<menuitem id="an1j4"></menuitem> 活動方案的制定需要考慮活動的可操作性和可控性，以確保能夠按計劃進(jìn)行和取得預(yù)期效果。以下是小編為大家收集的活動方案范文，僅供參考，希望對大家有所幫助。
堅持“健康第一”，推進(jìn)素質(zhì)教育，推動學(xué)校積極開展體育活動，促進(jìn)學(xué)生加強體育鍛煉，保證學(xué)生每天一小時的體育活動時間，努力增強學(xué)生體質(zhì)。
1．開展大課間活動，改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動掌握健身的方法并自覺鍛煉。
2．通過大課間活動，優(yōu)化學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
3．通過大課間活動，確保學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，促進(jìn)師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力，營造積極向上的校園氛圍，促進(jìn)學(xué)生健康成長。
1、課程設(shè)制方面。得調(diào)整作息時間，在課程安排上給予時間保證。
2、師資方面原因。體育教師和班主任教師的工作量增大，體育教師和班主任的體育素質(zhì)有待提高。
3、學(xué)生方面原因。安全第一，興趣調(diào)動、評價措施等。
4、家長方面原因。在目前追求分?jǐn)?shù)的大背景下，家長對大課間體育活動的支持與理解有待提高認(rèn)識。
1、全員參與原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。
2、安全第一原則。嚴(yán)密場地、器材管理，落實值周、班主任職責(zé)，強化活動過程管理，制訂安全預(yù)案，全方位貫徹“安全第一”原則。
3、因地制宜原則。根據(jù)我校場地小，在校學(xué)生多，人均占地面積不足的特點，采取以年級為單位，室內(nèi)、室外分組活動的形式。室外以學(xué)?？鞓敷w育訓(xùn)練為主，群體競賽為輔；室內(nèi)以班級特色創(chuàng)建為主，室內(nèi)游戲、室內(nèi)體育活動為輔。
4、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，以全面落實教學(xué)計劃，又不增加學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)為前提，合理地安排大課間的課程計劃和內(nèi)容，將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng)建融為一體。
5、多樣性原則。根據(jù)我校場地小，學(xué)生多的特點，大課間活動時選擇有利于健康的游戲，集體舞，踢毽子，跳繩，板羽球，拍球之類的活動，將藝術(shù)、體育融為一體。
“大課間體育活動”在大課間及每天下午第三節(jié)課進(jìn)行，總整流程是先整體再分散，時間為30―40分鐘，活動項目：
1、做眼保健操和廣播體操：國家規(guī)定的中小學(xué)生廣播體操和眼保健操。（必做）
2、跳校園集體舞：國家規(guī)定的中小學(xué)校園集體舞。
3、自主活動：在學(xué)校的組織下，分成若干小組，進(jìn)行有氧運動，如跑步、球類活動、體育游戲、滾鐵環(huán)、跳繩、跳皮筋、踢毽子、呼拉圈、等學(xué)生喜愛的體育活動。（選做）
室外活動：跳長繩、踢毽子、立定跳遠(yuǎn)、捉迷藏、板羽球、丟手絹、鉆山洞、丟沙包、羽毛球、跳橡皮筋、推手、貼燒餅、擲紙飛機、抓尾巴、快快跳起來、閉眼平衡、木頭人、老鷹抓小雞等項目。
室內(nèi)活動：拾子、擊鼓傳花、扳手腕、傳口令、畫鼻子、紙球入簍、挑小棒、七巧板、猜拳寫字、猜猜他是誰、叫號起立、過獨木橋、頭頂氣球、寫字接力、指部位、開火車等項目。
以上這些活動項目供各班參考和選用，全體教師要集思廣益，挖掘更加豐富多彩的活動項目。
4、整理活動。組織學(xué)生做好放松活動，調(diào)整好學(xué)生的身體狀態(tài)，以便放學(xué)回家。
1穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；
2.在指定位置進(jìn)行規(guī)定項目活動，不能擅自進(jìn)行其他項目活動，更不能亂竄亂跑；
3.要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師；
4.活動時，同學(xué)間要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，共同做好安全保護(hù)工作，不能互相吵鬧、爭執(zhí)甚至打架。
5、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調(diào)大課間活動紀(jì)律與安全，協(xié)助體育教師指導(dǎo)活動。
6、各項目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進(jìn)行。負(fù)責(zé)值日的老師要認(rèn)真巡視，并做好當(dāng)天的活動記錄。
7、班主任職責(zé)同等，要帶領(lǐng)學(xué)生積極參加活動，并進(jìn)行安全教育，杜絕傷害事故的發(fā)生。
班主任職責(zé)：
1.要加強安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識。
2.按《大課間活動方案》準(zhǔn)備活動器材，做好安全檢查工作。
3.檢查學(xué)生衣著，了解學(xué)生的健康狀況，合理安排運動量。
4.活動時，要做好組織及安全防護(hù)工作，防止傷害事故發(fā)生。
5.如有意外傷害事故，要嚴(yán)格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進(jìn)行處理。
6.及時做好活動記錄，隨時接受各級督查。
突發(fā)性傷害事件處理辦法：
1.傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，并及時送醫(yī)院觀察治療或打120急救。
2.及時通知家長或監(jiān)護(hù)人，妥善做好溝通、安慰工作。
3.保護(hù)現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護(hù)現(xiàn)場，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對事故做到事實清楚，責(zé)任明確。
4.重大的傷害事故要及時上報教導(dǎo)處。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識
樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育工作觀。暑期組織體育教師和班主任培訓(xùn)校園集體舞。
2、加強領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度
以將快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨，強化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立“大課間活動制度”和“大課間活動評比制度”，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體育課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
3、全員參與，注重評價，強化激勵
堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校全體教師緊密配合，突出活動的評價作用，對先進(jìn)班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學(xué)期考核評價的一項重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中，以保證學(xué)校體育大課間活動的有效開展。
一、住堂生每天早上必須堅持做早操和跑夠1000米，時間為30分鐘。體育課必須跑夠1000米。
二、每天上午第一節(jié)下課后，3——–6年級的老師必須組織好本班學(xué)生做眼保健操和廣播體操，鍛煉時間為30分鐘。
三、每天下午第一節(jié)下課，各班要認(rèn)真組織學(xué)生跳校園集體舞。
四、每天下午課外活動時間，4——6年級的班級，若當(dāng)天無體育課，教師必須組織學(xué)生參加1個小時的鍛煉，活動項目要全面，鍛煉要有計劃，有組織，有針對性地進(jìn)行。各班必須有一個科學(xué)合理的體育游戲項目。
五、每節(jié)下課后，各樓層的教師要組織學(xué)生在座位上做一些沒有震動的體育鍛煉，如：彎彎腰，甩甩手，揉揉眼睛，按摩穴位等。
六、3——6年級體育老師要盡快把各班的體操動作規(guī)范好。
七、各班體育老師要認(rèn)真上好體育課，并加強學(xué)生體育常規(guī)訓(xùn)導(dǎo)，把一些最基本的體育知識和鍛煉方法教給學(xué)生。
八、學(xué)校將隨時地對各班的體育開展情況進(jìn)行考評。
九、必須確保教室通氣、采光達(dá)標(biāo)。
十、做好心理健康知識教育和青春期的知識教育，培育身體健康、人格健全的一代新人。
要求：
1、體育鍛煉時，老師必須到場認(rèn)真組織。
2、體育鍛煉時，動作要求整齊、規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)。
3、各班老師要有體育防范意識，要做好體育活動突發(fā)事件的應(yīng)急預(yù)案。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：廣播操時代在召喚。
學(xué)習(xí)步驟：
一、導(dǎo)入情景。
教師活動：1.以小游戲《兔子賽跑》為開始。2.踏步練習(xí)進(jìn)行調(diào)整。
3.復(fù)習(xí)一課的廣播操。
學(xué)生活動：1.在小游戲中盡量活動。2.完成游戲中的比賽。3.整齊的踏步練習(xí)。
組織：四列橫隊。
二、合作探究、掌握技能。
重點：動作的正確性。
難點：動作能否更上節(jié)奏。
教師活動：1.請把上一次課所學(xué)內(nèi)容掌握的很好的學(xué)生給大家表演，同時進(jìn)行表揚。
2.示范本次課所要學(xué)習(xí)的廣播操內(nèi)容，并進(jìn)行講解。
3.呼口令，同時一自己的示范帶領(lǐng)同學(xué)們學(xué)習(xí)。
4.巡回指導(dǎo)，糾正存在的錯誤動作。
5.組織集體，小組練習(xí)。
學(xué)生活動：1.集體跟隨老師的示范與口令學(xué)習(xí)。
2.兩人為一小組進(jìn)行互學(xué)、同時要幫助伙伴完成練習(xí)和糾正錯誤動作。
3.以四人為一小組，進(jìn)行互學(xué)。同時要比一比誰做的好。
4.要勇敢表現(xiàn)自己。給同學(xué)們進(jìn)行表演。
組織：1.兩人一組成散點練習(xí)。
2.四人一組進(jìn)行練習(xí)。
三、素質(zhì)練習(xí)、提高自我。
教師活動：組織小游戲進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)。
示范方法并講解要求。
學(xué)生活動：相互幫助并督促完成。
組織：四列橫隊。
場地器材：田徑場。
為貫徹落實教育部和國家體育總局共同出臺的《關(guān)于進(jìn)一步加強學(xué)校體育工作，切實提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見》的文件精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團(tuán)中央聯(lián)合制定的《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，確保做到每天鍛煉一小時，每月進(jìn)行一次體育項目競賽，每年進(jìn)行一次常規(guī)訓(xùn)練項目。切實提高學(xué)生體質(zhì)健康。特制定本活動方案。
一、活動目的。
在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風(fēng)氣。
二、活動時間。
**年3月―12月（分兩個階段）。
第一階段（**年3月――8月）以青春、奧運、健康為主題，采取多種形式增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。搞好陽光體育活動。
（1）繼續(xù)做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作。按規(guī)定組織學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測試，建立學(xué)生健康檔案，要認(rèn)真執(zhí)行學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)，做到規(guī)范化，制度化。
（2）“六、一”兒童節(jié)我校進(jìn)行學(xué)幼班和1－6年級學(xué)生的運動會。
（3）合理配置資源，科學(xué)設(shè)置活動項目。通過“陽光體育運動”使每位學(xué)生掌握至少一項日常鍛煉的體育技能，使大多數(shù)學(xué)生能達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中要求的標(biāo)準(zhǔn)。
（4）把學(xué)生的群體活動與課余體育訓(xùn)練有機結(jié)合。我校成立了體育活動小組并要求各班有各班的運動隊或體育活動小組，有計劃、有組織的開展訓(xùn)練和競賽，通過更廣泛的群體競賽活動，夯實課余體育訓(xùn)練的基礎(chǔ)。
三月份1―2年段搞一次足球射門比賽。
四月份3―4年段搞一次跳短繩比賽。
五月份5―6年段搞一次拔河比賽。
六月份全校搞一次踢毽子比賽。
經(jīng)學(xué)校研究決定，將乒乓球做為常規(guī)訓(xùn)練項目，要求體育老師制定出具體活動方案，做好人員選拔等工作。
（6）要積極參加教育局組織的6月份中小學(xué)生籃球比賽，9月份舉辦的第五屆中小學(xué)生運動會，11月份舉辦的中小學(xué)生乒乓球比賽。體育老師做好各項活動的計劃、訓(xùn)練方案、人員選拔、參加項目等。
第二階段（**年**月――12月）以運動會載體，全面發(fā)展特色運動項目。
（1）結(jié)合學(xué)校特點，積極開展田徑、球類、體操等運動項目，鼓勵學(xué)生積極參與體育活動，展示體育鍛煉成果。
（2）繼續(xù)抓好“教體結(jié)合”。不斷提高體育教師的整體業(yè)務(wù)素質(zhì)。利用現(xiàn)有的體育設(shè)施，充分發(fā)揮體育教師專業(yè)特長，建立穩(wěn)定的專項課外體育活動訓(xùn)練點。有計劃地組織多種形式的體育競賽，推動學(xué)生課外體育活動的開展，提高學(xué)生的體育運動技能和運動水平，促進(jìn)學(xué)校課余體育訓(xùn)練。
四、活動要求。
1、高度重視。為了加強對“陽光體育運動”工作的領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校成立了“陽光體育運動”領(lǐng)導(dǎo)小組（名單附后）。各班要引起高度重視，要將學(xué)生“陽光體育運動”真正擺在學(xué)校重要工作日程，通過長期、科學(xué)的計劃、扎實、有效舉措，確保全校學(xué)生“陽光體育運動”正常開展。不斷探索體育工作的新路子，充分發(fā)揮學(xué)校體育在健身育人、陶冶情操、壯美人生和弘揚民族精神等方面的積極作用，把青春健康體育運動的陽光灑遍整個校園。
2、加強宣傳。加強青少年學(xué)生的健康是國家財富，是國家的希望所在。要充分利用校園廣播、宣傳櫥窗、黑板報等宣傳陣地，加強宣傳，營造氛圍，使“健康第一”“以人為本”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，人人皆知。要努力培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣，讓學(xué)生快樂地學(xué)習(xí)、健康地成長，使學(xué)校體育運動成為培養(yǎng)學(xué)生陽光心情、展示學(xué)生青春活力的快樂源泉。
3、扎實推進(jìn)。各班要按照方案要求，積極開展學(xué)生喜聞樂見、特色鮮明的體育活動，切實落實學(xué)生每天1小時體育鍛煉時間，讓學(xué)生們到陽光下、到操場上、到大自然中鍛煉自己的體魄，并學(xué)會兩項基本體育鍛煉技能，有一項體育特長。
五、保證措施。
1、成立以校長為組長的陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)和組織學(xué)校陽光運動的開展和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施。各年級要結(jié)合本年級實際制定陽光體育運動計劃。
2、認(rèn)真貫徹《義務(wù)教育法》、《體育法》和《學(xué)校體育工作條例》，不斷改善學(xué)校體育的基本條件，加強制度建設(shè)，提高管理水平，推進(jìn)科學(xué)研究，促進(jìn)學(xué)校體育工作水平的不斷提高。根據(jù)基礎(chǔ)教育課程改革中體育課時增加的實際，合理配齊配強體育教師保證體育教師隊伍的穩(wěn)定。全面落實“人人都是體育運動指導(dǎo)者”的理念，鼓勵所有學(xué)科教師投身學(xué)校體育工作的組織、指導(dǎo)工作中。
3、全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，使體質(zhì)健康測試成為掌握學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r的科學(xué)載體。把測試結(jié)果作為學(xué)生綜合素質(zhì)評定的主要內(nèi)容，列入學(xué)生成長檔案。
4、切實加強學(xué)校體育的安全保障。體育教師和班主任要經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行體育安全教育，完善學(xué)校體育設(shè)施、體育課程和活動的各項管理制度，保證體育設(shè)施質(zhì)量，明確安全責(zé)任，制定安全措施，做好預(yù)防工作，確保師生安全。
六、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
副組長：
成員：
文檔為doc格式。
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學(xué)習(xí)步驟：
一情景導(dǎo)入。
教師活動：
1.組織學(xué)生隊列常規(guī)練習(xí)。
2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí)，使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做。
3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。
1.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊列隊型練習(xí)。
3.積極進(jìn)行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團(tuán)結(jié)就是力量。
組織：練習(xí)隊型如圖：
___________。
___________。
___________。
___________。
二、合作探究\掌握技能。
重點：團(tuán)身、低頭、推手的動作要領(lǐng)。
難點：推手的時機要恰到好處。
教師活動：
1.教師講解示范動作，強調(diào)要做到始終團(tuán)身、低頭和演示推手的方法和時機。
2.組織學(xué)生進(jìn)行循環(huán)練習(xí)，對不好的同學(xué)給予幫助和提示，動作做的好的同學(xué)，可以進(jìn)行籃球活動。
3.選出幾名的同學(xué)，對不好的同學(xué)進(jìn)行幫助和指導(dǎo)。
1.認(rèn)真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習(xí)。
2.積極的投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯誤動作，敢于表現(xiàn)自己，爭取較好快速完成任務(wù)，并積極爭當(dāng)小老師。
三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進(jìn)步。
教師活動：教師通過詢問了解學(xué)生對該次課技術(shù)的掌握情況。
學(xué)生活動：積極思考回答老師的問題。
組織：四列橫隊。
場地器材：田徑場一片墊子一塊烏拉圈20籃球足球壘。
一、教學(xué)理念：
本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，學(xué)生的發(fā)展為本。根據(jù)學(xué)生的身心特點，本課以跳繩為主教材，借助現(xiàn)代信息技術(shù)為教學(xué)手段，使學(xué)生更多的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編和用跳繩的創(chuàng)作，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新、動手能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。
二、教材的分析。
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進(jìn)兒童智力、身高的增長，增強兒童心肺功能和胃腸功能。
教材在本學(xué)期的作用：四年級的小學(xué)生由于正處在生長發(fā)育階段，不適合做太劇烈的運動。而跳繩是一項輕器械體操內(nèi)容，運動不是很劇烈，所以很適合四年級的小學(xué)生。而跳繩這一運動可以促進(jìn)腦神經(jīng)和心肺功能的發(fā)展，培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性，增強身體素質(zhì)。學(xué)生在學(xué)會了以后，會對它產(chǎn)生濃厚的興趣。他們會在課余時間幾個人一組不斷的進(jìn)行練習(xí)或比賽，不知不覺中增強了身體素質(zhì)。
三、學(xué)情分析：
四年級學(xué)生運動基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。學(xué)生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學(xué)。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)運用直觀示范法，多用激勵手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。結(jié)合運動保健，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng);保健與育人相結(jié)合。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、運動參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。
2、運動技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項。
3、身體健康目標(biāo):通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。
4、心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
5、社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。
五、教學(xué)過程。
針對本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)我在教學(xué)設(shè)計和實施過程中逐步滲透采用了直觀示范法、實踐法、游戲法、比賽法等教學(xué)方法。
1、在課的啟發(fā)興趣階段、我利用繩操來熱身，大大增加學(xué)生對體育課的興趣，為上好整節(jié)課做好準(zhǔn)備。
2、由于跳繩的方法很多，為了使教學(xué)更切合實際、給合學(xué)生水平，在育心強體階段，我按照由“友伴練習(xí)——興趣組合練跳”等方式，來拓展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)新能力和勇于求異、展現(xiàn)自我的精神。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳，目的是為了發(fā)揮學(xué)生的想象能力、創(chuàng)新能力。
3、在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)丶尤敫鹘M的練習(xí)中，加深師生之間的感情、融洽師生的關(guān)系，使學(xué)生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學(xué)生的個性，給學(xué)生一個平臺，展現(xiàn)自我，增強其自信心，嘗到成功的滋味。
4、在游戲階段，我之所以選擇了“8”字跳繩，這個游戲不僅能激發(fā)學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，而且向?qū)W生滲透了規(guī)則意識，集體主義精神的培養(yǎng)。
5、然而在交流共享階段，以悠揚的音樂作為放松運動，陶冶情操，學(xué)生不僅能充分放松，還培養(yǎng)了韻律感，使其德、智、體、美素質(zhì)全面發(fā)展，達(dá)到了恢復(fù)學(xué)生生理、心理的目的。
六、教學(xué)依據(jù)。
這節(jié)課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則，因材施教原則，愉快教學(xué)原則和教學(xué)多樣性原則。
本節(jié)課在新的教學(xué)理念的指導(dǎo)下，圍繞教學(xué)目標(biāo)，利用各種教學(xué)方法，融體育與美育、思想教育于一體。面向全體學(xué)生，為了一切學(xué)生的健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)氛圍。
依據(jù)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，根據(jù)上級有關(guān)文件精神，學(xué)校將貫徹執(zhí)行學(xué)生“每天鍛煉一小時”的標(biāo)準(zhǔn)，并把積極開展好大課間活動作為實施主要途徑之一，以此落實“生命――和諧”教育理念和陽光體育行動，把學(xué)生培養(yǎng)成為健康智慧全面發(fā)展的接班人。
（一）目標(biāo)
1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帯?/p>
2、讓學(xué)生有選擇的參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識、集體榮譽感和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
（二） 原則
1、教育性原則。開展大課間活動，以達(dá)到對學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、科學(xué)性原則。根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學(xué)校的實際情況，科學(xué)合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系。
4、創(chuàng)造性原則。根據(jù)學(xué)校場地的特點，科學(xué)合理的安排一些活動內(nèi)容，考慮今后增設(shè)一些集體舞、繩操、花樣繩操等，將藝術(shù)、體育融為一體。
組 長：
副組長：
組 員：
1、時間：每天上午8： 40-9：10 分，進(jìn)行大課間體育活動，共安排30分鐘的活動時間，教師不得占用活動時間。
2、人員：要求師生全員參與，教師既是活動的組織者、指導(dǎo)者、也是學(xué)生的保護(hù)著，同時又是活動者。這樣既能全面健身，又能融洽師生關(guān)系，構(gòu)建新型的和諧、平等的師生關(guān)系。活動結(jié)束后，仍由各班主任負(fù)責(zé)把本班學(xué)生帶回。
3、器材：以學(xué)校體育器材為主，易損器材由學(xué)生自備（跳繩、毽子、牛皮筋），活動前后，由班主任帶領(lǐng)學(xué)生到體育室借還。注意對器材的保護(hù)。
4、安全監(jiān)督：每天活動，由值日領(lǐng)導(dǎo)和值日教師巡查，班主任負(fù)責(zé)組織實施指導(dǎo)參與活動，并對學(xué)生進(jìn)行安全教育，以防意外事故發(fā)生，如發(fā)生傷害事故，及時處理，報校長室。
5、遇雨雪天氣安排棋類和室內(nèi)游戲等。
6.、下午如有體育課外活動的 班級，活動內(nèi)容和要求參照上午大課間活動進(jìn)行。
負(fù)責(zé)器材管理的老師記錄好每天的出借及歸還記錄如有缺少及時和班主任聯(lián)系。
教學(xué)目的：
1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動作。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。
教學(xué)方法：講授、練習(xí)法。
教學(xué)重點：第八套廣播體操。
課時安排：1課時。
教學(xué)器材：無。
教學(xué)程序設(shè)計：
一、準(zhǔn)備部分。
課堂常規(guī)：
1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
1、隊列：立正、稍息、集合、解散。
2、復(fù)習(xí)廣播操的前三節(jié)。
3、專項準(zhǔn)備活動。
二、基本部分;。
廣播操(4-6)節(jié)：
第四節(jié)，體側(cè)運動。
第五節(jié)，體轉(zhuǎn)運動。
第六節(jié)，全身運動。
重點：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。
難點：動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
學(xué)生注意事項：
1、學(xué)生站一列橫隊。
2、學(xué)生認(rèn)真聽講，仔細(xì)觸摸。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。
游戲：
塊塊集合。
規(guī)則：
1、必須按信號散開和集合站隊，散開后學(xué)生必須離開原位。
2、分散集合時不許推拉沖撞他人。
四、結(jié)束部分。
1.放松。
2.小結(jié)。
3.下課。
反思：培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。
培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。
貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把迎奧運活動與加強學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)。
組長：陳在發(fā)。
副組長：周少偉周愛華。
成員：張云梅。楊梅等全體教師。
我陽光我運動我健康我快樂。
人人有項目班班有團(tuán)隊學(xué)校有比賽。
學(xué)校操場。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識。
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的.決定》、認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育工作觀。
2、加強領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度。
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
3、全員參與，注重評價，強化激勵。
堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動的評價作用，對先進(jìn)班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學(xué)期考核評價的一項重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。
第一階段：準(zhǔn)備階段（9月1日----9月15日）。
1、從學(xué)生興趣愛好入手，讓學(xué)生為自己設(shè)立一個或多個運動項目和運動時間安排，朝運動目標(biāo)進(jìn)發(fā)。
以體現(xiàn)人人有項目的決心。
第二階段：啟動階段（9月16----12月20日）。
1、認(rèn)真組織好每天大課間的活動；延長課間操活動時間，體育活動由體育組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。
2、安排和組織好課間操的體育活動內(nèi)容。
上午的大課間：
第一部分：廣播操《雛鷹起飛》（時間10分鐘）；
第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動（時間20分鐘）；各班按照學(xué)校分的場地進(jìn)行鍛煉。
下午的大課間：
第一部分：校園集體舞，（時間10分鐘）；
第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動（時間20分鐘）；各班按照學(xué)校分的場地進(jìn)行鍛煉。
第三階段：總結(jié)階段（12月21----元月10日）。
組織開展籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。
體現(xiàn)班班有團(tuán)隊愿望的達(dá)成和理想的實現(xiàn)。
總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗并評比表彰獎勵。表彰在活動其間表現(xiàn)出色的班級。同時，評比?！瓣柟馍倌辍?，進(jìn)一步營造“陽光、運動、健康、快樂”的濃厚氛圍。健康的身體是青年為祖國人民服務(wù)的基本前提是體現(xiàn)中華民族強大的生命力。學(xué)校教育實施“一切為了學(xué)生，健康第一”可持續(xù)發(fā)展的思想，加強體育教育，讓每一個學(xué)生都能感覺到運動的樂趣，從而豐富校園生活，促進(jìn)和諧發(fā)展學(xué)生的身體和心理健康。構(gòu)建和諧校園。制定計劃。
為了豐富大課間體育活動的.內(nèi)容，積極有效的開展班級文體活動，合理開發(fā)和利用民間體育資源，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，xx二小決定召開第x屆“冬之舞”體育節(jié)現(xiàn)將有關(guān)事項工作如下規(guī)定：
xxxx月12月15日—12月16日在陽羅二小操場舉行。
一至六年級各班。
1、一、二、三年級比賽項目。
（1）1分鐘單人前搖跳繩（男、女各4人）；
（2）6人集體跳長繩（兩人搖繩，4人跳繩，男、女各一隊）；
（3）8人2分鐘“s”跳長繩，其中一年級改為10米單腳接力跳（男、女各一隊）；
（4）1分鐘踢毽子（男、女各4人）；
2、四、五、六年級。
（1）2分鐘雙人前搖跳繩（男、女各4隊）；
（2）8人集體跳長繩（男女各一隊，含2人搖繩）；
（3）10人3分鐘“s”形跳長繩（男、女各1隊）；
（4）1分鐘踢毽子（男、女各4人）；
每隊可報領(lǐng)隊1人，教練員1人，為了學(xué)生運動的參與面，原則上每位學(xué)生只能參加一個項目的比賽，若班級人數(shù)不夠，部分學(xué)生可參加兩個項目比賽。
1、本班學(xué)生。
2、身體健康者。
1、短繩和毽子取前8名按9。
7
654321計分，長繩項目按181412106計分；
2、團(tuán)體總分名次按以各班運動員單項得分之和排列名次，積分高者名次列前。
學(xué)習(xí)階段：水平二。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手、隊列等練習(xí)中保持正確的姿勢。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：時代在召喚。
學(xué)習(xí)步驟：
一、感情導(dǎo)入、帶動氣氛。
教師活動：教師自我介紹，與全班見面。同時提出上體育課的一些常規(guī)要求。
學(xué)生活動：學(xué)生可以提出一些建議關(guān)于體育課看法。
組織：成橫隊。
二、合作探究、掌握技能。
重點：個人能夠掌握動作。
難點：全班能夠掌握練習(xí)。
教師活動：
1.示范所學(xué)內(nèi)容的動作過程。
2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點。
3.呼口令并巡回指導(dǎo)。
4.糾正錯誤動作。
學(xué)生活動：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解，形成初步的印象。
2.集體跟隨教師的.示范練習(xí)。3.兩人一組相互觀察、糾正錯誤。
3.小組以四人為單位相互學(xué)習(xí)。
4.進(jìn)行展示，以提高練習(xí)積極性。
組織：以四列橫隊開始學(xué)習(xí)，以兩人一組進(jìn)行相互指導(dǎo)，以四人為小組提高學(xué)習(xí)積極性。
三、伸展柔韌、放松身體。
教師活動：提出練習(xí)內(nèi)容，要求。
學(xué)生活動：1.集體完成練習(xí)內(nèi)容。
2.兩人一組進(jìn)行互幫互助的練習(xí)。
3.以小組表演的形式提高積極性。
組織：四列橫隊、兩人一組、四人一組。
場地器材：田徑場。
第2節(jié)。
學(xué)習(xí)階段：水平二。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手操、隊列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：廣播操時代在召喚。
學(xué)習(xí)步驟：
一、導(dǎo)入情景。
教師活動：1.以小游戲《兔子賽跑》為開始。2.踏步練習(xí)進(jìn)行調(diào)整。
3.復(fù)習(xí)一課的廣播操。
學(xué)生活動：1.在小游戲中盡量活動。2.完成游戲中的比賽。3.整齊的踏步練習(xí)。
組織：四列橫隊。
二、合作探究、掌握技能。
重點：動作的正確性。
難點：動作能否更上節(jié)奏。
教師活動：1.請把上一次課所學(xué)內(nèi)容掌握的很好的學(xué)生給大家表演，同時進(jìn)行表揚。
2.示范本次課所要學(xué)習(xí)的廣播操內(nèi)容，并進(jìn)行講解。
3.呼口令，同時一自己的示范帶領(lǐng)同學(xué)們學(xué)習(xí)。
4.巡回指導(dǎo)，糾正存在的錯誤動作。
5.組織集體，小組練習(xí)。
學(xué)生活動：1.集體跟隨老師的示范與口令學(xué)習(xí)。
2.兩人為一小組進(jìn)行互學(xué)、同時要幫助伙伴完成練習(xí)和糾正錯誤動作。
3.以四人為一小組，進(jìn)行互學(xué)。同時要比一比誰做的好。
4.要勇敢表現(xiàn)自己。給同學(xué)們進(jìn)行表演。
組織：1.兩人一組成散點練習(xí)。
2.四人一組進(jìn)行練習(xí)。
三、素質(zhì)練習(xí)、提高自我。
教師活動：組織小游戲進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)。
示范方法并講解要求。
學(xué)生活動：相互幫助并督促完成。
組織：四列橫隊。
場地器材：田徑場。
1.初步掌握上兩步擲壘球或沙包技術(shù)，提高投擲能力。
2.通過拉繩比跳游戲，發(fā)展靈敏、力量等素質(zhì)。
教學(xué)過程：
1.開課式。
2.隊列練習(xí)。
3.準(zhǔn)備活動：慢跑200米，徒手操6節(jié)。
(1)動作：略。
(2)講解示范。
(3)練習(xí)方法:成縱隊，四人一組依次進(jìn)行練習(xí)。
(4)注意事項:1、先讓學(xué)生徒手揮臂練習(xí)幾次，隨后聽教師口令統(tǒng)一投擲。2、要求投擲時注意蹬腿、轉(zhuǎn)體、揮臂的動作。2、在場地上劃兩條15米長的并行線距離2米，一條線為投擲線，另一條為預(yù)備線。3、聽到老師喊"預(yù)備"才能進(jìn)入投擲區(qū)，按老師統(tǒng)一口令擲和撿回投擲物。4、注意安全，防止事故。
2·拉繩比跳。
(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的`兩隊，均成一列橫隊相對站在兩條線后，兩隊排頭分別站在兩個圓圈內(nèi)，各握繩的一端。游戲開始，兩人同時做連續(xù)單腳跳，并用力拉繩，能把對方拉出圈外或迫使對方提起的腳著地，得一分，然后兩隊依次換人進(jìn)行。最后以得分多的隊為勝。
(2)規(guī)則:1、互拉繩時，繩脫手，腳踩線，換腳跳均為失敗。2、雙方同時失敗均不得份，兩隊各換下一人進(jìn)行。(3)注意事項:1、要進(jìn)行安全教育，嚴(yán)禁開玩笑或在用力拉時松手。2、分組時注意體力強弱調(diào)配要適當(dāng)，男女生可分組進(jìn)行比賽。
1·整理放松;。
2·小結(jié)、講評;。
3·宣布下次課內(nèi)容，
在踢毽子和短繩活動中充分與自己的同伴密切合作，相互幫助，共同學(xué)習(xí)提高自己的該項技能。
踢毽子和跳短繩
一、情景導(dǎo)入
1、常規(guī)隊列練習(xí)，要求精神飽滿，常規(guī)到位。
2、學(xué)習(xí)向中和看齊和向兩邊散開的隊列練習(xí)。
3、對學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表揚比較好的組，以激勵其他組同學(xué)。
1、按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊列練習(xí)，細(xì)心體驗如何走才能與其他同伴保持一致。
2、能夠細(xì)心聆聽老師的講解，在學(xué)習(xí)中，認(rèn)真體驗，積極和其他組進(jìn)行比試，看看哪組的行動最迅速最整齊。
3、經(jīng)過老師的評價后，對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分?jǐn)?shù)。
組織：四列橫隊
二、愉悅身心，快樂練習(xí)
重點：在踢毽子活動中充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性。
教師活動：
1、講解示范踢毽子的方法要求，組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)（練習(xí)認(rèn)真和動作準(zhǔn)確到位的同學(xué)可以每人拿一個毽子自由練習(xí)目的.充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性和端正學(xué)生練習(xí)的態(tài)度）。
2、給予學(xué)生練習(xí)的目標(biāo)，組織學(xué)生自行練習(xí)。
3、組織學(xué)生相互間進(jìn)行各種比試練習(xí)。
4、組織學(xué)生進(jìn)行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動，強調(diào)游戲規(guī)則，注意安全。
5、組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)。
學(xué)生活動：
1、認(rèn)真觀察聆聽老師的講解，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。
2、積極進(jìn)行毽子的各種練習(xí)活動，充分展現(xiàn)自己，在練習(xí)中展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。
3、在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。
三、放松練習(xí)
教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生總評該次課練習(xí)情況。
學(xué)生活動：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價。
場地器材：
每人自帶毽子1個短繩55根田徑場一片
為繼續(xù)貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定,使全體師生樹立"健康第一"、"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念，培養(yǎng)教師和學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，更好地提高全體師生的身體健康素質(zhì)和體育文化素養(yǎng)特制訂本實施方案。
為了認(rèn)真貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，響應(yīng)"全國億萬學(xué)生陽光體育運動"的號召，大力加強學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運動的`重點，切實提高青少年健康素質(zhì)，大力推進(jìn)體育大課間活動為重點，抓好早鍛煉、設(shè)置趣味性、小型化、多形式的體育健康活動，蓬勃開展"陽光體育活動"。同時把陽光體育活動開展與加強學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。
加強領(lǐng)導(dǎo)，落實責(zé)任。學(xué)校成立陽光體育運動的領(lǐng)導(dǎo)小組，具體成員如下：
組長：瞿濤。
副組長：王龍緒。
成員：體育老師及各班班主任。
保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間,教師每天鍛煉時間不少于30分鐘；力爭使85%的學(xué)生在本學(xué)年學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試中達(dá)到及格以上，10%以上的學(xué)生達(dá)到優(yōu)秀。
我運動我健康我快樂。
遵循課外體育鍛煉的自覺性原則、全面性原則、適量性原則、漸進(jìn)性原則、經(jīng)常性原則、針對性原則，保證學(xué)生每天在校1小時的體育鍛煉時間，養(yǎng)成健康的生活方式。
每天上下、午各安排學(xué)生25-3-分鐘大課間體育活動，在本時間段內(nèi)由各班班主任及跟班教師進(jìn)行活動指導(dǎo)和管理。
由各班班主任組織鍛煉，根據(jù)活動內(nèi)容合理科學(xué)地自行安排。
班主任指派本班學(xué)生統(tǒng)一到體育器材室向體育教師領(lǐng)取，請各班主任明確器材名稱及器材數(shù)量，及時做好登記和歸還工作。
學(xué)生的活動必須由班主任或跟班教師領(lǐng)隊，并負(fù)責(zé)組織指導(dǎo)和維持學(xué)生活動的秩序。
如遇雨天，請各位班主任組織學(xué)生在各班的連廊、及教室進(jìn)行小范圍活動（以練習(xí)做操和游戲為主）。
各班主任在保證學(xué)生每天1小時課外鍛煉的基礎(chǔ)上，根據(jù)學(xué)生鍛煉需求，可自行調(diào)節(jié)學(xué)生的活動時間。
踢毽子、跳繩、乒乓球（拍）、羽毛球（拍）請老師提前要求學(xué)生自備。
《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》要求初步掌握基本運動技術(shù)，這是《國家學(xué)生體質(zhì)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)解讀》書中五六年級的測試項目。
通過教學(xué)和實踐，使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技能和方法，鍛煉學(xué)生下肢力量，發(fā)展全身協(xié)調(diào)能力。通過練習(xí)悟出立定跳的方法與技巧。
二、教學(xué)目標(biāo)分析。
1、學(xué)生初步了解立定跳的方法與技巧，發(fā)展下肢力量。
2、學(xué)生通過游戲悟出跳遠(yuǎn)的方法，能有效調(diào)整下肢發(fā)力與全身協(xié)調(diào)關(guān)系。
3、養(yǎng)成勤于思考的好習(xí)慣，形成良好的的組織性與紀(jì)律性。
三、學(xué)習(xí)者特征分析。
農(nóng)村學(xué)校，學(xué)生基本素質(zhì)都比較好，尤其力量方面是強項，但是運動協(xié)調(diào)能力較差，對于他們來說，學(xué)習(xí)的重難點就在于逐漸體會和掌握身體協(xié)調(diào)用力的技術(shù)，使身體下肢力量優(yōu)勢得以充分發(fā)揮，再進(jìn)行動作技術(shù)指導(dǎo)，提高立定跳遠(yuǎn)成績。
四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計。
根據(jù)體育教學(xué)大綱和本校的實際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法，提高學(xué)生的運動能力。
五、教學(xué)資源與工具設(shè)計。
教學(xué)資源與工具包括兩個方面：一是為支持教師教的資源;二是支持學(xué)生學(xué)習(xí)的資源和工具，包括學(xué)習(xí)的環(huán)境、多媒體教學(xué)資源、特定的參考資料、參考網(wǎng)址、認(rèn)知工具以及其它需要特別說明的傳統(tǒng)媒體。
六、教學(xué)過程教師檢查人數(shù)。
1、明確本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容并明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2、教師講解動作，學(xué)生仔細(xì)聽講。
3、教師巡視觀察，及時給予糾正(距離、動作)。
4、教師巡視提醒安全，教師再次示范強調(diào)動作要領(lǐng)以及下肢發(fā)力時機，學(xué)生練習(xí)。要求互幫互助，完善動作。
5、劃分場地，分5組進(jìn)行，每組8名學(xué)生，確定組長，明確小組位置。
6、教師巡視指導(dǎo)。
布置練習(xí)作業(yè)，整理器材。
1、體育委員整隊，師生問好。
2、游戲“蛙跳”
3、學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)。
4、教師和學(xué)生一起總結(jié)練習(xí)時的問題，并想出解決辦法。
5、學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行比賽。
6、學(xué)生分組練習(xí)。
七、教學(xué)評價設(shè)計。
教學(xué)中通過游戲進(jìn)行練習(xí)，避免了學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)產(chǎn)生恐懼，有利于學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，教師也可以把更多精力放在指導(dǎo)上，收到了良好的效果。學(xué)生身體的下肢發(fā)力掌握不好，另外在協(xié)調(diào)性方面表現(xiàn)不好，特別是_績不理想，有待在協(xié)調(diào)性訓(xùn)練上下功夫。
八、幫助和總結(jié)。
為奉行“一起運動、一起快樂、一同健康”的宗旨，認(rèn)真貫徹落實中小學(xué)生每天一小時體育活動時間的精神，加強學(xué)校體育工作，提高我校師生的體質(zhì)健康水平和終身體育意識，學(xué)校決定每天早上第一節(jié)下課到第二節(jié)上課課間為大課間體育活動，以便豐富師生的課余時間，使學(xué)校課間體育活動有序、健康地開展，養(yǎng)成堅持每天一小時參加體育鍛煉的良好習(xí)慣。
(一)為培養(yǎng)學(xué)生的運動樂趣與促進(jìn)和諧的.人際關(guān)系。
(二)指導(dǎo)課間活動,能安全地在操場和水泥場地上進(jìn)行體育活動，同時培養(yǎng)學(xué)生良好的運動習(xí)慣。
(三)充分發(fā)揮學(xué)生自然、純真的天性，營造快樂、充滿朝氣的校園氛圍。
全體一至六年級在校學(xué)生。
以“一起跳繩、一塊游戲、一樣陽光”為活動宗旨進(jìn)行選擇性安排，具體活動內(nèi)容如下:。
(一)廣播操：初升的太陽(周一另加舉行升旗儀式)。
(二)跳繩：1.單、雙人跳繩比比誰跳的多2.跳長繩。
(三)踢毽子：1.看誰踢得多2.花樣踢毽子。
(四)推手游戲.
1.馬步對站，掌互粘，發(fā)勁互推，看誰腳步先動。
2.比比誰力氣大，弓步、獨立步、虛步均可互推。
3.走廊不宜做大動作推檔。
(五)跳橡皮筋游戲。
一條彈性橡皮筋連成一條橡皮筋，可以多種玩法。
(1)爬過。
(2)躺過。
(3)跳過。
(4)跨過。
(5)勾過(規(guī)則多樣，自由變化)。
(六)猜拳游戲：猜拳的各種玩法，從簡單的剪刀、石頭、布或男生女生配或點手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。
(七)籃球：高年級學(xué)生可運球兩步半上籃、原定跳投、接球上籃等玩法。
(八)乒乓球：男女生分場地以比分或爭王點兵點將等方xx流打。
每天早上第一節(jié)下課課間為大課間活動時間，活動時間25分鐘。先統(tǒng)一進(jìn)行全校廣播操，之后具體活動項目(以上活動項目)可由每班班主任根據(jù)班級自身情況確定活動項目，在班主任的指導(dǎo)下，學(xué)生自備活動器材，必要時可以由學(xué)校提供器材，個別班級難執(zhí)行的活動項目由校體育組統(tǒng)籌安排。
操場、教學(xué)樓前空的水泥場地(由班主任選擇確定適合活動的場地，各班相互協(xié)調(diào)，場地不宜運動的應(yīng)即刻制止)。
(一)各班主任老師及體育老師在學(xué)生大課間活動時間應(yīng)始終和學(xué)生在一起，作相應(yīng)指導(dǎo)與幫助，確保大課間體育活動有序、健康地開展。
(二)各班主任老師及體育老師應(yīng)根據(jù)天氣情況及時調(diào)整大課間活動內(nèi)容，雨天應(yīng)進(jìn)行室內(nèi)(或走廊)游戲活動的指導(dǎo)與幫助。走廊活動，易干擾他人行進(jìn)安全，宜注意指導(dǎo)禮貌，并尊重來往行人，停止待其通過，且不適合從事過于劇烈及有投擲性的游戲。
(三)活動器材，擱放誠信體育柜，另鼓勵學(xué)生自行攜帶交換使用，增益人際關(guān)系。
(四)各班主任老師及體育老師應(yīng)隨時關(guān)注學(xué)生身體狀況，確保大課間活動能順利、安全、有效地進(jìn)行。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在踢毽子和短繩活動中充分與自己的同伴密切合作，相互幫助，共同學(xué)習(xí)提高自己的該項技能。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：踢毽子和跳短繩。
學(xué)習(xí)步驟：
教師活動：
1.常規(guī)隊列練習(xí)，要求精神飽滿，常規(guī)到位。
2.學(xué)習(xí)向中和看齊和向兩邊散開的隊列練習(xí)。
3.對學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表揚比較好的組，以激勵其他組同學(xué)。
1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊列練習(xí)，細(xì)心體驗如何走才能與其他同伴保持一致。
2.能夠細(xì)心聆聽老師的講解，在學(xué)習(xí)中，認(rèn)真體驗，積極和其他組進(jìn)行比試，看看哪組的行動最迅速最整齊。
3.經(jīng)過老師的評價后，對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分?jǐn)?shù)。
組織：四列橫隊。
重點：在踢毽子活動中充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性。
教師活動：
1.講解示范踢毽子的方法要求，組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)(練習(xí)認(rèn)真和動作準(zhǔn)確到位的同學(xué)可以每人拿一個毽子自由練習(xí)目的'充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性和端正學(xué)生練習(xí)的態(tài)度)。
2.給予學(xué)生練習(xí)的目標(biāo)，組織學(xué)生自行練習(xí)。
3.組織學(xué)生相互間進(jìn)行各種比試練習(xí)。
4.組織學(xué)生進(jìn)行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動，強調(diào)游戲規(guī)則，注意安全。
5.組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)。
1.認(rèn)真觀察聆聽老師的講解，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。
2.積極進(jìn)行毽子的各種練習(xí)活動，充分展現(xiàn)自己，在練習(xí)中展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。
3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。
教師活動：帶領(lǐng)學(xué)生總評該次課練習(xí)情況。
學(xué)生活動：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價。
場地器材：
每人自帶毽子1個短繩55根田徑場一片。
以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《體育與健康課程》標(biāo)準(zhǔn)的四個學(xué)習(xí)領(lǐng)域為教學(xué)目標(biāo)，以促進(jìn)學(xué)生身心健康為宗旨，以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，以學(xué)生的發(fā)展為目的，創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍，引入課堂教學(xué)，并從學(xué)生的興趣著手，避免了學(xué)習(xí)過程的枯燥，讓學(xué)生熱愛活動的樂趣，同時讓學(xué)生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中亨受、在活動中健康成長。
立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育（1～6年級）課程標(biāo)準(zhǔn)“水平一”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低年級跳躍動作的重點教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠(yuǎn)落地動作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外，它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗學(xué)習(xí)跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。
本班共有學(xué)生30人，從班級學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況來看為一般。另外，一年級小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動作雖然簡單，但對于一年級小同學(xué)來說仍然是有一定難度的。因此，在教學(xué)時，要設(shè)計新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過游戲或競賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個體差異，尊重學(xué)生的主體地位。
五、教學(xué)標(biāo)：
1、通過教學(xué)，激發(fā)學(xué)生對體育活動的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
2、通過本課教學(xué)，使學(xué)生在活動中學(xué)會雙腳腳尖同時登地起跳的動作，以及游戲的方法和規(guī)則。
3、發(fā)展跳躍的能力，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和力量素質(zhì)。
4、通過練習(xí)和比賽，能夠讓學(xué)生的合作與競爭意識得到提升，并體驗與他人合作學(xué)習(xí)的感受。
教學(xué)重點：
雙腳起跳，雙腳落地。
教學(xué)難點：
擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力。
場地：操場
器材：1。跳繩30根。2。呼啦圈4個。3。音樂、播放設(shè)備1套。
重點：幾種不同運球的動作方法和要求。
難點：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作。
情景導(dǎo)入。
教師活動：
1.集合隊伍，檢查學(xué)生著裝和身體狀況。
2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊和二列橫隊轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。
3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。
1.快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。
2.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊列隊型練習(xí)。
3.積極進(jìn)行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團(tuán)結(jié)就是力量。
組織：練習(xí)隊型如圖：
xxxxxxxxxx。
xxxxxxxxxx。
xxxxxxxxxx。
xxxxxxxxxx。
合作探究掌握技能。
重點：幾種不同運球的動作方法和要求。
難點：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作。
教師活動：
1.組織學(xué)生成圓型站立，進(jìn)行運球和捅球的游戲，使學(xué)生知道，自己的運球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學(xué)習(xí)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。
2.組織學(xué)生原地左/右手運球和左右交換運球練習(xí)(一人運球，一人觀察指導(dǎo)，并幫其記好個數(shù))。
3.組織學(xué)生進(jìn)行運球接力比賽，要求要賽出風(fēng)格賽出水平，在練習(xí)中充分展示自己，為本小組的勝利而堅持到底。
4.評價學(xué)生的練習(xí)情況(學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的.體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握)。
1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。
2.與自己的小伙伴密切合作，積極進(jìn)行運球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵和促進(jìn)的精神勁頭。
組織：如圖：
xxxxxxxxxx。
xxxxxxxxxx。
xxxxxxxxxx。
xxxxxxxxxx。
總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進(jìn)步。
教師活動：老師通過學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵學(xué)生不斷努力，提高自己的運球水平。
學(xué)生活動：在老師語言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運球能力。
組織：四列橫隊。
場地器材：籃球場一片，籃球20個。
這節(jié)課學(xué)生的學(xué)練過程都以音樂為背景，讓學(xué)生感覺到自己是在舞臺上盡情的展現(xiàn)自己的聰明才智，在這樣的美境中，學(xué)生的學(xué)習(xí)是快樂，是幸福的，教師也陶冶了情操。在比賽中我嘗試發(fā)給學(xué)生獎?wù)?，激發(fā)學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神，我覺得獎?wù)聦πW(xué)生而言象征著光榮和自豪。本課我對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、創(chuàng)新精神、合作參與等方面做了個全面的評價，以獎勵獎?wù)聻橹骶€折射出師生間互相平等、互相尊重的真摯感情，到處散發(fā)出新課標(biāo)的芳香和光芒。教學(xué)形式越是自主則越出現(xiàn)松散，這也將增加體育教學(xué)的不安全因素。因此，學(xué)生在做各種練習(xí)時，教師要細(xì)心觀察，提醒學(xué)生注意安全，以避免發(fā)生意外的傷害事故。
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