<menuitem id="an1j4"></menuitem> 讀后感是思考和感悟的產(chǎn)物，能夠使我們獲得一種心靈的滿足。以下是一些經(jīng)典文學(xué)作品的讀后感范文，希望對大家的寫作有所啟發(fā)。
凌晨四點(diǎn)的洛杉磯這個故事，早已經(jīng)爛大街了，但是很少有人能仔細(xì)想，要見到每天凌晨四點(diǎn)的洛杉磯，需要付出多大的努力。
這個故事背后，同樣是一個早已被大家所熟知的人?？票?，代表的早已不光是一個名字，更是一種精神象征。平心而論，因?yàn)樯耐?，沒看過他打幾場球，但是通過這本書，我覺得對他之所以偉大，我能夠有一點(diǎn)了解了。這個男人被人稱為黑曼巴，因?yàn)樗膬春?、堅定、果敢。好像沒什么是他不敢去做的，他渾身上下充滿了勇氣，他的決心無與倫比。
他說：“事關(guān)籃球，我無所畏懼?！敝灰苷莆招录寄?，出幾次窘，他沒意見。在提高自己過程的一開始，每個人都是新手，都有大量的問題，這很正常，所以要理解自己，要努力去學(xué)習(xí)，為了提高自己，不要管那些外在的東西，緊盯著自己的目標(biāo)，去做就是了。
他說：“日益精進(jìn)，成就偉大?！彼麖囊婚_始就渴望和那些偉大的球員站在一起，這不需要任何外界的刺激。同樣的，如果你想要在任何一個行業(yè)變得出色，首先你要告訴自己你到底有多渴望達(dá)成這個目標(biāo)。如果光知道自己有多渴望就能成為現(xiàn)在的科比，那成為科比也太容易了?？票戎员环Q為科比，更重要的還是他的精神。即使自己已經(jīng)難有對手依然堅持刻苦訓(xùn)練的精神，即使跟腱斷裂依然咬牙堅持然后重新站起來的精神，即使對每個對手早已熟絡(luò)于心依然仔細(xì)研究的精神??????科比的偉大不光在于他精湛的球技，更在于他身上所展現(xiàn)的這種種令人贊嘆不已的精神。當(dāng)然這正是我所缺乏的。我所缺乏的還有，不擅長傾聽自己身體的聲音。科比在書中提到“傾聽身體反饋無比重要，讓他來覺得你的日常工作?？梢姡票韧瑯右餐狻吧眢w是革命的本錢”這話。
總而言之，科比在nba開創(chuàng)另一個屬于他的時代，并不是信手拈來的事情，任何人想要實(shí)現(xiàn)自己的夢想，都要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，準(zhǔn)備好你的渴望，準(zhǔn)備好傾其所有為滿足你的渴望而戰(zhàn)。
thisiswhyweplay.
讀完此書，偽科蜜再一次全面深入認(rèn)識了科比，上一次是他退役刷爆朋友圈之時。這個讓我身邊男孩子們熱血沸騰的男人，這個被封神的nba傳奇人物，可真酷!科比的這本自傳很有趣，每個部分的篇幅并不多，但都是他的真知灼見。正是他的坦誠，我們得以窺見他封神背后極度的自律和強(qiáng)大的責(zé)任心。他身為“老大哥”散發(fā)出來的強(qiáng)大氣場讓我這個對籃球略知皮毛的小菜鳥都為之震撼而備受鼓舞。
一個人的成功離不開一個團(tuán)隊(duì)的努力和時代的推波助瀾。這個愿意站在巨人肩上摘蘋果的男人，這個將知己知彼百戰(zhàn)不殆奉為金科玉律的男人，這個宏觀調(diào)控兼顧家庭事業(yè)的男人，這個場上黑曼巴場下秒變寵粉狂魔的男人，他用有限生命里極度的精彩照亮了無數(shù)球迷。
ps：科比有個綽號叫“黑曼巴”，那是非洲草原上毒性最烈的一種蛇，而科比的精神，也被稱為“曼巴精神”，“永不言棄”是科比自己給予這種精神的定義?？偟膩碚f，曼巴精神，就是從不退卻，從不放棄，從不逃遁，忍辱負(fù)重，絕處逢生。請相信偶像的力量!
科比，是一代人的偶像，是一代人的'青春記憶。
這本書講述了科比的一些鮮為人知往事和他與交手過的球員的對決心得。她作為一個時代的符合，平的就是那四個字“曼巴精神”，論天賦，他不如麥迪，論扣籃，他不如卡特，論速度，他不如艾弗森，選秀順位也不如這三位。但他是四大分衛(wèi)里面成就最高影響最大的。毫無疑問，他是最努力的一個。8號代表著的前半段職業(yè)生涯，有冠軍，有個人數(shù)據(jù)，硬性榮譽(yù)不多，24號代表著后半段職業(yè)生涯，拿到了一個mvp兩個fmvp。
他經(jīng)歷過人生低谷，但他沒有退縮，以不服輸?shù)木袢ッ鎸|(zhì)疑。他被稱為黑曼巴，他那句“你見過凌晨四點(diǎn)的洛杉磯嗎”激勵著一代人。
曼巴精神，是他的名片，“永不言棄”是他對字跡給予這種精神的定義，從不退卻、從不放棄、從不逃遁、忍辱負(fù)重，在困難中創(chuàng)造奇跡。
生活中，我們也會遇到低谷，我們也在很多地方不如別人。我們要做的就是學(xué)習(xí)曼巴精神。讓這種精神融入我們的血液。
現(xiàn)實(shí)中，不放棄的例子太多，早上看人民日報的新聞早班車，看到一則新聞，外賣員陳登超因患病左腿無法直立。他拄拐送餐，日行4萬多步，用壞好幾根拐杖。他說，不能改變現(xiàn)實(shí)，就改變現(xiàn)狀。
最后，感謝科比，致敬科比，nba賽場沒有你，我們的記憶里你一直都在。
我最喜愛的nba球員科比推出了他的個人自傳《曼巴精神：科比自傳》，我有幸得到了這本書，并如饑似渴的讀完了它。
黑曼巴，是世界上最可怕的一種蛇，也是世界上爬行速度最快和最致命的蛇。而這里所說的黑曼巴，是nba偉大球星科比的綽號;黑曼巴精神，則是象征他追尋勝利鍥而不舍的精神。
曾經(jīng)有一位記者采訪科比，問到他成功的秘訣是什么?？票葏s反問記者，“你知道洛杉磯凌晨4點(diǎn)的樣子嗎?”此時的科比已經(jīng)五冠在手，但是仍然每天凌晨4點(diǎn)起床，完成每天投籃千次的訓(xùn)練任務(wù)。因?yàn)樗?，他的天賦在nba巨星中并不算出眾，所以，他通過近乎是折磨自己的瘋狂訓(xùn)練來提高自己的身體素質(zhì)與籃球技巧，從而成為了聯(lián)盟中頂級的巨星，并取得了傲人的成就。他用實(shí)際行動告訴大家:“如果想實(shí)現(xiàn)自己的夢想，刻苦的訓(xùn)練是唯一捷徑?！?/p>
剛進(jìn)入聯(lián)盟的時候，科比并不順利，但他對人生的態(tài)度以及對勝利的渴望，促使他不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，不斷超越。從新秀賽季場均幾分鐘的上場時間，到獨(dú)自帶隊(duì)在09~10賽季第二次拿到總冠軍，科比一直在用他自己的理解方式在解讀籃球。他把籃球當(dāng)作一種信仰，從最開始連續(xù)四次三分球投丟，而且是“三不沾”那種，換做普通人，可能心態(tài)會失衡，會變得不敢再出手投籃?？伤强票?，是從不服輸?shù)哪腥?，所以在后來我們才能看到每到關(guān)鍵時刻，甚至是可以一球殺死比賽的時候，總是科比來執(zhí)行，而他也往往不會讓人失望，絕不手軟，如同黑曼巴的毒性讓人膽寒。
他是一個在球場上無所不能的球隊(duì)領(lǐng)袖，也是一個在家庭中對女兒百般呵護(hù)的慈父;他不夠完美，卻追求完美;他有些天真，卻又有些高傲;喜歡孤獨(dú)并享受孤獨(dú)，喜歡朋友卻不善交際。他有著超乎常人的好勝心，對贏的執(zhí)念讓人感到匪夷所思，是一個視勝利堪比生命的鐵漢。
科比曾說過：“除了時間，沒有人能打敗我!”我相信他說的話。雖然他已經(jīng)在全世界球迷的惋惜中退役了，但是他的曼巴精神卻永遠(yuǎn)留在了愛他的球迷心中，這種精神會激勵我們?yōu)榱诉M(jìn)步付出百倍努力。只有努力過后，才有資格去品嘗勝利，并為之奮斗，永不言棄。
2000年，第一次開始看nba總決賽，洛杉磯湖人與印第安納步行者，知道了場上那個巨大的胖子叫奧尼爾，同時也知道了一個球風(fēng)飄逸的得分手，他叫科比·布萊恩特。從此nba就成了我生活中的一部分，到目前從未缺席過。
既然開始看比賽了，肯定就會嘗試上場施展一些帥氣的動作。于是，慢慢的也開始打籃球。從最開始的勾手投籃(因?yàn)椴蝗菀妆环馍w)，到后面的標(biāo)準(zhǔn)姿勢投籃、變向過人、胯下運(yùn)球等等。沒有人教怎么打球，只能通過模仿nba球星的動作，我相信大多數(shù)人都和我一樣選擇科比作為模仿的對象，如果喬丹當(dāng)時還沒有退役，我應(yīng)該會選擇喬丹。
這本書講述了科比的一些鮮為人知往事和他與交手過的球員的對決心得。他作為一個時代的符合，憑的就是那四個字“曼巴精神”，當(dāng)時的nba，東艾西科南麥北卡，論天賦，他不如麥迪，論扣籃，他不如卡特，論速度，他不如艾弗森，選秀順位13也不如這三位。但他是四大分衛(wèi)里面成就最高影響最大的。毫無疑問，他是最努力的一個。8號代表著的前半段職業(yè)生涯，有冠軍，有個人數(shù)據(jù)，硬性榮譽(yù)不多，24號代表著后半段職業(yè)生涯，拿到了一個mvp兩個fmvp。
他曾年少輕狂，敢于挑戰(zhàn)一切，親手“毀”了喬丹的全明星謝幕表演，也許在科比看來，全力以赴才是對喬丹的尊重，他也曾深陷丑聞，然而不管是不是真的，我只知道，每次他從法院回來就會大殺四方。他用他的整個人生詮釋著“曼巴精神”，什么是曼巴精神?在這本自傳里，科比給出了自己的解答：“曼巴精神是一種思維模式，它不在于尋求結(jié)果，而在于如何才能取得結(jié)果，在于從現(xiàn)實(shí)到目標(biāo)的過程。它是一段旅程、一種方法、一種生活方式。我真心認(rèn)為，在所有的努力中，擁有這種心態(tài)最為重要。”
書中的字里行間充滿了科比的個人色彩，對自己要求嚴(yán)格，每一個對手都仔細(xì)分析并尋找對策，我想有一些對手，科比甚至比他們自己更了解自己。全書分為兩個部分，第一部分，方法，顧名思義，就是科比講自己是如何走向成功的，在漫長職業(yè)生涯里如何一直保持冠軍狀態(tài)，以及寫到讓自己受益匪淺的人們，從初入聯(lián)盟到職業(yè)巔峰，再到職業(yè)末期遭遇傷病，自己是以一種怎么的方式面對這一切。第二部分，技藝，也是我認(rèn)為真正精彩，真正的“干貨”，科比以第一人稱，敘述他生涯中遇到的各不相同的對手，分析他們的特點(diǎn)以及自己相應(yīng)的打法，配合圖解以及親筆分析。
看著書里的內(nèi)容以及科比的筆跡，我第一次感覺我離我的偶像那么的近，好像他正面對面的告訴我他的故事。
2016年4月14日，科比最后一場比賽。那個賽季是他的告別巡演，他的狀態(tài)已經(jīng)不如巔峰，整個賽季打得都很掙扎。整場比賽他獨(dú)得60分，率隊(duì)逆轉(zhuǎn)，贏得比賽，如同他生涯中很多比賽一樣，他一手掌控了結(jié)局。但是，賽后，科比的一句mambaout，讓我清醒過來，他真的要離開了。那天我正在上班，在辦公室躲著流著淚看完比賽?？票炔粫儆?，就算再有我也沒有十幾年的青春再去追隨。
他對我的影響不僅限于籃球，而對于科比，退役也不是他的終點(diǎn)。記得他在剛剛退役后說的：“如果二十年后，我還是以籃球而著名，那我的人生將很失敗”。如今的科比已經(jīng)加入商業(yè)聯(lián)盟，而且做的也很不錯，他的運(yùn)動飲料在聯(lián)盟隨處可見;他的動畫短片得了奧斯卡;最近，他還開辦了“曼巴學(xué)院”，協(xié)助運(yùn)動員開發(fā)自己的潛能?？磥?，曼巴精神必會是他一生的信仰。然而對于我們來說，科比就給我們的除了球場上的傳奇，體現(xiàn)更多的還是他身上的那股力量，那個曼巴精神。一直激勵著我，無論身在何處，都要勇敢前行!
喜歡譯者最后一章的標(biāo)題，“向偶像致敬的最好方式，是讓自己配得上他”，努力讓自己慢慢靠近他。沒能現(xiàn)場看一場你的比賽，很是遺憾，希望這輩子有機(jī)會，有能力，和你坐在一起聊聊天。
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給三星不是因?yàn)闀粔蚝?，而是意猶未盡。挺薄的一本書，換成紙質(zhì)可能只有200多頁，書中簡要介紹了科比的經(jīng)歷和他認(rèn)為值得提及的，自己職業(yè)生涯中很重要的人。他說自己完全感受不到外界壓力，因?yàn)槠渌魏稳说钠谕几卟贿^他對自己的期望。他的字典里從來都沒有“夠了”?？偸强释兊酶?，直到退役掛靴那一天。不管是贏得總冠軍，還是一個賽季輸?shù)?0場，之后他都一樣在球館里揮汗如雨，雷打不動。很少有人注意到科比的另一面：他在幾乎每場比賽之后都參與球迷活動，逐個滿足孩子們的心愿，整個職業(yè)生涯都一以貫之。他深深知道，籃球的影響遠(yuǎn)不僅限于輸和贏。在堅韌無比、幾近冷酷的意志力背后，藏著一顆溫柔而純粹的同情之心。
科比會向喬丹學(xué)習(xí)，會反復(fù)研究比賽錄像，會深入了解每個對手的行為習(xí)慣。人們都說nba的球賽好看，nba球員之所以能力超群，比賽之所以賞心悅目，是因?yàn)橛幸蝗翰豢伤甲h的瘋子在你追我趕，相互激勵。
我們經(jīng)?？吹?，某個領(lǐng)域中的頂尖人物在提及自己的對手、同事、師長，或者歷史人物的時候，大都會給出帶有夸贊意味的評價，你可以認(rèn)為那是高情商，是奉承，但其實(shí)也可以理解為，在他眼里看到的更多的是別人的優(yōu)點(diǎn)和長處，并不斷學(xué)而得之，這是他們能夠達(dá)到，甚至超越優(yōu)秀的關(guān)鍵。很多人都知道科比凌晨四點(diǎn)的傳說，但可能不知道背后的原因，他在書中給出了答案，他需要在生活和工作中尋求平衡，不能犧牲工作，也不能犧牲生活，那就犧牲睡眠。看似合理的理由，卻也十分令人欽佩。
每當(dāng)我想起科比，2016年4月份，科比的最后一場比賽仿佛昨日，同盟末數(shù)的湖人隊(duì)對陣爵士隊(duì)，最后一節(jié)僅剩幾分鐘，湖人仍然落后十幾分，大家已然不報成功的述求，只是靜靜享受和觀賞這位籃球大師的最后時光，看著科比想要扣籃卻轉(zhuǎn)而松手請撥籃球上籃，真有勇士暮年、英雄白頭之感；但是科比還是那個科比，他接收了比賽，在比賽第四節(jié)尾聲，科比在右邊強(qiáng)行突破，跳躍在空中與爵士隊(duì)員產(chǎn)生了身體對抗，科比將球拉至頭后停留在手中，就好似時間為了科比停留了一秒，他抓準(zhǔn)時機(jī)打板進(jìn)球，打響了反擊號角，科比連突帶投，將比分拉近只相差一分，最后爭分奪秒的時刻，秒針滴答滴答，時間飛速流轉(zhuǎn)，還是他！科比后場接球快速推動，向右疾速突破到三分線里一步，右腳蓄滿了能量，急停后仰干拔跳投一氣呵成，籃球在空中劃出了完善的弧線，就算科學(xué)家列出八個方程式也沒法劃出如此美麗的弧度，籃球應(yīng)聲入網(wǎng)，全場屏息呆滯的一秒鐘后，爆發(fā)出震天動地的喝彩，科比絕殺了比賽，還是那個科比，最后一節(jié)狂砍23分，全場60分，在最后力挽狂瀾絕殺了比賽。
也不知道科比是不是有過“廉頗老矣，尚能飯否”的想法，在我看來，最后一節(jié)“志在千里”的曼巴精神感動了所有人；通過科比退役后的自傳《曼巴精神》，我了解科比只是在專注的比賽，他根本沒有覺得自己老了，他積極努力，他知道自己哪些地方是受限的，所以“自知者明”的只做最公道最善于的，做一切他早已熟習(xí)的事，瀏覽比賽、找準(zhǔn)對手弱點(diǎn)、將隊(duì)友凝結(jié)在一起、給對手制造圈套等……，科比雖然身體素質(zhì)降落了，但是科比的高超籃球技藝卻是無人在他之右，科比靈巧地掌控比賽，心無旁騖地比賽，只因那顆尋求成功的心仍然澎湃跳動。
科比的曼巴精神，給了許多人超強(qiáng)的鼓勵，不論是運(yùn)動員、還是商界大佬，亦或是世界各地各行各業(yè)的球迷們……我的成長深受科比的影響，鼓勵我努力向上，努力成為更好的人；科比把他的心得寫成書籍，分享給所有人，“禪師”菲爾杰克遜為這本書做薦到“瀏覽這本書要做好準(zhǔn)備，這是在窺測一名籃球大師的心靈……”，所以我迫不及待的翻開書籍，激動喜悅，也感慨萬千，想要記錄和分享一些書中所載。
我很喜歡籃球，也很喜歡跑步，近些光陰也在追尋跑步上的突破，有些發(fā)覺在精神層面上大不如前，瀏覽科比自傳后，重燃斗志，便有所感慨。
如簡介所言，這確是科比對籃球生涯的回憶錄，但里面也包含了許多科比的人生態(tài)度，他自己稱之為曼巴精神，我希望可以從曼巴精神中汲取些什么。
熱愛是很重要的一環(huán)，但曼巴精神遠(yuǎn)不止如此。日復(fù)一日的瘋狂訓(xùn)練絕不僅僅是熱愛就能支撐的。所以下面才是我從這本書中得到的最重要的東西。
科比無論何時都能保持理智，他不會被情緒和欲望沖昏頭腦(當(dāng)然有這種時候，但那都是年少的時候)。換句話說，他能夠很好的控制自己的情緒，即強(qiáng)大的自制力、毅力。這是我應(yīng)該學(xué)習(xí)的一點(diǎn)。
科比的理療師也說了，科比擁有強(qiáng)大的疼痛閾值。這或許就是他日復(fù)一日年復(fù)一年進(jìn)行魔鬼訓(xùn)練帶來的提升吧，換句話，他已經(jīng)對疼痛麻木了許多(包括他犧牲的睡眠時間)。
科比總是能讓自己靜下來去閱讀，去思考，去研究，去學(xué)習(xí)。這與他進(jìn)行冥想和瑜伽鍛煉有很大關(guān)系。
這是科比精神動力的重要來源。我不知道為什么會有人有這么大的好勝心?；蛟S我們也有，只是沒有耐受力和控制情緒與欲望的本領(lǐng)。而在科比身上，好勝心+理智+耐受力，終于成就一個偉大的科比。
第一次開始看nba總決賽洛杉磯湖人與印第安納步行者知道了場上那個巨大的胖子叫奧尼爾同時也知道了一個球風(fēng)飄逸的得分手他叫科比·布萊恩特。從此nba就成了我生活中的一部分到目前從未缺席過。
既然開始看比賽了，肯定就會嘗試上場施展一些帥氣的動作。于是，慢慢的也開始打籃球。從最開始的勾手投籃(因?yàn)椴蝗菀妆环馍w)，到后面的標(biāo)準(zhǔn)姿勢投籃、變向過人、胯下運(yùn)球等等。沒有人教怎么打球，只能通過模仿nba球星的動作，我相信大多數(shù)人都和我一樣選擇科比作為模仿的對象，如果喬丹當(dāng)時還沒有退役，我應(yīng)該會選擇喬丹。
這本書講述了科比的一些鮮為人知往事和他與交手過的球員的對決心得。他作為一個時代的符合，憑的就是那四個字“曼巴精神”，當(dāng)時的nba，東艾西科南麥北卡，論天賦，他不如麥迪，論扣籃，他不如卡特，論速度，他不如艾弗森，選秀順位13也不如這三位。但他是四大分衛(wèi)里面成就最高影響最大的。毫無疑問，他是最努力的一個。8號代表著的前半段職業(yè)生涯，有冠軍，有個人數(shù)據(jù)，硬性榮譽(yù)不多，24號代表著后半段職業(yè)生涯，拿到了一個mvp兩個fmvp。
他曾年少輕狂，敢于挑戰(zhàn)一切，親手“毀”了喬丹的全明星謝幕表演，也許在科比看來，全力以赴才是對喬丹的尊重，他也曾深陷丑聞，然而不管是不是真的，我只知道，每次他從法院回來就會大殺四方。他用他的整個人生詮釋著“曼巴精神”，什么是曼巴精神?在這本自傳里，科比給出了自己的解答：“曼巴精神是一種思維模式，它不在于尋求結(jié)果，而在于如何才能取得結(jié)果，在于從現(xiàn)實(shí)到目標(biāo)的過程。它是一段旅程、一種方法、一種生活方式。我真心認(rèn)為，在所有的努力中，擁有這種心態(tài)最為重要?！?/p>
書中的字里行間充滿了科比的個人色彩，對自己要求嚴(yán)格，每一個對手都仔細(xì)分析并尋找對策，我想有一些對手，科比甚至比他們自己更了解自己。全書分為兩個部分，第一部分，方法，顧名思義，就是科比講自己是如何走向成功的，在漫長職業(yè)生涯里如何一直保持冠軍狀態(tài)，以及寫到讓自己受益匪淺的人們，從初入聯(lián)盟到職業(yè)巔峰，再到職業(yè)末期遭遇傷病，自己是以一種怎么的方式面對這一切。第二部分，技藝，也是我認(rèn)為真正精彩，真正的“干貨”，科比以第一人稱，敘述他生涯中遇到的各不相同的對手，分析他們的特點(diǎn)以及自己相應(yīng)的打法，配合圖解以及親筆分析。
看著書里的內(nèi)容以及科比的筆跡，我第一次感覺我離我的偶像那么的近，好像他正面對面的告訴我他的故事。
4月14日，科比最后一場比賽。那個賽季是他的告別巡演，他的狀態(tài)已經(jīng)不如巔峰，整個賽季打得都很掙扎。整場比賽他獨(dú)得60分，率隊(duì)逆轉(zhuǎn)，贏得比賽，如同他生涯中很多比賽一樣，他一手掌控了結(jié)局。但是，賽后，科比的一句mambaout，讓我清醒過來，他真的要離開了。那天我正在上班，在辦公室躲著流著淚看完比賽?？票炔粫儆?，就算再有我也沒有十幾年的青春再去追隨。
他對我的影響不僅限于籃球，而對于科比，退役也不是他的終點(diǎn)。記得他在剛剛退役后說的：“如果二十年后，我還是以籃球而著名，那我的人生將很失敗”。如今的科比已經(jīng)加入商業(yè)聯(lián)盟，而且做的也很不錯，他的運(yùn)動飲料在聯(lián)盟隨處可見;他的動畫短片得了奧斯卡;最近，他還開辦了“曼巴學(xué)院”，協(xié)助運(yùn)動員開發(fā)自己的潛能?？磥?，曼巴精神必會是他一生的信仰。然而對于我們來說，科比就給我們的除了球場上的傳奇，體現(xiàn)更多的還是他身上的那股力量，那個曼巴精神。一直激勵著我，無論身在何處，都要勇敢前行!
喜歡譯者最后一章的標(biāo)題，“向偶像致敬的最好方式，是讓自己配得上他”，努力讓自己慢慢靠近他。沒能現(xiàn)場看一場你的比賽，很是遺憾，希望這輩子有機(jī)會，有能力，和你坐在一起聊聊天。
沒想到，是在科比離開時才看到這本書?？票鹊穆途瘢缫延绊懥耸澜缟咸嗟娜伺^進(jìn)。那句“你見過凌晨四點(diǎn)的洛杉磯嗎”激勵了無數(shù)人。我們多數(shù)人沒有見過凌晨四點(diǎn)的洛杉磯，卻得知了你凌晨四點(diǎn)離去的消息，甚至一起帶走了你心愛的gianna。
這本自傳，帶你了解科比精彩的籃球生涯，籃球技巧，以及貫徹始終的“曼巴精神”。
科比，布萊恩特，一位偉大的籃球運(yùn)動員，一個完美主義者，一位勵志導(dǎo)師。
而曼巴精神，則是科比的人生哲學(xué)。不論是工作，還是生活，都可以用他的這套哲學(xué)去啟發(fā)自己，引導(dǎo)自己，激勵自己。而科比的成功，正是總結(jié)并運(yùn)用了自己的這一套人生哲學(xué)。
是什么成就了科比?
1.強(qiáng)烈的目標(biāo)感(非常明確知道自己想要什么)。
2.刻苦練習(xí)(有苦行僧般的毅力)。
3.向優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)(通過閱讀，視頻，請教)。
4.獨(dú)立思考能力。
5.情緒控制能力。
6.時間管理能力。
7.強(qiáng)大的自信心。
8.樂觀的心態(tài)。
幾個優(yōu)秀的能力：
專注力，學(xué)習(xí)力，思考力，自制力，領(lǐng)導(dǎo)力，毅力，抗壓能力等。
heroescomeandgo,butlegendsareforever.
英雄來去，傳奇永恒。
愿安息。
科比·布萊恩特，nba籃球巨星，這個在籃球場上所向披靡、鶴立雞群的家伙真有那么傲慢嗎?其實(shí)是他永不言棄、刻苦訓(xùn)練讓他胸有成竹、自信不疑。雖然我不是科比的忠粉，但我很敬佩科比的曼巴精神。聽聞科比因飛機(jī)事故去世的消息，我很震驚，也有一絲傷感。
科比去世了，而曼巴精神還在每一個球迷心中。
我是個籃球愛好者，我愛的不僅僅是籃球這項(xiàng)極富挑戰(zhàn)的運(yùn)動，我更愛籃球場上那份逆境堅強(qiáng)、受傷不退、迎難而上、創(chuàng)造奇跡的精神，而科比就為這種永不言棄的精神下了定義。
科比，你曾經(jīng)說：我可不想成為喬丹第二，我只想成為科比·布萊恩特。
你用對籃球熱情似火的情懷為我們奉上賞心悅目的比賽，也為自己創(chuàng)造一個又一個奇跡?；@球之神喬丹從nba退役后你封了神，你像一顆璀璨而金黃的明星在遼闊的紫色夜空冉冉升起，建立了屬于你的偉大時代——紫金王朝。
數(shù)以萬計的孩子因?yàn)槟阆矚g上了籃球，連一些對籃球不聞不問的大叔大嬸、宅男宅女也對科比·布萊恩特這個名字毫不陌生。你用自己的努力從13號秀逆襲成為籃球界的豐碑，時代的英雄。毋庸置疑，你的影響已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了籃球本身，你的曼巴精神已經(jīng)傳遍世界的每一個角落。
科比，你知道嗎?我對你有著從討厭到敬仰的情感變化。我個子不高，但這并不影響我對籃球的熱愛，我愛看籃球賽，也愛打籃球;我模仿籃球明星漂亮的運(yùn)球動作和投籃姿勢，也在籃球場上拼盡全力。
曾經(jīng)我最喜歡的球星是阿倫·艾弗森，那是因?yàn)樗彩乔驁錾系男€子，身高僅1。83米的艾弗森在nba這個大舞臺上雖然顯得較瘦小，但他卻在球場上毫無畏懼地對著那些巨無霸吶喊，也向你發(fā)起了終極挑戰(zhàn)。記得2001年，艾弗森率領(lǐng)76人在東部一路過關(guān)斬將，挺進(jìn)nba總決賽，看著近在咫尺的奧布萊恩杯，他拼盡全力卻倒在了你和奧尼爾的ok組合面前，最終沒能嘗到總冠軍的滋味?？票龋阕屛覍@球的愛蒙上了一層陰云，我想，小個子是永遠(yuǎn)不可能在籃球場上證明自己的，我討厭你，也討厭你的湖人。
由于自己年少無知，后來有好長一段時間我沒有觸摸心愛的籃球?；蛟S是時間沖淡一切的緣故，也或許是我真愛籃球的緣故，我還是忍不住拍拍球，偷瞄幾眼nba。
不知是嫉妒你還是羨慕你，我總會在不經(jīng)意間關(guān)注到你：凌晨四點(diǎn)的洛杉磯，每日上千次的投籃投中訓(xùn)練，每日多種自殺式力量和耐力訓(xùn)練，傷后打封閉忍痛堅持比賽的毅力等等。漸漸地，我開始?xì)J佩你。面對夢想，你總是那么熱情，那么執(zhí)著，那么嚴(yán)厲，那么回?fù)簦敲礋o懼，這種永不言棄的曼巴精神讓我敬仰你，讓我對籃球的喜愛也更深了一層。我想，無論做任何事，有理想和目標(biāo)就要像科比那樣去追，去拼。
科比，你總是把最美的一面展現(xiàn)在球迷面前：球場上那美如畫的投籃姿勢和不知疲倦的奔跑，球場外那溫文爾雅的言談舉止無不吸引這關(guān)注你的每一個人。
斯臺普斯球館里響起人聲鼎沸的mvp吶喊聲，這足已證明人們對你的喜愛，對你的敬仰。而你用登峰造極的球場舞步和動人心弦的高難度絕殺進(jìn)球讓科迷欣喜若狂，你用重起爐灶，奮勇爭先的曼巴精神感染和激勵我們前進(jìn)的腳步，你用慈善的捐助活動幫扶那些需要關(guān)愛的人，這就是你對球迷的回報吧。
科比，在你20年的職業(yè)生涯里，從8號球衣到24號球衣，你用自己的努力書寫了不勝枚舉的傳奇故事。
nba第一個高中生后衛(wèi)，5座總冠軍獎杯，史上最年輕的30000分先生，2次得分王，2次總決賽mvp，1次年度mvp，連續(xù)15次入選全明星，2枚奧運(yùn)會金牌。2014年12月15日，生涯總得分超越邁克爾·喬丹，升至歷史第三位。你已經(jīng)居身到了籃球殿堂里金字塔的頂端。
只有我才能使自己停下來。這句話是你說的，對吧!這次，你真的使自己停下了，而且是永遠(yuǎn)停下了。
科比，你累了嗎?不。前兩天，你還在自己的社交微博上祝賀詹姆斯職業(yè)生涯總得分超過了你，你生前最后一條置頂微博還是祝愿所有的中國朋友新年快樂!你離去前最后一秒還是陪伴自己最疼愛的二女兒吉安娜奔赴籃球賽場。
41歲!科比，你還有很多事沒做完，你還有很多奇跡未創(chuàng)造……怎么就……在那個不該退役的時代，你無奈退役了;在這個不該離去的年華，你悄然離去了?？票龋愕耐艘圩屢粋€時代落幕，你的離去更讓無數(shù)球迷淚水潸然。
你說你把每一場球都當(dāng)作你的最后一場。
科比，你走了，但你沒有辜負(fù)那個時代，也沒有辜負(fù)這個年代。你美如畫的投籃早已印入我們的心底，你對勝利的渴望，永不言棄的態(tài)度，完成逆襲的信心，成功后繼續(xù)努力的精神我們會好好珍藏。
你說過：英雄是一時的，但傳奇是一世的。
科比，你的傳奇依存，你的曼巴精神還在，望你一路走好!
黑曼巴，是世界上最可怕的一種蛇，也是世界上爬行速度最快和最致命的蛇。而這里所說的黑曼巴，是nba偉大球星科比的綽號;黑曼巴精神，則是象征他追尋勝利鍥而不舍的精神。
曾經(jīng)有一位記者采訪科比，問到他成功的秘訣是什么?？票葏s反問記者，你知道洛杉磯凌晨4點(diǎn)的樣子嗎?此時的科比已經(jīng)五冠在手，但是仍然每天凌晨4點(diǎn)起床，完成每天投籃千次的訓(xùn)練任務(wù)。因?yàn)樗?，他的天賦在nba巨星中并不算出眾，所以，他通過近乎是折磨自己的瘋狂訓(xùn)練來提高自己的身體素質(zhì)與籃球技巧，從而成為了聯(lián)盟中頂級的巨星，并取得了傲人的成就。他用實(shí)際行動告訴大家:如果想實(shí)現(xiàn)自己的夢想，刻苦的訓(xùn)練是唯一捷徑。
剛進(jìn)入聯(lián)盟的時候，科比并不順利，但他對人生的態(tài)度以及對勝利的渴望，促使他不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，不斷超越。從新秀賽季場均幾分鐘的上場時間，到獨(dú)自帶隊(duì)在09~10賽季第二次拿到總冠軍，科比一直在用他自己的理解方式在解讀籃球。他把籃球當(dāng)作一種信仰，從最開始連續(xù)四次三分球投丟，而且是三不沾那種，換做普通人，可能心態(tài)會失衡，會變得不敢再出手投籃?？伤强票龋菑牟环?shù)哪腥耍栽诤髞砦覀儾拍芸吹矫康疥P(guān)鍵時刻，甚至是可以一球殺死比賽的時候，總是科比來執(zhí)行，而他也往往不會讓人失望，絕不手軟，如同黑曼巴的毒性讓人膽寒。
他是一個在球場上無所不能的球隊(duì)領(lǐng)袖，也是一個在家庭中對女兒百般呵護(hù)的慈父;他不夠完美，卻追求完美;他有些天真，卻又有些高傲;喜歡孤獨(dú)并享受孤獨(dú)，喜歡朋友卻不善交際。他有著超乎常人的好勝心，對贏的執(zhí)念讓人感到匪夷所思，是一個視勝利堪比生命的鐵漢。
科比曾說過：除了時間，沒有人能打敗我!我相信他說的話。雖然他已經(jīng)在全世界球迷的惋惜中退役了，但是他的曼巴精神卻永遠(yuǎn)留在了愛他的球迷心中，這種精神會激勵我們?yōu)榱诉M(jìn)步付出百倍努力。只有努力過后，才有資格去品嘗勝利，并為之奮斗，永不言棄。
科比·布萊恩特，nba籃球巨星，這個在籃球場上所向披靡、鶴立雞群的家伙真有那么傲慢嗎?其實(shí)是他永不言棄、刻苦訓(xùn)練讓他胸有成竹、自信不疑。雖然我不是科比的忠粉，但我很敬佩科比的&l曼巴精神&r。聽聞科比因飛機(jī)事故去世的消息，我很震驚，也有一絲傷感。
我是個籃球愛好者，我愛的不僅僅是籃球這項(xiàng)極富挑戰(zhàn)的運(yùn)動，我更愛籃球場上那份逆境堅強(qiáng)、受傷不退、迎難而上、創(chuàng)造奇跡的精神，而科比就為這種&l永不言棄&r的精神下了定義。
你用對籃球熱情似火的情懷為我們奉上賞心悅目的比賽，也為自己創(chuàng)造一個又一個奇跡?；@球之神喬丹從nba退役后你封了神，你像一顆璀璨而金黃的明星在遼闊的紫色夜空冉冉升起，建立了屬于你的偉大時代——紫金王朝。
數(shù)以萬計的孩子因?yàn)槟阆矚g上了籃球，連一些對籃球不聞不問的大叔大嬸、宅男宅女也對&l科比·布萊恩特&r這個名字毫不陌生。你用自己的努力從13號秀逆襲成為籃球界的豐碑，時代的英雄。毋庸置疑，你的影響已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了籃球本身，你的&l曼巴精神&r已經(jīng)傳遍世界的每一個角落。
科比，你知道嗎?我對你有著從&l討厭&r到&l敬仰&r的情感變化。我個子不高，但這并不影響我對籃球的熱愛，我愛看籃球賽，也愛打籃球;我模仿籃球明星漂亮的運(yùn)球動作和投籃姿勢，也在籃球場上拼盡全力。
曾經(jīng)我最喜歡的球星是阿倫·艾弗森，那是因?yàn)樗彩乔驁錾系男€子，身高僅1。83米的艾弗森在nba這個大舞臺上雖然顯得較瘦小，但他卻在球場上毫無畏懼地對著那些巨無霸吶喊，也向你發(fā)起了終極挑戰(zhàn)。記得2001年，艾弗森率領(lǐng)76人在東部一路過關(guān)斬將，挺進(jìn)nba總決賽，看著近在咫尺的奧布萊恩杯，他拼盡全力卻倒在了你和奧尼爾的ok組合面前，最終沒能嘗到總冠軍的滋味。科比，你讓我對籃球的愛蒙上了一層陰云，我想，小個子是永遠(yuǎn)不可能在籃球場上證明自己的，我討厭你，也討厭你的湖人。
由于自己年少無知，后來有好長一段時間我沒有觸摸心愛的籃球。或許是時間沖淡一切的緣故，也或許是我真愛籃球的緣故，我還是忍不住拍拍球，偷瞄幾眼nba。
不知是嫉妒你還是羨慕你，我總會在不經(jīng)意間關(guān)注到你：凌晨四點(diǎn)的洛杉磯，每日上千次的投籃投中訓(xùn)練，每日多種自殺式力量和耐力訓(xùn)練，傷后打封閉忍痛堅持比賽的毅力等等。漸漸地，我開始?xì)J佩你。面對夢想，你總是那么熱情，那么執(zhí)著，那么嚴(yán)厲，那么回?fù)?，那么無懼，這種永不言棄的&l曼巴精神&r讓我敬仰你，讓我對籃球的喜愛也更深了一層。我想，無論做任何事，有理想和目標(biāo)就要像科比那樣去追，去拼。
科比，你總是把最美的一面展現(xiàn)在球迷面前：球場上那美如畫的投籃姿勢和不知疲倦的奔跑，球場外那溫文爾雅的言談舉止無不吸引這關(guān)注你的每一個人。
斯臺普斯球館里響起人聲鼎沸的&lmvp&r吶喊聲，這足已證明人們對你的喜愛，對你的敬仰。而你用登峰造極的球場舞步和動人心弦的高難度絕殺進(jìn)球讓科迷欣喜若狂，你用重起爐灶，奮勇爭先的&l曼巴精神&r感染和激勵我們前進(jìn)的腳步，你用慈善的捐助活動幫扶那些需要關(guān)愛的人，這就是你對球迷的回報吧。
科比，在你20年的職業(yè)生涯里，從8號球衣到24號球衣，你用自己的努力書寫了不勝枚舉的傳奇故事。
nba第一個高中生后衛(wèi)，5座總冠軍獎杯，史上最年輕的30000分先生，2次得分王，2次總決賽mvp，1次年度mvp，連續(xù)15次入選全明星，2枚奧運(yùn)會金牌。2014年12月15日，生涯總得分超越邁克爾·喬丹，升至歷史第三位。你已經(jīng)居身到了籃球殿堂里金字塔的頂端。
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科比，你累了嗎?不。前兩天，你還在自己的社交微博上祝賀詹姆斯職業(yè)生涯總得分超過了你，你生前最后一條置頂微博還是祝愿所有的中國朋友新年快樂!你離去前最后一秒還是陪伴自己最疼愛的二女兒吉安娜奔赴籃球賽場。
41歲!科比，你還有很多事沒做完，你還有很多奇跡未創(chuàng)造……怎么就……在那個不該退役的時代，你無奈退役了;在這個不該離去的年華，你悄然離去了。科比，你的退役讓一個時代落幕，你的離去更讓無數(shù)球迷淚水潸然。
你說你把每一場球都當(dāng)作你的最后一場。
科比，你走了，但你沒有辜負(fù)那個時代，也沒有辜負(fù)這個年代。你美如畫的投籃早已印入我們的心底，你對勝利的渴望，永不言棄的態(tài)度，完成逆襲的信心，成功后繼續(xù)努力的精神我們會好好珍藏。
你說過：英雄是一時的，但傳奇是一世的。
科比，你的傳奇依存，你的&l曼巴精神&r還在，望你一路走好!
對于科比的離世，自己也是感覺到非常的意外與愕然，雖然自己對于藍(lán)球運(yùn)動了解的比較少，所聽說過的nba運(yùn)動員也僅僅是受到姚明的影響，其中科比便是其中之一。所以在2020年的年初，聽到科比因飛機(jī)失事而意外事故的消息，多少還是有些惋惜的。
也正是因?yàn)槿绱?，所以這本書就被微信讀書app推薦到了首位，這應(yīng)該也是對于這位nba巨星一種懷念方式，通過這本書希望更多的讀者能夠從全方面了解科比，以做緬懷。
對于科比的了解，印象最深是在各種信息渠道知道的那句話你見過凌晨四點(diǎn)的洛杉磯嗎?據(jù)說這句話是回答記者提問時的一句名言，而在此書中也是看到科比對于自己的要求非常高，在方法這一章中，他特意提到了這部分，而且還解釋了為什么要早起訓(xùn)練的原因。
通過早起訓(xùn)練，就可以讓孩子起床時看到他在陪伴，而下午的訓(xùn)練后也會有時間去陪伴家人。這樣的時間安排，既保證了充足的訓(xùn)練量，又沒有占有與家人相處的時間，從這方面來看，科比的做法是值得學(xué)習(xí)與借鑒的。
至于曼巴精神，在讀此時就有點(diǎn)不明白，為什么叫這個名字呢?通過百度以及網(wǎng)上的一些文章，才知道原來黑曼巴是一種行動迅速的毒蛇，在《殺死比爾》電影中這是女主角的代號，最后在殺死比爾時黑曼巴毒蛇發(fā)起了關(guān)鍵一擊。據(jù)網(wǎng)上文章說，當(dāng)時科比處于運(yùn)動生涯的低谷，在看了這部電影后，突然覺醒，在比賽的下半場突然爆發(fā)，殺死比賽。
此后，科比便在推特上宣傳曼巴精神，并得到黑曼巴的綽號，然而在書中并沒有特別提及曼巴精神具體指哪方面的特質(zhì)，通過網(wǎng)上搜查，應(yīng)該是不怕艱難、勇爭勝利、果敢勇猛等詞的表述吧。從另一方面，也許是科比那種突然終結(jié)比賽的能力，就象是黑曼巴終結(jié)獵物生命那樣，迅速、冷酷、精準(zhǔn)。
愛閱讀、愛思考，也是科比成為偉大球員的重要因素。書中提及當(dāng)科比在休息的時候會用閱讀書籍或報紙，雖然這個細(xì)節(jié)只是捎帶一提，但做為愛讀書的人，一下子就對于他有了莫名的好感。另外又看到書中提及科比會拿出大量時間來看錄像，分析對手，也分析自己，這才知道在nba這個賽場上，單單是身體素質(zhì)好或許能成為一名好球員，但一定不能夠成為一名偉大的球員。
做為一本特殊時期的速讀書籍，這本原本在自己認(rèn)知范疇之外的書籍，能夠帶給自己的，一方面是增加對科比這位偉大球員的了解，以表達(dá)一種敬意與緬懷;另一方面也是通過科比的自述，能夠從他身上學(xué)習(xí)一些優(yōu)秀的品質(zhì)。
這絕對是一部偉大的人書寫的偉大的書!
與時下流行的諸多球星傳記不同。他沒有繁瑣地講比賽的細(xì)節(jié)，如何得下每一分，如何贏得比賽，場上都發(fā)生了什么等等，而是只需寥寥數(shù)語和一張配圖，便將自己的經(jīng)歷、自己的技藝講的清清楚楚，使讀者輕輕松松便了解了科比的大致人生經(jīng)歷和所學(xué)所感。
科比的偉大，不全在乎天賦，他向喬丹學(xué)習(xí)，向拉塞爾請教，他將拳王阿里視為偶像，并立志超越邁克爾喬丹，他從不畏懼對手，也從不對外部的環(huán)境所糾結(jié)，他像一位真正的職業(yè)籃球運(yùn)動員一樣，不在乎休息，不在乎困難，只為將籃球技藝練得爐火純青，只為贏下一個又一個總冠軍，與其說他代表籃球運(yùn)動，不如說他代表著一種獨(dú)有的精神，進(jìn)取，永不言棄!
黑曼巴蛇，是科比的綽號，黑曼巴精神，象征他追尋勝利鍥而不舍的精神。
曾經(jīng)，有記者問科比，成功的秘訣是什么?？票确磫?，“你知道洛杉磯凌晨4點(diǎn)的樣子嗎?”這位已經(jīng)坐擁五座nba總冠軍獎杯的巨星，每天凌晨4點(diǎn)準(zhǔn)時起床，完成每天投籃千次的任務(wù)。
他是一個喜歡孤獨(dú)并享受孤獨(dú)的人;他是一個有些天真又有些高傲的人;他是一個不夠完美卻追求完美的人;他是一個喜歡朋友卻不善于交際的人;他是一個在球場上無所不能的人;他是一個在生活中有些幼稚的人;他是一個視勝利堪比生命的鐵漢;他是湖人隊(duì)無法撼動的領(lǐng)袖;他是全美最受歡迎的運(yùn)動員之一，他的一生充滿傳奇，他就是科比·布萊恩特。
科比的天賦在所有的nba巨星中并不出眾，但是卻通過近乎是折磨自己的瘋狂訓(xùn)練來不斷提高自己的身體素質(zhì)和籃球技巧，最終成為了聯(lián)盟中歷史級的超級巨星，取得不菲成就。科比用實(shí)際行動告訴大家：“要想實(shí)現(xiàn)夢想，刻苦訓(xùn)練是唯一捷徑?！?/p>
科比在比賽中也受過傷，這對于一個球員來說在所難免。但相對來說，科比的身體還算健壯的。有一部分原因可以歸根為：科比說："我玩過橄欖球，打過棒球，踢過足球，還練過田徑"。科比身體素質(zhì)那么棒，雖然和他后來在nba進(jìn)行專業(yè)系統(tǒng)的身體訓(xùn)練有很大關(guān)系，但也與他在青少年時期玩過橄欖球、棒球、足球和練過田徑有密切的關(guān)系，這些運(yùn)動項(xiàng)目使科比的身體獲得了全面發(fā)展，對他后來身體素質(zhì)的提高大有好處。
最開始科比的nba生涯并不順利，但他對人生的態(tài)度讓他勇往直前，他不斷學(xué)習(xí)，不斷超越，不斷進(jìn)步。
從新秀賽季場均幾分鐘的上場時間，到率領(lǐng)湖人隊(duì)2009~2010賽季第二次拿到總冠軍，科比一直在用自己的方式解讀籃球。
在這本書中提到過“氣”的概念，科比發(fā)現(xiàn)“氣”的概念和李小龍的理念是一致的，當(dāng)時的科比最崇拜的偶像不是在nba叱咤風(fēng)云的邁克爾.喬丹，而是中國武術(shù)大師李小龍，這對他在對抗中把握情緒有很大幫助。學(xué)習(xí)李小龍，創(chuàng)立了獨(dú)特的nba訓(xùn)練課程，通過舉重訓(xùn)練力量，通過跑步鍛煉耐力，通過拉伸訓(xùn)練靈活性。這也是科比如此成功的重要因素。
姚明說過“科比是惟一一個沒有任何弱點(diǎn)，無論你怎么防都防不住的球員。在跟他比賽時，每次他投籃不進(jìn)，都讓人覺得像上帝的恩賜，我就趕緊扭過偷取搶籃板。”由此可以讓人們看出科比技術(shù)的全面。
科比愛籃球，把籃球當(dāng)作一種信仰，在剛進(jìn)nba時，他不是最優(yōu)秀的，但是他卻是最努力的。投絕殺球時的心理一定要穩(wěn)定，但是往往是決定勝負(fù)的一球卻越讓人緊張，但是每次科比都能憑借出色穩(wěn)定的發(fā)揮成為賽場的主宰者，我們不得不贊嘆科比。
“有100個人喜歡你，就會有1000個人討厭你。但你要記?。号c輿論纏斗始終是件費(fèi)力不討好的事兒，用實(shí)力讓那些喋喋不休的家伙們窒息!”
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