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                我的課余生活學(xué)游泳(匯總23篇)

                我的課余生活學(xué)游泳(匯總23篇)



                優(yōu)秀作文是一面明鏡,能夠準(zhǔn)確地反映出作者對事物的觀察和思考。接下來,小編為大家推薦一些優(yōu)秀作文選段,每一篇都有其獨特之處,可供大家欣賞與學(xué)習(xí)。

                我的課余生活游泳作文

                天氣炎熱,我們一家人來到世界之窗兒童游泳樂園游泳,我真是激動呀!

                我一見到水,就興奮地跳進水中游玩。這里可好玩了,有蘑菇水簾、青蛙噴泉、海螺滑梯、八腳魚轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)圈。我玩上玩下,在水中嬉戲。爸爸媽媽也下到水中,我跟他們打水仗。他們時而左躲右閃時而向我潑水。就這樣我們玩得很開心。最緊張、最刺激的是爸爸帶我玩高級滑梯。爸爸先給我做了一次示范,并說:“進水的那一下一定不要深深吸氣?!蔽冶緛硐牖氯?,但心里像有只小兔一樣砰砰砰跳個不停,所以狼狽地逃跑了。但我不知道媽媽在下面,媽媽瞪著眼睛望著我,好像在鼓勵我似的,我只好硬著頭皮上去滑。當(dāng)我滑下來的`時候,媽媽立刻抱住我夸我是個勇敢的孩子。

                嘀嗒嘀嗒時間飛快的過去了,晚上我要回家了,我依依不舍地離開水上樂園,再見了世界之窗水上樂園,下次我還要來。

                我的課余生活作文:我喜歡游泳

                我最喜歡的。

                是游泳,下面是小編為你帶來的我的課余生活。

                作文。

                我最喜歡的課余生活是游泳,因為我覺得游泳不僅可以強身健體,還很涼爽,在悶熱的夏天,一游到水里,一下子就不熱了,讓人感覺到夏天就和秋天一樣的舒爽。

                我第一次游泳的時候,在游泳圈上系了一根繩子,游泳圈圈在身上,繩子掛在脖子上,這樣可以防止游泳圈不小心被水飄走。在游泳的時候,我感覺自己像一條小魚一樣,在水里自由自在的游來游去,快活極了!有時候,我把自己漂在長江上,隨風(fēng)飄浮。而且,我還學(xué)了蛙泳,我發(fā)現(xiàn),要學(xué)蛙泳,心一定要靜下來,就能很快學(xué)會。用蛙泳游起泳來,心里面多么舒暢呀!

                有一次,我和我的朋友一起去游泳,他也戴著游泳圈,而且,他也會蛙泳,他還會蛇泳,我也想學(xué)會蛇泳,所以我一定要加油!

                說到這里,你們一定很奇怪我為什么在長江游泳?因為我和我的朋友的游泳教練就是我爸爸。在下水之前,爸爸告訴我和我的朋友:一定要在大人的監(jiān)督下才可以下水游泳,還要戴游泳圈,或穿游泳衣,否則,就不能下水。

                在爸爸的陪同下,我和我的朋友都學(xué)會了游泳,那幸福的味兒,只有親身經(jīng)歷了,才體會得到。所以,我喜歡游泳這項運動!

                有一天,火辣辣的太陽炙烤著大地,爸爸帶我去游泳池游泳,一進游泳池,爸爸把水往我身上灑了一點,這些水好冰啊!我也迫不及待地跳進了透明的淺水區(qū)里。一進入水里,我就好像魚兒回到了水里一樣,我自由自在地在淺水區(qū)里游來游去,我一會兒學(xué)著運動員的樣子踩水,一會兒潛入水中,一會兒又浮出水面,水就像光滑的綢緞一樣輕撫著我,可舒服了。我快活極了。突然,我看見身邊的小伙伴在深水區(qū)來回地游了幾圈,可厲害了。我也想這樣,于是我從淺水區(qū)開始向深水區(qū)游去,我慢慢的向深的地方游去,那里的水可以淹到我的鼻子下面,我看那里有點危險,我就回到了淺的地方。過了一會兒,我沒控制好,在水里翻了個跟頭,那一剎那,我真害怕極了。爸爸見我退縮的樣子,鼓勵我:““俗話說:困難像彈簧,看你強不強。你強它就弱,你弱它就強。你這樣不就像困難屈服嗎?每個人想成長、學(xué)本領(lǐng),都要經(jīng)受磨練?!蔽冶话职值囊环?,弄得臉紅耳赤。最后,我重新振作精神,雖然我嗆了好幾口水,可我不甘示弱,調(diào)整一下又練。在一遍又一遍的練習(xí)中,我掌握了游泳高難度的技巧,進步飛快。不一會兒我也可以在水中盡情的享受了。如今一說起游泳,我就心花怒放。

                今天是周日,我和媽媽,爸爸一起去游泳。我們先去小游泳池里做熱身運動,到了爸爸的游泳姿勢不正確,就提出讓爸爸在我的前面游,我跟在后面,以便看清楚爸爸哪里游得不對,我好幫助爸爸糾正,可是我離得太近,爸爸的大腳丫差點踢到我的臉,好險啊!我把平時教練教給我的要領(lǐng)講給了爸爸聽,并且是示范給爸爸看,又讓爸爸重復(fù)做了幾遍,我們就去深水池里比賽了,我特別喜歡在深水區(qū)里游泳,別看我年紀(jì)小,可是我一點也不比大人游的差,我可以不游動飄在水面,還可以站在水里,那是因為我學(xué)會了“老頭漂”,我有用的速度也很快,所以我和爸爸的輸贏就很好判斷了,當(dāng)然是我贏了!我每次來游泳都會在游池里游上三個小時的。我喜歡在水里自由自在的感覺,就好像我是一只小青蛙一樣。也可以感受到在水里運動的快樂,游泳不僅可以玩的很開心,還能讓我更健康,這就是我最喜歡做的一件事。

                我的課余生活游泳作文

                記得暑假的一天,爸爸帶著我和堂哥去學(xué)游泳,我激動得一蹦三尺高。當(dāng)我們來到泳池邊,發(fā)現(xiàn)有很多人在游泳。下水時,我以為水很深,就不停打水花,突然,我用力一蹬,在水里翻了一個跟頭,我的腳碰到了地面,用力一踩,我的頭露出了水面,感覺一下好了許多,這時,我又感覺有點兒吸不進氣,我問了一下堂哥,堂哥說:“因為水壓迫著胸部,所以吸不進氣,”我一聽,踮起腳尖,呼吸了一會兒,然后深深地吸了一口氣,潛到水里,我覺得整個人都浮起來了,忽然,我嗆了一口水,我立刻站起來,把水吐出來,一直咳個不停,時不時,鼻子里還流出幾滴水。突然,有個人從我身邊像火箭一樣沖過去,我看得都傻眼了,心想:“這個人是誰,游得太快了吧!”他站起來之后,我才知道,原來是教練,我也開始練了,我吸了一口氣,潛到水里,奮力地蹬腿,站起來之后,我發(fā)現(xiàn)我一直在原地打轉(zhuǎn),但是我沒有泄氣,還是不停地練習(xí)。

                游泳已經(jīng)融入到我的課余生活中,它讓我感受到了無窮的樂趣,使我的課余生活更加豐富多彩了。

                我的課余生活是游泳小學(xué)作文

                我的課余生活豐富多彩,比如游泳,跳繩,爬山,騎自行車等,其中我最喜歡的是游泳。

                暑假我和同學(xué)一起去亞龍灣水上樂園玩,在進去之前我不停的說:“熱死了,熱死了,什么時候才能進去?。俊眿寢屢膊煌5幕卮瘃R上就進去了。

                終于可以進去了,檢完票后,我迫不及待的沖了進去,十匹馬也追不上,我看到水上樂園很大,有滑梯,水桶,還有我最喜歡的沖浪,換好泳衣,我向一個水池奔去,撲通一聲跳進了水里。啊,水好涼??!好像從學(xué)上上流下來一樣。我腳一蹬,手一滑,一會把頭埋下去,一會把頭抬起來,像一條歡快的小魚在游泳。

                游泳給我?guī)砹瞬簧倏鞓?,我也在課余生活里學(xué)到很多道理,不能光看外表,還要親身實踐,才能體會到其中的樂趣。

                我的課余生活游泳作文

                每周二晚上,我都興奮地穿好練功服,早早地來到了舞蹈教室。大大的落地鏡子,柔和又明亮的燈光,每次走進教室,我的心情一下子放松了許多。開始上課了,音樂聲響起,我們跟著音樂的節(jié)奏緩緩地舒展身體開始練基本功:筆直的橫叉、優(yōu)美的芭蕾手形……練完了基本功,就開始跳舞了,我覺得自己一會兒變成了在大樹邊成長的小花小草,一會兒變成了在天空中飛舞的蝴蝶小鳥,一會兒變成了在池塘里玩耍的小魚小蝦。歌曲結(jié)束了,我還沉浸在這美妙的音樂之中。

                在舞蹈課上,我不僅鍛煉了身體,還學(xué)會了堅持。還記得我剛開始學(xué)下大腰,下到一半就摔倒了,接著我又試了幾次,還是一樣。我有點沮喪,但我還是告訴自己要努力練習(xí)。經(jīng)過幾天的努力,我終于成功了。

                這就是我的課余生活,你的課余生活是什么呢?快來告訴我吧。

                我的課余生活游泳作文

                我的課余生活像一首好聽的歌,豐富多彩,學(xué)游泳、打籃球和羽毛球、騎自行車、彈吉他。沒有一樣我不喜歡。其中我最喜歡游泳。

                每個星期六,媽媽都會帶我去九山游泳館學(xué)游泳,這里人可真多呀!有學(xué)蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳,其中我是學(xué)自由泳的,起先我不敢下水,在教練的鼓勵下,我戰(zhàn)勝了心中的恐懼,跳下水。終于成功了,我來回游了十圈,我為我自己驕傲。

                平時一放學(xué),我就騎著自行車,拉上爸爸和媽媽,去廣場上玩。我還記得媽媽教我騎自行車,那時候我還經(jīng)常摔倒在地上。爸爸說“一定要堅持努力,才有收獲。””我鼓起勇氣,轉(zhuǎn)了一圈,爸爸看到了,笑著點點頭說:“看到了吧,兒子,這就是只要努力就能得到成功?!本瓦@樣,我每天練,現(xiàn)在騎著像鳥兒一樣自由自在。

                我的`課余生活充滿快樂,并讓我感到運動的重要性,希望同學(xué)們在課余生活中都有不一樣的快樂。

                我的課余生活游泳作文

                星期六,我和謝預(yù)立約好一起去江南體育中心游泳。

                我們同時到達目的地,換好衣服,我們來到泳池,做好熱身運動,就聽“撲通”一聲,我們同時跳進水里,像小青蛙一樣,哇!水好涼呀!這時,不知誰叫了我一聲,我回頭一看,是李佩錦,我趕緊喊了聲:“李佩錦,快過來!”她拼命向我游過來,我們一起比賽游泳,我想了一個計劃,是這樣的,我先讓她們領(lǐng)先一點,再用像海豚一樣的速度把她們超越,我用這個計劃打敗了她們,哈哈!我贏了!后來,我們又玩了打水仗,我就拿出秘密武器——浮板,謝預(yù)立對著我們潑來潑去,最后我和李佩錦都認輸了,這次謝預(yù)立勝利了。

                現(xiàn)在,我們要去深水池了,謝預(yù)立怕嗆水,就哭著跑去找媽媽了!后來,保潔阿姨看見了她,就花了九牛二虎之力才把謝預(yù)立拉回來,我跟謝預(yù)立說:“不去深水池了?!彼@才放心下來。

                今天,我游得真開心!

                我的課余生活作文:我喜歡游泳

                我最喜歡的課余生活是游泳,因為我覺得游泳不僅可以強身健體,還很涼爽,在悶熱的夏天,一游到水里,一下子就不熱了,讓人感覺到夏天就和秋天一樣的舒爽。

                我第一次游泳的時候,在游泳圈上系了一根繩子,游泳圈圈在身上,繩子掛在脖子上,這樣可以防止游泳圈不小心被水飄走。在游泳的時候,我感覺自己像一條小魚一樣,在水里自由自在的游來游去,快活極了!有時候,我把自己漂在長江上,隨風(fēng)飄浮。而且,我還學(xué)了蛙泳,我發(fā)現(xiàn),要學(xué)蛙泳,心一定要靜下來,就能很快學(xué)會。用蛙泳游起泳來,心里面多么舒暢呀!

                有一次,我和我的朋友一起去游泳,他也戴著游泳圈,而且,他也會蛙泳,他還會蛇泳,我也想學(xué)會蛇泳,所以我一定要加油!

                說到這里,你們一定很奇怪我為什么在長江游泳?因為我和我的朋友的游泳教練就是我爸爸。在下水之前,爸爸告訴我和我的朋友:一定要在大人的監(jiān)督下才可以下水游泳,還要戴游泳圈,或穿游泳衣,否則,就不能下水。

                在爸爸的陪同下,我和我的朋友都學(xué)會了游泳,那幸福的味兒,只有親身經(jīng)歷了,才體會得到。所以,我喜歡游泳這項運動!

                我的課余生活游泳作文

                以前,我都是套著游泳圈游的,看著哥哥姐姐們游泳,我很羨慕,所以今年,我要學(xué)游泳了。等學(xué)會了,我就不會再羨慕他們啦!

                游泳班的教練是兩男一女,我跟那位女教練學(xué)自由泳。游泳前,我們要先熱身,不然下水腿會抽筋,甚至?xí)猩kU呢!

                下了水,教練先教我們打腿,打腿怎么做呢?就是雙腿夾緊,小退快速上下擺動。我做了好幾次都是錯的,我自言自語到:“怎么我就學(xué)不會呢?”教練聽了說:“沒關(guān)系,慢慢來。”有了教練的鼓勵,我信心十足地練習(xí),打腿越來越好了。

                接下來教練教我們劃手。劃手就簡單多了,只要雙手并齊,一只手劃一圈,劃完一只換另一只。

                最后,教練教我們換氣。換氣就是劃一只手時,頭側(cè)一下,吸一口氣。可是我換氣時,頭總抬得不夠高,喝了好幾口水,嗆得我真難受??刹恢醯?,漸漸地,我竟會換氣了,真奇怪啊!

                我的課余生活是游泳小學(xué)作文

                我家養(yǎng)了許多魚,我和它們都成了好朋友,每天都要去看好幾次。每兩天給它們換一次水。魚的品種很多,有紅箭、孔雀等,五顏六色的,非常漂亮。當(dāng)我學(xué)習(xí)累了的時候,看著這些美麗的魚,疲勞就會消除;當(dāng)我心情不好的時候,看著這些七彩的小魚在自由自在地游著,我的心情就會從陰天變成陽光燦爛的晴天。特別是那條大魚生下小魚兒的時候,那些小魚兒三五成群,時而排成一隊游戲玩耍,時而聚在一起,漂在水面上,我的心里別提有多高興了。

                我的課余生活游泳作文

                我的課余生活簡直就像萬花筒一樣,有畫畫,寫作文,還有國際象棋……但是我最喜歡的是游泳,就是“它”把我的課余生活打扮地五彩繽紛,絢麗多彩。

                每周一下午放學(xué)后,我就興致勃勃地進了游泳館。換好了衣服,我的身體就馬上縮成一團,像個小烏龜一樣,牙齒也不由自主地上下顫抖。進入泳池后,只見邊上的同學(xué)剛下水就已經(jīng)叫個不停了。老師先讓同學(xué)把頭“埋”到水里練習(xí)憋氣,每人練二十次,練好的同學(xué)可以練習(xí)吹泡泡。我也嘗試了練吹泡泡,第一次可能會嗆到,但是第二、第三次就好多了。大家越來越開心,戴著泳帽的頭上來下去,上來下去,像一群覓食的小鴨子。

                當(dāng)所有同學(xué)練好的時候,老師還和我們玩“老鷹抓小雞”的游戲,在水里走路可難啦,如果你讓兩個人比賽,一個在岸上跑,一個人在水里跑,誰會贏?想都不用想,一定是岸上的人贏。大家玩得不亦樂乎。

                游泳就是我最喜歡的運動之一。

                我的課余生活游泳作文【】

                大家好,我的課余生活非常豐富多彩,有跳舞、唱歌、登山、騎自行車、畫畫、看書等,但我最想寫的是游泳。

                教練先教我憋氣。第一天我只能憋一秒鐘,頭剛埋進水里就迫不及待地鉆了出來,只覺得池水有一股怪怪的味道。第二天我就能憋二十秒了!這令我信心大增,高興極了。第二天教練教我漂,我慢慢地抬起雙腳漂起來。第三天教練教我夾板劃手換氣,我一絲不茍地努力練習(xí),可我每次只能換五次氣,板就漂走了。后來我把板子夾得緊緊的,哦!我終于換了好多次氣!第四天,教練教我打腿,我漂著打腿三次起來一次。第五天教練教我把分解動作合到一起,開始練蛙泳了。就這樣循序漸進,我學(xué)會了蛙泳。而且后來培訓(xùn)班結(jié)束的時候,和一個大哥哥比賽誰游得更快,我居然還贏了呢!

                啊,游泳真有趣!明年我還要挑戰(zhàn)自由泳。今后我要勇敢嘗試新事物,做一個陽光樂觀的小女生!

                我的課余生活游泳作文

                星期天,我約了好朋友一起去游泳。一路上我們笑呵呵的,到了游池,我看見池水就像藍藍的天空一樣,我心里癢癢的,真想早點跳下去。

                別急!老師現(xiàn)在要教我們憋氣。老師說:“頭要低一點,頭部放松,吸一大口氣,再把頭全部放到水里?!蔽依侠蠈崒嵉鼐毩?xí)。

                開始練習(xí)下水游了。我一跳下水,就覺得整個身體往下沉。我會不會浮不上來?我慌慌張張才站定腳。這時,老師拿了一塊浮板,讓我慢慢從淺游到深的地方,經(jīng)過來回幾次,我已經(jīng)可以不用浮板了。

                這時候,老師說:“你們有人能一口氣游到最深的地方嗎?”我搶著說:“我能!我來?!崩蠋熜χc點頭說:“好,你游游看?!庇谑俏议_始游,我憋了很久氣,老師在邊上說:“快到了?!苯K于我成功了。

                我感到游泳是一個很能鍛煉身體的運動,游泳很快樂。

                我的課余生活游泳作文

                我的課余生活豐富多彩。除了看書、打球、玩cs野戰(zhàn)、騎自行車外,我還很愛游泳呢。

                有-次,我和爸爸一起去鑫鑫大酒店的游泳池游泳。因為我巳經(jīng)會游泳了,所以我和爸爸在嬉水。穿好泳褲后,我們跳入泳池里,我把水潑到爸爸臉上,爸爸也把水潑給我,我們倆玩得不亦樂乎。爸爸還想把拉下水底,我笑著說:“不要把我拉下水底?!卑职终f:“誰叫你潑水給我的?!闭f完,爸爸就來抓我,我趕快游開,好不容易掙脫出爸爸的“魔掌”。正在這時,我看到了李銘昊,我大聲叫喚:“李銘昊!”李銘昊也看到了我,快速地跑過來,說:“黃翔?!薄拔覀円黄鹜姘??”我問道,“好??!”李銘昊回答。于是,我們一起玩水、潑水,真快樂。

                我的課余生活像星星點綴的星空,美好、快樂而有趣。

                我的課余生活游泳作文

                我的課余生活豐富多彩。有打羽毛球,有游泳,還有踢毽子。特別另我難忘的課余生活是游泳,學(xué)會了游泳,掉進了河里就能保住生命了,所以我就決心要學(xué)會游泳。

                我和媽媽去游泳,我叫教練幫我扶著,我小心翼翼的游起來,我剛剛游了一會兒就嗆水了,但我不信學(xué)不會,后來教練對我說“得先學(xué)會換氣”我說“好的”。

                教練先教我一遍,后來我就一遍一遍的練,教練也在邊上一次次的教我換氣的基本技巧,就在老師的精心教導(dǎo)和我自己的認真努力下,很快我就有了很大的進步,接下來老師又教我蛙泳的一些基本動作,告訴我兩手要筆直向前,然后掌心向外用力向兩邊打開,還有就是腳要用力向后蹬,最重要的就是劃兩次水換一次氣,我仔細的聽并記下了老師說的每一個重點,然后就下水開始練習(xí)了,花了三天的時間我學(xué)會了蛙泳,我就象青蛙一樣在水中自由自在的游著,這種感覺我想只有學(xué)會了游泳在水中才能體會到的。

                我太喜歡課余活動了,能讓我學(xué)會很多東西。

                每個暑假,媽媽都要帶我去游泳,因為我愛游泳。這個暑假當(dāng)然也不例外,瞧!媽媽都在叫我了。

                以前,我都是套著游泳圈游的,看著哥哥姐姐們游泳,我很羨慕,所以今年,我要學(xué)游泳了。等學(xué)會了,我就不會再羨慕他們啦!

                游泳班的教練是兩男一女,我跟那位女教練學(xué)自由泳。游泳前,我們要先熱身,不然下水腿會抽筋,甚至?xí)猩kU呢!

                下了水,教練先教我們打腿,打腿怎么做呢?就是雙腿夾緊,小退快速上下擺動。我做了好幾次都是錯的,我自言自語到:“怎么我就學(xué)不會呢?”教練聽了說:“沒關(guān)系,慢慢來?!庇辛私叹毜墓膭?,我信心十足地練習(xí),打腿越來越好了。

                接下來教練教我們劃手。劃手就簡單多了,只要雙手并齊,一只手劃一圈,劃完一只換另一只。

                最后,教練教我們換氣。換氣就是劃一只手時,頭側(cè)一下,吸一口氣??墒俏覔Q氣時,頭總抬得不夠高,喝了好幾口水,嗆得我真難受??刹恢醯?,漸漸地,我竟會換氣了,真奇怪啊!

                我的課余生活是豐富多彩的。有羽毛球,有網(wǎng)球還有游泳。但我最喜歡的還是游泳,游泳給我的生活帶來了許多樂趣。

                一開始,我站在游泳池的岸上,看著碧藍的池水,起浮不定的波浪和叫喊聲,都嚇得我提心吊膽,生怕跌進水里,抱著胳膊不敢亂走,心里象揣著小兔子嘭嘭直跳。

                只看見媽媽跳入池中,時而露出水面換氣,時而鉆入水下蹬腿劃水,就像魚兒一樣在水里游的可歡了,我心里又羨慕又害怕。突然,媽媽往我站的地方潑水,“撲哧”一下我滑入了池中,并喝了一大口水,我一邊掙扎,雙腳用力蹬著池水,一邊努力地伸長脖子,把頭出露出水面,雙手用力拍打,終于抓住了護欄,我趴在池邊喘著粗氣,嘴里念叨著“嚇?biāo)牢伊耍瑖標(biāo)牢伊?!”這時,媽媽游過來教我如何換氣,如何蹬腿夾水……沒過多久,我掌握了這些動作,可以和媽媽打水仗了,真開心!

                從今以后,不管什么事,難的、簡單的,我都要試一試,看看自己到底行不行。而且現(xiàn)在我已經(jīng)養(yǎng)成了勇于嘗試的精神。

                我的課余生活有游泳、畫畫、讀書、寫字、鋼琴、舞蹈,我最喜歡的課余生活是游泳。

                今天早上我剛剛睡起來,妹妹興奮地對我說:“姐姐!姐姐!我給你講一個好消息,姨媽說今天要帶我們?nèi)ビ斡灸?!”我一聽這句話就一下子從被窩里爬了起來,我竟然可以去游泳了!這時候,我高興地心怦怦地跳個不停。

                吃過早飯,我們來到了游泳館,我迫不及待地換上了游泳衣。我和妹妹準(zhǔn)備要下水了,媽媽急忙說:“游泳圈!游泳圈!”我和妹妹忙把游泳圈套上了。剛剛開始,妹妹和我小心翼翼地把腳伸了下去,我以為水是涼的,“咦,怎么水是熱的?撲通,撲通!我和妹妹就跳進了池水里。我和妹妹在淺水里面玩皮球和打水仗。

                我妹妹可是一個淘氣包,我在游泳的時候,妹妹一會抓上我的腳,一會兒拉我的游泳圈,都不讓我好好玩。

                到了吃午飯的時間了,我和妹妹依依不舍地離開了游泳外館。

                因為我的游泳姿勢不標(biāo)準(zhǔn),所以爸爸在這個暑假幫我報了一個游泳提高班,讓我跟著游泳教練學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳。

                頭兩天,教練先教我們怎么劃手、蹬腿和換氣等基本動作,等我們熟練以后才帶我們?nèi)ド钏鼐毩?xí)。在學(xué)習(xí)蛙泳的過程中,我遇到了很大的困難,因為教練要求我們要游300米以上才能畢業(yè)。我不由自主的說:“那么遠,我肯定游不到的,”教練聽到了對我說:“小妹妹你可以的,只要你肯努力練習(xí),一定可以游到的,”聽教練這么一說,我頓時信心大增,從那天起,每天我都準(zhǔn)時來到游泳池跟著教練認真每一個動作,直到教練認為合格為止。經(jīng)過兩個多星期的不斷練習(xí),終于到了畢業(yè)測試的日子,教練一聲令下,我奮力向300米終點游去,按照自己平時練習(xí)時教練教的動作:劃手—換氣—蹬腿,不一會300米就游到了,那一刻,我真為自己感到驕傲,終于懂得了“一分耕耘一分收獲”這句話的含義!

                我的課余生活是豐富多彩的,每一天,都過的充實而有意義,其中最令我難忘的就是暑假里的一次游泳比賽。

                一個炎熱的下午,我,弟弟和叔叔一起去游泳館游泳。我和弟弟正要下水,叔叔說:“請慢點!我們來一次游泳比賽,好嗎?”“好!好!”我和弟弟一起回答。我用眼睛瞄了弟弟一眼,心想:“嘿,他個子那么小,我準(zhǔn)贏!”“一……二……三!”話音剛落,我和弟弟迅速地跳入水中,兩臂使勁滑著水,腳不停地蹬著,頭一上一下地換著氣。只聽到岸上傳出叔叔的聲音:“婧盈!快!你快到了!加油??!”有了叔叔的鼓勵再加上我的努力。我終于贏了!我先到達了對岸,我浮出水面,把泳鏡推到了頭頂上,我睜開眼睛一看,?。∥艺娴内A了!我高興得叫起來。沒過多久,弟弟也到了。只見他一臉失望的樣子,很不服氣。叔叔又說“我們要不要再來一個潛水比賽?”“好啊!”弟弟一下子來了精神,似乎覺得雪恥的機會來了,他一口就答應(yīng)了。我使勁地吸了一口氣,一下子鉆到了水里,在水里,我不停地吐氣。等到我完全沒有氣的時候,我只好浮出水面。心里以為輸了,沒想到,我這次又贏了!哈!二比零!我既開心又興奮,但我沒有驕傲,因為我是姐姐,我本來就該贏弟弟的。于是,我拍了拍弟弟的肩膀說:“弟弟,別傷心哦,我們下次再比,我相信你一定能贏!”

                我的課余生活豐富多彩,有游泳、有爬山、有滑冰、有野外郊游、還有和爸爸媽媽一起做家務(wù),但我最喜歡的是游泳。

                今年暑假的一天,天氣特別悶熱,爸爸帶我去游泳,我開心極了,來到游泳池邊,哇,游泳池真大??!碧綠碧綠的池水清澈見底,有很多很多的人穿著花花綠綠的游泳衣在水里游來游去,淺水區(qū)的小朋友們歡快的玩水槍、打水仗。爸爸給我套上游泳圈,我們一起下水了,突然感覺身上冷颼颼的,我像小魚一樣在水里游,開心的不得了,玩了一會兒,我看到旁邊比我大的哥哥、姐姐們都沒帶游泳圈游的很好,我就想試試去掉游泳圈是不是也可以象他們那樣,誰知剛?cè)サ?,突然一下子我就沉到了水底,喝了幾大口水,爸爸嚇的趕緊把我撈上來,又給我套上游泳圈說:“你剛開始學(xué)習(xí),就把游泳圈去掉是很危險的,你要多練習(xí),掌握技巧,學(xué)會游泳后才可以去掉游泳圈”。聽了爸爸的話,我認真的去練習(xí)游泳了。

                通過這次游泳,讓我知道做什么事都要一步一步來,不可急功近利,不然什么事都做不好。

                大家好,我的課余生活非常豐富多彩,有跳舞、唱歌、登山、騎自行車、畫畫、看書等,但我最想寫的是游泳。

                教練先教我憋氣。第一天我只能憋一秒鐘,頭剛埋進水里就迫不及待地鉆了出來,只覺得池水有一股怪怪的味道。第二天我就能憋二十秒了!這令我信心大增,高興極了。第二天教練教我漂,我慢慢地抬起雙腳漂起來。第三天教練教我夾板劃手換氣,我一絲不茍地努力練習(xí),可我每次只能換五次氣,板就漂走了。后來我把板子夾得緊緊的,哦!我終于換了好多次氣!第四天,教練教我打腿,我漂著打腿三次起來一次。第五天教練教我把分解動作合到一起,開始練蛙泳了。就這樣循序漸進,我學(xué)會了蛙泳。而且后來培訓(xùn)班結(jié)束的時候,和一個大哥哥比賽誰游得更快,我居然還贏了呢!

                啊,游泳真有趣!明年我還要挑戰(zhàn)自由泳。今后我要勇敢嘗試新事物,做一個陽光樂觀的小女生!

                我的課余生活游泳作文

                大家好,我的課余生活非常豐富多彩,有跳舞、唱歌、登山、騎自行車、畫畫、看書等,但我最想寫的是游泳。

                教練先教我憋氣。第一天我只能憋一秒鐘,頭剛埋進水里就迫不及待地鉆了出來,只覺得池水有一股怪怪的味道。第二天我就能憋二十秒了!這令我信心大增,高興極了。第二天教練教我漂,我慢慢地抬起雙腳漂起來。第三天教練教我夾板劃手換氣,我一絲不茍地努力練習(xí),可我每次只能換五次氣,板就漂走了。后來我把板子夾得緊緊的,哦!我終于換了好多次氣!第四天,教練教我打腿,我漂著打腿三次起來一次。第五天教練教我把分解動作合到一起,開始練蛙泳了。就這樣循序漸進,我學(xué)會了蛙泳。而且后來培訓(xùn)班結(jié)束的時候,和一個大哥哥比賽誰游得更快,我居然還贏了呢!

                啊,游泳真有趣!明年我還要挑戰(zhàn)自由泳。今后我要勇敢嘗試新事物,做一個陽光樂觀的小女生!

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                我的課余生活游泳作文

                游泳讓我的課余生活變得更加豐富多彩,接下來我就給大家講講我是怎樣學(xué)游泳的。

                我第一次來到游泳池的時候,看見水里的人都非常熟練地在自由自在地游泳,而我卻不會,我有點害怕?lián)哪懿荒軐W(xué)會。

                我忐忑不安地下了游泳池,首先,老師教我做憋氣等幾個簡單的基本動作,然后,老師問我:“你想先學(xué)蛙泳、自由游還是蝶游?”我本來想學(xué)自由游,但是我轉(zhuǎn)念一想:蛙泳應(yīng)該比自由游好學(xué)一點。于是,我回答道“我想先學(xué)蛙泳?!庇谑?,老師教我蛙泳的基本動作——蹬腳,換氣等。我照著老師的動作慢慢地學(xué)起來。

                沒過幾天,我就對游泳越來越感興趣了。漸漸地,我學(xué)會了游泳,能在2米多深的深水區(qū)游了,在那里的大人都夸說:“這么小的孩子,竟然能在這么深的地方游泳,真棒!”

                我的課余生活游泳作文

                我的課余生活豐富多彩。有打羽毛球,有游泳,還有踢毽子。特別另我難忘的課余生活是游泳,學(xué)會了游泳,掉進了河里就能保住生命了,所以我就決心要學(xué)會游泳。

                我和媽媽去游泳,我叫教練幫我扶著,我小心翼翼的游起來,我剛剛游了一會兒就嗆水了,但我不信學(xué)不會,后來教練對我說“得先學(xué)會換氣”我說“好的”。

                教練先教我一遍,后來我就一遍一遍的練,教練也在邊上一次次的教我換氣的基本技巧,就在老師的精心教導(dǎo)和我自己的認真努力下,很快我就有了很大的進步,接下來老師又教我蛙泳的一些基本動作,告訴我兩手要筆直向前,然后掌心向外用力向兩邊打開,還有就是腳要用力向后蹬,最重要的就是劃兩次水換一次氣,我仔細的聽并記下了老師說的每一個重點,然后就下水開始練習(xí)了,花了三天的時間我學(xué)會了蛙泳,我就象一樣在水中自由自在的游著,這種感覺我想只有學(xué)會了游泳在水中才能體會到的。

                我太喜歡課余活動了,能讓我學(xué)會很多東西。

                我的課余生活游泳作文

                每到星期六和星期日的時候,媽媽就會帶我到游泳池或溫泉去游泳。有一次,在星期日,我剛一寫完作業(yè),就馬上告訴媽媽我想去鳳凰溫泉游泳,媽媽說:“讓我思考一下。”我迫不及待地想知道媽媽會怎么說。媽媽看了一下時間,想了想說:“走吧,我們?nèi)P凰溫泉吧!”我開心極了!來到鳳凰溫泉,換好了泳衣,做好了熱身運動,然后,我就撲通一聲跳下了水。我就像一只在水里和媽媽嬉戲的小蝌蚪,在水中自由地游動。

                我喜歡游泳,因為游泳讓我在水里和媽媽嬉戲,所以我喜歡游泳!

                我的課余生活游泳作文

                我很喜歡游泳。我和章喻恒、蔡北航常常結(jié)伴去江南體育中心游泳。

                我們先換了泳帽、泳褲、泳鏡等游泳裝備,就開始游泳了。首先,我們開始了一場熱身比賽,我雙腿奮力地在做“收、翻、蹬、夾”,我們游啊游啊,都快累死了,我把全身的力氣集中在這一蹬上,可最終,我還是不敵他們。

                還有一次,我們在泳池打水仗。我和蔡北航聯(lián)盟一起攻擊章喻恒,章喻恒一直用水潑我,我就在水下憋氣躲開他們的攻擊。過了好一會兒,我實在忍不住了,我就向蔡北航做了一個暗號,我就和蔡北航兩面夾擊,拍起波浪向他撲去,最后,章喻恒敗了下來。

                游泳多好玩?。?/p>

                我下次還要去學(xué)游泳。

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                教練先教我憋氣。第一天我只能憋一秒鐘,頭剛埋進水里就迫不及待地鉆了出來,只覺得池水有一股怪怪的味道。第二天我就能憋二十秒了!這令我信心大增,高興極了。第二天教練教我漂,我慢慢地抬起雙腳漂起來。第三天教練教我夾板劃手換氣,我一絲不茍地努力練習(xí),可我每次只能換五次氣,板就漂走了。后來我把板子夾得緊緊的,哦!我終于換了好多次氣!第四天,教練教我打腿,我漂著打腿三次起來一次。第五天教練教我把分解動作合到一起,開始練蛙泳了。就這樣循序漸進,我學(xué)會了蛙泳。而且后來培訓(xùn)班結(jié)束的時候,和一個大哥哥比賽誰游得更快,我居然還贏了呢!

                啊,游泳真有趣!明年我還要挑戰(zhàn)自由泳。今后我要勇敢嘗試新事物,做一個陽光樂觀的小女生!

                我的課余生活游泳作文

                我的課余生活大部分時間都在市游泳館度過,游泳是我最喜歡的一項體育運動。

                暑假的一天,媽媽帶我去參加游泳比賽。賽前的準(zhǔn)備開始了,我的心砰砰的跳個不停,我想,我會不會贏啊?我會游第幾名呀?正在胡思亂想中,只聽見裁判說:“各運動員準(zhǔn)備,比賽馬上開始!”

                我緊張地趴在浮板上,“預(yù)——備,笛——”,哨聲響起來,我的腦子頓時一片空白,但隨即涌出三個,那就是“拼命游!”

                到半程時,我旁邊的兩個男生和我同步,我一看,只能加快速度超過去,我加快了腳蹬水的頻率,眼看和終點只有一步之遙了,我比剛才的速度更快了,當(dāng)我游到終點時,回頭一看,他們竟然離我還有一個半身位呢!就這樣,我取得了冠軍。

                出來后,媽媽對我說,“兒子,好樣的!”我總算舒了一口氣。

                這就是我的課余生活,是不是又緊張又充滿樂趣,我從中知道了比賽不僅要有勇氣,更要有實力。

                我的課余生活游泳作文

                我的課余生活還不少:下象棋、游泳、看漫畫、玩電腦,我的課余生活(游泳)。我最喜歡的還是游泳。

                一到夏天,我少不了玩的是游泳。從小到大,我不游泳比吃毒藥還難。我的游泳方式還挺多的,有:蛙泳,狗爬式,潛水游,貼地游等。

                這次游泳讓我非常難忘,這就是我的課余生活!

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