心理健康個人工作計劃,心理健康個人工作計劃怎么寫

計劃本身是對工作進度和質量的考核標準，對大家有較強的約束和督促作用。下面是小編給大家整理的關于心理健康個人工作計劃怎么寫，歡迎大家來閱讀。

心理健康個人工作計劃怎么寫1

一、心理健康教育工作指導思想

結合陽光校園發(fā)展三年規(guī)劃目標，根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律，發(fā)揮心理輔導室的優(yōu)勢，通過各種途徑繼續(xù)認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發(fā)展。

通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性、學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氛圍。

二、心理健康教育工作具體目標

1.注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作。利用好沙盤游戲，做好學生的個體和團體輔導。

2.重視心理咨詢室的常規(guī)建設，努力發(fā)揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。

3.嘗試開展各班心理健康教育的活動課。

4.做好家長輔導的心理健康知識講座。

5.利用隔周班隊會加強對學生的心理健康教育。

三、心理健康教育具體工作計劃

(一)心理健康教育具體途徑。

1.學生板塊。

(1)課程設置：班級心理健康活動課(每兩周一次)，參考課題。

一年級：

①我是小學生——學生角色意識培養(yǎng)。

②集體生活真快樂——學校環(huán)境、學校生活的適應。

二年級：

①自己的事情自己做——自立意識培養(yǎng)。

②興趣是的老師——學習興趣的培養(yǎng)。

三年級：

①與好習慣交朋友——良好學習習慣培養(yǎng)。

②定好學習時間表。

四年級：

①人際交往中的第一印象——交往禮儀技巧。

②學會合作。

③學會感恩。

④讓自己更快樂——情緒調節(jié)。

(2)心理講座

對二、三年級學生開展與人友好相處的心理健康教育講座。

2.教師板塊。

(1)成立心理社團，加強心理教育工作者的團隊建設。

(2)對教師進行情緒與壓力團體培訓，遵循教師自愿報名參加原則，情緒團體培訓每兩周一次，持續(xù)五周;

(3)開展心理健康教育示范課活動，教師互相觀摩學習。

3.家長板塊。

通過家長會的形式向家長傳授心理健康知識和親子教育方法;擴大親子沙盤的體驗范圍，改變家庭教育與孩子的不良的溝通模式。

(二)心理咨詢室工作

1.進一步將咨詢室設計得更加科學合理，如室內布置，心理咨詢室各項規(guī)章制度的制定等等。

2.心理咨詢室開放時間：周一到周五下午15：35-17：15心理咨詢室面向全校師生開放。

(三)建立并整理好特殊學生心理檔案。

1.建立特殊學生心理檔案。

2.收集個案記載和分析。

3.收集學生日記或優(yōu)秀作品。

(四)利用心語信箱和校園咨詢網(wǎng)站做好宣傳。

(五)做好教師心理咨詢師報名考試的工作。

心理健康個人工作計劃怎么寫2

一、基礎現(xiàn)狀分析

我國大多數(shù)人對心理健康教育的認識存在一定的偏差，甚至有一些錯誤的認識，盡管我校已經(jīng)致力于心理健康教育課題的研究，但在師生中未能正確認識心理健康教育的現(xiàn)象還是存在的，在學生群體中，對心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍。如何消除部分教師對心理健康教育的不正確認識，加強教師對心理健康的了解；如何讓更多的學生認識心理健康，甚至主動參與心理健康教育，是本學期應該重視、優(yōu)先解決的問題。

二、主要工作目標

1、堅持以人為本，根據(jù)學生心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。

2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。

4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高健康水平，增強自我教育能力。

三、學生現(xiàn)狀分析：

五（1）班現(xiàn)有25名學生，其中男生12人，女生13人。調查中發(fā)現(xiàn)，許多學生雖然在總體上不表現(xiàn)出明顯的心理問題，但在某些方面卻存在著不同程度的心理障礙或者適應不良。從性別來看，女生的心理健康狀況好于男生；從成績來看，成績中上等的學生心理健康整體狀況較好，而成績較差的學生存在心理健康問題。

四、工作目標

1、面向全體學生，開展預防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應環(huán)境，以及學習、交友等方面獲得充分發(fā)展。

2、對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理咨詢和輔導。

3、提高學生對校園生活的適應能力，關心愛護學生，培養(yǎng)他們活潑、合群、樂學、自主的健康人格。

五、具體措施

1、心理健康教育全面滲透在整個學校教育過程中，要利用家長會向家長宣傳普及心理衛(wèi)生知識，爭取家長的配合，共同關心學生的心理健康教育。

2、上好心理健康教育課。幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質，提高學生的人格水平。

3、開展心理咨詢與輔導。班主任多與學生溝通，發(fā)現(xiàn)問題，及時疏導。

4、結合教學內容，在教學活動中，讓學生對各門學科產(chǎn)生興趣，熱愛學習。教師要擺正與學生之間的關系，教師應成為學生的朋友，成為學習的指導者、合作者。努力創(chuàng)設民主的教學環(huán)境，使學生產(chǎn)生積極的心理狀態(tài)和學習行為，以營造良好的教學氛圍。

心理健康個人工作計劃怎么寫3

為進一步加強我校學生心理健康教育工作，更有效地為廣大學生健康成長服務，我校學生心理健康教育在20__年度繼續(xù)將心理健康活動課、心理健康咨詢室及心理健康廣播節(jié)目等工作落到實處，力爭及時發(fā)現(xiàn)問題學生，提高學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展。因此，我校結合目前的心理健康實際情況，制定20__年度學生心理健康教育工作計劃。具體內容如下：

一、加強學習，提高認識，密切聯(lián)系班主任和學生家長

進一步學習各級各類文件精神，充分認識學校心理健康教育的重要性和必要性，同時充分利用學校教師資源，密切聯(lián)系學校教師，特別是班主任的學生教育工作狀況，及時了解各班學生思想動態(tài)，爭取及早發(fā)現(xiàn)并疏導學生心理問題。同時，應加強與家長的聯(lián)系，更準確全面地了解學生心理狀態(tài)。

二、繼續(xù)開展心理健康活動課程

認真踏實地上好心理健康活動課，做好全校學生發(fā)展性、預防性心理輔導工作。高一年級心理健康活動課程由心理輔導教師負責，不少于十個課時，包括親子教育、正確對待網(wǎng)絡、情緒調整、學會選擇、問題的解決等技巧教學內容；其他年級由班主任利用主題班會期間適時開展。

三、加強宣傳，推進心理咨詢工作

要加強對心理咨詢服務的宣傳，讓更多學生樂意走進心理咨詢室。依然堅持心理咨詢室開放制度，認真、準時、敬業(yè)地做好個別心理輔導工作是本學年心理健康教育工作的重要內容。心理咨詢室繼續(xù)向全校師生開放并有專職教師值班，工作時心理教師本著以學生為中心、積極、無條件地關注每一個來訪學生，并認真做好值班記錄和個案記錄。在面對面咨詢的基礎上，利用電話和網(wǎng)絡對學生的心理問題給予及時地勸慰、指導和幫助。

四、深入開展心理健康教育宣傳工作

為了進一步營建良好的心理文化氛圍，校廣播站開設“心靈雞湯”校園廣播節(jié)目，宣傳心理健康知識，利用心理美文感染學生，塑造健康向上的校園氛圍。同時，利用校黑板報和宣傳欄，加強心理健康教育宣傳工作。

五、尋找學生心理規(guī)律，總結心理健康工作方法

心理健康教育尚處于摸索的階段，還有許多理念和實踐需要全體教師不斷的探索，我們應充分利用個體心理咨詢及心理健康教育工作積累的豐富經(jīng)驗，總結各年級學生的心理特點，尋找學生健康工作的規(guī)律，有針對性地對各年級學生進行心理教育和輔導工作。同時通過課題研究，以科研引領、促進理論學習和實踐探究，也不失為一種好方法。

以上是本學期心理健康工作的計劃，疏漏和不合理之處，屆時將根據(jù)具體情況不斷完善，使計劃得到有效的落實。一切為了孩子，相信通過不懈的努力，學校心理健康活動會愈辦愈好。

心理健康個人工作計劃怎么寫4

心理健康教育在班級管理中具有極其重要的作用，對于培養(yǎng)學生健全的人格，使其成為活潑向上、樂觀開朗的小學生，起著非常關鍵的作用。尤其是對于班級中的學習差生、單親家庭中缺少關愛的學生，這一作用更為明顯的體現(xiàn)出來。下面是我在班級管理中實施心理健康教育的計劃：

一、指導思想：

心理健康教育是小學素質教育的一項重要內容，也是現(xiàn)代基礎教育的一個顯著特點。從小培養(yǎng)學生良好的心理素質，開發(fā)學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。

二、班級現(xiàn)狀分析：

我班現(xiàn)有37名學生，其中男生21人，女生16人。調查中發(fā)現(xiàn)，許多學生雖然在總體上不表現(xiàn)出明顯的心理問題，但在某些方面卻存在著不同程度的心理障礙或者不適應。從性別來看，女生的心理健康狀況好于男生;從成績來看，成績中上等的學生心理健康整體狀況較好，而成績較差的學生存在一定的心理健康問題。

三、工作目標：

1、面向全體學生，開展預防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應環(huán)境，以及學習、交友等方面獲得充分發(fā)展。

2、對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理咨詢和輔導。

3、提高學生對校園生活的適應能力，關心愛護學生，培養(yǎng)他們活潑、合群、樂學、自主的健康人格。

四、存在的問題：

1、學習適應問題，主要指圍繞學習活動而產(chǎn)生的心理行為問題，如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學?？植腊Y、厭學等。

2、情緒問題，主要指影響學生正常生活、學習與健康成長的負性情緒問題。

3、常見行為問題，主要指在學生生活、學習中表現(xiàn)出來的不良行為特征，如多動、說謊、膽怯等。

五、采取的措施：

1、利用家長會向家長宣傳普及心理衛(wèi)生知識，爭取家長的配合，共同關心學生的心理健康教育。

2、上好心理健康教育課。幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質，提高學生的人格水平。

3、開展心理咨詢與輔導。要多和學生溝通，發(fā)現(xiàn)問題，及時疏導。

4、結合教學內容，在教學活動中，讓學生對各門學科產(chǎn)生興趣，熱愛學習。

心理健康個人工作計劃怎么寫5

一、指導思想：

提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。

二、主要工作目標

1、堅持以學生為本，根據(jù)學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。

2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。

4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

三、具體做法：

(一)健全組織機構

1.心理健康教育在學校的教育教學工作中日益重要，應結合學校發(fā)展需要建立了一支強有力的心理輔導隊伍。具體由德育副校長和學校政教處管理，由專職心理老師擔任心理輔導室專職輔導員，另設兼職心理輔導員、班級心理委員這樣一個多層心理健康教育網(wǎng)絡。兼職心理輔導員由班主任老師和任課老師組成，每班設立兩位心理委員，及時聯(lián)系班主任老師和學校心理輔導老師，有的放矢開展好心理安全工作，力爭把極個別惡性問題消滅在萌芽狀態(tài)。

健全的學校心理教育工作體系，是優(yōu)化學生心理教育工作的重要組織保障。我校由心理教師具體負責，并擴大到班主任，實行組合多元化，各人員根據(jù)自身特長從不同角度、不同渠道開展工作，通過協(xié)同努力，實現(xiàn)學生心理健康教育工作整體優(yōu)化的目的。

2.進一步完善心理輔導室的設施設備，提高輔導室的使用率。如建立“心語信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和心理老師進行溝通、預約咨詢，一般的問題由心理老師轉交班主任回復，特殊的由心理輔導老師進行個別咨詢。

3.“班級心理委員模式”是在班級本位心理健康教育方面的新探索。我們覺得有必要啟動“班級心理委員模式”。在高一年級招募心理委員，男女各一名，

并對全校心理委員進行培訓，主要開展業(yè)務培訓：心理咨詢員培訓制度、考核制度、上崗制度，充分發(fā)揮班級心理委員的作用。期末時進行優(yōu)秀心理委員評比。

4.“心理健康興趣小組”學生社團招新，并開展素質擴展活動?！鞍嗉壭睦砦瘑T”的工作側重于及時發(fā)現(xiàn)心理困惑并預防蔓延擴大，而“心理健康興趣小組”的工作側重于學生心理素質的拓展，通過自主活動提升學生自信心、激發(fā)潛能、減輕壓力、促進心理素質提升。

(二)開設心理輔導活動課

班級心理活動課的開設。心理健康活動課是學校心理健康建設工作的一個重要方面，本學年學校計劃在高一、高二、高三部分班級開設心理輔導課，根據(jù)高中生心理發(fā)展的特點和規(guī)律，并結合學校實際情況制定各年級開課計劃。

(三)開展常規(guī)輔導工作

1.做好個別輔導。個別輔導始終是心理工作非常重要的一環(huán)，準時開放心理咨詢室，按時值班，做好來訪學生的接待、咨詢以及心理咨詢記錄和個案分析。

2.小團體心理輔導活動，對于問題類似，情況相通的大量個案，可分批在咨詢室開展小團體心理輔導，使心育工作更高效更廣泛。如人際困惑團體輔導、學業(yè)困惑團體輔導等。

(四)做好心理健康宣傳

1.以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地?！案靼喟鍒?、廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理健康知識。各年段各班級適當?shù)匾孕睦斫】到逃秊橹黝}，出專題黑板報，擴大影響。

2.心理健康教育講座。講座是學校心育工作的又一有效手段，可以根據(jù)學校實際和各類學生的實際確定主題，如新生適應、女生青春期心理衛(wèi)生、高三學生心理調試等。

3.心理網(wǎng)站的完善。校園網(wǎng)是校內師生共享信息的平臺，也是呈現(xiàn)心理健康教育的另一陣地，利用好該資源，讓師生更了解心理健康。主要開辟的欄目有：心理咨詢室的介紹(包括組織機構、服務內容、管理制度等)、心理學知識、網(wǎng)上咨詢、心理測試、近期開展活動公告、特色活動展示、健康生活驛站(主要針對中學生出現(xiàn)的各種心理問題和障礙)、升學心態(tài)指導、宣泄室等。

4.開展心理健康系列活動。開展心理健康(日、周、月)，以活動營造全員心育的心理健康氛圍，活動采取多種形式，如心理漫畫大賽、心靈故事征集、心理劇的創(chuàng)作與表演等。

(五)建立學生心理檔案

1.對每個學生建立心理健康檔案。對每位學生進行心理健康狀況進行一次普查。

2.建立“特殊心理學生”的心理健康檔案。通過發(fā)放“特殊心理學生調查表”的形式，向班主任及任課老師了解情況，做好“特殊心理學生”的摸底工作。特別是性格孤僻學生、攻擊性強的學生和早戀學生的登記建檔工作。心理輔導室有針對性對這些學生加以關注，加強這些學生的疏導，給他們提供支持系統(tǒng)，豐富他們的業(yè)余生活，提高他們的生活情趣。

3.對主動要求幫助和關心的學生要做好心理個案記錄。心理輔導員應非常重視學生的心理狀態(tài)，在空余時間主動關心學生，經(jīng)常性的找學生聊天，關注學生心理動態(tài)變化。積極配合政教處做好各項調查，如早戀學生調查，單親離異家庭學生調查，危機事件預警和上報工作。