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為豐富教職工的業(yè)余體育文化生活,增強(qiáng)教職工體質(zhì),促進(jìn)教職工之間的溝通交流,強(qiáng)化學(xué)校工會的凝聚力、向心力,倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的健康理念,學(xué)校工會特組織開展慶元旦教職工運(yùn)動(dòng)會。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施,特制定本方案。
二、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)
12月31日
(暫定)學(xué)校操場
三、參加對象:全體教職工
四、項(xiàng)目設(shè)置
沙包投準(zhǔn)、定點(diǎn)投籃、足式保齡球、1分鐘跳短繩、乒乓球、
羽毛球、氣排球、400米跑。
五、參賽形式和要求
1、每位教職工選擇適合自己的年齡段、比賽項(xiàng)目參賽。
2、每人限報(bào)1項(xiàng)。
3、有關(guān)比賽項(xiàng)目未達(dá)規(guī)定人數(shù)(10人)予以取消,有關(guān)老師改報(bào)其它項(xiàng)目。
六、項(xiàng)目比賽規(guī)則
1、沙包投準(zhǔn):在距離5米的地方設(shè)置9個(gè)數(shù)字方格,選手5次機(jī)會沙包投準(zhǔn),最后以5次相加的總分決定名次。
2、定點(diǎn)投籃:在罰球線上投籃十次,最后以進(jìn)球多少決定名次。
3、足式保齡球:距離起點(diǎn)12米的地方擺放6瓶礦泉水,每位選手在規(guī)定點(diǎn)用腳踢足球去“打保齡球”三次,看誰擊倒礦泉水瓶多,多者名次列前。
4、1分鐘跳短繩:在1分鐘之內(nèi)完成的次數(shù)多少判定名次。
5、乒乓球:按報(bào)名人數(shù)在乒乓球桌上進(jìn)行單打淘汰賽。
6、羽毛球:按報(bào)名人數(shù)在羽毛球場地上進(jìn)行單打淘汰賽。
7、氣排球:按報(bào)名人數(shù)在氣排球場地上進(jìn)行比賽,作為個(gè)人名次。
8、400米跑:按有關(guān)田徑規(guī)則進(jìn)行比賽。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
所有項(xiàng)目根據(jù)比賽成績,評出一、二等獎(jiǎng),頒發(fā)一定的獎(jiǎng)品,報(bào)名并參加者均有獎(jiǎng)。
八、未詳事項(xiàng),另行通知。
為豐富我校教職工業(yè)余文化生活,增強(qiáng)凝聚力,創(chuàng)建幸福幼專,提高教職工身體素質(zhì),促進(jìn)教職工身心健康,經(jīng)學(xué)校工會研究報(bào)校黨委會批準(zhǔn)決定組織本次教職工運(yùn)動(dòng)會?,F(xiàn)將方案公布如下:
一、比賽時(shí)間:
10月25日——26日
二、比賽地點(diǎn):
學(xué)校操場
三、參賽人員:
全校教職工(以分工會為單位)
四、參賽項(xiàng)目(具體安排見附件):
團(tuán)體項(xiàng)目:
1.旱地龍舟;
2.拔河比賽;
3.運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤。
個(gè)人項(xiàng)目:
1.定點(diǎn)投籃;
2.跳繩;
3.100米短跑。
五、報(bào)名辦法:
1.個(gè)人項(xiàng)目:教職工自愿在分工會主席處報(bào)名,由分工會統(tǒng)計(jì)好名單交到校工會。
2.團(tuán)體項(xiàng)目:由校工會統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各分工會,各分工會主席將教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名,將項(xiàng)目、參賽隊(duì)員認(rèn)真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到,將取消比賽成績,不得補(bǔ)賽。
六、獎(jiǎng)勵(lì)方法:
1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。
2.團(tuán)體比賽總成績由四個(gè)比賽項(xiàng)目成績相加確定,一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)2名。
七、注意事項(xiàng):
1.學(xué)校工會、分工會主席及委員全程參與,做好組織工作。
2.參賽人員一經(jīng)確定上報(bào)不再修改。各項(xiàng)目參賽人員在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽,遲到作棄權(quán)處理。
3.所有的裁判員由本次運(yùn)動(dòng)會組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
活動(dòng)方案
主辦方:都勻市凱口中學(xué) 承辦方:凱口中學(xué)綜合組
一、競賽宗旨
為迎接第29個(gè)教師節(jié)的到來,我院舉辦教師節(jié)“小型趣味運(yùn)動(dòng)會”。活動(dòng)的目的在于慶祝教師節(jié),同時(shí)舒展心情、陶冶情操、熔煉團(tuán)隊(duì),利用各種趣味活動(dòng),讓參加活動(dòng)的師生在愉快的氛圍中度過一個(gè)特別的教師節(jié)。
二、活動(dòng)主題
團(tuán)結(jié)、友愛、合作、拼搏
三、活動(dòng)時(shí)間
2012 年9 月10 日 下午:13:30
四、活動(dòng)地點(diǎn)
體育場
五、活動(dòng)項(xiàng)目
項(xiàng)目包括:1:袋鼠跳、2:雙龍戲珠、3:企鵝漫步、4:踩氣球比賽 5:齊心協(xié)力(拔河)。
六、錄取名次:每個(gè)項(xiàng)目取前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),一等獎(jiǎng)1組,二等獎(jiǎng)1組,三等獎(jiǎng)1組。
七、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則
袋鼠跳
參賽者:每組8人(五男三女、含班主任)
裁判員:發(fā)令1人、計(jì)時(shí)計(jì)分裁判4人。
比賽器材:麻袋4條、哨子一個(gè)、秒表4個(gè)。
規(guī)則:參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開始,第一人站在跳袋內(nèi),手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人,依次進(jìn)行,以先跳完的隊(duì)為勝。
要求:(1)必須繞過標(biāo)志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。
雙龍戲珠
參賽者:(每組8五男三女)以部門、班級為單位。
裁判員:發(fā)令1人、裁判3人
比賽器材:排球10個(gè)
規(guī)則:2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)志物回到起點(diǎn),然后把球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)。
企鵝漫步
參賽人員:(學(xué)生每班1人、教師報(bào)名人數(shù)不限)
裁判員:發(fā)令員1人、計(jì)時(shí)計(jì)分員3人。
比賽器材:排球9個(gè)
參賽者三人一組需兩腿、兩手臂夾3個(gè)排球,呈企鵝狀在跑道上規(guī)定起點(diǎn)、終點(diǎn)間行走,球掉下需夾起球,在掉球的位置繼續(xù)。
踩氣球比賽:
每班男女各一名隊(duì)員參加,教師組也一樣,每組教師每次派三位教師參賽。 比賽規(guī)則:在規(guī)定的圓圈內(nèi)參賽隊(duì)員每人每支腿綁定2只氣球共4只,在一分鐘內(nèi)大家相互攻擊踩他人腳上的氣球。一分鐘結(jié)束后誰的氣球多為勝。
齊心協(xié)力(拔河)
參賽人員:以部門、班級為單位參賽(班級含班主任1人)
裁判員:發(fā)令1人,記錄2人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。
比賽規(guī)則:
1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2. 比賽分組及比賽首場的站位選擇由各組組長抽簽決定。
3. 淘汰賽:每組抽簽分成a.b組,a組,b組。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。 決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
注意事項(xiàng)
一、 全體參賽人員要遵守大會規(guī)定,服從大會統(tǒng)一指揮。
二、 各班級組織好本班人員和啦啦隊(duì),在指定的地點(diǎn)準(zhǔn)備。如有問題及時(shí)向大
會組委會提出,組委會將進(jìn)行妥善協(xié)調(diào)、安排。
三、 參賽人員必須在比賽前10鐘到檢錄處報(bào)到。點(diǎn)名不到者以棄權(quán)論。
四、 運(yùn)動(dòng)會期間各班級參賽人員必須在場,組委會隨時(shí)清點(diǎn)各參賽隊(duì)人數(shù)。
五、 請各班級同學(xué)保持場地清潔,離場前務(wù)必打掃干凈班級區(qū)域衛(wèi)生。
六、 各參賽隊(duì)負(fù)責(zé)人做好安全措施,保證各參賽人員在比賽期間的安全。
七、 大賽最終解釋權(quán)歸綜合組。
組委會名單
總指揮:羅元江
總裁判長:劉勇
檢錄處:趙慶平
物料:總務(wù)處
項(xiàng)目裁判長:項(xiàng)目一:袋鼠跳
主裁:孟吉 記錄員:張?zhí)煜?/p>
項(xiàng)目二:雙龍戲珠:
主裁:羅宗軍 記錄員: 計(jì)時(shí)員:
項(xiàng)目三:企鵝漫步:
主裁:陸化林 記錄員: 計(jì)時(shí)員:
項(xiàng)目四:踩氣球:
主裁:劉勇 記錄員: 計(jì)時(shí)員:
項(xiàng)目五:齊心協(xié)力(拔河)
主裁:羅亮 記錄員: 計(jì)時(shí)員:
活動(dòng)流程
活動(dòng)方案
主辦方: 承辦方:
一、競賽宗旨
為迎接第28個(gè)教師節(jié)的到來,我院舉辦教師節(jié)“小型趣味運(yùn)動(dòng)會”?;顒?dòng)的'目的在于慶祝教師節(jié),同時(shí)舒展心情、陶冶情操、熔煉團(tuán)隊(duì),利用各種趣味活動(dòng),讓參加活動(dòng)的師生在愉快的氛圍中度過一個(gè)特別的教師節(jié)。
二、活動(dòng)主題
團(tuán)結(jié)、友愛、合作、拼搏
三、活動(dòng)時(shí)間
2012 年9 月10 日 下午:13:30
四、活動(dòng)地點(diǎn)
體育場
六、活動(dòng)項(xiàng)目
項(xiàng)目包括:袋鼠跳、雙龍戲珠、企鵝漫步、過關(guān)斬將、占領(lǐng)根據(jù)地、 齊心協(xié)力(拔河)。
七、錄取名次:每個(gè)項(xiàng)目取前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),一等獎(jiǎng)1組,二等獎(jiǎng)1組,三等獎(jiǎng)1組。
八、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則
袋鼠跳
參賽者:每組8人(五男三女、含班主任)
裁判員:發(fā)令1人、計(jì)時(shí)計(jì)分裁判2人。
比賽器材:麻袋五條、哨子一個(gè)、秒表五個(gè)。
規(guī)則:參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開始,第一人站在跳袋內(nèi),手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人,依次進(jìn)行,以先跳完的隊(duì)為勝。
要求:(1)必須繞過標(biāo)志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。
雙龍戲珠
參賽者:(每組十人五男五女)以部門、班級為單位。
裁判員:發(fā)令1人、裁判3人
比賽器材:排球10個(gè)
掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)。
企鵝漫步
參賽人員:(學(xué)生每班1人、教師報(bào)名人數(shù)不限)
裁判員:發(fā)令員1人、計(jì)時(shí)計(jì)分員3人。
比賽器材:排球9個(gè)
參賽者三人一組需兩腿、兩手臂夾3個(gè)排球,呈企鵝狀在跑道上規(guī)定起點(diǎn)、終點(diǎn)間行走,球掉下需夾起球,在掉球的位置繼續(xù)。
齊心協(xié)力(拔河)
參賽人員:以部門、班級為單位參賽(班級含班主任1人)
裁判員:發(fā)令1人,記錄2人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。
比賽規(guī)則:
1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2. 比賽分組及比賽首場的站位選擇由各組組長抽簽決定。
參賽人員:學(xué)生每班2人、教師報(bào)名人數(shù)不限
裁判員:發(fā)令1人、記錄員2人
比賽器材:凳子10個(gè)、音響1套。
一組人和比人數(shù)少一的凳子,在音樂聲中,大家一齊圍著這組凳子走或跑,當(dāng)音樂停止時(shí),每人奮力搶坐到凳子上,未能搶到凳子的人被淘汰,直到最后一個(gè)凳子、一個(gè)人。
過關(guān)斬將(綜合類)
參賽人員:各部門需報(bào)名三人
裁判員:發(fā)令1人,助理裁判10人。
比賽器材:桌子、乒乓球9~12個(gè)、透明水杯9~12個(gè)、羽毛球拍4副、跳繩4條、針線若干、籃球4個(gè)、水桶4個(gè)(大號)
每組3人參加,分3---4組,每組派一人到各關(guān)的指定位置準(zhǔn)備比賽,第一個(gè)參賽隊(duì)員需托球跑至第一關(guān)將乒乓球放在1號玻璃杯內(nèi),并將乒乓球依次吹至3號杯。第二個(gè)參賽隊(duì)員需跳繩至第二關(guān)完成穿針引線。第三個(gè)參賽隊(duì)員需運(yùn)球跑至投籃線,將籃球投擲指定位置內(nèi)(如果投擲失敗將球撿回重新投擲,直到投進(jìn)為止)。加速沖到終點(diǎn)抽簽,( 抽簽內(nèi)容暫時(shí)保密)最快的一組為獲勝隊(duì)。
注意事項(xiàng)
一、 全體參賽人員要遵守大會規(guī)定,服從大會統(tǒng)一指揮。
二、 各班級組織好本班人員和啦啦隊(duì),在指定的地點(diǎn)準(zhǔn)備。如有問題及時(shí)向大
會組委會提出,組委會將進(jìn)行妥善協(xié)調(diào)、安排。
三、 參賽人員必須在比賽前10鐘到檢錄處報(bào)到。點(diǎn)名不到者以棄權(quán)論。
四、 運(yùn)動(dòng)會期間各班級參賽人員必須在場,組委會隨時(shí)清點(diǎn)各參賽隊(duì)人數(shù)。
五、 請各班級同學(xué)保持場地清潔,離場前務(wù)必打掃干凈班級區(qū)域衛(wèi)生。
六、 各參賽隊(duì)負(fù)責(zé)人做好安全措施,保證各參賽人員在比賽期間的安全。
七、 大賽最終解釋權(quán)歸教務(wù)處。
組委會名單
總指揮:
總裁判長:
檢錄處:
物料:
項(xiàng)目裁判長:
項(xiàng)目一:袋鼠跳
主裁: 記錄員:
項(xiàng)目二:雙龍戲珠
主裁: 記錄員: 計(jì)時(shí)員:
項(xiàng)目三:企鵝漫步
主裁: 記錄員: 計(jì)時(shí)員:
項(xiàng)目四:過關(guān)斬將
主裁: 記錄員: 計(jì)時(shí)員:
項(xiàng)目五:占領(lǐng)根據(jù)地
主裁: 記錄員: 計(jì)時(shí)員:
項(xiàng)目六:齊心協(xié)力(拔河)
主裁: 記錄員: 計(jì)時(shí)員:
活動(dòng)流程
器材和獎(jiǎng)品詳單 器材:
1、透明水杯12個(gè)
2、發(fā)令槍彈1盒
3、麻袋10條
4、針線若干(中等針眼的針)
5、大水桶5個(gè)
6、大卷白色膠帶2卷
獎(jiǎng)品:
1、超大毛絨玩具6個(gè)
2、大毛絨玩具35個(gè)
3、中毛絨玩具35個(gè)
4、小毛絨玩具50個(gè)
一、活動(dòng)目的
為熱烈慶祝第三十一個(gè)教師節(jié)同時(shí)豐富我市教職工的業(yè)余文化生活,全面提升廣大教工的幸福指數(shù),增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì),推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,我局特舉辦本次教職工趣味運(yùn)動(dòng)會。
二、活動(dòng)組織
成立趣味運(yùn)動(dòng)會組委會:
主 任:劉xx
副主任:謝xx
成 員: 劉xx
聯(lián)絡(luò)人:李xx
后勤組:李xx
裁判組:楊xx(統(tǒng)分)
三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):9月10日上午10:00時(shí),局一樓大廳
四、參賽隊(duì)伍:按照學(xué)區(qū)劃分,每個(gè)學(xué)區(qū)分別組建2支隊(duì)伍,每隊(duì)隊(duì)員4人(每隊(duì)至少1名女隊(duì)員參加,建議各片區(qū)盡量從參加當(dāng)天表彰大會的人員中遴選,機(jī)關(guān)工作人員也可按片區(qū)加入?yún)①愱?duì)伍)。
五、活動(dòng)程序:
請謝xx主持:
1.請劉xx局長 講話,宣布比賽開始。
2.進(jìn)行項(xiàng)目比賽。
3宣布比賽成績。
4.頒發(fā)獎(jiǎng)品。
六、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則
1、袋鼠上學(xué)(個(gè)人項(xiàng)目)
參加人員:每隊(duì)選派3人(2男1女)參賽。
參賽隊(duì)員站在a點(diǎn),聽到發(fā)令后,迅速系好紅領(lǐng)巾、書包背上,并將雙腳套進(jìn)麻袋里向前跳躍到b點(diǎn),再折返跳回a點(diǎn)。參賽人員必須以“跳”的方式進(jìn)行比賽,“走”或“跑”等其他方式視作違例,到達(dá)標(biāo)準(zhǔn)為參賽者必須跳到“a”點(diǎn)上。時(shí)間最短者為冠軍,第二名類推。
2、娛樂呼啦圈(團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目)
參加隊(duì)伍:各學(xué)區(qū)隊(duì)伍參賽,隊(duì)員的參賽順序由各隊(duì)自行確定。
游戲規(guī)則:隊(duì)中甲隊(duì)員從a點(diǎn)原地轉(zhuǎn)十圈“象鼻轉(zhuǎn)”,然后跑到b點(diǎn),拿起呼啦轉(zhuǎn)5圈,然后放下呼啦圈,急速跑過a點(diǎn)。接著乙從a點(diǎn)出發(fā),類同甲,然后丙,然后丁。時(shí)間最短一隊(duì)為冠軍,第二名類推。
“象鼻轉(zhuǎn)”的轉(zhuǎn)法:雙腳并攏,彎腰,低頭,用左手繞過右手抓住右耳后原地轉(zhuǎn)圈。
3、企鵝運(yùn)“書”隊(duì)(團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目)
參加隊(duì)伍:各學(xué)區(qū)隊(duì)伍,所有隊(duì)員依次參賽(可循環(huán)),參賽順序由各隊(duì)自行確定
比賽規(guī)則:隊(duì)中甲隊(duì)員兩腿、兩手大臂夾住書本(必須用“夾”的方式運(yùn)送),呈企鵝狀從跑道上的起點(diǎn)a點(diǎn),走到b點(diǎn),并將所運(yùn)輸?shù)臅救糠湃霑蛑泻笈e手示意,乙方可從a點(diǎn)出發(fā),類同甲,然后丙,然后丁。書掉下后需在書掉下的地點(diǎn)重新夾起書,在掉書的位置繼續(xù)走。比賽限時(shí)8分鐘,以運(yùn)送書本數(shù)量最多一隊(duì)為冠軍。第二名類推。
所有項(xiàng)目均分5個(gè)賽道進(jìn)行,一等獎(jiǎng)1個(gè),二等獎(jiǎng)1個(gè),個(gè)人項(xiàng)目分男、女組。
七、其他要求
1、請各片區(qū)在9月9日上午將參賽隊(duì)伍人員名單報(bào)送給聯(lián)絡(luò)人。
2、請后勤組準(zhǔn)備下列比賽用品:
(1)計(jì)時(shí)秒表、書包、紅領(lǐng)巾、麻袋、呼啦圈、大紙箱各5個(gè)
(2)統(tǒng)一規(guī)格的書本500本;
3、請聯(lián)絡(luò)員、裁判組人員進(jìn)行會場布置。
4、裁判安排:
(1)袋鼠上學(xué)、娛樂呼啦圈:請楊xx分別按1-5賽道作計(jì)時(shí)及比賽裁判,李xx負(fù)責(zé)成績匯總。
(2)企鵝運(yùn)“書”隊(duì):請楊xx分別按1-5賽道作監(jiān)督、計(jì)數(shù)裁判,李xx作計(jì)時(shí)裁判并負(fù)責(zé)成績匯總。
5、各隊(duì)在表彰大會結(jié)束后,即入場,自覺遵守會場秩序。
為豐富教職工的業(yè)余生活,增強(qiáng)教職工體質(zhì),促進(jìn)教職工之間的溝通交流,強(qiáng)化學(xué)校工會的凝聚力、向心力,倡導(dǎo)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的健康理念,特組織開展趣味體育活動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施,特制定本方案。
一、活動(dòng)目的:
1、愉悅心情,緩解工作壓力,增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流,增強(qiáng)工會的凝聚力、向心力。
二、活動(dòng)要求:
每個(gè)工會小組組選出十人參加活動(dòng)
三、活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)校操場
四、活動(dòng)內(nèi)容:
奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員:
學(xué)校全體教職工
六、活動(dòng)時(shí)間:
__月__日下午
七、活動(dòng)形式:
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動(dòng)。
八、攝影攝像:___、___
勤服務(wù):___、___
裁判:___、___
記錄:___、___
獎(jiǎng)勵(lì)辦法:設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)3個(gè),二等獎(jiǎng)6個(gè)。(如遇得分相同,抽簽決定)
每個(gè)項(xiàng)目分別按名次計(jì)分:第一名20分,第二名16分,第三名14分,第四名12分,第五名10分,第六名8分,第七名6分,第八名4分,第九名2分。五個(gè)項(xiàng)目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎(jiǎng)等第。
十、比賽方法和規(guī)則
1、奔騰列車
(1)每隊(duì)由10名隊(duì)員參賽,10人左腳向后抬起,用左手扶住,右手搭在前方同伴肩上,排成一排,形成鏈接。
(2)裁判員口哨一響,由起點(diǎn)向終點(diǎn)跳,行進(jìn)中要求保持鏈接完整,以最后一名隊(duì)員的撞線時(shí)間為準(zhǔn)。完成比賽用時(shí)最短者勝出。
2、二龍頂珠:每隊(duì)10人,男女不限。比賽距離為30米,比賽開始前,每隊(duì)兩名隊(duì)員面對面站立,并用額頭相互頂托一球,兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后,橫向移動(dòng)至終點(diǎn),并將球交給本隊(duì)第二對隊(duì)員,用同樣的方式移動(dòng)至起點(diǎn),將球交給本隊(duì)第三對隊(duì)員,同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終點(diǎn)。用時(shí)最少的`隊(duì)為優(yōu)勝對,并以此排列名次。如中途掉球,應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后,再行前移。如不在原處將球頂托好就前移,則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過程中,都不得用手扶球、頂球,否則每次加罰5秒鐘。
3、千足側(cè)行比賽方法:參賽隊(duì)每隊(duì)10人,分2排每排5人,兩排背靠背站立,每排隊(duì)員上臂與相鄰人員互相緊扣,兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣,聽令聲側(cè)向從起點(diǎn)開始移動(dòng)30米,最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)時(shí)記時(shí)決定勝負(fù)。
4、接力滾輪胎:每隊(duì)參賽隊(duì)員為10人,比賽開始時(shí)一人先將輪胎向前滾出,繞過五個(gè)障礙物后直線返回出發(fā)點(diǎn)交給同伴繼續(xù)進(jìn)行,假如碰到障礙物時(shí)需將障礙物擺回原地后從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行,當(dāng)最后一名隊(duì)員將輪胎滾回出發(fā)點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。最后以所需時(shí)間最短者為勝,時(shí)間相等名次并列。
5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組,5人一路迎面站立。比賽開始,第一人從起點(diǎn)出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個(gè)繩,完成規(guī)定個(gè)數(shù)后,跑至踢毽區(qū),踢3個(gè)毽子,完成規(guī)定個(gè)數(shù)后,跑至呼啦圈處,扭動(dòng)3次,跑至對面擊對面第一人的手掌,對面第一人按相反順序完成規(guī)定動(dòng)作,以此類推,先完成的組為勝。
一、比賽時(shí)間:
待定
二、比賽地點(diǎn):
學(xué)校
三、運(yùn)動(dòng)員資格:
各年級組身體健康的教師,均可報(bào)名參賽。
四、比賽項(xiàng)目
集體類:
1.兩人四足往返接力:每隊(duì)6人,男女不限
2.歡樂大鍛煉:每隊(duì)4人,男女不限
個(gè)人類:
1.定點(diǎn)投籃(各年級組2名)
2、3分鐘拍毽子(各年級組2名)
3、“歡樂保齡球”(各年級組2名)
五、比賽規(guī)則:
(一)兩人四足往返接力(每隊(duì)6人,男女不限)
1、場地設(shè)置:籃球場
2、比賽器材:兩人四足木板器材、由體育組提供。
3、運(yùn)動(dòng)員2人1組兩腳各踩一塊板,站在起點(diǎn)線后,當(dāng)聽到裁判員發(fā)令后,運(yùn)動(dòng)員開始兩人四足的往返接力比賽,如腳脫離板面必須穿戴完畢才可繼續(xù)出發(fā),用時(shí)最短者獲勝。
(二)歡樂大鍛煉:(每隊(duì)4人,男女不限)
1、場地設(shè)置:籃球場。
2、比賽器材:海綿墊、海綿球、板羽球板、短繩,由體育組提供。
3、當(dāng)裁判員發(fā)令后,第一名老師仰臥起坐5個(gè)(由一名教師按壓腿部),完成以后,第二、三名教師一起合作雙人跳繩,完成5個(gè)以后,第四名教師進(jìn)行板運(yùn)海綿球,完成3個(gè),如中間某一個(gè)環(huán)節(jié)在完成的過程中出現(xiàn)中斷,那該組必須從頭開始進(jìn)行,用時(shí)最短的運(yùn)動(dòng)隊(duì)獲勝。
(三)定點(diǎn)投籃
(1)場地設(shè)置:采用標(biāo)準(zhǔn)籃球場和籃球架。男女運(yùn)動(dòng)員按照5個(gè)
不同設(shè)置點(diǎn),進(jìn)行定點(diǎn)投籃的比賽,每個(gè)點(diǎn)投籃2次。
(2)比賽器材:比賽用球由體育組提供。
(3)計(jì)分規(guī)定:定點(diǎn)投籃,投進(jìn)得1分。計(jì)各教師得分之和為總成績。
(四)拍毽子比賽規(guī)則
單人計(jì)時(shí)比賽
時(shí)間為3分鐘,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行比賽,不可換手,毽子腳每次均應(yīng)著板一次,不可顛毽,中途失誤可繼續(xù)比賽,以累計(jì)成績?yōu)楸荣惓煽儭?/p>
(五)歡樂保齡球
(1)場地設(shè)置:籃球場
(2)比賽器材:器材由體育組提供。
(3)計(jì)分規(guī)定:每位運(yùn)動(dòng)員共有3次出手機(jī)會,3次擊倒的總個(gè)數(shù)累計(jì)為總成績。
六、競賽辦法:
1、所有項(xiàng)目比賽不設(shè)預(yù)賽,全部為決賽。
2、接力為計(jì)時(shí)項(xiàng)目,成績計(jì)取到百分之一秒。如果成績相同,名次并列。
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