小學數學減負工作計劃,小學數學減負工作計劃精選

小學數學減負工作計劃精選10篇

減輕學生過重的課業負擔以及不合理的心理負擔，減輕的是不合理、不必要的負擔，但不是不要教學質量。以下是小編整理的小學數學減負工作計劃精選10篇，歡迎閱讀參考!

小學數學減負工作計劃（精選篇1）

本學期，在學校領導的正確領導下，我認真貫徹“減負”工作的指示精神，推進素質教育，扎扎實實做好“減負”的規定，做到減負增效。也就是說學生要“減負”，教育要“增效”，這樣才能全面提高教育教學質量，具體做法如下：

一、認真備課，提高效益

備教材。教材是知識的載體，教師要尋找一切和教學內容有關的資料，吃透教材的組織結構，重點和難點，對每一章節的系統性和連貫性做到心中有數，領會教材所需達到的教學目標和素質教育的目的。

備學生。學生是有個體差異的，如何來因材施教，我們就要要通過多接觸、多談心、多融洽的手段和方式弄清每個學生的興趣動機，接受能力，理解水平，個別差異。

備教法。教法應是建立在學生學法的基礎上，是在結合考慮教材、學生、設備和教師自身的特點基礎上，再以教學法的體系中優選出上好一堂課的教學方法。

備練習。減負一個重要的內容就是要精簡習題。統一作業，根據學生掌握的情況來商討并準備，這樣更有針對性，更有效果。

二、認真上課，創造效益

我們在課堂教學中，最終目的是教會學生怎樣學習，讓學生學會學習的方法，讓學生能聯系生活實際學習，能在生活中應用數學，這也正是素質教育所要達到的目標。因此，老師應該充分利用好課上的40分鐘時間，把該講的講明白，把該做的做掉，該批得批掉，這樣才能達到減負增效的目的。

三、養成良好習慣，服務高效

第一、在課堂中我們要培養好學生課前準備的好習慣。課前準備包括了知識準備和物質準備。知識準備就是要做好預習，這個環節，我們經常想做而做不好，我們有時布置了預習任務，有的學生回家根本不預習，老師們檢查也無從下手。所以，我們可以布置預習任務一定要明確，上課后的第1分鐘必須檢查。

第二、在課堂中要養成認真傾聽的好習慣。課堂中，有的學生課堂中就是不認真聽講，這和小學生的注意力不夠持久有關系，這是我們無法改變的。所以，要想學生認真傾聽，還得從我們老師自身做起。在課堂教學中我們要做到：

①合理分配教學時間，采用多種多樣的教學方法用生動形象的語言，形象化的直觀教學來吸引學生的注意力。

②從學生的實際出發，抓住學生學習中的難點，深入淺出，使學生都能聽得懂。

③注意調動和保持學生學習的積極性，不講刺激學生的語言，教態和藹可親。

第三、養成良好的發言習慣。要求孩子上課積極回答問題大膽發言，在孩子回答問題時，首先要求語言要完整，然后是表達流利，還要求音量適度。要不急于求成，而要一步一步地實施。注意給給孩子提供表達的平臺和時間，認真地傾聽，適時的表揚，給孩子創造和諧的發言氛圍，要讓他們說，大膽地說，即使說錯了不要緊，教師應多鼓勵學生，表揚他敢于“說”的精神，不要讓學生覺得回答問題是種壓力而不敢說，不肯說。

第四、養成敢于質疑的習慣?？赡芾蠋焸兌加羞@樣的感受，學生有不懂的問題，很少能做到“不懂就問”，這是師生關系還沒能真正做到和藹、平等，學生還“怕”老師。教師要注意發現和把握學生中出現的疑點和難點。并及時鼓勵學生主動質疑問題，組織引導學生討論解決這些疑難問題，對主動質疑問題或獨立解決疑難問題的學生要給予充分的肯定，大力表揚。學問，學問，既要學，又要問。

第五、養成及時整理和復習的習慣。從心理學的角度講，及時整理和復習是非常重要的環節，對知識的掌握有著關鍵性的作用。平時，我們會經常忽視這個環節。要培養學生及時整理和復習的習慣，我們應該抓好幾個環節：第一就是每節課的課堂小結，是對本節課的概括和總結，應該精練、全面，會促進學生對本節課新授內容的記憶;第二是培養學生每天晚上對所學知識進行回放，那怕是睡覺前躺在床上，把白天所學知識就像放電影一樣;第三就是每個單元的整理和復習一定要實在，要切實讓學生自己去整理，去發現不理解的知識點。

四、謀求最優教學反饋

教學反饋是教學系統有效發展的關鍵環節，優化教學反饋是改革和優化數學教學、提高教學質量的前提和保證。實踐證明及時反饋糾正，練習當堂處理是最優教學反饋。

1、及時反饋。教師在巡視中看到學生做對的題目，隨手批改，看到錯的題目及時指出錯誤，讓他們立即訂正。

2、多向反饋。一是學生自我校對;二是學生互批自糾。

小學數學減負工作計劃（精選篇2）

(一)、提高課堂教學效率

1、教育教學知識要向課堂教學要效率。

“學生猶如一顆剛剛生長的幼苗，教師則是一片肥沃的土壤?！弊鳛橐幻處?，首先要經常學習教育理論，不斷充實自己;其次要經常參加教研活動，與同行進行學術與知識的的交流，汲取新穎的教育教學方法。

2、精心準備的教案是向課堂教學高效率的基本保證。

進行精心的備課。高質量的教案是向40分鐘要效率的基本保證。優秀的教案設計要達到重點要讓學生牢牢掌握，難點要能使學生徹底解決。

3、適宜的教學教法是向課堂教學要效率的關鍵。

教師應該充分調動學生的學習積極性，使學生的思維活躍，與教師緊密配合，學生既學得輕松，又學得快樂，這難道不是減輕學生的負擔嗎?在實踐教學活動中，根據學生的特點，結合自己教學特點，設計出新穎、富有活力的教學過程

(二)巧妙布置作業

學生作業安排的精、巧、細、量，關乎孩子學習負擔重、輕與

學習興趣濃、淡。我們數學教師只有把學生作業的有效設計、安排與實施的有效教法，統籌安排科學搭配，才能從根本意義上達到減負增效。

精選數學作業題，我根據教學進度，從課本和練習冊中，把作業題進行挑選，自己先做一下，看看是否有價值;或有針對性地自行設計數學作業題，使學生通過做這些作業題得到所期望的發展，而且練得恰到好處。比如，我會挑選學生平時容易出錯的練習集中對比展示，這樣的練習不僅減輕了學生的作業負擔，又提高了課堂的效率。

小學數學減負工作計劃（精選篇3）

現在小學生課業負擔比較重，怎樣能讓孩子愉快的度過小學的學習階段，我覺得減負不應減質，應從以下幾方面做起;

1、老師精心設計作業，控制學生作業量;小學生每日在校用于集體教育活動的時間，五、六年級最多不超過6小時，其他年級還應適當減少，四年級作業不超過45分鐘。不設早自習，落實每天兩個大課間活動

2、不讓學生訂購盛市、區教育局所規定以外的教材，教師不準統一或要求學生自行訂購教輔讀物;不讓學生參加學科補習班，節假日、寒暑假不組織學生上新課或補課;保證學生在校一小時體育活動時間等等。

3、小學階段不舉行面向學生的學科類競賽。

4、確保學生睡眠不少于9小時。

5、全面評價學生，不以考試成績給學生排名，不以學生的考試成績作為唯一標準評價學生。

6、要減去繁瑣的教學設計、不恰當的課件和無效的非語文活動，提倡長文短教、精講多練，多讀書少做題。

7、老師有智慧地教;按照限時、分層、有效、校內完成的作業設計原則，精心設計作業，控制作業量，避免學生機械地背誦、抄寫和訓練，讓學生提高學習效率

只有把減負落到實處，我們的孩子才會有真正快樂的童年，我們與孩子們的負擔才會真正減輕。

小學數學減負工作計劃（精選篇4）

對小學老師來講，減負不是提倡放羊式的教學，而是要求教師在教學中提高教學效率，增大啟發力度，使學生學得更主動、更活潑;減負不是不布置課外作業，而是要制止繁瑣重復的、對學生進行機械訓練的題海。課本上安排的作業，不但不能減，而且要按要求完成。怎樣改革教學方法，提高教學效率?怎樣科學地、適度地運用好考試、作業這些手段，保證教學質量?這才是‘減負’的實質內容。

一、提高課堂教學效率

1、教育教學知識要向課堂教學要效率。

學生猶如一顆剛剛生長的幼苗，教師則是一片肥沃的土壤。作為一名教師，首先要經常學習教育理論，不斷充實自己;其次要經常參加教研活動，與同行進行學術與知識的的交流，汲取新穎的教育教學方法。

2、精心準備的教案是向課堂教學高效率的基本保證。

進行精心的備課。高質量的教案是向40分鐘要效率的基本保證。優秀的教案設計要達到重點要讓學生牢牢掌握，難點要能使學生徹底解決。

3、適宜的教學教法是向課堂教學要效率的關鍵。

教師應該充分調動學生的學習積極性，使學生的思維活躍，與教師緊密配合，學生既學得輕松，又學得快樂，這難道不是減輕學生的負擔嗎?在實踐教學活動中，根據學生的特點，結合自己教學特點，設計出新穎、富有活力的教學過程。

二、精心設計作業類型

1、精練在數量上。作業設計量要少而精，避免機械重復的作業。就量而言，認真多做題，確有提高成績之效。但憑題海取勝，負擔過重，會事倍功半。而學習是一個循序漸進的過程，學生掌握知識不可能畢其功于一役。做到作業布置的重點和難點到位，到點，可做可不做的基礎題，已經掌握的知識點，最好不重復布置，有效地避免無效作業。

2、精練在內容上。作業設計內容要幾經思考，應選擇具有代表性，典型性的題目，突出基本概念和基本原理，盡量避免煩瑣的運算。作業設計可以體現十性：

1、趣味性：內容新穎，形式多樣，誘發興趣。

2、針對性：把握重點針對難點，有的放矢。與課堂教學相結合，不重復，有梯度。

3、階梯性：由淺入深由易到難，逐步提高。

4、靈活性：一題多解一題多變，一法多用。正向、逆向思維，要求寫解題計劃，應用題改編。

5、對比性：加強聯系比較異同，突出本質。與例題類似的`基礎性作業，拓展題。

6、變式性：條件變化結論發散，觸類旁通，應用題改編，條件重組。

7、實際性：面向全體照顧個別，難易適中?？稍O計a、b、c三類作業a必做，b、c選做。

8、實踐性：聯系實際手腦并用，培養能力。此項為綜合實踐課作業，包括資料搜集、小組交流合作，匯報，集體評價。

9、綜合性：新舊聯系知識技能，綜合檢測。重點放在新舊單元轉換，或復習課，考察對概念間的靈活運用能力。

10、創造性：激發思考啟迪思維，發展智能。采用鼓勵性評價，發現優點，并提出更高要求。

只要我們深刻認識到減負的真正含義是為學生提供更好的教育，我們就會在培養學生愛學習、會學習和肯學習的路上，勇往直前地走下去，而且會越走，路越寬。

小學數學減負工作計劃（精選篇5）

實施素質教育，減輕學生課業負擔，培養合格人才，使學生學會做人、學會求知、學會勞動、學會生活、學會健體、和學會審美，已成為人們最為關注和議論的話題。這對我的教學提出了新要求：養成良好的學習習慣，“學要學得踏實，玩要玩個痛快”，教學應從應試教學中走出來，提高效率，提高教育質量。

如何做到提質減負，以下是我個人看法：

一、作業的設計

數學作業的設計，是一件具有創造性的工作。在全面實施新課程的今天，數學課程需要數學的作業設計及策略。只有與數學課程相匹配的行之有效的作業才能促進課程的發展進而促進學生全面素質的提高。

1、選題要“精”

我根據自己班級學生對知識技能的掌握情況，精心挑選和適當地設計有針對性的題目，使學生通過做這些作業題得到所期望的發展，而且練得恰到好處。這樣的練習不僅減輕了學生的作業負擔，又提高了課堂的效率，同時也解決了教師批閱量大的問題，可謂一舉多得。

2、選題要源于生活

生活是學生學習數學的場所，也是學生運用數學解決實際問題的場所。課外作業設計的根本是讓學生能品嘗學習的樂趣，而不是一種負擔?！霸谏罾镎医逃?，為生活而教育”是陶行知先生的一個重要的教育觀念，他的“社會即學?！睂W說，更是告訴我“教育的材料，教育的方法，教育的工具，教育的環境，都可以大大增加”。數學課作業也應將觸角伸向小學生生活的每一個角落，作業設計可以與兒童的家庭生活、社會生活及其他各科的學習活動結合起來，構成一個和諧的學習整體。

3、選題要有“趣”

趣味性的作業設計，有助于學生的求知興趣持續發展。延伸課堂空間，使學生研究、探討數學的潛力在課后得以充分發掘。特別是對于我校學生而言，趣味性的作業更是讓他們學習數學的過程成為了一個生動活潑的、主動的學習過程。

二、數學課堂教學的藝術性、科學性

提高課堂教學的藝術性，將課堂教學內容藝術性地展現在學生面前，使學生愛聽、愛看、愛學，學得生動活潑，學得妙趣橫生。在教學中認真鉆研教材，努力挖掘教材的興趣因素，運用生動、形象、直觀的教學手段，采用靈活多變的教學方法，開展豐富多彩的訓練心智技能的教學活動，注重課堂語言的藝術性，努力營造出“課伊始，趣已生;課進行，趣正濃;課結束，趣猶存”的教學氣氛。讓學生“會學”“、善學”，實現“要我學”到“我要學”的轉變。

1、把握最優教學時間

一節課的最優教學時間是上課后的第3至25分鐘。要把握這個最優教學時間，要備課認真，準備充分。

2、選擇最優教學手段

教學手段的優選是實施教學過程最優化的主要方案之一。優選教學手段，要以能否提高信息的傳遞效率，是否有利于學生對教學信息的輸入、加工、儲存為依據。以教學長方體的認識為例。教材提供的是冰箱、餅干盒、玩具盒等圖片，教師可以選擇一個或幾個實物抽象出長方體的圖形，并進一步介紹長方體的面、棱、頂點等。

3、謀求最優教學反饋

教學反饋是教學系統有效發展的關鍵環節，優化教學反饋是改革和優化數學教學、提高教學質量的前提和保證。實踐證明“及時反饋糾正，練習當堂處理”是最優教學反饋。

(1)、及時反饋。教師在巡視中看到學生做對的題目，隨手批改，看到錯的題目及時指出錯誤，讓他們立即訂正。

(2)、多向反饋。一是學生自我校對;二是學生互批自糾。

(3)、落實導優輔差工作，促使學生全面發展。減輕學生負擔，不等于降低教學要求，既要重視對“尖子生”的培養，組織他們參加多種活動，使他們的個性得到充分發展。又要特別重視對部分“差生”的個別輔導，及時幫助他們克服學習中的困難，迎頭趕上。這樣既減輕了大部分學生的負擔，也滿足了不同層次的學生對學習的要求。

三、教師需有“一桶水”

師者，無才、無德、無信不立也。教師要時刻謹記慎獨律己，言行一致，樹立在學生心目中的威信，時刻保持樂觀態度，臨危不亂，處事泰然。業余時間，更應不滿自身現狀，廣泛涉獵，博覽全書，參加職后培訓和進修考核，這樣，才無愧于人民教師這太陽底下最光輝的事業。教師的人格魅力、淵博學識和處世哲學，都將是邁向“素質教育”的鑰匙和通行證。

小學數學減負工作計劃（精選篇6）

對小學老師來講，減負不是提倡放羊式的教學，而是要求教師在教學中提高教學效率，增大啟發力度，使學生學得更主動、更活潑;減負不是不布置課外作業，而是要制止繁瑣重復的、對學生進行機械訓練的題海。課本上安排的作業，不但不能減，而且要按要求完成。怎樣改革教學方法，提高教學效率?怎樣科學地、適度地運用好考試、作業這些手段，保證教學質量?這才是‘減負’的實質內容。

一、提高課堂教學效率

1、教育教學知識要向課堂教學要效率。

學生猶如一顆剛剛生長的幼苗，教師則是一片肥沃的土壤。作為一名教師，首先要經常學習教育理論，不斷充實自己;其次要經常參加教研活動，與同行進行學術與知識的的交流，汲取新穎的教育教學方法。

2、精心準備的教案是向課堂教學高效率的基本保證。

進行精心的備課。高質量的教案是向40分鐘要效率的基本保證。優秀的教案設計要達到重點要讓學生牢牢掌握，難點要能使學生徹底解決。

3、適宜的教學教法是向課堂教學要效率的關鍵。

教師應該充分調動學生的學習積極性，使學生的思維活躍，與教

師緊密配合，學生既學得輕松，又學得快樂，這難道不是減輕學生的負擔嗎?在實踐教學活動中，根據學生的特點，結合自己教學特點，設計出新穎、富有活力的教學過程?！救昙墧祵W減負計劃】

二、精心設計作業類型

1、精練在數量上。作業設計量要少而精，避免機械重復的作業。 就量而言，認真多做題，確有提高成績之效。但憑題海取勝，負擔過重，會事倍功半。而學習是一個循序漸進的過程，學生掌握知識不可能畢其功于一役。做到作業布置的重點和難點到位，到點，可做可不做的基礎題，已經掌握的知識點，最好不重復布置，有效地避免無效作業。

2、精練在內容上。作業設計內容要幾經思考，應選擇具有代表性，典型性的題目，突出基本概念和基本原理，盡量避免煩瑣的運算。 作業設計可以體現十性：

1、 趣味性：內容新穎，形式多樣，誘發興趣。

2、 針對性：把握重點針對難點，有的放矢。與課堂教學相結合，不重復，有梯度。

3、 階梯性：由淺入深由易到難，逐步提高。

4、 靈活性：一題多解一題多變，一法多用。正向、逆向思維，要求寫解題計劃，應用題改編。

5、 對比性：加強聯系比較異同，突出本質。與例題類似的基礎性作業，拓展題。

6、 變式性：條件變化結論發散，觸類旁通，應用題改編，條件重

組。

7、 實際性：面向全體照顧個別，難易適中?？稍O計a、b、c三類作業a必做，b、c選做。

8、 實踐性：聯系實際手腦并用，培養能力。此項為綜合實踐課作業，包括資料搜集、小組交流合作，匯報，集體評價。

9、 綜合性：新舊聯系知識技能，綜合檢測。重點放在新舊單元轉換，或復習課，考察對概念間的靈活運用能力。

10 、創造性：激發思考啟迪思維，發展智能。采用鼓勵性評價，發現優點，并提出更高要求。

只要我們深刻認識到減負的真正含義是為學生提供更好的教育，我們就會在培養學生愛學習、會學習和肯學習的路上，勇往直前地走下去，而且會越走，路越寬。

小學數學減負工作計劃（精選篇7）

根據學校的工作意見，結合我班實際，制定如下減負計劃;

一、指導思想：

以基礎教育課程改革工作為中心，確立以人為本的理念，牢固樹立，全面實施素質教育，進一步規范教育教學行為，全面推進素質教育，保護學生健康和諧發展，結合學校實際，實行科學減負，真正把學生過重的課業負擔減下來，以保證學生的健康成長。

二、具體措拖：

1、通過各種方式向學生家長宣傳“減負”的重要意義，取得家長的理解、支持和監督，形成合力共同做好“減負”工作。

2、堅決遵守學生在校時間，不利用放學時間給學生補課。

3、遵守每天回家作業量，六年級不超過60分鐘。不布置重復性、懲罰性作業，對于學生作業，及時、全部、認真批改和反饋。

4、遵守考試管理，完善評價體系。按上級要求，每學期舉行一次期末考，不給學生按成績排名。

5、遵守對規定教材以外的書目一律不使用的原則。

6、加強學生學法指導，提高學生的學習效率。強化學習習慣訓練，培養學生的合作學習能力，用科學的方法提高學習效率，指導學生科學用腦和合理使用時間，努力提高學生學習效率。

7、要認真備課，課上充分調動學生的學習興趣，要精講精練，指導學生改進學習方法，提高獨立鉆研能力上有新的突破。

總之，我會讓學生在學習活動中展現個性，增長才干，使學習成為具有多元化、多效性的活動。這樣既可以補充學校教育的單一，緩解學校教育負擔過重的現實。也讓減負之后的學生更具學習的自主性，能更好地、更全面地發展自己。

小學數學減負工作計劃（精選篇8）

現在小學生課業負擔比較重，怎樣能讓孩子愉快的度過小學的學習階段，我覺得減負不應減質，應從以下幾方面做起;

1、老師精心設計作業，控制學生作業量;小學生每日在校用于集體教育活動的時間，五、六年級最多不超過6小時，其他年級還應適當減少，四年級作業不超過45分鐘。不設早自習，落實每天兩個大課間活動

2、不讓學生訂購盛市、區教育局所規定以外的教材，教師不準統一或要求學生自行訂購教輔讀物;不讓學生參加學科補習班，節假日、寒暑假不組織學生上新課或補課;保證學生在校一小時體育活動時間等等。

3、小學階段不舉行面向學生的學科類競賽。

4、確保學生睡眠不少于9小時。

5、全面評價學生，不以考試成績給學生排名，不以學生的考試成績作為唯一標準評價學生。

6、要減去繁瑣的教學設計、不恰當的課件和無效的非語文活動，提倡長文短教、精講多練，多讀書少做題。

7、老師“有智慧”地教;按照“限時、分層、有效、校內完成”的作業設計原則，精心設計作業，控制作業量，避免學生機械地背誦、抄寫和訓練，讓學生提高學習效率

只有把減負落到實處，我們的孩子才會有真正快樂的童年，我們與孩子們的負擔才會真正減輕。

小學數學減負工作計劃（精選篇9）

1、加強課前預習。課前讓學生對課堂上即將學習的內容有所了解，可以把一些簡單易懂自己有興趣的內容進行內化，以便教師在課堂教學中做到精講多練，提高課堂效率。

2、編制練習卷。對于學生作業中的典型錯誤(以每天學生作業中出現錯誤的習題)以及各類考試中的考點進行強化練習，搜集學生作業中的錯誤和考試卷中經常出現的題型編制針對性試卷。

3、重視作業訂正。在學生作業中出現錯誤時，要求學生獨立思考，每個學生對于訂正好的題目要寫出解題思路，說出思考過程，這樣可以培養學生獨立思考的習慣，同時培養學生審題和分析的能力。

4、實現當堂反饋。數學課內作業堅持當堂完成，這樣可以減輕學生過重的作業負擔，有利于教師準確及時地得到學生的反饋信息，讓教師能當堂發現并針對學生存在的問題輔導，特別是對差生的輔導，還能杜絕抄襲作業的現象。

5、抓住課前復習。新課程實施后課前復習常常被疏忽了，其實在實踐中我們發現復習很有必要?，F在幾乎沒有時間進行作業的評講，怎么辦呢?我們可以利用課前的5分鐘來進行針對性的查漏補缺。內容可以是學生作業中的典型錯題，可以是易混淆的概念，也可以是經常要考的練習題型等。日積月累，循序漸進，做到真正把所學的知識化為己有。

6、獎勵免做作業。在復習階段，對于某一部分知識已經過關的學生實行免做獎勵，這樣一方面可以避免重復練習，讓學生有時間去自主地學習，另一方面可以激發學生學習的積極性。

小學數學減負工作計劃（精選篇10）

小學數學課堂教學，是實施“減負增效”的主陣地。減負不等于學生什么都不要做;減負不等于不要教學質量。相反，在減輕學生過多課業負擔的同時，要保證提高教學質量。既要“減負”又要“增效”，唯一的辦法是提高課堂教育教學質量。下面我結合自己的教學實際談談對實施減負增效的幾點思考。

一、培養學習興趣，讓學生樂學愛學

興趣是學習的重要原因。皮亞杰說過：“所有智力方面的工作都要依賴于興趣?！睂τ谛W生來說，一開始就要讓他們對數學產生興趣，使他們喜歡學習數學，感到學習數學是一件快樂的事情。培養學習興趣的方法是多種多樣的，可以創設情境激趣，利用媒體激趣，討論交流激趣，動手操作激趣，啟發誘導激趣等等。在教學過程中，教師應從課開始到課結束都帶有興趣，讓學生樂學愛學。

二、著力打造高效課堂

加強常態課的研討與檢查，提升課堂教學有效性。不隨意調整課時計劃，不依賴加課、補課，不搞題海戰術，執行教學規范，提高課堂質量的觀念，倡導每個教師上好每節課，向課堂的每一分鐘要效益、要質量。

三、活躍課堂氣氛，讓學生振作精神

心理學研究表明，在課堂教學過程中，學生的學習情緒不是處于同一水平狀態的。到后半節課，學生的學習情緒逐步低落，出現低谷。這就需要教師有意識地適時地進行調節。調節情緒的方法很多，諸如做一個練習(形式不同)，互講等。調節情緒的目的在于及時消除學習疲勞，振作精神，取得更好的教學效果，促進學生全面發展。

四、謀求最優教學反饋

教學反饋是教學系統有效發展的關鍵環節，優化教學反饋是改革和優化數學教學、提高教學質量的前提和保證。實踐證明“及時反饋糾正，練習當堂處理”是最優教學反饋。我通常用如下兩種方法： 1、及時反饋。教師在巡視中看到學生做對的題目，隨手批改，看到錯的題目及時指出錯誤，讓他們立即訂正。

2、多向反饋。一是學生自我校對;二是學生互批自糾。

總之，“減負增效”的實質就是要求我們教師改進和完善教學方式和方法，使學生學得愉快，學得輕松，這樣，學生的學業負擔自然就輕了。但是，減負增效是一項長期，艱巨而復雜的工作，不是一天兩天的努力就能成功的，不能急于求成，需要我們用耐心，責任心和時間去認識去探索。我相信，功夫不負有心人，只要努力地做，一定會達到最佳的教育教學效果。