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                心理健康教育活動方案一年級范文(19篇)

                心理健康教育活動方案一年級范文(19篇)



                活動方案的成功與否,往往關(guān)系到團(tuán)隊的凝聚力和工作環(huán)境的改善。小編為大家準(zhǔn)備了一些精選的活動方案范文,希望能夠給大家?guī)硪恍╈`感和啟示。

                心理健康教育活動方案

                各系:

                為更好地做好大學(xué)生思想道德教育,切實(shí)做好育人工作,加強(qiáng)我院大學(xué)生心理健康教育,幫助大學(xué)生樹立心理健康意識,提高心理健康水平,現(xiàn)開展20xx-20xx學(xué)年下學(xué)期大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動,具體事項(xiàng)通知如下:

                和諧心靈,健康成才。

                1、通過開展內(nèi)容豐富、形式多樣的以“和諧心靈,健康成才”為主題的心理健康教育活動,進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識,樹立大學(xué)生關(guān)愛自我、健康成長的心理健康理念,展示大學(xué)生陽光心理,提升大學(xué)生自我規(guī)劃、自我管理、自我實(shí)現(xiàn)的能力。營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,在宣傳、普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺。

                2、從發(fā)展的角度培養(yǎng)大學(xué)生的毅力、感恩、樂觀和愛的能力等積極健康向上的心理品質(zhì)。為學(xué)生厘清夢想、規(guī)劃夢想、成就夢想。讓大學(xué)生通過自我實(shí)踐、自我體驗(yàn)、自我探索、自我教育,達(dá)到自我發(fā)展和自我完善,發(fā)掘自身的潛能,促使形成健全的人格,達(dá)到全面健康成長成才的目標(biāo)。

                3、通過開展與大學(xué)生密切相關(guān)的生活、學(xué)習(xí)、適應(yīng)人際交往等方面的活動,讓大學(xué)生在活動中增進(jìn)友誼,實(shí)現(xiàn)思想和情感的互動,學(xué)習(xí)緩解心理壓力的辦法和技巧,增強(qiáng)自身心理素質(zhì),通過奉獻(xiàn)和傳遞愛心,提升心理健康水平,減少不必要的學(xué)生心理問題。

                4、促進(jìn)心理健康教育堂內(nèi)外教學(xué)和實(shí)踐活動的有機(jī)結(jié)合,進(jìn)一步提升各系、各專業(yè)輔導(dǎo)員的心理健康教育實(shí)踐能力。

                、通過開展心理健康教育活動,營造團(tuán)結(jié)友愛、奮發(fā)向上、健康生活的校園氛圍,夯實(shí)大學(xué)生成長成才的基礎(chǔ),構(gòu)建和諧向上的校園化。

                20xx年月―6月。

                開展大學(xué)生生活問題、學(xué)習(xí)問題、適應(yīng)人際交往問題、戀愛與性心理問題、性格與情緒問題、挫折問題、壓力管理、突發(fā)性疾病、傳染病、網(wǎng)絡(luò)成癮等方面的心理健康教育活動。

                各系要結(jié)合實(shí)際,精心組織,統(tǒng)籌規(guī)劃,合理安排,切實(shí)部署,采取多種形式,創(chuàng)新多種方式,拓展多種渠道,認(rèn)真組織開展本次心理健康教育月活動??梢圆扇 靶睦斫】到逃麻_幕儀式、百人簽名活動、心理征、主題班會、心理海報板報設(shè)計、心理劇、心理電影展播、心理拓展訓(xùn)練、心理健康專業(yè)知識講座、現(xiàn)場心理咨詢”等形式。

                各系、各專業(yè)要深入、細(xì)致、全面總結(jié)本次心理健康教育月活動開展情況,在6月底報送活動開展情況總結(jié),包括系級活動總結(jié)和專業(yè)活動總結(jié)。

                心理健康教育活動方案

                一、指導(dǎo)思想:

                為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展,今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素,特制定我校在這次心理健康教育月實(shí)施方案。

                二、活動時間:5月18日——5月25日。

                三、活動主題:快樂成長,創(chuàng)建美好的學(xué)習(xí)生活。

                四、活動目的:

                1、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)成長的快樂,激發(fā)學(xué)生熱愛生命,熱愛生活的健康情感。

                2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心,能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,為學(xué)生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。

                3、營造校園心理教育的氛圍,擴(kuò)大心理教育的影響;引導(dǎo)家長參與到心育隊伍中來,共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。

                五、活動對象:全體師生。

                六、活動內(nèi)容:

                1、組織一個心理健康教育活動周啟動儀式,周一升國旗時組織國旗下的講話,擴(kuò)大心理健康教育影響力,營造人人為健康、健康為人人的氛圍。

                2、組織一次主題班會。以班級為單位,根據(jù)學(xué)生不同年齡特點(diǎn)。

                組織一次心理健康教育專題班會,引導(dǎo)學(xué)生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑,達(dá)到釋疑解惑、減壓減負(fù)的目的。活動內(nèi)容可從網(wǎng)上觀看一些心理教育視頻。活動時間_5月24日下午活動課,黑板寫上主題“快樂成長,創(chuàng)建美好的學(xué)習(xí)生活”。

                3、開展一次創(chuàng)意比賽。組織開展心理藝術(shù)創(chuàng)意競賽活動,讓學(xué)生通過心里涂鴉、心里漫畫、心里動漫等藝術(shù)創(chuàng)意比賽,達(dá)到宣泄情緒、緩解壓力、調(diào)節(jié)心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優(yōu)秀作品,a4紙張大小。

                4、寫一封傾訴信。四五年級組織學(xué)生給父母或者老師寫一封信,或傾訴心聲,或分享快樂,或分擔(dān)苦惱,釋放心理壓力,調(diào)節(jié)情感體驗(yàn)。每班上次3篇優(yōu)秀作品,作文稿紙自備。

                5、觀看一次主題電影。根據(jù)學(xué)生不同的心理特點(diǎn),組織學(xué)生觀看《背著爸爸去上學(xué)》,培養(yǎng)學(xué)生積極向上的陽光心態(tài),四五年級的學(xué)生寫一篇觀后感,作文稿紙自備。活動時間周末由家長陪同觀看。

                七、活動要求:

                各班活動資料于5月29周一完成上交。

                一年級心理輔導(dǎo)活動方案

                總目標(biāo):培養(yǎng)和造就具有良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,具有堅忍不拔的意志品質(zhì),自立自強(qiáng)的生存、生活能力,有強(qiáng)烈的愛國意識和社會責(zé)任感,會做人,會求知,會創(chuàng)新,能從容迎接未來挑戰(zhàn)的高素質(zhì)的人才。

                具體目標(biāo):

                1、能夠經(jīng)常對自己進(jìn)行“警句長鳴”——一定要做到“守信”與“守時”,消除嫉妒心,言行一致,表里如一,充滿信心,能夠正確對待自己的學(xué)習(xí)成績,勤于思考,不甘落后,走上成功之路。

                2、使學(xué)生明白什么是真正的友誼,男女同學(xué)間怎樣進(jìn)行交往好,如何同老師、同學(xué)保持密切的感情聯(lián)系,有集體榮譽(yù)感,并掌握一定的社會行為規(guī)范,提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

                3、使學(xué)生知道遇到困難和挫折應(yīng)怎么辦,自覺地控制和改變不良行為習(xí)慣,鍛煉自己堅忍不拔的毅力,培養(yǎng)個人靈活應(yīng)對的品格,初步學(xué)會休閑,提高自我保護(hù)意識。

                4、通過心理健康教育,幫助學(xué)生學(xué)會調(diào)適。幫助學(xué)生學(xué)會正確對待自己、接納自己,化解沖突情緒,保持個人心理的內(nèi)部和諧。矯治學(xué)生的.問題行為,養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社會的行為,消除人際交往障礙,提高人際交往的質(zhì)量。

                5、通過心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清自己的潛力與特長,確立有價值的生活目標(biāo),發(fā)揮主動性、創(chuàng)造性,追求高質(zhì)量、高效率的生活。

                1、立下堅強(qiáng)志———堅強(qiáng)意志與耐受挫折的教育。

                (1)培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。

                (2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。

                (3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。

                (4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。

                2、澆灌友誼花———自我意識、人際交往教育。

                (1)學(xué)會正確認(rèn)識自己,悅納自己,尊重自己、相信自己。

                (2)學(xué)會正常人際交往,與同學(xué)、老師、家長良好關(guān)系。

                (3)正確認(rèn)識性別差異,接受發(fā)育過程中的身體變化,正確認(rèn)同性別角色,同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。

                3、迎接新挑戰(zhàn)———人格養(yǎng)成教育。

                (1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機(jī)。

                (2)注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。

                (3)對有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。

                1.堅持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

                2.立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個別差異,以學(xué)生為本,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

                3.提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

                4.對少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。

                心理健康教育活動方案

                這是心理健康教育活動方案,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會克服嫉妒心理,學(xué)會尊重別人。

                在社會生活中,人人都渴望受到尊重。但現(xiàn)實(shí)中,卻常有一些不尊重別人的現(xiàn)象發(fā)生。比如,人群中,普遍存在著因他人的成績、才能、名譽(yù)、境遇超過自己而產(chǎn)生一種嫉妒心理。這種因差異而產(chǎn)生的嫉妒心理,影響人與人之間的感情,更使自己疲憊不堪,學(xué)生中,這種現(xiàn)象十分常見。

                1、通過活動使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài),認(rèn)識到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。

                2、正確認(rèn)識自己的這種狀態(tài),學(xué)習(xí)如何避免和克服嫉妒。

                3、使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。

                1、以不署名的方式,讓學(xué)生根據(jù)自己生活中的體會,把感受最深的因別人在其它方面超過自己而產(chǎn)生嫉妒的經(jīng)過寫出來。

                2、確定扮演角色,并進(jìn)行小品《無名之火》的排練。

                3、黑板上寫“克服嫉妒心理,學(xué)會尊重他人”幾個大字。

                4、邀請幾名家長前來參加,講清活動目的。

                (以小品的形式,創(chuàng)設(shè)情境。)

                小品《無名之火》

                劇情:

                雙休日,六年級女學(xué)生劉玲正在家里做功課。同院的楊阿姨喊劉玲去她家接媽媽的電話。劉玲執(zhí)意要爸爸去接;楊阿姨邀請劉玲去她家玩電腦游戲,劉玲婉言謝絕;劉玲和爸爸一起外出,在大門口看到楊阿姨家新買的汽車,劉玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸:“怎么咱家電話、電腦、汽車一樣都沒有?”

                學(xué)校里,劉玲和張麗這對好朋友,正在研究一道物理難題。當(dāng)?shù)弥獜堺愒诮裉斓臏y驗(yàn)中又得了全班最高分,成績不如張麗的劉玲一反常態(tài),下課后拒絕和張麗一起跳繩;放學(xué)不和張麗一起走;班里選班長,張麗是兩名候選人之一,劉玲卻故意選了另外那名同學(xué)(本來她是要選張麗的)

                (以問題來引發(fā)思考。)

                (1) 劉玲為什么會產(chǎn)生這種行為呢?

                (因?yàn)樗覜]有楊阿姨家富裕,她的成績沒有張麗好,所以產(chǎn)生了“嫉妒”)

                (2) 定義“嫉妒”

                “嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進(jìn)行比較,看到別人某一方面比自己好,自己又達(dá)不到他人的水平現(xiàn)而發(fā)展到不甘心,并達(dá)到了惱怒于他人的程度。

                (觀看錄像,體會危害;集體討論,分析后果。)

                (1) 看錄像《縱火犯》

                劇情:

                山東某大家有個姓唐的女大學(xué)生,從小受到媽媽的寵愛,養(yǎng)成了任性好嫉妒的壞毛病。進(jìn)入大學(xué)后,處處想撥尖,出人頭地,因?yàn)闆]被選上班干部,心里很不自在。一次,班上有兩位女同學(xué)考試分?jǐn)?shù)比她高,她更是妒意大發(fā),竟把人家的課本、作業(yè)本以及其它學(xué)習(xí)用品全偷了,使人家學(xué)習(xí)不成。她的這種行為理所當(dāng)然受到了班上同學(xué)的批評,但她不僅不改竟乘別人上課的機(jī)會溜回宿舍,把姓袁的同學(xué)價值500多元的衣物被褥統(tǒng)統(tǒng)燒光。觸犯刑律成為縱火犯。

                (2) 討論“嫉妒”的危害

                a “對別人的危害可能對自己的危害絕對”一個光會嫉妒別人的優(yōu)點(diǎn)、長處、幸福、成就的人,由于他的心計全部用在如何嫉妒別人,設(shè)法算計別人,妄想把別人拉到跟自己同一水平上,甚至低于自己的水平。結(jié)果,且不論對被妒者有無損害,首先他空耗了自己的寶貴時間和精力,最終一無所成。

                4、制“妙方”

                (以小組討論研究、記者采訪專家、家長談?wù)摳惺艿男问?,討論方法,促進(jìn)心理健康)

                (1) 學(xué)生分組討論如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。

                (2) 小記者采訪心理輔導(dǎo)教師。

                小記者:高老師,我們應(yīng)該怎樣才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?

                高老師:首先要看到新型的人際關(guān)系應(yīng)該是平等互助、團(tuán)結(jié)共進(jìn)的關(guān)系。21世紀(jì)的少年兒童無論是男是女,應(yīng)該把競爭的機(jī)制引入到人際關(guān)系中去。不過,我們的競爭,第一,是在平等的基礎(chǔ)上的競爭;第二,競爭的目的,并非為了搞垮別人,而是為了互相促進(jìn),互相幫助,共同進(jìn)步;第三,競爭的結(jié)果,自然也會有優(yōu)勝劣汰的情況出現(xiàn),但無論是勝者還是負(fù)者,在人格上是平等的,各自在新的起點(diǎn)上,繼續(xù)相互幫助,團(tuán)結(jié)前進(jìn),絕不會出現(xiàn)你死我活的對立局面。

                其次,要樹立自信心。我們通常所說的嫉妒,一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上,現(xiàn)時是相反,總是企圖把被嫉妒者貶低到自己相同的水平和同樣的位置上,嫉妒的目的表面看來在于得到更高的東西,但實(shí)際上卻是致力于“吃大鍋飯”,在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化??傊?,沒有自信,才會產(chǎn)生嫉妒。

                日本學(xué)者三木先生指出:“靠嫉妒是一事無成的。人靠創(chuàng)造來造就自己,培養(yǎng)個性。人越有個性就越不會去嫉妒?!彼f,“靠一個情感來控制別一個情感要比靠理性更為有力,這是普遍真理。如果說英雄是不會嫉妒的說法是真實(shí)的,那么實(shí)際上就是說英雄的功名心理和競爭心理等其他情感比嫉妒強(qiáng),并且重要的是具有更大的持久的力量。

                第三,一方面自己不去嫉妒別人,另一方面當(dāng)被人嫉妒時,要正確對待,即心胸要寬廣一些,不要去計較,甚至傷心備至;要在可能的條件下,給對方以能夠接受的幫助。

                (3) 家長談?wù)勛约旱南敕ā?/p>

                同學(xué)們,生活在群體中的我們,常會將自己和周圍的人作比較。有的同學(xué)通過比較看到了別人的優(yōu)點(diǎn),發(fā)現(xiàn)了自己的缺點(diǎn),他們在比較中找差距,在比較中求進(jìn)步。還有一類同學(xué),他們也在比較,也在找優(yōu)點(diǎn),尋缺點(diǎn),可是得出的結(jié)果卻和第一類同學(xué)大不一樣。他們比較出了別人的缺點(diǎn),卻對別人的優(yōu)點(diǎn)視而不見;他們比較出了自己的優(yōu)點(diǎn),卻對自己的缺點(diǎn)只字不提。這一類同學(xué)總是一味的否定別人,抬高自己,他們比較來比較去,只收獲了一顆“嫉妒”的種子。一個產(chǎn)生了嫉妒心的人如同一棵生了蟲的樹,如果不及時把“嫉妒”這只蟲子除掉,而是上它在軀體里寄生,那么,等待這個人的命運(yùn)惟有“枝枯葉黃”。為此,我希望同學(xué)們在平時的生活、學(xué)習(xí)和工作中能正確對待同學(xué)、朋友取得的成績,化壓力為動力,變嫉妒心為上進(jìn)心。

                心理健康教育活動方案

                為進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育和宣傳,促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面成才,根據(jù)《xx學(xué)院關(guān)于開展“20xx年大學(xué)生心理健康教育月”活動的通知》,決定開展我院20xx年大學(xué)生心理健康教育月活動,現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

                宣傳普及心理健康知識,幫助同學(xué)們認(rèn)識健康心理對成長成才的重要意義;解析心理現(xiàn)象,幫助同學(xué)們了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及其表現(xiàn),以科學(xué)的態(tài)度對待心理問題;介紹增進(jìn)心理健康的方法和途徑,幫助同學(xué)們消除心理困惑,增強(qiáng)克服困難,承受挫折的能力,促進(jìn)身心健康、全面發(fā)展。

                和諧心靈悅納自我

                20xx年月

                全院大學(xué)生

                (一)院級活動安排(承辦部門需要發(fā)布新聞稿,附有清晰照片,利用微博、微信、qq宣傳)

                序號

                活動名稱

                承辦部門

                時間、地點(diǎn)(參與人員)

                1

                “和諧心靈悅納自我”心理主題演講

                學(xué)生會心理部

                學(xué)生會例會時間(各班心理委員、心理部干事)

                2

                20xx級學(xué)生四種氣質(zhì)類型測試及分析

                20xx心理委員

                月7日-1日(全體同學(xué))

                心理健康知識競賽

                學(xué)生會心理部

                4

                精神病醫(yī)院義務(wù)幫扶圖片展

                院青協(xié)支隊

                月7日-0日,信息樓、食堂、逸夫樓

                心理健康教育宣傳櫥窗

                宣傳部

                月7日-0日,信息樓

                6

                講座:走近精神病人,傳遞心理溫暖

                青協(xié)支隊

                時間待定,xx市第二人民醫(yī)院

                7

                計算機(jī)與心理學(xué)的那些事

                計算機(jī)協(xié)會

                月20日、信息樓21(計算機(jī)協(xié)會干事)

                8

                “和諧心靈悅納自我”讀書報告會

                學(xué)習(xí)部、心理部

                月4日-0日(心理委員班級講故事一則)

                9

                信息學(xué)院心理趣味運(yùn)動會

                學(xué)生會體育部

                月26日-27日、風(fēng)雨操場(團(tuán)總支學(xué)生會全體同學(xué))

                10

                學(xué)生骨干心理素質(zhì)提升培訓(xùn)

                學(xué)生會辦公室

                月21日19:00,信息樓21(班長、團(tuán)支書、心理委員)

                (二)班級活動安排

                各班級根據(jù)活動主題,結(jié)合學(xué)院特點(diǎn),組織開展以“四個一”為主要內(nèi)容的活動,并于月2日之前發(fā)布新聞稿至學(xué)院網(wǎng)站。

                1、一次心理健康宣傳教育主題班團(tuán)會,營造班級關(guān)注心理健康的'化氛圍。

                2、一次心理健康知識普及活動,心理委員召開網(wǎng)絡(luò)主題班會,收集心理百科知識,推送班級、團(tuán)支部微博,班級qq群。

                、一次心理素質(zhì)拓展活動,將室外心理素質(zhì)拓展活動融入到主題團(tuán)日活動,提升學(xué)生心理素質(zhì)。

                4、一次心理健康調(diào)研活動,對全班學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查、梳理,報班主任備案。

                1、高度重視,認(rèn)真組織。心理健康教育是加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育的重要組成部分,各班級要高度重視,根據(jù)班級學(xué)生心理特點(diǎn),制定心理健康教育活動方案,大力開展各具特色的心理健康教育活動,要充分組織和發(fā)動廣大同學(xué)積極參與,切實(shí)保障各項(xiàng)活動順利進(jìn)行,使廣大同學(xué)從中受益。

                2、加強(qiáng)宣傳,營造氛圍。各班級、學(xué)生社團(tuán)要充分利用宣傳標(biāo)語、展板、櫥窗、廣播、報紙、網(wǎng)絡(luò)等陣地宣傳心理健康知識,營造大學(xué)生心理健康教育的良好氛圍。

                3、突出主題,務(wù)求實(shí)效。各班級要緊緊圍繞活動主題,深入調(diào)查研究,排查大學(xué)生心理健康問題,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康,提高心理調(diào)適能力,促進(jìn)全面健康發(fā)展。

                心理健康教育活動方案

                加深同學(xué)們對心理健康知識的理解,解決一些在學(xué)習(xí)、生活中產(chǎn)生的心理困擾,幫助同學(xué)們樹立健康心理意識,學(xué)會自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài),培養(yǎng)健康、健全人格。

                二、活動主題:關(guān)注心理健康構(gòu)建典范校園。

                三、活動對象:全體學(xué)生。

                四、活動時間:20xx.5.3——20xx.5.30。

                五、活動內(nèi)容:

                活動時間:20xx.5.3下午活動時間。

                活動對象:高一、高二心理委員、班長。

                活動形式:召開動員大會——宣布心理健康月活動啟動及相關(guān)系列活動具體安排。

                手抄報。

                比賽。

                參賽年級:高二年級。

                時間:5月3日——5月20日。

                要求:圍繞高中生學(xué)習(xí)生活主題選擇相關(guān)心理知識、案例等,內(nèi)容積極健康。其中手抄報版面編排合理;文字信息量占整版面的75﹪或以上;繪畫小報和征文圍繞主題不要走題。

                每班于5月16日前上交2份作品予以參評。

                5月17日——5月20日進(jìn)行優(yōu)秀心理手抄報評選。

                5月23日——5月30日進(jìn)行優(yōu)秀心理手抄報展覽。

                (三)心理劇大賽。

                為進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育,使更多學(xué)生學(xué)習(xí)和了解心理調(diào)節(jié)方法,掌握心理健康知識,通過互動情境有所體驗(yàn)和思考,提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)和在生活中解決實(shí)際問題的能力,形成正確的心理健康觀念,展現(xiàn)學(xué)生的青春風(fēng)采。特舉辦“青春舞臺我來展示”學(xué)生校園心理劇表演大賽。

                1、校園心理劇簡介。

                校園心理劇就是把學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往中的心理沖突、煩惱、困惑等,以通過心里話訴說、對話、情境表演等方式由學(xué)生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的,甚至是親身經(jīng)歷的事,從中體驗(yàn)心理的細(xì)微變化,引起學(xué)生的共鳴,提高學(xué)生心理自助與互助能力,進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們對身邊生活的體驗(yàn),關(guān)注自我心靈的健康,進(jìn)而達(dá)到宣泄、釋壓和領(lǐng)悟的目的。

                2、活動主題。

                按照“青春舞臺我來展示”主題范圍的要求,科學(xué)確定心理劇要解決的問題。要選擇典型的、有一定深度的和易于通過舞臺展示的心理問題,同時要做到主題鮮明。

                3、設(shè)計參賽劇本。

                各班要充分調(diào)動學(xué)生自編自導(dǎo)的積極性和主動性。劇情的設(shè)計要貼近學(xué)生的生活,具備真實(shí)性、代表性;要最終引導(dǎo)學(xué)生自覺抵制、克服不良的心理行為,引導(dǎo)學(xué)生模仿一種正確的行為方式。

                4、評分標(biāo)準(zhǔn)。

                4.1劇情曲折,富有戲劇性。(25分)。

                (1)能準(zhǔn)確解讀人物心理,心理學(xué)術(shù)語使用恰當(dāng)。

                (2)人物刻畫特點(diǎn)鮮明,富有個性。

                (3)語言精練優(yōu)美,富有感染力,能給人啟迪意。

                (4)對校園一些心理問題有一定預(yù)見性,并能給出合理的解決方案。

                (5)有一種或多種心理劇手法的運(yùn)用,如獨(dú)白,角色互換,鏡觀,空椅子等。

                4.2表演流暢自然,注重細(xì)節(jié)表現(xiàn)。(25分)。

                4.3劇本圓滿,劇情圍繞主題;(10分)。

                4.4道具精良,服務(wù)劇情,使用恰到好處(20分)。

                (1)道具使用能準(zhǔn)確表現(xiàn)劇情場景,道具切換快速安靜。

                (2)服裝要能準(zhǔn)確表現(xiàn)人物身份。

                4.5總體印象。

                包括精神面貌、態(tài)度認(rèn)真,著裝整潔,舉止大方等。(20分)。

                5、具體要求。

                5.1每班一個心理劇,時長5—8分鐘。

                5.2劇本均要求打印成電子稿。

                6、時間安排。

                5月3日——5月6日各班準(zhǔn)備并提交劇本電子稿。

                5月9日——5月10日教育處審核劇本。

                5月10日——5月20日各班排練。

                5月23日進(jìn)行心理劇表演大賽。

                5月底推薦優(yōu)秀心理劇參加校園文化藝術(shù)節(jié)閉幕式演出。

                7、獎項(xiàng)設(shè)置。

                優(yōu)秀劇本獎二名;表演獎二名;優(yōu)秀組織獎二名。

                (四)心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)。

                1、活動背景及意義:

                隨著高考的臨近,高三學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活變得緊張,為給即將迎戰(zhàn)高考的高三學(xué)子們科學(xué)調(diào)試心理,提高學(xué)習(xí)效率,最終決勝高考,開展心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)活動,讓他們輕松減壓,宣泄焦慮、煩躁等不良情緒。

                2、活動主題:釋放壓力,從容沖刺——高三年級心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)。

                3、活動目的:通過短時間的氣球游戲活動,達(dá)到放松心情、減壓助考、凝聚意志、調(diào)適心態(tài)的目的。

                4、活動時間:5月9日—5月13日下午。

                5、活動地點(diǎn):同心樓五層心理團(tuán)體輔導(dǎo)室。

                6、活動方式:學(xué)生自愿報名。

                面向全體師生,通過組織各項(xiàng)主題性、創(chuàng)新性、實(shí)踐性的心理健康教育、宣傳活動,多層次、多途徑的宣傳心理健康教育的重要地位和作用、學(xué)校的心理健康教育工作的成果,展示各院的學(xué)生心理健康教育的特色,引導(dǎo)我校大學(xué)生樹立學(xué)習(xí)意識、重視未來發(fā)展、規(guī)劃自我生涯、尋找人生幸福。

                二、活動主題。

                主題:未來.幸福。

                三、活動時間。

                20xx年5月1日——5月31日。

                四、活動內(nèi)容。

                目的:二級學(xué)院結(jié)合本院專業(yè)特色、學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn),自主設(shè)計主題鮮明,與學(xué)風(fēng)建設(shè)、三涯(生涯、學(xué)涯、職涯)規(guī)劃、社會實(shí)踐結(jié)合率高,心理志愿服務(wù)創(chuàng)新性強(qiáng)、學(xué)生參與率高的心理健康教育活動。

                目的:擴(kuò)大心理健康教育宣傳路徑,發(fā)揮心理健康教育的影響力,調(diào)動大學(xué)生的參與熱情。

                3.“清明花語、經(jīng)典隨行”社區(qū)心理健康服務(wù)。

                目的:告訴未來的自己,認(rèn)真規(guī)劃,不要迷失方向,勇敢前行才能為青春留下踏實(shí)足跡。

                5.陽光之星評比。

                目的:完善心理教育體系建設(shè),重視朋輩心理咨詢員的作用,尋找身邊的正能量傳遞者。

                6.心理經(jīng)典閱讀會。

                目的:“校園溢滿書香,好書伴我成長”,以書為友,閱讀正能量的心理類書籍,正視自己心理上的不足,給心靈以補(bǔ)養(yǎng),真正做到內(nèi)心強(qiáng)大。

                7.正能量歌曲點(diǎn)贊。

                目的:每人心中都有一首鼓勵自己前行的旋律,何不分享這種正能量,大家一起攜手前進(jìn)。

                8.心理委員論壇。

                目的:圍繞心協(xié)干部、心靈使者的角色定位與工作職責(zé),探討在學(xué)風(fēng)建設(shè)中應(yīng)發(fā)揮的作用。

                9.四心班會。

                目的:圍繞學(xué)習(xí)的決心、信心、恒心、愛心開展全員討論,建立學(xué)習(xí)興趣,確立專業(yè)意識。

                10.心理專家進(jìn)校園。

                目的:邀請校內(nèi)外教育專家,結(jié)合大學(xué)生學(xué)習(xí)心理進(jìn)行講座、培訓(xùn)。

                11.“走向未來”心理劇匯演。

                目的:展示大學(xué)生對于未來的情感、生活、職業(yè)的思考與沖突,尋找生命的真諦。

                要求:各二級學(xué)院結(jié)合活動立項(xiàng),扎實(shí)組織開展大學(xué)生心理健康教育立項(xiàng)活動,做到活動前有宣傳策劃,活動中有督導(dǎo)檢查,活動后有新聞報道。

                五、活動要求。

                1.各院要高度重視,認(rèn)真進(jìn)行活動策劃,創(chuàng)新形式。

                2.積極組織學(xué)生參與,調(diào)動學(xué)生參與積極性。

                3.調(diào)動本院心協(xié)干部和心靈使者、寢室長的工作積極性,充分發(fā)揮學(xué)生自主能力。

                4.重視活動的記錄存檔工作,活動結(jié)束后要上交各活動。

                策劃方案。

                活動記錄(包括文字記錄報道ppt視頻圖片等)活動。

                上交時間截止到5月7日。

                。

                心理健康教育活動方案

                5月份是“中小學(xué)心理健康教育宣傳月”,為進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育,在學(xué)生中營造出一種學(xué)習(xí)、普及心理健康知識,提高學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)學(xué)生的心理自救意識,在校園里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,結(jié)合泉州市教育局《關(guān)于開展xxxx年“中小學(xué)心理健康教育宣傳月”活動的通知》(泉教思【xxxx】12號)、《泉州市教育局關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作的通知》(泉教思【xxxx】14號)和《溪安八中xxxx年春季德育工作計劃》等精神,我校于五月份舉辦以“和諧心靈、健康成長”為主題的“5.25心理健康月”活動。請各班根據(jù)活動計劃,按照活動要求,組織學(xué)生積極參與,確保活動的實(shí)效性。

                為加強(qiáng)對活動的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo),確?;顒尤〉脤?shí)效,學(xué)校成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組如下:

                組長

                副組長

                成員及各班班主任

                主辦:政教處

                承辦:團(tuán)委會、心理咨詢室

                “和諧心靈、健康成長”

                通過設(shè)計一系列內(nèi)容豐富,形式多樣,針對性,參與性強(qiáng)的活動,在宣傳普及心理健康知識的同時,為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺,構(gòu)建和諧自我,和諧校園,在全校師生中營造一種關(guān)注心理健康,懂得心理健康、重視心理健康氛圍。

                全校學(xué)生

                xxxx年5月9日―xxxx年5月30日

                (一)宣傳啟動儀式

                在校內(nèi)宣傳欄上滾動播放宣傳標(biāo)語,營造氛圍。

                (二)“最美的笑臉”征集活動(負(fù)責(zé)人)【詳見溪安八中“最美的笑臉”征集活動方案】

                (三)心理健康教育專題講座(負(fù)責(zé)人)

                活動時間、地點(diǎn):另行通知圖書館學(xué)術(shù)報告廳

                (四)“心理健康教育一條街”活動(負(fù)責(zé)人、學(xué)生會)

                活動方式:將心理趣圖、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的方式展出,讓點(diǎn)點(diǎn)滴滴融進(jìn)我們的心靈并茁壯成長。

                活動時間:5月30日中午

                活動地點(diǎn):校道宣傳欄

                (五)心理電影展播(負(fù)責(zé)人、學(xué)生會)

                活動內(nèi)容:《放牛班的春天》

                活動對象:初二年全體師生

                活動時間、地點(diǎn):5月17日晚6:30圖書館學(xué)術(shù)報告廳

                (六)心理健康教育課評選(負(fù)責(zé)人)

                參照教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課,參與“泉州市中小學(xué)心理健康教育課評選”。

                報送時間xxx年5月30日前報送泉州市教育局

                活動要求:詳見泉教思【xxxx】12號

                (七)組織教師心理健康教育培訓(xùn)(負(fù)責(zé)人)

                為進(jìn)一步加強(qiáng)心理教師的專業(yè)技能,促進(jìn)心理教師的專業(yè)成長,根據(jù)泉州市教科所《關(guān)于泉州市心理教師成長工作坊三周年紀(jì)念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的通知》(泉教科研函【xxxx】63號)精神,選派專職心理教師參與教學(xué)觀摩研討活動。

                活動地點(diǎn):泉州市開發(fā)區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校

                (八)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校申報工作

                根據(jù)《福建省教育廳關(guān)于實(shí)施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)計劃的通知》(閩教思〔xxxx〕43號)和《泉州市教育局關(guān)于組織申報福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的通知》(泉教思〔xxxx〕2號)的精神,我校于本月中旬申報福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。提交《福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校》申報表(負(fù)責(zé)人:胡銀杉),做好心理健康中心設(shè)備的采購和建設(shè)(責(zé)任部門:總務(wù)處)。

                1.高度重視,認(rèn)真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育的重要舉措,是提高學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑,是集中普及心理健康知識的重要方式,各班要高度重視,認(rèn)真組織各項(xiàng)活動。

                2.抓好宣傳,營造氛圍。各班要深入宣傳和動員,擴(kuò)大活動的參與面,積極配合全校心理健康教育宣傳月活動,不斷營造良好的教育氛圍。

                溪安八中政教處團(tuán)委心理咨詢室

                心理健康教育活動方案

                為加強(qiáng)我校學(xué)生心理素質(zhì)教育,以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo),圍繞主題,廣泛開展各類心理健康教育活動,宣傳普及心理健康知識,營造良好校園心理氛圍,引導(dǎo)學(xué)生自我探索,提升學(xué)生自助互助能力,促進(jìn)學(xué)生健康成長。學(xué)校特舉行以“我的心‘晴’故事”為主題的心理健康活動月系列活動。

                1、普及心理健康的科學(xué)知識,提高學(xué)生對于心理健康的自覺意識;。

                2、營造校園心理健康教育的氛圍,擴(kuò)大心理健康教育的影響;。

                :我的心‘晴’故事。

                :20xx年4月15日—5月15日。

                1.時間:5月6日(升旗儀式)。

                2.地點(diǎn):學(xué)校操場。

                3.國旗下演講:我的心‘晴’故事。

                4.參加對象:全校學(xué)生。

                活動時間:4月15日—5月15日。

                展出地點(diǎn):心理健康知識宣傳櫥窗、班級心理健康知識宣傳欄。

                活動內(nèi)容:1.圖文展宣傳心理健康知識。

                2.學(xué)校心理健康輔導(dǎo)信息(心理情緒調(diào)節(jié)方面)。

                活動時間:4月15日—5月15日。

                活動主題:心‘晴’故事。

                參與人員:初預(yù)----初二年級。

                活動內(nèi)容:4月30日將征文比賽事宜通知各班,各班組織學(xué)生自愿參加題為“心‘晴’故事”為主題的心理征文活動,字?jǐn)?shù)1000字左右,每班至少評選出2篇文章,于5月13日統(tǒng)一交給心理老師。學(xué)校組織評比小組進(jìn)行評比,評出一等獎、二等獎、三等獎若干名。獲獎作品將在通過學(xué)校宣傳媒體給予展示。

                活動時間:5月10日班會。

                活動主題:我的心‘晴’故事。

                參與人員:初預(yù)----初二年級。

                活動內(nèi)容:由各班班主任在5月10日班會上組織全體學(xué)生參加“我的心‘晴’故事”心理輔導(dǎo)活動,讓學(xué)生講講自己的心理小故事;班主任進(jìn)行情緒方面的心理宣傳,并通過心理小測試讓學(xué)生感知自己的情緒。班會輔導(dǎo)活動以學(xué)生為主體,聚焦學(xué)生健康心態(tài),鼓勵學(xué)生進(jìn)行積極的自我探索,并在自己的學(xué)習(xí)、生活中加以實(shí)踐。

                活動時間:4月15日—5月15日。

                活動主題:放松心情心理素質(zhì)訓(xùn)練活動。

                參與人員:初預(yù)年級。

                活動內(nèi)容:組織初預(yù)年級的學(xué)生按班級,前往心理健康發(fā)展中心,體驗(yàn)沙盤,并適當(dāng)進(jìn)行交流。在心理宣泄室,通過宣泄人進(jìn)行情緒宣泄。感悟心情調(diào)節(jié)的重要性,并找到合適的宣泄途徑和方法。

                活動時間:5月10日。

                活動主題:憤怒的青春期,還是迷茫的青春。

                參與人員:初二年級。

                活動內(nèi)容:由區(qū)計生協(xié)會的專家,為學(xué)生和家長授課,圍繞青春期存在的困惑和煩惱,與家長、老師之間存在的矛盾,探索如何解決青春期遇到的各種問題。

                心理健康教育活動方案

                為進(jìn)一步推進(jìn)我院大學(xué)生心理素質(zhì)教育,提高學(xué)生心理健康水平,豐富校園生活,實(shí)現(xiàn)健康成才的教育目標(biāo),學(xué)院擬于月初至6月初舉辦20xx年安徽機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院“2”大學(xué)生心理健康教育活動月系列活動,現(xiàn)將有關(guān)活動具體事項(xiàng)通知如下:

                本屆心理活動月主題為“幸福有你,夢想同行”,旨在引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)一步提高認(rèn)識自我和他人的能力,提升自我價值感,構(gòu)建和諧的人際關(guān)系,共譜青春美好時光。

                本屆心理活動月的活動以充分調(diào)動學(xué)生積極性、擴(kuò)大活動覆蓋面為切入點(diǎn),結(jié)合我院實(shí)際,組織安排以下活動:

                (一)首屆心理游園會活動暨活動月開幕式。

                1、活動時間:五月初(具體時間另行通知)。

                2、活動地點(diǎn):中心廣場。

                3、活動內(nèi)容:

                在學(xué)院心理活動月開幕式結(jié)束后,各系圍繞本屆活動月主題自主設(shè)計開展系部特色活動,要求活動形式多樣、內(nèi)容新穎、積極健康,有完整可行的實(shí)施方案,組織有序,學(xué)生參與度高,活動效果明顯。

                1、活動時間:五月上旬。

                2、活動地點(diǎn):中心廣場。

                3、活動內(nèi)容:

                心理中心制作學(xué)院大學(xué)生心理健康知識及教育活動系列展板進(jìn)行集中展示。

                (三)幸福隨手拍。

                1、活動時間:月20日止。

                2、活動地點(diǎn):隨處可拍。

                3、活動內(nèi)容:

                用鏡頭發(fā)現(xiàn)生活之美,以照片記錄幸福時刻。系部進(jìn)行篩選后,在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。擇優(yōu)評獎,專欄展出。

                (四)學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動。

                1、活動時間:五月上旬。

                2、活動地點(diǎn):校園操場。

                3、活動內(nèi)容:

                針對院系特定學(xué)生組織開展心理素質(zhì)拓展活動,提高學(xué)生人際交往能力,增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)。

                (五)“青春吶喊,機(jī)電聲音”脫口秀大賽。

                1、活動時間:月2日止。

                2、活動地點(diǎn):無。

                3、活動內(nèi)容:

                在全院范圍內(nèi)開展以“成長路、尋知己、未夢”為主題的脫口秀大賽,參賽作品要求以個人脫口秀的形式制作“個人秀小視頻”,以此展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的自我青春魅力,傳播青春正能量。

                (六)心理繪本設(shè)計大賽。

                1、活動時間:月28日止。

                2、活動地點(diǎn):無。

                3、活動內(nèi)容:

                運(yùn)用絢麗豐富的色彩和圖畫,形象生動的字和話語,針對活動月主題,編寫、繪制宣傳材料,編制一份份傳遞心意的心理繪本,能讓學(xué)生們在愛的互動及傳遞中幫助彼此解決心理問題,減輕學(xué)習(xí)壓力,敞開心扉,拋開煩惱,以積極、樂觀的心態(tài)面對學(xué)習(xí),面對人生。系部進(jìn)行篩選后,在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。

                1、活動時間:月17日中午。

                2、活動地點(diǎn):食堂前。

                3、活動內(nèi)容:

                讓學(xué)生在回答有關(guān)心理健康知識的問題中,樹立關(guān)注心理健康的意識,提高認(rèn)識自我與他人的能力。

                (八)首屆十大“心靈衛(wèi)士”評選活動。

                1、活動時間:月0日止。

                2、活動地點(diǎn):心理中心。

                3、活動內(nèi)容:

                結(jié)合廣大師生心理健康教育工作的開展情況,采取現(xiàn)場材料評審的方式,評選出學(xué)院十大心靈衛(wèi)士,展現(xiàn)學(xué)院心靈衛(wèi)士的“護(hù)心”風(fēng)采。此項(xiàng)活動師生皆可參加。

                (九)心理委員專題系列培訓(xùn)。

                1、活動時間:活動月期間。

                2、活動地點(diǎn):心理中心。

                3、活動內(nèi)容:

                通過專題培訓(xùn),進(jìn)一步提升學(xué)院心理委員的人際溝通能力,掌握心理咨詢基本技巧,提升心理服務(wù)能力與識別心理危機(jī)的能力。

                1、活動時間:六月初。

                2、活動地點(diǎn):心理中心。

                3、活動內(nèi)容。

                心理中心將集中組織特色活動評選,各系以ppt形式進(jìn)行成果匯報,具體事項(xiàng)另行通知。本次活動評選設(shè)置一等獎1名、二等獎2名、三等獎若干,將給予獲獎系部活動經(jīng)費(fèi)獎勵。

                1、高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。舉辦心理活動月是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作的重要舉措,各系應(yīng)高度重視,以此為契機(jī)進(jìn)一步加強(qiáng)和提升學(xué)生心理素質(zhì)。

                2、精心組織,廣泛宣傳。各系要結(jié)合實(shí)際,根據(jù)學(xué)院各項(xiàng)活動要求和時間安排,研究制定工作方案,組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。要精心組織,廣泛宣傳,調(diào)動學(xué)生參與的積極性,提高活動的覆蓋面和影響力。

                3、探索創(chuàng)新,打造品牌。各系應(yīng)認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)溝通交流,積極探索創(chuàng)新,不斷提高水平,努力打造各系特色品牌性、精品傳承性活動。

                4、活動完成后,請注意保存相關(guān)資料,整理并上報心理中心。

                一年級心理輔導(dǎo)活動方案

                對全體學(xué)生開展心理健康教育,使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我,悅納自我,增強(qiáng)調(diào)控自我,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。因此心理健康教育要貫徹在教育教學(xué)的全過程,貫徹在學(xué)校工作的方方面面。

                進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》,充分認(rèn)識心理健康教育對未成年人成長的重要作用,加強(qiáng)對本校心理健康教育工作的組織和管理,面向全體學(xué)生,培養(yǎng)其健全的人格和良好的個性心理品質(zhì),并助其充分認(rèn)識和發(fā)展心理潛能,促進(jìn)他們心理素質(zhì)和其它各方面素質(zhì)得到發(fā)展。

                面向全體學(xué)生,開展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育,幫助學(xué)生在自我認(rèn)識、承受挫折、適應(yīng)新環(huán)境,以及學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)興趣、交友方式方法等方面獲得充分發(fā)展;對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。

                小學(xué)低年級主要包括:幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活和感受學(xué)習(xí)知識的'樂趣;樂與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。小學(xué)中、高年級主要包括:幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂,調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài),提高學(xué)習(xí)興趣與自信心,正確對待自己的學(xué)習(xí)成績,克服厭學(xué)心理,體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣,培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識,在班級活動中,善于與更多的同學(xué)交往,養(yǎng)成開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格,培養(yǎng)自主、自動參與活動的能力。

                1、全員參與,提高師資心理素質(zhì)。

                心理健康教育的主要途徑,應(yīng)是滲透在學(xué)校教育的全過程中,在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動、班主任工作中,都應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育。為此,我們首先要抓好心理健康教育的兩支隊伍:一是教師群體,二是班主任隊伍。通過學(xué)習(xí)心理健康教育的有關(guān)文件和理論知識,組織外出學(xué)習(xí)、參觀等途徑,幫助老師樹立新觀念,重視心理輔導(dǎo)教育。

                2、面向全體,開展心理健康教育。

                根據(jù)心理健康教育的“主體性、發(fā)展性、活動性、協(xié)同性”等實(shí)施原則,我們的心理健康教育要著力于面向全體學(xué)生,著眼于學(xué)生的未來發(fā)展,通過班級各科教學(xué)、班集體建設(shè)、班級活動、班級文化建設(shè)、班級管理以及整合班級內(nèi)外、學(xué)校內(nèi)外各種教育,實(shí)施心理健康教育。班主任要在本學(xué)期內(nèi)組織二次心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動。

                對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予有關(guān)的心理咨詢和輔導(dǎo)。班主任和課任教師要關(guān)注班內(nèi)心理上比較特殊的學(xué)生,及時進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。輔導(dǎo)者要本著理解、尊重、真誠、同感等原則,協(xié)助學(xué)生提高其正確認(rèn)識自我、自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

                4、結(jié)合德育,提高心理健康教育的質(zhì)量。

                心理健康教育與德育工作相結(jié)合是學(xué)校教育的最佳互補(bǔ)模式。心理健康教育要與思想品德課、健康教育等相關(guān)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合,同時,利用活動課、班隊活動等,幫助學(xué)生掌握一般的心理知識和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。充分利用社區(qū)教育資源,建立好學(xué)校和家庭、社會心理健康教育的溝通渠道。

                心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組:

                組長:

                組員:

                心理咨詢教師:

                心理健康教育活動方案

                各院系:

                為深入貫徹落實(shí)中央和我省加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的部署和要求,積極響應(yīng)《河南省教育廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)的通知》(x社政[20xx]x號)的精神,增強(qiáng)廣大學(xué)生的心理健康意識,營造積極的心理氛圍,創(chuàng)建和諧健康的校園環(huán)境,學(xué)工處心理健康教育中心特舉辦第七屆“2”大學(xué)生心理健康教育服務(wù)月活動?,F(xiàn)將有關(guān)活動事宜通知如下:

                :心靈撫觸快樂成長。

                承辦單位:教育學(xué)院。

                20xx年月2日—月1日。

                通過開展一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、針對性強(qiáng)的活動,達(dá)到宣傳和普及心理健康知識,在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,構(gòu)建和諧校園、和諧心靈的目的,幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,培養(yǎng)大學(xué)生良好的個性心理品質(zhì)和挫折承受能力以及社會適應(yīng)能力,全方位地加強(qiáng)心理健康教育,從而提高大學(xué)生心理素質(zhì)。

                1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),精心組織。各院要高度重視,積極發(fā)動本院學(xué)生根據(jù)實(shí)際情況開展活動,力爭豐富多彩。各院系可將此次心理健康主題教育活動與進(jìn)一步深化大學(xué)生思想政治教育工作相結(jié)合,進(jìn)一步了解和掌握學(xué)生的心理健康狀況,合理安排本院系心理健康教育工作,以此為契機(jī),進(jìn)一步加強(qiáng)和改善心理健康教育工作。

                2、加強(qiáng)宣傳,營造氛圍。各院系要充分利用微信、微博等新媒體宣傳心理健康知識,充分發(fā)揮心理服務(wù)部、心理協(xié)會和心理委員的作用,結(jié)合實(shí)際開展趣味心理游戲、戶外拓展等學(xué)生喜聞樂見的活動,營造我校心理健康教育的良好氛圍。

                突出主題,務(wù)求實(shí)效。各院系要緊緊圍繞“心靈撫觸快樂成長”這一活動主題,教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康,提高心理調(diào)適能力,開發(fā)潛能,完善人格,健康發(fā)展。

                4、活動結(jié)束后,各院系于月1日前將活動總結(jié)以字、圖片的形式報送至學(xué)工處心理健康教育中心白紅敏處(向志樓601),并將相應(yīng)電子檔發(fā)送至郵箱:xx。

                如有疑問或其他未盡事宜,請咨詢學(xué)工處白xx老師。

                :xx。

                20xx年月2日。

                心理健康教育活動方案

                為迎接第25個世界精神衛(wèi)生日的到來,培養(yǎng)我校學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展,現(xiàn)就組織開展“10·10”心理健康教育月活動有關(guān)事項(xiàng)安排如下:

                健康心理美好青春。

                10月10日-11月10日。

                顧問:

                組長:

                副組長:

                成員:

                (一)啟動儀式。

                1、時間地點(diǎn):10月10日7:00運(yùn)動場。

                2、承辦單位:本部(心理中心)、河西(護(hù)理學(xué)院)。

                3、活動內(nèi)容:升國旗、領(lǐng)導(dǎo)講話、宣讀活動方案。

                (二)主題宣傳。

                1、時間地點(diǎn):10月11日校本部、河西校區(qū)。

                3、活動內(nèi)容:開展心理健康知識現(xiàn)場宣傳。

                (三)專題培訓(xùn)。

                3、活動內(nèi)容:新生心理委員心理專題培訓(xùn)。

                (四)電影賞析。

                2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會、心理健康協(xié)會。

                3、活動內(nèi)容:組織觀看《風(fēng)雨哈佛路》并交流討論。

                (五)快樂游藝。

                1、時間地點(diǎn):10月18日校本部樟樹林。

                2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會。

                3、活動內(nèi)容:組織有獎心理游藝活動。

                (六)主題班會。

                1、時間對象:10月25日各在校班級。

                2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會。

                3、活動內(nèi)容:以心理話題辯論和知識競答為主要內(nèi)容,分班組織“心理達(dá)人”主題班會,并錄制5-10分鐘的視頻。

                4、獎項(xiàng)設(shè)置:在全校范圍類評選一等獎2個,二等獎4個,三等獎6個,優(yōu)勝獎若干個,頒發(fā)證書并予物質(zhì)獎勵。

                (七)心理普查。

                1、時間地點(diǎn):10月底-11月初校本部、河西校區(qū)。

                3、活動內(nèi)容:2016級新生心理普查工作及數(shù)據(jù)處理。

                (八)成果展示。

                1、時間地點(diǎn):11月8日校本部、河西校區(qū)。

                2、承辦單位:校心理健康協(xié)會、心理委員聯(lián)合會。

                心理健康教育活動方案

                活動目標(biāo):

                1、利用紙棒練習(xí)助跑跨跳過寬40厘米左右的平行線,發(fā)展幼兒身體、動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

                2、大膽探索紙棒的不同玩法,在游戲中感受小組合作的快樂。

                活動準(zhǔn)備:

                1、紙棒(紙棒分為紅、綠、黃、藍(lán)四種)。紙球若干,球門。

                2、音樂《運(yùn)動員進(jìn)行曲》。

                3、一張統(tǒng)計表,游戲大小標(biāo)記,獎牌。

                活動過程:

                隨著《運(yùn)動員進(jìn)行曲》幼兒進(jìn)入場地,教師帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備活動。

                上舉,下蹲,彎腰,踢腿,蹦跳。

                1.玩棒。

                (1)小組合作玩棒,探索紙棒的不同玩法。

                師:小運(yùn)動員們真神氣,你們手里拿的是什么呀?(紙棒)

                它是我們鍛煉身體的好伙伴,小朋友想一想,紙棒可以怎么玩呢。(幼兒討論)

                下面老師有個要求,請你找和你拿相同顏色紙棒的小朋友組成一個小組,每一組小朋友一起來玩紙棒,我們要來比一比哪一組小朋友玩紙棒的方法最多,還能注意安全。好現(xiàn)在請你去找和你顏色相同的小朋友。

                (2)幼兒游戲,教師指導(dǎo)。教師有意識的鼓勵幼兒講給別人聽,促進(jìn)同伴間互相學(xué)習(xí)能力的發(fā)展。

                (3)請一組幼兒示范紙棒的各種玩法,并帶領(lǐng)全體幼兒練習(xí)。

                師:哪一隊小朋友愿意來介紹一下,你們是怎么玩紙棒的?

                (學(xué)耍金箍棒、在手心里保持平衡、騎馬快跑、雙腳立定跳小溝、趕小豬、縱跳觸棒、擊劍、從棒上跳過、兩人扛棒跑等)

                紅隊的小朋友想到的方法真多,我們一起來學(xué)學(xué)他們玩紙棒的方法。

                其他的小隊有沒有和他們不一樣的玩法?(再學(xué)一學(xué))

                2學(xué)習(xí)動作:助跑跨跳

                (1)師介紹動作要領(lǐng)。

                師:剛才有小朋友想到了把紙棒擺成小河,跳過去。

                現(xiàn)在老師把小河變寬了(移動一根小棒),誰有辦法跳過去?

                (請2名幼兒來嘗試,提示兩只腳跳不過用一只腳跨)

                師:他們是怎么過小河的?

                (要先跑再跳、跳的時候兩只腳要分開、還要用力跳……)

                教師示范并講解動作要領(lǐng):“兩手握緊拳頭,放在身體的兩邊,站在小河的.前面一段距離,再跑到小河前,一只腳用力蹬地,另一只腳跨跳過小河,一只腳落地,保持平衡。這個動作叫做助跑跨跳。”

                師:誰愿意也用這種方法來跳過小河呢?

                (請一名幼兒跨跳,教師針對性的講評。)

                (2)集中魚貫練習(xí),一個跟著一個。(分成四組進(jìn)行)

                師:小運(yùn)動員們,把你們的棒放在筐里,排好隊。

                現(xiàn)在我們大家一起來練習(xí)本領(lǐng)。(依次跳過小河)

                教師隨機(jī)觀察,指出不正確的動作,再依次進(jìn)行練習(xí)。

                1.結(jié)合游戲場地介紹游戲規(guī)則,整隊排成四路縱隊。

                師:我們小運(yùn)動員們真棒,都學(xué)會了助跑跨跳過小河。接下來我們小運(yùn)動員要開始進(jìn)行比賽了,你們想不想?yún)⒓影。拷裉煳覀儽荣惖拿Q叫做我的本領(lǐng)最大。場地上有3個游戲可以玩,(出示統(tǒng)計表)第一個場地是趕小豬(用紙棒趕紙球進(jìn)球門),第二個場地是雙腳連續(xù)跳過小河,第三個場地是助跑跨跳。

                每個場地上都有裁判員,小運(yùn)動員們你們每個游戲都去玩一玩的,和別人比一比,比好后你想一想,哪個游戲你玩得最好。

                2.幼兒自由練習(xí)。

                3.幼兒游戲。

                師:比賽要開始了,運(yùn)動員們集合了(紅、綠、黃、藍(lán))。小運(yùn)動員們都玩得很認(rèn)真,接下來我們就要來比賽了,仔細(xì)聽好比賽的規(guī)則(出示統(tǒng)計表)比賽以小組為單位進(jìn)行,分為紅、綠、黃、藍(lán)四組,每個游戲每組派2名運(yùn)動員參加,你們小組先討論一下,趕小豬游戲派哪兩個小朋友參加,雙腳連續(xù)跳過小河派哪兩個小朋友參加,助跑跨跳派哪兩個小朋友參加。

                師:小運(yùn)動員們,有沒有商量好參加的比賽的人員。好現(xiàn)在請你把你玩的這個游戲的標(biāo)記掛在胸前。

                掛好標(biāo)記。

                師:運(yùn)動員們,比賽的時候,這組里最快的運(yùn)動員得的分就最多,最慢的小朋友得的分就最少,你比賽完了,老師會發(fā)給你一個數(shù)字,那個就是你得到的分?jǐn)?shù),你要把你得的分?jǐn)?shù)拿好,我們最后要統(tǒng)計的,得到分?jǐn)?shù)最多的小組就能得到金牌,好不好。

                幼兒游戲。

                師:運(yùn)動員們,進(jìn)入比賽場地。

                集合計算分?jǐn)?shù),明確名次。

                師:運(yùn)動員們,我們要來宣布比賽結(jié)果了。

                4.以發(fā)獎牌慶祝勝利,小結(jié)活動情況。

                師:今天小運(yùn)動員們都很出色,勝利完成了任務(wù),頒獎儀式現(xiàn)在開始!第一名是紅隊…

                師:今天的比賽玩得開不開心,運(yùn)動員們退場了。

                跟著運(yùn)動員進(jìn)行曲,退出場地。

                心理健康教育活動方案

                為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),擁有健康快樂的生活環(huán)境,我校以“陽光心靈,快樂成長”為主題,開展系列心理健康教育活動。通過本次活動,以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育,促使師生科學(xué)地認(rèn)識心理健康,了解心理健康知識,學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧,努力營造“人人關(guān)注心理健康,人人參與心理健康”的良好氛圍,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展。

                陽光心靈,快樂成長

                “我健康,我快樂”

                1、面對全體學(xué)生,開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

                2、面對全體老師,開展宣傳教育活動,引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康,普及學(xué)生心理健康教育的知識和技能。并通過維護(hù)心理健康知識的宣傳,提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì)。

                組長:吳升華

                副組長:陳鳳羅婷玉

                20xx年11月

                心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報紙等。

                一、宣傳小學(xué)生心理健康知識

                內(nèi)容包括;

                1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

                2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。

                3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。

                4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動照片

                宣傳方式:

                1、國旗下講話

                2、紅領(lǐng)巾廣播站

                二、“感恩母校,放飛理想”團(tuán)隊心理輔導(dǎo)活動(負(fù)責(zé)人:羅婷玉)

                (時間:20xx年11月20日下午(心理咨詢室)

                參與人員:全校學(xué)生

                心理健康教育活動方案

                關(guān)愛心靈,全面發(fā)展。

                1、旨在普及心理健康常識,提升心理健康工作水平,

                4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到,在認(rèn)真學(xué)好知識的同時,還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。

                20xx年3月20日。

                (一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播。

                活動目的:通過校園廣播宣傳心理健康的小故事,小常識,讓學(xué)生了解心理學(xué),引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。

                活動主題:心靈的成長。

                活動內(nèi)容:周一學(xué)生國旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā),讓學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)的重要性。

                活動目的:中小學(xué)生對學(xué)習(xí)的認(rèn)識不夠,因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識,將學(xué)習(xí)變更加有趣。

                活動時間:每周一升旗儀式。

                (三)書香苑——心理知識板報。

                活動主題:書香苑——心理知識普及與宣傳。

                活動內(nèi)容:每個班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識為主題板報。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。

                活動目的:宣傳心理學(xué)知識,擴(kuò)大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。

                活動時間:3月28日。

                活動主題:把握今天,把握現(xiàn)在。

                活動目的:通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí),不要總把屬于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。

                活動時間:4月24日。

                活動要求:手抄報要求有刊頭設(shè)計,刊名要切合“關(guān)愛心靈,重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計新穎,布局合理,圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上,具備知識性、趣味性與可讀性,注重突出原創(chuàng)性,文字流暢,不出現(xiàn)常識性錯誤。

                活動目的:通過讓師生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。

                活動時間:4月26日前上交。

                活動要求:心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報告、研究報告、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。

                活動時間:4月26日上交。

                活動主題:關(guān)愛心靈,重視心育。

                活動目的:通過對我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座,讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童,如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個別輔導(dǎo)。

                活動對象:全校留守兒童。

                活動時間:4月29日。

                活動地點(diǎn):學(xué)校操場。

                活動目的:通過團(tuán)體運(yùn)動項(xiàng)目,調(diào)試心境,舒緩心理壓力,培養(yǎng)團(tuán)隊意識,鼓勵學(xué)生走入陽光、走向運(yùn)動場,通過積極健康的課余生活促進(jìn)個人身心健康發(fā)展。

                主要活動:兩人三腿跑、四人運(yùn)球、五人風(fēng)火輪等,各系需選派11名學(xué)生代表參賽,一名輔導(dǎo)員組織,強(qiáng)調(diào)注意安全。

                活動時間:5月10日下午2:00。

                活動地點(diǎn):學(xué)校操場。

                (九)心靈光影之旅。

                體驗(yàn)電影中的人物心理,通過光影藝術(shù)喚醒成長的動力,理解生命的意義,在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會了解自我、完善自我,調(diào)整價值觀,學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛他人。

                1.電影《唐山大地震》。

                5月xx日晚上6:00。

                2.電影《美麗心靈》。

                5月15日晚上6:00。

                心理健康教育活動方案

                自我探索、自我體驗(yàn)、自我感受、自我成長。

                助人自助。

                培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力。

                1、通過班級心理輔導(dǎo)活動課,對學(xué)生進(jìn)行人格輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、休閑輔導(dǎo)等,實(shí)現(xiàn)心理健康的預(yù)防性、發(fā)展性目標(biāo)。

                2、設(shè)立“馨香一瓣”聊天室,讓學(xué)生傾聽心理的煩惱,在輕松愉快的氛圍中,開啟心扉,調(diào)適心理。

                3、通過“心理驛站”廣播節(jié)目,對學(xué)生來信來電進(jìn)行解答。

                4、通過“悄悄話”信箱,了解學(xué)生要解決的困難,讓學(xué)生在無助時能及時得到老師幫助。

                5、專家講座,邀請心理專家對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

                6、通過“心理健康教育”宣傳櫥窗,向?qū)W生宣傳心理健康知識。

                7、通過《英育現(xiàn)代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”欄目,引領(lǐng)學(xué)生解讀心理健康教育知識。

                1、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。

                它著重對學(xué)生的學(xué)習(xí)技能、學(xué)習(xí)情緒與動機(jī)進(jìn)行訓(xùn)練與輔導(dǎo)。學(xué)習(xí)技能輔導(dǎo)主要是指觀察力、注意力、記憶力和學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練,增強(qiáng)學(xué)生的這些學(xué)習(xí)技能有助于他們學(xué)業(yè)成績的提高。學(xué)習(xí)情緒與動機(jī)是學(xué)生學(xué)習(xí)中的動力因素。

                2、人格輔導(dǎo)。

                青少年成長發(fā)展的一個重要標(biāo)志就是學(xué)會認(rèn)識自我,學(xué)會認(rèn)識他人,學(xué)會與他人溝通交往。人格輔導(dǎo)活動側(cè)重于自我意識與自我控制,以及人際溝通兩個方面。自我意識輔導(dǎo)活動旨在讓學(xué)生對自我有一個全面的了解,要善于發(fā)現(xiàn)自已的長處,正確對待自己的長處,同時也要善于發(fā)現(xiàn)自己的不足,正確對待自己的不足。自我控制輔導(dǎo)活動著眼于情緒的調(diào)控。青少年學(xué)生的情緒很不穩(wěn)定,在個人調(diào)節(jié)與外界的關(guān)系時,情緒是最為敏感,最為活躍的心理成分。學(xué)會情緒的自我調(diào)節(jié),便于學(xué)生駕馭自我,也有利于他們更好地適應(yīng)環(huán)境。人際溝通輔導(dǎo)活動則側(cè)重于與老師、父母、同伴的溝通。同時,與異性同伴的溝通也是青少年期同伴溝通的一個重要部分。

                3、生活輔導(dǎo)。

                生活輔導(dǎo)主要側(cè)重于消費(fèi)、休閑與應(yīng)付危機(jī)等,這些都是生活在現(xiàn)代社會中的每一個成員不可缺少的素質(zhì)。教師一方面引導(dǎo)學(xué)生如何合理消費(fèi)、合理安排自己的閑暇生活;另一方面還要幫助他們學(xué)會自主地選擇消費(fèi)與休閑的方式。

                英育學(xué)校政教處。

                心理健康教育活動方案

                活動背景:

                活動目的:

                現(xiàn)今學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大普遍存在于各大校園,很大一部分是由于缺乏人與人之間必要的溝通所造成的。心理社旨在通過本次以“人際溝通”為主題的心理健康周的活動,宣傳心理的基本知識,調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)壓力,促進(jìn)學(xué)生與老師、家長們更合理地溝通。

                活動時間:

                12月最后一個星期。

                活動地點(diǎn):

                詳見活動構(gòu)成與活動流程。

                活動構(gòu)成:

                1、宣傳折頁設(shè)計(類似于宣傳小卡片)。

                2、預(yù)約卡設(shè)計比賽。

                3、廣場心理游戲。

                4、心理劇展示。

                5、心理社宣傳窗展示。

                6、心理導(dǎo)報紀(jì)念周刊。

                7、教室心理測試及講座。

                8、與華師大合作、掛牌。

                9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計。

                活動流程:

                第二屆心理健康周(十二月的最后一個禮拜)。

                指導(dǎo)老師:

                總負(fù)責(zé)人:501。

                503。

                一、主題:人際溝通(師生、學(xué)生與學(xué)生、家長與孩子)。

                二、參與人員:高中各班心理委員、心理社全體社員、興寧初中部分學(xué)生。

                指導(dǎo)老師:徐兒。

                三、內(nèi)容:

                1、宣傳折頁設(shè)計(類似于宣傳小卡片)。

                時間:12月初開始。大約12月中旬可展示成果。

                組長:501。

                組員:403。

                406。

                2、預(yù)約卡設(shè)計比賽(由各班的心理委員傳達(dá)比賽詳細(xì)規(guī)則。最終統(tǒng)一評比)。

                參與形式:作品評比。

                參與人員:高中各班。

                3、廣場心理游戲。

                參與形式:游園活動。

                時間:聽從學(xué)校統(tǒng)一安排。

                地點(diǎn):三自廣場。

                組織人:503。

                工作人員:403。

                402。

                405。

                408。

                409。

                411。

                4、心理劇展示。

                時間:迎新晚會上。

                人員:待定。

                5、心理社宣傳窗展示。

                6、心理導(dǎo)報紀(jì)念周刊。

                7、教室心理測試及講座。

                8、與華師大合作、掛牌。

                9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計。

                心理健康教育活動方案

                (一)宣傳活動:

                《xx》報紙、心理健康專題黑板報、心理廣播、心理活動海報。

                (二)“珍愛生命,快樂成長”主題板報。

                (三)“青春話題”主題班會。

                1、時間:5月19日——5月26日。

                2、組織形式:以班級為單位組織開展。班級心理委員為活動主要負(fù)責(zé)人,各協(xié)助完成。

                3、活動地點(diǎn):各班級自行安排。

                4、活動內(nèi)容及形式:“真愛生命,快樂成長”心理主題班會。

                5、總結(jié):活動結(jié)束后一周內(nèi)(5月31日前),請以年段為單位把心理板報的文字或圖片等電子版材料交到政教處。

                時間:5月19日。

                地點(diǎn):科學(xué)樓會議室。

                參與對象:面向全校學(xué)生。

                (五)“考后輔導(dǎo)”沙龍活動。

                1、時間:5月25日。

                團(tuán)體對象:心理愛好者。

                (六)心理知識競賽。

                時間:初賽:5月15日。

                決賽:5月29日。

                地點(diǎn):多功能報告廳。

                (七)“微笑面對挫折”心理電影賞析。

                1、欣賞主題:傳遞心理正能量。

                2、參與對象:全校學(xué)生。

                3、比賽時間:5月25日。

                (八)“心理正能量”心理征文。

                1、內(nèi)容要求積極、健康、向上;立意鮮明,風(fēng)格獨(dú)特;思想情感真實(shí),語言流暢、精煉,具有較強(qiáng)的時代感和藝術(shù)性。

                2、題目自擬,體裁不限,篇數(shù)不限,可使用筆名。

                3、來稿請注明真實(shí)姓名以及聯(lián)系方式。

                一等獎:3名;二等獎:5名;三等獎:10名;優(yōu)秀獎:若干。

                1、以附件的.形式發(fā)到xx主題請寫“征文作品”。

                2、交給本班心理聯(lián)絡(luò)員投遞至”心靈之約“信箱。

                截稿日期:20xx年5月29日

                優(yōu)秀作品將刊登于《xx》,并結(jié)集出版。

                心理健康教育活動方案

                良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)心理健康的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。本著以學(xué)生發(fā)展為前提,促進(jìn)學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識心理健康,了解心理健康知識,掌握必要的心理調(diào)試方法,形成正確的心理健康觀念,我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動,提高學(xué)生的心理健康意識,營造校園的心理教育氛圍,讓我校師生進(jìn)一步了解心理健康,關(guān)注自身的身心健康。具體活動方案如下:

                陽光成長快樂生活。

                20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)。

                為了把活動落實(shí)到位,特成立本次宣傳周組織機(jī)構(gòu),具體如下:

                組長:

                副組長:

                組員:

                1、時間:12月8日上午。

                2、地點(diǎn):操場。

                3、活動內(nèi)容:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質(zhì)”,學(xué)生代表講話“愛自己因?yàn)槲要?dú)一無二”,奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的序曲。

                心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、

                活動三:心理格言朗誦比賽。

                1、參加年級:三年級。

                2、活動程序:

                12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的朗誦比賽。

                12月9日(星期二)各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。

                3、評委:

                活動四:講故事比賽。

                1、參加年級:四年級。

                2、活動程序:

                12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的講故事比賽。

                12月10日(星期三)各班選派兩名學(xué)生代表班級到南教學(xué)樓六樓參賽。

                3、評委:

                1、參加年級:五年級。

                2、活動程序:

                作品上交時間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。

                作品展示時間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)。

                3、地點(diǎn):操場。

                1、時間:活動周期間每天中午一點(diǎn)至兩點(diǎn)。

                2、地點(diǎn):北教學(xué)樓四樓心理咨詢室。

                3、值班教師安排:

                周一:xx周二:

                周三:xx周四:周五:

                溫馨提示:請評委老師提前調(diào)好課參加活動。

                xx市實(shí)驗(yàn)小學(xué)。

                相關(guān)內(nèi)容

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