教學(xué)的工作者們又將迎來新的教學(xué)目標(biāo)了,現(xiàn)如今的你想必不是在做教學(xué)計(jì)劃,就是在準(zhǔn)備做教學(xué)計(jì)劃吧。下面是小編給大家整理的幼兒園體育工作計(jì)劃模板,僅供參考希望能夠幫助到大家。
幼兒園體育工作計(jì)劃模板篇1
為進(jìn)一步加大幼兒園體育工作力度,提高幼兒園體育工作水平,特制定計(jì)劃如下:
一、從幼兒園體育教育現(xiàn)狀出發(fā),完善體育管理機(jī)制,明確個(gè)人職責(zé),為體育工作的開展鋪平道路。
我園建園歷史悠久,體育特色鮮明,教師素質(zhì)普遍較高,幼兒體育基礎(chǔ)牢固,幼兒園對(duì)體育課設(shè)置課時(shí)充足,體育設(shè)施、器材齊全,有較好的體育工作條件。本學(xué)期幼兒園領(lǐng)導(dǎo)從思想上達(dá)成共識(shí),對(duì)體育工作充分重視,由幼兒園孫園長(zhǎng)主管具體的體育工作,相信在她的督促、協(xié)調(diào)下我園的體育教育教學(xué)工作一定會(huì)步入一個(gè)新的臺(tái)階。
體育教師日常工作實(shí)施目標(biāo)管理,三名體育教師都有明確的工作目標(biāo),建立獎(jiǎng)懲制度,從根本上調(diào)動(dòng)體育教師的工作積極性,為體育教師創(chuàng)造一個(gè)良好的工作環(huán)境,力爭(zhēng)使他們安于工作、勤于工作,促進(jìn)幼兒園體育工作的發(fā)展。
二、幼兒園體育教育堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則,面向全體幼兒開展工作。體育是幼兒園教育的重要組成部分,努力提高幼兒的身體素質(zhì)和健康水平是實(shí)施素質(zhì)教育的重要目標(biāo)之一,也是德育、智育、美育的基礎(chǔ),在開展具體的體育工作方面,本學(xué)期應(yīng)做好以下幾點(diǎn)。
1、加強(qiáng)體育教研活動(dòng),規(guī)范體育課堂教學(xué),提高教學(xué)質(zhì)量。
幼兒園體育教研組組織體育教師學(xué)習(xí)<體育教學(xué)大綱>,鉆研教材,交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn),這已成為制度化、經(jīng)?;μ岣呓處煹臉I(yè)務(wù)素質(zhì).體育老師依據(jù)學(xué)科特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué),努力改進(jìn)教學(xué)方法,采取靈活多樣的教學(xué)方式組織教學(xué)活動(dòng),使體育教學(xué)更進(jìn)一步.
2、以<幼兒體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)>為切入口建立檢查、評(píng)估制度,對(duì)所學(xué)課程及時(shí)測(cè)試,以督促幼兒學(xué)習(xí),提高幼兒鍛煉的積極性,力爭(zhēng)使全園幼兒的體育達(dá)標(biāo)率保持在95%以上.
三、開展課外體育活動(dòng),豐富幼兒園文體生活.
課外體育活動(dòng)是幼兒園體育工作的重要組成部分,是實(shí)現(xiàn)幼兒園體育目的、任務(wù)的重要途徑之一.它是培養(yǎng)幼兒身心發(fā)展的重要環(huán)節(jié),是增強(qiáng)體質(zhì)的有效措施,是發(fā)展競(jìng)技體育,發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育人才的必經(jīng)之路.
1、室外活動(dòng)課
幼兒園專門外聘活動(dòng)課老師――企鵝,由企鵝每周一定時(shí)給幼兒上室外活動(dòng)課,包括律動(dòng),游戲等.
2、班級(jí)體育鍛煉
幼兒園組織幼兒以班級(jí)為單位,利用體育課時(shí)間,進(jìn)行體育鍛煉,由各班主任負(fù)責(zé),體育老師與班主任密切配合,幫助各班制定、執(zhí)行鍛煉計(jì)劃,并給予技術(shù)上的指導(dǎo).班主任要把班級(jí)體育鍛煉納入班級(jí)教育計(jì)劃,做好組織發(fā)動(dòng)工作,進(jìn)行思想教育,保證活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)質(zhì)量。幼兒園將定期對(duì)各班鍛煉情況進(jìn)行評(píng)比,及時(shí)總結(jié),形成制度.
3、體育競(jìng)賽
幼兒園以全面鍛煉幼兒身體、保證幼兒每天有一個(gè)小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間為出發(fā)點(diǎn),在保證開齊,開足體育課程和課間操、舞的基礎(chǔ)上,將根據(jù)幼兒園實(shí)際,貫徹小型多樣、單項(xiàng)分散的原則,按季節(jié)氣候的不同開展豐富多彩的體育競(jìng)賽活動(dòng).力爭(zhēng)通過這些體育競(jìng)賽活動(dòng),來激發(fā)幼兒興趣,鍛煉幼兒身體,活躍幼兒園文體生活,在園內(nèi)形成濃厚的體育氛圍。
幼兒園體育工作計(jì)劃模板篇2
為了弘揚(yáng)陽光體育活動(dòng)精神,全面貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作,切實(shí)提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見的通知》和《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育鍛煉的通知》的精神,推動(dòng)我園體育活動(dòng)的開展,特制訂閻村鎮(zhèn)中心幼兒園陽光體育活動(dòng)實(shí)施計(jì)劃:
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》綱要精神,結(jié)合區(qū)教委工作重點(diǎn)及《園務(wù)工作計(jì)劃》,遵循幼兒身心發(fā)展的規(guī)律及幼兒的年齡特點(diǎn)開展陽光體育活動(dòng)。面向全體幼兒,注重個(gè)體差異,以提高幼兒身體健康水平為重點(diǎn),因地制宜,不斷優(yōu)化幼兒園體育活動(dòng)質(zhì)量,真正促進(jìn)幼兒身心的全面的發(fā)展。
二、活動(dòng)主題
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂
三、活動(dòng)目標(biāo)
㈠通過各種豐富多彩的體育活動(dòng)形式,調(diào)動(dòng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣,開發(fā)幼兒的運(yùn)動(dòng)潛能,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),提高機(jī)體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。
㈡在活動(dòng)過程中激發(fā)幼兒活潑、愉快的情緒和樂觀開朗的性格,培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動(dòng)、樂觀、合作的態(tài)度。
㈢豐富幼兒園戶外體育活動(dòng)器材,提高教師設(shè)計(jì)、組織及實(shí)施陽光體育活動(dòng)的能力和水平。
四、組織機(jī)構(gòu)
㈠組長(zhǎng):
園長(zhǎng)負(fù)責(zé)全園陽光體育活動(dòng)的組織與領(lǐng)導(dǎo)
㈡副組長(zhǎng):
1、業(yè)務(wù)園長(zhǎng)、保教主任、教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織、指導(dǎo)、評(píng)價(jià)教師開展陽光體育活動(dòng)
2、后勤主任負(fù)責(zé)組織教職工開展陽光體育活動(dòng)
㈢組員:
1、主班教師負(fù)責(zé)組織本班幼兒開展陽光體育活動(dòng)
2、保健醫(yī)負(fù)責(zé)陽光體育活動(dòng)的指導(dǎo)檢查及醫(yī)療保障
3、趙老師陽光體育活動(dòng)的物質(zhì)保障
4、李老師負(fù)責(zé)陽光體育活動(dòng)的照片、錄像資料收集
5、寧老師負(fù)責(zé)幼兒活動(dòng)器材的檢查維修工作
五、具體任務(wù)及安排
㈠學(xué)習(xí)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中健康領(lǐng)域的內(nèi)容及要求,提高教師對(duì)戶外體育活動(dòng)重要性的認(rèn)識(shí),樹立正確的健康教育理念。
㈡各班依據(jù)本班幼兒發(fā)展水平、春夏季季節(jié)特點(diǎn)制定班級(jí)陽光體育活動(dòng)計(jì)劃,確保每天戶外活動(dòng)時(shí)間不少于兩小時(shí)。
㈢開展豐富多彩的戶外體育活動(dòng),各班結(jié)合班級(jí)幼兒發(fā)展情況自選陽光體育活動(dòng)項(xiàng)目,充分調(diào)動(dòng)幼兒參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。
大班:滾鐵環(huán)、滾輪胎、同步鞋跳竹竿、花樣玩球、跳皮筋、體育游戲等
中班:踢毽子、跳繩、丟沙包、體育游戲等
小班:沙水游戲、鉆爬、體育游戲、騎車送報(bào)、推車運(yùn)貨物等
㈣創(chuàng)設(shè)良好的體育活動(dòng)環(huán)境和條件,豐富戶外活動(dòng)材料。
1、利用廢舊物品制作各種適合不同年齡階段的幼兒所使用的戶外體育玩教具。
2、自制的玩教具要力求簡(jiǎn)單,注重可玩性和藝術(shù)性,同時(shí)還必須保證安全和衛(wèi)生,盡量做到一物多玩,充分發(fā)揮自制玩教具的作用,有效提高各種自制玩教具的使用率和活動(dòng)效果。
㈤各班在組織幼兒戶外體育活動(dòng)時(shí),要把保證幼兒的安全放在工作的首位。
1、在組織活動(dòng)前,要制定周密的計(jì)劃和方案,同時(shí)要做好充分的思想上、物質(zhì)上的準(zhǔn)備工作,保證活動(dòng)場(chǎng)地、器械的清潔、平整、穩(wěn)固。
2、活動(dòng)中要給幼兒充分的活動(dòng)時(shí)間和空間,鼓勵(lì)幼兒大膽、勇敢地去參加各類活動(dòng)。
3、做好肥胖兒的個(gè)別指導(dǎo),保證幼兒的戶外體育活動(dòng)有序、安全地開展。
六、活動(dòng)保障
㈠認(rèn)真學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變觀念,達(dá)成共識(shí)。
認(rèn)真理解每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子,擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命,等現(xiàn)代健康理念,確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育工作觀。
㈡加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),保證時(shí)間,形成制度。
強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理,并建立各項(xiàng)管理制度,在活動(dòng)的內(nèi)容與形式、過程與評(píng)價(jià)上形成有效管理,充分挖掘各種資源,不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內(nèi)涵,不斷提升活動(dòng)水平。
㈢全員參與,注重評(píng)價(jià),強(qiáng)化激勵(lì)。
堅(jiān)持全員參與,突出活動(dòng)的評(píng)價(jià)作用,對(duì)先進(jìn)班級(jí)和個(gè)人予以適時(shí)激勵(lì),并將各種評(píng)價(jià)資料存檔,作為學(xué)期考核評(píng)價(jià)的一項(xiàng)重要內(nèi)容,納入考評(píng)中,以保證幼兒園陽光體育活動(dòng)的有效開展。
幼兒園體育工作計(jì)劃模板篇3
一、組情分析
幼兒園體育教研組不知不覺已經(jīng)成立了三年了。在園領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心引領(lǐng)下,我們有的放矢的開展著各類活動(dòng)。組員們?cè)诮M織體育教學(xué)活動(dòng)時(shí),身體素質(zhì)得到了鍛煉和提升,對(duì)體育教學(xué)活動(dòng)的把握也更上了一個(gè)臺(tái)階。本學(xué)期我們計(jì)劃將繼續(xù)圍繞足球特色開展各類活動(dòng),對(duì)于幼兒掌握基本的走、跑、跳、平衡、鉆爬等活動(dòng)也絕不松懈?,F(xiàn)將本學(xué)期教研計(jì)劃制定如下:
二、指導(dǎo)思想
本學(xué)期在認(rèn)真梳理和分析上學(xué)期活動(dòng)開展情況以及組員的合理化建議的基礎(chǔ)上,以《綱要》《指南》及《體育活動(dòng)手冊(cè)》的教育理念為依據(jù),以課程游戲化項(xiàng)目建設(shè)精神為指南,扎實(shí)開展體育集體教學(xué)活動(dòng)的實(shí)踐和研究,引導(dǎo)組員在體育教學(xué)活動(dòng)中認(rèn)真觀察孩子的經(jīng)驗(yàn)水平和發(fā)展,審視教育實(shí)踐,進(jìn)行有效分析,著力提升教師們的體育專業(yè)素養(yǎng)和執(zhí)教水平,更大空間地促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)!
三、活動(dòng)內(nèi)容及措施
(一)活動(dòng)內(nèi)容
1.通過觀摩、研討和分享等,引導(dǎo)組員扎實(shí)開展幼兒體育活動(dòng)。
2.在足球活動(dòng)上,以足球教練為主圍繞幼兒各年齡層開展不同層次性活動(dòng),讓青年教師在足球領(lǐng)域方面上技能與知識(shí)得到更好的提高。
3.學(xué)習(xí)足球理論知識(shí),將知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐,積極打造班級(jí)足球文化。
4.認(rèn)真學(xué)習(xí)《指南》《體育活動(dòng)指導(dǎo)手冊(cè)》,梳理體育教學(xué)活動(dòng)中的.各環(huán)節(jié),討論體育活動(dòng)的教學(xué)策略和方法,規(guī)范練習(xí)基本動(dòng)作,提升教師體育專業(yè)素質(zhì)。
5.配合年級(jí)組認(rèn)真整改晨鍛項(xiàng)目,將每日晨間鍛煉合理細(xì)致劃分。
(二)措施
1.采用觀摩教學(xué)活動(dòng)、講座、實(shí)踐練習(xí)、評(píng)課交流等活動(dòng)形式,提高組員的體育教學(xué)水平。
2.要求組員加強(qiáng)自我學(xué)習(xí),并利用組內(nèi)的信息資源,通過QQ群與組員相互研討、相互學(xué)習(xí),不斷提升自己的理論與實(shí)踐水平。
3.合理安排每次教研活動(dòng)時(shí)間,將觀摩課、研討、集體備課、足球游戲合理安排融合。
4.以足球教練為首,開展足球趣味游戲,并在結(jié)束后認(rèn)真梳理游戲規(guī)則,將游戲帶回班級(jí)和幼兒共同分享。
5.每位組員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)認(rèn)真參加教研組各項(xiàng)活動(dòng),有事提前請(qǐng)假。
四、活動(dòng)安排
指導(dǎo)教師:__、__
組員:__、__、__、__、__、__、__、__、__。
五、附活動(dòng)安排表
時(shí)間
項(xiàng) 目
主要內(nèi)容
負(fù)責(zé)人
地點(diǎn)
9.28
集體學(xué)習(xí)
1.學(xué)習(xí)新學(xué)期計(jì)劃
2.內(nèi)容安排,人員分工
__
__
示范園
10.16
集體學(xué)習(xí)
交流研討
1.分組交流各年齡段足球游戲
2.討論足球班本課程的實(shí)施
__
示范園
10.27
教學(xué)觀摩
足球練習(xí)
教學(xué)活動(dòng):陶雅娟《鞋子大作戰(zhàn)》(大班)
__
示范園
足球技能訓(xùn)練:周勇
交流研討
11.12
教學(xué)觀摩
教學(xué)活動(dòng):趙葉《你會(huì)跳 我會(huì)爬》(小班)
__
示范園
講座
丁瑞仙《體育活動(dòng)計(jì)劃的規(guī)范撰寫》
交流研討
11.25
教學(xué)觀摩
丁瑞仙《快樂的小螃蟹》(中班)
__
示范園
交流研討
12.18
交流總結(jié)
上交本學(xué)期資料
總結(jié)交流
幼兒園體育工作計(jì)劃模板篇4
為了弘揚(yáng)陽光體育活動(dòng)精神,全面貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作,切實(shí)提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見的通知》和《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育鍛煉的通知》的精神,推動(dòng)我園體育活動(dòng)的開展,特制訂閻村鎮(zhèn)中心幼兒園陽光體育活動(dòng)實(shí)施計(jì)劃:
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》綱要精神,結(jié)合區(qū)教委工作重點(diǎn)及《園務(wù)工作計(jì)劃》,遵循幼兒身心發(fā)展的規(guī)律及幼兒的年齡特點(diǎn)開展陽光體育活動(dòng)。面向全體幼兒,注重個(gè)體差異,以提高幼兒身體健康水平為重點(diǎn),因地制宜,不斷優(yōu)化幼兒園體育活動(dòng)質(zhì)量,真正促進(jìn)幼兒身心的全面的發(fā)展。
二、活動(dòng)主題
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂
三、活動(dòng)目標(biāo)
一通過各種豐富多彩的體育活動(dòng)形式,調(diào)動(dòng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣,開發(fā)幼兒的運(yùn)動(dòng)潛能,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),提高機(jī)體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。
二在活動(dòng)過程中激發(fā)幼兒活潑、愉快的情緒和樂觀開朗的性格,培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動(dòng)、樂觀、合作的態(tài)度。
三豐富幼兒園戶外體育活動(dòng)器材,提高教師設(shè)計(jì)、組織及實(shí)施陽光體育活動(dòng)的能力和水平。
幼兒園體育工作計(jì)劃模板篇5
一.本班情況:
1.大班級(jí)的幼兒在隊(duì)列隊(duì)形上還存在很大的弊病,每周一的升國旗儀式上,孩子的走路姿勢(shì)很不雅觀。踏步這一方面還是需要加強(qiáng)的。
2.中、小班級(jí)幼兒的體育運(yùn)動(dòng)能力、體能方面不夠理想。
3.課外活動(dòng)時(shí)候,教師對(duì)幼兒有目的的體育運(yùn)動(dòng)組織,沒有體現(xiàn)出來,幼兒在無目的的玩各種玩具。
4.幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣低,不樂于參加各種帶競(jìng)技性的體育活動(dòng)。
二.解決方案:
1.在大班要加強(qiáng)幼兒的隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí),加強(qiáng)基本動(dòng)作練習(xí)。
2.中小班幼兒學(xué)習(xí)基本的列隊(duì)。加強(qiáng)《課程》中要求的體能鍛煉。同時(shí)逐步的培養(yǎng)幼兒的體育運(yùn)動(dòng)興趣。
3.組織教師學(xué)習(xí)基本的體育教學(xué)知識(shí)、手段。能組織幼兒進(jìn)行體育鍛煉。
4.加強(qiáng)幼兒來的早鍛煉組織。形式和手段多樣化。
5.針對(duì)大班的幼兒,要逐步培養(yǎng)幼兒的體育興趣。設(shè)置多樣的體育興趣活動(dòng),比如:溜冰、單車、跳繩以及各種棋類的學(xué)習(xí)。同時(shí)在大班要培養(yǎng)一支足球隊(duì),加強(qiáng)幼兒對(duì)外界的聯(lián)系。
6.組織多樣化的體育競(jìng)技活動(dòng),加強(qiáng)本幼兒園內(nèi)幼兒縱向、橫向的交流。
三.中、小班幼兒體育
目標(biāo):
a.通過體育運(yùn)動(dòng)使幼兒在保持原有生長(zhǎng)速度的基礎(chǔ)上持續(xù)增長(zhǎng)。
b.體育教學(xué)將要與個(gè)人愛好緊密的結(jié)合在一起,將能為其進(jìn)入小學(xué)后的體育教育、今后的體育活動(dòng)、各種各樣的體育社區(qū)活動(dòng)以及終身體育打下基礎(chǔ)。
四.實(shí)施過程:
1.記錄和保存前一次幼兒生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)價(jià)表,體格狀況前期(后期)評(píng)定表,學(xué)期、學(xué)年評(píng)定表,生長(zhǎng)速度評(píng)價(jià)表,班級(jí)體格發(fā)育和生長(zhǎng)速度對(duì)比表。
2.測(cè)量和記錄幼兒本學(xué)期初的體格、生長(zhǎng)速度,歸類進(jìn)行初步評(píng)價(jià);記錄對(duì)照班的幼兒情況(本學(xué)期初的體格、生長(zhǎng)速度),同時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
3.在帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí),必須要做到的:
a.每周要保證有3堂正規(guī)的體育體能課,教師進(jìn)行必須的指導(dǎo)。(其體能課由走、跑、跳、投、鉆爬、攀登七項(xiàng)基本身體素質(zhì)練習(xí)組成)
b.每天要有1~2小時(shí)的體育運(yùn)動(dòng)(游戲)時(shí)間。
c.記錄每個(gè)幼兒的極限運(yùn)動(dòng)量、脈搏和心率情況等。
4.注意觀察幼兒平常的飲食習(xí)慣,進(jìn)行必要的指導(dǎo);給幼兒以及幼兒家長(zhǎng)講解營養(yǎng)膳食的知識(shí)。
5.每月要有一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié),回顧自己在一月中的教學(xué)活動(dòng),幼兒取得的實(shí)際效果。
6.要對(duì)幼兒不合理的體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行必要的修改,使之達(dá)到既能鍛煉身體,又能掌握體育運(yùn)動(dòng)的技能技巧。
7.在大班級(jí)的體育課堂上教師要準(zhǔn)備多種多樣的體育活動(dòng)科目和器材,在教師引導(dǎo)和幼兒自主選擇自己的愛好的前提下,教師有選擇的進(jìn)行個(gè)別的培訓(xùn),以達(dá)到培優(yōu)拔尖的功效和作用。
8.針對(duì)我大班級(jí)幼兒對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的狂熱愛好,將特別的設(shè)立一個(gè)足球訓(xùn)練班,培養(yǎng)幼兒對(duì)足球的認(rèn)知程度以及足球運(yùn)動(dòng)的技能、技巧。
幼兒園體育工作計(jì)劃模板篇6
一、指導(dǎo)思想
(一)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》《指南》中關(guān)于教育目標(biāo)的論述:促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展,增強(qiáng)體質(zhì)。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動(dòng)的興趣,培養(yǎng)自信、友愛、勇敢、守紀(jì)律等良好品質(zhì)和行為習(xí)慣。
(二)掌握幼兒身心發(fā)展規(guī)律,重視幼兒動(dòng)作發(fā)展的輔導(dǎo)。0-6歲是兒童動(dòng)作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動(dòng)作和基礎(chǔ)性的動(dòng)作都是在這個(gè)時(shí)期學(xué)會(huì)。兒童的基本動(dòng)作都要經(jīng)過練習(xí)幫助其掌握,指導(dǎo)孩子掌握動(dòng)作要求一定的技術(shù)。有目標(biāo)、有計(jì)劃地分步訓(xùn)練。
二、教育目標(biāo):
總目標(biāo):在保證充足、合理、有效體能鍛煉,使幼兒體能有所發(fā)展的前提下配合班級(jí)活動(dòng)做好小幼銜接的準(zhǔn)備工作。
1、會(huì)聽信號(hào)變速跑或改變方向跑,在20-30米距離內(nèi)快跑,在200-300米距離內(nèi)走跑交替,跑時(shí)上體稍前傾,兩手半握拳。曲肘在體側(cè),前后自然擺動(dòng),前腳掌著地。
2、跳躍姿勢(shì)正確:曲膝擺臂,四肢協(xié)調(diào),用力蹬地輕輕落地,保持平衡。
3、能保持自身動(dòng)作平衡,會(huì)兩臂側(cè)平舉,單腿站立5-10秒鐘,能在有間隔的物體上行走。
4、喜歡投擲,能肩上揮臂投擲,投準(zhǔn)(3米左右)。
5、會(huì)兩人相距2-4米拋接球,原地變換形式的拍球。
6、能邊走邊拍球,邊跑邊拍球。
7、能協(xié)調(diào)靈敏地鉆爬和攀登障礙物。
8、會(huì)聽口令立正,稍息,看齊,向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步,立定,便步走,齊步走,跑部走,左(右)轉(zhuǎn)彎走,會(huì)聽信號(hào)左右分隊(duì)走。
三、 具體措施:
1、動(dòng)作與行為練習(xí)。讓幼兒對(duì)已經(jīng)學(xué)過的基本動(dòng)作與基本技能,健康行為與生活技能等進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。
2、講解示范。具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識(shí),并結(jié)合身體動(dòng)作或?qū)嵨?、模型加以示范?/p>
3、情境表演。就特定的生活情景加以表現(xiàn),然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。
幼兒園體育工作計(jì)劃模板篇7
一、情況分析:
幼兒是祖國的未來,當(dāng)今社會(huì)大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女,所以我們應(yīng)根據(jù)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律,以身體練習(xí)為基本手段,充分利用陽光、水、空氣等自然因素,鍛煉幼兒的身體,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),促進(jìn)其身心全面健康的發(fā)展。
首先:在幼兒體育活動(dòng)的過程中,必須豐富幼兒的體育活動(dòng)知識(shí),教給幼兒促進(jìn)和保持健康的方法行為,從而使幼兒養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。可以用豐富的知識(shí)、動(dòng)作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲,訓(xùn)練行為,培養(yǎng)習(xí)慣等方式進(jìn)行。
其次:在幼兒健康教育的過程中,要發(fā)揮健康教育的各種功能。例如:結(jié)合日常生活進(jìn)行并與其他學(xué)科結(jié)合進(jìn)行 。
最后:在培養(yǎng)幼兒基本動(dòng)作的過程中,要集體與個(gè)別教育相結(jié)合。先針對(duì)群體進(jìn)行教育,改變整個(gè)群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣,來影響個(gè)體行為的形成,
經(jīng)過兩年的幼兒園生活,幼兒已有了一定的體育活動(dòng)技能。因此制定以下計(jì)劃:
一、 總目標(biāo):
1、會(huì)聽信號(hào)變速跑或改變方向跑,在20~30米距離內(nèi)快跑,在200~300米距離內(nèi)走跑交替,跑時(shí)上體稍前傾,兩手半握拳。曲肘在體側(cè),前后自然擺動(dòng),
前腳掌著地。
2、跳躍姿勢(shì)正確:曲膝擺臂,四肢協(xié)調(diào),用力蹬地輕輕落地,保持平衡。
3、能保持自身動(dòng)作平衡,會(huì)兩臂側(cè)平舉,單腿站立5~10秒鐘,能在有間隔的物體上行走。
4、喜歡投擲。會(huì)兩人相距2~4米拋接球,原地變換形式的拍球。邊走邊拍球,邊跑邊拍球,能肩上揮臂投擲,投準(zhǔn)(3米左右)。
5、能協(xié)調(diào)靈敏地鉆爬和攀登障礙物。
6、會(huì)聽口令立正,稍息,看齊,向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步,立定,便步走,齊步走,跑部走,左(右)轉(zhuǎn)彎走,會(huì)聽信號(hào)左右分隊(duì)走。
二、 具體措施:
1、動(dòng)作與行為練習(xí),讓幼兒對(duì)已經(jīng)學(xué)過的基本動(dòng)作與基本技能,健康行為與生活技能等進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。
2、見解示范。具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識(shí),并結(jié)合身體動(dòng)作或?qū)嵨?、模型加以示范?/p>
3、情境表演。就特定的生活情景加以表現(xiàn),然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。
三、 逐月目標(biāo):
九月:
1、能輕松自如地繞過障礙曲線走和跑,能走跑交替300米。
3、能用力蹬地連續(xù)縱跳觸物。
4、能單手將沙包等擲出約4米遠(yuǎn)。
5、發(fā)展幼兒側(cè)步走的能力及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
6、進(jìn)行球的各種玩法。
十月:
1、能立定跳遠(yuǎn),跳距不少于40厘米。
2、能兩人相距2~4米拋接球。
3、學(xué)習(xí)助跑跨跳。
4、練習(xí)頭頂沙袋走平行線。發(fā)展平衡能力。
十一月:
1、培養(yǎng)幼兒的獨(dú)立能力和勇敢的品質(zhì)。
2、能側(cè)身、縮身鉆過50米高的拱形門。
3、練習(xí)側(cè)身向右傳球,發(fā)展幼兒身體的靈活性及合作能力。
十二、一月:
1、學(xué)習(xí)側(cè)身鉆過直徑60厘米的竹圈。
2、練習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作。
3、繼續(xù)教幼兒上揮臂投擲的動(dòng)作,提高幼兒投擲的準(zhǔn)確性。
幼兒園體育工作計(jì)劃模板篇8
一、 幼兒情況分析
我們中班有 2個(gè)班。由于中班幼兒剛從小班升入中班,還需一定的時(shí)間適應(yīng),因此,在九月要注意常規(guī)的培養(yǎng)。冬季即將到來,多進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),增加幼兒抗寒抗病能力。班內(nèi)幼兒整體身體素質(zhì)情況不錯(cuò),喜歡參加體育活動(dòng)。但有個(gè)別孩子由于一些體質(zhì)上的原因和家長(zhǎng)的觀念問題,身體不是很好,出勤率不是很高。孩子們的體質(zhì)好,但對(duì)體育動(dòng)作和技能的掌握不是很好。競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng),喜歡競(jìng)賽類的活動(dòng)?;玖私夂妥袷赜變簣@的生活常規(guī),自理能力較強(qiáng)。
二、制定教研目標(biāo)
針對(duì)我們中班的情況分析和我們本學(xué)期的目標(biāo),我們準(zhǔn)備在健康領(lǐng)域開展有針對(duì)性的教育活動(dòng)和生活活動(dòng),讓孩子得到更有針對(duì)性的幫助和發(fā)展,讓每個(gè)孩子不同的潛能得到有效的激發(fā)。
1、正確洗手,并自覺在餐前便后洗手。在成人提示下按時(shí)進(jìn)餐、午睡、活動(dòng)。養(yǎng)成良好、有序的生活衛(wèi)生習(xí)慣,鍛煉孩子的自理能力,對(duì)有困難的事情能想方設(shè)法的去自己解決,從心理上減少孩子對(duì)他人幫助的依賴性,不以孩子最后問題解決的結(jié)果為評(píng)價(jià),關(guān)注孩子解決問題的主動(dòng)意識(shí)。
2、培養(yǎng)孩子喜歡體育活動(dòng)的意識(shí),培養(yǎng)幼兒對(duì)環(huán)境和天氣的適應(yīng)性,提高出勤率。
3、加強(qiáng)體育活動(dòng)技能技巧的練習(xí),掌握單雙腳跳、手腳著地爬、單雙手拍球50以上,能按口令上下肢協(xié)調(diào)輕松地走跑。有自我保護(hù)意識(shí)。
4、能運(yùn)用曲、縮、拉、伸等多種方式活動(dòng)自己的身體,并能在短時(shí)間內(nèi)保持身體姿勢(shì)。喜歡探究跳躍動(dòng)作的變化形式,能主動(dòng)而較正確玩小型運(yùn)動(dòng)器械及學(xué)習(xí)新操,并在活動(dòng)中獲得樂趣。能探究一物的多種玩法。
5、了解蔬菜水果的營養(yǎng)成分及對(duì)人體的作用。知道樣樣食物都吃有利于身體健康,喜歡吃各種食物,不偏食、不挑食,飲食均衡。
三、具體措施
首先:在幼兒健康教育的過程中,必須豐富幼兒的健康知識(shí),教給幼兒促進(jìn)和保持健康的方法行為,從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣??梢杂秘S富的知識(shí)、動(dòng)作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲,訓(xùn)練行為,培養(yǎng)習(xí)慣等方式進(jìn)行。
其次:在幼兒健康教育的過程中,要發(fā)揮健康教育的各種功能。
1、結(jié)合日常生活進(jìn)行
日常生活每一個(gè)環(huán)節(jié)都有可以用來對(duì)幼兒進(jìn)行健康教育。例如:怎樣上廁所,就可以隨機(jī)進(jìn)行;又例如:自我保護(hù)意識(shí)和方法可通過戶外游戲時(shí)進(jìn)行滲透。體格鍛煉通過早操、體游、運(yùn)動(dòng)器材等進(jìn)行??
2、與其他學(xué)科結(jié)合進(jìn)行使其變得生動(dòng)活潑,符合幼兒心理特點(diǎn)。例如:將健康知識(shí)用兒歌形式傳授等??
最后:在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中,要集體與個(gè)別教育相結(jié)合。
先針對(duì)群體進(jìn)行教育,改變整個(gè)群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣,來影響個(gè)體行為的形成,“大家都這樣,我也要這樣”。再針對(duì)個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo),使整體幼兒獲得全面的健康教育。
在制定本計(jì)劃的最后,還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合,才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。
幼兒園體育工作計(jì)劃模板篇9
幼兒體育游戲是幼兒園體育活動(dòng)中最重要的內(nèi)容。教師只有具備了體育游戲設(shè)計(jì)的專業(yè)技能,才能更好地發(fā)揮體育游戲的功能,促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展。設(shè)計(jì)幼兒體育游戲應(yīng)考慮以下幾個(gè)方面:
(一)鍛煉性
1、必須要有某些基本動(dòng)作,將1—2個(gè)基本動(dòng)作滲透到游戲的情節(jié)中。
游戲可以1個(gè)基本動(dòng)作為主,如:助跑跨跳(跳過一定高度)。也可是融合多個(gè)基本動(dòng)作的綜合練習(xí)游戲。如:爬、跳、平衡等。
2、要有一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量。
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量是指人在運(yùn)動(dòng)過程中所承受的生理負(fù)擔(dān)量和心理負(fù)荷量。只有運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量保持適宜,才能達(dá)到較好的鍛煉效果。過小過大都不行。過小,則達(dá)不到鍛煉的目的;過大,又超出了幼兒身心所能承受的限度,不利于幼兒身體的健康和游戲的完成。
影響運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量的因素主要有:
(1)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。指單位時(shí)間內(nèi),人在運(yùn)動(dòng)時(shí)的生理負(fù)荷量,常用心跳頻率(脈率)來表示。即通過脈率在運(yùn)動(dòng)過程中的變化和運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)情況(生理負(fù)荷曲線)以及脈搏指數(shù)來判斷體育活動(dòng)的強(qiáng)度。
對(duì)幼兒來說,生理負(fù)荷高峰值在130--150次/分,活動(dòng)后5—10分鐘應(yīng)恢復(fù)到安靜時(shí)的脈率,脈搏指數(shù)(體育活動(dòng)各部分的平均脈率與安靜時(shí)的脈率之比)應(yīng)在1.4--1.8之間。
(2)運(yùn)動(dòng)密度。指一次活動(dòng)中,幼兒實(shí)際練習(xí)時(shí)間與該次活動(dòng)總時(shí)間的比例,就是運(yùn)動(dòng)密度。一次體育活動(dòng)中有:教師指導(dǎo)(如講解、示范、演示教具、糾正錯(cuò)誤等),幼兒做練習(xí),相互觀察與幫助,練習(xí)后必要的休息,組織措施(如整隊(duì)、交換練習(xí)地點(diǎn)的調(diào)動(dòng)隊(duì)伍)等。
每次活動(dòng)中,只有運(yùn)動(dòng)的密度及運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適宜,才能收到最好的活動(dòng)效果。而且幼兒的練習(xí)密度是否合適較大程度影響著幼兒的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量。一般來說,體育游戲密度只有達(dá)到50%~70%時(shí),才能達(dá)到身體鍛煉所需的活動(dòng)量,達(dá)到身體鍛煉的目的。
(3)練習(xí)的數(shù)量和質(zhì)量。前者指練習(xí)的次數(shù)、距離的總和,它們與幼兒的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷一般成正比。后者指練習(xí)的正確規(guī)格和要求。對(duì)練習(xí)質(zhì)量的要求越高,幼兒需負(fù)出的心理負(fù)荷則越大。
(4)游戲內(nèi)容和組織措施。體育游戲內(nèi)容的難易是否合適,教師組織措施是否得當(dāng)?shù)榷紩?huì)較大程度地影響幼兒的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
(5)幼兒的個(gè)別差異。指幼兒的身體機(jī)能水平和心理特點(diǎn)的個(gè)別差異。在幼兒園體育活動(dòng)中,往往相同的練習(xí)對(duì)不同的幼兒會(huì)產(chǎn)生不同的影響。
(二)趣味性
1、選擇幼兒熟悉和喜愛的角色,安排簡(jiǎn)單有趣的情節(jié)
角色可以是小朋友,也可以是各種小動(dòng)物(小兔、大灰狼、狐貍等),各種人物名稱(爸爸、媽媽、運(yùn)動(dòng)員、機(jī)器人等),各種物體名稱(樹葉、雪花、汽車等)??梢灾辉O(shè)計(jì)一個(gè)角色,也可設(shè)計(jì)多個(gè)角色。角色安排方面;可以設(shè)計(jì)同一個(gè)角色或者不同角色共同完成一個(gè)任務(wù),也可以選擇不同角色相互對(duì)抗。
2、靈活多變、推陳出新
教師要認(rèn)真研究班級(jí)幼兒的發(fā)展水平、需要,以及本園的活動(dòng)條件,對(duì)游戲構(gòu)成的
要素(基本動(dòng)作、情節(jié)、角色、規(guī)則、環(huán)境、器械等)做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,使體育游戲常玩常新。
(1)改變或提高基本動(dòng)作的要求。
(2)增加或更換游戲角色、豐富游戲情節(jié)。
(3)改變游戲規(guī)則。
(4)在同一個(gè)游戲中改變場(chǎng)地的設(shè)置條件,賦予游戲新的目的。
(5)改變器械的玩法。
(6)就地取材,利用本園、本地區(qū)的資源,替換游戲中的器材。
(三)教育性
體育游戲的內(nèi)容以及開展體育游戲的過程,應(yīng)該滲透各方面的教育。
1、要使幼兒養(yǎng)成良好的習(xí)慣。如:收拾整理器械、不隨地扔紙屑、碰到了器械及時(shí)扶起等。
2、要使幼兒形成良好的態(tài)度和能力。如:大班體育游戲《跳竹竿》,4名幼兒需要密切配合才能完成,幼兒還需要協(xié)商敲竹竿的節(jié)奏,對(duì)培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)和能力極其有益。
此外,當(dāng)幼兒在游戲中遇到困難時(shí),教師應(yīng)鼓勵(lì)幼兒互相幫助,完成任務(wù),培養(yǎng)幼兒助人為樂的品質(zhì)。還應(yīng)鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試、創(chuàng)新的玩法,培養(yǎng)其勇敢、大膽、勇于創(chuàng)新的優(yōu)良品質(zhì)。在游戲中,要求幼兒遵守規(guī)則,培養(yǎng)幼兒遵守規(guī)則的意識(shí)等等。
3、要使幼兒的認(rèn)知能力得到發(fā)展。如:《跨步比賽》,從起點(diǎn)跨大步到終點(diǎn),誰的步數(shù)少,誰為優(yōu)勝者。
(四)安全性
在設(shè)計(jì)體育游戲時(shí),教師要考慮各種安全因素。
1、活動(dòng)的范圍要適當(dāng)。不能太大、太分散,又不能太集中。
2、在內(nèi)容的安排上,不要出現(xiàn)跑步后立即做爬或者平衡的動(dòng)作。
3、往返的路線、投放的器械不能太擁擠,避免造成碰撞。
4、根據(jù)游戲內(nèi)容選擇不同地面。如:騎小車等選擇硬質(zhì)地,跳躍和翻滾等,要選擇比較松軟的橡膠地或者草坪。
(五)發(fā)展性
小、中、大班幼兒在身體、心理等方面的發(fā)展具有明顯差異,因此教師在設(shè)計(jì)體育游戲時(shí)應(yīng)考慮到幼兒的發(fā)展。
在小班,教師應(yīng)盡量多地采用模仿性游戲和有主題情節(jié)的游戲。如:《勇敢的小鴨》中,幼兒模仿小鴨捉魚,鴨媽媽帶鴨寶寶過小橋、穿山洞、捉魚、吃魚等等。由于中大班幼兒對(duì)活動(dòng)結(jié)果已變得十分關(guān)心,因此,在中大班可多采用競(jìng)賽性游戲,以激發(fā)幼兒練習(xí)的積極性,提高練習(xí)的效果,還可培養(yǎng)幼兒的積極進(jìn)取精神和集體責(zé)任感、榮譽(yù)感。
幼兒園體育工作計(jì)劃模板篇10
一、班級(jí)現(xiàn)狀分析
1、小班幼兒的體育運(yùn)動(dòng)能力、體能方面不夠理想,身體不夠協(xié)調(diào)。
2、戶外活動(dòng)時(shí)候,教師對(duì)幼兒有目的的體育運(yùn)動(dòng)組織,沒有很好的體現(xiàn)出來,幼兒在無目的的玩各種玩具。
3、幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣很高,但是隨意性很強(qiáng),樂于參加各種帶競(jìng)技性的體育活動(dòng)。
4、幼兒喜歡特別喜歡帶有實(shí)物性的體育活動(dòng),喜歡表現(xiàn)自己,喜歡扮演各種角色。
二、小班幼兒年齡特點(diǎn)
1、學(xué)習(xí)按指令行動(dòng),生活自理能力增強(qiáng)。
2、行為明顯受情緒支配。
3、對(duì)他人的、情感反映敏感性增強(qiáng)。
4、動(dòng)作協(xié)調(diào)性增強(qiáng)。
5、模仿性強(qiáng)
三、活動(dòng)目標(biāo)
1、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,愉快的參加各項(xiàng)體育活動(dòng),增強(qiáng)自己的體質(zhì)。
2、培養(yǎng)幼兒的自信心,正確對(duì)待輸贏,有良好的心理素質(zhì)。
3、針對(duì)個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo),使整體幼兒獲得全面的健康教育,提高幼兒的協(xié)調(diào)性,動(dòng)作的靈活性。
4、培養(yǎng)幼兒同伴間合作能力,遵守活動(dòng)規(guī)則,增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
四、活動(dòng)措施
1、活動(dòng)集中進(jìn)行
小班的孩子大肌肉群發(fā)育不太完善,走路蹣跚,易摔跟頭,把戶外活動(dòng)的場(chǎng)地安排在比較平坦的塑膠地毯或草地上。這樣,孩子們可以盡情地爬呀、跑呀,不必?fù)?dān)心擦破皮、跌痛膝。由于小班孩子注意力易分散,喜歡遠(yuǎn)離成人獨(dú)自玩耍,選擇離大操場(chǎng)較遠(yuǎn)的一塊小空地做活動(dòng)場(chǎng)地,這樣孩子們不易受到大操場(chǎng)上喧嘩聲音的影響,也不會(huì)因躲在角落里被老師忽略。
2、活動(dòng)方式循序漸進(jìn)
戶外活動(dòng)時(shí)選擇一些以老師為主的體育游戲,如“吹泡泡”、“拉個(gè)圓圈走走”等。游戲中教師扮演主要角色,以積極愉快的情緒感染幼兒,帶他們盡情玩、盡情笑、盡情跳。活動(dòng)時(shí)我們給孩子提供的自由活動(dòng)機(jī)會(huì)也隨之增加。自由活動(dòng)中,讓活潑愛動(dòng)的孩子帶動(dòng)文靜的孩子一起玩。隨著時(shí)間的推移,孩子們熟悉了,自主性,目的性也會(huì)隨之提高。而幼兒們都對(duì)戶外活動(dòng)也會(huì)有濃厚的興趣。
3、合理安排活動(dòng)時(shí)間
小班幼兒易疲勞,注意力易轉(zhuǎn)移,針對(duì)這一特點(diǎn),在一次戶外活動(dòng)時(shí)安排2-3個(gè)游戲,每個(gè)游戲的時(shí)間為6-7分鐘。
4、活動(dòng)規(guī)則簡(jiǎn)單易懂
幼兒在戶外活動(dòng)比在室內(nèi)活躍,加上小班孩子自我保護(hù)意識(shí)差,如不注意,就會(huì)發(fā)生事故。因此在活動(dòng)過程中,根據(jù)游戲情節(jié)增添簡(jiǎn)易規(guī)則。如“開汽車”時(shí),用“汽車和汽車相撞會(huì)爆炸”加以約束,孩子就懂得了不能只顧自己玩得開心,應(yīng)防止相撞。孩子們都非常樂意接受這些有趣易行的規(guī)則。
在這樣豐富多彩的戶外游戲中,小班孩子們對(duì)戶外活動(dòng)的興趣有了增強(qiáng),體質(zhì)逐漸得到了提高,部分孩子還能提出玩戶外體育游戲的新點(diǎn)子。當(dāng)然孩子們的成長(zhǎng)是日新月異的,在以后戶外體育活動(dòng)的組織中,我們要以新課改為載體,不斷更新自己的教育觀念。在堅(jiān)持游戲化地組織孩子活動(dòng)的同時(shí),還須注意持之以恒,把主動(dòng)性讓給孩子,提供足夠的空間讓孩子創(chuàng)新活動(dòng)內(nèi)容。
五、活動(dòng)安排
二月:
能進(jìn)行100米走跑交替。
能四散跑并靈活躲閃。
三月:
能向前跨跳過20-25厘米的平行障礙物、15-20厘米的垂直障礙物。
能在高15-20厘米,寬20-25里面的平衡木上走。
能快跑15米左右。
四月:
能單手揮臂投擲2-3米。
從30厘米左右的高處往下跳。
懸吊5-8秒
能鉆過65-60厘米高的障礙物。
五月:
能單手揮臂投擲2-3米。
能單腳跳3米。
手膝著地爬3-5米。
六月:
雙手向上拋接球。
能雙腳連續(xù)向前行進(jìn)跳
綜合:跳、鉆、平衡走
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