<menuitem id="an1j4"></menuitem> 寫一篇優(yōu)秀的作文是我們對自己思想和表達(dá)能力的一種挑戰(zhàn)。接下來，我們一起來欣賞一些近年來備受贊譽(yù)的優(yōu)秀作文范文，相信它們會給大家?guī)聿灰粯拥膶懽饔|動。
我的爸爸有許多的壞習(xí)慣，其中，讓我們最煩惱的就是吸煙，每次我們都耐心相勸，可爸爸對我們的勸告毫不理會，我們既怕爸爸吸煙會讓我們吸了二手煙然后得了肺癌，又忍無可忍，只好設(shè)定了《家庭衛(wèi)生條約》?！稐l約》里規(guī)定：如果爸爸吸一次煙，就要罰款5元錢。于是，我和爸爸在協(xié)議上了名字，而且規(guī)定，由我監(jiān)視執(zhí)行。
可是爸爸還是偷偷地吸煙，這可把我氣壞了。放暑假了，我常常跟在爸爸的后面，而媽媽一下班就在家里找來找去，找什么呢！當(dāng)然是找爸爸的香煙了，可是，沒找到，媽媽以為爸爸戒煙了。
有一天早上，我還沒有起床，爸爸就已經(jīng)起床上班了，過了一會兒，我醒了，才發(fā)現(xiàn)爸爸已經(jīng)上班了。我想他在路上一定會買一包香煙。果然不出我所料，爸爸在路上買了一包香煙。于是我叫了一輛車子，趕到了爸爸的廠門口。這時(shí)，爸爸還沒進(jìn)廠，嘴里還叼著一根香煙，還的意地說：“?。√昧耍瑳]有人煩我！”可是，他還不知道，我把他逮了個(gè)正著。爸爸沒發(fā)火，只好被罰了5元錢。一個(gè)暑假下來，爸爸已被罰了500元。
后來，爸爸在我們?nèi)业?努力下，終于戒了煙，身體也越來越好。我們大家都開心。
我有一個(gè)又高又壯的胖爸爸，他挺著一個(gè)大大的啤酒肚，還自己感覺良好。
我們家門口有一個(gè)秘密通道被我發(fā)現(xiàn)了，穿過它可以直通大馬路。這個(gè)秘密通道其實(shí)是一扇破鐵門，中間少了一根鐵欄桿，我側(cè)身就可以鉆過去了，這樣去大馬路就可以節(jié)省時(shí)間了。
晚上，一家人要出去買水果，我就拉著爸爸媽媽去走那個(gè)秘密通道，我一側(cè)身，輕而易舉的就過去了。媽媽也學(xué)我的`樣子，一貓腰也過去了。回頭看看爸爸，說：“爸爸，該你了?！卑职挚戳丝础巴ǖ馈钡膶挾日f：“我要過去，有點(diǎn)難?！?/p>
爸爸吸了一口氣，收了收大啤酒肚，鉆了過去，可是腦袋過去了，肚子卻被卡住了。我笑著說：“哈哈，過不來了吧！”他又退回到原位，深吸了一口氣，使勁收緊肚皮再來，他終于鉆出來了，摸摸肚子說：“哎呀，我的肚子被刮到了，好痛啊！”
我和媽媽大笑起來，異口同聲地說：“你這啤酒肚該減肥啦！”
時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)眼20xx年來到了。新的歲月，我有一個(gè)新年愿望：幫助爸爸戒煙！我老爸是一個(gè)不折不扣的“煙鬼”，一天都離不開煙。據(jù)說，他抽煙已經(jīng)有十幾年的“悠久歷史”了。老爸是一名總工程師，經(jīng)常畫設(shè)計(jì)圖紙，還要琢磨部門的的管理方案，工作繁重，需要保持一個(gè)清醒的頭腦來思考問題，所以老爸經(jīng)常抽煙來提神。用爸爸的俏皮話來說：“煙能振奮精神，煙能點(diǎn)燃靈感……”說起煙的好處還一套一套的。為了避免家中“云霧迷蒙”，媽媽就立下規(guī)矩，“不準(zhǔn)在家里抽煙！”可是為了健康，我一定要努力讓爸爸戒煙。為此，我和媽媽想盡了辦法，可還是黔驢技窮：買零食和口香糖、告訴老爸香煙的危害……可是，突然有一天，老爸竟然主動提出：“我要戒煙了！”我和媽媽都不約而同地歡呼起來，表示全力支持他這個(gè)“利國利民”的“舉措”。
原來，老爸覺得吸煙不但有害自己的.健康，還會影響家庭的和睦，于是狠了狠心，決心戒煙。第二天，媽媽去超市買回了一盒戒煙糖。晚飯后，我們竭力阻止爸爸到樓下吸煙，就拉著爸爸坐在沙發(fā)上看報(bào)紙，15分鐘，30分鐘……顯得有點(diǎn)坐立不安，于是我往他嘴里放了一粒口香糖。媽媽在一旁裝作若無其事地觀察老爸的一舉一動。時(shí)間靜靜地過去了，等老爸讀完報(bào)紙，他又到了樓底下，我跑去一看，老爸正悄悄地站在公園亭子里，手里拿著一根煙貪婪地吸著。戒煙行動失??！在以后的日子里，我看著爸爸戒了一次又一次的煙，最終還是抵擋不住香煙的誘惑，又開始“吞云吐霧”。
每次看著爸爸跟他的朋友用煙遞來遞去，每次看著爸爸叼著煙走在路上悠哉悠哉的樣子，我情不自禁要求自己和媽媽幫助老爸戒煙。此刻，窗外又響起了噼里啪啦的鞭炮聲，這是人們對新年的美好憧憬。我相信只要經(jīng)過努力，老爸一定會成功戒煙的，我的新年愿望肯定會實(shí)現(xiàn)的！
我有一位優(yōu)秀的爸爸，但這位優(yōu)秀的爸爸有一個(gè)缺點(diǎn)就是愛抽煙！爸爸坐在沙發(fā)上一會，只見桌上的一盒煙就消失的無影無蹤，再看看屋里的空氣更是讓人忍受不了,房頂也被爸爸的煙熏的黃黃的。我和媽媽常常警告爸爸不要再抽煙了，可是爸爸就是不聽，看到爸爸悠閑的吐出煙圈，我和媽媽一點(diǎn)辦法也沒有。
一天我看見一篇文章，里面的內(nèi)容讓我大吃一驚，一只煙里有尼古丁等幾十種致癌物質(zhì)，吸一只煙能使人的壽命縮短5秒鐘，而且煙還能使人換上肺癌，多么可怕的一只煙呀！為了爸爸的身體健康，我下定決心幫爸爸戒煙。那天爸爸很早就回到了家，我把那篇文章給了爸爸，爸爸看完后說：“我都吸了好幾年了，很難戒掉，”。我見爸爸沒有決心，就對爸爸說：“你長教育我做事要有毅力，有恒心，可是戒煙是件小事你都做不到，還怎么作我的榜樣呀？”。爸爸見我這么說，想了想說：“那就聽你的吧！”我把爸爸的煙都沒收了，我看這回爸爸還抽什么？我對自己的計(jì)劃十分滿意。
每天爸爸回到家后，我就觀察爸爸是否在吸煙?？墒俏矣^察的范圍只有在家里才行，爸爸每天還要上班，不知在上班時(shí)間在不在抽煙。有一天我決定來考驗(yàn)考驗(yàn)爸爸，我把煙里放了一點(diǎn)胡椒粉，晚上爸爸回到家，我把煙放在最顯眼的地方，爸爸一進(jìn)家門就看見了那根煙。爸爸把煙叼在嘴里，點(diǎn)燃了，爸爸吸了一口，辣的他只咳嗽，而我和媽媽在旁邊哈哈大笑，我笑著說：“我就是要考驗(yàn)考驗(yàn)?zāi)遣皇前褵熃淞?，果然您沒有把煙戒了”。爸爸不好意思的說：“晶晶呀，我會長記性的，我不會抽煙了”。我笑著對爸爸說：“要是您再抽煙怎么辦？”爸爸說：“不會啦！”可是一個(gè)星期過去了，我一直都沒看到爸爸在吸煙。我想：不能再用老方法了，爸爸已經(jīng)有防備了，我急的像熱鍋上的螞蟻急的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。不知該怎么辦！
考驗(yàn)爸爸的時(shí)間終于有了，真是天助我也。一天，家里來了客人，這位叔叔那出煙給爸爸，爸爸看了看桌上的煙說：“對不起，我戒煙了”?？墒悄俏皇迨逶偃嘧?，爸爸只好把煙接了過來。這時(shí)我的心馬上緊張起來，一下子提到了嗓子眼，心想：爸爸是否要前功盡棄，現(xiàn)實(shí)并不像我想的那樣，爸爸只是聞了聞，把煙放在了桌上?？吹桨职值呐e動，我長長的出了一口氣。
爸爸終于把煙戒掉了。這都是我的功勞，你們說是不是？從此我的家庭里再也沒有煙味只有新鮮的空氣，我和媽媽再也不為爸爸在家吸煙和而發(fā)出警告。
我的爸爸是一個(gè)煙民。他從20歲的時(shí)候就開始吸煙了，現(xiàn)在每天吸一包煙，已經(jīng)有30多年的吸煙史了。我和媽媽、爺爺、奶奶都是被動吸煙者。聽說，不但吸煙有害健康，被動吸煙比主動吸煙的危害還要大，因此，我反對爸爸吸煙，想幫助他戒掉煙癮。
我從報(bào)紙上，電視上都看到吸煙有害健康的報(bào)道，吸煙會導(dǎo)致白內(nèi)障、支氣管炎、肺癌等許多可怕的疾病，看得我膽戰(zhàn)心驚。我急忙把爸爸拽到電視機(jī)前，讓爸爸看一看，沒想到爸爸卻不以為然，好像這些跟他沒有任何關(guān)系似的?？磥碜尠职纸錈熆刹皇且患菀椎氖隆５?，我下定決心，一定要讓爸爸進(jìn)入戒煙的行列中。當(dāng)我在電視上看見了戒煙產(chǎn)品的時(shí)候，我就極力想爸爸推薦這個(gè)產(chǎn)品，我推薦的產(chǎn)品有：如煙、愛菲煙克等。可是爸爸聽了我的推薦，不耐煩地說：“大人的事小孩別管。”有時(shí)只說了一聲“行”！我信以為真，心里高興極了，爸爸要戒煙了?？墒牵^了幾天爸爸還是像原來那樣，并沒有少吸一根煙。我心里很著急，于是，我就問媽媽，為什么爸爸不聽取我的推薦呢？媽媽說：“你爸爸沒有認(rèn)識到吸煙的危害，他根本就不想戒煙，所以只有讓他真正認(rèn)識到吸煙的危害，他才能采取行動。另外，戒煙可不是一件容易的事，需要堅(jiān)強(qiáng)的意志，有很多人戒煙都沒有成功。”
為了讓爸爸?jǐn)嘟^煙癮，也為了我們?nèi)胰说慕】担覝?zhǔn)備采取以下措施：第一，繼續(xù)搜集香煙危害健康的相關(guān)資料和戒煙的新產(chǎn)品，對他曉之以理，動之以情。第二，我看了《中華少年無煙花季健康成長知識競賽》專刊，里面說家中如果有人吸煙，應(yīng)該在家中多擺放一些綠色植物，比如：吊蘭、常青藤等，或使用空氣凈化設(shè)備。我也準(zhǔn)備在家擺放一些綠色植物。我還要讓爸爸和全家人多吃木瓜、番茄、胡蘿卜、南瓜、蘋果、柑橘等。書上說這些食物可以去除身體中的煙毒。第三，為爸爸樹立一個(gè)榜樣，那就是我爺爺。聽奶奶說爺爺以前吸煙比爸爸還兇，后來，爺爺?shù)貌×?，醫(yī)生說：“如果再吸煙，兩條腿就保不住了。”回到家后，爺爺憑著自己堅(jiān)強(qiáng)的毅力戒掉了煙癮。爺爺能夠成功戒煙，子承父業(yè)，相信爸爸也能成功。
雖然爸爸到現(xiàn)在還沒有戒煙的行動，但我要繼續(xù)努力，幫助他戒除煙癮。我相信精誠所至，金石為開。
我的爸爸是一個(gè)了不起的爸爸。他的眼睛小小的，皮膚白白的，看起來很英俊。
我的爸爸工作很認(rèn)真。每次有活動，老板都會重用他，所以在公司里他很受歡迎。不過這也不是什么好事，因?yàn)橛性S多人都很嫉妒他。
我的爸爸做飯的手藝很好，我們都很喜歡吃爸爸做的飯菜。他最拿手的就是炒饅頭。有一次，媽媽不在家，爸爸給我和姐姐做飯，我原以為他做的.飯肯定沒有媽媽做的好吃，可想不到的是，他做的炒饅頭竟然比媽媽做的還要好吃。
我的爸爸開車技術(shù)也是一流的。我的媽媽一上高速路就會頭暈，可爸爸他卻恰恰相反，是一上高速路就精神抖擻，一邊開車，還一邊聽音樂。陽光刺眼的時(shí)候，爸爸就會帶上墨鏡，看起來很酷。
我的爸爸真是一個(gè)了不起的人，我愛我的爸爸！
我的爸爸是個(gè)“煙鬼”，他每天都要抽好多根香煙！
爸爸三十多歲，還算是個(gè)高個(gè)兒吧。頭發(fā)烏黑光亮，一雙眼睛炯炯有神，鼻子高高的.，嘴巴大大的！爸爸什么都好，可就是有一點(diǎn)不好，那就是吸煙。每天吃完飯，他都要抽煙；每天睡覺前，他也要抽。我和媽媽都很煩，媽媽勸，他也不聽。
有一天，我看課外書中說：每吸一支煙會使人的生命縮短五秒鐘，還會使家中親人淪為“二等煙民”……我馬上把書拿給爸爸看。爸爸看了，沉思了一會，才說：“好吧，我戒煙?！蔽液蛬寢屄犃烁吲d極了。
過了一個(gè)星期，我們都沒有發(fā)現(xiàn)爸爸吸煙。我決定考驗(yàn)一下爸爸，我把一包爸爸抽剩的煙故意放在桌上，然后躲在門后。爸爸回來了，看見桌子上的香煙，習(xí)慣成自然地拿了起來叼在嘴里，可是突然爸爸好像醒悟到了什么似的，又把煙丟了。我不禁偷偷地笑了。（小學(xué)生作文網(wǎng)）。
??！爸爸不再吸煙了！。
爸爸有一個(gè)最大的毛病就是愛吸煙，而且吸得非常厲害。
我從報(bào)紙、電視中看到吸煙會減少20年的壽命，煙里面含有尼古丁、焦油等有害物質(zhì)，這些物質(zhì)吸進(jìn)肺里以后會使肺變黑，正常人的肺是紅色的，可以幫助人呼吸，但吸煙者的肺是黑乎乎的，而且硬邦邦的，人的呼吸功能就會衰弱，后果非?？膳?！
我希望爸爸有一個(gè)健康的身體，于是我想了很多辦法幫爸爸戒煙。爸爸在家吸煙的時(shí)候，我就監(jiān)督著他不讓吸，我對爸爸說：“吸煙時(shí)放出的'氣體對周圍的人有害，直接受害者就是我和媽媽?！卑职质菒畚覀兊模蚕Ｍ液蛬寢層幸粋€(gè)健康的身體，爸爸聽了我的這番話后說：“從今天開始我要戒煙?！蔽腋吲d地說：“太好了，讓我來監(jiān)督你吧！”
一段時(shí)間過去了，監(jiān)督有了效果，原來爸爸每天吸兩包煙，慢慢的改為每天吸兩根；又過了一段時(shí)間，爸爸真正把煙戒掉了。我太高興了！
每年的4月7日是“世界無煙日”，我真希望天天都是無煙日，全世界的人都不再吸煙，那我們生活的環(huán)境該是多么潔凈呀！
20xx年5月31日是第24個(gè)世界無煙日，我們學(xué)校大力推進(jìn)了控?zé)煿ぷ鞯男麄髁Χ?，一批控?zé)熜麄髡拱嬉沧哌M(jìn)了校園。我心想：我的爸爸經(jīng)常吸煙，我和媽媽不止一次勸過他，可他就是不聽，吸煙是有害健康的，這次我一定要讓他把吸煙這個(gè)壞毛病給改掉！
下午我放學(xué)回到家，一開門就聞到了一股刺鼻的煙味，害得我咳嗽了好幾聲，不用猜就知道，肯定是爸爸又吸煙了！我頓時(shí)氣不打一處來，沖進(jìn)爸爸所在的房間，只見爸爸坐在電腦前，右手點(diǎn)著鼠標(biāo)，左手夾著一支煙，正悠閑自得的往嘴里送煙呢！我跑到他跟前，一把奪過了他手中的`煙，生氣的說：“爸爸，你怎么又吸煙呀！吸煙有害健康，難道你不知道嗎？”可令我生氣的是，他卻是一副滿不在乎的樣子：“別擔(dān)心啦！你看我現(xiàn)在不是挺健康的嘛！”說著，就想把我手中的煙奪回去，我氣的把煙一把扔進(jìn)了廁所的馬桶里，搖了搖頭，對爸爸說：“哎！你真是頑固不化呀！你知道嗎？你這樣子做不但有害你自己的健康，也影響到了家人的健康，難道你想讓我和媽媽每天都吸骯臟的二手煙嗎？”爸爸聽了，似乎有些動搖了，我見了，心中大喜，又接著說：“好爸爸，我求你了！為你自己，也為我們，你就戒了煙吧，好嗎？”爸爸禁不住我的軟磨硬泡，終于勉強(qiáng)答應(yīng)了：“恩，好吧，我試試！”
此后，我和媽媽一直監(jiān)督著爸爸，每當(dāng)他煙癮上來，想吸煙時(shí)，我們就給他含粒話梅，嚼個(gè)柿餅，因?yàn)槌赃@些東西可以消除煙癮。
功夫不負(fù)有心人，通過爸爸與我們的努力，爸爸成功戒煙，我別提有多高興了！
同學(xué)們，讓我們行動起來，讓身邊的每一位親人、朋友、同學(xué)都遠(yuǎn)離香煙和拒絕吸煙。這樣，我們的生活將會更加美好！
有一天，我無意中看到爸爸偷偷的在衛(wèi)生間里抽起煙來，不時(shí)還發(fā)出咳嗽聲。我覺得很奇怪：爸爸以前是不抽煙的，不知道為什么現(xiàn)在竟然抽起煙來，也許工作太忙吧，他戒煙來提提精神。這件事也被媽媽知道了，他們都不敢勸說?！捌綍r(shí)爸爸是疼我的`，也是最怕我的，讓我來了結(jié)此‘案’吧”。我暗暗下了決心。
平時(shí)，我們一家人在晚上常常會在一起聊聊天、做做游戲，這天晚上，爸爸下班回來了，吃過飯后全家坐在沙發(fā)上看電視，我跑進(jìn)廚房搬了一把椅子擺在爸爸前面，爸爸很疑惑的看著我說到：“小滑頭，又要玩什么游戲??？”我一臉嚴(yán)肅的拿起身邊的遙控器往椅子上一拍大聲說：“升堂！”“大膽爸爸，既然敢偷著抽煙。你不知道吸煙有害健康嗎？你可知罪？”爸爸裝著冤枉的樣子說道：“大人，庶民不敢??？”，我又說：“本大人親眼所見，還敢狡辯，你上網(wǎng)查查吸煙的資料?！眿寢尠岩汛蜷_網(wǎng)頁的ipad遞給爸爸上面寫到：煙里有屁古丁，一滴尼古丁能殺死三匹又肥又大的牛，全國抽煙者得的病，大多是來自抽煙……他嚇了一跳，煙是這么毒的東西呀，我的天?。⌒姨澪覜]有吸多少。爸爸終于露出了狐貍尾巴。“你是什么時(shí)候開始學(xué)抽煙的？為什么要抽煙？快說！”我窮追不舍，爸爸低聲說：“幾天前，因?yàn)槲衣爠e人說男人要學(xué)會抽煙，不抽煙就不像男人了?！蔽艺f：“你不要聽別人亂說，鄰居要李叔叔也是男人，但他就沒有抽煙。而且，你抽煙吐出的二手煙更有毒，害了我們一家人的健康。因?yàn)椋竟傩校喊职直仨毩⒓唇錈煟 卑职忠娢覀冄灾依恚阍谖覀浜玫募埳虾灹俗?，按了手印?/p>
“退堂”！我拍了一下桌子。屋里一下子充滿了笑聲。
我的爸爸對工作十分負(fù)責(zé)，待人熱情，這倒讓我感到十分自豪?？删褪侨旧铣闊煹膲牧?xí)慣。我和媽媽是最討厭爸爸的煙味兒了!于是，我暗暗下定決心要幫爸爸戒煙。
開始我想，罵他，讓他覺得不好意思，也許他會戒煙?？商斓紫履挠袃号R爸爸的呀，人家會笑話我的，甚至?xí)f我不孝。于是我猶豫了，正當(dāng)我猶豫之中，突然想：爸爸不是想自己的兒女考好嗎?我可以用成績來幫他戒煙。就這么定了，我暗暗下定了決心。跟爸爸商量以后，我就發(fā)奮學(xué)習(xí)。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過了一階段的努力。我終于在一次的單元考試中考出了好成績―優(yōu)分。我迫不及待地拿給爸爸看，爸爸見了說：“我以后再也不抽煙了?！蹦銊e以為他這下會改，才沒呢!
一天晚上，我吃過飯，突然聞到一股刺鼻的煙味兒。我瞟了爸爸一眼，皺了皺眉頭，果然不出我所料，爸爸又抽起煙來了。哎!俗話說得好，“江山易移，本性難改”啊!這倒是真的。我朝爸爸跑去說：“爸爸呀，您不是答應(yīng)我，以后不再抽煙了嗎，怎么說話不算數(shù)呀?”我邊說邊拽著爸爸的胳膊說著。聽了我的這句話，爸爸慢吞吞地把煙滅了，無可奈何地說：“好好好，我服了你了?！笨粗职钟兴恼?，我心里樂滋滋的。
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我有一個(gè)優(yōu)秀的父親，但是這個(gè)優(yōu)秀的父親有一個(gè)缺點(diǎn)：他愛抽煙！爸爸在沙發(fā)上坐了一會兒，只看到桌子上的一盒煙消失得無影無蹤，再看房間里的空氣就讓人受不了，屋頂被他的煙熏得又黃又黃。我和媽媽經(jīng)常警告爸爸不要再抽煙了，但是爸爸就是不聽?？吹桨职钟崎e地吐出煙圈，我和媽媽什么也做不了。
有一天我看到張，這讓我很吃驚。香煙中有幾十種致癌物質(zhì)，如尼古丁。吸一支煙可以使人的壽命縮短5秒，還可以使人變成肺癌。多可怕的香煙?。榱烁赣H的健康，我決定幫助他戒煙。
那天爸爸回家很早，我把張文送給了他。爸爸看完之后說：“我抽煙好幾年了，很難戒掉。當(dāng)我看到父親沒有下定決心的時(shí)候，我對父親說：“你教會了我做事要有毅力和毅力，可是你連做都做不到。你怎么能做我的榜樣呢？".爸爸見我這樣說，想了想，說：“那你聽著！“我沒收了我父親所有的香煙。這次我爸還會抽什么？我對我的計(jì)劃非常滿意。
每天爸爸回家，我都會觀察爸爸有沒有抽煙。但是我的觀察范圍只在家里。我父親每天都要去上班。我想知道他是否在工作時(shí)間吸煙。
有一天我決定考考我爸爸。我在香煙里放了一點(diǎn)胡椒粉。晚上爸爸回家，我把煙放在最顯眼的地方。我父親一進(jìn)屋就看到了香煙。爸爸把香煙放進(jìn)嘴里，點(diǎn)燃了它。爸爸喝了一口。天太熱了，他只咳嗽了一聲，而我和媽媽笑著說：“我只是想測試一下你是不是戒煙了，的確你沒有戒煙。”。爸爸不好意思地說：“晶晶，我會記性很好的。我不抽煙?！?。我笑著對爸爸說：“你再抽煙怎么辦？”爸爸說：“沒有！”
但是一個(gè)星期過去了，我再也沒有看到父親抽煙。我想：我不能再用老辦法了，爸爸已經(jīng)準(zhǔn)備好了，我急得像熱鍋上的螞蟻。我不知道該怎么辦！
終于到了考驗(yàn)父親的時(shí)候了。上帝幫助我。一天，一個(gè)客人來到家里，叔叔給了他父親一支煙。爸爸看著桌上的香煙說：“對不起，我已經(jīng)戒煙了?！?。但是叔叔一次又一次地讓步，所以我父親不得不撿起香煙。這一刻，我的心立刻緊張起來，突然提到嗓子，心想：爸爸要放棄以前的一切成就。現(xiàn)實(shí)不是我想的那樣。爸爸只是聞了聞，把煙放在桌子上?？吹礁赣H的舉動，我長長地舒了一口氣。
爸爸終于戒煙了。這都是我的功勞，你不這樣認(rèn)為嗎？
從此我家沒有煙味，只有新鮮空氣。我和我媽媽從來沒有警告過我爸爸在家抽煙。
煙是許多人的最愛，雖然抽煙有害身體健康，但多數(shù)人依舊去吸煙，去享受煙帶給他們的樂趣。
我的爸爸也喜歡抽煙，每當(dāng)他閑著，就會拿出煙來慢慢的吸，盡情地享受著煙的味道。所以，他經(jīng)常搞得家里烏煙瘴氣，害的我和媽媽不停地咳嗽，只好躲到外面去。任憑媽媽怎么勸爸爸，卻無濟(jì)于事，爸爸依舊坐在那里抽煙。
媽媽交給我一項(xiàng)重要的任務(wù)——幫爸爸戒煙。沒有辦法，為了爸爸的健康，也為了我和媽媽的健康，我毅然決然的接受了任務(wù)。并且我向媽媽保證，一定幫爸爸戒煙，還我們一個(gè)健康的家庭。
第二天，我就開始了我的工作。爸爸平時(shí)愛養(yǎng)花，這不，又在弄他那“心肝寶貝”呢！我看著爸爸把這盆花搬到那，把那盆花搬到這。而爸爸也覺出來我是在監(jiān)督他，于是，趁我不注意，趕緊點(diǎn)著了一顆煙，這被我發(fā)現(xiàn)的正著，我立刻跑上去，一把把爸爸的煙揪了出來，爸爸還沒反應(yīng)過來，我就把他的煙扔到了水池子里。接著，我又把爸爸身上所有的煙搜了出來，這時(shí)，我又想到，應(yīng)該把家里所有的煙都收起來。說辦就辦，我把家里每個(gè)角落都搜了一遍，真發(fā)現(xiàn)了不少煙。
弄完花之后，爸爸顯的格外焦躁，此時(shí)，我也看出爸爸的焦躁來了，就把我的零食都搬出來，與爸爸一起吃，轉(zhuǎn)移爸爸的注意力。漸漸地，爸爸不再想抽煙，而是想跟我一起吃零食。還別說，大約一個(gè)月，爸爸竟然真得不再抽煙，也不用與我一起吃零食了，他終于戒掉了煙癮，我真高興?。?/p>
就這樣，我們家又恢復(fù)了往日的寧靜。沒有煙味，只有花香。
我的爸爸以前很喜歡抽煙，媽媽為此說了他很多回，可他仍舊不改正。由于長時(shí)間不停的地吸煙，爸爸的身體越來越差。每當(dāng)我看見他早晨起床后刷牙時(shí)侯不停地干咳，明明喉嚨里不舒服卻咳不出痰那種難受的樣子時(shí)，我的心里真不是個(gè)滋味。我和媽媽經(jīng)常勸他戒煙，可是他就是聽不進(jìn)去。這件事經(jīng)常困擾著我，讓我很煩惱。
有一天，我放學(xué)回家，我又看見爸爸在客廳里偷偷地抽煙。爸爸看見我回來，馬上就把煙熄滅了，可是煙味還在客廳里縈繞。我一進(jìn)屋，就聞到了滿屋子的煙味，熏得我咳嗽了幾聲，連我都吸了可惡的二手煙。我一定要說服爸爸把煙戒掉。于是我走到爸爸跟前，心平氣和地對爸爸說：“爸爸，請你以后再也不要吸煙了。我們書上說吸煙不但對自己的身體不好，連我都經(jīng)常吸到您的二手煙，這對我的成長很不利?！卑职钟檬职盐彝崎_，說：“大人的事小孩不要管！”我生氣地大聲說：“就是因?yàn)槟闶俏业陌职?，因?yàn)槲覑勰阊?！”爸爸不耐煩地說：“我知道了”。
可是過了一段時(shí)間后，我又發(fā)現(xiàn)爸爸抽煙了。
一個(gè)星期六的午后，我在樓下玩，玩了一會兒，突然聽到草叢里有一陣“蟈蟈”聲，時(shí)而悅耳，時(shí)而洪亮。我順著聲音找去，只見兩只綠色的小蟈蟈在草叢里跳來跳去，我興奮地跑過去捉住了它們。腦子突然靈機(jī)一動，我就想起了一個(gè)幫爸爸戒煙的好辦法。
回到家，我問媽媽要了兩個(gè)酒瓶，把兩只綠色的蟈蟈分別裝進(jìn)兩個(gè)酒瓶里。接下來我又讓爸爸點(diǎn)著了一根煙，把點(diǎn)著的煙對準(zhǔn)瓶口放好，濃濃的煙霧馬上飄進(jìn)瓶子里。過了一會兒，這酒瓶里全是煙霧，被煙霧籠罩著的這只蟈蟈在瓶里在掙扎著、翻騰著、然后手腳并用好像用盡力氣要從從瓶子里爬出來似的。后來煙快點(diǎn)完了的時(shí)候，我又續(xù)了一根煙，看著被迫吸煙的這只蟈蟈的動作越來越慢，最后一動不動了。此時(shí)我的心不禁顫抖了一下，我的可憐的蟈蟈??！我一時(shí)厭惡起自己的殘忍。
沉默了一陣，我抬頭把目光投向另一只沒有放煙的瓶子，第二個(gè)瓶里的蟈蟈正在瓶子里唱著高亢的歌，跳著歡快的舞蹈，兩只蟈蟈為什么有如此不同的反應(yīng)呢？答案很簡單。
爸爸和我看著這一切，先是眉頭皺了皺，好像若有所思，接著嘴巴長著、喉頭移動著，最后他有點(diǎn)不好意思的紅著臉說：“謝謝你，孩子，讓你費(fèi)心了。爸爸下定決心以后不再抽煙了?！甭犃税职值脑捨腋吲d的拍著手跳起來了，立刻跑到廚房把這個(gè)好消息告訴了媽媽。
后來，爸爸真的戒了煙，他還帶領(lǐng)我和媽媽堅(jiān)持長跑鍛煉，身體也慢慢好了起來。我們一家人生活得很幸福。
近日內(nèi)，我在查閱資料的過程中，偶然間看到了一篇關(guān)于吸煙的報(bào)道。據(jù)說，在20xx年里，世衛(wèi)組織稱每年因吸煙死亡人數(shù)高達(dá)600萬！我國大約共有3。2億煙民，這確實(shí)是一個(gè)不小的數(shù)字。
看著這則報(bào)道，我想起了我的爸爸。我爸爸也是一個(gè)老煙民，他從年輕時(shí)就開始吸煙了。
晚飯后，我對爸爸說：“爸爸，今天我看了一則報(bào)道，每年有許多人都是吸煙致死的，你可是老煙民，你的身體會受不了的。”“我都吸了這么多年，這不都沒事嗎？”“爸爸，吸煙會減少壽命，每吸一支煙就會縮短11分鐘的壽命；吸煙會影響睡眠質(zhì)量，如果習(xí)慣性睡眠質(zhì)量差，就會產(chǎn)生肥胖、糖尿病、心臟病；吸煙還會導(dǎo)致肺部疾病、誘發(fā)心血管疾病、導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、致癌。就算您不為自己著想，也得為我們著想啊，你吸煙的時(shí)候，我們也吸進(jìn)去了一些煙。您就戒了煙吧，吸煙對您一點(diǎn)兒好處都沒有！”“好吧，那我就試試吧！”
第二天，我們?nèi)叶急O(jiān)督爸爸戒煙。我告訴爸爸：“爸爸，戒煙的成敗在于環(huán)境，你要告訴別人，你正在戒煙。這樣，你的吸煙量就會變少?！卑职终瘴艺f的做了，每天，我都把爸爸的煙減量，這樣每天少吸幾支香煙，時(shí)間一長就可以達(dá)到戒煙的目的，我讓爸爸用健康的想法抵御吸煙的念頭。戒煙之初，吸煙的習(xí)慣是難以改掉的，要盡力讓爸爸抵抗住吸煙的誘惑，使不吸煙這個(gè)新習(xí)慣代替原來吸煙的舊習(xí)慣。每次焦躁、生氣時(shí)，爸爸就像吸煙，這時(shí)，我就會讓爸爸做深呼吸、聽音樂、散步，緩解情緒，同時(shí)，也會與我們交流談心，分擔(dān)壓力和困擾，爸爸每克服一個(gè)困難，我就會給他相應(yīng)的獎勵，這樣，更能激發(fā)他戒煙的動力，激勵他繼續(xù)前進(jìn)。
終于，功夫不負(fù)有心人，爸爸終于戒煙成功，我們?nèi)胰嗽絹碓饺谇?，再也不用在“煙的世界”遨游了！全家人都獲取了一片蔚藍(lán)的天空！
大家都聽說過球迷、歌迷吧？你猜我爸爸是什么迷？猜不出來吧，告訴你吧，我的爸爸是地地道道的煙迷。每天放學(xué)回到家，我最常見的就是爸爸坐在沙發(fā)上“吞云吐霧”了，整個(gè)房間搞得烏煙瘴氣。自從爸爸加入了煙民隊(duì)伍以后，身體就不像以前了，臉色蠟黃，牙齒黑黃，連那夾煙的兩根手指也黃了，我真為爸爸的身體擔(dān)憂。于是，我下定決心要幫爸爸戒煙。
為了戒掉爸爸的煙，我絞盡腦汁，共想出了三條妙計(jì)。哼！就不怕他戒不掉。我先使出了第一招：藏?zé)?。一天，我起了個(gè)大早，趁爸爸在睡覺，我想：煙一定在衣袋里，我伸手過去摸，哈！煙盒，我小心翼翼地掏出煙盒。爸爸動彈了一下，還好，只是翻個(gè)身。我忙把煙藏在我抽屜里，“啪”地一下上了鎖。我自以為出師得力呢！可沒想到爸爸第二天又吸起煙來。原來，爸爸早猜透了我的心思，自己私藏了一盒?？?！真拿他沒辦法。
看來，不給他點(diǎn)厲害瞧瞧是不行了。于是，我使用了第二招：藏打火機(jī)。一天，爸爸順手把打火機(jī)放在桌子上，就開始打電腦。我到桌子上拿書，順手牽羊，一下子拿起打火機(jī)，轉(zhuǎn)身就向樓下跑去。我一扔，就把打火機(jī)送進(jìn)了垃圾箱。我自以為這一下可以奏效，沒想到爸爸在做飯時(shí)來了“靈感”，把煙塞到煤氣灶上點(diǎn)著了，又抽了起來。唉！可真讓我苦笑不得。
看來，爸爸不好對付，我只好使出我的“殺手锏”——第三招：簽合同啦！我在紙上寫到：老爸，為了您和家人的健康，請戒煙吧！我還提出來以下要求：一、想吸煙時(shí)就含糖塊。二、把煙全部上繳，如果違反規(guī)定，全部家務(wù)由爸爸承包。爸爸看了看，百般無奈之下簽了字。并對我說：“好小子，用家務(wù)活來對付我，服了你了，”我和爸爸不約而同地笑了。嗬！別說，這一妙招果然奏效。從此，爸爸和他的“老朋友”——煙拜拜了！我家的“環(huán)保問題”也徹底得到了解決。
嘿嘿！爸爸戒掉了煙，我功不可沒吧！
爸爸的煙癮大是出了名的。這有兩點(diǎn)可以證明：一是看他的手指頭，夾煙的那兩個(gè)手指頭被熏得黃黃的，像焦了似的。是看他的外套，新新的衣服總會這里一個(gè)窟窿，那里一個(gè)小洞，連鋪的床單，蓋的被套都無法幸免，這都是讓煙頭給燒的。每到冬天，爸爸就咳嗽個(gè)不停。為這事，奶奶經(jīng)常嘮叨他，媽媽經(jīng)常跟他臉紅脖子粗地吵。可是，嘮叨歸嘮叨，吵歸吵，他還是我行我素，照舊吞云吐霧，一點(diǎn)悔改的意思也沒有。
有一天晚上，爸爸的煙癮又犯了，他在家里翻箱倒柜地找煙，找不著便給了我十塊錢：“去，買包煙去?！笨墒?，那天很不巧，小商店關(guān)門了。
那晚，爸爸沒有吸煙，一家人皆大歡喜！
——沒有煙，爸爸也可以扛過去呀！這并不像他所說的，沒了煙就不能活了?。∮谑俏异`機(jī)一動，決定在買煙上做做文章，給他來個(gè)“強(qiáng)制執(zhí)行”。
有一次，爸爸又讓我去買煙，我在外面轉(zhuǎn)悠了一會兒，撒謊說商店關(guān)門了。他“哦”了一聲，便又埋頭去干他的事了。
真是天賜良機(jī)，爸爸的一次大馬虎提醒了我。
這一次，是爸爸“自投羅網(wǎng)”了，我可要利用他這一點(diǎn)了！于是，以后我每次趁他不注意，就把煙藏起來。至于藏到什么地方，反正任爸爸怎么翻箱倒柜，他絕不會找到。
日子就這樣一天天地過著，爸爸就這樣一天天地翻箱倒柜折騰著。有時(shí)候他煙癮犯得厲害，便來吼我：“你是不是把煙藏起來了？！”我知道他沒有什么證據(jù)，便反戈一擊說：“你把煙放到哪兒，我怎么知道？”
慢慢地，爸爸翻箱倒柜的次數(shù)少了。有時(shí)候，整個(gè)一天都見不到他吸煙了。我看在眼里，喜在心里。日子還是一天天地過著，爸爸也好像把吸煙忘了。有一天吃晚飯的時(shí)候，爸爸好像突然明白了什么道理似的，當(dāng)著大家的面感慨地說：“不吸煙就是好，去年的冬天那么冷，我都沒咳嗽過一聲！”
聽了這話，全家人都開心地笑了。
我的爸爸對工作十分負(fù)責(zé)，待人熱情，這倒讓我感到十分自豪，幫爸爸戒煙作文?？删褪侨旧铣闊煹膲牧?xí)慣。我和媽媽是最討厭爸爸的煙味兒了！于是，我暗暗下定決心要幫爸爸戒煙。
開始我想，罵他，讓他覺得不好意思，也許他會戒煙?？商斓紫履挠袃号R爸爸的呀，人家會笑話我的，甚至?xí)f我不孝。于是我猶豫了，正當(dāng)我猶豫之中，突然想：爸爸不是想自己的兒女考好嗎？我可以用成績來幫他戒煙。就這么定了，我暗暗下定了決心。跟爸爸商量以后，我就發(fā)奮學(xué)習(xí)。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過了一階段的努力。我終于在一次的單元考試中考出了好成績—優(yōu)分。我迫不及待地拿給爸爸看，爸爸見了說：“我以后再也不抽煙了。”你別以為他這下會改，才沒呢！
一天晚上，我吃過飯，突然聞到一股刺鼻的煙味兒，小學(xué)四年級作文《幫爸爸戒煙作文》。我瞟了爸爸一眼，皺了皺眉頭，果然不出我所料，爸爸又抽起煙來了。哎！俗話說得好，“江山易移，本性難改”??！這倒是真的。我朝爸爸跑去說：“爸爸呀，您不是答應(yīng)我，以后不再抽煙了嗎，怎么說話不算數(shù)呀？”我邊說邊拽著爸爸的胳膊說著。聽了我的'這句話，爸爸慢吞吞地把煙滅了，無可奈何地說：“好好好，我服了你了?！笨粗职钟兴恼?，我心里樂滋滋的。
但是煙味兒還沒有在我家從此消失，爸爸經(jīng)常按捺不住地抽起煙來。這怎么行呢？于是，我下定決心要幫爸爸徹底锝把煙戒掉。接下來的幾天中，我忙得不可開交。最后，我得知嚼口香糖可戒煙，于是我從媽媽那里要來了一些錢，買了盒“綠箭口香糖”，用紙包著，寫上“戒煙糖”。再寫了一封信，這封信抒發(fā)了我巴望爸爸戒煙的情感。到了晚上，我把信連同“戒煙糖”一同交給爸爸，不知怎么著，以后的幾天中，爸爸沒抽一支煙。從此，討厭的煙味兒在我家消失了！我真高興。因?yàn)槲覔碛辛艘晃恢e(cuò)能改的好爸爸！
爸爸有一個(gè)不好的習(xí)慣，那就是每天都吸很多的煙，吸煙有害健康人人都知道，可是老爸卻仍然“執(zhí)迷不悟”，天天都抽煙。
有一天，學(xué)校組織我們看了一個(gè)關(guān)于吸煙的危害的短片，吸煙的危害真是太大了。于是，我打算回家?guī)桶职纸錈煛?/p>
爸爸已經(jīng)有十年的吸煙歷史了，要讓他把煙戒掉，談何容易。用老爸的話說，寧可不吃飯也得吸煙，為此媽媽不知和爸爸吵過了多少次，可是都不見效。我知道有很大的困難，但我還是有信心的。
當(dāng)天晚上，我就上網(wǎng)查了很多關(guān)于吸煙危害的資料和圖片，然后打印出來，爸爸回來以后，我就把這些放到桌子上。爸爸看到這些資料和圖片很吃驚，當(dāng)知道我要幫他戒煙后，爸爸竟然笑了起來。我很嚴(yán)肅地說：“爸爸，為了您的健康，請您一定得配合我，我是認(rèn)真的?！卑职挚吹轿疫@么嚴(yán)肅的樣子，也認(rèn)真了起來。后來，我又和爸爸“約法三章”，并且在上面按了手印。
爸爸開始戒煙了。以前爸爸每天吸五支，現(xiàn)在已經(jīng)減少為兩支了。每當(dāng)吃完飯爸爸要拿煙的時(shí)候，我就立刻把削好的蘋果送到爸爸的面前。于是，爸爸就用吃蘋果代替了吸煙?？吹桨职值霓D(zhuǎn)變，我好高興。
也許，讓老爸真正戒掉煙還會有很多的困難，不過我有信心，只要我能夠努力地堅(jiān)持，那么，爸爸戒掉煙是早晚的事。
我真高興，因?yàn)槲曳路鹂吹搅艘粋€(gè)不吸煙的爸爸！
我有一位優(yōu)秀的爸爸，但這位優(yōu)秀的爸爸有一個(gè)缺點(diǎn)就是愛抽煙！爸爸坐在沙發(fā)上一會，只見桌上的一盒煙就消失的無影無蹤，再看看屋里的空氣更是讓人忍受不了,房頂也被爸爸的煙熏的黃黃的。我和媽媽常常警告爸爸不要再抽煙了，可是爸爸就是不聽，看到爸爸悠閑的吐出煙圈，我和媽媽一點(diǎn)辦法也沒有。
一天我看見一篇文章，里面的內(nèi)容讓我大吃一驚，一只煙里有尼古丁等幾十尼古丁等幾十種致癌物質(zhì)，吸一只煙能使人的壽命縮短5秒鐘，而且煙還能使人換上肺癌，多么可怕的一只煙呀！為了爸爸的身體健康，我下定決心幫爸爸戒煙。
我對自己的計(jì)劃十分滿意。每天爸爸回到家后，我就觀察爸爸是否在吸煙?？墒俏矣^察的范圍只有在家里才行，爸爸每天還要上班，不知在上班時(shí)間在不在抽煙。有一天我決定來考驗(yàn)考驗(yàn)爸爸，我把煙里放了一點(diǎn)胡椒粉，晚上爸爸回到家，我把煙放在最顯眼的地方，爸爸一進(jìn)家門就看見了那根煙。
爸爸把煙叼在嘴里，點(diǎn)燃了，爸爸吸了一口，辣的他只咳嗽，而我和媽媽在旁邊哈哈大笑，我笑著說：“我就是要考驗(yàn)考驗(yàn)?zāi)遣皇前褵熃淞耍荒鷽]有把煙戒了”。爸爸不好意思的說：“晶晶呀，我會長記性的，我不會抽煙了”。我笑著對爸爸說：“要是您再抽煙怎么辦？”爸爸說：“不會啦！”
可是一個(gè)星期過去了，我一直都沒看到爸爸在吸煙。我想：不能再用老方法了，爸爸已經(jīng)有防備了，我急的像熱鍋上的螞蟻急的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。不知該怎么辦！考驗(yàn)爸爸的時(shí)間終于有了，真是天助我也。一天，家里來了客人，這位叔叔那出煙給爸爸，爸爸看了看桌上的煙說：“對不起，我戒煙了”。
從此我的家庭里再也沒有煙味只有新鮮的空氣，我和媽媽再也不為爸爸在家吸煙和而發(fā)出警告。
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