<menuitem id="an1j4"></menuitem>
  • <bdo id="an1j4"></bdo>
    <nobr id="an1j4"><address id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></address></nobr>
      1. <bdo id="an1j4"><optgroup id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></optgroup></bdo><tbody id="an1j4"></tbody>
              <menuitem id="an1j4"></menuitem>

              1. 首頁 > 范文 > 模板

                小學心理活動總結(通用24篇)

                小學心理活動總結(通用24篇)



                活動總結能夠發(fā)現(xiàn)活動中存在的問題和不足,為下次活動的改進提供指導和建議。為了幫助大家更好地進行活動總結,我們整理了一些優(yōu)秀的活動總結樣本,供大家參考和學習。

                小學心理健康周活動總結

                為搞好本次活動,學院成立了以系學生處宣傳部負責參與的工作團隊,具體組織實施。充分發(fā)揮宣傳欄、海報、網(wǎng)站等輿論陣地的作用,做到廣泛動員,人人參與。

                二、“溫暖你我,心靈起航”主題活動。

                時間:10月22日―10月26日。

                活動通知發(fā)出后,我院各班級團支書以及寢室信息員積極響應,踴躍投稿,通過文字及圖畫的形式表達自己在學習、工作中的真實感受,助人與自助的真實體驗;講述自己在人際交往、學習與生涯規(guī)劃、情緒調(diào)節(jié)、挫折應對等方面的成長歷程、人生體悟;從所見所聞中總結出對心理健康方面的思考、感想,本次征文在全系范圍內(nèi)共收到文章30多篇,漫畫10余幅,通過這些文章漫畫可以了解了部分同學的心理動態(tài),及時進行分析和總結,并予以指導關注。

                時間:10月28日―10月30日。

                根據(jù)學生處心理健康教育活動的整體部署安,在我系學生中播放系列相關影片,營造良好心理健康主題教育氛圍?;顒悠陂g共播放《放牛班的春天》、《美麗人生》等3部影片。同學們在靜靜地欣賞影片的同時,也在進行著心理健康的自我反省和矯正,為塑造一顆至誠至善之美的健康心靈而默默努力。

                這一系列的主題活動非常成功,它推進了同學們對大學生心理健康教育的認識,提高了學生的心理保健意識,對和諧寢室人際關系有良好的促進作用,學生積極響應各項活動,參與性廣,活動最終取得圓滿成功。

                小學心理健康教育的活動總結

                為進一步貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要》和《xx省委教育工委省教育廳關于進一步加強中小學心理健康教育的實施意見》《關于舉辦晉江市學校心理健康教育宣傳周活動的通知》精神,進一步推動養(yǎng)正中心小學心理健康教育工作,普及小學心理健康教育基本知識,營造人人關心學校心理健康教育的氛圍,進而提高學生心理素質(zhì)、培育學生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進學生人格的`健全發(fā)展。我校開展了第四屆校園心理健康教育宣傳周活動,現(xiàn)將總結如下。

                本學期,學校將學生心理健康逐步引入課堂滲透,將課內(nèi)外有機結合,讓心理健康教育成為學校整體工作。為此,學校將心理健康關愛周活動將學校整體活動設計與班級心理活動課結合,讓每位老師每位學生都參與到心理健康關愛活動中,在心理游戲體驗中分享快樂,個性展示,調(diào)節(jié)自我。

                本次心理周設計了豐富的活動,每個活動內(nèi)容即關注了學生心理健康,又關注了教師心理健康。本周,通過“畢業(yè)班學生團體心理輔導活動”“心理健康講座”“紅領巾廣播站”“班級心理健康主題班隊會活動”等宣傳方式,讓學生懂得心理健康在成長過程中的重要性;讓全體教師了解學校心里輔導的理念,學習師生關系、教師與家長溝通的一般方法,懂得教師心理健康與自我維護,能在教育教學過程中體現(xiàn)心理健康教育的理念。

                活動結束了,但心理健康教育還將繼續(xù)下去。關注學生的心理狀態(tài)才是體質(zhì)的關鍵,如何讓學生擁有健康的心智,我們每位教育工作者如何更好的選擇途徑疏導學生問題都將成為我們今后研究的課題。

                小學心理健康月活動工作總結

                20xx年月師校德育部繼續(xù)在全縣中小學組織開展“xx縣中小學心理健康教育活動月”系列活動,以活動月為依托推進心理健康教育工作。

                一、活動目的。

                通過本次活動的開展,進一步在全縣中小學中普及推廣心理健康知識,提高各校對這項工作的認識,明確心理健康教育的意義與作用,培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì),促進學生人格的健全發(fā)展,讓每一位教育工作者都能對學校心理健康教育有一個正確的認識和解讀,為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做有益的科普宣傳。

                二、活動時間。

                20xx年全月開展各類活動。

                1、征集對象:全縣心理教師和班主任。

                2、內(nèi)容包括:認知、情緒情感、意志、個性、學習、交往、自我意識等方面的教育論、心理輔導個案等。請上報單位嚴格審閱,杜絕抄襲。

                3、上報方式:參評材料需以學校為單位交打印稿一式一份,附檢測報告,封皮加蓋校,送到師校德育部,并將電子稿發(fā)到德育部電子郵箱。

                4、上報時間:即日起至20xx年月1日截止。

                (二)各學校自主開展豐富多彩的校園活動。

                在全縣統(tǒng)一部署的基礎上,各學??梢悦嫦?qū)W生充分利用班隊會、團訓、講座、手抄報、黑板報、征、競賽等形式,廣泛開展心理健康宣傳工作;面對教師,通過講座、團訓等形式對廣大教師普及心理健康教育知識,為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做科普宣傳;面對家長,充分挖掘有成功經(jīng)驗的教師、家長資,邀請優(yōu)秀的心理教師,宣傳科學的家教理念和方法,為家長提供有效的指導和幫助。

                各校心理健康活動月材料請規(guī)范整理放入德育檔案。

                三、活動要求。

                1、高度重視,精心組織。各單位對此項工作要高度重視,統(tǒng)籌安排,因地制宜,精心組織,注重活動的實效性。

                2、廣泛宣傳,營造氛圍。各單位要根據(jù)工作實際,針對不同學段、不同地區(qū)學生特點和需求,開展有特色的活動,讓學生都參與進、行動起,廣泛宣傳,營造氛圍。

                xx師校德育部。

                20xx年月1日。

                小學心理健康活動工作總結范文

                一場精彩的活動已經(jīng)圓滿結束,你一定會開闊你的視野,這次做好活動總結非常重要。那么如何寫一個好的總結呢?下面小編給大家整理了小學心理健康活動工作總結范文,希望大家喜歡!

                這個學期馬上就接近尾聲了,在我們這個學期的心理健康教育工作中,我們?nèi)ト〉昧撕芏嗟某煽?,因為我們不斷探索、?chuàng)新,切實提高成效,也取得了一定成績。

                一、關注校園心理安全,首先抓好教師的心理健康。

                學校充分認識到心理健康教育應以了解學生為基礎,以創(chuàng)設和諧氣氛與良好關系為前提,教師以自身健康的心理去影響學生,本身就是一種最有說服力的心理健康教育。因此學校營造了一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環(huán)境,真正減輕教師的心理壓力和精神負擔。

                二、整合學校各種資源,發(fā)揮心理健康教育合力。

                1、充分利用課堂教學,扎扎實實推進心理健康教育。

                在我們上課的過程中,老師和學生之間無時不在進行情感的交流和心靈的溝通,我們注重引導教師挖掘教材中有利于培養(yǎng)學生良好心理素質(zhì)的因素,通過巧妙的設計,通過組織各種活動,使師生之間達到共鳴和合聲,在實實在在推進心理健康教育。

                2、豐富校園文化、通過各種喜聞樂見的活動來推進心理健康教育。

                學校的豐富的文化活動是我們所需要的,我校通過開展豐富多彩的校園文化活動,為學生搭建表現(xiàn)才華的舞臺,調(diào)節(jié)學生的身心,釋放學生的潛能,并通過各種競賽,來培養(yǎng)學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等,這些,都在潛移默化中培養(yǎng)了學生良好的心理素質(zhì)。

                3、利用學校各種設施,推進心理健康教育。

                開展心理健康教育,我們注重利用好學校的各種現(xiàn)代化設施,通過宣傳櫥窗、紅領巾電視臺,校園網(wǎng),一休自由宮來開展形式多樣,豐富多彩的各種心理健康教育活動。

                三、強化措施。

                為了使心育工作落到實處,學校采取了一系列切實可行的措施。

                1、明確分工。

                2、保證時間。把心育課排進課表,每周一節(jié),使心理健康教育有序進行。

                3、適時督查。學校每期對心育工作督查兩次,發(fā)現(xiàn)工作不到位的現(xiàn)象,及時督促。

                四、一年來,春種秋收,傾注心血,喜摘成果。

                1、教師在頭腦中建立了心育理念,為后續(xù)心育工作打下了思想基礎。

                2、班主任積累了一定的心育經(jīng)驗,與學生一起成長。

                3、學生幼小的心靈受到了洗滌,靈魂得以凈化。學生健康快樂的學習、生活,幸福地成長。

                一學期緊張而愉快的學習生活即將結束,在此,我將本校心理健康工作做下總結,以便今后更好的開展工作。

                1、本學期認真落實了關于以“小學綠色文化教育的實踐與研究”為主體工作宗旨的學校心理健康教育的精神,努力培養(yǎng)學生“自知、自尊、自制、自信、自強”的心理素質(zhì),讓每一位小學生都擁有健康的心靈,并真正成為身心健康的新一代。使學生不斷正確認識自我,增強自我調(diào)控,承受挫折,適應環(huán)境的`能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平,增強發(fā)展自我的能力。

                2、心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一,小學心理健康教育主要是針對兒童心理發(fā)展的需要而開展的教育活動,旨在培養(yǎng)和提高學生的心理素質(zhì),幫助學生學會如何恰當?shù)貞冬F(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力,如何進行情緒調(diào)節(jié)等,使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發(fā)展變化,促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。我校每位班主任老師都進行校級心理健康輔導培訓,擔任各班心理輔導員,利用思想品德課,針對本班學生實際,有目的的開展集體心理疏導活動,以促進心理素質(zhì)提高,預防問題發(fā)生。

                3、隨著社會的飛速發(fā)展,人們的文化觀念、生活方式、思維意識都發(fā)生著劇烈變化。當代小學生的心理負荷能力遇到了前所未有的考驗。有資料表明,在我國約有五分之一左右的兒童青少年都存在不同程度的心理行為問題,如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。針對這些情況,學校大隊部在今年4月、5月期間,分批、分時段對各個年級的學生集中進行思想、心理、行為等方面進行指導與教育,取得了良好的效果。

                4、心理健康是全員性的問題,是每一位小學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的問題,包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生。因為往往由于學習成績好,這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。我校每一位教師在學科教學中都滲透心理健康教育,并時刻關注學生的心理動向與變化,及時與其他學科教師聯(lián)系,或找學生談話,或與其家長交流,努力踐行“讓學生心中充滿陽光”。

                5、本學期組織教師學習心理健康教育的知識,運用于教學中,豐富了教師教學方法和策略,提高了教育教學水平。在教育孩子的認識上、方法上都有了提高和改善,推動了學校的整體的教育工作進程。

                我校是一所寄宿制小學,學生們逐漸離開父母的懷抱,獨立面對自己的學習和生活。怎樣面對挫折、如何與同學交往、面對父母的期望與嘮叨該怎么辦。這一系列問題都是學生們真切面臨的課題。心理健康教育作為素質(zhì)教育的一個重要組成部分,在我校扎實有效地開展。它滲透在教師們的日常課堂教學中、浸潤在班主任的教育管理中、也表現(xiàn)在學校為之專門開設的心理健康主題教育之中?,F(xiàn)對我校心理健康教育工作總結如下:

                一、組織機構。

                學校心理健康教育一直以來被學校領導所重視。校長擔任組長,副校長和各班主任組成的心理健康教育的成員。日?;顒佑心繕?、有計劃、有措施、有宣傳、有總結提高。學校領導經(jīng)常利用校教職工大會宣傳、布置工作,在全校營造了良好氛圍,形成領導重視、全員參與的喜人局面。學校有獨立的、規(guī)范的心理輔導室。

                1、建立建全學生心理檔案。

                建立了學生心理檔案是加強學生心理教育工作,推進素質(zhì)教育的發(fā)展,的重要條件和必要保障。為學校心理輔導、咨詢和治療工作提供操作指南,為學生的身心健康發(fā)展提供動態(tài)的監(jiān)測手段,為全面提高教育教學質(zhì)量提供切實有效的幫助。

                2、開展心理知識講座。我校定期開展心理知識講座,普及心理健康科學常識,幫助學生掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

                3、個別咨詢與輔導。

                在全校性的心理知識講座的基礎上,我校開設心理輔導室,對學生進行個別輔導。使教師和學生在心理輔導室內(nèi)通過一對一的溝通方式,對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導,排解心理困擾,并對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對于極個別有嚴重心理疾病的學生,能夠及時識別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學心理診治部門。在個別咨詢與輔導中,心理輔導老師做好相關的記錄,耐心的為學生給予指導。特別是期中考試前后,學生面對自己的考試總會有許多的憂慮,心理輔導老師就予以勸慰,疏導,減少學生對考試的恐懼或憂慮,并幫他們認真分析得失。

                4、心理教育的學科滲透。

                我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進行,而是與其他學科的教學滲透起來,全方位地對學生進行心理健康教育。如在語文學科中進行心理教育,在思品課中進行心理教育的滲透等,讓學生并不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。

                5、開通“小星星”信箱,利用“紅領巾”廣播站為教師與學生的溝通搭建平臺。

                學生把自己的困惑和想法通過信箱和老師交流,比較普遍的問題利用了廣播站的“星星回音”進行解答,實時宣傳心理健康知識。同時也邀請部分同學到“快樂小屋”進行單獨交流,利用些特殊的節(jié)日加強對學生的愛心教育,比如:學生自己作的“愛心卡”“感恩卡”等。讓他們懂得家人或別人對你的服務和關心要知道感恩。孩子們對活動的熱情很高,也得到了教育家長反映很好。

                6、開設愛心媽媽親親電話。

                由于父母長年在外打工,又遠離監(jiān)護人,他們親情缺失,有的甚至在性格、心理和行為品行上存在問題。很多人外出打工,只有春節(jié)時難得回家一次,有的為了省錢,甚至幾年都不回家。留守兒童見不到父母,電話溝通就成了一個重要的途徑。他們離家甚遠,不得不寄宿在學校,一個星期甚至幾個月才回家一趟。學校開設愛心媽媽親親電話,每個學生可以利用休息時間跟爸爸、媽媽進行電話交流,學習生活情況,拉近了父母與子女間的感情。

                7、積極配合班主任開展豐富多彩,形式新穎、多變的主題班會。

                每周五是我校的例行主題班會課。結合年級學生特點及工作重點利用班會時間進行心理健康教育,以幫助學生樹立科學的健康觀,擁有陽光的心態(tài)。主題班會課圍繞學生的學習、心理、生活等方面展開,形式多樣,內(nèi)容豐富。如新生對他們進行入學教育,幫助他們盡快適應新環(huán)境,融入新集體;積極開展以“認識自我”,“搞好與同學老師之間的人際關系”為主題班隊教育活動,使學生增強了自信心,同時也學會如何與人交往以及與人交往的一些技巧;如六年級面臨畢業(yè)考試的壓力,難免有焦慮緊張的情緒,我們通過講座輔導、心理咨詢幫助學生增加正確的競爭意識、克服自卑心理,正確對待考試。

                8、注重對家庭教育的指導與交流。

                結合家長學校及每學期的家長會,注重對家庭教育的指導和交流。每學年針對不同年級開展了不同的輔導內(nèi)容,內(nèi)容豐富,涵蓋了新生適應問題、考試焦慮、家長和學生溝通、創(chuàng)建學習型家庭等等。

                心理健康教育是提高小學生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,培養(yǎng)心理健康的教育人才,是學校教育的重要任務。為了培養(yǎng)心理健康的人才,我校在心理健康教育活動中,還將不斷努力,以期取得更大的成績。

                三、存在問題。

                當然我校心理健康教育還是處在起步發(fā)展階段,學校心理健康教育教師的能力有待于進一步提高,學校心理健康教育工作的開展需要進一步規(guī)范化,對學生、家長、教師的心理輔導有待于進一步科學化?,F(xiàn)在部分學生、家長、教師對心理健康教育的開展還存有一些偏見,對心理健康教育的隱性效果認識不足,認為只有分數(shù)是看得見的,追求功利性,忽視了學生健康人格的完善和發(fā)展,使學生在面對自己成長過程中出現(xiàn)的問題時感到不知所措。

                為了認真落實上級有關文件精神,進一步加強和改進中小學心理健康教育工作,更好地普及心理健康知識,在學校營造關注幸福感受、重視心理健康的良好氛圍,提升學校心理健康教育工作水平,推進心理健康教育規(guī)范化、科學化發(fā)展,幫助師生用積極心理學、幸福心理學的理念指導工作、學習與生活,促進他們身心和諧、健康可持續(xù)發(fā)展,20__年4月20日至6月1日,靜海實驗小學以“感受幸?!ぶΤ砷L”為主題,舉辦了20__年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動,現(xiàn)將活動情況簡單總結如下:

                一、舉辦教師團輔。

                5月8日,學校邀請中國心理學會科普委員會委員、天津市學生心理健康教育專家指導委員會委員、天津市中小學心理健康指導中心主任委員張嫦教授到學校指導工作并開展教師心理健康教育團體輔導活動。

                張教授以《爭做健康快樂的教師》為主題,以實驗小學全體教師為輔導對象,上了一節(jié)團體心理健康教育活動課。張教授以深入淺出的語言、生動活潑的風格、引人入勝的形式、妙趣橫生的互動,通過“解壓辦法我最多”、“工作中不能沒有你”、“生命線”等活動,引導教師們理解健康的含義與意義、心理健康的功能、教師心理健康的標準,使他們真切地感受到心身健康的重要性以及團隊成員悅納、寬容、理解、支撐、扶持、合作的重要性,懂得了每個人的人生都是極有意義的,在今后的工作中要踐行積極心理學,找積極優(yōu)勢、帶積極情緒、處積極關系、促積極成長,使自己的存在給身邊的人帶來快樂、給社會做出貢獻。

                張教授的團體輔導不僅傳播了心理健康知識,指導教師們學會了自我調(diào)節(jié)、放松減壓的方法,而且提升了他們的職業(yè)幸福感,使他們感悟到:工作著是美麗的,一群好人每天在一起做愉快的事情是幸福的,要努力身心健康地工作、幸福快樂地生活;更重要的是張教授通過活動為教師們做了極好的團體輔導示范,幫助他們深刻地體驗到規(guī)范的團體輔導的環(huán)節(jié)、形式與實際操作過程,拓寬了教師們的視野,提升了專兼職心理教師的團體輔導水平;而且熔煉了教師團隊,促進了教師們之間的溝通、協(xié)作與默契,增強了他們的認同感、歸屬感和信任感以及集體的凝聚力、向心力。活動結束之后,老師們紛紛發(fā)微信交流感悟與收獲,表示要爭做健康快樂的教師,用積極陽光的心態(tài)引領學生幸福健康地成長。

                二、鞏固教育同盟。

                4月下旬,學校在精心準備的基礎上,以“讓孩子擁有健康快樂的人生”為主題,利用兩個晚上的時間開展了全校48個班級的家長學校學習活動,向家長普及兒童心理健康教育知識,宣傳科學的家庭教育方法?;顒又校嗽奇酶毙iL結合孩子們的年齡特點和身心發(fā)展的規(guī)律進行了專題講座,向家長們介紹最新的家庭教育理念和科學的家庭教育方法,傳授小學生心理健康教育知識,闡述青少年心靈成長的重要性和部分家長忽視孩子心靈成長的危害,針對當前學生常見的生理心理問題列舉事例做了深刻的剖析,指出解決問題的方法,喚醒家長們關注孩子的心靈成長,幫助孩子做身心健康的人,讓孩子擁有健康快樂的人生。班主任和任課教師結合班級的教育教學工作對家長進行家庭教育輔導,家長們也進行了教子經(jīng)驗交流。通過開展家長學校學習活動,進一步鞏固了家校教育同盟,爭取到家長對學校教育的理解、支持與幫助。

                三、強化宣傳教育。

                第十三周,學校以“感受幸?!ぶΤ砷L”為主題、以心理健康教育為內(nèi)容進行的國旗下講話,教育學生關愛自我、了解自我、悅納自我、感受幸福、快樂成長,學會正確與人交往的方法、建立和諧的人際關系。利用廣播會,面向全體師生組織一場心理健康教育專題講座。利用校園內(nèi)外的電子屏,向師生宣傳心理健康教育知識,指導他們學會自我調(diào)節(jié)、放松減壓的方法,引導學生感受幸福,快樂成長。

                各班班主任和學生們提前精心準備,在活動期間開展了以《學習需要意志力》《打開心門的鑰匙——人際交往》《媽媽的手最溫柔》為主題的三次團體心理輔導,召開了以《感受幸?!ぶΤ砷L》為主題的心理健康教育主題班會,辦了一期以《感受幸?!ぶΤ砷L》為主題的黑板報。

                四、整合雙節(jié)活動。

                第二屆心育節(jié)“遭遇”第__屆春苗藝術節(jié),造成兩項活動在人力、物力、精力、時間等許多方面的資源配置上出現(xiàn)很大的沖突。由于第__屆春苗藝術節(jié)是學校上半年重點工作的重中之重,而且活動的效果直接關系到參加市、縣文藝展演比賽以及縣、校慶祝六一表彰會暨文藝匯報演出等重大活動的質(zhì)量,藝術節(jié)的地位是絲毫不能動搖的,為了確保20__年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動實效,使心育節(jié)不被擠占和沖淡,學校巧妙地整合“雙節(jié)”活動,結合第__屆春苗藝術節(jié)的作品征集以及天津市學校文藝展演比賽和天津市“大田杯”讀書活動,在全校各個班級開展心理健康教育手抄報、心理美文征文、心理動漫繪畫、心理宣傳貼創(chuàng)作征集活動,對優(yōu)秀作品制作展牌展出并頒獎表彰;學校還排練了兩個心理劇,其中,《小手拉大手,共走文明路》獲得天津市“大田杯”靜海賽區(qū)第一名,并將代表靜海參加天津市決賽;《溫暖你我心,分享南北愛》參加了天津市學校文藝展演比賽電視臺節(jié)目制作比賽,期待著創(chuàng)造佳績。

                五、舉辦小型心運會。

                利用第十二、十三周的心理小組活動和學生外體活動的時間,分別以“采摘幸福果實”、“齊撘合力塔”、“幸福千千結”等心理訓練游戲為活動內(nèi)容,分年級、分活動項目舉辦了九期小型心運會。在活動中,指導老師注意淡化孩子們的比賽意識,更多地強調(diào)孩子們在參與過程中的內(nèi)心體驗、心靈感悟與心理成長。通過心運會活動,學生不僅鍛煉了動手、動腦的能力,感受到勞動創(chuàng)造的幸福與快樂,而且深刻感受到團隊合作的重要性、打牢基礎的重要性,在活動感受幸福,學習合作,促進成長。

                心理健康教育”是大學生德育的基矗同時,社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生,面臨適應大學生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應,有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。結合我校的要求和我系特點,我班開展了系列心理健康教育活動,現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結如下:

                一、主題明確,針對性強。

                我們緊抓裝從心開始”這一主題,傳播心理健康知識,根據(jù)大學生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)大學生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格,增強大學生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力和團體意識。我們主要介紹以下案例:

                2、新生,進入大學的心情。

                3、你你適應大學生活了嗎?

                4、我們應該用什么樣的心態(tài)去對待大學生活?

                5、描繪3年大學后的藍圖。

                二、學生互動,形式多樣。

                在本次主題班會教育中,我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч?,我們采用學生互動的模式,以游戲的形式表現(xiàn),在游戲的過程中增強集體榮譽感和班級團結意識。注重調(diào)動學生的積極性,活躍了班會氣氛,大家在娛樂的過程中無形的增強了自身素質(zhì),增漲了心理方面的知識我們也注重發(fā)揮大家主觀能動性,大家積極參與相關問題,充分發(fā)揮學生在學習活動中的潛力,大大提高我們班會的效果。互動的形式,給學生留下的印象更深刻,教育更直接。

                三、準備充分,效果明顯。

                班會前,主持人首先必須掌握有關知識,預測班會開展的基本情況,為班會成功的召開做好充分的準備。主要針對本次班會的新生的特點,學習了關于大學生適應問題、青年生存手冊和班會開展應注意的基本問題。

                通過班會,同學們對于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài),如何和周圍的同學們進行心理上的溝通和交流,如何人與人之間、人與社會、環(huán)境的關系”等方面都有了更好的認識。

                總的來說,作為新上任的心理委員組織的第一次班級活動,結果我還是滿意的。雖然說此次活動還是有一些需要改進的地方,不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力,同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。

                這周是小學生心理健康周,我給這次主題班會定的主題是“花開的聲音”,旨在讓學生們了解有關心理方面的知識和存在的問題,讓健康的心理標準在學生的心理綻放。

                上周就開始進行各方面的準備。黃姐給我發(fā)了一份班會課的進程,可是這些內(nèi)容看上去太單調(diào)了,也不能吸引學生的注意力。為了能夠讓所有的學生都能夠積極地參與到班會之中,這就要想法設法利用一些學生易于接受的方式來引導他們了解什么是健康的心理。我就在網(wǎng)上搜尋一些有關心理方面的小游戲。讓學生們通過玩小游戲來掌握心理健康的標準,他們也會更容易接受,也更愿意參加班會活動。

                今天開展的活動還有就是每學期都要舉行的大慶精神鐵人精神方面的課程,這要求家長的參與,就借著這樣的就會讓學生們了解關于鐵人方面的知識,也可以讓家長了解學生是否存在心理問題,在課堂上展現(xiàn)學生的不同一面。

                整個班會活動是按照自己的設想進行的,可是在每個小游戲環(huán)節(jié)存在著很多意想不到的事情。在第一個小游戲“紙幣游戲”環(huán)節(jié),學生們根本就沒有照顧到其他的同學,只顧聽老師的話然后自己站起來,每一組都出現(xiàn)了很多的問題,不過通過這個游戲,學生們還是可以了解游戲的目的就是提高學生的思考靈敏性以及大家相互配合的默契。學生們在做著游戲,家長看自己孩子的表現(xiàn)也頻頻點頭,時常伴隨著笑聲。為了提高學生們的合作能力,又讓學生們玩“瞎子背瘸子”、“踩報紙”,學生們在玩游戲的時候真正地感受到彼此之間合作的重要性。在這些游戲中,我也感受到自己處理突發(fā)情況的敏捷性,而不是像以往那樣感到木訥。最讓我費心還是最后一個情景劇《送你一顆心》。因為這是一個展現(xiàn)學生特點和在眾多的家長面前表現(xiàn)自己的一個重要的機會,讓家長了解自己孩子的不同一面。學生們在表演的時候把一舉一動,一個表情,一句語言,一個神情,都是那么的認真,可見他們在課下是多么的認真。

                這個班會活動也讓我自己成長了很多。雖然也很多的不足之處,但是能夠舉辦這樣的活動也是一次很值得擁有的機會,自己在這次班會中認識到舉辦一次班會課所要做的準備和整理工作。學生們每一次排練都更改一次,使之更加地完善。

                一學期緊張而愉快的學習生活即將結束,在此,我將本校心理健康工作做下總結,以便今后更好的開展工作。

                1、本學期認真落實了關于以“小學綠色文化教育的實踐與研究”為主體工作宗旨的學校心理健康教育的精神,努力培養(yǎng)學生“自知、自尊、自制、自信、自強”的心理素質(zhì),讓每一位小學生都擁有健康的心靈,并真正成為身心健康的新一代。使學生不斷正確認識自我,增強自我調(diào)控,承受挫折,適應環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平,增強發(fā)展自我的能力。

                2、心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一,小學心理健康教育主要是針對兒童心理發(fā)展的需要而開展的教育活動,旨在培養(yǎng)和提高學生的心理素質(zhì),幫助學生學會如何恰當?shù)貞冬F(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力,如何進行情緒調(diào)節(jié)等,使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發(fā)展變化,促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。我校每位班主任老師都進行校級心理健康輔導培訓,擔任各班心理輔導員,利用思想品德課,針對本班學生實際,有目的`的開展集體心理疏導活動,以促進心理素質(zhì)提高,預防問題發(fā)生。

                3、隨著社會的飛速發(fā)展,人們的文化觀念、生活方式、思維意識都發(fā)生著劇烈變化。當代小學生的心理負荷能力遇到了前所未有的考驗。有資料表明,在我國約有五分之一左右的兒童青少年都存在不同程度的心理行為問題,如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等種種外顯的.和內(nèi)隱的心理行為問題。針對這些情況,學校大隊部在今年x月、x月期間,分批、分時段對各個年級的學生集中進行思想、心理、行為等方面進行指導與教育,取得了良好的效果。

                4、心理健康是全員性的問題,是每一位小學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的問題,包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生。因為往往由于學習成績好,這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。我校每一位教師在學科教學中都滲透心理健康教育,并時刻關注學生的心理動向與變化,及時與其他學科教師聯(lián)系,或找學生談話,或與其家長交流,努力踐行“讓學生心中充滿陽光”。

                5、本學期組織教師學習心理健康教育的知識,運用于教學中,豐富了教師教學方法和策略,提高了教育教學水平。在教育孩子的認識上、方法上都有了提高和改善,推動了學校的整體的教育工作進程。

                。

                小學生心理活動工作總結

                “砰砰砰”我的`心如同揣了一只小兔,在慌亂的跳著。比賽就快要開始了,我心想:這次的‘藍色橘子’美術大賽真是突如其來的一場‘噩耗’啊!我一點都沒有準備啊!天哪......不過,當主持人宣布比賽規(guī)則是,我的心終于放下了一半:這場比賽是兩個人一起完成一幅畫。我和一個平時和我最要好的小弟弟一組。開始畫畫了,我們商量了一下主題,分了個工。比賽結束,過了一會,主持人宣布結果了,我的心又提到了嗓子眼。\"第一名,何平......”哦也,哦也!心里的那塊大石頭總算放下了。

                開展中小學心理健康活動總結

                9月22日至9月28日,我有幸赴x萬寧興隆參加了為期7天的x省中小學生心理健康教育教師培訓班的學習,通過培訓,傾聽了肖少北院長、劉海燕教授等6位專家的精彩講座。他們用一個個鮮明的事例,闡述了心理健康這門學科的魅力所在,并且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質(zhì)的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。要實現(xiàn)提高學生素質(zhì),促進學生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。從而讓我了解到心理健康教育的意義以及它的重要性,明白了教師不僅僅要教書,更重要的是要育人。更體會到新時期對健康理念的重視使我們不容忽視?,F(xiàn)將本次學習的感悟總結如下:

                本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。無論是從教師自身,還是從學生的角度去考慮,我們教師都有必要去學習這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問題,只是有些時候大家忽視了它的存在,或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個一個正常的人都需要學習一些心理學方面的知識,更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢?教育是心與心的溝通,我們面對的不是一成不變的事物,而是有血有肉,有思想,有著復雜情感的人。有句話說得很好,只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學生。從某種意義上來說,心理不健康的教師對學生身心造成的危害,遠遠超過其教學能力低下對學生學業(yè)所產(chǎn)生的影響。教師的心理健康更是直接關系到學生的心理健康、學業(yè)成就和人格發(fā)展。因此,教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,維護教師心理健康對于培養(yǎng)合格人才促進教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義。

                心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

                心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分,是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容?!吨行W心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是:提高全體學生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進學生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標是:使學生不斷正確認識自我,增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或的'學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強自我教育能力。在中小學開展心理健康教育,是我們學生健康成長的需要,是推進素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學生主動發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說,開展學生心理健康教育具有重要的意義。

                一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。此外,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡,齊抓共管,學生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

                此次心理健康培訓的時間雖然僅僅7天,但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓給予我的東西決不止心理學的理論知識,它會有一種延續(xù)性,影響著我的生活和工作…今后,我要從心理教育的層面上去教育我的學生,更多的關注學生的心理發(fā)展。為了讓學生健康快樂的成長,我會繼續(xù)認真的學習,并將所學運用到實際工作之中!

                小學心理健康月活動總結

                本學期,我以《中小學心理健康教育指導綱要》為指導,不斷轉(zhuǎn)變教學理念,改進教育、教學方法,改進工作方法,提高德育工作的針對性、學科性和實效性,為實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。并結合我校學生的實際,通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導,幫助學生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折,適應環(huán)境的能力,促進學生人格的健全發(fā)展?,F(xiàn)總結如下:

                小學心理健康教育活動總結

                在學習中,在欣賞中,轉(zhuǎn)眼已到學期結束的時候了,對本學期工作做如下總結:

                《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(20__—20__年)》指出,教育要堅持德育為先。中小學心理健康教育是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是促進中小學德育工作,提高其針對性和時效性的具體舉措。

                中學生正處于身心發(fā)展的重要時期,過重的學習壓力、不恰當?shù)慕逃绞胶湾e誤的社會信息,是造成中學生心理問題的主要原因。如果缺乏必要的心理健康知識和及時的心理健康咨詢與輔導,某些問題得不到及時化解,則又可能導致學生產(chǎn)生心理異?,F(xiàn)象,對學習、生活、人際交往以及未來就業(yè)等方面造成不良的影響。

                我們的心理健康教育以教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導思想,堅持以發(fā)展的眼光看待學生的心理。采用多種形式激發(fā)和調(diào)動學生自我心理發(fā)展的自覺性和積極性。

                教學的過程是一個教學相長的過程,學生的心理素質(zhì)得到一定程度的提高,這是為師者最大的收獲。學生在總結時是這樣寫的:

                有了積極向上的心理,“心理”素質(zhì)好才是最根本的基礎。因此,我們在心理課堂上才會努力學習。事實證明,我們已經(jīng)做到了。老師我想對你說,我們已經(jīng)有了良好的心理與安靜的課堂供我們努力學習。在這期間,我們也努力了,也收獲了。也學會了適應,調(diào)整好了心理,做好了準備來迎接挫折。

                首先,感謝您在這半年來為我心理上的教導。以前,我一直很悲觀,很馬虎,很內(nèi)向,但您的出現(xiàn),改變了我的思想。

                在您的第一堂課,您就對我們說:“每個人來到一個陌生壞境時,都會有緊張的感覺,我們要主動和同學們建立良好的人際關系。當同學遇到困難時,盡自己的能力去幫助,那種陌生感就會消失。”您的這一番話,打開了我的枷鎖,讓我變得樂觀起來。

                我讀后,同樣感動。

                學生的點滴收獲是老師最大的快樂。關心愛護全體學生,尊重學生的人格,平等、公正對待學生。對學生嚴格要求,耐心教導,保護學生的合法權益,促進學生全面、主動、健康發(fā)展。多元智能理論提醒我們?nèi)巳丝蓯??;羧A德。加德納的“多元智能理論”指出:沒有差生,不同的智能組合是人與人之間存在差異的主要根源,每個人都有長項,每個人都是可以成就輝煌的天才。俗話講:“堅車能載重,渡河不如舟;良馬行千里,耕地不如牛?!苯處熞斜Wo和扶助弱者的意識。學生這些個體起先都是柔弱的,但只要有陽光雨露,就會長成參天大樹。從生命平等的意義上尊重每一個學生的人格。給學生創(chuàng)設民主和諧的學習生活空間。教學相長,把學生當作助手和朋友。建立和諧的教學關系。保護好學生的安全,關心學生的健康。

                在教育教學工作中,邊工作邊學習,越來越發(fā)現(xiàn)自我的不足,積極學習別人的長處來彌補自己的不足。不放過身邊每一次的學習機會,虛心向不同年齡階段的同事學習。只要有機會我愿意進入課堂去認真傾聽其他老師的課,記錄下講課老師的閃光點,用于自己的教育和教學實踐中。學習的過程是愉快的。和學生在一起時,做到教學相長,樹立向?qū)W生學習的觀念,與學生相處的過程也是自我不停地學習、不斷提高的過程。認真研讀學生家長的總結文章,從中學習為人師為人父母之道,在學習中不斷提高自我的教育教學能力,成長為學生和孩子眼中的理想型的教育者。老子在《道德經(jīng)》里說“上善如水。水善利萬物而不爭,處眾人之所惡,故幾于道?!毙摒B(yǎng)如同登山,修養(yǎng)越高所見景致越美。哲學大師馮友蘭認為,人生境界從低到高可以分為四層:自然境界、功利境界、道德境界和天地境界。在工作中,不斷學習,努力登上人生修養(yǎng)的山頂。自覺學習成為教師終身的習慣。終身學習是教師工作的需要,修身的需要,也是提高生命質(zhì)量的需要。

                總之,通過我們的心理健康教育能夠幫助中學生更好地掌握調(diào)控自我、發(fā)展自我的方法,全面提高學生自身的心理素質(zhì),成長為身心健康的合格人才。

                越學習越深刻地感覺不足,這需要在以后的工作中要更加勤奮地虛心學習。樹立終身學習的觀念,才能實現(xiàn)專業(yè)發(fā)展,成就事業(yè)。這樣才能讓教師工作生活充實、平靜、智慧、悠長。

                努力做一名愉快的教育工作者,學習著,收獲著……。

                堅信每一個孩子都有向上的心,因為每一個人都是一棵開花的樹。只不過是所開的花不同而已。慢慢學會欣賞不同的`花吧。

                工作著,在百花叢中漫步著……。

                小學心理健康教育活動總結

                xx市堅持把加強中小學心理健康教育、提高中小學生心理素質(zhì)作為全面推進素質(zhì)教育的重要抓手,通過強化軟硬件設施建設、提升心理教師素養(yǎng)、凝聚育人合力等措施,全力推進中小學心理健康教育,促進青少年身心健康和諧發(fā)展。搭建心理咨詢交流平臺。

                成立一個市級未成年人心理健康輔導中心及四個區(qū)級未成年人校外心理健康教育輔導站,專題研究未成年人心理健康教育,對西寧市未成年人心理健康工作進行指導,向廣大學生、家長提供心理咨詢、心理疏導服務。投入1100多萬元,建立33個中小學校標準心理咨詢室,開展學生團體訓練和個別輔導,建立日常輔導記錄制度及重點對象關注檔案。拓寬線上心理咨詢交流,通過“西寧心理教育”微信公眾號、心理健康熱線等,提供科學、個性化的咨詢服務。提升心理輔導教師專業(yè)素養(yǎng)。注重打造專職心理健康輔導教師隊伍、有較強心理健康教育實踐能力的班主任隊伍和有一定心理健康教育自覺意識與組織能力的教師隊伍,推進全員育人、全程育人、全學科育人。各級教育行政部門、教科研部門及中小學校利用線上線下、走出去、請進來等形式,對包括心理健康教師在內(nèi)的全體教師開展專題培訓、觀摩研討和經(jīng)驗分享等心理健康教育學習交流活動,提高教師開展心理健康教育的專業(yè)素養(yǎng),促進心理健康教育與學科教學有機融合。

                注重發(fā)揮心理健康教育學科基地作用,打磨適合學生年齡的優(yōu)質(zhì)心育課和優(yōu)質(zhì)活動課,持續(xù)提升學校心理健康教育工作水平。創(chuàng)新心理健康教育方式。開發(fā)《西寧市中小學心理健康教育》校本課程,以“課程本土化、課堂教學活動化、評價多元化”為原則,從生命教育、生存教育、生活教育、生涯教育四個維度系統(tǒng)開展心理健康教育。組織西寧市中小學“校園心理劇”大賽、5·25心理日輔導、關愛留守兒童等心理健康教育系列活動,豐富拓展教育形式。出臺《關于進一步加強心理健康教育的13項措施》,通過健全心理健康信息員、嚴格落實減負要求、強化關愛幫扶等,提高心理健康教育質(zhì)量,為維護未成年人心理健康保駕護航。

                加強重點時段心理輔導。在開學、考試前后等重點時段開展相應的心理輔導和危機干預,及時發(fā)現(xiàn)學生中存在的心理問題,通過團體輔導、個別談心、集體座談,引導學生將自己的不良情緒和想要尋求幫助的內(nèi)容表達出來,給予專業(yè)的指導幫助。疫情防控期間,各校成立應急心理干預領導小組,開展調(diào)研座談,對受疫情影響出現(xiàn)焦慮、恐慌等心理的學生,與家長一起做好學生情緒疏導安撫。通過開展“珍愛生命感恩父母”主題班會,幫助學生擺脫疫情帶來的困擾,教育學生敬畏自然、珍愛生命,深化感恩教育。印發(fā)《關于加強校園重點人員“一對一”結對關愛幫扶工作的通知》,以家庭暴力、失輟學勸返、性格孤僻等學生為重點,建立幫扶對象數(shù)據(jù)庫,開展機關干部、校領導、黨員教師“一對一”結對關愛幫扶,促進各類學生健康快樂成長。強化家校共育合力。

                各學校組織班主任、學科教師,聯(lián)合學生所在社區(qū),有目的、有計劃、有重點地開展“大家訪”活動,強化與家長的溝通交流,達成教育共識。制作家庭教育宣傳片,印發(fā)家庭教育知識小冊子,利用“西寧心理教育”微信公眾號向家長推送文章、視頻,擴大家庭教育知識宣傳面。邀請省內(nèi)外專家為家長舉辦家庭教育、學生青春期教育講座,發(fā)揮中小學家庭教育講師團輻射作用,引導家長進一步提高家庭教育重要性的認識,幫助家長樹立正確的教育觀,讓家長成為孩子成長過程中合格陪伴者和引導者,讓家庭教育成為學校教育的有效補充、堅強后盾。

                小學心理健康活動月活動總結

                為了增強學生對心理健康的積極度,xx三小心理教師選擇用電影賞析的方法對學生科普心理學知識。此次電影展播將目標選在五六年級,心理老師認為該階段的學生有能力從電影故事中去感悟心理知識。展播的心理電影為《奇跡男孩》和《悲傷逆流成河》。《奇跡男孩》講述的是天生患有臉部殘疾的主人公奧吉進入校園的故事,奧吉進入學校后受到同學的嘲笑,對生活失去信心,慢慢的他收獲了學校中的友誼,在這種難能可貴的友誼和內(nèi)心的純凈中他原諒了欺負他的同學,和班級同學成為了好朋友,成為了大家學習的榜樣。這部影片故事背景發(fā)生在國外的小學中,故事中難能可貴的友誼,不懂事的小朋友與我們的日常生活非常貼切,將這部影片引入學生的心理課堂,在老師的講解中一步一步去思考是什么改變了奧吉,我們的生活中需要什么的精神。五年級的學生在觀看此片后寫下了自己的所思所想,學會了真正的友誼,如何自信的接納自己。

                《悲傷逆流成河》電影故事背景為一名高中生易遙因為校園暴力選擇結束生命的悲傷故事。心理老師將觀影與心理危機干預結合起來,一邊觀看電影,一邊分析電影中易遙的心理變化,重點講解在每一件校園霸凌實踐后女主人公的心理變化,最后女主人公在河流旁控訴那些欺負她的人,可惜的是電影中的學生選擇了錯誤的方法去刺激易遙。心理老師重點講解當學校出現(xiàn)危機時,我們應該這么做。校園霸凌事件在近年來層出不窮,心理老師讓學生思考霸凌者,被霸凌者以及圍觀者是什么樣的心理,在此基礎上思考如何做出正確的選擇,樹立正確的價值觀。

                小學心理健康教育活動總結

                在心理健康教育工作中,個別有心理問題的學生必須通過個別干預才能解決問題。因此,我們開設了學生心理咨詢室—“陽光馨園”,她是我們開展心理健康教育的重要陣地。

                一、學校心理咨詢室對學生開放。

                功能不局限于學生情感、意志、品質(zhì)的輔導,也強調(diào)學生心智的開發(fā),注重學生心理發(fā)展與完善,讓學生們在玩玩樂樂中培養(yǎng)健全的人格。讓他們動手玩玩咨詢室內(nèi)的玩具,輕松一下;看看墻上以“笑”為主題的照片,看看童話書、笑話幽默快樂一下;聽聽動聽的樂曲陶醉一下;躺在沙發(fā)上遐想一下;再和輔導老師討論一下怎樣才能使自己更快樂、更健康的成長。

                二、組織心育活動小組。

                1、培訓。

                開展心理教育興趣小組活動,選拔一批有熱情、善表達的學生,在小組活動中通過各種心育小活動向他們普及一些淺顯的心理教育知識。如如何正確看待自己,如何保持愉快情緒,如何提高記憶力,如何讓自己的思想更集中等。讓這些學生找到熱點問題,通過調(diào)查、分析找到解決問題的方法,這樣的活動對這些學生來說收益非常大。在這樣的活動中,學生除了可以掌握心理學知識,還可以學到研究問題,解決問題的方法,對自身來講收益很大,當然他們助人的本領也明顯增強了。

                2、觀察。

                讓這些學生在平時的學習交往中注意觀察全班同學的整體動態(tài),留心周圍同學是否有特別舉動,異常狀態(tài)。開展“亮眼睛”活動,讓這一批學生成為心理教師的“小眼睛”“小耳朵”,及時發(fā)現(xiàn)情況,及時向心育教師匯報。使學校的心理教育工作更及時,更有針對性。許多班主任教師還請這些同學在班級領頭組織心理教育晨會。心育小組的同學在關注他人的過程中也培養(yǎng)了自己的愛心,使自己的心靈得到了優(yōu)化。

                3、幫助。

                發(fā)現(xiàn)了需要關心幫助的對象,請心育小組成員開展熱心助人活動。助人活動可以在老師指導下進行,對他們沒有什么專業(yè)要求,只要他們送上自己的一份關愛。學生在助人中自身收獲也很大。心育小組成員還負責幫助心理咨詢室教師約請同學。

                我對本班心理健康教育有了更深層次的認識,從“以人為本”的教育理念上來講,倡導素質(zhì)教育,就是要全面發(fā)展與提高學生各方面的素質(zhì)與能力,而從一定意義上來說,學生的心理素質(zhì)決定著其他各種素質(zhì)的質(zhì)量與水平,甚至于決定著學生是否最終成才。因此,無論是現(xiàn)在還是將來,心理健康教育都會是學校教育工作不可或缺的重要一環(huán)。

                小學心理健康月活動總結

                學校心理健康教育是全程的、全方位的心理健康教育,因此,日常教育中,注重整合各種資源,來發(fā)揮心理健康教育的合力。

                1、充分利用課堂教學,扎扎實實推進心理健康教育。

                課堂,是師生溝通的一個重要場所。在學科教學中滲透心理健康教育,是實現(xiàn)心理健康教育目標的主渠道。在課堂上,師生之間無時不在進行情感的交流和心靈的溝通,我注重挖掘教材中有利于培養(yǎng)學生良好心理素質(zhì)的因素,通過巧妙的設計,通過組織各種活動,使師生之間達到共鳴和合聲,實實在在推進心理健康教育。在課堂中巧妙地滲透德育思想、心理教育,努力培養(yǎng)學生正確的人生觀和積極進取的人生目標。

                2、通過學校開展的各種喜聞樂見的活動為契機來推進心理健康教育。

                今年,我校開展豐富多彩的校園文化活動,為學生搭建表現(xiàn)才華的舞臺,調(diào)節(jié)學生的身心,釋放學生的潛能,并通過各種競賽,來培養(yǎng)學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等,這些,都在潛移默化中培養(yǎng)了學生良好的心理素質(zhì)。本學期開展的活動把不怕困難,頑強拼搏,不怕失敗,積極進取等良好的心理因素種植在學生心中。每次活動之后,作為心理老師,在課堂上我都會進行適時教育,讓學生將這種種良好品質(zhì)的`種子深深植于心中,這對學生今后的發(fā)展是有益的。

                3、利用學校各種設施,推進心理健康教育。

                開展心理健康教育,注重利用好學校的各種現(xiàn)代化設施,通過宣傳櫥窗、校園網(wǎng)、心理咨詢室、熱線電話等來開展形式多樣,豐富多彩的各種心理健康教育活動。使學生在參與活動中,感受伙伴之間的團結協(xié)作的親密友誼。

                實踐證明,要使學生的心理得以健康發(fā)展,教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,總結心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。下學期,我將進一步挖掘、優(yōu)化自身的教育資源,不斷探索,開拓創(chuàng)新,深入做好小學心理健康教育這一工作。

                心理活動總結

                通過這次開展出租汽車行業(yè)服務質(zhì)量競賽活動,取得了良好的效果。在活動期間,我大隊還同公安、交警配合治理,在惠民橋和白泉夜查設卡,并開展城區(qū)內(nèi)出租車亂停放治理,取得了非常好的效果?;顒悠陂g共檢查出租車1891輛,其中違章車輛108輛,轉(zhuǎn)來96520投訴案件60余件,在投訴案件中主要涉及出租車收費和服務態(tài)度問題,大隊通過調(diào)查取證,大多以調(diào)解為主。通過活動前后數(shù)據(jù)相比,效果非常明顯,后期違章車輛遠遠比前期有很大的下降,投訴案件也相應地減少,大大地整治了出租車行業(yè)。通過開展出租汽車行業(yè)服務質(zhì)量競賽活動,提高了出租車從業(yè)人員的服務態(tài)度和出租汽車行業(yè)的對外形象,使廣大出租汽車駕駛員確立了“愛我舟山、愛我交通、爭創(chuàng)文明出租車”三個意識,從而促進我市文明“窗口”建設。

                很快我們就住進了校方為我們精心準備的宿舍,雖然不如家里舒適,沒有空調(diào),沒有席夢思,只有兩個小風扇,只有硬硬的床板,可是我們一點也不覺得苦,反而有點甜。

                活動內(nèi)容:活動在同學們熱烈的掌聲中開始,主持人用簡單明了的語言向同學們介紹了本次心理活動的主題,活動背景以及活動流程。分別為:人際關系對心理的影響,彼此進行優(yōu)點的點評,對大學生幾個心理問題的討論,針對問題進行角色扮演和活動感想進行總結環(huán)節(jié)。

                活動期間,礦根據(jù)實際情況,組織全方位的人員進行培訓教育16次,廣泛利用黑板報1塊、宣傳欄兩處、橫幅、標語數(shù)條等大力宣傳各種安全知識、通過“班前會”、“專題會”等形式宣揚強化預防事故的方法和自我保護的相關知識,開展形式多樣的技能比賽等活動。全面提高了全員的安全生產(chǎn)素質(zhì),保證了安全生產(chǎn)宣傳的針對性和實效性。對特殊崗位、工種、作業(yè)人員,進行了專項管理,提高安全技能,要求將各類事故隱患降為零。

                xx年9月6日、7日兩天,我們學院迎來了11級新生。他們的到來為我們學院注入了一股新的力量,使學院更加充滿生機。學院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上,很柔和溫暖。

                迎新結束后,又開始緊張激烈地進行社團 會員招新活動了。我們心理健康康協(xié)會選擇在9月8日到9月16日這段時間到新生宿舍去招新,對著屆招新我們會干都期待已久,信心百倍,我們始終堅信:心理健康協(xié)會是個溫暖和諧的大家庭,融入我們他們會更健康,更加自信。在此之前,我們做好了招新的一切準備工作,包括心協(xié)會徽、宣傳單、宿舍新生安排表,分配好各會干的任務。(會徽圖案是“雙手捧著一顆紅心”,代表愛心)

                在新生宿舍里,我們信心十足,熱情地介紹我們協(xié)會的概況,讓他們能更好地了解心協(xié)。我們主要介紹我協(xié)會從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動。比如:進行手抄報比賽,到安老院慰問老人,去特校看望特殊兒童,觀看精彩的心理影片,每年舉辦的5。25大型系列活動等等。新生們都聽得津津有味,對此也很感興趣,頻頻發(fā)問,我們都樂意地去解答每一個問題。

                招新的過程就是我們與新生敞開心扉,暢所欲言,相互交流的過程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協(xié)會,讓更多的人知道、接納、并融入我協(xié)會。

                xx年9月17日、18日這兩天,全院所有社團都統(tǒng)一在籃球場那邊擺臺招新,給新生最后選擇想要加入社團的機會,雖然那兩天陽光猛烈,無情地烘烤著大地,但我們的熱情始終不減,任由汗珠滾落卻依然保持微笑。

                在全區(qū)各中小學校中啟動了以“在家里孝敬父母、在學校尊敬師長、在社會奉獻愛心”為主題的“做一個有道德的人——我與家鄉(xiāng)共成長”未成年人主題實踐活動。6月3日在扎區(qū)站前廣場舉行了活動啟動式,姜成章、高勝等參加活動的區(qū)四大班子領導和來自全區(qū)13所中小學校的千余名學生代表在“我承諾:做一個有道德的人”橫幅上簽名,全體學生代表面向國旗莊嚴宣誓,承諾在家庭孝敬父母、在學校尊敬師長、在社會奉獻愛心,從我做起,從小事做起,從身邊做起,做一個有道德的人。此項活動將作為今年扎區(qū)推進未成年人思想道德建設的重要載體貫穿全年。

                9月18日下午,協(xié)會招新工作進入尾聲,我協(xié)會圓滿完成了此次的招新工作,經(jīng)過統(tǒng)計,我協(xié)會共招的120個新會員。他們的加入為我們協(xié)會注入了新的血脈,使我協(xié)會更加壯大,更加充滿力量,我相信:我協(xié)會的明天會更好!

                20xx年6月,為激發(fā)學生積極關注心理健康,學院在心理輔導員老師指導下成立了心理協(xié)會。協(xié)會從成立初就建立了較完備的體制,征集確定了協(xié)會名稱“聆心心理協(xié)會”及l(fā)ogo,擬定了協(xié)會章程,并確定了工作宗旨、機構設置、職能分工等。協(xié)會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學。協(xié)會內(nèi)根據(jù)公平競爭的原則,競選出秘書、調(diào)研、策劃等工作小組的負責人。協(xié)會自成立以來,常規(guī)工作和特色活動有條不紊地展開。調(diào)研組定期調(diào)研學生心理情況,并在例會中上報心理輔導員,然后根據(jù)老師的指導尋求解決辦法。協(xié)會還通過“心理活動月”等特色活動,加大心理健康教育的宣傳力度,提高同學們對心理健康的關注程度。心理協(xié)會的成立為學院心理工作奠定了良好的基礎。

                x月x日—x月x日,社團聯(lián)合災區(qū)聯(lián)盟、親情攜手志愿者服務隊,舉行了“拯救紫色小天使”的活動。此次募捐旨在為重慶市綦江縣6歲心臟病患者周春燕募集高昂的醫(yī)藥費。活動共募集到八千多元,隨后社團部分成員親自到醫(yī)院將募集到的錢送到小春燕的媽媽手中。

                心理活動總結

                在過去的一年中,我擔任班級的'心理保健員之職。在過去的一年,我做了一些工作,同時也學到了很多。每一種工作都有讓人值得回味和向往的理想境界,在我從事工作的一年中,我嘗到了工作的艱辛,與此同時,我也體會到了作為一名保健員工作中的快樂與平凡。

                首先要明白自己的職責,才能不斷提高工作能力,做一名合格的心理保健員心理保健員的職責是維護班級同學的心理健康,每個心理保健員都應有充分的緊迫感和責任感。工作努力的同時還要有敏銳的眼睛,以便能夠及時發(fā)現(xiàn)身邊同學存在的問題,及時想辦法,及時解決。

                心理保健員的工作職責主要有:

                1、宣傳普及中學生心理知識,傳播心理健康理念,定期在班上開展一些有關心理健康的宣傳活動,并作好相應的總結和記錄,促進本班同學心理素質(zhì)的提高。

                2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進展和心理咨詢的相關建設。

                3、負責收集本班同學的心理健康信息,每月向心理健康中心上交班級同學的心理狀況匯報表。

                4、努力學習相關的心理知識,提高對心理健康方面的認識,用相關知識幫助同學,用樂觀心態(tài)引導同學。

                5、工作遵循保密原則,維護同學的權益,不得隨意泄露同學的隱私。

                6、在培訓期間要認真學上好心理保健員培訓課,做好班級心理普查及相關測試。

                7、配合心理咨詢室開展的心理健康教育系列工作,積極參加心理保健員培訓、專題學習和交流活動,不斷提高自己的工作能力。

                8、按照要求每學期寫好工作總結,并上交心理發(fā)展部。

                在過去的一年中,我不斷加強與同學的的交流,通過不同的方式方法與他們溝通,了解他們內(nèi)心的想法。

                1、溫馨教室建設,通過心理角、心理小游戲、心理書籍推薦與各種宣傳活動等形式,側重和諧人際關系的建立,促進班級軟硬環(huán)境建設,為建立溫馨教室服務。

                3、加強與其他班干部及宿舍長的聯(lián)系,及時發(fā)現(xiàn)問題,善于幫助有心理困惑和煩惱的同學,當發(fā)現(xiàn)個別同學有嚴重心理問題時,要及時報告輔導員和心理健康中心老師,并勸說其到輔導員或校心理健康中心處咨詢。

                4、所謂“談心”,顧名思義,即為面對面,心對心地交談。此活動的目的在于為同學提供一個傾訴心里話平臺以促進同學之間的交流溝通,增進同學之間友誼,同時還能夠預防學生“心理危機”的發(fā)生,如自殺等。

                健康保駕護航!

                最后,一學期的結束,代表著另一學期的開始,真理不用我重復,而我們要做的,就是超越過去的,還有現(xiàn)在的。

                心理活動總結

                轉(zhuǎn)眼間大學生活已經(jīng)在我們指尖流過了四分之一。這段時間,有各種感情的調(diào)味料充實著,初始的新鮮,聚會的開心,運動會的熱情,考試的緊張……我們一起分享,也非常感謝導員,學姐,以及xx電子的所有同學對我工作的支持,謝謝大家的參與。。。

                在這個學期,我代表xx電子的同學去石家莊民兵訓練基地參加了一次心理集訓,在這次活動中我知道了什么是潛能,以及如何激發(fā)潛能。在訓練的過程中我就已經(jīng)迫不及待想要和大家分享我的收獲。終于,在我和團委會成員共同舉辦的以“我愛我---大學生心理健康節(jié)”為主題的團日活動中讓大家親身體驗到了潛能的力量。。。

                在這次主題團日活動中,我和團委帶領大家觀看了有關走出自卑,發(fā)掘潛能的相關視頻。這段視頻讓大家認識到了大學生心理健康問題的嚴重性,以及本次主題活動開展的必要性。在活動的過程中,我為大家展示了參加心理集訓的相關照片,同時介紹了一些集訓過程中發(fā)生的故事。活動的高潮部分是游戲環(huán)節(jié),其中一個游戲的名字叫做“不倒森林”。在這個環(huán)節(jié)當中大家努力配合,在45秒中的時間完成了大家認為十分鐘都不可能完成的任務,讓大家認識到了個人潛能和集體的潛能,增強了大家的自信心,更重要的是提高了班級的凝聚力。

                最有由導員和學姐總結發(fā)言,同學們也暢談感想,看到大家真的在這次活動中有所感悟真的很開心。。。

                這次活動的成功舉辦讓我對自己的工作有了進一步的思考:

                1首先一個活動的成功舉辦離不開隊友的幫忙,感謝班委會的大力支持;

                2在每一次活動開展,我們都應該做好完善的準備工作;

                3每一次活動開展前還必須要做好宣傳工作;

                總結一年的工作,盡管有進步但是也有失誤,比如說我們開展活動的方式?jīng)]有太多新穎的思路,希望在接下來的一年里能夠使我的工作效率進入一個新的水平,我也將和xx電子的所有同學一起為班級的輝煌而奮斗。。。

                心理活動總結

                加強團體成員的之間的合作與信任,讓團體成員進一步體會團體力量,尋找團體支持,加強團體凝聚。

                1)、暖身:松鼠搬家(10分鐘)規(guī)則:三人一組,二人扮大樹,面向?qū)Ψ?,伸出雙手搭成屋頂狀,一人扮成松鼠,蹲在屋頂下面,有一個或者兩個沒有主角站在中間。沒有主角的人能夠向大家發(fā)號施令,口令有三個:

                1、大風吹——松鼠不要動,但扮演大樹的人就務必離開原先的同伴重新組合成大樹,并圈住松鼠,喊口令的人也務必尋找轉(zhuǎn)成大樹混入到活動當中。

                2、松鼠搬家——大樹不要動扮演松鼠的成員就務必離開原先的大樹,重新尋找其他的大樹,喊口令的成員務必轉(zhuǎn)成松鼠混入活動中。

                3、地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合,扮演大樹的人能夠做松鼠,松鼠也能夠做大樹,喊口令的人混入到活動中。落單的人站在中間重新發(fā)號施令。目的:活躍氣氛,創(chuàng)造活潑的團體氣氛,增強團體凝聚力。

                注意事項:活動室如果氣氛熱烈跑動比較大則要注意安全,

                指導者要適當關注總是被落單出來的成員,能夠要求其談一下感受或者自己說一下原因。

                2)、循環(huán)溝通(20分鐘)回到自然班級,班級所有成員圍成內(nèi)外兩圈,兩兩應對面站好,指導者帶給話題,先由里圈成員談話,外圈成員傾聽,并相互交換主角。之后,里圈側成員向右跨一步,交換談話對象,指導者帶給新的話題,開始新一輪交流,由外圈成員先談,里圈成員傾聽。依此類推。話題:假如我是一種動物(植物、色彩、交通工具、電視節(jié)目、上帝……)我期望……因為….

                目的:強化良好的氛圍,加深成員之間的了解信任,分組。

                注意事項:指導者最好事先選取還盲行的路線,道路最好不是坦途,有阻礙,如上下樓、上下坡、拐彎、室內(nèi)外結合等。注意安全!

                4)、信任坐(5分鐘)規(guī)則:每個小組圍成一圈,指導者喊“開始”,小組成員坐在彼此的腿上,構成牢固的一圈。比比哪一個組坐的最穩(wěn),最久。

                靜地傾聽但就是這么簡單的事有時卻能夠解開復雜的情緒。同時我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識讓每位同學明白心理問題需要被解決并且務必被解決。此外我們班還透過主題班會校園心理素質(zhì)拓展職業(yè)傾向測試等活動加強了同學間的交流感受到了家庭般的溫暖。對于保密問題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來針對這一狀況我們就應尊重他這不僅僅僅是對自己工作的負責更是對朋輩的負責。

                擔任會展g121班心理委員以來,我一向按照校園和學院的有關規(guī)定來要求自己,熱心的服務同學,敏銳觀察并及時記錄本班學生的心理變化動態(tài),并在定時向輔導員老師匯報近期同學們的心理狀況,對于有心理問題的同學要及時上報給學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師,并根據(jù)程度,進行一些必要的干預,不能進行干預的會轉(zhuǎn)介給所在學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師或大學生心理健康教育與咨詢中心的專業(yè)老師,讓他們幫忙同學們解決心理上的問題和困惑。

                為了做好心理聯(lián)絡員,我也做了些努力:透過閱讀書籍以及參加校園組織的培訓提高自己的心理素養(yǎng);搞好和同學之間的關系,成為他們知心信任的朋友;比較密切地和有選取性地予辦理一些同學進行溝通,及時地了解到班里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果;及時了解一些心理方面的知識,以及校園在這些方面的一些措施和政策,并且還與其它班的心理聯(lián)絡員進行相互交流和學習。

                透過一年的工作經(jīng)歷,我發(fā)現(xiàn)同學們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難:一是剛進入大學時對周圍環(huán)境和老師的教學方式的不適應而陷入心理困境;二是因日常小事和與同學的人際交往不順利而產(chǎn)生一時的心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對自我成長的關注和對未來的道路的不確定性而產(chǎn)生的心理困惑針對這些問題,我用心的分析了問題產(chǎn)生的原因,并采取了一些措施。

                學長學姐來與大家進行交流的方式,讓學長學姐們將他們的經(jīng)歷告訴大家,使大家能夠?qū)ξ磥矶嘁环葑孕?,對未來開始有自己的規(guī)劃。

                心理活動總結

                害羞心理和膽怯是一種輕微的社交恐懼的表現(xiàn)形式。每當在人群中,都會感到壓力,而且通常會變得非常沉默。如何讓自己的才華釋放出來,表現(xiàn)給更多的人看?首先我們要學會克服這種社交心理壓力,下面4個小建議,或許可以幫你克服害羞心理。

                可以每天設定一個交談的小目標,先從你身邊的家人開始,對于關系親密的人,你不必感到內(nèi)向而又愛害羞,漸漸地可以和身邊的熟人等小伙伴敞開心扉多說話。

                你也會發(fā)現(xiàn)我們生活中周圍那些開朗的人都是很愛聊天的。你可以盡量多說,延長自己的談話時間,享受談話和交流的過程。之后,你就可以去認識那些你想認識的人,去跟更多的人交往。

                那又怎么樣?會殺了你么?我不這樣認為,把眼光放長遠吧。內(nèi)向害羞的人不要鉆牛角尖,要保持良好健康的心態(tài)。

                如果你是在大多數(shù)人面前感到緊張,無法自如地表達自己,你可以選擇一步一步做起,但是一定要相信自己可以做到。

                不要沉浸在自己的舒適區(qū)內(nèi),把握身邊每一次機會,先在5個人面前、10個人面前講話,你會覺得并沒有那么難,練習練習再練習,循序漸進,你的內(nèi)心會開始習慣在大家面前講話。

                你必須學會如何舒展肢體,你的行為會顯著影響心理。避免做出膽怯害羞的舉動,別畏畏縮縮,別隱藏自己。站直了,昂首挺胸,人們更相信你展現(xiàn)出的肢體語言,而不是你發(fā)表的言論。

                如果你覺得自己感到緊張,可以選擇暫停冷靜一下,深呼吸,憋氣,劇烈運動都是一種強效的冷靜手段。

                結語:不要過分要求自己在大家面前表現(xiàn)完美,當對自己的.表現(xiàn)期待比較低時,心理壓力也會隨之減小,要讓自己舒服,保持心理健康,生活自然會變得很美好!

                心理活動總結

                為了在班級開展心理健康教育,普及心理常識,促進學生健康成長。我班在班長,心理委員,副班長等班委的帶領下開展了這次以認識生活,挑戰(zhàn)生存,感恩生活為主題的班級心理活動。引導同學認識生命真諦,增長生存智慧,提升生活質(zhì)量。

                二、活動目的。

                為了讓同學們認識生命、尊重生命、珍愛生命,認識人類和其他生命的價值,認識個體的自我生命和他人的生命,認識生命的生老病死過程,認識自然界其他物種的生命存在和發(fā)展規(guī)律,最終樹立正確的生命觀,領悟生命的價值和意義。

                同時,讓同學們學會建立合適個體的生存追求,學會判斷和選擇正確的生存方式,學會應對生存危機和擺脫生存困境,正確面對生存挫折,形成一定的勞動能力和生存技能,能夠合法、高效和幸福的解決安身立命的問題。

                還可以讓同學們提高生活能力,培養(yǎng)良好品德和行為習慣,培養(yǎng)愛心和感恩之心,培養(yǎng)社會責任感,形成立足現(xiàn)實、著眼未來的生活追求,學會正確比較和選擇生活,理解生活的真諦,處理好收入與消費、學習與休閑、工作與生活的關系。

                三、活動內(nèi)容概述。

                1、東湖出游活動。

                2、同學生日聚會。

                3、全班聚餐。

                4、籃球賽。

                1、由于活動時間的安排欠合理,一些原計劃的活動沒來得及進行,使得整個活動稍顯遺憾,以后要更好地安排和部署。

                2、這次活動由許多的小活動組成,這是一個進步,過去總以為心理活動就是要有很多人才行,這是一個誤區(qū),很幸運地,在這次活動中得到了糾正。

                3、這次活動中有幾次因為心理委員的疏忽,忘了安排人拍攝照片,以后的活動中一定會改正。

                4、這次活動不僅促進了班里同學的關系,同時還讓同學們知道了生活的美好,生命的可貴。同學們都表示收獲頗豐,也表示希望以后多進行一些這種活動,多促進大家之間的關系。

                心理活動總結

                每個孩子的性格不同,有的孩子特別開朗,有的孩子卻異常的害羞,看見陌生人就往大人的身后躲,不敢與他人說話。他們在學校里也不愛和其他的小朋友一起玩耍,很多家長都為此感到擔心。那么家長要如何做才能幫助孩子克服害羞心理呢?這里有幾個方法希望能幫助到大家。

                很多父母常常過于溺愛孩子,孩子稍微面臨點困難,便越主代庖,急急忙忙跑過去幫他們解決問題,撫平他們的每一點創(chuàng)傷。實際這很不利于孩子成長,難道你能一輩子都這樣幫他做這做那嗎?顯然是不可能的。孩子總要獨立,總要有屬于自己的生活,所以你應該給予孩子足夠的鍛煉機會,多給他們一些間接的支持,如一起討論存在的問題、給予鼓勵、提供信息等。并讓孩子經(jīng)受適當?shù)慕箲]和挑戰(zhàn),這樣他才能嘗試自己解決問題,由此學會適當?shù)膽都记?,并建立自尊和自信?/p>

                如果孩子害羞是因為從小沒有社交機會,那么父母就應當特別關注他們在這方面的需要。比如有時間可以領孩子到親友家中,或者請鄰居或同班較熟悉的小朋友到家里玩,為孩子創(chuàng)造一種輕松、歡快的織圍,讓他們有機會接觸其他人,主要是讓他們學習如何與別人交往。你也可以帶孩子一起參加一些社會團體活動,為孩子拓展人際關系及社交天地,增加孩子的交往機會。

                當然,開始的時候最好選擇比較安全的環(huán)境鍛煉他,不要讓孩子馬上處于一種高度競爭的環(huán)境里,這樣會打擊他的自信,使孩子更沒有信心和勇氣與人交往了。等到孩子逐漸熟悉的時候,再創(chuàng)造一些比較有挑戰(zhàn)的活動,這將有助他們在社交上繼續(xù)往前進步。

                孩子害羞時,最怕的就是父母對他們的批評和指責,本來對于自己羞于見人就覺得很自卑了,如果再被父母指責,他們會覺得更難受。因此,當孩子出現(xiàn)害羞、怕生情結時,父母要對孩子表示理解和尊重,讓孩子知道你能理解和同情他的害羞,使他感到溫暖和支持,不要過于勉強孩子。

                有些孩子會因自身的溝通能力或社交技巧不佳,對某些事情采取逃避的方式。此時,你于萬不要給孩子“貼標簽”,比如:對家人和朋友解釋說你的孩子是害差的,這更會給孩子造成一種自我定義:我是一個害羞的人。這也會成為他將來更加害羞的理由。即使面對孩子的害羞感到很焦急,也不要勉強孩子,更不要采取懲罰或指責,這些只會更加打擊他社交的信心。

                最好的方法是當孩子情緒平復下來后,或者只有自己的家人時,多與孩子談談心,與他談論一下如何才能不怕害羞,并讓孩子嘗試新的經(jīng)歷以獲得成功。這樣的談話可以以自然的方式進行,比如展示自己兒時相關的經(jīng)歷等、給孩子以鼓勵。

                玩是孩子的天性,害羞的孩子也愛玩,所以為幫助孩子擺脫害羞的心理,父母應該多注意孩子平時更喜歡玩什么游戲,然后試著讓孩子參與角色游戲,從游戲中理解自己在日常生活中所能扮演的角色,因勢利導,最好不要用枯燥乏味的說教。同時,父母也可以從游戲中了解孩子的心理,并建立其自信心。

                此外,多讓孩子在戶外和小伙伴們一起玩游戲。對害羞的孩子來說,嘗試玩沙子、抓蟲子、拍皮球等“臟臟”的游戲,在臺階上跳上跳下、相互追逐等“危險“的游戲,都是需要一點勇氣的。當然,孩子在戶外活動難免會被磕磕碰碰,你也不要大驚小怪,這些“勇敢者”的游戲可是幫孩子練膽量的好辦法。

                孩子都有自己比較對心情的伙伴,害羞的孩子也會有,只是比較少而已,所以發(fā)現(xiàn)孩子害羞時,可以邀請孩子的一、二個好伙伴到家里或孩子熟悉的其他地方,讓他們一起玩。或者開始時你也可以找一些比孩子年齡小的其他孩子,這樣害羞的孩子會像小哥哥、小姐姐一樣,爭取做好而不害怕,慢慢鍛煉就會變得勇敢了。

                在學校里,老師往往容易忽視害羞的孩子,或者認為他們的安靜和退縮是缺乏興趣。還有一些老師甚至認為這是孩子智力低下,反應遲鈍。老師的這些誤解會嚴重地影響到孩子的成長,既然老師都這樣認為,孩子也便會以此來看待自己,這樣與人交往就更加困難了,自尊、自信也就更難以建立。因此,平時要多與老師聯(lián)系和溝通,及時了解孩子的情況,同時也讓老師改變對孩子的評價,并讓老師在班級中多給予孩子一些有針對性的支持和幫助,以便孩子建立自信。

                孩子過于害羞會影響到他們以后與別人的交往,所以家長們都應該幫助孩子克服害羞心理。而幫助孩子克服害羞心理是需要耐心的,不能急于求成,家長們要慢慢的引導孩子。相信孩子在家長們的幫助下可以慢慢地不再害羞,大大方方地與別人交往。

                心理活動總結

                5月25日,我校以“新時代,心夢想,心健康”為主題的心理健康教育宣傳周活動圓滿落下帷幕,此次活動是我校心理健康教育與咨詢中心為提高我校學生心理健康素質(zhì)的一項重要舉措。

                5月21日下午,“新時代,心夢想,心健康”為主題的大學生心理健康教育宣傳周活動在我校操場正式啟動。心理協(xié)會的同學主動承擔起發(fā)放心理健康知識宣傳手冊的任務;各系心理老師組織了形式多樣的心理素質(zhì)拓展活動,最后啟動儀式在歡快的氣氛中結束,大家依依不舍地離開運動場,期待更多此類活動的到來。

                5月23日下午,李老師舉辦了“快樂學習,健康生活”為主題的團體心理輔導活動,共30多名學生代表參加了此次活動。李老師帶領大家從意向?qū)υ掗_始,用優(yōu)美動聽的語言把大家?guī)胍欢ǖ那榫?,讓大家把自己想象成一棵樹,讓大家在放松的狀態(tài)下與自己的潛意識進行一次對話。然后李老師讓大家在一張白紙上把自己心中的那棵樹畫下來。李老師告訴大家這就是心理學中的繪畫分析技術,通過樹的高矮不同,樹的顏色以及樹的情緒來分析繪畫者的內(nèi)心。通過李老師的分析和講解同學們感到很神奇,的確從一幅畫中展現(xiàn)出了自己內(nèi)心的情緒。通過這次活動好多同學感覺自己內(nèi)心壓抑的情緒得到了釋放。本次團體心理輔導活動取得了很好的效果,同學們紛紛表示收獲很多,并希望以后可以多舉辦此類活動。

                5月24日下午,心理咨詢中心的潘x老師為全校同學主講了“壓力與健康”心理講座。各班心理委員、宿舍長、心理健康聯(lián)絡員和熱愛心理學知識的`同學參加了本次講座。潘老師通過理論聯(lián)系實際,從多個角度,不同側面,以詼諧幽默的方式向同學們介紹了大學生常見壓力的表現(xiàn)、成因和對策。以現(xiàn)場對話、互動等形式將面對壓力過大、過重如何保持心態(tài)平衡的心理調(diào)適方法、心理學知識深入淺出地滲透到在座的每位同學心中。講座現(xiàn)場笑聲連連,掌聲不斷。同學們紛紛表示,本次講座令人受益匪淺,會把所學的心理知識用于今后的學習、生活中,并引導自己身邊的同學學會心理調(diào)適的方法,保持樂觀積極的心理狀態(tài)。

                在心理咨詢中心老師的認真安排下,各系學生自主報名,分時間段有序參觀了咨詢中心的團體輔導室、測評室、咨詢室、沙盤室、放松宣泄室等各種設施齊全的功能室。咨詢中心溫馨的布局和先進的儀器設備給同學們留下了深刻的印象。此次參觀活動,有效地消除了同學們對心理咨詢的恐慌和誤解,使接受心理咨詢的學生不再受到異樣的目光,真正的放下心理包袱,敞開心扉。同時,此次活動也起到了一定的宣傳作用,這將有助于學生更好的去尋求心理幫助,進而提高學生們的心理健康水平。

                為提高各班同學心理健康知識水平,發(fā)揮學生的主觀能動性和自主創(chuàng)新意識,增強心理保健意識,各系各班均自行舉辦了豐富多彩各具特色的心理健康主題班會活動。各班學生積極響應、踴躍發(fā)言,營造了廣泛動員全班同學、人人參與的氣氛。

                心理活動總結

                認識、關心、理解、幫助有心理健康困擾的同學,共同創(chuàng)建促進大學生心理健康成長的良好氛圍,促使大學生心理健康成長,響應學校心理健康月的活動,我院心理部特面向廣大經(jīng)管學院學生于五月份舉辦一系列心理健康活動。具體活動內(nèi)容如下:。

                在心里健康月到來之際,心理部門積極做好充足的前期準備工作,以飽滿的熱情和積極的態(tài)度投入到準備工作中,通過一系列的宣傳讓學院學生深入了解到心理健康月的'內(nèi)涵和心理健康對當代大學生的重要性,通過開設心理健康系列主題班會和觀影活動,制作心理健康教育系列宣傳展板。來提高學生對心理健康教育的重視。

                5月19日早上,心理部在東操場舉辦心理健康趣味活動,通過“護球大作戰(zhàn)”、“彩球飛舞”、等多個心理游戲,促進同學們的相互信任,并且使得同學們認識到個體通過團體的內(nèi)在交互作用可以提高團隊意識,增強交往能力和組織歸屬感,從而完善自我。在游戲之后,有同學說通過心理游戲不僅能加深同學之間的相互了解,而且能在開心與放松的同時學到很多的心理知識。

                達到關注心理狀態(tài),關注心理健康的目的。我部舉辦“攜心靈之窗,伴健康同行”心理原創(chuàng)演講與征文大賽,傳遞人文情感,釋放心理壓力。讓我們在快節(jié)奏中停下腳步,了解和關心自身和身邊的人和物,用文字傳遞彼此間真摯的情感,得到了院領導一致關注和同學們的積極參與。

                在過去的一個月中,我部的心理健康工作取得了較大進步,但還是有諸多不足之處,如前期準備活動不夠完善,內(nèi)部成員工作安排存在沖突,后期類似與照片,總結等活動沒有及時跟進。同時我們對心理健康教育的觀念還要進一步轉(zhuǎn)變,我們?nèi)匀挥胁糠謱W生對心理健康教育的認識與重視還很不夠。今后我部要繼續(xù)提高認識,轉(zhuǎn)變觀念,把心理健康教育工作做得更好,真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學習和成長。

                心理活動總結

                為切實做好學生居家或隔離的心理健康教育工作,及時化解危機,近日,石家莊市第十二中初中教育處開展了系列的心理健康教育工作。

                學校起草了《疫情居家網(wǎng)課期間學生心理健康危機干預工作方案》,同時通過班主任告知師生和家長,可通過電話聯(lián)系、釘釘在線的方式向?qū)W校心理老師尋求心理幫助,進行心理疏導。班主任們在教育處的指導下,化身“心理咨詢師”,或通過微信、電話聊天,或通過向家長群推送心理健康教育視頻、和諧親子關系文章等方式,幫助家長和學生排排憂解難。

                網(wǎng)課期間,班主任們隨時待命,他們不辭辛苦、身兼數(shù)職,帶著責任奮勇向前,把心頭的牽掛、深切的關懷和堅定的信念傳遞給每一個學生。

                此外,班主任們還認真貫徹落實上級防疫政策,利用多種方式和途徑向?qū)W生及家長做好宣傳動員,主動關心問候?qū)W生和家長,關注學生身心健康狀況。

                同學們們也紛紛表示,會以積極的心態(tài)面對線上學習,同時也會以積極的姿態(tài)期盼回歸校園生活。

                心理活動總結

                xx年度已將結束,回顧一學年來的健康教育工作,我們始終把實施素質(zhì)教育,關心學生的健康成長,作為我們工作的重點,個性是對學生的健康成長作為重中之重。對于校園的健康教學,我們表此刻長抓不懈,領導重視,教師認真貫徹等幾方面,并取得了可喜的成績。

                我們校園在抓健康教育時,建立了健全的領導班子,定期召開有關工作會議。每學期開學初,專門召開健康教育領導小組和校中層領導會議,研究校園的健康教育工作,明確分工并實行定期檢查,保證計劃任務的落實,為搞好健康教育帶給了有利保證。

                體育與健康課是校園的必修課之一,教導處在學期初切實安排好體育與健康課的任課教師,落實好課時,要求每位任課教師按照教學管理常規(guī)的要求,制定教學計劃,備好課,上好課,做到有作業(yè),有考核。教導處還與其它課程一個樣,業(yè)務檢查時對健康教育課的備課、進行檢查,并記入教師個人檔案。

                衛(wèi)生設施,與學生的健康專有密切的關聯(lián)。校園的設備一切為學生著想,從坐的桌凳到照明設施,從環(huán)境到飲食衛(wèi)生,都有完整的規(guī)章制度,職責到人,定期檢查評比,各種設施,人為損壞,照價賠償,自然損壞及時維修,保證課桌凳、日光燈、黑板等常年完好。

                不斷培養(yǎng)學生的衛(wèi)生習慣和豐富學生的健康衛(wèi)生知識,對學生的健康成長能起帶用心的促進作用。每學期我們除開設好健康課之外,還充分利用校會和班會課對學生進行衛(wèi)生習慣的常規(guī)教育,對學生做好宣傳教育,并要求學生對照實行。利用校園的閉路電視和有線廣播進行不定期的健康衛(wèi)生知識講座。校園利用櫥窗班級利用黑板報定期開辟專欄,進行衛(wèi)生知識的宣傳,使學生的衛(wèi)生健康知識,得到了進一步提高,增強了健康意識。

                校園食堂現(xiàn)有100多人用餐,對學生的生命健康,起著舉足輕重的關鍵作用,我們不敢有絲毫的馬虎大意,校園由專人負責,嚴格管理制度,對上級衛(wèi)生防疫部門提出的問題,及時進行整改,確保了師生的用膳安全,從未發(fā)生過食物中毒事件。

                綜上所述,校園的健康教育和衛(wèi)生工作,做了不少工作,也取得了必須成績,并協(xié)助鎮(zhèn)順利透過省一級衛(wèi)生城鎮(zhèn)的驗收工作。雖然取得了突出成績,但是我們必須會一如既往,遵照上級指示,再接再厲,把健康教育和衛(wèi)生工作做得更好,為學生的健康成長作出更大努力。

                中心小學在第三個心理健康教育月教育活動中,能夠遵循“加強隊伍建設,提高師資水平;加強機構建設,重視心理輔導;落實心育課程,促進均衡發(fā)展”的原則,貫徹落實自治區(qū)教育廳《關于開展第三個心理健康教育月活動的通知》文件精神,將工作與研究相結合,立足為學校發(fā)展服務,為師生健康成長服務,推進我校心理健康教育,加強我校心理健康教育教師隊伍建設,使學校心理健康教育在我學校逐步普及并產(chǎn)生實效,不斷提高我校心理健康教育的科學化、普及化和均衡化發(fā)展水平。

                在活動中通過培訓、研討、展示活動,培養(yǎng)一支合格的校園心理健康教育的教師隊伍;通過學校心理輔導機構建設,促進學校心理健康教育工作落到實處;落實義務教育階段間每周一節(jié)的心理健康教育活動課,做到有課時、有教師、有教學設計、有心理咨詢室、有個案積累;通過課題研究,逐步提高我校心理健康教育的質(zhì)量,使學校心理健康教育工作制度化、規(guī)范化、科學化。

                學校心理輔導機構是為學生提供心理健康服務的專業(yè)場所,心理輔導是緩解和消除學生心理困惑,促進學生健康成長的重要途徑。根據(jù)自治區(qū)教育廳《關于開展第三個心理健康教育月活動的通知》文件精神,我校成立了由校長負責,少先隊主抓的領導組織機構。并根據(jù)學生的心理發(fā)展特點、結合本校的實際情況,建立了學校心理咨詢室。

                1、加強學校心理健康教育,把教師的培訓教育工作列入學校繼續(xù)教育內(nèi)容之中。在本月里開展了心理健康講座,主題——激勵的作用。聽了講座還結合本月學校組織的“在學科中滲透學生養(yǎng)成教育”的經(jīng)驗交流,展開了研究活動。按照“以點帶面、逐步普及”的工作思路,發(fā)揮少先隊心理健康教育的指導作用,通過發(fā)揮少先隊主題隊會課和思想品德課這主渠道的作用,進一步探索學校心理健康教育的方法和途徑。

                2、通過心理健康教育月活動,推進學校心理健康教育工作。通過教育月的宣傳和重點培訓,讓學生懂得心理健康在成長過程中的重要性;讓全體教師了解學校心里輔導的理念,學習師生關系、教師與家長溝通的一般方法,懂得教師心理健康與自我維護,能在教育教學過程中體現(xiàn)心理健康教育的理念。培訓方式采取舉辦——我是勇敢的小軍人,我會……手抄報、“學會交流”專題講座、網(wǎng)上培訓、課堂教學研討、案例反思和“分享快樂,播撒快樂”主題隊會課競賽、為五站結對子學校送心理健康課、“心手相牽”親子營系列活動等方式開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康教育活動,為教師、學生、家長提高心理健康水平做出了積極的努力,為構建和諧校園做出了貢獻。

                1、由于一個月的時間比較短,只能是集中組織開展一些主題教育活動,缺少教育的系統(tǒng)性、針對性。對于教師、學生的心理健康教育是要滲透到大德育的環(huán)境之中,才能實現(xiàn)潤物細無聲之功效的。

                3、開展心理健康知識宣傳活動的力度還不夠大,面也不夠廣。提高教師、學生、活動總結5篇家長的心理健康水平,是要構建多元化的教育氛圍,才能達到教育目標的,光靠學校一家單打一,工作的力量很微弱。所以,建議:在媒體上,教育部門要多呼吁,全社會人人都來關心心理健康教育工作,為提高全民素質(zhì)做出貢獻。

                上星期,我校五六年級開展了《小學生心理健康教育主題班會》,并利用主題班會時間組織學生進行心理輔導課,針對現(xiàn)在小學生的學習表現(xiàn)和心理現(xiàn)象,如孩子們表現(xiàn)得自信心不足,不敢舉手發(fā)言,不喜歡和別人說話,就不愿意和別人交往等,五六年級孩子表現(xiàn)沒有責任心,遇事就逃避,做事虎頭蛇尾厭學、自私、缺乏愛心、責任心,經(jīng)不起挫折等嚴重的心里不健康現(xiàn)象的較突出,我校五、六年級開展以心理健康教育為主的班隊會活動,讓學生從新認識自己的心理弱點,自覺糾正自己在心理健康方面的不良表現(xiàn)。

                通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,明確心理健康教育的意義與作用,培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì),促進學生人格的健全發(fā)展,在全校掀起維護心理健康的熱潮。

                我們緊抓住“從心開始”這一主題,傳播心理健康知識,根據(jù)小學生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)小學生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格,增強小學生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力和團體意識。

                在本次主題班會教育中,我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч?,我們采用學生互動的模式,以游戲的形式表現(xiàn),在游戲的過程中增強集體榮譽感和班級團結意識。小學生心理注重調(diào)動學生的積極性,活躍了班會氣氛,大家在娛樂的過程中無形的增強了自身素質(zhì),增漲了心理方面的知識我們也注重發(fā)揮大家主觀能動性,大家積極參與相關問題,充分發(fā)揮學生在學習活動中的潛力,大大提高我們班會的效果。互動的形式,給學生留下的印象更深刻。

                各位班主任老師付出大量的辛苦,在班會召開前做了充分的準備。所以本次活動效果非常好,但也有需要改進的地方。如同學們班會剛開始氣氛沉悶,不愿意說出自己的心里話雖然后來有所好轉(zhuǎn),但隊會也快要接近尾聲了;如果家長也能參與到隊會中去效果會更好。這些不足也激勵我們在今后的工作中更加努力,同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。

                各位班主任老師付出大量的辛苦,在班會召開前做了充分的準備。所以本次活動效果非常好,但也有需要改進的地方。如同學們班會剛開始氣氛沉悶,不愿意說出自己的心里話雖然后來有所好轉(zhuǎn),但隊會也快要接近尾聲了;如果家長也能參與到隊會中去效果會更好。這些不足也激勵我們在今后的工作中更加努力,同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。

                這個學期馬上就接近尾聲了,在我們這個學期的心理健康教育工作中,我們?nèi)ト〉昧撕芏嗟某煽?,因為我們不斷探索、?chuàng)新,切實提高成效,也取得了一定成績。

                學校充分認識到心理健康教育應以了解學生為基礎,以創(chuàng)設和諧氣氛與良好關系為前提,教師以自身健康的心理去影響學生,本身就是一種最有說服力的心理健康教育。因此學校營造了一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環(huán)境,真正減輕教師的心理壓力和精神負擔。

                在我們上課的過程中,老師和學生之間無時不在進行情感的交流和心靈的溝通,我們注重引導教師挖掘教材中有利于培養(yǎng)學生良好心理素質(zhì)的因素,通過巧妙的設計,通過組織各種活動,使師生之間達到共鳴和合聲,在實實在在推進心理健康教育。

                學校的豐富的文化活動是我們所需要的,我校通過開展豐富多彩的校園文化活動,為學生搭建表現(xiàn)才華的舞臺,調(diào)節(jié)學生的身心,釋放學生的潛能,并通過各種競賽,來培養(yǎng)學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等,這些,都在潛移默化中培養(yǎng)了學生良好的心理素質(zhì)。

                開展心理健康教育,我們注重利用好學校的各種現(xiàn)代化設施,通過宣傳櫥窗、紅領巾電視臺,校園網(wǎng),一休自由宮來開展形式多樣,豐富多彩的各種心理健康教育活動。

                一學期緊張而愉快的學習生活即將結束,在此,我將本校心理健康工作做下總結,以便今后更好的開展工作。

                1、本學期認真落實了關于以“小學綠色文化教育的實踐與研究”為主體工作宗旨的學校心理健康教育的精神,努力培養(yǎng)學生“自知、自尊、自制、自信、自強”的心理素質(zhì),讓每一位小學生都擁有健康的心靈,并真正成為身心健康的新一代。使學生不斷正確認識自我,增強自我調(diào)控,承受挫折,適應環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平,增強發(fā)展自我的能力。

                2、心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一,小學心理健康教育主要是針對兒童心理發(fā)展的需要而開展的教育活動,旨在培養(yǎng)和提高學生的心理素質(zhì),幫助學生學會如何恰當?shù)貞冬F(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力,如何進行情緒調(diào)節(jié)等,使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發(fā)展變化,促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。我校每位班主任老師都進行校級心理健康輔導培訓,擔任各班心理輔導員,利用思想品德課,針對本班學生實際,有目的的開展集體心理疏導活動,以促進心理素質(zhì)提高,預防問題發(fā)生。

                3、隨著社會的飛速發(fā)展,人們的文化觀念、生活方式、思維意識都發(fā)生著劇烈變化。當代小學生的心理負荷能力遇到了前所未有的考驗。有資料表明,在我國約有五分之一左右的兒童青少年都存在不同程度的心理行為問題,如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。針對這些情況,學校大隊部在今年x月、x月期間,分批、分時段對各個年級的學生集中進行思想、心理、行為等方面進行指導與教育,取得了良好的效果。

                4、心理健康是全員性的問題,是每一位小學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的問題,包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生。因為往往由于學習成績好,這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。我校每一位教師在學科教學中都滲透心理健康教育,并時刻關注學生的心理動向與變化,及時與其他學科教師聯(lián)系,或找學生談話,或與其家長交流,努力踐行“讓學生心中充滿陽光”。

                5、本學期組織教師學習心理健康教育的知識,運用于教學中,豐富了教師教學方法和策略,提高了教育教學水平。在教育孩子的認識上、方法上都有了提高和改善,推動了學校的整體的教育工作進程。

                心理活動總結

                心理漫畫是繪畫治療技術在心理健康教育的應用,它是集通俗性、幽默性、教育性于一體的心理輔導方式,它源于學生學習、生活實際,具貼近性和針對性,寓教于樂,引導學生關注心理、關注自我,提高心理素質(zhì)。

                此次心理漫畫展征集了各學院推薦的優(yōu)秀學生作品,同學們分別用不同的漫畫形式表現(xiàn)出有關心理健康的問題。所展示的漫畫中,取材于大學生活的點滴小事,內(nèi)容貼近學生、貼近生活,富有啟發(fā)性和勵志性,簡單的漫畫中體現(xiàn)了深刻的道理,學生用夸張的筆墨和幽默的語言反映了當代大學生的心理變化和發(fā)展的過程,內(nèi)涵豐富,融思想性和藝術表現(xiàn)力于一體,展示了我校大學生積極健康、青春活力的精神風貌,精彩的漫畫展吸引了眾多師生駐足觀看。

                心理健康節(jié)心理漫畫展的舉辦,以輕松的方式引發(fā)了同學們對大學生心理健康問題的反思,充分挖掘了同學們的想象力和創(chuàng)造力,對于豐富校園文化生活,推動我校精神文明建設,促進大學生的全面發(fā)展起到了重要的作用。

                本次心理漫畫活動效果顯著。不僅豐富了學生的校園生活,還使學生在生活化的場景中凈化了心靈,提升了素養(yǎng),使學校心理健康教育的主題進一步得以了深化,激發(fā)同學們積極的學習動機,培養(yǎng)良好的學習心態(tài),同時也能為有志于心理漫畫創(chuàng)作的同學提供一個展現(xiàn)風采的舞臺,在快樂中感悟人生。

                相關內(nèi)容

                熱門閱讀
                隨機推薦
                返回

                歷史搜索

                大家都在搜

                久久精品香蕉视频,亚洲视频手机在线观看,国产精品亚洲一区在现观看,18禁无遮挡国产免费观看,偷拍亚洲欧美,国产精品久久久久久久专区,欧美日韩免费一区二区三区,在线视频久,国产9 9在线 | 免费,2022精品久久久久久中文字幕
                超碰99尤物在线| 久久久久99精品成人片试看| 国产在线精品一区二区在线播放| 中文字幕久久久久| 久久成人国产精品二三区| 欧美精品一区二区三区手机在线| 国产精品98福利小视频| 国产精品成人无码a 无码| 国产精品一级无码a视频| 综合久久久久综合| 国产成人精品二区久久久久| 在线无码内射AV| 亚洲欧洲日产国产无码| 久久久久AV无码国产精品含羞草| 免费萌白酱国产一区二区三区| 不卡AV毛片在线观看| 少妇挑战三个黑人惨叫4p国语| 国产成人丝袜在线无码| 久久久久久综合狠狠| 亚洲精彩视频| 国产精品区一区二区三| 九九国产视频| 人妻丰满熟妇αⅤ无码区| 国产日韩欧美亚洲精品95| 亚洲一区天堂| 久久一区二区视频| 国产成人精品二区久久久久| 日韩不卡AV| 亚洲人成网站在线观看播放| 九九99久久精品午夜剧场免费| 亚洲国产熟女AV| 亚洲欧美天堂综合久久| 国产精品呻吟高潮久久无码| 亚洲VA中文慕无码久久AV| 久久亚洲AV无码ⅤS国产AV| 无码中文字幕av免费放| 动漫在线无码一区| www大成色永久| 亚洲网站免费观看| 亚洲国产日韩欧美在线a乱码| 精品亚洲一区二区99| 久久精品日韩av无码| 婷婷激情六月| 日本欧美一区二区三区在线播放| 2021av网站在线播放| 日韩精品肉欲无码| 欧美人体一区二区三区视频| 人妻丰满熟妇AV无码区乱| 91精品国产91久久| 国产xxxxx在线观看免费| 狠狠干夜夜操| 人人狠狠综合久久亚洲婷婷| 99久久久无码一区二区| 日韩无码视频一区二区三区| 91久久夜色精品| 日韩中文字幕在线观看视频| 2021国产精品视频| 无码专区人妻系列日韩精品| 久久91精品国产91久| 久久久久久精品无码| 亚洲日本一本dvd高清| 中文字幕AV在线| 99免费在线观看视频| 欧美人体一区二区三区视频| 亚洲精品无码99在线观看| 精品亚洲欧美高清不卡高清| 精品99在线黑丝袜| 日韩av线| 久久不卡网| 爆草熟女| 午夜视频 无码| 亚洲精品无码久久久久久久久| 精品久久久无码中文字幕vr| 亚洲AV秘 无码一区二区三区1| 日本欧美高清全视频| 国产主播在线播放| 国产成人综合亚洲| 99riav国产精品视频| 无码AV无码免费一区二区 | 亚洲国产精品毛片AV不卡在线| 西西大胆视频午夜无码| 国产91亚洲一区在线观看| 久久久这里有精品| 亚洲成AV人片无码不卡| 91精品无码久久久久久五月天| 亚洲秘AV无码一区二区三区| 欧美中文字幕一二三四区| 欧美成人性色区| 美女视频大全视频a免费九| 亚洲无碼香腸视頻| 永久免费的拍拍拍网站| 国产精品久久久久久久| 波多野结衣亚洲一区二区三区 | 亚洲国产一区二区A毛片| 天天爽夜夜爽精品免费| 曰韩免费视频| 性无码专区无码| 屁屁影院一区二区三区| 免费 无码 国产在线91a| 亚州中文字幕| 国产高清吃奶成免费视频网站| 亚洲成在人线av| 婷婷欧美综合五月六月缴情| 久热爱精品视频在线观看久爱| 一牛精品视频在线观看免费| 国产免费观看视频| 午夜无码亚| 精品国产青草久久久久福利| 亚洲AV无码乱码国产精品果冻 | 99免费在线观看视频| 成人午夜无人区一区二区| 精品一区二区三区亚洲| 欧美亚洲日本国产综合网| 一本久久综合久久网站| 国内精品久久影院| 97无码人妻一区二区三区蜜臀| 亚洲国产网| 亚洲综合色在线观看一区二区三区| 99久久香蕉国产综合影院| 国产主播在线看| 巨胸喷奶水视频www免费网站| 不卡无毒免费毛片视频观看| 亚欧免费无码AⅤ在线观看| 精品无码久久久久久久久久久| 91老色批网站免费看| yy111111少妇影院中文| 亚洲AV永久纯肉无码精品动漫| 精品一久久| 亚洲AV无码精品色午夜超碰| 国产成人在线免费| 亚洲一级视频在线观看| 久久久久精品电影一区二区| 麻豆av无码人妻| 国产精品白丝久久av网站| 久久久久中文字幕精品无码免费| 91青青草视频在线观看的| 久久久久久国产精品无码| 国产在视频线精品视频| 精品国产av色欲果冻传媒| a网站-最新无码a∨在线观看| 中国一级毛片视频免费看| 欧美一区二区三区在线| 日韩国产免费| 最新手机国产在线小视频| 亚洲AV香蕉一区二区在线观看| 在线免费一区| 成人无码区在线观看| 小13箩利洗澡无码免费视频| 国产精品H在线观看| 伊人久久网站| 亚洲欧洲日产国码久在线观看| 天堂AV无码大芭蕉伊人AV不卡| 久久免费大片| 国产美女免费观看| 亚洲精品乱码久久久久66| 国产精品福利久久| 日本精品久久久久中文字幕1| 亚洲AV永久无码天堂网| 性无码专区无码| 无码综合天天久久综合网色吧影院| 亚洲av成人无码久久www| 国产精品美女久久久| 91av爱爱| 在线你懂| 国产成人精品日本亚洲语音1| 亚洲欧美日韩综合二区三区| 真人无码作爱免费视频禁hnn | 99久久久无码国产精品紧| 亚洲熟妇av日韩熟妇av| 精品久久中文久久久| 妓女影院一区二区三区| 久久久99久精品久久99综合| 日韩无码视频久久| 国产中文字幕久久| 亚洲女精品一区二区三区| 国产精品天干天干在线观蜜臀| 婷婷色中文| 久久久久高潮喷水无码| 久久精品国产亚洲av蜜臀| 东京热制服丝袜无码专区| 国产精品熟女视频一区二区| 色AV天堂手机版| 91中文字幕在线播放| 久久久久久久99视频| 在线观看日韩一区| 大香伊蕉日本一区二区| 五月丁香在线观看| 国产欧美va欧美va在线| 国产欧美日韩看片片在线人成 | 麻豆久久婷婷五月综合国产AV| 中文无码精品一区二区三区| 日本精品久久久久中文字幕1| 亚洲精品乱码久久久久久按摩高清| 国产激情AV小说| 久久国产亚洲观看| 青青在线香蕉国产精品| 久久久久逼| 久久99精品一区二区三区| 中文字幕欧美一区二区| 日韩黄色在线视频| 日日做夜夜做欧美| 国产视频你懂的| avh亚洲免费h| 欧美日韩精品| 九一国产在线观看| 99热国产这里只有精品无卡顿"| 国产熟女一区二区三区十视频 | 亚洲VA久久久噜噜噜久久天堂| 国产一区在线免费观看| 久久精品女人天堂AV一个| 中文字幕va| 久久精品中文字幕无码| 日韩成人午夜| 99re视频精品| 久久天堂av色综合| 久久一区二区视频| 亚洲婷婷丁香| 亚洲AV日韩AV永久无码网站| 久9热免费精品视频在线观看| 国产女人叫床高潮大片| 久久国产视频网| 99精品国内不卡在线观看| 91精品国产91久久| 伊人免费网| 亚洲综合一区二区三区无码| 亚洲国产成人精品无码一本| 久久久亚洲AV无码专区国产精品| 国产精品va一级二级三级| 热の无码热の有码热の综合| 91精品国产91久久| 欧美日韩一区二区三区色综合| 蜜芽尤物原创AV在线播放 | 国产乱理伦片a级在线观看| 久久精品日韩av无码| 永久免费av无码入口国语片 | 国产成人精品午夜福利免费APP| 亚洲国产日韩在线精品频道| 亚洲a色| 亚洲一区二区三区香蕉| 久久久久99精品成人片免费观看 | 91青青草视频在线观看的| 国产av永久无码青青草原| 国内自拍经典三级在线| 国产中文字幕在线视频| 国产一区二区三区在线观看| 国产第3页| 91人妻互换| 国产精品无码久久久久.v| 亚洲无线码一区在线观看| 日韩国产精品一级毛片在线| 国产尤物二区三区在线观看| 高清无码不卡中文字幕| 国产 日韩 欧美 精品| 亚洲精品无码无遮| 国产成人精品在| 中文国产成人精品少久久| 人妻少妇无码中文幕久久| 国产98在线 | 欧美| 久久精品国产欧美日韩亚洲| 国内精品久久久久久久亚洲| 国产a亚洲欧美综合社区| 久久精品国产亚洲AV午夜| 国产精品00校花H视频| 亚洲国产成人在线观看| 国产精品一区二区久久| 中文字幕在线影院| 国产精品无码aⅴ精品影院| 国产9 9在线 | 免费| 精品欧美小视频在线观看| 狼人成人综合亚洲| 66久久人妻| 午夜精品在线免费观看| 久久精品99久久香蕉国产色戒| 亚洲国模一区二区三区视频| 中文无码乱人伦中文视频在线v| 国产美女被遭强高潮免费一视频| 呦女精品网站| 精品无码成人片一区二区| 亚洲精品宾馆在线精品酒店| 国产成品精品午夜视频| 欧美色哟哟| 久久久久久久免费| 成人国产精品一区二区网站| 成人在线天堂| 久久精品99精品国产欧美| 国产手机视频在线观看| 超碰在线观看91| 亚洲精品无码少妇久久久久| 日韩视频一区二区在线观看| 日韩AV无码久久一区二区| 国产成人亚洲精品无码MP4| 樱花AV在线无码| 99无码中文字幕视频| 2017天天爽夜夜爽精品视频| 国产精品自拍一区| 久久精品成人亚洲另类欧美| 亚洲精品无码国模| 亚洲av无码一区二区三区在线观看 | 精品视频二区| 午夜影院一区二区三区| 欧美国产中文字幕| 99久久一香蕉国产线看观看| 亚洲天堂导航| 亚洲精彩视频| 久久精品成人亚洲另类欧美| 尤物无码在线观看| 国产黄三级高清在线观看播放| 久久麻豆精品| 免费人人av看| 久久久久高潮喷水无码| 日韩人妻无码一区二区三区综合| 国产在亚洲线视频观看| 手机看片福利日韩国产| 97精品国产手机| 在线观看国产久青草| 午夜无码无遮挡在线视频 | 美女祼身18禁网站| 在线观看的黄网| a毛片免费播放全部完整| 久久成人亚洲| 国产黑硬粗精品视频| 欧美精品视频一区二区三区| 国内精品影院久久久久| 久久精品中文字幕有码日本 | 国产不卡在线| 国产精品天干天干在线观看澳门 | 亚洲欧美一| 久久精品—区二区三区无码伊人色| 久久99国产精品成人| 东热激情Av在綫| 日本一区精品| 久久久久人妻精品一区二区| 日本一区视频在线| 国产激情小视频| 亚洲V欧美V国产V在线观看| 国产av一区二区三区日韩| 国产做床爱无遮挡免费视频| 国产中文字幕视频| 色播五月婷婷| 日本一区精品| 国产短视频精品区第一页| 中文字幕乱码一区二区免费| 中文无码精品一区二区三区四季| 伊人久久大香线蕉av一区| 狠狠色欧美亚洲综合色黑a| 99久久人妻无码精品系列| 久久伊人天堂视频网| 无码麻豆| 精品日本一区二区| 亚洲av午夜福利精品一区二区| 美女黄色网站在线观看| 货国产嫩草黄| 日韩高清专区| 久久精品这里精品| 人妻无码∧V一区二区| 国产精品特黄一级国产大片| 国产激情在线视频| 国产欧美综合在线观看第七页| 无码超乳爆乳中文字幕| 九一精品国产一区二区无码| 免费一级欧美精品| 亚洲六月丁香六月婷婷色伊人 | 一区二区不卡在线观看| 国产成人福利| 精品国产蜜桃一区二区乱码不卡| 精品国产日韩一区二区三区| 91视频中文字幕| 九色在线播放| 亚洲国产cao| 欧美亚洲另类自拍偷在线拍| 99精品免费久久久久久久久| 国产精品三级手机在线观看| 精品人妻一区二区三区AV中文| 欧美一区二区三区四区视频| 日韩一级在线观看| 色综亚洲日本w在线| 无码专区亚洲av| 人妻精品全国免费视频| 亚洲首页一区任你躁xxxxx| 国产日韩欧美亚洲| 精品人妻av区乱码| AV影音先锋男人网| 久久亚洲精品国产亚洲老地址| 成人无码国产一区二区色欲| 狼友战在线| 国产AⅤ激情无码久久久无码| 亚洲自慰网站| 亚洲国产成人91精品| 欧美人妻久久中文字幕一区二区| 亚洲精选高清无码| 国产A在亚洲线播放| 2021国产成人精品无码| 高清欧美一区二区免| 最新中文字慕在线人妻| 成年人免费小视频| 91综合久久婷婷久久| 国产精品午夜激爽毛片| 九九久久精品| 成人欧美一区二区三区视频| 午夜视频在线观看国产| 亚洲高清久久无码视频| 波多野结衣三区| 五月天国产| 国产成人深夜福利在线观看| 久久久亚洲AV无码日韩精品| 久久国产精品99精品国产| 国产精品丝袜| 日本福利片国产午夜久久| 亚洲色无码一级毛片一区一区| 国产国拍亚洲精品永久69| 久久乐国产精品亚洲综合| 亚洲AV无码无在线观看A| 99热在线精品观看| 欧洲美熟女乱又伦av| 亚洲免费中文| 亚洲热妇无码AV在线播放| 不卡AV毛片在线观看| 国产在线无码av完整版在线观看| yw尤物AV无码国产在线看yu| 国产小视频在线高清播放| 久草最新在线| 亚洲第一视频区| 欧美天天射| 婷婷激情五月综合在线观看| 亚洲无线码一区在线观看| 另类综合亚洲| 午夜精品视频在线观看| 日本一道综合久久aⅴ免费| 人妻无码久久久久久久久久久| 91精品国产综合久久香蕉| 五月婷婷3p| 亚洲午夜久久久久国产| 中文精品视频一区二区在线观看| 青青草99久久精品国产综合| 午夜在线视频一区二区三区| 亚洲精品综合色区二区| 久久久噜噜噜久久久午夜 | 亚洲aⅴ天堂av天堂无码app| 日韩中文字幕在线观看| 麻豆久久婷婷五月综合国产AV| 99久久人妻无码精品系列蜜桃| 区美黄色视频| 精品91精品91精品国产片| 国产AⅤ无码久久丝袜美腿| 国产无码一区二区三区在线| 无码制服丝袜中文字幕| 亚洲精品成人a在线观看| 久久久久久久精品国产亚洲87| 91精品无码国产在线观看一区| 久久精品一区二区三区日韩| 亚洲国产AV无码精品无广告| 男人的j把女人的j桶爽了| 亚洲久热无码AV中文字幕| 黄色毛片免费看| 国产成人无码免费| 日韩激情在线| 亚洲天堂,com| 国产专区精品| 香蕉久久网站| 久草视频在线播放| 国产一级精品| 亚洲欧美成人另类激情久久影院| 综合久久综合久久| 国产精品视频免费播放| 色老师影院| 国产成人精品久久久久精品日日| 日本高清免费不卡在线| 精精国产xxx在线视频app| 黄色小视频在线观看免费| 在线观看免费视频一区| 91中文字幕| 亚洲精品视频在线| 欧美日韩精品视频在线一区二区| 99精品国产高清一区二区三区香蕉| 天堂亚洲AV无码成人精品区 | 欧美精品人爱a欧美精品| 亚洲最新版AV无码中文字幕一区 | 久草免费福利在线| 国内精品久久久久久久久电影网| 无遮挡粉嫩小泬| 亚洲性无码一区二区三区四区 | 亚洲欧美激情精品一区二区| 嗯啊动欧美| 国产AV无码专区亚洲AV桃花庵| 中文无码aV中文字幕三级| 性无码专区无码| 亚洲av无码专区在线观看亚| 欧美激情中文字幕| 欧美zozo另类人禽交| 亚洲AV无码一区二区三区性色| 一区二区精品视频| 国产精品无码 卡在线播放| 亚洲欧美成人另类激情久久影院| 好紧太爽了视频免费无码| 国产精品露脸国语对白99| 国产精品一区二区资源| 奇米色777欧美一区二区| 欧美精品xx| 国产中文字幕在线| 亚洲女人色色视频| 日韩亚洲欧美综合| 免费看亚洲| 91亚洲天堂| 国产桃色精品无码| 亚洲av无码日韩精品影片| 久久久久亚洲国产| 国产欧美一区二区三区久久| 国产三级精品久久久久| 亚洲国产一区二区三区波多野结衣| 不卡国产视频| 精品少妇大屁股白浆无码| 黄色网页免费| 亚洲欧洲日产国码无码| 欧美亚洲韩国国产综合五月天| 丰满年轻岳欲乱中文字幕| 亚洲精品乱码久久久久久按摩观| 亚洲AV无码国产精品一区字幕| 99视频精品免视3| 精品久久久无码中文字幕边打电话 | 第四色激情网| 中文字字幕国产精品| 亚洲精品视频在线| 日韩一级欧美一级| 在线观看一区| 国产小视频免费在线观看| 成人区视频| 一本大道香蕉久中文在线播放| 久久青草国产免费观看| 欧美成人一区二区| 久久三级视频| 久久久久综合网| 亚洲国产精品电影| 国产精品毛片久久久久久无码| 成人亚洲精品| 久久久久久久精品无码AV少妇| 日韩无码诱惑| 91久久精品国产91性色TV| 香蕉视频在线色男人| 精品日本一区二区| 成人综合久久精品色婷婷| 亚洲AV永久精品无码| 国产精品亚洲综合网站| 国产毛片视频网站| 亚洲日韩精品久久久久久| 国产女人aaa级久久久级| 亚洲综合香蕉在线视频| 四虎最新网站| 国产精品一二区| 91在线区啪国自产网页| 春色视频网站| 久久国产乱子精品免费女 | 亚洲国产精品高清久久久| 亚洲AV综合久久九九| 国产台湾无码av片在线观看| 午夜视频免费试看| 久久亚洲日产国码av| 精品国产成人爱蜜久久久| 日韩无码中文字幕视频| 91国语视频| 在线观看精品国产福利片100| 97日日碰日日摸日日澡| 亚洲AV无码成人精品区国产不卡| 在线视频亚洲天堂| 日韩欧美在线综合网高清| 亚洲A片久久久无码| 欧美熟妇精品视频| 亚洲A无码综合A国产AV中文| 亚洲国产成人AV人片久久网站 | 98精品国产高清在线xxxx| 国产91熟女高潮一区二区| 亚洲AV无码一区二区高潮| 热re99久久精品国产精品10| 国产精品无码午夜免费影院| 国产福利在线视频| 久久国产精品99久久久久久牛牛| 亚洲AV永久无码精品一福利| 99在线无码精品秘 入口九色| 精品人妻系列无码人妻在线JPG| 亚洲精品人妻无码| 亚洲无码精品在线观看| 私色综合网| 亚洲无码色视频| 久久人人做人人妻人人玩精| 欧洲AV秘 无码一区二区三| 亚洲综合自拍| 性欧美大战久久久久久久野外黑人| 亚洲一二三四区| 九九精品视频在线| 亚洲精品福利视频| 日本中出视频| 无码高潮少妇毛多水多水| 亚洲视频高清| 丁香五月网久久综合| 国产免费牲交视频无遮挡| 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2015| 日韩精品无码区免费专区| 日本亚洲a| 久久精品亚洲一区二区| 国产网站91| 亚洲免费高清| 久久精品国产V曰韩V亚洲爆乳| 欧美综合亚洲| 国产欧美一区二区| 无套两女双飞在线播放| 欧美一级久久| 一区 二区 三区 中文字幕| 久久精品黄色电影| 亚洲高清中文字幕精品不卡| 欧美日韩一区二区三区色综合| 九九九全国免费视频| 青青在线精品2022国产| 国产亚洲网站| 国产99久久久国产精品下药| 亚洲第一人a成网站| 97色伦在线| 亚洲欧美一区二区久久香蕉| 最新国产vr麻豆aⅴ精品无| 久久久久久久久精品国产一区二区| 91中文人妻丝袜乱一区三区| 色综合图区| 亚洲精品乱码久久久久久真人| 久久成年视频| 91高清在线| 亚洲精品亚洲人成在线| 国产男女猛烈无遮挡免费网站| 国产精品一区二区暴白浆| 亚洲综合激情视频| 久久久久亚洲AV无码专区乐透| 午夜欧美视频| 亚洲精品动漫免费二区| 18禁无遮挡国产免费观看| av尤物网址| 国产偷∨国产偷∨精品视频| 狠狠干天天操| 亚洲国产日韩欧美高清| 中文字幕精品视频在线观看| 午夜免费观看福利片一区二区三区| 欧美另类精品一区二区三区| j8又粗又硬又大又爽又长视频| 欧美日韩一区二区视频免费看| 中文字幕有码在线| 欧美影院一区二区| 美女久久精品| 久久久老熟女一区二区三区| 一区二区三区无码视频| 久久久久无码国产| 最新高清无码专区| 日韩欧美偷拍| 国产欧美亚洲另类第一页| 国产一成人精品福利网站| 亚洲一区精品无码| 中文字幕高清免费不卡视频| 亚洲黄色激情| 欧美性大战XXXXX久久久| 色哟哟国产精品免费观看| 久久久精品人妻无码专区不卡| 欧美日韩一区二区三区在线视频| 国产午夜精品美女裸身视频69| 午夜视频一区二区三区| 国产情侣亚洲| 尤物网址在线播放| 亚洲高清不卡| 成人91在线| 91精品国产无码在线观看| 一区二区三区无码按摩精油| 国产精品亚洲二区| 亚洲欧美日韩、中文字幕不卡| 久久精品国产亚洲AV无码f| 国产精品福利电影| 亚洲十八精品网站| 欧美视频久久| 99热精品免费| 日韩在线网| 中文字幕一区二区三区免费视频| 国产中文字幕乱人伦在线观看| 欧美精品xx| 国产成人精品免费视频大| 天天干夜夜想| 精品一区二区三区免费毛片| 欧美亚洲国产另类| 成年奭片免费观看视频天天看| 国产一区二区三区在线视频| 亚洲国产网址| 亚洲AV无码久久精品日韩| 国产成人亚洲精品无码青青草原| 国产嫩草影院| 国产精品毛片无码无遮拦| 久久精品国产精品亚洲蜜月| 天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频| 国产国语在线播放视频| 亚洲美女AV三区在线观看| 亚洲免费午夜视频| 久热这里只精品99国产6_99| 亚洲AV无码一区二区三区天堂| 国产98色在线| 在线丝袜欧美日韩制服| 亚洲日本一区二区三区在线不卡| wwwav在线四虎| 国产美女一区二区三区| 色综合天天综合网站中国| 日韩一级在线播放免费观看 | 无码国产伦精品一区二区三区视频 | 99国产精品国产精品| 久久午夜无码鲁丝片| 一区二区三区免费看| 国产黑色丝袜视频在线网站| 99久久精品无码一区二区毛片| 麻豆av无码人妻| yw193.can尤物国产在线网页| 九九激情视频| 亚洲无码在线观看视频| 开心久久婷婷综合中文字幕| 国产在线精品一区免费香蕉| 任你躁欧美一级在线精品免费| 91丨九色丨蝌蚪丨老版| 色噜噜国产精品视频一区二区| 亚洲无码男人| 中文字幕与亚洲精品无码专区久久 | 人妻视频网站| 欧美精品成人一区二区在线观看| 99精品国产在热久久无码| 天天综合色天天综合色h| 亚洲高清无码在线观看| 国产成人一区二区三区影院首页| 狠狠色综合一区二区| 久久久精品免费热线观看| 国产av无码专区亚洲av毛片搜| 精品久久久久久亚洲精品| 欧美综合自拍亚洲综合图| 亚洲免费二区三区| 精品一区二区不卡无码av| 精品综合在线| 五月婷婷在线观看| 亚洲Av无码一区二区丝袜| 欧美激情久久久久久久久久大片| 亚洲av中文无码字幕色下药| 日韩色无码一级毛片一区二区-百| 亚洲一区综合在线播放| 国产精品嫩草影视在线观看| 亚洲AV永久精品无码| 精品一久久| 亚洲AV成人无码电影在线观看| 香蕉久久国产超碰青草| 国产浮力第一页草草影院| 亚洲人成无码观看| 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃 | 国产人成久久久久精品| 伊人久久国产精品| 亚洲无码在线观看视频| 久久国产精品免费一区六九堂| 99久久国产综合精品女不卡| 国产精品久久久久久麻豆一区| 久久99国产精一区二区三区| 国产精品无码久久久久久久久作品 | 自拍偷自拍亚洲精品播放| 美国一区二区黄色视频| 色婷婷精品综合久久狠狠| 日韩精品一级毛片| 国产亚洲成av片在线观看| 曰本不卡视频| 亚洲AV成人无码久久精品网页版| 亚洲欧美日韩久久久久| 色综合久久久无码中文字幕波多 | 日韩精品久久无码中文字幕色欲 | 亚洲成aⅴ人片在线观看天堂无码| 在线观看91精品国产不卡免费| 一级国产免费观看| 任你躁国产自任一区二区三区| 91狠狠综合久久久久精品网站| 精品亚洲AV无码不卡毛片潮在线| 思思99热| 色www永久高清| 亚洲成a人网站在线看| 国产精品每日更新在线观看| 激情第四色| 久久精品国产亚洲AV成人婷婷| 午夜视频久久| 久久久久亚洲AV成人网毛片| 女教师和16岁高一学生激情片| 国产成人一区二区三区在线| 中文字幕在线鲁| 亚洲综合综合在线| 亚洲中文字幕无码日韩| 91情侣在线精品国产免费| 午夜免费福利一区二区无码AV | 久久国产成人免费网站| 亚洲男人AⅤ无码在线| 免费无码真人祼交视频网站| 亚洲成A人V欧美综合天堂麻豆| 国产中文欧美| 最新国产AV无码专区亚洲| 99精品视频免费| 成人免费福利片在线观看| 99久久久国产精品免费2021 | 天天干狠狠插| 伊人久操| 国产欧美久久一区二区三区| 国产精品视频欧美激情专区| 久草成人在线| 亚洲大尺度av无码专区自慰| 日韩av中出在线免费播放网站| 国产97在线| 国产精品JIZZ在线观看无码| 无码一区二区三区视频播放| 亚洲黄色尤物视频| 精品无码中文字幕在线| 吹潮视频国产| 国产第一无码免费视频| 久久久久久久尹人综合网亚洲| 粗大猛烈进出高潮视频 | 久久久久久免费播放一级毛片| 久热香蕉在线视频免费播放| 99久久综合久中文字幕 | 国产成人综合95精品视频免费| 日本久久久免费高清| 伊在人亚洲香蕉精品区麻豆 | 日韩精品无码观看视频免费| 自拍偷拍欧美亚洲| 色网站免费在线观看| 无码不卡一区二区三区在线观看| 久青草国产在线| 日本午夜高清福利片| 亚洲毛片免费视频| 国产欧美VA欧美VA香蕉在| 精品斡国亚洲AV无码久久品尝| 国产成人亚洲精品无码MP4| 人妻无码在线免费| 久久香蕉国产在产线看观看| 111111无码免费影院| 国产精品乱一区二区三区| 国产一区二区在线视频播放| 亚洲色欲久久久综合网| 日韩精品亚洲一级在线观看| 香蕉视频久久久| 亚洲电影一区| 亚洲国产理论视频| 91青青国产在线观看免费| 综合久久99| 最新福利片v国产片| 久久精品8| 欧美二区在线观看| 日本精品福利| 欧美一区二区久久精品| 一个人在线观看的www片自慰 | 久久精品国产影库免费看| 欧洲AV最新天堂网址视色| 亚洲欧洲日产国码无码AV一 | 91国偷自产一区二区三区| 国产99r视频精品免费观看| A级毛片100部免费观看| 亚洲国产精品悠悠久久琪琪| 婷婷综合色丁香中文字幕| 中文字幕日本一区波多野不卡| 在线精品亚洲| 亚洲ΑⅤ无码乱码在线观看性色| 亚洲日韩精品制服丝袜AV| 夜夜爽一区二区三区精品| 日韩中文字幕免费观看| 极品av在线播放| 精品综合一区二区三区| 永久免费av无码不卡在线观看| 亚洲免费视频在线观看| 精品国产乱子伦一区二区三区| 都市激情91| 伊人久久少妇| 婷婷丁香狠狠| 人妻无码专区一区二区三区| 国产97色在线 | 免| 91在线精品| 亚洲制服丝袜无码综合| 亚洲资源在线视频| 日产无码久久久久久精品| 久久国产精品一区二区三区| 亚洲AV成人无码电影在线观看| 免费 无码 国产在线91a| 国产精品一区二区久久国产抖音| 欧美成人一区二区三区| 阿v视频在线观看免费播放| 色婷婷在线精品国自产拍| 精品人妻一区二区三区日产乱码 | 日韩精品一级毛片| 亚洲精品国产偷五月天丁香| 国产成人久久精品亚洲小说| 超碰99尤物在线| 亚洲中文字幕无码人在线 | 精品一区二区免费视频| 精品久久洲久久久久护士免费| 亚洲av日韩av高潮无码专区| 中文字幕伊人网| 国产AV午夜精品一区二区三区| 久久亚洲黄片| 精品视频在线观看一区二区 | 国产福利在线观看精品| 国产成人精品日本亚洲第一区| 亚洲AV无码国产综合专区| 欧美妞干网| 99精品国产一区二区三区| 在线a人片免费观看国产| 韩国免费人成在线观看网站 | 亚洲国产精品无码久久久噜噜噜 | 草草影院CCYY国产日本欧美| 在线亚洲自拍| 亚洲欧美日韩综合在线播放| 91国内在线国内在线播放| 国产偷V国产偷V亚洲高清| 亚洲欧美日韩另类丝袜一区| 精品国产亚洲日韩欧洲一区| 久久久久精品电影| 99精品免费看| 久久精品1| 国产一区二区三区免费在线视频 | 国产欧美尤物蜜芽在线| 亚洲精品国产偷五月天丁香| 久久免费国产视频| av在线高清| 亚洲第一视频91| 免费国产h视频在线观看86| 亚洲色欲天天天堂色欲网女| 欧美一级夜夜爽www| 欧美久久久久久久久自慰 | 国产精品电影久久| 午夜国产精品无码中文字| 国产网站91| 91精品无码中文字幕在线不卡| 日韩精品一区在线| 亚洲国产av一区二区三区四区| 超碰99尤物在线| 在线国产区| 在线精品动漫一区二区无码| 黄色视频在线观看免费| 亚洲国产美女视频| 国产精品无码久久久久久鸭| www.伊人五月天| 97超级碰碰碰久久久观看| 亚洲熟妇20| 免费一级特黄aa大片爽爽影院| 亚洲第四页| 男人的天堂在线a无码| 午夜视频免费在线播放| 欧美人与动牲交片免费播| 免费A级毛片无码A| 制服丝袜无码视频在线网站| 天堂亚洲AV无码成人精品区| 香蕉网站永久在线视频| 国产清纯在线一区二区WWW| 亚洲aⅴ永久无码精品毛片| 亚洲国产日韩在线观看| 亚洲九九香蕉| 国产成人aa| 无码播放一区二区三区| 无夜精品久久久久久| 97无码人妻一区二区三区蜜臀| 麻豆精品新a v视频中文字幕 | 国产91在线|日韩| 波多野结衣一区二区三区av高| 性色av无码专区一ⅴa亚洲| 欧美五月激情| 亚洲AV专区一专区二专区三| 亚洲中文字幕无线无码毛片| 日韩专区在线观看| 人妻丰满熟妇AV无码区HD| 亚洲色AV 性色在线观无码| 天天爱天天添天天上老师机| 年经丰满岳欲乱中文字幕| 中文亚洲AV片在线观看无码| 欧美三级超在线视频| 91久久无码99精品高潮久| 亚洲精品第一页中文字幕| 国产在线精品国自产拍影院同性| 亚洲无码夜夜操| 亚洲福利在线无码天天看| 亚洲欧美日韩另类精品一区二区三区| 日韩不卡毛片| 亚洲专区在线视频| 一本大道精品视频在线| 日韩精品国产精品| 亚洲男人的天堂 aⅴ无码| 999精品视频| 久久精品爱国产免费久久| 亚洲AV第二区国产精品| 久久久久国产熟女精品| 92国产精品午夜福利免费| 无码综合天天久久综合网色吧影院| 国产激情视频在线观看首页| 日韩欧美视频一区二区在线观看| AV无码精品国产一区三区 | 国产一区在线免费观看| 亚洲永久在线| 久久人妻少妇嫩草AV无码专区1| 国产精品亚洲ΑV三区| 91网红福利精品区一区二| 91青青国产在线观看免费| 久久精品国产久精国产| 无码日日模日日碰夜夜爽| 乱色视频中文字幕在线看| 国产成人网站在线观看| 91精品91| 最新中文字慕在线人妻| 婷综激情中文字幕| 亚洲精品国产精品国自产观看| 中文字幕在亚洲第一在线| 国产不卡视频在线| 亚洲欧美激情精品一区二区 | 亚洲成A人无码| 久久亚洲精品成人无码网站夜色| 综合无码一区二区三区四区五区| 婷婷五月综合激情| 亚洲aa视频| 亚洲国产成人无码电影| 久久精品午夜免费看| 鲁丝一区鲁丝二区鲁丝三区| 久久久久久AV无码免费看大片| 久久亚洲AV无码ⅤS国产AV| 国产精品人成在线播放新网站| 亚洲人成在线播放a偷伦| 免看一级a毛片一片成人不卡| 日韩欧美一区二区三区不卡视频| 伊人久久少妇| 麻豆久久久久久久| 久久亚洲精品无码gv| 在线播放免费人成毛片乱码| 国产精品人人做人人爽| 亚洲精品无码国产一级爽| 亚洲AV无码码潮喷在线观看| 亚洲av日韩av无码尤物| 伊人久久少妇| 久久久五月| 亚洲毛片无码专区亚洲乱| 久久久久亚州AⅤ无码专区首| 久久99精品国产麻豆不卡| 精品日本亚洲一区二区三区| 国产第三页| 亚洲天堂爱爱| 国产一区二区欧美丝袜| 亚洲国产精品无码久久九九大片| 国产在线欧美日韩一区二区| 国产精品高清视亚洲一区二区| 亚洲A无码综合A国产AV中文| 亚洲一区二区三区精品视频| 国产免费AV片在线播放| 五月婷婷一区| 国产精品无码一区| 国产精品无码免费播放| 日本狠狠干| 亚洲免费高清| 国产无码高清在线| 精品国免费一区二区三区| 亚洲欧美日韩一区二区在线观看 | 国产av无码专区亚汌a√| 国产精品黑色丝袜在线播放| 亚洲精品99久久久久中文字幕| 国产一级免费黄片无码AV| 亚洲欧美日韩一区二区在线观看 | 亚洲AV永久无码精品无码播放| AV女天堂| 亚洲精品国产自在久| 免费 无码 国产在线91a| 1区1区3区4区产品亚洲| 亚洲成人第一页| 无码中文字幕在线| 国产视频久久久| 国产成人Av一区二区三区不卡| 亚洲综合图| 日韩精品无码观看视频免费| 台湾精品视频在线观看| 国产在线色视频| 国产一区二区三区免费在线视频 | 精品999无码在线观看| 久久午夜无码鲁丝片| 幺女国产一级毛片| 日韩精品中文字幕久久| 亚洲精品国产福利一二区| 久久中文字幕久久久久| 国产精品自拍视频| 99.久久又粗又硬又大| 天堂网在线视频发布| 中文字幕av一区二区三区免费看| 久久久久中文字幕无码少妇| 日本精品a在线观看| 九九视频免费在线观看 | 精品一区二区三区在线观看| 国产日韩在线观看视频| 日本一区二区三区视频在线| 一本一道精品欧美中文字幕| 黄色网站黄色电影院黄色视频| 人妻丰满熟妇av无码区版| 最新中文字幕无码DVD在线| 亚洲国产精品久久电影欧美| 欧美一区三区| 久久无码精品精品古装毛片| 免费 无码 国产在线观看观| 亚洲中文字幕久久无码精品| 奇米网777色在线精品| 国产视频资源在线观看| 久草热8精品视频在线观看| av片在线观看| 伊人天堂在线| 亚洲a成人无码网站在线| 日本不卡高清免费| 一区二区三区久久精品| 欧美综合一区| 久久99精品久久久久婷婷下载 | 欧美一级在线全免费| 久久久久精品电影| 高潮娇喘抽搐在线观看| 黄色高清无码免费| 久久综合香蕉| 国产在线观看毛带| 福利视频黄| 亚洲精品国产成人无码| 永久免费av无码入口国语片| 国产制服丝袜在线| 久久av无码精品人妻出轨| 亚洲AV无码在线一区| 久久三级视频| 岛国av无码不卡一区二区三区| 精品久久人人妻人人做精品| 欧美综合视频| 欧美精品免费专区在线观看| 亚洲图区欧美| 午夜国产精品无码中文字| 日韩一二三无码专区| 国产亚洲AV无码一区二区三区| 亚洲成色www久久网站| 无码国产精品久久精品| 成人国产永久福利看片| 欧美日韩亚洲综合久久久| 日韩人妻无码aⅴ中文字幕| 国产福利在线观看| 亚洲三级一区| 2021最新久久久视精品爱| 久久久精品波多野结衣AV| 天天狠天天透天干天天怕| 久久精品国产亚洲AV热九九热| 久久这里只有精品1| 国产精品主播在线观看| 中文字幕在亚洲第一在线| 国产高清不卡一区二区| 99精品视频在线这里只有| 日韩人妻无码精品系列专区无遮| 日韩AV无码乱伦丝袜一区| 亚洲AV无码精品国产精品色欲| 国产AV一二三四区爆乳丰臀| 国产有码在线| 久久久综合九色合综国产| 在线视频日韩精品| 免费 无码 国产在线观看观| 国产亚洲AV无码一区二区三区| 96视频在线网址| 都市激情91| 欧美福利一区| 最新国产精品亚洲| 人妻av乱片av出轨av| 牛牛在线精品第一区| 日韩精品三级| 亚洲国产成人精品无码一本| 亚洲Av午夜精品a区| 国产一区精品在线| 亚洲偷自拍另类图片二区| 国产精品熟女一区二区| 亚洲国产中文在线| 亚洲日韩另类制服无码AV| 91制服丝袜在线| 亚洲天天在线日亚洲洲精 | 日本一道综合久久aⅴ免费| 亚洲AV无码国产精品久久理论| 亚洲av无码专区在线电影你懂的| 国产小视频免费在线观看| 青青操网址| 亚洲精品欧洲久久婷婷99狠狠| 亚洲中文字幕无码中文| 婷婷五月综合激情| 香蕉精品视频| 日韩AV无码乱伦丝袜一区| 无码一区东京热| 成人无码视频中文二区| 久久久亚洲AV无码精品一区| 国产精品va在线播放| 亚洲av综合网| 另类第一页| 免费一级a毛片在线播出| 久久精品区| 久久久综合久久| 桃花岛亚洲成在人线av| 99这里有精品视频| 亚洲18av| 天天综合色网| 国产精品女同久久久久久| 国产在线精品一区二区在线播放| MM1313亚洲精品韩国日本 | 国产精品视频导航| 国产成人影院一区二区三区| 亚洲三级欧美| 国内外无码视频| 国产夜夜操| 成年美女黄网站色大免费全看视频| 国产精品偷伦在线观看| 久久99国产精品二区| 欧美综合图片一区二区三区 | 久久99精品久久久久久动态图| 精品亚洲成在人线av无码| 亚洲色图第1页| 日韩av在线毛片| 国产精品视频白浆免费视频| 亚洲综合一区二区三区无码| 亚洲色图第1页| 日韩视频在线免费| 久久99精品久久久久久久清纯| 成人无码视频中文二区| 亚洲中文欧美日韩在线| 久久成人免费电影| 亚洲欧美激情精品一区二区 | 中文字幕在线观看第二页| 99综合精品久久| 99久久精品免费看国产高清| 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2020| 97国产伦子在线观看| 免费一级毛片在线播放视频| 免费黄色一区二区| 午夜不卡一区二区三区AV| 久久久综合久久| 在线精品无码字幕无码AV| 久热爱精品视频在线观看久爱| 呦女精品网站| 99级久久久久久精品无码片| 亚洲国产成人精品无码二本| AV天堂首页在线播放| 东京热加勒比无码视频| 97久久综合九色综合| 欧美日韩视频| 国产av系列| 亚洲人成色7777在线观看不卡| 在线a人片免费观看国产| 少妇饥渴乱公视频| 日本不卡视频一区二区| 国产精品久久这里只有精品| 狼友战在线| 日韩专区在线观看| 日韩综合色| 香蕉久久夜色精品国产app| 国产精品亚洲综合色区| 人妻无码一区二区三区久| 国产交换4p在线观看| 无码人妻熟妇AV又粗又大| 日本一区二区视频免费播放| 欧美日韩国产一区二区三区不卡| 亚洲欧美精品久久| 国产精品激情综合久久| 国产91av视频| 日韩高清在线播放不卡| 国产精品无码专区在线观看不卡| 国产精品99久久久久久人| 91精品国产高清久久久久| 暴力调教一区二区三区| 亚洲欧美视频| 国产亚洲精品视频中文字幕| 国产精品三区中文在线| 99福利在线观看| 国产女人18毛片水真多| 亚洲精品欧美精品日韩精品 | 狠狠干综合网| 制服丝袜综合国产精品| 国产精品免费一区二区三区四区 | 天堂AⅤ无码一区二区三区| 2021精品综合久久久久| 亚洲国产精品99久久无色无码 | 天堂久久自慰网| 九九九九精品视频在线观看| 午夜高清福利| 2018日日摸| 亚洲AV香蕉一区区二区三区浪潮 | 中文字幕在线观看第二页| 手机亚洲第1页| 对白刺激的老熟女露脸| 精品无码久久久久久| 亚洲欧美不卡视频在线播放| 久久久久毛片免费观看| 精品福利一区二区三区免费视频| 精品福利在线观看| 国产精品欧美日韩| 国产欧美一区二区三区精品| 国产青草视频| 精品中文字幕久久久久久| 久久久国产精品福利免费| 久久精品视频免费观看| 亚洲精品欧美精品中文字幕| 人妻丰满熟妇αv无码区| 亚洲AV久无码精品一区二区国产| 国产成AV人在线观看天堂无码| 92国产精品午夜福利免费| 亚洲第一视频91| 91精品啪在线观看国产足疗| 国产黑色丝袜在线观看下| 中文日本在线| 日韩色综合| 福利网在线| 亚洲国产乱码在线精品| 久久精品第一页| 精品熟女少妇免费久久| 夜色55夜色66亚洲精品网站| 精品人妻99一区二区三区| 久久精品午夜免费看| 久久精品无码一级毛片温泉| 91国内精品线免费播放| 亚洲国产视频网站| 手机看片国产免费现在观看| 久久久久无码精品国91| 色综合色狠狠天天综合色| 色综合久久88中文字幕| 色吊丝国产永久免费网址| 亚洲午夜不卡无码影院| 91在线亚洲精品专区| 99久久亚洲精品无码毛片| 国产麻豆剧传媒精品国产av蜜桃| 国产99久久精品| 久久久久久久久中文字幕| 日韩中文字幕免费观看| 高清无码久久久久久| 国内精品影院久久久久| 日本免费v片一二三区| 亚洲AV无码AV另类专区| 阿v视频在线观看免费播放| 中文字幕精品亚洲无线码二区| 久草国产在线播放| 国产亚洲动态图| 久久久久国产熟女精品| 中文字幕欧美一区二区| 欧美在线Aⅴ性色| 九九精品在线观看| 亚洲精品无码国产一级爽| 久久久无码精品国产一区| 最新在线观看精品国产福利片| 91尤物电影在线| 欧美亚洲中日韩中文字幕在线| 久久久久精品国产亚洲AV色欲| 国产欧美久久久精品影院| 台湾精品视频在线观看| 台湾精品视频在线观看| 最新亚洲精品| AV不卡一区二区三区| 日韩欧国产精品一区综合无码| 亚洲无码三区| 在线你懂| 超碰在线观看91| 精品福利一区二区三区免费视频| 年经丰满岳欲乱中文字幕| 亚洲AV无码国产精品色午| 91情侣偷在线精品国产| 国精品午夜福利视频导航| 久久免费无码视频| 国产视频手机在线| 久久久久久免费播放一级毛片| 色综合中文| 欧美国产成人精品一区二区三区| 亚洲精品国产成人无码| 亚洲资源在线视频| 日韩精品一区二区av| 99热97| 亚洲另类天天更新影院在线观看| 高清无码久久久久久| 美女裸体十八禁免费网站 | 精品欧美久久99久久久另类专区| 国内精品视频成人一区二区| 日韩精品一区二区三区免费视频| 亚洲VA欧美VA国产VA综合| 国产精品片AV片在线观看| 国产精品一区在线免费观看| 亚洲视频中文| 久久婷婷激情综合色综合俺也去| av天堂手机在线观看| 久艾草久久综合精品| 国产无套无码AⅤ在线观看| 99福利在线观看| 亚洲av无码日韩精品影片| 久久精品免费看| a毛片免费看| 国产精品456| 久久婷婷激情综合色综合俺也去| 国产无遮挡又黄又爽高潮| 久久香蕉国产在产线看观看| 国产欧美一区二区精品性色99| mm131国产美女喷水视频| 香蕉精品视频| 无码国产一区二区免费网站| 中文字幕人妻第一区| 国产情侣91| 亚洲国产精品久久久久蜜桃噜噜| 中文字幕无码AV| 综合久久婷婷| 久久国际黄色视频| 国产免费无码一区二区三区 | 精品无码综合一区二区三区| 欧美成人久久| 久久不卡一区二区三区| 久久精品国产亚洲无删除| 少妇白浆超级多无码| 国产乱子伦精品免费视频| 日韩无码八区| 久久AV中文综合一区二区| 精品国产区一区二区三区在线观看| 日韩在线视频一区| 亚洲精品第一国产综合亚AV| 美女窝人体色www网站| 综合无码一区二区三区四区五区| 久久国产精品99精品国产987| 国产麻豆一精品一AV一免费软件| 亚洲精品动漫免费二区| 国产精品人成在线播放新网站| 97热久久免费频精品99国产成人| 人妻丰满熟妇αv无码区| 国产在线精品国自产拍影院同性| 国产亚洲情侣一区二区无码av| 色偷偷五月天| 精品久久免费观看| 久久国产免费福利永久| 日韩一区二区三区免费视频| 亚洲AV无码天堂| 四虎国产精品永久免费网址| 精品成人一区二区三区四区| 亚洲av日韩av高潮无码专区| 亚洲AⅤ在线无码天堂777| 精品国产区一区二区三区在线观看| 无码一区二区三区视频| 久久婷婷国产综合精品| 综合久久婷婷| 无码粉嫩虎白一线天在线观看| 亚洲a成人无码网站在线| 国产69精品久久久久久妇女迅雷 | 亚洲一区二区免费| 国产91清纯白嫩初高中在线观看| 亚洲精品理论电影在线观看| 久久Av秘 无码一区二区| 久久久噜噜噜久噜久久| 国产情侣一区| 国产对白刺激在线观看| 夜夜爽一区二区三区精品| 国产成人午夜视频| 9l国产精品久久久久麻豆 | 国产又爽又黄又不遮挡视频| 成人无码区在线观看| 国产喷水白浆| 成年女人毛片免费视频喷潮 | 天天躁日日躁狠狠躁欧美 | 久久精品青青大伊人av| 99精品视频看国产啪视频| 99精品国产第一福利网站| 日韩美女视频一区| 国产精品国产三级国产在线观看| 亚洲欧美激情小说另类| 国产精品对白刺激久久久| 亚洲AⅤ樱花无码| 国产精品久久久久久夜夜夜夜| 久久综合精品| 999精品视频| 50岁人妻丰满熟妇ΑV无码区| 中文字幕日韩视频| 国产一区影视| 一区二区三区四区亚洲| 亚洲一级色| 亚洲精品福利在线观看| 日韩国产综合| 成人福利在线| 人妻丰满熟妇AV无码区乱| 18禁美女黄网站| 国产女人喷水抽搐爆白浆视频| 久久久久久无码精品亚洲日韩| 俺也来国产精品欧美在线观看| 伊人免费网| 99精品免费看| 国产一区二区欧美丝袜| 国产精品久久久久久夜夜夜夜| 久久久久久久久久久久久AV中文| 亚洲成a人片在线观看88| 久久久久99精品成人片试看| 亚洲欧美午夜情8666| 亚洲午夜激情视频| 国内自拍99| 午夜视频在线免费看| 欧美日韩一区二区三区电影| 日韩无码诱惑| 亚洲av无码一区东京热| 熟妇乱在线观看| 亚洲色图第1页| 亚洲av无码一区二区二三区| 日本免费中文字幕在线看| 亚洲免费视频在线观看| 亚洲视屏一区| 国产一级淫片免费播放| 国产在线无码av完整版在线观看| 蜜臀av无码人妻精品| 欧美亚洲香蕉| 精品国产乱子伦一区二区三区| 久青草国产手机在线观| 亚洲AV日韩AV高潮喷潮无码| 欧美综合一区| 国产精品99久久久久久人| 九九99国产精品视频| 国产亚洲sss在线观看| 亚洲AV无码一区二区三区动漫| 国语少妇高潮| 国产麻豆精品免费视频| 久久久久久亚洲AV无码专区高潮| 呦男呦女视频8区| 亚洲精品国产品国语在线app| 国产啪精品视频网站免| 国产三级在线观看视频不卡| 国产精品无码永久免费不卡| 福利午夜在线| 国产精品每日更新在线观看| 国产高清在线视频| 轻轻碰在线视频免费视频| av 三区| 18禁美女黄网站| 亚洲最新aⅴ天堂| 欧美丝袜激情办公室在线观看 | 手机精品福利在线观看| 久久久久99精品成人片免费观看| 四虎永久在线精品| 久久国产无码视频| 久久精品无码国产精品性一区| 欧美日韩亚洲另类| 久久国产乱子伦精品免费交| 久久久久久久久女黄9999| 18禁止观看爆乳挤奶美女| 精品久久久久久中文字幕无码软件 | 韩国无码AV片在线观看网站| 欧美日韩在线精品成人综合网| 超碰99尤物在线| 久久一区二区三区四区| 欧美一区二区精品| 国产精品视频熟女韵味| 夜夜操网站| 日韩综合色| 久草亚洲视频| 九九视频免费在线观看 | 国产综合第一夜| 人妻丰满熟妇无码| 久久这里都是精品| 亚洲人成网站18男男| 国产精品激情综合久久| 亚洲人妻av在线不卡| 精品久久久久久久免费人妻| 久久中文字幕久久久久| 欧美色精品| 日本一区二区视频免费播放| 亚洲另类天天更新影院在线观看| 国产av无码专区亚洲av麻豆| 国产一区二区在线不卡| 国产成人综合久久精品推荐| 国产一区二区三区免费看| 91精品在线免费| 亚洲欧洲中文| 久国产精品久久精品国产四虎 | 2022精品久久久久久中文字幕| 亚洲国产成人精品福利在线观看| 91亚洲天堂| 中文无码精品一区二区三区四季| 色成人综合网| 欧美日一区二区| 另类综合亚洲| 亚州AV无码乱码精品国产| 有码无码中文字幕国产精品| 又爽又黄又无遮掩的免费视频| 99国产精品无码| 国产成人永久在线播放| 久久久久亚洲AV无码专区首| 中文字幕在线观看一区二区三区| 精品无码久久久久国产手机版| 亚洲色偷拍区另类无码专区| 连续高潮喷水无码| 99久久精品免费看国产一区二区三区| 69精品在线| 国产白浆美女免费观看| 精品国产乱码久久久久久1区2区| 亚洲高清自慰熟女| 亚洲国产欧美日韩一区二区三区 | 亚洲国产福利| 无码熟妇人妻AV不卡| 天天爽夜夜爽精品免费| 亚洲国产精品综合久久网络| 久久与欧美视频| h视频网站免费无遮挡不卡| 中文字幕国产综合| 国产一区二区三区在线观看精品| 国产乱弄视频在线观看| 无码午夜福利一区二区三区| 亚洲愉拍二区一区三区| 国产成人午夜福利在线观看蜜芽 | 中文字幕人妻系列一区尤物视频| 香蕉视频国产精品人| 日韩无码毛片| 尤物无码在线观看| 国产精品一区二区暴白浆| 一级毛片正在播放护士| 无码A在线观看| 免费在线亚洲| 亚洲欧美在线看片AI| 精品国产成人爱蜜久久久| 亚洲天堂不卡| 精品欧美一区二区在线看片 | 国产丰满乱子伦无码专| 日韩欧美视频在线一区二区| 欧美一区二区二区| 国产无码一区二区三区| 久久91视频| 久久久久亚洲AV成人网热| www.91久久| 中文字幕人妻系列一区尤物视频| 国产一区二区三区免费在线视频 | 亚洲欧洲国产日产国码无码| 亚州视频一区二区| 精品三级在线| 久久精品无码毛片亚洲精品无码| 幺女国产一级毛片| 久久精品无码一区二区毛片| 四虎最新网站| 亚洲欧洲国产日产国码无码| 中文字幕成人精品久久不卡91| 中文字幕精品视频| 毛片免费全部无码播放| 中文字幕欧美视频| 午夜视频在线观看国产| 国产午夜精品视频| 色婷婷六月桃花综合影院| 天堂久久自慰网| 国产一区二区在线视频播放| 亚洲高清视频在线观看| 91狠狠综合久久久久精品网站| 2022精品久久久久久中文字幕| 久久精品中文字幕无码| 国产无码swag专区| 亚洲色无码专区在线观看第| 免费无码又爽又刺激又高潮的视频| 亚洲中文字幕丁香婷婷| 国产男女猛烈无遮挡免费网站| 日韩制服在线| 欧美中出一区二区| 无码一区二区| 狼色在线精品影视免费播放| 亚洲日本va午夜中文字幕| 色综合色综合色综合| 囯产精品无码一区二区三区∴∴ | 有码人妻中文字幕在线播放| 免费一级特黄aa大片爽爽影院| 中文字幕精品亚洲无线码二区| 91普通话国产对白在线| 久久精品a国产一级| 日本大片免a费观看视频| 最新亚洲精品| 国产精品一区二区三| 国产无码swag专区| 日韩无码影视| 日本一区二区三区在线观看网站| 亚洲无码高清影院| 国产资源在线播放| 日本狠狠干| 精品视频在线观看免费观看| 18p亚洲| 国产精品盗摄一区二区在线| 国产国语在线播放视频| 最新国产三级在线不卡视频| 国产成人欧美一区二区三区在线| 美女视频免费看一区二区| 99re在线精品| 亚洲A∨无吗在线| 九月丁香婷婷综合在线| 中文字幕伦视频| 午夜福利日本动漫h在线观看| 伊人精品久久久久7777| 日韩欧美日本| 亚洲欧洲久久精品| 久久99精品国产99久久6男男| 国产av高清无亚洲| 色综合综合色| 久久久久亚洲AV成人网毛片| 久久久久久精品免费免费英国| 91中文在线观看| 日韩欧美一区二区不卡| 校花高潮一区日韩| 国产亚洲欧美成人久久片| 欧美日韩视频一区二区在线观看| 91热精品| 国产中文字幕亚洲| 中文字幕在线观看91| 全部免费特黄特色大片看片| 亚洲精品成人网线在线播放va| 好吊色欧美一区二区三区四区| 国产精品爽爽va在线观看网站| 国产精品久久久久久久久久免费| 亚洲精品欧美精品国产精品| 91久久精品一区二区三区| 日韩欧美精品有码在线观看| 国产精品毛片久久久久久无码| 九九热视频这里只有精品| 国产乱偷国产偷高清| 人妻喷白浆无码系列| 日韩亚洲欧美一区二区三区| 精品无码成人片一区二区| 人人爽亚洲aⅴ人人爽av人人片| 在线亚洲欧国产精品专区| 国产成人无码午夜视频在线播放| 久久久久亚洲AV无码网站| 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久| 亚洲免费色视频| 国产激情一区二区三区成人免费| 久久久久国产精品免费看| 国产一级一片免费播放| 2022亚洲96AV无码| 69热精品视频在线看影院| 亚洲无码a在线免费观看| 视频在线观看一区二区三区| 久久综合免费| 精品国产一区二区三区无码a| 伊人9999| 中国女人a毛片免费全部播放 | 亚洲AV无码一区二区二三区我| 国产日韩视频在线观看| 亚洲欧美激情精品一区二区| 精品国产亚洲av麻豆尤物| 亚洲有码中文字幕女同性爱| 97久久精品人人槡人妻人人玩| av尤物网址| 国产亚洲午夜精品| 中文不卡视频| 免费毛片视频网站| 美女黄频在线观看| 成人无码A区在线观看视频 | 亚洲国产成人麻豆精品| 国产精品h| 国产96视频| 激情欧美日韩一区二区| 加勒比中文无码久久综合色| 国产精品9999久久久久仙踪林| 久久国产乱子伦精品免费不卡| 亚洲a∨男人免费视频| 超碰人人超一区二区三区| 亚洲2022国产成人精品无码区 | 992tv成人免费视频| 国产在线91区精品| 国产日韩久久久久精品| 国产成人AV在线影院| 人妻无码中文专区久久五月婷| 58av国产精品| 亚洲综合欧美日韩| 天天干狠狠插| 中文字幕aⅤ在线| 久在线播放| 国产欧美一区二区精品久久久| 无码午夜剧场| 极品 在线 视频 大陆 国产| 国产在线观看a| 亚洲六月婷婷| 东北女人毛多水多视频| 亚洲网站在线播放| 国产精品久久久久久久久久免费| 国产精品WWW夜色视频| 国产精品福利久久香蕉中文| 妓女影院一区二区在线观看| 欧美日韩国产手机在线观看视频| 亚洲αv久久久噜噜噜噜噜| 国产高清无遮挡高潮毛片| www夜夜操com| 亚洲AV无码乱码国产精品| 国产成人h福利小视频在线观看| 夜夜爱夜夜做夜夜爽| 精品在线免费视频| 欧美美女一区二区三区| 日韩狠狠操| 欧美xxxx做受老人| 久久久综合亚洲AV无码| 无码一二三| 久久国产乱子伦精品免费强 | 国产精品久久免费视频 | 亚洲欧美日韩精品久久亚洲区色播| 亚洲制服丝袜在线| 色欲av无码一区二区人妻四季| 中文字幕一二三区| 在线视频一区二区三区| 亚洲aⅴ优女av综合久久久| 亚洲AV无码久久精品国产一区 | 日韩欧美一二三| 国产综合精品久久亚洲| 精品久久久久久国产| 音影先锋色天堂av电影妓女久久| 亚洲熟妇在线| 久久久精品一区二区三区| 久久久久久精品免费亚瑟| 国产欧美日韩91| 国产中文欧美| 精品视频www| 亚洲色手机在线观看| 亚洲熟妇另类久久久久久| 亚洲一区二区中文| 精品国产九九| 久久精品黄色| 色视频一区二区三区| 好吊色欧美一区二区三区四区| 无码精品国产一区二区三区免费| 久久国产亚洲AV无码麻豆| 欧美日韩视频一区二区在线观看| 亚洲AV综合色无码国产精品四季| 久久国产综合精品欧美| 国产三级毛片视频| 久久成人精品视频| 亚洲AV无码国产精品麻豆天美| 人人妻人人搞| 欧美一级久久| 中文字幕第一页日韩| 日韩无码精品专区| 亚洲浓毛av| 亚洲无码免费在线| 久久久久精品久久久久影院蜜桃| 亚洲性爱视频网站| 无码精品人妻一区二区三区中| 日韩人妻无码一区二区三区中文| 日本在线 | 中文| 国产精品无码一区| 国产熟睡乱子伦视频在线播放| 亚洲无码偷拍视频| 国产精品久久久久影视不卡| 婷婷久久综合九色综合88| 免费高清日本中文| 亚洲av无码国产精品久久| 中文字幕无码久久精品专区 | 18禁无码无遮挡h动漫免费看| 国产91一区二这在线播放| 亚洲精品无码AV中文永久在线| 久久国产精品久久久久久小说| 亚洲AV无码乱码国产精品9| 清纯唯美亚洲综合一区| 久久精品无码免费播放| 日韩中文字幕在线亚洲一区| 久久精品视频免费播放| 黄色国产在线视频| 欧美老熟妇乱子伦牲交视频| 美女视频黄a| 国产亚洲欧美另类第一页| 日韩国产在线| 91精品国产高清一区二区性色| 亚洲欧美韩国日产综合在线| 伊人一区二区三区| 久久久久亚洲AV无码专区喷| 色综合久久久久久久| 午夜精品久久久久久久99| 国产精品视屏| 久久久久精品日韩久久久| 蜜芽亚洲av无码一区二区三区| 国产精品久久久久久久网站| 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃不卡| 国产成人91青青草原精品| 黄色毛片免费看| 成人片99久久精品国产桃花岛| 亚洲激情综合| 国产高清无码一区二区| 欧美一区二区三区性| 国产成人精品综合久久久久性色| 性Av在线| 免费国产真实迷j在线观看| AV无码网站网址| 精品久久无码中文字幕| 欧美亚洲日本国产黑白配| 国产精品视频一区二区噜噜| 一级日韩一级欧美| 91在线真实产子伦| 精品国产乱码久久久久久郑州公司| va亚洲va日韩不卡在线观看| 午夜在线播放免费人成无| 国产H片无码不卡在线视频| 午夜国产视频| 国产黑丝在线视频| 亚洲欧美综合图区官网| 美女国内精品自产拍在线播放| 久久久久久久久久久精品中文字幕| 国产精品露脸国语对白手机视频 | 免费熟女av网站| 久久香蕉影院| wwwav在线四虎| 午夜在线观看视频在线播放版 | 99久久免费看国产精品| 91福利视频网站| 97亚洲无码视频| 国产精品一区二区视频成人| 日本妇人成熟免费| 国产亚洲精品美女| 黄色精品视频| 无码一区二区丝袜| 欧美亚洲日本在线| 精品人妻AV网| 东京热无码人妻一区二区AV| 欧美久久久久久精品免费免费直播| 久久99精品国产| 久久精品国产亚洲av麻豆蜜芽| ww国产ww在线观看免| 成人xx免费无码| 亚洲夜夜性无码国产盗摄| 秋霞影院精品久久久久| 视频一区二区免费| 亚洲成AV人综合在线观看| 国产国语对白一区二区三区| 国产精品久久二区三区色裕| 日韩欧美高清一区| 91精品视频在线看| A级全黄试看30分钟小视频| 国产欧美日韩看片片在线人成| 久久久久久97| 久久精品国产精品亚洲色婷婷| 亚洲美女福利视频| 色哟哟国产成人精品| 国产在线观看91精品2021| 国产高清一区二区| 久久久久亚洲AV无码麻豆| 久久久久久久免费| 永久在线不卡免费视频| 亚洲无码免费| 亚洲精品欧美二区三区中文字幕| 免费国产一级| 性xxxxx大片免费视频| 九九爱国产| 无码人妻一区二区中文| 国产在线乱子伦一区二区| 国产小视频在线高清播放| 国产三级小视频在线播放完整版| 久久99热成人精品国产| 亚洲午夜无码久久久久小说 | 亚洲精品综合网在线8050影院| 国产91av视频| 精品国产一区二区三区四| 伊人五月精品视频| 国产一级精品视频| 美女大胸无遮挡被男生摸图片 | 久久精品国产精品亚洲色婷婷| 少妇极品熟妇人妻无码| 超碰97久久国产精品牛牛| 亚洲天堂视频一区| 字幕网中文最新在线| 一本大道久久精品 东京热| 久99久视频| 欧美激情午夜| 久天啪天天久久99久孕妇| 无码人妻精品一区二区三区66| 日本人妻丰满熟妇区| 国产精品三级久久久久精品大全| 91免费看视频| 国产精品一区二区乱码蜜桃| 亚洲ΑⅤ无码乱码在线观看性色| 亚洲AV秘 片一区二区三区| 亚洲精品美女久久久| 国产aⅴ天堂亚洲国产av| 91五月天中国熟妇| 国产精品成人无码a 无码| 国产无码swag专区| 91精品视频在线看| 亚洲无AV码一区二区三区| 99这里只有精品6| AV女天堂| 中文字幕123区| 亚洲无码一区在线播放| 久久精品亚洲一级毛片| 国产日韩欧美精品一区| 无码人妻精品一区二区三区东京热| 亚洲AV无码不卡在线播放| 日本精品久久久中文字幕| av婷婷在线| 欧美人体视频一区二区| 国产精品爽爽VA吃奶在线观看| 在线观看国内自拍| 日本人妻丰满熟妇区| 亚洲AV成人中文无码专区久久| 九九精品影院| 欧美一区二区三区久久久| 亚洲欧洲国产成人精品| 无码国产精品一区二区免费式影视| 日韩精品系列| 欧美性色欧美精品视频69| 日韩精品亚洲aⅴ在线影院| 久久精品无码专区免费青青| 57pao国产成永久免费视频| 国产黑硬粗精品视频| 制服丝袜二区| 欧美三级免费网站| 国产精品久久久久9999高清| 欧美日韩视频在线第一区| 国产三级片在线看| 国产成人1024精品免费| 日韩AV第二页| 天堂无码一区二区三区| 国产精品无码素人福利| 亚洲欧美日韩自慰一区| 欧洲人妻丰满AV无码久久不卡| 亚洲欧美日韩自慰一区| 国产AV尤物网站蜜芽麻豆| 无码毛片网址| 欧美另类精品一区二区三区| 无码熟妇人妻av| 久久伊人精品| 久久久久无码精品午夜忘忧草黑人| 国产欧美激情一区二区三区| 亚洲国产一区综合| 亚洲AV无码精品午夜福利久久| 精品国语国产在线对白| 国产00粉嫩馒头一线天91| 一本一本久久久久a久久综合激情| 久久久久精品国产亚洲AV色欲 | 91情侣在线精品国产免费| 国产日黄色网站| 视频二区在线| 欧美成人高清手机在线视频| 中国产无码一区二区三区| 亚洲一区二区欧美色妞影院| 亚洲AV无码乱码国产精品FC2| 伊人网亚洲| 国产区免费在线观看| 大屁股av系列在线| 91av手机在线观看| 国产精品久久久久久精品三级| 亚洲国产精品成人va在线观看| 国产一级av在线| 欧美视频不卡一区二区三区| 毛片一区二区三区| 日韩欧美一区二区在线精品| 久久综合九色综合91| 亚洲手机在线观看| 久久婷婷一区二区三区| 精品无码一区二区在线蜜桃| 亚欧美综合| 国产超爽人人爽人人做人人爽| 肥臀熟女一区二区三区| 亚洲精品无码久久久久Av| 性色AV无码一区二区三区人妻| 精品国产乱码久久久久久蜜桃不卡| 国产爆乳无码一区二区在线| 国产真实乱XXXⅩ| AV天堂一区二区三区| 国产三级在线观看a| 国产极品久久| 传媒在线无码| P尤物久久99国产综合精品| 97精品国产91久久久久久久| 亚洲黄色网站在线观看| 精品一区二区三区视频在线观看免| 国产69精品福利| 国产杨幂AV在线播放| 亚洲国产精品人久久| 国产区免费在线观看| 全球无码影院| av天天干| 自拍91在线| 人妻教师无码中字在线| 色婷婷亚洲综合| 亚洲人成人网站色WWW| 高清视频一区二区三区| 性无码专区无码| 亚洲AV无码久久精品狠狠爱浪潮| 日本人妻熟妇熟| 国内精品亚洲| 日韩欧美三级在线观看| 中文国产日韩欧美视频| 精品久久久久久中文字幕202| 无码不卡一区二区三区在线观看| 久久se精品一区二区国产| 国产成人毛片| 国产精品igao视频|