<menuitem id="an1j4"></menuitem> 通過寫作，我們可以更好地理解自己的內(nèi)心世界，表達(dá)自己的想法和感受。以下是一些名人名言和格言，可以激發(fā)我們寫作優(yōu)秀作文的靈感和動(dòng)力。
周末，我打開窗戶，放眼望去，蔚藍(lán)的天空晶瑩剔透，好像一面無邊無際的水晶玻璃。在這樣好的天氣下，伸個(gè)懶腰，打個(gè)哈欠，在和食品做過“斗爭(zhēng)”后，便走向了去往公園的林蔭小道上。
一會(huì)兒左“炸”毛毽，一會(huì)兒右“炸”毛毽，真像一只小燕子在快樂的飛舞。
輪到我踢了，我踢得也不賴嘛!只見那毽子上竄下跳，像個(gè)孩子似的，調(diào)皮的蹦來蹦去，只是踢了沒有五個(gè)就壞了。我也堅(jiān)持不懈的嘗試了不下十次，可是沒有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽，我都快變成泄了氣的皮球了，可正當(dāng)這時(shí)，突然出現(xiàn)了一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，那個(gè)調(diào)皮的毽子離開了我的控制，正要落地，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，我急忙跑上去，用腳接住了毽子，而且又踢了兩個(gè)，并且博得了姥姥對(duì)我的獎(jiǎng)勵(lì)。
這是一次多么有趣的體育運(yùn)動(dòng)呀!同學(xué)們，你們?cè)谙矚g的體育運(yùn)動(dòng)是什么呀?
【作文二】。
每個(gè)人的興趣愛好各有不同，有人喜歡跳高，有人喜歡跳遠(yuǎn)，有人喜歡打羽毛球，有人喜歡踢毽子，而我卻獨(dú)愛跳繩。
跳繩是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)。既能增強(qiáng)免疫力，豐富課余生活，又能鍛煉身體，所以我非常喜歡跳繩。跳繩有很多種跳法，比如：可以正跳，可以反跳，可以跳花繩，跳正花繩，反花繩……各式各樣，能讓人看得眼花繚亂。
每當(dāng)下課鈴一響，我就會(huì)像野馬一樣跑出教室，雖然老師說了幾次不讓在校園里疾跑，可是我還是改不了，因?yàn)橥娴呐d趣太高了。同學(xué)們向我投來贊許的目光，掌聲馬上響起來了。我很高興，但我一點(diǎn)也沒人驕傲，還教給其它同學(xué)如何跳得多。從此以后，我就跟同學(xué)們上課一塊學(xué)習(xí)，下課一塊跳繩。
【作文三】。
每個(gè)人喜歡的體育運(yùn)動(dòng)各有不同，我就喜歡打乒乓球。我是這樣愛上打乒乓球的。爸爸給我買來了一副拍子，讓我學(xué)打乒乓球，當(dāng)我看見白色的小球在桌上靈活的運(yùn)動(dòng)，忽高忽低，忽左忽右，忽長(zhǎng)忽短，一會(huì)兒正旋，一會(huì)兒反旋，我一下子就喜歡上這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)了，剛開使我什么都不會(huì)，爸爸教我正確的姿勢(shì)和打乒乓球的一些技巧，打乒乓球更要眼明、手快、反應(yīng)快。在爸爸的耐心教導(dǎo)和我的努力下，我的技術(shù)得到了很大的提高，可以和爸爸對(duì)打了。有一個(gè)星期天，我和爸爸去打乒乓球。我們把網(wǎng)架好,就開始切磋。爸爸先發(fā)了一個(gè)攻球，我也用攻球打了回去，爸爸突然打了一個(gè)削球，我沒接到。爸爸接著發(fā)了一個(gè)反手球，我也不甘示弱，連連打爸爸的反手，白色的小球一會(huì)兒偏左，一會(huì)兒偏右，我打了一個(gè)側(cè)上旋球，球跑到爸爸的面前，跳到桌上，立刻就往左邊飛去，專心致志的爸爸早就看準(zhǔn)球的方向，揮拍一打，只因用力過猛，球飛出界了?！按虻恼嫫痢?，爸爸對(duì)我說。爸爸也不弱。打了一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的拉球，我用力扣殺，球出界了，就這樣打了兩個(gè)小時(shí)，才收工回家。
打乒乓球不僅讓我的身體得到鍛煉，還使我的視力得到了有效的保護(hù)，它是我和爸爸最喜愛的體育運(yùn)動(dòng)。
今天，我和媽媽一起去“生活大師”打羽毛球，我非常高興。
我們來到羽毛球場(chǎng)，只見里面亮堂堂的，有好幾個(gè)人在打，于是，我們來到場(chǎng)地，拿出帕子，開始打了起來。我拿起球，剛往上拋，媽媽就喝住了我，說：“停！你不能把發(fā)球的動(dòng)作做成了網(wǎng)球的發(fā)球動(dòng)作，來我教你，”說完，他走了過來先給做了一下示范，再叫我來，于是，我拿起球按照媽媽教的動(dòng)作打了起來，過了一會(huì)，媽媽看我已經(jīng)會(huì)一點(diǎn)了，就對(duì)我說：“兒子，我們來場(chǎng)比賽吧！”我聽了可高興啦，連忙點(diǎn)點(diǎn)頭說“好啊，好啊，我可不會(huì)手下留情的，”比賽開始啦，媽媽先發(fā)球，她打了一個(gè)高質(zhì)量的球，一下子就得分了，我想：看來不能低估她的實(shí)力，于是，我開始認(rèn)真起來，這下媽媽發(fā)了個(gè)高吊球，我趕緊往后跑，費(fèi)了九牛二虎之力才把球打了回去，媽媽看了跳了起來，他一個(gè)扣殺把我打得不知所措，該我發(fā)球了，我想打一個(gè)高質(zhì)量的球，可打了好多次也沒有打成功，最后，比賽竟以5比11告終。我羞愧極了，媽媽鼓勵(lì)我說：沒有關(guān)系，我們?cè)賮硪淮?，你一定?huì)進(jìn)步的，“我拿起球拍繼續(xù)和媽媽打了起來，相信我一定可以贏的，經(jīng)過幾個(gè)回合，我打的越來越順手，一個(gè)個(gè)扣殺，把媽媽打到，媽媽看了，笑瞇瞇的對(duì)我說，“你太棒了，學(xué)的真快”。
我聽了，心里美滋滋的通過這次打羽毛球，我開始喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)中可以鍛煉我們的意志，強(qiáng)壯我們體魄。
劉翔叔叔：
您好！
您可是我心中的榜樣，您長(zhǎng)得英俊瀟灑，勤學(xué)苦練，有著驚人的毅力和頑強(qiáng)的拼搏精神，在各種世界性的比賽中屢創(chuàng)佳績(jī)，成為“紅色閃電”，為祖國爭(zhēng)得了很多的榮譽(yù)，為我們小朋友樹立了光輝的榜樣。
你出生在上海一個(gè)普通的工人家庭里，上小學(xué)時(shí)，體育老師看你活潑好動(dòng)，就在放學(xué)后把你留下來進(jìn)行單獨(dú)訓(xùn)練，你用心學(xué)、用心練、不怕吃苦，很快就顯露出過人的體育天賦。你身體素質(zhì)好，有著驚人的爆發(fā)力。自1999年2月起，你開始出征各種賽事，很快就一鳴驚人，開始了你一路拼搏、一路輝煌的運(yùn)動(dòng)生涯。2006年，你在雅典奧運(yùn)會(huì)上110米跨欄比賽中以12秒88的成績(jī)打破了由英國名將杰克遜保持了13年之久的12秒91的世界紀(jì)錄，讓人嘆為觀止。你的人生經(jīng)歷把“拼搏”兩個(gè)大字書寫得異常光彩奪目！
我也是出生在一個(gè)普通的工人家庭里，我現(xiàn)在是一名學(xué)生，每當(dāng)我在學(xué)習(xí)和生活中遇到困難而想退后逃避的時(shí)候，我就想起你勤學(xué)苦練和勇于拼搏的精神，你的高大形像就會(huì)出現(xiàn)在我的眼前，給我克服困難帶來了神奇的力量。你的人生經(jīng)歷讓我悟出了一個(gè)道理：事上無難事，只要肯登攀。
叔叔，謝謝您給我?guī)砹藥椭土α浚谝院蟮膶W(xué)習(xí)和生活中，我一定以您為榜樣，勤學(xué)苦練，敢于拼搏，做一個(gè)德、智、體全面發(fā)展的好學(xué)生。
我們期待著你在北京奧運(yùn)會(huì)上取得更加優(yōu)異的成績(jī)，為祖國爭(zhēng)取又一塊金牌，在莊嚴(yán)的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上五星紅旗冉冉升起的那一刻，我們?yōu)槟泸湴粒?/p>
xxx。
文檔為doc格式。
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作為一個(gè)并不太愛運(yùn)動(dòng)的女生，想要找到一項(xiàng)最喜歡的運(yùn)動(dòng)也是有點(diǎn)難度的了。
相對(duì)而言，羽毛球?qū)τ谏眢w素質(zhì)的要求并不太高。它是全身運(yùn)動(dòng)的。不但可以鍛練身體的靈活性，也可使身心得到健康發(fā)展。羽毛球需要兩人一起才能進(jìn)行，既可培養(yǎng)群體的精神，也可增進(jìn)友誼。父母子女之間也可以把它當(dāng)成是增進(jìn)感情的一種方法。
最初打羽毛球，是媽媽教我的。因?yàn)槟菚r(shí)候身體的反應(yīng)還并不快。即使再好的球也經(jīng)常會(huì)接不到。作為指導(dǎo)的媽媽更是會(huì)被我急得耐心全無。我也幾次想要放棄，認(rèn)為即使不會(huì)打羽毛球也沒有什么大的問題。但是，在“脅迫”下，我仍然是堅(jiān)持地學(xué)了下去，隨著熟能生巧。我的水平也逐漸上漲，也不會(huì)讓別人覺得和我打球是種痛苦了。我想，不輕易放棄，是羽毛球教我的最重要的一點(diǎn)了吧。
希望這難得的，讓我喜愛的運(yùn)動(dòng)，會(huì)一直延續(xù)下去。
中國是四大文明古國之一，遺留下來的文化遺產(chǎn)自然數(shù)不勝數(shù)，比如：京劇、古詩、民樂……我卻惟獨(dú)喜歡武術(shù)。
現(xiàn)在武術(shù)已經(jīng)從古代打仗的技藝演變成人人可操的運(yùn)動(dòng)，既可鍛煉身體有能防身。但在古代,武術(shù)是一種戰(zhàn)斗技巧,被分成各種門派,少林、武當(dāng)、峨嵋，一個(gè)個(gè)名字另人耳熟能詳。中國武術(shù)擁有非常強(qiáng)大的爆發(fā)力，能在戰(zhàn)斗中表現(xiàn)出最為奪目的進(jìn)攻和突破能力。而在比武時(shí)，中國武術(shù)強(qiáng)大的攻擊力往往能讓對(duì)手措手不及瞬間落敗。
中國武術(shù)，技巧在于快、準(zhǔn)、狠?？焖俚某鰮?，以瞬間的強(qiáng)大力量打倒敵人;準(zhǔn)確出手，找到對(duì)方的弱點(diǎn)，并準(zhǔn)確無誤地給予對(duì)方致命的打擊;很狠地出手，用攻擊力打敗對(duì)手。中國武術(shù)還要具備勇氣，隨時(shí)準(zhǔn)備被對(duì)方擊中，要勇敢出擊，不能畏手畏腳，這才是中國武術(shù)。
雖說中國武術(shù)十分厲害，可最令我佩服的是習(xí)武之人善惡分明的品質(zhì)。面對(duì)正常的比武，所有武術(shù)專家都講究點(diǎn)到為止，意在在精神上擊敗對(duì)手，而不是擊殺對(duì)手。面對(duì)壞人，他們總是用高超的武技給予他們重重的打擊。每一名武術(shù)家，他們時(shí)刻保持著“謙虛、正直、憐憫、英勇、公正、犧牲、榮譽(yù)、靈魂”的精神，他們都保持著“友好對(duì)待弱者，勇敢面對(duì)強(qiáng)者，與惡勢(shì)力戰(zhàn)斗，為弱者戰(zhàn)斗，幫助他人，忠誠對(duì)待朋友”的信條。
我愛武術(shù)，更喜愛其中蘊(yùn)含的武術(shù)精神。
【作文二】。
在我的心中，有一種運(yùn)動(dòng)，它像一塊強(qiáng)大的磁鐵深深地吸引著我，它就是武術(shù)!
看電視時(shí)，只要屏幕上有武打片，誰也別想從我手中奪取遙控器，不但如此，只要讓我看下去，我就會(huì)如醉如癡地沉迷在影片中，有時(shí)甚至還會(huì)模仿武打人士的樣子，學(xué)上幾招，比劃一下，在一旁的爸爸總會(huì)總會(huì)說：“我兒子模仿得真像?！碧貏e是那精彩的幾招，我現(xiàn)在仍然記憶猶新，想當(dāng)年，弟弟來我家玩，我非要他拜我為師，讓我授他武術(shù)，好讓我過一把師傅癮。
記得看《霍元甲》的時(shí)候，日本人說我們中國人是“東亞病夫”，為了體現(xiàn)他們的威風(fēng)，他們向中國人發(fā)起挑戰(zhàn)，在擂臺(tái)賽當(dāng)中，武藝高強(qiáng)的霍元甲，用迷宗拳將他們打翻在地，全場(chǎng)一片沸騰，連我都情不自禁的`鼓起掌來。影片中的矮胖子武士灰溜溜地離開了上海。我很驚呀!“有武功真好，武藝高超真棒”!我不由自主地說著。
有一天，我聽到廣播說學(xué)校要組建武術(shù)隊(duì)，一聽“武術(shù)隊(duì)”這三個(gè)字，我一下子蹦了起來，接著我來到老師辦公室，懇求老師讓我參加武術(shù)隊(duì)，老師經(jīng)過慎重的考慮，終于同意了我去武術(shù)隊(duì)，作文《我愛武術(shù)》()。
當(dāng)在上一星期一節(jié)的的武術(shù)課時(shí)，我額外認(rèn)真。我是初學(xué)，有些武術(shù)的動(dòng)作我不太會(huì)，可是我像老師請(qǐng)教，很快就學(xué)會(huì)了。慢慢的我覺得學(xué)武術(shù)很難，但是我一定會(huì)克服困難勇往直前的。
我愛武術(shù)，當(dāng)我受委屈時(shí)，當(dāng)困難來臨時(shí)，我沒被壓倒，那是武術(shù)給我的力量，那是武術(shù)給我的幫助······在遇到困難的時(shí)候，我總會(huì)想起媽媽的話：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么能見彩虹?！?/p>
我愛武術(shù)，無論再苦再累，我也會(huì)堅(jiān)持到底，不要半途而廢了!!!!
【作文三】。
我愛武術(shù)。武術(shù)，是我忠誠的朋友。
在我上幼兒園大班時(shí)，參加幼兒園六一節(jié)武術(shù)表演，我演得很認(rèn)真，跟著讓人熱血沸騰的《中華神功》的音樂，我贏得了不少掌聲，許多人把稱贊的目光投向我……從此，武術(shù)就像一塊大磁鐵一樣深深地吸引著我，我發(fā)誓永遠(yuǎn)愛它。
于是，去年暑假，媽媽問我：“你想學(xué)什么呢?”我毫不猶豫地回答：“學(xué)武術(shù)!”于是，我進(jìn)到了武術(shù)訓(xùn)練場(chǎng)去學(xué)習(xí)武術(shù)。
到了武術(shù)訓(xùn)練場(chǎng)，我見識(shí)了教練高超的武功，佩服得五體投地，心想：我一定得認(rèn)真練，以后像教練一樣威猛。
于是，我就跟教練學(xué)得有模有樣，這次還參加了市里的武術(shù)比賽，得了個(gè)在媽媽看來很不錯(cuò)的成績(jī)。
現(xiàn)在的我，每天都練習(xí)武術(shù)，學(xué)了很多招數(shù)，吃了教練很多鞭子，明白了為什么每次都要辛苦的蹲馬步。
平時(shí)只要我的雙手是空的，不管在什么地方，都少不了來幾招“飛腿”，很多同學(xué)都很羨慕我，我有時(shí)也會(huì)因此闖禍而被媽媽嚴(yán)厲訓(xùn)斥。盡管這樣，我還是經(jīng)常會(huì)在很多場(chǎng)合不自覺地練起武術(shù)動(dòng)作。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是打籃球了，只要一有空就打。這不，今天又開始打籃球了。
我邀來幾個(gè)小伙伴，抽簽分隊(duì)后開始玩了，我們先商量好，三人傳球，兩人投籃，我扣籃。一聲哨響，比賽開始了，三人傳到投籃者手上，投籃者一扔，進(jìn)了。第一局我們勝利了，對(duì)方氣得火冒三丈。
第二局又開始了，傳球員把球傳給我，我瞄準(zhǔn)了籃筐，縱身一跳“咣”的一聲，球又進(jìn)了，對(duì)方越來越急躁了，而我們卻更冷靜了。我們的隊(duì)員越打越勇，個(gè)個(gè)生龍活虎，接連不斷地?fù)屒?、傳球、投球，不給對(duì)方一絲機(jī)會(huì)。后面八局對(duì)方連敗，我方以十比零戰(zhàn)勝了對(duì)方。
我喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗o我?guī)砗芏嗫鞓?，讓我的身體越來越強(qiáng)壯。
大操場(chǎng)上,一群少年正在玩滑板:前行、飄移、旋轉(zhuǎn)……那真叫“爽”!我看得著了迷。“要不要買一個(gè)?”老爸問我。“不要。”“為什么?”“我怕摔跤!”“怕摔跤就真的不想要嗎?”在老爸的說服下,我還是買了一只滑板。
天道酬勤，
我愛滑板運(yùn)動(dòng)。它鍛煉了我的身體,磨煉了我的意志,教會(huì)我與困難作斗爭(zhēng)。從中我領(lǐng)悟到一個(gè)深刻的道理:青少年要從小磨煉意志,克服成長(zhǎng)道路上的艱難險(xiǎn)阻,練就本領(lǐng),成為國家棟梁。
踩上滑板,漂移、前行……。
(指導(dǎo)老師:仇金玉)。
附:。
通聯(lián)地址:江蘇省鹽城市亭湖區(qū)桂英中學(xué)。
郵編:224050。
手機(jī):15050666098。
e-mail:。
相信大家都看過武打片吧!看著片中帥氣的主人公，我們也不禁開始打起拳來。下面是小編為您推薦的材料：
中國是四大文明古國之一，遺留下來的文化遺產(chǎn)自然數(shù)不勝數(shù)，比如：京劇、古詩、民樂……我卻惟獨(dú)喜歡武術(shù)。
現(xiàn)在武術(shù)已經(jīng)從古代打仗的技藝演變成人人可操的運(yùn)動(dòng)，既可鍛煉身體有能防身。但在古代,武術(shù)是一種戰(zhàn)斗技巧,被分成各種門派,少林、武當(dāng)、峨嵋，一個(gè)個(gè)名字另人耳熟能詳。中國武術(shù)擁有非常強(qiáng)大的爆發(fā)力，能在戰(zhàn)斗中表現(xiàn)出最為奪目的進(jìn)攻和突破能力。而在比武時(shí)，中國武術(shù)強(qiáng)大的攻擊力往往能讓對(duì)手措手不及瞬間落敗。
中國武術(shù)，技巧在于快、準(zhǔn)、狠?？焖俚某鰮簦运查g的強(qiáng)大力量打倒敵人;準(zhǔn)確出手，找到對(duì)方的弱點(diǎn)，并準(zhǔn)確無誤地給予對(duì)方致命的打擊;很狠地出手，用攻擊力打敗對(duì)手。中國武術(shù)還要具備勇氣，隨時(shí)準(zhǔn)備被對(duì)方擊中，要勇敢出擊，不能畏手畏腳，這才是中國武術(shù)。
雖說中國武術(shù)十分厲害，可最令我佩服的是習(xí)武之人善惡分明的品質(zhì)。面對(duì)正常的比武，所有武術(shù)專家都講究點(diǎn)到為止，意在在精神上擊敗對(duì)手，而不是擊殺對(duì)手。面對(duì)壞人，他們總是用高超的武技給予他們重重的打擊。每一名武術(shù)家，他們時(shí)刻保持著“謙虛、正直、憐憫、英勇、公正、犧牲、榮譽(yù)、靈魂”的精神，他們都保持著“友好對(duì)待弱者，勇敢面對(duì)強(qiáng)者，與惡勢(shì)力戰(zhàn)斗，為弱者戰(zhàn)斗，幫助他人，忠誠對(duì)待朋友”的信條。
我愛武術(shù)，更喜愛其中蘊(yùn)含的武術(shù)精神。
在我的心中，有一種運(yùn)動(dòng)，它像一塊強(qiáng)大的磁鐵深深地吸引著我，它就是武術(shù)!
看電視時(shí)，只要屏幕上有武打片，誰也別想從我手中奪取遙控器，不但如此，只要讓我看下去，我就會(huì)如醉如癡地沉迷在影片中，有時(shí)甚至還會(huì)模仿武打人士的樣子，學(xué)上幾招，比劃一下，在一旁的爸爸總會(huì)總會(huì)說：“我兒子模仿得真像?！碧貏e是那精彩的幾招，我現(xiàn)在仍然記憶猶新，想當(dāng)年，弟弟來我家玩，我非要他拜我為師，讓我授他武術(shù)，好讓我過一把師傅癮。
記得看《霍元甲》的時(shí)候，日本人說我們中國人是“東亞病夫”，為了體現(xiàn)他們的威風(fēng)，他們向中國人發(fā)起挑戰(zhàn)，在擂臺(tái)賽當(dāng)中，武藝高強(qiáng)的霍元甲，用迷宗拳將他們打翻在地，全場(chǎng)一片沸騰，連我都情不自禁的`鼓起掌來。影片中的矮胖子武士灰溜溜地離開了上海。我很驚呀!“有武功真好，武藝高超真棒”!我不由自主地說著。
有一天，我聽到廣播說學(xué)校要組建武術(shù)隊(duì)，一聽“武術(shù)隊(duì)”這三個(gè)字，我一下子蹦了起來，接著我來到老師辦公室，懇求老師讓我參加武術(shù)隊(duì)，老師經(jīng)過慎重的考慮，終于同意了我去武術(shù)隊(duì)，作文《我愛武術(shù)》(http://)。
當(dāng)在上一星期一節(jié)的的武術(shù)課時(shí)，我額外認(rèn)真。我是初學(xué)，有些武術(shù)的動(dòng)作我不太會(huì)，可是我像老師請(qǐng)教，很快就學(xué)會(huì)了。慢慢的我覺得學(xué)武術(shù)很難，但是我一定會(huì)克服困難勇往直前的。
我愛武術(shù)，當(dāng)我受委屈時(shí)，當(dāng)困難來臨時(shí)，我沒被壓倒，那是武術(shù)給我的力量，那是武術(shù)給我的幫助······在遇到困難的時(shí)候，我總會(huì)想起媽媽的話：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么能見彩虹?！?/p>
我愛武術(shù)，無論再苦再累，我也會(huì)堅(jiān)持到底，不要半途而廢了!!!!
我愛武術(shù)。武術(shù)，是我忠誠的朋友。
在我上幼兒園大班時(shí)，參加幼兒園六一節(jié)武術(shù)表演，我演得很認(rèn)真，跟著讓人熱血沸騰的《中華神功》的音樂，我贏得了不少掌聲，許多人把稱贊的目光投向我……從此，武術(shù)就像一塊大磁鐵一樣深深地吸引著我，我發(fā)誓永遠(yuǎn)愛它。
于是，去年暑假，媽媽問我：“你想學(xué)什么呢?”我毫不猶豫地回答：“學(xué)武術(shù)!”于是，我進(jìn)到了武術(shù)訓(xùn)練場(chǎng)去學(xué)習(xí)武術(shù)。
到了武術(shù)訓(xùn)練場(chǎng)，我見識(shí)了教練高超的武功，佩服得五體投地，心想：我一定得認(rèn)真練，以后像教練一樣威猛。
于是，我就跟教練學(xué)得有模有樣，這次還參加了市里的武術(shù)比賽，得了個(gè)在媽媽看來很不錯(cuò)的成績(jī)。
現(xiàn)在的我，每天都練習(xí)武術(shù)，學(xué)了很多招數(shù)，吃了教練很多鞭子，明白了為什么每次都要辛苦的蹲馬步。
平時(shí)只要我的雙手是空的，不管在什么地方，都少不了來幾招“飛腿”，很多同學(xué)都很羨慕我，我有時(shí)也會(huì)因此闖禍而被媽媽嚴(yán)厲訓(xùn)斥。盡管這樣，我還是經(jīng)常會(huì)在很多場(chǎng)合不自覺地練起武術(shù)動(dòng)作。
記得一年前，同學(xué)最喜歡在下課時(shí)來邀我去操場(chǎng)玩足球，我都爽快的答應(yīng)了，一大群人就吵吵鬧鬧的去了廣闊的操場(chǎng)。
剛開始，我并不會(huì)踢，球不是踢歪了就是沒達(dá)到他們的目標(biāo)，他們就漸漸的不給我踢了，我心里很難過，開始對(duì)自己沒信心，甚至想放棄、不玩了。
后來，我還是決定再玩幾次，一次又一次，到了最后，我覺得我真的不適合玩的同時(shí)，情況忽然轉(zhuǎn)變了。有一天，一顆球飛過來，沒人擋得住，我用手把球擋了下來，大家都驚訝的望著我，我也很驚奇自己居然擋下了這顆球。
之后，我漸漸的變成了踢足球的高手，我的腳力也變好了，姐姐也說我的腿變細(xì)長(zhǎng)了，這都是拜足球所賜呢！
在所有的運(yùn)動(dòng)之中，我最喜歡踢足球了，它使我的身體變健康又有活力，也讓我找回了自信。
我最愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是游泳。今年暑假的時(shí)候，我讓我媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，不巧的是，我的壞運(yùn)氣老天爺讓我抽到了一個(gè)兇巴巴的教練，那個(gè)兇巴巴教練總是讓我游深水區(qū)，我每次都被嚇得魂飛魄散，心驚膽戰(zhàn)。從第一堂課學(xué)到最后一堂課，我都沒有學(xué)會(huì)游泳。
有一天，我的同學(xué)容子灃約我去游泳，他游得非常好，簡(jiǎn)直就是神一樣的游泳健將。他看到我游了幾口氣就堅(jiān)持不住了，忍不住捧腹大笑，我很不服氣，很生氣地讓我爸爸教我游泳。但是我學(xué)了很多天，始終沒有學(xué)會(huì)，原因都是有一顆恐懼的心在我身邊圍繞，可是我還是在堅(jiān)持游泳。游著游著，突然有一天，我游到對(duì)岸了，接著，我的恐懼心已經(jīng)降低一半了，我越游越深，有一次我從淺水區(qū)游到深水區(qū)的小島時(shí)，那個(gè)兇巴巴教練看到了我，并嚴(yán)肅的表揚(yáng)了我。從那以后，我的恐懼心已經(jīng)沒有了，我終于戰(zhàn)勝了恐懼，學(xué)會(huì)了游泳！
現(xiàn)在我已經(jīng)會(huì)很多種游泳的方法了，例如：仰泳、自由泳。話說回來，要是沒有我的同學(xué)容子灃的嘲笑，我到現(xiàn)在還不會(huì)游泳呢！
我是一個(gè)很愛運(yùn)動(dòng)的人，不管是跑步還是跳繩，我都很喜愛。
是騎腳踏車，因?yàn)轵T腳踏車可以帶我四處逛逛，欣賞美麗的景致，全家人一起騎腳踏車的經(jīng)驗(yàn)，我仍然回味無窮。
我們還住在臺(tái)中的時(shí)候，爸爸星期日會(huì)帶全家人到中興大學(xué)騎腳踏車，每當(dāng)看到路旁有許多遍布花卉的綠園道時(shí)，我就知道目的地到了。雖然一路上騎得很辛苦，也曾經(jīng)想放棄過，但堅(jiān)持下去。騎到終點(diǎn)的那忠誠較感是沒有人能夠體會(huì)的?。?/p>
但是，騎腳踏車也是有危險(xiǎn)的，有一次我和哥哥在住家附近騎腳踏車，我們決定比賽誰先繞完三圈，一開始，我和哥哥互有領(lǐng)先，后來我叫超越哥哥，先到了終點(diǎn)。等了許久，還沒見到哥哥的蹤影，心想：會(huì)不會(huì)發(fā)生甚么事了？我馬上回頭去找哥哥，竟然看到他跌坐在地上，膝蓋和手腕都擦傷流血，我趕緊扶他起來，帶他回家。后來才知道，哥哥因?yàn)轵T太快，被地上的小石頭絆倒了，經(jīng)過這件事情之后，我再也不敢騎車競(jìng)速了，這件事情也讓我了解到：騎腳踏車雖然是很棒的運(yùn)動(dòng)，但是一定要注意安全。
爸爸常說：騎腳踏車是很好的運(yùn)動(dòng)，不僅可以增加我們的體力，也可以培養(yǎng)我們的耐力，真是一舉兩得。我攜往以后可以騎著我的腳踏車環(huán)島，也希望大家像我一樣，喜愛騎腳踏車！！
呢！我心里暗暗羨慕，也想成為乒乓球隊(duì)的一員。
我把我的想法告訴了媽媽，媽媽也很支持我，幫我報(bào)了名，老師收下了我，就這樣，我開始接觸了乒乓球。老師先教我基本功，從墊球練起，當(dāng)我能平穩(wěn)地墊到100個(gè)球時(shí)，老師就教我發(fā)球了，一開始，我總是發(fā)不好，不是出了界，就是下了網(wǎng)，我有點(diǎn)泄氣了，這時(shí)，老師好像看出了我的心思，對(duì)我說：“做什么事情都要堅(jiān)持到底，不能半途而廢。別擔(dān)心，只要用心學(xué)，你一定會(huì)學(xué)好的?！痹诶蠋煹墓膭?lì)下，我重新練了起來，這一回，我更專心地聽，用心地打，終于，我過了發(fā)球這一關(guān)了。
在往后的日子里，老師還教了我接球、拉球、攻球等不同的`技術(shù)，我也越練越容易上手，好幾次還受到老師的表揚(yáng)呢！
現(xiàn)在，打球可成了我學(xué)習(xí)生活中的一部分了！每天放學(xué)后，我就會(huì)到乒乓球室去練一練球，雖然我的球技還很是一般，但我相信，只要我認(rèn)真地練，我也有為學(xué)校爭(zhēng)光的那一天。
每個(gè)人喜歡的體育運(yùn)動(dòng)各有不同，我就喜歡打乒乓球。我是這樣愛上打乒乓球的。爸爸給我買來了一副拍子，讓我學(xué)打乒乓球，當(dāng)我看見白色的小球在桌上靈活的運(yùn)動(dòng)，忽高忽低，忽左忽右，忽長(zhǎng)忽短，一會(huì)兒正旋，一會(huì)兒反旋，我一下子就喜歡上這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)了，剛開使我什么都不會(huì)，爸爸教我正確的姿勢(shì)和打乒乓球的一些技巧，打乒乓球更要眼明、手快、反應(yīng)快。在爸爸的耐心教導(dǎo)和我的努力下，我的技術(shù)得到了很大的提高，可以和爸爸對(duì)打了。有一個(gè)星期天，我和爸爸去打乒乓球。我們把網(wǎng)架好,就開始切磋。爸爸先發(fā)了一個(gè)攻球，我也用攻球打了回去，爸爸突然打了一個(gè)削球，我沒接到。爸爸接著發(fā)了一個(gè)反手球，我也不甘示弱，連連打爸爸的反手，白色的小球一會(huì)兒偏左，一會(huì)兒偏右，我打了一個(gè)側(cè)上旋球，球跑到爸爸的面前，跳到桌上，立刻就往左邊飛去，專心致志的爸爸早就看準(zhǔn)球的方向，揮拍一打，只因用力過猛，球飛出界了?！按虻恼嫫痢?，爸爸對(duì)我說。爸爸也不弱。打了一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的拉球，我用力扣殺，球出界了，就這樣打了兩個(gè)小時(shí)，才收工回家。
打乒乓球不僅讓我的身體得到鍛煉，還使我的視力得到了有效的保護(hù)，它是我和爸爸最喜愛的體育運(yùn)動(dòng)。
在這個(gè)秋高氣爽，蟹肥菊黃的日子里，我校舉行了第一屆田徑趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)將持續(xù)兩天。
對(duì)于我這個(gè)典型的“運(yùn)動(dòng)狂”來說，這是一個(gè)展現(xiàn)我體育風(fēng)采的好機(jī)會(huì)。所以我為了在運(yùn)動(dòng)會(huì)上賽出良好的成績(jī)，天天在家運(yùn)行秘密訓(xùn)練。
隨著一聲槍聲，在跑道上第二小道上的我如同離弦之箭飛快地向不遠(yuǎn)處的終點(diǎn)馳騁而去，后面的三名選手眼看就要追上來了。在跑道上，我常想起一個(gè)小故事：一個(gè)人第一次參加馬拉松比賽，就獲得了冠軍，并打破了世界記錄。
記者們圍住他問：“你是如何取得這樣的成績(jī)的？”冠軍說：“因?yàn)槲蚁胂裰砗笥幸恢焕?。所以我成功了。?/p>
是??！身陷絕境是發(fā)揮一個(gè)人最大潛能的有效途徑，求生的欲望往往能使人做出平時(shí)無法做到的事情。
這也許正是“破釜沉舟？的道理所在。如果你倦怠，如果你無法無法超越自己，那就試試背水一戰(zhàn)是否能激發(fā)你全部的勇氣。
現(xiàn)在我要當(dāng)?shù)诙€(gè)這樣的冠軍。只見我漸漸的與對(duì)手拉開了距離，我終于取得了最后的勝利，獲得了第一名。
“慘了!慘了!我最害怕的一百米以上的跑步項(xiàng)目了?？墒?，后悔也沒什么用，反正都報(bào)了名，比賽又是采用五進(jìn)四形式的評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)，我想只要不是倒數(shù)第一就好。
“砰”地一聲，比賽開始了，我想慢慢地跑，但是聽到同學(xué)們那奮力的吶喊聲，雖然我沒有轉(zhuǎn)頭去看，但是我還是能感覺他們?yōu)槲壹佑偷矫婕t耳赤的地步了，想到這我全身的細(xì)胞都燃燒了起來，不由自主地用力地?cái)[動(dòng)雙臂，雙腿也加快了步伐。這時(shí)我感覺我融入了跑道，融入不敷出空氣中，風(fēng)伯伯一下子就把我送到了終點(diǎn)。哇！我不禁叫出聲來，我又得了一個(gè)第一名。
后來，我又參加了實(shí)心球、4×100接力，“三人四足”等有趣而又精彩的比賽。最值得高興的是我的兩項(xiàng)第一名的成績(jī)將成為學(xué)校首屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的記錄，永遠(yuǎn)載入學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的史冊(cè)上。
我們第一屆的校運(yùn)會(huì)結(jié)束了，但是我堅(jiān)信，有了第一屆，就很快有第二屆、第三屆的召開。
雖然運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，但是我對(duì)運(yùn)動(dòng)的激情將永遠(yuǎn)不滅！
中國是四大文明古國之一，遺留下來的文化遺產(chǎn)自然數(shù)不勝數(shù)，比如：京劇、古詩、民樂……我卻惟獨(dú)喜歡武術(shù)。
現(xiàn)在武術(shù)已經(jīng)從古代打仗的技藝演變成人人可操的運(yùn)動(dòng)，既可鍛煉身體有能防身。但在古代,武術(shù)是一種戰(zhàn)斗技巧,被分成各種門派,少林、武當(dāng)、峨嵋，一個(gè)個(gè)名字另人耳熟能詳。中國武術(shù)擁有非常強(qiáng)大的爆發(fā)力，能在戰(zhàn)斗中表現(xiàn)出最為奪目的進(jìn)攻和突破能力。而在比武時(shí)，中國武術(shù)強(qiáng)大的攻擊力往往能讓對(duì)手措手不及瞬間落敗。
中國武術(shù)，技巧在于快、準(zhǔn)、狠?？焖俚某鰮?，以瞬間的強(qiáng)大力量打倒敵人;準(zhǔn)確出手，找到對(duì)方的弱點(diǎn)，并準(zhǔn)確無誤地給予對(duì)方致命的打擊;很狠地出手，用攻擊力打敗對(duì)手。中國武術(shù)還要具備勇氣，隨時(shí)準(zhǔn)備被對(duì)方擊中，要勇敢出擊，不能畏手畏腳，這才是中國武術(shù)。
雖說中國武術(shù)十分厲害，可最令我佩服的是習(xí)武之人善惡分明的品質(zhì)。面對(duì)正常的比武，所有武術(shù)專家都講究點(diǎn)到為止，意在在精神上擊敗對(duì)手，而不是擊殺對(duì)手。面對(duì)壞人，他們總是用高超的武技給予他們重重的打擊。每一名武術(shù)家，他們時(shí)刻保持著“謙虛、正直、憐憫、英勇、公正、犧牲、榮譽(yù)、靈魂”的.精神，他們都保持著“友好對(duì)待弱者，勇敢面對(duì)強(qiáng)者，與惡勢(shì)力戰(zhàn)斗，為弱者戰(zhàn)斗，幫助他人，忠誠對(duì)待朋友”的信條。
我愛武術(shù)，更喜愛其中蘊(yùn)含的武術(shù)精神。
周末，我打開窗戶，放眼望去，蔚藍(lán)的天空晶瑩剔透，好像一面無邊無際的水晶玻璃。在這樣好的天氣下，伸個(gè)懶腰，打個(gè)哈欠，在和食品做過“斗爭(zhēng)”后，便走向了去往公園的林蔭小道上。
一會(huì)兒左“炸”毛毽，一會(huì)兒右“炸”毛毽，真像一只小燕子在快樂的飛舞。
輪到我踢了，我踢得也不賴嘛!只見那毽子上竄下跳，像個(gè)孩子似的，調(diào)皮的蹦來蹦去，只是踢了沒有五個(gè)就壞了。我也堅(jiān)持不懈的嘗試了不下十次，可是沒有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽，我都快變成泄了氣的皮球了，可正當(dāng)這時(shí)，突然出現(xiàn)了一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，那個(gè)調(diào)皮的毽子離開了我的控制，正要落地，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，我急忙跑上去，用腳接住了毽子，而且又踢了兩個(gè)，并且博得了姥姥對(duì)我的獎(jiǎng)勵(lì)。
這是一次多么有趣的體育運(yùn)動(dòng)呀!同學(xué)們，你們?cè)谙矚g的體育運(yùn)動(dòng)是什么呀?
如果你問我最愛的球類運(yùn)動(dòng)是什么，那么我就會(huì)貌不猶豫的告訴你，羽毛球是我的最愛。每每到了周末的時(shí)候，我都會(huì)去打羽毛球，雖然技術(shù)不怎么樣，但是喜歡上了，也就不管自己的水平了。
這天的周末，我們拿上球拍和球，放下球拍找到空位就開始打了。
起初是媽媽發(fā)球，但由于我不會(huì)打，所以媽媽發(fā)的一個(gè)好球我沒接住。媽媽遺憾的說：“哎呀!這么好的球都沒接住，真沒用!”我聽了非常憤怒：“誰說我沒用的!看我的排山倒海!嘿!”我把球拋向空中，將球拍用力甩向球。用力一拍，“哎呀，不僅沒拍到球，反而讓球把自己給砸了。媽媽笑著說：“呵呵!球可不是這樣打的!看著媽媽!”媽媽說著就把球往上一拋，球拍輕輕一拍。一個(gè)漂亮的球就輕而易舉的發(fā)了出去，媽媽把球遞給我，讓我發(fā)球。剛開始我學(xué)著媽媽的樣子發(fā)起球來，沒發(fā)出去。我又重復(fù)了幾次媽媽的動(dòng)作。心里一想著：眼看準(zhǔn)，一定要準(zhǔn)!終于，我把球發(fā)出去了，我非常慶幸。
接下來學(xué)打球。媽媽把球發(fā)向我這邊，還說：“像發(fā)球一樣，用力一拍，球就發(fā)過來了。我向媽媽說的那樣，看準(zhǔn)球一拍。但球并沒有打出很遠(yuǎn)，因?yàn)槲覜]有用力。后來媽媽再次把球發(fā)給我，我看準(zhǔn)球用力一拍，球終于被我發(fā)了出去。我學(xué)會(huì)了打球，也學(xué)會(huì)了發(fā)球，我和媽媽一起打了起來，打了幾個(gè)回合媽媽都沒打過我。
通過媽媽的耐心指導(dǎo)，自己的球技有了很大的提高，我堅(jiān)信只要以后多打多學(xué)，自己也可以像別人一樣打得很好。
今天媽媽騎著自行車帶我出去玩兒，可是自行車后面有個(gè)妹妹的車座，我只好坐在了車座里，可是我長(zhǎng)大了根本坐不進(jìn)去。
于是我媽媽讓我自己騎試試。說起騎自行車，記得去年冬天的時(shí)候，爸爸教會(huì)我騎我的小車子，那個(gè)自行車是童車，有四個(gè)輪子，爸爸給后面的兩個(gè)小輪子去掉了。我們就去大學(xué)校園里的操場(chǎng)上去練車，那地方真大還沒有車，真是學(xué)騎自行車的好地方。我記得爸爸在后面扶著，騎上去一搖一晃的，無法掌握好平衡，摔了好幾次，我有點(diǎn)不想學(xué)了。爸爸就鼓勵(lì)我做什么事情不能半途而廢，遇到困難要想辦法解決，再試幾次就會(huì)好的，說他小時(shí)候?qū)W騎自行車時(shí)學(xué)了好長(zhǎng)時(shí)間呢，說我比他強(qiáng)多了，還夸我進(jìn)步很大，我又試了幾次，騎著騎著不知道他什么時(shí)候松手沒有幫我扶著，爸爸高興地對(duì)我說：我學(xué)會(huì)騎自行車了，我也很高興，覺得自己很了不起！
可是我還沒有騎過這么大的自行車，自行車比我都高。當(dāng)時(shí)心里還是有點(diǎn)害怕，我也想嘗試一下，媽媽在后面幫我扶著，我就騎上去，剛開始一搖一晃的，慢慢地我就讓媽媽松手不扶，往前走了不多遠(yuǎn)，一不小心還是摔倒了，但是我扶起車子繼續(xù)騎上去試試，這次比較順利沒有摔倒，我很開心，大自行車我也會(huì)騎了。
我發(fā)現(xiàn)騎自行車是一件特別好玩兒的運(yùn)動(dòng)，還可以鍛煉身體，還能鍛煉我的平衡能力，我最愛騎自行車運(yùn)動(dòng)！
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一天老師對(duì)我們說：“學(xué)校要舉辦一次冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，到時(shí)請(qǐng)同學(xué)們擁躍報(bào)名參加”。沒過幾天，老師就來選參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的人員了，我最想?yún)⒓油痘@了，平時(shí)我投籃很準(zhǔn)，非常想?yún)⒓?。只見老師點(diǎn)著名字“張林、喻小銘……但偏偏就是沒有我的名字，真是氣死我了。
中午，我眼巴巴的望著別人排練投籃，但看到他們投得很準(zhǔn)，我心里也開始高興起來。我不會(huì)灰心，下次一定能被選上的。
幾個(gè)星期后，運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，我們班的運(yùn)動(dòng)員也訓(xùn)練得差不多了，正準(zhǔn)備比賽呢！第一局是“顆粒歸倉”，比賽規(guī)則就是把黃豆從一個(gè)碗里夾到另一個(gè)碗里，時(shí)間到后誰的碗里豆子多誰就算贏，比賽開始了，我們的隊(duì)員動(dòng)作敏捷，配合默契，很快就夾了四顆豆子，別的班也不甘示弱，他們的豆子竟然比我們多。真倒霉，我們輸了。
接下來就是我最喜歡看的投籃比賽，我非常激動(dòng)，我們隊(duì)的投籃可行了，首先我們就投中了六個(gè)。別的隊(duì)都沒有我們投得多，現(xiàn)在又該我們隊(duì)投了，只見張林大顯身手，投了十個(gè)。這下別的隊(duì)再也追不上我們了。
最終我們投籃比賽得了第一名。
這次活運(yùn)在我心留下了深刻的印象。
文檔為doc格式。
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我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是游泳。暑假里的每個(gè)星期天都是我最想去的一天——也是我最開心的一天。因?yàn)榘职忠獛胰ビ斡?。我一到游泳池，就跟著爸爸游了幾分鐘才游完泳。然后，在父親的命令下，我迫不及待地跳進(jìn)了水池。爸爸說要跟我比，我說“好??！”我用自由泳一會(huì)兒，蛙泳一會(huì)兒。累了就換仰泳。每次都能一口氣游十幾場(chǎng)會(huì)。在游泳速度上我比不上我爸爸，但在游泳距離上我比他強(qiáng)多了。
游泳真的很好。我太喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了！
我是一個(gè)很愛運(yùn)動(dòng)的人，不管是跑步還是跳繩，我都很喜愛。
我最愛的運(yùn)動(dòng)是騎腳踏車，因?yàn)轵T腳踏車可以帶我四處逛逛，欣賞美麗的景致，全家人一起騎腳踏車的經(jīng)驗(yàn)，我仍然回味無窮。
我們還住在臺(tái)中的時(shí)候，爸爸星期日會(huì)帶全家人到中興大學(xué)騎腳踏車，每當(dāng)看到路旁有許多遍布花卉的綠園道時(shí)，我就知道目的地到了。雖然一路上騎得很辛苦，也曾經(jīng)想放棄過，但堅(jiān)持下去。騎到終點(diǎn)的那忠誠較感是沒有人能夠體會(huì)的??！
但是，騎腳踏車也是有危險(xiǎn)的.，有一次我和哥哥在住家附近騎腳踏車，我們決定比賽誰先繞完三圈，一開始，我和哥哥互有領(lǐng)先，后來我叫超越哥哥，先到了終點(diǎn)。等了許久，還沒見到哥哥的蹤影，心想：會(huì)不會(huì)發(fā)生甚么事了？我馬上回頭去找哥哥，竟然看到他跌坐在地上，膝蓋和手腕都擦傷流血，我趕緊扶他起來，帶他回家。后來才知道，哥哥因?yàn)轵T太快，被地上的小石頭絆倒了，經(jīng)過這件事情之后，我再也不敢騎車競(jìng)速了，這件事情也讓我了解到：騎腳踏車雖然是很棒的運(yùn)動(dòng)，但是一定要注意安全。
爸爸常說：騎腳踏車是很好的運(yùn)動(dòng)，不僅可以增加我們的體力，也可以培養(yǎng)我們的耐力，真是一舉兩得。我攜往以后可以騎著我的腳踏車環(huán)島，也希望大家像我一樣，喜愛騎腳踏車??！
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