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              1. 首頁 > 范文 > 計劃

                高中生個人學(xué)習(xí)計劃,高中生個人學(xué)習(xí)計劃【精選10篇】

                高中生個人學(xué)習(xí)計劃,高中生個人學(xué)習(xí)計劃【精選10篇】



                高中生個人學(xué)習(xí)計劃,高中生個人學(xué)習(xí)計劃【精選10篇】

                光陰的迅速,一眨眼就過去了,又迎來了一個全新的起點,有了新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,一起來學(xué)習(xí)寫學(xué)習(xí)計劃,為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃吧。下面是小編為大家整理的關(guān)于高中生個人學(xué)習(xí)計劃,如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!

                高中生個人學(xué)習(xí)計劃1

                新學(xué)期開始了。對于剛升入高中的同學(xué)們來說要盡快適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活,了解高中學(xué)習(xí)的要點,因此要制定一個高中學(xué)習(xí)計劃。

                高中學(xué)習(xí)計劃

                1、你要找到學(xué)習(xí)的榜樣,尤其在自己懶惰的時候,看看班級里的人,尤其是愛學(xué)習(xí)的人怎么做的,不要管那些耍得好又成績好的人。

                2、要善于發(fā)問,不要掩飾自己的無知,高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白,請大膽發(fā)問,這是解決問題的最好方法。

                3、準(zhǔn)備幾個本子,尤其是改錯的本子,搜集你的錯點,隨時品味你的錯點。這些關(guān)系著你的成績。

                4、每次考試后,無論是好壞,請學(xué)會總結(jié)。你會發(fā)現(xiàn),其實你的錯誤就那幾個。比如粗心,比如愛鉆牛角尖,比如書寫很不規(guī)范什么的。

                5、早讀要放開聲音讀,不管是英語還是語文,要爭取完成比別人更多的內(nèi)容,這樣你會占據(jù)優(yōu)勢。

                高中各科學(xué)習(xí)方法

                數(shù)學(xué):

                上課前一定要預(yù)習(xí),上課專心聽講,課后認真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關(guān),不能漏一題。此外最重要的是認真與細心,錯題更正本一定要看,講完一節(jié)看一遍,筆記本也是。

                語文:

                課前預(yù)習(xí),上課專心認真,不懂的記在錯題更正本上,早上找出來讀一讀。做作業(yè)一定要認真,多記些名人名言、拼音與詩詞。

                英語:課前預(yù)習(xí),上課快記、快聽、細心。課后一定要復(fù)習(xí),此外,練習(xí)冊一定要跟上去,時間緊抽一抽就出來了。

                歷史:

                背一定要細心、耐心并且系統(tǒng)化,早上6:30以前讀。

                政治:

                上課認真聽,課本要重中有重地讀。

                地理:

                上課前一定要預(yù)習(xí),上課要細心,多記,在早讀讀完后讀10分鐘或少點。

                傍晚歷史、政治和地理,自己調(diào)整,每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。

                關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí):

                首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對象,這些是很重要的。

                從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,在平時做練習(xí)題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答。考試時當(dāng)然不用寫出來,但自己必須清楚。

                6、體育課請適當(dāng)鍛煉,不要太注重學(xué)習(xí),玩好了同樣有助學(xué)習(xí)的,除非你確實覺得自己掉隊太多。

                7、可以和成績好的同學(xué)或者你的科任老師交流下他們不會嘲笑你的,只有那些自以為是的人才會嘲笑你。他們會嘗到惡果的。

                高中生個人學(xué)習(xí)計劃2

                我,是很榮幸成為高中生,在進入高中以前,早就聽別人高中不比初中,學(xué)習(xí)要自覺。

                所以,我要為自己打算,我決定寫一份高中學(xué)習(xí)目標(biāo)。

                首先,我是剛剛初中畢業(yè),本應(yīng)該利用暑假好好輕松一下的。但是我決定利用暑假去補課——說是補課,其實是利用暑假去提前上高中的課程,以提前適應(yīng)高中學(xué)習(xí)的環(huán)境。正所謂笨鳥先飛,我相信經(jīng)過這樣的學(xué)習(xí)我一定會比別人更強。

                上了高中,對自己一定要有目標(biāo),所以我的目標(biāo)如下:

                1、英語

                英語聽說是高中最容易的主要課程,所以我打算在高一結(jié)束的時候把考綱單詞背完,高二就做一些專項練習(xí),高三就做一些高考真題,我相信一定會對高三高考有幫助。順便說一下,我高考英語的期望分數(shù)是125分。

                自然這是面對高三的計劃,對于高一,高二的計劃,我想我還是做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作,回歸教材,好好吃透教材,夯實基礎(chǔ)。說到底還是為高三總復(fù)習(xí)做好打算。

                2、數(shù)學(xué)

                數(shù)學(xué)是高中比較容易的主要課程,但是數(shù)學(xué)不象英語,高一,高二就可以為高三做實際的工作,我只能在高一,高二時認真做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作,回歸教材,好好吃透教材,夯實基礎(chǔ)。為高三總復(fù)習(xí)做好打算。高三就做一些高考真題,我相信一定會對高三高考有幫助。順便說一下,我高考數(shù)學(xué)的期望分數(shù)是125分。

                3、語文

                語文聽說是高中最難學(xué)的主要課程,所以我打算在高一結(jié)束的時候通過平時的作文練習(xí)的機會,好好總結(jié)作文技巧;高二就著重文言文的練習(xí),爭取在高二是攻下文言文;高三就做一些高考真題,我相信一定會對高三高考有幫助。順便說一下,我高考語文的期望分數(shù)是110分。

                自然這是面對高三的計劃,對于高一,高二的計劃,我想我還是做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作,回歸教材,好好吃透教材,夯實基礎(chǔ)。說到底這才是根本。

                4、其他

                至于其他的我想我還是做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作,為高二的會考做好準(zhǔn)備。爭取A等

                另外,我會在其他中選擇一門我成績最好的做+1的課程,為高三高考做打算。

                這就是我的高中學(xué)習(xí)目標(biāo)。有了這個目標(biāo),我相信我的高中生活會成功,高三高考會成功。

                高中生個人學(xué)習(xí)計劃3

                這個學(xué)期飛快,一晃眼,暑假就要來了,高二的學(xué)習(xí)也已經(jīng)結(jié)束了。站在時間的末端,我的心里滿是感慨。兩年高中就這樣結(jié)束了,一個學(xué)期接著一個學(xué)期的結(jié)束,讓我也明白了時光的珍貴。我們是沒有辦法和時光抗衡的,所以對于接下來的路,我只能擼起袖子加油干,不要有別的顧慮,只要往前沖,往前走就對了。對于這個暑假,我也為自己制定了一些學(xué)習(xí)計劃,我相信這也應(yīng)該可以幫助到自己。

                一、加強鞏固自己所缺乏的部分

                高二這個學(xué)期最后的期末考試讓我知道自己的缺陷在哪一部分。其實我對于那些記憶類科目還是把握的很不錯的。但是那些要加多動腦筋的科目我就顯得有點過于柔弱了一點。其實我知道自己在這個上面的問題是什么,就是少去思考了,平時也就在死記硬背上面花了狠功夫,所以才會有這樣兩個極端。偏科對于高中階段來說是一個很不利的事情,所以這個暑假,我想把自己那些缺乏的部分完全的彌補起來,雖然說這條路肯定是漫長的,但是我也會堅持走下去,直到能夠看見一些成效為止。

                二、合理安排每天的時間

                暑假里,我是把自己一天的時間這樣安排的:早上7:00-8:00早讀一小時,可以讀語文也可以讀英語。接著就是1-2個小時的早餐和休息時間,10點整開始鞏固學(xué)習(xí)那些比較薄弱的科目,直到中午12點為止。緊接著就是午休的1個小時,午休之后的13:00-15:00就開始繼續(xù)鞏固學(xué)習(xí),期間可以鞏固那些薄弱的科目,也可以去學(xué)習(xí)新的知識,總之合理把這三個小時的時間利用起來了就可以了。下午的16:00到18:00和朋友一起去打打球,鍛煉一下身體。這就是我大概的一個思路了,或許這個實行起來還是有一些難度,但是我會盡量這樣去做的。

                三、加強體育鍛煉,早睡早起

                體育鍛煉是我們高中階段很重要的一個部分,很多學(xué)長給我提的建議就是在高三的時候一定要注意自己的身體,因為身體才是根本,如果被什么小病小痛折磨了,那么我們的學(xué)習(xí)效率也會下降不少,這是很沒有利處的。這個暑假我也要好好的調(diào)理一下自己的身體,鍛煉好了身體,未來的路才是穩(wěn)定的。以后我會堅持鍛煉,保證早睡早起,按時學(xué)習(xí),按時進步。我會朝著這些目標(biāo)出發(fā)的。

                高中生個人學(xué)習(xí)計劃4

                周一至周四 :

                1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞(包括新舊單詞),利用自己的課余時間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。

                2、晚飯之前,先是打開平臺,在“知識強化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容,認真復(fù)習(xí),該記住的要記住。

                3、晚飯之后,稍作休息,完成老師布置的作業(yè)。(注意:把回家作業(yè)當(dāng)考試做)

                4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束,應(yīng)及時進行總復(fù)習(xí),然后完成 “在線測試”里的題目。完成的不夠好的,復(fù)習(xí)一遍之后重做,有做錯的題目及時掌握。

                5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容,認真的做好記錄,把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

                6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘,培養(yǎng)一種語感。

                周五:

                1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。

                2、將學(xué)習(xí)過程當(dāng)中留下的問題在“名師答疑”中提問。

                3、有空時可以先放松一下自己,聽點輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。

                周六:

                1、早上起來先做些運動,鍛煉身體,然后朗讀英語或語文的文章,把一些該記的內(nèi)容記住。

                2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

                3、下午可打開“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍,適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測試。

                4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍,通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目,學(xué)習(xí)“知識強化”。

                5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題,把它當(dāng)作自己的問題,先做一遍,再看老師的解答。

                周日:

                除做周六的內(nèi)容外,早晨或下午到分校進行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固,晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。

                持之以恒,每天進步一點點,成功一定屬于你!

                高中生個人學(xué)習(xí)計劃5

                1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

                2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

                3、中午適當(dāng)午休

                4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

                5、自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間里

                6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。

                7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄

                8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))

                9、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30——11:30,下午14:30——17:30;晚上19:30——21:30。

                10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。

                11、制定學(xué)習(xí)計劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

                12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。

                13、每天至少進行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

                14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

                高一的學(xué)生注意總結(jié)自己的學(xué)習(xí)方法是否適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)?不少家長反映,孩子高中入學(xué)成績很好,現(xiàn)在成績卻成了中下游。這時就應(yīng)該對這半年的高中學(xué)習(xí)好好進行總結(jié)和反思,找到適合高中的學(xué)習(xí)方法。

                高二的學(xué)生要善于找自己的薄弱環(huán)節(jié),做好假期查缺補漏。高二的學(xué)生自己都知道哪些地方學(xué)得好,哪些地方學(xué)得吃力,自己心里都有數(shù),根據(jù)自己的想法可以制定一套詳細的假期作息時間安排表。

                而高三的孩子寒假除了及時的查漏補缺外,著重進行高分應(yīng)試訓(xùn)練以及加強心理素質(zhì)訓(xùn)練。

                家長要注意督促學(xué)生制定好學(xué)習(xí)計劃,合理的安排時間。家長也可以挑好寒假班,給孩子選擇“對味”的老師。寒假學(xué)習(xí)不同于平時學(xué)習(xí),課堂上需要輕松快樂的新元素。

                此外,寒假不光學(xué)習(xí),也要給孩子們留出玩樂時間。好的寒假學(xué)習(xí)計劃可以讓廣大家長排除后顧之憂,不僅使孩子在寒假在學(xué)習(xí)上超前優(yōu)勢,還用心組織各種有益的集體活動,讓孩子的寒假有趣生動起來。

                寒假將至,要保持怎樣的狀態(tài)才能擁有最高的學(xué)習(xí)效率是許多合肥家長關(guān)心的問題。從平時的學(xué)習(xí)中可以看出,有很多學(xué)生看上去很用功,投入學(xué)習(xí)的時間也很多,可成績就是提高不了。

                一、每天保證8小時睡眠

                晚上不要熬夜,定時就寢;中午堅持午睡?!俺渥愕乃?、飽滿的精神是提高效率的基本要求?!焙戏首吭嚼蠋熖嵝淹瑢W(xué)們,規(guī)律的時間作息是非常有益于身心健康的。

                二、堅持體育鍛煉

                身體是學(xué)習(xí)和革命的“本錢”。身體若是經(jīng)常出現(xiàn)問題,就容易導(dǎo)致學(xué)習(xí)分心,“磨刀不誤砍柴工”,沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視放松鍛煉。

                三、學(xué)習(xí)時要全神貫注

                另外,合肥卓越老師告誡同學(xué)們,玩的時候痛快玩,學(xué)的時候就要認真學(xué)?!皩W(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量,一天到晚伏案苦讀,不是良策。”他建議,同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余,要注意休息,但學(xué)習(xí)時,一定要全身心地投入,達到陶淵明“雖處鬧市,而無車馬喧囂”的境界,手腦并用。

                四、學(xué)習(xí)要主動

                俗話說“興趣是最好的老師”,只有積極主動地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂趣,有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高,學(xué)習(xí)才會愈發(fā)有激情。他拿自己過去教的學(xué)生舉例,有的同學(xué)剛來的時候基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉。然而,在引導(dǎo)中心情逐漸開闊后,學(xué)習(xí)也更加主動了。

                五、保持愉快的心情

                即便是在寒假,合肥卓越老師仍提醒廣大同學(xué),保持愉快的心情?!懊刻煊袀€好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高?!绷硗猓嵝?,寒假期間同學(xué)們或多或少會聽到家長口中“別人家的孩子”,這時,一定要保持良好的心態(tài),保持和同學(xué)的良好互助關(guān)系,團結(jié)進取。

                六、注意整理

                最后,在寒假期間將各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地整理好也是必不可少的。他舉例,有的學(xué)生查閱本書時,喜歡東找西翻,最后資料、考卷都不見了蹤影?!叭欢?,學(xué)習(xí)是必須要有條理的,這樣才能事半功倍?!?/p>

                高中生個人學(xué)習(xí)計劃6

                高中暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括:某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

                1、目標(biāo)

                列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子?!罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。

                提示同學(xué)們:重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成

                2、知己

                作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”?!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。

                3、要求

                列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。暑假輔導(dǎo)老師建議同學(xué)們:首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。

                一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?,但絕不可過高或過低。暑假輔導(dǎo)老師指出:把計劃定的太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

                高中生的暑假計劃中應(yīng)該包括哪些內(nèi)容?以上就是小編為同學(xué)們提出的建議。俗話說人生難有幾回搏,此時不搏更待何時。每個高中生經(jīng)過簡單的休息調(diào)整就投入到緊張的戰(zhàn)斗中去吧,等邁過去這道坎,收到理想學(xué)校錄取通知書的時候,你將會發(fā)現(xiàn)這一切都是多么的美好,付出的一切都是值得的!

                高中生個人學(xué)習(xí)計劃7

                我已經(jīng)是高二的學(xué)生了,并且有幸能在理科實驗班完成今后兩年的學(xué)習(xí)。高二是高中學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時期,不僅課程任務(wù)重,而且很大程度上決定著我們的發(fā)展方向,以及能否考入理想的大學(xué)。在高二生活即將開始時我列下這份計劃,并會不斷地完善它,希望它能指導(dǎo)我更好地進行這兩年的學(xué)習(xí),到達我理想的彼岸。

                理科學(xué)習(xí)具有漸進性,邏輯性,技能性和自學(xué)性,因此我想:想學(xué)好理科,應(yīng)該既有敏捷的思維,又有認真的態(tài)度與適合的方法,當(dāng)然還要有良好的身體。

                敏捷的思維,我想這點可以通過上競賽課來很好的培養(yǎng),從高一起,我堅持學(xué)習(xí)化學(xué)競賽,到了高二發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)已經(jīng)變成拖后腿的一科,于是決定參加數(shù)學(xué)競賽。暑假上了半個月的競賽課,的確體會到它的難度,但也感到了其中思維的巧妙。我想高二我會盡可能堅持這兩科競賽的學(xué)習(xí),盡量開發(fā)智力,學(xué)習(xí)多種解題的思維方法。

                認真的態(tài)度。我想這個一指學(xué)習(xí)態(tài)度,二指心態(tài)。高二高三的學(xué)習(xí)中,我要盡可能再多勤奮一點,克服愛說話的毛病,多擠出時間來學(xué)習(xí)。學(xué)起來心無旁騖,平時不去多關(guān)注與己無關(guān)又意義不大的別人的私事。而在平時的生活中,要以積極友好的心態(tài)與同學(xué)老師相處,并且以積極的心態(tài)追求學(xué)習(xí)的過程,以平和的態(tài)度看待結(jié)果,以享受的心態(tài)體驗學(xué)習(xí)的樂趣。

                合適的方法。學(xué)習(xí)要注意良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣,聽課習(xí)慣和反思總結(jié)回顧習(xí)慣。預(yù)習(xí)這一環(huán)節(jié)我一直做的不好。預(yù)習(xí)可以提高自學(xué)能力和理解能力。聽課是我認為學(xué)習(xí)中最重要的一環(huán),要積極主動理解老師講的知識,善于思考分析,同時高二我要注意認真記下老師講的每道例題,課余慢慢地理解吸收,這是我高一做的不夠的地方。聽課后的總結(jié)回顧也很重要,先回想老師講的知識再做習(xí)題,做題時對于不會的題一定要仔細琢磨或請教直到弄明白為止。

                良好的身體。身體是革命的本錢,想要有充沛的精力去學(xué)習(xí),一個病病歪歪的身體是不行的,我會積極參加跑操做操,上好體育課,閑暇時打打羽毛球做做運動,少生病,有一個良好的體魄。

                上面談到的,好像主要適用于數(shù)理化生。關(guān)于學(xué)習(xí)語文和外語,我想再記住兩點:注意積累,注意背誦。多積累背誦名人名言,優(yōu)秀素材,唐詩宋詞,課外知識,可以提升文學(xué)素養(yǎng),同時在寫作時也有很大幫助。而擴大英語的生詞庫,短語庫,對于英語的學(xué)習(xí),自然是絕對必要的。另外,要多與同學(xué)老師溝通,學(xué)習(xí)他人優(yōu)秀的學(xué)習(xí)方法來充實自己,爭取更大的進步。

                先寫到這里,當(dāng)學(xué)到更優(yōu)秀的方法時再往里補充。我一定盡可能按照計劃去做,讓自己的學(xué)習(xí)少走彎路,爭取考上我最心儀的大學(xué)。

                高中生個人學(xué)習(xí)計劃8

                把握假期前幾天

                許多學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí),往往一玩起來,就收不住心了,離開學(xué)還有幾天的時候,發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。暑假里,家長不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是讓孩子科學(xué)的安排時間,真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以,暑假期間,關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的“學(xué)、玩計劃”,最好是每天都有玩和學(xué)的時間,即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩,最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調(diào)整生物鐘。

                選擇課外輔導(dǎo)機構(gòu)要注意“對癥下藥”

                針對許多孩子不會安排自己的學(xué)習(xí),自學(xué)能力不強,以及有些偏科的情況,有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導(dǎo)班,或者報一些夏令營,提醒家長,課外輔導(dǎo)機構(gòu)眾多,魚龍混雜,即使各方面都不錯的輔導(dǎo)機構(gòu)也有自己的特色,給孩子選課外輔導(dǎo)機構(gòu),一定要分析該機構(gòu)的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。建議家長,為孩子計劃暑假的具體安排時,找一個孩子信任的人,并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗,幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計劃,做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機構(gòu)時候的“高參”。

                學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”

                在暑假里,家長不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學(xué)點就學(xué)點,偷空能玩就玩會的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時候談到:“我看電視的時候,手一直拿著遙控器,門一響我就馬上關(guān)掉,假裝上廁所?!庇羞@樣一個故事,兩個城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著“此處不準(zhǔn)倒垃圾”,結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾,搞得城市非常的臟亂;B城市在幾個地方貼上“此處可倒垃圾”,市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方,城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)?!白铌P(guān)鍵的是,家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略?!?/p>

                上面說了這么多,希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來。另外,為了讓大家的暑假過得充實而有意義,給大家提幾點建議,制定暑假學(xué)習(xí)計劃。

                1、每天有效充電時刻最少保持在5~6小時

                2、充電時刻最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。

                3、制定自己的學(xué)習(xí)計劃,大家應(yīng)該知道在__高中上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學(xué)習(xí)計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)計劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方式”——知識強化,名師面授,智能測評,名師答疑來進行暑假的學(xué)習(xí)。合理利用時間,統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的充電時刻為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個小時,但2小時過后任務(wù)還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

                4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下??梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

                5、每天至少進行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。

                6、不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

                7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,進入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們__高中為你解答吧!

                8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進了溝通。

                真心的希望你們每個高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計劃!風(fēng)雪再大,__高中與你一起進步!

                高中生個人學(xué)習(xí)計劃9

                嚴格遵守學(xué)習(xí)計劃有很多好處

                ①學(xué)習(xí)計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當(dāng)它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。

                ②如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學(xué)習(xí),那么學(xué)習(xí)便不會給你帶來太大的壓力。

                ③學(xué)習(xí)計劃表可以確保你不會浪費時間,使你有時間做其他該做的事。

                ④學(xué)習(xí)計劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進度,讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學(xué)習(xí)做個評價。

                黃金暑假可提高兩項能力

                學(xué)習(xí)課本的能力:會讀書,將知識點形成知識體系;會學(xué)習(xí),紛繁復(fù)雜的知識可以簡化;會思考,可以透過現(xiàn)象抓本質(zhì)。

                題目的分析和應(yīng)對能力:會讀題,可以利用題目所給信息做題;會思維,可以利用必要性客觀思維邏輯推理;會考試,了解標(biāo)準(zhǔn)化考試的命題原則。

                假期補習(xí)從四方面入手

                第一,補狀態(tài)。

                同學(xué)們?nèi)绻辉趯W(xué)習(xí)狀態(tài),費再多的時間、精力都是徒勞。首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學(xué)習(xí)狀態(tài),是否能夠自覺、主動的學(xué)習(xí)并且持之以恒。另外,好的學(xué)習(xí)狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度。投入學(xué)習(xí)的絕對時間很重要,但更重要的是投入學(xué)習(xí)的專注時間。高二同學(xué)沉迷于網(wǎng)絡(luò)與交友是頗為普遍的現(xiàn)象,要及時調(diào)整自己的狀態(tài)。

                第二,補知識。

                新高三同學(xué)要利用這個假期好好整理以往學(xué)過的知識,分析自己所掌握的知識體系是否完備,知識的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種,鏈條式知識(比如語文課程)如果缺少一環(huán),相對好辦;而塔基式知識(外語、數(shù)學(xué)等)如缺少一部分,同學(xué)們的知識體系就會處于“漂浮”狀態(tài)。因此,新高三同學(xué)要及時將自己掌握的知識夯實、牢靠。

                第三,補能力。

                高考不僅考知識,更重要的是考察同學(xué)們的能力。要在這個假期思考自己的寫作技能、運算技能、實驗技能,特別是分析解決問題的能力如何,還有哪些不足,需要加強哪方面的訓(xùn)練等。

                第四,補方法。

                當(dāng)狀態(tài)和決心都具備了,方法也非常重要。不同的學(xué)科、不同的時段,同學(xué)需要掌握的學(xué)習(xí)方法是不一樣的。比如理科學(xué)習(xí)和文科學(xué)習(xí)的方法大不相同,而高三正常上課的方法與總復(fù)習(xí)階段的方法也大相徑庭。同學(xué)們要利用這個假期反思和整理,找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。

                完美的暑期學(xué)習(xí)計劃

                下面我們?yōu)榇蠹艺砹艘晃桓咧袑W(xué)霸超完美的暑期學(xué)習(xí)計劃,讓大家暑期既能輕松愉快,又不忽視學(xué)習(xí)。

                ●6:00-7:30

                對于高中生來講,睡懶覺這一年是和自己無關(guān)的事情了,一日之際在于晨,這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間,也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時間,這個時間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí),尤其是記憶力的課程(比如英語單詞、文科類科目等)。同時,高考不光是腦力的競爭,也是體力的堅持,所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間,身體鍛煉一定不能少,半個小時即可,鍛煉的時候可以聽一些勵志歌曲等,為一天的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

                ●7:30-8:00

                早餐時間,專心吃飯,半小時的吃飯時間足夠了。

                ●8:00-9:00

                實驗結(jié)果表明,這個時候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考驗”,所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數(shù)學(xué)。

                ●9:00-11:00

                這個時間段的短期記憶力效果比較好,對于即將要考核的東西可以進行“突擊”,可達到事半功倍的效果!

                ●11:00-12:00

                接近午飯時間,一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞,這個時間可以進行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí),達到鞏固的目的。

                ●12:00-13:00

                午飯時間,可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經(jīng),讓腦子進行一定的休息。

                ●13:00-14:00

                這個時間段容易出現(xiàn)飯后疲勞,所以建議稍作休息調(diào)整下,如果要午睡的話,半小時就差不多了。

                ●15:00-16:00

                這個時間段的長期記憶效果最好,可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

                ●17:00-18:00

                這段時間適合做一些復(fù)雜的計算和費勁的功課。

                ●19:00點左右

                晚飯時間,也是休息時間,讓腦子得到一定要休息。

                晚飯后

                可根據(jù)個人情況安排復(fù)習(xí),可以語數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。晚上定時睡覺,必須趕在12點之前休息,養(yǎng)成一個好習(xí)慣,晚上充足的睡眠,才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。

                高中生個人學(xué)習(xí)計劃10

                從初中階段進入到高中階段,在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點:①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學(xué)科知識。為了順利地跨越這一臺階,要有足夠的思想準(zhǔn)備,要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法,學(xué)好高中的課程。為此,制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。

                一、高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)

                1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識,同時穩(wěn)住腳跟,一步一個腳印地進步。所以這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字:適應(yīng)、穩(wěn)定。

                2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成時期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識,因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時學(xué)期的主要目標(biāo)是:重點培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。

                3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時,高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是:進入一本梯隊。

                4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。

                5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認知后,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,履行自己的計劃,做到步步為營。

                6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期??梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題,查缺補漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時調(diào)整,自我鼓勵和認定。

                二、要掌握科學(xué)正確的學(xué)習(xí)方法。

                1、提前預(yù)習(xí)

                預(yù)習(xí)的最大好處是有助于形成學(xué)習(xí)的良性循環(huán),這是高考“狀元”們的重要經(jīng)驗之一。

                預(yù)習(xí)有以下幾個方面的好處:

                (1)預(yù)習(xí)可以培養(yǎng)自學(xué)能力和獨立思維能力。在閱讀教科書時,只有經(jīng)過獨立思考,才能搞清思路,抓住要點,解決難點。預(yù)習(xí)時有些地方?jīng)]弄懂,聽課時就會受好奇心的驅(qū)使格外留心,一旦理解了,思想上豁然開朗,印象就特別深,可以久記不忘。

                (2)預(yù)習(xí)可以直接提高效率。首先預(yù)習(xí)可以發(fā)現(xiàn)自己知識的漏洞。通過復(fù)習(xí)有關(guān)舊知識,彌補了漏洞,這樣能掃除知識障礙,使自己聽課時精力能很快集中到新知識上面去。

                (3)預(yù)習(xí)能開拓思路。經(jīng)過預(yù)習(xí),已經(jīng)心中有數(shù),容易跟上老師講課的思路,甚至可以跑到老師思路的前面。開動腦筋,多問幾個“為什么”。如講到一個新概念,就想一想它是怎樣建立起來的,與它相關(guān)的概念有哪些;講到定理,就想一下它是怎樣推出來的,適用范圍是什么等。

                (4)預(yù)習(xí)可以使課堂筆記更高效實用。老師講的內(nèi)容大部分書上都有,由于做過預(yù)習(xí),知道哪些內(nèi)容書上有,哪些沒有,就可有選擇地記好筆記,或用筆在書上畫重點、做記號,或記下簡略的提綱,而把大量的時間用于思考。這樣做比把時間用在埋頭記筆記上要強得多。

                2、高效聽課

                聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,老師傳授的都是經(jīng)過驗證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。聽課方法包括以下幾點:

                (1)集中注意力??坷碇菑娭谱约簩P穆犞v,靠意志來排除干擾。

                (2)認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者,要做老師的合作者,學(xué)習(xí)的參與者,要充分調(diào)動自己的積極性,緊跟老師講課的思路。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,會比只聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

                (3)在聽取公式、定理的同時充分理解、掌握老師的解題思路及方法。

                (4)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾,開頭往往是本節(jié)講課的綱要。只要抓住這個綱去聽課,下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多,但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強調(diào)的部分。

                (5)做好課堂筆記。筆記,可以克服大腦記憶方面的限制。做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作,可幫助學(xué)習(xí)。

                (6)注意和老師的交流,聽課要與老師有目光交流,提問式交流,都可以促進學(xué)習(xí)。

                3、善于提出問題

                要問的有意義、有價值,問到點子上,應(yīng)注意以下幾點:

                (1)要先問己,再問人。

                不要一遇到不懂的東西,馬上去問別人,要先自己認真地思考一下,對經(jīng)過很大努力仍不能解決的問題,再虛心請教別人,這樣往往會得到更大的幫助和鍛煉。

                (2)提問要有目的,有中心。

                抓住核心問題,才容易有收獲。切記避免直截了當(dāng)?shù)貑柎鸢福獑柕湫托詥栴},問解題思路、問解題技巧。

                (3)追根尋源,一問到底。

                在學(xué)習(xí)過程中尋師問難,要建立在認真讀書和思考的基礎(chǔ)上,清朝學(xué)者鄭板橋說:“讀書好問,一問不得,不妨再三,問一人不得,不妨問數(shù)人,要疑竇釋然,精理迸露?!?/p>

                (4)排除提問的障礙。

                不善于問的同學(xué),一般面對三種障礙:

                ①學(xué)習(xí)不用心,發(fā)現(xiàn)不了問題;

                ②發(fā)現(xiàn)了問題,但思想懶惰,不愿探索;

                ③愿意探索,但不好意思問別人,怕丟面子。

                顯然要做勤學(xué)好問的學(xué)生,必須排除這三種障礙。

                4、要獨立完成作業(yè)

                作業(yè)是提高思維能力,復(fù)習(xí)掌握知識,提高解題速度的途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時,一定要做到獨立完成,去形成自己的一個獨立的思維習(xí)慣。

                很多學(xué)生會說,老師講的內(nèi)容我都懂,但許多題目還是不會做。這是由于表面上聽懂了,但并沒有深刻地理解它;既使真正懂了,也不等于你已經(jīng)記住了它;如果已記住了它,也不等于你會運用它。因此,有些題目不會做是可以理解的。

                一般來說,學(xué)習(xí)可分為三個層次,即識記——理解——運用,理解是關(guān)鍵,只有理解才能很好地記住它,只有理解才有可能靈活地運用它。做作業(yè)就是運用的過程,如果連記憶關(guān)、理解關(guān)都未能攻破,自然過不了運用關(guān),更何況運用是一般原理到具體實例的運用,其中也有一些技巧,只有在不斷訓(xùn)練中提高的自己解題能力,才能真正達到掌握知識的目的。

                5、準(zhǔn)備錯題本

                在大量的理科做題練習(xí)中,錯題本可以幫助我們查找漏洞,提高能力,不至于被題海淹沒,迷失了自我。

                常見的“錯題本”有三種類型:

                (1)是訂正型,即將所有做錯題的題目都抄下來,并做出訂正;

                (2)是匯總型,將所有做錯題目按課本的章節(jié)順序進行分類整理;

                (3)是糾錯型,即將所有做錯的題目按錯誤的原因進行分類整理。

                6、及時有效的復(fù)習(xí)

                及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。俗話說“溫故而知新”,就是說,復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平,達到了融會貫通的新水平。復(fù)習(xí)包括以下幾點:

                (1)課后回憶,即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍;

                (2)精讀教材,對教材理解得越透,掌握得越牢,效率也就自然越高;

                (3)整理筆記,對課堂筆記及時的完善,勾畫出疑點,尋求同學(xué)或老師的幫助;

                (4)看參考書,增加知識的深度和廣度,提高應(yīng)考能力。

                三、要有效地利用時間

                時間的利用,關(guān)鍵在于掌握利用時間的方法和技巧。只有巧妙的管理時間、合理的利用時間,才能發(fā)揮時間的最大價值。

                1、制定學(xué)習(xí)計劃

                列一張單子,寫下所要做的事,然后分門別類計劃好。這樣能使較復(fù)雜的事情變得容易處理。而且每完成一小步,就會有成就感。

                2、分清輕重緩急

                先做重要的、必須做的事。不要盡挑最容易、最喜歡的事下手。分清輕重緩急,是高效學(xué)習(xí)的重要原則和基本方法。

                3、專心致志

                改掉心不在焉的習(xí)慣,加強自我約束,將干擾降低到最低限度。例如:不完成學(xué)習(xí)計劃就不出去玩、不看電視;對同學(xué)不合理的要求學(xué)會說“不”。

                4、提高效率

                找出處理問題的最好方式。例如:老師布置的作業(yè)記不清了,如果電話可以問就不要跑到同學(xué)家去。

                5、巧利用時間的“邊角料”

                飯前飯后、等公共汽車時、上學(xué)放學(xué)的路上,都可以擠出十分鐘的時間來閱讀、回憶或思考一些問題。俗話說“巧裁縫不厭零頭布,好木匠不丟邊角料”,幾分幾秒的時間,看來微不足道,但匯合起來就大有可為。

                高中三年是人生最重要的三年,在這充滿挑戰(zhàn)的三年間,同學(xué)們要讓每一分鐘都產(chǎn)生學(xué)習(xí)效益。這份學(xué)習(xí)規(guī)劃指導(dǎo),只從幾個大的方面為你們指明方向,只有堅持執(zhí)行才是成功的關(guān)鍵和保證,衷心希望同學(xué)們能在未來的三年中,嚴格要求自己,見賢思齊,三省其身,以優(yōu)異的成績邁進高一級學(xué)府,走向更加精彩的人生世界。


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