<menuitem id="an1j4"></menuitem> 實習(xí)總結(jié)是在實習(xí)期間對自己在工作崗位上所做的工作和取得的成績進行總結(jié)的一種文書。接下來是一些優(yōu)秀實習(xí)生整理的實習(xí)總結(jié)，希望對大家有所啟發(fā)。
這周是我們實習(xí)的第一周，從7月7號報到，到今天11號剛好一星期時間，回頭看看這一周，不得不感嘆時間過得真快??！
現(xiàn)把這一周我的實習(xí)情況匯報如下：
周一，報到，了解了公司的地理位置，熟悉了工作環(huán)境，并利用空余時間查閱了中國電信的企業(yè)性質(zhì)，企業(yè)文化和發(fā)展方向等，了解到中國電信是世界500強之一的特大型國有通信企業(yè)，是中國最大的綜合信息服務(wù)提供商，擁有全球最大的固話網(wǎng)絡(luò)和中文信息網(wǎng)以及技術(shù)領(lǐng)先的cdma移動通信網(wǎng)，網(wǎng)絡(luò)覆蓋全國城鄉(xiāng)，通達世界各地。同時我也了解到松滋市是湖北省荊州市下的一個縣級市，是一座集工業(yè)農(nóng)業(yè)商貿(mào)旅游于一體的新興城市，而中國電信股份有限公司松滋分公司是湖北分公司下管轄的17個州市分公司之一。
周二，認識了向總，感覺向總是一個平易近人，待人溫和，沒有架子的領(lǐng)導(dǎo)，對于初出茅廬的我們幾個心里放松了不少。接著向總根據(jù)我們填選的實習(xí)崗位給我們安排了不同的實習(xí)老師，負責我的是王師傅，他是一個老師傅，微微發(fā)福，滿臉推笑，很是親切，他以前也是搞網(wǎng)優(yōu)的，但是身體原因退了下來，在辦公室處理一些行政管理和技術(shù)支持工作。然后我們在李姐的引導(dǎo)下參觀了下公司，發(fā)現(xiàn)中國電信遠不止以前我們熟悉的充話費和買手機產(chǎn)品的地方，那只是它的銷售和客服部門，核心部門都在后面的小樓里。辦公室里有貼著“全面創(chuàng)新，求真務(wù)實，以人為本，共創(chuàng)價值”的標語，那是中國電信的核心價值觀。
周三，早早來到公司，為前輩們打掃辦公室，倒倒垃圾，擦擦桌子，給飲水機裝上水什么的。今天公司有個例會，大多數(shù)人開會去了，我們和這里年輕的志愿聊聊天，畢竟共同話題也多一些，從專業(yè)聊到畢業(yè)季，再聊到電影，還聊到世界杯。。。今天沒什么重要任務(wù)，幫著大伙跑跑腿，送送文件、拿拿快遞什么的。下午向總跟我們聊天，給我們講了講公司大致的發(fā)展方向，了解到它是松滋市內(nèi)重要的基礎(chǔ)網(wǎng)絡(luò)運營商和綜合信心服務(wù)提供商，主要目標是縮小城鄉(xiāng)“數(shù)字鴻溝”，一信息化技術(shù)手段改變農(nóng)民的生產(chǎn)生活方式，改變農(nóng)村落后的面貌。因為松滋是城鎮(zhèn)和農(nóng)村的交接，所以公司即承擔了平安城市應(yīng)急通信的任務(wù)，又在農(nóng)村通信中扮演重要角色。
周四，王師傅去市里開會去了，沒有人管我，我仍舊處于游離狀態(tài)，依舊打雜。李姐讓我印一份資料交到人力資源的楊主任，慚愧的發(fā)現(xiàn)，我連打印復(fù)印都不會，真是尷尬，廢了很多紙才勉強看的過去，覺得自己要學(xué)的東西真的很多。下午銷售部的人看我閑得慌，叫我到前臺幫幫忙，還給了我一些中國電信的品牌資料，學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，了解了解。
周五，繼續(xù)學(xué)習(xí)和整理中國電信4個品牌——天翼、我的e家、商務(wù)領(lǐng)航和chinanet的相關(guān)資料，并以讀書筆記的形式整理出來，希望工作的時候能排上用場。
以上是我這一周的簡單小結(jié)，總的來說對中國電信有了更深的了解，品牌價值、品牌內(nèi)涵、企業(yè)文化等等，還在打雜中發(fā)現(xiàn)了很多自己的不足，在學(xué)校里雖然學(xué)習(xí)的東西很多，但是很多辦公必須技能卻是缺失的，要引起重視。
傳染科實習(xí)小結(jié)短短的一周很快就過去了，也經(jīng)歷了一些實習(xí)生需要碰到的事，比如說給老師打飯，第一次值夜班，幫老師干活。我覺得只要心態(tài)好，這些都是小事，等以后回顧這段生活，我想這也將是一段美好的回憶。畢竟有付出，就會有回報，幫老師多做點事，老師也愿意教你，在此謝謝我的帶教老師。
早上給老師簽了字，一起查過房，回去時和老師說下周我要去放射科了，老師告誡我說片子要多看，不懂的地方要多問老師，片子要多對照著正常的看，看多了，慢慢就有提高的。
今天是第一天來工地實習(xí)，初來建筑工地，對工地上的一切都感覺新奇和陌生，看到工地上的師傅們都忙碌的熱火朝天，對我也產(chǎn)生了很大的鼓舞，我決定虛心的向他們學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們吃苦耐勞的工作精神，工作熱情。
首先，我們幾個實習(xí)的學(xué)生先去了工程項目經(jīng)理那里打了個報告，然后給我們每個人分配了一個師傅帶著我們學(xué)習(xí)，我的師傅是個40歲的中年人劉工，劉師傅在工地領(lǐng)導(dǎo)施工管理20多年，是一位難得的經(jīng)驗豐富，待人和藹的施工主管。劉師傅首先給我們幾個進行了安全教育，每個人分配了一個安全帽，然后又領(lǐng)我們幾個去施工現(xiàn)場給我們大體講解了施工的進度情況和各個方面的構(gòu)造。
2、9月6日星期天天氣多云。
3、9月7日星期一天氣晴。
昨天晚上8點開始澆筑混凝土一直到今天，于是我今天早上很早就來看混凝土的澆筑。還沒有到工地就聽見攪拌車的聲音，攪拌車前停放著一輛泵送混凝土車，樓上的人正在忙碌的澆筑著另一個人還在忙碌著拿著震動棒震動混凝土使其均勻嚴實，澆筑混凝土是有先后順序的，從屋面的一邊逐漸往另一邊澆筑。今天一天我都待在施工現(xiàn)場看工人打混凝土，學(xué)到了很多打混凝土的知識，例如混凝土自由傾落高度不得超過2m，如超過2m時必須采取措施，使用插入式振搗器應(yīng)快插慢拔，插點要均勻排列，逐點移動，順序進行，不得遺漏，做到均勻振實。
4、9月8日星期二天氣晴。
今天工地上繼續(xù)澆筑混凝土，聽劉工給我講解了很多關(guān)于混凝土澆注的知識，下午我辦公室也查閱了一些書籍，結(jié)合在學(xué)校課本上學(xué)習(xí)的知識，讓我懂得了使用插入式振搗器必須掌握的基本要求:移動間距不大于振搗棒作用半徑的1.5倍(一般為30～40cm)。振搗上一層時應(yīng)插入下層5cm，以消除兩層間的接縫。平板振動器的移動間距，應(yīng)能保證振動器的平板覆蓋已振實部分邊緣。
澆筑混凝土一般還必須連續(xù)進行。如必須間歇，其間歇時間應(yīng)盡量縮短，并應(yīng)在前層混凝土初凝之前，將次層混凝土澆筑完畢。間歇的最長時間應(yīng)按所用水泥品種及混凝土凝結(jié)條件確定，一般超過2h時，應(yīng)按施工縫處理。
澆筑混凝土?xí)r還應(yīng)經(jīng)常觀察模板、鋼筋、預(yù)留孔洞、預(yù)埋件和插筋等有無移動、變形或堵塞情況，發(fā)現(xiàn)問題應(yīng)立即停止?jié)补啵?yīng)在已澆筑的混凝土凝結(jié)前修整完好。
5、9月9日星期三天氣多云轉(zhuǎn)陰。
今天劉師傅和工地上的兩名技術(shù)員叫我們跟著學(xué)習(xí)放線。放線是在澆筑的混凝土面上定出柱子和墻的位置，因為墻是豎直澆筑的所以他們既根據(jù)在一層墻上的標記在地面上定好經(jīng)緯儀然后瞄準拿一點直接向上打上一層的軸線。這些都定好后就在屋面上定墻、邊柱、和梁的位置，而且在樓梯和電梯口的邊緣都定二道線，最外邊的一條是控制線是防止裝上模板后把梁的邊線擋住。
6、9月10日星期四天氣陰。
今天還是在繼續(xù)在剛剛澆筑好的屋面上跟著師傅們放線，同時我看到了綁鋼筋的工人們用的電軋壓力焊把兩根柱子的鋼筋結(jié)長，以便連接上一層柱子鋼筋,為了邦扎鋼筋工作提前做好準備。
7、9月11日星期五天氣晴。
今天把3單元、4單元的線已經(jīng)放好了，下午我跟著師傅們一起去抄平了，抄平的作用是為了方便支模板的，一般用的是50線抄平的方法。在師傅們的指導(dǎo)下我明白抄平的要點：首先確定相對高程，(相對高程我們地區(qū)一般是以青島黃海海平面為正負零為基準)，第二步計算高程差，以確定施工建筑物的正負零零點。第三步所有的建筑物需要的施工標高都以確定的建筑物正負零零點為基準?？梢哉f抄平是確定建筑物定位的一項重要指標，一定得認真對待。
8、9月12日星期六天氣多云。
繼續(xù)重復(fù)昨天的工作。
9、9月13日星期天天氣晴。
今天要澆筑混凝土所以監(jiān)理要檢查隱蔽工程的驗收，于是我跟著監(jiān)理來檢驗鋼筋的綁扎和型號以及箍筋的個數(shù)是否正確。通過他們的檢驗最主要的問題是支鋼筋的馬凳少了，底層鋼筋的墊塊少，這樣的話要是澆鑄了混凝土了就不能保證混凝土的最小保護層的厚度。有的鋼筋的間距不滿足圖紙設(shè)計要求，下午經(jīng)過項目部安排工人對以上問題進行了修正工作。
10、9月14日星期一天氣晴。
今天監(jiān)理要求的鋼筋施工不合格的問題都解決了，因為今晚要澆筑混凝土。下午正好公司有個混凝土工的職業(yè)技術(shù)培訓(xùn)，項目部說你剛來的學(xué)生也去跟著去學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧，我就跟著幾個一起實習(xí)的伙伴們和一個技術(shù)員去聽課了，這次學(xué)習(xí)學(xué)到了一些較為實用的施工技術(shù)。
11、9月15日星期二天氣多云。
昨天晚上8點開始繼續(xù)澆筑的1、2單元的混凝土，今天上午我一大早就來到了施工現(xiàn)場,跟著在1、2單元放線，同時看到支模板的工人正在緊張的支二樓的樓梯、電梯、及柱子、墻的模板且為了把墻體兩邊的模板都夾緊用的是塑料套管和螺栓共同作用。但是聽劉工說在地下室不能用這種塑料套管只用鋼筋拉接固定，等澆筑完混凝土然后兩邊一齊截斷，因為地下室一般都比較潮濕，用塑料套特別容易存水，所以一般地下室施工不用。
12、9月16日星期三天氣晴。
今天我跟著甲方去檢驗鋼筋，發(fā)現(xiàn)有的鋼筋并不在放線的范圍里面，于是工人們就強行把鋼筋扭曲放在線的里面，這樣就造成了鋼筋的一次疲勞所以應(yīng)該截斷重新打孔焊接，有的`預(yù)留電箱孔洞的四周沒有加附加筋，還有些窗臺梁的兩邊不一般高，超出了允許的誤差范圍，這是由于工人沒有按標準標高施工的原因。
13、9月17日星期三天氣多云。
一大早項目部就開例會，特別針對昨天的問題批評了鋼筋班組，要求必須馬上修改，以后再發(fā)現(xiàn)類似的問題就要作出相應(yīng)的罰款，今天項目經(jīng)理特別生氣，同時也看出了經(jīng)理對工作的認真負責。我想以后參加工作了，一定嚴格要求自己，把工作做好、做細、做到不出差錯。
14、9月18日星期四天氣多云。
下午澆筑了1、2單元二樓的混凝土，包括墻體、柱子等?？粗卉囓嚮炷翝沧⒌绞┕がF(xiàn)場，知道每項工程的復(fù)雜性、嚴格性。混凝土的澆筑順序為：柱、墻—現(xiàn)澆梁、樓梯、樓板。框架柱澆筑前底部應(yīng)填以5～10cm厚與混凝土配合比相同的砂漿或減半石子混凝土。澆筑時采取分層澆筑，每層厚度不大于500mm，使用插入式振動器振搗密實，振搗棒不得觸動鋼筋和預(yù)埋件。
15、9月19日星期五天氣陰。
聽說明天下雨，從昨天晚上到今天工地上就一直忙著打混凝土，今天澆注了梁、樓梯和樓板，聽說工地上的師傅們忙著澆注混凝土的時候都得連續(xù)施工，兩班倒，以保證混凝土凝固一體，以保證強度、質(zhì)量。帶領(lǐng)我們的劉師傅昨天一晚上都在工地加班，以保證這次混凝土的嚴格按照規(guī)范澆注成型。我們的劉師傅的工作熱情讓我們幾個初出茅廬的小孩子真是表示敬仰。我決定以后也更要好好的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)工地師傅的這種熱情工作的精神，干好自己的工作。
16、9月20日星期六天氣小雨轉(zhuǎn)中雨。
今天下雨，工地上沒有施工，我在辦公室學(xué)習(xí)了一些腳手架施工的技術(shù)。
17、9月21日星期日天氣多云。
今天天氣還可以，風(fēng)很大，我們幾個又跟著劉師傅他們?nèi)ノ菝嫔戏啪€，因為由此向上就全是標準層了，所以比以前的放線就容易多了，漸漸也知道了放線的要領(lǐng)，我和同學(xué)王臣一起放線找了個點，劉師傅說還可以，我們聽了心里特別高興，畢竟也學(xué)習(xí)到了很多東西。
18、9月22日星期日天氣多云。
今天我觀看了3、4號樓澆注一層的剪力墻了，因為下面一層是沿街樓，所以樓層特別高，層高為3.9米，因為怕一次澆筑完后震搗不均勻，所以分兩層進行澆筑，然后用震動棒分別振實，墻與墻，墻與柱子的交接處的鋼筋比較密實，所以比其它部位澆筑起來更加困難，因為這些所以這些部位震搗的次數(shù)一定要比其他的部位多一些，以保證柱子成型。
19、9月23日星期一天氣晴。
昨天工地上澆筑了1、2單元的四層屋面于是我就開始在這兩個屋面上放線，下午又去了總公司學(xué)習(xí)了鋼筋工的職業(yè)技術(shù)培訓(xùn)。通過這今天的學(xué)習(xí)，結(jié)合這幾天的工地認識，對鋼筋和混凝土的施工學(xué)習(xí)了很多知識，大體上知道了如何施工，施工的先后順序等。
20、9月24日星期二天氣晴。
通過昨天對鋼筋工技術(shù)培訓(xùn)的學(xué)習(xí)，今天又仔細觀看了鋼筋工人對鋼筋綁扎的詳細過程，并對不太清楚的地方進行了詢問。對一些細節(jié)上的東西又了解了一下，下午在劉師傅的幫助下我把重點記錄在筆記本上，相信這些要點對我們以后在工地上施工學(xué)習(xí)都會有很大的幫助。
21、9月25日星期三天氣晴。
今天是第一天來工地實習(xí)，初來建筑工地，對工地上的一切都感覺新奇和陌生，看到工地上的師傅們都忙碌的熱火朝天，對我也產(chǎn)生了很大的鼓舞，我決定虛心的向他們學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們吃苦耐勞的工作精神，工作熱情。
首先，我們幾個實習(xí)的學(xué)生先去了工程項目經(jīng)理那里打了個報告，然后給我們每個人分配了一個師傅帶著我們學(xué)習(xí)，我的師傅是個40歲的中年人劉工，劉師傅在工地領(lǐng)導(dǎo)施工管理20多年，是一位難得的經(jīng)驗豐富，待人和藹的施工主管。劉師傅首先給我們幾個進行了安全教育，每個人分配了一個安全帽，然后又領(lǐng)我們幾個去施工現(xiàn)場給我們大體講解了施工的進度情況和各個方面的構(gòu)造。
2、9月6日星期天天氣多云。
3、9月7日星期一天氣晴。
昨天晚上8點開始澆筑混凝土一直到今天，于是我今天早上很早就來看混凝土的澆筑。還沒有到工地就聽見攪拌車的聲音，攪拌車前停放著一輛泵送混凝土車，樓上的人正在忙碌的澆筑著另一個人還在忙碌著拿著震動棒震動混凝土使其均勻嚴實，澆筑混凝土是有先后順序的，從屋面的一邊逐漸往另一邊澆筑。今天一天我都待在施工現(xiàn)場看工人打混凝土，學(xué)到了很多打混凝土的知識，例如混凝土自由傾落高度不得超過2m，如超過2m時必須采取措施，使用插入式振搗器應(yīng)快插慢拔，插點要均勻排列，逐點移動，順序進行，不得遺漏，做到均勻振實。
4、9月8日星期二天氣晴。
今天工地上繼續(xù)澆筑混凝土，聽劉工給我講解了很多關(guān)于混凝土澆注的知識，下午我辦公室也查閱了一些書籍，結(jié)合在學(xué)校課本上學(xué)習(xí)的知識，讓我懂得了使用插入式振搗器必須掌握的基本要求:移動間距不大于振搗棒作用半徑的1.5倍(一般為30～40cm)。振搗上一層時應(yīng)插入下層5cm，以消除兩層間的接縫。平板振動器的移動間距，應(yīng)能保證振動器的平板覆蓋已振實部分邊緣。
澆筑混凝土一般還必須連續(xù)進行。如必須間歇，其間歇時間應(yīng)盡量縮短，并應(yīng)在前層混凝土初凝之前，將次層混凝土澆筑完畢。間歇的最長時間應(yīng)按所用水泥品種及混凝土凝結(jié)條件確定，一般超過2h時，應(yīng)按施工縫處理。
澆筑混凝土?xí)r還應(yīng)經(jīng)常觀察模板、鋼筋、預(yù)留孔洞、預(yù)埋件和插筋等有無移動、變形或堵塞情況，發(fā)現(xiàn)問題應(yīng)立即停止?jié)补啵?yīng)在已澆筑的混凝土凝結(jié)前修整完好。
5、9月9日星期三天氣多云轉(zhuǎn)陰。
今天劉師傅和工地上的兩名技術(shù)員叫我們跟著學(xué)習(xí)放線。放線是在澆筑的混凝土面上定出柱子和墻的位置，因為墻是豎直澆筑的所以他們既根據(jù)在一層墻上的標記在地面上定好經(jīng)緯儀然后瞄準拿一點直接向上打上一層的軸線。這些都定好后就在屋面上定墻、邊柱、和梁的位置，而且在樓梯和電梯口的邊緣都定二道線，最外邊的一條是控制線是防止裝上模板后把梁的邊線擋住。
6、9月10日星期四天氣陰。
今天還是在繼續(xù)在剛剛澆筑好的屋面上跟著師傅們放線，同時我看到了綁鋼筋的工人們用的電軋壓力焊把兩根柱子的鋼筋結(jié)長，以便連接上一層柱子鋼筋,為了邦扎鋼筋工作提前做好準備。
7、9月11日星期五天氣晴。
今天把3單元、4單元的線已經(jīng)放好了，下午我跟著師傅們一起去抄平了，抄平的作用是為了方便支模板的，一般用的是50線抄平的方法。在師傅們的指導(dǎo)下我明白抄平的要點：首先確定相對高程，(相對高程我們地區(qū)一般是以青島黃海海平面為正負零為基準)，第二步計算高程差，以確定施工建筑物的正負零零點。第三步所有的建筑物需要的施工標高都以確定的建筑物正負零零點為基準?？梢哉f抄平是確定建筑物定位的一項重要指標，一定得認真對待。
8、9月12日星期六天氣多云。
繼續(xù)重復(fù)昨天的工作。
9、9月13日星期天天氣晴。
今天要澆筑混凝土所以監(jiān)理要檢查隱蔽工程的驗收，于是我跟著監(jiān)理來檢驗鋼筋的綁扎和型號以及箍筋的個數(shù)是否正確。通過他們的檢驗最主要的問題是支鋼筋的馬凳少了，底層鋼筋的墊塊少，這樣的話要是澆鑄了混凝土了就不能保證混凝土的最小保護層的厚度。有的鋼筋的間距不滿足圖紙設(shè)計要求，下午經(jīng)過項目部安排工人對以上問題進行了修正工作。
10、9月14日星期一天氣晴。
今天監(jiān)理要求的鋼筋施工不合格的問題都解決了，因為今晚要澆筑混凝土。下午正好公司有個混凝土工的職業(yè)技術(shù)培訓(xùn)，項目部說你剛來的學(xué)生也去跟著去學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧，我就跟著幾個一起實習(xí)的伙伴們和一個技術(shù)員去聽課了，這次學(xué)習(xí)學(xué)到了一些較為實用的施工技術(shù)。
11、9月15日星期二天氣多云。
昨天晚上8點開始繼續(xù)澆筑的1、2單元的混凝土，今天上午我一大早就來到了施工現(xiàn)場,跟著在1、2單元放線，同時看到支模板的工人正在緊張的支二樓的樓梯、電梯、及柱子、墻的模板且為了把墻體兩邊的模板都夾緊用的是塑料套管和螺栓共同作用。但是聽劉工說在地下室不能用這種塑料套管只用鋼筋拉接固定，等澆筑完混凝土然后兩邊一齊截斷，因為地下室一般都比較潮濕，用塑料套特別容易存水，所以一般地下室施工不用。
12、9月16日星期三天氣晴。
今天我跟著甲方去檢驗鋼筋，發(fā)現(xiàn)有的鋼筋并不在放線的范圍里面，于是工人們就強行把鋼筋扭曲放在線的里面，這樣就造成了鋼筋的一次疲勞所以應(yīng)該截斷重新打孔焊接，有的`預(yù)留電箱孔洞的四周沒有加附加筋，還有些窗臺梁的兩邊不一般高，超出了允許的誤差范圍，這是由于工人沒有按標準標高施工的原因。
13、9月17日星期三天氣多云。
一大早項目部就開例會，特別針對昨天的問題批評了鋼筋班組，要求必須馬上修改，以后再發(fā)現(xiàn)類似的問題就要作出相應(yīng)的罰款，今天項目經(jīng)理特別生氣，同時也看出了經(jīng)理對工作的認真負責。我想以后參加工作了，一定嚴格要求自己，把工作做好、做細、做到不出差錯。
14、9月18日星期四天氣多云。
下午澆筑了1、2單元二樓的混凝土，包括墻體、柱子等。看著一車車混凝土澆注到施工現(xiàn)場，知道每項工程的復(fù)雜性、嚴格性。混凝土的澆筑順序為：柱、墻—現(xiàn)澆梁、樓梯、樓板?？蚣苤鶟仓暗撞繎?yīng)填以5～10cm厚與混凝土配合比相同的砂漿或減半石子混凝土。澆筑時采取分層澆筑，每層厚度不大于500mm，使用插入式振動器振搗密實，振搗棒不得觸動鋼筋和預(yù)埋件。
15、9月19日星期五天氣陰。
聽說明天下雨，從昨天晚上到今天工地上就一直忙著打混凝土，今天澆注了梁、樓梯和樓板，聽說工地上的師傅們忙著澆注混凝土的時候都得連續(xù)施工，兩班倒，以保證混凝土凝固一體，以保證強度、質(zhì)量。帶領(lǐng)我們的劉師傅昨天一晚上都在工地加班，以保證這次混凝土的嚴格按照規(guī)范澆注成型。我們的劉師傅的工作熱情讓我們幾個初出茅廬的小孩子真是表示敬仰。我決定以后也更要好好的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)工地師傅的這種熱情工作的精神，干好自己的工作。
16、9月20日星期六天氣小雨轉(zhuǎn)中雨。
今天下雨，工地上沒有施工，我在辦公室學(xué)習(xí)了一些腳手架施工的技術(shù)。
17、9月21日星期日天氣多云。
今天天氣還可以，風(fēng)很大，我們幾個又跟著劉師傅他們?nèi)ノ菝嫔戏啪€，因為由此向上就全是標準層了，所以比以前的放線就容易多了，漸漸也知道了放線的要領(lǐng)，我和同學(xué)王臣一起放線找了個點，劉師傅說還可以，我們聽了心里特別高興，畢竟也學(xué)習(xí)到了很多東西。
18、9月22日星期日天氣多云。
今天我觀看了3、4號樓澆注一層的剪力墻了，因為下面一層是沿街樓，所以樓層特別高，層高為3.9米，因為怕一次澆筑完后震搗不均勻，所以分兩層進行澆筑，然后用震動棒分別振實，墻與墻，墻與柱子的交接處的鋼筋比較密實，所以比其它部位澆筑起來更加困難，因為這些所以這些部位震搗的次數(shù)一定要比其他的部位多一些，以保證柱子成型。
19、9月23日星期一天氣晴。
昨天工地上澆筑了1、2單元的四層屋面于是我就開始在這兩個屋面上放線，下午又去了總公司學(xué)習(xí)了鋼筋工的職業(yè)技術(shù)培訓(xùn)。通過這今天的學(xué)習(xí)，結(jié)合這幾天的工地認識，對鋼筋和混凝土的施工學(xué)習(xí)了很多知識，大體上知道了如何施工，施工的先后順序等。
20、9月24日星期二天氣晴。
通過昨天對鋼筋工技術(shù)培訓(xùn)的學(xué)習(xí)，今天又仔細觀看了鋼筋工人對鋼筋綁扎的詳細過程，并對不太清楚的地方進行了詢問。對一些細節(jié)上的東西又了解了一下，下午在劉師傅的幫助下我把重點記錄在筆記本上，相信這些要點對我們以后在工地上施工學(xué)習(xí)都會有很大的幫助。
21、9月25日星期三天氣晴。
文檔為doc格式。
坐車花了一小時四十分鐘，神啊，累瘋掉。在地鐵一號線上幾乎喪命啊，子劍兄沒有擠上來，下一班才擠上，簡直太可怕了。出地鐵口以后走啊走啊走啊走啊就到了公司樓下。我匆匆換好高跟鞋上電梯來到公司。
第一天早上來了例會，大致了解了一下公司的業(yè)務(wù)發(fā)展。在例會后和徐經(jīng)理的交流中我們發(fā)現(xiàn)自己還是欠缺很多，hr的思維還是沒有建立起來。從現(xiàn)在開始，我們就要開始提高自己的職業(yè)敏感度和hr思維的建立。我們分部門輪崗，我現(xiàn)先在人力行政中心任職，其他人在不同部門，后半個月我要輪到銷售部，還要出差。我當時覺得出差很有意思?。?/p>
早上我們換了一條路線，好走了很多，甚至還能有座，我們很開心，決定后一天晚十分鐘也就是7：10走。我還是完全沒有體驗到白領(lǐng)生活的優(yōu)越，沒有感覺那邊的人的服裝和普通人有什么差距，也不像鄒鄒說的那樣所有mp3是蘋果。大家的生活依舊很艱辛，尤其是年輕的剛?cè)肼毜?，在吃飯費用上依舊是斤斤計較?？赡苁桥杂^者無法了解真是情況，生活不是那樣美好的。
突然感覺生存還是比較困難的一件事，不像想象的那樣。很多大學(xué)生都會覺得找工作不是特別難的事情。其實事實是這樣，就看你要找什么樣的工作了。有很多小企業(yè)都在招人，招大量的人，但是那決對不是想象中的那種做。
覺得大學(xué)生真的很沒用，什么也不會，還對工作有那么高的期待。
公積金開戶好麻煩，一次沒開成，下個月還要去辦。
實習(xí)生，應(yīng)屆畢業(yè)生，一定要降低心理預(yù)期，否則你會覺得什么都不適合自己。工作的時候要專心致志，專心做好每一件事，并要從簡單事情中學(xué)到東西，善于發(fā)現(xiàn)總結(jié)。
我腦子不好，記不住很多的信息，我發(fā)現(xiàn)這是一個很嚴重的問題。很多東西不是記在本子上就能解決的問題。我覺得勤能補拙，也許腦子多用用就好了。當然，在腦子還沒那么好用的時候，本子還是很重要的東西。
做事要盡快掌握方法，熟能生巧。有的時候不能心軟，雖然這些人的生殺大權(quán)握在你手里，但是不合格就是不能加入到團隊中來，誰都愿意要最優(yōu)秀的人。
什么事情都要想清楚再和上級溝通，否則顯得自己很白癡能力很差。
思考是一件幸福的事，懂的思考使我人會從中調(diào)解自己，讓自己更好的生活、工作。善于思考的人，往往是善于發(fā)現(xiàn)的人，他們不會盲目的跟風(fēng)追逐，他們會思考、發(fā)現(xiàn)自己的需要，從而完善自己。從生活中思考，如何讓自己的心境更開闊，感受身邊的快樂幸福，增加自己的情商，把自己的快樂帶給身邊的人；從工作中思考，如何能更快更好的完成任務(wù)，如何提高自己的辦事潛力，看到自己的'不足，反復(fù)思考，反復(fù)學(xué)習(xí)，讓自己的潛力得到提升，充實自己。
總之，我在實習(xí)的短短一周中，任勞任怨，為人師表，教書育人。同時得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的培養(yǎng)，使我在各方面得到了鍛煉，我相信透過我的努力，在以后的工作中會做得更好。此次實習(xí)雖已結(jié)束，時間也不長，但卻有重大的好處。我會在今后的工作中不斷咀嚼、去回味、去探索，更能夠去發(fā)現(xiàn)。這些第一次將是我人生中的一次偉大的經(jīng)歷，它將為我的人生起航，為我的夢想插上翅膀，我會帶著這些經(jīng)驗心得起帆、振翅。我相信自己將成為一名優(yōu)秀的人民教師！
本周實習(xí)，我先后在呼吸消化內(nèi)分泌科，急診科，泌尿外科，心內(nèi)科，神經(jīng)內(nèi)科實習(xí)工作，在這些科室里，我見到了很多病人，見識到了很多疾病，學(xué)到了很多東西。
在呼吸消化內(nèi)分泌科，帶教我的老師是一名糖尿病專家，跟著她，我了解了有關(guān)糖尿病的概念，癥狀，診斷，治療措施，預(yù)后以及糖尿病的預(yù)防等。通過其他老師，我還學(xué)到了肺結(jié)核，肺氣腫，肺癌，慢性支氣管炎，支氣管哮喘，肝炎，肝硬化。
在醫(yī)院實習(xí)期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉(zhuǎn)歸為目的，我們嚴格遵守醫(yī)院的`各項規(guī)章制度，所有操作都嚴格遵循無菌原則。我們在內(nèi)、外、婦、兒各個科室里，都是認真細心的做好各項工作，在帶教老師的指導(dǎo)下，對各種常見病，多發(fā)病能較正確地進行預(yù)防、診斷和處理。比較熟練的掌握了臨床常用診療技能，本著三基、三嚴的精神，培養(yǎng)和提高了我們獨立思考和獨立工作的能力。
本周實習(xí)，第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，在和他們的交流之后，我漸漸的放松了自己。我每天都堅持提前上班，可以在其他人到來之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就可以立刻投入工作。其實，我一直認為每個人都有他自己的優(yōu)點，而且都有發(fā)揮它的地方，而我的'實習(xí)經(jīng)歷正應(yīng)了我的想法。當然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當，但我勤于向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我知道第一次出錯并不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細地觀察辦公室人員的辦公方式，希望能夠精益求精，更好地完成。
在辦公室，閑的時候就會看看網(wǎng)上的一些好的文學(xué)作品，練習(xí)打打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，經(jīng)常要以打文件為主，我知道，這不僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的情況下，我能夠完成接待任務(wù)。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)校總以為自己學(xué)的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實習(xí)生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機會也會首先想到他們。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫助別人的地方也多，幫助別人多了，別人也愿意幫助你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就形成一個良性循環(huán)。
實習(xí)一周了，在這一周內(nèi)，學(xué)到的東西不少，同樣，也頗有體會。
星期一即5月7日，，我們走進了膠州兒童福利院工療康復(fù)中心。一進門，我就被福利院簡單干凈溫馨的建筑所吸引，帶領(lǐng)我們的年輕老師也格外和藹可親。通過大致了解福利院的基本機構(gòu)組成，隨即我們就做了簡單的安排，準備本周在福利院康復(fù)科進行實習(xí)。我也被分配到康復(fù)科4樓，在各個模擬室工作，哪邊孩子過來或者較忙，我就待在哪。所以工作相對輕松。
膠州兒童福利院工療康復(fù)中心孩子們平時是寄養(yǎng)在周圍的普通農(nóng)村家庭中的，在他們臨時的“父母”僅僅那一接送的那段短暫的時間，我真的可以感受到那些淳樸的農(nóng)民對他們發(fā)自真心的關(guān)愛，有點感動，有些安慰。不管那些臨時父母一個月拿多少國家補貼，但他們是從內(nèi)心對那些孩子們好，對于那些由于身患殘疾，出生后就被親生父母無情拋棄這就足夠了。
這一周內(nèi)印象讓我最深的是那天和孩子們一起包餃子，那個班的孩子是分別患有腦癱、自閉癥、先天愚這幾個病癥，年齡4~7歲。他們之前也上過多次包餃子課，但是他們的動手能力很令我驚訝，搟面皮、包餡，他們幾乎都能夠做到，雖然成果不夠完美，但足以令人欣慰。在整個過程中，我也犯了一個錯誤，就是想一個勁的盡量幫他們，后來，經(jīng)過老師知道以及實踐來看，我是錯誤的，我更應(yīng)該讓他們能更好的獨立。而那里的老師是很有經(jīng)驗的，我相信，這些經(jīng)驗也是靠他們自己的努力以及多次練習(xí)實踐才有的?！敝俗灾?，這是社工人秉持的理念，對待那些兒童也是，交給他們，讓他們自己做，反復(fù)練習(xí)，他們總會成長，總會進步。
還有印象較深的一點是院里的老師對孩子們進行的社會化的教導(dǎo)培訓(xùn)以及院里為孩子們提供的各種情景模擬室，在我看來，這些對孩子們長大接觸社會，真的很有幫助。
那些孩子們身上的潛能也是無限的，有這樣的環(huán)境讓他們生活學(xué)習(xí)，真的不錯。
想說的想總結(jié)的遠不止這些，有些想法是心里能受到啟發(fā)、有所思考，只是現(xiàn)在還沒有成條成體系。接下來還有兩周，我會繼續(xù)在以后的日子里更加努力的學(xué)習(xí)以及體驗。
中期：自水泥放熱作用基本結(jié)束時起至混凝土冷卻到穩(wěn)定溫度時止，這個時期中，溫度應(yīng)力主要是由于混凝土的冷卻及外界氣溫變化所引起，這些應(yīng)力與早期形成的殘余應(yīng)力相疊加，在此期間混凝上的彈性模量變化不大。
晚期：混凝土完全冷卻以后的運轉(zhuǎn)時期。溫度應(yīng)力主要是外界氣溫變化所引起，這些應(yīng)力與前兩種的殘余應(yīng)力相迭加。
根據(jù)溫度應(yīng)力引起的原因可分為兩類：
自生應(yīng)力：邊界上沒有任何約束或完全靜止的結(jié)構(gòu)，如果內(nèi)部溫度是非線性分布的，由于結(jié)構(gòu)本身互相約束而出現(xiàn)的溫度應(yīng)力。例如，橋梁墩身，結(jié)構(gòu)尺寸相對較大，混凝土冷卻時表面溫度低，內(nèi)部溫度高，在表面出現(xiàn)拉應(yīng)力，在中間出現(xiàn)壓應(yīng)力。
約束應(yīng)力：結(jié)構(gòu)的全部或部分邊界受到外界的約束，不能自由變形而引起的應(yīng)力。如箱梁頂板混凝土和護欄混凝土。這兩種溫度應(yīng)力往往和混凝土的干縮所引起的應(yīng)力共同作用。
要想根據(jù)已知的溫度準確分析出溫度應(yīng)力的分布、大小是一項比較復(fù)雜的工作。在大多數(shù)情況下，需要依靠模型試驗或數(shù)值計算。混凝土的徐變使溫度應(yīng)力有相當大的松馳，計算溫度應(yīng)力時，必須考慮徐變的影響，具體計算這里就不再細述。
溫度的控制和防止裂縫的措施為了防止裂縫，減輕溫度應(yīng)力可以從控制溫度和改善約束條件兩個方面著手。
控制溫度的措施如下：
(2)拌合混凝土?xí)r加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆筑溫度;。
(3)熱天澆筑混凝土?xí)r減少澆筑厚度，利用澆筑層面散熱;。
(4)在混凝土中埋設(shè)水管，通入冷水降溫;。
(6)施工中長期暴露的混凝土澆筑塊表面或薄壁結(jié)構(gòu)，在寒冷季節(jié)采取保溫措施;改善約束條件的措施是：(1)合理地分縫分塊;(2)避免基礎(chǔ)過大起伏;(3)合理的安排施工工序，避免過大的高差和側(cè)面長期暴露;此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加強養(yǎng)護，防止表面干縮，特別是保證混凝土的質(zhì)量對防止裂縫是十分重要，應(yīng)特別注意避免產(chǎn)生貫穿裂縫，出現(xiàn)后要恢復(fù)其結(jié)構(gòu)的整體性是十分困難的，因此施工中應(yīng)以預(yù)防貫穿性裂縫的發(fā)生為主。
在混凝土的施工中，為了提高模板的周轉(zhuǎn)率，往往要求新澆筑的混凝土盡早拆模。當混凝土溫度高于氣溫時應(yīng)適當考慮拆模時間，以免引起混凝土表面的早期裂縫。
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13日上午在工人師傅的帶領(lǐng)下，我們分別參觀了鈦白粉生產(chǎn)車間，硫酸生產(chǎn)工廠和燒堿制備車間，工廠并沒有我們想像的那么好，我們沒有看到那種自動化生產(chǎn)設(shè)備，看到的只是五六十年代的一些破爛的設(shè)備。上下樓梯的時候也得小心翼翼，擔心會把他們那些生銹破爛的鋼鐵樓梯踩斷翻下去，那就得不償失了。工廠上空灰蒙蒙的一片，能見度不見煙囪頂。最讓人受不了的是那種味道，那不是刺鼻，那是相當?shù)拇瘫?，so2、hcl、cl2、nh3，什么都有，有一種窒息的感覺。我們從工廠一條干道旁邊經(jīng)過的時候，看到旁邊一根管道有個小口突突地向外冒黃色的氣體，肯定是cl2，多危險啊!工廠的工人也真是令人敬佩，在這樣艱苦的環(huán)境下也忘我地工作，我們一定要向他們學(xué)習(xí)，為社會主義的騰飛做貢獻。
這次能有機會去工廠實習(xí)，我感到非常榮幸。雖然只有一個禮拜的時間，但是在這段時間里，在老師和工人師傅的幫助和指導(dǎo)下，對于一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺受益匪淺。這對我們以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助，我在此感謝學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)和老師能給我們這樣一次學(xué)習(xí)的機會，也感謝老師和各位工人師傅的的悉心指導(dǎo)。
在我院領(lǐng)導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，我們來到青島膠南市恒源化工廠開始了為期十天的“化工原理見習(xí)”。本次實習(xí)主旨在于：針對我們上學(xué)期開設(shè)的化工原理課程，實踐性的了解實際生產(chǎn)中的化學(xué)工藝流程、更好的鞏固所學(xué)的化工原理知識、提高實際動手能力和操作能力。
青島市恒源化工廠于1968年籌建，1969年建成投產(chǎn)。90年代初引進美國的硝酸生產(chǎn)設(shè)備，后逐漸增加硝酸鈉、硫酸鈉、有機硝基苯、苯胺等產(chǎn)品的生產(chǎn)項目。逐漸成為以苯胺為龍頭產(chǎn)品的的大型化工企業(yè)。工廠現(xiàn)有職工200余人，實現(xiàn)年產(chǎn)值7億多元，上繳利稅多萬元，并棲身于青島市民營企業(yè)二十強、全國化工企業(yè)五百強。本廠成功收購膠州市化肥廠并成功實現(xiàn)該廠的轉(zhuǎn)型。
本次實習(xí)我們主要是學(xué)習(xí)兩鈉(硝酸鈉、亞硝酸鈉)生產(chǎn)車間的化工流程。
本周通過此次實習(xí)，主要有以下幾點體會：
首先是個人角色的轉(zhuǎn)換及整個人際關(guān)系的變化——學(xué)校里成績不錯的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里從頭學(xué)起的實習(xí)生，而熟悉的.校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣改變了角色，老師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不同，在這樣的轉(zhuǎn)變中，對于溝通的認知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當然，適應(yīng)新的環(huán)境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色轉(zhuǎn)換，真正融入到工作單位這個與學(xué)校全然不同的社會大環(huán)境中。
在心理上努力去適應(yīng)全新環(huán)境的同時，的體會莫過于實際工作方面的收獲。
走出校門，踏入社會，不能把自己要求的太高。因為期望越大，失望可能就越大，但適當?shù)钠谕€是非常有必要的。不能認為學(xué)校里讀了多少本書、寫了都少萬字、聽了多少堂課，自己就了不起了。我畢竟還是個初出茅廬的學(xué)生，沒有任何實踐經(jīng)驗這是事實，所以一定要好好學(xué)習(xí)，不能自視過高。
然而，作為一名醫(yī)生甚至醫(yī)學(xué)生，我懷著極大的興奮進入了臨床。作為口腔醫(yī)學(xué)生，不像臨床，口腔是需要手術(shù)的。所以我們雖然是實習(xí)生，但是可以在上級醫(yī)生的指導(dǎo)下單獨從事醫(yī)療活動。在門診實習(xí)期間，每天上班都很開心。雖然有時候會遇到不開心的事，但總是藏在心里。一個有才華的人，一個穩(wěn)重的人，很多事情都不會表現(xiàn)在臉上。別人看我天天怎么笑怎么笑，我知道，其實我不是。我還記得20xx年春節(jié)我去高中看老師，她對我說“你長大了”。其實現(xiàn)在想起來，當時沒有，因為當時很多事情我都不懂，但是現(xiàn)在，我懂了，而且我很透徹。
不管是作為醫(yī)生還是軍人，和我們一樣，我覺得方法很難看。前，我會是一個尾巴翹起來的人，這是兩個職業(yè)共同的特點決定的。很多事情，不管是對是錯，都是錯，都是對的。如果別人說你錯了，你一定認為你錯了，即使你是對的。只有這樣才能相處。如果你想好好相處，就不要把自己當成人，至少前十年是這樣。
當然作為醫(yī)生，有很多無奈。每個病人都比其他人窮。有的孩子因為唇腭裂被遺棄，有的母親難產(chǎn)死亡，但孩子還是有唇腭裂。有一次，一位70歲的老奶奶收養(yǎng)了一個唇腭裂的女孩。因為沒錢，孩子沒看過醫(yī)生，到現(xiàn)在也沒做過手術(shù)。做了免費手術(shù)，但是晚上值班的時候看到老太太陪著養(yǎng)女，老太太在床邊的木椅上睡著了。她把床給了一個被拋棄，被她收養(yǎng)，和她沒有血緣關(guān)系的孫女。孩子安靜的睡覺，老太太還要半夜起來時不時的量量體溫。老太太也領(lǐng)養(yǎng)了一個，只是先送大的去看醫(yī)生。也許作為一個醫(yī)生，有些人認為我們應(yīng)該小心。在臨床上，你會遇到各種各樣的病人。你可以有惻隱之心和熱血，但是時間會消磨掉你所有的心思，因為醫(yī)生的工作就是這么特殊。
所以我在想，一個優(yōu)秀的醫(yī)生應(yīng)該怎么成長？也許我們剛開始的時候，一切都很糟糕。選擇這個職業(yè)的時候，可能遇到的只是職業(yè)生涯中最小的一件事，過了一段時間就差點忘了。不過這些都是值得畢業(yè)前思考的…我要提高學(xué)歷，豐富知識，積累經(jīng)驗，但好像還沒開始。
雖然做的是最基層的清潔工工作，但此工作在人們的心中是最神圣的，清潔工在工作中是否順利的完成工作，取得了很多工作成果呢?以下是一位清潔工工作總結(jié):。
第一；明確目的、端正態(tài)度是搞好保潔工作的重要環(huán)節(jié)，是干好保潔工作的基礎(chǔ)條件。
雖然我干保潔工作已有一年多了，但我心中把保潔員的工作看成是我的神圣的工作，只有干好它，讓領(lǐng)導(dǎo)放心、得到同事的認可，我的心里才踏實。雖然我的工作簡單，每年、每月、每日重復(fù)的進行此項工作，但真要把工作做好也決非一件容易的事。因為我心中只有一個目的:為幼兒園創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境是我們保潔員的光榮，也是我自己的飯碗。雖然每天的重復(fù)勞動，但我一直不馬虎、不走過場，堅持認真負責、認真的對待每一天的勞動。我每天清晨6點準時的到達我的工作地點幼兒園開始我一天新的勞動，先去接送園車，園車回來后。先將所有的樓梯從一層到三層逐一拖洗干凈，樓道的清潔很重要，是反映一個樓整體衛(wèi)生的臉面，因此每天工作在不影響孩子們上下樓梯的時候進行清掃，使樓道保持光亮整潔，使地面無雜物、無痰漬，這時我心里也很舒暢，當然這種良好的環(huán)境是靠平時認真打掃換來的。使我們每天都有一個好心情。教師，孩子們很高興，也非常的認可。
第二；持之以恒，干一行愛一行，為中心的榮譽增光。
自己要求嚴格，工作當中盡量不增加任何麻煩。每天上下午是接孩子的高峰期，來來往往的家長會很多。保潔工作直截了當?shù)臅从吵鑫覀兊奈幕刭|(zhì)和修養(yǎng)，同時也反映出一個民族、一個國家的文明程度，責任重大。既然這么重要的任務(wù)交給我們，除了對我們信任外，更重要的原因是我對保潔工作的態(tài)度端正，熱愛本職，能干好工作。主要是保潔工作認真負責。雖然我只是一個搞衛(wèi)生的，但通過我的努力，卻換來了家長和教師們對我的尊敬。保潔工作是一項繁瑣的勞動，可能剛打掃完，一會兒就會出現(xiàn)臟亂的現(xiàn)象，但我不怕麻煩，任勞任怨，更不怕辛苦，我每天都要順手把所有樓道的樓梯扶手擦一遍，讓它每天都保持潔凈，同時注意不留衛(wèi)生死角，對重點的部位隨時清理打掃，注意保持一個良好的衛(wèi)生環(huán)境，給大家一個舒暢、舒心的好心情。
三、團結(jié)協(xié)作，讓工作更上一層樓，登上新臺階，讓自己雖然自己是一名老保潔員，但我很自信，我不覺得比別人低一等，我們只有分工的不同，社會這個大家庭離開了誰都是一種缺憾。在我的保潔工作生活中，我悟出一條道理，就是要想讓別人尊重你，首先要學(xué)會尊重別人。我尊重樓里的每一個同學(xué)和樓長，讓自己的勞動盡量不和同學(xué)們生活時段沖突，讓開時段。當同學(xué)偶爾出現(xiàn)一些問題時，不指責、不聲張。比如有些同學(xué)酒后控制不住自己吐的滿樓梯和廁所都是污物，味道難聞，每當這時，我就會主動的打掃干凈，重新收拾衛(wèi)生，從來不說閑語，事后同學(xué)說聲對不起時，我告訴他要注意自己的身體，也不提及昨晚的事；對于下雨天同學(xué)們把雨傘放在樓道里，等雨過后，我會提醒他們及時收回，同學(xué)們都很配合，當然和樓長的幫助也是分不開的。干好自己的本職工作，讓樓長信任你，平日里樓里出現(xiàn)什么問題及時和樓長溝通匯報，樓長很高興也很滿意，彼此之間尊重、信任，更加能做好自己的工作。
回顧20xx年，雖然自己取得了一定的成績，得到了同學(xué)們和樓長的認可，但我要戒驕戒躁，努力工作，不會降低標準，該怎么干就怎么干，始終把全心全意為同學(xué)服務(wù)的宗旨牢記在心，在20xx年當中做出更出色的成績，我永遠的熱衷于我所從事的工作并努力干好它。
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2012年9月17日至9月23日，我在恩施市第一高級中學(xué)進行教育實習(xí)工作，一周的時間轉(zhuǎn)瞬即逝，而作為實習(xí)班主任的我卻感到很有收獲，讓我初嘗了作為一名教師的艱辛和使命，也正因為這些經(jīng)歷使我體會到教師所肩負的責任。在此期間我學(xué)到很多東西，讓我受益匪淺。下面我將這段期間擔任班主任工作的情況進行一下小結(jié)。
到這個問題的存在，讓我在以后的工作中就更加注重從這方面著手管理，加強他們的組織紀律觀念。
作為老師，對待學(xué)生就要一視同仁，不能戴上有色眼鏡看學(xué)生，不能因為這個學(xué)生學(xué)習(xí)成績或者別的原因就另眼相待。首先我是通過日常觀察，與學(xué)生對面交流談心，了解學(xué)生的特點和性格。為了能夠了解學(xué)生的日常行為，我經(jīng)常在晚自習(xí)的時候輔導(dǎo)他們學(xué)習(xí)，對我們班的午休紀律要求的比較嚴格，因為只有好的休息才能有更好的學(xué)習(xí)。通過和學(xué)生之間的交流，我的實習(xí)班主任工作開展得比較順利，得到學(xué)生的喜愛和原班主任的信賴。
我們高一（10）班學(xué)生們的學(xué)習(xí)氣氛很好，通過批改作業(yè)和課堂問答可以看出。對于一些心不在焉學(xué)生，我會很用心地與他們進行一次談話，為了建立良好的師生關(guān)系，我很尊重他們獨立的人格，以說服教育為主。我努力與他們溝通，讓他們知道其實應(yīng)該怎么做才可以做得更好。學(xué)生們都很聽話，我和他們的關(guān)系越來越好，以至于有的學(xué)生都愿意向我說出他們的心聲，向我傾吐他們的煩勞，而我也很樂意傾聽給他們一些建議。
實習(xí)班主任工作的一項重要任務(wù)，就是召開主題班會課。我來的第一周，正值中日釣魚島爭端升級，同學(xué)們慷慨激昂義憤填膺，而這個沖動的愛國心也很容易被一些另有所圖的不法分子所利用，為了貫徹響應(yīng)上級“穩(wěn)定壓倒一切，學(xué)生最好的愛國方式就是奮發(fā)圖強努力學(xué)習(xí)”的會議精神，我經(jīng)過充分準備給同學(xué)們開展了“身居校園內(nèi)外，情系祖國興衰”校園勵志主題班會，建議同學(xué)們樹立正確遠大的理想，邀請學(xué)生代表發(fā)言，并制定詳細充分的計劃認真執(zhí)行，在三年之中大家互相督促激勵，以許愿樹的形式記錄下來，盡量不要讓自己的高中生活留有遺憾，做好自己的事情就是對我們偉大的祖國最大的貢獻。為我在以后開展主題班會活動打下良好基礎(chǔ)。通過這次班會，也起到了一個凝聚班集體的作用，為學(xué)生營造一個和諧的快樂大家庭，培養(yǎng)學(xué)生們的集體主義精神，為更好地管理班級奠定基礎(chǔ)。
在學(xué)習(xí)上，同學(xué)們都能朝著明確的目標去努力。我也去聽了陳老師幾個班的授課，為他的經(jīng)驗鎮(zhèn)定自然所折服。也參與了恩施物理奧林匹克競賽試卷批改工作，觀摩了物理組的新課改公開課，學(xué)習(xí)新的教學(xué)模式積累教學(xué)經(jīng)驗。在生活上，同學(xué)們都能做到勤儉節(jié)約，團結(jié)同學(xué)，關(guān)心同學(xué)。平時都能積極地去鍛煉身體。身體是革命的本錢，有了健康的體魄，革命前途才會光芒四射。同時，校運動會也即將來臨，我們的運動健兒們摩拳擦掌為我們班爭光添彩，繼續(xù)發(fā)揚優(yōu)良的拼搏奮斗精神?？傊?，在這短短的七天里，我們班的同學(xué)不管學(xué)習(xí)還是其他方面都能做得很好，在此，希望我們大家都能夠一如既往地努力。
一周生活雖然短暫，但是我得到了一次不一樣的鍛煉機會。作為實習(xí)班主任，我認識到了班主任對一個班級的重要性。班主任是一個班集體的領(lǐng)導(dǎo)核心，必須為學(xué)生營造一個健康的成長環(huán)境，使學(xué)生能夠健康快樂地成長。在實習(xí)中，我也認識到自己在班主任工作方面的欠缺，但我以后一定會努力學(xué)習(xí)觀摩，爭取成為一名優(yōu)秀人民教師。
本周，在實習(xí)中，我在公司指導(dǎo)老師的熱心指導(dǎo)下，積極參與公司日常管理相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學(xué)的工商管理理論，探求日常管理工作的本質(zhì)與規(guī)律。簡短的.實習(xí)生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習(xí)，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認識。
同時短短的實習(xí)生活令我感慨頗多：自從走進這個公司，我告別了在校的時代，學(xué)會了去探索自己所需要的知識；擺脫了內(nèi)向的性格，學(xué)會了如何與他人溝通和交往，因此我變得開朗、活潑了。身邊結(jié)交了很多好友，擁有了無價“人脈”；我懂得了尊重別人、如何傾聽他人談話、學(xué)會了向他人表達我發(fā)自內(nèi)心的贊美與鼓勵；我學(xué)會了用樸實、親切、準確的言語表達自己的思想，用冷靜的頭腦去思考和處理問題；我學(xué)會了忍耐、堅強、獨立的面對一切，把自己最輕松最自然最愉悅的一面展現(xiàn)給大家；學(xué)會了如何認識自己、剖析自己、發(fā)現(xiàn)自己的潛能、定位自己的路線、塑造一個“全新的自我”。
13日上午在工人師傅的帶領(lǐng)下，我們分別參觀了鈦白粉生產(chǎn)車間，硫酸生產(chǎn)工廠和燒堿制備車間，工廠并沒有我們想像的那么好，我們沒有看到那種自動化生產(chǎn)設(shè)備，看到的只是五六十年代的一些破爛的設(shè)備。上下樓梯的時候也得小心翼翼，擔心會把他們那些生銹破爛的鋼鐵樓梯踩斷翻下去，那就得不償失了。工廠上空灰蒙蒙的一片，能見度不見煙囪頂。最讓人受不了的是那種味道，那不是刺鼻，那是相當?shù)拇瘫?，so2、hcl、cl2、nh3，什么都有，有一種窒息的感覺。我們從工廠一條干道旁邊經(jīng)過的時候，看到旁邊一根管道有個小口突突地向外冒黃色的氣體，肯定是cl2，多危險啊!工廠的工人也真是令人敬佩，在這樣艱苦的環(huán)境下也忘我地工作，我們一定要向他們學(xué)習(xí)，為社會主義的騰飛做貢獻。
這次能有機會去工廠實習(xí)，我感到非常榮幸。雖然只有一個禮拜的時間，但是在這段時間里，在老師和工人師傅的幫助和指導(dǎo)下，對于一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺受益匪淺。這對我們以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助，我在此感謝學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)和老師能給我們這樣一次學(xué)習(xí)的機會，也感謝老師和各位工人師傅的的悉心指導(dǎo)。
在我院領(lǐng)導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，我們來到青島膠南市恒源化工廠開始了為期十天的“化工原理見習(xí)”。本次實習(xí)主旨在于：針對我們上學(xué)期開設(shè)的化工原理課程，實踐性的了解實際生產(chǎn)中的化學(xué)工藝流程、更好的鞏固所學(xué)的化工原理知識、提高實際動手能力和操作能力。
青島市恒源化工廠于1968年籌建，1969年建成投產(chǎn)。90年代初引進美國的硝酸生產(chǎn)設(shè)備，后逐漸增加硝酸鈉、硫酸鈉、有機硝基苯、苯胺等產(chǎn)品的生產(chǎn)項目。逐漸成為以苯胺為龍頭產(chǎn)品的的大型化工企業(yè)。工廠現(xiàn)有職工200余人，實現(xiàn)年產(chǎn)值7億多元，上繳利稅2000多萬元，并棲身于青島市民營企業(yè)二十強、全國化工企業(yè)五百強。2002年本廠成功收購膠州市化肥廠并成功實現(xiàn)該廠的轉(zhuǎn)型。
本次實習(xí)我們主要是學(xué)習(xí)兩鈉(硝酸鈉、亞硝酸鈉)生產(chǎn)車間的化工流程。
本周實習(xí)，首先，我非常注意的向周圍的老同事學(xué)習(xí)，在工作中處處留意，多看，多思考，多學(xué)習(xí)，以較快的速度熟悉著公司的情況。
其次，在工作中，善于思考，發(fā)現(xiàn)有的單據(jù)在處理上存在問題，便首先同同事進行溝通，與同事分享自己的解決思路，能解決的就解決掉，不能解決的就提交上級經(jīng)理，同時提出自己的意見提供參考。
為以后的.工作提供便利，我努力學(xué)習(xí)，工作主要有：采購核對前期的應(yīng)付賬款余額，并對賬袋進行了分類整理，根據(jù)核對后的應(yīng)付賬款余額重新建產(chǎn)新賬，并及時的填制應(yīng)付憑證、登記應(yīng)付賬款明細賬，建立庫存明細賬。接手公司及分公司的手工庫存明細賬。接手運費的登記工作。
為了盡快的熟悉公司情況，我不斷的對工作進行改進，形成公司總的庫存明細賬。在建賬的同時，將當期該處理的單據(jù)進行相應(yīng)的處理，但因期初數(shù)據(jù)不準確，影響了報表的可信度，不過在這個過程中已經(jīng)積累了一些經(jīng)驗，在以后的工作中會做的更好。
在xx個月的試用期間，我能夠積極、主動、熟練的完成自己的工作，在工作中能夠發(fā)現(xiàn)問題，并積極全面的配合公司的要求來展開工作，與同事能夠很好的配合和協(xié)調(diào)。
在以后的工作中我會一如繼往，在相處中，我與人為善，在工作中，我力求完美。并且不斷的提升自己的業(yè)務(wù)水平及綜合素質(zhì)，為公司的發(fā)展盡自己的一份力量，為自身的發(fā)展盡自己的努力。
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