<menuitem id="an1j4"></menuitem> 檢討書是一種自我反思的方式，可以幫助我們找出自己的不足之處。接下來是一些寫作檢討書的實(shí)例，希望能為大家提供一些靈感和指導(dǎo)。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我的發(fā)言主題是“自尊自愛自強(qiáng)是送給自己的最好禮物”。
同學(xué)們，看著你們青春年少，日漸成長成熟，作為老師的我們既感到欣喜，又充滿擔(dān)心。青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的葉，冬天的梅，如果我們懂的自尊自愛，珍惜把握今天的學(xué)習(xí)機(jī)會，自信自強(qiáng)，一定能讓青春的花開得絢麗多彩；讓青春的雨下得瀟灑自如；讓青春的葉舞得曼妙輕盈；讓青春的梅開得正氣傲然。人生不僅需要自尊自愛，更需要我們自律自強(qiáng)豁達(dá)樂觀?？梢哉f你們的日常表現(xiàn)有時(shí)比較成熟，有時(shí)則仍顯幼稚；有時(shí)尚能自立，有時(shí)仍需父母、師長及其他人的幫助。在這個(gè)時(shí)期的你們，對人生，對理想，對一切的人和事，都會有自己的看法和認(rèn)知。這些可能對，也可能錯(cuò)，可能會有困惑，會有迷茫。在這里，我就自尊自愛自強(qiáng)方面談幾點(diǎn)體會與各位分享、共勉。
什么是自尊？自尊也稱自尊心，是一種自己尊重自己、愛護(hù)自己，并期望得到他人、集體和社會尊重與愛護(hù)的心理。通俗地講就是我們要知道有些事不能說，有些事不能做，總之就是對己對人不能任性而為。一個(gè)懂得自尊的人，自會珍惜自己的尊嚴(yán)和人格，但他的自尊不會損害他人的利益，踐踏他人的尊嚴(yán)和人格，他也會尊重理解別人；一個(gè)懂得自尊的人，他知道什么是羞恥，懂得怎樣對待自己的缺點(diǎn)與不足。有一句話說得很好：“人必自輕而后人輕之，人必自辱而后人辱之?！币粋€(gè)人要獲得他人的尊重和愛，就要學(xué)會自尊和自愛，自尊的人懂得自愛，不自愛的人是無自尊可言的。而自愛不是自私，不是任性專橫，貪圖享受，更不是自傲，自以為是，唯我獨(dú)尊，自愛就是愛惜自己，自己尊重自己，包括愛自己的身體，愛自己的名譽(yù)、維護(hù)自己的尊嚴(yán)和人格，接納自己的不完美。一個(gè)懂得自尊自愛，愛自己的人，才有資格去愛別人。即古人云：人當(dāng)自愛，然后人恒愛之。
同學(xué)們，因?yàn)樽宰?，所以我們要自愛，因?yàn)樽詯郏晕覀円詮?qiáng)，只有提高和強(qiáng)大自己，你才有能力去維護(hù)自己的自尊，真正地實(shí)現(xiàn)自愛。因此，一個(gè)懂得自愛的人，會有遠(yuǎn)大的理想，會有腳踏實(shí)地的行動，會強(qiáng)烈地追求個(gè)人發(fā)展的最大空間，不斷地提升自己，努力實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值。一個(gè)懂得自尊自愛的人，從來不知什么叫無聊，永遠(yuǎn)不會感到空虛，因?yàn)樗麄冇凶约旱木褡非蠛腿松膴^斗目標(biāo)。
被錢鐘書稱為“最賢的妻，最才的女”的楊絳先生可謂自尊自愛的典范。在她晚年，女兒和丈夫相繼去世后，她沒有消沉，悲觀，而是每天堅(jiān)持鍛煉，繼續(xù)筆耕不輟。102歲時(shí)仍出版了250萬字的《楊絳文集》八卷，真可謂生命不止，戰(zhàn)斗不息啊！楊絳去世時(shí)享年106歲，這是一位懂得愛自己的“百歲老人”。她把自己的身體照顧得好好的，把自己的靈魂安撫得妥妥的，以一份獨(dú)有的自尊自強(qiáng)的姿態(tài)行走在世間。這樣的才情女子，讓人仰慕，讓人尊敬。即使我們沒有楊絳的成就，但我們也可以做一個(gè)自尊自愛自強(qiáng)的人，照亮自己，亦能溫暖他人。
同學(xué)們！自尊、自愛，自強(qiáng)，歸根到底就是要加強(qiáng)自身各方面的修養(yǎng)，做一個(gè)高素質(zhì)的文明人。那么從現(xiàn)在起，讓我們時(shí)刻牢記自尊、自愛、自信、自強(qiáng)，時(shí)刻反省自己，鞭策自己，從點(diǎn)滴小事做起，嚴(yán)格要求自己，謙虛求學(xué)，規(guī)范行為，品質(zhì)高潔，我們終將會活成一道美麗的風(fēng)景，終將會成為自己命運(yùn)的主宰者！
自尊充實(shí)你的心，但也許一旦你做出選擇并放下它，你的自尊就會在踐踏中消散。那一次，我找到了我的自尊。
頭部頂部從熾熱的空氣中輻射，這似乎凍結(jié)了時(shí)間。我手里的紙上滿是折痕，但我的眼睛卻分神了。老師的眼睛不是失望就是憤怒。譴責(zé)的聲音一直折磨著我的心。這個(gè)聲音似乎被排除在我的耳朵之外，但我內(nèi)心的豐富卻一直被踐踏和消散。
那一次，我失去了自尊。是我自己的錯(cuò)誤讓我感受到了無價(jià)的自尊和失去的痛苦。
窗外，微弱的月光使黑暗變得濃重，只有艙內(nèi)微弱的燈光使墻壁變白。藍(lán)白相間的手指似乎被夜魔吸干了血。疼痛已經(jīng)切斷了我與神經(jīng)的聯(lián)系。只有強(qiáng)烈的睡意在我的心里發(fā)芽，試圖吞噬我的清醒。手仍在高速顫抖，如果風(fēng)吹過紗布帳篷，筆尖和紙之間摩擦的聲音會讓人入睡。眼皮間的小騷動也逐漸停止了。深呼吸，即使是黑夜。只有微弱的光，忽隱忽現(xiàn)的，忽隱忽現(xiàn)的功夫才配得上一個(gè)人。時(shí)間會帶走你所擁有的.，給你想要的；包括我失去的自尊。
教室頂部的燈光被耀眼的陽光所覆蓋，但這一次，歡呼聲打破了之前的孤獨(dú)。一個(gè)令人滿意的分?jǐn)?shù)幫助我重拾自尊。老師的喜悅，我心中的喜悅，一切都是那么自然。上升的嘴角，窗外鳥兒的笑聲和歌唱一般都是美麗的，淡淡的酒窩和微笑的眼睛都閃耀著勝利者的驕傲。從窗戶吹進(jìn)來的風(fēng)吹著你手里的試卷。快樂和自尊也在風(fēng)中歌唱，歌唱著自尊。它神秘而無價(jià)。當(dāng)你擁有它時(shí)，它的價(jià)值不到一英寸的頭發(fā)，但當(dāng)你失去它時(shí)，你明白它很難改變！那一次，我找到了我的自尊。
我想起了我在中學(xué)讀到的一個(gè)真實(shí)故事，這讓我更加了解如何愛自己。自愛就是珍惜自己，熱愛生活，熱愛生活，自我肯定，不斷追求完美和卓越，過上美好的生活。
這名婦女在出生時(shí)受了重傷。她說不出話來，嘴巴扭到一邊。他的童年不可能像其他孩子一樣，他必須面對許多引導(dǎo)的眼睛。她的成長充滿了痛苦?！?002〕〔1000〕然而，他不僅幸存下來，而且還獲得了加利福尼亞大學(xué)的藝術(shù)博士學(xué)位。她用毛筆畫了許多畫，并舉辦了許多藝術(shù)展覽。他撰寫文章并出版選集，實(shí)現(xiàn)了他成為畫家和作家的夢想。
在另一次講座上，一名學(xué)生問道；黃博士，你從小就是這樣長大的。你覺得自己怎么樣？您是否曾經(jīng)生氣或怨恨過她用粉筆把它寫在黑板上。我太可愛了。我的腿又長又漂亮。爸爸媽媽非常愛我。我會畫畫和寫字。我有一只可愛的貓hellip他寫了幾十篇文章。然后寫下他的結(jié)論：我只看我擁有的，而不是我沒有的。突然，掌聲響起。他的嘴角泛起一絲微笑，臉上寫著不可戰(zhàn)勝的驕傲。
我認(rèn)為生活充滿了愛，生活中有很多自愛的故事。像這個(gè)女人一樣，他愛自己，因?yàn)樗軜酚^。樂觀可以創(chuàng)造奇跡。如果你想樂觀，你必須先愛自己。雖然故事中的.女人在正常人看來很奇怪，身體殘疾，但她愛自己，覺得自己有很多優(yōu)點(diǎn)。一個(gè)人不可能十全十美，她也不可能沒有優(yōu)勢。因此，她很樂觀。
一個(gè)人最重要的是樂觀。樂觀的話，你會發(fā)現(xiàn)你的生活是多么豐富多彩，因?yàn)槟悖澜缡嵌嗝疵篮茫∷屛颐靼?，愛自己的人必須?chuàng)造；真正的自我實(shí)現(xiàn)美好的生活。
自尊的人最看重自己的人格。所謂富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈，說的就是這個(gè)道理。
既不要忘自菲薄，又不盲目自夸。——茅盾。
忌妒，是心靈的腫瘤?！?。
一個(gè)人如果能懂得知恥，就格外珍惜自尊，就會主動維護(hù)他人的尊嚴(yán)。
把尊重自己與尊重他人結(jié)合起來，就會散發(fā)出高貴的氣質(zhì)。
尊重他人是人生的一道底線，是人生的一個(gè)亮點(diǎn)，自尊是無價(jià)的。
尊重他人是一門學(xué)問，是人生的一片風(fēng)景，尊人優(yōu)雅。
塑造更好的形象，贏得別人對自己的肯定，贏得集體和社會的贊揚(yáng)，這就是自尊的表現(xiàn)。
一個(gè)沒有自尊的'人，也很難得到別人的尊重。名人名言網(wǎng)。
無論是自己對自己價(jià)值的肯定，還是他人對我們價(jià)值的肯定，即自尊與被人尊重，都是快樂的。
自尊不是輕人，自信不是自滿，獨(dú)立不是孤立?！焯亓?。
只要不氣餒，不灰心，不放棄，自己相信自己，自己尊重自己，就會感受自尊的快樂。
自尊既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。
唯有知恥，才有自尊。
如果一個(gè)人對自己不恰當(dāng)、不合適的行為不知道慚愧，不感到難為情，那就是不知羞恥，這樣的人永遠(yuǎn)不會有自尊。
自尊自愛，作為一種力求完善的動力，是一切偉大事業(yè)的淵源?！栏衲?。
自尊心是一個(gè)人品德的基礎(chǔ)。若失去了自尊心，一個(gè)人的品德就會瓦解?！固啬欠蛉?。
自尊的人不圖虛榮，拒絕沾染不良習(xí)氣。
為了維護(hù)自尊，可以舍棄許多東西，但絕不可傷失人格，做有損人格的事。
一個(gè)人開朗、豁達(dá)，就會感受到自尊的快樂。
過度的自尊，則使我們越發(fā)敏感，作繭自縛，最終體驗(yàn)不到生活的樂趣。
對惡意的侮辱與詆毀，則要及時(shí)予以回?fù)簦匾獣r(shí)運(yùn)用法律武器捍衛(wèi)自尊。
人應(yīng)尊敬他自己，并應(yīng)自視能配得上最高尚的東西?！诟駹?。
誰自重，誰就會得到尊重。——巴爾扎克。
無論是誰，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。
自尊的人懂得尊重他人，因?yàn)樗酪A得他人的尊重，首先要尊重他人。
一個(gè)人要敞開心扉，虛心學(xué)習(xí)，大膽嘗試，不斷超越，增強(qiáng)自身實(shí)力，做一個(gè)有尊嚴(yán)、有價(jià)值的人。
那天清晨，我像往常一樣背著書包向?qū)W校走去。時(shí)間尚早，街上的行人并不多，零星的會看到幾個(gè)同我一樣早起的學(xué)生。
路過學(xué)校大門的時(shí)候，我低下了頭，繼續(xù)朝前走去。學(xué)校前不遠(yuǎn)有間網(wǎng)吧，先前的許多時(shí)間都是在那里度過的。
那是期中考是得四天，我高興的來到學(xué)校，剛走到教室大門口就被老師叫住了。我先是一愣，然后就看老師手里拿了幾張卷子，正憤怒的一步步向我逼近。我嚇的渾身發(fā)抖，只見老師走到我面前，把卷子往我手里一塞，說：“你看你是怎么考的，才這么幾分”我一看卷子，竟沒有一課上80分。我一下子崩潰了，我不再對我抱任何希望，我聽信了老師和父母的話，因?yàn)橹雷约旱牡鬃硬睢Ｋ晕遗c別人一樣的努力甚至是別人的二倍，可現(xiàn)在仍沒有絲毫進(jìn)步。
于是我選擇了放棄。
我看了看表，已經(jīng)是學(xué)校放學(xué)的時(shí)間了，我背上書包，混在喧鬧的學(xué)生中，獨(dú)自一人走在回家的路上，路旁的花草，天上飛過的大雁，正在下山的太陽仿佛都在取笑我。
到家后，我無力的躺在床上，覺得家里靜得可怕。桌子上留有一張字條，是媽媽的筆跡，我認(rèn)真的讀了起來：
兒子：
我不知道你今天去了哪里，我也不知道什么原因是你沒去上學(xué)。但現(xiàn)在這些已經(jīng)不重要了，重要的是你要懂得真正的愛你自己，如果你沒有真正的懂得，那么你將永遠(yuǎn)航行在沒有目標(biāo)的荒漠中。
愛你的媽媽。
媽媽的字條上的每一個(gè)字卻仿佛是一盞明燈，將我心中的黑暗一下子全都照亮了，我品味著媽媽字條上的三個(gè)字：愛自己，似乎明白了什么。
什么是愛？親情、友情還是師生情，我忽略了最特殊也是最重要的藝術(shù)：自愛。一個(gè)不懂得愛自己的人怎么會懂得去愛別人呢，正是媽媽讓我懂得了這份不一樣的愛，她將讓我重拾信心。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
中華民族自古以來就享有“禮儀之邦”的美稱。“岳飛問路，頗知禮節(jié)，才得以小校場比武，騎馬跨天下；孔融讓梨，尊敬長輩，長期以來被人們傳為美談；楊時(shí)程門立雪，感動老師，才被收為弟子。這一切充分體現(xiàn)了中國人的禮儀道德所在。而作為生活在“禮儀之邦”的炎黃子孫，作為臨沂實(shí)驗(yàn)中學(xué)的莘莘學(xué)子，我們更應(yīng)該處處崇尚禮儀，自尊自愛，注重儀表。
《中學(xué)生行為規(guī)范》中要求我們首先要自尊自愛。我們要學(xué)會以尊重他人為起點(diǎn)，“言為心聲，行為心表。”美好的行為是美麗心靈的表現(xiàn)。一個(gè)人可以沒有榮譽(yù)和鮮花，但絕對不能沒有自尊。只有尊重自己，才能尊重別人，才可能受到別人的尊重。所以我們從小就應(yīng)該用一顆真誠、善良的心去對待周圍的一切，養(yǎng)成自尊、自愛、自律的良好品德。從自我做起，從點(diǎn)滴做起，在日常的言行中，盡現(xiàn)自己文明有禮的形象。
其次要注重儀表。中國人歷來就有“文質(zhì)彬彬，而后君子”的古訓(xùn)，而美好的儀容儀表也是個(gè)人涵養(yǎng)的外在表現(xiàn)。良好的儀容儀表，不但可以使我們更好地投入學(xué)習(xí)生活，端正自己的思想作風(fēng)，抵制社會的不良風(fēng)氣；還能使學(xué)校具有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。雖然愛美之心，人皆有之。但是我們應(yīng)該追求一種健康向上的美。真正的儀表美應(yīng)該是由人的儀態(tài)、風(fēng)度、容貌、衣飾、舉止、態(tài)度、風(fēng)韻等構(gòu)成的美，是心靈美的自然流露。
同學(xué)們，“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)；少年雄于地球，則國雄于地球！”我們作為祖國未來的建設(shè)者，在刻苦學(xué)習(xí)文化的同時(shí)，更應(yīng)該展現(xiàn)自己良好的行為儀表。良好的行為和儀表不是一朝一夕就能掌握，這就要求我們從現(xiàn)在做起，從自身做起，從點(diǎn)滴做起。讓文明之風(fēng)吹遍我們實(shí)驗(yàn)的校園，讓文明之花盛開在我們身邊。
乞丐大家應(yīng)該都不陌生，街道旁，大街上，甚至小區(qū)門口，都有他們那可憐的身影。
乞丐在我個(gè)人的印象中是一些老年人，或是一些殘疾的、不能自理的，穿著破爛不堪，或打著補(bǔ)丁的舊衣服的人。這些人的確需要我們?nèi)椭?，去關(guān)心，而現(xiàn)在社會上出現(xiàn)了許多“特殊”的“假”乞丐。
那是一個(gè)星期六的下午，我和老爸去步行街溜達(dá)溜達(dá)，順便買些東西，步行街上人還不是很多，這時(shí)我突然看到一個(gè)中學(xué)生模樣的女生，跪在地上，前后放著一紙，紙上寫的什么我也不知道，但憑感覺她是在乞討，后來走近一看，確定了我的想法。
看到這，我想到了以前看過的一則新聞報(bào)道：在一座橋上，有個(gè)老人，一男一女，女的跪在那，而男的躺在一個(gè)簡易的“床”上，經(jīng)記者訪問，原來那個(gè)老人生了病，急需錢去救，所以出來乞討?？捎浾咭獛メt(yī)院時(shí)，他倆卻怎么也不去，這顯然是在騙人，等記者轉(zhuǎn)了一圈又回到這兒時(shí)，眼前一幕更為奇葩，女的躺在“床”上，男的跪在那兒，這已經(jīng)毫無疑問，他們是在騙錢。
我和老媽不管她，繼續(xù)閑逛。走著走著，我們又遇到一個(gè)假乞丐，他也是跪在地上，前面放著一張紙，紙上寫著：急需三元買吃的！這時(shí)，我看見一個(gè)人給他五元錢，他沒有拿去買，而是收起來繼續(xù)跪在那，這使我心中十分不平。
男兒膝下有黃金，每個(gè)人都應(yīng)該有尊嚴(yán)。我們不能因?yàn)橐粫r(shí)的利益而放棄尊嚴(yán)！
想起中學(xué)時(shí)我曾經(jīng)讀過一個(gè)真實(shí)故事，她使我更加領(lǐng)悟到如何自愛。自愛是愛惜自己，熱愛生命，熱愛生活，自我肯定，持續(xù)追求完美卓越，活出精彩人生。
這位女子，出生時(shí)受到嚴(yán)重傷害。她不能說話，嘴還向一邊扭曲。他的童年無法像別的小孩一樣，而且還要面對許多的導(dǎo)樣的眼光。她的成長充滿了痛苦。
然而，他不只僅強(qiáng)的活下來，而且獲得了加州大學(xué)藝術(shù)博士學(xué)位。她用畫筆畫了許多畫，開過許多的畫展。他寫文章，出文集，圓了自己的畫家、作家夢。
1、我好可愛。
2、我的腿很長很美。
3、爸爸媽媽這么愛我。
4、我會畫畫和寫稿。
5、我有只可愛的貓?！?/p>
他寫下了幾十條。然后寫下他的結(jié)論：我只看我所擁有的，不看我沒有的。頓時(shí)，掌聲響起。笑容從他的嘴角蕩漾開，有一種不可擊敗的傲然寫在他臉上。
我覺得，生活充滿了愛，生活中也有許多自愛的故事。就像這位女子，因?yàn)樗龢酚^所以他愛自己。樂觀是能創(chuàng)造出奇跡的，如果想要樂觀必須先愛自己。雖然故事中的女子在正常人看來是一個(gè)長相古怪，身體殘疾的人，但她愛自己，他覺得自己有許多優(yōu)點(diǎn)。一個(gè)人不可能十全十美的，也不可能沒有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，正因?yàn)檫@樣，她才樂觀。
一個(gè)人必不可少的是樂觀，有了樂觀，你會發(fā)現(xiàn)，原來你的生活多么豐富多彩，原來世界因?yàn)槟愣嘁环志?她讓我明白了自愛的人，必定能造就“真我”成就美麗人生。
通過活動引導(dǎo)學(xué)生反思生活，明辨是非曲直，培養(yǎng)學(xué)生的正義感，堅(jiān)決抵制不良影響，向著正確的方向努力。
這是發(fā)生在美國紐約曼哈頓的真實(shí)故事。
(1)什么是自尊?
自己尊重自己，知道有些事不能說，有些事不能做，有些事得忍，不能由著自己的性子來。
(2)什么是自愛?
(3)什么是自重?
3、相聲欣賞：《追星族》。
4、回顧一下：你的身邊還有哪些這個(gè)主題的反面例子?
5、聽聽故事：
6、生活還需要“自立自強(qiáng)”和“豁達(dá)樂觀”
7、學(xué)著做一個(gè)自尊自愛自重自強(qiáng)的人吧。
思考：現(xiàn)實(shí)生活中你如何點(diǎn)滴做起?學(xué)生談感想。
8、有哪些有關(guān)“自尊自愛自重”的名言可以來激勵(lì)我們?
例：勿以惡小而為之，勿以善小而不為——三國劉備。
征服自己的一切弱點(diǎn)，正是一個(gè)人偉大的'起始——沈從文。
9、結(jié)束語：
青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的葉，冬天的紅梅，如果我們懂潔身自愛，珍惜把握今天的學(xué)習(xí)機(jī)會，一定能讓青春的花開得絢麗多彩;讓青春的雨下得瀟瀟灑灑;讓青春的葉舞得輕盈;讓青春的紅梅開得正氣傲然?！白宰鹱詯邸笔俏覀儼囡L(fēng)建設(shè)的內(nèi)容之一。生活不僅需要“自尊自愛”，更需要我們“自立自強(qiáng)”“豁達(dá)樂觀”。只要我們能夠時(shí)刻反省自己，認(rèn)清楚自己，找準(zhǔn)自己的優(yōu)與劣，并嚴(yán)格要求，謙虛求學(xué)，那么所有的困難都會迎刃而解，而我們也將成為最終命運(yùn)的主宰者!
4.帕斯卡爾傲慢是一種得不到支持的尊嚴(yán)。——法國作家。
5.巴爾扎克為人粗魯意味著忘卻了自己的尊嚴(yán)。——俄國作家。
7.尊嚴(yán)的名言對人來說，最最重要的東西是尊嚴(yán)。——印度作家普列姆昌德《辭職》。
8.我自己決不為自己去侵犯人類的尊嚴(yán)?！飳W(xué)家達(dá)爾文《人類由來及性選擇》。
10.巴納特尊嚴(yán)不但指人受到尊重，它還是人價(jià)值之說在?！袊?dāng)代作家王小波。
15.自尊不是輕人，自信不是自滿，獨(dú)立不是孤立。——徐特立。
17.只要不氣餒，不灰心，不放棄，自己相信自己，自己尊重自己，就會感受自尊的快樂。
18.自尊既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。
19.一個(gè)沒有自尊的人，也很難得到別人的尊重。
20.無論是自己對自己價(jià)值的肯定，還是他人對我們價(jià)值的肯定，即自尊與被人尊重，都是快樂的。
21.如果一個(gè)人對自己不恰當(dāng)、不合適的行為不知道慚愧，不感到難為情，那就是不知羞恥，這樣的人永遠(yuǎn)不會有自尊。
22.自尊自愛，作為一種力求完善的動力，是一切偉大事業(yè)的淵源?！栏衲?。
23.自尊的人不圖虛榮，拒絕沾染不良習(xí)氣。
24.為了維護(hù)自尊，可以舍棄許多東西，但絕不可傷失人格，做有損人格的事。
25.一個(gè)人開朗、豁達(dá)，就會感受到自尊的快樂。
26.過度的自尊，則使我們越發(fā)敏感，作繭自縛，最終體驗(yàn)不到生活的樂趣。
27.忌妒，是心靈的腫瘤。——艾青。
29.一個(gè)人如果能懂得知恥，就格外珍惜自尊，就會主動維護(hù)他人的尊嚴(yán)。
30.把尊重自己與尊重他人結(jié)合起來，就會散發(fā)出高貴的氣質(zhì)。
31.尊重他人是人生的一道底線，是人生的一個(gè)亮點(diǎn)，自尊是無價(jià)的。
32.尊重他人是一門學(xué)問，是人生的一片風(fēng)景，尊人優(yōu)雅。
33.塑造更好的形象，贏得別人對自己的肯定，贏得集體和社會的贊揚(yáng)，這就是自尊的表現(xiàn)。
34.對惡意的侮辱與詆毀，則要及時(shí)予以回?fù)?，必要時(shí)運(yùn)用法律武器捍衛(wèi)自尊。
35.人應(yīng)尊敬他自己，并應(yīng)自視能配得上最高尚的東西。——黑格爾。
36.誰自重，誰就會得到尊重?！蜖栐恕?/p>
37.無論是誰，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。
38.自尊的人懂得尊重他人，因?yàn)樗酪A得他人的尊重，首先要尊重他人。
39.自尊的人最看重自己的人格。所謂富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈，說的就是這個(gè)道理。
40.既不要忘自菲薄，又不盲目自夸?！┒?。
45.要人敬者，必先自敬。——陶行知。
46.生命的尊嚴(yán)正是超等價(jià)物的一切事物的基點(diǎn)。——池田大作。
49.雖然尊嚴(yán)不是一種美德，卻是許多美德之母。——柯林斯。
51.對別人的意見要表示尊重。千萬別說：“你錯(cuò)了?！薄突?/p>
52.國家的尊嚴(yán)比安全更為重要，比命運(yùn)更有價(jià)值。——托·伍·威爾遜。
54.不知道他自己的人的尊嚴(yán)，他就完全不能尊重別人的尊嚴(yán)。——席勒。
55.幽默乃是尊嚴(yán)的肯定，又是對人類超然物外的胸襟之明證——羅曼尼·葛瑞。
56.對人來說，最最重要的東西是尊嚴(yán)?！樟心凡?。
57.珍視思想的人，必然珍視自己的尊嚴(yán)?！K霍姆林斯基。
58.根本不該為取悅別人而使自己失敬于人?！R梭。
60.傲慢是一種得不到支持的尊嚴(yán)?！蜖栐恕?/p>
61.人們將永遠(yuǎn)賴以自立的是他的智慧、良心、人的尊嚴(yán)?！K霍姆林斯基。
63.擦地板何洗痰盂的工作何總統(tǒng)的職務(wù)一樣，都有其尊嚴(yán)存在?！峥怂?。
64.為人粗魯意味著忘卻了自己的尊嚴(yán)。——車爾尼雪夫斯基。
65.本能有它自己的途徑，而且是最短的途徑?！_曼羅蘭。
67.不可能這三個(gè)字只存在與愚人的字典里?！闷苼?。
69.當(dāng)你沒有空休息的時(shí)候，就是你該休息的時(shí)候?！鞯履?。
70.沒有誠實(shí)何來尊嚴(yán)——西塞羅。
當(dāng)暴戾的海嘯無情地吞噬著印度東南沿海無數(shù)人生命的時(shí)候，一個(gè)來自新加坡的越洋報(bào)警電話卻讓生活在重災(zāi)區(qū)一個(gè)漁村里的男女老少幸運(yùn)地逃出了這場歲末天災(zāi)的魔掌；當(dāng)超級女聲席卷了大半個(gè)中國的時(shí)候，短信市場的火爆，推動了整個(gè)通訊產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，創(chuàng)造了中國“拇指經(jīng)濟(jì)的神話”；當(dāng)人們都在享受著當(dāng)今科技高度發(fā)達(dá)的高品質(zhì)生活時(shí)，我們斷然不會忘了，是通訊行業(yè)讓我們生活一切自由聯(lián)通。
通訊產(chǎn)業(yè)，相對其他高科技而言，通訊技術(shù)顯得更加實(shí)在，應(yīng)用面更廣，更容易被老百姓接受，看看我們手機(jī)更新?lián)Q代的速度就知道。諸如"第五媒體"、"拇指經(jīng)濟(jì)"的提法反映了通訊產(chǎn)業(yè)對人們生活的重大影響，它越來越成為我們生活中不可或缺的一部分。
“我們的目光，追隨你的聲音；我們的心情，追隨你的旋律；我們的步伐，追隨你的方向！”中國聯(lián)通，作為引領(lǐng)中國通信事業(yè)未來的生力軍之一，全體聯(lián)通工作人員正不斷地求實(shí)創(chuàng)新，開拓進(jìn)取。做為半邊天的女性，聯(lián)通女職工們更是重視自身形象素質(zhì)，圍繞全國婦聯(lián)提出的“自尊、自信、自立、自強(qiáng)”精神的核心，認(rèn)識學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)xx要倡導(dǎo)的八種良好風(fēng)氣，努力將爭做學(xué)習(xí)型女性落實(shí)到具體行動中。首先，我們不在乎別人的目光，愛崗敬業(yè)。1955年12月1號，美國黑人婦女露莎·柏克拒絕接受黑白種族隔離政策的規(guī)定，竟然坐在巴士前排座位。引發(fā)了一場波瀾壯闊爭取種族和平的斗爭，改寫人類歷史。當(dāng)時(shí)，大部分人都恥笑她，認(rèn)為她只是一個(gè)裁縫工人，根本沒可能成功。然而當(dāng)天，他遇到了馬丁路德金，他們一起努力，終于夢想成真。為什么？因?yàn)樗麄兌紦碛幸活w敬業(yè)的心。
我們要知道，敬業(yè)，是每一個(gè)成功的人所必須具備的品質(zhì)。我們要在事業(yè)上取得成功，就必須要做到敬業(yè)。就我們聯(lián)通通訊行業(yè)的工作人員來說，我們必須做到敬業(yè)。正所謂存在即合理，每一個(gè)存在的工作崗位，都有它們的存在價(jià)值，我們應(yīng)該為自己能在這個(gè)崗位上工作而感到自豪。自豪不等于自傲，我們要時(shí)刻把客戶放在首位，要善于與客戶溝通，清楚客戶的需要，為客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)——這才是真正敬業(yè)的表現(xiàn)。
我們真正做到“急客戶之所急，想客戶之所想”“用戶至上，用心服務(wù)”。看似簡單的20個(gè)字，其實(shí)包含幾多內(nèi)容、幾多艱辛、幾多付出。我們聯(lián)通人正是用我們的心血、汗水和智慧詮釋和實(shí)踐著這簡單的20個(gè)字。
我們常說，顧客是上帝。也許，大家會覺得上帝虛幻了一些，離我們遠(yuǎn)了一些，其實(shí)，用戶是實(shí)實(shí)在在的人群，需要的是實(shí)實(shí)在在的感覺，而這感覺就是來自我們所提供的實(shí)實(shí)在在的服務(wù)。一句親切的稱呼，一次周到的障礙處理都能贏得用戶的信賴。市場競爭是激烈的，甚至是殘酷的。如何吸引用戶，留住客戶，培養(yǎng)客戶的忠誠度，是擺在我們每一位客戶經(jīng)理面前的一個(gè)急需解決的問題。面對日益激烈的市場競爭，面對不斷變幻的市場需求，面對迅速膨脹的客戶群體，服務(wù)的重要性已經(jīng)成為企業(yè)的生存之本、效益之源、發(fā)展之力。這就要求我們對每一位客戶都應(yīng)態(tài)度熱情、和藹、耐心，辦理業(yè)務(wù)更應(yīng)迅速、準(zhǔn)確。在與客戶直接接觸的過程中以真情溝通客戶，熱情服務(wù)客戶。我們每個(gè)員工都是公司形象的傳達(dá)者，是企業(yè)希望與活力的象征。干一行，愛一行，鉆一行，精一行，是我的工作宗旨。在過去的工作中，我們特別是女性營業(yè)員接觸過無數(shù)的客戶，經(jīng)歷過無數(shù)次主動與被動的服務(wù)方式，真正體會到什么才是客戶最需要的服務(wù)，工作中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累，為我今后更好地為客戶服務(wù)奠定了良好的基礎(chǔ)。
班會目的：通過活動引導(dǎo)學(xué)生反思生活，明辨是非曲直，培養(yǎng)學(xué)生的正義感，堅(jiān)決抵制不良影響，向著正確的方向努力。
班會過程：
1、故事導(dǎo)入：這是發(fā)生在美國紐約曼哈頓的真實(shí)故事。
一天，一位40多歲的中年女人領(lǐng)著一個(gè)小男孩走進(jìn)美國著名企業(yè)“巨象集團(tuán)”總部大廈樓下的花園，在一張長椅上坐下來。她不停地在跟男孩說著什么，似乎很生氣的樣子。不遠(yuǎn)處有一位頭發(fā)花白的老人正在修剪灌木。
忽然，中年女人從隨身挎包里揪出一團(tuán)白花花的的衛(wèi)生紙，一甩手將它拋到老人剛剪過的灌木上。老人詫異地轉(zhuǎn)過頭朝中年女人看了一眼。中年女人也滿不在乎地看著他。老人什么話也沒有說，走過去拿起那團(tuán)紙扔進(jìn)一旁裝垃圾的筐子里。
過了一會兒，中年女人又揪出一團(tuán)衛(wèi)生紙扔了過來。老人再次走過去把那團(tuán)紙拾起來扔到筐子里，然后回原處繼續(xù)工作?？墒牵先藙偰闷鸺舻?，第三團(tuán)衛(wèi)生紙又落在了他眼前的灌木上……就這樣，老人一連撿了那中年女人扔的六七團(tuán)紙，但他始終沒有因此露出不滿和厭煩的神色。
“你看見了吧！”中年女人指了指修剪灌木的老人對男孩說：“我希望你明白，你如果現(xiàn)在不好好上學(xué)，將來就跟他一樣沒出息，只能做這些卑微低賤的工作！”
老人放下剪刀走過來，對中年女人說：“夫人，這里是集團(tuán)的私家花園，按規(guī)定只有集團(tuán)員工才能進(jìn)來。”
“那當(dāng)然，我是?巨象集團(tuán)?所屬一家公司的部門經(jīng)理，就在這座大廈里工作！”中年女人高傲地說著，同時(shí)掏出一張證件朝老人晃了晃。
“我能借你的手機(jī)用一下嗎？”老人沉吟了一下說。
中年女人極不情愿地把手機(jī)遞給老人，同時(shí)又不失時(shí)機(jī)地開導(dǎo)兒子：“你看這些窮人，這么大年紀(jì)了連手機(jī)也買不起。你今后一定要努力??！”
老人打完電話后把手機(jī)還給了婦人。很快一名男子匆匆走過來，恭恭敬敬地站在老人面前。老人對來人說：“我現(xiàn)在提議免去這位女士在?巨象集團(tuán)?的職務(wù)！”“是，我立刻按您的指示去辦！”那人連聲應(yīng)道。
老人吩咐完后徑直朝小男孩走去，他用手撫了撫男孩的頭，意味深長地說：“我希望你明白，在這世界上最重要的是要學(xué)會尊重每一個(gè)人……”說完，老人撇下三人緩緩而去。中年女人被眼前驟然發(fā)生的事情驚呆了。她認(rèn)識那個(gè)男子，他是巨象集團(tuán)主管任免各級員工的一個(gè)高級職員?！澳恪阍趺磿@個(gè)老園工那么尊敬呢？”她大惑不解地問?！澳阏f什么？老園工？他是集團(tuán)總裁詹姆斯先生！”中年女人一下子癱坐在長椅上。學(xué)生談?wù)劯邢?板書主題班會的主題-------”自尊自愛自重”
（1）什么是自尊？
自己尊重自己，知道有些事不能說，有些事不能做，有些事得忍，不能由著自己的性子來。
現(xiàn)，做出什么成績或干出什么名堂，才值得愛。我不需要為此干點(diǎn)什么我知道，沒有人能否認(rèn)這種評價(jià)——我是值得愛的——即使有人不接納我，無情的對待我，甚至歧視我。
（3）什么是自重？
自重從某種意義上說就是自律，能學(xué)會控制自己沖動，遵守規(guī)定、養(yǎng)成良好行為和習(xí)慣，能用較高的道德標(biāo)準(zhǔn)要求自己能，控制情緒、調(diào)整自己的心理狀態(tài)，能嚴(yán)于律己、寬于待人，少指責(zé)別人、多要求自己，能自省、自我反思。
3、相聲欣賞：《追星族》。
4、回顧一下：你的身邊還有哪些這個(gè)主題的反面例子？
學(xué)生暢所欲言，如課堂說活，傳紙條，考試作弊，大掃除嬉戲聊天、物質(zhì)攀比、早戀等。
5、聽聽故事：
（2）后漢東萊太守楊震經(jīng)過管轄地昌邑縣時(shí)，縣令王密送去十金，并說“暮夜無知者”。楊震堅(jiān)決拒受，說：“天知，地知，你知，我知，何謂無知？”人們因此稱他“四知太守”。
（3）后漢南陽太守羊續(xù)愛吃鮮魚。有個(gè)府丞聽說后，送去兩條大鯉魚，羊續(xù)不肯接受。但那府丞老于世故，不言不語地走開了，羊續(xù)只好將鯉魚掛在門前，已警戒那些來送禮的人。因此人們稱羊續(xù)為“懸魚太守.”---自重自律。
6、生活還需要“自立自強(qiáng)”和“豁達(dá)樂觀”
（1）歐陽修先生四歲時(shí)父親就去世了，家境貧寒，沒有錢供他讀書。太夫人用蘆葦稈在沙地上寫畫，教給他寫字。還教給他誦讀許多古人的篇章。到他年齡大些了，家里沒有書可讀，便就近到讀書人家去借書來讀，有時(shí)接著進(jìn)行抄寫。就這樣夜以繼日、廢寢忘食，只是致力讀書。從小寫的詩、賦文字，下筆就有成人的水平，那樣高了。
思考：現(xiàn)實(shí)生活中你如何點(diǎn)滴做起？學(xué)生談感想。
我要自尊，因?yàn)樽宰鹂梢灾厮芪业娜松?/p>
自尊讓我言語文明，自尊讓我行為端正。
自尊讓我表情莊嚴(yán)，自尊讓我處事認(rèn)真。
我要自信，因?yàn)樽孕趴梢愿淖兾业娜松?/p>
自信就是相信自己，自信就是相信他人。
自信讓我豪情滿懷，自信讓我聰明勤奮。
自信讓我勇往直前，自信讓我快樂真誠。
我要自愛，因?yàn)樽詯劭梢詼嘏业娜松?/p>
自愛就是愛護(hù)自己，自愛就是愛護(hù)他人。
自愛讓我目光柔和，自愛讓我內(nèi)心溫順。
自愛讓我珍惜生命，自愛讓我遠(yuǎn)離仇恨。
我要自律，因?yàn)樽月煽梢砸?guī)范我的人生。
自律就是約束自己，自律就是警惕自身。
自律讓我遵紀(jì)守法，自律讓我謙虛謹(jǐn)慎。
自律讓我穩(wěn)重踏實(shí)，自律讓我富有責(zé)任。
我要自強(qiáng)，因?yàn)樽詮?qiáng)可以大寫我的人生。
自強(qiáng)就是磨練自己，自強(qiáng)就是挑戰(zhàn)自身。
自強(qiáng)讓我頂天立地，自強(qiáng)讓我振奮精神。
自強(qiáng)讓我生機(jī)勃勃，自強(qiáng)讓我熱血沸騰。
我寧愿靠自己的力量打開我的前途，而不愿求有力者的垂青。
——雨果。
不管我們踩什么樣的高蹺，沒有自己的腳是不行的。
——布萊希特。
地獄中最熾熱的地方是為那些在偉大精神考驗(yàn)中保持中立的人準(zhǔn)備的?！?。
人類有許多高尚的品格，但有一種高尚的品格是人性的頂峰，這就是個(gè)人的自尊心。
——蘇霍姆林斯基。
是以圣人自知不自見，自愛不自貴。
-----老子。
違遠(yuǎn)日久，愿見之心甚於饑渴。冬寒，惟萬倍自愛。
-----方孝孺。
自信就是成功的第一秘訣。
——愛默生。
我只有一個(gè)忠告給你——做你自己的主人。
——拿破侖。
自信和希望是青年的特權(quán)。
——大仲馬。
自尊不是輕人，自信不是自滿，獨(dú)立不是孤立。
——徐特立。
一個(gè)人向前瞻望的時(shí)候，如果看不到一點(diǎn)快樂的遠(yuǎn)景，他在世界上就不能活下去。
------雨果。
信心與能力通常是齊頭并進(jìn)的。
--《新約·雅各書》。
如果你足夠堅(jiān)強(qiáng)，你就是史無前例的。
------司科特·菲茨杰拉德10.講有關(guān)“自尊、自愛、自信、自強(qiáng)”故事。
事例一。
有這樣一個(gè)故事：某紐約商人看到一個(gè)衣衫襤褸的鉛筆推銷員，頓生一股憐憫之情。他把1元錢丟進(jìn)賣鉛筆人的杯中，就走開了。但他又忽然覺得這樣做不妥，就連忙返回，從賣鉛筆人那里取出幾支鉛筆，并抱歉地解釋說自己忘記取筆了，希望不要介意。最后他說：“你跟我都是商人?幾個(gè)月過后，在一個(gè)社交場合上，一位穿著整齊的推銷商迎上這位紐約商人，并自我介紹：“你可能已忘記了我，我也不知道你的名字，但我永遠(yuǎn)忘不了你。你就是那個(gè)重新給了我自尊的人。我一直覺得自己是個(gè)推銷鉛筆的乞丐，直到你跑來并告訴我，我是一個(gè)商人為止?！?/p>
沒想到紐約商人簡簡單單的一句話，竟使得一個(gè)處境窘迫的人重新樹立了自信心，并且通過自己的努力終于取得了可喜的成績。
同情一個(gè)陷入困境的人，伸出熱情之手，給予他（她）無私的幫助的確是重要的，但更為關(guān)鍵的是，我們還應(yīng)讓他（她）意識到自己的自尊和價(jià)值——只有充分相信自己以后，才有決心去擺脫磨難，去證明自己絕不是一個(gè)弱者。
事例二。
1951年，英國一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結(jié)構(gòu)，經(jīng)研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實(shí)性，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個(gè)普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢？便公開否認(rèn)了自己的假說。后來，另外兩位科學(xué)家在這個(gè)領(lǐng)域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎(jiǎng)。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。
成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。
在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價(jià)值。我們應(yīng)該實(shí)事求是的認(rèn)識自己。讓我們共同誓言：作一個(gè)腳踏實(shí)地、自尊自愛、自信自強(qiáng)的大學(xué)生吧！
事例三。
《青年文摘》登載了這樣一篇文章：一個(gè)15歲的初中生，每天都在懵懵懂懂的在學(xué)?；烊兆?，打架斗毆抽煙逃學(xué)，十足的壞學(xué)生，連老師都有些怕他，他從沒覺得在有什么不好。15歲，正是情竇初開的年齡，那年他喜歡上了班上的一個(gè)女同學(xué)，他給她寫了一封情書，她鄙視地看了他一眼，竟然把他的情書貼到了學(xué)校的宣傳欄里。雖然他的檢討書在宣傳欄貼過不下20次，但這一次，不知為什么他感到一種刺心的痛；第二年他升入了高中，在后來的高中三年的時(shí)間里，他像變了個(gè)人似的，拼命地學(xué)習(xí)，竟然考上了湖南大學(xué)。
都有些像狗，更別提狼性了。他當(dāng)時(shí)看著那狼，想想自己，頓時(shí)有些心驚。沒多久，他就在別人的惋惜聲中辭職了，去了深圳。
到深圳后，他和許多人一樣，開始了他的求職歷程。他求職的方式和別人有所不同，別人都是按報(bào)上的招聘啟事去求職，他不，他專找那些有名的外資公司去求職，而且他總能想方設(shè)法地向外方經(jīng)理面送自薦信。搞得那些外方經(jīng)理一個(gè)個(gè)莫名其妙的：“我們現(xiàn)在沒有招聘需要??！”他微笑著告訴對方：“總有一天你們會需要招聘的，真到那時(shí)，那么我就是第一個(gè)應(yīng)聘的人。”還別說，他真的被一家公司錄用了。那一年，他24歲。
27歲，他因?yàn)槌煽兺怀?，被調(diào)到地處丹佛的美國總部。上班的第一天，他按中國人的習(xí)慣請美國的新同事共進(jìn)午餐，然而，就在他準(zhǔn)備結(jié)帳的時(shí)候，同事們卻一個(gè)個(gè)不合情理地堅(jiān)持自己結(jié)自己的帳，他當(dāng)時(shí)覺得很尷尬，但同時(shí)也明白到了些什么，于是更加努力地工作。
這是一個(gè)人的真實(shí)經(jīng)歷，他叫王其善，現(xiàn)在是位于美國丹佛市的全球第四大電腦公司的技術(shù)總監(jiān)，很受公司器重。他在回母校講課時(shí)，講起了他人生中的幾個(gè)小片段。他說，15歲時(shí)的經(jīng)歷讓我明白，一個(gè)人要想被他人接受，并且被他人尊重，首先得自己尊重自己；22歲我開始明白，狼之所以失去狼性，是因?yàn)樗鼪]有學(xué)會自立；24歲我知道，要想求職成功，首先要自信；而27歲在美國上班的第一天，我知道了美國人為什么要實(shí)行aa制：因?yàn)槊總€(gè)人都不能指望別人會為自己的人生結(jié)帳，要想獲得成功，你就得自己努力，根本就不能指望別人，這就叫自強(qiáng)。
同學(xué)們，我講的故事也許對你們的成長有一定幫助。其實(shí)我們每個(gè)人的人生何嘗不是由這么一些片段構(gòu)成的，而自尊+自信+自立+自強(qiáng)=成功，這是成功的公式，人生的哲理。王其善的經(jīng)歷就是明證。但愿同學(xué)們從中汲取一些養(yǎng)分，也從中能有所感悟，在人生的歷程中能少走彎路，盡快走向成熟、成材、成功！
11、結(jié)束語：
青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的葉，冬天的紅梅，如果我們懂潔身自愛，珍惜把握今天的學(xué)習(xí)機(jī)會，一定能讓青春的花開得絢麗多彩；讓青春的雨下得瀟瀟灑灑；讓青春的葉舞得輕盈；讓青春的紅梅開得正氣傲然。“自尊自愛”是我們班風(fēng)建設(shè)的內(nèi)容之一。生活不僅需要“自尊自愛”，更需要我們“自立自強(qiáng)”“豁達(dá)樂觀”。只要我們能夠時(shí)刻反省自己，認(rèn)清楚自己，找準(zhǔn)自己的優(yōu)與劣，并嚴(yán)格要求，謙虛求學(xué)，那么所有的困難都會迎刃而解，而我們也將成為最終命運(yùn)的主宰者！
班會音樂備選：
1、《怒放的生命》----汪峰。
2、《奔跑》---羽泉。
3、《從頭再來》---劉歡。
4、《步步高》---謝雨欣。
5、《相信自己》---零點(diǎn)樂隊(duì)。
大家好，很高興能和你們一起分享以下這節(jié)課。今天我演講的題目就是《自尊自愛，成就你我》。
坐在我面前的，都是如花般的少女?？吹侥銈?，我就情不自禁想起一句話：“青春真好！”你們正處于青春發(fā)育的黃金時(shí)期，充滿了青春活力，像陽光一樣燦爛，像花一樣漂亮。但同時(shí)，我知道，你們又有許許多多說不清，道不明的煩惱和困擾。人們用花季、雨季來形容你們這個(gè)年齡階段，就是因?yàn)檫@兩個(gè)原因。
今天，我們就在這個(gè)只屬于我們女孩子的時(shí)間里，討論一下我們女孩子的事情。
我們從無憂無慮、天真爛漫的童年不知不覺地進(jìn)入了青春期。我們會發(fā)覺，無論是我們的體態(tài)、外貌，還是我們的思想、情感都發(fā)生了很大的變化。這些變化，不但帶給我們驚喜，又帶給我們自己以及學(xué)校、社會和家長的煩惱，我們女生，也成為了學(xué)校管理的重中之重。當(dāng)然絕大部分女生都還是優(yōu)秀的，品質(zhì)都還是好的。但是有極少數(shù)女生成了學(xué)校工作的管理重點(diǎn)，這是為什么呢？這就牽涉到女生自身的特點(diǎn)了，表現(xiàn)最為突出的特點(diǎn)就是不自尊自愛，這嚴(yán)重影響了自己的名譽(yù)，也影響到了學(xué)校的聲譽(yù)，乃至整個(gè)社會對于高中生的評價(jià)。這種行為的影響力是極其惡劣的，我們要杜絕這類行為的發(fā)生，為了自己，為了家長，為了班級，更為了學(xué)校和社會，我們女生一定要書寫好自己的代名詞，自覺樹立起一道光榮而靚麗的風(fēng)景線。一定要自尊自愛，這樣才能成就你我。
我和大家一樣，也是一名女生，作為女生，我曾經(jīng)這樣大聲呼喊過“作為女生，我驕傲！作為女生，我光榮！作為女生，我自豪！作為女生，我幸福！”，但是回過頭來，我認(rèn)為我們女生不僅僅只有驕傲、光榮、自豪和幸福，我們還應(yīng)該承擔(dān)作為女生的責(zé)任，那就是最起碼的自尊和自愛。只有女生懂的廉恥，懂的自尊自愛了，男生也才會真誠的、更文明的對待我們，我們才會贏得男生的尊重，我們學(xué)校才會更好的健康的發(fā)展，說了這么多，那自尊自愛到底是什么呢？自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝也不允許別人歧視，侮辱，它是一種好的心理狀態(tài)，它主要表現(xiàn)為自我尊重和自我愛護(hù)。自尊始于，有了，人才能節(jié)制自己的行為，不做庸俗卑賤的事情，有尊嚴(yán)地生活；有了羞恥心，我們會為自己的不當(dāng)行為而難為情；有了羞恥心，我們做錯(cuò)了事會感到慚愧；有了羞恥心，我們辜負(fù)了他人的期望會覺得內(nèi)疚。做為所謂女生的自尊，最起碼的就是要有羞恥感，做什么事情都要三思而后行，都要考慮自己所做事情的后果，同時(shí)也絕不允許其他同學(xué)尤其是男同學(xué)對自己的侮辱。
“愛”的人。我愛你這三個(gè)字自尊自愛的女孩不會輕易說，因?yàn)檫@三字的涵義只有當(dāng)一個(gè)人明白了自己的內(nèi)心，尊重自己的感情和他人的感情時(shí)才會被理解。隨便說我愛你的女孩其實(shí)是在褻瀆自己和他人的感情。
現(xiàn)在很多女生由于不太懂事，不愛惜自己的身體，有時(shí)候背著老師和家長做一些出格的事情，也許現(xiàn)在你還不覺得有什么，但你的朋友、同學(xué)都會在私底下說你不自愛，并且等到長大后，你肯定會后悔不已，肯定會為自己的行為感到羞恥，但世上沒有后悔藥可買，最終就是自己和家人陷入深深的悲痛之中，尤其是自己的心靈遭受巨大的創(chuàng)傷，但是再怎么后悔也不可能再恢復(fù)到你原來的自己，以前那個(gè)純純潔潔、透明如紅蘿卜的那個(gè)你了。我希望咱們同學(xué)從現(xiàn)在起，認(rèn)真對待自己，愛護(hù)自己，從身體到精神，全方位的愛護(hù)，不要讓自己的人生有缺陷。
我作為女生，我也曾經(jīng)歷過高中生活，對于正經(jīng)歷高中的女生，我能深深體會到現(xiàn)在女生的心思。我們女生進(jìn)入高中，身心發(fā)生了很大的變化1、身心發(fā)展的不平衡2、對身體發(fā)育的關(guān)心和煩惱，這一塊，我說的較多一點(diǎn)。幾個(gè)女孩子在一起，不是談?wù)撃切┝钊藷赖纳韱栴}，就是談?wù)撟约汉团笥训纳聿?、體態(tài)、容貌等。我們會變得十分愛美，常常照鏡子，對自己的身體發(fā)育狀況，對自己的外貌、自己與別人的體態(tài)差異顯得十分敏感。與此同時(shí)在高中階段我們也就進(jìn)入了異性親近期（17、18歲）。即對異性的興趣。在高中階段每個(gè)女生都會有一個(gè)自己比較喜歡和愛慕的對象，這是完全正常的，這一時(shí)期的少男少女們對異性同學(xué)有明顯的好奇感和親近感，喜歡與異性一起活動，希望得到異性同學(xué)的注意和好感，喜歡尋找一些機(jī)會和異性同學(xué)一起活動、講話，等等。但我們女同學(xué)一定要注意，這一時(shí)期的少年并不表現(xiàn)出對某一異性有穩(wěn)定、特殊的興趣和愛慕。
在高中時(shí)，我也有自己喜歡和愛慕的人，但僅僅是停留在喜歡的層次，沒有繼續(xù)往下發(fā)展，我只是愛慕他的學(xué)習(xí)成績，進(jìn)而愛屋及烏了。他的學(xué)習(xí)成績比較好，我的呢，就比較平庸了，所以我時(shí)常關(guān)注他學(xué)習(xí)時(shí)的專注的眼神，端正的態(tài)度，就是因?yàn)檫@樣，才覺得他與眾不同，我們班女生也有很多喜歡他的，但和我一樣，都是喜歡他學(xué)習(xí)的樣子，我認(rèn)為這是一種崇高的喜歡，不是粗俗的、不是表面上的，而是內(nèi)在的、深層次的。如果我們在座的女生也能和我們一樣，能遠(yuǎn)遠(yuǎn)的喜歡學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的，并把他作為自己學(xué)習(xí)的動力的話，我覺得咱們女同學(xué)的學(xué)習(xí)水平會越來越高，素質(zhì)也會越來越強(qiáng)。
咱們現(xiàn)在還有好多女同學(xué)盡量把自己打扮的性感、暴露一點(diǎn)，希望引起男同學(xué)的關(guān)注，其實(shí)，你錯(cuò)了，和你說實(shí)話，優(yōu)秀的男生是不會喜歡你這樣的，除非品質(zhì)、素質(zhì)不高的男生還會看你一眼，但是這樣的男生在看到別的漂亮的女生的時(shí)候，眼光也會很快的從你的身邊轉(zhuǎn)移，你希望得到的是這樣的男生嗎？我們回答肯定都不是。記得，在我上大學(xué)期間，我也認(rèn)識一些男同學(xué)，聽他們說起來，他們都比較喜歡那些學(xué)習(xí)好的、素質(zhì)高的、有修養(yǎng)的女生，對于外貌上，他們關(guān)注的不是很多，他們說只要女生對自己好，只要是一個(gè)善良的人，無論丑與美，他們都喜歡。所以咱們女生一定要記得，外貌不是吸引男生最根本的地方，而是你內(nèi)心的美，外表美不是美而內(nèi)在美才是真正的美，我們一定要塑造自己的內(nèi)在美。把自己打造成一個(gè)高素質(zhì)人才，這樣的女生才是真正具有吸引別人的女生，才是一個(gè)過五關(guān)斬六將的將才。我相信也希望咱們都是這樣的女生，這樣的將才。不要讓自己的青春帶有后悔。自尊自愛，成就你我吧。謝謝！
每個(gè)人都要學(xué)會自愛，只有自愛，才能懂得去愛別人;只有自愛，才會得到別人的愛。
我們常常說，人要自尊自愛。自尊與自愛是分不開的。自尊是自愛的'前提，自愛是自尊的結(jié)果。自愛就是自己相信自己，自己鼓勵(lì)自己，自己愛護(hù)自己。有的人，總在卑微的愛著別人，失去了自我。這樣的人，自己都不愛自己，還會有誰會愛她呢？有一句話是這樣說的，自愛者，人恒愛之。所以，想要得到被人的愛，我們首先要學(xué)會愛自己。
有的人失了戀，哭哭啼啼，茶飯不思，做什么事情都打不起精神，萎靡不振，這樣的人，就是不懂得自愛的人。有的人，跟別人發(fā)生爭吵，悶悶不樂，窩了一肚子火，這樣的人，拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己，也是不懂得自愛的人。還有的人，脾氣暴躁，在工作上受到委屈或不順利，回到家中拿自己的愛人或孩子發(fā)脾氣，這樣的人，更是不懂得自愛。
懂得自愛的人，生活才會越來越美好。努力做一個(gè)自尊自愛的人吧，讓生活充滿陽光與幸福！
清晨，我們站在鮮艷的五星紅旗下，在雄壯的國歌聲中，又開始了新一周的生活。當(dāng)我們踏入校門的時(shí)候，“五自”教育及時(shí)來到了我們的身邊，回蕩在我們的心里。中國論文聯(lián)盟編輯。
雖然說，在我們的日常生活中，都有著這樣或者那樣不同的生活習(xí)慣，但是遵守紀(jì)律卻是我們每一個(gè)人都應(yīng)該牢記的行為準(zhǔn)則。
現(xiàn)在，我們四（2）中隊(duì)向大家提出以下幾點(diǎn)要求：
一．按照學(xué)校作息表，按時(shí)到校，認(rèn)真做“兩操”；按時(shí)就座等候上課。
二．遵守課堂紀(jì)律，依照教師的安排進(jìn)行課堂活動，做好筆記，并按時(shí)完成作業(yè)。
三．愛護(hù)公共環(huán)境和公共財(cái)物，不亂拋垃圾，不亂涂亂畫。
四中國論文聯(lián)盟整理．不在教室內(nèi)打牌或進(jìn)行其他影響他人正常活動的行為。
五．用語文明，舉止、發(fā)言有分寸，尊重和維護(hù)他人的正當(dāng)權(quán)益。
六．勞動積極，依照安排各自完成應(yīng)盡義務(wù)。（每日的清潔工作包括清掃衛(wèi)生區(qū)、清掃教室、擦黑板、抹走廊欄桿、擺正桌椅，并把清潔工具擺放整齊。）。
七．自覺維護(hù)班集體利益，離開教室時(shí)注意關(guān)閉門窗。
八．依照學(xué)校規(guī)定穿著，注意儀表的整潔大方；樸素節(jié)約，不攀比、顯擺身外之物。
九．放學(xué)后進(jìn)行正當(dāng)?shù)幕顒?，在家?jiān)持學(xué)習(xí)，可閱讀健康有益的課外書籍和觀看科學(xué)性的電視節(jié)目。不去網(wǎng)吧和機(jī)室及其他娛樂場所。
十．嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)，遵守社會公德。
請同學(xué)們務(wù)必以遵守準(zhǔn)則，嚴(yán)格要求自己。
讓我們趕快行動起來，端正態(tài)度，振奮精神，刻苦學(xué)習(xí)，與老師、同學(xué)互相交流，互相。
合作。不斷提高自己的知識水平，只有腳踏實(shí)地一步一個(gè)腳印的學(xué)習(xí)，才可能真正獲得知識。敷衍了事的學(xué)習(xí)，抄襲他人的作業(yè)，更是摧毀自己的誠信。
同學(xué)們，千萬不要忽略了五自這個(gè)美德，有了它，我們的學(xué)習(xí)、生活才更加有序，有了它，我們攀登的腳步才會更加堅(jiān)實(shí)。
轉(zhuǎn)貼于中國論文聯(lián)盟http://-國旗下演講稿：養(yǎng)成良好習(xí)慣，爭做四好少年。
在這陽光燦爛生機(jī)勃勃的季節(jié)里，在這春意盎然的校園里，我們要人人爭做“四好少年”?！八暮蒙倌辍笔呛\濤總書記對我們新時(shí)期少先隊(duì)員提出的新要求，是我們奮斗的目標(biāo)前進(jìn)的方向?！八暮蒙倌辍本褪恰盃幃?dāng)熱愛祖國，理想遠(yuǎn)大的好少年；爭當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)，追求上進(jìn)的好少年；爭當(dāng)品德優(yōu)良，團(tuán)結(jié)友愛的好少年；爭當(dāng)體魄強(qiáng)健，活潑開朗的好少年”。“四好少年”要求我們做到：品德好、學(xué)習(xí)好、身體好、心靈美。爭做“四好少年”要從我做起，從身邊的小事做起，從點(diǎn)滴做起。
首先，品德好是做“四好少年”最基本和必備的條件。品德代表一個(gè)人的學(xué)識和素養(yǎng)，有時(shí)候品德創(chuàng)造了奇跡，成就了輝煌，作為小學(xué)生，我們應(yīng)該誠實(shí)守信、真誠待人，用《小學(xué)生守則》嚴(yán)格要求自己，用先進(jìn)的思想武裝自己，用高尚的道德情操熏陶自己，這樣，我們才有機(jī)會回報(bào)祖國。
其次，“四好少年”不僅品德好，學(xué)習(xí)也要好。在知識迅猛發(fā)展的時(shí)代，在人才濟(jì)濟(jì)的市場競爭環(huán)境中，知識就是自信，知識就是力量，知識就是前進(jìn)的動力，知識就是立足社會實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的本領(lǐng)。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，我們要博覽群書，勤奮學(xué)習(xí)，上課認(rèn)真聽講、動腦思考，課后按時(shí)完成作業(yè)，業(yè)余時(shí)間積極參加社會實(shí)踐活動，培育自己、鍛煉自己，努力使自己成為一名知識型人才。
再次，是要身體好。我們要有一個(gè)強(qiáng)壯的體魄。要從正確的日常生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣做起，每天鍛煉一小時(shí)，每天做眼保健操，注意營養(yǎng)與健康，養(yǎng)成良好的飲食、起居、衛(wèi)生和鍛煉習(xí)慣，讓我們的身體健健康康，長大后才能更好的建設(shè)祖國和保衛(wèi)祖國。
“四好少年”還要做到一個(gè)“美”字。團(tuán)結(jié)互助、尊敬師長是最重要的。要關(guān)心自己的老師、同學(xué)和家人。同學(xué)有困難了，我們應(yīng)該伸出一雙熱情的雙手溫暖他的心，我們要耐心地幫助他，讓我們大家都成為好朋友。我們也要幫爸爸媽媽干一些力所能及的家務(wù)活。幫助別人，快樂自己。關(guān)愛他人，關(guān)愛社會，是小學(xué)生的基本守則。我們要熱愛祖國、熱愛勞動、熱愛科學(xué)、爭做一個(gè)真正的“四好少年”。
同學(xué)們，今天，我們是一棵棵正在成長的幼苗；明天，我們將會是祖國的精英和棟梁。
親愛的女生們：
我們來看看男生眼中可愛的女生是什么樣的。【錄像】幾位男生的見解“才華、氣質(zhì)、積極向上、純樸”
首先怎樣才能塑造女生的美好形象？怎樣才能讓我們美麗的氣質(zhì)由內(nèi)而外地散發(fā)？今天我們就聊聊這方面的內(nèi)容。
學(xué)生應(yīng)當(dāng)離不開學(xué)習(xí)。我們就從先學(xué)習(xí)方面談起。
甚者，在被訪的參加全國統(tǒng)一命題考試的狀元中，有一個(gè)人數(shù)學(xué)得了滿分，這人就是遼寧的女狀元黃曉慶！這說明男生和女生之間智力水平總體上差別不大。那為什么多數(shù)女生數(shù)學(xué)和物理比較差呢？心理學(xué)家認(rèn)為女同學(xué)數(shù)學(xué)和物理上不去的原因不是她們能力不行，而是缺乏信心。
綜觀成績優(yōu)秀的學(xué)生，她們能夠自尊、自信、自立、自強(qiáng)，她們都能夠嚴(yán)格要求自己，不斷提升自己，從而養(yǎng)成了應(yīng)對各種挑戰(zhàn)的能力。我們常說“心想事成”。人生中的許多事，只要想做就能做到。關(guān)鍵是想不想去做，敢不敢去做，會不會去做！
20世紀(jì)30年代，在英國一個(gè)出名的小城里，有一個(gè)麻哥麗特的小姑娘，從小他父親就給她灌輸這樣的觀點(diǎn)：無論做什么事情，都要力爭一流，永遠(yuǎn)走在別人前面，而不落后于人，即使是在做公共汽車時(shí)，也要永遠(yuǎn)坐在前排。她父親從來不允許她說“我不能”或者“太困難”之類的話。對于年幼的孩子來說，這種要求可能太高了，但他的教育在以后的年月里證明是非常寶貴的。正式因?yàn)檫@種教育，才培養(yǎng)了瑪哥麗特積極向上的決心和信心。無論是學(xué)習(xí)生活或工作，她時(shí)時(shí)牢記父親的教導(dǎo)，總是抱著一往無前的精神和必勝的信念，克服一切困難，做好每一件事。在上大學(xué)時(shí)，考試科目中的拉丁課程要求五年內(nèi)學(xué)完，可她憑著自己頑強(qiáng)的毅力，在一年內(nèi)全部完成了。不光學(xué)業(yè)出類拔萃，在體育音樂演講及其他活動方面，她也是名列前茅。全年她所在學(xué)校的校長這樣評價(jià)她“瑪哥麗特?zé)o疑是我們建校以來最優(yōu)秀的學(xué)生之一，她總是雄心勃勃，每件事都做的很出色。”
正因?yàn)槿绱耍?0多年以后，英國乃至整個(gè)歐洲政壇上才出現(xiàn)了一顆耀眼的明星，她就是連續(xù)四次當(dāng)選為英國保守黨領(lǐng)袖，并于1979年成為英國第一位女首相，雄踞政壇11年之久，被世界媒體譽(yù)為“鐵娘子”的瑪哥麗特.撒切爾夫人。
“永遠(yuǎn)坐前排”不僅可以激發(fā)追求成果的欲望，更重要的是，它可以培養(yǎng)一個(gè)人追求成功的信心和勇氣。
沒有任何華麗的衣裝比得上自信的笑容更能打動人！
有一位教授也做過類似的實(shí)驗(yàn)。他讓他的學(xué)生隨意進(jìn)入一個(gè)大禮堂，反復(fù)幾次，他發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生總是坐在最前排，有的學(xué)生則很隨意，而又有的學(xué)生則好像特別鐘情于后排的位置。十年之后，教授對這些學(xué)生的情況作了調(diào)節(jié)，發(fā)現(xiàn)坐在前排的哪些學(xué)生成功率比其他兩類高許多。
這說明一個(gè)人只要自己對自己有信心，就一定能克服一切障礙，實(shí)現(xiàn)自己的理想和目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。對于女生來說，首先要建立自信心，要知道自己想干什么。如果你對自己有自信，成功就離你不遠(yuǎn)了。有一句話：“只要你想出國，就一定能出國，只不過是時(shí)間長短的問題，而最終沒有出去的人都是中途放棄者?！痹S多同學(xué)之所以成績不好，主要是不知道自己想要做什么。
位什么你經(jīng)常和老師吵架呢？原來她上課因聽不懂老師所講內(nèi)容經(jīng)常睡覺，老師叫她，她就和老師頂嘴，許多老師對她印象不好。其實(shí)對于學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，只要自己不放棄就一定會進(jìn)步。
對于我們高一新生，環(huán)境的改變可能會使你們出現(xiàn)各種各樣的心理特點(diǎn)和問題。首先，進(jìn)入高中，跨入新的校園，看到的景物不再是自己熟悉的校園、校舍，人生地不熟，在感到新鮮新奇的同時(shí)，會產(chǎn)生緊張、不安的心理。其次，來到了新的學(xué)校，新的班級，看到了不再是朝夕相伴的同伴，而是一張張陌生的面孔，面對新的集體，新的老師，新的同學(xué)，你們需要重新建立“新的群體”，重新構(gòu)建自己心的人際關(guān)系。而中學(xué)生在認(rèn)知、情感和個(gè)性等方面尚不成熟，你們?nèi)狈εc人交往的經(jīng)驗(yàn)、缺乏足夠的交際技巧，常常導(dǎo)致了一方面渴望與人交往的開放性與另一方面自身內(nèi)心的封閉性的矛盾的激化，產(chǎn)生焦慮、煩躁不安、苦悶、孤獨(dú)的心理，于是懷念母校，思念親人，更使他們心情憂郁，精神不振。
然大受影響，曾一度想轉(zhuǎn)學(xué)會離家近的中學(xué)就讀，針對她的這種情況，應(yīng)采取的主要措施：
1、克服自卑心理，走向自信堅(jiān)強(qiáng)。一個(gè)自信堅(jiān)強(qiáng)的人不會懼怕別人的任何評論。
2、培養(yǎng)寬闊的胸懷，增加容忍力和忍耐性。針對同學(xué)們的“取笑”，本著有則該之，無則加勉的態(tài)度，以寬廣的胸懷，接受意見，使自己早日完善。
3、注意發(fā)展自己的愛好，豐富生活情趣。對同學(xué)所共同關(guān)心的話題留心注意，大膽提出自己的看法觀點(diǎn)。經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)節(jié)適應(yīng)，情況會大為好轉(zhuǎn)。
總上去，和初中時(shí)相比，我已經(jīng)不知用功了多少倍，是不是我真的比別人笨？我該則么辦呢？”
像這種情況在高一新生中存在較多，這到底是什么原因了？許多老師尤其是家長都同樣感到疑惑不解。他們很難相信也很難理解在初中時(shí)是這樣優(yōu)秀的孩子，到了高中卻會是這樣的一個(gè)狀況。原因當(dāng)然是多方面的，而最主要的原因是對高中學(xué)習(xí)的不適應(yīng)。進(jìn)入高中，不論學(xué)習(xí)的內(nèi)容、形式、方法、都發(fā)生了很大的變化。老師由教會變成了教學(xué)，學(xué)生由學(xué)會變成了會考，更強(qiáng)調(diào)課前的預(yù)習(xí)，課內(nèi)的思考，課后的復(fù)習(xí)、鞏固，只要大家樹立信心，構(gòu)建適合自己的學(xué)習(xí)方法，勤于思考，縮短自己的適應(yīng)期，一定可以找回自信的。
現(xiàn)在有些女中學(xué)生在和異性交往中非常積極主動，好像她們什么都知道，什么都會，還很老練，說出話來是一套一套的。就咱們學(xué)校有的女生宿舍曾發(fā)現(xiàn)避孕藥，在校園的一些地方也發(fā)現(xiàn)了其他的避孕工具，說道這些，可能大家都不以為然，感覺現(xiàn)在改革開放了，就什么都開放了。
及早戀引起的性行為——早孕。
一項(xiàng)調(diào)查顯示，我國在19歲以下青少年中，平均5%-10%的男孩，3%——8%的女孩有過性經(jīng)歷或性體驗(yàn)。由于青春期的沖動、性早熟的趨勢和生理衛(wèi)生知識的缺乏，使得少女妊娠的比例逐年上升。十五六歲正是花樣的年華，懷孕本不是你們這個(gè)年齡需要考慮的問題。醫(yī)學(xué)知識表明，未成年的女性過早地發(fā)生性行為或流產(chǎn)，會對身體和未來的健康造成很大的傷害，因?yàn)檫@一期間的發(fā)育尚未完全成熟。有一個(gè)數(shù)據(jù)顯示，我們15-20歲的青少年是性病和艾滋病的高發(fā)人群，妊娠并發(fā)癥和不安全流產(chǎn)已成為15-19歲少女的主要死因。
下面是我剛剛看到的一則新聞，云陽某中學(xué)一名16歲女生寒假因酒后偷嘗進(jìn)過，導(dǎo)致意外懷孕，后到當(dāng)?shù)貗D幼保健醫(yī)院墮胎，不料醫(yī)院在做“無痛人流手術(shù)”時(shí)，由于失誤將其治成植物人?，F(xiàn)在需要24小時(shí)監(jiān)護(hù)，大小便失禁。
還有一個(gè)女生，因?yàn)闊嶂杂凇罢勄檎f愛”，每天迷離恍惚,“幸?！钡脮烆^轉(zhuǎn)向，不能自拔，進(jìn)而做出了一些出格的事情，懷孕后到醫(yī)院檢查，醫(yī)生告訴她及家人，因?yàn)樯眢w原因，若做人流，以后再也不能生育了，后來就退學(xué)回家生孩子去了。當(dāng)別的同學(xué)在學(xué)校里上課時(shí)，她卻在家照顧孩子，為了不讓孩子受氣，她堅(jiān)持一個(gè)人照顧孩子，受到了多少罪大家可想而知。她說了一句話：“如果你想談戀愛，先考慮你有沒有承擔(dān)一輩子的責(zé)任的能力?！?/p>
在看看前不久我們學(xué)校發(fā)生的類似事件，我想聽聽同學(xué)們有怎樣的看法。
就這件事我必須嚴(yán)肅的告誡同學(xué)們幾點(diǎn)：
4、如果知道同學(xué)有異常，一定想辦法告訴老師。
看看一位女中學(xué)生的來信：“可能是由于我和外班的一位男生多說了幾回話，同學(xué)們戲稱我們是一對。開始，我有點(diǎn)怕，總是有意無意地疏遠(yuǎn)他?？墒?，漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己真的開始喜歡上他了。他的一舉一動都會引起我的注意。我整天為此心煩意亂。我不知道該吧該和他交往下去，如何交往。。”
同學(xué)們，你是否也像那位女生一樣，突然發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)喜歡某個(gè)男孩，認(rèn)為這是不應(yīng)該、不光彩，可是自己又無法將他的影子從記憶中抹掉。
接近異性的需要和愿望，學(xué)者們稱之為性要求或性沖動。性要求或性沖動不是錯(cuò)誤、下流的，而是正常、健康的。它們像吃飯、睡覺、出生和死亡一樣普通、自然。正是因?yàn)槿绱?，進(jìn)入青春期的少男少女幾乎都會對異性懷有極大的關(guān)注。對友情的需求，對異性的好奇，加上浪漫的幻想，混合成一種不同尋常的情感體驗(yàn)，給了少男少女探索自己、認(rèn)識自己新的經(jīng)驗(yàn)和機(jī)會，不少人從此展示出自己個(gè)人生活中最美好，最慷慨、最富有建設(shè)性的一面。這樣，你還有必要為自己喜歡異性感到自責(zé)嗎？所以與異性交往是少男少女的青春權(quán)利。然而，性沖動是自然、健康的，并不是說我們就可以任由他的支配。如果要把性沖動變成一個(gè)人性格發(fā)育中的積極因素，就意味著它必須受到適當(dāng)?shù)目刂啤Ｒ美碇侨タ刂谱约旱倪@種沖動，要知道對于現(xiàn)在的我們是不可為的。
另外，大家還要清楚的知道：對某個(gè)男孩的好感并不是關(guān)于書上常說的愛情。愛情是指經(jīng)濟(jì)獨(dú)立、人格成熟的兩個(gè)異性經(jīng)過一段時(shí)間的交往，彼此有了深入的了解，從而建立起來的持久的親密關(guān)系。而青春期的男孩女孩的人格還不成熟，性情尚不穩(wěn)定；由于生活閱歷有限，對人對己的認(rèn)識還比較膚淺；再加上終生職業(yè)尚未確定，你很可能不了解自己未來的生活方式，當(dāng)然也就不知道自己未來需要什么樣的人來做伴侶。因此將朦朧的好感當(dāng)作愛情的萌發(fā)，現(xiàn)在就匆忙地與某個(gè)特定的異性建立深厚的個(gè)人關(guān)系，就好比是冒險(xiǎn)地踏進(jìn)了一篇雖開著奇花異草，同時(shí)也暗藏陷阱的森林，也許你會因此而抱憾終身。這里是一個(gè)真實(shí)的案例：一個(gè)中學(xué)女生和同校的一個(gè)男生談戀愛，并有了性行為，因?yàn)椴欢茉写胧┒鴳言?。在瞞著父母做完人工流產(chǎn)的第二天就去上課，第五天就參加體育考試，測1000米跑，結(jié)果還沒有跑完就昏倒在賽場上。為此，留下了很嚴(yán)重的婦科病，在以后的體檢中，她腹部永遠(yuǎn)有一塊陰影。這位女生后來考進(jìn)了一所醫(yī)科大學(xué)，在學(xué)過了婦科相關(guān)的生理、心理知識后，她放聲大哭。她后悔不已，開始懷疑自己未來還能否做母親。
一是群體交往。最好多參加有男生女生同時(shí)參加的群體活動。由于同時(shí)與幾個(gè)異性交往，你可能不像面對某個(gè)異性那么緊張、羞怯，更容易自然地表達(dá)自己，這樣有助于培養(yǎng)自己以平常心與異性相處。另外，在群體活動中，你更有機(jī)會了解不同的異性，因?yàn)橐粋€(gè)人在群體中的表現(xiàn)比他（她）在某個(gè)異性面前的表現(xiàn)更為真實(shí)。如果經(jīng)常只和一位異性單獨(dú)交往，實(shí)際上失去了了解其他異性的機(jī)會。
第一、不要與沒有責(zé)任心的人深交。
第二、不發(fā)出讓人誤解的信息。在情感世界行走的少男少女們，應(yīng)當(dāng)掌握一些交往的底線，不要與異性單獨(dú)約會，更不要在晚上兩個(gè)人獨(dú)自相處；不穿過于暴露身體的衣服，以免刺激異性；給人留言不宜多情，以免讓人迷惑等等。國際交往的禮儀中專門有一條，不宜發(fā)出讓人不解的微笑。這也是少男少女們交往中要遵循的，以免引起誤會和不必要的煩惱。
第三、迷途知返應(yīng)下決心。青春年少的情感有時(shí)像一陣風(fēng)，它來的快去得也快。如果發(fā)覺你所要的不是你能得到的，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)撤退，收回自己的感情。青春期里誰能毫無閃失？只要跌倒了爬起來，誤入歧途了就重返正道，青春依然是美好的。
這是我前兩天在網(wǎng)上看到的一個(gè)帖子：
自我感覺是一個(gè)很壞的高一女生，逃學(xué)打架吸煙喝酒，無所不做，明知道他們只是抱著玩玩的心態(tài)和我交往，很后悔自己總是被騙，我?guī)缀鯖]有女生朋友，每天都和男生在一起。
現(xiàn)在流行一本小書《我是一個(gè)壞女生》，說什么我是壞女生，遠(yuǎn)離我就是靠近幸福。我不值得任何人為我付出，你有你的驕傲，我有我的冷漠，有點(diǎn)孤獨(dú)，有點(diǎn)壞，有點(diǎn)彷徨，有點(diǎn)不知所措…….說什么我是一個(gè)渾身長刺，不懂得考慮別人感受的孩子。沉迷在煙酒的世界，其實(shí)很想對自己身邊的人說“加油”，我是喜歡出走的壞女生，可是沒有人的地方也沒有我的方向，其實(shí)有些女同學(xué)是在空虛無聊時(shí)才學(xué)會了吸煙喝酒，學(xué)會了從異性哪里找到慰藉。
在這里我想對女同學(xué)吸煙說幾句。
英國醫(yī)生們決定跟青少年再明確重申一次：吸煙會致盲。英國一家醫(yī)院建議把“吸煙會致盲”的警示語印到煙盒上，以提高青少年的戒煙意愿。這所大學(xué)訪問了260明16歲到18歲的青少年，發(fā)現(xiàn)30%的人知道吸煙會導(dǎo)致心臟病，但只有5%的能清除指出煙草和視網(wǎng)膜黃斑病有關(guān)——后者正是造成抽長者失明的一個(gè)主要原因。
調(diào)查人員還要求青少年列出他們對這些疾病的憂慮程度，發(fā)現(xiàn)這些年輕人對癌癥和心臟病等惡疾都不怕，唯獨(dú)失明能喚起他們的恐懼情緒。負(fù)責(zé)研究的醫(yī)生指出，青少年一直是禁煙宣傳最難說服的一群，他們希望調(diào)查結(jié)果能推動這些置生死不顧的“死硬派”煙民及早戒煙。
我講這個(gè)故事，只想告訴大家?！蔽拿鳌半x我們很遠(yuǎn)也很近。像隨手扔垃圾、上完廁所不關(guān)水龍頭等，希望同學(xué)們從自身做起，從小事做起，處處嚴(yán)格要求自己，不斷提升自己，爭做有知識，有文化、有修養(yǎng)、有理想的新時(shí)代女性。為此，我號召大家：
1、正視自己的價(jià)值，維護(hù)自身形象，與人和諧相處?，F(xiàn)代社會對女性的要求越來越高，作為高中女生，在校期間應(yīng)到努力學(xué)好文化科學(xué)知識，為進(jìn)入高等學(xué)府打好基礎(chǔ)。為走上社會成為精英做好準(zhǔn)備。
2、不任性，不沖動，做事考慮后果。現(xiàn)在的學(xué)生大都是獨(dú)生子女，身上的”驕嬌二氣“很重，寄宿生活為大家提供了一個(gè)集體生活、互相幫助的機(jī)會，大家應(yīng)該團(tuán)結(jié)努力，共同進(jìn)步，戒驕戒躁，真誠的幫助同學(xué)，同時(shí)提高自身的品質(zhì)。
3、嚴(yán)格要求自己，規(guī)范自己的言行舉止，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。十七八歲正是花一般的年紀(jì)，注重打扮值得理解，但”書卷氣“才真正體現(xiàn)品位和內(nèi)涵，女生們應(yīng)該集中投入學(xué)習(xí)，讓美麗的氣質(zhì)由內(nèi)而外的散發(fā)。
希望大家對自己的未來好好思考。”我想要一個(gè)怎樣的人生？
“我有哪些優(yōu)點(diǎn)？我有哪些缺點(diǎn)？”為自己的高中生涯做一個(gè)規(guī)劃。力爭做一個(gè)“獨(dú)立，能干、關(guān)愛、優(yōu)雅”的女生。
最后給中國介紹一本書，名字叫做《藏在書包里的玫瑰》，北京出版社出版。
順祝所有在座的女生愉快學(xué)習(xí)，天天進(jìn)步！
謝謝大家。
年4月23日。
2016。
在很久以前，有一個(gè)少年想要明白人的尊嚴(yán)究竟是什么，于是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事:第一件事是讓他脫掉衣服到市集去走一趟。少年聽后大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當(dāng)了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，少年聽后，扭頭就走。
相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴(yán)就是要尊重自己、愛護(hù)自己，同時(shí)，還要讓別人也尊重自己。
自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的`情感，自尊就是尊重自己、愛護(hù)自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護(hù)自己作為一個(gè)人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。
悲觀嘆息不能使我們前進(jìn)一步，而自強(qiáng)不息卻可以改善我們的不足。
在我們大家身邊，自信自強(qiáng)的例子有許許多多。
前世紀(jì)重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“it(我能行)”的大報(bào)紙。佛雷基說:“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個(gè)字，便會產(chǎn)生一種奇妙的力量?！睆亩驍κ?。大家熟悉霍金吧，這也是一個(gè)映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點(diǎn)自信，居然出現(xiàn)了奇跡，戰(zhàn)勝了許多病魔。
當(dāng)然，也有許多就差一點(diǎn)信心而與成功擦肩而過的事例。
1951年，英國一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結(jié)構(gòu)，經(jīng)研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實(shí)性，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個(gè)普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢?便公開否認(rèn)了自己的假說。后來，另外兩位科學(xué)家在這個(gè)領(lǐng)域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎(jiǎng)。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。
成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。
在這里，我想告訴大家:自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價(jià)值。我們應(yīng)該實(shí)事求是的認(rèn)識自己。讓我們共同誓言:作一個(gè)腳踏實(shí)地、自尊自愛、自信自強(qiáng)的中學(xué)生吧!
版權(quán)聲明：此文自動收集于網(wǎng)絡(luò)，若有來源錯(cuò)誤或者侵犯您的合法權(quán)益，您可通過郵箱與我們?nèi)〉寐?lián)系，我們將及時(shí)進(jìn)行處理。
本文地址：http://www.springy.cn/fanwen/moban/338554.html
