<menuitem id="an1j4"></menuitem> 活動總結(jié)中，我們應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注活動的創(chuàng)新點(diǎn)和改進(jìn)點(diǎn)，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的學(xué)習(xí)和成長。小編為大家整理了一些精彩的活動總結(jié)范文，希望能給大家在寫活動總結(jié)時(shí)提供一些參考和借鑒。
20xx年5月24日，機(jī)械工程系機(jī)自106班在第二教學(xué)樓204教室開展了心理健康教育的主題班會。
開展的這個(gè)班會是以知識競答的形式來引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識心理方面的知識。這個(gè)活動開展之前，我班已經(jīng)寫了非?？b密的策劃書，而且提前購買好了各種有關(guān)的獎品。而且為了體現(xiàn)這個(gè)活動的民主化，這個(gè)策劃書寫好以后我班就馬上召集班干開了班干會議，集體商討修改。經(jīng)過一個(gè)晚上的會議，我們又更加完善了這個(gè)策劃。
但是，我們沒有貿(mào)然展開這個(gè)班會，為了更加的吸引同學(xué)們的興趣，我班還開展了一個(gè)班會。班會的內(nèi)容就是把策劃書讀給每一個(gè)同學(xué)聽，讓同學(xué)們集體討論，有什么不妥的或者不完善的，所有同學(xué)都可以提出，如果提的好，就可以修改。
班會非常順利，達(dá)到了前期的目的，基本上把策劃書完善到了可以吸引每一個(gè)同學(xué)積極參與的地步。
所以，這個(gè)心理健康教育的主題班會開展之時(shí)，同學(xué)們非常積極參加。根據(jù)策劃書的內(nèi)容，這個(gè)主題班會我們分成了4組，每組7到8個(gè)人，主持人2名，裁判3名。相關(guān)的工作人員早早就到了競賽的教室，布置好現(xiàn)場。而且安排好了各隊(duì)人員的座位，之后，他們又準(zhǔn)備好了草稿紙，筆，計(jì)算器，把黑板寫好了。萬事俱備，只欠同學(xué)們的到來。
班會開始前十分鐘，同學(xué)們就陸陸續(xù)續(xù)的趕來了，而且大家臉上都是面帶笑容，都是非常期待這個(gè)班會盡早開始。
等主持人上臺享受完同學(xué)們一陣持久的掌聲之后，兩個(gè)主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規(guī)則以及比賽的流程，同學(xué)們非常認(rèn)真的聽，生怕錯過了每一個(gè)細(xì)節(jié)。等同學(xué)們都了解了比賽的規(guī)則以及流程以后，裁判一聲令下，主題班會就這樣開始了。
競賽開始的時(shí)候，同學(xué)們都非常投入的參與其中，相當(dāng)踴躍。每當(dāng)某一個(gè)同學(xué)答對題目的時(shí)候，都有一陣掌聲襲來。答錯之后，同學(xué)們都可以認(rèn)真聽主持人的講解，讓同學(xué)們進(jìn)一步的了解心理方面的知識。
最后的頒獎階段，同學(xué)們都非常開心的拿著獎品拍照，在一陣熱鬧聲中，完成了頒獎。同學(xué)們意猶未盡的回到了宿舍。
本次活動總體上來說是成功的，這個(gè)活動讓同學(xué)們學(xué)到了不少的心理健康教育的知識，充分拓展了同學(xué)們的課外知識，同學(xué)們對這次活動的反應(yīng)也非常好。根據(jù)調(diào)查，如果還開展類似這樣的活動，同學(xué)們還是會一如既往的積極參加。但是，這個(gè)活動還是存在某些不足。比如說，我們準(zhǔn)備的不夠充分，致使班會延遲了十分鐘才能開，而且由于時(shí)間較緊，沒能讓每一個(gè)同學(xué)們都能參與其中，有些同學(xué)的參加的比較少。所以我們班干還召開了會議，認(rèn)真吸取了這個(gè)班會的優(yōu)點(diǎn)，改正其不足之處，以便下次開展類似的班會的時(shí)候能比這次更加完美！
隨著各學(xué)科的深入研究，人類對自己的理解越來越全面和深刻：剛來到世界的孩子逐漸成長為具有社會屬性和心理屬性的人；真正的人應(yīng)該具有生物屬性、心理屬性和社會屬性；人的生物屬性、心理屬性和社會屬性是相互條件和因果關(guān)系；人的健康包括身體健康、心理健康和生活質(zhì)量；人的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量，相互條件，相互因果。
健康就像三條腿的凳子：
一條腿是身體健康，另一條腿是心理健康，另一條腿是生活質(zhì)量；
其中一條腿受損，會影響凳子的功能；
其中一條腿受損，另外兩條腿也會受到影響。
希望大家了解健康標(biāo)準(zhǔn)：
健康有健康標(biāo)準(zhǔn)；
心理健康有心理健康標(biāo)準(zhǔn)；
生活質(zhì)量有生活質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)。
當(dāng)我們理解心理健康的重要性時(shí)，我們就知道如何讓人身心快樂。最后，祝大家身心健康，生活幸福！。
班會總結(jié)：
在這次班會上，同學(xué)們熱情參與，積極發(fā)言，熱烈討論，再次展現(xiàn)了x班同學(xué)們的熱情和活躍。學(xué)生們認(rèn)為有一個(gè)健康的心理是必要的，也是最重要的。目前，高校面臨的心理問題非常嚴(yán)重，應(yīng)引起足夠的`重視。只要能有效把握大學(xué)生的實(shí)際情況，尊重大學(xué)生的情感需求，積極引導(dǎo)，注重溝通，運(yùn)用科學(xué)的思想政治方法，就能引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的心理，把握和處理成長中不可避免的心理問題。
由心理咨詢室提供材料，學(xué)校精心制作的心理健康校園海報(bào)，分別在1號樓外和5號樓內(nèi)宣傳欄的櫥窗內(nèi)進(jìn)行展出，內(nèi)容涉及健康周倡議書、積極心理學(xué)、情緒調(diào)節(jié)、人際交往技巧和高考考試心理輔導(dǎo)等方面。同時(shí)，通過大屏幕展出心理健康系列活動的標(biāo)語，使整個(gè)校園洋溢著積極向上的和諧氛圍。
二、畢業(yè)年級考前心理輔導(dǎo)講座。
(一)高考專家進(jìn)校園助力高三精彩開講。
20xx年4月25日下午3點(diǎn)半，xx中學(xué)知名校友、資深教育媒體人、升學(xué)規(guī)劃專家、樂學(xué)網(wǎng)主編婁雷老師正為高三年級近300名師生進(jìn)行一場別開生面的講座。講座從學(xué)習(xí)方法到備考策略，從學(xué)習(xí)能力到內(nèi)心驅(qū)動，涵蓋了高三學(xué)生最關(guān)心的方方面面，富有針對性、實(shí)效性，受到了師生的一致好評。
(二)“調(diào)整心態(tài)輕松應(yīng)考”的高考心理講座。
20xx年5月9日下午3點(diǎn)半，在xx中學(xué)學(xué)術(shù)報(bào)告廳，青島市心理咨詢師協(xié)會副秘書長;青島市12349“關(guān)愛心理熱線”特約咨詢師;青島電視臺、青島人民廣播電臺、青島日報(bào)特約心理顧問姜倩麗老師，為xx中學(xué)全體高三文科班學(xué)生做了“調(diào)整心態(tài)輕松應(yīng)考”的高考心理講座，心理咨詢室張雋老師主持了本次活動。
姜倩麗老師在講座中。
(三)“如何應(yīng)對考試焦慮”中考心理輔導(dǎo)。
針對初三畢業(yè)年級學(xué)生的心理狀況，5月13日由學(xué)校兼職心理老師宋偉娜，對初三學(xué)生進(jìn)行了“如何應(yīng)對考試焦慮”中考前的心理輔導(dǎo)講座。
三、高考考前團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
隨著高考的臨近，部分高三同學(xué)出現(xiàn)了不同程度的焦慮、急躁、缺乏學(xué)習(xí)動力等問題，為有針對性的幫助同學(xué)們解決考前心理問題，調(diào)整狀態(tài)，以更好的心態(tài)迎接高考，心理咨詢室組織部分高三同學(xué)自愿報(bào)名，在高考前，每周固定時(shí)間，在張雋老師的帶領(lǐng)下，通過沙盤、繪畫、卡牌、音樂等技術(shù)進(jìn)行考前團(tuán)體心理輔導(dǎo)。一位參加過沙盤體驗(yàn)的同學(xué)在最后談體會時(shí)說：“整個(gè)過程讓我非常放松，非常舒服，感覺真好?！?/p>
四、精心制作了《心情驛站》教師心理電子雜志。
心理咨詢室編輯了《心情驛站》教師心理健康電子雜志，定期向廣大教師宣傳心理健康知識，到目前為止電子雜志已發(fā)放了九期。雜志包含心理前沿、心理熱點(diǎn)、治愈系圖片、心理百科等欄目，通過解讀社會和校園中熱門事件，分析其背后的心理規(guī)律并提出工作和生活上的建議。每期雜志都配有優(yōu)美的背景音樂和精美圖片，讓老師們在閱讀的同時(shí)放松身心，舒緩壓力。
五、《家有考生》畢業(yè)年級家長微信刊物。
高考越來越近，考生們都在抓緊這段“黃金期”進(jìn)行最后的沖刺。在這段時(shí)間里，如何當(dāng)一名合格的家長?如何處理好與考生的關(guān)系?如何幫助孩子順利度過?因此，心理咨詢室從4月底開始，精心制作了面向高三家長的微信刊物《家有考生》。
六、家長會期間，為中考家長發(fā)放《心之橋-致中考家長一封信》。
為了使畢業(yè)班家長們以積極的心態(tài)、科學(xué)的方法與考生一起經(jīng)歷考試，心理健康教育系列活動利用初三家長會期間，為全體初三學(xué)生家長準(zhǔn)備了家長信，希望能夠?qū)议L們提供一定幫助。
在寫給高考考生家長的信中，內(nèi)容涉及?？己蠹议L對孩子的態(tài)度、志愿的填報(bào)、考生出現(xiàn)“高原反應(yīng)”、壓力太大、擔(dān)心落榜、脾氣見長、考前幾天的安排、看考場的學(xué)問、飲食起居、考試用品的準(zhǔn)備、是否陪考、考前失眠、意外問題處理等方面。高考，是同學(xué)們?nèi)松囊粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，為了幫助大家更好的安心學(xué)習(xí)，發(fā)揮最佳的水平，希望通過與家長的共同努力，為考生保駕護(hù)航。
七、為在校師生發(fā)放《成長與健康》心理專刊宣傳材料。
每班發(fā)放了《成長與健康》心理?？麄鞑牧希牧蟽?nèi)容涉及心理健康的特征、心理健康的定義、幸福生活的三個(gè)問題、心理小常識、5.25心理健康日介紹等內(nèi)容.
本次心理健康教育系列活動作為xx中學(xué)“激智勵行”主題活動的組成部分，增強(qiáng)了廣大師生及家長的心理健康意識，營造了積極健康向上的校園氛圍。心情驛站心理咨詢室，目前每天都有同學(xué)來找心理老師咨詢，也希望更多的同學(xué)能增強(qiáng)心理自我保健意識，促進(jìn)自我健康成長。在今后的工作中，學(xué)校將進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理健康工作，為學(xué)生全面發(fā)展提供保障。
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學(xué)校心理健康訓(xùn)練是20世紀(jì)末訓(xùn)練改革運(yùn)動中消逝的新觀念，是現(xiàn)代心理學(xué)、訓(xùn)練學(xué)、精神醫(yī)學(xué)、生理學(xué)、社會學(xué)等多種學(xué)科理論與學(xué)校訓(xùn)練實(shí)踐相結(jié)合的產(chǎn)物。它是在我國大中學(xué)校生心理困擾與障礙日益增多、心理健康水平不斷下降，訓(xùn)練第一線的老師們出于職業(yè)的責(zé)任感，迫切要求解決這些日益增多的心理問題的狀況下產(chǎn)生的一種新的訓(xùn)練活動。國家訓(xùn)練部以及各級訓(xùn)練行政部門對開展同學(xué)心理健康訓(xùn)練賜予了高度的重視和主動支持，這對我們學(xué)校開展心理健康訓(xùn)練有了根本保證。
隨著社會的進(jìn)展，科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，人們生活節(jié)奏的加快，人際交往的日益頻繁，家庭結(jié)構(gòu)的變遷等社會因素給孩子帶來緊急、焦慮、恐驚等心理問題也越來越多。為了從根本上解決同學(xué)的許多心理和行為問題，我校開展了形式多樣的心理健康訓(xùn)練活動。
一、紅領(lǐng)巾廣播--宣講心理健康的陣地。
紅領(lǐng)巾廣播是老師與同學(xué)溝通的橋梁，是同學(xué)向老師打歡樂靈的天窗，更是師生真誠相互溝通的園地。
我校在開展這項(xiàng)活動中收到了很多講稿，內(nèi)容涉及多種問題，面對同學(xué)的心靈呼喚，我校組織了答復(fù)組，給每位同學(xué)認(rèn)真回信，并且將有針對性的問題寫成信，貼出來讓全部同學(xué)了解遇到這樣的問題怎樣解決。
例：同學(xué)1老師我是一位有病的同學(xué)，我可怕睡覺，由于我夢游，幫幫我吧。
我們收到這封信后立刻與家長取得聯(lián)系，仔細(xì)了解了這個(gè)孩子的病情與性格，發(fā)覺孩子性格內(nèi)向，不合群。針對這些狀況，我們與家長協(xié)商給孩子減輕各方面的壓力，給孩子締造寬松的環(huán)境，讓孩子愛生活。在回信中我們寫到：老師送你一本書，它可幫你了解夢游的有關(guān)學(xué)問，好好看它。老師知道你有許多的愛好，多與同學(xué)相互溝通，你會感到生活的很幸福。
同學(xué)2：我沒有當(dāng)上班長，我真的不如別人嗎？我們在回信中寫到：每個(gè)人都有自己的力氣，特長，假如你是一塊金子總有它發(fā)光的時(shí)候，努力吧，我認(rèn)為正確而不懷疑它確定會發(fā)光的。
二、心理詢問與同學(xué)面對面的相互溝通。
同學(xué)的家庭，生活環(huán)境，性格等對同學(xué)的心理健康有著很大的影響。尤其現(xiàn)代單親家庭的增多，更使孩子心靈布滿了壓力。
心理詢問是運(yùn)用確定的理論學(xué)問和技術(shù)，通過詢問關(guān)系，給來訪者以關(guān)懷、引導(dǎo)、勸告、訓(xùn)練的過程，其最終目標(biāo)是達(dá)到緩解來訪者的心理緊急與沖突，提高其適應(yīng)力氣以維護(hù)其身心健康。心理詢問老師要特別敬重同學(xué)的自主、獨(dú)立和自覺，并竭力與之建立一種公正、伙伴、相互理解和相互敬重的關(guān)系；要全面、正確地了解受詢問同學(xué)的真實(shí)狀況，堅(jiān)持正面、客觀、明確、坦誠地分析；要替受詢問同學(xué)保密。為此,我校組織了特地的詢問小組,并為同學(xué)建立詢問檔案,準(zhǔn)時(shí)制定出相應(yīng)的解決措施。
例：同學(xué)1父母離異,母親與老人爭奪孩子,孩子長期全托在姨媽家。孩子在校表現(xiàn)性格內(nèi)向，作業(yè)不做，想爺爺奶奶。針對這一狀況，我和班主任先與孩子談心，了解孩子的想法，讓孩子說出自己的心聲。然后分別將家長叫來談心，讓家長了解孩子的想法，并通過大量事例讓家長明白孩子有自己的思想，要讓孩子幸福的成長。另外，在校內(nèi)我們還為孩子供應(yīng)多種與同伴相互溝通的機(jī)會，讓孩子感到歡快。例：同學(xué)2在校外被劫，不敢告知家長。我們知道這一狀況后立刻與參預(yù)此事的同學(xué)所在班級的班主任聯(lián)系，了解他們在校的表現(xiàn)，并與訓(xùn)練處一同調(diào)查此事。事情明確后，我們叫來了參預(yù)劫錢的同學(xué)和他們的家長。首先讓家長了解此事，然后對他們進(jìn)行法制宣布傳達(dá)，讓他們明確是與非，熟識到事情的嚴(yán)峻性，做出保證。對被劫的孩子我們首先感謝他對老師的信任。然后，我們鼓舞他要有平安意識，要勇于同壞現(xiàn)象做斗爭，要勇敢。
另外，我校在上學(xué)期還向家長打開了心理詢問的大門。家長參預(yù)主動，但大多是說孩子的不是，或護(hù)短。父母的評價(jià)，對孩子一生有著很大的關(guān)系。有一位心理學(xué)家精辟的概述了孩子與環(huán)境的14種關(guān)系，顯示出成人對孩子的態(tài)度，影響孩子成為什么樣的'人。例如：敵意中的長大的孩子，簡潔好斗逞能；鼓舞中長大的孩子簡潔布滿自信等。為了讓家長擁有和孩子好的溝通方法，我們請來專家給家長作報(bào)告，還以班會的形式開了“真心相互溝通”主題隊(duì)會，會上孩子和家長真心相互溝通效果很好。
長期的工作下來，我深深的感到孩子幼小的心靈需要我們?nèi)フ_引導(dǎo)，去好好培育，多一些面對面的相互溝通，讓他們打歡樂靈的窗戶，幸福成長。
心理輔導(dǎo)是針對同學(xué)中存在的心理健康方面的問題，如怎樣學(xué)會交往、怎樣學(xué)會調(diào)適緊急、焦慮的心情，怎樣從挫折中走出，如何做自己脾氣的主人等等。要闡述清有關(guān)的心理學(xué)理論，提出解決問題的方法，然后讓同學(xué)聯(lián)系自己的實(shí)際，結(jié)合心理學(xué)學(xué)問提問題、談熟識以及預(yù)備怎么做。同學(xué)通過心理作業(yè)向心理老師放快樂扉，訴說自己的心理體驗(yàn)，求得老師的關(guān)懷，從而使同學(xué)了解自己的心理健康狀況，自覺地進(jìn)行心理調(diào)適。
同學(xué)是心理健康訓(xùn)練的主體，教給他們心理健康學(xué)問，可以激發(fā)他們參預(yù)學(xué)校心理健康訓(xùn)練的主動性，促使他們關(guān)注心理的自我保健。宣布傳達(dá)和普及心理健康學(xué)問，心理詢問室責(zé)無旁貸。依據(jù)同學(xué)們的生理、心理的獨(dú)特性和心理問題發(fā)生的實(shí)際狀況，我校利用廣播，墻報(bào)，班會，專家作報(bào)告等多種形式進(jìn)行心理健康訓(xùn)練的宣布傳達(dá)，其內(nèi)容涉及學(xué)習(xí)心理、健康情感、人際適應(yīng)、適度反應(yīng)等方面。心理健康學(xué)問的宣布傳達(dá)盡量避開學(xué)問的過分專業(yè)化，貼近同同學(xué)活，易于同學(xué)理解，使青少年形成對心理問題的清晰和正確的熟識?？傊?，對同學(xué)進(jìn)行心理健康訓(xùn)練是全體老師的共同責(zé)任，必需讓全體老師參預(yù)進(jìn)來。實(shí)事求是地講，對一般任課老師、班主任而言，對同學(xué)實(shí)施心理健康訓(xùn)練的最好、最常用的模式是滲透模式。滲透主要有以下幾種渠道：在德育中滲透，在各科教學(xué)中滲透，在各種活動中滲透，老師的榜樣作用。實(shí)施滲透的關(guān)鍵條件是老師要有健康的心理，要有心理健康訓(xùn)練的意識和力氣，能夠堅(jiān)持用心理健康訓(xùn)練的眼光端詳自己的訓(xùn)練教學(xué)行為。這就要求對一線老師進(jìn)行培訓(xùn)。我校請專家、領(lǐng)導(dǎo)通過報(bào)告的形式提高老師們對心理健康訓(xùn)練重要性的熟識；通過講座的形式向老師們介紹心理健康學(xué)問、心理保健調(diào)整的方法；通過舉辦培訓(xùn)班，提高全體老師的心理學(xué)、心理健康訓(xùn)練理論水平，關(guān)懷他們了解把握中學(xué)校生的心理特點(diǎn)；通過座談、爭辯的方式相互溝通滲透心理訓(xùn)練的閱歷和體會；時(shí)常性地向老師們供應(yīng)外校的成功閱歷。并鼓舞老師主動開展課題爭論，共同探究心理健康訓(xùn)練的新路子，總結(jié)出一些可推廣的具體成果，促進(jìn)心理健康訓(xùn)練由無序向有序、由閱歷化向科學(xué)化的過渡。
xx學(xué)院認(rèn)真貫徹《關(guān)于開展“大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動”的通知》精神，按照學(xué)校工作的總體要求和動科學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作計(jì)劃，以“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”為契機(jī)，通過組織一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動，廣泛宣傳了心理健康知識，使動科學(xué)院師生受益匪淺。
xx學(xué)院積極組織同學(xué)參加心理健康主題知識宣傳活動。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑，是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分。大學(xué)生不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì)，而且要有良好的心理素質(zhì)、良好的個(gè)性心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格，較強(qiáng)的心理調(diào)適能力等。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作，對于提高我院大學(xué)生適應(yīng)社會生活的能力，提高我院德育工作的針對性、實(shí)效性和主動性，具有重要作用。我院的大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動有現(xiàn)場心理知識宣傳、心理委員培訓(xùn)、心理健康普查和女生心理走訪、院系間心理辯論賽、班級心理健康主題班會及辯論賽等活動、心理征文活動、心理委員團(tuán)體心理素質(zhì)拓展等板塊。參與范圍廣、參與面大是本次活動的最大特點(diǎn)。
一、講座與培訓(xùn)。
心理講座與培訓(xùn)分兩部分。一是由我校大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心的魏雙鋒老師于11月1日為xx級新生帶來精彩的有關(guān)新生適應(yīng)心理方面的講座；二是由我院高莉老師為我院的班級心理委員進(jìn)行心理健康知識培訓(xùn)；豐富我院大學(xué)生的心理健康知識。
二、心理知識宣傳。
心理宣傳展板是表達(dá)生活、學(xué)習(xí)等活動中產(chǎn)生的心理問題、心理困惑、心理感悟等的宣傳形式。本次心理漫畫展以自我認(rèn)知調(diào)試為主題，詮釋心理健康知識的深刻內(nèi)涵，生動形象地向同學(xué)們介紹一些日常生活中的心理知識，引導(dǎo)大學(xué)生真誠友善地對待他人和自己，積極向上地對待生活。
三、在“親密關(guān)系中成長”心理委員團(tuán)體心理素質(zhì)拓展活動。
為了緩解學(xué)習(xí)壓力，增進(jìn)同學(xué)之間的交流，加強(qiáng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，動科學(xué)院于10月12日和11月9日分兩次舉行了這次學(xué)生會全體成員和全院心理委員心理素質(zhì)拓展活動，并且收到了良好的效果。增進(jìn)了同學(xué)間的相互了解和相互信任，培養(yǎng)了同學(xué)們的相互協(xié)作精神，凝聚向心力。
四、與園藝園林學(xué)院聯(lián)辦兩院愛情觀辯論賽。
我院聯(lián)合園藝園林學(xué)院于11月15日在圖教201舉辦“心理健康辯論賽”，辯論賽題目“大學(xué)生談戀愛利大于弊（園藝園林學(xué)院）、大學(xué)生談戀愛弊大于利（xx學(xué)院）”，充分展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。培養(yǎng)同學(xué)們的人文素質(zhì)和思辨能力，營造良好的校園學(xué)術(shù)氛圍，為同學(xué)們提供了展現(xiàn)自己的舞臺?；顒訉⑴囵B(yǎng)同學(xué)們成為勤思、善辯、熱愛生活的大學(xué)生，充分展現(xiàn)我院當(dāng)代大學(xué)生積極的精神面貌。
五、心理影片展播。
動科學(xué)院通過心理咨詢師和心理學(xué)老師精選出《美麗的心靈》、《當(dāng)幸福來臨時(shí)》等幾部影片，組織學(xué)生觀看。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康，普及心理衛(wèi)生知識，幫助同學(xué)們減輕心靈負(fù)荷，放下心理負(fù)擔(dān)，健康快樂地成長。
六、積極開展班級主題班會和班級辯論賽。
為了更好地了解同學(xué)們的心理健康狀況，動科學(xué)院分年級分班級組織學(xué)生于11月16日、17日開展班級心理主題班會和辯論賽。以幫助大家正確應(yīng)對學(xué)習(xí)、生活中的挫折和挑戰(zhàn)，普及心理健康知識，樹立正確的心理健康觀念，同時(shí)也使心理健康知識更加深入人心，取得了良好的效果。
為了培養(yǎng)健康的審美情趣和良好的藝術(shù)修養(yǎng)，增強(qiáng)大學(xué)生對心理健康教育的認(rèn)識，營造良好的校園文化氛圍，我院于10月18日舉辦大學(xué)生心理健康作文大賽。有50名選手參加了本次大賽。選手們圍繞“誰的青春不迷?！薄拔业男腋Ｓ^”“我的大學(xué)我做主”，把自己對于題目的理解和想法，通過“神手妙筆”，酣暢淋漓的表達(dá)了自己的心聲。
八、女生宿舍心理訪談。
按照學(xué)生處要求，以輔導(dǎo)員每周走訪學(xué)生宿舍為契機(jī)，開展女生宿舍心理訪談，積極了解我院女生在學(xué)習(xí)、生活等方面心理問題和實(shí)際問題，及時(shí)開導(dǎo)、解決和反饋。輔導(dǎo)員進(jìn)宿舍是輔導(dǎo)員工作的一項(xiàng)重要職責(zé)和要求，是輔導(dǎo)員貼近學(xué)生、了解學(xué)生、關(guān)愛學(xué)生的重要方式和渠道，對于增進(jìn)輔導(dǎo)員和學(xué)生之間的交流和理解，提高學(xué)生工作的針對性和實(shí)效性具有非常重要的意義。
在整個(gè)大學(xué)生心理健康教育月活動中，我們發(fā)現(xiàn)心理講座、心理素質(zhì)拓展、聯(lián)合院系心理健康教育活動、心理展板宣傳、心理健康主題班會和班級辯論賽、心理征文大賽、結(jié)合宿舍走訪進(jìn)行女生心理訪談等一系列的這些活動都能較好地調(diào)動學(xué)生參與的積極性，同時(shí)同學(xué)們在搜集、整理有關(guān)心理方面的知識和信息時(shí)，實(shí)際上也進(jìn)行了一次自我心靈的探索活動，使其潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極。另外，兩院聯(lián)合辦活動的方式，增加了參與學(xué)生的興趣，兩院心理教育經(jīng)驗(yàn)互通有無，共同學(xué)習(xí)進(jìn)步。
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為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日，進(jìn)一步貫徹落實(shí)沈陽市精疾控發(fā)[20xx]7號《關(guān)于開展2017年“5.25”大學(xué)生心理健康日宣傳活動的通知》精神，按照《通知》活動要求，今年的5.25大學(xué)生心理健康日，xx區(qū)與沈陽市精神疾病預(yù)防控制中心，在沈陽藥科大學(xué)兩個(gè)校區(qū)聯(lián)合開展不同形式的系列宣傳活動。為更好地開展這次活動，xx區(qū)疾控中心精防科協(xié)調(diào)、聯(lián)系各相關(guān)部門，做了大量的工作。
5月18日下午，沈陽精神疾病控制中心專家梁光明、程均、楊麗莉、辛春萍等一行四人，與疾控中心精防科谷嶺科長等精防科工作人員共8人，在藥科大學(xué)圖書館自習(xí)室，開展了以“健身健心、一路同行”為主題的團(tuán)體咨詢活動，梁主任用扎實(shí)的專業(yè)知識、幽默詼諧的語言，為近百名大學(xué)生做了心理干預(yù)，深受到場大學(xué)生的歡迎，活躍的互動現(xiàn)場氣氛，使這次團(tuán)體咨詢活動收到很好的效果，活動同時(shí)，同學(xué)們填寫了心理衛(wèi)生知識調(diào)查問卷。
5月23日上午疾控中心精防科谷科長與幾位專家，一同前往藥大本溪校區(qū)，由梁光明主任為大學(xué)生做精神衛(wèi)生知識講座，會場上大學(xué)生與專家互動，活躍氣氛的同時(shí)提高了大學(xué)生精神衛(wèi)生知識，充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。同時(shí)，為使5.25宣傳在全區(qū)范圍開展，疾控中心要求各街道辦事處及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，舉辦形式不同的宣傳活動。
通過這次5.25系列活動，激發(fā)了大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營造利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的'校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己，為心理健康敞開心門，起到良好的教育意義。
小學(xué)生心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實(shí)施“面向21世紀(jì)教育振興行動”，落實(shí)“跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程”，培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。同時(shí)，切實(shí)有效地對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育也是現(xiàn)代教育的必然要求和廣大小學(xué)教育工作者所面臨的一項(xiàng)共同的緊迫任務(wù)。為此，本學(xué)期我校開展了一系列的心理健康活動。在活動中經(jīng)過一系列的了解和調(diào)查發(fā)現(xiàn)，雖然真正患心理病的學(xué)生僅僅及少數(shù)，但學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題和行為偏差問題隨年齡增長而不斷增長，因此在對校學(xué)生進(jìn)行心理健康教育課堂的同時(shí)，還要對癥下藥，找出造成小學(xué)生心理障礙的原因已是刻不容緩的了。
在我們對《城市小學(xué)生心理健康教育的研究》的計(jì)劃報(bào)告中，曾提出“心語軒”、“焦點(diǎn)對對碰”、“心語日記”、“學(xué)校、家庭、社會網(wǎng)絡(luò)教育新渠道”這四項(xiàng)活動來切實(shí)有效地對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育也是現(xiàn)代教育的必然要求和廣大小學(xué)教育工作者所面臨的一項(xiàng)共同的緊迫任務(wù)。
1、心語軒通過一個(gè)學(xué)年，“心語軒”受到了絕大多數(shù)學(xué)生的喜愛，他們可以無憂慮的在信箱、留言板中寫下自己的想法，尋求老師們的幫助。學(xué)生不會受到任何人的異樣眼光，心中的疑惑也會得到一個(gè)較好的答案或是解決方法。“心語軒”讓學(xué)生們都愿意敞開心扉，走進(jìn)網(wǎng)絡(luò)中來，不畏懼這樣的安全網(wǎng)絡(luò)，而是喜愛校園網(wǎng)絡(luò)。學(xué)生也不會在惡劣的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中遇到危險(xiǎn)。
老師們通過“心語軒”能較準(zhǔn)確的抓住學(xué)生心理，并解決學(xué)生道德教育問題，同時(shí)通過不斷教育和引導(dǎo)，增強(qiáng)他們道德判別能力，也培養(yǎng)了學(xué)生們良好的心理品質(zhì)。美好的、無污染的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境又再一次得到學(xué)生們的追捧。
2、焦點(diǎn)對對碰無論是語文課、英語課還是生活中的焦點(diǎn)問題，學(xué)生的討論都處在沸點(diǎn)中。錯與對的評判，價(jià)值觀的樹立對于小學(xué)生來說都是不可能獨(dú)立完成的。在開展“焦點(diǎn)對對碰”的活動后，老師不但正確引導(dǎo)了學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀，還通過互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)讓學(xué)生深入到世界的大環(huán)境中。學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下，網(wǎng)絡(luò)互動是安全的、有效的。更加值得一提的是我校教師參加了“第三屆全國中小學(xué)新媒體新技術(shù)教學(xué)應(yīng)用暨基于交互式電子白板學(xué)科教學(xué)比賽”榮獲三等獎。
3、開博客――心語日記開辟校園博客，讓每個(gè)學(xué)生都成為了班級的小主人。學(xué)生一個(gè)個(gè)都興奮不已，為班級的博客添磚加瓦，每個(gè)人都摩拳擦掌，想把班級博客開設(shè)成全校最好的。這是一個(gè)非常好的現(xiàn)象或者說是趨勢。學(xué)生不再留戀網(wǎng)絡(luò)那一端的陌生人，不再對充滿刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲著迷。而是展開他們充滿想象力的翅膀，給健康、安全的網(wǎng)絡(luò)博客增添美麗的羽翼。學(xué)生們在大網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中取其精華，去其糟粕，把有利的知識、文化放進(jìn)博客，讓大家瀏覽。學(xué)生在心語日記欄中，寫下對博文的感受、見解，可以說不但增長了他們的知識，還引導(dǎo)他們正確的使用網(wǎng)絡(luò)，博客的透明度讓老師時(shí)刻了解著學(xué)生的心里動態(tài)，也較好的幫助老師管理好班級體，隨時(shí)了解班級學(xué)生的狀況。
4、開辟學(xué)校、家庭、社會網(wǎng)絡(luò)教育新渠道針對不同年級的學(xué)生，開展了不同年級的家長會。一定程度上，學(xué)校、家庭已經(jīng)密切的聯(lián)系在一起了。在學(xué)校老師的幫助下，家長與學(xué)生們很好的學(xué)習(xí)和執(zhí)行了“網(wǎng)絡(luò)安全規(guī)則”。老師也定期的與家長溝通，了解檢查執(zhí)行情況。老師、家長的共同攜手，讓學(xué)生們安全的、無污染的在網(wǎng)絡(luò)中遨游。
未成年人是祖國的未來和希望，營造良好的心理健康環(huán)境，保障青少年健康成長，是全社會的共同責(zé)任。凡是有益學(xué)生成長的實(shí)踐活動，都值得推廣，又可以引導(dǎo)他們進(jìn)入安全健康的精神家園和快樂大本營?？傊瑢W(xué)校、家長、社會都要充分認(rèn)識所肩負(fù)的重任，積極傳播先進(jìn)文化，倡導(dǎo)文明健康的風(fēng)氣。專欄和開展各種形式的教育活動；唱響主旋律，打好主動仗，為構(gòu)建文明、健康的環(huán)境，保護(hù)廣大未成年人身心健康做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，給孩子們創(chuàng)造一個(gè)健康成長的空間。
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》和《xx省委教育工委省教育廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的實(shí)施意見》（閩委教宣〔2012〕7號）《關(guān)于舉辦晉江市學(xué)校心理健康教育宣傳周活動的通知》精神，進(jìn)一步推動養(yǎng)正中心小學(xué)心理健康教育工作，普及小學(xué)心理健康教育基本知識，營造人人關(guān)心學(xué)校心理健康教育的氛圍，進(jìn)而提高學(xué)生心理素質(zhì)、培育學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。我校開展了第四屆校園心理健康教育宣傳周活動，現(xiàn)將總結(jié)如下。
一、學(xué)校高度重視，精心策劃。本學(xué)期，學(xué)校將學(xué)生心理健康逐步引入課堂滲透，將課內(nèi)外有機(jī)結(jié)合，讓心理健康教育成為學(xué)校整體工作。為此，學(xué)校將心理健康關(guān)愛周活動將學(xué)校整體活動設(shè)計(jì)與班級心理活動課結(jié)合，讓每位老師每位學(xué)生都參與到心理健康關(guān)愛活動中，在心理游戲體驗(yàn)中分享快樂，個(gè)性展示，調(diào)節(jié)自我。
二、組織落實(shí)，講求實(shí)效。本次心理周設(shè)計(jì)了豐富的活動，每個(gè)活動內(nèi)容即關(guān)注了學(xué)生心理健康，又關(guān)注了教師心理健康。本周，通過“畢業(yè)班學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動”“心理健康講座”“紅領(lǐng)巾廣播站”“班級心理健康主題班隊(duì)會活動”等宣傳方式，讓學(xué)生懂得心理健康在成長過程中的重要性；讓全體教師了解學(xué)校心里輔導(dǎo)的理念，學(xué)習(xí)師生關(guān)系、教師與家長溝通的一般方法，懂得教師心理健康與自我維護(hù)，能在教育教學(xué)過程中體現(xiàn)心理健康教育的理念。
三、反思活動，推進(jìn)工作?；顒咏Y(jié)束了，但心理健康教育還將繼續(xù)下去。關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)才是體質(zhì)的關(guān)鍵，如何讓學(xué)生擁有健康的心智，我們每位教育工作者如何更好的選擇途徑疏導(dǎo)學(xué)生問題都將成為我們今后研究的課題。
健康與快樂并存，讓我們在關(guān)注孩子身心健康的過程中提升自我的綜合素質(zhì)，以科學(xué)的態(tài)度完成我們的教育使命！
自20xx年7月針對我校實(shí)際情況提出研究課題以來，經(jīng)過了長期的準(zhǔn)備和等待于20xx年10月順利的舉行了開題儀式，這標(biāo)志著我校的課題正式進(jìn)入實(shí)際操作階段，在準(zhǔn)備期中，我校課題組成員和廣大教師充分發(fā)揮自己的聰明才智，群策群力，為課題的順利開題和以后的研究做好了一個(gè)良好的鋪墊，具體如下：
一、反復(fù)論證，申報(bào)立項(xiàng)。
我們通過查閱大量文獻(xiàn)資料，深入了解分析實(shí)驗(yàn)對象的具體情況，擬定和完善實(shí)驗(yàn)方案，對中學(xué)生心理健康教育的評價(jià)方式和實(shí)施策略，進(jìn)行反復(fù)論證和修正，使其完善和合理化，更具操作性。在各種條件具備和資源充足及社會各界的大力支持下，我們的課題《中小學(xué)生心理健康水平的評價(jià)研究》向黑龍江省中小學(xué)心理健康教育研究室申請并被立項(xiàng)。
二、進(jìn)一步加強(qiáng)了對課題的宣傳力度。
在廣大教師中著力宣傳課題開展的必要性，其內(nèi)涵包括三個(gè)方面，一是課題研究是我校發(fā)展的必經(jīng)之路，是科研強(qiáng)校的重要策略之一，二是學(xué)會做課題是每個(gè)教師成長的必經(jīng)之路，是當(dāng)代教育發(fā)展對教師提出的要求之一，三是能夠正確準(zhǔn)確地評價(jià)學(xué)生心理健康發(fā)展水平是開展當(dāng)前學(xué)校有效開展中小學(xué)生心理健康教育的保證，也是學(xué)校全面落實(shí)素質(zhì)教育的保證。對于學(xué)校的德育工作乃至教學(xué)工作都會提供有力的支持。
三、更新觀念，明確目標(biāo)。
中小學(xué)生心理健康問題是教育界和全社會的熱點(diǎn),焦點(diǎn).因?yàn)楝F(xiàn)代社會變得十分復(fù)雜,價(jià)值觀多元化,家庭不穩(wěn)定,還有各種社會思潮無不影響著廣大中學(xué)生的健康成長,適應(yīng)社會,學(xué)校環(huán)境對于一些學(xué)生來說,已經(jīng)是很困難的事情.從各方面調(diào)查來看,中小學(xué)生心理健康的情況令人擔(dān)憂.據(jù)加拿大,日本學(xué)者估計(jì),中學(xué)各年級學(xué)生中,約有15%的中小學(xué)生學(xué)生具有各類的心理問題,其中男生高于女生,城市高于農(nóng)村,包括情緒障礙,不良習(xí)慣,性格問題等.心理健康的需要為廣大教師提出一個(gè)時(shí)代的命題。
四、建立健全相應(yīng)的實(shí)驗(yàn)管理制度和信息流通渠道。
學(xué)校制定了“課題管理制度”、“學(xué)習(xí)培訓(xùn)制度”、“科研資料管理制度”“教育科研管理制度”、“校本教研制度”等，從制度上保證課題實(shí)驗(yàn)的順利實(shí)施；制定了“教育科研課題組組長工作職責(zé)”、“教育科研課題人員職責(zé)”等等，使廣大教師明確了自己在課題研究中的任務(wù)和工作方向，在具體實(shí)驗(yàn)研究中，我們將課題分解成若干子課題分頭實(shí)施，強(qiáng)化過程研究和原始資料的收集管理，堅(jiān)持每個(gè)階段完成“四個(gè)一”，即一份研究報(bào)告、一份教案、一堂研究課、一篇總結(jié)。
五、制定課題實(shí)施方案，研究計(jì)劃，并進(jìn)行需求分析、可行性分析、概要設(shè)計(jì)。
課題組經(jīng)過討論研究，確定了課題研究中的重心，預(yù)測了課題研究中可能遇到的困難，結(jié)合我校教師和學(xué)生實(shí)際制定了課題實(shí)施方案，為下階段的順利實(shí)施做好了充分的準(zhǔn)備。
六、確定了每個(gè)課題小組分擔(dān)的子課題任務(wù)。
第一課題小組分擔(dān)子課題為《中小學(xué)學(xué)生心理健康水平的調(diào)查》小組成員為康少卿、孔大偉、陳宏、劉珊、王華俊、邱波、鄒宏鳳、李德臣、王學(xué)東。第二課題小組分擔(dān)子課題為《中小學(xué)學(xué)生心理健康水平評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的研究》小組成員為李晶玉、唐永強(qiáng)、郭秀艷、謝艷春、孫桂芝、姚芳、王曉霞、孫桂娟、陳慧敏。
第三課題小組分擔(dān)子課題為《學(xué)生心理健康問題的具體表現(xiàn)及原因的調(diào)查研究》小組成員為才榮麗、張欣、于淑清、張麗娟、高素蘋、孫柏勝、曹希彤、趙麗、孫瑞、劉丙銀、李新福。
六、根據(jù)各課題小組分擔(dān)的子課題研究內(nèi)容，組織課題組成員，進(jìn)行理論學(xué)習(xí)及研討，為課題的實(shí)施做好理論準(zhǔn)備。
本學(xué)期，我以《中學(xué)校心理健康訓(xùn)練指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，不斷轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，改進(jìn)訓(xùn)練、教學(xué)方法，改進(jìn)工作方法，提高德育工作的針對性、學(xué)科性和實(shí)效性，為實(shí)施素養(yǎng)訓(xùn)練營造良好的心理氣氛。并結(jié)合我校同學(xué)的實(shí)際，通過多種方式對不同年齡層次的同學(xué)進(jìn)行心理健康訓(xùn)練和指導(dǎo)，關(guān)懷同學(xué)提高心理素養(yǎng)，健全人格，增加承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的力氣，促進(jìn)同學(xué)人格的健全進(jìn)展?，F(xiàn)總結(jié)如下：
一、關(guān)注校內(nèi)心理平安，抓好心理健康。
我們充分熟識到心理健康訓(xùn)練應(yīng)以了解同學(xué)為基礎(chǔ)，以創(chuàng)設(shè)和諧氣氛與良好關(guān)系為前提，以自身健康的心理去影響同學(xué)，本身就是一種最有說服力的心理健康訓(xùn)練。營造一種民主的、公正的、和諧的、平安的、布滿人文關(guān)懷的、具有濃郁人情味的氛圍和心理環(huán)境，真正減輕同學(xué)的心理壓力和精神負(fù)擔(dān)。
二、整合各種資源，發(fā)揮心理健康訓(xùn)練合力。
學(xué)校心理健康訓(xùn)練是全程的、全方位的心理健康訓(xùn)練，因此，日常訓(xùn)練中，留意整合各種資源，來發(fā)揮心理健康訓(xùn)練的合力。
1、充分利用課堂教學(xué)，扎扎實(shí)實(shí)推動前進(jìn)心理健康訓(xùn)練。
課堂，是師生溝通的一個(gè)重要場所。在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康訓(xùn)練，是實(shí)現(xiàn)心理健康訓(xùn)練目標(biāo)的主渠道。在課堂上，師生之間無時(shí)不在進(jìn)行情感的相互溝通和心靈的溝通，我留意挖掘教材中有利于培育同學(xué)良好心理素養(yǎng)的因素，通過奇異的設(shè)計(jì)，通過組織各種活動，使師生之間達(dá)到共鳴和合聲，實(shí)實(shí)在在推動前進(jìn)心理健康訓(xùn)練。在課堂中奇異地滲透德育思想、心理訓(xùn)練，努力培育同學(xué)正確的人生觀和主動進(jìn)取的人生目標(biāo)。
2、通過學(xué)校開展的各種喜聞樂見的活動為契機(jī)來推動前進(jìn)心理健康訓(xùn)練。
今年，我校開展豐富多彩的校內(nèi)文化活動，為同學(xué)搭建表現(xiàn)才華的舞臺，調(diào)整同學(xué)的身心，釋放同學(xué)的潛能，并通過各種競賽，來培育同學(xué)的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都在潛移默化中培育了同學(xué)良好的心理素養(yǎng)。本學(xué)期開展的活動把不怕困難，堅(jiān)韌拼搏，不怕失敗，主動進(jìn)取等良好的心理因素種植在同學(xué)心中。每次活動之后，作為心理老師，在課堂上我都會進(jìn)行適時(shí)訓(xùn)練，讓同學(xué)將這種種良好品質(zhì)的種子深深植于心中，這對同學(xué)今后的進(jìn)展是有益的。
3、利用學(xué)校各種設(shè)施，推動前進(jìn)心理健康訓(xùn)練。
開展心理健康訓(xùn)練，留意利用好學(xué)校的各種現(xiàn)代化設(shè)施，通過宣布傳達(dá)櫥窗、校內(nèi)網(wǎng)、心理詢問室、熱線電話等來開展形式多樣，豐富多彩的各種心理健康訓(xùn)練活動。使同學(xué)在參預(yù)活動中，感受伙伴之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作的親熱友情。
三、引導(dǎo)同學(xué)主動參預(yù)，切實(shí)提高心育實(shí)效。
成長和進(jìn)展從根本上來說是一種自覺和主動的過程，假猶如學(xué)沒有主動意識和精神，處于被動的地位，那么心理健康訓(xùn)練就會成為強(qiáng)制行為，變得毫無意義。為了引導(dǎo)同學(xué)主動參預(yù)，切實(shí)提高心育實(shí)效，在實(shí)踐中嘗試了以下的做法：第一是利用學(xué)校各項(xiàng)宣布傳達(dá)，使同學(xué)科學(xué)熟識心理健康訓(xùn)練。許多同學(xué)缺乏對心理健康訓(xùn)練的科學(xué)熟識。比如，有些同學(xué)認(rèn)為心理健康訓(xùn)練的對象是心理有問題甚至是心理變態(tài)的人，所以難免對心理健康訓(xùn)練有抵觸心情。我們利用心理櫥窗、心理小報(bào)等途徑來宣布傳達(dá)心理健康訓(xùn)練，在心理課堂上加大力度來宣布傳達(dá)心理健康訓(xùn)練。通過這些途徑宣布傳達(dá)心理健康訓(xùn)練，提高同學(xué)的認(rèn)知水平，加深他們對心理健康訓(xùn)練的科學(xué)熟識。通過加大宣布傳達(dá)力度，讓同學(xué)科學(xué)了解進(jìn)展性心理健康訓(xùn)練，來強(qiáng)化其參預(yù)心理健康訓(xùn)練來優(yōu)化自身心理素養(yǎng)，提高自身心理健康水平。其次是針對同學(xué)需要，開展各項(xiàng)心理健康訓(xùn)練活動。興趣是同學(xué)最好的老師，在學(xué)科教學(xué)中是如此，同樣，在心理健康訓(xùn)練中也一樣。我始終本著“心理健康訓(xùn)練要蹲下來看孩子的需要”為原則對同學(xué)時(shí)時(shí)進(jìn)行心理談話。在課堂上，教學(xué)內(nèi)容力求聯(lián)系同學(xué)的實(shí)際，每課教學(xué)只要能有利于同學(xué)的心理健康，有利于同學(xué)的潛能開發(fā)，有利于同學(xué)的全面進(jìn)展，都大膽進(jìn)行嘗試。
四、加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，關(guān)注和愛惜特殊群體的正值權(quán)益和身心健康。
在學(xué)校生活中，有一些特殊群體的利益更簡潔遭到侵害，包括學(xué)習(xí)成果落后的同學(xué)，比較俏皮、俏皮的男生，家庭條件差、父母下崗或離異的同學(xué)，有親屬患有精神病或正在服刑的同學(xué)，以及那些性格內(nèi)向、怯懦、寡言少語的同學(xué)等等。這些少年兒童因生活中一些不盡如人意的大事而簡潔遭到同學(xué)的卑視，受到心理損害的可能性也要比一般同學(xué)大得多。女生雖受到各種懲處的經(jīng)受比男生少一些，但卻對懲處懷有更多的恐驚，在心理上受到的損害更大。對這類同學(xué)群體，做為心理老師，我努力從生活上、心理上、學(xué)習(xí)上關(guān)懷、關(guān)懷他們，使他們找到自己的自信，防止他們在隱性損害中過早對社會和自己丟失希望，走上自暴自棄的道路。具體做法是：
1、開展心理詢問，建立健全心理檔案。學(xué)期初，都從同學(xué)自卑、自悲、自私、自負(fù)、學(xué)習(xí)焦慮、消極、厭學(xué)等方面對同學(xué)進(jìn)行調(diào)查，在普查基礎(chǔ)上依據(jù)其結(jié)果設(shè)立特殊同學(xué)心理檔案。并在各個(gè)班級設(shè)立“知心姐姐”信箱以利于老師準(zhǔn)時(shí)了解同學(xué)的思想動態(tài)，這樣學(xué)校心理輔導(dǎo)老師及有關(guān)班級任課老師就能夠依據(jù)不憐憫況，協(xié)同進(jìn)行引導(dǎo)、訓(xùn)練。力爭將心理平安隱患?xì)缭诿妊繝顟B(tài)。
2、理解信任同學(xué)，消退對立心情。對立心情是同學(xué)是受挫后的逆反心理反映。通過正面的、主動的訓(xùn)練，經(jīng)過促膝談心，提高他們的思想熟識，增加理智。由于每個(gè)青少年都有較強(qiáng)的自尊心和上進(jìn)心，都渴望得到別人的敬重、信任和鼓舞，因此，遇事要征求他們的.看法，維護(hù)其自尊心；同時(shí)，認(rèn)為正確而不懷疑同學(xué)會有進(jìn)步，要創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的環(huán)境，消退對立心情。
3、表揚(yáng)鼓舞同學(xué)，消退自卑。在訓(xùn)練中本著這樣的原則：對同學(xué)的訓(xùn)練不要太急，更不能在公開場合大肆批判，而要依據(jù)因材施教的原則，依據(jù)循序漸進(jìn)的要求提出目標(biāo)和任務(wù)。擅長發(fā)覺同學(xué)的閃光點(diǎn)，準(zhǔn)時(shí)確定同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，提高同學(xué)主動進(jìn)取的自信念，獲得了比較好的訓(xùn)練效果。
五、在行動爭論中探究訓(xùn)練之路。
心理健康訓(xùn)練在我國進(jìn)展的歷史并不長，而且各地狀況都不一樣，開展心理健康訓(xùn)練并沒有固定的模式可以借鑒，心理健康訓(xùn)練工作如何起到更好的作用，可以說是摸著石頭過河。心理健康訓(xùn)練是全新的事業(yè)，這樣，就更加需要有科研意識，在摸索中探究成功之路。在當(dāng)前狀況下，在我校開展行動爭論是一線老師參預(yù)訓(xùn)練科研的主要方式，對同學(xué)寵愛的心理健康訓(xùn)練方式的調(diào)查等等，無不滲透著行動爭論的理念。我覺得，為了使心理健康訓(xùn)練更好發(fā)揮其作用，在行動爭論中主動探究心育之路也是一條可行的方式。本學(xué)期，我還和各位班主任老師交談，針對自己在教學(xué)中遇到的特殊同學(xué)以及麻煩大事，進(jìn)行了相互溝通和溝通，大家群策群力，獲得了確定的啟示。
實(shí)踐證明，要使同學(xué)的心理得以健康進(jìn)展，訓(xùn)練工必需把握好心理學(xué)問，遵循同學(xué)心理進(jìn)展的規(guī)律，在實(shí)踐中迅速而靈敏運(yùn)用心理訓(xùn)練規(guī)律，探究同學(xué)的心理進(jìn)展，總結(jié)心理訓(xùn)練的閱歷，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。下學(xué)期，我將進(jìn)一步挖掘、優(yōu)化自身的訓(xùn)練資源，不斷探究，開拓創(chuàng)新，深入到到做好學(xué)校心理健康訓(xùn)練這一工作。
良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的重要組成部分。心理健康訓(xùn)練是提高中學(xué)校生心理素養(yǎng)的訓(xùn)練，是實(shí)施素養(yǎng)訓(xùn)練的重要內(nèi)容。中學(xué)校生正處在身心進(jìn)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和進(jìn)展、社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在學(xué)校開展心理健康訓(xùn)練，是同學(xué)健康成長的需要，是推動前進(jìn)素養(yǎng)訓(xùn)練的必定要求。
心理健康訓(xùn)練的總目標(biāo)是提高全體同學(xué)的心理素養(yǎng)，充分開發(fā)他們的潛能，培育同學(xué)樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)同學(xué)人格的健全進(jìn)展。具體目標(biāo)是：使同學(xué)不斷正確熟識自我，增加調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的力氣；培育同學(xué)健全的人格和良好的共性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的同學(xué)，賜予科學(xué)有效的心理詢問和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)整自我，提高心理健康水平，增加自我訓(xùn)練力氣。
學(xué)校心理健康訓(xùn)練是關(guān)懷同學(xué)在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的歡快，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信念，正確對待自己的學(xué)習(xí)成果，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣，培育面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度；培育集體意識，在班級活動中，擅長與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂學(xué)、獨(dú)立的健康人格，培育自主自動參預(yù)活動的力氣。
我校依據(jù)學(xué)校的實(shí)際狀況開展了豐富的心理健康訓(xùn)練活動，留意發(fā)揮各種方式和途徑的綜合作用，增加心理健康訓(xùn)練的效果。如：
一、心理學(xué)問講座。我校定期開展心理學(xué)問講座，普及心理健康科學(xué)常識，關(guān)懷同學(xué)把握一般的心理保健學(xué)問，培育良好的心理素養(yǎng)。誠然，個(gè)別生在心理健康進(jìn)展方面需要得到特別的訓(xùn)練和關(guān)懷。但是，心理健康是全員性的問題，是每一位同學(xué)在成長與進(jìn)展中都必定會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在老師看來是“好”孩子的同學(xué)，也同樣需要心理健康訓(xùn)練。許多爭論與實(shí)踐證明，有時(shí)這些“好”同學(xué)反而更需要心理健康訓(xùn)練。由于，往往由于學(xué)習(xí)成果好，這些“好”同學(xué)心理進(jìn)展中不健康的側(cè)面就時(shí)常被忽視，得不到老師的重視和準(zhǔn)時(shí)的關(guān)懷訓(xùn)練。如，一些“好”同學(xué)由于長期被寵、被捧，心理承受力氣已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還選擇實(shí)行極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù)，甚至走上犯罪道路?？梢?，心理健康訓(xùn)練并非只是個(gè)別同學(xué)訓(xùn)練的需要，心理健康訓(xùn)練是面對全體同學(xué)的重要課題，心理健康訓(xùn)練應(yīng)成為我們學(xué)校訓(xùn)練的重要任務(wù)，防止心理健康訓(xùn)練學(xué)科化的傾向。因此，我校就在全校開展心理學(xué)問講座，使全校同學(xué)把握一般的心理保健學(xué)問，培育良好的心理素養(yǎng)。
二、個(gè)別詢問與輔導(dǎo)。在全校性的心理學(xué)問講座的基礎(chǔ)上，我校開設(shè)心理詢問室（或心理輔導(dǎo)室）對同學(xué)進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。使老師和同學(xué)在心理輔導(dǎo)室內(nèi)通過一對一的溝通方式，對同學(xué)在學(xué)習(xí)和生活中消逝的.問題賜予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。對于極個(gè)別有嚴(yán)峻心理疾病的同學(xué)，能夠準(zhǔn)時(shí)識別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。在個(gè)別詢問與輔導(dǎo)中，心理輔導(dǎo)老師做好相關(guān)的記錄，急躁的為同學(xué)賜予指導(dǎo)。特別是期中考試前后，同學(xué)面對自己的考試總會有許多的憂慮，心理輔導(dǎo)老師就予以勸慰，疏導(dǎo)，削減同學(xué)對考試的恐驚或憂慮，并幫他們認(rèn)真分析得失。
三、心理訓(xùn)練的學(xué)科滲透。我校開展的心理健康訓(xùn)練也并不是孤立地進(jìn)行，而是與其他學(xué)科的教學(xué)滲透起來，全方位地對同學(xué)進(jìn)行心理健康訓(xùn)練。如在語文學(xué)科中進(jìn)行心理訓(xùn)練，在思品課中進(jìn)行心理訓(xùn)練的滲透等，讓同學(xué)并不是孤立地接受心理健康訓(xùn)練，而是多方位地受到心理健康訓(xùn)練。
星回音”進(jìn)行解答，實(shí)時(shí)宣布傳達(dá)心理健康學(xué)問。同時(shí)也邀請部分同學(xué)到“歡快小屋”進(jìn)行單獨(dú)相互溝通，利用些特殊的節(jié)日加強(qiáng)對同學(xué)的愛心訓(xùn)練，比如：同學(xué)自己作的“愛心卡”“感恩卡”等。讓他們懂得家人或別人對你的服務(wù)和關(guān)懷要知道感恩。孩子們對活動的熱忱很高，也得到了訓(xùn)練家長反映很好。
心理健康訓(xùn)練是提高學(xué)校生心理素養(yǎng)的訓(xùn)練，是實(shí)施素養(yǎng)訓(xùn)練的重要內(nèi)容，培育心理健康的訓(xùn)練人才，是學(xué)校訓(xùn)練的重要任務(wù)。為了培育心理健康的人才，我校在心理健康訓(xùn)練活動中，還將不斷努力，以期取得更大的成果。
俗話說“玉不琢，不成器，人不學(xué)，不知義”，能夠參預(yù)20xx年xx月份心理健康訓(xùn)練培訓(xùn)，我覺得特殊的榮幸。自己從前對心理健康訓(xùn)練的學(xué)問不是很了解，通過這二十多天的學(xué)習(xí)和相互溝通，在聽了幾位名師們獨(dú)到的見解和講座，受益匪淺，每天都能感受到思想火花的沖擊，對自己在平常教學(xué)中遇到的種種問題，也找到了一些解決策略。尤其是聽了李明軍老師對《心理健康訓(xùn)練綱要》的分析之后，知道了心理健康訓(xùn)練是素養(yǎng)訓(xùn)練的重要內(nèi)容，開展心理健康訓(xùn)練意義重大。對于問題頻出的學(xué)校生來說，如何開展心理健康訓(xùn)練？我想就此淺談自己從這次培訓(xùn)中獲得的體會。
學(xué)校生處在兒童時(shí)期向青少年時(shí)期的轉(zhuǎn)折，像我校中大部分同學(xué)是外來工，父母離異，家庭貧困，加強(qiáng)對這些同學(xué)的心理訓(xùn)練是特殊必要的.。因此，在我們平常的教學(xué)中，通過學(xué)科滲透心理健康訓(xùn)練使同學(xué)熟識到健康不僅指身體上的，而且是能正確的熟識自我，接納自我，調(diào)整和感受與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，能平衡過去，最終在心理上產(chǎn)生平安感，歸屬感和自信念。作為一名學(xué)校訓(xùn)練工我們要做到：
（1）在教學(xué)中，為同學(xué)營造一個(gè)良好的心理健康成長的環(huán)境，一個(gè)和平，主動，溫和的學(xué)習(xí)環(huán)境，避開不利因素的消逝。
（2）在教學(xué)中，有效的使用“成功訓(xùn)練”原則。使同學(xué)從被動訓(xùn)練走向自我訓(xùn)練，從他律走向自律，使同學(xué)由自卑自棄走向自強(qiáng)與自信，讓同學(xué)參預(yù)活動，讓同學(xué)感到學(xué)會，讓同學(xué)今后用得上，讓同學(xué)有成功的喜悅。
（3）在教學(xué)中，對同學(xué)進(jìn)行心理訓(xùn)練輔導(dǎo)。讓同學(xué)樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)好文化學(xué)問，長大了為國家和社會做出貢獻(xiàn)。
二、作為老師也要加強(qiáng)自身的心理健康。
老師心理是否健康，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害同學(xué)心靈。通過這次培訓(xùn)，豐富了我的實(shí)踐閱歷，知道了要用一顆博愛的心去關(guān)愛每位同學(xué)，從關(guān)懷同學(xué)身心健康進(jìn)展動身，嚴(yán)格要求自己，促進(jìn)同學(xué)良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，成為同學(xué)成長的指導(dǎo)者和引路人。通過對個(gè)別典型案例的分析學(xué)習(xí)，對識別心理特殊現(xiàn)象有了熟識，也了解了一些解決策略。所以我們自己要做到：
（1）敬重每個(gè)同學(xué)，要保持一個(gè)樂觀的心態(tài)。教學(xué)活動是一個(gè)雙向互動的過程，老師的心情，言行都會潛移默化的影響同學(xué)，所以一個(gè)心理素養(yǎng)良好的老師，會使同學(xué)主動主動的學(xué)習(xí)，他們會在老師的感召下，表現(xiàn)出興趣，體驗(yàn)到愉悅，充分的呈現(xiàn)自我，并表現(xiàn)出對老師的愛戴和敬重。老師也從而實(shí)現(xiàn)了“教書育人”的目標(biāo)。
（2）樂于為工作奉獻(xiàn)，培育自己的多種興趣與愛好，建立良好的人際關(guān)系。
（3）要擅長調(diào)整自身對工作的倦怠。在面對同學(xué)時(shí)要關(guān)愛同學(xué)，真誠自然，多聽少說，不要無故打斷同學(xué)的話，，站在同學(xué)立場，舍身處地了解同學(xué)。在面對同事時(shí)，要賜予別人真誠的贊美，重視互動關(guān)系，彈性處理問題，把握與疏導(dǎo)心情。
（4）了解心理健康訓(xùn)練的重要性，把握心理調(diào)適的基本方法，提高自身的心理健康水平；自覺樹立正確的訓(xùn)練觀，學(xué)會與同學(xué)公正相處，建立新型的師生關(guān)系，做同學(xué)的良師益友；了解和把握青少年同學(xué)在認(rèn)知、情感、意志、共性和社會交往等方面的主要特點(diǎn)，自覺維護(hù)同學(xué)的心理健康，培育同學(xué)的健全人格，開發(fā)同學(xué)的心理潛能，為提高班級同學(xué)的心理健康訓(xùn)練而努力奮斗。
總之，通過這次培訓(xùn)，我感受到的是情感，真實(shí)的自我，留下更多的是感悟與思索，只能在以后的工作中，邊實(shí)踐邊總結(jié)邊反思，不斷鞏固所學(xué)學(xué)問，真正做到學(xué)用結(jié)合，學(xué)以致用，使同學(xué)了解自我，欣賞自我，在自我賞識的環(huán)境下生活，成長。
為了進(jìn)一步加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育工作，全面提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康水平，營造積極向上的健康和諧的校園文化氛圍，招遠(yuǎn)市xx鎮(zhèn)xx學(xué)校多舉措加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育。
一是開展團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)課與“知心屋”相結(jié)合,解決學(xué)生心理問題。xx學(xué)校結(jié)合本校教育教學(xué)實(shí)際情況，開設(shè)心理健康教育課，加強(qiáng)專題教育，向小學(xué)生普及各種心理健康知識，引導(dǎo)他們自測、自控、自我調(diào)節(jié)。
二是積極加強(qiáng)與家長的溝通聯(lián)系，防患于未然。學(xué)校及時(shí)與學(xué)生、與家長溝通聯(lián)系，聯(lián)合社會各方力量積極預(yù)防和解決學(xué)生心理行為問題。
三是積極開展各項(xiàng)心理活動，強(qiáng)化學(xué)生的心理素質(zhì)。通過召開主題班會、舉辦校園心理劇展演、開通校園心理咨詢室等形式對學(xué)生開展心理健康教育，提升環(huán)境育人功能。四是做好對心理輔導(dǎo)室的管理和使用，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我，提高心理自愈能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
活動開展以來，促進(jìn)了學(xué)生心理的健康成長，讓全體同學(xué)在這個(gè)團(tuán)結(jié)友愛的大家庭中更健康、快樂地成長！
幫助學(xué)生了解興趣是學(xué)習(xí)的動力，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。
字謎答案扇形的小蘋果找座位圖四組數(shù)學(xué)口算機(jī)錄音機(jī)配樂錄音帶
1、導(dǎo)入
教師：今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時(shí)候的故事配樂錄音）
2、學(xué)文明理
提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題？
（學(xué)回答后教師小結(jié)）
教師：同學(xué)們說得很好，麥克斯韋對什么事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學(xué)習(xí)的興趣。正是因?yàn)橛辛诉@種學(xué)習(xí)的興趣，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學(xué)家。
許多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學(xué)們看看書上還為我們介紹了其他的人。
（學(xué)生自己閱讀課文中有關(guān)達(dá)爾文及嚴(yán)文井的故事）
教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請同學(xué)們說說看書的想法。(學(xué)生自由發(fā)言）
3、活動明理
（1）請同學(xué)們分組說說自己的興趣是什么？說完后再選一名代表給全班同學(xué)說說你們組的發(fā)言情況。
（2）做個(gè)放松小游戲
出示課前準(zhǔn)備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學(xué)生猜。將學(xué)生猜中的答案隨時(shí)粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星。
（3）誰來幫助蘋果娃娃
分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。
（4）開個(gè)小擂臺賽
分別出示口算比賽題，每次兩名同學(xué)比賽，看誰能當(dāng)擂主，教師為擂主頒發(fā)證書。
（5）想想自己最感興趣的課有哪些？把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課？對自己不喜歡的課，想個(gè)辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個(gè)辦法寫在表格后面。
4、總結(jié)全課
同學(xué)們喜歡今天的學(xué)習(xí)嗎？大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學(xué)習(xí)。其實(shí)我們的學(xué)習(xí)都能像今天的學(xué)習(xí)這樣使你有興趣。請同學(xué)們回家后問問自己的家長，他們的學(xué)習(xí)興趣，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的好方法。
幫助學(xué)生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認(rèn)識，懂得什么是悅納自己。通過活動，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價(jià)自己。知道正確評價(jià)自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點(diǎn)，充分利用自己的長處，使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。
寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個(gè)人小時(shí)候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機(jī)。
1、導(dǎo)入
同學(xué)們，老師知道大家都是樂于助人的好學(xué)生，今天，老師為大家?guī)砹艘粋€(gè)小朋友，它最近的心情不好，請大家?guī)椭?/p>
2、學(xué)文明理
（播放課文錄音故事）
請每個(gè)同學(xué)對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。
（學(xué)生輪流發(fā)言的同時(shí)老師為學(xué)生錄音）
在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的'故事，請一名同學(xué)給大家讀一讀。
3、活動明理
（1）分角色表演“小馬過河”。表演結(jié)束后
a.請小馬說說開始時(shí)為什么不敢過河？
b.請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務(wù)？
c.請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結(jié)果會怎么樣？
（2）模仿人物：請參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn)，然后請問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰？這個(gè)同學(xué)還有什么優(yōu)點(diǎn)？再請這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點(diǎn)以及自己的特點(diǎn)。
（3）發(fā)給每個(gè)學(xué)生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學(xué)們參照詞語為自己畫像。
要求：畫得不好沒關(guān)系，但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點(diǎn)。
4總結(jié)全課
今天，同學(xué)們在活動中開始學(xué)會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，回家后請你將課后[實(shí)踐園]中的話讀給媽媽聽聽，再把[實(shí)踐園]中的小報(bào)作好，把它貼在你的床頭，每天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進(jìn)的力量。
最后老師送給同學(xué)們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個(gè)你。
進(jìn)入六年級，學(xué)生的學(xué)習(xí)會比較緊張，特別學(xué)習(xí)上各門功課的抓緊，使學(xué)生的心理壓力比較大，通過這次關(guān)愛心靈，擁抱陽光的心理健康教育，對學(xué)生進(jìn)行教育取得了以下效果。
一、讓學(xué)生說出自己的感受。
平時(shí)的學(xué)習(xí)教師對學(xué)生的嚴(yán)格，各科的學(xué)習(xí)比較緊張，這次活動讓學(xué)生傾吐心聲，說出自己的感受，有利于學(xué)生將埋在心底的心理話說出來。
二、收集名人故事，激勵學(xué)生。
活動前讓學(xué)生收集名人故事，收集的同時(shí)使學(xué)生從名人故事中有所啟發(fā)，而活動中的交流，拓寬了故事量，學(xué)生的收到的正能量增加。
三、尋找自我調(diào)節(jié)方法，梳理學(xué)生心理。
學(xué)習(xí)的緊張情緒需要放松，作為學(xué)生平時(shí)在教師、家長的要求下，很少有放松的機(jī)會，怎么做到調(diào)節(jié)自己，在本次活動中，學(xué)會說出自己的調(diào)節(jié)方法，通過交流，學(xué)生之間互相學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)正確的減壓和調(diào)節(jié)方法，更有利于學(xué)生學(xué)會在緊張中放松心情，以陽光的心態(tài)面對學(xué)習(xí)。這樣的學(xué)習(xí)效果會非常好。
四、一次心理的梳理，有助于學(xué)生健康心理的形成。
在本次活動中，利用自我調(diào)節(jié)卡，讓學(xué)生在安靜的環(huán)境中，針對平時(shí)的表現(xiàn)，對照自己判斷自己對學(xué)習(xí)的態(tài)度，有哪些積極的心態(tài)，而對于緊張的學(xué)習(xí)如何自我調(diào)節(jié)，尋找適合自己的方法，有助于學(xué)生自我調(diào)節(jié)，促進(jìn)學(xué)生以飽滿的熱情，陽光的心情迎接每天的學(xué)習(xí)。
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，“525”的諧音為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會。
做為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，不但要擁有頑強(qiáng)拼搏的精神和較強(qiáng)的專業(yè)技術(shù)，更重要的是有一個(gè)健康的心理。在競爭力如此之大的現(xiàn)在社會，因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學(xué)生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增，引發(fā)轟動社會的事件多的不勝數(shù)，殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發(fā)生，社會學(xué)家和有關(guān)專家也已經(jīng)注意到了這些問題，所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。因此，為貫徹落實(shí)學(xué)校精神，為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日，進(jìn)一步加強(qiáng)我校的心理健康教育工作，緊扣學(xué)生實(shí)際，倡導(dǎo)傳遞心靈正能量，營造健康和諧的校園氛圍，引導(dǎo)同學(xué)們傳遞心靈正能量，讓大家在班會活動中更新觀念，反思自身，增進(jìn)友誼，在互動中實(shí)現(xiàn)思想與情感的提升，增強(qiáng)自身心靈正能量及人際交往的能力，提升心理健康水平，充分營造團(tuán)結(jié)友愛、奮發(fā)向上、健康和諧的班級氛圍，依照策劃，我們班順利開展了以“和諧人際，溝通你我他”為主題的心理健康教育主題班會。其中同學(xué)們都積極參與，班主任也起到了主導(dǎo)作用。
現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結(jié)如下：我們的此次班會由班長主持，是以師生互動、觀看相關(guān)視頻、游戲互動、心理測試、同學(xué)發(fā)表看法等形式來展開的。
觀看完關(guān)于近期高校大學(xué)生出現(xiàn)的一些因心理問題和不和諧的人際關(guān)系所導(dǎo)致的各種案例的相關(guān)報(bào)道之后，同學(xué)們紛紛發(fā)表了各自的看法。接著主持人根據(jù)視頻內(nèi)容向同學(xué)們提出怎樣衡量心理健康，然后一起交流并學(xué)習(xí)了衡量心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
有的同學(xué)認(rèn)為如果在人際交往時(shí)出現(xiàn)問題，可以通過向同學(xué)、朋友、老師、父母等傾訴自己的心聲，傾聽他們的意見。其實(shí)，最好的醫(yī)生還是自己，自己如果能調(diào)整心理狀態(tài)，主動與他人溝通交流，這樣效果最好！
當(dāng)進(jìn)入到第七個(gè)流程時(shí)，即游戲環(huán)節(jié)，教室里立刻沸騰起來，同學(xué)們迫切地想?yún)⑴c游戲，待班長宣讀完第一個(gè)游戲規(guī)則后，大家爭先恐后地舉起手來。就拿“口傳悄悄話”這一游戲來講吧，在游戲開始前，兩個(gè)小組的同學(xué)的臉上都呈現(xiàn)出認(rèn)真激動的表情，都在期待著會被同伴告知什么悄悄話；游戲過程中，兩個(gè)小組都井然有序地傳悄悄話，各個(gè)小組的同學(xué)都很積極配合，最后，班主任所在的小組贏得了本次游戲。過后，班長告知大家這一游戲的目的是為了了解真相是如何變成假象的，了解傳播的途徑越長，失真就大。所以與人交往時(shí)，如果想知道實(shí)情，一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證信息準(zhǔn)確。
游戲一：合力吹氣球。
游戲二：口傳悄悄話。
游戲環(huán)節(jié)過后，緊接著的是班會的第八項(xiàng)流程，全班同學(xué)在班長的帶領(lǐng)下一起做了趣味心理測試，這個(gè)測試在給大家?guī)須g樂的同時(shí)，也使得同學(xué)們學(xué)到從不同角度來了解、分析自己。通過以上諸多流程，班長再次強(qiáng)調(diào)了心理健康對于當(dāng)代大學(xué)生的重要性，并與全體同學(xué)一起交流、學(xué)習(xí)了人際關(guān)系的原則、技巧及秘訣，在此環(huán)節(jié)中，同學(xué)們受益匪淺。
通過開展本次班會，提高了我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強(qiáng)了心理保健。
意識，懂得了如何進(jìn)行人際交往，建立和諧的人際關(guān)系，同時(shí)在班級里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
最后，全班同學(xué)及班主任一起合唱《讓世界充滿愛》，本次班會在我們的歡笑與溫馨的歌聲中結(jié)束，回顧整個(gè)過程，我們相信開展本次班會是具有重要意義的，同時(shí)希望同學(xué)們在今后的學(xué)生工作生活中，友善的與人相處，發(fā)展和諧的人際關(guān)系，營造一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛，奮發(fā)向上，健康和諧的班集體。
活動背景：據(jù)心理學(xué)家分析，大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生，都會經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間，我們會逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中，充分的享受快樂和充足的時(shí)光。
和中學(xué)時(shí)代相比，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對來自學(xué)習(xí)方面得壓力，是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個(gè)未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。
進(jìn)入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增強(qiáng)班級的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務(wù)管理x班舉行了心理活動，讓同學(xué)們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進(jìn)彼此的感情。
活動目的：大學(xué)同窗好友的友誼，是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富，通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個(gè)同學(xué)身上，通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解，認(rèn)識彼此，認(rèn)識到自己身上的一份責(zé)任，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個(gè)人。
活動內(nèi)容：活動在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為：人際關(guān)系對心理的影響，彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評，對大學(xué)生幾個(gè)心理問題的討論，針對問題進(jìn)行角色扮演和活動感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑，之所以這么說，是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場教育是必要的，進(jìn)入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流?！?/p>
本次活動主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評，通過大家的點(diǎn)評，知道了原來自己子別人心中的位置。
為了緊扣心理活動主題，主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題，讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
主持人談了對此次活動的看法和對大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識，至此活動給了大家一個(gè)很深的啟迪，我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個(gè)性，讓對方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待，要憎愛生命，提高面對危機(jī)的應(yīng)對能力，增強(qiáng)勇氣和信心，學(xué)會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。
活動意義：通過本次心理活動進(jìn)班級，同學(xué)們增進(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實(shí)際問題的能力，整個(gè)活動中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離，而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心。乃至更多心的距離，心靈的距離進(jìn)了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅(jiān)固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。
為貫徹落實(shí)中共中央*號文件，落實(shí)學(xué)校今年學(xué)生工作要點(diǎn)，在學(xué)工處和校團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下，物流工程學(xué)院認(rèn)真地組織和落實(shí)了本次活動，起到了宣傳和普及心理知識的作用，增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì)，達(dá)到了預(yù)期的目的和效果，取得了圓滿成功?，F(xiàn)對我院第四屆“心靈之路”心理健康教育活動月作一小結(jié)。
一、第一階段。
學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)非常重視這次活動，按照學(xué)校的規(guī)定和要求，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師的關(guān)心和指導(dǎo)下，學(xué)院心理協(xié)會精心地組織了這次活動，按時(shí)地向?qū)W工部心理健康教育中心上報(bào)了活動的詳細(xì)活動計(jì)劃，順利完成了前期準(zhǔn)備工作。
二、第二階段。
4月10日晚，按照預(yù)定計(jì)劃準(zhǔn)時(shí)地組織和開展了學(xué)生寢室座談活動。在活動中，每個(gè)寢室的活動開展時(shí)間均未少于60分鐘，在活動結(jié)束后，每個(gè)寢室也都寫了一篇以“寢室友誼之心靈感悟”為主題的總結(jié)文章，按時(shí)上交到學(xué)院心理協(xié)會。本次活動得到了老師的大力支持和同學(xué)們的積極配合，學(xué)工辦主任鄭賢俊老師親臨現(xiàn)場指導(dǎo)工作，與同學(xué)們一起交心談心，氣氛融洽，收到了良好效果。
三、第三階段。
4月15日，學(xué)院心協(xié)對此次寢室座談活動作了詳細(xì)的總結(jié)。
四、第四階段。
5月1日，關(guān)于寢室友誼座談的心靈感悟文章已全部交齊，已于5月9日前上交給學(xué)院學(xué)工辦留存?zhèn)洳?，且從中選取了10篇優(yōu)秀作品準(zhǔn)備參加學(xué)校“寢室友誼之心靈感悟”的征文比賽活動。各班“心靈之聲”手抄報(bào)活動也已開展完畢，每班一份的手抄報(bào)已全部如數(shù)按時(shí)上交學(xué)院學(xué)工辦留存?zhèn)洳?，?jīng)過學(xué)院評選，選取了其中的6份優(yōu)秀作品，參加學(xué)校的評比，學(xué)院準(zhǔn)備報(bào)送學(xué)校參加比賽。
五、第五階段。
5月13日整個(gè)活動開展完畢，學(xué)院心協(xié)對此次活動作了認(rèn)真地交流和總結(jié)，對活動中做得比較好的進(jìn)行了表揚(yáng)，對活動中做得還不夠好的地方進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié)，收到了良好的效果。通過這次心靈與心靈的碰撞和交流，同學(xué)們一致認(rèn)為，同學(xué)之間應(yīng)該多交流、多溝通，只要大家之間能夠坦誠相見，互諒互讓，就沒有化解不了的隔閡和矛盾，只要大家能夠彼此相互關(guān)心，相互幫助，相互學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，我們就能夠認(rèn)識缺點(diǎn)和不足，建設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的班集體，校風(fēng)和學(xué)風(fēng)就能夠根本好轉(zhuǎn)。
物流工程學(xué)院心理協(xié)會。
20xx年5月12日。
20xx年5月份心理健康月系列活動，在教育學(xué)院校領(lǐng)導(dǎo)的支持和專業(yè)老師的指導(dǎo)下圓滿結(jié)束了，教育學(xué)院大學(xué)生咨詢中心及屬下七彩陽光心理協(xié)會通過舉辦一系列豐富多彩的活動，來引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，提高大學(xué)生的心理健康意識。
再繼壹心理主辦的“愛自己愛出色”人人網(wǎng)紅視頻征集大賽后，充分調(diào)動了我校學(xué)生的積極性，在接下來的微笑征集大賽中，每班的心理委員充分發(fā)動本班學(xué)生，參與活動比賽，在與我們分享微笑照片的同時(shí)，自己也更加理解到微笑讓人更有魅力，另外，也紛紛在“微笑，讓生活更美好”的宣傳橫幅上展現(xiàn)自己的個(gè)性簽名；通過不同的角度的宣傳和參與，讓他們更加了解到給微笑讓我們的生活變得更簡單、更快樂。通過微笑征集大賽活動，在為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的校園氛圍的同時(shí)，也更好為同學(xué)們的人際交往提供服務(wù)。
525，我愛我，在心靈寄語中，同學(xué)們隨意書寫著自己的憂傷與快樂，溫馨的心靈寄語中，滿載著他們對朋友、對自己的祝福和心愿；最美的情話寫給自己聽，讓我們?nèi)ヱ雎犠约簝?nèi)心深處的聲音。從而看到自己的生活狀態(tài)，有目的的進(jìn)行合理調(diào)整；明信片返還活動中，繼給一年后的自己，在收到明信片的同時(shí)，更多的是驚喜和感悟，通過這次活動，讓她們看到自己一年的進(jìn)步和改變，有更多的信心，去面對未知的未來。
525心理健康月大型活動展中，我們結(jié)合放下手機(jī)的主題，讓同學(xué)們放下手機(jī)，走向操場的同時(shí)，更好的來參與我們心理健康月活動中。另外在進(jìn)口外，通過一分鐘心理學(xué)趣味內(nèi)容展的展示，意象火柴、筆跡分析、沙盤的攤位，都讓我們更好的了解生活中的心理學(xué)，讓心理學(xué)更加接近同學(xué)們的生活，從而讓她們無論從生理還是心理上，都能夠更健康的成長。
總之，通過開展“大學(xué)生心理健康月”的系列活動，進(jìn)一步深化了教育學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)了大學(xué)生形成良好心態(tài)，從而健康成長的生活狀態(tài)。同時(shí)，通過形式多樣，豐富多彩的心理健康教育宣傳活動，提高全院師生對心理健康教育重要性的認(rèn)識，普及了心理健康教育知識，提高了學(xué)生心理素質(zhì)。
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