<menuitem id="an1j4"></menuitem> 讀后感可以幫助讀者更深入地理解書(shū)籍內(nèi)容，提煉出核心思想，同時(shí)也是對(duì)自身閱讀能力和寫作能力的提升。讀后感是將自己與作者對(duì)話的過(guò)程，通過(guò)文字將心中的思考與觸動(dòng)表達(dá)出來(lái)。那么我們應(yīng)該如何寫好一篇有觸動(dòng)力的讀后感呢？以下是小編為大家收集的讀后感范文，僅供參考，希望能給大家一些靈感。
凌晨四點(diǎn)的洛杉磯這個(gè)故事，早已經(jīng)爛大街了，但是很少有人能仔細(xì)想，要見(jiàn)到每天凌晨四點(diǎn)的洛杉磯，需要付出多大的努力。
這個(gè)故事背后，同樣是一個(gè)早已被大家所熟知的人?？票龋淼脑缫巡还馐且粋€(gè)名字，更是一種精神象征。平心而論，因?yàn)樯耐恚瑳](méi)看過(guò)他打幾場(chǎng)球，但是通過(guò)這本書(shū)，我覺(jué)得對(duì)他之所以偉大，我能夠有一點(diǎn)了解了。這個(gè)男人被人稱為黑曼巴，因?yàn)樗膬春?、?jiān)定、果敢。好像沒(méi)什么是他不敢去做的，他渾身上下充滿了勇氣，他的決心無(wú)與倫比。
他說(shuō)：“事關(guān)籃球，我無(wú)所畏懼?！敝灰苷莆招录寄埽鰩状尉剑麤](méi)意見(jiàn)。在提高自己過(guò)程的一開(kāi)始，每個(gè)人都是新手，都有大量的問(wèn)題，這很正常，所以要理解自己，要努力去學(xué)習(xí)，為了提高自己，不要管那些外在的東西，緊盯著自己的目標(biāo)，去做就是了。
他說(shuō)：“日益精進(jìn)，成就偉大。”他從一開(kāi)始就渴望和那些偉大的球員站在一起，這不需要任何外界的刺激。同樣的，如果你想要在任何一個(gè)行業(yè)變得出色，首先你要告訴自己你到底有多渴望達(dá)成這個(gè)目標(biāo)。如果光知道自己有多渴望就能成為現(xiàn)在的科比，那成為科比也太容易了?？票戎员环Q為科比，更重要的還是他的精神。即使自己已經(jīng)難有對(duì)手依然堅(jiān)持刻苦訓(xùn)練的精神，即使跟腱斷裂依然咬牙堅(jiān)持然后重新站起來(lái)的精神，即使對(duì)每個(gè)對(duì)手早已熟絡(luò)于心依然仔細(xì)研究的精神??????科比的偉大不光在于他精湛的球技，更在于他身上所展現(xiàn)的這種種令人贊嘆不已的精神。當(dāng)然這正是我所缺乏的。我所缺乏的還有，不擅長(zhǎng)傾聽(tīng)自己身體的聲音。科比在書(shū)中提到“傾聽(tīng)身體反饋無(wú)比重要，讓他來(lái)覺(jué)得你的日常工作?？梢?jiàn)，科比同樣也同意“身體是革命的本錢”這話。
總而言之，科比在nba開(kāi)創(chuàng)另一個(gè)屬于他的時(shí)代，并不是信手拈來(lái)的事情，任何人想要實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，都要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，準(zhǔn)備好你的渴望，準(zhǔn)備好傾其所有為滿足你的渴望而戰(zhàn)。
thisiswhyweplay.
《曼巴精神：科比自傳》這本書(shū)，是非常偶然讀到的。因?yàn)樵谖⑿抛x書(shū)的公眾號(hào)上看到“如何在kindle上閱讀微信讀書(shū)內(nèi)容”，抱著試一試的心態(tài)，做了一下實(shí)驗(yàn)，閱讀效果非常好。而此時(shí)微信讀書(shū)上推薦的書(shū)目中，這本書(shū)便位列首位，于是便速讀了一遍。
對(duì)于科比的離世，自己也是感覺(jué)到非常的意外與愕然，雖然自己對(duì)于藍(lán)球運(yùn)動(dòng)了解的比較少，所聽(tīng)說(shuō)過(guò)的nba運(yùn)動(dòng)員也僅僅是受到姚明的影響，其中科比便是其中之一。所以在20xx年的年初，聽(tīng)到科比因飛機(jī)失事而意外事故的消息，多少還是有些惋惜的。
也正是因?yàn)槿绱?，所以這本書(shū)就被微信讀書(shū)app推薦到了首位，這應(yīng)該也是對(duì)于這位nba巨星一種懷念方式，通過(guò)這本書(shū)希望更多的讀者能夠從全方面了解科比，以做緬懷。
對(duì)于科比的了解，印象最深是在各種信息渠道知道的.那句話“你見(jiàn)過(guò)凌晨四點(diǎn)的洛杉磯嗎?”據(jù)說(shuō)這句話是回答記者提問(wèn)時(shí)的一句名言，而在此書(shū)中也是看到科比對(duì)于自己的要求非常高，在“方法”這一章中，他特意提到了這部分，而且還解釋了為什么要早起訓(xùn)練的原因。
通過(guò)早起訓(xùn)練，就可以讓孩子起床時(shí)看到他在陪伴，而下午的訓(xùn)練后也會(huì)有時(shí)間去陪伴家人。這樣的時(shí)間安排，既保證了充足的訓(xùn)練量，又沒(méi)有占有與家人相處的時(shí)間，從這方面來(lái)看，科比的做法是值得學(xué)習(xí)與借鑒的。
至于曼巴精神，在讀此時(shí)就有點(diǎn)不明白，為什么叫這個(gè)名字呢?通過(guò)百度以及網(wǎng)上的一些文章，才知道原來(lái)黑曼巴是一種行動(dòng)迅速的毒蛇，在《殺死比爾》電影中這是女主角的代號(hào)，最后在殺死比爾時(shí)黑曼巴毒蛇發(fā)起了關(guān)鍵一擊。據(jù)網(wǎng)上文章說(shuō)，當(dāng)時(shí)科比處于運(yùn)動(dòng)生涯的低谷，在看了這部電影后，突然覺(jué)醒，在比賽的下半場(chǎng)突然爆發(fā)，“殺死”比賽。
此后，科比便在推特上宣傳曼巴精神，并得到黑曼巴的綽號(hào)，然而在書(shū)中并沒(méi)有特別提及曼巴精神具體指哪方面的特質(zhì)，通過(guò)網(wǎng)上搜查，應(yīng)該是不怕艱難、勇?tīng)?zhēng)勝利、果敢勇猛等詞的表述吧。從另一方面，也許是科比那種突然終結(jié)比賽的能力，就象是黑曼巴終結(jié)獵物生命那樣，迅速、冷酷、精準(zhǔn)。
愛(ài)閱讀、愛(ài)思考，也是科比成為偉大球員的重要因素。書(shū)中提及當(dāng)科比在休息的時(shí)候會(huì)用閱讀書(shū)籍或報(bào)紙，雖然這個(gè)細(xì)節(jié)只是捎帶一提，但做為愛(ài)讀書(shū)的人，一下子就對(duì)于他有了莫名的好感。另外又看到書(shū)中提及科比會(huì)拿出大量時(shí)間來(lái)看錄像，分析對(duì)手，也分析自己，這才知道在nba這個(gè)賽場(chǎng)上，單單是身體素質(zhì)好或許能成為一名好球員，但一定不能夠成為一名偉大的球員。
做為一本特殊時(shí)期的速讀書(shū)籍，這本原本在自己認(rèn)知范疇之外的書(shū)籍，能夠帶給自己的，一方面是增加對(duì)科比這位偉大球員的了解，以表達(dá)一種敬意與緬懷;另一方面也是通過(guò)科比的自述，能夠從他身上學(xué)習(xí)一些優(yōu)秀的品質(zhì)。
在沒(méi)有任何體育背景知識(shí)的情況下，我花了不少時(shí)間來(lái)看這本書(shū)，科比的比賽之道、譯者的嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真以及選圖的精準(zhǔn)專業(yè)無(wú)不令我受益良多。也正因?yàn)檫@本書(shū)，最近連夢(mèng)里都滿是科比的影子。
我不看nba也不懂籃球，但也耳聞科比大名很多很多年了，他于我更像是一個(gè)遙遠(yuǎn)的精神符號(hào)，一個(gè)人能把一件事從一而終精益求精地完成，本身已經(jīng)非常了不起。
nba從來(lái)不是什么紳士運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)烈的`身體對(duì)抗，快節(jié)奏的冷酷無(wú)情，不僅是技藝的切磋，耐力的比拼，也是心態(tài)的較量，是智慧與膽識(shí)的碰撞，需要每一位參與者斗智斗勇。
關(guān)于科比最出名的兩句話——“反正總有人要贏，為什么不能是我？”和“我見(jiàn)過(guò)洛杉磯凌晨4點(diǎn)的樣子?！毕喈?dāng)精準(zhǔn)地體現(xiàn)了“曼巴精神”的獨(dú)特內(nèi)核。他有寬廣的格局與胸懷、聰明靈活的大腦、鋼鐵般的意志和極強(qiáng)的進(jìn)取心，正視一切困難和挑戰(zhàn)，積極思考，苦練不輟。他是一位偉大的球員，一個(gè)合格的理性樂(lè)觀派，也是獨(dú)一無(wú)二的永遠(yuǎn)的“黑曼巴”。越是深入了解，對(duì)科比的敬佩之心就越強(qiáng)烈。
科比的一生很短暫，在他走的那一天才開(kāi)始真正認(rèn)識(shí)他了解他繼而愛(ài)上他，不知是幸還是不幸。想偷懶想放棄的時(shí)候就想想科比吧，一切皆如譯者所說(shuō)，“向偶像致敬的最好方式，是讓自己配得上他。”
therecanonlybeonekobe4life！
如簡(jiǎn)介所言，這確是科比對(duì)籃球生涯的回憶錄，但里面也包含了許多科比的人生態(tài)度，他自己稱之為曼巴精神，我希望可以從曼巴精神中汲取些什么。
下面說(shuō)說(shuō)我從曼巴精神中得到的啟示：
熱愛(ài)是很重要的一環(huán)，但曼巴精神遠(yuǎn)不止如此。日復(fù)一日的瘋狂訓(xùn)練絕不僅僅是熱愛(ài)就能支撐的。所以下面才是我從這本書(shū)中得到的最重要的東西。
1、理智?？票葻o(wú)論何時(shí)都能保持理智，他不會(huì)被情緒和欲望沖昏頭腦（當(dāng)然有這種時(shí)候，但那都是年少的時(shí)候）。換句話說(shuō)，他能夠很好的控制自己的情緒，即強(qiáng)大的自制力、毅力。這是我應(yīng)該學(xué)習(xí)的一點(diǎn)。
2、耐受力?？票鹊睦懑煄熞舱f(shuō)了，科比擁有強(qiáng)大的疼痛閾值。這或許就是他日復(fù)一日年復(fù)一年進(jìn)行魔鬼訓(xùn)練帶來(lái)的提升吧，換句話，他已經(jīng)對(duì)疼痛麻木了許多（包括他犧牲的睡眠時(shí)間）。
3、冷靜、心如止水、靜心?？票瓤偸悄茏屪约红o下來(lái)去閱讀，去思考，去研究，去學(xué)習(xí)。這與他進(jìn)行冥想和瑜伽鍛煉有很大關(guān)系。
4、渴望、好勝心。這是科比精神動(dòng)力的重要來(lái)源。我不知道為什么會(huì)有人有這么大的好勝心。或許我們也有，只是沒(méi)有耐受力和控制情緒與欲望的本領(lǐng)。而在科比身上，好勝心+理智+耐受力，終于成就一個(gè)偉大的科比。
第一次開(kāi)始看nba總決賽洛杉磯湖人與印第安納步行者知道了場(chǎng)上那個(gè)巨大的胖子叫奧尼爾同時(shí)也知道了一個(gè)球風(fēng)飄逸的得分手他叫科比·布萊恩特。從此nba就成了我生活中的一部分到目前從未缺席過(guò)。
既然開(kāi)始看比賽了，肯定就會(huì)嘗試上場(chǎng)施展一些帥氣的動(dòng)作。于是，慢慢的也開(kāi)始打籃球。從最開(kāi)始的勾手投籃(因?yàn)椴蝗菀妆环馍w)，到后面的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)投籃、變向過(guò)人、胯下運(yùn)球等等。沒(méi)有人教怎么打球，只能通過(guò)模仿nba球星的動(dòng)作，我相信大多數(shù)人都和我一樣選擇科比作為模仿的對(duì)象，如果喬丹當(dāng)時(shí)還沒(méi)有退役，我應(yīng)該會(huì)選擇喬丹。
這本書(shū)講述了科比的一些鮮為人知往事和他與交手過(guò)的球員的對(duì)決心得。他作為一個(gè)時(shí)代的符合，憑的就是那四個(gè)字“曼巴精神”，當(dāng)時(shí)的nba，東艾西科南麥北卡，論天賦，他不如麥迪，論扣籃，他不如卡特，論速度，他不如艾弗森，選秀順位13也不如這三位。但他是四大分衛(wèi)里面成就最高影響最大的。毫無(wú)疑問(wèn)，他是最努力的一個(gè)。8號(hào)代表著的前半段職業(yè)生涯，有冠軍，有個(gè)人數(shù)據(jù)，硬性榮譽(yù)不多，24號(hào)代表著后半段職業(yè)生涯，拿到了一個(gè)mvp兩個(gè)fmvp。
他曾年少輕狂，敢于挑戰(zhàn)一切，親手“毀”了喬丹的全明星謝幕表演，也許在科比看來(lái)，全力以赴才是對(duì)喬丹的尊重，他也曾深陷丑聞，然而不管是不是真的，我只知道，每次他從法院回來(lái)就會(huì)大殺四方。他用他的整個(gè)人生詮釋著“曼巴精神”，什么是曼巴精神?在這本自傳里，科比給出了自己的解答：“曼巴精神是一種思維模式，它不在于尋求結(jié)果，而在于如何才能取得結(jié)果，在于從現(xiàn)實(shí)到目標(biāo)的過(guò)程。它是一段旅程、一種方法、一種生活方式。我真心認(rèn)為，在所有的努力中，擁有這種心態(tài)最為重要?！?/p>
書(shū)中的字里行間充滿了科比的個(gè)人色彩，對(duì)自己要求嚴(yán)格，每一個(gè)對(duì)手都仔細(xì)分析并尋找對(duì)策，我想有一些對(duì)手，科比甚至比他們自己更了解自己。全書(shū)分為兩個(gè)部分，第一部分，方法，顧名思義，就是科比講自己是如何走向成功的，在漫長(zhǎng)職業(yè)生涯里如何一直保持冠軍狀態(tài)，以及寫到讓自己受益匪淺的人們，從初入聯(lián)盟到職業(yè)巔峰，再到職業(yè)末期遭遇傷病，自己是以一種怎么的方式面對(duì)這一切。第二部分，技藝，也是我認(rèn)為真正精彩，真正的“干貨”，科比以第一人稱，敘述他生涯中遇到的各不相同的對(duì)手，分析他們的特點(diǎn)以及自己相應(yīng)的打法，配合圖解以及親筆分析。
看著書(shū)里的內(nèi)容以及科比的筆跡，我第一次感覺(jué)我離我的偶像那么的近，好像他正面對(duì)面的告訴我他的故事。
4月14日，科比最后一場(chǎng)比賽。那個(gè)賽季是他的告別巡演，他的狀態(tài)已經(jīng)不如巔峰，整個(gè)賽季打得都很掙扎。整場(chǎng)比賽他獨(dú)得60分，率隊(duì)逆轉(zhuǎn)，贏得比賽，如同他生涯中很多比賽一樣，他一手掌控了結(jié)局。但是，賽后，科比的一句mambaout，讓我清醒過(guò)來(lái)，他真的要離開(kāi)了。那天我正在上班，在辦公室躲著流著淚看完比賽?？票炔粫?huì)再有，就算再有我也沒(méi)有十幾年的青春再去追隨。
他對(duì)我的影響不僅限于籃球，而對(duì)于科比，退役也不是他的終點(diǎn)。記得他在剛剛退役后說(shuō)的：“如果二十年后，我還是以籃球而著名，那我的人生將很失敗”。如今的科比已經(jīng)加入商業(yè)聯(lián)盟，而且做的也很不錯(cuò)，他的運(yùn)動(dòng)飲料在聯(lián)盟隨處可見(jiàn);他的動(dòng)畫(huà)短片得了奧斯卡;最近，他還開(kāi)辦了“曼巴學(xué)院”，協(xié)助運(yùn)動(dòng)員開(kāi)發(fā)自己的潛能?？磥?lái)，曼巴精神必會(huì)是他一生的信仰。然而對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，科比就給我們的除了球場(chǎng)上的傳奇，體現(xiàn)更多的還是他身上的那股力量，那個(gè)曼巴精神。一直激勵(lì)著我，無(wú)論身在何處，都要勇敢前行!
喜歡譯者最后一章的標(biāo)題，“向偶像致敬的最好方式，是讓自己配得上他”，努力讓自己慢慢靠近他。沒(méi)能現(xiàn)場(chǎng)看一場(chǎng)你的比賽，很是遺憾，希望這輩子有機(jī)會(huì)，有能力，和你坐在一起聊聊天。
記得葉老師多次提到過(guò)偉大球星科比，最近讀科比的最新自傳《曼巴精神科比自傳-我的比賽之道》，總的感受是他的很多訓(xùn)練練習(xí)的理念和易效能倡導(dǎo)的如初一則，看完科比自傳，結(jié)合自己正在踐行的易效能深受啟發(fā)和感動(dòng)，具體有以下三點(diǎn)和大家分享：
為了球技日益精進(jìn)，科比的方法也是爛開(kāi)始，大膽嘗試，刻苦訓(xùn)練，不知疲倦，代價(jià)是大量工作和多次投丟，都無(wú)所畏懼，直到自己的武器庫(kù)增加這項(xiàng)新技能。
科比熱愛(ài)籃球，所以他愿意專注其中進(jìn)行大量非常人的刻意練習(xí)最后成就偉大。他的一個(gè)名句：你見(jiàn)過(guò)凌晨四點(diǎn)的洛杉磯嗎?我見(jiàn)過(guò)每天凌晨四點(diǎn)洛杉磯的樣子。早起做對(duì)自己最重要的事情，訓(xùn)練完后科比說(shuō)孩子醒來(lái)他陪在孩子身邊，孩子們一點(diǎn)兒也不知道他剛從球館訓(xùn)練回來(lái)。他用掉的是屬于他自己的時(shí)間，他平衡了籃球和家庭。
除了以上三點(diǎn)感想(第一，爛開(kāi)始;第二，熱愛(ài);第三，不用懷疑，照做就好)外，看完科比自傳其實(shí)還有很多收獲，例如，專注和做自己最擅長(zhǎng)的事情，獲得各方面導(dǎo)師指導(dǎo)等等都是我們?nèi)〉贸晒Φ年P(guān)鍵。易效能的很多理念在科比自傳中都有展示，不用懷疑我們一定會(huì)因易效能而得到提升和改變。
《曼巴精神》是籃球巨星科比？布萊恩特的自傳，也是他對(duì)自己籃球生涯的惟一一次全面總結(jié)。這是一本存有大量科比筆跡的出版物，科比的親筆手書(shū)貫穿全書(shū)始終，足見(jiàn)科比對(duì)這本書(shū)用心至深。本書(shū)以“曼巴精神”為主旨，將帶讀者進(jìn)入科比的精神世界，發(fā)現(xiàn)這位籃球史上傳奇球星的成功秘密。
讀完這本書(shū)，深深地為科比這位籃球巨星所折服，他的成功不止依靠他無(wú)與倫比的天賦，更是來(lái)源于他對(duì)成功的執(zhí)著?！笆郎蠜](méi)有免費(fèi)的午餐，要收獲，你必須懂得付出?！边@是一句科比在書(shū)中經(jīng)常穿插的話，而他也的確將其貫穿在的他的生命中?？倹Q賽后，記者問(wèn)科比，“你為什么會(huì)如此成功？”，科比反問(wèn)道，“你見(jiàn)過(guò)凌晨四點(diǎn)的洛杉磯嗎？我見(jiàn)過(guò)每天凌晨四點(diǎn)洛杉磯的樣子?！泵恳粋€(gè)成功者的共同點(diǎn)就是：天賦不明顯落后于別人，但在勤奮上遠(yuǎn)遠(yuǎn)走在他們面前。
天道酬勤，強(qiáng)如科比，在自己的人生中依然將勤奮擺在最重要的位置，向你致敬與學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)你的“曼巴精神”，學(xué)習(xí)你那對(duì)成功的著和為成功付出的百倍努力。
沒(méi)想到，是在科比離開(kāi)時(shí)才看到這本書(shū)?？票鹊穆途?，早已影響了世界上太多的人努力奮進(jìn)。那句“你見(jiàn)過(guò)凌晨四點(diǎn)的洛杉磯嗎”激勵(lì)了無(wú)數(shù)人。我們多數(shù)人沒(méi)有見(jiàn)過(guò)凌晨四點(diǎn)的洛杉磯，卻得知了你凌晨四點(diǎn)離去的消息，甚至一起帶走了你心愛(ài)的gianna。
這本自傳，帶你了解科比精彩的籃球生涯，籃球技巧，以及貫徹始終的“曼巴精神”。
科比，布萊恩特，一位偉大的籃球運(yùn)動(dòng)員，一個(gè)完美主義者，一位勵(lì)志導(dǎo)師。
而曼巴精神，則是科比的人生哲學(xué)。不論是工作，還是生活，都可以用他的這套哲學(xué)去啟發(fā)自己，引導(dǎo)自己，激勵(lì)自己。而科比的成功，正是總結(jié)并運(yùn)用了自己的這一套人生哲學(xué)。
是什么成就了科比?
1.強(qiáng)烈的目標(biāo)感(非常明確知道自己想要什么)。
2.刻苦練習(xí)(有苦行僧般的毅力)。
3.向優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)(通過(guò)閱讀，視頻，請(qǐng)教)。
4.獨(dú)立思考能力。
5.情緒控制能力。
6.時(shí)間管理能力。
7.強(qiáng)大的自信心。
8.樂(lè)觀的心態(tài)。
幾個(gè)優(yōu)秀的能力：
專注力，學(xué)習(xí)力，思考力，自制力，領(lǐng)導(dǎo)力，毅力，抗壓能力等。
heroescomeandgo,butlegendsareforever.
英雄來(lái)去，傳奇永恒。
愿安息。
每當(dāng)我想起科比，2016年4月份，科比的最后一場(chǎng)比賽仿佛昨日，同盟末數(shù)的湖人隊(duì)對(duì)陣爵士隊(duì)，最后一節(jié)僅剩幾分鐘，湖人仍然落后十幾分，大家已然不報(bào)成功的述求，只是靜靜享受和觀賞這位籃球大師的最后時(shí)光，看著科比想要扣籃卻轉(zhuǎn)而松手請(qǐng)撥籃球上籃，真有勇士暮年、英雄白頭之感；但是科比還是那個(gè)科比，他接收了比賽，在比賽第四節(jié)尾聲，科比在右邊強(qiáng)行突破，跳躍在空中與爵士隊(duì)員產(chǎn)生了身體對(duì)抗，科比將球拉至頭后停留在手中，就好似時(shí)間為了科比停留了一秒，他抓準(zhǔn)時(shí)機(jī)打板進(jìn)球，打響了反擊號(hào)角，科比連突帶投，將比分拉近只相差一分，最后爭(zhēng)分奪秒的時(shí)刻，秒針滴答滴答，時(shí)間飛速流轉(zhuǎn)，還是他！科比后場(chǎng)接球快速推動(dòng)，向右疾速突破到三分線里一步，右腳蓄滿了能量，急停后仰干拔跳投一氣呵成，籃球在空中劃出了完善的弧線，就算科學(xué)家列出八個(gè)方程式也沒(méi)法劃出如此美麗的弧度，籃球應(yīng)聲入網(wǎng)，全場(chǎng)屏息呆滯的一秒鐘后，爆發(fā)出震天動(dòng)地的喝彩，科比絕殺了比賽，還是那個(gè)科比，最后一節(jié)狂砍23分，全場(chǎng)60分，在最后力挽狂瀾絕殺了比賽。
也不知道科比是不是有過(guò)“廉頗老矣，尚能飯否”的想法，在我看來(lái)，最后一節(jié)“志在千里”的曼巴精神感動(dòng)了所有人；通過(guò)科比退役后的自傳《曼巴精神》，我了解科比只是在專注的比賽，他根本沒(méi)有覺(jué)得自己老了，他積極努力，他知道自己哪些地方是受限的，所以“自知者明”的只做最公道最善于的，做一切他早已熟習(xí)的事，瀏覽比賽、找準(zhǔn)對(duì)手弱點(diǎn)、將隊(duì)友凝結(jié)在一起、給對(duì)手制造圈套等……，科比雖然身體素質(zhì)降落了，但是科比的高超籃球技藝卻是無(wú)人在他之右，科比靈巧地掌控比賽，心無(wú)旁騖地比賽，只因那顆尋求成功的心仍然澎湃跳動(dòng)。
科比的曼巴精神，給了許多人超強(qiáng)的鼓勵(lì)，不論是運(yùn)動(dòng)員、還是商界大佬，亦或是世界各地各行各業(yè)的球迷們……我的成長(zhǎng)深受科比的影響，鼓勵(lì)我努力向上，努力成為更好的人；科比把他的心得寫成書(shū)籍，分享給所有人，“禪師”菲爾杰克遜為這本書(shū)做薦到“瀏覽這本書(shū)要做好準(zhǔn)備，這是在窺測(cè)一名籃球大師的心靈……”，所以我迫不及待的翻開(kāi)書(shū)籍，激動(dòng)喜悅，也感慨萬(wàn)千，想要記錄和分享一些書(shū)中所載。
我很喜歡籃球，也很喜歡跑步，近些光陰也在追尋跑步上的突破，有些發(fā)覺(jué)在精神層面上大不如前，瀏覽科比自傳后，重燃斗志，便有所感慨。
這絕對(duì)是一部偉大的人書(shū)寫的偉大的書(shū)!
與時(shí)下流行的諸多球星傳記不同。他沒(méi)有繁瑣地講比賽的細(xì)節(jié)，如何得下每一分，如何贏得比賽，場(chǎng)上都發(fā)生了什么等等，而是只需寥寥數(shù)語(yǔ)和一張配圖，便將自己的經(jīng)歷、自己的技藝講的清清楚楚，使讀者輕輕松松便了解了科比的大致人生經(jīng)歷和所學(xué)所感。
科比的偉大，不全在乎天賦，他向喬丹學(xué)習(xí)，向拉塞爾請(qǐng)教，他將拳王阿里視為偶像，并立志超越邁克爾喬丹，他從不畏懼對(duì)手，也從不對(duì)外部的環(huán)境所糾結(jié)，他像一位真正的職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員一樣，不在乎休息，不在乎困難，只為將籃球技藝練得爐火純青，只為贏下一個(gè)又一個(gè)總冠軍，與其說(shuō)他代表籃球運(yùn)動(dòng)，不如說(shuō)他代表著一種獨(dú)有的精神，進(jìn)取，永不言棄!
對(duì)于科比的離世，自己也是感覺(jué)到非常的意外與愕然，雖然自己對(duì)于藍(lán)球運(yùn)動(dòng)了解的比較少，所聽(tīng)說(shuō)過(guò)的nba運(yùn)動(dòng)員也僅僅是受到姚明的影響，其中科比便是其中之一。所以在2020年的年初，聽(tīng)到科比因飛機(jī)失事而意外事故的消息，多少還是有些惋惜的。
也正是因?yàn)槿绱?，所以這本書(shū)就被微信讀書(shū)app推薦到了首位，這應(yīng)該也是對(duì)于這位nba巨星一種懷念方式，通過(guò)這本書(shū)希望更多的讀者能夠從全方面了解科比，以做緬懷。
對(duì)于科比的了解，印象最深是在各種信息渠道知道的那句話你見(jiàn)過(guò)凌晨四點(diǎn)的洛杉磯嗎?據(jù)說(shuō)這句話是回答記者提問(wèn)時(shí)的一句名言，而在此書(shū)中也是看到科比對(duì)于自己的要求非常高，在方法這一章中，他特意提到了這部分，而且還解釋了為什么要早起訓(xùn)練的原因。
通過(guò)早起訓(xùn)練，就可以讓孩子起床時(shí)看到他在陪伴，而下午的訓(xùn)練后也會(huì)有時(shí)間去陪伴家人。這樣的時(shí)間安排，既保證了充足的訓(xùn)練量，又沒(méi)有占有與家人相處的時(shí)間，從這方面來(lái)看，科比的做法是值得學(xué)習(xí)與借鑒的。
至于曼巴精神，在讀此時(shí)就有點(diǎn)不明白，為什么叫這個(gè)名字呢?通過(guò)百度以及網(wǎng)上的一些文章，才知道原來(lái)黑曼巴是一種行動(dòng)迅速的毒蛇，在《殺死比爾》電影中這是女主角的代號(hào)，最后在殺死比爾時(shí)黑曼巴毒蛇發(fā)起了關(guān)鍵一擊。據(jù)網(wǎng)上文章說(shuō)，當(dāng)時(shí)科比處于運(yùn)動(dòng)生涯的低谷，在看了這部電影后，突然覺(jué)醒，在比賽的下半場(chǎng)突然爆發(fā)，殺死比賽。
此后，科比便在推特上宣傳曼巴精神，并得到黑曼巴的綽號(hào)，然而在書(shū)中并沒(méi)有特別提及曼巴精神具體指哪方面的特質(zhì)，通過(guò)網(wǎng)上搜查，應(yīng)該是不怕艱難、勇?tīng)?zhēng)勝利、果敢勇猛等詞的表述吧。從另一方面，也許是科比那種突然終結(jié)比賽的能力，就象是黑曼巴終結(jié)獵物生命那樣，迅速、冷酷、精準(zhǔn)。
愛(ài)閱讀、愛(ài)思考，也是科比成為偉大球員的重要因素。書(shū)中提及當(dāng)科比在休息的時(shí)候會(huì)用閱讀書(shū)籍或報(bào)紙，雖然這個(gè)細(xì)節(jié)只是捎帶一提，但做為愛(ài)讀書(shū)的人，一下子就對(duì)于他有了莫名的好感。另外又看到書(shū)中提及科比會(huì)拿出大量時(shí)間來(lái)看錄像，分析對(duì)手，也分析自己，這才知道在nba這個(gè)賽場(chǎng)上，單單是身體素質(zhì)好或許能成為一名好球員，但一定不能夠成為一名偉大的球員。
做為一本特殊時(shí)期的速讀書(shū)籍，這本原本在自己認(rèn)知范疇之外的書(shū)籍，能夠帶給自己的，一方面是增加對(duì)科比這位偉大球員的了解，以表達(dá)一種敬意與緬懷;另一方面也是通過(guò)科比的自述，能夠從他身上學(xué)習(xí)一些優(yōu)秀的品質(zhì)。
第一段：引言（200字）。
科比·布萊恩特，作為籃球界的傳奇人物，他的領(lǐng)導(dǎo)力與頑強(qiáng)拼搏的精神深深地影響并激勵(lì)著世人。自從2000年代初期，我便開(kāi)始關(guān)注科比，并被他那種源自內(nèi)心深處的曼巴精神所打動(dòng)。近期，科比故事的自傳《曼巴心經(jīng)》問(wèn)世，這本書(shū)緊扣他的籃球之路，展現(xiàn)了他的勤奮與決心。通過(guò)閱讀這本自傳，我愈發(fā)深切地意識(shí)到曼巴精神的重要性，以及如何將其運(yùn)用到生活中。在本文中，我將分享我對(duì)《曼巴心經(jīng)》的讀后感，以及如何從中得到啟發(fā)與體悟。
第二段：堅(jiān)定目標(biāo)，持續(xù)進(jìn)?。?00字）。
科比一直以來(lái)都堅(jiān)守著一個(gè)個(gè)明確的目標(biāo)，他盡心盡力地努力實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，并深知成功需要不懈的努力與持續(xù)的進(jìn)取。科比在自傳中講述了他如何通過(guò)集訓(xùn)和賽季期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練來(lái)塑造自己，不斷提升籃球技巧和體能。對(duì)于我們每個(gè)人而言，只有給予高度的關(guān)注和毅力，才能不斷精進(jìn)，邁向成功的道路。同時(shí)，科比還提到了他在傷病、失敗和劣勢(shì)中堅(jiān)持追求目標(biāo)的經(jīng)歷。這讓我明白，面對(duì)挫折和困境并不可怕，重要的是保持勇氣與決心，繼續(xù)向前。
第三段：從失敗中汲取力量（200字）。
曼巴精神的核心是勇于面對(duì)失敗，并從中學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)?？票仍谧詡髦刑岬搅怂殬I(yè)生涯中的一些失利和遺憾，包括多次未能晉級(jí)總決賽和一場(chǎng)對(duì)陣凱爾特人隊(duì)的慘敗。盡管如此，科比從未向失敗低頭，他將所有的失敗都看作是進(jìn)步的機(jī)會(huì)?？粗票仍谀檬值募记缮喜粩嗄捵约海约巴ㄟ^(guò)對(duì)對(duì)手的研究和分析來(lái)提高自己，讓我深深感受到失敗的價(jià)值。在生活中，我們也經(jīng)常會(huì)遭遇挫折和失敗，但只要勇敢地面對(duì)，從中學(xué)到經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我們就能變得更強(qiáng)大。
第四段：培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力與團(tuán)隊(duì)意識(shí)（200字）。
作為一位傳奇的球隊(duì)領(lǐng)袖，科比一直致力于培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在自傳中，他詳細(xì)描述了自己與隊(duì)友們的相處之道，以及如何在球場(chǎng)上給予激勵(lì)和指導(dǎo)?？票葓?jiān)信，一個(gè)團(tuán)結(jié)、默契的團(tuán)隊(duì)才能創(chuàng)造偉大的成就。他的例子告訴我，領(lǐng)導(dǎo)力不僅僅是擔(dān)任職位，更是付諸實(shí)際行動(dòng)去影響和支持他人。無(wú)論是在籃球場(chǎng)上還是在生活中，培養(yǎng)良好的領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)合作能力是至關(guān)重要的。
第五段：永不滿足，追求極致（200字）。
科比對(duì)完美和卓越的不懈追求是曼巴精神的核心。在自傳中，他強(qiáng)調(diào)個(gè)人的成功不僅僅是依賴于天賦，更需要超常的付出和努力?？票戎v述了他如何在每一個(gè)訓(xùn)練和比賽中追求極致，如何通過(guò)自我調(diào)整來(lái)保持狀態(tài)和改善細(xì)節(jié)。這種對(duì)完美的追求讓我明白，只有不停地超越自己，我們才能取得真正的成就。我們每個(gè)人都有追求卓越的潛力，只要我們?cè)敢庥啦粷M足，并付出努力，我們一定能在人生的舞臺(tái)上獨(dú)放異彩。
結(jié)尾（100字）。
總結(jié)起來(lái)，《曼巴心經(jīng)》為我打開(kāi)了一扇了解科比和曼巴精神的窗口。通過(guò)科比的自傳，我深刻體會(huì)到堅(jiān)定目標(biāo)、從失敗中汲取力量、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，以及追求卓越的重要性。這些價(jià)值觀不僅適用于籃球，也貫穿于我們的生活之中。我相信，只要我們?cè)谌松缆飞媳致途?，我們都能克服困難和挫折，邁向成功的彼岸。
科比·布萊恩特是一位傳奇的籃球運(yùn)動(dòng)員，他對(duì)于籃球的熱愛(ài)和執(zhí)著讓人們贊嘆不已。在他的自傳《曼巴精神》中，他分享了自己在職業(yè)生涯中的心得和體會(huì)。在這篇文章中，我將會(huì)總結(jié)科比的經(jīng)歷并探索他所傳達(dá)的“曼巴精神”的故事和哲學(xué)。
第二段：奮斗和毅力的重要性。
科比在自傳中強(qiáng)調(diào)了奮斗和毅力的重要性。他以自己為例，講述了他從小就對(duì)籃球癡迷的故事，并且在成為一名職業(yè)球員之前，他付出了巨大的努力。他講述了他在訓(xùn)練場(chǎng)上的刻苦訓(xùn)練、對(duì)自己的高標(biāo)準(zhǔn)要求以及克服困難的艱辛旅程?？票雀嬖V我們，只有通過(guò)不斷努力和堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練，我們才能達(dá)到自己想要的成功。
第三段：成功和失敗的教訓(xùn)。
科比也分享了成功和失敗對(duì)他的教訓(xùn)。在他的籃球生涯中，科比經(jīng)歷了許多的勝利和挫折，但無(wú)論是成功還是失敗，他永遠(yuǎn)都在學(xué)習(xí)和進(jìn)步。他提到了他如何從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并且鼓勵(lì)自己不斷提高?？票认嘈?，失敗只是成功的一部分，并且通過(guò)失敗，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己的不足之處，并進(jìn)一步取得成功。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)力。
除了個(gè)人努力，科比也強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)力的重要性。他強(qiáng)調(diào)了每個(gè)球員都應(yīng)該承擔(dān)起自己的責(zé)任，并且通過(guò)合作實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)。科比告訴我們，每個(gè)人都有不同的技能和角色，但只有通過(guò)相互引導(dǎo)和合作，我們才能取得最好的結(jié)果?？票缺救司褪且粋€(gè)出色的領(lǐng)導(dǎo)者，他在球場(chǎng)上展現(xiàn)了非凡的領(lǐng)導(dǎo)力，并且能夠帶領(lǐng)球隊(duì)走向勝利。
第五段：珍惜每一刻和積極面對(duì)挑戰(zhàn)。
在自傳的最后，科比向讀者表達(dá)了珍惜每一刻和積極面對(duì)挑戰(zhàn)的重要性。他寫道，籃球并不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，而是一種對(duì)生活的態(tài)度。無(wú)論是勝利還是失敗，科比都建議我們要以樂(lè)觀和積極的心態(tài)去面對(duì)。他告訴我們要珍惜每一個(gè)機(jī)會(huì)、每一個(gè)挑戰(zhàn)，并且要快樂(lè)地投入其中。這就是“曼巴精神”的真正含義，積極地迎接挑戰(zhàn)，并永不言棄。
總結(jié)：
科比·布萊恩特的自傳《曼巴精神》是一本充滿鼓舞人心的力作。通過(guò)他的經(jīng)歷，我們不僅可以學(xué)到很多關(guān)于籃球的技巧，更可以從中汲取到生活的智慧。他的故事展示了奮斗、毅力、團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，同時(shí)也提醒我們要珍惜每一個(gè)機(jī)會(huì)、樂(lè)觀面對(duì)挑戰(zhàn)。無(wú)論是在籃球場(chǎng)上還是在生活中，我們都可以從“曼巴精神”中找到啟發(fā)和動(dòng)力，去追逐自己的夢(mèng)想。
“他的決心無(wú)與倫比?！?/p>
凌晨四點(diǎn)的洛杉磯這個(gè)故事，早已經(jīng)爛大街了，但是很少有人能仔細(xì)想，要見(jiàn)到每天凌晨四點(diǎn)的洛杉磯，需要付出多大的努力。
這個(gè)故事背后，同樣是一個(gè)早已被大家所熟知的人?？票?，代表的早已不光是一個(gè)名字，更是一種精神象征。平心而論，因?yàn)樯耐恚瑳](méi)看過(guò)他打幾場(chǎng)球，但是通過(guò)這本書(shū)，我覺(jué)得對(duì)他之所以偉大，我能夠有一點(diǎn)了解了。這個(gè)男人被人稱為黑曼巴，因?yàn)樗膬春荨?jiān)定、果敢。好像沒(méi)什么是他不敢去做的，他渾身上下充滿了勇氣，他的決心無(wú)與倫比。
他說(shuō)：“事關(guān)籃球，我無(wú)所畏懼?！敝灰苷莆招录寄?，出幾次窘，他沒(méi)意見(jiàn)。在提高自己過(guò)程的一開(kāi)始，每個(gè)人都是新手，都有大量的問(wèn)題，這很正常，所以要理解自己，要努力去學(xué)習(xí)，為了提高自己，不要管那些外在的東西，緊盯著自己的目標(biāo)，去做就是了。
他說(shuō)：“日益精進(jìn)，成就偉大?！彼麖囊婚_(kāi)始就渴望和那些偉大的球員站在一起，這不需要任何外界的刺激。同樣的，如果你想要在任何一個(gè)行業(yè)變得出色，首先你要告訴自己你到底有多渴望達(dá)成這個(gè)目標(biāo)。如果光知道自己有多渴望就能成為現(xiàn)在的科比，那成為科比也太容易了?？票戎员环Q為科比，更重要的還是他的精神。即使自己已經(jīng)難有對(duì)手依然堅(jiān)持刻苦訓(xùn)練的精神，即使跟腱斷裂依然咬牙堅(jiān)持然后重新站起來(lái)的精神，即使對(duì)每個(gè)對(duì)手早已熟絡(luò)于心依然仔細(xì)研究的精神??????科比的偉大不光在于他精湛的球技，更在于他身上所展現(xiàn)的這種種令人贊嘆不已的精神。當(dāng)然這正是我所缺乏的。我所缺乏的還有，不擅長(zhǎng)傾聽(tīng)自己身體的聲音。科比在書(shū)中提到“傾聽(tīng)身體反饋無(wú)比重要，讓他來(lái)覺(jué)得你的日常工作?？梢?jiàn)，科比同樣也同意“身體是革命的本錢”這話。
總而言之，科比在nba開(kāi)創(chuàng)另一個(gè)屬于他的時(shí)代，并不是信手拈來(lái)的事情，任何人想要實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，都要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，準(zhǔn)備好你的渴望，準(zhǔn)備好傾其所有為滿足你的渴望而戰(zhàn)。
黑曼巴蛇，是科比的綽號(hào)，黑曼巴精神，象征他追尋勝利鍥而不舍的精神。
曾經(jīng)，有記者問(wèn)科比，成功的秘訣是什么?？票确磫?wèn)，“你知道洛杉磯凌晨4點(diǎn)的樣子嗎?”這位已經(jīng)坐擁五座nba總冠軍獎(jiǎng)杯的巨星，每天凌晨4點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床，完成每天投籃千次的任務(wù)。
他是一個(gè)喜歡孤獨(dú)并享受孤獨(dú)的人;他是一個(gè)有些天真又有些高傲的人;他是一個(gè)不夠完美卻追求完美的人;他是一個(gè)喜歡朋友卻不善于交際的人;他是一個(gè)在球場(chǎng)上無(wú)所不能的人;他是一個(gè)在生活中有些幼稚的人;他是一個(gè)視勝利堪比生命的鐵漢;他是湖人隊(duì)無(wú)法撼動(dòng)的領(lǐng)袖;他是全美最受歡迎的運(yùn)動(dòng)員之一，他的一生充滿傳奇，他就是科比·布萊恩特。
科比的天賦在所有的nba巨星中并不出眾，但是卻通過(guò)近乎是折磨自己的瘋狂訓(xùn)練來(lái)不斷提高自己的身體素質(zhì)和籃球技巧，最終成為了聯(lián)盟中歷史級(jí)的超級(jí)巨星，取得不菲成就?？票扔脤?shí)際行動(dòng)告訴大家：“要想實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，刻苦訓(xùn)練是唯一捷徑?！?/p>
科比在比賽中也受過(guò)傷，這對(duì)于一個(gè)球員來(lái)說(shuō)在所難免。但相對(duì)來(lái)說(shuō)，科比的身體還算健壯的。有一部分原因可以歸根為：科比說(shuō)："我玩過(guò)橄欖球，打過(guò)棒球，踢過(guò)足球，還練過(guò)田徑"?？票壬眢w素質(zhì)那么棒，雖然和他后來(lái)在nba進(jìn)行專業(yè)系統(tǒng)的身體訓(xùn)練有很大關(guān)系，但也與他在青少年時(shí)期玩過(guò)橄欖球、棒球、足球和練過(guò)田徑有密切的關(guān)系，這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目使科比的身體獲得了全面發(fā)展，對(duì)他后來(lái)身體素質(zhì)的提高大有好處。
最開(kāi)始科比的nba生涯并不順利，但他對(duì)人生的態(tài)度讓他勇往直前，他不斷學(xué)習(xí)，不斷超越，不斷進(jìn)步。
從新秀賽季場(chǎng)均幾分鐘的上場(chǎng)時(shí)間，到率領(lǐng)湖人隊(duì)2009~2010賽季第二次拿到總冠軍，科比一直在用自己的方式解讀籃球。
在這本書(shū)中提到過(guò)“氣”的概念，科比發(fā)現(xiàn)“氣”的概念和李小龍的理念是一致的，當(dāng)時(shí)的科比最崇拜的偶像不是在nba叱咤風(fēng)云的邁克爾.喬丹，而是中國(guó)武術(shù)大師李小龍，這對(duì)他在對(duì)抗中把握情緒有很大幫助。學(xué)習(xí)李小龍，創(chuàng)立了獨(dú)特的nba訓(xùn)練課程，通過(guò)舉重訓(xùn)練力量，通過(guò)跑步鍛煉耐力，通過(guò)拉伸訓(xùn)練靈活性。這也是科比如此成功的重要因素。
姚明說(shuō)過(guò)“科比是惟一一個(gè)沒(méi)有任何弱點(diǎn)，無(wú)論你怎么防都防不住的球員。在跟他比賽時(shí)，每次他投籃不進(jìn)，都讓人覺(jué)得像上帝的恩賜，我就趕緊扭過(guò)偷取搶籃板?！庇纱丝梢宰屓藗兛闯隹票燃夹g(shù)的全面。
科比愛(ài)籃球，把籃球當(dāng)作一種信仰，在剛進(jìn)nba時(shí)，他不是最優(yōu)秀的，但是他卻是最努力的。投絕殺球時(shí)的心理一定要穩(wěn)定，但是往往是決定勝負(fù)的一球卻越讓人緊張，但是每次科比都能憑借出色穩(wěn)定的發(fā)揮成為賽場(chǎng)的主宰者，我們不得不贊嘆科比。
“有100個(gè)人喜歡你，就會(huì)有1000個(gè)人討厭你。但你要記住：與輿論纏斗始終是件費(fèi)力不討好的事兒，用實(shí)力讓那些喋喋不休的家伙們窒息!”
科比·布萊恩特，nba籃球巨星，這個(gè)在籃球場(chǎng)上所向披靡、鶴立雞群的家伙真有那么傲慢嗎?其實(shí)是他永不言棄、刻苦訓(xùn)練讓他胸有成竹、自信不疑。雖然我不是科比的忠粉，但我很敬佩科比的曼巴精神。聽(tīng)聞科比因飛機(jī)事故去世的消息，我很震驚，也有一絲傷感。
科比去世了，而曼巴精神還在每一個(gè)球迷心中。
我是個(gè)籃球愛(ài)好者，我愛(ài)的不僅僅是籃球這項(xiàng)極富挑戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)，我更愛(ài)籃球場(chǎng)上那份逆境堅(jiān)強(qiáng)、受傷不退、迎難而上、創(chuàng)造奇跡的精神，而科比就為這種永不言棄的精神下了定義。
科比，你曾經(jīng)說(shuō)：我可不想成為喬丹第二，我只想成為科比·布萊恩特。
你用對(duì)籃球熱情似火的情懷為我們奉上賞心悅目的比賽，也為自己創(chuàng)造一個(gè)又一個(gè)奇跡?；@球之神喬丹從nba退役后你封了神，你像一顆璀璨而金黃的明星在遼闊的紫色夜空冉冉升起，建立了屬于你的偉大時(shí)代——紫金王朝。
數(shù)以萬(wàn)計(jì)的孩子因?yàn)槟阆矚g上了籃球，連一些對(duì)籃球不聞不問(wèn)的大叔大嬸、宅男宅女也對(duì)科比·布萊恩特這個(gè)名字毫不陌生。你用自己的努力從13號(hào)秀逆襲成為籃球界的豐碑，時(shí)代的英雄。毋庸置疑，你的影響已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了籃球本身，你的曼巴精神已經(jīng)傳遍世界的每一個(gè)角落。
科比，你知道嗎?我對(duì)你有著從討厭到敬仰的情感變化。我個(gè)子不高，但這并不影響我對(duì)籃球的熱愛(ài)，我愛(ài)看籃球賽，也愛(ài)打籃球;我模仿籃球明星漂亮的運(yùn)球動(dòng)作和投籃姿勢(shì)，也在籃球場(chǎng)上拼盡全力。
曾經(jīng)我最喜歡的球星是阿倫·艾弗森，那是因?yàn)樗彩乔驁?chǎng)上的小個(gè)子，身高僅1。83米的艾弗森在nba這個(gè)大舞臺(tái)上雖然顯得較瘦小，但他卻在球場(chǎng)上毫無(wú)畏懼地對(duì)著那些巨無(wú)霸吶喊，也向你發(fā)起了終極挑戰(zhàn)。記得2001年，艾弗森率領(lǐng)76人在東部一路過(guò)關(guān)斬將，挺進(jìn)nba總決賽，看著近在咫尺的奧布萊恩杯，他拼盡全力卻倒在了你和奧尼爾的ok組合面前，最終沒(méi)能嘗到總冠軍的滋味。科比，你讓我對(duì)籃球的愛(ài)蒙上了一層陰云，我想，小個(gè)子是永遠(yuǎn)不可能在籃球場(chǎng)上證明自己的，我討厭你，也討厭你的湖人。
由于自己年少無(wú)知，后來(lái)有好長(zhǎng)一段時(shí)間我沒(méi)有觸摸心愛(ài)的籃球。或許是時(shí)間沖淡一切的緣故，也或許是我真愛(ài)籃球的緣故，我還是忍不住拍拍球，偷瞄幾眼nba。
不知是嫉妒你還是羨慕你，我總會(huì)在不經(jīng)意間關(guān)注到你：凌晨四點(diǎn)的洛杉磯，每日上千次的投籃投中訓(xùn)練，每日多種自殺式力量和耐力訓(xùn)練，傷后打封閉忍痛堅(jiān)持比賽的毅力等等。漸漸地，我開(kāi)始?xì)J佩你。面對(duì)夢(mèng)想，你總是那么熱情，那么執(zhí)著，那么嚴(yán)厲，那么回?fù)簦敲礋o(wú)懼，這種永不言棄的曼巴精神讓我敬仰你，讓我對(duì)籃球的喜愛(ài)也更深了一層。我想，無(wú)論做任何事，有理想和目標(biāo)就要像科比那樣去追，去拼。
科比，你總是把最美的一面展現(xiàn)在球迷面前：球場(chǎng)上那美如畫(huà)的投籃姿勢(shì)和不知疲倦的奔跑，球場(chǎng)外那溫文爾雅的言談舉止無(wú)不吸引這關(guān)注你的每一個(gè)人。
斯臺(tái)普斯球館里響起人聲鼎沸的mvp吶喊聲，這足已證明人們對(duì)你的喜愛(ài)，對(duì)你的敬仰。而你用登峰造極的球場(chǎng)舞步和動(dòng)人心弦的高難度絕殺進(jìn)球讓科迷欣喜若狂，你用重起爐灶，奮勇?tīng)?zhēng)先的曼巴精神感染和激勵(lì)我們前進(jìn)的腳步，你用慈善的捐助活動(dòng)幫扶那些需要關(guān)愛(ài)的人，這就是你對(duì)球迷的回報(bào)吧。
科比，在你20年的職業(yè)生涯里，從8號(hào)球衣到24號(hào)球衣，你用自己的努力書(shū)寫了不勝枚舉的傳奇故事。
nba第一個(gè)高中生后衛(wèi)，5座總冠軍獎(jiǎng)杯，史上最年輕的30000分先生，2次得分王，2次總決賽mvp，1次年度mvp，連續(xù)15次入選全明星，2枚奧運(yùn)會(huì)金牌。2014年12月15日，生涯總得分超越邁克爾·喬丹，升至歷史第三位。你已經(jīng)居身到了籃球殿堂里金字塔的頂端。
只有我才能使自己停下來(lái)。這句話是你說(shuō)的，對(duì)吧!這次，你真的使自己停下了，而且是永遠(yuǎn)停下了。
科比，你累了嗎?不。前兩天，你還在自己的社交微博上祝賀詹姆斯職業(yè)生涯總得分超過(guò)了你，你生前最后一條置頂微博還是祝愿所有的中國(guó)朋友新年快樂(lè)!你離去前最后一秒還是陪伴自己最疼愛(ài)的二女兒吉安娜奔赴籃球賽場(chǎng)。
41歲!科比，你還有很多事沒(méi)做完，你還有很多奇跡未創(chuàng)造……怎么就……在那個(gè)不該退役的時(shí)代，你無(wú)奈退役了;在這個(gè)不該離去的年華，你悄然離去了?？票?，你的退役讓一個(gè)時(shí)代落幕，你的離去更讓無(wú)數(shù)球迷淚水潸然。
你說(shuō)你把每一場(chǎng)球都當(dāng)作你的最后一場(chǎng)。
科比，你走了，但你沒(méi)有辜負(fù)那個(gè)時(shí)代，也沒(méi)有辜負(fù)這個(gè)年代。你美如畫(huà)的投籃早已印入我們的心底，你對(duì)勝利的渴望，永不言棄的態(tài)度，完成逆襲的信心，成功后繼續(xù)努力的精神我們會(huì)好好珍藏。
你說(shuō)過(guò)：英雄是一時(shí)的，但傳奇是一世的。
科比，你的傳奇依存，你的曼巴精神還在，望你一路走好!
科比·布萊恩特，nba籃球巨星，這個(gè)在籃球場(chǎng)上所向披靡、鶴立雞群的家伙真有那么傲慢嗎?其實(shí)是他永不言棄、刻苦訓(xùn)練讓他胸有成竹、自信不疑。雖然我不是科比的忠粉，但我很敬佩科比的&l曼巴精神&r。聽(tīng)聞科比因飛機(jī)事故去世的消息，我很震驚，也有一絲傷感。
我是個(gè)籃球愛(ài)好者，我愛(ài)的不僅僅是籃球這項(xiàng)極富挑戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)，我更愛(ài)籃球場(chǎng)上那份逆境堅(jiān)強(qiáng)、受傷不退、迎難而上、創(chuàng)造奇跡的精神，而科比就為這種&l永不言棄&r的精神下了定義。
你用對(duì)籃球熱情似火的情懷為我們奉上賞心悅目的比賽，也為自己創(chuàng)造一個(gè)又一個(gè)奇跡。籃球之神喬丹從nba退役后你封了神，你像一顆璀璨而金黃的明星在遼闊的紫色夜空冉冉升起，建立了屬于你的偉大時(shí)代——紫金王朝。
數(shù)以萬(wàn)計(jì)的孩子因?yàn)槟阆矚g上了籃球，連一些對(duì)籃球不聞不問(wèn)的大叔大嬸、宅男宅女也對(duì)&l科比·布萊恩特&r這個(gè)名字毫不陌生。你用自己的努力從13號(hào)秀逆襲成為籃球界的豐碑，時(shí)代的英雄。毋庸置疑，你的影響已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了籃球本身，你的&l曼巴精神&r已經(jīng)傳遍世界的每一個(gè)角落。
科比，你知道嗎?我對(duì)你有著從&l討厭&r到&l敬仰&r的情感變化。我個(gè)子不高，但這并不影響我對(duì)籃球的熱愛(ài)，我愛(ài)看籃球賽，也愛(ài)打籃球;我模仿籃球明星漂亮的運(yùn)球動(dòng)作和投籃姿勢(shì)，也在籃球場(chǎng)上拼盡全力。
曾經(jīng)我最喜歡的球星是阿倫·艾弗森，那是因?yàn)樗彩乔驁?chǎng)上的小個(gè)子，身高僅1。83米的艾弗森在nba這個(gè)大舞臺(tái)上雖然顯得較瘦小，但他卻在球場(chǎng)上毫無(wú)畏懼地對(duì)著那些巨無(wú)霸吶喊，也向你發(fā)起了終極挑戰(zhàn)。記得2001年，艾弗森率領(lǐng)76人在東部一路過(guò)關(guān)斬將，挺進(jìn)nba總決賽，看著近在咫尺的奧布萊恩杯，他拼盡全力卻倒在了你和奧尼爾的ok組合面前，最終沒(méi)能嘗到總冠軍的滋味?？票?，你讓我對(duì)籃球的愛(ài)蒙上了一層陰云，我想，小個(gè)子是永遠(yuǎn)不可能在籃球場(chǎng)上證明自己的，我討厭你，也討厭你的湖人。
由于自己年少無(wú)知，后來(lái)有好長(zhǎng)一段時(shí)間我沒(méi)有觸摸心愛(ài)的籃球。或許是時(shí)間沖淡一切的緣故，也或許是我真愛(ài)籃球的緣故，我還是忍不住拍拍球，偷瞄幾眼nba。
不知是嫉妒你還是羨慕你，我總會(huì)在不經(jīng)意間關(guān)注到你：凌晨四點(diǎn)的洛杉磯，每日上千次的投籃投中訓(xùn)練，每日多種自殺式力量和耐力訓(xùn)練，傷后打封閉忍痛堅(jiān)持比賽的毅力等等。漸漸地，我開(kāi)始?xì)J佩你。面對(duì)夢(mèng)想，你總是那么熱情，那么執(zhí)著，那么嚴(yán)厲，那么回?fù)?，那么無(wú)懼，這種永不言棄的&l曼巴精神&r讓我敬仰你，讓我對(duì)籃球的喜愛(ài)也更深了一層。我想，無(wú)論做任何事，有理想和目標(biāo)就要像科比那樣去追，去拼。
科比，你總是把最美的一面展現(xiàn)在球迷面前：球場(chǎng)上那美如畫(huà)的投籃姿勢(shì)和不知疲倦的奔跑，球場(chǎng)外那溫文爾雅的言談舉止無(wú)不吸引這關(guān)注你的每一個(gè)人。
斯臺(tái)普斯球館里響起人聲鼎沸的&lmvp&r吶喊聲，這足已證明人們對(duì)你的喜愛(ài)，對(duì)你的敬仰。而你用登峰造極的球場(chǎng)舞步和動(dòng)人心弦的高難度絕殺進(jìn)球讓科迷欣喜若狂，你用重起爐灶，奮勇?tīng)?zhēng)先的&l曼巴精神&r感染和激勵(lì)我們前進(jìn)的腳步，你用慈善的捐助活動(dòng)幫扶那些需要關(guān)愛(ài)的人，這就是你對(duì)球迷的回報(bào)吧。
科比，在你20年的職業(yè)生涯里，從8號(hào)球衣到24號(hào)球衣，你用自己的努力書(shū)寫了不勝枚舉的傳奇故事。
nba第一個(gè)高中生后衛(wèi)，5座總冠軍獎(jiǎng)杯，史上最年輕的30000分先生，2次得分王，2次總決賽mvp，1次年度mvp，連續(xù)15次入選全明星，2枚奧運(yùn)會(huì)金牌。2014年12月15日，生涯總得分超越邁克爾·喬丹，升至歷史第三位。你已經(jīng)居身到了籃球殿堂里金字塔的頂端。
&l只有我才能使自己停下來(lái)。&r這句話是你說(shuō)的，對(duì)吧!這次，你真的使自己停下了，而且是永遠(yuǎn)停下了。
科比，你累了嗎?不。前兩天，你還在自己的社交微博上祝賀詹姆斯職業(yè)生涯總得分超過(guò)了你，你生前最后一條置頂微博還是祝愿所有的中國(guó)朋友新年快樂(lè)!你離去前最后一秒還是陪伴自己最疼愛(ài)的二女兒吉安娜奔赴籃球賽場(chǎng)。
41歲!科比，你還有很多事沒(méi)做完，你還有很多奇跡未創(chuàng)造……怎么就……在那個(gè)不該退役的時(shí)代，你無(wú)奈退役了;在這個(gè)不該離去的年華，你悄然離去了。科比，你的退役讓一個(gè)時(shí)代落幕，你的離去更讓無(wú)數(shù)球迷淚水潸然。
你說(shuō)你把每一場(chǎng)球都當(dāng)作你的最后一場(chǎng)。
科比，你走了，但你沒(méi)有辜負(fù)那個(gè)時(shí)代，也沒(méi)有辜負(fù)這個(gè)年代。你美如畫(huà)的投籃早已印入我們的心底，你對(duì)勝利的渴望，永不言棄的態(tài)度，完成逆襲的信心，成功后繼續(xù)努力的精神我們會(huì)好好珍藏。
你說(shuō)過(guò)：英雄是一時(shí)的，但傳奇是一世的。
科比，你的傳奇依存，你的&l曼巴精神&r還在，望你一路走好!
第一段：引言（大約200字）。
科比·布萊恩特是NBA歷史上最偉大的球員之一，他不僅以出色的籃球技巧贏得了世人的贊譽(yù)，更因其強(qiáng)大的意志力和不懈的努力而成為曼巴精神的象征。自去世以來(lái)，科比的自傳《曼巴精神：我的自傳》成為全球暢銷書(shū)，展示了科比如何通過(guò)努力、毅力和決心實(shí)現(xiàn)卓越。在本文中，我們將深入探討《曼巴精神：我的自傳》這本書(shū)，以及其中蘊(yùn)含的精神體驗(yàn)和心得體會(huì)。
第二段：持之以恒（大約250字）。
科比的自傳將持之以恒作為核心主題。他回顧了自己從小開(kāi)始就對(duì)籃球的熱愛(ài)，并分享了自己在職業(yè)生涯中所經(jīng)歷的種種挑戰(zhàn)和困難。其中一個(gè)突出的例子是在2013年的養(yǎng)傷期間，科比拒絕輕易放棄，并用努力和堅(jiān)持克服了困難。這種持之以恒的精神反映在他將比賽中所有失敗和挫折視為成長(zhǎng)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)上。通過(guò)閱讀科比的故事，我們可以學(xué)到不論遇到多大的障礙，只要堅(jiān)持不懈，就有可能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第三段：自我驅(qū)動(dòng)力（大約250字）。
科比在自傳中提到了自己對(duì)籃球的熱愛(ài)以及對(duì)技術(shù)的追求。作為一個(gè)出色的球員，科比一直對(duì)自己的表現(xiàn)和表現(xiàn)方式要求很高。他不僅在比賽中努力打出最好的結(jié)果，還會(huì)為此付出更多的努力。他的自我驅(qū)動(dòng)力和對(duì)完美的追求激勵(lì)著他不斷提高自己的能力。通過(guò)科比的例子，我們明白了只有內(nèi)在的自我驅(qū)動(dòng)力，才能在追求卓越的道路上走得更遠(yuǎn)。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作（大約250字）。
盡管科比以個(gè)人表現(xiàn)聞名，但他在籃球場(chǎng)上也非常注重團(tuán)隊(duì)合作。他接受了團(tuán)隊(duì)的重要性，懂得如何與隊(duì)友合作，共同追求勝利。在自傳中，他提到了與隊(duì)友們?nèi)粘５挠?xùn)練和互動(dòng)，講述了如何通過(guò)良好的溝通和分享來(lái)建立團(tuán)隊(duì)的力量?？票葟?qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的角色和價(jià)值，并鼓勵(lì)每個(gè)人在自己的領(lǐng)域中盡力做到最好。這種團(tuán)隊(duì)合作的觀點(diǎn)告訴我們，只有團(tuán)結(jié)一心，相互支持，我們才能取得更大的成功。
第五段：對(duì)成功的定義（大約250字）。
科比的自傳涉及到成功的定義和追求。他認(rèn)為成功不僅僅是拿到冠軍獎(jiǎng)杯，而是整個(gè)旅程中的努力和付出。他追求技術(shù)上的卓越和個(gè)人成長(zhǎng)，并通過(guò)持之以恒、自我驅(qū)動(dòng)力和團(tuán)隊(duì)合作來(lái)實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)?？票鹊慕?jīng)歷讓我們反思自己對(duì)成功的看法，并明白只有通過(guò)堅(jiān)持和努力，我們才能真正實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
結(jié)論（大約150字）。
科比·布萊恩特的自傳《曼巴精神：我的自傳》向我們展示了一個(gè)追逐夢(mèng)想和成功的偉大籃球運(yùn)動(dòng)員的故事。通過(guò)了解科比的持之以恒、自我驅(qū)動(dòng)力、團(tuán)隊(duì)合作和對(duì)成功的定義，我們可以從中學(xué)到許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。科比的堅(jiān)持和努力為我們樹(shù)立了榜樣，鼓勵(lì)我們?cè)谌魏晤I(lǐng)域都應(yīng)該全力以赴，并努力實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
給三星不是因?yàn)闀?shū)不夠好，而是意猶未盡。挺薄的一本書(shū)，換成紙質(zhì)可能只有200多頁(yè)，書(shū)中簡(jiǎn)要介紹了科比的經(jīng)歷和他認(rèn)為值得提及的，自己職業(yè)生涯中很重要的人。他說(shuō)自己完全感受不到外界壓力，因?yàn)槠渌魏稳说钠谕几卟贿^(guò)他對(duì)自己的期望。他的字典里從來(lái)都沒(méi)有“夠了”。總是渴望變得更好，直到退役掛靴那一天。不管是贏得總冠軍，還是一個(gè)賽季輸?shù)?0場(chǎng)，之后他都一樣在球館里揮汗如雨，雷打不動(dòng)。很少有人注意到科比的另一面：他在幾乎每場(chǎng)比賽之后都參與球迷活動(dòng)，逐個(gè)滿足孩子們的心愿，整個(gè)職業(yè)生涯都一以貫之。他深深知道，籃球的影響遠(yuǎn)不僅限于輸和贏。在堅(jiān)韌無(wú)比、幾近冷酷的意志力背后，藏著一顆溫柔而純粹的同情之心。
科比會(huì)向喬丹學(xué)習(xí)，會(huì)反復(fù)研究比賽錄像，會(huì)深入了解每個(gè)對(duì)手的行為習(xí)慣。人們都說(shuō)nba的球賽好看，nba球員之所以能力超群，比賽之所以賞心悅目，是因?yàn)橛幸蝗翰豢伤甲h的瘋子在你追我趕，相互激勵(lì)。
我們經(jīng)?？吹剑硞€(gè)領(lǐng)域中的頂尖人物在提及自己的對(duì)手、同事、師長(zhǎng)，或者歷史人物的時(shí)候，大都會(huì)給出帶有夸贊意味的評(píng)價(jià)，你可以認(rèn)為那是高情商，是奉承，但其實(shí)也可以理解為，在他眼里看到的更多的是別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，并不斷學(xué)而得之，這是他們能夠達(dá)到，甚至超越優(yōu)秀的關(guān)鍵。很多人都知道科比凌晨四點(diǎn)的傳說(shuō)，但可能不知道背后的原因，他在書(shū)中給出了答案，他需要在生活和工作中尋求平衡，不能犧牲工作，也不能犧牲生活，那就犧牲睡眠?？此坪侠淼睦碛?，卻也十分令人欽佩。
3. 科比有很強(qiáng)的執(zhí)行力，知道什么有用就立刻去執(zhí)行，一點(diǎn)都不拖延。
4.了解別人，知己知彼才能百戰(zhàn)不殆。他會(huì)通過(guò)觀看大量比賽視頻，研究他們的打球習(xí)慣以及他可以模仿的優(yōu)點(diǎn)。怎么樣去攻破他們的弱點(diǎn)。
5. 靈活應(yīng)用。對(duì)手并沒(méi)有辦法通過(guò)觀看他比賽的錄像去研究出他打籃球的套路，他的套路靈活貫通。
6. 謙虛學(xué)習(xí)。他會(huì)虛心先別人學(xué)習(xí)，打破砂鍋問(wèn)到底的求知欲。通過(guò)別人的優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)來(lái)提升自己的見(jiàn)識(shí)。他也通過(guò)讀書(shū)來(lái)擴(kuò)寬自己的知識(shí)儲(chǔ)備。
7. 積極向上的心態(tài)，從來(lái)都不會(huì)因?yàn)槭≠|(zhì)疑自己。就算有壞情緒也會(huì)及時(shí)的自我調(diào)整，一個(gè)人的心態(tài)是很重要的，特別是遇到困境的時(shí)候，你可以讓自己就此頹廢，也可以由此逆襲。
8. 對(duì)成功的渴望，這是一種內(nèi)向動(dòng)力。這也是科比他說(shuō)不需要外向的`驅(qū)動(dòng)力，他自身就有很強(qiáng)的內(nèi)驅(qū)動(dòng)力。
在沒(méi)有任何體育背景知識(shí)的情況下，我花了不少時(shí)間來(lái)看這本書(shū)，科比的比賽之道、譯者的嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真以及選圖的精準(zhǔn)專業(yè)無(wú)不令我受益良多。也正因?yàn)檫@本書(shū)，最近連夢(mèng)里都滿是科比的影子。
我不看nba也不懂籃球，但也耳聞科比大名很多很多年了，他于我更像是一個(gè)遙遠(yuǎn)的精神符號(hào)，一個(gè)人能把一件事從一而終精益求精地完成，本身已經(jīng)非常了不起。
nba從來(lái)不是什么紳士運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)烈的身體對(duì)抗，快節(jié)奏的冷酷無(wú)情，不僅是技藝的切磋，耐力的比拼，也是心態(tài)的較量，是智慧與膽識(shí)的碰撞，需要每一位參與者斗智斗勇。
關(guān)于科比最出名的兩句話——“反正總有人要贏，為什么不能是我?”和“我見(jiàn)過(guò)洛杉磯凌晨4點(diǎn)的樣子?！毕喈?dāng)精準(zhǔn)地體現(xiàn)了“曼巴精神”的獨(dú)特內(nèi)核。他有寬廣的格局與胸懷、聰明靈活的大腦、鋼鐵般的意志和極強(qiáng)的進(jìn)取心，正視一切困難和挑戰(zhàn)，積極思考，苦練不輟。他是一位偉大的球員，一個(gè)合格的理性樂(lè)觀派，也是獨(dú)一無(wú)二的永遠(yuǎn)的“黑曼巴”。越是深入了解，對(duì)科比的敬佩之心就越強(qiáng)烈。
科比的一生很短暫，在他走的那一天才開(kāi)始真正認(rèn)識(shí)他了解他繼而愛(ài)上他，不知是幸還是不幸。想偷懶想放棄的時(shí)候就想想科比吧，一切皆如譯者所說(shuō)，“向偶像致敬的最好方式，是讓自己配得上他?！?/p>
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