<menuitem id="an1j4"></menuitem> 優(yōu)秀作文不僅僅是廢話連篇的東西，而是通過閱讀讓讀者從中得到真正的收獲。以下是一些經典的優(yōu)秀作文范文，希望對你的寫作有所啟發(fā)。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！今天我演講的題目是《微笑面對失敗》。
失敗在人生中是常有的事，考試失敗、比賽失敗、實驗失敗……面對失敗，不同的人有不同的態(tài)度。有的人一旦失敗，就垂頭喪氣，自暴自棄；而另一些人則是勇敢地用微笑面對失敗，找到失敗的原因，最后終會取得成功。
下面給大家講講張海迪的故事。張海迪是中國殘聯主席。5歲便患上了脊髓病和高位截癱，無法像別的孩子那樣淘氣。從那時起，張海迪開始了她自強自立的人生。她無法上學，便在家自學完中學課程。15歲時，她跟隨父母，下放山東聊城農村，給孩子當老師。她還自學針灸醫(yī)術，為鄉(xiāng)親們無償治療。她雖然沒有機會走進校園，卻發(fā)憤學習，自學了大學英語、日語和德語，并攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學創(chuàng)作，先后翻譯了數十萬字的英語小說。張海迪獲得兩個美譽，一個是“八十年代新雷鋒”，一個是“當代保爾”。她現在是全國政協(xié)委員，在山東作家協(xié)會工作，從事創(chuàng)作和翻譯。在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她用微笑面對生活，以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經受住了嚴峻的考驗。
英國著名博物學家赫胥黎說過：“充滿著歡樂與斗爭精神的人們，永遠帶著歡樂，歡迎雷霆與陽光?！边@句話就告訴我們要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對失敗，那么到底如何面對失敗呢？以下是我根據小組同學和我個人的`意見整理出來的結果：
首先，失敗了不要沮喪，哪怕是再大的失敗，也應該振作起來，對自己說：“我能行！”然后，分析一下失敗的原因，當然，失敗的原因可能是多方面的，但最主要的還是要想想自己有沒有做得不夠完美的地方。最后，重新樹立起信心，如果還有機會，就充滿斗志地再去拼搏一次；如果沒有機會了，也不能灰心，應該想想這次失敗給自己帶來的教訓，看能不能在別的方面有所啟發(fā)。
讓我們一起樹立起自信的風帆吧，不要害怕失敗，不要害怕挫折，我相信，只要有堅定的信念與樂觀的態(tài)度，就一定能夠戰(zhàn)勝失敗，獲得成功！讓我們一起用微笑來面對失敗吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：xxx。
20xx年xx月xx日。
大樹擋住了花兒的陽光，花兒卻依舊可以燦爛地開放;礁石擋住了海浪的去路，海浪卻能夠綻開浪花，還礁石一個微笑。人生的道路上少不了坎坷與挫折，這是一種對意志的考驗，也是人格成長的.歷練。對于我們這樣在知識的大海里徜徉的學生來說，經常面對的困難莫過于攻克那一個個令人百思不得其解的難題了。
這天，我正端坐在窗前，思考著一道數學題，冥思苦想也沒做出答案。我越發(fā)緊皺著眉頭，努力回憶著以前做過的題目，希望能有些線索。又用算術解法又列方程，本想給同學打個電話求救，可最終還是泰然面對困難，獨立去解決眼前的難題。我一會兒咬著筆頭，一會兒撐著腦袋，一會兒含著手指，可怎么想也想不出來。
正當我百思不得其解時，我猛然想起了以前老師講過的一種思路。想起了一種解法，我不禁喜形于色，興奮地拍起了手，埋頭仔細算了起來?？墒?，當我運用各種規(guī)律即將成功的時候，卻又出現了一個新的問題，就是等號前后符號不同!我嘆了一口氣，再度陷入了沉思。
就在我依然沒有頭緒的時候，忽然，媽媽以前的話又縈繞在耳際--“方程左右兩邊可以同時擴大若干倍，加減可以抵消。”我霎時間茅塞頓開，一切問題迎刃而解，不一會兒，一個數字“5”呈現在我眼前?！皠e高興太早!”我提醒自己又驗算起來。最終答案完全正確!我再也按捺不住內心的喜悅，開心地品味自己又一次選擇堅持下來的結果。
其實，在生活上面對難題時，我也同樣學會了以這種淡定從容的心態(tài)，不斷在跌倒中頑強爬起。就是這樣，我現在的游泳、滑雪和溜冰才從開始的害怕變成了自己的特長。
從學習上的小事到生活中方方面面的事情，我總能像做數學題一樣不斷地學會自我攻克難題，從容面對挫折。這個過程使我明白了一個道理：只要盡自己所能，不懈地努力，以泰然自若的心態(tài)，不畏懼不妥協(xié)，就一定能戰(zhàn)勝挫折，嘗到成功的喜悅!
頑強的生命，不懼怕災難，樂觀的勇氣是戰(zhàn)勝困難的保障;面對挫折，只有鼓起勇氣，才能迎來勝利的彩虹。人生的彩虹。
不知道你注意墻邊上的小草沒，你知道他們不懼怕困難的精神嗎，小草在暴風中堅強的生長著，即使風刮的再大，它也毫不畏懼，而是與狂風勇敢地對抗著，即使被風刮折了腰，仍堅強的活著，它的根深深地扎在土壤里，被暴雨席卷出來，但死后，又可以得到重生，就算被火燒，也依然挺立，就如同‘野火燒不盡，春風吹又生’。啊，這才是頑強的生命不懼怕困難的生命。
我相信大家都聽說過迪斯尼吧，那個風靡一時的動漫，那個老鼠帶給了迪斯尼一生的財富。如果不是它出現在迪斯尼的面前，他就不會創(chuàng)造出那個風靡全球的卡通人物。也是它，讓迪斯尼鼓起了勇氣，面對挫折，走向成功。所以，面對挫折，只有鼓起勇氣，才能迎來勝利的彩虹。
著名的加拿大第一位連任兩屆宗統(tǒng)，他是一個不幸的人。小的時候，他的相貌丑陋，說話口吃，因疾病導致左臉局部麻痹，嘴角畸形，說話時總是歪向一邊，還有一只耳朵失聰，蛋撻為了能夠正常的說話，嘴里含著小的石子講話。
他告訴他的媽媽說;‘媽媽，書上說每一種漂亮的蝴蝶都是自己沖破束縛才變成蝴蝶的，我要做一只美麗的蝴蝶?！髞硭粌H獲得了好的成績還獲得了良好的人緣。后來他參加全國總統(tǒng)大賽，他的對手用不道德的手段對付他，卻使他以高票的成績連任兩屆的總統(tǒng)。人們都親切的稱他為‘蝴蝶總統(tǒng)’。
人生的彩虹永遠都屬于那些樂觀面對挫折的人。
生命的困難不是我們所能夠去預測的，但面對困難和挫折的勇氣卻是我們可以增強的。生命從不懼怕困難和挫折，因為戰(zhàn)勝挫折的勇氣，會一直伴隨著我們?？傊?，勇氣從不向挫折低頭。
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各位老師、同學：
大家上午好！
對于我們這種在知識的大海里徜徉的學生來說，最大的困難莫過于那一個個令人百思不得其解的難題了，我總是絞盡腦汁把它們攻克。明白了一個真理：只要盡自己所能，不懈地努力，就一定能克服困難，嘗到成功的喜悅！你也是一顆閃亮的珍珠。
人生道路上，有苦有甜，有哭有笑，有失敗也有成功。面對一個挫折，一次失敗，也許有人會一蹶不振，因此而自卑，自暴自棄。但是，你是否知道沙子成為珍珠的過程是多么艱辛，世界上不存在一帆風順的人。相信自己：你也是一顆閃亮的珍珠。寶劍鋒從磨勵出，梅花香自苦寒來。只有經歷一番寒徹骨，才有梅花撲鼻香。在困境中堅持不懈，勇敢地面對困難，最終會苦盡甘來的。
著名發(fā)明家愛迪生發(fā)明電燈時，經歷了一千二百多次，但他從未放棄過，仍然埋頭苦干。面對別人的嘲笑與諷刺，他從不自卑，反而以樂觀的態(tài)度去面對每一次失敗，每一次嘲笑與諷刺。最終他成功了，他把光明帶到了世界，帶給了人類，成為了一顆閃亮的珍珠。
是的，成為珍珠的過程是艱辛的，但是，那又是必不可少的。只有經過不斷的迷戀，不斷地塑造，把自己塑造得更加完美，才能展現出珍珠應有的風采。
縱觀歷史，每一位名人與偉人，他們的成功背后有著不可言喻的辛酸與痛楚。其實，我們的成功也一樣。要想成為一顆閃亮的珍珠，就不要害怕道路上的荊棘與坎坷，即使被它刺傷，刺痛，那也是值得的。因為，你也是一顆閃亮的珍珠，珍珠就要經受住磨練。
不經歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。因為，勝利的桂冠是用荊棘編成的，成功的道路是從失敗中延伸而來的。經歷失敗原本就是一種成功，正如人要學會走路，就不要怕摔跤。其實，你也是一顆閃亮的珍珠，承受住困難，勇敢面對它，發(fā)出珍珠應有的光彩！
人生有許多挫折，但這些挫折卻能歷練我們，讓我們離成功越來越近。
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：xxx。
20xx年xx月xx日。
生命是一朵常開不敗的花，那挫折必是滋潤花的養(yǎng)分，沒有經歷過挫折的人生是不完整的人生;沒有滋潤它養(yǎng)分的花遲早也會枯萎。
痛苦和挫折是人生必然要遇到的兩大難題，要想讓我們的心的戈壁荒原開滿鮮花，只有在遭遇挫折時排解痛苦，積蓄人生的力量為新的目標而奮斗，生命之花才會常開不敗，生命的存在才會有新的更深刻的意義!冰心說：“成功的花兒，人們只驚羨它現時的美麗。當初它的芽兒浸透了奮斗的淚水，灑遍了犧牲的細雨?！?/p>
如果遭遇挫折，仍能以奮斗的英姿與之對抗，那么這樣的人生是輝煌的。當蘇武被流放到北海時，北海的羊群咩咩地叫著，似在歡迎這位堅貞不屈大漢臣子。
這十幾年的痛苦如果可以當作是一次挫折，那么這次挫折無疑是痛苦的，可是這位放羊老人從未曾放大痛苦，于是十幾年后，大漢的丹青上書寫下了民族不屈的堅貞氣節(jié)。昭君出走大漠，絲綢之路上又多了一串駝鈴的丁冬聲，“千載琵琶作胡語，分明怨恨曲中論”不應該是她真實心態(tài)的寫照吧!如果不賂畫師，終至出塞算是一次挫折，那么是挫折換來了漢匈兩地人民的短暫安寧。
蘇武和昭君的舉動應該是對直面挫折，縮小痛苦的心理的詮釋。人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌，因此直面挫折，化解痛苦才是我們的最佳選擇。
沒有必要因葉落而悲秋，也沒有必要因挫折而放棄抗爭。因為一花凋零荒蕪不了整個春天，一次挫折也荒廢不了整個人生。
人們常說，風雨過后，面前會是鷗翔魚游的天水一色，荊棘過后，面前會是鋪滿鮮花的康莊大道。既然如此，我們還有什么理由“放大人生的痛苦”。
人生難免會遇到挫折，這是不可避免的，而挫折有著正面和負面的影響。它既可使人走向成熟、取得成就，也可能破壞個人的前途，關鍵在于你怎樣面對挫折。沒有河床的沖涮，便沒有鉆石的璀璨;沒有挫折的考驗，也便沒有不屈的人格。正因為有挫折，才有勇士與懦夫之分。
英國哲學家培根說過：“超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現的?！?/p>
無論你現在正面對挫折還是一帆風順，都可以試試下面的建議：
建立符合自身情況的目標。
我們每個人都有自身的優(yōu)勢和劣勢，應該在全面了解自己的長處與短處的'同時，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，努力改進自己的劣勢，建立符合自己客觀實際水平的奮斗目標。
誠實而平靜地檢討自己的過失。
犯錯誤是我們人類的天性，人要想在社會中有所作為，不犯錯誤是不可能的，重要的是要以一種怎樣的態(tài)度去對待自己的過錯。我們應該坦誠地面對自己的失誤，及時采取彌補措施，并且在自己的過失中吸取教訓，爭取一個錯誤不犯兩遍。
不把跟別人比較作為唯一衡量自己的尺度。
釋迦牟尼說：“不要把你所得到的東西估價過高，也不要羨慕旁人，羨慕旁人的人，不會有寧靜的心情”。我們應該收回自己放在外界的過多精力，使力量轉而投向自己的內心，努力培養(yǎng)精神上的獨立性和自主性，建立自己的為人標準和處理原則，而不是把跟他人的比較作為衡量自己的唯一標準。
學會自我接納。
自我接納是主觀幸福感的因素之一。所以學會做到對自己進行比較全面客觀的認識，擺正自己的位置，正視自己的優(yōu)缺點，接受自我，欣賞自我，并在此基礎上發(fā)展自我，不斷完善自我。
堅強的信念與理想。
在生命的旅途中，我們常常地遭遇各種挫折和失敗，會陷入到某些意想不到的困境。這時，信念和理想猶如心理的平衡器，它能夠幫助人們保持平穩(wěn)的心態(tài)，度過挫折和坎坷，防止偏離人生的軌道，進入心理暗示。
所以，如何面對挫折，給自己的傷痛加個期限，告訴自己，在這個期限以內，我可以無盡地消沉，低落，一旦期限已到，我就已經不需要再療傷了，即使傷口還在，它不能妨礙我的前行了。時間是一副良藥，它可以在不知不覺中治愈我們的傷口。但這種治愈，并不是簡單地隨著時間而忘記，而是在生活閱歷不斷累積的過程中，我們的心變得更加豁達。
朋友，你是否遇到過挫折，碰到過失敗。你是否放棄過，是否追求過。人的一生不知道要碰到過多少挫折、多少失敗。下面小編整理的學生面對挫折。
演講稿。
希望能幫到你。
尊敬的老師，親愛的同學：
早上好!今天，我演講的題目是《正視挫折，走向成功》。
同學們，在生活中你遇到過挫折嗎?比如測驗不及格，考試成績不理想，等等不順心的事，使你心煩意亂，悶悶不樂，打不起精神。如是遇到這種情況，我今天教你一招，你別急，也不要氣餒，首先調節(jié)好自己的心態(tài)，正視挫折，去挑戰(zhàn)挫折，那么成功就離你不遠了。
同學們，你們還記得上個學期，來我們學校演出的北京心靈之聲藝術團的那些大哥哥大姐姐嗎?他們都是身殘志堅的楷模!現在我再講講張海迪姐姐的故事吧!海迪姐姐5歲時就得病，高截位癱瘓奪去她自由行走的權利，病魔還想奪她的學習權利，這時海迪姐姐就挺起腰板挑戰(zhàn)病魔，以無比頑強的毅力與不懈的恒心在病床上自學小學，中學，大學課程，甚至獲得碩士學位。還自學好幾個國家的語言，出版了很多書。一個高位截癱的病人不僅在學業(yè)上有成就，還自行購買很多醫(yī)學書籍，自學鉆研，掌握一定的醫(yī)學技術，免費為患者治療一萬多人次。這是一個多么驚人的數字啊!
同學們，由此可見，一個成功者是需要無比堅強毅力和非凡勇氣的。每個成功者都有經歷過無數次的失敗，不管這些挫折有多嚴峻，多么冷酷，在他面前只有一條路——正視失敗，挑戰(zhàn)挫折。其實一個人經歷一些挫折并不是壞事，它是一個人成長中最好的鍛煉機會，沒有困難的存在，或者不敢迎接困難的挑戰(zhàn)，就不可能形成堅強的意志。人們常說“困難像彈簧，你弱它就強?！笔堑?。古人也是這樣說的：“自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男?！痹谖覀兂砷L的道路上，有坦途，也有坎坷;有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時也會刺傷你的手。如果因為怕痛，而不愿伸手，那么再美麗的鮮花也只是可望而不可及的。
同學們，聽了這個故事，你不妨學著試試，要是在學習中有遇到。
作文。
題目無從下筆，遇到數學難題毫無頭緒等等困難時，你就該正視挫折，去挑戰(zhàn)失敗，挺直腰板向前走。
同學們，趁我們現在年輕，多去體驗體驗生活中的酸甜苦辣。即便是弄得遍體鱗傷，至少也可以證明我們曾經奮斗過，我們不是挫折的奴隸!我們是駕御挫折走向成功的主人。我們要對成功說：你不要來得太快，太容易，笑在最后才是最好的;我們要對挫折說：讓暴風雨來得更猛烈些吧!
親愛的老師、同學們：
大家好!
我是來自，今天給大家演講的題目是：直面面對挫折，勇于面對人生。
古人云：大海上沒有礁石激不起風浪，人生中沒有挫折成不了強者。挫折失意磨難痛苦，把我們擋在人生道路上難以行走，但仔細想想挫折其實并不可怕，只要我沒勇敢，夠堅強，能夠勇于和挫折作斗爭，必定會到達成功的那一端。
古往今來，在我們身邊有許多這樣面對挫折時勇往直前的事例，如：貝多芬，德國最偉大的音樂家之一，出身于德國波恩平民家庭，很早就顯露了音樂上的才能，八歲開始登臺演出，他一生坎坷，沒有建立家庭，二十六歲時開始耳聾，晚年全聾，這對于一個音樂家而言是多么殘忍!但這樣的打擊并沒有使他意志消沉，在一切進步思想都遭禁止的封建復辟年代里，依舊堅守“自由、平等”的政治信念，通過言論和作品，為共和思想奮臂吶喊，創(chuàng)作出了不朽名作《第九交響曲》。
霍金，是本世紀享有國際盛譽的偉人之一。他在大學學習后期，開始患“肌肉萎縮性脊髓側索硬化癥”，半身不遂，禁錮在一張輪椅上長達20xx年之久，但他并沒有被這挫折所打-倒，反而身殘志不殘，勇于面對人生，克服了殘廢之患而成為國際物理界的超新星，他不能寫，甚至口齒不清，卻依然不放棄而解開了宇宙之謎。
像這樣的例子還有很多，曹雪芹、薄松齡在貧困交加中留下了《紅樓夢》、《聊齋志異》的不朽之作;大家熟悉的奧斯特洛夫斯基，癱瘓在床雙目失明，口述了鼓舞人心的《鋼鐵是怎樣煉成的》;美國的林肯經過多次挫折仍不放棄，終于當上了美國第xx屆總統(tǒng)。他們都與困難、挫折、失敗相抗爭，不屈不撓，堅定信念，自強不息，從而才有了各自的輝煌成就。
同學們，聽到這里，你的心里是否有一種感觸?的確，人生并不是一帆風順的，我們可能會遇到各種各樣的挫折。就好比現在站在主席臺上的我來說，我此刻的內心是非常緊張的，以前我是個比較含蓄的女孩，很少參加活動，當我得知有這樣一次難得的機會時，我也想像其他同學那樣勇于展示自己，于是主動參與，并為此積極做準備。我的心里既開心又不安，我所不安的是我不知道自己能否勝任這一次演講，我也曾經猶豫過，彷徨過，甚至想過放棄這一次難得的機會，可是我最終還是選擇了站在主席臺上。也許它對你們來說沒有什么，但是對我來說卻是一次巨大的挑戰(zhàn)。我不知道自己做了多少次思想斗爭才有了這個決定，但是我知道逃避是解決不了任何問題的，既然無法逃避，那就勇敢去面對!今天我已做到，已經成功挑戰(zhàn)了自己，我相信你們也一定能做到!
人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，猶狂風之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心臟。百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉;萬古曠世，又不知有多少內心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬劫不復的深淵……面對挫折，我們不應放大痛苦，而應直面人生，放大痛苦而葬身于萬劫不復的深淵……面對挫折，我們不應放大痛苦，而應直面縮小痛苦，直至成功的一天。
同學們，挫折其實并不可怕，我們不要有所畏懼，要敢于和它作斗爭，正面迎接它的挑戰(zhàn)，相信你自己，讓我們一起用堅強、勇敢去戰(zhàn)勝挫折，共同創(chuàng)造屬于我們的美好明天!
人生是條坎坷路，會遇到挫折，困難，但在這些挫折和困難面前，我們不能退縮。要知道困難像彈簧，你弱它就強，面對任何的困難險阻，要有頑強不屈的意志，用這種意志去克服它們。
每一條河流都有自己的生命曲線，每一條河流都有自己的夢想，那就是奔向大海，當我們遇到困難的時候，不管我們是沖過去還是繞過去，只要能過去就行，我希望大家能是自己的生命向夢想流過去，向長江黃河一樣，能流到自己夢想的盡頭，進入寬闊的海洋，使自己的生活也變得寬闊，但是這是有條件的，并不是說你想流就能流過去，這里面就有著一種意志，一種頑強的意志，這也是水的精神，為了能流向大海，不管有沒有危險，它都去努力，這種精神是值得我們學習的。不管你現在的生命怎樣，要像水一樣有堅韌不拔的信念，要有水的精神，像水一樣不斷地繼續(xù)著自己的力量，不斷地沖破障礙，當你發(fā)現時機未到時，先把自己的厚度積累起來，當時機來臨的時候，你就能夠奔騰入海成就自己的生命。
其實世界上的許多生命都有著一種頑強的意志。在那些此起彼伏、蜿蜒曲折的山峰上，在那些石縫中，我常常為那些石縫中倔強的生命感動的潸然淚下。是那不定的風把把那無人采擷的種子撒落到天涯海角，當它們不能再找到泥土時，它們便把最后一線希望寄托在這一線石縫中。盡管它們能在陽光中分享到溫暖，能從雨水中得到濕潤，但那一切生命賴以生存的土壤卻要自己去尋找，它們面對著的考驗是多么的嚴峻，但正因為嚴峻，在那沒有泥土的石縫中，叢生出頑強的生命，也許那只是一株草，春綠秋黃，歲歲枯榮。它們沒有條件生長寬闊的葉子，因為它們尋找不到能使葉子變得肥厚的營養(yǎng)，它們有的只是三倆片細細的，長長的薄葉，那些細微的葉脈告訴你它們生存的艱難，在它們瘦瘦的葉子下又自己生出根須，只為了少向母體吮吸一點乳汁，便自去尋找那不易察覺的石縫。這就是生命。頑強的生命，每當我看到這一幕，當我讀到這一段，我常常被這些頑強的生命所感動，對它們肅然起敬，雖然沒有最重要的泥土，但它們憑借著自己的堅持不懈，憑借著自己那不屈的意志力，在這石縫中艱難的生活著，生存環(huán)境的惡劣，為它們成長的道路設下了難題，但它們不畏懼，依然綻放生機，綻放光彩。石縫間頑強的生命，它們是如此具有震懾人們心靈的情感力量，它們使我們這個賴以生存的星球變得神奇輝煌。
我們人類應該敢于面對挫折，面對困難。愛迪生，這個偉大的科學家，面對自己的實驗室被炸，他并沒有為此喪失斗志，而在僅僅三周的時間內，成功發(fā)明了留聲機;貝多芬雙耳失聰，對一個音樂家來說這無疑是一個最大的挫折，而貝多芬面對挫折卻絲毫沒有退縮之意，他說“我要扼住命運的咽喉?！本瓦@樣，貝多芬創(chuàng)作了舉世聞名的《命運》交響曲;史鐵生，他在20歲時就雙腿癱瘓，但他不放棄，用殘缺的身體說出了健全而豐滿的思想;海倫凱勒，一位著名的女作家，又聾又啞，但她面對身體的嚴重殘疾，不放棄，不退縮，和困難奮斗到底，最終成為一位杰出的女作家。這些有偉大成就的人，都是面對困難險阻永不放棄的人，即使挫折不斷圍繞在他們身邊，他們絕不會有退縮之意，這就是他們的意志，堅韌不拔的意志。
我們中國人不也是如此，在抗日的時候，我們面對眼前的雪山，高峰，還有一望無際的高原，毫不畏懼，勇往直前，結果怎樣，我們把侵略者趕出了領土。我們毛主席有一首詩，叫《十六字令三首》寫出了紅軍面對眼前的困難險阻，不畏懼，有著雄心壯志。中華民族5020xx年的歷史，就是5020xx年的輝煌。
最近我在看一個電視，名叫《五星紅旗迎風飄揚》，里面的人物毛澤東，面對美國的多次核訛詐，他不放在眼里，你歸你炸，你敢侵犯中國，我就跟你干到底。
人生路上有風有雨，到處是荊棘叢生，只有我們去奮斗，去拼搏，就一定會有鮮花和掌聲在等待著我們。名人說過，挫折對一個無能的人是一個無底深淵，而對那些敢于面對挫折的人來說，它是一塊成功的墊腳石。
微笑是世界上最美的語言，最優(yōu)美的動作，它能給人以溫暖，讓在沙漠中的人們得到了最甘甜的雨露，讓人重新看到希望。
人們都知道愛因斯坦一生中有重大發(fā)現，但誰又知道他經歷過多少艱難、挫折以至失敗?他小時曾被認為是笨小孩，后來在很長的時間里也沒有人發(fā)現他身上有什么天才的影子，他也是經歷了無數的挫折與失敗才成為偉大的科學家的，可見，在無數的偉人背后都經歷了無數的失敗與艱辛，但是他們找對了戰(zhàn)勝失敗的方法——微笑。有的人可能會說‘微笑有什么好的，只要輕輕的將嘴角上揚就可以做到’，話是沒錯，可守鍵看你怎么做。
《傅雷家書》中說，“人一輩子都在高潮——低潮中浮沉，唯有庸碌的人，生活才如死水一般?！?/p>
人的一生中，挫折與失敗是不可避免的，我們要找對方法，把失敗作為成功的墊腳石。
因此，我們應感謝生活中的失敗，享受失敗，樹立信心，那么前途將一片光明。會收獲無盡的喜悅。請大家牢牢記住：多一份微笑，就多一份喜悅。
每一個人的人生道路漫漫長，總有跌倒的時候，面對著跌倒每一人有不同的抉擇。有的人會因此失去自我，被失敗無情的打敗，有的人則會微笑著面對著失敗。
在歷史上曾經有個名叫項羽的人，他是歷史上有名的作戰(zhàn)家，他英勇善戰(zhàn)，幾乎每次戰(zhàn)役都能凱旋而歸，還曾今當過皇帝，自稱為“西楚霸王”。曾與劉邦多次交戰(zhàn)，因為劉邦的兵力薄弱的原因，多次被項羽打敗，但他并沒有放棄，最終打敗了項羽，項羽最終在烏江自刎，上演了“霸王別姬”的悲劇。
究其原因，劉邦在失敗面前，忍辱負重，審視變勢，任用賢才;面對每一次失敗，吸取教訓，不屈不撓，最終成就帝業(yè)。而項羽呢，一次失敗就一敗涂地，無顏見江東父老，失去了多好的機會，李清照曾詩：“生當作人杰，死亦為鬼雄，至今思項羽，不肯過江東?！比绻斈觏椨鹉苊鎸κ?，度過江東，與江東父老重振旗鼓，那中國的歷史恐怕就要為此改寫了。
面對生活，每個人都會在高潮與低潮中度過。只是，不因高潮的到來而沾沾自喜，驕傲自滿;不因低潮的來臨而心驚膽顫，痛苦不堪，只要選擇好自己前進的起點，那么更大的成功一定屬于自己。唐代的杜牧有詩曰：“勝敗乃兵家常事，包羞忍辱是男兒。江東子弟多才俊，卷土重來未可知?！?/p>
意志不堅定，容易滿足的人在困難面前也能拼搏一陣，但要么滿足于已有的成績，要么屈服于新的困難和挫折，不能堅持到底。他們享受不到成功的喜悅。
某市一重點高中學生在填報高考升學志愿時前面兩個志愿填報的是，我國的兩所著名大學。在第二志愿上卻填寫了長江大橋，即如果考不上這兩所著名大學，他將從長江大橋上跳下，葬身魚腹。
膽怯，懦弱的人，一遇到挫折和困難，就放棄目標，其結果一事無成;意志堅強，有堅定信念的人，敢于面對挫折，向困難發(fā)出挑戰(zhàn)，不達目的誓不罷休。他們把挫折變成動力，從而獲得成功，實現生命的價值，享受真正的人生。
北京殘奧會開幕式文藝表演上，一慕名為《永不停跳的舞步》催人淚下。領舞者小李月原本是一位學芭蕾的孩子。在汶川地震中失去左腿，雖然承受巨大內心痛苦，但她一刻也沒有放棄對芭蕾的追求，不想讓舞蹈的夢想屈從于殘酷的命運。她重新起舞，向世界、向傷殘的小伙伴，也向自己：地震折不斷我的夢想，超越自我就仍能展翅高翔。
“如果生活只有風和日麗而沒有陰雨籠罩，只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂而沒有痛苦。那么，這樣的生活根本不是生活——至少不是人的生活?！庇龅酱煺鄞驌羰遣豢杀苊獾模P鍵在于把失敗變成成功的墊腳石。只有用微笑面對生活，面對挫折，才會走向人生的頂峰。
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親愛的老師，同學們：
大家好！
每個人的生活之路都不是平坦的，而是崎嶇的。
我在生活中也經歷了許多挫折。但那一次競選班長的挫折最令我難忘，因為我在那次挫折中成長了。
記得在那次班長競選中，我以三票之差失利了，不能連任班長。當時我十分傷心，失落感伴隨著我?；氐郊遥要氉砸粋€躲在房間里抽泣，品嘗著失敗的滋味，品嘗著不被理解的無奈。第二天來到班里，在四周我再熟悉不過的同學的眼中，我看到的全是陌生的目光。同學們在竊竊私語，議論著我的`落選。其中一位同學，也是我競選班長的對手，大步流星地走到我的跟前，大聲諷刺我：“卜涵，想不到你也有今天吧？你應該仔細反省一下你為什么沒被選上了！”
我聽了他的話，慢慢地走回到自己的座位反省。我仔細地回想我以前做過的事，看是否做錯了什么，尤其是到底哪里得罪他了。最后我終于想起了有一次，他向我提了一個很好的建議，而身為班長的我卻毫不猶豫地否定了他的建議，還當眾嘲笑他是建議是“無稽之談”。我也想起，對別的同學的建議和意見，我也很少聽得進去。就是我的這種不把同學放在眼里的傲慢，讓同學不再認同我，所以我落選了。而他，則當上了班長。我終于知道自己輸在哪里了。感謝對手，他讓我徹底清醒了。
從此之后，我不再是那個驕傲自大的我，取而代之的是虛心的我。雖然我落選班長了，但老師讓我擔任了組長。我好好地珍惜了這次寶貴的機會，善待組中的每一個成員，如果他們提出了合理的意見和建議，我就虛心地接受。同學們都對我的轉變表示贊賞。
新的學期來了，又一次競選班長。這次我為競選作了充分的準備，也相信已重新贏得同學們支持的自己不會再落選。經過一段時間，競選結果出來了，我以48票的高支持率重新當上了班長。
經過落選班長這個挫折，我懂得了一個道理：在遇到挫折的時候，不應該垂頭喪氣，而應該鼓足勇氣、正視自己。只有這樣，才會在挫折中成長。
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：xxx。
20xx年xx月xx日。
親愛的老師，同學們：
大家好!
記得有一次考試我懷著非常自信的情感進入考場考試，回到家里自信滿滿的告訴媽媽我肯定第一，可當成績下來，一切又好像是夢。殘酷的現實嘲笑著我，卷面上的分數在諷刺著我，諷刺著我的自不量力，驕傲自滿。周圍同學們的嘲笑諷刺讓我無地自容。自從那以后的一個月，我由如行尸走肉，對任何事情都不上心，媽媽卻沒有安慰我而是把我狠狠的批評了一頓“你憑什么這樣，你又有什么資格!”這句話狠狠的擊在我的心頭久久不散，卻也觸動了我。
是啊，我憑什么這樣落魄呢?我又有什么資格這樣?我反復的問著我自己，渴望找到答案，在反復的提問中我找到了答案，是因為我懦弱我面對不了現實，那些分數才會成為了我的夢魘。在此時心底總會有個聲音告訴自己“克服它戰(zhàn)勝它，不要被他打敗?！蔽依碇瞧饋?，反省自己，如果自己再謙虛一些、認真一些、努力一些，就可以考好了呢?我嘗試著，在離考試只剩一個月的時間里進行了“魔鬼訓練?！苯K于在這次考試中我獲得“遲來”的第一。
在這些年里我已經歷過了不少的挫折，但我沒有像那一次的落魄無力，我選擇打敗他，隨著越來越多的挫折，我也隨著她們成長起來。
我的演講完畢。
謝謝大家!
一代國學大師王國維曾提出著名的“治學三境界”——即一曰：昨夜西風凋碧樹，獨上高樓望斷天涯路。二曰：衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。三曰：驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。概括起來也就是“知”“行”“得”三境界。王先生，請原諒我的高攀，我認為戰(zhàn)勝挫折也需要這三重境界。
一、昨夜西風凋碧樹，獨上高樓望斷天涯路
人的一生難免會有挫折，有人在久遠的時空隧道中留戀：“命之蹇兮，壯士一去不復返”!有人在遼闊的星河宇宙中感嘆：“關山難越，失路悲難”!有人在無情的狂風暴雨中覓見：“自古人生路，需留下丹心一片!”有人在世態(tài)的混水濁流中呼喊：“滿懷抱負，豈能讓靈魂受限”他們不想拒絕成功，但更不能阻擋挫折的駕臨。沒有誰不渴求一帆風順，可是，揚帆遠航不遇風暴，踏路遠行不涉險灘，那只能是幻想。
這就是所謂的“知”。
二、衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴，
不經意的旅程或許會遇上不期而至的風雨，不經意的一次鼓勵可能給了我們勇往直前的機遇。生命有涯而無涯，當你悲觀失望時，請想想張還迪。當你的世界暗淡無光時，請想想貝多芬。當你的夢想如鏡花水月時，請想想三毛。人生中一個小小的笑話并不是整個世界的淚水，一次小小的挫折更不是整個旅程的滄桑?！靶坳P漫道真如鐵，而今邁步從頭越?！睙o論前面是濁浪滔天，還是天風浩蕩;無論是荊棘。泥潭，還是鴻溝。天塹，我們都要整裝待發(fā)。
石流山阻大江依然東流去，雙膝入雪梅花依然向陽開。為了人生，為了理想，前行吧!何懼冰霜阻擊?何畏艱難之旅?為了追求，為了生活，前行吧!任衣帶漸寬，任鐵鞋踏破。
這就是所謂的“行”
三、驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。
誰說流水無意，歲月無痕?誰水說落花無情，往事如煙?請聽山的訴說，請聽海的呼喚：經歷過一番寒徹骨，方可贏來梅花撲鼻香。走過重重路，踏過道道坎，涉過了茫茫風暴與種種險灘，挫折在你面前變的無比渺小?？?春風已吹開百花，燕子已癡戀上綠楊，你瀟灑的揮揮手，欣賞到了穿過陰霾的美麗。在戰(zhàn)勝挫折的行徑上，雖有心酸，但可體味拼搏的甜蜜。雖有苦痛，但可體味追求的愉悅，而今，你欣賞到了田野邊上最動人的花香，聽到了月亮樹下最醉人的歌唱。
踏著驚動蒼松山濤的節(jié)拍，唱著仿佛行云流水的幽韻，你醉了，你悟了，你思了，驀然回首，你看到了燈火闌珊處的“伊人”，于是，你獲得了人生無可匹敵的巨大資產。
這就是所謂的“得”
挫折，一個令人頭痛的字眼，一個令人心醉的挑戰(zhàn)，王國維先生提出的“治學三境界”也道破了戰(zhàn)勝挫折的天機。有王先生的指引，我們定會領悟和駕馭三重境界，譜寫出一曲曲醉人的生命幽韻，唱響一曲曲嘹亮的生命贊歌。
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
挫折是什么？挫折是指前進路上遇到的阻礙，是人的意愿或行動沒能順利達成目的。
可能，有的人非常害怕挫折，遇到挫折唯恐避之不及。難道挫折真有那么可怕嗎？今天，我想用我的親身經歷告訴你們，挫折不但不可怕，我還要說，挫折是福，我們要感謝挫折。
別看我現在的成績在年級前幾名，可以前的我卻是一個差生。在小學六年級之前，我是班上一個不起眼的學生，個子矮矮的，上課不活躍，考試成績位列倒數。我在學校里過著渾渾噩噩的日子。
直到有一天，我因類風濕住進了醫(yī)院，被迫休學，這一休學就是兩年。這兩年里，我每天面對的是打針吃藥。躺在病床上，感覺萬念俱灰，每天盼望著一天快點過去，又不希望新的一天快點到來，對我來說，每天都是難以忍受的折磨。也許是長久遭受病痛折磨的緣故，也許是折磨使我?guī)捉鼞嵟?，從最初的嚎哭到后來的沉默，我忍受著，忍受著，慢慢的，我發(fā)現我能安靜下來，再后來，我看見窗外一抹陽光，我看到了窗外空地上枯草叢中幾點新綠。我那久已干涸的心靈泛起漣漪，我的心跳加速了，跳動著，跳動著，終于，我憤怒了，不在沉默中滅亡，就在沉默中爆發(fā)，我的嘴唇被牙齒咬出了血，從牙縫里狠狠蹦出一個字，“不”！
后來我積極配合治療，每天臉上掛著微笑。終于，我出院了，不久，我回到了闊別已久的學校，父母和老師都勸我直接進入六年級，可是我毅然選擇重讀了五年級。盡管我要面對新的陌生的`同學，盡管我要遭受原來班級同學的嘲笑，可這些與我生病困在醫(yī)院，備受病痛折磨之苦來比，已經不值一提。從此我不再害羞，也不再怕這怕那。課堂上，我總是第一個舉手回答問題，一下課，我就追著老師問題目，我不再在乎看那一張張陌生的臉，我不在乎我是一個留級生的身份。也正是因為我是一個留級生，時常以不能做到班級第一名為恥辱，這種恥辱迫使我比班上任何一個同學都努力，正所謂“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚。
苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”。終于，功夫不負有心人，小學五六年級，我成績優(yōu)異，曾做過兩次班上第二名，四次班上第一名。我搖身一變，由原來的差生變成了優(yōu)生。小六畢業(yè)考試，我以優(yōu)異的成績考入初中，至今，我還在優(yōu)秀生的行列，正滿懷激情和斗志，向湘潭縣一中進軍。
很多時候，我都在想，如果我沒有經受那次挫折，那個差生的名號很有可能現在還在我心里，這輩子我想要靠讀書闖出一條出路恐怕已不大可能。說不定現在的我會連考高中的信心也會沒有。如果沒有經受那次挫折，現在我就不會站在這里自信的演講。是挫折成就了一個全新的我。
老師們、同學們，今天，我要大聲感謝挫折！
人生漫漫征途，挫折不可避免，既然如此，那我們就不要畏懼挫折，要勇敢面對挫折，這樣，當風雨過后，一定會迎來美麗的彩虹。到那時，我們都會激動地說：挫折，感謝你！
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：xxx。
20xx年xx月xx日。
此外，我們也可以通過愛好來轉移情緒，如：音樂、美術、集郵、園藝等愛好，以讓情緒得以調適。除了情緒轉移，我們也應該要學會宣泄。我們可以向父母、兄弟姐妹或者是好朋友傾訴。這樣做會讓我們消除精神壓力。
如果以上的解決方法都不能幫助到大家，大家也不妨像學校里的輔導老師或者是心理醫(yī)生求助。他們或許可以幫你解決問題。
朋友們，讓我們以積極的態(tài)度來面對挫折吧!謝謝!
“事物總有他的兩面性，”
“挫折也如此?！?/p>
“只要換一個角度去看它，”
“你就會看到它美好的一面?！?/p>
——題記。
青！”的千古名句呢？如果沒有紅軍長征，毛澤東就不會寫下“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑”．總之一句話，只要你換一個角度去看待挫折，你將會看到挫折美好的一面。
曾記得巴爾扎克說過：“我這一生的成就，最大的功臣就是挫折?！币淮鷤ト硕歼@么說，我們還有什么異議呢？《滿江紅》岳飛名作，也是因挫折而來，回望歷史，因挫折而成就了一生的人不計其數。所以，在你面對挫折時，不要懼怕，不要退縮，換一個角度去看他，發(fā)現他美好的一面，它將變得不堪一擊，而你，就將輕松過關！
“事物總有它的兩面性，”
“挫折也如此，”
“只需換一個角度去看他！”
“它將變得不堪一擊！”
——后記。
在古希臘神話中有這樣一則神話：西西弗斯被天神宙斯懲罰，推一塊石頭上山，可每當快推到山頂時，石頭就會回到山腳，西西弗斯又要重新將它推回去。日復一日西西弗斯沒有痛苦地面對，相反他卻越挫越勇，在一次次的失敗中磨練自我的毅力，最后宙斯被他的精神感動，饒恕了他。
失敗是人生路上的十字路口，一邊通向光明，另一邊卻通向了無盡的黑暗。如果你永遠沉浸在失敗的痛苦中，無法自拔，那么你也就選取了黑暗的盡頭，爬起來，用你的雙手掐住大地的脈搏，支撐自我站起來，拍掉身上的塵土，走向屬于你的光明的明天。
痛苦不能解決問題，在挫折與失敗面前痛哭、悔恨、怨天尤人這不是咱們青年學生、血氣方剛的健兒的做法；沉著、冷靜、臨危不亂，去尋找真正的辦法來解決問題戰(zhàn)勝困難，從失敗與挫折中理解教訓，為以后的路鋪墊。
記得泰戈爾曾說過這樣一句話：當你為錯過太陽而流淚痛哭時，你便錯過了滿天繁星。也許在你為一次不起眼的失敗而悔恨時，你便錯過了拼搏的另一個機會。
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我很欣賞一個叫“微笑小天使”的男孩，很大的一個原因，就是他的身上有一股很通透的正能量，尤其是在面對困難挫折的時候，他是一個很清醒的人。
記得有人問他，如果付出沒有回報，你會怎么想？
他答道，付出沒有回報很正常呀，不一定我們做的每一件事都會有回報，但是你經歷了，那些事就會給你沉淀，你一步步地積累了，其實就是成就了越來越好的你。
看到他的回答的時候，我就想到了微笑面對挫折這句話，而他一直也是這樣做的。
記得當初有一段時間，他無辜地卷入了一場流言風波，雖然他什么都沒有做，但眾口鑠金，就是百口也莫辯。那段時間，他默默地承受著一切，再出現地時候，臉上仍是滿滿地微笑。
在那段沉默的時間中，他一直在學習，在打磨自己，而并沒有消沉。后來他說話，雖然他不太明白為什么別人要那樣對待他，但是我們不能因為別人的誤解而去否認自己。他把這個經歷當成了人生的一個小小的挫折，不管你愿不愿意，既然出現了，就不要無視，也不要怯弱，而且選擇用更好地方式去跨越他。
他真的是微笑地面對那些流言蜚語，用微笑去抵抗挫折，這一點也是我從他身上學到的。
當你覺得生活有壓力，有些苦悶的時候，不妨跟自己說，也許可以給自己一個微笑，一切都會變得更好。
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”，我們應該正確地，才能使自己有所提高，不跌倒在失敗的陰影里。
那次，是一回階段性測試。一切都是來的那么傷心，老師拿著一疊試卷走進了教室，這是我最害怕看到的場景，同學們都十分期待自己的成績但對我而言已經沒有什么值得期待了，這一疊白白的試卷隱藏著一個個多么令人傷心的分數，盡管我有些落魄，但任然帶有一丁點的希望—希望我聽到的分數是假的?！班剜?，嘭嘭……”我都可以聽到自己的心跳了?！皒x基礎49分，作文9分”老師念道。我陷入了絕望。我痛恨，這成績?yōu)槭裁磿霈F，居然還是不及格!這種成績用四個字便可說出原因—態(tài)度不好?？粗@分數，我甚至都想哭出來了，可我還是忍住了，如果哭了，這不是向挫折低頭了嗎?不，我絕對不向困難低頭，我要振作起來，爸爸也對我說：“與其現在后悔，不如現在就努力奮斗?！?/p>
生活中的成功人士又有哪一個是一帆風順的`呢?他們都是經歷了好幾次挫折，甚至是幾十次、幾百次才獲得成功的。
困難只是嚇唬人的。讓我們昂起頭、挺起胸，勇敢地的考驗!有句話說得好:“本領實在困難中學會的?！蓖瑯?，自立自強也是在生活和挫折中學會的。風雨后花兒綻放地更美麗，讓我們接受風雨的洗禮，為長成蒼天大樹，連城千里馬而奮斗吧!
未經歷坎坷泥濘的艱難，哪能知道陽光大道的可貴？未經歷風雪交加的黑夜，哪能體會風和日麗的可愛？未經歷挫折和磨難的考驗，怎能體會到勝利和成功的喜悅？因此，我們要直面挫折，勇往直前。
如果人生是一望無際的大海，那么挫折是一朵驟然翻起的浪花；如果人生是湛藍的天空，那么挫折則是一朵漂浮的淡淡白云。我們都希望大海風平浪靜，卻常常有漩渦和急流。人生旅程并不是一帆風順的，挫折會經常伴隨著我們，但它也是激勵我們前進的、巨大的、無形的動力。所以，在時，我們要有堅定的信念和信心。
李白許下了“長風破浪會有時直掛云帆濟滄?！钡膲阎荆幻献诱f出了“天將降大任于斯人也必先苦其心志勞其筋骨餓其體膚空乏其身……”的闊氣。所以在時我們要有勇往直前、愈挫愈勇的精神。
杜甫仕途失意，貧病交加，卻能夠寫出史詩；屈原不愿同流合污，而被放逐，卻著成《離騷》；亞洲飛人劉翔在20xx年奧運會上未實現理想，黯然退出比賽，卻能夠調整自我，一年后重回賽場。因為有了積極面對的態(tài)度，杜甫才能一如既往地心系天下，憂國憂民；因為有了積極面對的態(tài)度，屈原才沒有沉淪，寫成《離騷》；因為有了積極面對的態(tài)度，劉翔才能在質疑、失望中爬起，走上百米賽道。因為有了積極面對的態(tài)度，才會在“山重水復疑無路”時，出現“柳暗花明”。所以，，我們要有積極面對的態(tài)度。
蒼鷹不停地翻飛盤旋，執(zhí)著地追求；企鵝則在那靜靜地等待，翹首企盼風平浪靜的一刻。所以企鵝永遠不知道大海的浩瀚，蒼鷹則是搏擊長空的高手。
迎難而上也許就不是面對雜草叢生的前途枉自嗟嘆而是披荊斬棘舉止而上的堅定！
把挫折踩在腳下，明天就是拔開浮云見麗日之時！
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“生活中沒有平坦大道,真理的長河中有無數礁石險灘。只有不畏攀登的采藥者,才能登上高峰覓得仙草;只有不怕巨浪的弄潮兒,才能深入水底覓得麗珠。”華羅庚這樣說過。我們要做不畏攀登的采藥者,覓得仙草;做不畏巨浪的弄潮兒,覓得麗珠。挫折令人沮喪。但悲觀、消沉又有什么用?時間并不會因為你的淚水而停止;落花并不會因你的憐惜而重上枝頭;滔滔江水,也并不會因你而停止流動。唯有向自己、向內心奮起抗爭,戰(zhàn)勝眼前的挫折做一名真正強者。
從古至今,每個強者身后都有一串腳印,它承載了哪些艱苦的歷程。因為他們有一顆滿懷斗志,積極向上的心,能勇于面對眼前的困難,把每一次挫折當成磨練,用這次的經歷,組成一條堅固而美麗的人生之路。挫折并不是“攔路虎”,你強他便弱、你弱他便強。很多人遇到挫折從不面對,是因為他們懼怕失敗,失敗并不是立了目標沒有達成,是沒有立目標;失敗并不是跌倒,而是不想爬起來面對挫折。勾踐為一雪前恥而“臥薪嘗膽”伺機反擊,最終戰(zhàn)勝了夫差。海倫·凱勒在出生18個月突患‘猩紅熱’,讓她失去了視力和聽力,后來又喪失了說話的能力。在殘酷的現實中,她并沒有對生活喪失了信心,而是選擇面對,經過多年的努力她出版了人生中第一部自傳體小說《我的生活故事》,讓她在19世紀中綻放了絢爛的光芒。還記得馬克·吐溫說過:在19世紀中,出現了兩個了不起的人物——一個就是拿破侖,另一個就是美國著名聾啞女作家海倫·凱勒。他們都用行動向我們證明——唯有戰(zhàn)勝挫折,戰(zhàn)勝自我,做生活的強者,才能撐起一片屬于自己的藍天,其實失敗并不可怕,可怕的是不愿去面對。這一道鴻溝跨過去了,這將成為我們生活中一筆最寶貴的財富。
作為十二、十三歲學生的我們,在生活中免不了遭遇挫折,有的人一路過關斬將,直擊勝利;有的人卻一蹶不振。我記得在七年級下學期的期末考試中,我因發(fā)揮失常致使成績一落千丈,在家人、朋友的勸慰下,我重拾信心,最終戰(zhàn)勝了挫折。
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失敗是成功之母，成功就是在失敗的時候，第101次站起來。
比如說，愛迪生為了發(fā)明電燈，實驗了1000多種材料，就在這一次次的在失敗當中，愛迪生沒有失去信心，沒有放棄希望，發(fā)明了電燈，給人類帶來光明。
有一次媽媽讓我當一次家。我中午為爸爸媽媽做飯，做菜，等他們回來吃飯。不一會他們就回來了，我就去炒一道菜，一會麻辣土豆絲，上桌了爸媽嘗了一口，我也上了一口，沒有一點味。后來我又做了一次終于做成功了。我明白了每一次成功之花，都是需要努力的，失敗了沒有什么可怕的，我們還有希望！
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失敗，時常都有。那么我們應該怎樣面對失敗呢？我認為我們應該笑著面對失敗。笑著面對失敗，可以讓你充滿勇氣；笑對失敗，可以讓你全面的打量自己；笑著面對失敗，可以讓我們走向成功。
俗話說失敗乃成功之母。確實如此，沒有失敗作為奠腳石，我們哪能走向成功。著名的發(fā)明大王愛迪生，為了能找到合適的材料做為燈絲，試驗了1200種材料都失敗了。有人對他說：你已經失敗了1200次了。他說：不，我的成功是發(fā)現了這1200種材料不適合做燈絲。在那不久，愛迪生便找到了合適的材料。
是啊，正是因為愛迪生笑著面對他自己的失敗，才促使他走向成功。失敗往往給人們帶來了很大的打擊，弱者則一蹶不振，強者則更堅強。為什么會如此呢？因為強者笑著面對失敗，從失敗中獲得教益。著名的諾貝爾獎的創(chuàng)立者諾貝爾，曾經在一次研究炸藥的過程中，發(fā)生意外，炸藥突然爆炸，使他的父親和弟弟當場死亡，他也重傷住進了醫(yī)院，但是這并沒有嚇倒諾貝爾，最后他結果努力，不斷地總結經驗和教訓，最終研制成功了炸藥。
試著想一想，當時的諾貝爾如果面對失敗一蹶不振，沉浸于傷心痛苦中，不能坦然面對，能有后來的成功嗎？失敗往往并不可怕，可怕的卻是失敗之后的灰心喪氣。我們應該笑著面對生活中的失敗，從而調整我們走向成功的方向，讓我們最終走向成功。
當生活中遇上失敗。挫折時，給自己一個微笑吧！因為它可以給你面對困難。挫折的勇氣。
有挫折了——前一周，有一場年級大考極為重要！要在年級上名的，一向驕傲的我當然不想在怎么重要的考試中丟臉?？墒翘觳粡娜嗽?，唉，在考場上，我被幾道趣題所困，我決心解出題目。草草稿紙上刷刷的寫字聲，在一番奮斗之下我終于有了一些成就（解出題目了）但時間已經不多了，還有15分鐘，怎么做得完呀？我只好帶著遺憾步出考場。幾天后，成績公布了，這次效率怎么這么高呀！唉，怨天怨地也沒用，66分，意料之內呀！媽媽的嘮叨是躲不了的啦，回到家，卻沒有意料之內的怒罵。責怪，她一臉慈祥的說：“孩子，不要被一時的挫折擊垮，給自己一個鼓勵的微笑，還有下次呢，就算灰心又怎樣呢？”悶悶的應了聲“恩”，我慢慢的走回房間，看見梳妝鏡中的自己拉下臉，一副“生人勿近，后果自負”的表情。不，不能做這樣的自己！想起媽媽的話，我擠出一抹鼓勵的微笑，握緊雙拳，下次要更努力呀！
挫折帶來的動力——很快，期末考試到了，我努力的復習又調整了做題方式，在期末考試中取得了優(yōu)異的成績，老師同學都替我高興，向我道賀，看著一張張真誠的笑臉，我想起了媽媽的話。但不同的是：這次給自己的應該是戰(zhàn)勝挫折后欣慰開心的微笑。要更加努力呀！回到家，我我把成績告訴了媽媽，媽媽也替我開心：“孩子，記住媽媽的話，成長需要挫折，用微笑面對生活中的挫折，才能活得快樂！”“恩！”遵照媽媽的人生宣言“笑對挫折”，我活在一片陽光藍天下，不管有多大的困難與挫折，我都會用微笑面對它。因為我認為：微笑像晴天，能趕走生活中的下雨天！
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一本好書，就是一輪太陽。燦爛陽光，照耀我們成長。
我愛讀書，是一個名副其實的“小書蟲”。最近，我又讀了《小公主》這本書，這本書可好了！主要寫了薩拉在11歲時由于父親病故，使她的命運發(fā)生了重大改變。但她沒有向命運低頭，始終保持著一顆樂觀向上的公主之心。
書中最讓我難忘的是：當唯利是圖的明卿小姐得知薩拉的父親去世的消息后，馬上就逼她將華麗的服裝換成破舊的衣服；奪去豪華的房子，讓她住進骯臟的閣樓。小小的薩拉面對冷酷無情的明卿小姐，并沒有流露出孩子的驚慌和恐懼。在閣樓里，廚娘的吆三喝四她接受了；明卿小姐的謾罵侮辱她忍耐了；閣樓的黑暗潮濕，甚至連可怕的老鼠都被她征服了。面對這些遭遇，小薩拉從不怨天尤人，而是像以前一樣平靜的生活，一舉一動儼然像一位快樂的公主！我徹底地被薩拉熱愛生活、樂觀向上的'精神所折服。如果換做我，閣樓的黑暗潮濕和可怕的老鼠，早就嚇得我喘不過來氣了。再加上廚娘的吆喝、責打和饑寒交迫，我的精神一定會崩潰！
比起薩拉的困難，再重的學業(yè)也算不了什么了。而我經常會因為學業(yè)重發(fā)火鬧脾氣。記得有一次，老師留的作業(yè)特別多，我還要為參加第二天的演講做準備。一想起這么多任務，我就煩躁不安。在回家的路上就開始喋喋不休地抱怨。到了家，我根本無法安心寫作業(yè)，一會兒抱怨，一會兒責怪。氣得我滿臉通紅，腦袋像炸開了一樣！無論媽媽怎么講道理都無濟于事。直到看了《小公主》這本書，我才徹底明白：有了困難，抱怨是沒有用的。只有用平靜的心去面對，樂觀地接受，才能把事做好！
是書幫助我成長，是書讓我懂得了用微笑去！
挫折，可以是障礙物，阻擋著前進的道路；挫折，也可以是明燈，照亮了進步的階梯。當我的時候，有一個人在默默鼓勵我，給了我信心，她就是我的媽媽。
在我剛上小學的時候，媽媽對我管教特別嚴，每項作業(yè)都必須沒有一點錯誤。因此我的學習成績一直很好，但我卻覺得她特別煩，覺得成績是我自己考出來的，和她并沒有多大關系。漸漸地我還驕傲起來。
當我小學高年級時，一次期中考試的成績使我大跌眼鏡——語文七十六分，數學八十六分。當老師念到我的分數的時候，我羞得滿面通紅，恨不得找個地洞鉆進去。更讓我氣憤的是全班人居然都在議論這件事。
下午放學回家了，我把自己關在房間里。腦子里想的都是被訓一頓的情形，媽媽一定會罵我的，并好好教育我一番。但最后我還是懷著復雜的心情把試卷交給了她。我閉上眼，預料中的并沒有發(fā)生，媽媽只是告訴我：“你覺得你以前哪里做錯了，你就改正，我相信，你的成績還是可以提上去的?！蔽冶犻_眼，不知怎的，心中涌起一股暖流?；氐椒块g里，我仔細回想我以前做得不對的地方——驕傲，并想好了以后怎么改正這個缺點。我突然發(fā)現，媽媽以前教我的仔細和認真思考，使我變得沉著冷靜。
打那次以后，我努力學習，再也不馬虎大意。漸漸地，我們迎來了期中考試，我以優(yōu)異的成績告訴了大家我的實力，同時也告訴了自己不能驕傲。
挫折就像暴風雨，沒有經歷風風雨雨，又怎能看到彩虹。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!我是五(6)班的___，今天我發(fā)言的題目是《戰(zhàn)勝挫折，走向成功》。
古人云：人生不如意，十有八、九。挫折是人生的必然，是指個體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾，導致其動機不能實現，需要不能滿足時產生的情緒反應。如同人生的影子，它將伴隨著每一個人前進的腳步。雖然誰都期望一生中一帆風順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免遇害上各式各樣的挫折。認真準備考試，卻沒有得到理想的成績;以誠待人，卻換來嘲諷的目光……這些困難都會給我們造成挫折感。面對這些失敗，我們會難過，會哭泣，然而，困難不會因淚水退卻，人生的磨難也從來不會給出軟弱的心靈讓座，不能讓沮喪把青春的果實泡得霉爛。是逃避，還是奮起?我想大多數人會選擇后者。挫折能使人真正的保持聰明和清醒。當遇到挫折和不如意時，越是回避越難以解脫，只有敢于直面它，掌握和運用正確的方法，這才能逐漸走向成熟。
作為重點中學的學生，中考、高考的落榜應該是較大的挫折之一吧!落榜時，多年的努力付諸東流，那種痛苦是無法用言語來形容的。落榜帶來的創(chuàng)傷是難以愈合，但是我們能做的就只是哭泣，沉淪嗎?相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》吧!這首流傳千古的名詩正是他科舉落榜后寫的。他名落孫山的痛苦，侵蝕了他飽經蒼桑的心，細細地品嘗過那不幸，感受格外深刻，這才把無奈的愁情表達得格外傳神。千百年后，人們不一定記得當年身穿紅袍，騎馬游街的狀元爺，可卻都傳頌著落榜的張繼的《楓橋夜泊》。挫折并不可怕，平靜的湖面練不聘書精悍的水手，安逸的生活造不出時代的偉人。只有經歷風風雨雨，才能真正實現每個人的人生價值。
天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?挫折不僅是一種難得鍛煉，也是上天賦予我們的一筆財富。成績不好，我們可以找出其中的原因，解決它;把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動力，激勵我們前進!將情感和精力投入到另一種受艱苦的勞動中，用身心的忙碌去占據有限的思維空間，去潛消內心的痛苦。這樣可以迫使自己暫時離開挫折的情境。居里夫人年輕時，由于貧富的差距而被愛人拋棄，可她卻沒有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留學，進行艱苦的科學研究。如果，居里夫人當年沒有將挫折帶來的苦悶化做動力，那么我們的歷史上就有可能失去一位杰出的女科學家。歷史上，司馬遷受宮刑而歷作《史記》;孫臏挫而著兵法;諾貝樂深受的姑娘突然?嫁給了墳墓?，他轉移挫折的方法是把精力完全轉向自然科學。
如果說人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中難以把握，難以預期的崎嶇山徑。只有經得起考驗，受到了挫折的磨礪，甩得脫挫折的夢魘，勇于征服攀登中的所有困難，才能取得最后的成功。不要讓挫折成為我們前進的絆腳石，讓挫折點燃我們心中的信念之火，讓我們的心靈充分感受人生的價值和生命的真諦，最終走向成功的彼岸!
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