冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的實(shí)施方案（精選17篇）

活動(dòng)方案可以作為活動(dòng)實(shí)施過(guò)程中的參考和指導(dǎo)，幫助組織者更好地進(jìn)行組織與管理。以下是一些經(jīng)典的活動(dòng)方案案例，希望能為大家提供一些有用的參考。

冬季長(zhǎng)跑的實(shí)施方案

全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展我校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)周年慶，通過(guò)開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)優(yōu)良的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行。

1.領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

2.實(shí)施小組。

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

組員：各班教室領(lǐng)導(dǎo)。

全校學(xué)生。

20xx年11月9日至20xx年4月30日。

(一)啟動(dòng)儀式。

時(shí)間：20xx年11月13日早上課間操。

橫幅：xx小學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式。

(二)宣傳工作。

1.校長(zhǎng)對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)進(jìn)行倡議演講。

2.各教室領(lǐng)導(dǎo)利用兩會(huì)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。

(三)活動(dòng)記錄。

1.教室領(lǐng)導(dǎo)老師負(fù)責(zé)管理。

2.教室體育委員及小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)記錄統(tǒng)計(jì)。

3.月底上交體育組備案。

1、通過(guò)學(xué)校宣傳辦，要對(duì)全校師生宣傳我校“陽(yáng)光體育與奧運(yùn)同行”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來(lái)。

2、按照長(zhǎng)興縣教育局的布局，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，參照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的標(biāo)準(zhǔn)，在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程，并作為本學(xué)期末體育測(cè)試成績(jī)進(jìn)行考核。

3、學(xué)校的大課間活動(dòng)時(shí)間將全部用在“陽(yáng)光體育與奧運(yùn)同行”的長(zhǎng)跑活動(dòng)中，并以各班為單位，利用早上大課間及體育課努力完成教室規(guī)定的里程。

4、各年級(jí)各班同學(xué)可通過(guò)我?！瓣?yáng)光體育與奧運(yùn)同行”的線路示意圖，在規(guī)定的里程中努力跑完自己的路程。

1、冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)從11月3日開始到20xx年4月30日結(jié)束，并將長(zhǎng)跑路線設(shè)定為象征路線。我校依據(jù)自有條件，利用早操時(shí)間集中全校師生集體進(jìn)行長(zhǎng)跑。以各班四列縱隊(duì)作為一個(gè)方陣，各班正、副教室領(lǐng)導(dǎo)前后組織跟隨。低段年級(jí)繞?；@球場(chǎng)外圈跑，中段年級(jí)繞教學(xué)樓之跑步，高段在校田徑場(chǎng)進(jìn)行長(zhǎng)跑。

2、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行我與奧運(yùn)同行的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校田徑場(chǎng)跑兩圈作為熱身運(yùn)動(dòng)。

3、主動(dòng)開展好我校冬季長(zhǎng)跑比賽活動(dòng)，讓學(xué)生以飽滿的激情，優(yōu)良的體育鍛煉習(xí)慣，投身到“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”中來(lái)，使這項(xiàng)利在當(dāng)代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。

4、每天長(zhǎng)跑距離(參考)基數(shù)為：小學(xué)生高段1000米，中段800米，低段500米，基數(shù)可以根據(jù)開展活動(dòng)的時(shí)間和成果遞增。學(xué)校各教室要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。

1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級(jí)組、各教室要對(duì)這次的“陽(yáng)光體育與奧運(yùn)同行”長(zhǎng)跑活動(dòng)高度重視，由紅領(lǐng)巾監(jiān)督崗來(lái)負(fù)責(zé)檢查(跟班監(jiān)督)，教室要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。

2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長(zhǎng)跑活動(dòng)組織工作，按年級(jí)、教室分工到人，定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。

3、各班冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)情況也將納入各年級(jí)流動(dòng)紅旗的評(píng)比活動(dòng)及教室領(lǐng)導(dǎo)工作考評(píng)。

4、加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。

1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長(zhǎng)跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng)，然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。

2、在跑步過(guò)程中，嚴(yán)禁教室之間進(jìn)行超越。

3、教室之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說(shuō)話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

4、在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致。

5、教室領(lǐng)導(dǎo)要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生，教室領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。

6、雨雪天氣等暫停。

各教室要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長(zhǎng)跑，對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。

到20xx年5月，學(xué)校對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開展好的教室和教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰。

冬季長(zhǎng)跑的實(shí)施方案

貫徹落實(shí)中央7號(hào)文件和團(tuán)中央“關(guān)于開展‘陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)’的通知”的活動(dòng)精神，通過(guò)開展陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)（以下簡(jiǎn)稱“冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”），磨練中學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升廣大學(xué)生耐力素質(zhì)，再次掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

我校七、八、九年級(jí)學(xué)生（促進(jìn)身心狀況許可的學(xué)生）。

期中考試過(guò)后至20xx年xx月xx日。

1．舉行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的起跑儀式。屆時(shí)，作為北京奧運(yùn)會(huì)火炬手的我校徐軍老師將在國(guó)旗下講話，進(jìn)一步宣傳和推廣陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。

2．我校于法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成每天1500米的跑步里程（冬季長(zhǎng)跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國(guó)成立60周年，初中冬季長(zhǎng)跑總里程為180公里）。

3．節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。

4．引導(dǎo)學(xué)生寫長(zhǎng)跑日記，與同學(xué)分享長(zhǎng)跑體驗(yàn)，積極參與其中，從而增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，磨練學(xué)生意志品質(zhì)。

1．班主任組織、指導(dǎo)并帶領(lǐng)本班學(xué)生積極參加，同時(shí)做好每位學(xué)生每天長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。

2．體育教師要加強(qiáng)對(duì)冬季長(zhǎng)跑的技術(shù)指導(dǎo)，組織、指導(dǎo)并帶動(dòng)廣大學(xué)生積極參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。

3．要做好組織宣傳工作，確保學(xué)生安全，保證冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)持續(xù)、有效地開展。

學(xué)校將對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對(duì)學(xué)生的表彰會(huì)記入中學(xué)生素質(zhì)報(bào)告。本次活動(dòng)將評(píng)選出優(yōu)秀長(zhǎng)跑活動(dòng)組織獎(jiǎng)、長(zhǎng)跑活動(dòng)先進(jìn)個(gè)人等。

1．認(rèn)真參加起跑儀式并開展冬季長(zhǎng)跑的宣傳教育活動(dòng)，班級(jí)學(xué)生積極參加長(zhǎng)跑。

2．長(zhǎng)跑過(guò)程中，學(xué)生隊(duì)伍整齊、安靜，普遍完成長(zhǎng)跑里程，鍛煉效果顯著。

3．班級(jí)學(xué)生在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)網(wǎng)站上積極參加交流活動(dòng)。能夠主動(dòng)在網(wǎng)站上發(fā)表班級(jí)或個(gè)人的長(zhǎng)跑日記等心細(xì)。

4．活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。

各班級(jí)在專題網(wǎng)站上宣傳、報(bào)道長(zhǎng)跑活動(dòng)情況，發(fā)布學(xué)生長(zhǎng)跑日記，心得交流等信息。各班級(jí)應(yīng)積極進(jìn)行網(wǎng)上注冊(cè)，激活博客，并參加各種活動(dòng)，參加辦法進(jìn)入網(wǎng)站即可。

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

組員：

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的實(shí)施方案

為了加強(qiáng)對(duì)“冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的領(lǐng)導(dǎo)，使此項(xiàng)活動(dòng)順利、有效地開展，我校特成立“冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組的組成如下：

組長(zhǎng)：*。

副組長(zhǎng)：*。

成員：*。

宣傳：*。

二、指導(dǎo)思想。

根據(jù)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央的部署，從20xx年11月到20xx年4月，在全國(guó)范圍內(nèi)開展億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。沿江工業(yè)開發(fā)區(qū)社會(huì)事業(yè)處為各校學(xué)生冬季長(zhǎng)跑確定的主題是“陽(yáng)光體育與全民健身同行”，我校積極響應(yīng)上級(jí)部門的`號(hào)召，切實(shí)抓好陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，為了使活動(dòng)得以順利開展，特制定此方案。

三、活動(dòng)主題。

“陽(yáng)光體育與全民健身同行”

四、參加對(duì)象：全校學(xué)生。

五、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月16日至20xx年4月30日。

六、組織方案。

（一）活動(dòng)起跑儀式。

1．活動(dòng)起跑儀式安排在20xx年11月16日上午8：50，首先由胡大洲校長(zhǎng)進(jìn)行“*陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”宣傳發(fā)動(dòng)，進(jìn)一步宣傳冬季長(zhǎng)跑的目的、意義。

2．第一次開跑：按照做操隊(duì)伍在籃球場(chǎng)集中后由各班班主任帶領(lǐng)學(xué)生到各班規(guī)定位置進(jìn)行長(zhǎng)跑。

（二）長(zhǎng)跑基數(shù)。

每天每人跑1500米。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活動(dòng)。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。

（三）時(shí)間安排。

1．每天大課間活動(dòng)各班跑步要在8分鐘以上，跑步路程不低于1000米。

2．每天體育課（或課外活動(dòng)）體育教師（或班主任）再帶領(lǐng)學(xué)生跑500米以上。

3、每天課外活動(dòng)體育教師或班主任要讓學(xué)生自備繩子或毽子進(jìn)行鍛煉。

（四）活動(dòng)方式。

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)與大課間體育活動(dòng)、課外體育活動(dòng)和體育課有機(jī)結(jié)合。

（五）場(chǎng)地劃分。

（六）負(fù)責(zé)人安排。

以班級(jí)為單位，各班由班主任組織，一位行政人員協(xié)助。體育教師總體巡視指導(dǎo)。

（七）記錄統(tǒng)計(jì)。

各班級(jí)由班主任督促體育委員認(rèn)真填寫“*冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)學(xué)生記錄冊(cè)”，做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，每周把統(tǒng)計(jì)結(jié)果報(bào)體育組；在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束后，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。

（八）節(jié)假日和寒假期間安排。

倡導(dǎo)學(xué)生在節(jié)假日能自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。

七、評(píng)選表彰。

學(xué)校要對(duì)各班開展的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)全程跟蹤檢查，對(duì)在活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生進(jìn)行表彰，對(duì)學(xué)生的表彰記入中小學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)手冊(cè)。

（一）優(yōu)秀班級(jí)。

評(píng)選條件：

2．長(zhǎng)跑時(shí)紀(jì)律良好，全體參與，充分發(fā)動(dòng)班干部和任課老師共同參與管理和組織；

3．冬季長(zhǎng)跑普及率高，學(xué)生普遍完成長(zhǎng)跑里程，鍛煉效果顯著；

八、注意事項(xiàng)。

1．注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，按順序開始跑步。

2．在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致，學(xué)生嚴(yán)禁說(shuō)話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

3．班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生，可以實(shí)行免跑，或安排其它可行的練習(xí)。

4．各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)的長(zhǎng)跑計(jì)劃，加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)。

5．鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持寫長(zhǎng)跑日記或感言，并把文字材料上傳到活動(dòng)專題網(wǎng)站。

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真貫徹《中共中央、國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，和教育部《切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)》的規(guī)定精神，充分利用冬季陽(yáng)光體育鍛煉的契機(jī)，推動(dòng)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，切實(shí)保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，堅(jiān)持“健康第一，以人為本”，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。通過(guò)此次活動(dòng)磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，在全校師生中掀起體育鍛煉熱潮，推動(dòng)和加強(qiáng)學(xué)校體育工作，有效提高學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展，形成全員參與的群眾性體育鍛煉的良好風(fēng)氣。

二、活動(dòng)主題。

勵(lì)志從長(zhǎng)跑開始。

三、參加對(duì)象。

全校各年級(jí)學(xué)生。

四、活動(dòng)時(shí)間、內(nèi)容、任務(wù)量。

11月至4月，利用早鍛煉和大課間、課外活動(dòng)的時(shí)間。

活動(dòng)的內(nèi)容：以長(zhǎng)跑為主，跳繩、踢毽子為輔。

在?；顒?dòng)的時(shí)間：課間、大課間、體育活動(dòng)；

在家活動(dòng)的時(shí)間：1、自覺出早操。2、閑暇時(shí)間開展跳繩、踢毽子等活動(dòng)。

陽(yáng)光體育活動(dòng)的任務(wù)量：五、六年級(jí)每天800米，初中每天1500米。

五、組織機(jī)構(gòu)。

組長(zhǎng)：xx。

副組長(zhǎng)：xx。

組員：政教處成員體育教師各班班主任。

六、實(shí)施原則。

1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅(jiān)持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動(dòng)規(guī)則，符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓練于樂(lè)。

2、全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。

3、自主自愿與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。教師要因勢(shì)利導(dǎo)，因材施教，充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動(dòng)權(quán)。

4、安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。

七、實(shí)施步驟。

第一階段：11月4日――11月11日。

1、成立陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組并制定活動(dòng)方案。

2、宣傳，出一期專題刊，題目為《陽(yáng)光體育與健康》。

3、準(zhǔn)備，學(xué)校對(duì)參加陽(yáng)光體育活動(dòng)的學(xué)生進(jìn)行身體檢測(cè)。

第二階段：11月18日。

利用國(guó)旗下講話進(jìn)行陽(yáng)光體育活動(dòng)啟動(dòng)儀式：

1、陽(yáng)光體育活動(dòng)總動(dòng)員。

2、明確任務(wù)量，活動(dòng)時(shí)間及具體要求和安全措施。

3、校長(zhǎng)親自發(fā)令起跑，繞操場(chǎng)跑5圈。

第三階段：11月19日――4月。

1、學(xué)生登錄學(xué)校陽(yáng)光體育網(wǎng)站報(bào)名、分階段檢查落實(shí)各班的陽(yáng)光體育活動(dòng)統(tǒng)計(jì)情況。

2、輔助長(zhǎng)跑活動(dòng)的跳繩、踢毽子等活動(dòng)的開展情況。

3、安排好學(xué)生假期自覺長(zhǎng)跑、跳繩、踢毽子的'時(shí)間及任務(wù)量。

4、督促學(xué)生自覺練習(xí)及做好假期統(tǒng)計(jì)。

5、在11月和3月分別進(jìn)行一次長(zhǎng)跑比賽。

八、活動(dòng)要求：

1、服裝整潔、輕便，穿運(yùn)動(dòng)鞋，做好防凍措施。

2、運(yùn)動(dòng)前身心要做好準(zhǔn)備，運(yùn)動(dòng)量稍大者，一定要提前熱身。

3、身體不適，千萬(wàn)不要運(yùn)動(dòng)，聽醫(yī)囑，向班主任說(shuō)明情況。

4、運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生，半張嘴，口鼻共同呼吸。

5、運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大，按任務(wù)量完成就可以，不受時(shí)間限制，不可激烈運(yùn)動(dòng)，按體能適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

6、活動(dòng)時(shí)精神集中，注意保護(hù)自己和他人，在家里活動(dòng)時(shí)要選擇合適的場(chǎng)地，千萬(wàn)注意車輛。

7、班級(jí)對(duì)有特殊體質(zhì)、不宜參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的同學(xué)要安排其他鍛煉項(xiàng)目以達(dá)到冬季體育鍛煉的目的。

8、體育組具體負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織和實(shí)施。負(fù)責(zé)指揮和示范，協(xié)助班主任工作，確保學(xué)生活動(dòng)的安全。

9、每天做好陽(yáng)光體育活動(dòng)記錄。

九、成績(jī)上報(bào)。

1、體育組負(fù)責(zé)記錄各班級(jí)活動(dòng)開展情況，每月底將每月活動(dòng)記錄表上交政教處。

十、評(píng)選與表彰。

本次活動(dòng)結(jié)束后將對(duì)變現(xiàn)好的班級(jí)及個(gè)人進(jìn)行表彰。

冬季長(zhǎng)跑的實(shí)施方案

全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)〔20x〕7號(hào)）和x省教育廳《關(guān)于開展第二屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑x省活動(dòng)的通知》（教體〔20x〕3號(hào)）精神，大力開展我校中學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，用強(qiáng)身健體的實(shí)際運(yùn)動(dòng)迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年。通過(guò)開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練我校學(xué)生不怕苦不怕累勇于進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，有效的提高我校學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

20xx年10月26日至20xx年4月30日。

20xx年11月11日舉行起跑儀式。

全校各年級(jí)健康學(xué)生，以班為單位集體進(jìn)行。

對(duì)身體患有疾病、不適宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的非健康學(xué)生，須經(jīng)學(xué)生本人書面申請(qǐng)、學(xué)生家長(zhǎng)、班主任簽字同意并經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室備案，學(xué)校將為該類學(xué)生單獨(dú)制定切實(shí)可行的鍛煉方案。

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

委員：

各年級(jí)組長(zhǎng)各班主任。

（一）、各年級(jí)跑操安排：

跑步路線分兩處，操場(chǎng)環(huán)行跑道和一二三號(hào)樓一周水泥道路；早讀安排高二高三兩個(gè)年級(jí)，上午課間大休息安排初一初二兩個(gè)年級(jí)，下午課外活動(dòng)安排初三高一兩個(gè)年級(jí)。

（二）注意事項(xiàng)：

1、各班按指定路線進(jìn)行跑操。

2、各班必須安排領(lǐng)跑學(xué)生，要求各班主任帶操。

3、跑操過(guò)程嚴(yán)禁打鬧、敘話現(xiàn)象。

4、注意學(xué)生安全，做好適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備工作。

5、跑操過(guò)程整齊有序，學(xué)生會(huì)文體部負(fù)責(zé)跑操檢查打分工作。

6、檢查標(biāo)準(zhǔn)：

（1）跑操前各班在教室樓前整好隊(duì)，有專人帶隊(duì)到達(dá)指定位置。

（2）跑操過(guò)程隊(duì)形整齊，無(wú)打鬧、敘話現(xiàn)象。

（3）跑操結(jié)束各班保持隊(duì)形有秩序的退回班級(jí)。

（4）各班級(jí)統(tǒng)計(jì)員，將全班同學(xué)累積的總里程數(shù)按記載要求真實(shí)、客觀地記載在本班每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄周報(bào)表中，并于每周一及時(shí)上交到校團(tuán)委辦公室。

7、各班上報(bào)、申請(qǐng)心肺功能患有器質(zhì)性疾病或體征有嚴(yán)重不適的學(xué)生可以不參加活動(dòng)。

8、節(jié)假日和寒假期間，學(xué)生要自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄，家長(zhǎng)簽字證實(shí)。

1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各科室、各年級(jí)組、各班級(jí)要對(duì)這次的“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”長(zhǎng)跑活動(dòng)高度重視，值班領(lǐng)導(dǎo)、值班教師以及體育組全體教師負(fù)責(zé)檢查，各班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部（男、女生各一名）做好記錄登記工作。

2、學(xué)校把冬季長(zhǎng)跑工作作為考核年級(jí)組長(zhǎng)、班主任、體育教師工作的重要內(nèi)容。分管領(lǐng)導(dǎo)和體育教師分散到年級(jí)組內(nèi)隨同跑步，及時(shí)處理突發(fā)事件。

3、學(xué)校為學(xué)生建立健康檔案，跟蹤記錄學(xué)生體質(zhì)變化情況。在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，學(xué)校將統(tǒng)計(jì)每個(gè)班級(jí)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。此記錄將成為評(píng)選校級(jí)先進(jìn)集體、先進(jìn)個(gè)人的依據(jù)之一。

4、學(xué)校體育組全體教師要抓好冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)組織工作，按年級(jí)、班級(jí)分工到人，定期做好各班預(yù)算里程和完成情況的記錄檢查工作。

5、加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施?；顒?dòng)期間安全保衛(wèi)組各成員要認(rèn)真履行職責(zé)，既要保證本次活動(dòng)的順利開展，又要確保師生的人身安全。

6、對(duì)活動(dòng)中表現(xiàn)特別突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生和教師，學(xué)校將報(bào)請(qǐng)縣級(jí)及以上主管部門進(jìn)行表彰，學(xué)校并給予獎(jiǎng)勵(lì)。

1、考核。

參與率考核：教務(wù)處、政教處、團(tuán)委對(duì)體育教師、年級(jí)組長(zhǎng)、班主任、學(xué)生的參與情況進(jìn)行不定期的檢查和抽查。

實(shí)效性考核：活動(dòng)結(jié)束時(shí)對(duì)學(xué)生的能力檢測(cè)進(jìn)行考核（學(xué)生體質(zhì)健康檢測(cè)的達(dá)標(biāo)率）。

競(jìng)技性考核：活動(dòng)結(jié)束時(shí)開展小型體育競(jìng)賽來(lái)進(jìn)行考核評(píng)定，對(duì)突出的學(xué)生和班級(jí)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

2、表彰。

學(xué)校將對(duì)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的學(xué)生、班級(jí)和教師予以表彰，對(duì)表現(xiàn)突出的優(yōu)秀學(xué)生評(píng)選校級(jí)“先進(jìn)個(gè)人”，表彰將記入中學(xué)生成長(zhǎng)記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案；對(duì)表現(xiàn)突出的優(yōu)秀教師評(píng)選校級(jí)“優(yōu)秀指導(dǎo)教師”獎(jiǎng)，表彰將記錄個(gè)人業(yè)務(wù)檔案。

學(xué)校冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的工作實(shí)施方案

蕪湖市華強(qiáng)中學(xué)。

為豐富全校同學(xué)的課余生活，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的`團(tuán)隊(duì)精神，提高班集體的凝聚力和向心力，學(xué)校決定舉行迎春中長(zhǎng)跑比賽。

各班級(jí)學(xué)生。

20xx年元月7日下午xx：35開始。

田徑場(chǎng)。

1、比賽分為男子組和女子組，每班報(bào)名男生10人，女生10人。

2、報(bào)名時(shí)間：各班必須在20xx年xx月xx日之前將報(bào)名表送至體育組辦公室。

3、比賽男子組和女子組分別取前六名。

裁判長(zhǎng)：羅崎。

計(jì)時(shí)裁判員：儲(chǔ)麗玲。

引導(dǎo)裁判員：姚莉、蔡靜、王立艷、鮑春寶、糜學(xué)君、薛雅琦。

終點(diǎn)記錄員：郭傳麗。

紀(jì)律檢查：學(xué)生會(huì)成員。

學(xué)校冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的工作實(shí)施方案

冬季是開展群眾性體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體的大好季節(jié)。開展冬季長(zhǎng)跑鍛煉既能增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，又能磨煉學(xué)生的意志，增強(qiáng)抗寒能力，是提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平最行之有效的手段。它對(duì)提高學(xué)生的綜合素質(zhì)也是具有十分重要的意義。為此：我校將開展“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”為主題的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。特制訂如下活動(dòng)方案：

以《教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的`通知》為指導(dǎo)，通過(guò)開展冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，把我校學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)引向深入。

陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行，青春活力與我同在。

以四、五、六年級(jí)學(xué)生為主（每天1000米），一至三年級(jí)學(xué)生減量執(zhí)行。

20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。（每天課間操后進(jìn)行）。

1、一至六年級(jí)學(xué)生在法定工作日每天學(xué)校組織學(xué)生完成跑步里程，班主任副班主任做好監(jiān)督。

2、五、六年級(jí)學(xué)生節(jié)假日和寒假由學(xué)生父、母陪同自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑，記錄必須由家長(zhǎng)在體育家庭作業(yè)本簽字。

一、二年級(jí)：上午進(jìn)行五、六年級(jí)：下午進(jìn)行。

上午：

一年級(jí)站足球場(chǎng)（每班站四路縱隊(duì)，一一班、一二班、一三班、一四班，跑田徑場(chǎng)跑道，每隊(duì)每人踩白線跑）一五班、一六班（站兩路縱隊(duì)跑足球場(chǎng)，踩白線）。

二年級(jí)站籃球場(chǎng)（每班站兩路縱隊(duì)，每班左邊空三個(gè)紅色點(diǎn)，跑籃球場(chǎng)，班與班順時(shí)針循環(huán)沿點(diǎn)跑）。

下午：

五六年級(jí)站足球場(chǎng)（每班站四路縱隊(duì)，六一班、六二班、六三班。

五一班，跑田徑場(chǎng)跑道，每隊(duì)每人踩白線跑）五二班、五三班、五四班（站路縱隊(duì)跑足球場(chǎng)，踩白線繞球門跑）。

三四年級(jí)站籃球場(chǎng)（每班兩路縱隊(duì)，每班左邊空一個(gè)紅色點(diǎn)，跑籃球場(chǎng)，班與班順時(shí)針循環(huán)沿點(diǎn)跑）。

聽音樂(lè)和口令員的調(diào)度按次序一班接一班回教室。

九、組織機(jī)構(gòu)。

1、領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：xxx。

副組長(zhǎng)：xxx。

組員：體育組、各班的班主任。

2、實(shí)施小組：

組員：體育教師、各班班主任及任課教師。

3、活動(dòng)聯(lián)系人：體育老師。

校長(zhǎng)負(fù)責(zé)、監(jiān)督全盤活動(dòng);體育組制定活動(dòng)計(jì)劃，記錄學(xué)生活動(dòng)情況，監(jiān)督活動(dòng)具體實(shí)施情況;德育處配合監(jiān)督檢查，各班活動(dòng)做到每天一檢查，每周一公布;教導(dǎo)處負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)工作與監(jiān)督工作;各班主任、科任教師，帶領(lǐng)、管理本班學(xué)生，積極參與活動(dòng)。

1、跑步前，班主任強(qiáng)調(diào)安全，尤其強(qiáng)調(diào)系好鞋帶。

2、各班主任在前面帶跑，副班主任跟后跑，盡量防止安全事故的發(fā)生。

3、運(yùn)動(dòng)量要做到由小逐步加大，因病因傷不適合跑步的學(xué)生一定要立即停止，以免病情加重。

4、各班主任每天進(jìn)行跑步之前一定要檢查本班是否有學(xué)生不適合進(jìn)行跑步，如果有必須班主任另外安排活動(dòng)。

1、長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)間為：20xx年xx月進(jìn)行總結(jié)，對(duì)活動(dòng)長(zhǎng)跑開展好的班級(jí)進(jìn)行班級(jí)管理組織獎(jiǎng)。

2、評(píng)獎(jiǎng)條件：堅(jiān)持參加長(zhǎng)跑活動(dòng)，班主任堅(jiān)持與學(xué)生一起跑，伍整齊，組織紀(jì)律好，確保安全，出勤率高。

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的實(shí)施方案

敬愛的校領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：

你們好！

陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)能提高我們的身體素質(zhì)，鍛煉我們的體能，磨練我們的意志，在這里，我向全校學(xué)生發(fā)出如下倡議：一、堅(jiān)持參加陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持不懈，并積極參加各種有意義的體育活動(dòng)。來(lái)源:免費(fèi)二、每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑1000米，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。三、在節(jié)假日中，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或小伙伴們一起積極進(jìn)行各種有益于身體健康的跑步等體育活動(dòng)，豐富我們的課余文化生活。四、每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑鍛煉，爭(zhēng)當(dāng)“長(zhǎng)跑之星”、“運(yùn)動(dòng)之星”。同學(xué)們，讓我們從今天做起，積極行動(dòng)起來(lái)，樹立健康第一的理念，持之以恒地積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)，用行動(dòng)實(shí)踐“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神，今天我們努力為校爭(zhēng)光，明天我們努力為國(guó)爭(zhēng)光！

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的實(shí)施方案

老師、同學(xué)們：

古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。”“生命在于運(yùn)動(dòng)”，健康身體人人都可以得到，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)；堅(jiān)強(qiáng)意志人人都可以得到，秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

盛世奧運(yùn)，舉國(guó)同輝。我校掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與奧運(yùn)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)熱潮。為此，我代表七年級(jí)3班全體同學(xué)向全校師生發(fā)出倡議：

一、樹立“健康第一”理念，提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)認(rèn)識(shí)。我們要積極行動(dòng)起來(lái)，以熱愛生命、熱愛運(yùn)動(dòng)態(tài)度對(duì)待體育，以飽滿熱情投入到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與奧運(yùn)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中來(lái)，用健康體魄和飽滿精神狀態(tài)歡慶北京20xx年奧運(yùn)會(huì)。

二、積極參加體育鍛煉活動(dòng)，養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣。生命源于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)更是讓生活充滿陽(yáng)光。我們要革除不良生活習(xí)慣，走進(jìn)自然，擁抱陽(yáng)光，活躍于操場(chǎng)、球場(chǎng)上，活躍于校園、原野中，親近自然，釋放自我，融于團(tuán)隊(duì)。每天堅(jiān)持鍛煉，堅(jiān)持跑步運(yùn)動(dòng)，掌握日常鍛煉體育技能，養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長(zhǎng)過(guò)程美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展不懈追求。

三、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，大力弘揚(yáng)奧林匹克精神。“更高、更快、更強(qiáng)”奧運(yùn)精神是一面旗幟，是一種追求，是一種境界，更是團(tuán)隊(duì)精神最佳體現(xiàn)。讓我們?cè)趭W運(yùn)精神感召下，快樂(lè)運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧，讓健身成為增進(jìn)健康、娛樂(lè)身心、發(fā)展友誼、完善自我主要渠道，享受強(qiáng)身健體之益、享受科學(xué)文明生活方式之益、享受高尚品格教育熏陶之益！

老師們，同學(xué)們，為了我們學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們家庭、學(xué)校和祖國(guó)，行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們共同唱響“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與奧運(yùn)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”旋律，堅(jiān)持每天鍛煉，每天參加跑步運(yùn)動(dòng)，達(dá)到“健康工作學(xué)習(xí)和幸福生活”目標(biāo)，讓我們生活永遠(yuǎn)充滿陽(yáng)光，讓我們永葆青春激情和風(fēng)采！

20xx年10月。

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)總結(jié)

總結(jié)是在某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià)，從而得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯(cuò)誤，提高工作效益，是時(shí)候?qū)懸环菘偨Y(jié)了。你所見過(guò)的總結(jié)應(yīng)該是什么樣的？以下是小編收集整理的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。

為貫徹落實(shí)中央國(guó)務(wù)院關(guān)于開展陽(yáng)光體育文件精神，以實(shí)際行動(dòng)提高學(xué)生的體育水平和身體健康水平，我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)、以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，東湖在陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中開展了扎實(shí)有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

我校充分利用宣傳欄、校報(bào)宣傳等陣地，在校園內(nèi)加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”同時(shí)在組織冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)時(shí)間播放《陽(yáng)光體育之歌》，讓《陽(yáng)光體育之歌》在校園傳唱，使陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性，擴(kuò)大了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。

我校根據(jù)結(jié)合實(shí)際，制定出活動(dòng)的具體方案，并認(rèn)真組織、策劃、實(shí)施，做到師資、時(shí)間、器材設(shè)備三落實(shí)，師生共同參與。一是把開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與《學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)準(zhǔn)》測(cè)試相結(jié)合，按照有關(guān)要求建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績(jī)，作為學(xué)生成長(zhǎng)記錄的.重要內(nèi)容。

二是把開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個(gè)學(xué)生要達(dá)到1000米以上長(zhǎng)跑距離。并每月開展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑的評(píng)選活動(dòng).

三是把開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，結(jié)合實(shí)際廣泛組織學(xué)生開展體育集體項(xiàng)目來(lái)促進(jìn)體育活動(dòng)的深入開展?，F(xiàn)在，我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)真正做到有聲勢(shì)、有影響、有內(nèi)容、展現(xiàn)了體育活動(dòng)的群眾性，體育鍛煉的普及性。體現(xiàn)了人人參與，個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍。讓感受體育的永恒與魅力。

我校將“陽(yáng)光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動(dòng)，取得了顯著成效。在活動(dòng)開展中我們引導(dǎo)學(xué)生在參加體育活動(dòng)的同時(shí)，注意活動(dòng)的后續(xù)宣傳，鼓勵(lì)班級(jí)學(xué)生積極參加與體育活動(dòng)。使冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)真正成為重要的教育活動(dòng)形式，實(shí)現(xiàn)以體育為手段，磨煉學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進(jìn)青少年全面發(fā)展的活動(dòng)目標(biāo)。

總之，通過(guò)本次“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的深入開展，能夠讓我校學(xué)生深刻地認(rèn)識(shí)到提高學(xué)生體質(zhì)是一項(xiàng)“長(zhǎng)久之計(jì)”，對(duì)每一名學(xué)生來(lái)講，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng)，而是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄！

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)總結(jié)

根據(jù)省市區(qū)教育局的安排部署，結(jié)合本校創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校的實(shí)際情況，在此次陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中我校以“熱愛生命，享受運(yùn)動(dòng)”為主題，開展了扎實(shí)有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

xx小學(xué)是一所省級(jí)田徑傳統(tǒng)學(xué)校，自建校以來(lái)，我校一直致力于走體教結(jié)合之路，把學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，特別是長(zhǎng)跑當(dāng)做特色體育教育來(lái)抓，在省市級(jí)比賽中均取得了優(yōu)異的成績(jī)，并曾創(chuàng)下區(qū)田徑比賽xx連冠的輝煌戰(zhàn)績(jī)。近年來(lái)，xx立足田徑項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)的同時(shí)，積極響應(yīng)國(guó)家和省市號(hào)召，全校師生積極參加陽(yáng)光體育活動(dòng)，xx年來(lái)我校一直積極參加各級(jí)各單位組織的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，成績(jī)顯著。

學(xué)校成立了以xx校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的xx小學(xué)陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了具體的活動(dòng)方案，提出以開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為契機(jī)，以全面實(shí)施素質(zhì)教育，全面貫徹體育學(xué)科新課程標(biāo)準(zhǔn)中“健康第一”的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，并培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識(shí)。把陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)與體育課教學(xué)、課外體育活動(dòng)相結(jié)合，保證學(xué)生每天至少鍛煉一小時(shí)，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過(guò)開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，推動(dòng)我校省健康促進(jìn)學(xué)校金獎(jiǎng)的創(chuàng)建工作，切實(shí)提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

通過(guò)舉行全校范圍內(nèi)的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式，正式拉開了我校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的序幕，通過(guò)國(guó)旗下講話、班隊(duì)活動(dòng)和我?！皒x廣播臺(tái)”、xx校報(bào)的德育宣傳的形式，使“我運(yùn)動(dòng)，我陽(yáng)光，我健康”、“健康第一，強(qiáng)健體魄”、“陽(yáng)光體育，伴我成長(zhǎng)”等口號(hào)深入到每一個(gè)同學(xué)的心中。

全市元旦長(zhǎng)跑活動(dòng)實(shí)施方案

20xx年1月1日上午9時(shí)。

xx市綠城廣場(chǎng)。

中共xx市委宣傳部、中共xx市直屬機(jī)關(guān)工作委員會(huì)、xx市總工會(huì)、共青團(tuán)xx市委員會(huì)、xx市婦女聯(lián)合會(huì)、xx市體育局、xx市公安局、xx市教育局、xx市衛(wèi)生局、xx市人力資和社會(huì)保障局。

各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)。

（一）本次長(zhǎng)跑活動(dòng)以方塊隊(duì)的組織形式進(jìn)行。

（二）各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)、轄區(qū)群眾積極參加，各街道辦事處組織6人，局機(jī)關(guān)各科室組織1—人、局屬各中小學(xué)1人長(zhǎng)跑隊(duì)伍，各單位設(shè)領(lǐng)隊(duì)一名。

（三）長(zhǎng)跑路線：從綠城廣場(chǎng)出發(fā)，經(jīng)興華北街（向南行進(jìn)）、隴海路（向西行進(jìn)）、嵩路（向北行進(jìn)）到中原路與嵩路口，分別向東、北、西三個(gè)方向行進(jìn)，禁止向南回跑。

（四）20xx年1月1日上午8：20各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)參加長(zhǎng)跑隊(duì)伍在綠城廣場(chǎng)集合完畢，各單位領(lǐng)隊(duì)簽到；9時(shí)舉行長(zhǎng)跑活動(dòng)開始儀式，市領(lǐng)導(dǎo)發(fā)令后長(zhǎng)跑活動(dòng)開始。

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

秘書長(zhǎng)：

委員：

負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)、組織、督查。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，具體負(fù)責(zé)活動(dòng)組織和實(shí)施。

（一）長(zhǎng)跑隊(duì)伍，于20xx年1月1日上午8：20到綠城廣場(chǎng)集合完畢，執(zhí)二七區(qū)大旗。

（二）參加長(zhǎng)跑的人員須身體健康，能堅(jiān)持跑完全程。

（三）長(zhǎng)跑人員要求服裝整潔，適合長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，一切聽從大會(huì)指揮。

（四）各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)往交通自行解決。

（五）各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)要于12月28日16：00前將參加元旦長(zhǎng)跑人員名單紙質(zhì)版加蓋單位公報(bào)至局體衛(wèi)藝科，電子版發(fā)送至：，并領(lǐng)取長(zhǎng)跑路線圖、占位圖。

聯(lián)系人：聯(lián)系電話：

本活動(dòng)方案未盡事宜另行通知。

冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)總結(jié)

為貫徹落實(shí)中央國(guó)務(wù)院關(guān)于開展陽(yáng)光體育文件精神，以實(shí)際行動(dòng)提高學(xué)生的體育水平和身體健康水平，以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，諸葛第一初級(jí)中學(xué)在陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的啟動(dòng)及開展工作中做出了扎實(shí)有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，部署周密

學(xué)校成立了以李培劍校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)全校學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展。引導(dǎo)全校組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，按照全縣的統(tǒng)一部署，制定具體措施，組織本校學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施。同時(shí)把推動(dòng)全校的陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)，分類實(shí)施，形成合力，強(qiáng)力推進(jìn)此項(xiàng)工作，并將責(zé)任具體落實(shí)到人扎實(shí)有效的開展工作。

二、加大宣傳，營(yíng)造氛圍

我校充分利用班級(jí)板報(bào)、學(xué)校廣播等宣傳陣地，在校園內(nèi)加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”的理念深入人心，使陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性，擴(kuò)大了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。

三、精心謀劃、狠抓落實(shí)

我校根據(jù)結(jié)合實(shí)際，制定出活動(dòng)的具體方案，并認(rèn)真組織、策劃、實(shí)施，做到師資、時(shí)間、安全預(yù)案三落實(shí)，師生共同參與。把開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個(gè)學(xué)生要達(dá)到1500米以上長(zhǎng)跑距離。并每月開展陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑的評(píng)選活動(dòng)。

我們?cè)?1月19日間操時(shí)間召開了“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的啟動(dòng)儀式，儀式上政教處蔡玉剛主任就本次陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)精神進(jìn)行了宣講，李培劍校長(zhǎng)以親自領(lǐng)跑的形式鼓勵(lì)全體師生認(rèn)真參與本次的陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。

學(xué)校希望通過(guò)本次“陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的深入開展，能夠讓我校學(xué)生深刻地認(rèn)識(shí)到提高學(xué)生體質(zhì)是一項(xiàng)“長(zhǎng)久之計(jì)”，對(duì)每一名學(xué)生來(lái)講，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng)，而是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)鍛煉出強(qiáng)健的體魄！

象征性長(zhǎng)跑活動(dòng)實(shí)施方案

貫徹落實(shí)中央7號(hào)文件和國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)電視電話會(huì)議精神，以20_年北京奧運(yùn)會(huì)的召開為契機(jī)，以《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，通過(guò)開展陽(yáng)光體育與奧運(yùn)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)(以下簡(jiǎn)稱“冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”)，磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)，再次掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

二、參與范圍及活動(dòng)時(shí)間。

1、全國(guó)各級(jí)各類學(xué)校學(xué)生(小學(xué)五、六年級(jí)學(xué)生)。

2、20_年11月6日至本學(xué)期結(jié)束為第一階段，20_年春季開學(xué)至3月23日為第二階段。

三、活動(dòng)內(nèi)容。

學(xué)校以班級(jí)為單位組織全體學(xué)生參加本校的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，體育教師根據(jù)本校學(xué)生身體素質(zhì)狀況，參照小學(xué)男生1000米，小學(xué)女生800米，初中男生1500米，初中女生1000米，高中、大學(xué)男生3000米，高中、大學(xué)女生米的標(biāo)準(zhǔn)，為學(xué)生設(shè)定每天的長(zhǎng)跑距離。學(xué)生在班主任組織下，在校園內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程，然后以全班同學(xué)累積的總里程評(píng)定成績(jī)。

在本校冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的基礎(chǔ)上，各校至少推薦兩個(gè)班級(jí)參加全國(guó)冬季長(zhǎng)跑網(wǎng)上評(píng)選活動(dòng)。參加全國(guó)網(wǎng)上評(píng)選的班級(jí)，必須按照全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室組織編寫的《陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑指導(dǎo)手冊(cè)》或官方網(wǎng)站上的發(fā)布的相關(guān)要求開展活動(dòng)。

全國(guó)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)象征路線為20_年北京奧運(yùn)會(huì)有比賽項(xiàng)目的7個(gè)城市，路線為北京—沈陽(yáng)—秦皇島—天津—青島—上海—香港—北京。

95%以上的學(xué)生跑完預(yù)定的距離時(shí)，該班級(jí)即完成了當(dāng)天任務(wù)。班級(jí)累計(jì)總里程達(dá)到網(wǎng)上公布的公里數(shù)時(shí)，班級(jí)可自行組織與奧運(yùn)知識(shí)或科學(xué)健身相關(guān)的主題活動(dòng)。

11月6日，主辦單位在北京舉行起跑儀式。同一天，各級(jí)各類學(xué)校利用課間操時(shí)間，在學(xué)校操場(chǎng)上舉行本校冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。

全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)組委會(huì)根據(jù)活動(dòng)開展情況，邀請(qǐng)學(xué)生參加在沈陽(yáng)、秦皇島、天津、青島、上海舉辦的分站慶?；顒?dòng)。20_年3月23日在北京舉行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束儀式。

四、管理辦法。

1。參加活動(dòng)的班級(jí)，到冬季長(zhǎng)跑官方網(wǎng)站進(jìn)行注冊(cè)登記，開設(shè)班級(jí)活動(dòng)網(wǎng)頁(yè)，獲得活動(dòng)統(tǒng)一代碼。

2。網(wǎng)站為各省、市、縣開設(shè)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)管理專區(qū)，進(jìn)行本轄區(qū)內(nèi)學(xué)校相關(guān)資料的審查和統(tǒng)計(jì)工作，各級(jí)團(tuán)委可設(shè)專人負(fù)責(zé)管理。

3?；顒?dòng)設(shè)網(wǎng)絡(luò)服務(wù)專線：9510__。

五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)。

陽(yáng)光體育與奧運(yùn)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)設(shè)“全國(guó)陽(yáng)光體育與奧運(yùn)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)優(yōu)勝班級(jí)”、“全國(guó)陽(yáng)光體育與奧運(yùn)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)優(yōu)勝學(xué)校”、“全國(guó)陽(yáng)光體育與奧運(yùn)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)優(yōu)秀團(tuán)干部(少先隊(duì)輔導(dǎo)員)”、“全國(guó)陽(yáng)光體育與奧運(yùn)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)優(yōu)秀體育教師”、“全國(guó)陽(yáng)光體育與奧運(yùn)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)優(yōu)秀班主任”等獎(jiǎng)項(xiàng)。

(一)優(yōu)勝班級(jí)評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)。

1、在活動(dòng)官方網(wǎng)站上進(jìn)行了登記注冊(cè)。

2、有95%的學(xué)生在活動(dòng)時(shí)間內(nèi)按要求跑完學(xué)校規(guī)定的里程。

3、按《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，全班學(xué)生的50米×8、800米或1000米跑測(cè)試項(xiàng)目成績(jī)達(dá)到及格，至少50%的學(xué)生成績(jī)達(dá)到良好以上，至少30%學(xué)生成績(jī)達(dá)到優(yōu)秀。

4、在活動(dòng)官方網(wǎng)站上及時(shí)填寫各項(xiàng)記錄表格，開展的專題活動(dòng)主題鮮明、參與性好，文字或影像記錄完整，能及時(shí)上傳到網(wǎng)站。沒有上網(wǎng)條件的學(xué)校，可在上級(jí)團(tuán)委協(xié)助下打印相關(guān)材料，按要求填寫后上報(bào)。

(二)優(yōu)勝學(xué)校評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)。

1、冬季長(zhǎng)跑組織機(jī)構(gòu)健全，本?；顒?dòng)方案及安全保障措施完整、有效。學(xué)校相關(guān)主題活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩，學(xué)生參與度高。

2、能調(diào)動(dòng)本校50%以上班級(jí)學(xué)生積極參加全國(guó)冬季長(zhǎng)跑網(wǎng)上評(píng)選活動(dòng)。

3、至少有1個(gè)班級(jí)獲得了全國(guó)優(yōu)勝班級(jí)。

4、按《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，全校95%以上的學(xué)生50米×8、800米或1000米跑測(cè)試項(xiàng)目成績(jī)達(dá)到及格，至少50%學(xué)生成績(jī)達(dá)到良好以上，至少30%學(xué)生成績(jī)達(dá)到優(yōu)秀。

5、活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。

象征性長(zhǎng)跑活動(dòng)實(shí)施方案

20xx年1月1日上午9時(shí)。

二、活動(dòng)地點(diǎn)。

xx市綠城廣場(chǎng)。

三、主辦單位。

中共xx市委宣傳部、中共xx市直屬機(jī)關(guān)工作委員會(huì)、xx市總工會(huì)、共青團(tuán)xx市委員會(huì)、xx市婦女聯(lián)合會(huì)、xx市體育局、xx市公安局、xx市教育局、xx市衛(wèi)生局、xx市人力資和社會(huì)保障局。

四、參加單位。

各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)。

五、實(shí)施及參加辦法。

（一）本次長(zhǎng)跑活動(dòng)以方塊隊(duì)的組織形式進(jìn)行。

（二）各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)、轄區(qū)群眾積極參加，各街道辦事處組織6人，局機(jī)關(guān)各科室組織1—人、局屬各中小學(xué)1人長(zhǎng)跑隊(duì)伍，各單位設(shè)領(lǐng)隊(duì)一名。

（三）長(zhǎng)跑路線：從綠城廣場(chǎng)出發(fā)，經(jīng)興華北街（向南行進(jìn)）、隴海路（向西行進(jìn)）、嵩路（向北行進(jìn)）到中原路與嵩路口，分別向東、北、西三個(gè)方向行進(jìn)，禁止向南回跑。

（四）20xx年1月1日上午8：20各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)參加長(zhǎng)跑隊(duì)伍在綠城廣場(chǎng)集合完畢，各單位領(lǐng)隊(duì)簽到；9時(shí)舉行長(zhǎng)跑活動(dòng)開始儀式，市領(lǐng)導(dǎo)發(fā)令后長(zhǎng)跑活動(dòng)開始。

六、組織領(lǐng)導(dǎo)。

二七區(qū)教育體育局參加20xx年xx市元旦長(zhǎng)跑活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

秘書長(zhǎng)：

委員：

負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)、組織、督查。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，具體負(fù)責(zé)活動(dòng)組織和實(shí)施。

七、活動(dòng)要求。

（一）長(zhǎng)跑隊(duì)伍，于20xx年1月1日上午8：20到綠城廣場(chǎng)集合完畢，執(zhí)二七區(qū)大旗。

（二）參加長(zhǎng)跑的人員須身體健康，能堅(jiān)持跑完全程。

（三）長(zhǎng)跑人員要求服裝整潔，適合長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，一切聽從大會(huì)指揮。

（四）各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)往交通自行解決。

（五）各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)要于12月28日16：00前將參加元旦長(zhǎng)跑人員名單紙質(zhì)版加蓋單位公報(bào)至局體衛(wèi)藝科，電子版發(fā)送至：，并領(lǐng)取長(zhǎng)跑路線圖、占位圖。

聯(lián)系人：聯(lián)系電話：

本活動(dòng)方案未盡事宜另行通知。

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冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案

冬季是開展群眾性體育運(yùn)動(dòng),鍛煉身體的大好季節(jié)。開展冬季長(zhǎng)跑鍛煉既能增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，又能磨煉學(xué)生的意志，增強(qiáng)抗寒能力，是提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平最行之有效的手段。它對(duì)提高學(xué)生的綜合素質(zhì)也是具有十分重要的意義。為此，我校將開展“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”為主題的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。特制訂如下活動(dòng)方案：

陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行，青春活力與我同在。

1.一直六年級(jí)學(xué)生。

2.每班男，女各5名共10名學(xué)生參加。

3.患有重大疾病或感冒的學(xué)生不參加。

1、）20xx年12月12日下午（北京時(shí)間：16:00）。

2、）全體學(xué)生在前操場(chǎng)國(guó)旗下集合舉行xx小學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。

3、）起跑儀式由xx小學(xué)黨支部副書記、校長(zhǎng)郭海偉主持并進(jìn)行運(yùn)動(dòng)員講話。

4、）學(xué)生代表講話（六年級(jí)學(xué)生）。

營(yíng)造宣傳氛圍：

學(xué)校將在大門口醒目位置張貼宣傳橫幅“xx小學(xué)第6屆陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑比賽”

（維漢2種字體）。

xx小學(xué)舉行冬季長(zhǎng)跑比賽，起點(diǎn)為xx小學(xué)大門前，中轉(zhuǎn)站在xx北地村原趕集市場(chǎng)路口，終點(diǎn)往返路程為2公里。參賽隊(duì)員為1---6年級(jí)為單位，分男子一二年級(jí)、男子三四年級(jí)、男子五六年級(jí)；女子一二年級(jí)、女子三四年級(jí)、女子五六年級(jí)六組分別進(jìn)行長(zhǎng)跑比賽。

1、成立xx小學(xué)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑比賽領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長(zhǎng)：郭海偉。

副組長(zhǎng)：趙翠霞阿不力克木。

組員：郭愛蓮張?jiān)赂杩死锬窘趵蚯f燕。

2、具體實(shí)施小組。

組員：體育教師、各班班主任及任課教師。

3、活動(dòng)聯(lián)系人：趙慶霏。

校長(zhǎng)負(fù)責(zé)、監(jiān)督全盤活動(dòng)；體育組制定活動(dòng)計(jì)劃，記錄學(xué)生活動(dòng)情況，監(jiān)督活動(dòng)具體實(shí)施情況；少先隊(duì)配合監(jiān)督檢查，落實(shí)活動(dòng)期間至少出板報(bào)宣傳一次，教務(wù)處負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)工作與監(jiān)督工作；各班主任、科任教師，帶領(lǐng)、管理本班學(xué)生，積極參與活動(dòng)。

裁判人員：

發(fā)令員：巴特記錄員：買買提力大木葉沙爾特拉克孜郭愛蓮。

領(lǐng)跑員：趙慶霏。

中點(diǎn)聯(lián)絡(luò)員：烏拉音江趙翠霞吐爾洪范光明。

終點(diǎn)聯(lián)絡(luò)員：郭海偉尼亞斯汗克里木江阿不力克木莊燕。

路程監(jiān)護(hù)組：古麗孜亞熱比古麗如仙古麗吐翟天云。

后勤保障：張宏偉尚松林衛(wèi)生保障：王莉。

照相：張?jiān)赂枰繇懀嘿I買提力。

橫幅：王雪小依米努爾。

安全：學(xué)校保安及大隊(duì)xx警（阿不力克木負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)）。

團(tuán)體獎(jiǎng)：第一名2個(gè)第二名2個(gè)鼓勵(lì)獎(jiǎng)2個(gè)（設(shè)三四年級(jí)組、五六年級(jí)組）。

個(gè)人獎(jiǎng)：男子組女子組分別取前五名，每個(gè)組獎(jiǎng)勵(lì)前十名。即前五名20個(gè)。鼓勵(lì)獎(jiǎng)40個(gè)。（分別設(shè)三四年級(jí)組、五六年級(jí)組）。

對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)和學(xué)生進(jìn)行表彰，對(duì)學(xué)生的表彰應(yīng)記如小學(xué)生素質(zhì)報(bào)告冊(cè)或檔案中。

1、個(gè)人得分：男女分別以第一名5分、第二名4分，第三名3分，第四名2分，第五名1分依此類推。

2、起點(diǎn)出發(fā)的參賽人數(shù)，不得少于報(bào)名人數(shù)。

3、公平競(jìng)爭(zhēng)，凡出現(xiàn)弄虛作假，冒名頂替，抄近道者江報(bào)活動(dòng)組委會(huì)，并扣除該班級(jí)及個(gè)人的名次得分。

4、團(tuán)體成績(jī)：以本班男子、女子所有隊(duì)員的得分相加為最后成績(jī)。

漢三年級(jí)（男、女）001---010雙三年級(jí)（男、女）011--020。

漢四年級(jí)（男、女）021---030雙四年級(jí)（男、女）031--040。

漢五年級(jí)（男、女）041---050雙五年級(jí)（男、女）051--060。

漢六年級(jí)（男、女）061---070雙六年級(jí)（男、女）071--080。

1、加強(qiáng)時(shí)間觀念，準(zhǔn)時(shí)參賽。

2、比賽當(dāng)天各班主任一定要詢問(wèn)運(yùn)動(dòng)員的身體情況，在確保運(yùn)動(dòng)員健康的前提下參賽。

3、各班主任注意學(xué)生的著裝（跑前注意保暖，跑時(shí)注意輕便，要穿適合長(zhǎng)跑的運(yùn)動(dòng)鞋。）飲食（賽前注意不吃油膩食物，提前儲(chǔ)備水分和能量，賽前飲少量的溫水。）。

4、賽前準(zhǔn)備活動(dòng)要充分，提前20分鐘組織準(zhǔn)備。

5、號(hào)碼?。罕仨殠г谛厍?，否則成績(jī)無(wú)效。

6、起跑時(shí)不要擁擠，不要跑的太沖，合理分配體力，注意安全防止滑到。

7、班主任要告知隊(duì)員，轉(zhuǎn)折時(shí)領(lǐng)取中點(diǎn)票，到終點(diǎn)領(lǐng)取名次票，比賽結(jié)束時(shí)將隊(duì)員的中點(diǎn)票和名次票報(bào)上號(hào)碼，班級(jí)，姓名，及時(shí)記錄。

8、比賽結(jié)束后班主任有秩序的將本班學(xué)生帶回班級(jí)，清點(diǎn)人數(shù)，保證學(xué)生的安全。

20xx年12月。

全市元旦長(zhǎng)跑活動(dòng)實(shí)施方案

時(shí)間：1月1日上午9:00。

地點(diǎn)：體育中心田徑場(chǎng)（湖北路）。

全民健身健康xx。

以單位為代表組隊(duì)參加，不接受個(gè)人報(bào)名。

元旦健身長(zhǎng)跑活動(dòng)路線調(diào)整至云龍湖景區(qū)進(jìn)行，方隊(duì)仍在湖北路體育中心田徑場(chǎng)集結(jié)，由田徑場(chǎng)圍欄北門出發(fā)，長(zhǎng)跑行進(jìn)路線調(diào)整為：湖北路田徑場(chǎng)（起點(diǎn)）－煤建路－如意路（濱湖新天地步行街）－八一大堤－湖東路－湖南路－珠山西路－湖中路－音樂(lè)廳廣場(chǎng)－如意路－湖北路田徑場(chǎng)（終點(diǎn)），全程約7500米。

1、我市工人、農(nóng)民、機(jī)關(guān)干部、大中專院校和中小學(xué)師生、街道居民、公安干警、解放軍戰(zhàn)士，凡有一定長(zhǎng)跑基礎(chǔ)、身體健康者，均可以單位報(bào)名形式參加。

2、以方隊(duì)形式參加長(zhǎng)跑活動(dòng)。各區(qū)、局、公司、企事業(yè)單位，每單位可報(bào)方隊(duì)不超過(guò)3個(gè)；各高?？蓤?bào)教師、學(xué)生方隊(duì)3個(gè)，中專、技校每?？蓤?bào)1個(gè)方隊(duì)，完全中學(xué)可報(bào)2個(gè)方隊(duì)，小學(xué)生每區(qū)可報(bào)2個(gè)方隊(duì)；部隊(duì)酌情可報(bào)若干方隊(duì)。各單位要有一名領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)組織聯(lián)系工作。

3、每方隊(duì)100人，要有一名教練員帶隊(duì)，并隨隊(duì)全程參加長(zhǎng)跑活動(dòng)。各部、委、辦、局、公司機(jī)關(guān)單位滿60人即可組隊(duì)。

4、各社會(huì)體育場(chǎng)、館、校、俱樂(lè)部均以該項(xiàng)目協(xié)會(huì)名義組隊(duì)參加活動(dòng)。

5、老年人參加本次活動(dòng)，由市老年體協(xié)統(tǒng)一組織。

6、參加活動(dòng)的單位要集體整隊(duì)，統(tǒng)一入場(chǎng)。著裝上可以有標(biāo)志，表示單位名稱和職業(yè)特征，但不允許帶有商業(yè)廣告性質(zhì)。

參加活動(dòng)的單位，必須于12月25日前將報(bào)名單加蓋公章，報(bào)市體育局群體處。

聯(lián)系人：

聯(lián)系電話：

1、凡隊(duì)伍整齊、跑完全程的方隊(duì)，帶隊(duì)教練員可領(lǐng)取一份獎(jiǎng)品。

2、凡到現(xiàn)場(chǎng)組織活動(dòng)的單位領(lǐng)隊(duì)，可領(lǐng)取一份領(lǐng)隊(duì)獎(jiǎng)。

3、活動(dòng)結(jié)束后評(píng)選部分“優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”。

1、為確保安全，保證活動(dòng)順利進(jìn)行，所有參加者要服從大會(huì)的統(tǒng)一指揮，一律不準(zhǔn)騎車隨行。

2、各單位領(lǐng)隊(duì)于12月29日(星期二)上午9：30，到市體育局四樓會(huì)議室參加領(lǐng)隊(duì)會(huì)。

3、請(qǐng)各縣（市）、銅山區(qū)、賈汪區(qū)參照本規(guī)程，與市區(qū)同時(shí)組織健身長(zhǎng)跑活動(dòng)，活動(dòng)方隊(duì)一般不少于30支。