優(yōu)秀作文可以展現(xiàn)作者的才華和文學(xué)素養(yǎng),同時(shí)也能夠吸引讀者的注意力,給人留下深刻的印象。下面是小編為大家整理的數(shù)篇優(yōu)秀作文范文,供大家學(xué)習(xí)和參考。
防止?fàn)C傷,孩子一個(gè)人在家時(shí)要把裝有熱水的器皿放到孩子碰不到的地方,把燒熱水的電器關(guān)閉。以免燙傷。
日常生活中經(jīng)常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具,這些刀具鋒利、尖銳使用不慎,就可能造成傷害。大人離家一定要收藏好這些刀具。
天燃?xì)庖彩莻€(gè)危險(xiǎn)的隱患。幼小的孩子不要使用液化石油氣和煤氣,家長(zhǎng)在離家時(shí)一定要給孩子準(zhǔn)備好食物,以免孩子餓了而自己到廚房弄食物吃,造成火災(zāi)。
家庭用電,要保護(hù)好電線、插頭、插座、燈座及電器絕緣部分。要保持絕緣部份的干燥。盡量把插座放到孩子夠不到的地方。以免發(fā)生觸電。
陽(yáng)臺(tái),跌落事故很容易導(dǎo)致孩童死亡,因此最好在陽(yáng)臺(tái)門(mén)口加上圍欄,使孩子無(wú)法單獨(dú)通過(guò)。絕對(duì)不可在陽(yáng)臺(tái)上堆放可以墊腳的東西。
一是食品中的添加劑未引起高度重視?!叭?糖精、香精、食用色精)在食品中的使用是有國(guó)家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)的,很多上柜臺(tái)的兒童食品也確實(shí)符合有關(guān)標(biāo)準(zhǔn),但食之過(guò)量,會(huì)引起不少副作用。
二是分不清食品的成分和功能。不少家長(zhǎng)往往分不清奶乳制品與乳酸菌類(lèi)飲料,乳酸菌飲料適用于腸胃不太好的兒童,兩者選擇不當(dāng),反而會(huì)引起腸胃不適等癥狀。
三是過(guò)分迷信洋食品。從有關(guān)部門(mén)的抽查結(jié)果可以看出,進(jìn)口兒童食品也并非100%完美??陀^地講,如今的國(guó)產(chǎn)兒童食品,從質(zhì)量和包裝上來(lái)看,比前幾年已有很大的進(jìn)步,有不少已達(dá)到出口標(biāo)準(zhǔn),因而不能迷信于一個(gè)“洋”字。
四是用方便面代替正餐。方便面是在沒(méi)有時(shí)間做飯時(shí)偶爾用來(lái)充饑的食品,其中以面粉為主,又經(jīng)過(guò)高溫油炸,蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)均嚴(yán)重不足,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較低,還常常存在脂肪氧化的問(wèn)題,常常食用方便面會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。
五是多吃營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品。兒童生長(zhǎng)發(fā)育所需要的熱能、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)主要是通過(guò)一日三餐獲得的。各種滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品的攝入量本來(lái)就很小,其中對(duì)身體真正有益的成分僅是微量,有些甚至具有副作用。
六是用乳飲料代替牛奶,用果汁飲料代替水果?,F(xiàn)在,家長(zhǎng)們受廣告的影響,往往用“鈣奶、果奶”之類(lèi)的乳飲料代替牛奶,用果汁飲料代替水果給孩子增加營(yíng)養(yǎng)。殊不知,兩者之間有著天壤之別,飲料根本無(wú)法代替牛奶和水果帶給孩子的營(yíng)養(yǎng)和健康。
七是用甜飲料解渴,餐前必喝飲料。甜飲料中含糖達(dá)10%以上,飲后具有飽腹感,妨礙兒童正餐時(shí)的食欲。若要解渴,最好飲用白開(kāi)水,它不僅容易吸收,而且可以幫助身體排除廢物,不增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
八是吃大量巧克力、甜點(diǎn)和冷飲。甜味是人出生后本能喜愛(ài)的味道,其它味覺(jué)是后天形成的。如果一味沉溺于甜味之中,兒童的味覺(jué)將發(fā)育不良,無(wú)法感受天然食物的清淡滋味,甚至影響到大腦的發(fā)育。同時(shí)甜食、冷飲中含有大量糖分,其出眾的口感主要依賴于添加劑,而這類(lèi)食品中維生素、礦物質(zhì)含量低,會(huì)加劇營(yíng)養(yǎng)不平衡的狀況,引起兒童虛胖。
九是長(zhǎng)期食用“精食”。長(zhǎng)期進(jìn)食精細(xì)食物,不僅會(huì)因減少b族維生素的攝入而影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,還有可能因?yàn)殂t元素缺乏“株連”視力。鉻含量不足會(huì)使胰島素的活性減退,調(diào)節(jié)血糖的能力下降,致使食物中的糖分不能正常代謝而滯留于血液中,導(dǎo)致眼睛屈光度改變,最終造成近視。
十是過(guò)分偏食。兒童食物過(guò)敏者中大約30%是由偏食造成的。因?yàn)槭澄镏械哪承┏煞挚墒谷梭w細(xì)胞發(fā)生中毒反應(yīng),長(zhǎng)期偏食某種食物,會(huì)導(dǎo)致某些“毒性”成分在體內(nèi)蓄積,當(dāng)蓄積量達(dá)到或超過(guò)體內(nèi)細(xì)胞的耐受量時(shí),就會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀。大量研究資料顯示,不科學(xué)的飲食作為一個(gè)致病因素,對(duì)兒童健康的影響并不比細(xì)胞、病毒等病原微生物小。
尊敬的領(lǐng)導(dǎo),老師,親愛(ài)的同學(xué)們,大家好,我叫毛怡然,來(lái)自武陟縣育英實(shí)驗(yàn)小學(xué),今天我演講的題目是《安全永記心中》。
“生命”,一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ);“安全”,一個(gè)多么古老的話題;“幸?!币粋€(gè)多么美妙的境界。同學(xué)們:一人安全,全家幸福;生命至上,安全為天;生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構(gòu)筑了我們美好的家園,成為連接親朋好友的紐帶。在安全的問(wèn)題上,來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸,在安全的問(wèn)題上,我們必須要防范在先、警惕在前,必須要警于思,合于規(guī)、慎于行;必須要樹(shù)立高度的安全意識(shí),人人講安全,時(shí)時(shí)講安全,事事講安全;必須要筑起思想、行為和生命的安全長(zhǎng)城。
世界上什么東西最寶貴?毫無(wú)疑問(wèn),是人的生命!每個(gè)人來(lái)到這個(gè)美麗的地球上,都是幸運(yùn)的。短短的一生,只要生命不息,都可以盡情享受到新鮮的空氣,溫暖的陽(yáng)光,想搜到親人的關(guān)愛(ài),老師的呵護(hù),享受到日新月異的生活,憧憬一個(gè)又一個(gè)美好的希望。安全對(duì)于生命是至關(guān)重要的,她關(guān)系著千家萬(wàn)戶的幸福與歡樂(lè),更關(guān)系著國(guó)家財(cái)產(chǎn)的安危。然而安全知識(shí)的貧乏,安全意識(shí)的淡薄,安全行為的松懈,總是不得不讓我們看到一幕幕血的教訓(xùn):
曾記否:新疆克拉瑪依發(fā)生的特大火災(zāi),共有三百多名師生葬身火海;河北省某中學(xué)做課間操時(shí)學(xué)生在樓梯間發(fā)生擁擠踩踏事故,造成數(shù)十名學(xué)生傷亡;湖南一學(xué)生欲翻墻跑出校外,不慎從圍墻摔下身亡。
20xx年2月15日,吉林市中百商廈,一個(gè)搬運(yùn)工隨手扔在地上的煙頭,引發(fā)了一場(chǎng)人間慘劇。一個(gè)漫不經(jīng)心的舉動(dòng),竟將54條鮮活的生命引向了不歸之路。使400余萬(wàn)的財(cái)產(chǎn)付之一炬。一個(gè)要人命的煙頭啊,讓我們觸目驚心。那死者的慘狀,那親者的嚎泣,那傷者的痛苦,無(wú)不讓我們肝腸寸斷,痛不欲生!
同學(xué)們,安全第一,預(yù)防為主。讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始,把安全永記心中。讓我們?cè)谛@里多一點(diǎn)輕聲細(xì)語(yǔ),少一點(diǎn)喧嘩吵鬧,多一點(diǎn)溫柔呵護(hù),少一點(diǎn)粗暴打鬧,多一點(diǎn)關(guān)心,少一點(diǎn)冷漠。讓我們每天與快樂(lè)相伴,早晨踏著朝陽(yáng)上學(xué),傍晚伴著薄暮回家,過(guò)馬路要像孫悟空一樣?xùn)|張西望,遇到紅燈像唐僧一樣不急不躁,騎車(chē)要像沙和尚一樣穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng),安全知識(shí)要像豬八戒一樣貪多求好,讓每個(gè)家庭都充滿歡聲笑語(yǔ),讓每一朵生命之花都燦爛綻放!
老師、同學(xué)們:
大家好!
當(dāng)清晨的第一縷陽(yáng)光愉悅地凝望大地,忙碌的人們便開(kāi)始了一天的旅程。不經(jīng)意中,我們??吹竭@樣的畫(huà)面:放學(xué)的路上,一些同學(xué)因趕時(shí)間而翻越防護(hù)欄,將“安全才能回家”的警示拋諸腦后;車(chē)站里,幾位男士將未完全熄滅的`煙頭扔進(jìn)草叢中,對(duì)“星星之火,也有燎原之勢(shì)”的標(biāo)語(yǔ)視若無(wú)睹;公汽上,往往是小偷猖狂的地方,可就有女士對(duì)“包包掛胸前,時(shí)尚又安全”的提示拋之腦后。
據(jù)有關(guān)資料顯示,我國(guó)因安全事故導(dǎo)致死亡的人數(shù)多達(dá)數(shù)萬(wàn)人,其中包括交通事故、火災(zāi)、搶劫等眾多方面。校園安全,涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患就有20多種:食物中毒、體育運(yùn)動(dòng)損傷、網(wǎng)絡(luò)交友安全、溺水、火災(zāi)火險(xiǎn)、毒品危害等等。在全國(guó)各類(lèi)安全事件中,學(xué)校安全事故所占比重很大。在“安全”這個(gè)嚴(yán)肅的問(wèn)題上,來(lái)不得半點(diǎn)馬虎與僥幸,我們必須防范在先,警惕在前,必須“警于思,合于規(guī),慎于行?!睒?shù)立高度的安全意識(shí),努力做到“我要安全,我懂安全,事事安全,人人安全”,用我們的智慧與信念筑起一座守護(hù)生命的安全長(zhǎng)城。
生命對(duì)于每個(gè)人都只有一次,它神圣不容褻瀆,它不會(huì)重新來(lái)過(guò)。我們絕不是在危言聳聽(tīng)。安全意識(shí)淡薄就是漠視生命,追求一時(shí)的放縱是對(duì)生命的褻瀆和不負(fù)責(zé)任?!吧粮邿o(wú)上,安全責(zé)任為天”,安全是人類(lèi)共同的向往,是快樂(lè)生活的根本,出門(mén)在外,牢記安全,跨進(jìn)學(xué)校,建設(shè)平安校園,是我們共同的責(zé)任。
幸福是棵樹(shù),安全是沃土。安全問(wèn)題關(guān)系到我們每一位同學(xué)的切身利益,只有安全才能為我們保駕護(hù)航。同學(xué)們,讓我們一起來(lái)創(chuàng)建平安校園吧!讓我們?cè)趪?guó)旗下共同祝愿:祝愿我們每天在學(xué)校里平平安安地生活,快快樂(lè)樂(lè)地學(xué)習(xí),用安全托起生命的重量!
1、家長(zhǎng)要讓孩子遠(yuǎn)離電器,孩子在家,除了開(kāi)燈、開(kāi)電視外,不要接觸其他電器,包括洗衣機(jī)、電飯煲及其他電器。
2、不要玩火。不管家里的是煤氣還是天然氣,孩子都不能玩火,家長(zhǎng)需要將火機(jī)等點(diǎn)火工具收起來(lái)。
3、陌生人不要開(kāi)門(mén)。只要孩子不認(rèn)識(shí)對(duì)方,就不能打開(kāi)家里門(mén),平常要教導(dǎo)孩子關(guān)好大門(mén),外出要鎖好大門(mén)。
4、不要在陽(yáng)臺(tái)、窗戶等危險(xiǎn)的地方玩耍,特別是陽(yáng)臺(tái)沒(méi)有做好防盜窗戶,孩子在上面玩耍容易增加高空墜落風(fēng)險(xiǎn)。
5、孩子雙手濕噠噠的時(shí)候,不能觸碰任何電器、電線、電路。
6、下雨或暴雨時(shí),需要關(guān)窗戶、關(guān)陽(yáng)臺(tái),如有打雷閃電,需要切斷家里的電源。
7、熟記家長(zhǎng)電話,火警、報(bào)警、救護(hù)車(chē)電話,孩子遇到危險(xiǎn)時(shí)可以第一時(shí)間向外求助。
8、孩子要是不懂得烹飪,不要輕易讓孩子一個(gè)人使用廚房用具。
1、要在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下逐步學(xué)會(huì)使用普通的家用電器。。
2、不要亂動(dòng)電線、燈頭、插座等。
3、不要在標(biāo)有“高壓危險(xiǎn)”的地方玩耍。
4、電視機(jī)的安全。
1、不準(zhǔn)玩火,不得攜帶火種。
2、小心、安全使用煤氣、液化氣灶具等。
1、自覺(jué)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手,防止傳染病的發(fā)生。。
2、購(gòu)買(mǎi)有包裝的食品時(shí),要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等,“三無(wú)”食品、過(guò)期食品一定不要購(gòu)買(mǎi)食用。
3、生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用,不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。
4、食物忌涼宜新鮮,夏季天熱,濕度大,而小孩子抵抗力又相對(duì)較低,如果飲食不當(dāng)很容易引起腹瀉、食物中毒或其他消化道疾病。過(guò)涼的水和食物都應(yīng)該在常溫下放5至10分鐘再吃,尤其是在感覺(jué)特別熱的時(shí)候,不能馬上吃太涼的東西。
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交通指揮燈信號(hào):綠燈亮?xí)r,準(zhǔn)許行人通行;黃燈亮?xí)r,不準(zhǔn)行人通行,但已進(jìn)入人行道的行人,可以繼續(xù)通行;紅燈亮?xí)r,不準(zhǔn)行人通行;黃燈閃爍時(shí),行人須在確保安全的.原則下通行。
人行橫道信號(hào)燈:綠燈亮?xí)r,準(zhǔn)許行人通過(guò)人行橫道;綠燈閃爍時(shí),不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道,但已進(jìn)入人行橫道的可以繼續(xù)通行;紅燈亮?xí)r,不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道。
行人必須遵守的規(guī)定:行人須在人行道內(nèi)行走,沒(méi)有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過(guò)有交通信號(hào)控制的人行橫道,須遵守信號(hào)的規(guī)定;通過(guò)沒(méi)有交通信號(hào)控制的人行道,要左顧右盼,注意車(chē)輛來(lái)往,不準(zhǔn)追逐,奔跑;沒(méi)有人行橫道的,須直行通過(guò),不準(zhǔn)在車(chē)輛臨近時(shí)突然橫穿;有人行過(guò)街天橋或地道的,須走人行過(guò)街天橋或地道;不準(zhǔn)爬馬路邊和路中的護(hù)欄、隔離欄,不準(zhǔn)在道路上推扒車(chē)、追車(chē)、強(qiáng)行攔車(chē)或拋物擊車(chē)。
二、交通安全常識(shí)。
行走時(shí),哪些情況最危險(xiǎn)呢?
(1)橫穿馬路很容易出危險(xiǎn)。
(2)三五成群橫著走在非人行道上,這樣最容易發(fā)生交通事故。
(3)上、下班高峰過(guò)后,馬路上車(chē)輛稀少,因?yàn)槁分熊?chē)少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等于危險(xiǎn)。
(4)行走時(shí)一心兩用,邊走邊看書(shū),或邊走邊想問(wèn)題,或邊走邊聊天,邊走邊玩。這樣做,可能車(chē)子不來(lái)撞你,你倒自己去撞車(chē)子,因此也十分危險(xiǎn)。
(1)不滿12周歲的孩子,不能在道路上騎車(chē)。這是交通規(guī)則規(guī)定的。
(2)不打傘騎車(chē)。
(3)不脫手騎車(chē)。
(4)不騎車(chē)帶人。
(5)不騎病車(chē)。
(6)不騎快車(chē)。
(7)不與機(jī)動(dòng)車(chē)搶道。
(8)不平行騎車(chē)。
四、步行安全常識(shí)。
步行外出時(shí)要注意行走在人行道內(nèi),在沒(méi)有人行道的地方要靠路邊行走。橫過(guò)馬路時(shí)須走過(guò)街天橋或地下通道,沒(méi)有天橋和地下通道的地方應(yīng)走人行通道;在沒(méi)劃人行橫道的地方橫過(guò)馬路時(shí)要注意來(lái)往車(chē)輛,不要斜穿、猛跑;在通過(guò)十字路口時(shí),要聽(tīng)從交通民警的指揮并遵守交通信號(hào);在設(shè)有護(hù)欄或隔離墩的道路上不得橫過(guò)馬路。
近年來(lái),隨著汽車(chē)工業(yè)的發(fā)展,作為現(xiàn)代生活標(biāo)志的代步工具――汽車(chē)逐漸走進(jìn)了千家萬(wàn)戶。人們?cè)诔浞窒硎芷?chē)給我們的工作、生活帶來(lái)的快捷、舒適、便利之時(shí),往往容易忽視遵守交通道路安全法規(guī)的重要性,對(duì)交通違章不以為然,對(duì)交通事故心存僥幸。
自從第一輛汽車(chē)問(wèn)世以來(lái),已有4000多萬(wàn)人慘死在飛馳的車(chē)輪下?!败?chē)禍猛于虎”,并不是夸大其詞。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),目前每年的汽車(chē)交通事故造成120萬(wàn)人死亡,5千萬(wàn)人傷殘。作為中學(xué)生,我們不僅要遵守交通法規(guī),更要向周邊群眾宣傳。
記得有這樣一個(gè)故事:一個(gè)外國(guó)教授曾在一次過(guò)馬路中發(fā)現(xiàn)了這樣一件事。一條寵物狗走在馬路上看見(jiàn)對(duì)面疾馳而來(lái)的汽車(chē),毫不猶豫地停下了腳步,待汽車(chē)駛?cè)?,它才匆匆而過(guò)。一個(gè)原本不懂人性的牲畜也學(xué)會(huì)了自我保護(hù),對(duì)于我們?nèi)祟?lèi)來(lái)說(shuō)是不是更應(yīng)如此?難道人們從血淋淋的教訓(xùn)中還不能明白交通法規(guī)的重要嗎?或者是為了一時(shí)的便捷而背道而馳。在馬路上,稍不小心將留下終生的悔恨,留下一生的痛苦,留下白發(fā)人送黑發(fā)人的悲劇,造成幾個(gè)家庭的破碎!當(dāng)今的社會(huì),道路成了“無(wú)硝煙的戰(zhàn)場(chǎng),車(chē)禍?zhǔn)恰盁o(wú)形的殺手?!笨赡茉诙潭痰膸酌刖蛯⑴c世隔絕。對(duì)此,我們決不能麻痹大意,掉以輕心。減少交通事故的發(fā)生不僅應(yīng)得到政府部門(mén)的重視,學(xué)校的重視,更主要的是人民群眾,還有學(xué)生們自覺(jué)遵守交通法規(guī),規(guī)范參與。學(xué)生是祖國(guó)的花朵,他們是否能健康成長(zhǎng)為祖國(guó)的棟梁,關(guān)系著民族與社會(huì)的進(jìn)步與興衰。教育不僅針對(duì)智力,還需針對(duì)紀(jì)律法規(guī)。十年樹(shù)木,百年樹(shù)人,交通安全宣傳教育應(yīng)從小抓起,讓學(xué)生從小接受交通知識(shí)教育,達(dá)到自己管理自己也是達(dá)到一代人和一個(gè)社會(huì)的良好秩序的百年大計(jì)。
每天,我們行色匆匆,汽車(chē)穿行在大道上,融合在來(lái)往人群中。與呼嘯而過(guò)的汽車(chē)相比,我們是弱者。所以,我們更應(yīng)該約束自己的行為嚴(yán)格遵守交通法規(guī),為自己生命負(fù)責(zé)。安全、文明、有序與暢通的交通環(huán)境是我們所向往的。讓我們從小做起,從我做起,自覺(jué)遵守交通法規(guī),積極投入到交通安全管理中,為打造“可愛(ài)的上海人”作出貢獻(xiàn)。為了他人,為了親人,“保護(hù)生命,安全出行”珍惜自己的一次生命吧!
作者:當(dāng)陽(yáng)市實(shí)驗(yàn)小學(xué)五(3)班余曉熹。
指導(dǎo)教師:李慧琴李芳芳。
保爾柯察金曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“人最寶貴的是生命,生命屬于人只有一次?!蔽覀兦嗌倌甑纳呛诺幕ǘ?,即將綻放出迷人的光彩。
我曾親眼目睹過(guò)一場(chǎng)事故:我走在回家的路上,老天爺變了臉,天空陰沉沉的,還刮著大風(fēng),一個(gè)大約八九歲的小學(xué)生,背著書(shū)包,也許前方不遠(yuǎn)處就是他的家了,他飛快地跑著,跨越護(hù)欄,忽然一輛大客車(chē)從旁邊駛來(lái),10米,5米,2米……隨著一聲汽車(chē)?yán)鹊拈L(zhǎng)鳴,只聽(tīng)得“啊”的一聲,那位小朋友倒在了血泊中。我嚇得閉上了眼……后來(lái)聽(tīng)說(shuō),那個(gè)被撞成重傷的小學(xué)生因搶救無(wú)效而死亡了。一個(gè)好好的生命就這樣夭折了。
是啊,交通安全是多么的重要,如果人們都遵守交通規(guī)則,如果人們都懂得謙讓?zhuān)绻藗兌贾馈靶腥苏?qǐng)走天橋”的道理,那還用紅綠燈干什么呢,還要斑馬線干什么呢,還要車(chē)行道、人行道干什么呢?在翻護(hù)欄之前,在“與車(chē)賽跑”前,在闖紅燈之前,想一想,這樣做對(duì)嗎?我們是多么希望這世上沒(méi)有交通事故啊,安全總是眷戀遵守交通規(guī)則的人,能“人車(chē)共處”那該多好啊!“愛(ài)妻愛(ài)子愛(ài)家庭,無(wú)視交規(guī)害生命”,我們一定要遵守交通規(guī)則,讓生命綻放一朵最美的青春之花!
安全第一作文。
“安全重于泰山”、“安全第一、生命第一”、“時(shí)時(shí)、事事、處處注意安全”、“時(shí)刻奏響安全的警鐘”、“車(chē)禍猛于虎……”這些是老師、家長(zhǎng)經(jīng)常叮嚀我們的話。每當(dāng)聽(tīng)到這些話的時(shí)候,我都會(huì)不由自主地想起二年級(jí)時(shí)發(fā)生的那件事。
那是一個(gè)春意盎然的早晨,我和爸爸媽媽隨旅游團(tuán)來(lái)到了向往已久的海濱城市青島。下車(chē)后,我們?cè)诖蠼稚暇彶角靶?。突然,一輛自行車(chē)“嗖”地一下從我身邊擦過(guò)去,把我驚出一身冷汗。我定睛一看,騎車(chē)的是一個(gè)比我稍大的男孩。只見(jiàn)他在馬路上橫沖直撞,路人再三勸阻,他不理不睬、我行我素,繼續(xù)騎他的“英雄車(chē)”,臉上儼然一副目空一切的表情。我腦子里立刻浮現(xiàn)出一個(gè)大大的“!”:這個(gè)小哥哥太莽撞了,這樣會(huì)發(fā)生交通事故的!
果然不出我所料。在馬路的一個(gè)拐角處,一大群人圍在路中央,好奇心驅(qū)使著我們走了過(guò)去,“啊!”我不禁驚叫了起來(lái)。這不是剛才騎“英雄車(chē)”的那個(gè)男孩嗎?他怎么了……這時(shí),我聽(tīng)到旁邊圍觀的人們議論紛紛:“唉!這個(gè)孩子太可憐了!不小心撞上了一輛大貨車(chē),連人帶車(chē)子一起飛出去了!”“如果這個(gè)孩子車(chē)騎得慢一點(diǎn),如果那個(gè)司機(jī)車(chē)子開(kāi)得穩(wěn)一點(diǎn),如果……”
讓我們?cè)鎏硪环职踩庾R(shí),減少一點(diǎn)安全隱患,努力營(yíng)造出一個(gè)個(gè)平安家庭,共同維護(hù)好社會(huì)的平安、和諧吧!
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一會(huì)的時(shí)間,隨著節(jié)目的不斷播放,我的身體也慢慢開(kāi)始發(fā)冷,是災(zāi)難的無(wú)情,從古至今,他帶去了多少無(wú)辜的性命。
保護(hù)生命,是我們來(lái)到世界上的使命之一,所以我們要把安全放到第一位。沒(méi)有了生命就等于失去了一切,這個(gè)電視讓我深受教育。
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燒開(kāi)的自來(lái)水冷卻到25~35攝氏度,此時(shí)水的生物活性增加,最適合人的生理需要。
兒童,因?yàn)榇x快,對(duì)水的需求量相對(duì)比成人多,同時(shí)腎臟功能不健全,因此,對(duì)水和礦物質(zhì)、微量元素缺乏或過(guò)多,都會(huì)影響身體健康。有喝飲料不喝水習(xí)慣的孩子,常常食欲不振、多動(dòng),脾氣乖張,身高體重不足。
常識(shí)二:長(zhǎng)期過(guò)量食用冷飲有害兒童健康。
過(guò)食冷飲會(huì)引起兒童胃腸道內(nèi)溫度驟然下降,局部血液循環(huán)減緩等癥狀,影響對(duì)食物中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化,甚至可能導(dǎo)致兒童消化功能紊亂、營(yíng)養(yǎng)缺乏和經(jīng)常性腹痛。
常識(shí)三:易拉罐飲料對(duì)兒童有危害。
易拉罐裝飲料比瓶裝飲料鋁的含量高出3~6倍。若常飲易拉罐飲料,必然造成鋁攝入過(guò)多。鋁過(guò)多可能導(dǎo)致兒童智力下降、行為異常,不利于兒童骨骼及牙齒發(fā)育。
常識(shí)四:久飲礦泉水和純凈水不利兒童健康。
礦泉水與自來(lái)水主要區(qū)別在于其中某種礦物質(zhì)或微量元素的含量高,對(duì)特定人群有保健作用。如果礦物質(zhì)和微量元素長(zhǎng)期過(guò)多地沉積在人體,就可能會(huì)引發(fā)某種疾病,比如腎結(jié)石。而純凈水多數(shù)都將水中的礦物質(zhì)和微量元素去除一大部分。長(zhǎng)期飲用,必然使人體某些礦物質(zhì)或微量元素?cái)z入不足,對(duì)身體造成不良影響,對(duì)正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童影響更大。
常識(shí)五:彩色汽水不利于兒童的身體健康。
五顏六色汽水的主要成分是人工合成甜味劑、人工合成香精、人工合成色素、碳酸水,經(jīng)加充二氧化碳?xì)怏w制成的。過(guò)量色素和香精進(jìn)入兒童體內(nèi)后,容易沉著在他們未發(fā)育成熟的消化道黏膜上,引起食欲下降和消化不良,干擾體內(nèi)多種酶的功能,對(duì)新陳代謝和體格發(fā)育造成不良影響。
常識(shí)六:膨化食品盡量少吃或者不吃。
油炸薯?xiàng)l、雪餅、薯片、蝦條、蝦片、雞圍、雞條、玉米棒……等孩子們喜歡的膨化食物雖然口味鮮美,但從成分結(jié)構(gòu)看,屬于高油脂、高熱量、低粗纖維的食品。
兒童經(jīng)常食用膨化食品,會(huì)影響正常飲食,導(dǎo)致多種營(yíng)養(yǎng)素得不到保障和供給,易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。膨化食品中普遍高鹽、高味精,將使孩子成年后易導(dǎo)致高血壓和心血管病。
常識(shí)七:營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品不能隨便吃。
兒童服用含有人參、鹿茸、阿膠、冬蟲(chóng)夏草,花粉等營(yíng)養(yǎng)品,可能會(huì)引起食欲下降和性早熟。因?yàn)檫@些補(bǔ)品中含有激素和微量活性物質(zhì),對(duì)兒童正常的生理代謝有影響。如果孩子確實(shí)身體比別的孩子弱,使用時(shí)也在醫(yī)生的指導(dǎo)下辯證使用,不能隨意給孩子吃。
常識(shí)八:常吃果凍會(huì)阻礙營(yíng)養(yǎng)吸收。
果凍中的海藻酸鈉、瓊脂等雖屬膳食纖維類(lèi),但吸收過(guò)多會(huì)影響脂肪、蛋白質(zhì)的吸收,尤其會(huì)影響微量元素的吸收和利用。
常識(shí)九:可樂(lè)、咖啡兒童不宜多喝。
常飲咖啡和含咖啡因的飲料,對(duì)兒童身體健康不利??Х纫?qū)嶋H上是一種興奮劑,它主要對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生作用,會(huì)刺激心臟肌肉收縮,加速心跳及呼吸。
兒童如果飲用了過(guò)多的咖啡因則會(huì)出現(xiàn)頭疼、頭暈、煩躁、心律加快、呼吸急促等癥狀,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致肌肉震顫,寫(xiě)字時(shí)手發(fā)抖。
常識(shí)十:洋快餐營(yíng)養(yǎng)單一不可多吃。
洋快餐以油炸煎烤為主,因營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)單一,常吃可導(dǎo)致高血壓、高血脂等疾病。
進(jìn)入冬季,天氣寒冷,易發(fā)生安全事故,現(xiàn)把有關(guān)冬季安全常識(shí)印發(fā)給大家,希望各年級(jí)、各班級(jí)認(rèn)真組織學(xué)習(xí)以增強(qiáng)我校全體同學(xué)的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力。
1.應(yīng)該回到溫暖的環(huán)境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升。
2.如果在野外,應(yīng)當(dāng)設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來(lái),還可以互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過(guò)來(lái)。
3.最有效的方法是用手搓,通過(guò)摩擦增加溫度,促進(jìn)自身的血液循環(huán),以恢復(fù)正常。
4、晚上有同學(xué)使用電熱毯,睡時(shí)一定要關(guān)好電源。
1.課間可適當(dāng)開(kāi)展一些有益的健身運(yùn)動(dòng),如跳繩、踢毽子等。
2.走在有冰凍的路面上要特別小心,預(yù)防跌倒摔傷,尤其不能到有冰凍的地方追跑,不得在校園內(nèi)打雪仗擲雪球追逐打鬧,以免砸傷他人。
3.在排隊(duì)下樓梯時(shí)要特別注意安全,不得擁擠和沖撞他人,做到上下樓梯靠右行,預(yù)防樓梯口事故發(fā)生。
(一)行走時(shí)怎樣注意交通安全
1、須在人行道內(nèi)行走,沒(méi)有人行道的,須靠邊行走;每橫列不超過(guò)二人。
2、不穿越、攀爬、倚坐護(hù)攔;不在馬路上相互追逐、打鬧、玩耍;不要邊走邊看書(shū)報(bào)或做其他事情。
3、橫過(guò)馬路或通過(guò)十字街時(shí),要走斑馬線。并注意紅綠燈信號(hào)標(biāo)志。要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車(chē)輛,不與機(jī)動(dòng)車(chē)輛爭(zhēng)道搶行。
4、雪天行人一定要走人行道,不要在機(jī)動(dòng)車(chē)道上行走,防止被側(cè)滑的車(chē)碰到;走路速度不要太快,最好穿防滑鞋或旅游鞋,切勿穿硬塑料底鞋。
5、如果突然摔倒,盡量別用手腕去支撐地面,因?yàn)檫@種摔倒姿勢(shì)最容易造成手臂、手腕骨折。
6、在雪地行走,切忌提重物,雙手不要揣在兜里,因?yàn)殡p手來(lái)回?cái)[動(dòng)能很好地起到對(duì)身體的平衡作用。
7、盡量避過(guò)大理石路面。
(二)騎自行車(chē)要注意哪些安全事項(xiàng)(12歲以下,嚴(yán)禁騎車(chē)上路)
1、要經(jīng)常檢修自行車(chē),保持車(chē)況完好。
2、自行車(chē)要在非機(jī)動(dòng)車(chē)道上靠右邊行駛,不逆行。轉(zhuǎn)彎時(shí),不猛拐,要慢行,并伸手示意。經(jīng)過(guò)交叉路口,要慢行,注意來(lái)往行人、車(chē)輛,不闖紅燈。
3、不雙手離把,不騎車(chē)帶人和在快車(chē)道上行駛。不多人并騎,不互相攀扶,不互相追逐、打鬧。
(三)雪后騎車(chē)注意事項(xiàng)
1、雪后行車(chē)車(chē)胎氣不要太足(60—70%即可)。
2、不要低頭猛騎,車(chē)速不宜快。
3、拐彎時(shí)不要強(qiáng)行猛拐。
4、不要猛捏車(chē)閘,且不可捏前閘。
5、車(chē)距不宜近:應(yīng)與前車(chē)保持一定距離。防止前車(chē)突然摔倒,后車(chē)下意識(shí)捏閘跟著摔倒。這樣,常常一人摔倒嚇倒一大片。
6、拐彎不宜太小。
7、車(chē)座不宜高:車(chē)座高重心就高。遇有緊急情況下車(chē)時(shí),單腳著地車(chē)體傾斜,地面太滑就不易站穩(wěn)。
8、輪胎不宜舊:輪胎太舊,剎車(chē)容易打滑,最好選用粗花紋的寬輪胎或防滑輪胎。
9、鞋底不宜硬:應(yīng)穿平跟鞋、軟底鞋或雪地鞋,女生尤其不宜穿光底的高跟鞋或松糕鞋。
10、穿衣適當(dāng)厚些,可防止不慎滑倒摔傷,但也不宜太臃腫,使行動(dòng)不便。
11、離機(jī)動(dòng)車(chē)車(chē)不宜近:雪地不慎摔倒,?;幸欢尉嚯x,而雪地汽車(chē)制動(dòng)不靈,故應(yīng)離汽車(chē)遠(yuǎn)些。
1、不要用濕手、濕布觸摸、擦試電器外殼。
2、不要私拉亂扯電線,私接電器。
3、發(fā)現(xiàn)絕緣層損壞的電線、燈頭、開(kāi)關(guān)、插座要及時(shí)報(bào)告,請(qǐng)專(zhuān)人檢修,切勿亂動(dòng)。
4、發(fā)現(xiàn)有人觸電時(shí),要迅速切斷電源,并立即報(bào)告老師實(shí)施搶救。
5、離開(kāi)時(shí)要隨手關(guān)掉電源。
煤氣中毒通常指的是一氧化碳中毒,一氧化碳無(wú)色無(wú)味,比空氣輕,易于燃燒,燃燒時(shí)為藍(lán)色火焰??諝庵幸谎趸己咳绻_(dá)到0.04%-0.06%時(shí),就可使人中毒。
(一)常見(jiàn)的煤氣中毒原因
1、在密閉居室中使用煤爐取暖、做飯,由于通風(fēng)不良,供氧不充分,可產(chǎn)生大量一氧化碳積蓄在室內(nèi)。包括門(mén)窗緊閉,又無(wú)通風(fēng)措施,未安裝或不正確安裝風(fēng)斗,致使煤氣大量溢出。
2、城市居民使用管道煤氣,如果管道漏氣,開(kāi)關(guān)不緊,均可使煤氣大量溢出,造成中毒。
3、使用燃?xì)鉄崴?,通風(fēng)不良,洗浴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí),可能中毒。
(二)、煤氣中毒的現(xiàn)場(chǎng)急救原則 :
1、應(yīng)盡快讓患者離開(kāi)中毒環(huán)境,并立即打開(kāi)門(mén)窗,流通空氣。給予中毒者充分的氧氣。
2、患者應(yīng)安靜休息,避免活動(dòng)后加重心肺負(fù)擔(dān)及增加氧的消耗量。
3、神智不清的中毒患者必須盡快抬出中毒環(huán)境,在最短的時(shí)間內(nèi),檢查病人呼吸、脈搏、血壓情況,根據(jù)這些情況進(jìn)行緊急處理。
4、中毒者呼吸心跳停止,立即進(jìn)行人工呼吸和心臟按壓。
5、呼叫120急救服務(wù),急救醫(yī)生到現(xiàn)場(chǎng)救治病人。
(一)預(yù)防火災(zāi)應(yīng)該注意什么
1、不隨身攜帶煙花爆竹、火柴、打火機(jī)等易燃易爆物品進(jìn)入學(xué)校。
2、不玩火,不隨意焚燒廢紙、樹(shù)葉等。
3、愛(ài)護(hù)消防設(shè)施。為了預(yù)防火災(zāi),學(xué)校各建筑都設(shè)置了消防栓、滅火器等消防設(shè)施,還留有供火災(zāi)發(fā)生時(shí)人員疏散的安全通道,要自覺(jué)愛(ài)護(hù)消防設(shè)施,保證安全通道的暢通。
(二)發(fā)生火災(zāi)應(yīng)如何報(bào)警
1、發(fā)現(xiàn)火災(zāi),可以撥打電話119直接報(bào)警。報(bào)火警時(shí),要向消防部門(mén)講清著火的單位或地點(diǎn),講清所處的轄區(qū)、街道、門(mén)牌號(hào)碼,還要講清是什么物品著火,火勢(shì)怎樣。
2、報(bào)警以后,最好安排人員到附近的路口等候消防車(chē),指引通往火場(chǎng)的道路。
3、不能隨意撥打火警電話,假報(bào)火警是擾亂社會(huì)公共秩序的違法行為。
4、在沒(méi)有電話的.情況下,應(yīng)大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意,協(xié)助滅火或報(bào)警。
(三) 對(duì)輕微火情的緊急應(yīng)付
1、初起小火,可正確使用滅火器、水、沙土、干土、浸濕的毛巾、床單、棉被等覆蓋滅火。
2、用掃帚、拖把等撲打,也能撲滅小火。
3、油類(lèi)、酒精等起火,不可用水去撲救,可用沙土或浸濕的棉被迅速覆蓋。
4、煤氣起火,可用濕毛巾蓋住火點(diǎn),迅速切斷氣源。
5、電器起火,不可用水撲救,也不可用潮濕的物品捂蓋,水是導(dǎo)體,這樣做會(huì)發(fā)生觸電。正確的方法是首先切斷電源,然后再滅火。
(四)遭遇火災(zāi)如何正確脫險(xiǎn)
l.一旦身受火災(zāi)威脅,千萬(wàn)不要驚慌失措,要冷靜確定自己所處位置,根據(jù)周?chē)臒?、火光、溫度等分析判斷火?shì),不要盲目采取行動(dòng)。
2.身處平房,如果門(mén)的周?chē)饎?shì)不大,應(yīng)迅速離開(kāi)火場(chǎng),反之,則必須另選擇出口脫身(如從窗口跳出),或采取保護(hù)措施(如用水淋濕衣服,用溫濕的棉被包住頭和上身等)后再離開(kāi)火場(chǎng)。
3.身處樓房,發(fā)現(xiàn)火情不要盲目打開(kāi)門(mén)窗,否則有可能引火入室。也不要盲目亂跑,更不要跳樓逃生,這樣會(huì)造成不應(yīng)有的傷亡??梢远愕骄邮依锘蛘哧?yáng)臺(tái)上,緊閉門(mén)窗,隔斷火路,等待救援。
4.在失火的樓房?jī)?nèi),逃生不可使用電梯,應(yīng)通過(guò)防火通道走樓梯脫險(xiǎn)。
5.因火勢(shì)太猛,必須從樓房?jī)?nèi)逃生的,可以從二層處跳下,但要選擇不堅(jiān)硬的地面,同時(shí)應(yīng)從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖,然后再順窗滑下,要盡量縮小下落高度,做到雙腳先落地。在有把握的情況下,可以將繩索,也可用床單等撕開(kāi)連接起來(lái),一頭系在窗框上,然后順繩索滑落到地面。
6.逃生時(shí),盡量采取保護(hù)措施,如用濕毛巾捂住口鼻,用濕衣物包裹身體等。
7.如身上衣物著火,應(yīng)迅速脫掉衣物,或者就地滾動(dòng),以身體壓滅火焰,還可以跳進(jìn)附近的水池、小河中,將身上的火熄滅??傊?,要盡量減少身體燒傷面積,減輕燒傷程度。
8.火災(zāi)發(fā)生時(shí),常會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有毒有害的氣體,所以要預(yù)防煙毒,應(yīng)盡量選擇上風(fēng)處停留或以濕的毛巾或口罩保護(hù)口、鼻及眼睛,避免有毒有害煙氣侵害。
9.在校發(fā)生火災(zāi),不要驚惶失措,按火災(zāi)疏散預(yù)案執(zhí)行,一切聽(tīng)指揮,有序、快速地離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。
(五)、家庭冬季防火七忌
一忌———生產(chǎn)生活用火方面要忌
進(jìn)入冬季家庭日常做飯、照明、取暖等用火次數(shù)較多,主要是冬季取暖,空調(diào)、火爐等取暖設(shè)施的使用頻率較高。稍有不慎易引發(fā)火災(zāi)。
二忌———電氣設(shè)備安裝使用不當(dāng)和家用電器引發(fā)電器引火災(zāi)。
家用電器出現(xiàn)故障,一定要及時(shí)維修,千萬(wàn)不能讓電器帶“病”工作,以免引發(fā)火災(zāi)。
三忌———吸煙
四忌———兒童玩火
五忌———存放、使用易燃易爆危險(xiǎn)品不妥
家里使用和存放的易燃易爆危險(xiǎn)品主要是液化石油氣鋼瓶、氣體打火機(jī)以及發(fā)膠摩絲等。
六忌———烘烤衣物
七忌———?dú)怏w泄漏
1、舉止文明,上下樓時(shí)靠右邊走,中間留出緊急通道,可以快走,不要跑。人多的時(shí)候不擁擠、不起哄、不制造緊張氣氛。
2、到達(dá)人員較多的公共場(chǎng)所(如商場(chǎng)、飯店、旅館、體育場(chǎng)、學(xué)校等)要先弄清安全通道出口和安全通道出口以外的安全場(chǎng)地用于緊急避險(xiǎn)。遇到人多時(shí),盡量避免到擁擠的人群中,不得已時(shí),盡量走在人流的邊緣。
3、發(fā)覺(jué)擁擠的人群向自己行走的方向來(lái)時(shí),應(yīng)立即避到一旁,不要慌亂,不要跑,避免摔倒。
4、順著人流走,且不可逆著人流前進(jìn),否則,很容易被人流推到。
5、假如陷入擁擠的人流時(shí),一定要先站穩(wěn),身體不要傾斜失去重心,即使鞋子被踩掉,也不要彎腰撿鞋子或系鞋帶。有可能的話,可盡快抓住堅(jiān)固的可靠的東西慢慢走動(dòng)或停住,待人群過(guò)去后在迅速離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。
6、若自己不幸被人群擁倒后,要設(shè)法靠近墻角,身體蜷成球狀(雙手抱緊頸部,頭和雙腿盡量彎向胸部);努力保持清醒,張大嘴呼吸。
7、在人群中走動(dòng)時(shí),遇到樓梯或臺(tái)階時(shí),盡量抓住扶手,防止摔倒。
8、在擁擠的人群中,要時(shí)刻保持警惕,當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人情緒不對(duì),或人群開(kāi)始騷動(dòng)時(shí),就要做好準(zhǔn)備保護(hù)自己和他人。
9、在人群騷動(dòng)時(shí),腳下要注意些,千萬(wàn)不能被絆倒,避免自己成為擁擠事件的誘因。
10、當(dāng)發(fā)現(xiàn)前面有人突然摔倒了,馬上要停下腳步,同時(shí)要大聲呼救,告知后面的人不要向前靠近。
11、當(dāng)發(fā)生事故時(shí),要及時(shí)撥打120、110、119等求救電話,有能力的要立即展開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)。
同學(xué)們,老師們,每個(gè)人的生命都只有一次,只有我們平時(shí)掌握安全防護(hù)知識(shí),掌握安全逃生知識(shí),掌握安全自救知識(shí),當(dāng)面對(duì)不可測(cè)的災(zāi)害時(shí),才能獲得最大的生存機(jī)會(huì)。
語(yǔ)文學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期積累的過(guò)程,需要在生活中、學(xué)習(xí)中不斷的積累。因此,可以讓學(xué)生利用生活中零碎的時(shí)間去學(xué)習(xí),看一點(diǎn),記一點(diǎn);積累一些零碎的知識(shí),在不經(jīng)意中建造自己知識(shí)的高塔。這種積累不一定是在書(shū)本上,在電視上看到的一個(gè)片段,聽(tīng)到他人說(shuō)的一些好詞,都可以作為學(xué)生積累的素材。對(duì)于語(yǔ)文學(xué)科來(lái)說(shuō),只有知識(shí)的廣博積累,才有語(yǔ)文聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)能力的提高。做生活的有心人,做語(yǔ)文學(xué)習(xí)的有心人,點(diǎn)點(diǎn)滴滴地學(xué)習(xí),可以把語(yǔ)文學(xué)習(xí)變成非常有趣味的事情。當(dāng)人們很隨意地學(xué)習(xí)東西的時(shí)候,依著自己的興趣學(xué)東西的時(shí)候,學(xué)習(xí)就會(huì)變成一件樂(lè)事。
二、多記憶。
每天晚上睡覺(jué)前,把當(dāng)天學(xué)習(xí)的內(nèi)容在腦子里過(guò)一遍,加深記憶,這種方法對(duì)學(xué)好語(yǔ)文是很有幫助的。在回憶的過(guò)程中難免會(huì)遇到想不起來(lái)的內(nèi)容,此時(shí)要及時(shí)翻一下書(shū),然后合上書(shū)本再回憶一遍。如果還沒(méi)睡著可以把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容多回憶幾次。由于剛上完課,學(xué)生對(duì)大部分內(nèi)容還有印象,往往用很短的時(shí)間就回憶完了。如果回到家,書(shū)一合,對(duì)所講的內(nèi)容不理不睬,到期末復(fù)習(xí)時(shí),對(duì)堆積如山的知識(shí)點(diǎn)會(huì)使學(xué)生“望題興嘆”。急來(lái)抱佛腳不如睡前多回憶來(lái)得好。
三、多動(dòng)筆。
學(xué)習(xí)語(yǔ)文,是一個(gè)閱讀、思考、寫(xiě)作相結(jié)合的過(guò)程,讀讀、思思、寫(xiě)寫(xiě)結(jié)合才能提高學(xué)習(xí)效率。許多學(xué)生在看書(shū)時(shí)只是看個(gè)熱鬧,即使有問(wèn)題也不會(huì)做筆記,就這樣將問(wèn)題“讀”過(guò)去。當(dāng)再次學(xué)習(xí)時(shí),在同一個(gè)地方還是會(huì)有問(wèn)題,并且不清楚自己當(dāng)時(shí)有沒(méi)有解決。所以,學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要善于動(dòng)筆,將自己的問(wèn)題、收獲一一記錄下來(lái),這樣不僅可以節(jié)省不必要的時(shí)間,還會(huì)加深自己學(xué)習(xí)的記憶。
四、多思考。
學(xué)生做習(xí)題時(shí),不要急于去做,一定要想一想老師講的例題是什么意思或先看書(shū),把所講的內(nèi)容全部弄懂后,再做習(xí)題。這樣就會(huì)感到輕松自如。做練習(xí)是為了牢固掌握所學(xué)的知識(shí),那些圖快、圖省事欲走捷徑的學(xué)生,似懂非懂,一味地為做習(xí)題而做,常常會(huì)到處碰壁,走進(jìn)死胡同。返回頭再看書(shū),事倍功半。為了使書(shū)本知識(shí)真正變?yōu)樽约旱闹R(shí)就必須教會(huì)學(xué)生遇到問(wèn)題獨(dú)立思考。
平時(shí)讀書(shū)時(shí)也要多思考,打開(kāi)自己的思維,不要僵化在老師和家長(zhǎng)告訴的道理中,憑著自己的認(rèn)知和學(xué)習(xí)到的知識(shí)去重新思考問(wèn)題,這樣還可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。
五、多背誦。
托爾斯泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò):背誦是記憶力的體操。適當(dāng)背誦一些有價(jià)值的材料,猶如常做體操增強(qiáng)體力一樣,可增強(qiáng)記憶力。據(jù)生理學(xué)家研究,重復(fù)的刺激可以幫助條件反射的建立和強(qiáng)化。要求學(xué)生把有價(jià)值的材料背下來(lái),對(duì)增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)成績(jī)很有幫助。同時(shí),還要在大腦之外建立知識(shí)的倉(cāng)庫(kù)。這種知識(shí)的倉(cāng)庫(kù),可以是書(shū)本、筆記、日記、摘抄本、電腦,平時(shí)經(jīng)常翻看檢閱,就可以把外部記憶變?yōu)閮?nèi)部記憶,加深背誦的效果,把知識(shí)真正轉(zhuǎn)化為對(duì)自己有用的東西。很多知識(shí)只有經(jīng)過(guò)不斷的反復(fù)的強(qiáng)化記憶,才能在自己大腦里扎根。知識(shí)積累的多了,才能從根本提高自己的語(yǔ)文能力。英語(yǔ)學(xué)習(xí)的起始時(shí)間越來(lái)越早,很多小學(xué)在一年級(jí)就已經(jīng)開(kāi)設(shè)了英語(yǔ)課。但是很多小學(xué)生在學(xué)校開(kāi)設(shè)英語(yǔ)課時(shí)并沒(méi)有做好充足的思想準(zhǔn)備,更沒(méi)有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,方法不當(dāng),學(xué)生會(huì)覺(jué)得越學(xué)越枯燥,導(dǎo)致了小學(xué)生對(duì)英語(yǔ)產(chǎn)生了厭煩甚至畏懼的心理。
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同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候,正是一天中道路交通最擁擠的時(shí)候,人多車(chē)輛多,必須十分注意交通安全。
1.在道路上行走,要走人行道;沒(méi)有人行道的道路,要靠路邊行走。
2.集體外出時(shí),最好有組織、有秩序地列隊(duì)行走;結(jié)伴外出時(shí),不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時(shí)要專(zhuān)心,注意周?chē)闆r,不要東張西望、邊走邊看書(shū)報(bào)或做其他事情。
3.在沒(méi)有交通民警指揮的路段,要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車(chē)輛,不與機(jī)動(dòng)車(chē)輛爭(zhēng)道搶行。
4.在霧、雨、雪天,最好穿著色彩鮮艷的衣服,以便于機(jī)動(dòng)車(chē)司機(jī)盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo),提前采取安全措施。
二、橫穿馬路應(yīng)該注意什么?
橫穿馬路,可能遇到的危險(xiǎn)因素會(huì)大大增加,應(yīng)特別注意安全。
l.穿越馬路,要聽(tīng)從交通民警的指揮;要遵守交通規(guī)則,做到“綠燈行,紅燈停”。
2.穿越馬路,要走人行橫道線;在有過(guò)街天橋和過(guò)街地道的路段,應(yīng)自覺(jué)走過(guò)街天橋和地下通道。
3.穿越馬路時(shí),要走直線,不可迂回穿行;在沒(méi)有人行橫道的`路段,應(yīng)先看左邊,再看右邊,在確認(rèn)沒(méi)有機(jī)動(dòng)車(chē)通過(guò)時(shí)才可以穿越馬路。
4.不要翻越道路中央的安全護(hù)欄和隔離墩。
5.不要突然橫穿馬路,特別是馬路對(duì)面有熟人、朋友呼喚,或者自己要乘坐的公共汽車(chē)已經(jīng)進(jìn)站,千萬(wàn)不能貿(mào)然行事,以免發(fā)生意外。
三、乘坐機(jī)動(dòng)車(chē)應(yīng)該注意什么?
汽車(chē)、電車(chē)等機(jī)動(dòng)車(chē),是人們最常用的交通工具,為保證乘坐安全,應(yīng)注意以下各點(diǎn):
1.乘坐公共汽(電)車(chē),要排隊(duì)候車(chē),按先后順序上車(chē),不要擁擠。上下車(chē)均應(yīng)等車(chē)停穩(wěn)以后,先下后上,不要爭(zhēng)搶。
2.不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險(xiǎn)品帶入車(chē)內(nèi)。
3.乘車(chē)時(shí)不要把頭、手、胳膊伸出手窗外,以免被對(duì)面來(lái)車(chē)或路邊樹(shù)木等刮傷;也不要向車(chē)窗外亂扔雜物,以免傷及他人。
4.乘車(chē)時(shí)要坐穩(wěn)扶好,沒(méi)有座位時(shí),要雙腳自然分開(kāi),側(cè)向站立,手應(yīng)握緊扶手,以免車(chē)輛緊急剎車(chē)時(shí)摔倒受傷。
5.盡量避免乘坐卡車(chē)、拖拉機(jī);必須乘坐時(shí),千萬(wàn)不要站立在后車(chē)廂里或坐在車(chē)廂板上。
6.不要在機(jī)動(dòng)車(chē)道上招呼出租汽車(chē)。
四、騎自行車(chē)要注意哪些安全事項(xiàng)?
騎自行車(chē)外出比起走路,不安全的因素增加了,需要注意的安全事項(xiàng)如下:
1.要經(jīng)常檢修自行車(chē),保持車(chē)況完好。車(chē)閘、車(chē)鈴是否靈敏、正常,尤其重要。
2.不要在馬路上學(xué)騎自行車(chē);未滿十二歲的兒童,不要騎自行車(chē)上街。
3.騎自行車(chē)要在非機(jī)動(dòng)車(chē)道上靠右邊行駛,不逆行;轉(zhuǎn)彎時(shí)不搶行猛拐,要提前減慢速度,看清四周情況,以明確的手勢(shì)示意后再轉(zhuǎn)彎。
4.經(jīng)過(guò)交叉路口,要減速慢行、注意來(lái)往的行人、車(chē)輛;不闖紅燈,遇到紅燈要停車(chē)等候,待綠燈亮了再繼續(xù)前行。
5.騎車(chē)時(shí)不要雙手撒把,不多人并騎,不互相攀扶,不互相追逐、打鬧。
五、乘坐汽車(chē)應(yīng)該注意什么?
汽車(chē)是人們外出最常用的交通工具,為保證乘坐安全,應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1.乘坐公共汽車(chē),要排隊(duì)候車(chē),按先后順序上車(chē),不要擁擠。上下車(chē)均應(yīng)等車(chē)停穩(wěn)以后,先下后上,不要爭(zhēng)搶。
2.不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險(xiǎn)品帶入車(chē)內(nèi)。
3.乘車(chē)時(shí)不要把頭、手、胳膊伸出手窗外,以免被對(duì)面來(lái)車(chē)或路邊樹(shù)木等刮傷;也不要向車(chē)窗外亂扔雜物,以免傷及他人。
4.乘車(chē)時(shí)要坐穩(wěn)扶好,沒(méi)有座位時(shí),要雙腳自然分開(kāi),側(cè)向站立,手應(yīng)握緊扶手,以免車(chē)輛緊急剎車(chē)時(shí)摔倒受傷。
5.乘坐小轎車(chē)、微型客車(chē)時(shí),在前排乘坐時(shí)應(yīng)系好安全帶。
6.盡量避免乘坐卡車(chē)、拖拉機(jī);必須乘坐時(shí),千萬(wàn)不要站立在后車(chē)廂里或坐在車(chē)廂板上。
六、道路能否玩耍?
另外一些同學(xué),因?yàn)椴欢迷诘缆飞贤嫠5奈:π裕踔猎诘缆分虚g攔車(chē)、追車(chē)、扒車(chē)和向汽車(chē)投擲石塊,以此為樂(lè),這是最最危險(xiǎn)的舉動(dòng),一旦被車(chē)撞倒,后果不堪設(shè)想。道路不是游戲場(chǎng)所,不能在道路上玩耍。我們要互相提醒,大膽勸阻,當(dāng)一名維護(hù)交通安全的“宣傳員”。
七、認(rèn)識(shí)交通標(biāo)線。
馬路上,用漆劃的各種各樣顏色線條是“交通標(biāo)線”。道路中間長(zhǎng)長(zhǎng)的黃色或白色直線,叫“車(chē)道中心線”。它是用來(lái)分隔來(lái)往車(chē)輛,使它們互不干擾。中心線兩側(cè)的白色虛線,叫“車(chē)道分界線”,它規(guī)定機(jī)動(dòng)車(chē)在機(jī)動(dòng)車(chē)道上行駛。非機(jī)動(dòng)車(chē)在非機(jī)動(dòng)車(chē)道上行駛。在路口四周有一根白線是“停止線”。紅燈亮?xí)r,各種車(chē)輛應(yīng)該停在這條線內(nèi)。
八、指揮燈信號(hào)的含義。
(1)綠燈亮?xí)r,準(zhǔn)許車(chē)輛、行人通行;。
(2)紅燈亮?xí)r,不準(zhǔn)車(chē)輛、行人通行;。
(4)黃燈閃爍時(shí),車(chē)輛、行人須在確保安全的原則下通行。
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