<menuitem id="an1j4"></menuitem>
  • <bdo id="an1j4"></bdo>
    <nobr id="an1j4"><address id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></address></nobr>
      1. <bdo id="an1j4"><optgroup id="an1j4"><dd id="an1j4"></dd></optgroup></bdo><tbody id="an1j4"></tbody>
              <menuitem id="an1j4"></menuitem>

              1. 首頁 > 范文 > 計(jì)劃

                高三高考備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃,高三高考備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃(10篇)

                高三高考備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃,高三高考備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃(10篇)



                高三高考備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃,高三高考備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃(10篇)

                2023高三高考備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃(10篇)

                好的備考學(xué)習(xí)計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢?時(shí)間過得太快,讓人猝不及防,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,是時(shí)候靜下心來好好寫寫計(jì)劃了。下面是小編給大家整理的高三高考備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃,僅供參考希望能幫助到大家。

                高三高考備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃篇1

                不管你愛與不愛,盼與不盼,高三都會如期而至。大多數(shù)準(zhǔn)高三將于八月份正式開學(xué),正式與高三第一次親密接觸。剛升入高三,新高三學(xué)生們會面臨比以往更繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏將變得更快。如何規(guī)劃好整個(gè)高三的學(xué)習(xí),以及及時(shí)調(diào)整好身心狀態(tài),盡快投入到備考中?

                了解自己的優(yōu)勢劣勢做好高三全年學(xué)習(xí)規(guī)劃

                高考就是考驗(yàn)學(xué)生在這一年內(nèi)的努力程度,考驗(yàn)學(xué)生在高一高二基礎(chǔ)的牢固程度的一種工具。由于這樣那樣的一些原因,新高三學(xué)生在高一高二的學(xué)習(xí)過程中,難免會有一些弱勢的科目。對于弱勢科目,肯定是要找時(shí)間補(bǔ)上去的,而這個(gè)過程往往也是很痛苦的,猶如揭開傷疤來療傷。除了要補(bǔ)習(xí)弱勢科目之外,如何讓優(yōu)勢科目更上一層樓,也是一個(gè)不小的難題,再加上高考一輪復(fù)習(xí)與新知識的學(xué)習(xí)、各類大小考試雜糅……此等復(fù)雜的備考情況,如果高三學(xué)生沒有認(rèn)真規(guī)劃好高三全年的學(xué)習(xí),很容易陷入弱勢科目依舊弱,優(yōu)勢科目沒長進(jìn),疲于應(yīng)付各類考試的狀態(tài)。

                怎樣才能跳出這樣的怪圈?

                一、結(jié)合考綱定位弱勢科目的弱勢所在把時(shí)間用在刀刃上

                高三一年時(shí)間寶貴,除了吃飯睡覺、上課及考試時(shí)間,真正用于學(xué)習(xí)的時(shí)間是不夠充裕的。怎樣才能在短時(shí)間內(nèi)比較大幅度的提高弱勢科目的成績?小編建議高三學(xué)生找到自己弱勢科目相應(yīng)的高考考試大綱及考試說明,了解該科目的考點(diǎn)有哪些,自己比較弱勢的考點(diǎn)有哪些,然后找相應(yīng)的學(xué)習(xí)技巧來提高它們。

                二、優(yōu)勢科目再上一層樓高考成績更有保障

                對于高一高二學(xué)得比較好的科目,在高考備考的時(shí)候,高三學(xué)生也不能疏忽,不僅要保持優(yōu)勢,還要想辦法再提升一下。對于優(yōu)勢科目的提升,與弱勢科目類同,也需要對照著高考考試大綱來確定需要提高的部分,將優(yōu)勢科目中較弱勢的知識點(diǎn)提高上來,會提升優(yōu)勢科目的總體實(shí)力。

                三、提高新知識學(xué)習(xí)效率擠出更多時(shí)間復(fù)習(xí)

                高三第一輪復(fù)習(xí)是一個(gè)非常好的復(fù)習(xí)舊知識的'過程,在這個(gè)過程中,高三學(xué)生將要對高考必考的知識點(diǎn)進(jìn)行地毯式的復(fù)習(xí);同時(shí),高三第一輪復(fù)習(xí)期間,也是高三新知識的學(xué)習(xí)時(shí)間。怎樣平衡好這兩者變得很重要。小編認(rèn)為,高三學(xué)生應(yīng)該要抓緊課堂的時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效率,盡量在課堂掌握新知識的要點(diǎn),這樣在課后就不用花太多的時(shí)間,節(jié)省出來的時(shí)間就能更好的投入到一輪復(fù)習(xí)中。

                高三高考備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃篇2

                一、體系化:

                基礎(chǔ)知識點(diǎn)的數(shù)量極其龐大,其中相似點(diǎn)概念、原理等又不止一二,如最簡單的“緯度帶”與“溫度帶的”、“東西經(jīng)度”與“東西半球”、“自轉(zhuǎn)線速度”與“自轉(zhuǎn)角速度”等,學(xué)生在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中往往相互混亂,問東答西,知識點(diǎn)知道的不少,但總不能有條理得說清楚知識體系之間的聯(lián)系。為此我要求學(xué)生將自然地理與人文地理部分的所有知識體系歸納為4+5共9大模塊,將課本當(dāng)中比較復(fù)雜的知識點(diǎn)結(jié)構(gòu)進(jìn)行梳理,并分成一級體系、二級體系、三級體系……,知識點(diǎn)與知識點(diǎn)之間的位置被明確了,這時(shí)候可以不要求學(xué)生能夠詳細(xì)理解并運(yùn)用該體系中所有的知識但,只要能完整清晰地知道所學(xué)的知識在體系中的位置。這樣減少了對大量知識內(nèi)容掌握的要求,僅要求知其框架因而學(xué)生可以快速掌握并建立興趣,同時(shí)激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力。

                二、準(zhǔn)確化:

                在充分掌握體系化的要求之后,學(xué)生可以就每個(gè)知識點(diǎn)進(jìn)行詳細(xì)的分解,將其概念、原理、適用范圍……所有需要掌握的內(nèi)容進(jìn)行理解。在這一過程當(dāng)中,特別要求學(xué)生注意條件的'變化對于知識點(diǎn)的影響,例如學(xué)習(xí)氣壓帶風(fēng)帶過程當(dāng)中,特別要注意到春秋分日與冬夏兩至日時(shí)氣壓帶風(fēng)帶的移動(dòng)方向和移動(dòng)程度,雖然氣壓帶風(fēng)帶與太陽直射點(diǎn)同向移動(dòng),但卻不是移動(dòng)23度26分,僅僅是相對于春秋分日南北移動(dòng)5個(gè)緯度。所以,基礎(chǔ)知識掌握越準(zhǔn)確,對于綜合解題能力的提升越明顯,并且能夠使用學(xué)習(xí)的效率大大提高,學(xué)習(xí)興趣與主動(dòng)性得到提升,從而形成良性循環(huán)。

                三、可推導(dǎo)化:

                基礎(chǔ)知識在達(dá)到體系化和準(zhǔn)確化的要求之后,更多的是對于解題力的支持,但近年來的解題要求越來靈活,材料越來越新穎,更加貼近生活,更加強(qiáng)調(diào)學(xué)有所用,最終達(dá)到提升地理學(xué)科素養(yǎng),提高解決問題的能力。具體操作中可以以歷年真題和近年貼近真題題型的模擬題分類匯編作為訓(xùn)練素材,不求大量做題,也不要一味尋求高正確率,重點(diǎn)從中尋找材料、題型與所學(xué)知識的切入點(diǎn),從而可以提高復(fù)習(xí)針對對性。另外,在復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識的過程當(dāng)中可以有意識地進(jìn)行相關(guān)知識點(diǎn)考點(diǎn)思考,比如在復(fù)習(xí)地轉(zhuǎn)偏向力的考點(diǎn)時(shí),要能想到考題大致分成以下三類:1、河流侵蝕岸問題,2、風(fēng)向問題,3、拋物落點(diǎn)問題。

                總結(jié):將基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)盡可能地按照以上三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行,執(zhí)行越嚴(yán)格,基礎(chǔ)知識越完整,對于解題的支持能力越強(qiáng),在以上基礎(chǔ)之上再進(jìn)行“標(biāo)準(zhǔn)化解題方法”訓(xùn)練,地理的得分能力必將快速提升,成為優(yōu)勢學(xué)科。再從時(shí)間的角度分析,不管是基礎(chǔ)知識扎實(shí)的學(xué)生還是相對薄弱的學(xué)生,都有足夠的時(shí)間在高考當(dāng)中打一場漂亮戰(zhàn)爭。

                高三高考備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃篇3

                進(jìn)入高三,所有學(xué)校全面進(jìn)入到綜合復(fù)習(xí)階段,學(xué)習(xí)壓力不斷增大。

                在往年的高考中,很多學(xué)生,不僅沒有把握住高三剛開始的機(jī)會獲得領(lǐng)先權(quán),反而在這激增的壓力面前慌了神,還丟掉了自己以往的學(xué)習(xí)節(jié)奏。

                所以,了解一些高三可能會發(fā)生的情況,并學(xué)習(xí)一些應(yīng)對辦法,在剛進(jìn)入到高三的這一時(shí)間,顯得尤為重要。

                高三,基本上被分割為了一輪復(fù)習(xí)、二輪復(fù)習(xí)、最后沖刺和最后調(diào)整期幾個(gè)階段。由于學(xué)校之間的情況各不相同,設(shè)置的復(fù)習(xí)階段也略有不同。但大體進(jìn)度是差不多的。下面我們就從這些不同階段的角度,具體看看每一個(gè)階段都需要注意些什么。

                一、把握一輪復(fù)習(xí),攻克基礎(chǔ)能力關(guān)

                大部分高中在高二暑假的時(shí)候就開始了第一輪的復(fù)習(xí)。進(jìn)行一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候,各科老師都會從最基本的知識開始逐一地進(jìn)行推進(jìn)式復(fù)習(xí)。即使你在高一、高二時(shí)并沒有跟上老師的進(jìn)度,甚至你是班里的差生,但是只要你在這個(gè)環(huán)節(jié)認(rèn)真聽講、努力復(fù)習(xí),不僅完全能夠趕上進(jìn)度,而且非常有可能會名列前茅。畢竟這個(gè)階段老師會對每個(gè)知識點(diǎn)都再作詳細(xì)的講解。

                一般來說,一輪復(fù)習(xí)的時(shí)間是最長的,也是最細(xì)的。這是成績能上一個(gè)大臺階的最有利時(shí)機(jī),錯(cuò)過了這個(gè)時(shí)機(jī),再想這樣較為輕松地超越別人就不容易了。在這個(gè)階段,考生應(yīng)該把“攻克每個(gè)知識點(diǎn)”作為自己的目標(biāo),然后想辦法去把這個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。要知道,老師在講授的時(shí)候,往往是依照班中中等學(xué)生復(fù)習(xí)進(jìn)度來安排自己的教學(xué)進(jìn)度的。倘若在這個(gè)階段你覺得“吃不飽”,那么你就可以在把老師布置的各項(xiàng)任務(wù)完成好的基礎(chǔ)上,加大難度進(jìn)行訓(xùn)練;倘若在這個(gè)階段你覺得“吃得過飽”,那么你就應(yīng)該盡可能拿出更多的時(shí)間來跟上老師的進(jìn)度。在這個(gè)時(shí)候,只要能夠保證自己跟得上大部隊(duì),那就達(dá)到了目標(biāo)。

                在第一輪復(fù)習(xí)中,因?yàn)橐恍┲R點(diǎn)在高一、高二時(shí)就已經(jīng)學(xué)過,所以考生稍微接觸一下就會覺得很熟悉,這就容易出現(xiàn)一個(gè)問題:考生一看書本就明白,教師一引導(dǎo)就會,獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)卻出現(xiàn)這樣或那樣的錯(cuò)誤。這個(gè)問題需要考生在最短的時(shí)間內(nèi)克服,否則第一輪的效果將會越來越差。

                當(dāng)然,在高考第一輪復(fù)習(xí)的過程中,考生還可能出現(xiàn)以下幾種問題。

                ①畏難

                在高一或高二時(shí)因?yàn)楦鞣N原因?qū)е聦W(xué)生沒能對某一知識點(diǎn)或某個(gè)學(xué)科掌握牢固,從而出現(xiàn)弱科的情況,考生進(jìn)而會對習(xí)題或?qū)W科產(chǎn)生恐懼和畏難心理。表現(xiàn)為情緒波動(dòng)異常,心理平衡失調(diào),不能以平靜的心態(tài)進(jìn)行正常學(xué)習(xí)。隨著復(fù)習(xí)的不斷深入,這類考生將會遇到越來越多的困難,進(jìn)而更加退縮。不管困難大小,一遇到困難第一想法就是放棄,慢慢地就對高考逐漸喪失信心。倘若考生發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)開始有了上面的癥狀,就要抓緊時(shí)間和老師及同學(xué)進(jìn)行溝通,請他們幫助自己調(diào)整好心態(tài),跟上整體的節(jié)奏。另外,考生也要積極地對自己進(jìn)行心理暗示,畢竟這是第一輪復(fù)習(xí),只要努力,補(bǔ)上弱科絕不是一件難事。

                ②缺乏閱讀

                這是在復(fù)習(xí)備考中必須解決的一個(gè)問題。很多同學(xué)在復(fù)習(xí)的時(shí)候確實(shí)依照老師的要求對課本進(jìn)行了反復(fù)的閱讀,雖然數(shù)量上去了,可是質(zhì)量并沒有太大的提高。在考試時(shí),才發(fā)現(xiàn)有太多的知識點(diǎn)自己依然沒有注意到,或者有一些知識點(diǎn)雖然看過,但是沒有仔細(xì)記憶導(dǎo)致似是而非,無法作出準(zhǔn)確的判斷。究其原因則在于沒有做到科學(xué)的閱讀。閱讀缺乏癥主要表現(xiàn)為考生知識面狹窄,閱讀能力欠缺。近幾年的高考顯現(xiàn)出一個(gè)趨勢,考題的文字量越來越大,而答案的字?jǐn)?shù)卻越來越少。這就對考生的閱讀能力提出了更高的要求,想想看,無論自己的知識多么牢固,無論自己解題能力多么強(qiáng)大,如果沒有把題目的要求搞清楚,那么答的任何內(nèi)容都沒有意義,這道題目也就不可能得到相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。

                所以,在第一輪復(fù)習(xí)時(shí),一定要邊閱讀、邊思考、邊做筆記,通過眼、口、腦、手等器官的協(xié)調(diào),在閱讀的同時(shí)提高思維、分析、歸納總結(jié)的能力。

                ③信息提取能力不足

                課標(biāo)改革以后,無論是哪個(gè)科目,綜合性大題都越來越多,而這些日趨重要的綜合性大題卻成了很多學(xué)生的夢魘。

                部分學(xué)生不能準(zhǔn)確提煉、整合、運(yùn)用有關(guān)信息,不能將命題情境中的文字、數(shù)字、圖示等信息通過大腦進(jìn)行轉(zhuǎn)化,并與書本知識點(diǎn)連接,區(qū)分不出有用與無用的信息。

                解題的關(guān)鍵是信息的處理,這包括通過審題獲取有效信息,明確考查意圖;通過思考整合信息,即把題目中的相關(guān)信息與學(xué)科知識掛鉤;最后還要準(zhǔn)確輸出信息,把答案落實(shí)在試卷上。因此,在平時(shí)的復(fù)習(xí)中,一定要加強(qiáng)自身的信息處理能力,提高解題的正確性。

                二、重視二輪復(fù)習(xí),突破綜合能力關(guān)

                經(jīng)過了一輪的復(fù)習(xí),考生對自己高中所學(xué)知識有了比較清楚的了解,也能夠逐漸建立自己的知識脈絡(luò)。通過這些知識脈絡(luò),考生就已經(jīng)可以解答高考中的中檔題了。所以,實(shí)際上在二輪復(fù)習(xí)階段,考生的解題能力已經(jīng)有了比較明顯的進(jìn)步。同時(shí),這個(gè)階段也是同學(xué)們學(xué)習(xí)水平的分水嶺,成績在這個(gè)時(shí)候就開始逐漸拉開差距。

                進(jìn)入高考第二輪復(fù)習(xí),考生應(yīng)該樹立以下目標(biāo):

                ①重拾遺忘知識點(diǎn)

                高考第二輪復(fù)習(xí)就絕對不像一輪復(fù)習(xí)那樣按部就班了,復(fù)習(xí)前后的跨度非常大,而且老師往往會以專題的形式來進(jìn)行復(fù)習(xí)。這就需要考生首先回顧一輪復(fù)習(xí)中所學(xué)到的基本知識,找到相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行提前準(zhǔn)備,抓住復(fù)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。雖然經(jīng)過一輪復(fù)習(xí)后,考生對基礎(chǔ)知識的掌握有了較為明顯的提高,但是在綜合運(yùn)用這些知識方面還是非常薄弱的。同時(shí),由于一輪復(fù)習(xí)的知識量非常大,一些概念、公式和方法會慢慢遺忘,所以,在這個(gè)階段,就更應(yīng)該回顧課本、學(xué)習(xí)筆記和糾錯(cuò)本,避免知識點(diǎn)大量遺忘,盡可能地鞏固自己的學(xué)習(xí)效果。

                ②搭建知識結(jié)構(gòu)橋梁

                高考二輪復(fù)習(xí)將會加大橫向關(guān)聯(lián)內(nèi)容的聯(lián)系,其實(shí)就是前面所說的以專題形式來進(jìn)行復(fù)習(xí)。這就更加需要考生搭建自己的知識結(jié)構(gòu)橋梁。你不能照搬別人的經(jīng)驗(yàn),因?yàn)槊總€(gè)人的實(shí)際情況并不相同,別人的知識結(jié)構(gòu)對你的幫助不大,所以這就需要自己一步一步地把基礎(chǔ)夯實(shí),在牢固的知識基礎(chǔ)之上構(gòu)建自己的知識脈絡(luò)。

                三、凡事預(yù)則立、不預(yù)則廢,計(jì)劃務(wù)必要準(zhǔn)確合適

                不管是處于高三復(fù)習(xí)的那個(gè)階段,如何保證持續(xù)高效的復(fù)習(xí)狀態(tài)成為考生十分關(guān)注的問題。

                前面我們提到了學(xué)校教育會分為一輪、二輪等階段。但是在復(fù)習(xí)過程中,需要考生對自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度能夠有一定的規(guī)劃和總結(jié),并隨時(shí)依據(jù)自己的實(shí)際情況作出調(diào)整。

                更具體的,我們需要訂立一系列的復(fù)習(xí)目標(biāo),比如,9月完成什么,10月完成什么……甚至可以詳細(xì)到9月1日完成什么,9月2日完成什么……我們的.復(fù)習(xí)進(jìn)度就是實(shí)現(xiàn)這一個(gè)個(gè)階段目標(biāo)的過程,只不過我們把這個(gè)過程細(xì)化了而已。這部分計(jì)劃,務(wù)求詳細(xì),因?yàn)橹挥凶銐蛟敿?xì)的計(jì)劃,才可以保證我們在漫長而枯燥的學(xué)習(xí)中因?yàn)椴粩嗟膶?shí)現(xiàn)了我們的目標(biāo)而擁有可持續(xù)的學(xué)習(xí)熱情。

                下面我們就來看看制定一份具體的詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃該注意些什么:(我們以日計(jì)劃為例)

                高考備考時(shí)間真的很有限,最合理的計(jì)量單位就是“天”。從現(xiàn)在算起,整個(gè)高考備考時(shí)間也僅僅只有300天不到。每一天都是如此珍貴,讓人不忍心隨意放棄。那么,在每天的復(fù)習(xí)當(dāng)中,我們究竟該怎樣安排自己的時(shí)間呢?

                我們可以把每天的復(fù)習(xí)時(shí)間分為兩部分,一部分是在校與老師同學(xué)一起復(fù)習(xí),一部分就是在家自由復(fù)習(xí)。在校復(fù)習(xí)可能更多地需要配合老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度安排,而在家,就需要自己對可支配的時(shí)間進(jìn)行規(guī)劃。在自己的時(shí)間安排上,可能有一些是屬于最佳復(fù)習(xí)時(shí)間。在這段時(shí)間里注意力最集中,對知識感知程度最強(qiáng),記憶效果最佳,是復(fù)習(xí)最見成效的時(shí)間段。那么,這些最佳時(shí)間該如何利用呢?而在這些最佳時(shí)間里我們又該如何安排復(fù)習(xí)內(nèi)容呢?

                (1)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間先學(xué)哪一門

                在這個(gè)問題上,各有各的看法。有的人認(rèn)為應(yīng)該把最難的、自己最弱的科目放在最佳時(shí)間復(fù)習(xí),因?yàn)檫@樣可以有效地提高學(xué)習(xí)效率,拿出更多的精力來解決自己的難題。同時(shí),因?yàn)槭侨蹩?,所以需要更加充足的時(shí)間去補(bǔ)習(xí),而相比較優(yōu)勢學(xué)科而言,補(bǔ)足自己的學(xué)習(xí)“短板”更加重要。

                而也有的人認(rèn)為應(yīng)該從最拿手的科目開始做起,這樣可以很快地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),更加有利于自己對弱科的學(xué)習(xí)。

                聽起來這兩種說法都比較有道理。那么哪一種更加合理一點(diǎn)呢?我認(rèn)為應(yīng)該依據(jù)科目的不同區(qū)別對待。對于需要大量記憶的科目來說,最佳時(shí)間能夠大大提高記憶效率。倘若你的弱科是需要大量記憶的,那么就應(yīng)該把最佳的時(shí)間留給這些科目,因?yàn)槟隳軌蜓杆儆洃洸⒄莆者@些內(nèi)容。稍微下一點(diǎn)工夫,或許你的總成績會有突飛猛進(jìn)的提高。而倘若你的弱科是需要大量計(jì)算的,那么你在安排自己時(shí)間的時(shí)候就要循序漸進(jìn),逐漸進(jìn)入狀態(tài),這樣才有利于你攻克弱科。

                (2)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間只學(xué)習(xí)一科嗎

                在這個(gè)問題上,恐怕還有很多同學(xué)仍然存在誤區(qū)。有些同學(xué)為了保證最佳時(shí)間不流失,于是就在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)多復(fù)習(xí)幾個(gè)科目,既然這是最佳學(xué)習(xí)時(shí)間,那就不能浪費(fèi)了,一定要多學(xué)幾科才行。在這里,一些高分考生的做法值得大家借鑒。

                有些同學(xué)是這樣做的:因?yàn)楝F(xiàn)在的高考一般來說分為四大科:語文、數(shù)學(xué)、英語、文綜或理綜。這些科目在校復(fù)習(xí)的時(shí)候不見得都會涉及,如果在校時(shí)主要復(fù)習(xí)的是語文、英語和文綜,那么你在家復(fù)習(xí)的時(shí)候就應(yīng)該完成老師布置的作業(yè)之后全力以赴地去復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)學(xué)科的內(nèi)容。這樣既保證了每科都有比較充足的訓(xùn)練并且時(shí)間上也不會過于零散。

                也有同學(xué)是這樣做的:除了在校時(shí)間跟上老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度之外,每天都給自己定一個(gè)學(xué)科主題。倘若今天定的是數(shù)學(xué),那么今天所有的零碎時(shí)間都用來做數(shù)學(xué)題,保證持續(xù)的記憶沖擊。這樣的做法對部分同學(xué)來說十分有用,但是最大的缺點(diǎn)在于長時(shí)間復(fù)習(xí)一科會非常容易疲勞并感到枯燥。

                具體哪種做法,那就要學(xué)生和家長根據(jù)孩子的自身提點(diǎn)來區(qū)別對待了。

                (3)盡量延長最佳學(xué)習(xí)時(shí)間好嗎

                如果說自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)間是非常有限的,那么就盡量延長時(shí)間好了,這樣不就有更多的時(shí)間可以用于復(fù)習(xí)了嗎?其實(shí),會學(xué)習(xí)更要會休息,無限度地延長學(xué)習(xí)時(shí)間必將導(dǎo)致體質(zhì)下降,并不利于打“持久戰(zhàn)”。另外,睡眠不足容易導(dǎo)致精力不集中,注意力下降,使得最佳學(xué)習(xí)時(shí)間也不再明顯。當(dāng)然,話說回來,復(fù)習(xí)的時(shí)間也不能太短,否則就顯示不出最佳學(xué)習(xí)時(shí)間的優(yōu)越性。

                其實(shí),衡量你的學(xué)習(xí)是否有效果,并不是看你坐在書桌前有多長時(shí)間,而是看你究竟學(xué)到了多少內(nèi)容。學(xué)習(xí)效果是學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)效率結(jié)合的產(chǎn)物,只看學(xué)習(xí)時(shí)間,不管學(xué)習(xí)效率,學(xué)習(xí)效果肯定不理想。換句話說,我們應(yīng)該追求的是一個(gè)相對的學(xué)習(xí)時(shí)間,而不能把時(shí)間完全絕對化。因此,在復(fù)習(xí)過程當(dāng)中,要注意勞逸結(jié)合,用一張一弛的原則來安排我們的學(xué)習(xí)生活,把學(xué)習(xí)活動(dòng)和其他活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來,合理分配學(xué)習(xí)時(shí)間,這樣往往能取得滿意的高考成績。

                四、計(jì)劃趕不上變化,謹(jǐn)防高考復(fù)習(xí)進(jìn)度上的兩大誤區(qū)

                除了在復(fù)習(xí)進(jìn)度上應(yīng)該有明確的規(guī)劃、勞逸結(jié)合之外,同學(xué)們在備考階段還要特別關(guān)注兩個(gè)容易陷入的誤區(qū)。

                (1)誤區(qū)一:零碎時(shí)間沒有任何意義

                每天都有許多非常零碎的時(shí)間,這些時(shí)間可以幫助你放松身心以投入到下一個(gè)復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)當(dāng)中去,于是就有很多同學(xué)認(rèn)為這些零碎的時(shí)間根本沒有任何意義。他們更愿意把精力都放在那些整塊的時(shí)間上。其實(shí),我們認(rèn)真算一筆賬:7個(gè)課間+3個(gè)飯前飯后+上學(xué)、放學(xué)路上+……或許這就等于一個(gè)晚自習(xí)的時(shí)間,倘若這樣計(jì)算,你還會覺得這些零碎時(shí)間不重要嗎?

                有不少同學(xué)很看中這些零碎時(shí)間:在上學(xué)等車的時(shí)候背一些單詞、在中午打飯的時(shí)候回憶一下公式、在晚間洗漱的時(shí)候練一下英語聽力……把這些零碎時(shí)間充分利用起來,會對自己的成績提高有很大幫助。

                當(dāng)然,要提醒大家的是,在利用好這些零碎時(shí)間的同時(shí),也要依據(jù)自己的實(shí)際情況對自身的特點(diǎn)和習(xí)慣進(jìn)行自我分析,尋找到一個(gè)平衡點(diǎn),拿出一小段時(shí)間來放松身心,以換取整體的高效率是非常有必要的。

                (2)誤區(qū)二:復(fù)習(xí)計(jì)劃越具體越好

                不少同學(xué)會自己列出了一個(gè)非常詳細(xì)的表格:幾點(diǎn)到幾點(diǎn)干什么,一天分割為多少塊兒……幾乎把每個(gè)時(shí)間點(diǎn)都作了詳細(xì)、具體的計(jì)劃。嘗試了幾天之后卻發(fā)現(xiàn)執(zhí)行起來特別困難,于是就不停地埋怨自己,導(dǎo)致自信心受到嚴(yán)重打擊。實(shí)際上,學(xué)習(xí)中的偶然因素實(shí)在太多了,你不知道什么時(shí)候就會有事情發(fā)生需要你馬上去面對和解決。因此,在制定復(fù)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候不能過于具體,要留出充足的時(shí)間來防止意外的發(fā)生,這樣做起來才會游刃有余。

                同時(shí),也不要奢望能把全部的計(jì)劃都按質(zhì)按量完成,因?yàn)樽约航o自己設(shè)定的目標(biāo)往往比較高,倘若能夠完成自己計(jì)劃的70%~80%,那就已經(jīng)是一件相當(dāng)不錯(cuò)的事了。

                高三高考備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃篇4

                高三數(shù)學(xué)總復(fù)習(xí)是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程,它既要立足于鞏固所學(xué)的基礎(chǔ)知識、掌握基本方法與技能,又要著眼于提高能力、深化思維;既要在復(fù)習(xí)中學(xué)會全部題型,又要避免“題海戰(zhàn)術(shù)”,因此復(fù)習(xí)的質(zhì)量直接關(guān)系到高考的成敗。為了備戰(zhàn)20__年的高考,合理而有效的利用各種資源科學(xué)備考,特制定如下計(jì)劃。

                一、復(fù)習(xí)步驟:

                我們打算分3個(gè)階段來完成教學(xué)復(fù)習(xí)。

                第一輪復(fù)習(xí)從20__年7月開始到20__年3月初結(jié)束,以基礎(chǔ)知識為主;第二輪復(fù)習(xí)從20__年3月初開始到5月上旬結(jié)束,以數(shù)學(xué)思想方法為主;第三輪復(fù)習(xí)從20__年5月中旬到6月初結(jié)束,以綜合練習(xí)為主。

                二、第一輪:注意基礎(chǔ)(看山是山)

                這一屆學(xué)生是新課改的第二批實(shí)踐者,由于課程容量較大,教學(xué)進(jìn)度加快,導(dǎo)致很多學(xué)生基礎(chǔ)知識不扎實(shí),運(yùn)算等基本能力欠缺,做題思路不清晰,課本題也不會做。針對此種情況,要求能夠切實(shí)抓好“四基”、“三能”教學(xué)。“四基”是指數(shù)學(xué)基本知識、基本技能、基本思想和基本活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)?!叭堋笔侵高\(yùn)算能力、空間想象能力和邏輯思維能力。它是數(shù)學(xué)能力培養(yǎng)的重要載體與有效支撐,是學(xué)生數(shù)學(xué)素養(yǎng)的重要組成部分,也是高考數(shù)學(xué)的考查重點(diǎn),因此在復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)注重以下幾點(diǎn):

                (一)重視基礎(chǔ)復(fù)習(xí),要“細(xì)”;力求主次分明,突出重點(diǎn)。既要基本知識復(fù)習(xí)到位也要,又要注重發(fā)掘?qū)W生的自主學(xué)習(xí)能力。并且嚴(yán)格控制難度,第一輪復(fù)習(xí)要以基礎(chǔ)題和中等檔次題為主,刪掉難題和怪題。

                (二)對核心的知識要概括,解題的方法要概括,對每一章節(jié)、每一單元的問題解決的思維方式做一概括,并逐步進(jìn)行縱向引申,形成基本的知識框架。

                (三)復(fù)習(xí)中要重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立自主的學(xué)習(xí)氣氛,讓學(xué)生能夠積極主動(dòng)的進(jìn)行復(fù)習(xí)。

                (四)及時(shí)檢查學(xué)習(xí)效果:充分利用月考、周考與小題限時(shí)訓(xùn)練實(shí)現(xiàn)對基礎(chǔ)知識和基本方法的考查,同時(shí)注意加強(qiáng)對學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo),充分挖掘?qū)W生的數(shù)學(xué)潛力,努力提高學(xué)生的數(shù)學(xué)成績。并對學(xué)生容易犯錯(cuò)的題目重點(diǎn)進(jìn)行講解,出錯(cuò)率較高的題目必講、必練、必糾。

                高考題“源于課本,高于課本”,因此一輪復(fù)習(xí)以章節(jié)順序來進(jìn)行,將知識系統(tǒng)化的呈現(xiàn)給學(xué)生,加強(qiáng)學(xué)生對知識結(jié)構(gòu)的縱向與橫向聯(lián)系,使他們能夠形成完整的知識結(jié)構(gòu),能夠把以前所學(xué)有效的組織起來,并且注重學(xué)生卷面表達(dá)的訓(xùn)練,加強(qiáng)學(xué)生答題的規(guī)范性,不在卷面工整方面丟分,還要重視教學(xué)思想方法的教學(xué),讓學(xué)生在做題時(shí)有自己的想法,思路,而不是記題,背題。畫知識網(wǎng)絡(luò)圖是一種很好的復(fù)習(xí)方法,對一些同學(xué)來說,知識脈絡(luò)不清楚,學(xué)了后面忘了前面.這時(shí)可以通過梳理教材,整理基本概念,依據(jù)自己的理解畫出知識網(wǎng)絡(luò)圖,構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò),那么即使某些知識點(diǎn)一段時(shí)間不復(fù)習(xí)了,通過網(wǎng)絡(luò)圖,也能獲得對它的印象,并且還可加深對基本知識的理解和章節(jié)之間的聯(lián)系。使得所學(xué)知識由薄變厚,減少學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。在網(wǎng)絡(luò)圖上,還可寫出本章節(jié)常用的基本方法。并且,通過畫知識網(wǎng)絡(luò)圖可以使學(xué)生加強(qiáng)自己復(fù)習(xí),自主學(xué)習(xí)。當(dāng)然,在復(fù)習(xí)過程中,一定細(xì)心推敲對考試內(nèi)容三個(gè)不同層次的要求,弄清哪些內(nèi)容是了解,哪些內(nèi)容是理解和掌握,哪些內(nèi)容是靈活和綜合運(yùn)用,以便能夠更好地進(jìn)行復(fù)習(xí)。

                三、第二輪:專題過關(guān)(看山不是山)

                總結(jié)第一輪的復(fù)習(xí)情況,把有關(guān)知識組成整個(gè)知識體系的重點(diǎn)章節(jié),重點(diǎn)知識點(diǎn),對第一輪復(fù)習(xí)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行討論,結(jié)合高考,在二輪中重點(diǎn)講解。高考題中會對某些反復(fù)進(jìn)行考查,次類題型也要多次給學(xué)生重點(diǎn)講解,不有意對某些內(nèi)容進(jìn)行回避。對整個(gè)課本知識進(jìn)行梳理,知識全部列舉出來,讓學(xué)生了解重點(diǎn),難點(diǎn),從而能夠更好地進(jìn)行復(fù)習(xí)。此外,二輪復(fù)習(xí)中以解題方法,技巧為主線,針對同一類型題進(jìn)行詳細(xì)講解,多次運(yùn)用一題多解,多題一解的思路,主要研究數(shù)學(xué)思想方法,不斷提高學(xué)生分析問題,解決問題的能力,強(qiáng)調(diào)通性,通法,系統(tǒng)全面的進(jìn)行復(fù)習(xí),靈活運(yùn)用通法,培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和思想方法,注意必考點(diǎn),關(guān)注熱點(diǎn),立足得分點(diǎn),分析易錯(cuò)點(diǎn),把握準(zhǔn)確無失誤。高考是在單位時(shí)間內(nèi)完成指定的題目,因此解題的速度顯得尤為重要,所以解題一定要有速度意識,用時(shí)多了即使對了也是“潛在丟分”,要讓學(xué)生在單位時(shí)間內(nèi)拿到該拿的分?jǐn)?shù),不要把遺憾留在考試結(jié)束之后,在平常做題時(shí)則需按三個(gè)步驟完成:

                (一)先做容易題(撿著做),所謂容易題就是看了題目只須簡單的運(yùn)算就能得到結(jié)果的題目;這樣學(xué)生對整張?jiān)嚲淼那闆r就會心中有數(shù),此時(shí)已有五六十分的分?jǐn)?shù)到手了,心中有底,可以消除一些緊張的心理。

                (二)再做中檔題,所謂中檔題就是需要認(rèn)真思考,可能會有一定的運(yùn)算量的題目.(三)最后在看難題能寫多少就寫多少。在一些中難度的'解答題中還要注意解本題靠后面的小題時(shí)可能會用到前小題的結(jié)論,或前小題不會證也可以“跳步解法”。最后進(jìn)行具體題型的復(fù)習(xí)。

                最后是錯(cuò)題自我分析。對平時(shí)考試或者做題過程中易錯(cuò)題做錯(cuò)題集處理,在練習(xí)過程中,出錯(cuò)多則在原卷上標(biāo)注,并在做錯(cuò)的試題旁邊要寫明做錯(cuò)的原因。錯(cuò)題原因大致可分為以下七類:1、找不到解題著手點(diǎn)。2、概念不清、似懂非懂。3、概念或原理的應(yīng)用有問題。4、知識點(diǎn)之間的遷移和綜合有問題。5、情景設(shè)計(jì)看不懂。6、不熟練,時(shí)間不夠。7、粗心,或算錯(cuò)。以上方法經(jīng)過一個(gè)階段自查,隔一段時(shí)間進(jìn)行回顧復(fù)習(xí),建立一份個(gè)人補(bǔ)差檔案。通過邊查邊改,重復(fù)犯的錯(cuò)誤一定會越來越少。同時(shí),隨著自我認(rèn)識的不斷完善,也有利于考試時(shí)增強(qiáng)自信心,消除緊張情緒。四、第三輪綜合模擬(看山還是山)

                綜合訓(xùn)練,查漏補(bǔ)缺。重視反思,減少失誤。提高思維的靈活性,創(chuàng)造性,規(guī)范解題,根據(jù)各地的高考信息編擬沖刺訓(xùn)練的模擬試卷,通過規(guī)范訓(xùn)練,發(fā)現(xiàn)平時(shí)復(fù)習(xí)的薄弱點(diǎn)和思維的易錯(cuò)點(diǎn)以及考試中常常出現(xiàn)的粗心,緊張等問題,提高實(shí)踐能力,讓學(xué)生進(jìn)一步適應(yīng)高考,走進(jìn)高考。

                要提高解題的效率,做題的目的在于檢查你學(xué)的知識,方法是否掌握得很好。如果你掌握得不準(zhǔn),甚至有偏差,那么多做題的結(jié)果,反而鞏固了你的缺欠,因此,要在準(zhǔn)確地把握住基本知識和方法的基礎(chǔ)上做一定量的練習(xí)是必要的。

                1、要有針對性地做題,典型的題目,應(yīng)該規(guī)范地完成。

                2、要循序漸進(jìn),由易到難,要對做過了典型題目有一定的體會和變通,即按“學(xué)、練、思、結(jié)”程序?qū)Υ湫偷膯栴},這樣做能起到事半功倍的效果。

                3、是無論是作業(yè)還是測驗(yàn),都應(yīng)把準(zhǔn)確性放在第一位,通法放在第一位,而不是一味地去追求速度或技巧,也是學(xué)好數(shù)學(xué)的重要問題。

                4、盡管復(fù)習(xí)時(shí)間緊張,但我們?nèi)匀灰⒁饣貧w課本?;貧w課本,不是要強(qiáng)記題型、死背結(jié)論,而是要抓綱悟本,對著課本目錄回憶和梳理知識,把重點(diǎn)放在掌握例題涵蓋的知識及解題方法上,選擇一些針對性極強(qiáng)的題目進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練、復(fù)習(xí)才有實(shí)效。

                5、獨(dú)立思考是數(shù)學(xué)的靈魂遇到不懂或困難的問題時(shí),要堅(jiān)持獨(dú)立思考,不要一遇到不會的東西就馬上去問別人,自己不動(dòng)腦子,依靠自己的努力克服其中的某些困難,經(jīng)過很大的努力仍不能解決的問題,再虛心請教別人,請教時(shí)。

                5月底到6月初,除了對題目本身的了解外,還應(yīng)加強(qiáng)考生的考試技巧和學(xué)生的應(yīng)試心理,加強(qiáng)非智力因素的訓(xùn)練。到了高三,高考的重要性不言而喻,如果說他們不緊張,那是不可能的。因此首先教育學(xué)生要用一顆“平常心”去面對高考,臨考前只是一門心思充分做好各種準(zhǔn)備就可以了,不要想得太多。同時(shí)有些學(xué)生表現(xiàn)出自信心不足,考前憂郁癥,尤其是臨近高考時(shí)更為突出。究其原因:在學(xué)校,由于高三考試的密度比高一、高二有所增大,此時(shí)考試的結(jié)果會影響到孩子們的情緒;在家里,又免不了被父母經(jīng)常嘮叨,并且始終重復(fù)著同樣的一個(gè)話題,這樣會有意無意地給孩子造成了壓力,使學(xué)生感到來自學(xué)校,家庭和自己的壓力,煩躁苦惱,缺乏自信。作為老師應(yīng)心平氣和地與學(xué)生共同分析考試的結(jié)果,好的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)以防學(xué)生的驕傲情緒,差的吸取教訓(xùn),指出錯(cuò)誤的根源,及時(shí)補(bǔ)漏,對學(xué)生心中的煩惱應(yīng)及時(shí)的疏導(dǎo)和消除,對每一個(gè)優(yōu)點(diǎn),每一次進(jìn)步,都應(yīng)給予鼓勵(lì)和贊揚(yáng),以此增強(qiáng)學(xué)生的自信心,使學(xué)生有一個(gè)健康的心理進(jìn)行復(fù)習(xí)備考。

                高三高考備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃篇5

                第一階段,是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。

                這個(gè)階段是基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。

                學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,做到毫無遺漏。

                這個(gè)階段過程主要是用于高中三年全部課程的回顧。這時(shí)候我希望大家在回顧的過程中能夠找到自己知識遺漏的部分。這個(gè)階段相當(dāng)?shù)娜唛L,最主要的是要會學(xué)回歸課本。無論如何,高考絕大部分內(nèi)容都貼近課本的。高考試題的80%是基礎(chǔ)知識,20%是稍難點(diǎn)的綜合題,掌握好基礎(chǔ),幾乎能上一個(gè)比較不錯(cuò)的大學(xué)。因此高三前期,我希望同學(xué)們老老實(shí)實(shí)把課本弄懂。弄懂課本不是光記住結(jié)論,而是要通讀。即理科全部的原理要弄清、語文課文內(nèi)標(biāo)注的字詞句摘抄、英語課文至少要達(dá)到念的`通順、文史類知識主線及同類型知識要素要學(xué)會整理等。注意,第一輪復(fù)習(xí)十分重要,大家千萬不要埋頭做題,而是先看課本,再“精”做題目。在復(fù)習(xí)過程中一定先將課本看明白了,然后再做題,做題過程中不許看課本,不許對答案。會就會做,不會做一定要先想哪些內(nèi)容遺忘了,哪里想錯(cuò)了,先做后面的,等隔一定時(shí)間再看不會做的,馬上看的話效果打折扣的。

                第二階段,從寒假至第一次模擬考試前,時(shí)間大約2個(gè)月。

                這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說,是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。

                我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí),直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵,是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。

                很多學(xué)生因?yàn)樵趶?fù)習(xí)過程中跟不上老師的節(jié)奏,導(dǎo)致前面部分沒弄懂,后面部分更是拉下,學(xué)校在教學(xué)節(jié)奏控制上又不能根據(jù)學(xué)生本身制定。因此我建議學(xué)生一定要提高自學(xué)能力,如果實(shí)在跟不上節(jié)奏,就先關(guān)注最基礎(chǔ)最簡單的題目,將遺漏的課本部分做好畫線標(biāo)記,或?qū)㈨撁嬲燮鹱鰳?biāo)記,以利于及時(shí)的回顧。在學(xué)的過程中不要因?yàn)槊孀訂栴}不敢發(fā)問,建議學(xué)生在弄不懂的問題上多問同學(xué),多問老師。最好能夠找到水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué),互相約定好給對方做考察,給對方講解雙方對知識點(diǎn)的認(rèn)識,互相研究題目。同學(xué)之間相互溝通時(shí)所掌握的內(nèi)容比問老師的效果更好,因?yàn)樵诨ハ鄿贤ǖ臅r(shí)候可以帶者任何疑問,可以很容易的將思維的漏洞補(bǔ)齊。

                第三階段,從一模結(jié)束至高考前,時(shí)間大約1個(gè)月。

                這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間,也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。

                隨著高考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此,這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時(shí),要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?,以保證充沛的精力

                高三高考備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃篇6

                一、指導(dǎo)思想

                依據(jù)教學(xué)大綱和考試說明,認(rèn)真研讀近幾年新課程改革省份的高考試題。準(zhǔn)確把握高考命題趨勢。借鑒本校幾年的本考經(jīng)驗(yàn),及時(shí)關(guān)注高考政策。精心備考。研究方法,提高效率。計(jì)劃要周密,時(shí)間要合理;忌猜題押寶,掌握基本技能和方法為根本。

                二、學(xué)情分析

                本屆我校高三文科10個(gè)班,7個(gè)普通班,3個(gè)音美班,基礎(chǔ)較差。存在三大問題1、學(xué)習(xí)主動(dòng)精神太差,不會規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,單位時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率太差。2、學(xué)習(xí)方法不科學(xué),大部分學(xué)生對歷史知識缺乏理解分析,而傾向于死記硬背,即使已經(jīng)掌握的知識在做題中也不能靈活運(yùn)用,遷移能力差。3、做題能力太差,從材料中提取信息的能力、審題能力、運(yùn)用知識能力。總結(jié)概括能力較差,答題習(xí)慣不規(guī)范。針對這一狀況,復(fù)習(xí)的時(shí)候應(yīng)該充分考慮到這個(gè)現(xiàn)實(shí),低起點(diǎn),嚴(yán)要求,夯實(shí)知識基礎(chǔ),構(gòu)建、完善學(xué)科知識體系,重點(diǎn)培養(yǎng)歷史思維能力,培養(yǎng)高考意識和考試能力。

                三、時(shí)間安排與階段目標(biāo)

                一輪時(shí)間:從20__年5月底-20__年2月初

                階段目標(biāo):夯實(shí)基礎(chǔ)。即緊扣課標(biāo)和考綱,按教材進(jìn)行單元復(fù)習(xí),適度關(guān)注小專題。目標(biāo)是全面、細(xì)致、系統(tǒng),扎實(shí),一般被稱為地毯式掃描。時(shí)間比較長。第一輪復(fù)習(xí)是基礎(chǔ),是學(xué)生高考成功的關(guān)鍵。通過第一輪復(fù)習(xí),對基礎(chǔ)年級新授課查漏補(bǔ)缺,逐漸形成知識網(wǎng)絡(luò),構(gòu)建學(xué)科知識樹,使學(xué)生能夠從總體上把握教材,理清歷史知識的內(nèi)在聯(lián)系和線索;砸實(shí)基礎(chǔ),依據(jù)考綱中每章每節(jié)的考點(diǎn)分布,一點(diǎn)一滴的積累,狠抓課本的讀熟讀透能力,讓基礎(chǔ)知識成為學(xué)生的得分法寶,為第二輪的專題復(fù)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

                二輪時(shí)間:從2月初--5月初

                階段目標(biāo):對重點(diǎn)知識進(jìn)行整理,形成完整的知識體系和結(jié)構(gòu),把握對學(xué)科內(nèi)知識綜合的規(guī)律認(rèn)識,注重總結(jié)歸納能力的提高,重視論從史出能力的培養(yǎng)。使一輪專題復(fù)習(xí)得到升華和鞏固。參加保定市和周邊地區(qū)的模擬考試,做好總結(jié)分析。

                三輪時(shí)間:5月初至6月初。

                階段目標(biāo):針對選擇題、綜合題的題型、解題方法,答題技巧、注意事項(xiàng)進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練。學(xué)生提問,老師答疑。綜合測試講評,精選精煉精講。收集各地高考信息,對熱點(diǎn)、重點(diǎn)進(jìn)行針對性復(fù)習(xí),指導(dǎo)學(xué)生回歸課本、查漏補(bǔ)缺,做好學(xué)生考前的思想工作和心理輔導(dǎo)工作。考前一周,做一至二套模擬題,使學(xué)生對高考試題的題型和題量、考場心態(tài)、時(shí)間分配、思維轉(zhuǎn)換等方面都得到適應(yīng)性的訓(xùn)練,讓學(xué)生以最佳的狀態(tài)迎接高考,爭取考出好的成績。

                四、具體措施

                從近幾年高考答卷情況看,歷史學(xué)科失分的原因主要有以下三個(gè)方面。一是基礎(chǔ)知識掌握不牢,表現(xiàn)為史實(shí)張冠李戴、概念不清、歷史結(jié)論錯(cuò)誤等。二是解讀歷史信息的能力差,表現(xiàn)為不能從材料中提取有效信息、不能正確把握題意等。三是答題不規(guī)范,表現(xiàn)為表述不當(dāng)、思維混亂、答案錯(cuò)位、完全照抄材料、答題口語化等。為此,在把握考綱分析近幾年高考試題的基礎(chǔ)上,重點(diǎn)參照并研究課改省份試題及其高考動(dòng)態(tài),我們將是河北省課改后第四年高考,高考試題已趨于穩(wěn)定,這就要求我們在高考備考中,不僅要把握好考綱,針對近幾年高考題分析研究。還要搜集各課改省份的高考題和命題方向。

                具體措施如下。

                第一、加強(qiáng)集體備課,提高備考效益

                1、加強(qiáng)集體備課的組織管理。集體備課要定時(shí)間、定地點(diǎn)、定中心發(fā)言人、定主題,重難點(diǎn)、集思廣益,資源共享。備課組必須認(rèn)真研讀三綱,精心研究高考和高考試題,復(fù)習(xí)才有針對性和實(shí)效性。

                2、逐步轉(zhuǎn)化備課方式。集體備課要實(shí)現(xiàn)由備教案向備學(xué)案的過渡,由備教學(xué)內(nèi)容、備知識梳理向備教學(xué)實(shí)施的過渡。

                3、潛心研究備課內(nèi)容。備課要認(rèn)真關(guān)注三情、三生(尖子生、邊緣生、學(xué)困生)等問題。

                4、在備課和教研時(shí),充分發(fā)揮老老師的幫帶作用,從備課、講課、作業(yè)布置,重點(diǎn)講解各個(gè)方面細(xì)致的指導(dǎo)新老師。并要求新老師盡量做到聽一節(jié)講一節(jié),學(xué)習(xí)中提高。

                第二、認(rèn)真落實(shí)目標(biāo)教學(xué),調(diào)動(dòng)學(xué)生讀、記、聽、寫、練的每一根神經(jīng)。

                1、解決好目標(biāo)設(shè)置問題,要以學(xué)生為本設(shè)置目標(biāo),目標(biāo)一定是學(xué)生學(xué)習(xí)中的難點(diǎn),是學(xué)生學(xué)習(xí)的收獲、積累和提高,要直指學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果。目標(biāo)用詞要清晰、簡單、明了、切中要害,為此,我們通過教學(xué)研討,形成統(tǒng)一的教學(xué)案模式:目標(biāo)提出要有恰當(dāng)?shù)膭?dòng)詞;知識結(jié)構(gòu)清晰、精練;高考真題有導(dǎo)向性;每節(jié)課解決1-2個(gè)重點(diǎn)問題;習(xí)題鞏固針對性強(qiáng)。一節(jié)課的成功與否關(guān)鍵看學(xué)生基礎(chǔ)知識理解和掌握多少,看學(xué)生獲得哪些能力上的提高。

                2、堅(jiān)持三鼓勵(lì)、三不許的教學(xué)基本要求,即鼓勵(lì)學(xué)生多說,多上講臺,培養(yǎng)主動(dòng)意識,使學(xué)生開口敢說;鼓勵(lì)學(xué)生多寫多思,使學(xué)生養(yǎng)成動(dòng)手、思考的習(xí)慣;鼓勵(lì)學(xué)生不迷信資料、課本和名師,使學(xué)生養(yǎng)成探索創(chuàng)新的能力。調(diào)動(dòng)學(xué)生讀、記、聽、寫、練的每一根神經(jīng)。

                3、整理教材,提升綜合能力。

                目前高中歷史新課程是以專題史的形式呈現(xiàn)的,同一單元的各課不是彼此孤立的,而是一個(gè)相互關(guān)聯(lián)的有機(jī)整體。但專題史的教學(xué)明顯不利于培養(yǎng)學(xué)生的時(shí)空觀。因此在歷史復(fù)習(xí)中,最好按通史體例重新整理三個(gè)模塊的內(nèi)容,構(gòu)建不同時(shí)期的階段特征。抓好通史復(fù)習(xí),既可溫故,即整理同一時(shí)期政治、經(jīng)濟(jì)、文化等專題模塊的知識;又可知新,即在已有知識基礎(chǔ)上歸納不同時(shí)期的階段特征,構(gòu)建知識體系,融會貫通,形成新的認(rèn)識。

                以必修1第一單元為例,本單元講述了中國古代政治制度的發(fā)展演變,它以秦朝為分界線,分為特征鮮明的兩個(gè)階段。西周時(shí)期與血緣關(guān)系緊密相連的王位世襲制、分封制、宗法制等成為中國早期政治制度的主要特點(diǎn),造就了后世家國一體的政治制度特色。分封制、世襲制和宗法制的遺存因素貫穿整個(gè)中國古代史。這一時(shí)期孕育的思想經(jīng)諸子百家闡發(fā)而成為古代中國的精神寶典,其存在的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)是井田制(公田)。因此,政治制度上的家國一體、思想文化上的百家爭鳴、經(jīng)濟(jì)上的土地國有,成為先秦時(shí)期的階段特征。秦朝開創(chuàng)的專制主義中央集權(quán)制度是中國古代政治制度的一大特色,對以后的中國歷史產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響。秦朝以后統(tǒng)一的多民族國家的發(fā)展、封建小農(nóng)經(jīng)濟(jì)的成長、儒學(xué)正統(tǒng)思想地位的奠定,都與專制主義中央集權(quán)制度密不可分。

                4、用多元史觀指導(dǎo)復(fù)習(xí)。

                《高中歷史課程標(biāo)準(zhǔn)》指出:普通高中歷史課程,是用歷史唯物主義觀點(diǎn)闡釋人類歷史發(fā)展進(jìn)程和規(guī)律,進(jìn)一步培養(yǎng)和提高學(xué)生的歷史意識、文化素質(zhì)和人文素養(yǎng),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的一門基礎(chǔ)課程。運(yùn)用正確的歷史觀為學(xué)生的全面發(fā)展服務(wù),是歷史新課程教學(xué)的基本目標(biāo)。事實(shí)上,歷年的《考試大綱》都明確規(guī)定,應(yīng)注重考查學(xué)生在史觀指導(dǎo)下運(yùn)用歷史知識和方法解決問題的能力。從內(nèi)容呈現(xiàn)來看,近幾年各地的高考?xì)v史試題確實(shí)加大了對文明史觀全球史觀社會史觀現(xiàn)代化史觀等的考查力度。因此,在備考復(fù)習(xí)中,只有掌握這些主要史觀的內(nèi)涵,才能準(zhǔn)確分析、理解中外重大歷史事件、歷史人物、歷史現(xiàn)象,才能理解、掌握人類歷史發(fā)展的進(jìn)程和規(guī)律,才能在備考中運(yùn)用其理論整理、構(gòu)建新的知識體系,提高歷史思維能力。同時(shí),我們還應(yīng)從不同的史觀切入,理解、評價(jià)同一歷史現(xiàn)象、歷史人物、歷史事件,沖破傳統(tǒng)歷史思維的定式,用史學(xué)研究的新觀點(diǎn)、新理念來看待歷史問題,培養(yǎng)多角度、創(chuàng)造性地思考和解決問題的能力,切實(shí)提高備考效率。

                第三、精講知識重點(diǎn),以能力培養(yǎng)帶動(dòng)知識的復(fù)習(xí)鞏固。

                復(fù)習(xí)課要有新意、避免簡單重復(fù)。注意多種方法的應(yīng)用,貫穿啟發(fā)式教學(xué)。精選例題,在例題處理中引導(dǎo)學(xué)生完成對基礎(chǔ)知識的回扣,加強(qiáng)學(xué)生對基本概念的理解應(yīng)用。同時(shí)做好總結(jié),既避免機(jī)械重復(fù),又注意了知識體系的完整性。使學(xué)生對歷史事件的'產(chǎn)生背景、事實(shí)、過程,從多角度全方位加以理解。

                第四,培養(yǎng)學(xué)生的理性思維和研究能力,做好答題指導(dǎo)。

                1、講課過程中適當(dāng)穿插一些高考典型例題的演練,培養(yǎng)他們的應(yīng)考意識。特別是貼近高考的典型試題,如材料型的問答題。在新課程理念的指引下,探索高考備考的新思路。高考與新課程密切相關(guān),要潛心研究高考新特點(diǎn),制定應(yīng)對策略。要站在新的視角研究高考考什么、怎么考、怎么應(yīng)考,并將三者有機(jī)結(jié)合。要構(gòu)建新課程理念指導(dǎo)下的學(xué)科體系,完善知識樹、知識網(wǎng)絡(luò)、學(xué)科框架、知識圖表等知識體系。

                2、在復(fù)習(xí)一個(gè)單元后引導(dǎo)學(xué)生概括本單元的知識體系,培養(yǎng)他們的概括總結(jié)能力。

                3、在時(shí)間允許的范圍內(nèi)組織學(xué)生擴(kuò)大歷史閱讀領(lǐng)域,拓寬知識面,培養(yǎng)他們的聯(lián)系能力。學(xué)會閱讀是根本性的措施,老師在提高學(xué)生閱讀的效率、指導(dǎo)閱讀技能方面要作到四個(gè)明確:時(shí)間、內(nèi)容、方法和問題。

                第五、加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo),做到以不變應(yīng)萬變。

                1、指導(dǎo)歷史知識的消化。對歷史知識的記憶理解,要找出規(guī)律特點(diǎn);課堂要適宜提出問題,要使學(xué)生做好筆記,會用筆記;課后及時(shí)畫出思維導(dǎo)圖,復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)知識。

                2、指導(dǎo)審題能力的培養(yǎng)。選擇題要審清主題、題干和選項(xiàng);非選擇題要審清限制語、求答項(xiàng)和相關(guān)背景材料。

                3、指導(dǎo)訓(xùn)練過程中書寫的規(guī)范化。答題做到要點(diǎn)化、段落化、序號化、層次化以及語言的術(shù)語化等,思路清晰,邏輯嚴(yán)密,保證不因規(guī)范化問題而失分。

                第六、精編練習(xí),及時(shí)講評,指導(dǎo)規(guī)律總結(jié)

                1、精心選題。選題的基本依據(jù)是三綱、三情、三立足;選題應(yīng)以三新(新材料、新情景、新視角)題型為主;選題類型多樣化。

                2、精心批改。每一次訓(xùn)練應(yīng)做到逢練必改,逢改必批,適當(dāng)指出學(xué)生易錯(cuò)易混的題目。

                3、精心講評。講評課的一般模式為矯正反思--精評新練--自我完善(查缺補(bǔ)漏)--典題記錄。老師要高度重視講評課,既要講知識,又要點(diǎn)方法,問題可以分門別類的講,也可以就題論題或借題發(fā)揮,達(dá)到一題多練的效果

                4、錯(cuò)題率高的反復(fù)練習(xí)。每周將練習(xí)中錯(cuò)誤率高的習(xí)題整理出來,實(shí)施周周錯(cuò)題滾動(dòng)聯(lián)系,強(qiáng)化訓(xùn)練。

                第七、扎實(shí)搞好分類推進(jìn)工作,真正把因材施教落到實(shí)處,對歷史單科偏差的同學(xué)要個(gè)別輔導(dǎo),對不同層次同學(xué)要分層指導(dǎo),提高班級整體水平。

                第八、情感投入,引導(dǎo)學(xué)生以健康的心態(tài)備考

                高三的學(xué)生壓力很大,本屆歷史班學(xué)生基礎(chǔ)又比較差,所以可以想象他們要承受多大的壓力,作為老師一定要盡量關(guān)注每一位學(xué)生,愛他們,支持他們,不斷鼓勵(lì)他們,引導(dǎo)他們以健康的心態(tài)備考。

                第九、關(guān)注社會熱點(diǎn),學(xué)以致用。靈活遷移

                著名歷史學(xué)家克羅齊說:一切歷史都是當(dāng)代史。因此,同學(xué)們在復(fù)習(xí)的過程中,要適當(dāng)關(guān)注現(xiàn)實(shí)世界,具體包括:能體現(xiàn)國家意志,被老百姓普遍關(guān)注的大事和熱點(diǎn);帶有戰(zhàn)略性、事關(guān)人類社會未來的新價(jià)值觀的事件;既能從現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)問題取材,又能充分聯(lián)系本學(xué)科知識的現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn);學(xué)生能運(yùn)用教材中比較重要的理論知識去分析,而不是純理論的新提法和新理論。例如建立和諧社會、改革創(chuàng)新、維護(hù)國家主權(quán)(目前與越南、韓國、菲律賓、日本等國存在的邊界矛盾)、三農(nóng)問題、經(jīng)濟(jì)全球化、民族關(guān)系等。

                總之,高三歷史備考復(fù)習(xí)中要依據(jù)對高考?xì)v史試題的分析、《課程標(biāo)準(zhǔn)》、《教學(xué)大綱》、學(xué)生實(shí)際等情況,采用科學(xué)、合理、靈活、高效的教學(xué)和復(fù)習(xí)方法,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)歷史的積極性和主動(dòng)性,深入挖掘潛力,全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和能力,使考生在20__年的文綜歷史考試中取得理想的成績。

                計(jì)劃進(jìn)度表:

                20__年5-6月:政治史模塊基本方法、基本概念。

                20__年7-9月:復(fù)習(xí)必修三思想史掌握思想史模塊的基本概念、基本史實(shí)、基本結(jié)論、

                20__年10-12月:經(jīng)濟(jì)史模塊基本方法。

                20__年1月:復(fù)習(xí)必修與選修模塊的聯(lián)系、整理

                20__年2-5月初:通史復(fù)習(xí)、注重三個(gè)模塊知識的整理。

                20__年5月初-6月初:與歷史相關(guān)的時(shí)時(shí)熱點(diǎn)、整理、訓(xùn)練、訓(xùn)練學(xué)生做題的速度、準(zhǔn)確度、以及做題的技巧。

                20__年6月:一周保溫訓(xùn)練,熟悉回歸教材,心理放松,以最佳的狀態(tài)迎接高考。

                高三高考備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃篇7

                進(jìn)入高三,所有學(xué)校全面進(jìn)入到綜合復(fù)習(xí)階段,學(xué)習(xí)壓力不斷增大。在往年的高考(微博)中,很多學(xué)生,不僅沒有把握住高三剛開始的機(jī)會獲得權(quán),反而在這激增的壓力面前慌了神,還丟掉了自己以往的學(xué)習(xí)節(jié)奏。所以,了解一些高三可能會發(fā)生的情況,并學(xué)習(xí)一些應(yīng)對辦法,在剛進(jìn)入到高三的這一時(shí)間,顯得尤為重要。高三,基本上被分割為了一輪復(fù)習(xí)、二輪復(fù)習(xí)、最后沖刺和最后調(diào)整期幾個(gè)階段。由于學(xué)校之間的情況各不相同,設(shè)置的復(fù)習(xí)階段也略有不同。但大體進(jìn)度是差不多的。下面我們就從這些不同階段的角度,具體看看每一個(gè)階段都需要注意些什么。

                一、把握一輪復(fù)習(xí),攻克基礎(chǔ)能力關(guān)

                大部分高中在高二暑假的時(shí)候就開始了第一輪的復(fù)習(xí)。進(jìn)行一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候,各科老師都會從最基本的知識開始逐一地進(jìn)行推進(jìn)式復(fù)習(xí)。即使你在高一、高二時(shí)并沒有跟上老師的進(jìn)度,甚至你是班里的差生,但是只要你在這個(gè)環(huán)節(jié)認(rèn)真聽講、努力復(fù)習(xí),不僅完全能夠趕上進(jìn)度,而且非常有可能會名列前茅。畢竟這個(gè)階段老師會對每個(gè)知識點(diǎn)都再作詳細(xì)的講解。一般來說,一輪復(fù)習(xí)的時(shí)間是最長的,也是最細(xì)的。這是成績能上一個(gè)大臺階的最有利時(shí)機(jī),錯(cuò)過了這個(gè)時(shí)機(jī),再想這樣較為輕松地超越別人就不容易了。在這個(gè)階段,考生應(yīng)該把“攻克每個(gè)知識點(diǎn)”作為自己的目標(biāo),然后想辦法去把這個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。要知道,老師在講授的時(shí)候,往往是依照班中中等學(xué)生復(fù)習(xí)進(jìn)度來安排自己的教學(xué)進(jìn)度的。倘若在這個(gè)階段你覺得“吃不飽”,那么你就可以在把老師布置的各項(xiàng)任務(wù)完成好的基礎(chǔ)上,加大難度進(jìn)行訓(xùn)練;倘若在這個(gè)階段你覺得“吃得過飽”,那么你就應(yīng)該盡可能拿出更多的時(shí)間來跟上老師的進(jìn)度。在這個(gè)時(shí)候,只要能夠保證自己跟得上大部隊(duì),那就達(dá)到了目標(biāo)。

                在第一輪復(fù)習(xí)中,因?yàn)橐恍┲R點(diǎn)在高一、高二時(shí)就已經(jīng)學(xué)過,所以考生稍微接觸一下就會覺得很熟悉,這就容易出現(xiàn)一個(gè)問題:考生一看書本就明白,教師一引導(dǎo)就會,獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)卻出現(xiàn)這樣或那樣的錯(cuò)誤。這個(gè)問題需要考生在最短的時(shí)間內(nèi)克服,否則第一輪的效果將會越來越差。當(dāng)然,在高考第一輪復(fù)習(xí)的過程中,考生還可能出現(xiàn)以下幾種問題。

                ①畏難:在高一或高二時(shí)因?yàn)楦鞣N原因?qū)е聦W(xué)生沒能對某一知識點(diǎn)或某個(gè)學(xué)科掌握牢固,從而出現(xiàn)弱科的情況,考生進(jìn)而會對習(xí)題或?qū)W科產(chǎn)生恐懼和畏難心理。表現(xiàn)為情緒波動(dòng)異常,心理平衡失調(diào),不能以平靜的心態(tài)進(jìn)行正常學(xué)習(xí)。隨著復(fù)習(xí)的不斷深入,這類考生將會遇到越來越多的困難,進(jìn)而更加退縮。不管困難大小,一遇到困難第一想法就是放棄,慢慢地就對高考逐漸喪失信心。倘若考生發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)開始有了上面的癥狀,就要抓緊時(shí)間和老師及同學(xué)進(jìn)行溝通,請他們幫助自己調(diào)整好心態(tài),跟上整體的節(jié)奏。另外,考生也要積極地對自己進(jìn)行心理暗示,畢竟這是第一輪復(fù)習(xí),只要努力,補(bǔ)上弱科絕不是一件難事。

                ②缺乏閱讀:這是在復(fù)習(xí)備考中必須解決的一個(gè)問題。很多同學(xué)在復(fù)習(xí)的時(shí)候確實(shí)依照老師的要求對課本進(jìn)行了反復(fù)的閱讀,雖然數(shù)量上去了,可是質(zhì)量并沒有太大的提高。在考試時(shí),才發(fā)現(xiàn)有太多的知識點(diǎn)自己依然沒有注意到,或者有一些知識點(diǎn)雖然看過,但是沒有仔細(xì)記憶導(dǎo)致似是而非,無法作出準(zhǔn)確的判斷。究其原因則在于沒有做到科學(xué)的閱讀。閱讀缺乏癥主要表現(xiàn)為考生知識面狹窄,閱讀能力欠缺。近幾年的高考顯現(xiàn)出一個(gè)趨勢,考題的文字量越來越大,而答案的字?jǐn)?shù)卻越來越少。這就對考生的閱讀能力提出了更高的要求,想想看,無論自己的知識多么牢固,無論自己解題能力多么強(qiáng)大,如果沒有把題目的要求搞清楚,那么答的任何內(nèi)容都沒有意義,這道題目也就不可能得到相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。所以,在第一輪復(fù)習(xí)時(shí),一定要邊閱讀、邊思考、邊做筆記,通過眼、口、腦、手等器官的協(xié)調(diào),在閱讀的同時(shí)提高思維、分析、歸納總結(jié)的能力。

                ③信息提取能力不足:課標(biāo)改革以后,無論是哪個(gè)科目,綜合性大題都越來越多,而這些日趨重要的綜合性大題卻成了很多學(xué)生的夢魘。部分學(xué)生不能準(zhǔn)確提煉、整合、運(yùn)用有關(guān)信息,不能將命題情境中的文字、數(shù)字、圖示等信息通過大腦進(jìn)行轉(zhuǎn)化,并與書本知識點(diǎn)連接,區(qū)分不出有用與無用的信息。解題的關(guān)鍵是信息的處理,這包括通過審題獲取有效信息,明確考查意圖;通過思考整合信息,即把題目中的相關(guān)信息與學(xué)科知識掛鉤;最后還要準(zhǔn)確輸出信息,把答案落實(shí)在試卷上。因此,在平時(shí)的復(fù)習(xí)中,一定要加強(qiáng)自身的信息處理能力,提高解題的正確性。

                二、重視二輪復(fù)習(xí),突破綜合能力關(guān)

                經(jīng)過了一輪的復(fù)習(xí),考生對自己高中所學(xué)知識有了比較清楚的了解,也能夠逐漸建立自己的知識脈絡(luò)。通過這些知識脈絡(luò),考生就已經(jīng)可以解答高考(微博)中的中檔題了。所以,實(shí)際上在二輪復(fù)習(xí)階段,考生的解題能力已經(jīng)有了比較明顯的進(jìn)步。同時(shí),這個(gè)階段也是同學(xué)們學(xué)習(xí)水平的分水嶺,成績在這個(gè)時(shí)候就開始逐漸拉開差距。進(jìn)入高考第二輪復(fù)習(xí),考生應(yīng)該樹立以下目標(biāo):

                ①重拾遺忘知識點(diǎn):高考第二輪復(fù)習(xí)就絕對不像一輪復(fù)習(xí)那樣按部就班了,復(fù)習(xí)前后的跨度非常大,而且老師往往會以專題的形式來進(jìn)行復(fù)習(xí)。這就需要考生首先回顧一輪復(fù)習(xí)中所學(xué)到的基本知識,找到相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行提前準(zhǔn)備,抓住復(fù)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。雖然經(jīng)過一輪復(fù)習(xí)后,考生對基礎(chǔ)知識的掌握有了較為明顯的提高,但是在綜合運(yùn)用這些知識方面還是非常薄弱的。同時(shí),由于一輪復(fù)習(xí)的知識量非常大,一些概念、公式和方法會慢慢遺忘,所以,在這個(gè)階段,就更應(yīng)該回顧課本、學(xué)習(xí)筆記和糾錯(cuò)本,避免知識點(diǎn)大量遺忘,盡可能地鞏固自己的學(xué)習(xí)效果。

                ②搭建知識結(jié)構(gòu)橋梁:高考二輪復(fù)習(xí)將會加大橫向關(guān)聯(lián)內(nèi)容的聯(lián)系,其實(shí)就是前面所說的以專題形式來進(jìn)行復(fù)習(xí)。這就更加需要考生搭建自己的知識結(jié)構(gòu)橋梁。你不能照搬別人的經(jīng)驗(yàn),因?yàn)槊總€(gè)人的實(shí)際情況并不相同,別人的知識結(jié)構(gòu)對你的幫助不大,所以這就需要自己一步一步地把基礎(chǔ)夯實(shí),在牢固的知識基礎(chǔ)之上構(gòu)建自己的知識脈絡(luò)。

                三、凡事預(yù)則立、不預(yù)則廢,計(jì)劃務(wù)必要準(zhǔn)確合適

                不管是處于高三復(fù)習(xí)的那個(gè)階段,如何保證持續(xù)高效的復(fù)習(xí)狀態(tài)成為考生十分關(guān)注的問題。前面我們提到了學(xué)校教育會分為一輪、二輪等階段。但是在復(fù)習(xí)過程中,需要考生對自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度能夠有一定的規(guī)劃和總結(jié),并隨時(shí)依據(jù)自己的實(shí)際情況作出調(diào)整。更具體的,我們需要訂立一系列的復(fù)習(xí)目標(biāo),比如,9月完成什么,10月完成什么……甚至可以詳細(xì)到9月1日完成什么,9月2日完成什么……我們的復(fù)習(xí)進(jìn)度就是實(shí)現(xiàn)這一個(gè)個(gè)階段目標(biāo)的過程,只不過我們把這個(gè)過程細(xì)化了而已。這部分計(jì)劃,務(wù)求詳細(xì),因?yàn)橹挥凶銐蛟敿?xì)的計(jì)劃,才可以保證我們在漫長而枯燥的學(xué)習(xí)中因?yàn)椴粩嗟膶?shí)現(xiàn)了我們的目標(biāo)而擁有可持續(xù)的學(xué)習(xí)熱情。下面我們就來看看制定一份具體的詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃該注意些什么:(我們以日計(jì)劃為例)

                高考(微博)備考時(shí)間真的很有限,最合理的計(jì)量單位就是“天”。從現(xiàn)在算起,整個(gè)高考備考時(shí)間也僅僅只有300天不到。每一天都是如此珍貴,讓人不忍心隨意放棄。那么,在每天的復(fù)習(xí)當(dāng)中,我們究竟該怎樣安排自己的時(shí)間呢?我們可以把每天的.復(fù)習(xí)時(shí)間分為兩部分,一部分是在校與老師同學(xué)一起復(fù)習(xí),一部分就是在家自由復(fù)習(xí)。在校復(fù)習(xí)可能更多地需要配合老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度安排,而在家,就需要自己對可支配的時(shí)間進(jìn)行規(guī)劃。在自己的時(shí)間安排上,可能有一些是屬于復(fù)習(xí)時(shí)間。在這段時(shí)間里注意力最集中,對知識感知程度,記憶效果,是復(fù)習(xí)最見成效的時(shí)間段。那么,這些時(shí)間該如何利用呢?而在這些時(shí)間里我們又該如何安排復(fù)習(xí)內(nèi)容呢?

                (1)學(xué)習(xí)時(shí)間先學(xué)哪一門

                在這個(gè)問題上,各有各的看法。有的人認(rèn)為應(yīng)該把最難的、自己最弱的科目放在時(shí)間復(fù)習(xí),因?yàn)檫@樣可以有效地提高學(xué)習(xí)效率,拿出更多的精力來解決自己的難題。同時(shí),因?yàn)槭侨蹩?,所以需要更加充足的時(shí)間去補(bǔ)習(xí),而相比較優(yōu)勢學(xué)科而言,補(bǔ)足自己的學(xué)習(xí)“短板”更加重要。而也有的人認(rèn)為應(yīng)該從最拿手的科目開始做起,這樣可以很快地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),更加有利于自己對弱科的學(xué)習(xí)。聽起來這兩種說法都比較有道理。那么哪一種更加合理一點(diǎn)呢?我認(rèn)為應(yīng)該依據(jù)科目的不同區(qū)別對待。對于需要大量記憶的科目來說,時(shí)間能夠大大提高記憶效率。倘若你的弱科是需要大量記憶的,那么就應(yīng)該把的時(shí)間留給這些科目,因?yàn)槟隳軌蜓杆儆洃洸⒄莆者@些內(nèi)容。稍微下一點(diǎn)工夫,或許你的總成績會有突飛猛進(jìn)的提高。而倘若你的弱科是需要大量計(jì)算的,那么你在安排自己時(shí)間的時(shí)候就要循序漸進(jìn),逐漸進(jìn)入狀態(tài),這樣才有利于你攻克弱科。

                (2)學(xué)習(xí)時(shí)間只學(xué)習(xí)一科嗎

                在這個(gè)問題上,恐怕還有很多同學(xué)仍然存在誤區(qū)。有些同學(xué)為了保證時(shí)間不流失,于是就在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)多復(fù)習(xí)幾個(gè)科目,既然這是學(xué)習(xí)時(shí)間,那就不能浪費(fèi)了,一定要多學(xué)幾科才行。在這里,一些高分考生的做法值得大家借鑒。有些同學(xué)是這樣做的:因?yàn)楝F(xiàn)在的高考一般來說分為四大科:語文、數(shù)學(xué)、英語、文綜或理綜。這些科目在校復(fù)習(xí)的時(shí)候不見得都會涉及,如果在校時(shí)主要復(fù)習(xí)的是語文、英語和文綜,那么你在家復(fù)習(xí)的時(shí)候就應(yīng)該完成老師布置的作業(yè)之后全力以赴地去復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)學(xué)科的內(nèi)容。這樣既保證了每科都有比較充足的訓(xùn)練并且時(shí)間上也不會過于零散。也有同學(xué)是這樣做的:除了在校時(shí)間跟上老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度之外,每天都給自己定一個(gè)學(xué)科主題。倘若今天定的是數(shù)學(xué),那么今天所有的零碎時(shí)間都用來做數(shù)學(xué)題,保證持續(xù)的記憶沖擊。這樣的做法對部分同學(xué)來說十分有用,但是的缺點(diǎn)在于長時(shí)間復(fù)習(xí)一科會非常容易疲勞并感到枯燥。具體哪種做法,那就要學(xué)生和家長根據(jù)孩子的自身提點(diǎn)來區(qū)別對待了。

                (3)盡量延長學(xué)習(xí)時(shí)間好嗎

                如果說自己的學(xué)習(xí)時(shí)間是非常有限的,那么就盡量延長時(shí)間好了,這樣不就有更多的時(shí)間可以用于復(fù)習(xí)了嗎?其實(shí),會學(xué)習(xí)更要會休息,無限度地延長學(xué)習(xí)時(shí)間必將導(dǎo)致體質(zhì)下降,并不利于打“持久戰(zhàn)”。另外,睡眠不足容易導(dǎo)致精力不集中,注意力下降,使得學(xué)習(xí)時(shí)間也不再明顯。當(dāng)然,話說回來,復(fù)習(xí)的時(shí)間也不能太短,否則就顯示不出學(xué)習(xí)時(shí)間的優(yōu)越性。其實(shí),衡量你的學(xué)習(xí)是否有效果,并不是看你坐在書桌前有多長時(shí)間,而是看你究竟學(xué)到了多少內(nèi)容。學(xué)習(xí)效果是學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)效率結(jié)合的產(chǎn)物,只看學(xué)習(xí)時(shí)間,不管學(xué)習(xí)效率,學(xué)習(xí)效果肯定不理想。換句話說,我們應(yīng)該追求的是一個(gè)相對的學(xué)習(xí)時(shí)間,而不能把時(shí)間完全絕對化。因此,在復(fù)習(xí)過程當(dāng)中,要注意勞逸結(jié)合,用一張一弛的原則來安排我們的學(xué)習(xí)生活,把學(xué)習(xí)活動(dòng)和其他活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來,合理分配學(xué)習(xí)時(shí)間,這樣往往能取得滿意的高考成績。

                四、計(jì)劃趕不上變化,謹(jǐn)防高考復(fù)習(xí)進(jìn)度上的兩大誤區(qū)

                除了在復(fù)習(xí)進(jìn)度上應(yīng)該有明確的規(guī)劃、勞逸結(jié)合之外,同學(xué)們在備考階段還要特別關(guān)注兩個(gè)容易陷入的誤區(qū)。

                (1)誤區(qū)一:零碎時(shí)間沒有任何意義

                每天都有許多非常零碎的時(shí)間,這些時(shí)間可以幫助你放松身心以投入到下一個(gè)復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)當(dāng)中去,于是就有很多同學(xué)認(rèn)為這些零碎的時(shí)間根本沒有任何意義。他們更愿意把精力都放在那些整塊的時(shí)間上。其實(shí),我們認(rèn)真算一筆賬:7個(gè)課間+3個(gè)飯前飯后+上學(xué)、放學(xué)路上+……或許這就等于一個(gè)晚自習(xí)的時(shí)間,倘若這樣計(jì)算,你還會覺得這些零碎時(shí)間不重要嗎?有不少同學(xué)很看中這些零碎時(shí)間:在上學(xué)等車的時(shí)候背一些單詞、在中午打飯的時(shí)候回憶一下公式、在晚間洗漱的時(shí)候練一下英語聽力……把這些零碎時(shí)間充分利用起來,會對自己的成績提高有很大幫助。當(dāng)然,要提醒大家的是,在利用好這些零碎時(shí)間的同時(shí),也要依據(jù)自己的實(shí)際情況對自身的特點(diǎn)和習(xí)慣進(jìn)行自我分析,尋找到一個(gè)平衡點(diǎn),拿出一小段時(shí)間來放松身心,以換取整體的高效率是非常有必要的。

                (2)誤區(qū)二:復(fù)習(xí)計(jì)劃越具體越好

                不少同學(xué)會自己列出了一個(gè)非常詳細(xì)的表格:幾點(diǎn)到幾點(diǎn)干什么,一天分割為多少塊兒……幾乎把每個(gè)時(shí)間點(diǎn)都作了詳細(xì)、具體的計(jì)劃。嘗試了幾天之后卻發(fā)現(xiàn)執(zhí)行起來特別困難,于是就不停地埋怨自己,導(dǎo)致自信心受到嚴(yán)重打擊。實(shí)際上,學(xué)習(xí)中的偶然因素實(shí)在太多了,你不知道什么時(shí)候就會有事情發(fā)生需要你馬上去面對和解決。因此,在制定復(fù)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候不能過于具體,要留出充足的時(shí)間來防止意外的發(fā)生,這樣做起來才會游刃有余。同時(shí),也不要奢望能把全部的計(jì)劃都按質(zhì)按量完成,因?yàn)樽约航o自己設(shè)定的目標(biāo)往往比較高,倘若能夠完成自己計(jì)劃的70%~80%,那就已經(jīng)是一件相當(dāng)不錯(cuò)的事了。

                高三高考備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃篇8

                20__年高考實(shí)施行新課改以來的第六年高考,結(jié)合近幾年備考經(jīng)驗(yàn)可以看出,課程標(biāo)準(zhǔn)變化大,教學(xué)內(nèi)容及要求調(diào)整大,高考復(fù)習(xí)面臨很大挑戰(zhàn)。根據(jù)市縣教研室的要求及學(xué)生的實(shí)際情況,特制定如下備考計(jì)劃。

                一、明確指導(dǎo)思想,把我復(fù)習(xí)方向。

                一輪復(fù)習(xí)的指導(dǎo)思想是:扎扎實(shí)實(shí)的抓好單元知識的理解。鞏固,把基礎(chǔ)知識,基本方法?;炯寄芎粚?shí)砸牢,要重視教材的基礎(chǔ)作用和立體習(xí)題的示范作用,要初步建立起明確的知識網(wǎng)絡(luò),要注意知識見得縱橫聯(lián)系,準(zhǔn)確把握復(fù)習(xí)的落腳點(diǎn),即做到全面系統(tǒng)扎實(shí)靈活。通過系統(tǒng)復(fù)習(xí),使大部分學(xué)生的能力、水平都有大幅度的提高,讓學(xué)生滿懷信心地走進(jìn)六月高考。

                二、立足課本,加強(qiáng)三基

                在“三基”復(fù)習(xí)教學(xué)中,要立足課本,對課本中的數(shù)學(xué)概念、定理、公式、法則,要引導(dǎo)學(xué)生從發(fā)生、發(fā)展、形成的過程去理解和掌握,充分挖掘和發(fā)揮教材中例、習(xí)題的潛在功能,引導(dǎo)學(xué)生歸納、整理教材中基礎(chǔ)知識、基本技能、基本方法,掌握教材中的通則、通法,并達(dá)到熟練的程度,從而使學(xué)生對課本知識有較強(qiáng)的發(fā)散、遷移能力和應(yīng)用能力。對教材中研究性課題,要指導(dǎo)學(xué)生研讀。要著力夯實(shí)基礎(chǔ)?;A(chǔ)知識要連成線,穿成串,結(jié)成網(wǎng),形成體。同時(shí),強(qiáng)調(diào)要讓學(xué)生注重知識點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)、訓(xùn)練點(diǎn)、空白點(diǎn),教師必須準(zhǔn)確地把握考點(diǎn),并將考點(diǎn)告知學(xué)生,使學(xué)生在復(fù)習(xí)中心中有數(shù)。堅(jiān)決克服重資料輕課本、輕要點(diǎn),重難題、輕技能、輕基礎(chǔ)的作法。三、注重夯實(shí)基礎(chǔ),提高兩課效率

                1.加強(qiáng)對基本概念公式定理的回顧復(fù)習(xí)。對基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí),讓學(xué)生歸納學(xué)習(xí)內(nèi)容,梳理知識結(jié)構(gòu),只有學(xué)生自己的思維建構(gòu)起來的知識結(jié)構(gòu)才是最牢固的,而教師引導(dǎo)學(xué)生注意概念的關(guān)鍵點(diǎn),圍繞重點(diǎn)設(shè)計(jì)辨析題,幫助學(xué)生理解關(guān)鍵知識點(diǎn)。引導(dǎo)學(xué)生分析知識結(jié)構(gòu)中的重點(diǎn)難點(diǎn)分析知識點(diǎn)間的內(nèi)在聯(lián)系,做到融會貫通。

                2.嚴(yán)格控制難度。根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,一輪復(fù)習(xí)要以基礎(chǔ)題和中檔題為主,具體做法是:一要?jiǎng)h去學(xué)案的難題和怪提,單元過關(guān)要緊扣教材是大多數(shù)學(xué)生能過關(guān),四十布置作業(yè)隊(duì)不同學(xué)生提出不同的要求。

                3.復(fù)習(xí)課不是簡單的重復(fù),應(yīng)溫故而知新不能把復(fù)習(xí)課上成壓縮后的新授課不能單純的講題,要以題論法變式探討,引導(dǎo)學(xué)生對知識橫向推廣縱向引申,形成知識框架。

                4.講評課要緊緊抓住典型題目講評,凡是出錯(cuò)率高的題目必講,必練,講解時(shí)要從學(xué)生出錯(cuò)的根源上剖析透徹徹底根治堅(jiān)決落實(shí)重點(diǎn)講評就錯(cuò)講評便是講評三者的結(jié)合,還要加強(qiáng)辯論式講評,讓學(xué)生講評,暴漏思維誤區(qū)為學(xué)生排疑詰難,幫學(xué)生獲得成功特別對學(xué)生好的做法要及時(shí)肯定表揚(yáng),課堂展示提高學(xué)生的積極性。在復(fù)習(xí)課堂教學(xué)中,仍要堅(jiān)持以“學(xué)生為主體”,要讓學(xué)生參與復(fù)習(xí)課堂的各種活動(dòng),如在基礎(chǔ)知識復(fù)習(xí)中,讓學(xué)生自己歸納、整理知識結(jié)構(gòu),教師作總結(jié)和補(bǔ)充。在解題教學(xué)中,要留給學(xué)生自己思考的時(shí)間和空間,讓學(xué)生自己思考、分析、探索解題思路,再讓學(xué)生自己口述或板演解題過程,然后教師點(diǎn)評,對學(xué)生解題中正確的方面給予充分的肯定;對暴露的問題要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行剖析,鼓勵(lì)學(xué)生糾正;最后,引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)規(guī)律,提煉方法。這樣使學(xué)生在教學(xué)中始終處于主動(dòng)的狀態(tài),能有效地提高復(fù)習(xí)效率,徹底改變那種單純由教師一講到底,學(xué)生被動(dòng)聽、看的復(fù)習(xí)方法。復(fù)習(xí)課堂的課堂模式要經(jīng)常變換,克服單一的模式?;驹瓌t是學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)。能讓觀察的盡量讓學(xué)生觀察;能讓學(xué)生思考的盡量讓學(xué)生思考;能讓學(xué)生表達(dá)的盡量讓學(xué)生表達(dá);能讓學(xué)生作結(jié)論的盡量讓學(xué)生作結(jié)論。

                四、發(fā)展思維,培養(yǎng)能力

                在復(fù)習(xí)教學(xué)中,要把培養(yǎng)學(xué)生的思維能力放在首位,并貫穿于復(fù)習(xí)教學(xué)的全過程。比如說概念、定理、公式等基礎(chǔ)知識復(fù)習(xí)中,可通過概念辨析、公式逆用、變形應(yīng)用,培養(yǎng)學(xué)生思維的深刻性、靈活性。在解題教學(xué)中,要讓學(xué)生自習(xí)動(dòng)手解題,通過學(xué)生自己分析、觀察、判斷等思維活動(dòng),使學(xué)生在參與課堂活動(dòng)中發(fā)展思維、培養(yǎng)能力,堅(jiān)決克服那種讓學(xué)生背“套路”解題,死搬硬套的做法。

                五、處理好講練的關(guān)系

                所謂精講,就是講重點(diǎn)、講難點(diǎn)、講聯(lián)系、講規(guī)律、講遷移。精練,練思維、練方法、練基本功、練能力。寓講于練,就是能以練代講的,就只練不講,必須講的也盡量在講中寓練。練的目的就是使知識轉(zhuǎn)化為能力,練的內(nèi)容要序列化,練的方式要多樣化,練的方法要科學(xué)化,練的題目要新、活,數(shù)量不能過多,但質(zhì)量要高。精練的好壞取決于訓(xùn)練的內(nèi)容,因此要選好題、選好卷、組好卷。

                六、充分了解學(xué)情,解決老大難問題

                在充分了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況的基礎(chǔ)上主要解決以下幾個(gè)問題1.概念不清;2.審題不慎;3.運(yùn)算不準(zhǔn);4.數(shù)學(xué)語言較差,表述不當(dāng);5.會兒不對,對而不全。

                七、備考的具體措施第一階段

                時(shí)間:20__年九月初到20__年三月初性質(zhì):基礎(chǔ)知識復(fù)習(xí)

                策略:在這一階段,老師將帶領(lǐng)同學(xué)們重溫高中階段所學(xué)的課程,但這絕不只是對以前所學(xué)知識的簡單重復(fù),而是站在更高的角度,對舊知識產(chǎn)生全新認(rèn)識的重要過程。因?yàn)樵诘谝淮螌W(xué)習(xí)時(shí),老師是以知識點(diǎn)為主線索,依次傳授講解的,由于后面的相關(guān)知識還沒有學(xué)到,不能進(jìn)行縱向聯(lián)系,所以大家學(xué)到的往往是零碎的、散亂的知識點(diǎn)。而在第一輪復(fù)習(xí)時(shí),老師的主線索是知識的縱向聯(lián)系與橫向聯(lián)系相結(jié)合,以章節(jié)為單位,將那些零碎的、散亂的知識點(diǎn)串聯(lián)起來,并將它們系統(tǒng)化、綜合化,側(cè)重點(diǎn)在各個(gè)知識點(diǎn)之間的融會貫通。所以老師在復(fù)習(xí)過程中應(yīng)注意:

                立足課本,迅速激活已學(xué)過的各個(gè)知識點(diǎn)。首先針對學(xué)過的'概念,要求學(xué)生用自己的語言下一個(gè)定義,再和書上的定義進(jìn)行比較,以加深對其的了解.其次要求學(xué)生把書上的例題、習(xí)題再做一遍,因?yàn)楹芏鄶?shù)學(xué)高考題就是由這些題目演變而來的。

                2注意所選題目知識點(diǎn)覆蓋范圍的變化,有意識地思考、研究這些知識點(diǎn)在課本中所處的地位和相互之間的聯(lián)系。

                3明確課本從前到后的知識結(jié)構(gòu),將整個(gè)知識體系框架化、網(wǎng)絡(luò)化。

                4經(jīng)常將使用最多的知識點(diǎn)總結(jié)起來,研究重點(diǎn)知識所在章節(jié),并了解各章節(jié)在課本中的地位和作用。第二階段

                時(shí)間:20__年三月中旬到20__五月初性質(zhì):綜合能力與應(yīng)試技巧提高

                策略:在這一階段,老師將以“數(shù)學(xué)思想方法”“解題策略”和“應(yīng)試技巧”為主線。老師的講解,不再重視知識結(jié)構(gòu)的先后次序。首先著重提高考生采用“配方法、待定系數(shù)法、換元法、數(shù)形結(jié)合、分類討論、數(shù)學(xué)模型、函數(shù)和方程的思想、算法、歸納推理和類比推理、統(tǒng)計(jì)思想、建系思想”等方法解決數(shù)學(xué)問題的能力。其次要注意用一些解題的特殊方法,特殊技巧,以提高解題速度和應(yīng)對策略。

                要在這一階段得到提高,應(yīng)做到:

                1.主動(dòng)將有關(guān)知識進(jìn)行必要的拆分、加工重組。找出某個(gè)知識點(diǎn)會在哪一系列題目中出現(xiàn),某種方法可以解決哪一類問題。

                2.分析題目時(shí),由原來的注重知識點(diǎn),漸漸地向探尋解題的思路、方法轉(zhuǎn)變。

                3.從這一階段開始,解題就一定要非常規(guī)范。俗語說:“不怕難題不得分,就怕每題都扣分”,所以務(wù)必將解題過程寫得層次分明,結(jié)構(gòu)完整。

                4.適當(dāng)選做模擬高考試卷,逐漸弄清高考試卷的命題思路和結(jié)構(gòu),充分認(rèn)識到高考對于知識和能力的考查是并重的第三階段

                時(shí)間:20__年五月初到高考性質(zhì):全面沖刺階段

                策略:老師主要講述“選擇題的解法、填空題的解法、應(yīng)用題的解法、探究性命題的解法、綜合題的解法、創(chuàng)新性試題的解法”,教給同學(xué)們一些解題的特殊方法,特殊技巧,以提高同學(xué)們的解題速度和應(yīng)試技巧。第三階段一般進(jìn)行模擬、強(qiáng)化,目的在于調(diào)節(jié)學(xué)生智能、情感、意志等因素,使學(xué)生逐漸熟悉數(shù)學(xué)高考對學(xué)生的各項(xiàng)要求。此階段學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)解題后反思,并舍得花一定的時(shí)間再次鉆研考試大綱、考試說明及高考模擬試題,掌握高考信息、命題動(dòng)向,提高正確率,練出速度,在練中升華到純熟生巧的境界。不能滿足于只會做,更要強(qiáng)調(diào)解題后的反思感悟,悟出解題策略、思想方法方面的精華,尤其是一些高考題、新題、難度稍大的題,這種反思更為重要,多思出悟性,常悟獲精華。所以在復(fù)習(xí)過程中應(yīng)注意:

                1解題時(shí),要從多種方法中選擇最省時(shí)、最省事的方法,力求多方位,多角度的思考問題,逐漸適應(yīng)高考對“減縮思維”的要求。

                2注意學(xué)生的解題速度,審題要慢,思維要全,下筆要準(zhǔn),答題要快。3養(yǎng)成在解題過程中分析命題者的意圖的習(xí)慣,思考命題者是怎樣將考查的知識點(diǎn)有機(jī)的結(jié)合起來的,有哪些思想方法被復(fù)合在其中,對命題者想要考什么,學(xué)生應(yīng)該會什么,做到心知肚明。

                在此基礎(chǔ)上,并注意對學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)節(jié):

                1讓學(xué)生再檢索自己的知識系統(tǒng),緊抓薄弱點(diǎn),并針對性地做專門的訓(xùn)練和突擊措施;鎖定重中之重,掌握最重要的知識達(dá)到爐火純青的地步。2抓思維易錯(cuò)點(diǎn),注重典型題型。

                3讓學(xué)生瀏覽自己以前做過的習(xí)題、試卷,回憶自己學(xué)習(xí)相關(guān)知識的歷程,做好“再”糾錯(cuò)工作。

                4不做難題、偏題、怪題,保持情緒穩(wěn)定,充滿信心,準(zhǔn)備應(yīng)考??记爸笇?dǎo)主要包括四個(gè)方面的內(nèi)容:??家族e(cuò)的基礎(chǔ)知識;常用的解題方法;考試解題的技巧;考試心理的指導(dǎo)

                高三數(shù)學(xué)組20__.09.

                高三高考備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃篇9

                原則一:張弛有度

                計(jì)劃的時(shí)間不能定的太緊,否則有些意外就不能完成了,反而會影響心態(tài)。做計(jì)劃要做到張弛有度,即考慮到個(gè)人的現(xiàn)實(shí)情況,又要考慮到一些不可預(yù)知的外界因素。

                原則二:前松后緊

                高考是考生面對的第一次重大考試,對于考生而言,尚不能完全理解高考的重要性,因此對于高考學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定要做到前松后緊,起初制定的較為寬松,隨著高考的臨近,學(xué)習(xí)計(jì)劃要逐漸變緊,讓考生逐步進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),避免揠苗助長的.行為。

                原則三:因地制宜

                優(yōu)等生查缺補(bǔ)漏:優(yōu)等生,也就是成績在重點(diǎn)線以上的考生,在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)重點(diǎn)是把弱科補(bǔ)好,讓強(qiáng)科更強(qiáng);中等生補(bǔ)足弱項(xiàng):中等生,基本上是成績在一本線上下的考生,要重視對弱科的復(fù)習(xí)鞏固;成績不理想的考生要夯實(shí)基礎(chǔ):所謂學(xué)習(xí)成績不理想的考生,也就是成績在??凭€上、二本線偏下的考生。全面夯實(shí)基礎(chǔ)是關(guān)鍵。因此,在制定計(jì)劃的時(shí)候,要特別關(guān)注基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)。

                原則四:周密具體

                科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃要做到具體和周密,考生在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中要有明確的方法和具體的目標(biāo),每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)流程都要做到計(jì)劃周密,執(zhí)行有力。

                高三高考備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃篇10

                (一)三個(gè)基本。

                基本概念要清楚,基本規(guī)律要熟悉,基本方法要熟練。關(guān)于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來的?為什么要引入?它有什么用?它的物理意義是什么?和那些其他物理量相似或類同?與誰有聯(lián)系?怎樣記憶它?等等。再談一個(gè)問題,屬于三個(gè)基本之外的問題。就是我們在學(xué)習(xí)物理的過程中,總結(jié)出一些簡練易記實(shí)用的推論或論斷,對幫助解題和學(xué)好物理是非常有用的。如,“沿著電場線的方向電勢降低”;“同一根繩上張力相等”;“加速度為零時(shí)速度最大”;“洛侖茲力不做功”等等。

                (二)獨(dú)立做題。

                要獨(dú)立地(指不依賴他人),保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量,不能太少,更要有一定的質(zhì)量,就是說要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的。獨(dú)立解題,可能有時(shí)慢一些,有時(shí)要走彎路,有時(shí)甚至解不出來,但這些都是正常的,是任何一個(gè)初學(xué)者走向成功的必由之路。

                (三)物理過程。

                要對物理過程一清二楚,物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖,有的畫草圖就可以了,有的要畫精確圖,要?jiǎng)佑脠A規(guī)、三角板、量角器等,以顯示幾何關(guān)系。 畫圖能夠變抽象思維為形象思維,更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動(dòng)態(tài)分析,狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的,而動(dòng)態(tài)分析是活的、連續(xù)的。

                (四)上課。

                上課要認(rèn)真聽講,不走思或盡量少走思。不要自以為是,要虛心向老師學(xué)習(xí)。不要以為老師講得簡單而放棄聽講,如果真出現(xiàn)這種情況可以當(dāng)成是復(fù)習(xí)、鞏固。盡量與老師保持一致、同步,不能自搞一套,否則就等于是完全自學(xué)了。入門以后,有了一定的基礎(chǔ),則允許有自己一定的活動(dòng)空間,也就是說允許有一些自己的東西,學(xué)得越多,自己的東西越多。

                (五)筆記本。

                上課以聽講為主,還要有一個(gè)筆記本,有些東西要記下來。知識結(jié)構(gòu),好的解題方法,好的例題,聽不太懂的地方等等都要記下來。課后還要整理筆記,一方面是為了“消化好”,另一方面還要對筆記作好補(bǔ)充。筆記本不只是記上課老師講的,還要作一些讀書摘記,自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上,就是同學(xué)們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進(jìn)行編號,以后要經(jīng)學(xué)看,要能做到愛不釋手,終生保存。

                (六)學(xué)習(xí)資料。

                學(xué)習(xí)資料要保存好,作好分類工作,還要作好記號。學(xué)習(xí)資料的分類包括練習(xí)題、試卷、實(shí)驗(yàn)報(bào)告等等。作記號是指,比方說對練習(xí)題吧,一般題不作記號,好題、有價(jià)值的題、易錯(cuò)的題,分別作不同的記號,以備今后閱讀,作記號可以節(jié)省不少時(shí)間。

                (七)時(shí)間。

                時(shí)間是寶貴的,沒有了時(shí)間就什么也來不及做了,所以要注意充分利用時(shí)間,而利用時(shí)間是一門非常高超的藝術(shù)。比方說,可以利用“回憶”的學(xué)習(xí)方法以節(jié)省時(shí)間,睡覺前、等車時(shí)、走在路上等這些時(shí)間,我們可以把當(dāng)天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶,這樣重復(fù)地再學(xué)一次,能達(dá)到強(qiáng)化的目的。物理題有的比較難,有的'題可能是在散步時(shí)想到它的解法的。學(xué)習(xí)物理的人腦子里會經(jīng)常有幾道做不出來的題貯存著,念念不忘,不知何時(shí)會有所突破,找到問題的答案。

                (八)向別人學(xué)習(xí)。

                要虛心向別人學(xué)習(xí),向同學(xué)們學(xué)習(xí),向周圍的人學(xué)習(xí),看人家是怎樣學(xué)習(xí)的,經(jīng)常與他們進(jìn)行“學(xué)術(shù)上”的交流,互教互學(xué),共同提高,千萬不能自以為是。也不能保守,有了好方法要告訴別人,這樣別人有了好方法也會告訴你。在學(xué)習(xí)方面要有幾個(gè)好朋友。

                (九)知識結(jié)構(gòu)。

                要重視知識結(jié)構(gòu),要系統(tǒng)地掌握好知識結(jié)構(gòu),這樣才能把零散的知識系統(tǒng)起來。大到整個(gè)物理的知識結(jié)構(gòu),小到力學(xué)的知識結(jié)構(gòu),甚至具體到章,如靜力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)等等。

                (十)數(shù)學(xué)。

                物理的計(jì)算要依靠數(shù)學(xué),對學(xué)物理來說數(shù)學(xué)太重要了。沒有數(shù)學(xué)這個(gè)計(jì)算工具物理學(xué)是步難行的。大學(xué)里物理系的數(shù)學(xué)課與物理課是并重的。要學(xué)好數(shù)學(xué),利用好數(shù)學(xué)這個(gè)強(qiáng)有力的工具。

                (十一)體育活動(dòng)。

                健康的身體是學(xué)習(xí)好的保證,旺盛的精力是學(xué)習(xí)高效率的保證。要經(jīng)常參加體育活動(dòng),要會一種、二種鍛煉身體的方法,要終生參加體育活動(dòng),不能間斷,僅由興趣出發(fā)三天打魚兩天曬網(wǎng)地搞體育活動(dòng),對身體不會有太大好處。要自覺地有意識地去鍛煉身體。要保證充足的睡眠,不能以減少睡覺的時(shí)間去增加學(xué)習(xí)的時(shí)間,這種辦法不可取。不能以透支健康為代價(jià)去換取一點(diǎn)好成績,不能動(dòng)不動(dòng)就講所謂“沖刺”、“拼搏”,學(xué)習(xí)也要講究規(guī)律性,也就是說總是努力。

                總結(jié):以上就是“高三物理學(xué)習(xí)計(jì)劃及備考建議”的全部內(nèi)容,請大家認(rèn)真閱讀,鞏固學(xué)過的知識,小編祝愿同學(xué)們在努力的復(fù)習(xí)后取得優(yōu)秀的成績!

                相關(guān)內(nèi)容

                熱門閱讀
                隨機(jī)推薦
                返回

                歷史搜索

                大家都在搜

                久久精品香蕉视频,亚洲视频手机在线观看,国产精品亚洲一区在现观看,18禁无遮挡国产免费观看,偷拍亚洲欧美,国产精品久久久久久久专区,欧美日韩免费一区二区三区,在线视频久,国产9 9在线 | 免费,2022精品久久久久久中文字幕
                国产盗摄精品一区二区三区| 亚洲五月综合| 国产精品V欧美精品∨日韩| 无码一级毛片免费视频播放 | 91精品国产综合久久久久| 欧美一区二区三区免费播放| 亚洲欧美日韩片在线观看| 精彩视频一区二区| 91精品国产91久久久久| 亚洲人成网站在线观看播放| 国产综合影院| 日本岛国精品中文字幕| 久久亚洲伊人| 制服丝袜人妻中出第一页| 中文字幕无线码免费人妻| 久久女人天堂| 亚洲精品无码少妇久久久久| 久久精品成人一区二区三区蜜臀| 国产AV尤物网站蜜芽麻豆| 亚洲国产成人久久一区| 在线欧美精品国产综合五月| 国产精品久久亚洲不卡| 国产99久久九九精品无码区| 亚洲三级欧美| 乱人伦XXXX国语对白| 国产v亚洲v天堂无码网站| 亚洲欧美日韩、中文字幕不卡| 亚洲中文字幕无码一区二区三区| 91亚洲国产成人精品看片| 亚洲综合综合在线| 久久久国产精品| 亚洲熟妇色xxxxx欧美老妇| 亚洲va中文字幕欧美不卡| 亚洲综合香蕉在线视频| 人妻aⅴ中文字幕无码| 91精品国产高清久久久久| 国产高潮久久免费观看| 国产无码高清在线| 成年女人免费观看大片| 韩国无码精品人妻一区二| 九一国产在线观看免费| 亚洲专区区免费| 亚洲日本va一区二区三区| 婷婷亚洲五月琪琪综合| 中文字幕在线二区| 国产香蕉91碰碰久久人人蜜桃 | 91热视频在线观看| 无码熟妇人妻啪啪| 青青青久久久| 亚洲久草视频| 日韩中文字幕在线|中文| 清纯唯美激情视频二区| 中日韩欧美高清在线播放| 国产一区二区在线视频| 免费va国产高清不卡大片 | 99热88| 亚洲综合国产| 国产精品亚洲综合色区| 国产综合成人久久大片91| 亚洲日产国无码| 国产精自产拍久久久久久蜜| 亚洲欧美一区二区在线| 国产一级理论片| 色五月丁香五月综合五月橹| 久久久一本精品99久久精品88| 欧美色综合网| 国产在视频线精品视频| 亚洲国产精品激情在线观看| 国产成人午夜福利在线观看蜜芽| 久久精品蜜芽亚洲国产a| 手机亚洲第一页| 亚洲加勒比在线| 久久99精品久久久久久国产越南| 亚洲精品第一国产综合亚AV| 国产淫荡福利| 国产精品浪潮Av| 天天干天天插| 免费一级毛片完整版在线看| 中国精品久久精品三级| 国产午夜久久久| 91精品啪在线观看国产色| 日本色色爱区| 日本中文在线视频| 激情亚洲综合网| 亚洲激情成人网| 国产jizzjizz麻豆全部免费| 国产一区二区免费在线观看| 色婷婷久久综合中文久久一本`| 色欲AV无码一区二区三区| 国产精品第一页在线| 手机看片福利日韩国产| 亚洲大尺度无码无码专区| 国产强伦姧在线观看无码| 日韩在线视频第一页| 97热在线| 国产一区二区三区免费观看在线| 超碰在线四川| 亚洲AV无码久久精品蜜桃| 亚洲一区二区三区网站| 青草草在线观看| 欧美日韩一二三| 国产高潮流白浆免费观看不卡| 亚洲a视频在线| 国产精品视频大全| 国产情侣真实露脸在线| 亚洲欧美日韩不卡一区二区三区 | 国产在线精品观看| 国产成人户外露出视频在线观看| 久热草在线| 亚洲AV中文无码字幕久久| 国产成人久久av免费高潮| 九色视频最新网址| 久久成人免费电影| 91无毒不卡| 国产高清在线a视频大全| 人人艹人人爽| 国产在线无码精品无码| 伊人久久网站| 久久精品国产亚洲AV成人片| 伊人亚洲综合网色AV另类| 久久精品国产久精国产思思 | 最新国产高清在线| 婷婷综合国产在线激情| 久久999精品久久久久久黑人 | 91精品国产高清久久久久久91| 中国小younv女younv网站| 久久精品毛片| 91九色在线播放| 91在线亚洲精品专区| 久久久久精品国产三级蜜奴| 一本大道无码av天堂| 激情偷乱人伦小说视频在线| 国产欧美曰韩一区二区三区| 亚洲欧洲免费| 青青草国产一区二区三区| 蜜臀精品无码国产AV一区二区| 亚洲无码精品在线播放| av色综合网站| 黄色国产视频| 国产伦精品一区二区三区2 | 亚洲国产成人久久久网站| 亚洲闷骚影院| 超碰无码人妻| 日韩AV秘 无码一区二区三| 国产综合精品日本亚洲777| 狠狠干影院| 久久性爱影院五月天| 国产美女久久精品香蕉69| 无码中文日韩Av| 亚洲第二色| 亚洲av性色精品国产小电影| 12周岁女裸体啪啪自慰网站| 蜜汁AV在线无码国产| 亚洲色无码| 无码日韩人妻精品色欲| 欧美啪啪一区| 精品无码一区二区三区蜜臀| 日韩视频网| 综合网激情| 精品人妻人人做人人爽| 国产视频最新| 国产性一交一乱一伦一色一情| 亚洲91综合在线| 中文无码人妻有码人妻中文字幕 | 亚洲AV日韩综合二区| 日本A级一二三区| 青草久久伊人| 亚洲AV无码成人精品区一级 | 国产欧美精品一区二区三区四区| 中文字幕夫妇交换乱叫| 欧美视频一区二区三区在线观看 | 2020久久精品永久免费| 无码日韩精品一区二区免费暖暖| 欧美日韩亚洲国产综合| 久久99精品久久久久久噜噜| 嗯啊国产视频| 日韩亚洲欧美在线观看| 欧美综合图片一区二区三区| 中国丰满人妻无码束缚啪啪| 奇米网777色在线精品| 日韩最新黄色网站| 一区二区三区在线播放| 成年人在线视频网站| 久久夜色精品国产欧美乱| 国产一区二区三区免费在线视频| 亚洲Av无码专区尤物| 国产伦一区二区三区视频播放| 亚洲视频你懂的| 无码人妻视频网站红杏| 香蕉视频在线观看免费国产婷婷| 亚洲视频一二区| 婷婷丁香综合网| 无码一区二区三区不卡AV| 亚洲欧洲精无码AV毛片| 国产激情视频在线| 日韩免费视频播播| 国产av高清无亚洲| 午夜电影一区二区| 婷婷激情在线| 无码120s免费观看| 亚洲国产精品免费| 亚洲男人AⅤ无码在线| 久久亚洲AV成人无码国产欢迎您| 亚洲av乱码一区二区三区林ゆな| 国产一区在线看| 欧日韩美香蕉在线观看| 精品国产Av无码久久久影音先锋 | 性色av无码无在线观看| 美女裸体无遮挡黄污网站| 国产91流白浆喷水免费观看| 久久久久久久亚洲精品| 欧美综合区| 狠狠婷婷爱综合狠狠婷婷| 91精品久久国产青草| 中文字幕色婷婷在线精品中| 福利网站在线播放| 国产成人精品久久二区二区91| 日韩在线视频精品| 黑人巨大精品欧美一区二区| 日韩性爱无码高清视频| 日韩欧美一区二区不卡| 青草网在线观看| 91精品国产免费人成网站| 国产日韩欧美一区| 99级久久久久久精品无码片| 97精品国产97久久久久久免费| 美女裸体无遮挡免费视频国产| 综合久久久久综合97色| 精品国产一区二区三区免费看| 日韩一区国产二区欧美三 | 日韩有码在线观看| 夜夜夜免费网站观看| AV女人天堂| 国产产一区二区三区久久毛片国语| 国内精品久久久人妻中文字幕| 亚洲一区中文| av天堂最新版在线| 亚洲精品日本| 手机在线看片日韩| 日本激情视频一区二区三区| 精品国产福利在线观看| 国产成人最新毛片基地| 在线精品91com| 国产成人你懂的在线观看| 日本在线看片免费人成视频1000| 婷婷综合缴情亚洲狠狠| 6080亚洲无码视频在线观看| 亚洲无码高清中文字幕| 69色最新在线视频| 精品二久久香蕉国产线看观看| 色综合久久久久综合99| 精品国产AⅤ一区二区三区V免费 | 国产又粗又爽的视频| 女人国产香蕉久久精品 | 亚洲国产精品午夜电影| 五月丁香五月婷婷| 亚洲国产中文在线| 青乐娱精品视频一国产分类| 色婷婷日日躁夜夜躁| 亚洲AV男人的天堂在线观看| 狠狠躁日日躁夜夜躁欧美老妇 | 国产极品视觉盛宴在线观看| 美女裸体无遮挡免费视频国产| 国产福利毛片| 国产成人国产在线观看入口| 人妻AV中文系列制服丝袜| 香蕉免费一区二区三区在线观看| 亚洲欧美日韩第一页| 4444亚洲人成无码网在线观看| 久久久久久久精品无码嘿嘿嘿嘿嘿| 久久久久久久久高潮无码| 夜夜操影院| 欧美一区2区| 亚洲av日韩aⅴ永久无码| 青热久思思| 四虎自拍视频| 日韩精品无码久久久久| 亚洲欧美在线观看| 亚洲精品国产精品制服丝袜| 国产精品老女人视频免费观看| 国产五月天在线| 国产亚洲精品日韩香蕉网| 四虎影院久久久| 日本强伦姧人妻一区二区| 日韩AV秘 无码一区二区三| 日韩无码电影| 中文字幕无线码一区二区三区 | 一区二区在线观看视频| 成人国产一区二区三区精品小说| 久久综合香蕉国产蜜臀AV| 亚洲国产成人精品无码浪潮TV| 日韩精品专区| 影音先锋大黄瓜视频| 亚洲AV午夜精品无码一区| 国产亚洲精品hd网站| 亚洲国产综合网| 国产一区二区自拍视频| 在线亚洲激情| 午夜性生大片免费看| 久久久精品人妻一区二区三区| 永久在线不卡免费视频| 国产成人亚洲综合无码DVD| 国产99久久九九精品无码区 | 伊人无码一区二区三区久久| 国产精品无码久久久一区蜜臀| 国产一区二区三区免费在线视频| 色综合图区| 久久久久久一本大道无码| 九九99久久精品影视| 亚洲欧洲第一页| 久久水蜜桃精品国产亚洲AV| 亚洲国产一区二区三区网| 亚洲国产一二三精品无码| 中文字幕mm| 综合久久久久久中文字幕| 欧美精品一区二区| 亚洲精选在线| 国产精品亚洲精品日韩已满| 欧美性一区二区三区五区| 亚洲伊人色欲综合网| 99久久久无码国产精品性男| 日本福利一区二区| 久久精品国产亚洲麻豆| 国产中文字幕亚洲| 日韩视频在线观看中字| 色综合网站在线| 久久精品国产亚洲AV影片色欲| 国产三级日产三级韩国三级韩级| 狼友最新在线观看视频| 国产三级自拍视频| 一级片久久| 午夜视频在线播放| 色婷婷六月桃花综合影院| 波多一区| 国产精品日韩欧美一区二区| 永久免费av无码入口国语片 | 97av在线播放| 日本久久久久久中文字幕| 午夜精品网| 一级免费毛片| 亚洲色大成在线观看| 中文字幕久久久久久精| 亚洲av无码专区亚洲av| 久久久国产亚洲精品| 国产精品女同学| 久久91亚洲人成电影网站| 久久综合99| 中文有码亚洲制服av片| 国产精品黄在线观看免费| 日韩黄色中文字幕| 久久曰视频| 国产v日韩v欧美v精品专区| 日韩AV无码国产精品不卡| 国产一区二区三区久久精品| 国产瑜伽白皙一区二区| 97久久精品人人槡人妻人人玩| 久草国产精品视频| 中文在线亚洲| 91精品全国免费观看青青| 亚洲精品乱码久久久久久按摩观 | 最新国产毛片| 国产亚洲三级| 精品一区二区三区影院在线午夜| 亚洲综合伦理一区| 中文有码在线观看| 国产精品天干天干在线观看澳门 | 国产精品爽爽va免费观看| 久久久久女人精品毛片九一| 国产av系列| a亚洲va韩国va欧美va久久| 久久婷婷国产综合精品青草| 色妇色综合久久夜夜| 国产成人无码精品久久久免费| 精品国产一区二区三区2021| 嗯啊动欧美| 99久久综合国产精品免费 | 国产中文字幕在线视频| 无码国模产在线观看免费| 久久久久久麻豆| 国产成年人视频网站| 亚洲日本一区二区三区| 色女人天堂aV| 一区二区三区四区在线免费观看| 亚洲精品无码高潮喷水在线| 久久亚洲综合色| 免费人妻aⅴ无码专区久久综合| 久久青青草原国产精品最新片| 国产一毛片| 亚洲啪啪AV无码一区二区三区| 亚洲成a人片在线观看www| 国产精品白丝喷水| 亚洲呦视频| 无码 人妻 在线 视频| 最近中文字幕在线中文一页| 无码毛片视频一区| 亚洲乱码精品久久久久..| 久久香蕉国产在产线看观看| 成年午夜精品久久精品| 亚洲综合无码精品一区二区三区 | 国产无遮挡又爽又刺激的视频老师| 99国产精品视频无码免费| 中文字幕在线播放第一页| 国产精品国产精品国产专区不卡 | 99国产午夜精品一区二区天美| 色一情一乱一伦一视频免费看| 色噜噜狠狠一区二区三区果冻| 国产黄色免费| 国产一区二区三区免费精品| 51视频国产精品一区二区| 国产图片区| 91久久精品国产亚洲| 亚洲欧洲日韩综合久久| 欧美二区视频| AV无码免费看| 超熟六十路!浓厚交尾| 亚洲无码一二区| 欧美 亚洲 国产 丝袜 在线| 美女大胸无遮挡被男生摸图片| 少妇人妻精品一区二区三区99| 国产精品对白| 亚洲一区二区三区在线| 99久久久无码国产精品9| 亚洲AV无码天堂| 亚洲VA韩国VA欧美VA| 国产精品一区91| 精品一区二区av天堂| 亚洲黄色高清视频| 国产亚洲一区在线| 片不卡无码久久蜜芽| 国产特黄特色a级在线视频| 日韩中文字幕无码av| 亚洲伦理久久| 超碰成人在线播放| 在线观看免费亚洲| jlzzjlzz全部女高潮| 亚洲AV综合久久九九| 精品国产18久久久久久| 亚洲国产精品免费| 国产精品日韩欧美在线第3页| 91啪在线观看国产在线| 精品亚洲一区二区99| 国产精品欧美日韩| 世界美女大学生被干冒白浆| 韩国一级毛片在线高清免费| 五月天无码视频| 特一级熟女毛片免费观看| 亚洲久在线| 免费无码日产av| 人妻丰满熟妇αv无码区| 亚洲中文字幕无码久久2018| 亚洲一区二区尤物| 99热自拍| 国产精品久久二区三区色裕| 国产精品无码一区二区三区在| 国产女精品视频网站免费蜜芽| 亚洲图片av在线| 亚洲欧洲日产国码无码AV一| 久久国产精品99久久久久久牛牛 | 91精品在线观看视频| 亚洲∧V久久久无码精品| 精品视频久久久久| 国产综合视频一区二区三区| 国产精品无码久久久| 亚洲国产成人aⅴ毛片大全| 自卫喷水在线| 欧美激情精品久久999| 日韩在线网| 综合久久给合久久狠狠狠97色| 国产一区二区无码久久久| 久久国产亚洲| 深夜美女高潮喷白浆视频| 亚洲日韩A∨无码久| 夜夜夜免费网站观看| 97精品国产手机| 国产精品91av| 亚洲国产精品成人久久网站| 无码人妻丰满熟妇区五十路| 国产AV无码无遮挡毛片| 激情综合丁香| 精品久久亚洲一级α| 亚洲色欲色欲77777小说| 一区二区三区免费看| 二男一女一级一片| 国产亚洲免费观看| 亚洲国产一区二区三区在观看| 国产老师的丝袜在线看| 国产91精品久久久久久| 尤物人妻中文字幕| 99re在线精品视频| 日韩精品电影一区亚洲高清| 亚洲国产精品一区二区久久HS| 国产综合区| 亚洲激情自拍| 国产精品精品国产| 日日搔欧美日韩精品视频一区| 亚洲AV成人中文无码专区观看| 国产精选视频在线观看| 免费 无码 国产在现看| AV女天堂| 国内精品视频成人一区二区| 免费人妻aⅴ无码专区久久综合| 久久久久久久性| 日本精品高清一区二区不卡| 亚洲韩国日本精品| 亚洲aⅴ永久无码精品aa| 欧美性精品不卡在线观看| 99综合色| 国产精品无码一区二区三级| 国产JJIZZ女人多水喷水| 欧美精品v国产精品v日韩精品| 色成人亚洲| 欧美精品国产日韩综合在线| 国产视频网址| 亚洲国产精品无码久久电影| 日韩av在线直播| 久久亚洲AⅤ精品网站| 国产精品久久久久久2021欧美| 久久国产精品大屁股白浆一区二区 | 精品亚洲大全| 精品一区二区三区免费播放| 亚洲最大中文字幕| 无码不卡中文字幕| 亚洲成av人片天堂网| 精品视频国产| 激情综合色五月丁香六月欧美| 欧美激情视频在线观看一区| 久久久久久网站| 亚洲人妻av在线不卡| 亚洲国产精品无码久久久噜噜噜| 91福利国产在线观看一区二区| 中出无码在线观看高清| 日韩中文字幕在线观看视频| AV不卡一区二区三区| 久久国内精品自在自线400部| 国产精品毛片久久久久久无码| 青青草国产97免久久费观看| 亚洲AV秘 无码一区二区三区1| 久久久久精品久久九九| 天码av无码一区二区三区四区| 日韩精品无码人妻免费视频| 日韩一级片免费| 欧美日韩午夜视频| 免费av中文字幕| 91精品久久国产青草| 无码日韩精品一区二区mp4| 国产97色在线|亚洲| 国产精品999亚在线| 日韩视频一区二区在线观看| 色久综合网| 一级日韩片| 性色av无码无在线观看| 99久久婷婷国产一区二网站| JIZZJIZZ国产精品久久| 丁香六月激情婷婷| 成人国产精品| 久久久久精品一区二区无码| 亚洲AV成人精品无码专区| 久久亚洲色WWW成人欧美| 在线欧美精品国产综合五月| 国产精品V欧美精品∨日韩 | 亚洲福利在线| 香蕉网站永久在线视频| 久久久这里有精品999| 亚洲AV无码乱码精品国产草莓| 久久久国产亚洲精品| 久久综合九色综合桃花| 国产凹凸在线观看一区二区| 清纯唯美激情视频二区| 国产精品无码v在线观看| 亚洲精品国产成人无码| 香蕉网站男人网站| 亚洲AⅤ天堂AV天堂无码| 亚洲三级电影在线播放| 99久久婷婷免费国产综合精品| 国产精品久久久久久久专区| 亚洲欧洲中文字幕| 成人伊人青草久久综合网| 久久久久无码精品国91| 国产成人精品久久久久精品日日 | 亚洲精品成人中文网| 国产人成乱码视频免费观看 | 亚洲国产精品91| 黑人牲交视频全部| 欧亚无码视频| 国产一级视频免费| 国产精品麻豆99久久| 成年人午夜免费视频| 99精品成人片免费毛片无码| 亚洲天堂在线观看视频| 中文字幕国产精品| 国产精品无码婷婷综合久久| 亚洲最大福利网| 精品国产一区二区三区不卡蜜臂| 国产成人亚洲精品WWW| 日本一区不卡在线观看| 国产专区青青草原亚洲| 欧美一区二区不卡视频| 老司机91午夜精品A∨在线| 日韩人妻高清精品专区| 欧美一级做一级爱a做片性| 中文字幕二区三区| 欧美精品午夜| 亚洲国产精品国自产拍AV| 最新国产情侣自拍| 婷婷五月综合色中文字幕| 欧美人与动牲交片免费播| 亚洲AV无码乱码国产精品久久| 亚洲AV无码专区日韩乱码不卡| 五月婷中文国产| 免费无码国产一级AV片| 亚洲国产欧美久久香综合| 激情视频一区二区三区| 精品一区二区三区18| 国产毛片视频网站| 久久久久久艹| 久久精品免费看| 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃臀网站 | 波多野结av衣东京热无码专区| 日本不卡视频在线播放| 亚洲 免费 无码| 国产精品高清自在在线第四| 99视频免费在线观看| 国产熟女一区二区三区十视频| 少妇人妻精品一区二区三区99| 亚洲国产精品无码久久网| 亚洲AV成人无码久久精品四虎| 区美黄色视频| 狠狠色噜噜狠狠狠狠奇米777| 久草精品在线观看| 国产 av 仑乱内谢| 精品无码国产拍自产拍在线| 亚洲高清国产品国语在线观看| 久久久这里只有精品| 亚洲无码美韩综合| 亚洲无码偷拍视频| 四虎自拍视频| 国产91在线精品福利| 国产成人手机在线| 亚洲精品白浆高清久久久久久| mm1313午夜福利视频观看| 久久精品国产亚洲精品2020| 最新福利片v国产片| 国产一区二区在线观看免费| 亚洲中文字幕成人精品电影| 精品日韩在线| 双飞两女视频一区二区| 精品久久久无码人妻中文字幕豆芽 | 毛片免费网址| 啦啦啦免费黄色视频| 久久久久亚洲AV成人网人人小说 | 九九久久精品无码专区| 国产精品久久毛片| 欧美性爽xyxoooo| 日韩精品一区二区三区中文精品 | 亚洲AV无码成人精品区在线播放| 精品亚洲一区二区三区在线播放| 国产在线a视频| 国模av在线| 无码任你躁久久久久久老妇| 国产永久视频夜色资源网| 亚洲国产日韩精品| 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃臀网站 | 尤物视频一区| 久久精品6| 国产一级免费黄片无码AV | 久久综合久久88| 亚洲妇女水蜜桃AV网网站| 国产女主播91| 九九热这里有精品| 午夜精品视频在线看| 2021AV天堂网手机版高清| 亚洲AV秘 无码一区二区三区1| 国产亚洲美女精品久久| 亚洲日韩国产精品不卡一区在线| 午夜无码国产18禁在线| 91精品国| 国产精品21区| 亚洲另类激情专区小说婷婷久| 久久久精品中文字幕| 国产黄色精品| 91久久精品无码一区二区婷婷| 亚洲视频欧美| 日干夜啪| 国产成人精品三级在线影院| 91视频国产免费观看| 视频一区二区三区欧美日韩| 在线伊人网| 日韩一区三区| 日本免费一区二区三区在线看| 无码日韩精品一区二区三区视频| 殴美一级视频| 国产欧美精品一区二区三区-老狼| 一区中文字幕| 日韩欧美国产丝袜视频| 九色视频极品论坛区| 成人午夜视频免费| 美女污污网站| 亚洲国产成人在线观看| www.九九热| 狠狠亚洲婷婷综合色香五月加勒比| 狠狠综合久久久久综合| 一区二区精品视频| 欧美日韩精品视频二区| 亚洲第一专区| 亚洲女人色色视频| 国产丝袜精品不卡| 亚洲国产日产无码精品| 国产美女被遭强高潮免费网站| 国产精品一级片| 无码中文一区| 视频二区国产| 自慰喷水无码| se成人国产精品| 免费国产网站| 理论片亚洲| 东北无码熟妇人妻AV在线| 久久亚洲精品无码AV大香 | www.国产精品视频| 亚洲AV无码精品国产精品色欲| 国产一区二区精品久久麻豆不卡| 日韩精品欧美成人| 在线v片免费观看18禁| 久久久亚洲精品午夜福利| 久久久久亚洲AV无码专区首| 伊人国产在线播放| 亚洲欧美性爱| 国产AⅤ无码专区亚洲AV综合网| 国产精品午夜在线观看| 国产三级理论电影在线播放| 亚洲av女人的天堂| 国产精品无码A∨麻豆| 日韩国产毛片| 亚洲天堂二区| 日韩国产精品欧美一区二区| 狠狠干2021| 久久夜色精品国产欧美乱| 99草在线视频| 一区二区不卡在线观看| 国产亚洲一级精品久久久| 精品无码久久久久久久久动漫| 日韩无码国产视频| 亚洲永久免费| 午夜激无码AV毛片| 国产成人精品综合久久久久| 五月天婷婷一区二区三区久久| 视频国产精品| 中文字幕在线观看91| AV福利网址| www.无码专区| 91热视频在线观看| 欧美成a人片在线观看网站| 囯产精品无码成人久久久3p| 欧美在线香蕉在线现视频| 久久综合九色综合欧美98| 亚洲国产精品影院| 国产91丝袜在线播放九色| 亚洲aⅴ无码精品一区二区三区| 免费a级黄毛片| 蜜桃国产在线观看网址| 久久久无码精品免费视频| 91精品国产福利在线观看| 亚洲欧洲日产国无码| 国产最新AV在线播放不卡| 国产精品日本欧美一区二区 | 国产成人久久久精品一区二区三区| 国产黑色丝袜在线观看| 日本一区二区在线看| 黄色网久久| 日韩国产在线观看| 国产成人青青在线视频| 亚洲日产无码中文字幕| 国产精品女同学| 欧美日韩亚洲一区| 国产黄色免费网站| 久久99久久精品毛片免费观看 | 9999在线视频| 中文字幕人妻色偷偷久久| 日韩精品在线一区| 久久久久久久久久久精品中文字幕 | 蜜桃国产乱码精品一区二区三区| 亚洲精品成人网| 国产丝袜精品丝袜一区二区| 久久精品视频一区二区三区| 日韩亚洲国产中文永久| 91精品久久久久精品| 亚洲AV片在线观看| 在线观看国产成人AV 天堂| 无码AV动漫精品一区二区免费| 欧美国产在精品视频观看| 青青久在线观看免费观看| 五月伊人婷婷| 99级久久久久久精品无码片| 麻豆国产区精品系列在线| 中文字幕亚洲色图| 久久夜色精品国产噜噜| 日本午夜国产精彩| 欧美日韩一区二区综合在线视频| 国产日b视频| 中文字幕伊人| 亚洲一级片在线观看| 亚洲精品无码中文久久久| 日韩99在线|中文| 色X亚洲天堂AV| 亚洲人成人无码网www国产| 欧美激情综合一区二区三区| 国产欧美久久久精品影院| 亚洲综合第一欧美日韩中文| 国产精品视频白浆免费视频| 精品无码久久久久久久久久久| 潮喷失禁大喷水无码| 亚洲国产成人精品无码区2021| 18禁无码无遮挡h动漫免费看| 久久亚洲精品成人无码网站夜色| 99久久人人爽亚洲精品美女| 无码AV人妻一区二区三区四区| 精品一区二区三区电影| 国产精品 日韩无码| 亚洲图区综合网| 欧美日韩一区二区亚洲| 理论片免费ā片在线观看| aⅴ大片在线无码永久免费网址| 国产精品久久久久毛片| 综合无码综合网站| 国产亚洲欧美精品久久久| 中文无码精品a∨在线| 国产精品亚洲A∨无码遮挡| 国产精品日日摸夜夜添夜夜添| AV无码精品久久久久精品免费| 亚洲黄无码一区二区三区| yy111111少妇影院中文| 91精品福利老司机在线观看 | 无码Av熟人妻| 狼友战在线| 国产视频一区二区| 亚洲一区二区精品视频| 香蕉网站永久在线视频| 青草久久伊人| 99久久网站| 在线观看国产黄色| 日韩欧美在线观看综合网另类| 久久精品国产国产| 亚洲AV无码一区二区三区啊| 在线观看91精品国产不卡免费| 亚洲中文字幕无码久久| 毛片国产| 尤物蜜芽AV在线播放| 伊人一区二区在线| 伊人网址在线| 亚洲视频精品在线观看| 国产一区二区三区日韩欧美| a欧美一级爱看视频| 少妇无码太爽了不卡视频在线看| 99热手机在线观看| 色狠狠色狠狠综合一区| 国产一区二区三区久久小说| 99精品国产闺蜜国产在线闺蜜| 老牛精品亚洲成AV人片| 91亚洲视频在线观看| 国产精品高潮久久久无码| AV色综合网| 婷婷亚洲综合五月天小说在线| 亚洲欧美综合精品成人网站| 三级在线观看国产| 天堂AV无码大芭蕉| 国产精品青草视频免费播放| 免费伊人网| 亚洲国产成人精品一二区在线观看| 亚洲黄色无码在线观看| 亚洲VA无码手机在线电影| 国产精品99久久久精品免费观看| 国产精品爽爽va在线无码观看| 人妻偷乱视频一区二区| 亚洲国产精品久久久久蜜桃噜噜| 国产成人福利| 伊人久久精品久久亚洲一区| 精品无码人妻一区二区三区| 西西午夜无码大胆啪啪国模| 日本精品aⅴ一区二区三区| 精品日韩在线视频| 久久精品国产一区二区电影| 日韩免费黄色网站| 国产极品美女到高潮视频| 亚洲福利视频网站| 久久精品国产曰本波多野结衣| 午夜精品一区二区三区在线观看| 精品人妻无码专区在中文字幕| 国产短视频精品区第一页| 视频免费1区二区三区| 欧美日本免费一区二| 婷婷亚洲国产成人精品性色| 精品无码一区二区三区av| 国产精品人成人免费国产| 亚洲精品乱码久久久久66| 中文字幕亚洲精品第1页| 亚洲欧美性爱| 欧美日韩精品一区二区三区视频在线 | 欧美午夜一区| 五月婷在线| 国产美女白浆在线播放| 国产AV无码专区亚洲AV偷| 久久久久久岛国免费网站| 国产成人精品亚洲午夜| 亚洲国产精品无码久久电影 | 久久精品亚洲视频| 国产精品片AV片在线观看| 91婷婷色| www亚洲视频| 不卡妓女一区二区免費| 91麻豆精品国产一区色欲噜噜噜| 欧美a级在线现免费观看| 国产亚洲成av片在线观看| 国产欧美日韩精品一区二| 国产在线视频专区| 亚洲av女人的天堂| 无遮高潮国产免费观看韩国 | 亚洲av日韩av综合aⅴxxx | 久久无码精品一区二区三区| 妲己影院一成年视频欧美一区| 免费观看A级毛片| 亚洲av无码牛牛影视在线二区| 男人天堂网在线视频| 国产女主播91| 国精品人妻无码一区二区| 蜜臀久久99精品久久久久久| 欧美亚洲国产丝袜在线| 亚洲 欧美 激情 小说 另类| 五月激激激综合网亚洲| 亚洲AV无码成人精品区在线播放| 日韩免费专区| 51国产偷自视频区视频在线播放| 国产亚洲高清在线精品不卡| 又粗又大又爽又舒服日产| 亚洲高清中文字幕精品不卡| 不卡无码人妻一区三区音频| 色噜噜最新网| 国产成人精品午夜在线播放| 日韩欧美一区二区三区在线| 五月天婷婷综合网| 国产高潮久久免费观看| 国产精品一国产AV麻豆| 国产精品制服一区二区| 激情丁香开心久久综合| 国产69精品一区二区三区| 呦泬泬精品导航| 九九久久精品无码专区| 久久亚洲国产成人精品v| 91久久久无码国产精精品品不卡| 九九久久99综合一区二区| 欧美一区网站| 亚洲中文一本无码AV在线无码| 91情侣在线精品国产免费| 91热国产成人精品一区二区| 人妻有码中文字幕在线| 国产AⅤ激情无码久久久无码| 熟妇人妻av中文字幕老熟妇| 东京热亚洲色欲影院一区二区 | 精品999久久久久久中文字幕| 亚洲国内精品| 国产精品视频三区| 亚洲国产精品久久人人爱| 国产精品第一页第一页| 国产一级小视频| 无码 免费 国产在线观看91| 国产精品热久久| 欧美久久中文字幕| 国产高清美女一级a毛片久久| 无码精品人妻一区二区三区中| 91精品国产91久久久久青草| 2020日本三级天堂| 日本岛国精品中文字幕| 国产精品无码v在线观看| 国产日本韩国不卡在线视频| 国产凸凹视频一区二区 | 日本免费电影一区| 中文有码在线观看| 日本亚欧乱色视频在线系列| 精品人妻伦一二三区免费| 久久久噜噜噜久噜久久| 国产色手机在线观看播放| 911国产在线观看精品| 国产女人毛片| 在线一区国产| 国产视频第二页| 免费看欧美日韩一区二区三区| 欧美一区2区三区4区公司二百| 中文字幕无码不卡免费视频| 久久99精品久久久久久动态图| 久99久精品免费视频热77| 国产成人精品一区二三区| 一区二区三区在线免费| 国产一区在线电影| 97欧美在线看欧美视频免费| 美女黄片一区| 蜜臀av无码人妻精品| 中文字幕永久在线观看| 亚洲成A∨人片在线网| av无码免费看一区| 91福利视频网站| 国产在线精品观看| 国产精品伦子一区二区三区| 97免费人妻无码在线视频| 久久无码精品1024| 国产综合日韩另类一区二区| 久久国产成人免费网站| 亚洲日韩高清在线亚洲专区| 国产永久视频夜色资源网| 国产三级在线观看| 欧美成人影视在线全| 99久久综合精品国产| 福利一二三区| 亚洲精品无码毛片永久在线| 91无码福利一区二区| 美女污污网站| 婷婷激情字目| 亚洲中文字幕无码AV永久| 51av视频| 波多野结衣亚洲一区二区三区| 国产成人精品午夜福利在线| 国产xxxxx在线观看免费| 国产一区二区三区AV在线| 亚洲欧美视频一级| av熟人妻先锋影音先锋| 亚洲AV无码专区在线观看播放| 久久精品国产亚洲A| 无码国模视频精选| AV色综合久久天堂AV色综合在| 91精品福利一区二区| 日韩欧美一区二区三区视频| 亚洲色无码| 国产人伦一区二区三区| 2020真实自拍愉拍在线看| 久久久久性爱| 日韩亚洲国产激情在线观看| 国产97成人亚洲综合在线观看| 日韩中文字幕一区二区高清| 久久精品中文字幕无码绿巨人| 色综合久久久久久久久久| 亚洲色中文字幕在线播放| 少妇真实自偷自拍视频6| 欧美一区在线观看视频| AV无码精品久久久久精品免费| 亚洲va欧美va天堂v国产综合| 成人国内精品久久久久影| 国产精品精品自在线拍| 精品无码午夜福利理论片| 97在线精品| 爆乳午夜福利视频精品| 国产成人在线免费| 国内外无码视频| 国内精品免费一区二区三区| 国产日韩欧美视频在线| 国产免费AV片在线播放| 级毛片免费看无码| 最新欧美精品一区二区三区| 亚洲国产精选| 99久9在线视频| 国产精品香港三级国产AV| 91日韩视频| 国产成人精品女人不卡在线| 亚洲精品无码av人在线观看| 国产揄拍国产精品| 最新国产福利在线| 欧美日韩亚洲精品国产色| 国产在线观看无码免费视频| 久久精品国产亚洲AV成人第一页| 亚洲色偷偷综合亚洲AVYP| 亚洲av无码成人网站www| 在线一区国产| 日韩日韩日韩手机看片自拍| 伊人色综合网一区二区三区| 色综合久久久久久久| 国产精品无码一区二区久| 国产精品天堂avav在线| 99九九久久| 国产成人一区二区三区免费 | 久久99精品国产99久久6男男| 久久亚洲精品高潮综合色| 国产精品久久久久激情影院| 国产精品最新| 国产极品美女高潮无套在线观看| 亚洲六月丁香色婷婷综合久久| 国产精品日韩欧美一区二区| 99久久久无码一区二区| 91桃色精品国产自产在线观看| 久热中文字幕精品视频在线| 91中文字幕在线观看| 中文无码中文字幕| 欧美激情视频在线观看一区| 国产精品麻豆一区二区| 日韩h无码| 亚洲一区二区三区四区在线| 日本视频一区在线观看免费| 丝袜 亚洲 另类 欧美 变态| 成人国产在线视频| 久久99国产亚洲高清观看韩国 | 亚洲V天堂2018手机在线| 日韩中文字幕无码av| 99精品国内不卡在线观看| 中文字幕日本有码| 伊人久久综合色| 超碰观看| 黄色大片一区二区中文字幕| 一级片亚洲| 色综合久久久久久| 日韩国产精品视频| 日韩中出在线| 亚洲成av人影片在线观看| 亚洲午夜精品一级在线播放放| 亚洲AV无码乱码一区二区三区| 国产在线公开视频| 国产精品三级一区二区| 欧美又粗又硬又大久久久| 一本色道久久综合亚洲精品高清| 亚洲av无码av制服另类专区| 激情丁香开心久久综合| 福利资源在线观看| 国产成人亚洲精品2020| 亚洲av蜜桃永久无码精品| 一区二区三区四区国产精品| 亚洲成人免费无码| 最新国产毛片| 97人妻碰免费视频| 久久亚洲AV无码精品线院色欲| 日韩亚洲中文图片小说| 精品国产AV一二三区无码| 不卡一区二区在线观看| 日韩国产免费| 欧美亚洲专区| 思思久久96热在精品不卡| 在线无码视频一区二区| 天堂网av最新在线| 99久久久无码国产精品动漫| 国产一区二区播放| 亚洲三级电影在线播放| 亚洲国产高清美女在线观看| 久久久AV无码国产一区二区| 欧美亚洲欧美日韩中文二区| 免费a级毛片在线播放| 中文字幕一区二区在线| 一本大道东京热无码| 中文字幕在线二区| 在线亚洲自拍| 日韩经典中文字幕| 国产精品永久免费视频| 亚洲精品无码mv在线观看| 亚洲色大成人一区二区| 黄色网站在线播放你懂的| 亚洲 日韩 欧美 成人 在线| 欧美成人影视在线全| 日韩欧美中文字幕一区二区三区 | 成人国产亚洲精品| 国产不卡视频一区二区在线观看| 国产精品综合久久久久久久免费| 美女被遭高潮网站视频无遮挡| 久久久无码一区二区三区| 一区二区不卡在线观看| 亚洲精品无码久久久久| 久久精品国产99精品亚洲| 精品久久一区二区三区毛片| 国产一品道av在线一二三区| 精品久久无码视频| 久久久久无码中文字幕| 久久久久无码国产| 国产成人在线播放视频| 中文字幕永久在线观看| 国产一区二区a毛片色欲| 国产午夜亚洲精品不卡免下载 | 午夜精品无码视频| 992tv成人免费视频| 国色天香精品亚洲精品 | www.中文字幕在线观看| 成人99国产精品| gv天堂gv无码男同在线| 日韩男女高清| 国产精品狼人久久久久影院免费| 国产精品久久久久久久y| www.无码在线| 亚洲一级电影在线观看| 黄片在线免费观看| 亚洲另类无码专区丝袜| 亚洲视频一区二区在线观看| 久久精品国产精品亚洲综合| 99久久久精品免费观看国产| 久久综合色播| 亚洲精品在线免费视频| 精品三级av无码一区| Japanesehd国产在看无码| 97精品国产高清在线看入口| 日韩免费高清一级毛片久久| 色综合五月| 亚洲午夜久久久久久尤物| 亚洲图区综合网| 国产精品无圣光一区二区| 精品无码中文字幕在线| 久久久噜噜噜久久久午夜| 亚洲VA欧美VA国产VA综合| 亚洲精品无码国产一级爽| 东京热久久综合久久88| 亚洲午夜精品久久久久久APP| 又色又爽又黄的视频网站| 无码精品HEYZO在线播放| 精品一区二区在线欧美日韩| 久久亚洲网站| 亚洲电影一区| 国产精品日韩欧美制服| 国自产拍亚洲免费视频| 99久久一区二区精品| 99久久成人| 无码国产精品色午夜麻豆| 久久久久精品一区二区三区不卡| 精品一区二区三区三区| 一区二区亚洲视频| 噜噜噜色97| 亚洲黄色在线观看| 国产成人亚洲精品青草| 久久久精品久久久久久| AV天堂首页在线播放| 亚洲一区中文| 国产精品视频网| 国产精品久久久久久久成人热| 国产91丝袜香蕉在线播放| 亚洲人成人网站色WWW| a天堂视频在线| 国产精品亚洲综合天堂夜夜| 久久久久久久久国产| 中文精品字幕久久无码| 欧美日韩视频一区二区| 国产91久久久久久| 国语自产偷拍精品视频偷97| 女人的天堂久久| 久久综合偷拍| 欧美日本一道高清二区三区| 国产欧美日韩亚洲更新| 91在线一区二区| 久久久久久国产精品三级| 国产精品玖玖玖在线资源| 国产成人精品aaaa视频一区| 精品一区二区不卡无码av| 日韩欧美中文字幕一区二区三区 | 国产午夜精品久久久久九九| 久久久久久精品毛片aaaa级| 国产超碰人人爽人人做人人添| 国产亚洲欧美在线播放网站 | 色网在线观看| 中文字幕在线观看一区二区三区| 欧美激情综合一区二区三区| 国产一级免费| 亚洲欧美一区二区成人片| 亚洲国产成人久久综合三区 | 久久er精品视频| 在线观看国产黄色| 久艹视频在线| 午夜影院无码| 亚洲国产超清无码专区| 美女视频黄a视频全免费| 国产尤物在线观看| 毛片一区二区| 亚洲香蕉毛片久久网站| 久久夜色精品国产噜噜| 在线不卡日本| 日本免费中文字幕在线看| 美女黄色在线网站大全| 人妻少妇看A偷人无码精品视频| 亚洲欧洲偷自拍图片区| 久久久久久久亚洲精品| 久久久久久精品免费亚瑟| 国产精品成人免费视频网站京东| 九九精品视频在线| 国产精品久久久久久精品电影| 久久99精品国产麻豆婷婷| 日木av无码专区亚洲av毛片| 91精品国产免费久久久久久青草| 隔壁老王国产在线精品| 久久久久免费精品视频| 伊人久久亚洲综合影院首页| 色综合久久久久综合体桃花网| 国产国语在线播放视频| 五月天婷婷丁香激情六月久久| 97精品在线观看| 国产日韩一区在线精品欧美玲| 久久99这里只有精品| 欧美日韩精品国产一区在线| 日韩无码首页| 久久久精品国产麻豆一区二区无限| 一区二区三区高清无马在线| 亚洲爱爱网| 日本在线 | 中文| 国内久久久久久久久久| 99久久中文字幕| 久久香蕉精品国产亚洲AV最新| 久久9精品| 国产福利在线观看| 亚洲午夜精品久久久久久抢| 国产资源在线播放| 国产精品久久Av| 日本大片免a费观看视频| 国产精品久久久久9999| 亚洲欧美日韩精品高清| 青青国产在线拍| 毛片A级毛片免费观看品善网| 久久久久AV无码国产精品含羞草 | 日韩视频网| 免费人成视频xvideos中文| 国产思思99re99在线观看| 久久久久久久久无码精品亚洲日韩| 亚洲精品一二区| 在线中文字幕av| 国产精品对白| 国产丝袜久久| 亚洲精品视频导航| 亚洲国产精选| 日韩视频在线精品视频免费观看| 开心久久婷婷综合中文字幕| 放荡少妇高潮喷水视频| 久久精品国产波多野结衣| 综合亚洲欧美日韩一区二区| 全球中文成人在线| 国产精品深夜福利免费观看| 免费看亚洲| 国产成人精品自在线观看| 欧美性大战久久久久久久| AV无码国产精品色字幕| 欧美 国产 综合 欧美 视频| 91精品国产综合久久久亚洲日韩 | 成在线人av无码高潮喷水| 精品国产一区二区三区无码| 2019亚洲日韩新视频| 九九热精品国产剧情99| 国内精品视频一区二区| 精品国产爱在线观看| 久久精品国产亚洲AV四虎无码| 国产欧美日本| 九色精品视频| 免费无码又爽有刺激高潮的视频| 亚洲精品短视频| 久久久精品麻豆| 99久久精品九九亚洲精品| 国产三级久久久久精品| 国产精品三级AV三级AV三级| 久久香蕉网站| 中文字幕久精品视频在线| 国产成人精品不卡| 日韩在线亚洲| 亚洲欧美在线观看| 欧美成人尤物在线| 中文字幕在亚洲第一在线| 日韩欧美综合在线制服| 99热这里只有精品3| 日韩美一区二区三区| 伊人久久大香线蕉亚洲| 成人午夜免费福利| 亚洲V无码一区二区三区四区观看| 97se综合亚洲影院| 欧美成人国产一区二区| 欧美与黑人午夜性猛交久久久| 综合精品一区| 久久91精品国产91久久跳舞| 久久不卡一区二区三区| 日本不卡高清免费| 久久中文精品| 久久久青草青青国产亚洲免观| 亚洲欧美日韩片在线观看| 亚洲九九九| 欧美亚洲天堂网| 中国女人内谢69xxxx免费视频 | 日本高清视频一区二区三区| 国产精品福利无圣光在线一区| 歐美AⅤ视频在线| 亚洲另类天天更新影院在线观看| 色伊人国产高清在线| 伊人久久少妇| 日韩精品中文字幕在线观看| 国产午夜精品爆乳美女视频| 中文字幕精品| 99久久人妻无码精品系列| 久久久亚洲精品无码中文字幕不卡 | 香蕉爱爱网| 亚洲综合色在线观看一区二区三区 | 制服丝袜自拍偷拍| 免费乱码人妻系列无码专区| 国产成人亚洲精品无码AV大片| 91成人无码免费一区二区精东| 制服丝袜 中文字幕 在线观看| 在线精品亚洲欧洲第一页| 性xxxxx大片免费视频| 在线看黄无码| 亚洲av成人无码久久www| 国产高清第一页| 国产一区二区99久久久久| 亚洲AⅤ樱花无码| 国产一区a| 亚洲网站免费看| 日本中文字幕第一页| 亚洲阿v天堂视频在线观看| 91在线精品视频| 亚洲精品成人无码AV在线| 久久久久精品| 国产成人精品视频一区二区三| 日韩人妻中文字幕| 精品无码久久久久久久久动漫| 无码AV人妻一区二区三区四区| 日韩欧美二区在线观看| 麻豆精品无码久久久久久久久不卡| 99热在线播放精品6| 亚洲天堂一区二区在线观看| 国产乱人偷精品视频免费| 婷婷开心中文字幕| 黄色在线免费网站| 97久久精品人人槡人妻人人玩| 一本综合久久国产二区| 国产精品麻豆A在线播放| 少妇无码av无码专区在线观看 | 亚洲国产无码在线| 国产亚洲动态图| 亚洲AV成人无码天堂动漫| 69av在线视频| 精品亚洲成在人线av无码| 久久影院一区| 黑人巨大精品欧美在线观看| 一级无码啪啪| 成人午夜在线观看| 男女无遮挡猛进猛出免费视频| 亚洲熟女少妇一区二区三区| 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2020| 久久亚洲色一区二区三区| 国产精品一级毛片无码视频| 国产精品合集一区二区| 国产成人人人97超碰超爽8| 国产一区二区精品夜夜嗨| 国内精品久久人妻无码妲己影院| 美女少妇黄片| 91无码福利一区二区| 久久久精品无码中文字幕| 无码 人妻| 国产日韩欧美综合色视频在线| 国产一级二级三级视频| 天天色天天操综合网| 精品国产免费久久久久久婷婷 | 国产一区二区三区毛片| av大片在线无码永久免费| 久久成人国产| 国产se98视频精品在这里| 欧美日韩一区二区亚洲| 国产69精品福利| 国产日韩精品欧美一区| 欧美另类精品一区二区三区| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费| 国产精品揄拍100视频| 无码一区二区三区视频| 欧美久久一区二区三区| 国产成人无码精品一区在线观看| 国产综合日韩另类一区二区| 国产亚洲女人久久久久久| 99久久综合久中文字幕| 亚洲男人的天堂久久香蕉| 日本一本久草| 精品福利在线| 91在线视频在线| 2021国内精品久久久久精免费| 亚洲欧美日韩自慰一区| 久久久高清日本道免费观看| 国产自产拍精品视频免费看| 精品无码一区二区三区av| 国产精品高潮呻吟88AV| 99久久综合精品国产| 九月丁香十月婷婷在线观看| 无码麻豆| 久久精品国产一区二区蜜芽| 亚洲欧美性视频| 国产高清美女一级a毛片久久| 久九九久视频精品网站| 欧美视频一区在线观看| 国产精品日韩无码| 国产女主播91| 亚洲精品美女久久久| 久久永久免费视频| 欧美亚洲图区| 视频在线国产| 欧美激情午夜| 少妇一晚三次一区二区三区| 亚洲国码av| 亚洲无遮挡| 色欲AV亚洲永久无码精品| 粉嫩极品国产在线播放| 一本大道久久东京热av| 精品国产hd| 超熟六十路!浓厚交尾| 99色亚洲| 日韩国产精品视频在放| 欧美成人一区午夜福利在线| 亚洲色成人网一二三区| 国产精品视频第一区二区| 久久久久久久国产视频| 香蕉视频一区| 亚洲精品无码在线视频| 亚洲欧洲日产国产 最新| 亚洲国产精品网站久久| 久久精品国亚洲A∨麻豆| 婷婷五月激情在线| 国产偷久久| 中文字幕色AV一区二区三区| 一区二区成年人午夜黄色视频| 玩弄奶水人妻无码A∨在线| 久久精品香蕉| 亚洲欧美精选| 在线国产网站| 久久精品99国产精品日本| 69国产精品视频免费| 青青综合网| 国产亚洲精品国看不卡 | 中文无码子幕久久久久久| 国产亚洲一区在线| 性无码专区无码| 日韩无码一区高清| 国产亚洲色婷婷久久99精品| 1区无码| 久久久久AV无码国产精品含羞草| 精品视频在线观看免费无码| 久久精品国产亚洲网站| 日韩中文在线观看| 91福利国产在线观一区二区| 特级欧美AAAAAAA免费观看| 99久久99久久精品免观看| 国产一区二区三区美女在线观看| 久久国产乱子伦精品免费不卡| 制服丝袜亚洲中文欧美在线 | 免费视频一区二区三区四区| 在线不卡日韩| 成年人免费黄色| 国产自产一区二区三区高潮韩国| 欧美 丝袜 自拍 制服 另类| 国产欧美日韩在线播放| 亚洲五月七月丁香缴情| 人人爽亚洲aⅴ人人爽av人人片| 欧美激情国产精品视频一区| 久久久亚洲欧洲日产国码αv| 亚洲精品www| 91香蕉国产| 亚洲熟妇在线| 国产精品一区AV在线播放| 2020久久精品永久免费| 欧美高清在线精品一区| 久久中文字幕亚洲| 精品72久久久久久久中文字幕| 少妇人妻无码专区视频| 久久久久无码精品午夜忘忧草黑人| 亚洲欧美韩国| 国产精品日韩欧美在线| 日韩爆乳一区二区无码| 精品国产综合| 亚洲天堂av在线播放| 日日综合网| 伊人狠狠色丁香婷婷| 免费无码成年片在线观看| JIZZ亚洲国产| 亚洲精品欧美| 中文字幕色| 免费视频亚洲| 久久久综合久久| 女女同性一区二区三区四区| 中文无码精品a∨在线| 中文字幕第2页| 日韩中字无码| 久热中文字幕精品视频在线| 精品久久中文字幕有码| 国产精品无码制服丝袜网站| 日韩精品视频在线观看免费 | 国产日韩欧美中文字幕| 久久波多野结衣av| 久久精品国产在热久久| 亚洲经典一区二区三区| 毛片a级毛片免费观看| 91视频-88av| 中文字幕动漫精品一页| 狼人综合免费视频在线| 亚洲黄色无码在线观看| 柠檬av综合导航| 成人午夜精品无码区久久6| 亚洲丁香五月激情综合| 国产精品无码不卡在线播放| 超碰91在线| 精品国产91天堂嫩模在线观看 | 亚洲精品午夜级久久久久 | 中文无码av一区二区三区| 国内精品久久久久久久试看| 国产对白在线正在播放| 久久久久久精品免费亚瑟| 91中文视频| 亚洲国产色欲AV一级毛片片| 国产精品99久久国产小草| 狠狠五月深爱婷婷网免费| 97国产精品欧美一区二区三区| 天堂无码一区二区三区| 亚洲婷婷在线| 亚洲AV中文无码乱人伦在线视色| 亚洲国内精品自在线影院牛牛| 中文字幕avdvd| 亚洲精品国产网红在线| 国产大片91精品免费观看不卡| 日韩精品无码区免费专区| 亚洲熟妇网| 久久9精品| 色姑娘综合网| 99爱视频在线观看免费播放| 免费20分钟超爽视频| 制服丝袜 中文字幕 在线观看| 亚洲AV乱码国产精品观看| 成人国产精品999视频| 亚洲国产精品综合福利专区| 精品国产一区二区三区www| 中文无码人妻影音先锋| 精品九九视频| 久久婷婷五月麻豆国产| 老熟妇仑乱视频一区二区| 亚洲精品一级片a| 亚洲精久久久久久无码精品小说| 四虎在线播放无码| 亚洲AV永久无码精品国产片| 国产精品久久久久久久网站| 国产日本免费| 中文日本在线| 久久99国产精品| 国产夫妻av| 欧美韩国日本一区| 久久久久久久久精品| 亚洲欧洲无码视频| 亚洲AV无码久久久久调教| 四虎永久免费网站| 成人a大片在线观看| 久久国产视频网站| 999精品久久久中文字幕蜜桃| 亚洲色成人中文字幕网站 | 午夜成人无码福利免费视频| 精品亚洲综合在线第一区| 亚洲精品欧洲久久婷婷99狠狠| 就爱干草视频| 性激烈欧美三级在线播放| 国品精品一区二区在线观看| 国产亚洲曝欧美不卡精品| 欧美丝袜激情办公室在线观看 | 亚洲国产欧美另类va在线观看| Japanese国产| 美女免费视频是黄的| 欧美亚洲专区| 亚洲综合网址| 国产欧美成人一区二区三区| 亚洲AV日韩精品一区二区国产| 不卡国产视频| 日韩精品一区二区三区国语自制| 五月婷婷激情网| 亚洲福利在线视频| 无码熟妇人妻AV不卡| 91在线丨亚洲| 成人a大片在线观看| 免费看亚洲| 亚洲国产成人AV网站| 亚洲精品自拍| 视频一区二区在线观看| 国产精品三级在线| 久久66久这里精品99| 欧美一级啪啪| 国产欧美一级精品视频| 伊人久久东京热中文字幕| 2021最新国产成人精品视频 | 国产又粗又猛又爽又黄视频| 99色网站| 国产极品久久| 99久久免费精品视频| 国产精品无码久久久久成人免费看| 国产成人一区二区三区高清 | 国产在线观看福利一区二区| 亚洲精品国产精品国产自2022| 精品国产91| 日韩精品无码一二区| 婷婷五月丁香在线| 国产精品亚洲精品日韩已方| 91国内精品视频| 亚洲午夜天堂| 日韩爱爱视频| 无码中文字幕DⅤD免费放| 狠狠干成人| 99久久99久久久精品久久| 亚洲人成网站在线小说| 国产精品久久久久精品三级下载| 热99精品视频| 天天狠天天透天干天天怕| 成人久久久| 一及黄色毛片| 法国性经典xxxxx| 精品人妻二区中文字幕| 韩日在线视频| 久久一区二区三区不卡| 久久久久无码精品国产a不卡| 中国精品久久| 中国精品视频一区二区三区| 国自产在线精品免费| 欧美亚洲图片小说| 色婷婷丁香九月激情综合视频| 特级毛片ww| 亚洲成A人片在线观看无码| 无码人妻αⅤ免费一区二区三区| 国产精品久久免费观看| 欧美又黄又粗又爽免费看| 国产在线A∨观看| 好了AV四色综合无码16| 人妻无码AⅤ中文字幕系列| 香蕉视频国产精品| 国产熟女亚洲精品麻豆| 国产99久久亚洲综合精品| 囯产精品无码一区二区三区∴∴ | 日韩一级片免费在线观看| 99国产精品视频正在播放| 久久97视频| 亚洲一区欧洲一区| 亚洲国产超清无码专区| 国产成人精品cao在线| 亚洲制服无码一区二区三区 | 国产精品夫妇久久| 一区二区女优| 4438ⅹ亚洲全国最大成| 巨熟乳波霸中文观看免费| 亚洲无码视频网站| 美女网站色在线观看| 五月综合激情婷婷六月色窝| 丰满少妇一区二区视频| 精品久久久久久中文字幕无码vr| 久久久国产精品va麻豆| 亚洲一区不卡视频| 日韩视频在线观看中字| 亚洲无码夜夜操| 亚洲综合一二三| 亚洲欧美自拍另类| 精品久久久久久无码专区不卡 | 免费一级毛片完整版在线看| 久久久久高潮精品国产| 亚洲熟妇av| av在线麻豆动画| 亚洲国产精品成人综合久久久| 久久久久精品国产亚洲AV影院| 97色伦综合在线欧美视频| 亚洲欧美日韩在线一区| 不卡无码人妻一区三区音频| 国产精品区在线和狗狗| 女人体免费一区二区| 中文字幕日韩一区| 亚洲熟妇20| 日本系列1页亚洲系列| 日韩中文在线观看| 国产成人精品免费网站在线观看| 一本色道久久综合亚洲精浪潮| 精品国产18禁久久久久久久| 色综合五月| 免费无码高潮流白浆视频| 四虎影视国产精品一区二区| 国产成人区在线观看视频| 色欲AV成人无码精品无码| 伊人中文在线| 亚洲 无码 制服 日韩 中文| 777米奇视頻| 99re8在线精品免费观看| 中文字幕在线无码不卡视频| 91精品国产无码在线观看| 国产大胸露脸在线| 久综合日韩| 亚洲AV永久无码精品三区在线| 久草香蕉视频在线观看| 午夜无码影院| 激情综合网婷婷| 肉色超薄丝袜脚交一区二区 | 欧美亚洲色大成网站| 亚洲天天综合色制服丝袜在线| 亚洲无码精品在线观看| 国产尤物二区三区在线观看| 亚洲欧美日韩国产综合久| 一本之道高清无码视频| 国产成人久久久久精品| 婷婷色丁香综合激情| 日韩欧美不卡| 超碰观看| 日本精品久久久免费高清| 国产91系列| 无码av一区在线观看| 国产av天堂亚洲国产av麻豆| 免费一级特黄aa大片爽爽影院| 日韩精品人妻无码久久久| 国产98色在线|日韩| 91在线免费观看网站| 国产精品久久久久久久久久久不卡 | 精品人妻中文无码AV在线| 国产精品成aⅴ人片在线观看| 国产成人aa免费视频| 91制服丝袜在线| 中文av乳导航| 人妻少妇久久久综合黑人AV| 精品亚洲aⅴ无码一区二区三区| 天天爽夜夜爽人人爽一区二区| 成人h动漫精品一区二区无码| 成本人欧美在线播放| 久久国产操| 欧美视频一区二区三区精品| 欧美综合视频| 香蕉视频一区| 国产亚洲日韩欧美一区二区久久| 国产欧美在线观看精品一区二区| 美女脱内衣18禁免费观看网站| 日韩国产在线观看| av天堂手机在线| 亚洲熟妇综合久久久久久| 无码人妻精品一区二区三区下载| 久久久久久一区二区三区四区别墅| 国产精品视频欧美激情专区| 久久久久久久久综合| 久操热久操| 中文字幕日韩专区| 国产精品国色综合久久| 国产国拍亚洲精品午夜不卡17| av在线免妓女| 亚洲欧洲综合在线| 欧美xxxxx精品| 欧亚熟女手机视频| 久久久久亚洲AV成人片| 亚洲日韩高清在线视频| 日韩亚洲av无码三区二区不卡| 久久久噜噜噜久久中文字幕色伊伊 | 亚洲无码啊啊啊免费体验| 欧美一区二区免费| 国产精品高清视亚洲一区二区 | 人妻喷白浆无码系列| 99久久精品费精品国产| 中文字幕无码肉感爆乳在线| 国产JJIZZ一区二区三区不卡| 国产91在线免费观看| 亚洲欧美精品视频| 99精品国产美女福到在线不卡| 国产欧美精品一区二区三区四区| 日本精品久久| 第九色区Aⅴ天堂| 国产一区二区视频啪啪视频| av天天干| 久久波多野结衣av| 亚洲首页一区任你躁xxxxx| 亚洲人成人99网站| 国产99久久九九精品免费| 久久天天躁综合夜夜黑人鲁色| 日本成人二区| 人妻少妇三级| 欧美人妻aⅴ中文字幕| XXXXBBBB欧美| 加勒比色综合久久久久久久久| 久久精品视频5| 男人阁久久| 97精品国产97久久久久久免费| 国品精品一区二区在线观看| 亚洲欧洲久久| 国产成人AV无码精品天堂| 亚洲精品高清| 欧美—iGAO视频网| 精品人妻无码专区在线视频孕妇| 香蕉碰碰人人a久久动漫精品| 亚洲AV秘 无码一区二区三区1 | 国产精品无码VA日韩欧| 国产高清免费在线| AV永久无码一区二区三区| 8av国产精品爽爽ⅴa在线观看| 无码电影在线观看一区二区三区 | 成人国产激情久久精品| 久久精品国产亚洲AV高清色欲| 久久精品国产一区| 中文字幕亚洲精品无码| 久久精品国产亚洲AV嫖农村妇女| 91精品福利在线| 亚洲大片免费看| 婷婷五月综合缴情在线视频| 亚洲欧美日韩中文在线| 国产日韩欧美精品一区| 久久96国产精品久久久| 久久久久久精品人妻免费网站不卡| 亚洲AV无码成人精品区天堂| 日韩人妻精品无码中文字幕啪啪| 亚洲第一极品精品无码久久| 国产欧美一区二区精品久久久| 一区二区三区免费看| 大又大粗又爽又黄少妇毛片视频| 日韩精品无码一二区| 亚洲国产成人精品女人久久久久久| 久久亚洲精品成人AV无码网站| 人妻少妇AV中文字幕乱码| 国产在亚洲线视频观看| 久草精品在线观看| 国产精品h| 中文字幕无码肉感爆乳在线| 制服丝袜 中文字幕 在线观看| 制服丝袜视频国产一区| 日韩爱爱网| 最新在线你懂的| 久久成人国产精品二三区| 日韩蜜桃AV无码中文字幕不卡高清一区二区 | 欧美日本一区| 亚洲综合中文字幕| 中文字幕第六页| 亚洲一区二区色| 欧美一级做一级爱a做片性| 国产精品亚洲二区在线| 久久久久精品99九九国产| 亚洲AⅤ乱码一区二区三区| 无码人妻精品一区二区三区66| 欧美日本一区| 性Av在线| 日韩一区二区三区在线视频 | 中文字幕mm| 国产精品黄大片在线播放| 国产成人一区二区三区小说| 亚洲黄色中文字幕| 国产日韩欧美精品一区| 亚洲九九夜夜| 日韩欧美色| 国产狼友91精品一区二区三区| 91人妻中文字幕| 毛片一区二区在线看| 无码国内精品人妻少妇| 亚洲色欲色欲www成人网| 久久久久久久久精品| 美女黄片一区| 亚洲中文久久久久无码| 五月丁香综合激情六月久久| 黄免费观看国产| 中文欧美一级强| 国产精品久久久久久亚洲伦理| 久久亚洲欧美成人精品| 98bb国产精品视频| 欧美日韩久久| 久久久久久精品免费亚瑟| 亚洲国产成人麻豆精品| 久久久久久久精品国产亚洲87| 国精品无码一区二区三区在线蜜臀 | 国产精品99久久久久久www黄| 国产69精品福利| 中文av乳导航| 丝袜在线无码| 国产一级不卡毛片| 51视频国产精品一区二区| 亚洲精品视频在线免费| 久久精品国产亚洲AV麻| 亚洲无码在线免费视频播放| 伊人久久中文| 欧美亚洲激情视频| 2021最新国产成人精品视频 | 中文字幕在线免费看| 国产精品天干天干在线观蜜臀| 2021国产精品一区二区在线| 亚洲狠狠丁香婷婷综合久久久 | 亚洲一级二级| 久久久久精品天堂无码中文字幕 | 伊人久久精品亚洲午夜| 久久综合九色综合网站| 中文字幕第一页在线视频| 超碰无码人妻| 亚洲成国产人片在线观看| 日韩精品无码一二区| 91免费福利精品国产| 色欲AV永久无码精品无码| 亚洲大片免费看| 小说雯雯在工地被灌满精| 97亚洲无码视频| 国产高清精品自在线看| 久久综合国产综合| 国产美女一级高清免费观看| 99在线观看视频免费| 人妻少妇AV中文字幕乱码| 真实国产网爆门事件在线观看| 四虎在线播放无码| 国产精品综合一区二区| 99热这里只有精品国产66| 2022最新高潮在线| 久久久青青久久国产精品| 中文字幕在线二区| 国产小屁孩cao大人免费视频| 久久精品国产一区| 中国一级毛片视频免费看| 亚洲一级二级| 精品无码一区二区三区蜜臀| 久久精品免费一区二区三区| 国产一区二区久久| 无码专区人妻系列日韩精品| 福利午夜在线| 国产又色又爽又黄刺激在线视频| 成 人网站另类| 久草视频在线播放| 欧美香蕉视频在线观看| 红杏性无码免费专区| 中文无码AV人妻系列| 天天操国产| 欧美乱人伦中文字幕在线不卡| 91精品人伦一区二区三区蜜桃| 成 人网站另类| 国产经典自拍| 免费观看国产女人高潮视频| av色综合网站| 亚洲欧洲国产综合| 国模大胆一区二区三区| 亚洲日韩高清在线视频| 精品久久久久成人码免费动漫| 国产高清免费午夜在线视频| 国产一区二区三区美女在线观看| 亚洲欧洲精品在线| 亚洲国产欧美一区二区欧美| 国产亚洲色视频在线| 无码精品a∨在线观看免费| 97福利视频精品第一导航| 中文无码乱人伦中文视频在线v| 无码国产成人午夜| 欧美黄色精品一区二区三区| 亚洲AV无码国产精品| 97国产精品视频观看一| 国产码欧美日韩高清综合一区| 四虎国产视频| 三级在线国产| 人妻丰满熟妇aV无码| 亚洲一区二区尤物| 久久在亚洲拍三级片出售| 国产精品一区三区| 国产大片中文字幕| 伊人狠狠色j香婷婷综合| 久久久久性爱| 成人国产一区二区| 亚洲精品高清| 亚洲AV无码一区二区三区ba| 国产精品视频大全| 日韩精品欧美精品中文精品| 久久久久国产一级毛片高清片| 久久亚洲福利| 最新精品国偷自产在线婷婷| 高清视频一区二区三区| 夜色资源站国产www在线视频| 国产精品h| 9999国产精品欧美久久久久久| 91久久精品国产91性色TV| 欧美伊人久久综合成人网| 亚洲国产超清无码专区| 福利一区二区视频| 在线播放国产不卡免费视频| 国产在线AⅤ精品性色| 精品免费在线| 丝袜在线无码| 亚洲AV日韩一区二区精品区| 少妇无码av无码去区钱| 无码专区AAAAAA免费视频| 久久久噜噜噜WWW成人网| 高清视频一区二区三区| 久久精品视频一区二区三区| 亚洲网站在线免费观看| 亚洲免费在线播放| 中文字幕热久久久久久久| 日本人妻熟妇熟| 亚洲无码手机在线观看| 99国产美女露脸口爆吞精| 亚洲清纯最新无码专区| 国产成人精品无码| 日本精品二区| 亚洲精品自拍视频在线观看| 亚洲中文字幕乱码AV波多JI| 日韩AV无码免费|