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                營(yíng)養(yǎng)健康活動(dòng)教案(優(yōu)秀13篇)

                營(yíng)養(yǎng)健康活動(dòng)教案(優(yōu)秀13篇)



                教學(xué)工作計(jì)劃可以幫助教師合理安排教學(xué)時(shí)間和資源,提高教學(xué)效率。以下是小編為大家整理的優(yōu)秀教學(xué)工作計(jì)劃范文,供大家參考。這些范文包含了不同學(xué)科和年級(jí)的教學(xué)計(jì)劃,旨在幫助教師更好地理解和掌握教學(xué)工作計(jì)劃的編寫方法和技巧。教師們可以結(jié)合自己的實(shí)際情況進(jìn)行參考和借鑒,靈活運(yùn)用其中的優(yōu)點(diǎn),提高自己的教學(xué)設(shè)計(jì)水平和教學(xué)效果。讓我們一起來看看這些精選的教學(xué)工作計(jì)劃范文,相信會(huì)給你帶來啟發(fā)和幫助。

                營(yíng)養(yǎng)健康教案大班

                活動(dòng)目標(biāo):

                1.知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

                2.了解食物的不同分類,并懂得合理搭配食物。

                3.養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

                活動(dòng)準(zhǔn)備:人體圖片、各種食物圖片、食譜設(shè)計(jì)表。

                活動(dòng)過程:

                1.食物喜好調(diào)查表。

                (1)師:小朋友今天我們一起去逛一逛美食一條街。你們可以把你們愛吃的食物都記下來。

                (3)挑食對(duì)我們身體有影響嗎?

                2.食物多人體的作用。

                (1)出示各種食物圖。

                (2)師:五谷類的食物含有熱量,可以使我們的身體有力氣;肉類食物中含有脂肪、蛋白質(zhì),可以補(bǔ)充身體的能量;蛋奶類食物中含有大量的鈣,可以使我們的牙齒骨骼強(qiáng)壯;蔬果類食物中含有維生素,有助于我們的消化。我們的身體需要多種的.營(yíng)養(yǎng)和能量,才能健康茁壯的成長(zhǎng)。缺了其中一類食物的營(yíng)養(yǎng)成分,人都不能健康成長(zhǎng)。

                3.出示食物金字塔。

                (1)請(qǐng)幼兒談?wù)剬?duì)食物金字塔的認(rèn)識(shí)。

                (2)老師和幼兒分層討論寶塔的各層食物和營(yíng)養(yǎng)。

                (3)第一層是我們每天吃的最多的食物,都有哪些食物?

                小結(jié):谷類食物可以可補(bǔ)能量,使小朋友活力十足。

                (4)第二層有哪些食物?.

                小結(jié):蔬菜和水果是高纖維食物,可促進(jìn)腸蠕動(dòng),使排便通暢。

                (4)第三層有哪些食物?

                小結(jié):魚蝦肉蛋等等,有豐富的蛋白質(zhì),能讓小朋友長(zhǎng)高長(zhǎng)壯,可適量吃。

                (5)第四層有哪些食物?

                小結(jié):牛奶和豆制品能健腦益智,增強(qiáng)骨骼,可每天定量吃。

                (6)第五層有哪些食物?

                小結(jié):第五層是糖和油炸食品,我們一定要少吃,這些食物多吃會(huì)讓人肥胖,而且吃糖會(huì)長(zhǎng)蛀牙。

                4.設(shè)計(jì)食譜。

                (2)請(qǐng)小朋友來做食譜設(shè)計(jì)師,為自己設(shè)計(jì)一日餐單。

                老師提出具體的要求:每人選擇5—8種食物,按照營(yíng)養(yǎng)寶塔合理搭配。

                5.分享幼兒設(shè)計(jì)的食譜。

                活動(dòng)延伸。

                請(qǐng)幼兒回家和家人設(shè)計(jì)家庭食譜。

                小班營(yíng)養(yǎng)健康教案

                1、了解黑色食品的主要特征,知道黑色食品營(yíng)養(yǎng)多。

                2、愿意吃黑色食品,養(yǎng)成不偏食的良好飲食習(xí)慣。

                1、知識(shí)準(zhǔn)備:?jiǎn)柧碚{(diào)查,幼兒與家長(zhǎng)共同收集黑色食品圖片;幼兒與家長(zhǎng)共同制作一盤有黑色食品的菜肴,并拍攝成圖片。

                2、物質(zhì)準(zhǔn)備:創(chuàng)設(shè)情境,展板。

                一、情境引入,說說知道的黑色食品。

                1、參觀黑色食品展。

                2、幼兒自由交流討論。

                3、集中交流。

                提問:你知道的黑色食品有哪些?

                師:誰先來說一說。(請(qǐng)小朋友認(rèn)真看一看,注意聽一聽,他說的是不是和你一樣。)。

                小結(jié):食品展中……外表都長(zhǎng)得黑呼呼的,這些全都是黑色食品。有的小朋友吃過木耳、香菇,有的小朋友吃過葡萄、黑瓜子;以后有機(jī)會(huì),小朋友可以把你吃過的黑色食品推薦給其他的小伙伴試試。

                二、知道黑色食品營(yíng)養(yǎng)多,大膽表達(dá)交流自己的想法。

                1、分享交流自己喜歡的黑色食品。

                師:小朋友和爸爸媽媽在家做了一道含有黑色食品的菜肴,并拍了下來,請(qǐng)你們拿出圖片和小伙伴相互介紹一下。你帶來的菜肴里有什么黑色食品,吃了有什么好處。

                師:你帶來的菜肴里面有什么黑色食品,吃了有什么好處。

                (小朋友,我們來看一看,聽一聽,他介紹的是什么菜、里面有什么黑色食品)。

                師:還有很多小朋友也和媽媽一起做了美味佳肴,是吧,好,我們先把這些圖片貼在展板上,待會(huì)兒再介紹給其他的小朋友或客人老師聽。

                2、小結(jié):小朋友帶來了這么多豐富有營(yíng)養(yǎng)的菜肴,里面都有黑色食品,有的有香菇、有的有木耳,這些黑色食品含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和氨基酸。黑色食品很有營(yíng)養(yǎng),能讓我們長(zhǎng)高,讓我們變聰明,還能讓頭發(fā)變黑,預(yù)防感冒。

                三、品嘗食物,養(yǎng)成不偏食的良好飲食習(xí)慣。

                師:黑色食品外表雖然長(zhǎng)的黑呼呼、可是很有營(yíng)養(yǎng)、有的吃起來還很滑、很脆、很香,口感可好了,今天,食堂的阿姨也幫我們準(zhǔn)備了一些有黑色食品的菜肴,有木耳炒紅蘿卜,扁豆炒香菇,黑豆香菇飯,請(qǐng)小朋友先把小手擦干凈,然后去嘗一嘗。嘗完了先回到位置上和小朋友說一說你吃了哪種菜肴,里面有什么黑色食品,味道怎么樣。

                小結(jié):黑色食品吃起來也很可口,很美味,也很有營(yíng)養(yǎng),對(duì)我們的身體也有很多的好處。

                以后你的菜肴里如果有黑色食品你會(huì)怎么做呢?

                對(duì)了,以后小朋友用餐時(shí)不能挑食、偏食,爭(zhēng)取做個(gè)營(yíng)養(yǎng)均衡的健康寶寶!

                大班營(yíng)養(yǎng)健康教案

                我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的幼兒吃東西不合理,往往是想要吃的東西吃東西,不喜歡吃的東西就一點(diǎn)也不吃,不懂得什么食物吃了有營(yíng)養(yǎng)什么沒營(yíng)養(yǎng),所以我抓住這一現(xiàn)象上一節(jié)大班健康活動(dòng)營(yíng)養(yǎng)設(shè)計(jì)師。目的是讓幼兒初步了解營(yíng)養(yǎng)與人成長(zhǎng)的關(guān)系,讓幼兒理解合理、科學(xué)的搭配。這次活動(dòng)我分了三大環(huán)節(jié)去完成的。

                1、初步了解營(yíng)養(yǎng)與人成長(zhǎng)的關(guān)系,讓幼兒理解合理科學(xué)的搭配。

                2、嘗試為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)中餐,對(duì)食物的搭配感興趣。

                3、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

                4、了解吃飯對(duì)身體健康的影響,能按時(shí)吃飯,不挑食。

                各種食物圖片、一次性紙盤、健康笑臉貼紙。

                一、我最喜歡吃的食物

                1、導(dǎo)入主題:(大家好!歡迎進(jìn)入快樂食物王國(guó),在這里有各種各樣的食物,請(qǐng)你們隨便挑選,盡情吃吧?。?/p>

                2、幼兒選擇自己喜歡的食物,教師出示圖片。

                二、營(yíng)養(yǎng)寶塔

                1、你們都有自己喜歡吃的食物,如果讓你隨便吃,想吃多少就多少,你一次吃多少?

                2、你平時(shí)有像這樣吃過嗎?

                引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)大膽表達(dá)。

                3、你覺得哪些食物可以多吃點(diǎn),哪些食物應(yīng)該少吃?為什么?

                引導(dǎo)幼兒討論。

                4、我們來聽聽食物王國(guó)的營(yíng)養(yǎng)博士是怎么說的。

                (我們吃的食物就像一座營(yíng)養(yǎng)寶塔……)

                5、師幼共同談?wù)搶?duì)營(yíng)養(yǎng)寶塔的認(rèn)識(shí)。

                三、我是營(yíng)養(yǎng)設(shè)計(jì)師

                2、提供各種食物圖片,幼兒選擇食物,制作一份營(yíng)養(yǎng)中餐食譜。選取幾份比較典型的食譜,引導(dǎo)幼兒討論設(shè)計(jì)得是否合理,是否利于健康,給設(shè)計(jì)合理的中餐食譜加蓋健康笑臉。

                小百科:營(yíng)養(yǎng),指人體為了維持正常的生理、生化、免疫功能及生長(zhǎng)發(fā)育、代謝、修,補(bǔ)等生命活動(dòng)而攝取和利用食物養(yǎng)料的生物學(xué)過程。

                學(xué)校營(yíng)養(yǎng)健康教育活動(dòng)方案

                此次活動(dòng)選自中國(guó)教育學(xué)會(huì)課題研究教材小班下冊(cè)健康領(lǐng)域《蔬菜營(yíng)養(yǎng)多》。結(jié)合日常生活中孩子們的進(jìn)餐情況,我發(fā)現(xiàn)班里許多孩子有挑食的現(xiàn)象,經(jīng)常是只吃喜歡的飯菜,如:肉、雞蛋、大米等等,對(duì)豐富的蔬菜一點(diǎn)也不感興趣。他們會(huì)將不愛吃的蔬菜擺在餐桌上或者全部倒掉。這樣不僅浪費(fèi)糧食,而且會(huì)影響孩子的身體健康。為了讓幼兒了解蔬菜、愛吃蔬菜,養(yǎng)成不于是生成挑食的良好習(xí)慣,于是生成了這次活動(dòng)。

                1、認(rèn)識(shí)幾種常見蔬菜的名稱及特征。

                2、初步了解蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,知道多吃蔬菜對(duì)身體有益。

                3、初步養(yǎng)成不挑食的良好習(xí)慣。

                4、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

                5、初步了解健康的小常識(shí)。

                多媒體課件

                芹菜、蘿卜、香菇、大蒜的實(shí)物

                布置小兔的“菜園”

                小兔頭飾

                紅、黃、白、綠色的籃子各一個(gè)“鍋”

                一、情景導(dǎo)入:

                播放課件(哭的聲音):“是誰在哭呢?它為什么會(huì)哭?”

                引出前半段兒歌:“小黑小黑真愛吃,愛吃肉骨頭,愛吃火腿腸,就是不愛吃蔬菜。吃得太飽了,肚子脹脹的,小黑真是好難受。哎呀呀,怎么辦?”

                二、認(rèn)識(shí)幾種常見蔬菜

                師:“小黑(小黑狗)這么難受,該怎么辦呢?(引導(dǎo)幼兒主動(dòng)幫助別人)聽說小白(小白兔)的身體很健康,從來都不生病的,咱們?nèi)枂栃“装?

                小白(由另一名教師戴頭飾扮演):小黑只吃肉不吃菜,大便不了,當(dāng)然會(huì)肚子疼。“我呀,最愛吃蔬菜,什么樣的蔬菜我都愛吃,所以,我的身體棒棒的,從來都不生病。我還自己種了好多新鮮的蔬菜呢,帶你們到我的菜園參觀一下吧!”

                出示小白的“菜園”(擺上許多芹菜、胡蘿卜、香菇、大蒜的實(shí)物)

                師:“哇!小白種的菜真多呀,讓我們來看一下都有哪些菜吧?”(引導(dǎo)幼兒說出這四種蔬菜的名稱并通過多種感觀感知蔬菜的外形及特征)

                1、芹菜:看一看它的顏色(綠綠的)、摸摸它的身體(軟軟的)、顏色(橘紅的)

                2、胡蘿卜:看一看它的形狀(長(zhǎng)長(zhǎng)的、尖尖的)、摸一摸它的身體(光光的)

                3、香茹:看一看它的形狀(像雨傘)、聞一聞它的味道(香香的)

                4、大蒜:看一看它的形狀(圓圓的)、聞一聞它的味道(辣辣的)、掰開看一看(一瓣一瓣的)

                三、了解蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

                1、芹菜:小朋友多吃芹菜,就可以天天大便了,也不會(huì)像小黑一樣肚子疼

                2、胡蘿卜:小朋友們多吃胡蘿卜,眼睛就會(huì)變得更亮了

                3、香菇:香菇的營(yíng)養(yǎng)更加豐富,吃了身體會(huì)變得更健康

                4、蒜頭:蒜頭的味道雖然聞著有點(diǎn)辣,但是可以炒著吃、拌著吃,吃了它會(huì)把咱們身體里的病菌全部殺死。增強(qiáng)抵抗力,少生病。

                四、幫小黑摘蔬菜

                師:“蔬菜這么有營(yíng)養(yǎng),咱們趕緊摘一些送給小黑吧!”請(qǐng)把能幫助咱們大便的蔬菜放在綠色籃子里,把對(duì)眼睛好的.蔬菜放在紅色籃子里,把能讓身體變得更健康的蔬菜放在白色籃子里,把能殺死病菌的蔬菜放在黃色籃子里。(鞏固對(duì)蔬菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的了解)

                五、給小黑送蔬菜

                師:“咱們現(xiàn)在和小白一起把摘到的蔬菜送給小黑吧,引出后半段兒歌:“我和小白來幫忙,拿了芹菜胡蘿卜,拿了香菜和大蒜,綠色蔬菜助消化,常吃它們才健康。”

                六、為小黑做菜(鞏固記憶四種蔬菜的名稱及外形特征)

                現(xiàn)在我們和小白一起來給小黑做一道好吃的菜吧!”

                請(qǐng)把芹菜(胡蘿卜、香菇、大蒜)放進(jìn)鍋里來:“炒、炒、炒芹菜(胡蘿卜、香菇、大蒜),炒好芹菜(胡蘿卜、香菇、大蒜)出鍋了!

                小黑:“你們做得菜真好吃,我已經(jīng)全部吃光了謝謝你們!”過了一會(huì),小黑大便了,肚子也不疼了。

                小結(jié):“小朋友們,蔬菜這么有營(yíng)養(yǎng),本領(lǐng)這么大,你們一定要多吃蔬菜噢,這樣你們的身體才會(huì)棒棒的?!?/p>

                七、活動(dòng)延伸

                現(xiàn)在讓我們和小黑、小白一起到外面做游戲吧!

                整個(gè)活動(dòng)設(shè)計(jì)以“幫助小黑”為主線,滲透著情感教育,讓孩子知道關(guān)心別人,體驗(yàn)幫助別人的快樂。

                活動(dòng)一開始我就以播放課件:“哭聲”來激起孩子們的興趣。果然,孩子們聽到哭聲有了幫助別人的愿望。接著參觀了小白的菜園,通過引導(dǎo)讓孩子們運(yùn)用多種感觀感知了幾種蔬菜的外形及特征。在小白的介紹下(特別是以小白的口吻)孩子們繞有興趣的了解了這些蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。在幫小黑摘蔬菜、送蔬菜、做菜的一系列環(huán)節(jié)中,孩子們通過動(dòng)手操作鞏固了對(duì)幾種蔬菜名稱、外形特征及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的認(rèn)識(shí),自然的喜歡上蔬菜。

                在活動(dòng)中,教師是引導(dǎo)者,幼兒是主體。我盡量關(guān)注每一個(gè)孩子在活動(dòng)中的情況,并幫助膽小的孩子能大膽地去游戲,去表現(xiàn);也要保護(hù)敢說敢做的孩子的積極性,發(fā)揮他們的想象力,并給予肯定;還時(shí)時(shí)注意那些一般不起眼的孩子,挖掘他們的潛力,使不同能力層次的孩子得到不同成度的發(fā)展,其次,活動(dòng)結(jié)束時(shí)還鼓勵(lì)孩子們多吃蔬菜,讓他們逐步養(yǎng)成不挑食的良好習(xí)慣。

                本次活動(dòng)也有些不盡人意的地方,活動(dòng)中我雖然給孩子提供了輕松愉快的氛圍,但是偶爾有些急躁,沒有充分地給他們表達(dá)的機(jī)會(huì),束縛了孩子們的想象力。今后在這方面要有所改進(jìn)。

                總之,通過這次教學(xué)活動(dòng),使我有了更深的感悟。要上好每一堂課,教師的教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)及課前準(zhǔn)備是非常重要的。在今后的教學(xué)中,我要不斷的努力,不斷學(xué)習(xí),形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

                大班營(yíng)養(yǎng)健康教案

                1、引導(dǎo)幼兒懂得多吃蔬菜身體好的道理,并養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

                2、引導(dǎo)幼兒了解幾種常見的蔬菜,知道不同的蔬菜有不同的食用部位與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

                3、培養(yǎng)幼兒的觀察能力、分析判斷能力和語言表達(dá)能力。

                4、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識(shí)。

                5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

                各種蔬菜、壽光蔬菜博覽會(huì)的圖片、蔬菜制品、蔬菜教具。

                1、談話導(dǎo)入:

                師:“剛才小朋友告訴我,濰坊有許多好玩的地方,濰坊是世界風(fēng)箏之都。我的家鄉(xiāng)是壽光。壽光是中國(guó)蔬菜之鄉(xiāng),每年的4月20日國(guó)際蔬菜博覽會(huì)開幕,菜博會(huì)上有許多千奇百怪的蔬菜和蔬菜組成的美麗景色,今天老師就帶你們到菜博會(huì)的展廳、超市和生態(tài)餐廳去逛一逛。我們先到展廳來看看。

                2、引導(dǎo)幼兒欣賞菜博會(huì)的精美圖片。

                師:“這是什么?”“我們坐下來慢慢觀賞吧。”

                3、邊觀察圖片邊提出問題:

                (1)、這是什么?它長(zhǎng)在哪里?為什么架起來?(節(jié)省空間)這是什么瓜?它有二三百斤重呢!嫁接出來的不同南瓜。是高科技的產(chǎn)品。胡書記也來過菜博會(huì)呢!他見壽光的蔬菜這么好,要向全國(guó)的農(nóng)民伯伯推廣。這是什么?有什么顏色的?你能用一個(gè)好聽的詞來表示嗎?這么漂亮的辣椒,人們給它起了一個(gè)好聽的名字叫五彩椒。蘿卜長(zhǎng)在哪里?上面那是什么?我們吃的是它的什么部分?這是誰?它象什么?我們吃的就是它的花。這么漂亮?向什么?能吃嗎?它也是菜的一種,我們叫它金針菜。土豆長(zhǎng)在哪里?土豆上面還有什么?我們吃的是它的莖。你看到什么了?農(nóng)民伯伯手里拿著什么?那是藕!什么顏色的?為什么?剛從泥里拿出來呢!我們吃的是它的根莖。莖有很多種,有象西紅柿、黃瓜那樣的莖,也有象藕、土豆這樣的根莖、塊莖。你認(rèn)識(shí)它嗎?福娃跟我們說再見了。

                (2)、師:“孩子們,展廳里的景色還有很多呢,我們今天就先觀賞到這里,想一想除了這些蔬菜,你還知道什么蔬菜?”“你是怎么吃的?”

                師:“小朋友知道這么多的蔬菜呢,不過,菜博會(huì)的蔬菜超市里有更多五花八門的蔬菜呢!讓我們一起到超市去看一看吧!”

                4、幼兒自由觀察探索蔬菜。

                (3)、孩子們,看看這些菜的顏色一樣嗎?不同的顏色還養(yǎng)護(hù)我們身體里的不同器官呢!綠色對(duì)肝臟好,可以減肥,還對(duì)失眠的人有好處。你能幫我找一找綠色的蔬菜嗎?(菠菜、生菜、白菜、薺菜、芹菜、香菜、綠蘿卜、綠辣椒、黃瓜、瓠子、甘藍(lán)、西蘭花……)紅色對(duì)心臟好,能增強(qiáng)抵抗力。防感冒。最近很多寶寶感冒了,請(qǐng)你找一找預(yù)防感冒的紅色蔬菜!(西紅柿、紅辣椒、)黃色對(duì)胃好,對(duì)骨頭好,還能延緩衰老(金針菜、胡蘿卜、南瓜、韭黃、姜黃……)白色對(duì)肺好,(花菜、蘑菇、藕、冬瓜、)紫色對(duì)腎臟有好處。(洋蔥、茄子、紫菜……)。

                (4)、小結(jié):孩子們,這些菜的形狀、顏色、營(yíng)養(yǎng)成分一樣嗎?吃的部分一樣嗎?但它們有一個(gè)共同的名字——蔬菜,不同的蔬菜有不同的營(yíng)養(yǎng),小朋友現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,需要多種營(yíng)養(yǎng),所以不挑食的孩子才會(huì)更健康的。

                (5)、分類:這么多蔬菜亂七八糟的放在一起,客人們來參觀好看嗎?我們幫它們分分類吧!

                (6)、幼兒分類。

                第一組:根第二組:莖第三組:葉第四組:花第五組:果實(shí)第六組:食用菌第七組:芽類。

                5、蔬菜餐廳。

                (1)、師:參觀完蔬菜超市,我們最后到生態(tài)餐廳去看看。

                蔬菜娃娃,它們是用什么做成的?(鳳凰)這是什么?它象什么?用什么做出來的?

                出示蔬菜制品——引導(dǎo)孩子觀察。

                蔬菜拼盤:這里面有什么?一定很好吃!

                果蔬片:它是用什么做成的?為什么要這么做?待會(huì)嘗嘗看。

                果蔬汁:這是用什么做出來的?猜一猜會(huì)是什么味道?有營(yíng)養(yǎng)嗎?

                (2)、師:這么多好吃的,都是用什么做出來的?蔬菜的吃法還真多!你想吃嗎?那我們買下來。到活動(dòng)室里和小朋友一起分享。

                再想一想蔬菜還能做成什么?

                小班營(yíng)養(yǎng)健康教案

                1、知道海帶里含有隊(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分,愿意接受它。

                2、大膽與同伴交流自己的已有經(jīng)驗(yàn)和感受。

                3、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu),對(duì)以后的成長(zhǎng)會(huì)具有一定的幫助。

                4、了解吃飯對(duì)身體健康的影響,能按時(shí)吃飯,不挑食。

                1、涼拌海帶1份,干海帶、水發(fā)海帶若干。

                2、幼兒用書。

                1、請(qǐng)幼兒品嘗涼拌海帶,喚起已有的經(jīng)驗(yàn)。

                教師:剛才小朋友們品嘗的食物是什么?好吃嗎?

                2、出示一條完整的干海帶,請(qǐng)幼兒看一看、摸一摸、聞一聞。

                教師:剛才小朋友們品嘗到的美味就是它做成的,你們認(rèn)識(shí)它嗎?

                幼兒回答后教師小結(jié):海帶生長(zhǎng)在海里。因?yàn)樗鼘?duì)我們的身體有益,人們就把它制作成各種各樣的美味食品。

                3、出示水發(fā)海帶,請(qǐng)幼兒說一說于海帶有什么不一樣。

                教師:小朋友們,說說我們吃到的海帶和剛才摸到的海帶有哪些不同之處。

                幼兒回答后教師小結(jié):剛才我們摸到的海帶是人們?yōu)楸阌诒4娑瞥傻母珊?,而我們吃海帶時(shí),就要用水把干海帶泡軟,才能加工。

                4、師生共同閱讀幼兒用書,了解海帶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

                教師:海帶有什么營(yíng)養(yǎng)?吃了海帶,對(duì)我們的身體有哪些好處?

                幼兒回答后教師小結(jié):海帶里含有豐富的碘,是人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分之一。海帶里的微量元素還能為我們的大腦發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng),讓小朋友變的頭腦聰明,身體更棒。

                整個(gè)活動(dòng)設(shè)計(jì)以“幫助小黑”為主線,滲透著情感教育,讓孩子知道關(guān)心別人,體驗(yàn)幫助別人的快樂。

                活動(dòng)一開始我就以播放課件:“哭聲”來激起孩子們的興趣。果然,孩子們聽到哭聲有了幫助別人的愿望。接著參觀了小白的菜園,通過引導(dǎo)讓孩子們運(yùn)用多種感觀感知了幾種蔬菜的外形及特征。在小白的介紹下(特別是以小白的口吻)孩子們繞有興趣的了解了這些蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。在幫小黑摘蔬菜、送蔬菜、做菜的一系列環(huán)節(jié)中,孩子們通過動(dòng)手操作鞏固了對(duì)幾種蔬菜名稱、外形特征及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的認(rèn)識(shí),自然的喜歡上蔬菜。

                在活動(dòng)中,教師是引導(dǎo)者,幼兒是主體。我盡量關(guān)注每一個(gè)孩子在活動(dòng)中的情況,并幫助膽小的孩子能大膽地去游戲,去表現(xiàn);也要保護(hù)敢說敢做的孩子的積極性,發(fā)揮他們的想象力,并給予肯定;還時(shí)時(shí)注意那些一般不起眼的孩子,挖掘他們的潛力,使不同能力層次的孩子得到不同成度的發(fā)展,其次,活動(dòng)結(jié)束時(shí)還鼓勵(lì)孩子們多吃蔬菜,讓他們逐步養(yǎng)成不挑食的良好習(xí)慣。

                本次活動(dòng)也有些不盡人意的地方,活動(dòng)中我雖然給孩子提供了輕松愉快的氛圍,但是偶爾有些急躁,沒有充分地給他們表達(dá)的機(jī)會(huì),束縛了孩子們的想象力。今后在這方面要有所改進(jìn)。

                總之,通過這次教學(xué)活動(dòng),使我有了更深的感悟。要上好每一堂課,教師的教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)及課前準(zhǔn)備是非常重要的。在今后的教學(xué)中,我要不斷的努力,不斷學(xué)習(xí),形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

                學(xué)校營(yíng)養(yǎng)健康教育活動(dòng)總結(jié)

                為進(jìn)一步加強(qiáng)我校區(qū)心理健康教育工作,更進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,我校區(qū)認(rèn)真落實(shí)《__市教育局文件》(x教德〔20__〕x號(hào))精神要求,切實(shí)開展以“和諧校園,幸福人生”為主題的心理健康教育宣傳活動(dòng)。取得良好的效果,現(xiàn)總結(jié)如下:

                一、高度重視,精心安排。

                為使本次活動(dòng)更加有效,我校區(qū)成立了以顏xq校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,召開教師會(huì)議,強(qiáng)調(diào)心理健康宣傳教育活動(dòng)的意義,并結(jié)合我校的實(shí)際,做了精心部署,制訂了活動(dòng)方案,明確了責(zé)任和分工,并對(duì)如何組織心理健康宣傳教育活動(dòng),提出了明確的'要求。

                二、結(jié)合實(shí)際,注重宣傳。

                結(jié)合本校區(qū)實(shí)際,積極開展心理健康宣傳活動(dòng),通過廣播站,黑板報(bào)和國(guó)旗下講話等多種形式,幫助學(xué)生樹立心理健康意識(shí)、營(yíng)造濃厚氛圍,與全校師生共同推進(jìn)心理健康教育宣傳教育活動(dòng)的深入開展。

                三、內(nèi)容廣泛,措施得當(dāng)。

                我校區(qū)開展心理健康宣傳教育活動(dòng)的主要內(nèi)容有:圍繞“和諧校園,幸福人生”的主題,緊扣提高學(xué)生心理素質(zhì)、培育學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展等目標(biāo)。開展一場(chǎng)學(xué)生心理健康知識(shí)講座,組織一次教師心理健康教育專題培訓(xùn),各班召開一次心理健康教育主題班會(huì)。各項(xiàng)活動(dòng)扎實(shí)開展,注重實(shí)效。

                幼兒園營(yíng)養(yǎng)健康教案

                教學(xué)目標(biāo):

                1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性;培養(yǎng)幼兒對(duì)飲食的科學(xué)態(tài)度。

                2、幫助幼兒了解淺顯的營(yíng)養(yǎng)學(xué)的知識(shí),知道人體生長(zhǎng)發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營(yíng)養(yǎng)。認(rèn)識(shí)到偏食會(huì)造成不良的后果。

                3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、注重營(yíng)養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣。

                課前準(zhǔn)備:

                1、課件、蔬菜頭飾。

                2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上,用布擋著,準(zhǔn)備好快餐盤。

                教學(xué)過程:

                一、激發(fā)興趣。

                1、小朋友們,這堂課我們先來看一組視頻(錄象:托班幼兒用餐,特顯飯菜,輕快的音樂)。

                2、哪些菜是你最喜歡吃的?哪些菜你不喜歡吃呢?為什么不喜歡?

                二、認(rèn)識(shí)明理。

                1、你們不喜歡它們,可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢!你們看,這是什么?(出示:豆腐、番茄、白菜)聽聽它們的自我介紹吧!

                2、豆腐、番茄、白菜的自我介紹(豆腐:我是又白又嫩的豆腐,是用圓溜溜的黃豆加工而成的,既柔軟又有彈性,吃了不會(huì)胖,還可以預(yù)防心臟病。白菜:小朋友們好,我是你們不可少的好朋友白菜,瞧我這綠綠的裙子,不光好看,還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素,誰要是不喜歡我,會(huì)影響消化、皮膚開裂的,快來和我做好朋友吧!番茄:我有兩個(gè)名字,大名叫西紅柿,小名叫番茄,我是蔬菜中長(zhǎng)得最漂亮的一個(gè),我的本領(lǐng)可大著哩!我含有很多水分、糖分和維生素,人們喜歡把我當(dāng)成水果來吃,我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒,還可以美容呢?。?。

                3、小結(jié):聽了它們的介紹,你們?cè)敢庾鏊麄兊暮门笥褑??是呀,我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜,比如說魚、肉等都不要吃,這個(gè)也不好,因?yàn)樗鼈兒胸S富的脂肪和蛋白質(zhì),身體里也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。

                三、深入生活。

                1、如果平時(shí)不合理用餐,對(duì)你的身體是不利的。你們瞧!

                (1)(出示胖子)這個(gè)小朋友長(zhǎng)得怎么樣?越胖越好嗎?為什么?(行動(dòng)緩慢,做了一點(diǎn)兒事就氣喘吁吁,跳躍運(yùn)動(dòng)都做不起來,還容易生病,太胖了還會(huì)影響智力)哎呀,怪不得,很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點(diǎn)?(鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜)。

                (2)(出示:瘦子)這個(gè)小朋友長(zhǎng)得怎么樣?他為什么這么瘦?他的表情怎么樣?(不開心)你從哪看出他不開心?是呀,身子長(zhǎng)得瘦瘦的,就像一根豆芽。想想,他為什么不開心?你看他長(zhǎng)得面黃肌瘦,一點(diǎn)兒也沒有精神,一副病態(tài)。

                治???給她一些建議。是呀,多吃蔬菜和水果,增加維生素c,牙齒出血的毛病肯定會(huì)好的。

                (4)不過,他還是很痛苦,因?yàn)椋ǔ鍪荆何医?jīng)常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘過?有什么感覺?后來怎么辦的?除了吃藥以外,在食物上注意些什么?對(duì)呀,多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個(gè)痛苦了。看來,這個(gè)小朋友的確要不挑食,不偏食,增加各種營(yíng)養(yǎng),這樣身體才能長(zhǎng)得棒!

                2、為了讓我們小朋友身體長(zhǎng)得棒棒的,幼兒園里的營(yíng)養(yǎng)師不僅在菜上動(dòng)了一番腦筋,而且在糧食的品種上想得非常周到。

                3、怪不得,咱們小朋友長(zhǎng)得多健康多有精神呀!你們看看,我們教室里哪個(gè)是健康小子?一起把他們請(qǐng)出來?。ㄒ魳?、鼓掌,健康女孩)跟大家說說,你們?cè)趺撮L(zhǎng)得這么健康?個(gè)個(gè)都是健康寶寶!大家可要向他們學(xué)習(xí)哦!通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),申老師相信,小朋友們以后一定會(huì)合理用餐身體棒!

                營(yíng)養(yǎng)健康教育課教案

                能正確進(jìn)餐,養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣。

                知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

                讓幼兒了解常見蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,知道多吃蔬菜有利于身體建康成長(zhǎng)。

                物質(zhì)準(zhǔn)備:餐桌、餐具、自制的"魚、肉、蛋、菜"等食物。

                情景表演:我會(huì)正確進(jìn)餐。

                幼兒活動(dòng)操作材料"健康·正確進(jìn)餐"。

                (一)引導(dǎo)幼兒觀看情景表演"我會(huì)正確進(jìn)餐"。

                1.師:今天老師帶來一段情景表演,請(qǐng)小朋友認(rèn)真看看看表演里發(fā)生了什么事。

                2.教師表演。

                3.師:現(xiàn)在請(qǐng)小朋友說說剛才的表演里發(fā)生了什么事?(幼兒回答)。

                4.師:表演里講的老師坐在餐桌前一手拿勺一手扶碗,專心吃飯。飯、菜、魚、肉、蛋樣樣都吃,不挑食。飯后還自己清理桌面,有序收放餐具。

                (二)組織幼兒討論:為什么這樣進(jìn)餐好?你是怎么進(jìn)餐的?

                1.師:老師這樣進(jìn)餐好嗎?為什么?(幼兒回答)。

                2.師:對(duì)了,因?yàn)檫@樣進(jìn)餐不挑食、自己吃飯、還自己清理桌面收拾餐具,是很好的。那你是怎么進(jìn)餐的?(幼兒回答)。

                3.師小結(jié):像老師一樣專心吃飯,不挑食,而且吃完飯后會(huì)自己清理桌面、有序收放餐具的小朋友,每個(gè)人都會(huì)很喜歡他,這是一個(gè)好習(xí)慣,所以以后我們也要像這個(gè)小朋友一樣正確進(jìn)餐。

                (1)引導(dǎo)幼兒完成操作冊(cè)材料"正確進(jìn)餐"。

                1.引導(dǎo)幼兒看一看,說一說圖片內(nèi)容。

                1、師:前段時(shí)間我們量了一下自己的身高,誰愿意來說一說自己有多高?

                2、請(qǐng)幼兒介紹自己的身高。

                3、師:你們都想來介紹,那可以和同伴說一說自己的身高,然后把記錄身高的小卡片貼在自己的名字旁邊。

                4、師幼一起觀看身高記錄表。

                5、找一找班級(jí)里誰最高?你是怎么知道的'?(提升一些比較高矮及高矮排序的方法)。

                6、師:這是你們現(xiàn)在的身高,可是你們知道自己剛出生時(shí)的身高是多少厘米嗎?

                二、比一比:分別選擇幼兒熟悉的物品、自己和出生時(shí)的高度相比,體驗(yàn)自己在長(zhǎng)高。

                1、(出示皮尺)展示幼兒出生時(shí)的高度。

                2、請(qǐng)幼兒選一樣物品,和50cm比一比,是高還是矮?

                3、交流幼兒比較的結(jié)果。

                4、幼兒和出生時(shí)高度進(jìn)行比較。

                5、交流結(jié)果。

                (1)你是怎么比的?

                (2)50cm到你身體哪里?

                6、小結(jié):多吃飯、喝水,還要有充足的睡眠,多做運(yùn)動(dòng),都能讓我們長(zhǎng)高。

                三、想一想。

                1、你們還想長(zhǎng)高嗎?想長(zhǎng)得像誰一樣高?長(zhǎng)那么高有什么用?

                2、小結(jié):只要我們注意營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),我們每個(gè)幼兒都可能長(zhǎng)得比我們的爸爸媽媽還要高。我們長(zhǎng)高了,我們也長(zhǎng)大了,多好啊!

                在開始小組合作動(dòng)手的時(shí)候,經(jīng)常鬧矛盾,所以在讓學(xué)生小組合作時(shí),要特別關(guān)注,正確的去進(jìn)行引導(dǎo),這樣可以避免很多事情,也可以幫助自己更好的完成教學(xué)任務(wù)這堂課總的來說還是上得生動(dòng)活潑,有聲有色。

                520營(yíng)養(yǎng)健康班會(huì)教案

                時(shí)間:20__年_月_日班級(jí):七年級(jí)(1)班主講人:班主任活動(dòng)目的:

                1.通過宣傳教育使學(xué)生懂得學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃是國(guó)家的一項(xiàng)民心工程,更是一項(xiàng)有利于國(guó)家長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的民族振興工程。

                2.進(jìn)一步提高學(xué)生“節(jié)約光榮,浪費(fèi)可恥”的意識(shí),讓學(xué)生懂得幸福生活來之不易,要發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng),并學(xué)會(huì)感恩。3.培養(yǎng)學(xué)生愛惜糧食、愛惜物品、自覺節(jié)約飯菜好習(xí)慣,樹立勤儉節(jié)約、從我做起、從小事做起的意識(shí)。活動(dòng)過程:

                一、談話導(dǎo)入。

                1.談話:同學(xué)們,你們吃營(yíng)養(yǎng)餐也有一段時(shí)間了。那么,你們知道什么是“營(yíng)養(yǎng)餐”嗎?學(xué)生交流。

                2.講述學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃的由來在年10月底召開的“農(nóng)村義務(wù)教育學(xué)校廚房建設(shè)研討會(huì)”上,教育部相關(guān)負(fù)責(zé)人透露,納入“農(nóng)村義務(wù)教育學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃”(以下簡(jiǎn)稱“營(yíng)養(yǎng)餐計(jì)劃”)的學(xué)校已全部“開餐”,近2600萬農(nóng)村學(xué)生吃上營(yíng)養(yǎng)午餐。全國(guó)已有上千所農(nóng)村貧困學(xué)校,在社會(huì)力量的幫助下建起了較為規(guī)范的學(xué)校廚房,能夠?yàn)閷W(xué)生供應(yīng)熱食正餐。

                二、講勤儉節(jié)約的故事。

                1.指名講自己知道的勤儉節(jié)約的故事。

                2.勤儉節(jié)約是中華民族的美德,是五千年文明古國(guó)的優(yōu)良傳統(tǒng),從厲行節(jié)約的晏嬰到一錢太守劉寵,從一代名相魏征到民主革命家孫中山,都為我們留下一份份憂苦萬民、勤勞天下的珍貴遺產(chǎn)。

                三、學(xué)會(huì)感恩。

                1.說議議,感受黨恩現(xiàn)在國(guó)家為我們每個(gè)同學(xué)免除學(xué)雜費(fèi)、書費(fèi);還給每個(gè)同學(xué)提供營(yíng)養(yǎng)餐,十年前爸爸媽媽是怎么樣的?二十年前爺爺奶奶又是怎么樣的?三十年前,四十年前呢?告訴我們你了解的情況。

                2.總結(jié)過去,鼓舞21年中國(guó)共產(chǎn)黨成立到現(xiàn)在,滄海桑田,天翻地覆。今天,我們?cè)谶@里回顧我們黨走過的90多年的光輝歷程,歌頌黨的豐功偉績(jī),就是要同學(xué)們知道我們今天的生活富裕、幸福,都是黨領(lǐng)導(dǎo)的好,都是黨的政策好的結(jié)果。我們要心懷一顆感恩的心珍惜今天的一切,努力學(xué)習(xí),為祖國(guó)的更加強(qiáng)大做出自己的貢獻(xiàn)。3.齊唱《感恩的心》、《紅星閃閃》。

                四、活動(dòng)總結(jié)。

                營(yíng)養(yǎng)餐,對(duì)于改善學(xué)生營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生健康、減輕學(xué)生家庭負(fù)擔(dān)具有重要意義。我們?cè)谙硎軤I(yíng)養(yǎng)餐的過程當(dāng)中,要學(xué)會(huì)知恩、懂恩開始,學(xué)會(huì)感恩、報(bào)恩,今天的幸福生活全來自于長(zhǎng)輩們的無限付出與努力。今天的營(yíng)養(yǎng)餐也是社會(huì)發(fā)展、黨對(duì)學(xué)生無限關(guān)懷的結(jié)果。因此,學(xué)生要學(xué)會(huì)感謝黨的關(guān)懷,只有懷著一顆感恩之心,我們的內(nèi)心才有可能充實(shí),人生才盡可能有更多的幸福。

                營(yíng)養(yǎng)健康教育課教案

                1、知道食物有不同的營(yíng)養(yǎng),人體需要多種營(yíng)養(yǎng)。

                2、初步學(xué)會(huì)合理搭配一餐的飯菜,知道有主食有配菜,有葷有素。

                3、能接受多種食物,養(yǎng)成不挑食不偏食的飲食習(xí)慣。

                1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒事先和爸爸媽媽收集了解有關(guān)食物營(yíng)養(yǎng)的資料,并根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行配餐。

                2、ppt課件、幼兒自制的多種食物圖片和餐盤、透明膠等。

                (一)播放視頻導(dǎo)入,引導(dǎo)幼兒了解偏食對(duì)身體的傷害。

                師:小朋友,今天我們班來了一個(gè)小客人,他的名字叫瘦巴巴。他的身材瘦瘦小小的,為什么會(huì)這樣呢?我們一起來看看。

                提問:

                1、為什么瘦巴巴的身材瘦瘦小小的?他的身體經(jīng)常發(fā)生什么不舒服的事情?

                2、后來他是怎么吃飯的?他的吃法有營(yíng)養(yǎng)嗎?

                (二)結(jié)合已有經(jīng)驗(yàn),引導(dǎo)幼兒分享交流食物的不同營(yíng)養(yǎng),知道人體需要多種營(yíng)養(yǎng)。

                1、提問:我們身體需要哪些營(yíng)養(yǎng)?這些營(yíng)養(yǎng)藏在什么食物里?

                2、結(jié)合收集的資料,引導(dǎo)幼兒分享交流人體需要的營(yíng)養(yǎng)及其作用。

                3、小結(jié):我們身體需要多種營(yíng)養(yǎng),主要有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、礦物質(zhì)和水。這些營(yíng)養(yǎng)藏在不同的食物里,所以各種食物都要吃。

                (三)以“幫助瘦巴巴搭配飯菜”的形式,引導(dǎo)幼兒交流自己的配餐。

                1、幼兒互相交流介紹自己的配餐。

                2、討論:應(yīng)該怎樣搭配飯菜才能營(yíng)養(yǎng)均衡呢?

                (四)結(jié)合視頻,以“紅盤、黃盤和綠盤”的形式,引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)合理配餐的.方法。

                1、幼兒觀看視頻,了解“紅盤、黃盤和綠盤”的含義。

                (1)提問:紅盤、黃盤和綠盤是什么意思?它們指哪些食物?這些食物有什么作用?

                (2)小結(jié):紅盤子裝的是幫助身體長(zhǎng)大的飯菜,主要有肉、魚、蛋;黃盤子放的是為身體提供力氣的食物,主要有米飯、面包、面條;綠盤子放的主要是幫助身體不生病的食物,主要是蔬菜和水果。

                2、師幼共同討論配餐的方法和原則。

                師:我們要想吃得健康,就要合理配餐,均衡營(yíng)養(yǎng)。每餐飯都要吃三種盤子的菜,這樣才能營(yíng)養(yǎng)全面,對(duì)身體健康有益。

                3、幼兒多次自選食物配餐,鞏固對(duì)配餐方法的理解。

                重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒為每種顏色的盤子選擇1-2種食物進(jìn)行配餐。

                4、分享評(píng)價(jià)幼兒的配餐。

                師:你的三個(gè)盤子裝了什么菜?為什么這樣配菜?你認(rèn)為吃了這些菜有什么好處?

                (五)集體表演“健康操”,結(jié)束教學(xué)。

                幼兒園營(yíng)養(yǎng)健康教案

                。

                活動(dòng)目標(biāo):

                1.初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu),培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。

                2.嘗試自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐,對(duì)食物搭配感興趣。

                3.主動(dòng)和同伴交流,并能對(duì)自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。

                4.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。

                5.樂于探索、交流與分享。

                活動(dòng)準(zhǔn)備:

                各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志。

                活動(dòng)過程:

                一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

                1.導(dǎo)入。以營(yíng)養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

                師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營(yíng)養(yǎng)師。為了歡迎你們的到來,我們哈哈餐廳特意準(zhǔn)備了美味的自助餐。

                3.幼兒為自己挑選一份自助餐。(請(qǐng)你取一個(gè)盤子去挑選事物,注意了,挑選好后趕緊回到座位,和你的好朋友說一說你挑選了哪些事物)。

                4.和身邊的伙伴交流所選的食物。

                5.挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒,請(qǐng)幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。

                6.營(yíng)養(yǎng)師針對(duì)幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)。

                二、借助范圖,逐層介紹"健康飲食金字塔"。

                小結(jié):谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運(yùn)動(dòng),所以我們離不開谷類食物。

                歸納兒歌:"寶塔底層最重要,谷類食物營(yíng)養(yǎng)好"。

                小結(jié):除了小朋友剛剛講的有許多營(yíng)養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士,能幫助我們清除體內(nèi)垃圾,促進(jìn)食物消化,所以也必須多吃一些。

                歸納兒歌:"肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃"d.每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。

                (出示圖片)喝了牛奶,我們會(huì)···(長(zhǎng)個(gè)子、身體強(qiáng)壯)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過哪些豆制品)小結(jié):奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì),所以"每天都要吃一點(diǎn)"。

                集體討論猜測(cè)(出示答案:油炸、燒烤類食品)說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。

                小結(jié):油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生,還會(huì)刺激胃腸道,引發(fā)腹痛、腹瀉。長(zhǎng)期食用還會(huì)導(dǎo)致肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象,所以我們應(yīng)該盡量少吃。

                歸納兒歌:"油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢"2.剛才我們一起學(xué)習(xí)了"健康飲食金字塔",營(yíng)養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢?。ㄍ暾v述一遍兒歌,幼兒跟說)寶塔底層最重要,谷類食品營(yíng)養(yǎng)好;蔬菜水果第二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃;牛奶豆類第四層,每天記著吃一點(diǎn);油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢。

                3.聽了營(yíng)養(yǎng)師的介紹,你們覺得怎么吃才是科學(xué)合理的呢?

                4.總結(jié):對(duì),這座金字塔告訴我們,在進(jìn)餐挑選食物時(shí)要營(yíng)養(yǎng)全面(舉例說明)還要合理搭配:我們的飲食中首先必須要有谷類食品,可以選擇其中的一種或者兩種,其次要有蔬菜和水果,當(dāng)然也要適量,并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后,再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃;另外每天牛奶和豆制品也要補(bǔ)充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃,這樣我們的飲食才是健康合理的。

                三、鼓勵(lì)幼兒對(duì)已選自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整,引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐。

                1.學(xué)習(xí)了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)后,你覺得你挑選的自助餐合理嗎?

                2.引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn),調(diào)整所選食物。提出操作要求。

                (1)引導(dǎo)幼兒互相進(jìn)行交流評(píng)價(jià),(師生共評(píng)、生生互評(píng))。

                (2)符合營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),搭配合理的頒發(fā)營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志。

                四、幫助幼兒整理和拓展經(jīng)驗(yàn),教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。

                今天在哈哈餐廳,你們不僅學(xué)到了營(yíng)養(yǎng)知識(shí),為自己設(shè)計(jì)了搭配合理的營(yíng)養(yǎng)餐,還獲得了營(yíng)養(yǎng)師的標(biāo)志,營(yíng)養(yǎng)師真為你們高興!希望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。今天回家試著給自己家設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)食譜,記住要合理搭配哦!現(xiàn)在,就是讓我們?nèi)ケM情享受美味的自助餐吧!

                幼兒園營(yíng)養(yǎng)健康教案

                1、鞏固對(duì)常見蔬菜食用部位的了解。

                2、樂意與同伴交流自己知道的蔬菜營(yíng)養(yǎng)。

                3、能夠用幾種分類規(guī)則對(duì)蔬菜進(jìn)行簡(jiǎn)單的分類。

                二、活動(dòng)準(zhǔn)備。

                1、幼兒已經(jīng)認(rèn)識(shí)了幾種常見的蔬菜。

                2、每組3-7種蔬菜,如:白菜、豌豆、黃瓜、絲瓜、馬鈴薯、西紅柿等。

                三、活動(dòng)過程。

                (一)小組討論。

                1、介紹幾種常見的蔬菜的營(yíng)養(yǎng)的知識(shí)。

                (二)集體分享。

                1、組織幼兒交流小組討論的結(jié)果:這是什么蔬菜?什么顏色?我們吃它們的什么部位?

                2、提問:你知道這些蔬菜有什么營(yíng)養(yǎng)?

                3、小結(jié):蔬菜中含有大量水分、多種礦物質(zhì)、維生素和食物纖維等。這些都是我們身體所需要的營(yíng)養(yǎng),因此小朋友們要多吃蔬菜。

                (三)整理蔬菜。

                1、出示分類筐,引導(dǎo)幼兒討論:要整理桌子上的蔬菜,要怎么整理?

                2、引導(dǎo)幼兒根據(jù)討論的分類規(guī)則將蔬菜整理到不同的框子中。

                3、組織幼兒互相檢查討論分類是否正確。

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