重陽(yáng)節(jié)登高（匯總20篇）

優(yōu)秀作文應(yīng)該有扎實(shí)的邏輯思維和清晰的文章結(jié)構(gòu)，使讀者可以得出明確的結(jié)論。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀作文片段，希望能給大家?guī)硪恍懽鞯撵`感。

重陽(yáng)節(jié)登高作文

10月17日是重陽(yáng)節(jié)，我和爸爸、媽媽、哥哥到九連山去登高。

到了目的地，一幅非常壯觀的景象出現(xiàn)在我眼前，只見遠(yuǎn)處九連山峰高低有致，連綿起伏，在飄渺的云煙中，忽遠(yuǎn)忽近，宛如一條巨龍盤曲而臥，這就是知名的'九連山。

我登上半山腰，面前的險(xiǎn)境更難忘，兩山相隔處，一塊石壁似摩天大廈迎面壓來，就像要坍塌下來，咄咄逼人。山巔相隔處，只見一線天空。這就是九連山出名的一線天山峰?？粗@山，我心里突然害怕起來，這么高，我爬得上去嗎?媽媽似乎看出了我的心思，“不到山頂非好漢!”在媽媽的鼓勵(lì)下，我不怕疲勞，沿著石階終于登山了最高的山峰。在山峰高處，才知祖國(guó)的江山如此美麗。

今天是我最難忘的一天。

高中重陽(yáng)節(jié)_登高

放學(xué)回家，我一個(gè)人在家里寫作業(yè)。晚上，語(yǔ)文試卷剛寫完，爸爸就來電了：“晚上十點(diǎn)去西樵山登高。”時(shí)間只剩下幾分鐘，在我們裝備一些衣服時(shí)。咚、咚、咚的聲音傳來，我開門一看，是人口普查的叔叔、阿姨。真是的，偏要這個(gè)時(shí)候來!填完表了，我們趕緊下樓出發(fā)。

到了西樵山得開車上去，上山時(shí)我看了看下面，哇真美!真是人間啊，終于可以下車了，我們來到觀音菩薩的地方，哇!好大啊!爸爸說：“去買香來拜觀音菩薩?！薄拔腋阋黄鹑?。”我說。買香時(shí)，我聽到好大的爆竹聲，震耳欲聾。在插香時(shí)，香灰掉在我的褲子上，我在許愿樹前，許了一個(gè)小小的愿望。從十一點(diǎn)三分一直到清晨一點(diǎn)才結(jié)束，困死我了。

多好的節(jié)日啊!以后能這樣就好了。

高中重陽(yáng)節(jié)_登高

每年的農(nóng)歷九月九日，為傳統(tǒng)的重陽(yáng)節(jié)，重陽(yáng)節(jié)又稱“登高節(jié)”，登高望遠(yuǎn)，懷念親人也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，不過在登山之前先要了解一些登山的常識(shí)和注意事項(xiàng)。

登山的.常識(shí)。

1.先了解登山旅游路線，計(jì)劃好休息和進(jìn)餐地點(diǎn)，最好有熟人帶路，防止盲目地在山中亂闖。

2.對(duì)山上的氣候特點(diǎn)應(yīng)有所了解，爭(zhēng)取在登山前得到可靠的天氣預(yù)報(bào)。帶好必需的衣物以備早晚御寒，防止感冒。登山以穿旅游鞋為宜。

3.家里有老人或病弱者參與登山時(shí)，應(yīng)先檢查身體。尤其是中老年人、慢性病患者，要做一次全面身體檢查，以了解自身健康狀況。有嚴(yán)重高血壓、心臟病的人不要登山，以免發(fā)生意外。

4.整理出登山必備的一些物件，但要盡量少帶行李，以便輕裝前進(jìn)。如果有老年人參與，應(yīng)帶手杖，這樣既省體力，又有利于安全;同時(shí)準(zhǔn)備好速效救心丸、藿香正氣水、止血貼、麝香止痛膏等藥品以備急用。

登山注意事項(xiàng)。

1.登山之前先熱身。平時(shí)較少參加登山運(yùn)動(dòng)的人，在登山前要用10至20分鐘做一些肌肉伸展運(yùn)動(dòng)，盡量放松全身肌肉，這樣登山時(shí)會(huì)覺得輕松許多。

另外上山時(shí)，在每一步中如都能有意地增加一些彈跳的動(dòng)作，不僅會(huì)省力，而且還會(huì)使人精神振奮，充滿活力。

3.上山少往高處看。登山途中不要總往高處看，向上看往往使人產(chǎn)生疲憊感。向上攀登時(shí)，目光停留在自己前方3.5米處最好，這樣比較省力。

登山畢竟是一項(xiàng)耗氧量很大的運(yùn)動(dòng)，老年人登山時(shí)更要掌握科學(xué)的方法，以免影響身體健康。對(duì)老年人而言，上山時(shí)要注意以下事項(xiàng)：

1.老年人爬山一定要注意量力而行，根據(jù)個(gè)人的體力和身體素質(zhì)而定。爬山時(shí)強(qiáng)度不宜過大，心率保持在120到140次/分鐘。當(dāng)感覺心跳有些快時(shí)，就應(yīng)減慢爬山速度，同時(shí)做深呼吸，等到心跳恢復(fù)正常再繼續(xù)。

2.老年人要等太陽(yáng)出來才能上山。早晨是一天中氣溫最低的時(shí)候，室內(nèi)外溫差很大，老年人猛地受到冷空氣的刺激，容易發(fā)生血管痙攣，誘發(fā)心絞痛或心梗。老年人最好在上午10時(shí)左右爬山。

3.老年人不要空腹爬山，最好隨身攜帶食物和水，注意及時(shí)補(bǔ)充水分和能量。

4.老年人爬山時(shí)最好采取科學(xué)的姿勢(shì)，不僅可以省力，而且更能科學(xué)鍛煉身體。走上坡路時(shí)，盡量讓腳后跟吃勁，人的重心放在腳后跟上，身體的重量就會(huì)分配到大小腿乃至腰部，這比用前腳掌爬山要省1/3左右的力。爬坡時(shí)可以有點(diǎn)外八字，外八字式邁步便于讓腳跟吃重，肌腱會(huì)感到舒服。

下山注意事項(xiàng)。

1.下山時(shí)要放松。下山時(shí)挺胸、輕步、莫甩手，有利于穩(wěn)定重心，保持良好的身體平衡。

2.下山時(shí)不要走得太快，更不能奔跑，否則會(huì)使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力，而使膝關(guān)節(jié)受傷或?qū)е录∪饫瓊?/p>

登山休息時(shí)的注意事項(xiàng)。

1.爬山中途休息應(yīng)長(zhǎng)短結(jié)合，短多長(zhǎng)少。短時(shí)間休息控制在10分鐘以內(nèi)，以站著休息為主。長(zhǎng)時(shí)間休息可在20分鐘以內(nèi)，但不要馬上坐下，應(yīng)站一會(huì)兒再坐下休息。

2.休息時(shí)不要坐在潮濕的地上或風(fēng)口處，出汗時(shí)可稍松衣領(lǐng)，不要脫衣摘帽，以防傷風(fēng)受寒。進(jìn)餐時(shí)應(yīng)在背風(fēng)處，先休息一會(huì)兒再進(jìn)餐。

3.對(duì)于體弱者和老人，走半小時(shí)最好休息10分鐘，避免過度疲勞。

4.每次休息時(shí)，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。

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重陽(yáng)節(jié)登高

今天是重陽(yáng)節(jié)，我跟媽媽她們?nèi)ド徎ㄉ缴贤?，我們到了蓮花山，爸爸說去拿報(bào)紙，便不見了蹤影，我們只好自己去爬蓮花山。

我先在蓮花山下的公園里熱身運(yùn)動(dòng)，然后，我們?nèi)ヅ郎徎ㄉ剑乙宦凤w快地奔跑著到了山頂，到了鄧小平的雕像那兒，我們?nèi)フ野职郑职譀]找到，我們就自己大吃大喝了起來，我們吃了花生、面包，喝了礦泉水，等到我們吃飽喝足了，便下山。下山時(shí)，我和妹妹實(shí)在走不動(dòng)了，于是，就被落在了后面，后來，我們終于走出去了。

然后，我們又去了叔叔家，看到了爸爸，這時(shí)，爸爸又要出去了。爸爸走了一會(huì)兒，我們也走了。

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重陽(yáng)節(jié)登高作文

涼風(fēng)習(xí)習(xí)，遠(yuǎn)處，一塊塊田野整整齊齊地排列著，上面種滿了金黃的水稻、肥大的茄子和金黃的南瓜?？?，有兩個(gè)人影正在辛勤地勞作著，他們是誰(shuí)？哦，他們是我親愛的爺爺奶奶！

我的爺爺奶奶今年78歲了，皮膚黝黑，滿臉皺紋，因?yàn)榻?jīng)常下田勞作的緣故，雖然已經(jīng)耄耋之年，可身子骨還十分硬朗。今天，我來看望他們，因?yàn)榕R近重陽(yáng)，我決定幫他們干些農(nóng)活。

“哎呀！”還沒揮上幾鋤頭，奶奶惋惜的叫聲就在我耳邊響起。“怎么了？”我抬起頭，疑惑地看向奶奶。“你看看。”奶奶顧不上和我多說，直接挖開了土地，“根全被你砸爛了！多可惜！”我仔細(xì)一看，泥土里的景象令我大吃一驚：整株花生的根部都被我攪得稀爛，完全變成了一個(gè)埋在土里的亂線團(tuán)！

“孩子，挖花生得這么干！”爺爺在一旁耐心地指點(diǎn)道。只見他先用鐮刀割掉了上面的莖葉，再用鋤頭松動(dòng)旁邊的土，最后輕輕一挖，一大群又大又胖的花生寶寶便“破土而出”了。

在爺爺?shù)膸椭拢胰绶ㄅ谥?，很快就挖出了一大筐花生，爺爺奶奶見了，樂得合不攏嘴，拍著我的肩膀連聲說道，“咱們的孫子也能幫咱干活啦！”

每個(gè)重陽(yáng)節(jié)，爺爺奶奶都是在勞作的快樂中度過。也許，十年后的重陽(yáng)，你依然能見到兩個(gè)蒼老而穩(wěn)健的身影，在秋日的田野上，繼續(xù)著“重陽(yáng)的耕耘”呢！

重陽(yáng)節(jié)登高的寓意重陽(yáng)節(jié)登高寓意

1.重陽(yáng)節(jié)習(xí)俗之一就是登高望遠(yuǎn)，其實(shí)，重陽(yáng)節(jié)的登高寓意很是簡(jiǎn)單，我們耳熟能詳?shù)哪蔷湓?shī)，“遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人?！笨梢?，這個(gè)節(jié)日登高是為了懷念遠(yuǎn)方的親人，寄托著自己的思念之情。

2.重陽(yáng)節(jié)登高有辟邪氣之說，古人認(rèn)為重九之時(shí)，天氣下降而地氣上升，天地二氣相交，不正之氣彌漫。為避免接觸不正之氣，須登高山以避重九之邪氣。加上九月九正值仲秋時(shí)節(jié)，秋高氣爽，非常適合登高遠(yuǎn)望。

3.古代對(duì)山神有崇拜之情，以為山神能使人免除災(zāi)害，所以人們?cè)凇瓣?yáng)極必變”的重陽(yáng)日子里，要登山拜神以求吉祥?！抖Y記·祭法》記載：“山林川谷丘陵，能出云，為風(fēng)雨，見怪物，皆曰神?！?/p>

重陽(yáng)節(jié)有什么傳統(tǒng)習(xí)俗。

放紙鳶。

放紙鳶是南方過重陽(yáng)節(jié)的主要習(xí)俗之一。民間過重陽(yáng)節(jié)是以放紙鳶(風(fēng)箏)為主要特征的。光緒《惠州府志》亦有記述。在民間傳統(tǒng)，重陽(yáng)節(jié)除了登高，放紙鳶也是一個(gè)特色。至于人們?yōu)楹我谥仃?yáng)時(shí)放紙鳶(風(fēng)箏)，除了重陽(yáng)天高云淡，風(fēng)輕日明，紙鳶可輕松乘風(fēng)而上的氣候原因外，還有些介于巫蓍之間的說法，于不經(jīng)中頗為有趣。傳說，重陽(yáng)時(shí)放紙鳶是為了“放晦氣”，紙鳶飛得越高越遠(yuǎn)，則晦氣也隨之高飛遠(yuǎn)離，更有甚者，還要專門將線弄斷，讓風(fēng)箏消失于云天之外。另有一種解釋則說重陽(yáng)放紙鳶是“放吉祥”、“放福氣”，紙鳶飛得越好，則福氣越濃，放紙鳶者不僅不能弄斷絲線，還要千方百計(jì)保護(hù)之，因?yàn)槿羰墙z線斷了，則“吉祥”、“福氣”也隨之飄向遠(yuǎn)方。

吃重陽(yáng)糕。

據(jù)史料記載，重陽(yáng)糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較為隨意。九月九日天明時(shí)，以片糕搭兒女頭額，口中念念有詞，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。講究的重陽(yáng)糕要作成九層，像座寶塔，上面還做成兩只小羊，以符合重陽(yáng)(羊)之義。有的還在重陽(yáng)糕上插一小紅紙旗(代替茱萸)，并點(diǎn)蠟燭燈。這大概是用“點(diǎn)燈”、“吃糕”代替“登高”的意思。當(dāng)今的重陽(yáng)糕，仍無固定品種，各地在重陽(yáng)節(jié)吃的松軟糕類都稱之為重陽(yáng)糕。

祭祖。

重陽(yáng)節(jié)是中國(guó)傳統(tǒng)四大祭祖節(jié)日之一，古代民間素有祭祖祈福的傳統(tǒng)。重陽(yáng)祭祖的傳統(tǒng)習(xí)俗在嶺南一帶至今仍盛行，人們?cè)诿磕甑闹仃?yáng)節(jié)舉行祭祖活動(dòng)。無論是祭祖活動(dòng)還是登高遠(yuǎn)望，其最根本的作用是增強(qiáng)人們文化認(rèn)同感，加強(qiáng)家族和社會(huì)的凝聚力。

1.《采桑子重陽(yáng)》。

毛澤東。

人生易老天難老，歲歲重陽(yáng)，

今又重陽(yáng)，戰(zhàn)地黃花分外香。

一年一度秋風(fēng)勁，不似春光，

勝似春光，寥廓江天萬里霜。

2.《九月九日憶山東兄弟》。

【唐】王維。

獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。

遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。

3.《九日齊山登高》。

【唐】杜牧。

江涵秋影雁初飛，與客攜壺上翠微。

塵世難逢開口笑，菊花須插滿頭歸。

但將酩酊酬佳節(jié)，不作登臨恨落暉。

古往今來只如此，牛山何必獨(dú)沾衣。

4.《九月十日即事》。

【唐】李白。

昨日登高罷，今朝再舉觴。

菊花何太苦，遭此兩重陽(yáng)。

5.《九月九日玄武山旅眺》。

【唐】盧照鄰。

九月九日眺山川，歸心歸望積風(fēng)煙。

他鄉(xiāng)共酌金花酒，萬里同悲鴻雁天。

重陽(yáng)節(jié)登高作文

重陽(yáng)登高你對(duì)群山喊，平安在哪里?群山回應(yīng)，在你家在你家。九九踏秋你對(duì)原野喊，幸福在哪里?原野回應(yīng)，在你家在你家。你到家果然都在。祝節(jié)日快樂。

您生命的秋天，是楓葉一般的色彩，不是春光勝似春光，時(shí)值霜天季節(jié)，卻格外顯得神采奕奕。祝您老重陽(yáng)節(jié)快樂，健康長(zhǎng)壽!

九月九日登東山，身影孤單心自寬。親朋好友多珍重，好友此地把你念。往事如煙笑顏在，今日他鄉(xiāng)可安好。健康快樂合家歡，工作順利萬萬年。

一葉知秋，我懂你;一片丹心，我愛你;一只鴻雁，問候你;一束菊花，祝福你。親愛的，九九重陽(yáng)節(jié)久久愛，幸?？鞓泛湍阋簧环珠_!

又是九月九，重陽(yáng)夜，難聚首，獨(dú)自在外思鄉(xiāng)愁。飲菊酒，賞菊花，登高遠(yuǎn)望念家鄉(xiāng)。路遙遠(yuǎn)，思念濃，祝福永遠(yuǎn)在心頭。祝重陽(yáng)節(jié)幸?？鞓?

菊花酒，香滿溢，思念比山高;佩茱萸，與你共，友誼比海深;重陽(yáng)糕，愿共嘗，事業(yè)步步高;九月九，短信到，幸福久久常伴你!

借此佳節(jié)之際我感謝你，你的笑顏似燦爛的陽(yáng)光照亮了我的世界，你給予我的安慰和鼓勵(lì)支持我度過一切艱苦。祝你重陽(yáng)節(jié)快樂!

九月九日望遙空，秋水秋天生夕風(fēng)。寒雁一向南飛遠(yuǎn)，游人幾度菊花叢?，F(xiàn)在正是菊花爭(zhēng)艷的季節(jié)，我知道一個(gè)地方，可以賞菊，我?guī)闳グ?

重陽(yáng)節(jié)登高習(xí)俗

重陽(yáng)節(jié)，中國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)日之一，指農(nóng)歷九月初九日的重陽(yáng)佳節(jié)，和更多中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日一樣有著豐富的活動(dòng)，情趣盎然，有登高、賞菊、喝菊花酒、吃重陽(yáng)糕、插茱萸等等習(xí)俗。今天小編為大家介紹下重陽(yáng)節(jié)登高的習(xí)俗。

在古代，民間在重陽(yáng)有登高的風(fēng)俗，故重陽(yáng)節(jié)又叫“登高節(jié)”。相傳此風(fēng)俗始于東漢。唐代文人所寫的登高詩(shī)很多，大多是寫重陽(yáng)節(jié)的習(xí)俗；杜甫的七律《登高》，就是寫重陽(yáng)登高的名篇。登高所到之處，沒有劃一的規(guī)定，一般是登高山、登高塔。還有吃“重陽(yáng)糕”的習(xí)俗。

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重陽(yáng)節(jié)登高的寓意重陽(yáng)節(jié)登高寓意

據(jù)魏文帝《與鐘繇書》說是：“以為宜于長(zhǎng)久，故以享宴高會(huì)?！边@是以重陽(yáng)含有長(zhǎng)久的意思，因此值得“享宴高會(huì)”的說法。

重陽(yáng)節(jié)時(shí)，正是金秋送爽、丹桂飄香、風(fēng)霜高潔之際，宜登高望遠(yuǎn)，賞菊賦詩(shī)。在我國(guó)，早在戰(zhàn)國(guó)時(shí)代就形成此節(jié)。到漢代，逐漸盛行。

《西京雜記》說，漢高祖劉邦的愛妃戚夫人被呂后殘害死后，她的侍女賈佩蘭也被逐出宮，嫁給平民為妻。一次她談起每年九月九日，在皇宮中佩茱萸、食蓮餌、飲菊花酒，以求長(zhǎng)壽的事情?！独m(xù)齊諧紀(jì)》則記載：“汝南桓景，隨費(fèi)長(zhǎng)房游學(xué)累年。長(zhǎng)房謂之曰：九月九日汝家中當(dāng)有災(zāi)，宜急去，令家人各作絳囊，盛茱萸以系臂，登高飲菊花酒，此禍可除。景如言舉家登山?！袷廊司湃盏歉唢嬀?，婦人帶茱萸囊，蓋始于此?！碧拼鷦t正式由朝廷批準(zhǔn)民間以中和、上巳、重陽(yáng)為節(jié)令。明代皇宮初一吃花糕，九月重陽(yáng)，皇帝親自到萬歲山登高。此風(fēng)一直流傳到近世。

每到這一天，人們出游登高，賞菊花，飲菊花酒，佩茱萸，吃重陽(yáng)糕。時(shí)至今日，一些地區(qū)仍保存著這種風(fēng)俗。

登高是重陽(yáng)節(jié)的重要風(fēng)俗。漢代此俗當(dāng)由汝南人桓景在九月九日登高以避災(zāi)故事而來。

到了魏晉時(shí)代，登高的日期已專定在九月九日?！肚G楚歲時(shí)記》說，九月九日，士農(nóng)工商各行業(yè)的人都到郊外登高，設(shè)宴飲酒?！肚Ы鹪铝睢芬舱f：“重陽(yáng)之日，必以肴酒登高眺遠(yuǎn)，為時(shí)宴之游。賞菊以暢秋志。”東晉詩(shī)人謝靈運(yùn)為了登高的方便，還自制了一種前后裝有鐵齒的木屐，上山時(shí)去掉前齒，下山時(shí)去掉后齒，人稱“謝公屐”。在唐代，一些著名詩(shī)人都以詩(shī)篇記載了重陽(yáng)節(jié)的活動(dòng)。

如李白《九日登巴陵望洞庭水軍》詩(shī)中說;“九日天氣晴，登高無秋云?！倍鸥Α毒湃铡吩?shī)中也寫道：“去年登高縣北，今日重在涪江濱”等等。在宋代，登高之風(fēng)依然風(fēng)行?！稏|京夢(mèng)華錄》載：“都人多出郊外登高，如倉(cāng)王廟、四里橋、愁臺(tái)、梁王城、硯臺(tái)、毛駝岡、獨(dú)樂岡等處宴聚?！痹谀纤?，據(jù)《武林舊事》載，宮廷于八日作重陽(yáng)排當(dāng)，以待翌日隆重游樂一番。

明代，皇帝親自到萬歲山登高。清代，皇宮御花園內(nèi)設(shè)有供皇帝重陽(yáng)登高的假山。在民間，早期以登阜城門外五塔寺和左安門內(nèi)法藏寺為盛，晚清以登陶然亭、薊門煙樹(德外土城)、八大處等為多。據(jù)《燕京歲時(shí)記》載：凡登高，必“賦詩(shī)飲酒，烤肉分糕，洵一時(shí)之快事?！?/p>

登高。

重陽(yáng)節(jié)登高的習(xí)俗，曾有無數(shù)人賦詩(shī)吟誦。杜甫、白居易、李白等大家都曾借重陽(yáng)習(xí)俗感懷時(shí)事，念起故人。九月，秋高氣爽，這個(gè)時(shí)候登高望遠(yuǎn)可達(dá)到心曠神怡、健身祛病的目的。

賞菊、喝菊花酒。

金秋九月，正是菊花盛放的季節(jié)，因此，農(nóng)歷九月又稱“菊月”。在此期間，常常舉辦各種賞菊大會(huì)，吸引著全城的人爭(zhēng)相前往，觥籌交錯(cuò)之際，賦詩(shī)抒懷。菊花素來有養(yǎng)生的成分，用菊花制成的菊花酒，也因此成為重陽(yáng)節(jié)的特飲，含“祛災(zāi)祈福”的寓意。

吃重陽(yáng)糕。

重陽(yáng)糕又稱花糕。講究的重陽(yáng)糕要做成九層，像一座寶塔，頂頭還要做兩只小羊，以表“重陽(yáng)”之意。古人常在這天，將重陽(yáng)糕搭在兒女的額頭上，口中默念子女百事俱高的祝福語(yǔ)。

插茱萸。

插茱萸在唐朝的時(shí)候就已經(jīng)很普遍。茱萸本身是一種植物，茱萸味道濃郁，可驅(qū)蟲、逐風(fēng)邪，將其制酒可養(yǎng)身祛病。古人認(rèn)為九月九是逢兇之日，這一天將茱萸帶在身上可辟邪。

重陽(yáng)節(jié)登高的寓意重陽(yáng)節(jié)登高寓意

預(yù)防突發(fā)常見疾病。人老身先老，難免有些小毛病，但這出游的時(shí)候，忽略這些身體上的小毛病是很不明智的。在此小編強(qiáng)烈建議老年人出游需帶上常備用藥。尤其是老年慢性疾病患者，除了帶日常服用的藥物外，還必須準(zhǔn)備一些特殊的急救用藥。

預(yù)防感冒。感冒看似小病，但人在感冒期間身體免疫能力急劇下降，對(duì)于老年人講，很可能引起相關(guān)的并發(fā)癥。氣候變化無常，時(shí)風(fēng)時(shí)雨。至此，錦江之星提醒您外出時(shí)要備足衣服，攜帶雨具，鞋襪大小合適，不宜坐陰冷潮濕的石地上，防止雨淋，登山下坡切勿迎風(fēng)而立，避免受涼致病。在出游時(shí)如遇雨受涼，到家后可用生姜、蔥頭加紅糖適量，用水煎熱服，以驅(qū)風(fēng)散寒。睡前用熱水洗腳，睡時(shí)腳部適度墊高，以促進(jìn)足部血液循環(huán)，盡快消除疲勞。

預(yù)防摔傷，滑倒。這就建議您出游時(shí)莫忘攜帶手杖。手杖是老年人的“第三條腿”，能夠在極大的程度上為您把出游時(shí)滑倒的幾率降到最低。因此，小編建議高齡老人外出旅游時(shí)應(yīng)攜帶手杖。

防止意外。出游時(shí)，老人應(yīng)盡量避免走陡峭的小道，不要獨(dú)自攀登山林石壁，以免發(fā)生意外。小編提醒您，行動(dòng)宜謹(jǐn)慎小心，坐車、乘船、登山均需精心安排，最好有人照料、隨行。

俗話說“樹枯根先竭，人老腳先衰?！睂?duì)于老年人來說，身體上的許多病變都會(huì)在雙腳上有所反映，所以選鞋時(shí)候要注意保暖的原則。還有一點(diǎn)也是需要注意的就是穿鞋不僅要舒適漂亮，更重要的作用是為站立和行走提供支持，使身體免受損傷。據(jù)美國(guó)足踝外科協(xié)會(huì)報(bào)道，大部分患有足病的人和不當(dāng)穿鞋有關(guān)。所以，建議您給老人挑選一些戶外登山系列、籃球系列、高幫結(jié)構(gòu)系列、帶有氣墊等防震功能系列等等，這些鞋子大部分帶有防震、耐磨、耐滑、護(hù)腳等功能，有利于老年人的生活活動(dòng)。另外，像內(nèi)連升等中國(guó)傳統(tǒng)布鞋也非常適合老年人穿著，透氣性好同時(shí)適合老年人的審美要求。

現(xiàn)在身邊多數(shù)老年人還是偏愛黑、灰、藍(lán)的“老三樣”，這總會(huì)給人帶來一些沉悶的感覺;而少數(shù)“趕時(shí)髦”的老太太買些如大紅、大紫的衣服，又顯得過于張揚(yáng)?，F(xiàn)在老人的服裝也增添了鑲、嵌、繡等多種工藝，完全不必那么呆板。如果色彩選得好，對(duì)調(diào)節(jié)老人心情有很大好處。

兒女們?yōu)橘?gòu)買老人衣服時(shí)，不妨注意以下幾點(diǎn)：面料要柔軟，以棉、真絲為佳;除了檢查針腳、線頭之外，還要注意一些特別的細(xì)節(jié)設(shè)計(jì)，比如口袋是不是夠用，是否有內(nèi)兜，以方便老人裝一些重要物品，拉鏈?zhǔn)欠袷前?，可以避免劃傷老人等。眼下重?yáng)節(jié)將至，各大商場(chǎng)優(yōu)惠促銷活動(dòng)繁多，建議您帶老人一同去購(gòu)買，如果老人行動(dòng)不方便，建議您就近購(gòu)買，遇到不合身的衣服換貨方便。

重陽(yáng)節(jié)登高策劃書,重陽(yáng)節(jié)登高策劃方案,重陽(yáng)節(jié)登高策劃

1.10月16日7：30兩名大二社員提前去牛角山將我們的小社旗綁在小道兩旁，并作相關(guān)準(zhǔn)備。

2.8:30在福佳足球場(chǎng)集合，將社員分組，10到15個(gè)人一組由一名大二社員帶領(lǐng)，負(fù)責(zé)新社員的安全。社員前后左右相互介紹，沿途作伴。

3.大家從福佳足球場(chǎng)出發(fā)，經(jīng)過教學(xué)區(qū)，北山到達(dá)牛角山腳下，沿途由理論中心介紹校園情況，突出東山小花園。

4.從牛角山山腳開始爬山，注意安全紀(jì)律，沿途可以拉歌，放笛子曲，注意休息，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，帶領(lǐng)大家喊“問蒼茫大地，誰(shuí)主沉浮”的口號(hào)。絕對(duì)保證大家有紀(jì)律上山，不可私自走岔道。

5.到山頂，休息一段時(shí)間。由理論中心為大家介紹牛角山和掛書亭的來歷，以及切格瓦拉的事跡。分發(fā)購(gòu)買的飲料、食物。帶領(lǐng)大家做小游戲(見附錄)。

6.下山之前清理場(chǎng)地，下山時(shí)要慢，山體坡度較大，一定要注意安全。組織大家撿石階兩旁的垃圾。

7.下山后根據(jù)大家的意愿，可選擇性在大黑樓前面的廣場(chǎng)組織游戲活動(dòng)。

重陽(yáng)節(jié)登高作文

今天是20xx年10月5號(hào)，是國(guó)慶節(jié)的小長(zhǎng)假，因?yàn)橛质寝r(nóng)歷的9月9號(hào)，所以也是我們傳統(tǒng)的重陽(yáng)節(jié)，重陽(yáng)節(jié)的習(xí)俗是尊老愛幼和登高望遠(yuǎn)，今天早上我們一家人先到了外公外婆家看望了一下，接著到金茂大廈登高。首先我們到了88層看了一下風(fēng)景，我看到了外面的黃浦江，還看到了很多高樓大廈，金茂88層看下去真的是很美。登好高了我們又去金茂大廈酒店去吃飯，我吃了一碗飯，又喝了一杯蘋果汁，今天的旅程真是高興啊。

重陽(yáng)節(jié)登高作文

登高節(jié)那天，我們家所有人一大早就起床了，準(zhǔn)備好了登山用的物品。

正當(dāng)我們準(zhǔn)備出門時(shí)，媽媽拉開窗簾看了看窗外?？上旃蛔髅馈缕鹆肆阈切∮?。媽媽說：“今天在下雨，山上一定十分滑，我們還是別去了?！蔽衣犃?，就開始著急了，好不容易盼到登高節(jié)，怎么能就這樣放棄了呢。我立馬對(duì)媽媽說：“媽媽，你說的什么話呀！一年才有一次的登高節(jié)，怎么能就這樣過，再說這雨又不大……”經(jīng)過了我努力地勸說，媽媽賴不過我，只好又恢復(fù)了原計(jì)劃。

我們出門的時(shí)候，感覺冷清清的，看來街坊鄰居都去登山了。這時(shí)樓上平時(shí)不愛出門的劉大爺，也帶著全家老小興高采烈地出門了。

來到街上，眼前的景象讓我們大為吃驚，好多人都是帶著全家一起到山上去，我原以為今天下雨，沒多少人去登高，可事實(shí)恰恰相反，眼前是人山人海，人們摩肩接踵，我們隨著“隊(duì)伍”向山上走去。

到了山上，綠樹成蔭的美景頓時(shí)令人心曠神怡。我看到過鳳凰山以前的樣子，到處都是干枯的小草，看看現(xiàn)在，一片碧綠，變化可真大呀！我們一步步地向前走去。一路上，林間滴滴答答的雨聲，鳥兒們歡快的鳴叫聲，加上人們的嘻笑聲，匯成了一部?jī)?yōu)雅悅耳的交響曲。

到了山頂，我放眼望去，發(fā)現(xiàn)城中居然建起了這么多的高樓大廈。美麗的自然，高大的樓房相互襯托著，顯得是那么震撼人心。大家到紛紛陶醉在世外桃源中，凡雜之念早已被拋到腦后。純凈的雨水早已洗凈了我們的心靈。我堅(jiān)信，在2009年，我一定會(huì)越走越高。

重陽(yáng)節(jié)登高通告

農(nóng)歷九月九日，是傳統(tǒng)的重陽(yáng)節(jié)。九九重陽(yáng)，因?yàn)榕c“久久”同音，包含生命長(zhǎng)久，健康長(zhǎng)壽的寓意，因此重陽(yáng)節(jié)有登高的風(fēng)俗。下面本站小編給大家?guī)碇仃?yáng)節(jié)登高通告范文，供大家參考!

重陽(yáng)節(jié)將至，為加強(qiáng)我市森林防火、登山安全、交通安全和治安管理，給廣大市民營(yíng)造一個(gè)歡樂、祥和、安全的節(jié)日氛圍，特通告如下：

一、確保森林防火安全，嚴(yán)禁攜帶煙花爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入景區(qū)、林區(qū)。

二、加強(qiáng)對(duì)旅游景區(qū)、景點(diǎn)防火安全管理，除按規(guī)定設(shè)置的燒烤場(chǎng)所外，嚴(yán)禁在其他野外地方生火燒烤。

三、游客要注意登山安全，不要靠近和在危險(xiǎn)地方逗留。

四、加強(qiáng)交通、治安管理，凡進(jìn)入群眾聚集活動(dòng)場(chǎng)所，一切機(jī)動(dòng)車輛必須服從指揮，安全駕駛并按指定的地方停放。

五、重陽(yáng)節(jié)期間(10月29日至31日)，大雁山風(fēng)景區(qū)按物價(jià)部門審定的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行收費(fèi)。

六、大d風(fēng)景區(qū)市民求助熱線：88203。

年十月二十七日。

一、為避免人流過度擁擠，10月24日17時(shí)至10月25日18時(shí)，禁止全市各單位組織集體登白云山。

二、10月24日17時(shí)至10月26日7時(shí)，除執(zhí)行任務(wù)的車輛外，其他車輛禁止上白云山。上山執(zhí)行任務(wù)的車輛應(yīng)按規(guī)定的路線行駛和規(guī)定地點(diǎn)停放。

三、重陽(yáng)節(jié)期間，上白云山的游客只允許攀登摩星嶺、山頂廣場(chǎng)，其他山峰不得攀登，并要按指定的路線登山游覽。禁止攀爬無路可走的山坡;要遵守秩序，不要爭(zhēng)先恐后;不要在人多擁擠狹窄的地方聚集;不得滯留在道路兩旁和進(jìn)出口;要看管好攜帶的兒童和財(cái)物。

四、游客要遵紀(jì)守法，文明禮貌，互讓互愛;要講究衛(wèi)生，不得隨地吐痰、便溺或亂丟果皮雜物;要愛護(hù)公物，不得損毀公共設(shè)施，不得攀折樹木或踐踏花草。

五、嚴(yán)禁攜帶槍支彈藥、管制刀具等危險(xiǎn)品上山;禁止攜帶煙花、爆竹、氫氣球、香燭、燈籠、熒光棒、打火機(jī)、火柴等易燃易爆物品登山。

六、嚴(yán)禁登山時(shí)追逐打鬧、起哄、滋事、斗毆;不得進(jìn)行封建迷信活動(dòng)。

七、除白云山管理局轄內(nèi)的商店和攤檔可在核定的場(chǎng)內(nèi)營(yíng)業(yè)外，其他商販一律不得進(jìn)入風(fēng)景區(qū)和上山路口擺賣。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，即予取締。營(yíng)業(yè)的商店和攤檔要切實(shí)保證食品衛(wèi)生和質(zhì)量，搞好周邊環(huán)境衛(wèi)生。要嚴(yán)格執(zhí)行物價(jià)部門的有關(guān)規(guī)定，不得隨意提高物價(jià)和收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。

八、提高警惕，嚴(yán)防山火和各種破壞、搗亂事件發(fā)生。發(fā)現(xiàn)破壞搗亂者，應(yīng)立即向公安執(zhí)勤人員報(bào)告，或?qū)⑵浣挥晒矆?zhí)勤人員處理。如發(fā)生意外事故，要聽從工作人員指揮，積極配合有關(guān)部門做好處置工作。

廣州市人民政府。

20xx年10月23日。

一、主辦單位：某某大學(xué)bbs。

二、運(yùn)動(dòng)對(duì)象：某某大學(xué)在校大學(xué)生。

四、運(yùn)動(dòng)光陰：20xx年10月5日周日(考慮到許多同學(xué)下周一的時(shí)候都有課，可能把光陰調(diào)劑到周日)。

五、運(yùn)動(dòng)光陰布置：早上8：00在白馬公園門口聚攏。

早上8：30準(zhǔn)時(shí)上山，目標(biāo)地紫金山頂。

早上9：30左右達(dá)到目標(biāo)地。

9：30--12：30在山上組織游戲等運(yùn)動(dòng)(光陰根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況變動(dòng))。

六、游戲內(nèi)容：

1，雙人傳氣球(大家圍成一個(gè)圈坐下，氣球必須由一個(gè)人的脖頸傳給下一位，期間不容許用手，如果在哪個(gè)處所失敗了，哪兩個(gè)人就要同時(shí)受到處分，具體處分的措施由大家定什么樣的刺激，就定什么樣的)。

2，相信背摔(危險(xiǎn)系數(shù)稍高，到時(shí)候根據(jù)情況而定是否玩，首先由6個(gè)人互相手握手法，搭建成一個(gè)牢固的臺(tái)子，然后另一個(gè)人站在一米高的臺(tái)子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的臺(tái)上，體驗(yàn)下瀟灑的感到!)。

大家想想還有什么運(yùn)動(dòng)，可以持續(xù)往下填充。

七、運(yùn)動(dòng)所需物品：

1，桌布2，濕紙巾3，酒精棉球4，創(chuàng)可貼5，胃藥等(根據(jù)人數(shù)定，費(fèi)用大家重陽(yáng)節(jié)登高通告制)。

大家可以選擇就近的公交線到太平門門站下。

注意事項(xiàng)。

運(yùn)動(dòng)是首要是登高，請(qǐng)大家穿上好運(yùn)動(dòng)設(shè)備，蹬山需要耗損大宗的體力，請(qǐng)各位校友自備好飲用水以及食物，我們的午飯將在山上解決。

x年xx月xx日。

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高中重陽(yáng)節(jié)_登高

10月17日是中華民族傳統(tǒng)的節(jié)日——重陽(yáng)節(jié)。這個(gè)節(jié)日是兒孫們孝敬老人的日子。

重陽(yáng)節(jié)有登高的傳統(tǒng)，我和爸爸媽媽在這天爬上了風(fēng)景如畫的安徽黃山，眺望筆陡的天都峰，在神奇險(xiǎn)峻的飛來石下，打通了爺爺家的電話，送上了我節(jié)日的問候。遠(yuǎn)在寧夏的爺爺奶奶聽到我的祝福以后非常開心。他們問我：“黃山美不美呀?”我笑著回答說：“很美，就是黃山非常的高，爬起來很辛苦?！睜敔敼膭?lì)我說：“要堅(jiān)定自己的意志，人生就像爬山一樣，不斷攀登，克服各種各樣的困難，才能達(dá)到成功的山頂?！?/p>

我覺得爺爺說的很有道理。奶奶有心臟病，我在電話里對(duì)奶奶說：“你平時(shí)鍛煉的時(shí)候，千萬不要像我現(xiàn)在爬山這樣用力，要不然心臟會(huì)承受不了的?！蹦棠绦χ湮沂莻€(gè)懂事的好孩子，我聽了以后心里美滋滋的。雖然重陽(yáng)節(jié)不能回家看望爺爺奶奶，但是在電話里爺爺奶奶一定能感受到我的祝福的。

放下電話，我像一只輕快的小羊一樣爬到了山頂，望著起伏的群山、浩瀚的云海，想著爺爺奶奶給我的鼓勵(lì)，我要對(duì)自己說一句話：有志者事竟成。

重陽(yáng)節(jié)登高

今天是重陽(yáng)節(jié)，我跟媽媽她們?nèi)ド徎ㄉ缴贤?，我們到了蓮花山，爸爸說去拿報(bào)紙，便不見了蹤影，我們只好自己去爬蓮花山。

我先在蓮花山下的公園里熱身運(yùn)動(dòng)，然后，我們?nèi)ヅ郎徎ㄉ?，我一路飛快地奔跑著到了山頂，到了鄧小平的雕像那兒，我們?nèi)フ野职郑职譀]找到，我們就自己大吃大喝了起來，我們吃了花生、面包，喝了礦泉水，等到我們吃飽喝足了，便下山。下山時(shí)，我和妹妹實(shí)在走不動(dòng)了，于是，就被落在了后面，后來，我們終于走出去了。

然后，我們又去了叔叔家，看到了爸爸，這時(shí)，爸爸又要出去了。爸爸走了一會(huì)兒，我們也走了。

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重陽(yáng)節(jié)登高作文

農(nóng)歷9月9日，是中國(guó)的一個(gè)古老的傳統(tǒng)佳節(jié)——重陽(yáng)節(jié)。中國(guó)古人以九為陽(yáng)數(shù)，九月初九，兩相重，故叫"重陽(yáng)"。重陽(yáng)節(jié)，又有"老人節(jié)"之稱。

今天是10月7日（農(nóng)歷9月9日），又是一年重陽(yáng)節(jié)，重陽(yáng)登高結(jié)隊(duì)爬山，從古是節(jié)日主要習(xí)俗。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個(gè)原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認(rèn)為"登高"可以長(zhǎng)壽。

在這九九重陽(yáng)有著特殊意義的日子里，膠南市愛心飛揚(yáng)志愿者服務(wù)隊(duì)陪同建國(guó)前后的老黨員舉辦了一次登高瑯琊臺(tái)“孝滿天下濃濃敬老情”重陽(yáng)節(jié)登山活動(dòng)。此次活動(dòng)在團(tuán)市委以及愛心飛揚(yáng)志愿者服務(wù)隊(duì)的精心策劃與細(xì)心默契的配合下，使活動(dòng)圓滿成功！

早上7：30，所有人員準(zhǔn)時(shí)集合在煙臺(tái)東村委活動(dòng)中心門口，隊(duì)員們分工明確，引導(dǎo)老人上車，裝載活動(dòng)中所需物品，同時(shí)，我們還記得上次去康語(yǔ)聾兒語(yǔ)訓(xùn)中心看望的那些可愛的孩子，決定同時(shí)帶他們一部分孩子走出校門，一起去登高。

8：00點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，在收獲的季節(jié)特殊的節(jié)日，陽(yáng)光也格外的好！中途經(jīng)過達(dá)尼畫家村，不忘帶老人一起去看看那里的油畫，雖然是臨摹，我們的隊(duì)員跟老人無不驚嘆藝術(shù)之美。

9：30我們的車隊(duì)到達(dá)瑯琊臺(tái)風(fēng)景區(qū)，除醫(yī)療隊(duì)5人，后勤兩名隊(duì)員2隊(duì)，為了保障活動(dòng)安全隊(duì)員與老人孩子一對(duì)一結(jié)對(duì)同行，從瑯琊文化陳列館開始，廷著石徑小路前行穿過跺腳溝，途經(jīng)多處景點(diǎn)。隊(duì)員、老人、孩子一路上看風(fēng)景，說說笑笑。參觀每處景點(diǎn)，拍照留念。

大家攀云梯而上，11：10左右我們到達(dá)瑯琊臺(tái)頂，在秦始皇遣徐福入海求仙群雕，大家在這頂峰望遠(yuǎn)合影留念，古臺(tái)、高天、大海和群山的背景渾然融合而又相互襯托，壯觀而有氣勢(shì)。

一天下來，所有人都是累的，但又是快樂的，老人笑了，孩子笑了，我們也笑了……。

在重陽(yáng)佳節(jié)之際，陪同這些用青春和汗水換來我們今天的幸福的老人們感受大自然風(fēng)光，當(dāng)穿行于她們之間，為她們忙碌的時(shí)候，我們一點(diǎn)也不覺得疲倦。我們知道，老年朋友們之所以會(huì)參加活動(dòng)，這里面包含的是支持與信任，更是一種鞭策與鼓勵(lì)。在我們的整個(gè)活動(dòng)準(zhǔn)備中，盡管我們遇到很多困難與突發(fā)狀況，在關(guān)鍵時(shí)刻，大家所想的所做的一切，都因?yàn)閻坌娘w揚(yáng)志愿隊(duì)是我們共同的名字！我們大家給了彼此很多堅(jiān)定與信心。

在重陽(yáng)佳節(jié)，我們選擇做以“孝滿天下濃濃敬老情”為主題的敬老活動(dòng)，意義不僅僅在于我們?yōu)槔夏昱笥褌冏隽诵┦裁?，更重要的是，我們要把尊老敬老的傳統(tǒng)美德繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大。在尊老敬老的過程中，我們傳遞的是快樂，收獲的同樣是快樂。

年10月7日（農(nóng)歷9月9日），又是一年重陽(yáng)節(jié)，重陽(yáng)登高結(jié)隊(duì)爬山，從古是節(jié)日主要習(xí)俗。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個(gè)原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認(rèn)為"登高"可以長(zhǎng)壽。

在這九九重陽(yáng)有著特殊意義的日子里，膠南市愛心飛揚(yáng)志愿者服務(wù)隊(duì)陪同建國(guó)前后的老黨員舉辦了一次登高瑯琊臺(tái)“孝滿天下濃濃敬老情”重陽(yáng)節(jié)登山活動(dòng)。此次活動(dòng)在團(tuán)市委以及愛心飛揚(yáng)志愿者服務(wù)隊(duì)的精心策劃與細(xì)心默契的配合下，使活動(dòng)圓滿成功！雖然只有短短的一天時(shí)間，但意義深遠(yuǎn)。

重陽(yáng)節(jié)登高作文

在重陽(yáng)節(jié)那天，我和爸爸、媽媽一起去登高山，我們買了些菊花酒和茱萸。在路上我們看到了許多菊花，那是菊花長(zhǎng)的正茂盛，每一朵都有碗口那么大，就像一塊塊白玉一樣，我們便聽下來賞花，看著那美麗的菊花我不禁被它陶醉了，便伸出手想把它摘下，媽媽急忙走過來拉住我的手說：“這些花是用來給別人看的，不能隨意就摘，更何況花也是有生命的，你摘了它以后就再也長(zhǎng)不出花了”聽了媽媽的一番教導(dǎo)，我打消了摘花的念頭。

我們繼續(xù)上山，不知不覺感到有點(diǎn)冷，媽媽讓我喝了一口菊花酒，熱熱身子，媽媽說菊花酒，在古代被看作是重陽(yáng)必飲、祛災(zāi)祈福的“吉祥酒”其味清涼甜美，有養(yǎng)肝、明目、健腦、延緩衰老等功效，剛喝了一口我就被這酒的.清涼甜美所陶醉了，硬要媽媽再給我喝一口，媽媽說酒喝多了不好，在我的再三哀求下，媽媽還是讓我喝了一口。

在回家的路上我還在回憶著這天賞菊、喝菊花酒的場(chǎng)景，每次想到這我就很想過重陽(yáng)節(jié)，真希望重陽(yáng)節(jié)快點(diǎn)到啊!

重陽(yáng)節(jié)登高作文

今天是是九九重陽(yáng)節(jié)，我和媽媽決定去爬相對(duì)不怎么擁堵的蓮尖坪。

清晨，我們做足了防曬功課：太陽(yáng)鏡，草帽，雨傘，口罩，一切準(zhǔn)備就緒，我們整裝待發(fā)！

我們沿著山村的羊腸小道一路向前，路兩旁亮油油的青桔掛在枝頭，彌漫著青澀的桔香，路旁有點(diǎn)雜草叢生，想來應(yīng)該人跡罕至的緣故吧！不知不覺，我們就來到了山腳下，抬頭仰望遠(yuǎn)處的山巒仿佛近在眼前，巍然屹立，因?yàn)殛?duì)伍里只有我一個(gè)小孩，我就成了“領(lǐng)跑者”。我一路像導(dǎo)游一樣地在前面帶隊(duì)，腳步快步如飛，簡(jiǎn)直停也停不下來，就好像施了魔法，上臺(tái)階的時(shí)候更是三步并兩腳，大人們都佩服得五體投地。

到了半山腰，山越來越陡，也越來越險(xiǎn)，空氣也變得異常濕潤(rùn)新鮮，我就做了一下深呼吸，不經(jīng)意間，傳說中的“石大人”突兀地出現(xiàn)在眼前，靜靜地，仿佛在訴說著幾千年的風(fēng)雨滄桑，又仿佛在訴說著幾千年的風(fēng)雨滄桑，又仿佛跟遠(yuǎn)在溫嶺的“石大人”遙遙相望，我們的目的地是山頂上的尼姑庵。經(jīng)過半小時(shí)的攀登，兩座锃亮的“天梯”呈現(xiàn)在我們的眼前，只要爬過這“搖搖欲墜”的天梯，這次登山就成功了！

終于有驚無險(xiǎn)地爬上了頂峰，站在山頂，感覺自己很渺小，俯瞰我們的家鄉(xiāng)黃巖城更渺小，房屋像火柴盒，一輛輛汽車像螞蟻爬行，河流像仙人遺落在人間的一條絲帶……我不由自主地吟起王維的《九月九日憶山東兄弟》。

我們?cè)谏巾斏宰蹋拖律搅?。為什么人們都說：“上山容易，下山難。”我和媽媽對(duì)這種說法不敢茍同，因?yàn)槲覀兗瓤焖儆州p松地下了山。

重陽(yáng)節(jié)登高作文

落葉蕭蕭，流水潺潺，一席不食人間煙火清靜之地，燕雀橫飛，蜂圍蝶陣，一處遠(yuǎn)離紛擾之所。

小時(shí)候想著長(zhǎng)大，憧憬著未來湛藍(lán)的天空和清碧的海水，憧憬著意氣風(fēng)發(fā)的年代喊出“指點(diǎn)江山，激昂文字，糞土當(dāng)年萬戶侯”時(shí)堆滿眼角的笑容……然而，在一個(gè)月散星稀的夜晚獨(dú)坐庭院，聽著樹葉瑟瑟的聲響，卻吟出了“舉杯邀明月，對(duì)影成三人”這般孤寂的詩(shī)句。

我知道，就在那一刻，一切都已改變，青春的私語(yǔ)爬上心臺(tái)，像一個(gè)迷足的孩子，摔得渾身是傷。是誰(shuí)在午夜時(shí)分喚起你峨眉輕蹙，嘆息陣陣，是誰(shuí)在深夜默念著誰(shuí)的名字，直到殘?jiān)挛鞒痢蚓墸克廾?？錯(cuò)落的過往？我不知道，心已在逝去的時(shí)光里一點(diǎn)點(diǎn)剝落，無瑕去追思那種難舍的依戀到底有多少真實(shí)性，只是在萬籟俱寂的時(shí)刻用文字縫補(bǔ)著過去的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，借著燈光的影子營(yíng)造出淡淡的孤獨(dú)氛圍，逡巡，浸泡，沉醉其中。

不思量，卻又日益難忘懷，難忘懷，卻又故作不思量。矛盾，迷茫充斥著孤寂得落寞的心海，將靈魂拋在絕壁上，跌跌撞撞地行走。幾許愁，幾多憂，折折疊疊，堆堆砌砌，盈得滿目皆瘡痍。生命的色澤慢慢潮濕，褪色，落得一紙朦朧的黃。

恨自己為何喜歡勾勒出旖旎的明天，卻又不曾去追求那跳動(dòng)的畫面，究竟缺少什么？勇氣？信念？還是一雙緊握的手？我不知道，回憶支撐著生命的繼續(xù)，蜿蜒連亙出溝壑道道，悠游其中，痛苦并煎熬著，望盡紅塵天涯路，黯然消魂，拾得憂傷縷縷。沒有緣由，是與生俱來的，暗藏在體內(nèi)，到某個(gè)階段便會(huì)傾城而出。

為何這般不解風(fēng)情，總撩得我心意煩亂，難道沒有地方能夠凈化，淡然如此凌亂的思緒……。