了一個(gè)第二名。
可惜很遺憾的是,男子四百米跑我們又是第二名。真希望我們能拿到第一名。
這時(shí),我們聽說女子一百米跑得了第一名,高興得手舞足蹈。其它兩個(gè)班級(jí)的人不停地在自己的座位上悲傷。
非常令人痛苦的是,只有女子一百米跑得了冠軍,其它所有的比賽我們班都沒取得好成績(jī)。
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