<menuitem id="an1j4"></menuitem> 通過寫作，學生能夠培養(yǎng)自己的思辨能力，提升自己的表達能力和邏輯思維能力。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀作文，供大家參考學習。
背景介紹：隨著工作的加班和生活的繁忙，現(xiàn)代家庭的家長們很難給予孩子充足的陪伴時間。為了讓孩子在零碎時間中得到更有意義的發(fā)展，本文將從背景介紹、固定規(guī)劃、精細管理、創(chuàng)意獨立、合理引導五個方面探討如何勝任孩子零碎時間。
第一段：背景介紹。
如今，由于工作壓力和生活節(jié)奏的加快，家長們很難給予孩子足夠多的陪伴時間。孩子們的零碎時間充斥著電視、手機和游戲，缺乏有意義的發(fā)展。因此，我們需要提升自身能力，勝任孩子零碎的時間。
第二段：固定規(guī)劃。
要勝任孩子零碎時間，首先需要進行固定規(guī)劃。家長可以制定一份日程表，將孩子的時間分配合理。我們可以為孩子安排一定的學習時間、鍛煉時間和娛樂時間。通過固定規(guī)劃，孩子可以形成良好的時間意識，養(yǎng)成自覺學習和規(guī)律生活的習慣。
第三段：精細管理。
在孩子的零碎時間里，精細管理也非常重要。家長可以與孩子共同制定一份自習計劃，規(guī)定每天完成的任務和目標。比如，在孩子的零碎時間里，可以組織孩子進行閱讀、寫作或做一些有益的手工活動。通過精細管理，可以充分利用零碎時間，提高孩子的學習效率。
第四段：創(chuàng)意獨立。
勝任孩子的零碎時間還需要培養(yǎng)孩子的創(chuàng)意和獨立能力。家長可以給孩子提供一些創(chuàng)意啟發(fā)，鼓勵他們進行創(chuàng)造性思維和實踐。比如，可以組織孩子參加一些課外活動，如美術班、音樂班等。同時，也要給予孩子一定的空間，讓他們自主選擇時間安排和活動內容，培養(yǎng)他們的獨立思考和決策能力。
第五段：合理引導。
在勝任孩子的零碎時間中，合理引導是關鍵。家長應該根據(jù)孩子的興趣和特長，選擇合適的學習內容和活動。同時，要善于引導孩子進行充實有意義的社交活動，如參加集體運動、義工活動等。通過合理引導，可以讓孩子在零碎時間中獲得全面發(fā)展。
總結部分：
通過固定規(guī)劃、精細管理、創(chuàng)意獨立和合理引導，我們可以更好地勝任孩子的零碎時間。只有當家長們提升自身能力，合理規(guī)劃孩子的時間，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)意和獨立能力，以及合理引導孩子的發(fā)展，才能使孩子在零碎時間中得到更有意義的成長。希望本文的內容對家長們有所啟發(fā)和幫助，讓我們一同為孩子的成長筑夢！
今日有幸閱讀一篇勵志短文，短文名很是貼近于生活與工作，生命中最重要的兩個大方面，短文名叫《不放過零碎時間》,不放過零碎時間，這七個字是否有深深觸動你原本靜如止水的心？經常抱怨生活如此迷茫的我們，是否能以此七字為明燈照亮生活之路，讓我們找到以后生活的大方向。充實的活，有價值的活，美好的生命，從不放過零碎時間開始。
“世界上真不知有多少可以建功立業(yè)的人，只因為把難得的時間輕輕放過而默默無聞！”連莫泊桑都如此警醒世人，我們還不能發(fā)現(xiàn)時間的價值嗎？時間的價值體現(xiàn)在隱藏在它下面的生命價值！不同的人過著不同的生命，有人快樂短暫的過，有人短暫痛苦的過。快樂過的.人懂得把時間用在有意義的事情上，這部分人掌握這社會大部分的財富，驗證著自古以來一寸光陰一寸金的諺語；痛苦過的人經常把時間浪費在抱怨生活的不公和工作的不順，殊不知大部分成功人士都是從底層一層一層往上爬的。為了讓可貴的生命體現(xiàn)出應有的價值，我們應該懂得如何對待時間，特別是零碎時間。
從社會學角度看，我們的活動都是要受社會環(huán)境約束的，換一種說法就是說我們日常生活與工作的大部分時間都被社會規(guī)范化了，為了滿足不同社會需求，創(chuàng)造社會價值，學生們花大部分時間在校園，白領們花大部分時間在辦公室，工人、科學家等又各自在自己不同的領域傾注時間，即是大部分人的大部分時間不至于白白流失，真真體現(xiàn)價值的時間往往被大多數(shù)人所忽略，正如真理往往掌握在少數(shù)人手中一樣，體現(xiàn)價值的零碎時間也往往被極少數(shù)人所重視，那少數(shù)人都走向了成功。
生活中，你是否經常因為無聊而發(fā)呆？因為無所事事而睡覺？因為不知所措而胡思亂想？工作中，是否時常對著電腦發(fā)呆幾個小時然后問自己這是在干什么？其實很多時候我們都在揮霍時間，揮霍生命。談到零碎時間的把握，我個人感覺在我們餐廳的日常工作中最能體現(xiàn)。
我們的餐廳是專注于國際優(yōu)秀連鎖品牌加盟推廣的廣州匯金貿易有限公司的自主品牌soupcasa意式濃湯餐廳，餐廳目前正處于朝朝日上的蓬勃發(fā)展階段，公司對餐廳普通員工的報酬是記時制，這種制度方便公司管理財務的同時也難免會讓員工缺失按勞分配制度下多勞多得的積極性，餐期過后大部分的空余時間，我們可以理解為零碎時間，就這樣因為沒有積極性而浪費。但是在餐廳企業(yè)文化的主旨：“舞動生活，快樂工作”的熏陶下，有時間意識的優(yōu)秀老同事會自己找事做，檢查設備的運行，檢查清潔的完成情況，檢查物料的庫存情況，檢查產品的廢棄情況及協(xié)助晚班同事做好崗位安排！把餐廳的一切打理的井井有條，保證了餐廳的正常運行。同樣，一批一批優(yōu)秀的新同事在營運總監(jiān)patrick和老同事空余時間的共同帶領及教育下迅速崛起，目前由于管理組對員工培訓時充分灌輸?shù)臅r間利用觀念，摒除特殊人員，總體上講，公司的時間成本得到了高效利用，為公司及員工自己創(chuàng)造了應有的價值。
人生走走停停，只為不輸給時間。有一句話看似很有哲理“時間能治愈一切傷痛。”細細品味，不難發(fā)現(xiàn)，時間怎能治愈有時間造成的傷痛呢？如果現(xiàn)在不把我好時間，活出精彩的生命，隨著時間的流逝，我們只會越傷越深，為自己白白流逝的光陰而悔恨，不但不能治愈，僅會越傷越深！
眾所周知的二八定律亦有表明，百分八十有價值的事由百分之二十的時間所創(chuàng)造，社會百分之八十的財富掌握在社會百分之二十的人手中！此時此刻，此情此景，我們應向惠普公司前董事長兼首席執(zhí)行官卡莉?菲奧里納女士致敬并學習――不放過零碎時間，做人上人！
“時間就是分數(shù)”的說法在高中學習中體現(xiàn)的淋漓盡致，1分鐘記住一句詩，沒準高考就考了，再來一分鐘記住一個單詞，高考就多得了1分，再給你一分鐘看一眼標準答案，高考就更規(guī)范了。
往往那些成功的學霸，或者是逆襲的學渣都是抓住了那“1分鐘”。
但是1分鐘能從哪里來呢?1分鐘能做什么?如何利用好你發(fā)現(xiàn)的這1分鐘?
“1分鐘”經常出沒的地方。
時間就像是海綿里的水，只要你擠就總會有。
在高三的學習生活中，我們需要吃飯、睡覺、學習、娛樂等等，而其實這些我們看似飽和的狀態(tài)下，其實還有隱藏的及其有用的零碎時間，比如睡前、洗漱、走路、等車、坐車、課間……等等這些時間都是零碎的幾分鐘，都是無數(shù)個一分鐘加起來的。
再比如，吃飯前后，閉目養(yǎng)神小憩的時候，我們都可以利用這些零碎時間，讓我們的學習變得更加生活化。
這些“1分鐘”能做什么?作用有多大?
我們先來算一筆賬，假設你每天比別人多利用了30分鐘，那么一周下來就是210分鐘，一個月就是900分鐘，一年就是10950分鐘，也就是182.5個小時，按每天不間斷學習10個小時計算就是整整半個多月的時間，這就意味著你比別人多了一次四輪復習。
所以，你沒有抓住零碎時間其實就是損失了更多提分機會。
零碎時間一般不會很長，所以小編建議大家零碎的時間可以用來做以下的事情。
(1)英語方面。
可以用來背單詞，背短語，背作文，經常積累一些?？嫉亩陶Z句子以及作文模板。
(2)語文方面。
多看基礎知識，積累作文素材，背古詩文，看書。
(3)文科。
記憶一些重點知識點，自己寫在小本子上，把一些時間軸，重點事件，自己記不住的知識點都寫在上面。
(4)理科。
理科生的話就是記公式，記方程式或者實驗現(xiàn)象重點結論等等。
零碎時間有些同學喜歡拿出手機刷微博，刷朋友圈，看八卦，其實這也是零碎時間之一。拿出手機可以看看時事政治，看看最新改革政策，看看東方的訂閱號，積累一點知識點或者掌握一個小技巧，這些都是必別人多了提分的空間。
不過大家需要注意的是：每個人的學習方法都不一樣，要取其精華去其糟粕，一定要學會活學活用。
那零碎時間該如何安排這些科目的學習呢?零碎的時間，根據(jù)時間段不同，要適當安排合理的學習，這樣才能事半功倍，也不會感覺很亂很忙。
人們由一種活動轉為另一種活動時，中間會留下一段空白地帶，如飯前飯后、等車時間、找人談話等候的時間等。對這些時間可以采用嵌入式技巧，根據(jù)時間的長短來安排學習內容，如聽外語廣播講座、看書、背單詞、想問題、打腹稿等。
此外，同學們在利用這些零碎時間的時候，要有一種積極的心態(tài)，不要想“只有5分鐘了，什么也干不成”，而是要想“還有5分鐘，我得充分利用它”。
并列式技巧。
并列式即在某項松散活動進行期間，同時開展另一項活動。例如：等人的時間，可用來背誦公式、記單詞;散步時可用來觀察事物，提高作文水平;在與同學逛公園時可與之討論、交流學習心得;在乘車回家時可以回憶當天的學習內容，等等。
我接觸過的一位優(yōu)等生就是用這種方法來學習的：
“我家住在城市的東邊，但學校在城市的西邊，每天上學、回家各需要一個多小時，中間還有一段路要坐地鐵，大概需要30分鐘。因為時間緊，我就覺得更應該抓緊時間。每天早上，我都在地鐵上背單詞，地鐵上沒人說話，既安靜有平穩(wěn)，記憶效率很高。下午回家時，我和同桌一起走。坐在地鐵上，我們各自默念一遍今天學習了什么內容，互相說一說，查漏補缺，把老師講的重點復習一遍，等于是歸納總結。中學幾年我們基本都是這樣做的，我們都覺得這種方法很好?！?/p>
壓縮式技巧。
壓縮式即把零星時間壓縮到最低限度，使其盡快結束從而將時間轉入到學習中去，免去很長的過渡時間。例如：將起床后的洗簌時間進行合理的壓縮，從而能盡快進入晨讀;放學后不直接去食堂，而是先在教室學習一會兒，就不用浪費很多時間排隊買飯了。
一位同學在這方面就做的很好：
“我的獨家學習秘訣是，放學留校學習半個小時(可適當延長時間，尤其適用于騎車上學的同學)。學校人多，遇到人流擁擠時大概20分鐘才能脫離人群，這20分鐘磨磨蹭蹭的多令人焦心啊!不如在教室里再學會兒。好處嘛，其一，臨放學時不會著急收拾書包導致聽課效率降低;其二，可以高效率地解決老師布置的一些容易完成的作業(yè)，給晚上的學習留出更為充裕的時間?！?/p>
這種利用零碎時間的技巧就有很強的可操作性。我們每個人在一天當中都可能會經歷這些事情：比如，在擁擠的人流中浪費時間，在排隊乘車的時候消耗時間。盡量將這些可節(jié)約出來的時間擠出來，你就能有比別人更多的時間用來學習。日積月累，學習效果自然也是顯而易見的。
夏天快到了，穿起短褲短裙時，一個緊實挺翹的美臀可是必備的。下面編輯分享三個提臀運動，幫你提升臀線，打造巴西式的緊實渾圓小翹臀！
動作一、跪姿轉腿。
頻率：每方向20下。
四足跪姿，右膝蓋離開地板，將右大腿小腿夾緊不分開。
往外20圈，往內20圈，左腿亦然。
旋轉時保持身體穩(wěn)定，上半身不搖晃。
point。
此動作對于我們的臀大肌以及大腿外側的曲線修飾相當?shù)赜袔椭?，腹部收，保持核心肌群及骨盆的穩(wěn)定此訓練才得以事半功倍。
小訣竅。
蜜桃臀速成法，旋轉的時候將大小腿之間夾著一本書或是一張紙！
動作二、側身點地。
頻率：各方向20組。
側躺姿，左腳彎曲在地板，右腳向前延伸對齊肚臍眼附近。
右手托至胸口前的地板使身體保持穩(wěn)定，骨盆垂直于地板。
自然呼吸，將右腳腳趾頭輕點地板20次。
結束后右腳跟勾起，將右腳跟往上天花板方向輕點20次，左側亦同。
point。
側邊動作需要時時提醒自己骨盆垂直于地板的方向，訓練才可以更確實。動作時想像鐘擺震蕩的方式。
小訣竅。
穩(wěn)定度夠的朋友可以試試看地板的腳不彎曲，打直的這一版！讓我們朝噴血迷你裙更進一步！
動作三、貴婦抬腿式。
頻率：各邊20組。
側趴姿，左手托頭，左腳踩回靠近骨盆處的地板，右手托住右小腿。
右腳跟勾，吸氣往上將又腳提高至整條右大腿都離開地板，上下來回20組。吐氣帶回。
point。
腳跟勾才可以有效率的運動到大腿，再怎么腿軟都要提醒自己要勾腳喔！
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不少網友表示，繁忙的日常工作已經讓他們倍感疲勞，根本沒有心思再專門抽出時間去運動。沒時間、沒精力、沒興趣、有點犯懶，成了年輕人鍛煉過程中的通病。他們認為，到了周末與其出去運動還不如多睡會覺，讓身體得到充分休息。還有一些人雖然已經意識到鍛煉身體的重要性，偶爾鍛煉能做到，長期堅持卻難能保證。
但是身體是革命的本錢，年輕人長期奔波與工作，缺乏體育鍛煉，久而久之對身體健康造成極大危害。
缺乏運動將會導致智力下降。
有研究指出，運動不僅對人心臟血液循環(huán)系統(tǒng)有重要作用，還密切關系到人們的智力水平。
缺乏鍛煉易出現(xiàn)精神萎靡不振。
缺乏鍛煉的人，每天都忙碌在工作中，體力不夠加上睡眠不足，易導致免疫力下降，容易生病，同時極易出現(xiàn)精神萎靡不振，做事無精打采等情況。
午后散步。
中午吃完午飯，繞著公司散步是不錯的選擇。當然如果你邀上幾個公司的同事。邊聊天邊散步，也是一個很好的鍛煉和放松的方法。
傍晚慢跑。
下班后可以在小區(qū)附近慢跑，因為慢跑有助于腿部的塑形，而且鍛煉全身，有效緩解腰背的疼痛，比較適合上班一族。
家里跳繩。
跳繩可以鍛煉到全身，增強心肺功能。而且跳繩還可以減肥，比較適合樓層低的朋友，如果擔心樓下鄰居找上門來，還是去外面跳。
爬樓梯。
下班回家覺得自己累成狗嗎?可是你還要鍛煉啊，所以不要選擇坐電梯了，自己爬樓梯，鍛煉腿部肌肉。
搖呼啦圈。
搖呼啦圈可以鍛煉腰部，促進腰部形成完美的線條。如果你的腰部脂肪堆積比較多，那么建議你經常搖呼啦圈，減少腰部脂肪。
騎自行車。
在每周的休息時間，可以和自己的朋友同事一起去騎自行鍛煉，即和朋友溝通了感情，又對心肺功能的提高有所幫助，如果想減肥的朋友可以試試。
第一段：引言（100字）。
如今，隨著社會的發(fā)展和生活的節(jié)奏加快，孩子們的零碎時間越來越多。面對這樣一種現(xiàn)象，作為家長，如何幫助孩子合理利用這些時間，充實自己，并培養(yǎng)良好的學習習慣也成為了一項重要的任務。在我與孩子共同度過了一段探索和磨合的過程后，我深感孩子零碎時間的勝任并非一帆風順，但也積累了一些心得體會。
第二段：意識引導（200字）。
作為家長，我們首先應該培養(yǎng)孩子的意識引導能力。零碎時間的利用不僅需要孩子自覺，更需要從內心驅動。在生活中，我會與孩子一起制定每天的日程安排，通過與孩子密切配合，使他們養(yǎng)成良好的時間觀念和規(guī)劃能力。除此之外，在日常交流中，我也會經常提醒孩子們制定學習計劃，將零碎時間用于有效學習。逐漸的，孩子們形成了自覺安排時間的良好習慣，能夠在有限的時間內完成各項任務。
第三段：多元活動（300字）。
孩子的零碎時間里，我們也要適當加入一些多元活動。為了不讓孩子沉迷于電子設備或其他不良嗜好中，我會鼓勵他們參加各種學習或興趣培養(yǎng)的活動。例如，讓孩子參加繪畫、音樂或體育等課程，不僅能夠培養(yǎng)他們的興趣愛好，還能夠鍛煉他們的動腦能力和動手能力。此外，我還會與孩子一起閱讀有意義的書籍，探索世界的秘密。通過多元活動，孩子的零碎時間不僅得到了更好的利用，也在成長中得到了全面的發(fā)展。
第四段：培養(yǎng)自我管理能力（300字）。
在孩子零碎時間的勝任中，培養(yǎng)自我管理能力也至關重要。我們可以逐漸引導孩子們學會為自己制定計劃和目標，并對計劃的執(zhí)行情況進行評估和調整。在執(zhí)行中，家長可以適時給予孩子一定的自主權，讓他們能夠獨立地安排時間，遇到問題也能夠積極尋求解決的方法。對于孩子的錯誤和失敗，我們也應該以正確的方式引導和幫助他們總結經驗教訓，讓他們學會從失敗中成長，并逐漸實現(xiàn)自我管理的目標。
第五段：家庭共享（200字）。
最后，在孩子零碎時間的勝任中，家庭的力量是不可忽視的。作為家長，我們要提供一個良好的學習環(huán)境和氛圍，鼓勵孩子們互相學習、共同進步。在家庭共享中，我會與孩子一起制定周末或假期的特殊活動計劃，為他們提供更多的學習和成長機會。此外，在孩子學習的過程中，我們也應了解和關注孩子的學習進展，及時提供幫助或鼓勵。通過家庭共享，孩子零碎時間的勝任變得更加有溫度。
結語：在孩子零碎時間的勝任中，家長的陪伴與引導至關重要。當孩子們能夠充實自己的零碎時間，合理利用每一刻，不僅可以提高學業(yè)成績，也能夠培養(yǎng)他們良好的學習習慣和自主能力。這對于他們未來的發(fā)展來說，必將起到積極的推動作用。
對于高中生來說，晚自習時間是能自我支配的黃金時間，學習效果如何，直接影響到各科的成績。大家應該怎么規(guī)劃才能讓晚自習成為成績逆襲的利器呢?小編根據(jù)多位北大清華學子學習經驗分享總結出來的晚自習學習規(guī)范經驗，供同學們借鑒參考!如果是走讀生，建議可以按下面所說的在家做好“晚自習”利用!
晚自習第一階段：知識復習。
1)閱讀白天老師講解的教材內容，包括課本里面的定義、概念、例題等，根據(jù)課上老師的講解，重新把思路理一遍。
2)整理、補充、完善自己的課堂筆記，對于課堂上簡寫的筆記，要根據(jù)自己當天的課堂學習補充完整，既可以復習一遍重要內容，又可以方便以后再次復習。
3)解決聽課過程中遺留的問題。課堂上難免有些內容聽不懂或者對某些知識點理解有些模糊，在進行了以上兩步之后，再看看課堂上聽不懂的點是不是都懂了，如果還是不懂，最好用本子記下來，課下去問老師或者同學。
晚自習第二階段：知識鞏固，即完成作業(yè)。
在完成當天的課本內容復習之后，及時檢查學習和復習成果是最好的知識鞏固行為。
1)挑自己不擅長科目的作業(yè)先做，讓自己精力最好的時候去攻克不擅長的科目，對于提高弱科有顯著效果。
2)作業(yè)中努力嘗試過依然不會的題目，先放到一邊，找其他時間去問老師和同學。
3)作業(yè)量如果太大的話，那些重復次數(shù)多、抄寫性的作業(yè)可以先緩一緩，等做完其他的作業(yè)感到頭腦沉重，思考東西比較費勁的時候再做，當做放松大腦。
4)識記性的作業(yè)和推算性的作業(yè)交叉進行。
晚自習第三階段：課文預習。
每天的晚自習時間都要有意識的留一點時間來預習明天將要學的內容，對即將到來的新知識做到心中有數(shù)。
1)閱讀教材，了解明天要學的知識，重點看看自己哪些點感覺特別難，做好記號，在聽課的時候，重視這些點的聽課。
2)閱讀完后，如果時間充裕，可以嘗試去看看課后的練習(不會的題目，如果通過翻閱參考書也解決不了，就做好標識，明天在課堂或課后解決)。
3)對照前面所學內容以及預習的內容，看看有哪些知識是與明天所學內容有關聯(lián)的知識，抽點時間回看一下舊知識。
晚自習第四階段：總結與規(guī)劃。
每天反思自己哪些做得好，哪些做得不好，才能持續(xù)的改進，尤其是一些重要考試之后，還要重點反思一下哪些科目要列入補弱的行列。
1)總結一下今天完成了什么任務?學到了什么?解決了哪些問題?還有哪些困惑沒有解決……并反思自己今天學習活動的得與失。
晚自習：注意事項。
1)碰到難題，一定要有獨立思考的過程，切忌一不會就馬上問同學老師。
2)在校晚自習時要保持絕對的安靜，不能因為討論題目而影響他人的思考(實在要請教同學，請到教室外解決問題)。
3)在家晚自習的同學切忌一心多用，邊聽音樂，邊做作業(yè)，效率肯定低下。
4)晚自習時，手機絕對不能放在身邊，看微博刷朋友圈，很影響學習效率!
5)實在太疲憊了，可先趴著休息會。邊打盹邊做作業(yè)費力不討好。
要提醒大家注意的是：不要選擇rap（說唱）類歌曲，因為語速太快、而且有很多黑人俚語，不屬于標準用語。一般的pop（流行類）都行。如果沒有方向，不妨從billborad、uk單曲排行這樣的榜單上找。歐美歌詞通常比較簡單，很生活化，還能學到一些口語中常用的縮略語哦！
個人認為在娛樂中學習是不錯的，歌曲有旋律有節(jié)奏，聽著也不枯燥。如果只是為了背單詞去看歌詞那這首歌會讓你覺得很煩?？梢宰约合嚷?，看看有哪些地方沒有聽出來再看歌詞。找?guī)资鬃约合矚g的歌好好練，以后開年會啊，party也不怕沒節(jié)目啦！
記得以前讀過一篇文章說：睡前這段時間你的大腦看似在休息、但其實它還在工作的。所以睡前聽到的東西依然能夠被大腦吸收。我曾經試過在睡前插上耳機聽一會英文，至少對我是有效果的。我后來感覺自己語感好了不知道跟這個有沒有關系？不過大家可以利用睡前的時間稍微聽一下，如果平時很忙的話，就當安眠作用吧！也許幾個月之后會有不錯的效果哦！
有好多同學跟我一樣喜歡看英美劇還有歐美電影。一方面是國外的制作比較精良，還有就是給自己創(chuàng)造語言環(huán)境。咱很多同學不在國外，短時間又不可能出國，也沒有機會跟外國人交談，所以看英美劇是最貼近外國人現(xiàn)實生活的了！邊看劇邊做筆記也是個不錯的習慣呢。
這里要提醒大家的是，請一定要選擇雙語字幕版！有同學會問：“為什么不是無字幕版呢？我會忍不住看字幕的！”
的確有的.同學為了檢測自己的英語水平，會選擇無字幕版。但是對于絕大多數(shù)同學來說這個是個無用功。特別當你看的是醫(yī)療或法律等題材的作品，有專業(yè)詞匯往往會聽不懂。如果你十分喜歡無字幕又覺得自己英語水平不錯，建議先從動畫電影開始。因為動畫片普遍比較簡單而且情節(jié)也不錯。例如迪士尼和夢工廠的動畫電影大家都可以去嘗試無字幕版的。
為什么要看雙語字幕呢？因為現(xiàn)在一些字幕組做單字幕版時很容易加入一些網絡用語。這個舉動雖然可愛、但其實不利于我們學習。而雙字幕的作品中英文皆有，即便有的單詞不認識，大致看中文你也可以知道意思。當然由于翻譯不一定準確，還是可以借助一下字典的。
在沒有人幫你練英語的情況下怎么辦呢？要找同學或是同事練習吧，人家說你太矯情。所以"god help those who help themselves!" 把自己的聲音錄下來，站在第三人的角度上聽，你會發(fā)現(xiàn)：“呀！我發(fā)音錯了；呀！我語法錯了……” 也許一開始聽自己的聲音會覺得奇怪，但為了學習也無所謂啦。另外不是有每日一說和錄音機么？你在說的時候由于緊張或者沒有條理，不容易發(fā)現(xiàn)問題。但錄音之后就有了“證據(jù)”，一對比立馬知道缺點。只要肯堅持，即使平時沒有機會開口，也可以練成漂亮的發(fā)音。
我常常聽人說，他想讀一點書，苦于沒有時間。我不太同情這種說法。不管他是多么忙，他總不至于忙得一點時間都抽不出來。一天當中如果抽出一小時來讀書，一年就有三百六十五小時，十年就有三千六百五十小時，積少成多，無論研究什么都會有驚人的成績。零碎的時間最可寶貴，但是也最容易丟棄。我記得陸放翁有兩句詩，“呼僮不應自升火，待飯未來還讀書”，這兩句詩給我的印象很深。待飯未來的時候是頗難熬的，用以讀書豈不甚妙?我們的時間往往于不知不覺中被荒廢掉，例如，現(xiàn)在距開會還有五十分鐘，于是什么事都不做了，磨磨蹭蹭，五十分鐘便打發(fā)掉了。如果用這時間讀幾頁書，豈不較為受用?至于在“度周末”的美名之下把時間大量消耗的人，那就更不必論了。他是在“殺時間”，實在也是在殺他自己。
一個人在學校讀書的時間是最可羨慕的一段時間，因為他沒有生活的'負擔，時間完全是他自己的。但是很少人充分的把握住這個機會，多多少少的把時間浪費掉了。學校的教育應該是啟發(fā)學生好奇求知的心理，鼓勵他自動的往圖書館里去鉆研。假如一個人在學校讀書，從來沒有翻過圖書館書目卡片，沒有借過書，無論他的功課成績多么好，我想他將來多半不能有什么成就。
英國的一個政治家兼作者willamcobbett(1762-1835)寫過一本書《對青年人的勸告》，其中有一段“利用零碎時間”，我覺得很感動人，譯抄如下：
文法的學習并不需要減少辦事的時間，也不需要占去必須的運動時間。平常在茶館咖啡館用掉的時間以及附帶著的閑談所用掉的時間——一年中所浪費掉的時間——如果用在文法的學習上，便會使你在余生中成為一個精確的說話者寫作者。你們不需要進學校，用不著課室，無需費用，沒有任何麻煩的情形。我學習文法是在每日賺六便士當兵卒的時候，床的邊沿或崗哨鋪位的邊沿便是我們研習的座位，我的背包便是我的書架子，一小塊木板放在腿上便是我的寫字臺，而這工作并未用掉一整年的功夫。我沒錢去買蠟燭油;在冬天除了火光以外我很難得在夜晚有任何光，而那也只好等到我輪值時才有。
以我而論，我可以老實講，我之所以成功，得力于嚴格遵守我在此講給你們聽的教條者，過于我的天賦的能力;因為天賦能力，無論多少，比較起來用處較少，縱然以嚴肅和克己來相輔，如果我在早年沒有養(yǎng)成那愛惜光陰之良好習慣。我在軍隊獲得非常的擢升，有賴于此者勝過其他任何事物。我是“永遠有備”;如果我在十點要站崗，我在九點就準備好了：從來沒有任何人或任何事在等候我片刻時光。年過二十歲，從上等兵立刻升到軍士長，越過了三十名中士，應該成為大家嫉恨的對象;但是這早起的習慣以及嚴格遵守我講給你們聽的教條，確曾消滅了那些嫉恨的情緒，因為每個人都覺得我所做的乃是他們所沒有做的而且是他們所永不會做的。
梁實秋簡介。
梁實秋，原籍浙江杭縣(今杭州市)，光緒二十八年臘月初八(191月6日)生于北京。學名梁治華，字實秋，一度以秋郎、子佳為筆名。
19秋考入清華大學。在該校高等科求學期間開始寫作。第一篇翻譯小說《藥商的妻》199月發(fā)表于《清華周刊》增刊第6期。第一篇散文詩《荷水池畔》發(fā)表於195月28日《晨報》第7版。1923年畢業(yè)後赴美留學，1926年回國任教于南京東南大學。第二年到上海編輯《時事新報》副刊《青光》，同時與張禹九合編《苦茶》雜志。不久任暨南大學教授。
最初他崇尚浪漫主義，發(fā)表不少詩作。在美國哈佛大學研究院學習時受新人文主義者白壁德影響較深。他的代表性論文《現(xiàn)代中國文學之浪漫的趨勢》1926年在《晨報副鐫》發(fā)表，認為中國新文學存在浪漫主義混亂傾向，主張在理性指引下從普遍的人性出發(fā)進行文學創(chuàng)作。1930年，楊振聲邀請他到青島大學任外文系主任兼圖書館長。1932年到天津編《益世報》幅刊《文學周刊》。1934年應聘任北京大學研究教授兼外文系主任。1935年秋創(chuàng)辦《自由評論》，先後主編過《世界日報》副刊《學文》和《北平晨報》副刊《文藝》。
七七事變，離家獨身到後方。1938年任國民參政會參政員，到重慶編譯館主持翻譯委員會并擔任教科書編輯委員會常委，年底開始編輯《中央日報》副刊《平明》?？箲?zhàn)勝利後回北平任師大英語系教授。1949年到臺灣，任臺灣師范學院(後改師范大學)英語系教授，後兼系主任，再後又兼文學院長。1961年起專任師大英語研究所教授。1966年退休。1987年11月3日病逝于臺北。
40歲以後著力較多的是散文和翻譯。散文代表作《雅舍小品》從1949年起20多年共出4輯。30年代開始翻譯莎士比亞作品，持續(xù)40載，到1970年完成了全集的翻譯，計劇本37冊，詩3冊。晚年用7年時間完成百萬言著作《英國文學史》。
現(xiàn)代人的時間似乎總是不夠用，特別是教師們，每天的課程安排和教學任務安排緊張而繁忙，往往停不下來，更沒有時間做其他事情。然而，我們身邊總有一些同事看起來課程安排緊張卻總能應付自如。這該怎么做呢？其實，整理零碎時間也可以為你每天的生活帶來一些便利。
有些教師可能會覺得，零碎時間很短，做不了什么有意義的事情，采取整理的時間就會讓人產生壓力。然而，我們可以從語言表述、講故事等方面開始，通過對零碎時間的利用來提高自己的言語表達能力和教學水平。此外，購物、閱讀、電影等休閑活動也可以在這些碎片中得到釋放。
首先，我們可以通過制定計劃，在零碎的時間里完成一些小事情。其次，利用工具幫助自己變得更加高效。比如推銷的電話可以在等待時間打開；閑暇的時間可以使用電子書，而不是在書店等待等待書籍裁縫。再者，我們必須合理規(guī)劃時間，明確自己的時間分配，以避免在學生遇到問題時對他們不夠關注。
通過整理零碎時間，我們能夠提高自己的效率，增加自己的自由時間，同時培養(yǎng)一些好習慣如園區(qū)推銷等。休息不僅是身體的需要，而且是精神需要了，通過合理的時間規(guī)劃，能使我們的心理健康得到良好的調節(jié)，從而更好地為學生服務。
第五段：總結。
整理零碎時間在今天的人們生活中越來越受歡迎。它能夠幫助我們節(jié)省時間，增強個人效率，發(fā)展習慣，以及提高生命的品質。美好的人生需要我們認真對待每一個零碎的時間，在平凡而又繁忙的身上，發(fā)現(xiàn)光芒并享受生活中的美好。
對時間計算的越精細，事情就做得越完美，如果在學習上你能以分為單位，對哪些看起來微不足道的零碎時間也能充分加以利用，你才能在學習中會有所收獲。
“用零散的時間記憶零散的知識”，這句話不是我說的，是學來的，拿來與大家共享。?
其實，在你的日常生活中，有許多零星、片斷的時間，如：車站候車的三五分鐘，醫(yī)院候診的半個小時等等。如果珍惜這些零碎的時間，把它們合理的安排到自己的學習中，積少成多，就會成為一個驚人的數(shù)字。
對時間計算的越精細，事情就做得越完美，如果在學習上你能以分為單位，對哪些看起來微不足道的零碎時間也能充分加以利用，你才能在學習中會有所收獲。
“用零散的時間記憶零散的知識”，這句話不是我說的，是學來的，拿來與大家共享。?
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隨著生活節(jié)奏的不斷加快，我們的時間變得愈發(fā)珍貴。如何合理利用零碎時間成為了許多人的關注焦點。整理零碎時間是一種提高效率、充實生活的方法。在我的實踐中，我逐漸發(fā)現(xiàn)整理零碎時間的重要性，并對此有了一些體會和心得。
首先，我認識到合理安排時間的關鍵。每個人的一天都有許多零散的時間，比如早上起床后的朝會時間，中午的午休時間，晚上的休息時間等等。在過去，我常常把這些時間消磨在無意義的事情上，如刷手機、看小說等。但當我開始嘗試整理零碎時間后，我逐漸明白利用這些時間可以讓我更高效地完成任務和學習。比如，我可以在早上的朝會時間里閱讀一些英語資料，提升自己的語言能力；在中午的午休時間里做一些運動，提高身體素質。通過這些方式，我將零散的時間點變?yōu)榱颂嵘约旱臋C會，讓每一天的時間都更有價值。
其次，我發(fā)現(xiàn)整理零碎時間需要一定的計劃和執(zhí)行力。在開始整理零碎時間之前，我常常會覺得時間不夠用，但實際上，我有許多時間都是被我自己浪費掉了。因此，我意識到要合理安排時間，就需要一個明確的計劃。每天早上，我都會列出當天要完成的任務和學習計劃，并為每個任務設定一個時間段。例如，如果我早上有一個小時的空閑時間，我就會在這個時間段內專注地做一些有益的事情，如閱讀新聞、背單詞等。而重要的是，我要對自己的計劃有一個嚴格的執(zhí)行力。只有當我真正意識到時間的寶貴，才能更好地利用整理零碎時間。
此外，我認識到在整理零碎時間中，選擇正確的活動也很重要。并不是所有的活動都適合在零碎時間中進行。例如，一些需要長時間專注的任務，如寫論文、做復雜的數(shù)學題等，是不適合在零碎時間中進行的。而一些可以被劃分為小塊完成的任務，如整理資料、寫日記等，則適合在零碎時間中進行。此外，還可以選擇一些輕松的活動，如聽音樂、看電影、欣賞藝術作品等，讓自己在忙碌的日子里放松一下。通過選擇合適的活動，我既能完成任務，也能保持良好的心態(tài)和積極的心情。
最后，我體會到整理零碎時間的重要性不僅是為了利用這些時間點，更是為了塑造自己的習慣。習慣決定了我們的一生，而零碎時間的合理利用也是一種習慣的培養(yǎng)。通過不斷地整理零碎時間，我逐漸養(yǎng)成了高效、有計劃的工作習慣，這種習慣也滲透到了我的日常生活中。例如，每天整理房間、做運動、讀書等，都成為了我日常生活中不可或缺的部分。這種習慣的培養(yǎng)不僅提高了我的工作效率，也讓我的生活更有條理和充實。
綜上，整理零碎時間是一種提高效率、充實生活的重要方法。通過合理安排時間、制定計劃、選擇正確的活動并培養(yǎng)習慣，我們可以更好地利用零碎時間，讓每一天都充滿活力和成長。在未來的日子里，我會繼續(xù)堅持整理零碎時間，不斷提高自己的時間管理能力，實現(xiàn)更多的目標和夢想。
現(xiàn)在各個中學的期末考試時間越來越近了，學生們又要開始面臨緊張的備考工作中了。那么針對英語學科的學習，除了每天跟著老師的復習腳步開展復習，自己又該如何利用課余時間加強英語學習呢?今天南京昂立中小學英語提分課程的老師就要來給正在期末復習期間的學生們一點指導。
首先，學生要學會善于利用零碎的時間來進行英語學習，建議學生們能夠把每一點、每一滴的時間利用起來，在零碎的時間中可以進行英語單詞的背記，大家不要小看這些零碎的時間，如果堅持做下去，你會在期末時收獲一個很不錯的詞匯量。
其次，在平時訓練中要加強自己的閱讀能力，閱讀學習也是一個積累的過程，閱讀量也是英語成績提升的保證。所以每天保證自己能夠有一兩篇英語閱讀理解的練習，這樣能夠讓你的閱讀能力有個穩(wěn)固的提升。
另外，在課堂的學習上，學生也應當利用起來，只要上課老師教授過的內容，一定要保證自己學會，并且還要學會進行知識的拓展。
最后，大家還要養(yǎng)成每天英語學習的習慣，每天多讀讀英語，練習練習英語的口語，因為無論你英語書面成績有多高，英語的學習的目的還是進行對話使用的，大家千萬不可只注重書面成績而忽視了真正重要的口語能力。
整理零碎時間，是我們每個人日常生活中的一種常態(tài)。我們常常抱怨時間不夠用，但實際上我們浪費了很多零碎時間。借助這些零碎時間，我們可以做很多有意義的事情。在我近期的經歷中，我發(fā)現(xiàn)整理零碎時間可以帶來很多好處，如提高效率、增加學習成果、減輕壓力、改善生活等。在此，我將分享我個人的體會和心得。
首先，整理零碎時間可以提高工作和學習的效率。生活中總會有一些不可避免的等待時間，比如排隊、坐車、等人等。這些看似無足輕重的時間，如果能善用，可以為我們工作和學習提供寶貴的機會。借助智能手機中的電子書和學習App，我們可以在這些時間里閱讀和學習，拓寬知識面。與此同時，我們還可以整理思緒、制定計劃，在等待的過程中為工作和學習做好準備，提高工作和學習的效率。一次次這樣小小的利用零碎時間的努力，會積少成多，帶來巨大的變化。
其次，整理零碎時間可以增加學習成果。我們常常抱怨沒有足夠的時間完成學業(yè)或者提升自己。但是，如果我們能利用零碎時間進行學習，那么我們就能夠騰出更多的時間專注于學習。比如，每天在通勤的時間里聽一些英語聽力材料，提高聽力能力；每天在吃飯的時間里看一些科普文章，增加科學知識。這樣，我們在有限的時間內，能夠獲得更多的學習成果，提升自己。同時，整理零碎時間進行學習，也讓我們更好地利用碎片化的時間，形成了一個高效的學習習慣。
再次，整理零碎時間可以減輕壓力。在忙碌的工作和學習中，我們經常感到壓力山大，無法得到很好的放松。然而，如果我們能夠善于利用零碎時間，將一些瑣碎的事情完成，把時間理順，就能夠減輕很多壓力。比如，在休息的時間里，可以整理一下桌面；在等待的間隙里，可以處理一些簡單的郵件。這樣，我們在本可以閑置的時間里，完成了一些瑣碎的任務，分散了壓力，為工作和學習創(chuàng)造了更好的環(huán)境。
最后，整理零碎時間可以改善生活。生活中總有很多瑣事需要處理，比如購物、繳費、打電話等等。如果我們能將這些瑣事安排在零碎時間里，那么我們的生活就會更加有條理。在等待的時間里，可以在線上完成購物；在通勤的時間里，可以與家人或朋友進行電話溝通。這樣，不僅節(jié)省了時間，還提高了生活的質量。我們將零碎時間變?yōu)閷氋F的時間，讓生活更加精彩。
綜上所述，整理零碎時間是一種高效的生活方式。利用零碎時間，我們可以提高工作和學習的效率，增加學習成果，減輕壓力，改善生活。每個人都可以從中獲得很多好處。讓我們珍惜每一分每一秒，善于整理零碎時間，讓時間更加豐富多彩！
隨著社會的不斷發(fā)展和進步，我們的生活節(jié)奏越來越快，工作和學習的壓力也越來越大，時間似乎永遠不夠用。作為一名教師，我們每天都要面對繁忙的教學任務和瑣碎的事務，如何有效地利用零碎的時間成為我們需要解決的問題之一。在這篇文章中，我將分享我的一些整理零碎時間的心得體會。
時間是不可逆的，我們無法把時間挽回，所以我們需要更加珍惜和利用好每一分每一秒。但是，零碎的時間總是不受重視，我們總是習慣性地等待下一個完整的時間段。然而，實際上利用零碎時間總比等待下一個完整時間段更加高效。比如早上上班的路上，可以利用地鐵上的時間閱讀一些書籍或是思考教學方案；午餐時間可以順便處理一些瑣碎的事務，如回復郵件、整理桌面等。這些微小的努力，雖然看似微不足道，但隨著時間的積累，也會給我們帶來積極的成果。
段落二：規(guī)劃時間，有效安排計劃。
雖然利用零碎時間可以增加工作和學習的效率，但我們也需要有一個好的時間規(guī)劃，才能更好地利用零碎時間。為此，我們要在每天的開始制定一份詳細周密的計劃，合理利用每一段時間，為自己的工作和生活事務做好時間分配。同時，在執(zhí)行計劃時，要嚴格遵守時間安排，不能因為工作量太大或者懶惰而浪費時間，更多采取主動的方式來利用零碎時間，這樣才能真正提高效率。
段落三：充分利用科技設備。
當今社會已經進入了信息時代，科技設備已經成為我們工作和學習的重要輔助工具，通過它們可以省時省力。我們可以利用手機軟件來進行時間管理，比如利用鬧鐘來提醒自己時間安排或者下載學習軟件來隨時學習；我們可以在電腦上裝上必要的辦公軟件，如Outlook等，隨時管理日程安排，提高工作效率。同時，我們也要注意科技設備對身體的不良影響，合理使用科技設備才能更好地利用零碎時間。
段落四：積極拓展知識面。
利用零碎時間不僅僅是完成一些瑣碎的事情，更多時候我們可以拓展自己的知識面，日積月累地豐富自己。比如，利用地鐵上的時間通讀一份領域權威的學術論文，或者在午飯時間參加一場學術講座，增加自己的專業(yè)知識。這些看似微不足道的經歷，長期以往，會幫助我們建立更廣泛的知識體系，提高自身的競爭力。
段落五：注重身體健康。
在生活中，我們總是忽略身體健康，而時間的分配也受到了影響。身體健康是保障工作與學習的重要前提，如果身體不健康，我們無法保證自己的工作與生活質量。因此，我們要注重鍛煉身體，更好地利用零碎時間進行鍛煉，如中午休息時間去教學樓附近的公園散步或者晚上強制自己去健身房鍛煉等，這樣不僅可以利用零碎時間緩解身體的疲憊，也可以增強身體素質。
小結。
總之，利用零碎時間并非是一項簡單的任務，實際上需要我們在實踐中不斷摸索和總結。但是，經過不斷地努力和思考，我們可以發(fā)現(xiàn)，充分利用零碎時間，不僅能有效地提高工作和學習效率，而且還可以幫助我們豐富人生經歷，增強綜合素質，達到事半功倍的效果。
“零碎”的時間只要你利用的恰當，就能給我們提供有用的知識，無論是5分鐘，還是10分鐘，甚至是1分鐘都能給我們提供有用的知識。
【推薦】“零碎”的時間，顧名思義就是指：做完了工作后剩下的時間。我們可以利用它干很多事，比如：我們放學回家時，我們可以讀一本書；我們做完了一天的作業(yè)后，我們......
一、寫卡片(信)：在全面電腦化的時代，能收到別人的”真跡”
二、打電話：趁著空當，拿出通訊錄專挑多年不見的老友問候，想到對方那種”被記得”的感動，就算長途電話都值得(機場候機最適合)
四、檢視行事歷：常常趕場的人一定要習慣抓住機會反復翻閱行事歷，以免大意遺忘一些小事或約會，同時也可以盤算到底什么時候該為家人或自己安排個休假了.
上述這些事幾乎都是生活中非做不可的事，若能把它們塞進零碎時間，生活整體效率將有效提升《圣經》說，要愛惜光陰，試試看吧，讓”等待”不再無聊，而是享受!
作為一位教師，我們每天都有大量的工作要處理，但是我們的時間總是那么有限，如何利用零碎時間來做更多的事情，就成為了我們需要關注的問題。在這篇文章中，我將介紹一些我在整理零碎時間方面的心得體會，希望能夠對各位教師有所幫助。
首先，我們要學會尋找零碎時間的機會。在教育教學過程中，我們往往需要花費大量的時間在課堂教學、備課、批改試卷等方面。但是，在這些任務的間隙中，我們也可以找到一些零碎時間，比如，早上的早讀時間、學生午休時間、課間時間等等。這個時候，我們可以利用一些小工具，比如隨身攜帶一本書、記事本、筆記本電腦等，來利用這些閑散的時間。
在發(fā)現(xiàn)零碎時間的機會后，接下來，我們需要學會如何利用這些時間。首先，我們可以閱讀一些有關教育、心理、社會等方面的書籍，這不僅有助于我們提高自己的知識水平，同時也能夠提高我們的教學能力。另外，我們也可以利用這些時間來給學生布置作業(yè)、備課等，這樣，我們的課堂教學效果也會得到提高。
第四段：注意保持身心健康。
雖然零碎時間是寶貴的資源，但我們也要注意保持良好的身心健康。在零碎時間中，我們可以做一些有益的鍛煉，比如慢跑、打羽毛球等等。這不僅有助于提高我們的身體素質，還可以緩解我們的工作壓力，讓我們更加輕松宜人。
第五段：結語。
總之，整理零碎時間是一項需要我們認真學習和把握的技能。只有在有效地利用零碎時間的基礎之上，我們才能夠更好地完成自己的工作任務，提高教學水平。在平時的工作中，我們要積極尋找零碎時間的機會，掌握一些利用零碎時間的方法，但同時，我們也要注意身心健康，不要讓工作占據(jù)我們全部的時間和精力。希望各位教師可以在實踐中，成功地運用零碎時間，讓我們的工作更加高效、有成就感。
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