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                習(xí)慣的力量初二(優(yōu)質(zhì)19篇)

                習(xí)慣的力量初二(優(yōu)質(zhì)19篇)



                優(yōu)秀作文要有獨(dú)特的文采和精彩的描寫,以吸引讀者的眼球。下面是小編為大家整理的一些優(yōu)秀作文范文,愿大家能夠從中受益,寫出更好的作品。

                習(xí)慣的力量初二作文精彩

                習(xí)慣,是一種力量我們都知道,養(yǎng)成良好的習(xí)慣就是一種能量的儲(chǔ)存。在很久很久以前,培根說:“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)的巨大力量,它可以主宰人生。”從這句話可見到,習(xí)慣對(duì)一個(gè)人有著巨大的影響。

                我們班有一位學(xué)生學(xué)習(xí)非常好,為什么他學(xué)習(xí)那么好呢?因?yàn)樗刻鞂P穆犞v,不做小動(dòng)作,正是他的這種精神匯聚成了這么好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,這種習(xí)慣定會(huì)讓他受益無窮。其實(shí)在每個(gè)人的身上,都涌動(dòng)著一種偉大的力量,這種力量使人溫暖,能使人更高的要求自己。它就是一種習(xí)慣。

                我覺的習(xí)慣就是一種偉大的力量,我覺的習(xí)慣出于自己的心,只要用心去養(yǎng)成,就能成功!習(xí)慣能使人溫暖,習(xí)慣能使人進(jìn)步,大家哪怕養(yǎng)成一個(gè)很小的好習(xí)慣也是一種進(jìn)步,就值得鼓勵(lì),值得贊賞,不管別人怎么說,只有兩個(gè)字,堅(jiān)持!讓我們大家行動(dòng)起來,一起加油吧!

                習(xí)慣的力量初二作文【精選】

                最近在看《習(xí)慣的力量》這本書,本來以為這是一本非??菰锏臅?,沒想到讀起來一點(diǎn)也不費(fèi)勁。

                想讀這本書的原因是,每個(gè)人生活里,都有一些不太好的習(xí)慣,有些習(xí)慣對(duì)自己的生活和工作,沒有太大的影響,有些壞習(xí)慣,則會(huì)影響自己的生活,甚至工作。

                所以,想通過閱讀《習(xí)慣的力量》這本書,來學(xué)習(xí)關(guān)于習(xí)慣的秘密,通過一些有效的措施和辦法,來改變一些壞習(xí)慣,或者培養(yǎng)一些好習(xí)慣。

                這本書有三部分組成,分別是個(gè)體的習(xí)慣,組織機(jī)構(gòu)的習(xí)慣和社會(huì)的習(xí)慣,通過這三大部分,來詮釋和習(xí)慣有關(guān)的一切。

                習(xí)慣的原理是:暗示——慣常行為——獎(jiǎng)賞,不管你是想建立一個(gè)習(xí)慣,還是戒掉一個(gè)習(xí)慣,或者是改變一個(gè)習(xí)慣,這三者都是需要考慮的因素,缺一不可。

                如何建立一個(gè)習(xí)慣?拿跑步來說。

                慣常行為:就是跑步。

                獎(jiǎng)賞就是回報(bào),比如,每次跑步都要記錄,讓自己的跑步可視化,每次跑完獎(jiǎng)勵(lì)自己看一場(chǎng)電影,每跑100公里,就買一件跑步裝備等,這樣堅(jiān)持下來,你很快就會(huì)養(yǎng)成跑步的習(xí)慣。

                如何戒掉一個(gè)習(xí)慣?

                答案是沒有辦法,這本書告訴我們。習(xí)慣一旦養(yǎng)成,很難戒掉,只有改變習(xí)慣,不能戒掉習(xí)慣,改變習(xí)慣的原理是,暗示和獎(jiǎng)賞不變,把慣常行為更換掉就可以,拿抽煙舉例:

                抽煙會(huì)帶來愉悅感,替換抽煙的行為,保持愉悅感不變,才能真正戒煙,比如仿真煙或者糖類,而不能單單只是強(qiáng)行把抽煙行為戒掉。

                總之,這本書把習(xí)慣這一行為分析的十分透徹,如果你能認(rèn)真閱讀,肯定會(huì)有所收獲。

                習(xí)慣的力量作文

                在一個(gè)陽光明媚的一天中,我和我的好閨密一起去了圖書館看書,我們乘著公交車到了圖書館。

                走進(jìn)圖書館的大門,我的眼里看到的全是書。我們上了二樓兒童借書室。借完書之后,我們走進(jìn)了閱讀室里。好安靜,我們走進(jìn)去之后就坐在椅子上看書,書看到了一半,我突然大笑起來:“哈哈,哈哈哈……”我的閨蜜就叫我不要再笑了,這里是閱讀室,要安靜。我沒有聽見。接著,我的閨蜜就很重的拍我的背一巴掌,這時(shí)我突然閉上嘴停止了笑聲,我的閨蜜把我拉走了。走出圖書館那閃亮的大門,我又如醉如癡的看了起來,走著走著我突然撞在了一根柱子上,“哦,好痛”我喊到。我的閨蜜急忙回過頭來問我怎么了,是撞在柱子上了吧!不虧,誰讓你走路看書了。

                小提示:小朋友們,走路可千萬不要看書哦!

                多看書,養(yǎng)成一種看書的好習(xí)慣,看書時(shí)畫出好詞好佳句,看完書做讀書筆記。

                莎士比亞曾說過:“書籍是全世界的營養(yǎng)品?!睍侨祟愇拿鞯摹伴L(zhǎng)生果?!倍嗫磿偷扔谠诔蚤L(zhǎng)生果!

                我愛書,更愛讀書,因?yàn)闀屛业纳钭兊酶迂S富多彩,有滋有味。

                習(xí)慣的力量作文

                人人都有壞習(xí)慣,我也有壞習(xí)慣——看電視的壞習(xí)慣。

                我小時(shí)候,在家我離不開我的“老朋友”——電視。我吃早飯的時(shí)候看電視,吃中飯的時(shí)候看電視,吃晚飯的時(shí)候還是看電視。我寫作業(yè)的時(shí)候看電視,就連上課的時(shí)候也想著電視中的精彩情節(jié)。

                有一次上語文課,老師正在講一篇新課文,同學(xué)們都全神貫注地聽著,只有我還想著〈西游記〉里面孫悟空三打白骨精。李老師好象看見我走神了,便叫著我的名字問:“夏雪,是誰發(fā)明的電話?”我脫口而出:“孫悟空?!备愕猛瑢W(xué)們哄堂大笑。

                放學(xué)后我回到家里,一直不想講話,坐在椅子上發(fā)呆。媽媽看見了問我怎么回事,我把事情的經(jīng)過告訴了媽媽,媽媽說:“看電視太影響你的學(xué)習(xí)了,你寫作業(yè)的時(shí)候也愛看電視,說明你心不在焉沒有動(dòng)腦筋,這樣是很容易出錯(cuò)的。再看看你的字寫得也越來越差了,說了你多少次,你就一直克服不了這個(gè)壞毛病,對(duì)你真的沒辦法,經(jīng)過了這次,我看你還能不能改掉?”聽了媽媽的話我慚愧地低下了頭,心里暗暗地許下承諾:“我一定要改掉這個(gè)壞毛病,讓媽媽大吃一驚?!蔽逸p輕地走進(jìn)房間,把門鎖上,大聲朗讀課文。認(rèn)真做好自己的作業(yè),外面的電視好精彩,可我一直努力地克制著自己,不讓自己分神。記得那天在外婆家里,妹妹也在,她們都在看電視,突然妹妹大聲叫我:“姐姐快來看呀,在放〈少年包青天〉,這可是我最喜歡看的,我毫不猶豫的沖了出去,走到電視機(jī)旁邊,我突然想起了我的承諾,我悄悄地返回了房間,把門關(guān)起來,默默地做自己的作業(yè)。

                在這些日子里,我的成績(jī)來了一個(gè)飛躍,語文這次考試我得了第一名的好成績(jī),雖然有時(shí)也被那些豐富多彩的節(jié)目所吸引,但我一直堅(jiān)守著自己的諾言。

                通過這件事我明白了,做什么事情只要有始有終,是一定能達(dá)到目的的。

                習(xí)慣的力量作文

                習(xí)慣,顧名思義,在長(zhǎng)時(shí)間里逐漸養(yǎng)成的,一時(shí)不容易改變的行為,傾向或社會(huì)風(fēng)尚。習(xí)慣是一個(gè)行為細(xì)節(jié),而細(xì)節(jié)往往決定成敗,所以,習(xí)慣的力量是不可低估的,它能夠讓一個(gè)人成功,也能夠讓一個(gè)人失敗。

                馬克思說:“良好的習(xí)慣是一輛舒適的四架馬車,坐上它,你就將跑得更快?!?/p>

                英國前首相勞合喬治有一個(gè)小習(xí)慣,無論在哪,他都會(huì)隨手關(guān)門,朋友問他,你為什么一定要隨手關(guān)門呢?喬治聽了,意味深長(zhǎng)的說:“我當(dāng)然要關(guān)門,把悲傷和驕傲,以及過去一切好的與不好的,都關(guān)在門后,一次又一次重新開始,輕裝前行?!迸笥崖犃?,陷入了深思。后來,喬治因?yàn)檫@個(gè)小習(xí)慣,因?yàn)檫@種隨手關(guān)門的品質(zhì)和精神內(nèi)涵,成為了英國首相。

                1988年,一次諾貝爾得主巴黎聚會(huì)上,有人問一位諾貝爾獎(jiǎng)得主:“您在xx名牌大學(xué)學(xué)到了什么?”他回答:“我最大的收獲是在幼兒園學(xué)到的。”那人又問:“您在幼兒園學(xué)會(huì)了什么?”他又回答:“學(xué)會(huì)了飯前洗手,坐端正,接受說謝謝,做錯(cuò)事說對(duì)不起……的好習(xí)慣?!钡拇_,好習(xí)慣是人成功的一大要素,學(xué)會(huì)養(yǎng)成好習(xí)慣,便學(xué)會(huì)了做人,做事,做到好。

                可以說,這兩位的成功,得源于他們養(yǎng)成的好習(xí)慣,若不是平時(shí)有意識(shí)的去培養(yǎng)這些好習(xí)慣,積小勝為大贏,那么他們就不會(huì)叩開成功的大門。

                再看這位,三國時(shí)期的蜀國大將張飛有個(gè)壞習(xí)慣,喜歡喝酒,每次酒后都會(huì)體罰士兵,諸葛亮曾多次告誡他,可他置若惘然,依然我行我素。終于有一天,士兵被逼得忍無可忍,在他酒醉熟睡后,將他刺死。

                可憐張飛一世梟雄,他做夢(mèng)也沒想到,因?yàn)樾锞频膼毫?xí),讓他丟了身家性命,毀了一世英名,真是可悲!可嘆!這便是習(xí)慣的“反力量”,壞習(xí)慣一般養(yǎng)成于無意識(shí),不能引起人們的警惕心,久而久之,根深蒂固,積小惡為大患,這時(shí),你將跟著它預(yù)定的軌道,一步步走向?qū)α⒚妫?dāng)人們感覺到危險(xiǎn)時(shí),往往為時(shí)已晚。壞習(xí)慣帶來的后果是不可低估的,它的破壞力極大,這種效應(yīng)就是物理學(xué)上稱之的“慣性力”。

                由此看來,習(xí)慣是一把雙刃劍,既能夠助我們成功,又能讓我們失敗。人的一生至始至終都與習(xí)慣為伴,每個(gè)人因?yàn)榄h(huán)境和性格的差異,各自的習(xí)慣都有很大的不同,飲食習(xí)慣,衛(wèi)生習(xí)慣,文明習(xí)慣,交通習(xí)慣……這些習(xí)慣與生俱來,在某些關(guān)鍵時(shí)候總起到推波助瀾的作用,我們應(yīng)該正確對(duì)待這些習(xí)慣,甄別好習(xí)慣和壞習(xí)慣。讓我們養(yǎng)成好習(xí)慣,汲取能量,糾正壞習(xí)慣,少走彎路。

                習(xí)慣的力量作文

                古希臘科學(xué)家亞里士多德說過|:“人的行為總是一再重復(fù),因此,卓越不是單一的舉動(dòng)而是習(xí)慣?!敝貜?fù),重復(fù),再重復(fù),一個(gè)單一的舉動(dòng)從此成為習(xí)慣。

                習(xí)慣既能把你馱向成功,但也能把你推向失??;習(xí)慣能成為你一飛沖天的羽翼,但也能成為你腳下的泥潭;習(xí)慣能變成一把開門鎖,但也能成為一塊閉門磚。選擇一個(gè)習(xí)慣,也就選擇了一種人生。

                我看過一個(gè)實(shí)驗(yàn):科學(xué)家把饑餓的鯊魚和幾條小魚一同放在水缸中,中間隔了厚厚的玻璃。鯊魚把自己撞得頭破血流也吃不到小魚??僧?dāng)撤去玻璃時(shí),鯊魚對(duì)小魚熟視無睹,只當(dāng)它們是一幅會(huì)動(dòng)的畫。

                這個(gè)實(shí)驗(yàn)帶給我的震撼就如爬山虎般無數(shù)細(xì)小的卷須攀滿我的心靈,我可以想象那條鯊魚的悲哀,當(dāng)它要游過去捕食小魚是,習(xí)慣拉住它,“你忘了嗎?這里有塊玻璃??!還想無功而返嗎?是什么阻止了它?是習(xí)慣。我不禁感嘆:習(xí)慣有時(shí)可以成為天使幫助你登上頂峰,有時(shí)候又是可怕的惡魔把你推下無盡的深谷。

                我小時(shí)候是聽著媽媽的故事入睡的,后來覺得不能滿足了,就自己找書看,不論天文地理抱著就看,不知不覺一個(gè)好習(xí)慣就跟我交上了朋友,只要空閑下來它就會(huì)提醒我“快,快,去看書啦?!彪m說至今也不能出口成章,但我可是家里的“百科全書”,從相對(duì)論到費(fèi)米勃論,從生物界的門、綱到微小的粒子,我也都了如指掌,爛熟于心。這個(gè)愛看書的好習(xí)慣帶給我超乎想象的人生樂趣。

                研究表明一個(gè)人一天中百分之九十五的行為受習(xí)慣控制,只有百分之五是自主舉動(dòng)。由此可見習(xí)慣就是一把雙刃劍,是用它披荊斬棘,還是割傷自己?握住它的柄,主動(dòng)權(quán)在你!相對(duì)論的創(chuàng)始人愛因斯坦說過:“一個(gè)人的聰明才智不重要,重要的是習(xí)慣?!币粋€(gè)做事“堅(jiān)持不懈”的好習(xí)慣,把小學(xué)時(shí)被老師稱為“做什么都不會(huì)有作為的笨小孩”變成了舉世聞名的科學(xué)家。這就是習(xí)慣的力量??!

                心理學(xué)巨匠威廉·詹姆士說過:播下一個(gè)行動(dòng),收獲一種習(xí)慣,播下一個(gè)習(xí)慣,收獲一種性格,收獲一種人生。從現(xiàn)在開始在心靈的土地上種下一?!昂昧?xí)慣”,相信在不久的將來,你定會(huì)收獲一個(gè)精彩人生!

                習(xí)慣的力量初二作文精彩

                學(xué)習(xí)是我們現(xiàn)在的工作,人生的第一份工作便是學(xué)習(xí),不但要認(rèn)真學(xué)習(xí),還一定要勤奮。不能因?yàn)槟苌賹W(xué)一分鐘,就絕對(duì)不會(huì)少玩一分鐘;能多玩一分鐘,就絕對(duì)不會(huì)多學(xué)一分鐘。學(xué)習(xí),就要本著一個(gè)認(rèn)真誠懇的態(tài)度來面對(duì)它,勤奮的學(xué)習(xí),努力的學(xué)習(xí),我們將來的前景才會(huì)一片光明。

                竇老師在博客上說:”人活著,要有理想,有目標(biāo),更要有朝著目標(biāo)努力的行動(dòng)?!翱戳诉@句話,你是否也有所感觸?是啊,人生就像一條寬廣的道路,只有有追求,有夢(mèng)想,有前進(jìn)的目標(biāo),才能使你的人生之路一帆風(fēng)順,也才能使你的人生增添五顏六色的裝飾品,使它更加豐富多彩。沒有理想的人,他的`道路與前景是一片茫然的,看不見一盞燈,就連一個(gè)微不足道的小小的火花也不會(huì)出現(xiàn)。

                現(xiàn)在我們還是孩子,父母和老師當(dāng)然要對(duì)我們負(fù)責(zé);但是我們到了18歲,長(zhǎng)大成人以后,我們就要對(duì)自己負(fù)責(zé)了。所以,只有現(xiàn)在好好學(xué)習(xí),將來才會(huì)有所成就。父母雖然有能力掙下萬貫家產(chǎn),但還是不如自己學(xué)得一身本領(lǐng)!不管素質(zhì)教育如何進(jìn)行,不管成績(jī)、等級(jí)還是分?jǐn)?shù),這些都不是最重要的;重要的是在我們小學(xué)、中學(xué),甚至大學(xué)的時(shí)候,能否以更好的態(tài)度去面對(duì)人生道路上的坎坷,一路顛簸卻一往無前地走向成功的道路。

                學(xué)習(xí)是一種習(xí)慣。希望大家都把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種習(xí)慣,努力而勤奮的學(xué)習(xí)!讓我們一起努力!

                習(xí)慣的力量作文

                同學(xué)們,你們有好習(xí)慣和壞習(xí)慣嗎?下面我就給大家說一說我的習(xí)慣吧!

                好習(xí)慣,要天天養(yǎng)成,我的好習(xí)慣是:“看書、寫字”,我每天晚上都要看幾頁書,把優(yōu)美的字詞句摘抄下來,然后每天早上起床,還要讀一讀。這樣就可以讓我們的習(xí)作寫漂亮,句子通順。

                我寫的字很好,只要每天寫兩張,就會(huì)寫好,要一筆一畫地寫。把本子放正,坐直,寫的時(shí)候要細(xì)心,這就是一種力量,也是一種好習(xí)慣。

                壞習(xí)慣,要一步一步的去改,比如:‘上課說話,不感恩家人?!险n的時(shí)候。老師讓我們討論問題,我卻在給我的同桌說話。

                不感恩家人,有的時(shí)候,家人做飯讓你吃,你卻不吃,你要吃別的飯。家人就罵你、打你你也罵家人,打家人,這種壞習(xí)慣我們不該做,家人給你做什么飯,你就吃什么飯,不要挑三揀四,挑食物。

                這就是好習(xí)慣和壞習(xí)慣,好好學(xué)習(xí)要繼續(xù)堅(jiān)持,壞習(xí)慣要改成好習(xí)慣,要有一個(gè)自尊心。

                通過這個(gè)故事,我明白了:好習(xí)慣要天天養(yǎng)成!

                習(xí)慣的力量作文

                習(xí)慣的力量,他是一個(gè)即可怕又讓人有著良好行為作為的東西,它能毀掉人的一生,也能讓人發(fā)揮最大的力量,從而受益終身。它需要人控制,毀掉人的是壞習(xí)慣,所以要把壞習(xí)慣改成好習(xí)慣。

                我有好習(xí)慣也有壞習(xí)慣,壞習(xí)慣是與生俱來的,在人生的道路上增多減少。我的壞習(xí)慣都是爸爸媽媽幫我改正過來的。

                我以前的習(xí)慣不好,比如:沒有自覺意識(shí)的把東西亂放,找不到了就對(duì)媽媽發(fā)脾氣,有時(shí)我寫完了作業(yè)自己就會(huì)忘了作業(yè)在哪里,只好向家人求助。

                因?yàn)橐恍牧?xí)慣不改會(huì)毀掉人一生的。

                我從中受到啟示從此以后我開始改掉壞習(xí)慣、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。每當(dāng)我寫完作業(yè)我就先整理好,讓父母批改作業(yè),然后把他們整整齊齊的放在書包里。用完的學(xué)具和其它物品也要?dú)w放到原處,好的習(xí)慣一定要堅(jiān)持,好的習(xí)慣是一種力量它能改變你的人生方向。

                我們要把中國改變成好習(xí)慣之國吧!所以,我們要努力把壞習(xí)慣變成好習(xí)慣。

                習(xí)慣的力量作文

                “咚、咚、咚”三聲響亮而富有節(jié)奏感的敲門聲?!霸趺锤愕?,沒看到門鈴嗎?”我嘟囔著,放下手中書,跑去開門?!鞍职?,原來是你,干嘛不按門鈴呀,還是你親手安上的呢!”爸爸看了看門鈴,笑了笑說:“剛裝上門鈴,還真不習(xí)慣呢!”

                “嘭、嘭、嘭”又是一陣急促的敲門聲?!罢l呀?”我氣沖沖的將門打開,原來是我的好朋友,看見他大汗淋漓,氣喘吁吁的樣子,使我哭笑不得。沒等我開口,他倒是先吐出了舌頭,笑了笑說:“對(duì)不起,我又忘記按鈴了”隨后又看了看門鈴,仿佛是在向門鈴說對(duì)不起。

                “得想個(gè)辦法呀。”我自言自語道,并立即找來了一張紙,在上面寫道“請(qǐng)按門鈴”四個(gè)大字,然后貼在了大門上??墒俏乙徊恍⌒?,把門給關(guān)上了,我用手拍著大門,叫“媽媽,開門”頓時(shí)我意識(shí)到,習(xí)慣的力量。記得讀過兩個(gè)小事,說得就是習(xí)慣帶來的巨大影響。

                一個(gè)是故事是說,非洲的馴象人,會(huì)把小象栓在一根大鐵柱子上,小象拼命的掙扎,但又無濟(jì)于事,于是,等到,小象變成了大象以后,他已有足夠的力量掙脫鐵柱,獲得了自由??墒?,它已習(xí)慣于被拴在那根大鐵柱子上,不再掙脫了。還有一個(gè)故事,有一個(gè)退休了的士兵,他和女友一起去吃飯,就在開飲料的時(shí)候,因?yàn)楫?dāng)年的一個(gè)習(xí)慣,他打開蓋子,將瓶子扔向女友,然后蹲下,撫住了耳朵,這就是習(xí)慣惹得禍。習(xí)慣了一件事,人就會(huì)管不住自己,按養(yǎng)成的習(xí)慣去做事,而不去思考。

                習(xí)慣這個(gè)東西,實(shí)在是太強(qiáng)大了,所以,你一定要支配習(xí)慣,而不要讓習(xí)慣支配了你。

                有一種習(xí)慣激勵(lì)我前進(jìn),讓我一直向前走,對(duì)做什么事,都時(shí)刻不易,不拖拉。說干什么就干什么,因?yàn)橐呀?jīng)養(yǎng)成一種習(xí)慣就是——該干什么干什么。

                在剛上小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候,我總是不知道回家該干什么,上學(xué)該干什么,總是每天沒有目的,只靠別人督促,還事不知道干什么,那是因?yàn)?,我沒有時(shí)間感念,想著啥時(shí)候干都行,但因?yàn)槟且淮挝疑钌畹闹?,什么時(shí)候干什么多么重要。

                一個(gè)星期天,我無憂無慮的玩了一個(gè)星期六,星期日悲慘了,要做我討厭的作業(yè)了,媽媽有事出去了,讓我好好在家寫作業(yè),并留了一個(gè)手機(jī),怕我有事打電話,我在媽媽面前拍著胸脯說:“我一定好好寫作業(yè)。”我跑到屋里去,好好地寫作業(yè),但沒過多久,我便厭煩了,開始拿著手機(jī)看那看,寫作業(yè)的念頭盡消失的無影無蹤,再也想不起來了。直到聽到了門響,我連忙放下手機(jī),拿起筆。但我才寫了不幾個(gè)字。肯定瞞不過去?。?/p>

                媽媽問我寫了多少了,我說還剩點(diǎn),媽媽說著的?嗯。

                我自己又耍起來,第二天,我起來了,但我感覺有什么不對(duì),天哪作業(yè),來到了學(xué)校,老師教育了我一頓,我便在心里默默下地決心,以后該做什么,就做什么。

                就是因?yàn)檫@一次,以后我養(yǎng)成了習(xí)慣,就再也沒有因?yàn)闀r(shí)間,而造成不該做的事情,我都對(duì)自己的每一天做了打算,都有了安排。

                習(xí)慣,是一種強(qiáng)大的力量,它激勵(lì)我飛的更遠(yuǎn),跑的更快,只為我更優(yōu)秀!

                習(xí)慣的力量作文

                “習(xí)慣”兩個(gè)字,對(duì)我們大家來說是再熟悉不過了?!昂昧?xí)慣、壞習(xí)慣”是我們常常掛在嘴邊的,然而在讀了《習(xí)慣的力量》之后,使我深感震撼。一個(gè)人的習(xí)慣,不僅影響一個(gè)人的工作、生活、事業(yè),甚至影響他的一生乃至生命。

                從小到大,“好習(xí)慣、壞習(xí)慣”一直伴著我長(zhǎng)大、步入中年,從不經(jīng)意去留住好習(xí)慣,去掉壞習(xí)慣,我們總是抱怨為什么自己不能成功,而卻不知是很多的壞習(xí)慣阻礙了通往成功的路。

                每個(gè)人都渴望成功,而成功并非機(jī)緣巧遇。而成功者與平庸者的迥異之處往往在于各自的生活和工作習(xí)慣。在書中作者說:"行為變成了習(xí)慣,習(xí)慣養(yǎng)成了性格,性格決定命運(yùn)"。很大程度上,正是不同的習(xí)慣造就了不同的人生。每個(gè)人各自的種種習(xí)慣,或使你止步不前,或使你激流勇進(jìn)。而培養(yǎng)良好的習(xí)慣是從平庸走向卓越的關(guān)鍵。何謂良好的習(xí)慣呢?它是一種持之以恒的秉性,它能夠修正你的不足,歷練你的性格,增添你的涵養(yǎng),使你牢牢把握前進(jìn)途中的正確方向,從而使你超越平凡,脫穎而出。養(yǎng)成了良好的習(xí)慣,就如同掌握了達(dá)致目標(biāo)的技巧,它將貫穿成功人生的始終。在書中作者告訴我們克服壞的習(xí)慣并非像人們想像的那么痛苦艱難,只要用"21"天,用好的行為替代不好的行為,比如用晨練代替睡懶覺,好的習(xí)慣就養(yǎng)成了。其實(shí)"21"天絕不是一個(gè)確定的數(shù)字,它只告訴我們,行動(dòng)起來,習(xí)慣的力量會(huì)把命運(yùn)之舟推向成功的彼岸。

                成功的人有一個(gè)共性,那就是基于良好的習(xí)慣構(gòu)造的日常行為規(guī)律,他們并不比別人更聰明,而是好習(xí)慣讓他們變得更有教養(yǎng)、更有知識(shí)、更有能力。他們并不比普通人更有天賦,但好習(xí)慣卻讓他們訓(xùn)練有素、技巧純熟、準(zhǔn)備充分。成功人士不一定比普通人更有決心或更加努力,但是,好習(xí)慣卻放大了他們的決心和努力,讓他們更有效率、更有條理。

                《習(xí)慣的力量》上說“我們每天高達(dá)90%的行為出于習(xí)慣”,也就說,我們能看清并改掉壞習(xí)慣,并且堅(jiān)持好習(xí)慣,那么我們至少在人生路上能得90分,關(guān)鍵在于看清自己,自知之明是自我改善的開始。中國有句名言,“吾日三省吾身”,就是這個(gè)意思。

                智力是天生的,但可以在好習(xí)慣的幫助下,提高智力,開發(fā)自己與生俱來的潛能。

                好習(xí)慣是幸福的源泉,壞習(xí)慣是痛苦的開始,凡成功者不只是習(xí)慣的學(xué)生,而能超越習(xí)慣并駕馭它。

                習(xí)慣的力量是巨大的,它是成功不可或缺的催化劑;習(xí)慣的意義是寶貴的,它是人生無價(jià)的財(cái)富和資本。在我們看來,培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣將會(huì)給你的事業(yè)和生活帶來無窮的收益。培養(yǎng)良好習(xí)慣不妨就從現(xiàn)在做起,讓它帶領(lǐng)我們不斷前行,收獲豐盛!

                習(xí)慣的力量作文

                我不喜歡我的同桌,因?yàn)槲业耐朗且粋€(gè)脾氣很壞的一個(gè)人,他是個(gè)男生,很愛招惹女生,當(dāng)然他學(xué)習(xí)也不好,上課很愛開小差。

                在一次語文課上他不認(rèn)真聽講,在開小差,一會(huì)兒拿個(gè)玩具讓我看,一會(huì)兒拿一本新本子讓我看,讓我沒法認(rèn)真聽老師講課,然而就這樣我被老師批評(píng)了一次,我的同桌看了以后對(duì)我說對(duì)不起,我說都怪你害得讓老師批準(zhǔn)了我一頓。然后我又坐到我的位置上了,從這件事以后,我的同桌再也不敢不上課開小差了。然后,我又坐到我的位置上了。從這件事以后,我的同桌再也不是課開小差了,從這件事以后,我的同桌上課再也不開小差了,他雖然上課不開小差了,但還是愛招惹女生,我不讓他理我們女生他偏理,他學(xué)習(xí)也不好,每次考試也考六、七十分那樣,學(xué)習(xí)成績(jī)非常不好。每次我看見他的成績(jī)時(shí),我都會(huì)說知識(shí)和勤勞是打開成功之門的鑰匙,要努力才能成功。同桌聽了以后認(rèn)真的讀起了書來,以后在每次的'考試中,他和我都差不多是九十多分,我真敬佩我的同桌,幾個(gè)星期就把成績(jī)提高了這么多,我又告訴他只有養(yǎng)成勤讀書,勤思考,積極發(fā)言的好習(xí)慣,才能把成績(jī)提高。

                看來每個(gè)人都要具備一個(gè)良好的習(xí)慣,因?yàn)檫@樣才能使你做一個(gè)聰明的人。

                習(xí)慣的力量作文

                我對(duì)習(xí)慣有著很深刻的感受。不管是我身上一切好的,優(yōu)秀的東西,還是我身上一些不好、失敗的東西,基本上都來自習(xí)慣,我一直認(rèn)為,一個(gè)人的品格、能力多半來自習(xí)慣,是習(xí)慣使身體自動(dòng)地做,是習(xí)慣在打造人的第二天性。俗話說的好:一個(gè)好習(xí)慣可以成就一個(gè)人,一個(gè)壞習(xí)慣可以毀滅一個(gè)人。以前的我不知道這句什么意思??墒呛髞恚颐靼琢艘怖斫饬怂暮x。

                我從小就愛玩。一天,我寄居住在姑姑家。每當(dāng)一放學(xué),我回到家,就“沖”向廚房,大聲喊到:

                “我餓了,有吃的嗎?”姑姑回答:

                “沒有,一會(huì)就該吃飯了。

                ”“沒有就沒有!”我邊說邊走出家門,和朋友去玩,把作業(yè)的事早拋到九霄云外了。

                當(dāng)我回來時(shí)已經(jīng)六點(diǎn)多了,在姑姑的催促下,我才做起了作業(yè),但做作業(yè)時(shí)可忙了,東瞧瞧,西看看,邊做還邊哼歌,朋友又來找我玩,我把作業(yè)一推,一溜煙兒就沒人影了。玩夠了,我回到家,才重新打開作業(yè)本做作業(yè)。做完一項(xiàng)作業(yè),我吃飯了,吃完飯。我們又看電視。“十點(diǎn)了,莉莉趕快洗漱睡覺。”姑姑對(duì)我說。我一扭頭,看見了我那沉甸甸的大書包。立刻想起一件“人命關(guān)天”的事:

                壞了!沒寫英語作業(yè)!眼前立即閃出自己上次因?yàn)闆]寫作業(yè),老師慈祥的面孔立刻“變臉”的事。我小聲地說:“姑姑,我??我還沒??沒寫作業(yè)呢,先讓我寫會(huì)吧?”結(jié)果,我一直寫到十一點(diǎn)。

                人生的路還很長(zhǎng),不管是在今后的學(xué)習(xí)中還是生活中,養(yǎng)成好的習(xí)慣是受益終生的大事,讓我們:”取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短,”養(yǎng)成更多的好習(xí)慣吧!

                習(xí)慣的力量

                人生近百年的生活歷程,要面對(duì)無數(shù)個(gè)大大小小的事情,當(dāng)我們?cè)诿鎸?duì)這些事情的時(shí)候,如何能得心應(yīng)手來處理,這就要求我們?cè)诔砷L(zhǎng)的歷程中,不斷的學(xué)習(xí)、積累、磨礪自己的各種生活技能,從書本中、社會(huì)上和別人處理事情的方式方法中汲取經(jīng)驗(yàn),讓自己不斷的成熟,以便于能適應(yīng)這個(gè)快速變化的社會(huì),獲得成功,活的精彩。在學(xué)習(xí)、總結(jié)、使用、吸收積累的循環(huán)過程中,養(yǎng)成一種習(xí)慣,讓習(xí)慣指導(dǎo)我們的行為,一步一步的利用好的習(xí)慣把每件事情都能做到順理成章,滴水不漏。

                人生要養(yǎng)成的7個(gè)習(xí)慣:積極主動(dòng)、明確目標(biāo)、掌握重點(diǎn)、利人利己、設(shè)身處地、集思廣益、綜合平衡。我認(rèn)為積極主動(dòng)是一種態(tài)度,明確目標(biāo)是一種理想和信念,掌握重點(diǎn)是一種方法,利人利己講的是一種原則,設(shè)身處地指的是一種思維方式,集思廣益是一種學(xué)習(xí)、吸收的過程,綜合平衡講的是一種辦事要不偏不倚,恰到好處。這7個(gè)習(xí)慣就是教育我們?cè)谔幚砀黜?xiàng)事情的方法、步驟和為人處世的道理。這些習(xí)慣涉及到人的事業(yè)、身體、情緒、人際關(guān)系等諸多方面。

                二是“永動(dòng)”。一個(gè)人應(yīng)該盡量把目標(biāo)、理想和興趣結(jié)合起來,把培養(yǎng)習(xí)慣當(dāng)作一種自覺行為。要養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣不是一蹴而就的,必然要經(jīng)過很長(zhǎng)一段時(shí)間的艱苦磨礪,梅花香自苦寒來,寶劍鋒從磨礪出。

                三是“樂動(dòng)”。好的習(xí)慣一旦養(yǎng)成,在做事情的時(shí)候就會(huì)覺得非常順暢、輕松、自然、并由此產(chǎn)生良性循環(huán),不斷超越、不斷創(chuàng)新、不斷解決問題并達(dá)成目標(biāo)。

                四是“少動(dòng)”一般而言,在同一個(gè)時(shí)期,培養(yǎng)的習(xí)慣精益求精,這就是所謂的.聚焦,通過聚焦集中能量,盯住一個(gè)目標(biāo)不放,才能成功。

                人們常說:播下行動(dòng)的種子就會(huì)收獲一個(gè)習(xí)慣,播下一個(gè)習(xí)慣就會(huì)收獲一種性格,播下一個(gè)性格就會(huì)決定一個(gè)命運(yùn),這就是習(xí)慣的力量。

                在處理各項(xiàng)事情時(shí)堅(jiān)持按照好的習(xí)慣把復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單做,簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做,重復(fù)的事情認(rèn)真做,認(rèn)真的事情創(chuàng)新做。做到這些,今天總能比昨天更進(jìn)一步。

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                習(xí)慣的力量作文

                習(xí)慣是一種很強(qiáng)大的力量,它是一個(gè)及可怕又能改變?nèi)说囊簧臇|西,它可以毀掉人的'一生,也可以使人發(fā)揮最大能力,發(fā)揮最大能力的是好習(xí)慣,毀掉人的一生的是壞習(xí)慣。

                我也一樣,有好習(xí)慣和壞習(xí)慣,本來它是個(gè)天平但好習(xí)慣從人生路上越來越多,是媽媽讓我改掉壞習(xí)慣的,爸爸監(jiān)督。

                我以前的習(xí)慣不好,比如沒有自覺心,看到別人要扔垃圾,我就不當(dāng)回事兒,該干啥干啥,每當(dāng)我做完作業(yè),我就把作業(yè)亂放,每次都會(huì)忘記作業(yè)在哪里,只好讓全家人一起找,還有我每次用完東西,就隨便亂扔,家人再收拾,我也又得受批評(píng)啦。

                因此,壞習(xí)慣不該是會(huì)毀掉人的一生的,不改的話,嘿嘿,后果你自己想。

                反正我是不會(huì)再那樣啦,每次寫完作業(yè)就把數(shù)和作整整齊齊的放入我的小書包里,非常有自覺心。

                只要控制住自己,就可以改掉自己的所有的壞習(xí)慣。

                習(xí)慣的力量

                習(xí)慣分為兩種,一種是好習(xí)慣,一種是壞習(xí)慣。這兩種習(xí)慣雖然只相差一個(gè)字,但是意義卻相差十萬八千里。好習(xí)慣是好的,它就是一種力量,一種使你終身受益的`力量;則壞習(xí)慣,也就是壞的,他就是你人生的絆腳石,就是在你人生成長(zhǎng)的道路上,狠狠地絆你一腳的石頭。

                閱讀也是一種好習(xí)慣,早上起來的時(shí)候多看幾本課外讀物和名篇名著,這樣對(duì)寫作有很大的幫助。語文課上,在別人還在冥思苦想該怎樣寫作文時(shí),我早已經(jīng)寫了一大半了,同桌見后羨慕嫉妒恨地問我:“為什么寫作文這么快這么輕松?!蔽揖蜁?huì)得意揚(yáng)揚(yáng)地回答他:“誰讓你看那么多漫畫書呢,老師講課時(shí),你在下面偷偷看漫畫書上自習(xí)課時(shí),你還在看漫畫書,總之除了吃睡的時(shí)間以外,其他時(shí)間你都在看漫畫書?!?/p>

                但同樣都是閱讀,況且他的閱讀時(shí)間并不比我的少,為什么他的作文卻寫不好呢?大概是因?yàn)槲易x的都是著名作家寫的名篇名著,這些名篇名著是有利于寫作時(shí)表達(dá)情感方面的,能讓你寫作時(shí)更輕松,語句更通順,而他看的漫畫書全都是休閑時(shí)看的一些書籍,所以這只供娛樂,娛樂過后就什么也沒有記住,所以這對(duì)寫作上沒有什么幫助。這就是好習(xí)慣與壞習(xí)慣的區(qū)別,雖然都是閱讀,但方法和結(jié)果卻截然不同,正因如此,習(xí)慣也分為好習(xí)慣和壞習(xí)慣。

                擁有一個(gè)好習(xí)慣,也許能改變?nèi)松?,改變命運(yùn)!但是相反如果擁有一個(gè)壞習(xí)慣,也許能影響人生影響命運(yùn)!

                習(xí)慣的力量作文

                第一我們要養(yǎng)成獨(dú)立自主的好習(xí)慣。我們從小要學(xué)會(huì)自己走路。雖然有時(shí)候也會(huì)跌倒,有時(shí)候也會(huì)哭泣。但是我們終究要自己走的,在這個(gè)過程中我們會(huì)逐漸變得堅(jiān)強(qiáng)。凡事要靠自己解決。我們還有更長(zhǎng)的路要走,獨(dú)自去感受人生路上的酸甜苦辣。

                第二要養(yǎng)成熱愛學(xué)習(xí)的好習(xí)慣,一個(gè)人要成功,最好的辦法就是把精力全部投入到現(xiàn)實(shí)目標(biāo)的努力當(dāng)中。我想對(duì)于熱愛學(xué)習(xí)的人做起事來也容易成功吧!這就要我們?nèi)?jiān)持熱愛學(xué)習(xí),讓愛學(xué)習(xí)成為我們實(shí)現(xiàn)標(biāo)的力量吧!

                第三要養(yǎng)成誠實(shí)守信的好習(xí)慣,一個(gè)人若不誠實(shí)的面對(duì)自己,就無法真正擁有成功。我們老師從小教育我們要誠實(shí),我們要用到實(shí)際生活中來。并用行動(dòng)來悍衛(wèi)自己的內(nèi)心。因?yàn)樯朴谟弥e言偽裝自己的人,最終必將顯露真面目,從而失去誠實(shí)守信這重要資本。

                第四要養(yǎng)成自信樂觀的好習(xí)慣,比如一棵小草不論長(zhǎng)在什么地方都能堅(jiān)韌不拔,從不挑剔自己長(zhǎng)在哪里,這是多么自信樂觀??!相信我們能把自信樂觀變成無形的力量,我們就不會(huì)被生活中的困難所嚇倒。

                好習(xí)慣的力量是無窮無盡的,讓我們?nèi)?jiān)持好的習(xí)慣吧。好的習(xí)慣能成就夢(mèng)想改變?nèi)松?,讓我們共同努力吧?/p>

                習(xí)慣力量讀后感

                《習(xí)慣的力量》是由美國暢銷作家查爾斯·都希格撰寫的一本勵(lì)志圖書。書中剖析了“習(xí)慣”的成因以及“習(xí)慣”在每個(gè)人生活和事業(yè)中表現(xiàn)出來的強(qiáng)大的力量,并告訴我們?nèi)绾卫眠@種力量,充分發(fā)揮出每個(gè)人的潛能。在閱讀了本書后,我想來談?wù)勛约旱捏w會(huì)。

                習(xí)慣改變性格,性格改變?nèi)松?。成功的人生,都是從一個(gè)好習(xí)慣開始。習(xí)慣如此重要,但習(xí)慣的形成、作用和改變機(jī)理一直不為人所知,但在過去的50年里,隨著神經(jīng)學(xué)和心理學(xué)的飛速發(fā)展,我們了解了習(xí)慣是如何產(chǎn)生,如何改變,并且弄清了習(xí)慣背后的科學(xué),這使得習(xí)慣的改變是可能的,我們也知道怎樣去做。《紐約時(shí)報(bào)》記者查爾斯·杜希格用了三年時(shí)間采訪眾多研究人員、營銷專家和神經(jīng)科學(xué)家,寫成《習(xí)慣的力量》一書,它揭示了習(xí)慣是如何塑造我們的人生,以及我們?nèi)绾胃脑炝?xí)慣。

                本書分為三個(gè)部分。第一部分的焦點(diǎn)是習(xí)慣是如何在個(gè)人生活中產(chǎn)生的,它探討了與習(xí)慣形成相關(guān)的神經(jīng)學(xué),如何養(yǎng)成新習(xí)慣、改掉***慣的方法;第二部分則研究了成功公司和組織的習(xí)慣;以及第三部分對(duì)于社會(huì)習(xí)慣的探討。

                那么什么是習(xí)慣?習(xí)慣是一種重復(fù)性的,無意識(shí)的日常行為規(guī)律,作者用尤金·保利的事例向我們介紹了習(xí)慣對(duì)于個(gè)體的影響并且分析了習(xí)慣回路是如何運(yùn)作的,并證明出習(xí)慣往往通過對(duì)某種行為的不斷重復(fù)而獲得。

                人是一種習(xí)慣性的動(dòng)物,我們每天高達(dá)40%的行為都是習(xí)慣的產(chǎn)物而高達(dá)40%的行為受制于習(xí)慣的操控。雖然每個(gè)習(xí)慣的影響相對(duì)來說比較小,但是隨著時(shí)間的推移,這些習(xí)慣綜合起來卻對(duì)我們的健康、效率、個(gè)人經(jīng)濟(jì)安全以及幸福有著巨大的影響。可以說,幾乎在每一天,所做的每一件事,都是習(xí)慣使然。在我們的身上,好習(xí)慣與壞習(xí)慣并存,那么,惟一能夠有效改變我們生活的手段便是去有效地改變我們的習(xí)慣。幸運(yùn)的是,我們每個(gè)人都有這個(gè)能力。改變習(xí)慣的關(guān)鍵是什么呢,自我控制的能力、長(zhǎng)期的堅(jiān)持不懈、長(zhǎng)期累積的過程,這正是本書要傳達(dá)的最核心的內(nèi)容。就像威廉·詹姆斯說的那樣:“所有人的的生活都有去明確的形態(tài),但其實(shí)都是由各種各樣的習(xí)慣構(gòu)成的?!?/p>

                既然我們的大多數(shù)日常行為是被習(xí)慣所支配的,那么如何將習(xí)慣的力量轉(zhuǎn)化為我們生活中的助力?《習(xí)慣的力量》告訴我們,改變習(xí)慣的訣竅是先辨別出“暗示”、“慣常行為”、“獎(jiǎng)賞”這三大要素,然后讓它們向更積極的方向轉(zhuǎn)變。即使是陷入危機(jī)的人也可以用這種方法擺脫困境。

                書中介紹給我們一個(gè)新的名詞“習(xí)慣回路”,它包括了三個(gè)步驟:第一步,存在著一個(gè)暗示,能讓大腦進(jìn)入某種自動(dòng)行為模式,并決定使用那種習(xí)慣;第二步,存在一個(gè)慣常行為,可以是身體、思維或情感方面的;第三步則是獎(jiǎng)賞,讓你的大腦辨別出是否該記下這個(gè)回路,以備將來之用。通過“暗示—慣常行為—獎(jiǎng)賞”這種順序來使我們形成習(xí)慣回路在生活中這個(gè)“習(xí)慣回路”會(huì)越來越“自動(dòng)化”,最后習(xí)慣就形成了。

                習(xí)慣能夠創(chuàng)造出神經(jīng)渴求。我們把暗示和特定的獎(jiǎng)賞關(guān)聯(lián)起來,大腦中就出現(xiàn)了潛意識(shí)的渴求,這讓習(xí)慣回路繼續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)。眾多研究表明,暗示加上獎(jiǎng)賞本身并不足以讓新習(xí)慣長(zhǎng)期持續(xù)。只有你的大腦開始預(yù)期獎(jiǎng)賞,渴求獲得獎(jiǎng)賞的幸福感和滿足感,才能堅(jiān)持堅(jiān)持習(xí)慣。所以暗示除了能夠觸發(fā)慣常行為,還必須能夠觸發(fā)人對(duì)即將到來的獎(jiǎng)賞的渴求。

                在習(xí)慣回路中,暗示會(huì)給我們一種心理預(yù)期,它是驅(qū)使著習(xí)慣回路的動(dòng)力,是習(xí)慣“力量”的來源。但是有時(shí)這種暗示會(huì)變成一種“渴求感”,驅(qū)使著人們做出無意識(shí)的行為,而這會(huì)使我們做出危險(xiǎn)的行為,這就是習(xí)慣的弊端。在文中作者拿失憶技術(shù)員尤金的例子,讓我們看到了習(xí)慣與記憶以及邏輯一樣,都是我們行為的基礎(chǔ)。所以說,我們也許不記得自己的習(xí)慣是如何養(yǎng)成的,不過這些習(xí)慣在我們的大腦中形成,它們就會(huì)影響我們的行為,而這一切往往是我們意識(shí)不到的。例如,我們?cè)诖蠼稚蠈ふ绎埖甑臅r(shí)候,那些布置幾乎一模一樣的麥當(dāng)勞就會(huì)顯得格外顯眼,給人留下深刻的印象,這是因?yàn)辂湲?dāng)勞具有一致性,因此顧客在用餐的過程中會(huì)觸發(fā)“去用餐”的這樣一種慣常行為,這也解釋了為什么人們會(huì)更傾向于去麥當(dāng)勞來解決他們的午飯。

                1.找出一種簡(jiǎn)單有明顯的暗示;2.清楚的說明有哪些獎(jiǎng)賞。

                這兩條規(guī)律成為了營銷教科書的主要內(nèi)容也是千百萬廣告宣傳的基本原理,同時(shí)這也是人們?nèi)粘A?xí)慣回路所遵守的規(guī)則。通過這些事例我們不難發(fā)現(xiàn),如果你想改變一個(gè)習(xí)慣,那你必須要找另一個(gè)慣常行為來代替。而且團(tuán)隊(duì)的一起努力也會(huì)大大的增加慣常行為改變的機(jī)會(huì),即使團(tuán)隊(duì)只有兩個(gè)人,結(jié)果也是這樣的。

                《習(xí)慣的力量》融匯各行業(yè)數(shù)十個(gè)生動(dòng)的案例,告訴我們:習(xí)慣不能被消除,只能被替代。只要掌握“習(xí)慣回路”,學(xué)習(xí)觀察生活中的暗示與獎(jiǎng)賞,找到能獲得成就感的正確的慣常行為,無論個(gè)人、企業(yè)和社會(huì)群體都能改變根深蒂固的習(xí)慣。學(xué)會(huì)利用“習(xí)慣的力量”,就能讓人生與事業(yè)脫胎換骨。

                習(xí)慣的改變來自于對(duì)于核心習(xí)慣的改變。鎂鋁公司改變了公司的核心習(xí)慣——降低受傷率,實(shí)現(xiàn)了從一個(gè)巨型臃腫、危機(jī)重重的公司到一個(gè)利潤安全兼收的公司。正如總裁奧尼爾所說的那樣,核心習(xí)慣比起其他習(xí)慣在重塑商業(yè)和生活方式上更加有影響力,它影響著人們的工作、飲食、萬和、消費(fèi)和溝通方式,核心習(xí)慣能夠啟動(dòng)一個(gè)進(jìn)程,久而久之將改變一切。也就是說,核心習(xí)慣的改變是習(xí)慣改變的一個(gè)重要杠桿,核心習(xí)慣是我們習(xí)慣改變的重要組成部分。

                習(xí)慣的改變更加讓我認(rèn)識(shí)到,日常生活中的競(jìng)賽和工作,成功的部分原因來自好的習(xí)慣,當(dāng)所有正確的處理方法變成了習(xí)慣,成為人的本能,那么做成一件事情就成為了理所當(dāng)然。養(yǎng)成好的習(xí)慣是大部分成功需要做的功課。

                良好習(xí)慣的形成是我們生活的助力,壞習(xí)慣的改變對(duì)我們的生活產(chǎn)生重要影響的。習(xí)慣養(yǎng)成容易消除難,不過一旦我們明白了習(xí)慣可以改變的原理,我們就有了改變它們的自由和責(zé)任。英國作家王爾德說:“起初我們?cè)炀土?xí)慣,后來習(xí)慣成就我們”。人生旅途猶如逆水行舟,只有擁有好的習(xí)慣,才能在逆流中前行。利用習(xí)慣的力量,即使我們陷入危機(jī),一切皆可翻盤。

                過去,對(duì)于自己的行為,也沒什么在意。對(duì)于成敗,常常歸結(jié)于自己運(yùn)氣不佳,而從來不去考慮為什么會(huì)失敗。事后想想,和自己的行為習(xí)慣有很大的關(guān)系。人本來就是一種習(xí)慣性的動(dòng)物,無論我們是否愿意,習(xí)慣總是無孔不入,滲透在我們生活的方方面面。

                在學(xué)習(xí)生活中,很多時(shí)候也常常是習(xí)慣決定著學(xué)習(xí)效率。如有的人總喜歡拖拖拉拉,把工作放到最后來趕著做。萬一有時(shí)候事情多了,常會(huì)忙地不可開交,甚至完成不了任務(wù)。所以對(duì)于這一類人,做事很粗心,比較起來,我們也不難看出,習(xí)慣的力量對(duì)我們的影響是如此之大。

                習(xí)慣的力量作文

                今天上課,老師首先跟我們玩了一個(gè)游戲,那就是先用右手寫下“習(xí)慣的力量”,然后用左手再寫一遍。

                開始我們覺得很簡(jiǎn)單,很快用右手寫完了,然后用左手寫,但是我立刻發(fā)覺:左手完全不受我的控制,感覺像沒有了力氣一樣,字也寫得東倒西歪,像個(gè)毛毛蟲一樣,一起一伏的,十分難看。

                老師說:“這就是習(xí)慣的力量,你們小時(shí)候拿筆寫字用的是右手,那么你們習(xí)慣用的就是右手,久而久之,你再用左手寫字時(shí),就不習(xí)慣,寫不好字了。”我想想,也覺得是,因?yàn)槲乙郧安幌矚g刷牙,久而久之就很少刷牙,養(yǎng)成了習(xí)慣,就不太想刷牙了。

                老師又講了她與她女兒的一件事,之前,她們想養(yǎng)成一個(gè)每天寫日記的習(xí)慣,起初老師的女兒不愿意,但是在老師的加入下還是做了十來天,有一次因?yàn)橛惺虑樗麄兺泴懭沼洠罄蠋煹呐畠壕筒幌雽懥?,這告訴我們一個(gè)好習(xí)慣有多么的難養(yǎng)成。

                我再給你們講一個(gè)故事,也是關(guān)于習(xí)慣的。

                這告訴我們,一個(gè)好的習(xí)慣有多重要!

                相關(guān)內(nèi)容

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