<menuitem id="an1j4"></menuitem> 活動方案是為了實現(xiàn)特定目標(biāo)而制定的一種計劃和方案，可以幫助我們更好地組織和安排各項活動。以下是小編為大家收集的成功案例，希望能給大家?guī)硪恍╈`感和啟發(fā)。
活動地點。
___x。
活動人員。
___x。
活動目的。
加強(qiáng)同事之間的交流與學(xué)習(xí)，增進(jìn)理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊精神。
活動內(nèi)容。
騎自行車活動，野外自助燒烤，自由活動(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說明)活動要求：活動參加者請遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個別人脫離群體獨(dú)自活動。
活動步驟。
(一)準(zhǔn)備。
1、提交申請，得到批準(zhǔn)。
2、燒烤活動的組織工作，準(zhǔn)備好燒烤材料，燒烤場地以及交通路線的熟悉。
(1)在活動安排時間的前一周，向全體成員發(fā)出通知，(通知需詳細(xì)包括活動安排，時間安排等)。
(2)現(xiàn)場踩點，明確各個主要路線，租燒烤爐等。
3、活動結(jié)束之后的總結(jié)工作。
(二)活動過程。
1、集合時間：20___-4-26上午10點。
2、集合地點：公司門口(暫定)。
3、騎車時間：11：00—13：00。
燒烤時間：13：00—15：00。
這段時間里，大家可以在度假村自由活動，可以看風(fēng)景游玩，可以組織一起游戲…。
結(jié)束活動，離開之時須得大家將身邊垃圾帶走至垃圾桶，有興趣的話亦可組織晚餐。
(三)活動結(jié)束。
1、活動結(jié)束之后整理東西并還爐具等物品。
2、每個員工需積極總結(jié)此次活動。
相關(guān)物資準(zhǔn)備。
物品清單。
租借部分：自行車、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、酒精、木碳、小刀剪子。
食物：雞翅、雞腿、香腸、玉米、茄子、韭菜。
調(diào)味料：孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉、辣椒醬、調(diào)和油、蜂蜜，燒烤醬、調(diào)味醬。
人員具體分工：
___x總負(fù)責(zé)。
___x負(fù)責(zé)買食品和調(diào)味料___x負(fù)責(zé)買水、飲料及其他___x負(fù)責(zé)聯(lián)系自行車、爐具等的租賃及考察場地。
預(yù)算表：
盡量控制不超出部門活動經(jīng)費(fèi)。
二、道具要求：報紙、膠帶。
三、場地要求：一片空曠的大場地。
四、游戲時間：10分鐘左右。
六、活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊員間的相互信任和理解。
團(tuán)隊拓展游戲集體木鞋。
項目描述：
全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手抓住系于木板上的繩子，按照規(guī)則從起點到達(dá)終點，優(yōu)先到達(dá)終點線的隊為獲勝隊。
項目目標(biāo)：
深刻體會統(tǒng)一的行為標(biāo)準(zhǔn)對團(tuán)隊協(xié)作的重要性。學(xué)會系統(tǒng)思考，抓住問題的關(guān)鍵，化繁為簡。齊心——打造高績效團(tuán)隊的核心。突發(fā)事件來臨時，最能考驗一個團(tuán)隊的整體應(yīng)變力。團(tuán)隊暫時沒有指揮時，是否還能維持原有的協(xié)調(diào)性和執(zhí)行力。
集體木鞋基本技術(shù)有預(yù)備姿勢，原地踏步，向前走，快速跑，彎道走、終點沖刺技術(shù)。
1.集體木鞋預(yù)備姿勢。
（1）動作要領(lǐng)：三人將腳套進(jìn)板鞋的鞋套，第二名和第三名隊員分別扶在前一名隊員腰部或者肩部。
（2）學(xué)習(xí)重點：腳與板鞋套套好，腳背用力勾住護(hù)皮。
（3）學(xué)習(xí)方法：把板鞋平行放好，三名學(xué)生腳套進(jìn)板鞋套，腳勾住護(hù)皮，后兩為學(xué)生手扶住前一位學(xué)生的腰，用力抓緊。
2.原地踏步——向前走——快速跑。
（2）學(xué)習(xí)重點：行走、慢跑和快速跑時腳步的協(xié)調(diào)一致性。
（3）學(xué)習(xí)難點：腳與板鞋的感覺，跑時腳背用力勾住護(hù)皮。
（4）學(xué)習(xí)方法：穿板鞋行走時腳步的協(xié)調(diào)性。學(xué)習(xí)時應(yīng)注意循序漸進(jìn)，一人或一齊喊口令“一、二、一”或“左、右、左”的口令，保持動作協(xié)調(diào)一致，由易到難，先原地踏步走，后行進(jìn)間走、競走、慢走、急停、起跑、變速走和彎道走，最后是快速跑。
3、集體木鞋的競賽規(guī)則。
經(jīng)民族傳統(tǒng)體育協(xié)會組織專家和學(xué)者對這一項目進(jìn)行挖掘和整理，第八屆全國少數(shù)民族運(yùn)動會上，三人板鞋競速被列為正式比賽項目。板鞋競速是由多名運(yùn)動員一起將足套在同一雙板鞋上，在田徑場上進(jìn)行的比賽，以在同等的距離內(nèi)所用的時間多少決定名次。按照板鞋競速競賽規(guī)程，競賽項目包括男子60米、100米，女子60米、100米，以及2×100米混合接力等，混合接力時，第一棒為女隊員，第二棒為男隊員。
集體木鞋競速場地及器材：是在標(biāo)準(zhǔn)的田徑場地上進(jìn)行，場地線寬均為5cm，跑道分道寬2.44—2.50m。比賽器材，板鞋以長度為98cm，寬度為10cm，厚度為3cm的木料制成。（以三人板鞋為例）每只板鞋配有三塊寬度為約4cm護(hù)足面皮，分別固定在板鞋規(guī)定的距離上，護(hù)皮以套緊腳面為宜。
集體木鞋競速競賽辦法：以第一名運(yùn)動員身體軀干任何部位抵達(dá)終點線后沿垂直面瞬間為止，運(yùn)動員的身體和板鞋須全部超過終點線后才能分離。運(yùn)動員在比賽過程中，如果出現(xiàn)某一隊員腳脫離板鞋腳觸地或摔倒，須在觸地（落地）處重新套好板鞋繼續(xù)比賽。
收獲成果：
增強(qiáng)相互合作的團(tuán)隊精神。
統(tǒng)一指揮，步調(diào)一致。
清楚的認(rèn)識自己在團(tuán)隊中扮演的角色以及作用。
團(tuán)隊拓展游戲七巧板。
項目描述：一個團(tuán)隊分成七個工作組，模擬企業(yè)中不同部門或者各個分支機(jī)構(gòu)，通過團(tuán)隊完成一系列復(fù)雜的任務(wù)，體驗溝通，團(tuán)隊合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，科學(xué)決策等管理主題，系統(tǒng)整合團(tuán)隊。七巧板為培訓(xùn)道具，變幻無窮，寓教于樂，帶給學(xué)員無限體驗的空間。
項目目標(biāo)：體驗溝通，團(tuán)隊合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，科學(xué)決策等管理主題，系統(tǒng)整合團(tuán)隊。
團(tuán)隊拓展游戲能量傳輸。
項目描述：每個隊伍一桶水、一個空桶，若干pvc管，空桶距離裝滿水的水桶20-40米，隊員需要通過有限的pvc管將水從一端運(yùn)送到另一端。最后看哪個隊伍運(yùn)送的水最多。
項目目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)隊成員協(xié)作配合；
培養(yǎng)隊員計劃總結(jié)的在執(zhí)行中的應(yīng)用；
團(tuán)隊解決問題的關(guān)鍵因素，怎么提高效率；
通過相互配合快速增進(jìn)人與人之間的關(guān)系；
體會融入團(tuán)隊合作成功的成就感。
團(tuán)隊拓展游戲不倒森林。
項目描述：每個小隊每人用手掌部位控制一根塑料棒，當(dāng)你松開自己手中的棒時要迅速去接到前面有個隊友的棒，依次輪換，連續(xù)一圈算成功，任何一人使棒倒掉或者用手去扶棒時視為失敗，必須全部重新開始。
項目目標(biāo)：提升隊員的包容能力。
提升團(tuán)隊協(xié)作能力。
體會主動性在工作中的作用。
團(tuán)隊拓展游戲擊鼓顛球。
項目描述：每人牽拉一根或兩根鼓上的繩子，必須抓握繩子的末端繩套處；將一個排球放在鼓面上，在大家的通力協(xié)作下，使鼓有節(jié)奏地平穩(wěn)地把球連續(xù)地顛起；球顛起的高度不低于鼓面30厘米，球不得落到鼓面以外的其他地方，否則重新開始計數(shù)。
項目目標(biāo)：1、相互鼓勵，建立信任，這樣團(tuán)隊才會更和諧，更有凝聚力。
2、責(zé)任，當(dāng)團(tuán)隊出現(xiàn)問題的時候，每個人都在找自身的原因的時候團(tuán)隊才能提高。
團(tuán)隊拓展游戲大河之舞。
項目目標(biāo)：隊員精神集中,團(tuán)隊氣氛熱烈,加強(qiáng)團(tuán)隊融合。
團(tuán)隊拓展游戲激情口令。
項目描述：參加者圍成一圈，向右轉(zhuǎn)，雙手搭住前面一人的雙肩，要求所有人注意聽一個口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐時前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），聽到后必須按口令做，否則受罰。
項目目標(biāo)：加強(qiáng)團(tuán)隊融合，熱烈氣氛，提高隊員精神集中。
團(tuán)隊拓展游戲畢業(yè)墻。
團(tuán)隊拓展游戲同心圓。
項目描述：將所有隊員圍成一個圈，然后全體向右轉(zhuǎn)，將雙手搭在前方隊員的肩膀上，接著請每位隊員用你的腳尖頂住你前面隊員的腳跟，由教練發(fā)出指令，所有隊員同時慢慢向后坐。
項目目標(biāo)：完成并體驗信任，支持，合力并充分體現(xiàn)群策群力，挑戰(zhàn)自我，加強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作精神，項目的有效完成需要每位隊員的積極配合把團(tuán)隊建設(shè)推向高潮，對大家的集體感和團(tuán)隊觀念進(jìn)一步鞏固。
團(tuán)隊拓展游戲齊眉棍。
項目描述:全體分為兩隊，相向站立，兩手的食指平放橫桿下，全體成。
員一起參與，將桿放到地上,如任何人手指離桿，都回到組員中任一成員齊眉高度重新下降。
項目目標(biāo)：
提高隊員在工作中相互配合，相互協(xié)作的能力。
努力對于團(tuán)隊成功起著至關(guān)重要的作用。
團(tuán)隊拓展游戲合力過橋。
項目描述：參加項目的隊員需要站在8米的高處，分別踏上并越過每一塊懸在空中搖晃的木板，最后到達(dá)離出發(fā)點8米遠(yuǎn)的對面木板上。隊友要幫助他順利地走過每一塊木板。
項目目標(biāo)：
1、培養(yǎng)克服恐懼、勇往直前的意志力。
2、培養(yǎng)個人的自信心與勇氣。
3、體會合作的重要性，團(tuán)隊的溝通協(xié)作能力。
4、通過相互關(guān)心、支持與合作，增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)員集體榮譽(yù)感。
5、鍛煉團(tuán)隊間在行動前合理分工、群策群力的能力。
團(tuán)隊拓展游戲羅馬炮架。
項目描述：分組團(tuán)隊在一個固定的戰(zhàn)場利用資源（竹子九長一短，九根長繩。一把大勺，若干個汽球水彈）架起一尊古羅馬炮架來相互攻擊別的團(tuán)隊，得分多者為勝。
項目目標(biāo)：大公無私的奉獻(xiàn)精神、培養(yǎng)全體成員的計劃、組織、協(xié)調(diào)能力、建立面對挑戰(zhàn)及困難的信心和勇氣、領(lǐng)悟團(tuán)隊的成功源自于每位成員的全力貢獻(xiàn)，有效增強(qiáng)了員工歸屬感與團(tuán)隊凝聚力。
團(tuán)隊拓展游戲超音速。
項目概述：
以團(tuán)隊的形式集體參與，用帶有數(shù)字的號牌為道具，團(tuán)隊成員以接力的形式進(jìn)行翻牌，整個過程會呈現(xiàn)團(tuán)隊溝通，協(xié)作，整合，計劃，執(zhí)行的一系列團(tuán)隊反應(yīng)，用結(jié)果反應(yīng)過程來總結(jié)部署團(tuán)隊分工，用幾局不同規(guī)則的比賽來提升團(tuán)隊的綜合能力。
項目目標(biāo)：
采用壓縮時間和空間的形式來整合團(tuán)隊。
計劃與執(zhí)行那個更重要。
執(zhí)行力再什么條件下等于領(lǐng)導(dǎo)力。
個體的個性應(yīng)服從團(tuán)隊的共性才能實現(xiàn)利益最大化。
團(tuán)隊拓展游戲盲人方陣。
項目目標(biāo)：
高效有序的溝通對團(tuán)隊至關(guān)重要。
學(xué)會傾聽，學(xué)習(xí)在困難和挑戰(zhàn)面前保持清醒和冷靜的頭腦。
改善溝通技巧，學(xué)習(xí)運(yùn)用多種溝通方式與人交流。
樹立隊員的責(zé)任心，倡導(dǎo)主動溝通，達(dá)到最佳溝通效果。
建立開放的交流環(huán)境，體會集思廣益的價值。
團(tuán)隊拓展游戲孤島求生。
項目描述：孤島求生是將每隊隊員分成三組，分別安置在盲人島(喻基層員工)、啞人島(中層管理者)、健全人島(高層決策者)。要求在規(guī)定時間內(nèi)完成各自的任務(wù)并集合在一處安全的地方。
團(tuán)隊拓展游戲通天塔。
項目描述：每隊發(fā)給固定的地墊、繩索,集合大家的聰明才智搭建一座力所能及的最高的塔。而且還要保持地墊的完好，不許折疊、裁剪，看哪個隊搭的最高。
項目目標(biāo)：
培養(yǎng)積極的溝通心態(tài)。
提升員工間的相互信任。
提升個體間的溝通技能。
確保溝通的有效性。
團(tuán)隊拓展游戲穿越a4。
項目描述：全隊每人一張a4紙，開動你的腦筋想辦法，請將1張a4紙變形放大成一個完整的紙環(huán)，紙環(huán)同時套住8名隊員即算成功。
項目目標(biāo)：
激發(fā)想象力與創(chuàng)造力。
走出思維誤區(qū)、打破思維定式。
體驗一起動手完成任務(wù)的快樂。
團(tuán)隊拓展游戲驛站傳書。
項目介紹：
每隊隊員排成縱隊，從后往前傳遞一組信息，在嚴(yán)格遵守各項要求的前提下，迅速、準(zhǔn)確地傳遞信息，同時每一輪規(guī)則都可能改變，難度都將提高。
項目目標(biāo)：
1、讓學(xué)員通過形象化的信息傳遞，掌握有效溝通的三個重要環(huán)節(jié)。
2、流程化的工作中，環(huán)環(huán)相扣，每個人的工作都非常重要。
3、工作中需要創(chuàng)新思維，突破思維定式。
4、時代在不斷進(jìn)步，都需要有危機(jī)意識，需要不斷提升自己，與時俱進(jìn)。
團(tuán)隊拓展游戲蛟龍出海。
項目名稱：“蛟龍出?！?/p>
場地要求：一片空曠的大場地；
項目目標(biāo)：“蛟龍出?！表椖矿w現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。
團(tuán)隊拓展游戲穿越電網(wǎng)。
項目描述：我們在追趕敵人的路途中，狡猾的敵人用一個電網(wǎng)擋住了大家的去路，只有鉆過去了！時間緊迫，否則敵人就要逃跑了,可是萬一觸網(wǎng)就會被電死，如何一起逃離困境，考驗我們的團(tuán)隊精神。
項目目標(biāo)：團(tuán)隊不同于集體，它有著自身的結(jié)構(gòu)，不同單元之間有機(jī)的結(jié)合才能使團(tuán)隊展現(xiàn)令每個隊員自豪的力量。資源是有限的，對獨(dú)立的作戰(zhàn)的團(tuán)隊資源更是寶貴的。所謂沒有用，只意味著放錯了地方。高效的資源策劃將把有限的資源發(fā)揮到極致，完成看似不可能完成的任務(wù)。
團(tuán)隊拓展游戲雷區(qū)取水。
項目描述：隊員在規(guī)定時間內(nèi)，用三種以上不同方法從雷區(qū)內(nèi)把三件寶物取出來。在一個直徑5米的雷區(qū)中間有一個水源(瓶裝礦泉水)，要在僅用一根繩子，不接觸地面的情況下取到全體隊員的救命水。
項目目標(biāo)：
培養(yǎng)團(tuán)隊的創(chuàng)新能力，體會創(chuàng)新就是競爭力的法則。
培養(yǎng)團(tuán)隊的執(zhí)行能力，
體會團(tuán)隊中好的方案但加上不執(zhí)行等于零的管理真諦。
培養(yǎng)學(xué)員的付出和風(fēng)險的精神。
團(tuán)隊拓展游戲信任背摔。
項目介紹：每位隊員輪流站在1.7米左右高的背摔臺上，背對著大家直身向后倒下，其他成員在背摔臺下平身雙臂保護(hù)。
項目目標(biāo)：
建立團(tuán)隊信任，構(gòu)建團(tuán)隊基石。
增強(qiáng)團(tuán)隊成員的責(zé)任感，敢于奉獻(xiàn)，善于回報，堅守承諾。
學(xué)會站在別人的角度、立場思考及看待事情。
鍛煉團(tuán)隊成員的心理素質(zhì)，良好的心理素質(zhì)不但可以讓人把握機(jī)會、獲得成功，同時還可以幫助人從巨大的壓力中解脫出來。
二、目的。
為營造健康向上的企業(yè)文化，打造一個團(tuán)結(jié)、朝氣、高效的團(tuán)隊，增加每位員工的歸屬感，進(jìn)一步促進(jìn)員工之間的溝通。
三、活動時間。
二〇xx年九月二十二日早上9：00—下午4：00。
四、活動地點。
綠園。
五、參加人員。
公司全體員工自愿報名參加。
六、活動項目。
1、綠道騎游2、農(nóng)家樂自助燒烤3、自由活動4、聚餐(暫定)。
七、活動要求。
1、參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點租用，租車費(fèi)用自行負(fù)責(zé))。
八、活動經(jīng)費(fèi)。
aa制100元/人。
九、人員分工：
1、人員組織、費(fèi)用收?。豪詈?、劉杉。
2、場地、聚餐預(yù)訂：李虹。
3、食材購買：李虹、劉杉、張世科。
十、行程安排。
9：10出發(fā);。
9：40到綠道入口處等侯(需要租車同事可租用自行車);。
9：50從綠道入口開始騎游沿途可觀賞綠道風(fēng)景，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然魅力;。
10：30到達(dá)燒烤農(nóng)家樂;。
17：30(暫定)聚餐1、火鍋2、連鍋;。
19：30結(jié)束愉快的行程;。
十一、注意事項:。
1、此次活動為戶外運(yùn)動，請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備合適服裝(以休閑、運(yùn)動為最佳)相機(jī)以及必要的用品。
2、綠道、農(nóng)家樂植物較多，請準(zhǔn)備好防蚊用品。
3、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達(dá)集合點。
：20__年3月27日(人數(shù)：47人)。
。
09：00——各隊隊長清點人數(shù)(名單見附件二)。
09：05——從公司出發(fā)。
10：00——到達(dá)目的地。
10：05——開始集體趣味游戲活動(規(guī)則詳見附件一)。
a、火車賽跑。
b、跳長繩比賽。
c、過龍門。
12：00——午餐。
觀湖餐廳(頒發(fā)20__年度全勤獎)。
3：30——體育活動。
保齡球1個道(2小時13：30)。
羽毛球2個場地(各1小時13：30)。
乒乓球2個桌(各1小時13：30)。
網(wǎng)球1個場地(2小時13：30)。
壁球1個場地(1小時13：30)。
18：00——晚餐。
18：30——返回成都。
1、因本次活動以健身運(yùn)動為主體，請大家穿運(yùn)動鞋、著方便運(yùn)動裝(千萬不要穿高跟鞋、著裙裝)。
2、羽毛球、網(wǎng)球項目需付租拍費(fèi)(羽毛球：6元/只、網(wǎng)球：8元/只)，有拍者建議自帶。
中秋季是個熱鬧喜慶的節(jié)日，你們都是怎么度過中秋節(jié)的呢?中秋節(jié)活動也成公司團(tuán)結(jié)員工。
的好機(jī)會。查字典范文大全特意為大家整理了關(guān)于公司中秋活動方案范文的相關(guān)材料，希望對您的工作和生活有幫助。
親情__公司人——與你同行的明天。
活動目的。
1.讓員工充分的展現(xiàn)自我，在活動的過程中認(rèn)知自我及企業(yè)大家庭的氛圍。
2.實現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)和員工的互動，讓企業(yè)的各層工作者在共同的平臺下交流。
3.有效的利用活動的過程及其宣傳策略，以別于以往的操作，讓大家感受到__公司的發(fā)展和進(jìn)步。同時包裝__公司，促進(jìn)其外部形象和內(nèi)部文化的形成策劃方案。
4.通過__公司生活秀使__公司人認(rèn)知及發(fā)現(xiàn)自我，為未來的bi行為識別系統(tǒng)改善進(jìn)行一定的鋪墊。
__公司總部及___公司員工。
活動時間:20__年月日晚。
活動地點:___公司總部食堂。
主辦單位___公司。
承辦單位_策劃公司。
活動內(nèi)容。
一.節(jié)目征集：
1、總部各部門，每一部門至少表演一個節(jié)目;_公司不少于3個節(jié)目。
2、本周四11點前完成節(jié)目申報工作。
3、本周五進(jìn)行排練。
4、節(jié)目申報者請自備伴奏樂器或音帶cd。
二.20__年中秋晚會現(xiàn)場。
主干時間分配：1民樂中秋宣傳片。
又一段短小的宣傳片作為晚會的開端。
2領(lǐng)導(dǎo)致辭。
由現(xiàn)場主持人介紹嘉賓邀請__先生給__公司員工致辭，并邀請大家共同舉杯。
演出。
3由各個部門選報的活動(具體編排待訂)。
4__公司生活秀。
說明：此項活動旨在讓__公司人認(rèn)識自我，在表演的過程中認(rèn)識注意儀表儀態(tài)的重要性。今天員工們代表一個部門，未來代表的是整個__公司的形象，從而使觀看者也從中受益?；顒拥膮⑴c性和觀賞性很高。
有每個部門推選出兩名員工作為自己部門的形象代表，由個人準(zhǔn)備3-4套生活服裝，一套夏季服裝，一套休閑服裝，一套工作服裝，一套由本部門設(shè)計搭配的服裝。來參加這場__公司人的生活秀。在秀結(jié)束后，我們將邀請觀眾上臺來評述。
5游戲。
同一首歌。
邀請領(lǐng)導(dǎo)和員工共同合作一首歌曲，邀請領(lǐng)導(dǎo)人數(shù)三，員工人數(shù)三。
我猜，我猜，我猜猜猜。
邀請舞臺下的員工上臺來用五個問題猜出一件物品，猜出的即可以拿走獎品。
獎品設(shè)置可以是(cd小家電，日常用品可以是小動物也可以是人，主要增強(qiáng)娛樂效果)。
游戲有兩人完成，一人將眼睛蒙住，一人在終點指導(dǎo)他完成路程，在t臺上設(shè)置障礙若干，時間最短的小組獲得勝利。
6抽獎與禮品的頒發(fā)。
效果預(yù)測。
鑒于本活動是傳統(tǒng)佳節(jié)__公司內(nèi)部組織的活動，富有創(chuàng)意和互動，只要實施得法，實施落實，可以引起內(nèi)部員工積極參與和外部企業(yè)一定的關(guān)注，預(yù)計活動的實際參人數(shù)可達(dá)600以上，網(wǎng)絡(luò)報道5篇。對__公司員工覆蓋面有望達(dá)到1/2以上。同時，這次活動將有利的推動企業(yè)新文化的形成，增進(jìn)員工信心，對外展示親切團(tuán)結(jié)高效的形象，有效提升自身的知名度和美譽(yù)度。
媒介傳播策略。
1、鑒于《__公司天地》9月號已交付印刷，先期報道將利用網(wǎng)絡(luò)媒介，即在__公司主頁新聞中心發(fā)表通訊一篇。
2、活動執(zhí)行后跟蹤報道，有效運(yùn)用《__公司天地》和__公司主頁的優(yōu)勢。
3、活動執(zhí)行后在相關(guān)的物流行業(yè)網(wǎng)站進(jìn)行新聞通訊類投稿。
4、活動后在食堂里公布圖片資料和相關(guān)報道?？梢圆扇⌒麄靼搴秃蟮男问剑瑢崨r刻成盤作為以后企業(yè)形象的宣傳資料。也可以上傳網(wǎng)頁慶典活動方案。
廣告媒介傳播策略。
1、既定演出部分事先發(fā)函至各部門(文件通知)。
2、活動前的海報宣傳(可以作為海報文化普及的前期引導(dǎo))。
3、一句話表述“中秋您想看什么，意外驚喜等著您”設(shè)立留言點，節(jié)目及電影放映確定前作為參照，使企業(yè)文化對內(nèi)拓展合理化。
實現(xiàn)活動方案的措施。
1.聯(lián)絡(luò)_分工司，邀請他們作為本次活動的主辦單位，并邀請總部作為協(xié)辦單位。
2.經(jīng)主辦單位協(xié)商通過后，將本次活動方案上報有關(guān)部門批準(zhǔn)。
3.建立統(tǒng)一的實施策劃小組，將工作進(jìn)行分類，實施落實至責(zé)任人。
活動場地布置。
1.在設(shè)計和布置上，必須注意整體風(fēng)格的統(tǒng)一和局部裝飾的差異性，即保持標(biāo)志，背景板和主色調(diào)的一致，充分利用現(xiàn)場原有的條件下，做出新意。
2.中心背景有一面珠光氣球和細(xì)霓虹組成的背景墻構(gòu)成，上面粘貼活動的主題和__公司的形象標(biāo)志。
一、活動主題：“凝聚心感悟放松好心情”
二、活動宗旨：活躍團(tuán)隊氣氛，加強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作；鍛煉身體，放松心情；提高員工積極性，豐富企業(yè)文化。
三、活動主體：xx公司全體員工。
四、時間地點：20xx年x月14日【星期六】xx公園。
五、行程安排。
1、11：00準(zhǔn)時到達(dá)xx公園門口集合。
2、12：00游戲一《拔河》。
游戲規(guī)則：每組8人，分兩組：a組為：a、b1、b2、行政辦2人；b組為：c、d、e、財務(wù)2人。在地上畫一條分界線，每組隊員站于分界線3米之外，每組隊員握緊繩子，用力向后拔；勝利一方分兩組，用力向后拔；勝利一方再次分兩組，繼續(xù)拔，勝利一方為贏家。將每人獲得一份獎品。
道具：繩子。
裁判：
游戲二《多人跳大繩》。
道具：大繩。
裁判：
3、14：00午餐。
4、16：00游戲三《走三步》。
游戲規(guī)則：每組8人，分三組進(jìn)行（1組：a、e；2組a1、d；3組b2、c），各組圍成一個大圈，同時每人向前走三步，三組同時進(jìn)行游戲看哪一組的圈堅持最久，為贏家。贏家將得到獎品。
裁判：
游戲四《傳呼啦圈》。
游戲規(guī)則：14人一組，分兩組：a組為：a、b1、b2、行政辦2人；b組為：c、d、e、財務(wù)2人。組手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運(yùn)動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出；勝出一方分兩組，繼續(xù)進(jìn)行，勝出一方將是贏家并領(lǐng)取獎品。道具：呼啦圈2個（1米寬）。
裁判。
游戲五：《綁腿行軍》。
游戲規(guī)則：4人一組，分7組：a、b1、b2、c、d、e、f（行政辦、財務(wù)各兩名）4人搭配，將每人的左右腳和旁邊隊友的腳捆綁在一起向前走。那一隊最先到終點，就是贏家。
17：30活動結(jié)束活動注意事項：
嚴(yán)格貫徹“勤儉節(jié)約，合理消費(fèi)”的原則。不亂扔垃圾，保護(hù)環(huán)境。
六、注意事項。
（一）要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。
（二）活動整個過程，以片區(qū)為單位，片區(qū)主管切實負(fù)責(zé)。
（三）做好通訊聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作，有情況及時匯報。
（四）活動期間，一定要注意安全，聽從指揮。
（五）建議不要攜帶太多財務(wù)和貴重物品，以免丟失，身份證和銀行卡應(yīng)妥善保管。
（六）保護(hù)環(huán)境很重要，除了笑聲什么都別留下。
拓展訓(xùn)練是戶外體驗式教育體系中的一個重要組成部分，它與國際上流行的projectadventure(簡稱pa教育模式)、high-5(五步進(jìn)階學(xué)習(xí))、expeditionanylearning(簡稱el外展訓(xùn)練)等戶外教育模式一樣，既是一種教育理念，也是一種體驗式學(xué)習(xí)的課程體系，更是我國現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是重要和有效的補(bǔ)充。
參訓(xùn)人員，團(tuán)隊拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)：
1.挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;。
一天課程安排。
8：00集合上車(地點可選)。
9：00到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項目。
9：00-9：30破冰：問好、分組、團(tuán)隊圈、熱身。
訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。同時完成分組，解除學(xué)員之間，學(xué)員與教練間的陌生感。
9：30-9：45旗人奇事。
訓(xùn)練目的：促進(jìn)個人融入團(tuán)隊，感受團(tuán)隊文化的建設(shè)過程，形成歸屬感與團(tuán)隊意識。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧，推動團(tuán)隊建設(shè)進(jìn)程。
訓(xùn)練目的：體會人與人之間的關(guān)愛，幫助?？朔涣记榫w：自私，長舌，冷漠，懶惰，帶來的影響。以積極向上的心態(tài)面對工作，生活。
12：00休整，補(bǔ)充能量，午餐。
12：45下午團(tuán)隊拓展活動開始。
12：45—13：45--盲人排隊。
非常狀態(tài)下的溝通;組織紀(jì)律;;學(xué)會傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰(zhàn)。
14：00—16：30真人cs野戰(zhàn)。
cs野戰(zhàn)是一項以團(tuán)隊協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動，有助于提高團(tuán)隊的分工協(xié)作，增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力及運(yùn)作效率。
16：45：17：00、分享返回。
個人裝備:。
防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運(yùn)動鞋、防風(fēng)衣。
友情提示。
1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋。
2、請愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，維護(hù)公共衛(wèi)生。
3、請參加活動者聽從教練指揮，積極配合，不單獨(dú)行動。
參訓(xùn)單位收益：
進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊目的，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力;。
學(xué)會相互配合，互相支持，增強(qiáng)團(tuán)隊精神和整體意識;。
改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊氣氛;。
促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;。
讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;。
增強(qiáng)團(tuán)隊?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。
參訓(xùn)學(xué)員收益：
認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心;。
克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;。
調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);。
認(rèn)識團(tuán)隊的作用，增強(qiáng)個人責(zé)任感和參與意識。
《》。
文檔為doc格式。
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一、活動主題:“凝聚心感悟放松好心情”
二、活動宗旨:活躍團(tuán)隊氣氛,加強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作;鍛煉身體,放松心情;提高員工積極性,豐富企業(yè)文化。
三、活動主體:火盾公司全體員工。
四、時間地點:205月14日【星期六】水磨溝公園。
五、行程安排:。
時間項目。
六、注意事項備注。
(一)要求全體員工積極參加,無特殊情況不得請假。
(二)活動整個過程,以片區(qū)為單位,片區(qū)主管切實負(fù)責(zé),(三)做好通訊聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作,有情況及時匯報。
(四)活動期間,一定要注意安全,聽從指揮。
(五)建議不要攜帶太多財務(wù)和貴重物品,以免丟失,身份證和銀行卡應(yīng)妥善保管。
(六)保護(hù)環(huán)境很重要,除了笑聲什么都別留下。
七、工作部署。
項目負(fù)責(zé)人。
八、游戲規(guī)則(游戲環(huán)節(jié)重新策劃一下,更有意思一些)。
九、道具清單【/本站整理.,?！?。
十、獎品清單。
十一、活動預(yù)算。
十二、活動安全領(lǐng)導(dǎo)小組。
附:各小組成員名單。
l利用下面內(nèi)容對上面框架進(jìn)行添加調(diào)整,完畢后刪除。
1、11:00準(zhǔn)時到達(dá)水磨溝公園門口集合。
2、12:00游戲一《拔河》。
游戲規(guī)則:每組8人,分兩組:a組為:a、b1、b2、行政辦2人;b組為:c、d、e、財務(wù)2人。在地上畫一條分界線,每組隊員站于分界線3米之外,每組隊員握緊繩子,用力向后拔;勝利一方分兩組,用力向后拔;勝利一方再次分兩組,繼續(xù)拔,勝利一方為贏家。將每人獲得一份獎品。
道具:繩子。
裁判:。
游戲二《多人跳大繩》。
道具:大繩。
裁判:【/本站整理.,?！俊?/p>
3、14:00午餐:。
4、16:00游戲三《走三步》。
游戲規(guī)則:每組8人,分三組進(jìn)行(1組:a、e;2組a1、d;3組b2、c),各組圍成一個大圈,同時每人向前走三步,三組同時進(jìn)行游戲看哪一組的圈堅持最久,為贏家。贏家將得到獎品。
裁判:。
游戲四《傳呼啦圈》。
游戲規(guī)則:14人一組,分兩組:a組為:a、b1、b2、行政辦2人;b組為:c、d、e、財務(wù)2人。組手拉手圍成一個封閉的圓圈,在其中一人手臂上套上一個呼啦圈,比賽開始時,各小組同時運(yùn)動,在不許用手的情況下,把呼啦圈穿過每個人的身體,最后傳一圈,最先完成的一組勝出;勝出一方分兩組,繼續(xù)進(jìn)行,勝出一方將是贏家并領(lǐng)取獎品。道具:呼啦圈2個(1米寬)。
裁判。
游戲五:《綁腿行軍》。
游戲規(guī)則:4人一組,分7組:a、b1、b2、c、d、e、f(行政辦、財務(wù)各兩名)4人搭配,將每人的左右腳和旁邊隊友的腳捆綁在一起向前走。那一隊最先到終點,就是贏家。
17:30活動結(jié)束活動注意事項:。
嚴(yán)格貫徹“勤儉節(jié)約,合理消費(fèi)”的原則。不亂扔垃圾,保護(hù)環(huán)境。
2、激發(fā)職員參與公司各項活動的熱情;。
3、加強(qiáng)和鞏固職員對公司的管理制度、企業(yè)理念等的熟悉;。
全體職工。
20__年01月06日(周三)。
早上8點從公司集合完畢出發(fā)，9點半抵達(dá)濟(jì)南香雪園滑雪場極地冰雪樂園。
1.滑雪場免費(fèi)項目：單/雙板滑雪、免費(fèi)游園、雪球、打雪槍、冰雪迷宮、打雪仗;。
2.滑雪場付費(fèi)項目：坦克車、雪地摩托、挖掘機(jī)、狗拉雪橇、馬拉爬犁、卡丁車、雪地碰碰車、滑雪車、自行車。
3.騎馬場付費(fèi)項目(自由活動時間);。
4.采摘園。
1.9點到2點半滑雪(中午11點半到12點半午餐)，2點半到4點半自由活動;。
香草園餐廳就餐。
下午4點半香草園門口集合。
活動注意事項及細(xì)則。
1、保暖。最好穿戴質(zhì)地輕柔的防寒服及防寒手套，防寒鞋。這樣可防止在冰雪場上滑倒。同時還應(yīng)多帶幾件防寒服備用。
2、護(hù)膚。要帶些油性較大的香脂類護(hù)膚品，防止皮膚粗糙、干裂。
3、護(hù)眼。應(yīng)準(zhǔn)備太陽鏡，防止雪地反射的陽光刺傷眼睛。長時間看白色的事物還容易造成雪盲癥，所以護(hù)眼是很重要的哦!
4、防滑。在冰地上行走時，膝蓋應(yīng)微屈，身體的重心向前傾，這樣就不易摔倒。
5、禁煙。滑雪造成火災(zāi)就得不償失了。
6、藥品：凍傷藥、感冒藥、瀉藥、消炎藥、止血藥、創(chuàng)口貼等。
初學(xué)滑雪特別關(guān)照。
1.滑雪板：初學(xué)滑雪者，一般應(yīng)使用短一點的滑雪板，隨著技術(shù)提高加長。高度約為齊眉。在使用滑板前要先檢查一下，滑板上的固定器是否好使，脫離強(qiáng)度是否調(diào)到適當(dāng)?shù)奈恢谩?/p>
2.雪杖：長度應(yīng)使小臂垂直大臂適宜?；┭坨R：擋光和擋風(fēng)的作用。
3.手套：滑雪手套應(yīng)選不透水面料的、保暖性好的手套。
4.滑雪前要了解雪道的長、寬、高、坡度和走向，以免滑行中一旦出現(xiàn)意外而措手不及。
5.根據(jù)自身水平選擇雪道，切不可對自己估計過高。
6.滑雪時中途不能停在陡坡下，要停在較緩的雪道邊上，并注意上面滑下來的滑雪者。
7.滑行時如對前方情況不明或感覺滑雪器材有異常，應(yīng)及時檢查。
8.滑行時注意拉開距離，不可追趕同伴，以免摔倒或相撞。
9.如果在滑行中失控跌倒，要立刻降低重心，向后坐，不要隨意掙扎，可舉起四肢、屈身，任其下滑，避免頭朝下，更要絕對避免翻滾。
10.發(fā)現(xiàn)有人受傷，切勿隨意搬動，應(yīng)馬上報告雪場管理人員。
雅寶特醫(yī)院管理有限公司。
20__年12月31日。
二、拍照攝影：趙俠、權(quán)青鵬。
三、條幅：于娜。
四、司機(jī):劉尚源、王進(jìn)。
五、財務(wù)預(yù)算：共計(午餐)=元、礦泉水=元、創(chuàng)可貼兩盒共元共計元。
六、總共游玩人。
雅寶特醫(yī)院管理有限公司2__年12月31日。
為了提高公司團(tuán)隊的協(xié)作精神，提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。
一、活動背景。
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊精神，提高團(tuán)隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
二、活動目的。
1.團(tuán)隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。
2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
3.體會團(tuán)隊與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊、增強(qiáng)歸屬感。
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊士氣。
三、參加人員：
公司全體員工(約60名)。
四、活動內(nèi)容：
烽火叢林野戰(zhàn)。
以“團(tuán)隊”為主題和組織形式，以體驗式團(tuán)隊訓(xùn)練為工具：
增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊意識和團(tuán)隊凝聚力。
將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中。
課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性。
讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)。
促使學(xué)員個人認(rèn)識不斷深化，團(tuán)隊的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。
四、活動負(fù)責(zé)部門。
xxxx。
(一)地點：xxxxx。
(二)時間：擬定20xx年xx月xx日-xx日(二日游)。
(三)活動流程。
1、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟。
2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神。
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情。
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗。
六、拓展活動日程安排。
xxxxx基地。
住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶。
由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴(kuò)大，新進(jìn)員工隨之增多，為加強(qiáng)新、老員工之間的情感交流，培養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識和團(tuán)隊合作意識，打造一支優(yōu)異的精英隊伍，公司安排戶外訓(xùn)練，目的在于增加員工團(tuán)隊協(xié)作能力的同時提高團(tuán)隊中隊員間的信任程度，使員工能夠在訓(xùn)練中體會團(tuán)隊的重要性，樹立主動溝通的意識，學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊溝通技巧。熔煉團(tuán)隊精神，加強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。
(一)參訓(xùn)人員：公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師。
(二)培訓(xùn)時間：9:00—4:30(全天)。
(三)培訓(xùn)地點：小學(xué)操場。
(四)人員安排：
(1)主持人：----。
(2)隊員：分為三隊：由---、---、---三人分別帶隊。
(3)工具準(zhǔn)備：點名冊、腰麥、游戲道具。
(五)團(tuán)隊拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)：
對于公司：
(1)進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊目的，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力;。
(2)學(xué)會相互配合，互相支持，增強(qiáng)團(tuán)隊精神和整體意識;。
(3)改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊氣氛;。
(4)促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;。
(5)讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;。
(6)增強(qiáng)團(tuán)隊?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。
對于學(xué)員：
(1)認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心;。
(2)克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;。
(3)調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);。
(4)認(rèn)識團(tuán)隊的作用，增強(qiáng)個人責(zé)任感和參與意識。
(5)挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;。
(6)磨練意志和毅力，提高應(yīng)對挫折的承受力;。
(7)增強(qiáng)學(xué)員的自信心和強(qiáng)烈的進(jìn)取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);。
一天課程安排：
8：00集合上車(地點可選)。
9：00到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項目。
破冰(9：00-9：15)問好、講話。
訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間，學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感。
游戲一：旗人奇事(9：15-9：45)。
操作要求:。
進(jìn)行分組，要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌(隊歌歌詞不少于4句)，還要選出團(tuán)隊負(fù)責(zé)人，并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項成果。團(tuán)隊創(chuàng)作時間15分鐘，團(tuán)隊展示時間15分鐘?；顒幽康模?/p>
促進(jìn)個人融入團(tuán)隊，感受團(tuán)隊文化的建設(shè)過程，形成歸屬感與團(tuán)隊意識。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧，推動團(tuán)隊建設(shè)進(jìn)程。
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企業(yè)素質(zhì)拓展方案-活動方案(室內(nèi))
游戲一、坐地起身
一.項目類型：團(tuán)隊合作型
二.道具要求：無需其他道具
三.場地要求：空曠的場地一塊
四.項目時間：20分鐘-30分鐘
五.詳細(xì)游戲規(guī)則：
1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來;
3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至10人。
在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
六.活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。
游戲二、五毛和一塊錢
道具：不需要
場地：空曠的操場
人數(shù)：不限，10人以上最好
人員：男女都必須有，比例不限
裁判：一名，負(fù)責(zé)發(fā)號使令
規(guī)則：1、游戲前，男女生站在一起，裁判站在旁邊。
2、游戲中，男生代表一塊錢，女生則是五毛錢。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)(如3塊5,6塊或者8塊5)，隨后游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團(tuán)隊。
注意事項：資源有限，反應(yīng)要快，知道如何組合后要迅速行動。
游戲三、搶凳子
所需物品：凳子(若干)
游戲規(guī)則：游戲開始前把凳子擺成一圈(按參加人數(shù)減一計算，即8人擺7張)，然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著順時針或逆時針跑動(注意不能插隊)，當(dāng)鼓聲或音樂停下時參加人員要迅速找到一張凳子坐下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子坐，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了，贏的人給予獎勵。
游戲四、挑西瓜
游戲規(guī)則：選擇一個人做挑人，其他的人蹲下做西瓜。游戲開始了，選瓜的人可以走到任一一個人跟前，輕輕拍他的腦袋，問：“西瓜熟了嗎?”，被拍到人要是不愿意被選，則說：“西瓜還沒熟。”選瓜的人繼續(xù)選。如果有人回答：“西瓜熟了”，則回答的人馬上要起身去追提問的選瓜人。被抓住的選瓜人則要表演一個節(jié)目。然后追的人成了選瓜的人?；蛘咴谟螒蛉?，被追的人累了可以坐下當(dāng)西瓜，然后追的人成了選瓜的人，游戲重新開始。
游戲五、蘿卜蹲
將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能馬上回指。
游戲六、 大、小西瓜
1、游戲方法：全班分為若干組(每組7——8人為宜)，由本班的任一位學(xué)生開始說，“大西瓜或小西瓜”，如說“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子;如說“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學(xué)生要和上一位說的'相反，例如，前一位學(xué)生說的是“大西瓜”，下一位學(xué)生必須說“小西瓜”以次循環(huán)反復(fù)。
2、游戲要求：說的和做的必須是相反的，并且不能和前一位學(xué)生說的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”;兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗，要表演節(jié)目。
游戲七、占領(lǐng)陣地(培養(yǎng)解決問題的能力)
每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進(jìn)最小報紙的隊為勝。
游戲八、小猴撈月
(班級所有同學(xué)都能同時參與游戲)學(xué)生們先手拉手圍成一個圓圈當(dāng)“水井”，選一個小朋友站在圈內(nèi)當(dāng)“小月亮”，另外再選兩個小朋友站在圈外當(dāng)“小猴子”。游戲開始，大家按逆時針方向一邊轉(zhuǎn)圈走一邊唱兒歌：“小月亮，晃悠悠，樂得小猴翻跟頭;小月亮快快跑，小猴捉住不得了!”唱完兒歌，兩個“小猴”鉆進(jìn)“水井”，手拉著手去捉“小月亮”，“小月亮”只能在圈內(nèi)逃跑躲閃，一旦被捉住就要說出一個帶“月”字的成語、詩句或表現(xiàn)一個小節(jié)目。接著由這個同學(xué)指定別人擔(dān)任“小月亮”和“小猴子”的角色，游戲重新開始。
游戲九、擊鼓傳花
游戲十、抓落“雁”
游戲目的：提高學(xué)生準(zhǔn)確判斷和快速反應(yīng)能力。
游戲方法：學(xué)生前后兩人一組，對桌而坐，事先準(zhǔn)備一個小沙包或乒乓球等輕物作“落雁”。游戲開始，學(xué)生甲一手持“雁”前平舉，待學(xué)生乙做好準(zhǔn)備后，甲將“雁”松開，乙迅速用手去抓，在“雁”落到桌面前抓到得1分，然后交換進(jìn)行。一定次數(shù)后，以積分多者為勝。
游戲規(guī)則：(1)持“雁”者必須等對方做好準(zhǔn)備后才能松手。
(2)抓“雁”者在對方松手前，手必須放在自己體側(cè)，不得提前前伸在對方的手下等待，且“雁”落到桌面后不得再抓，否則為失敗。 提示：
(1)作落“雁”的下墜物，重量、大小，可視學(xué)生的年齡而定。
(2)此游戲也可兩人同時站著進(jìn)行。
(3)為減小聲響，可事先在桌面上墊上衣物或書本。
一、活動背景：
為增強(qiáng)我院學(xué)生會內(nèi)部成員間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開展各項工作奠定基礎(chǔ)，特組織首屆煙草學(xué)院xx屆學(xué)生會全體成員參加素質(zhì)拓展活動。
二、活動目的：
增強(qiáng)團(tuán)隊意識，培養(yǎng)團(tuán)隊精神，加強(qiáng)成員間相互交流和認(rèn)識了解，以便更好地合作。
三、活動時間：
xx年11月14日上午9：00。
河南農(nóng)業(yè)大學(xué)校區(qū)東操場。
五、參與人員：
煙草學(xué)院xx屆學(xué)生會全體成員。
六、活動形式：
主要以素質(zhì)拓展形式開展活動，通過幾個小組游戲展開。
七、人員安排：
活動主體為煙草學(xué)院xx屆學(xué)生會全體部長、副部及干事，主席團(tuán)部分人員做裁判。根據(jù)各部人員隨機(jī)分成五隊。并選定五名隊長。以抽簽的方式確定隊長所負(fù)責(zé)的隊名。
一、互動游戲——“瞎子”背“瘸子”
目的：培養(yǎng)溝通配合能力，借著分工合作來完成任務(wù)，培養(yǎng)隊員溝通配合能力，活躍氣氛。
人數(shù)：每隊三組，每組兩人，其余人員做好自己所在隊成績記錄及監(jiān)督其余各隊。
道具：布條鮮花飲料瓶(20)汽球(每組20個)。
游戲方法：
1、各隊選六名隊員，三男三女。
2、男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用布條蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。
3、“瘸子”為“瞎子”指引路，繞過路障，達(dá)到終點，最早到達(dá)者，為贏。
4、路障設(shè)置可擺放飲料瓶，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生等。
5、距離設(shè)置為30米，用時最少隊為勝。
6、勝出隊給予一定的物質(zhì)獎勵。
二、夾傳氣球。
目的：提高溝通協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)集體配合程度。
道具：每隊氣球六只。
比賽方法：
1、所有人員參與，每隊分成三組，每組三人，每組女生必須有參加且一組內(nèi)不能全部為女生，其余人員監(jiān)督其他隊比賽。
2、各組首尾兩人背對背，中間一人方向隨意。將氣球置于中間一人胸前和背后，首尾兩人將氣球夾緊但氣球不能被擠破。
3、裁判喊開始后第一組開始夾氣球橫向向終點走，必須保持首尾兩人背對方向到達(dá)終點。
4、到達(dá)終點后以同樣的方式原路返回，擊掌后下一組開始傳遞。
5、按照各隊所有組所用時間長短分第一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。
三、六人七足。
目的：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，.認(rèn)知團(tuán)隊的作用，增強(qiáng)對團(tuán)體的責(zé)任心和參與意識。
道具：每隊繩子5根。
比賽方法：
1、每隊分成兩組，每組六人，其余人員監(jiān)督其他各隊比賽。
2、裁判喊開始口令以后，各隊第一組用繩子把腿綁好并向終點走，到達(dá)終點后原路返回起點，解開繩子交給第二組。
3、第二組重復(fù)第一組。用時最短的隊獲勝。
4、比賽過程中開繩一次扣10秒鐘。未按要求比賽的組扣時間10秒鐘。
5根據(jù)每隊三組所有時間之和的長短定出一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。
四、互動游戲——蠶蟲行。
目的：培養(yǎng)小組的合作性。
道具：舊報紙若干。
比賽方法：
1、每隊十人，其余人員監(jiān)督其他各隊比賽。
2、參加者將報紙的中央撕一洞，小心地套過頭部放在肩上。
3、大家排成直行，相距約半米，然后各自輕輕拿起身前報紙的兩角，連接前面的人身后的報紙的兩角。
4、連接以后，當(dāng)裁判喊開始后便慢慢起行至終點，保持報紙不脫不爛。
5、用時最短的隊將給予一定的物質(zhì)獎勵。
五、倒跑接力。
目的：增加活動的趣味性充分調(diào)動參與人員積極性。
道具：接力棒4個，音箱一部。
1、本活動以disco音樂為背景。
2、每組選出十人參加比賽，女生必須全部參加，其余人員作為拉拉隊員，并監(jiān)督其他隊比賽。
3、比賽的十名人員按照男女比例分別站在起點和終點，且站在起點的人員背向起點，站在終點的人員背向終點。
4、裁判發(fā)出開始口令后站在起點的同學(xué)手持接力棒倒跑向終點，跑過終點第一個同學(xué)后把接力棒交給終點第一位同學(xué)，接到棒的同學(xué)以同樣的方式棒交出，如此重復(fù)進(jìn)行。直至終點的第五名同學(xué)持棒到達(dá)起點。
5、最先結(jié)束比賽的隊給予一定物質(zhì)獎勵。
六、銜紙杯傳水。
目的：增進(jìn)親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。
道具：紙杯若干，水盆兩個。
比賽方式：
1、每組六人，男女交替配合，每隊人員分成兩組同時進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助倒水和接水。
2、每隊第一組首先進(jìn)行比賽，其余人員在制定區(qū)域作拉拉隊并監(jiān)督各隊比賽。
3、第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個容器內(nèi)，首先把容器裝滿水的組獲勝。并根據(jù)各組所用時間評出一、二、三、四、五名，分別為其所在隊夾5、4、3、2、1分。
4、第一組進(jìn)行完畢以后可以開始第二組比賽，比賽內(nèi)容及加分方法同第一組。
九、獎項設(shè)置。
總分最高團(tuán)隊每人頒發(fā)榮譽(yù)證書一張。
十、物質(zhì)準(zhǔn)備：
氣球：五包接力棒：四支。
水盆：四只紙杯：四包。
繩子：若干報紙若干。
水果：若干音箱：一部。
鮮花若干飲料瓶20個。
十一、預(yù)算：
氣球：6*5=30元紙杯：4.5*4=18元。
水果：30元鮮花：20元。
棒棒糖：20元擴(kuò)音器：40元。
合計：158元。
由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴(kuò)大，新進(jìn)員工隨之增多，為加強(qiáng)新、老員工之間的情感交流，培養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通 意識、創(chuàng)新意識和團(tuán)隊合作意識，打造一支優(yōu)異的精英隊伍，公司安排戶外訓(xùn)練，目的在于增加員工團(tuán)隊協(xié)作能力的同時提高團(tuán)隊中隊員間的信任程度，使員工能夠 在訓(xùn)練中體會團(tuán)隊的重要性，樹立主動溝通的意識，學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊溝通技巧。熔煉團(tuán)隊精神，加強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。
(一)參訓(xùn)人員：公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師
(二)培訓(xùn)時間：9:00—4:30(全天)
(三)培訓(xùn)地點：小學(xué)操場
(四)人員安排：
(1) 主持人：xxxx
(2) 隊員：分為三隊：由xxx、xxx、xxx三人分別帶隊。
(3) 工具準(zhǔn)備：點名冊、腰麥、游戲道具。
(五)團(tuán)隊拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下
對于公司：
(1)進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊目的，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力;
(2)學(xué)會相互配合，互相支持，增強(qiáng)團(tuán)隊精神和整體意識;
(3)改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊氣氛;
(4)促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;
(5)讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;
(6)增強(qiáng)團(tuán)隊?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。
對于學(xué)員：
(1)認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心;
(2)克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的'毅力;
(3)調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);
(4)認(rèn)識團(tuán)隊的作用，增強(qiáng)個人責(zé)任感和參與意識。
(6)磨練意志和毅力，提高應(yīng)對挫折的承受力;
(7)增強(qiáng)學(xué)員的自信心和強(qiáng)烈的進(jìn)取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);
一天課程安排：
8：00 集合上車(地點可選)
9：00 到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項目
破冰(9：00-9：15)問好、講話
訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間，學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感。
游戲一：旗人奇事(9：15-9：45)
操作要求:
進(jìn)行分組，要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌(隊歌歌詞不少于4句)，還要選出團(tuán)隊負(fù)責(zé)人，并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項成果。 團(tuán)隊創(chuàng)作時間15分鐘，團(tuán)隊展示時間15分鐘。 活動目的：
促進(jìn)個人融入團(tuán)隊，感受團(tuán)隊文化的建設(shè)過程，形成歸屬感與團(tuán)隊意識。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧，推動團(tuán)隊建設(shè)進(jìn)程。
道具要求：無需其他道具 場地要求：空曠的場地一塊 詳細(xì)游戲規(guī)則：
要求隊員圍成一圈，背對背的坐在地上;兩只手挽著左右兩邊的同伴，最后再不用手撐地站起來;最先全部站起來的隊伍獲勝，在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。 活動目的：
這個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。 討論的問題：
哪些因素有助于成功完成游戲?
你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?
游戲三：盲人方陣(10:15—10:45)
道具要求：長繩3根 詳細(xì)游戲規(guī)則：
讓所有隊員被蒙上眼睛，在30分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。
活動目的：
這個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之間的配合和信任，一個有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團(tuán)隊，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊合作能力。這個項目教會所有學(xué) 員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的 時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。 討論的問題：
總結(jié)心得，為優(yōu)勝組頒獎，宣布拓展訓(xùn)練結(jié)束返回。
活動對象：集團(tuán)公司全體成員。
活動組織者：綜合部及策劃部。
活動目的：通過春季野外拓展的活動，增進(jìn)員工之間的溝通交流，調(diào)動員工工作積極性，緩解工作壓力，實現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，體現(xiàn)公司對廣大員工的關(guān)愛。同時也為了增強(qiáng)團(tuán)隊之間合作的集體榮譽(yù)感，調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛，達(dá)到快樂工作，團(tuán)結(jié)和諧的目的。
活動過程：
1、9:00集合，出發(fā)。
2、10:00抵達(dá)長豐草莓基地。
3、上午游戲活動：
(1)開心摘草莓。
5、游戲活動：
1、五毛和一塊。
規(guī)則：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。
游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團(tuán)隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機(jī)會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛(mm)先下手為強(qiáng);當(dāng)然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊里已經(jīng)變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。反應(yīng)要快，裁判一說出來錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊可以達(dá)到要求;動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
2、一反常態(tài)。
規(guī)則：上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作。比如，主持人說舉右手，隊員則舉左手。
3、占領(lǐng)陣地。
規(guī)則：每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進(jìn)最小報紙的隊為勝。
6、留影返回。
活動預(yù)算：
1、草莓一箱4斤，每斤7.5元按實際所需購買;。
2、午餐按人員數(shù)量安排;。
3、其他。
活動要求：每個班級開展活動時，一定要有兩人來做，心理委員作為活動主持人，另一人作為助手。如請其他班級心理委員時要請其做自我介紹。每個活動結(jié)束后要必須進(jìn)行活動感受分享。
活動引導(dǎo)語：“各位同學(xué)大家好，今天我們利用(班會\體育課)的時間開展一次心靈拓展活動。我是今天活動的主持人，這是我這次活動的搭檔(介紹你的助手)。希望大家能在全身心的投入活動中，去體驗活動帶給自己的內(nèi)心感受。接下來活動正式開始?！?/p>
活動環(huán)節(jié)：
第一項熱身活動：全班同學(xué)圍成一個大圓站立(可以按照體育隊形一排一排走動圍圓)。
一、虎口脫險。
全體同學(xué)，圍成一圈后，伸出雙手。左手食指向上，右手掌心向下。將自己的左手食指放在旁邊人的右手掌心下方。當(dāng)主持人說道一個字或詞(自己決定)的時候，每個人的左右迅速逃離另一人的右手掌心，同時右手掌心迅速的抓取另一人的左手食指。
主持人詢問：在我說到這個(字或詞)的時候，你的第一反應(yīng)是什么?第一動作是什么?
引導(dǎo)：(得失關(guān)系、第一事件和第二事件的關(guān)系、存在與幻想的關(guān)系)。
二、生命線。
每位同學(xué)拿出一張紙，在紙上畫出一條線段，在起始端標(biāo)注0，在結(jié)尾端標(biāo)注自己的預(yù)計死亡年齡(學(xué)生自己決定)，按照比例找見現(xiàn)在自己的年齡段，并標(biāo)注出來，然后現(xiàn)在想幾個問題，在你經(jīng)歷過的歲月中，也就是0到你現(xiàn)在的年齡中，最讓你難忘的三件事。(寫完后)在你未來的時間中，也就是現(xiàn)在年齡到你預(yù)計死亡年齡這一段時間，你最想做的三件事。然后與大家進(jìn)行分享。
引導(dǎo)：(過去的是無法改變的，抓住現(xiàn)在的時間去實現(xiàn)自己的目標(biāo))。
分享環(huán)節(jié)：
活動環(huán)節(jié)，到此結(jié)束，接下來我想請幾位同學(xué)說一下，他在活動中的感受，與大家進(jìn)行一下分享。(先讓同學(xué)自己主動說，然后再隨機(jī)找?guī)讉€學(xué)生進(jìn)行表達(dá))。
最后感謝大家參與今天的活動，以后類似的活動，心理中心還會開展，希望我們的班級能在我們每個人的積極努力下，成為沁縣中學(xué)最優(yōu)秀，最團(tuán)結(jié)的班集體。
古語有云，“讀萬卷書，行萬里路”。然而，隨著電子網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，當(dāng)代大學(xué)生成為網(wǎng)本一族，也減少人際間的溝通，變的越來越封閉。然而這種現(xiàn)狀與當(dāng)前的就業(yè)要求是不相符的。為了加強(qiáng)大學(xué)生的人際交流與溝通能力，促進(jìn)團(tuán)隊合作，認(rèn)為有必要對大學(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊拓展訓(xùn)練。
二、拓展訓(xùn)練的目標(biāo)。
1、強(qiáng)化主動溝通意識，學(xué)習(xí)有效的團(tuán)隊溝通技巧。
2、增進(jìn)團(tuán)隊間成員相互認(rèn)知和理解，提高團(tuán)隊的信任和寬容。學(xué)會尊重他人，鼓勵他人，贊美他人。
3、加強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，團(tuán)隊責(zé)任感，鑄造團(tuán)隊精神，樹立合力制勝的信念。
4、增強(qiáng)打破習(xí)慣的適應(yīng)力。
三、培訓(xùn)對象：
四、培訓(xùn)時間：
五、培訓(xùn)地點：
六、培訓(xùn)形式：
程進(jìn)一步進(jìn)行體驗和感受。
七、培訓(xùn)內(nèi)容及流程(具體項目見附錄)。
八、組隊。
隨機(jī)排成一排，從左至右按“1、2、3、4”報數(shù)，報相同數(shù)字的人自發(fā)組成一隊。
九、拓展培訓(xùn)紀(jì)律要求。
1、培訓(xùn)時必須嚴(yán)格遵守培訓(xùn)規(guī)則以及有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊擅自行動。
2、參加培訓(xùn)時必須穿運(yùn)動鞋，著裝簡潔適合運(yùn)動，女生禁止穿裙子。3、請保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
4、參與過程中要注意安全。
十、費(fèi)用預(yù)算(略)。
十一、總結(jié)與點評。
充分體會團(tuán)隊合作的重要性，參與到溝通中去。
2、每組在10分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊起一個名字和口號，并選出1名組長；
3、每輪游戲選用積分制，第一名積4分，第二名積3分，第三名積2分，第四名積1分；
4、拓展結(jié)束后，積分排名第一團(tuán)隊站中間拍合照時露笑臉，比“棒”的手勢，其他團(tuán)隊露“哭”臉，比“差勁”的手勢（若遇到排名重合，則由組長猜拳決定排名）。
二、拓展游戲1：小雞變鳳凰1、所有人都蹲下，扮演雞蛋；
6、優(yōu)勝區(qū)鳳凰最多組數(shù)排名第一，以此類推（若遇人數(shù)重合則猜拳決定排名）。
1、猜拳決定四組兩兩pk，pk獲勝者進(jìn)入決賽，每個小組發(fā)一張全開的報紙，小組成員全部站到報紙上（不借助于外物，并且腳不能接觸到報紙以外的地面）。
3、站在報紙上至少堅持5秒才算合格，由裁判判斷是否合格；4、獲勝兩組進(jìn)入決賽，征戰(zhàn)冠亞軍，失敗兩組決出第三第四名。
3、最先完成則獲勝，獲勝兩組進(jìn)入決賽，征戰(zhàn)冠亞軍，失敗兩組決出第三第四名。
2、每組利用透明膠帶將報紙粘貼成一個圈，粘貼成功后，全組人員站在圈內(nèi)（腳踩報紙上）一起從起點走向終點，誰先完成則排名第一。（期間報紙不能踩破，如果破了則返回修補(bǔ)好后重新出發(fā)）。
3、需要工具：報紙若干、透明膠帶4圈、“起點”、“終點”標(biāo)識一組。
西南大區(qū)人事部培訓(xùn)組。
2018年8月22日。
激揚(yáng)士氣，部署戰(zhàn)略，制定目標(biāo)，奏響新一年度工作的序曲，歷來被企業(yè)和組織視為一年一度不可缺少的“家庭盛會”?？墒恰叭绾尾粩鄤?chuàng)新，達(dá)到更好的效果”卻越來越讓每一個拓展年會籌辦者煞費(fèi)苦心?？偨Y(jié)、表彰、聚餐、娛樂、旅游，以及眾多重量級人物的演講，企業(yè)不惜人力、物力、財力，都希望通過一個好的年會來振奮精神，統(tǒng)一認(rèn)識，鎖定目標(biāo)，但是也往往會事與愿違。
半天或一天
室外或室內(nèi)場所
公司全體參會人員
全程快樂體驗!在快樂中成長，在體驗中領(lǐng)悟!
活動效果：讓互動、快樂參與進(jìn)來，讓激情、感動釋放出來;
在體驗式的團(tuán)隊活動中，讓所有與會者在會議中充分參與、有效溝通;
亮點迭起的項目、松弛有度的設(shè)計，讓與會者擁有貫穿始終的愉悅心情;
把團(tuán)隊建設(shè)帶進(jìn)會場，在活動中熔煉團(tuán)隊，讓與會者在團(tuán)隊活動中迸發(fā)激情。
競爭性—多種計分方式提高團(tuán)隊動力
趣味性—多種項目形式激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
合作性—多種團(tuán)隊合作技能快樂體會
靈活性—任意指定景點,內(nèi)容多種選擇
多變性—多場景變換，結(jié)局不可預(yù)知
暖場熱身項目 【親情按摩】【五毛一塊】【團(tuán)隊建設(shè)】【尋找有緣人】
團(tuán)隊建設(shè)項目【同心圓】【造塔】【拼圖游戲】【巧解人結(jié)】【水果蹲】【時裝秀】
【蜈蚣翻身】【天堂蜜語】【過河游戲】【百寶箱】【挑戰(zhàn)150】【火線傳輸】
【進(jìn)化論-小雞變鳳凰】【大球小球—口是心非】等數(shù)十個團(tuán)隊建設(shè)體驗項目
板塊一: 暖場熱身項目
項目1: [相互認(rèn)識]
意義：在最短的時間內(nèi)相互認(rèn)識、融入團(tuán)隊
各組圍成一個封閉圓圈，自我介紹。
拋球。由一名隊員將球(橙子)拋給對面一個隊員同時喊出對方姓名，
接球者再將橙子傳給其他隊員并喊出名字。速度會要求越來越快，橙子會越來越多。
項目2. [我們都是有緣人--尋人游戲]
目的：在交往中介紹自己，了解他人，發(fā)現(xiàn)共同點，卡上的空白漸漸被五顏六色、不同筆跡的名字所取代.
“尋人行動”要求隊員根據(jù)“尋人信息卡”信息，在10分鐘內(nèi)找到具有該特征的人簡單交流后簽名，看看誰的簽名最多。
交流完畢后主持人在全班梳理信息，隊員去找具有同一特征的介紹交流。
道具：信息卡，簽名筆
項目3: [五毛一塊]
開火車、撈小魚、跑動中聽培訓(xùn)師口令3秒內(nèi)組成規(guī)定
數(shù)額抱成一團(tuán).沒有組成的要接受意想之外的令人噴飯的懲罰
達(dá)到效果：活躍氣氛，打破隔閡，提升參與度
板塊二: 團(tuán)隊建設(shè)項目
項目1. [團(tuán)隊打造]
任務(wù): 在極其簡短的時間內(nèi)：選隊長、取隊名、唱隊歌、喊隊訓(xùn)、畫隊旗、編隊舞
項目2. [超級時裝秀]
——激發(fā)無限創(chuàng)意、釋放你的想象力(在每次年會中收到超出意料的火爆氣氛)
時長：40--50 分鐘左右,視現(xiàn)場氣氛調(diào)整
活動形式：
將所有人以上一個項目分隊為準(zhǔn)，宣布比賽規(guī)則。每個隊發(fā)給相同數(shù)量的黃色、紅色等各色布匹，發(fā)給剪刀，針線或膠條等工具。團(tuán)隊內(nèi)部分工，選出自己的模特兒、設(shè)計師、裁剪師、縫制師、模特經(jīng)紀(jì)人、主持人等。每組隊員完成自己的工序與任務(wù)。
在規(guī)定時間內(nèi)(20分鐘、視情況而定)設(shè)計制作出自己的新款時裝。
召開盛大的時裝發(fā)布會。音樂響起，燈光下名模閃亮出場走臺，由自己的主持人請出設(shè)計師介紹自己作品的設(shè)計思響。
將在現(xiàn)場評選出各個獎項。
達(dá)到效果：整個過程競爭激烈，每個團(tuán)隊都激發(fā)出無限的熱情與豐富的想象力，展現(xiàn)著超越個人想象力的團(tuán)隊智慧。你將看到一場有史以來最另類最搞笑最無厘頭的時裝秀，當(dāng)心讓你笑得捧腹打滾。
項目3. [同心圓]
——這是一個看似不可能完成的任務(wù)，它會給游戲者帶來無盡歡笑。
時間：15分鐘
目的：創(chuàng)造融洽的氣氛，讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
體現(xiàn)團(tuán)隊協(xié)作的力量。將整列火車開動起來時，每個隊員都將為自己身為其中一員而產(chǎn)生無盡的自豪感。
活動方式：
讓全體隊員緊密地圍成一圈，讓隊員們把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募缟?。告訴大家我們將要面臨艱巨的任務(wù)，任務(wù)是大家要一起向著圓心邁步，當(dāng)?shù)降诙?、第三步的時候，目前的`處境會使大家開懷大笑，煩惱盡銷。
項目4. [挑戰(zhàn)150]
要求全隊伙伴，經(jīng)過30分鐘的磨合訓(xùn)練，在150秒鐘之內(nèi)完成四個高難度的團(tuán)隊項目組合。
〔不倒森林〕〔激情鼓掌〕〔激情傳遞〕 〔大呼啦圈〕
1.體驗合作是達(dá)到利益最大化的基礎(chǔ)
2.領(lǐng)悟信息在企業(yè)中的重要性
3. 建立團(tuán)隊成員間的信任
項目特點
1.學(xué)員參與度高，團(tuán)隊所有成員在規(guī)定時間內(nèi)都在執(zhí)行不同的任務(wù)
2.現(xiàn)場氣氛熱烈，每位隊員全力投入
項目4.1[激情傳遞]
——這是一個能夠讓人熱血沸騰的游戲
目的：使小組充滿活力;引人發(fā)笑;顯示團(tuán)隊合作的力量
活動方式：將每個隊平分為2半，分列在起點和終點。進(jìn)行氣球傳遞接力。
將充水的氣球發(fā)給第一個人，用脖子夾著從起點跑向終點，將球傳給對面接應(yīng)隊員，循環(huán)接力，首先完成接力的團(tuán)隊獲勝。
變通：可以兩個人一組帶球，可以要求用膝蓋夾著作袋鼠跳，將更增加戲劇性。
項目4.3[大呼啦圈]
方式:伙伴們手牽手不能分開形成一個封閉的圓。在園內(nèi)套著的一個呼啦圈要傳遞一圈。
項目4.4[不倒森林]
主題詞：提升團(tuán)隊凝聚力、注意力
-以隊為單位展開競賽
-所有成員每人手持一根桿站成一圈，桿不動、不倒。全體隊員按照一個方向移動位置，有桿倒下就得重來。用時最短的隊獲勝。
項目5 [火線傳輸線]
項目6. [激情傳遞]
——這是一個能夠讓人熱血沸騰的游戲
目的：使小組充滿活力;引人發(fā)笑;顯示團(tuán)隊合作的力量
活動方式：將每個隊平分為2半，分列在起點和終點。進(jìn)行氣球傳遞接力。
將充水的氣球發(fā)給第一個人，用脖子夾著從起點跑向終點，將球傳給對面接應(yīng)隊員，循環(huán)接力，首先完成接力的團(tuán)隊獲勝。
變通：可以兩個人一組帶球，可以要求用膝蓋夾著作袋鼠跳，將更增加戲劇性。
項目7。 [傳說中的塔]
每隊發(fā)給相同的原材料，各隊全隊協(xié)作設(shè)計建造一個傳說中的塔。集中展示，講解，pk.
目的:展示團(tuán)隊智慧,資源合理利用.各個部門之間團(tuán)結(jié)協(xié)作,團(tuán)隊成果展示
項目8. [百寶箱]
——這是一個能夠讓人瘋狂起來游戲，充滿無限激情創(chuàng)意和笑料!
目的：使小組充滿活力;放松心情;顯示團(tuán)隊合作的力量
培訓(xùn)師給每組隊員一份相同的任務(wù)清單，上面列著20-30個物品名稱，看哪個組在規(guī)定時間內(nèi)收集到最多的物品。清單物品可能包括：一滴眼淚、一只鞋墊、一只臭襪子(要求一米之外無人敢靠近)、一根白頭發(fā)、一只螞蟻……極盡您的想象力?？茨膫€小組最先集齊所有清單。
項目9. [解手鏈]
目的： 讓學(xué)員體會在解決團(tuán)隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團(tuán)隊合作精神。
程序：
1、培訓(xùn)師讓每組圈著站成一個向心圈。
3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環(huán)。 培訓(xùn)師引導(dǎo)大家討論：
你在開始的感覺怎樣，是否思路很混亂?“面對錯綜復(fù)雜的局面，您心情怎樣?”
分享：面對錯綜復(fù)雜的局面要冷靜思考，做事要有程序、方法、技巧;關(guān)鍵時刻領(lǐng)導(dǎo)要發(fā)揮作用;齊心協(xié)力才能做好一件事。
項目10：完美結(jié)束,留住溫馨感恩一刻 [悄悄話--贊美,感恩,祝福]
體驗理解和尊重的快樂，放松心情，調(diào)整好心態(tài)，學(xué)會欣賞和贊美別人。
3.正確認(rèn)識潛能、體會團(tuán)隊與自我潛能的突破;充分融入團(tuán)隊，增強(qiáng)歸屬;
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通;增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同，激揚(yáng)團(tuán)隊士氣;
行政部
1、隨機(jī)分組開展拓展活動;
2、全員集體活動、隊伍比賽制;
3、分享經(jīng)驗與心得。
流程安排：按實際情況
責(zé)任人：
1. 東風(fēng)渠六點半準(zhǔn)時集合
2. 負(fù)責(zé)人宣布活動開始
3. 講解活動注意事項及活動安排
講解活動的目的， 調(diào)動積極性
4 集體熱身活動
立正，稍息，向左右轉(zhuǎn) 公司口號，三遍，司歌一遍
5.游戲項目：
1.搞笑版成語接龍
游戲形式：全體隊員合作 時間：10分
目的：1、使學(xué)員放松進(jìn)入游戲狀態(tài) 2、調(diào)節(jié)氣氛
項目簡介：大家圍成一圈，由第一個人說一個成語，后面的.人依次進(jìn)行成語接龍，此游戲無懲罰。 游戲步驟：
1、隊員隊友圍成一個圈，按照第一個人說的成語進(jìn)行成語接龍游戲。
2、當(dāng)成語接龍進(jìn)行一圈后，由主持人說一句話，其他成員大聲的高喊出這句話加上自己剛才說出的成語。
3.開始游戲前由主持人示范。
目的：1、考察員工的感應(yīng)能力 培養(yǎng)學(xué)員之間的默契和協(xié)作能力
項目簡介：各隊排成一排，開始游戲時除每隊的第一個人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊的第一個人抽取字條，然后用肢體語言傳達(dá)給下一個人，如此類推，直到傳達(dá)到最后一個人，由最后一個人說出字條上的內(nèi)容。
規(guī)則：
1、在傳遞過程中不能發(fā)出聲音，不能用手機(jī)等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。
2、在傳遞過程中已傳遞過的人不準(zhǔn)說話，否則取消該隊的評比資格。 游戲步驟：
1、各隊排成一排，聽教練宣讀規(guī)則，宣布完畢，除每隊的第一個人之外全體向后轉(zhuǎn)。
2、教練宣讀過項目簡介和規(guī)則，由每隊的第一個人抽取字條，然后用肢體語言傳達(dá)給下一個人。
3、由每隊的最后一個人說出字條上的內(nèi)容。
4、由教練公布答案，用時最少且答案準(zhǔn)確的一隊獲勝。
5、輸?shù)年牻邮芗w懲罰(跳兔子舞和用屁股寫字)
3.有難同當(dāng)
培訓(xùn)課程介紹：剛走上工作崗位的新人，自我意識強(qiáng)，沒有合作工作的經(jīng)驗，沒有應(yīng)對挫折失敗的心理準(zhǔn)備，他們的依靠性很強(qiáng)，思維模式固定，但是新人們熱情高昂，學(xué)習(xí)潛力出色，可塑性強(qiáng)……怎樣幫忙新人更快的適應(yīng)工作環(huán)境，怎樣讓他們最好的融入公司這個大團(tuán)隊，怎樣增強(qiáng)他們的職責(zé)感、使命感？課程目標(biāo)：為受訓(xùn)公司的選拔與錄用帶給必須的依據(jù)，到達(dá)認(rèn)同團(tuán)隊、融入團(tuán)隊的目的。發(fā)現(xiàn)個體性格特征，更好的調(diào)整心態(tài)，以適應(yīng)新的工作環(huán)境、社會環(huán)境；加深新員工對企業(yè)文化的理解，增加員工對企業(yè)的歸屬感；培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，培養(yǎng)主動溝通、主動配合的工作方式；提高自我控制潛力，從容應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn)；完善人格，磨煉個人意志，培養(yǎng)毅力、勇氣、職責(zé)心、榮譽(yù)感以及用心的價值觀；強(qiáng)化探索精神與創(chuàng)新意識，培養(yǎng)進(jìn)取心。課程收益：幫忙新人完成從校園到公司的身份及心理轉(zhuǎn)變；加強(qiáng)了解溝通；培養(yǎng)團(tuán)隊精神；培養(yǎng)創(chuàng)造性認(rèn)識和解決問題的潛力；挖掘潛能；培養(yǎng)用心向上的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)注意事項：有心臟病，哮喘，高血壓，精神病患者不得參加！
活動資料：
08：00在指定集合地出發(fā)、
08：00—09：30準(zhǔn)時出發(fā)，乘車出發(fā)前往秀麗的東部海岸西沖，車上進(jìn)行團(tuán)隊小游戲、活躍氣氛。
09：30—10：00全隊出發(fā)到指定的戰(zhàn)場進(jìn)行突擊野戰(zhàn)訓(xùn)練，進(jìn)行隊伍整頓換裝。
10：00—10：45野戰(zhàn)第一階段叢林野戰(zhàn)。
15：30—16：30個人挑戰(zhàn)高空拓展項目。
環(huán)節(jié)都起決定作用的重要好處。
16：30—17：00團(tuán)隊合作項目：畢業(yè)墻。
17：00—17：30活動結(jié)束，分享，總結(jié)。
18：00返程回家。
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