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              1. 首頁 > 范文 > 文學(xué) > 觀后感

                青少年兒童《暑假安全第一課》觀后感,青少年兒童《暑假安全第一課》觀后感(優(yōu)選10篇)

                青少年兒童《暑假安全第一課》觀后感,青少年兒童《暑假安全第一課》觀后感(優(yōu)選10篇)



                青少年兒童《暑假安全第一課》觀后感,青少年兒童《暑假安全第一課》觀后感(優(yōu)選10篇)

                由觀而引出感,這開頭部分就好比一條醒目的標(biāo)語或引子一樣,先交待清楚看了什么影片,有什么感想。下面小編給大家?guī)砬嗌倌?u>兒童《暑假安全第一課》觀后感,希望大家喜歡!

                青少年兒童《暑假安全第一課》觀后感1

                炎熱的夏季即將來臨,下水游泳、嬉水成了孩子和大人們又一件有趣的活動(dòng),但其存在的安全隱患卻是最令人擔(dān)憂的。為保障孩子的生命安全,預(yù)防孩子溺水事故的發(fā)生,我們開展了“防溺水”安全教育活動(dòng)。首先,讓孩子們觀看防溺水安全教育片,讓幼兒更形象直觀地了解一些預(yù)防溺水的安全注意事項(xiàng):不單獨(dú)到池塘邊、河邊或田間水溝玩水、嬉戲,不獨(dú)自和同伴去河邊游泳,當(dāng)發(fā)生同伴溺水危險(xiǎn)事故時(shí)及時(shí)向附近的大人求救,不得自行組織救助等。其次,老師通過講事例、齊討論的形式,傳授孩子一些自防自救的知識,深化防溺水安全教育,使孩子掌握自防自救知識,提高自防自救能力。

                本班級很多小朋友放假都會(huì)回鄉(xiāng)下老家,鄉(xiāng)下很多的小河和小池塘,所以關(guān)于防溺水的教育尤其重要,特別是大班的小朋友行動(dòng)力很強(qiáng),而且膽子大,對自己的能力有時(shí)會(huì)有錯(cuò)誤估計(jì)。在課堂上,我們在討論真實(shí)事例的過程中,大部分的幼兒都感受到溺水的嚴(yán)重性,但是對溺水的概念又很模糊,不理解。很多幼兒在討論中都透露出自己曾經(jīng)有過在小河邊或者池塘玩水游泳的經(jīng)歷,但是卻從不了解其危險(xiǎn)性,只當(dāng)做一件很有意思的事情來看待。而且這跟家庭教育關(guān)系比較大,很多家長注重這方面安全教育的孩子也會(huì)知道去小河池塘游泳有危險(xiǎn),如果要游泳要去正規(guī)的游泳館,并在大人的陪同下帶上安全防護(hù)設(shè)備。

                通過一節(jié)課的學(xué)習(xí),大部分的幼兒都基本了解游泳需要注意的地方,哪些地方不能去游泳,以及游泳館游泳需要注意的安全事項(xiàng)。但是安全教育需要家園共育,還是需要家長的協(xié)助。

                青少年兒童《暑假安全第一課》觀后感2

                “走過春夏秋冬,安全永駐我心中”。同學(xué)們,安全是一個(gè)永恒的話題,為了讓自己健健康康的成長,就必須時(shí)時(shí)講安全,安全天天講。同學(xué)們,讓我們緊繃安全琴弦,奏響生命樂曲吧。

                春天已經(jīng)悄悄的過去,夏天已無聲無息的來了。在烈日炎炎的太陽光下,正是小孩子們要去洗澡的好時(shí)機(jī),同時(shí)也是小學(xué)生溺水生亡最多的時(shí)期。“砰砰砰”一件發(fā)生在南海省的事件震撼了我們的心。在20__年1月19日3名小學(xué)生去山上爬山,累的流汗了,此時(shí)此刻,他們以為自己的水性很好。于是,急急匆匆地跳到了3米深的水庫里游泳。這時(shí)一名小男生跳下去玩水,另一個(gè)小男孩在裝水。剎那間,第一個(gè)小男孩在喊救命啊救命!另一個(gè)小男孩馬上身手去拉他,也被拉了下去。第3個(gè)小學(xué)生也去拉他沒拉上來,把自己的性命也搭了上去。就這樣3名小學(xué)生失去了寶貴的生命。同學(xué)們,生命是無價(jià)之寶,因此,我們必須時(shí)時(shí)刻刻地把溺水安全永駐我心。

                我還清清楚楚的記得有一次,南海省9月時(shí)有兩個(gè)姐姐帶著一個(gè)弟弟去野餐,弟弟太累了并下去玩水,后來落了下去,姐姐以為他在玩水便把他拍了照片,最后才發(fā)現(xiàn)是真的,可已經(jīng)來不及了。同學(xué)們,生命有限,如果你不尊重他,不珍惜她,那他也就不尊重你。這樣的例子舉不勝舉。3月10日海南五華小區(qū)4名學(xué)生因溺水而死亡。

                同學(xué)們,這些都是一個(gè)個(gè)活生生的事例,這一個(gè)個(gè)事例祈禱著我們,要遠(yuǎn)離水庫,遠(yuǎn)離大水塘,遠(yuǎn)離各種危險(xiǎn)品。有一句話說得好:“水火無情?!边@四個(gè)字深深的提醒著我們,生命無價(jià),生命無情,只要你一不小心,生命就會(huì)離你而去,所以我們要珍惜生命,預(yù)防溺水。我們要做到天天講安全,安全天天講。同學(xué)們,讓我們把溺水死亡的事故永駐心中吧!

                青少年兒童《暑假安全第一課》觀后感3

                今天,老師帶我們觀看了防溺水宣傳片,這堂課我聽得格外認(rèn)真,因?yàn)檫@可是比語文、數(shù)學(xué)、英語更重要的課。俗話說“安全教育重于泰山,生命高于一切”,沒有生命,一切等于零。

                片中為我們講述:今年3月份起,我國兒童溺水身亡事件就有九例,這意味著,九個(gè)家庭因此破裂??吹桨l(fā)生溺水慘劇后的死者家人,他們是多么崩潰、無奈,每天都以淚洗面,難過、心痛、自責(zé)、后悔充斥著他們的心。聽著那些家長們無力的哭聲,我的心都在顫抖。失去孩子,這樣的痛,恐怕是他們這一輩子抹不去的陰影了。

                《珍愛生命,預(yù)防溺水》這個(gè)短片告訴了我許多關(guān)于預(yù)防溺水的知識,讓我學(xué)會(huì)了“四不”:一、未經(jīng)家長老師同意不去;二、沒有會(huì)游泳的成人陪同不去;三、水深的地方不去;四、江溪池塘不去。我還懂得了:在游泳時(shí),若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌??捎昧Φ拍_或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)大聲呼救。

                發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),不要貿(mào)然去救人,因?yàn)橐坏┍磺缶日咦プ⑹治kU(xiǎn),在水中與落水者糾纏,不但會(huì)消耗體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致體力耗盡而喪命。我們應(yīng)大聲呼叫,引來大人救助。老師最后把這些知識歸總為“六個(gè)不準(zhǔn)”和“兩個(gè)會(huì)”,叫我們每位同學(xué)都背下來。

                生命是寶貴的,每個(gè)人都只有一次,它不像財(cái)富能失而復(fù)得,也不像離離原上草周而復(fù)始,失去了生命,不僅自己失去了一切,還會(huì)給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。

                同學(xué)們,我們是國家和民族的希望,我們一定要珍愛生命,好好學(xué)習(xí),不斷增強(qiáng)安全意識,努力提升自我素質(zhì),為自己、為國家創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水。

                青少年兒童《暑假安全第一課》觀后感4

                生命無處不在。在川流不息的人群中,那一顆顆跳動(dòng)的心靈,那一張張微笑的臉龐,是一個(gè)個(gè)鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里,沐浴著陽光茁壯成長的小樹,祥和的參天古樹,是一株株充滿生機(jī)的生命;在那浩瀚無垠的大海里,無憂無慮暢游的小魚,婀娜多姿的珊瑚,是無數(shù)靈動(dòng)而美麗的生命。當(dāng)你看見一位母親十月懷胎,嬰兒呱呱落地時(shí),你會(huì)知道,這將宣告著一個(gè)新的小生命的誕生!你是否會(huì)感嘆,感嘆生命的來之不易?可是,生命是寶貴的,生命是脆弱的!

                今年的4月26日,在安徽省老畀河發(fā)生了一起學(xué)生溺水事件,5名小學(xué)生結(jié)伴到老畀河游玩,其中1名五年級女生在河邊洗手時(shí),不小心踩空滑落水中,其他同伴伸手去救落水學(xué)生,結(jié)果這5名同學(xué)相繼墜入水中,溺水身亡。5條鮮活的生命瞬間就消失了,不僅給他們的家庭帶來巨大悲痛,也為我們敲響了警鐘。他們的生命就如初開的蓓蕾,前程無限,然而卻被無情的河水所吞噬,難道不令人痛心嗎?

                也許有人覺得這些事情離我們很遙遠(yuǎn),但我們身邊也確確實(shí)實(shí)有過這樣殘酷的實(shí)例。據(jù)省教育廳去年的統(tǒng)計(jì),溺水已成為廣大中小學(xué)生尤其是農(nóng)村小學(xué)生非正常死亡的主要原因。

                正因?yàn)橛辛诉@些慘痛的例子,我倡議全體同學(xué)做到“五不”承諾:1、不私自下水游泳;2、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;3、不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;4、不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳;5、不到不熟悉的水域游泳。而在游泳之前,學(xué)習(xí)一些預(yù)防溺水的知識是不可或缺的。

                人不能像野草那樣,“春風(fēng)吹又生”,人的生命只有一次,而且生命要靠自己掌握。身邊處處有安全,我們平時(shí)就要做到“安全學(xué)習(xí),安全生活”,杜絕危險(xiǎn)的行為,讓甌北中心小學(xué)變成一個(gè)安全和諧的校園。

                青少年兒童《暑假安全第一課》觀后感5

                溺水是造成中小學(xué)生意外死亡的第一殺手,我相信很多人都知道,今天我就來談?wù)勎业母惺堋?/p>

                昨天晚上,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)讓我們看《防溺水教育》這個(gè)視頻后,我了解了很多人是怎樣溺水身亡的。視頻里說有一個(gè)人掉進(jìn)水里了,后面有七人用手拉著手去拉溺水的人,可是萬萬沒想到,前面一個(gè)拉落水的人的時(shí)候,自己也掉進(jìn)水里了,后面的人便也相繼的都被帶入水中,最后導(dǎo)致八人全部死亡的慘劇發(fā)生;還有的人是坐在夜中行駛的船上不小心掉入了海中,因?yàn)闊o人及時(shí)救援,導(dǎo)致落水的人也溺水死亡了;還有的人是在池塘邊玩因?yàn)榈靥?,溜入池塘中因?yàn)闊o人發(fā)現(xiàn)并施救,導(dǎo)致溺水死亡;還有一些人是因?yàn)闆]有穿戴游泳工具就潛入海中,導(dǎo)致缺氧死亡……溺水事故真是數(shù)不勝數(shù)的。

                因?yàn)橛性S多人溺水死亡,所以我們國家就提出了很多的防溺水方法。而最重要的預(yù)防措施就是要始終銘記防溺水事故發(fā)生的“六不一會(huì)”,即:不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;不在無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救;不到不熟悉的水域游泳;溺水后學(xué)會(huì)自救。這些大家一定要記住,因?yàn)槲覀兌际切W(xué)生,而溺水是導(dǎo)致小學(xué)生意外死亡的第一殺手。也希望廣大家長一定要監(jiān)督好、看管好自己的孩子,防止溺水。

                溫馨提示:

                夏季快到了,天氣逐漸變熱了,溺水又進(jìn)入了高發(fā)季,大家一定要遠(yuǎn)離水深的地方!我希望今后不要再出現(xiàn)溺水這種事故。愿同學(xué)們都能過的平安、健康、快樂!

                青少年兒童《暑假安全第一課》觀后感6

                俗話說水火無情。剛進(jìn)入夏季,大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端,一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去,一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。

                防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思??v觀第一次溺水事件的發(fā)生,我們不難發(fā)現(xiàn),這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位,也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個(gè)防字。

                等到教練發(fā)現(xiàn)他時(shí),把他救了上來,火速送往醫(yī)院。經(jīng)診斷,大腦已經(jīng)死亡,他成了植物人。溺水事件的發(fā)生,引起了市領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,并要求游泳館停業(yè)整頓,再也不允許去游泳了。

                這次事件,不僅給了我們一個(gè)警告,也給了游泳館一個(gè)慘痛的教訓(xùn)。在沒有出事的前幾天,我去游泳館游泳,游泳池里的水異常得寒冷。游泳館為了獲得暴利,水溫很低也不采取加溫措施,影響消費(fèi)者的身體健康,去游泳的人即使進(jìn)了游泳館,沒游一會(huì)兒就走了。但從這些現(xiàn)象中,游泳館非但不知悔改,反而更加變本加厲。一期游泳班有三十多個(gè)學(xué)生,卻只有一兩個(gè)教練。正是他們的貪心,才導(dǎo)致了這樣的悲劇發(fā)生。

                站在每個(gè)企業(yè)的角度來講,只有企業(yè)的產(chǎn)品或服務(wù)讓消費(fèi)者滿意了,才能贏得信譽(yù),贏得更多的利潤。如果只是一昧地獲取暴利,就會(huì)失去所有的市場,失去消費(fèi)著的信賴,也就無法在社會(huì)上有立足之地。

                就是站在我們學(xué)生的角度來說,暑假了要時(shí)刻注意安全。生命是珍貴的,來之不易;生命也是脆弱的,稍不注意,就會(huì)失去。我們還沒有經(jīng)歷過太長的人生,我們美好的人生才剛剛開始,別讓生命之花還沒有開放就凋謝,別讓幼苗還沒有長大就夭折。

                我們出危險(xiǎn),不僅我們自己會(huì)難過,家人也會(huì)為我們擔(dān)心。正如《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基所說的:“人最寶貴的東西是生命,生命屬于我們只有一次?!八裕瑥默F(xiàn)在起,學(xué)會(huì)保護(hù)自己,學(xué)會(huì)珍惜生命,學(xué)會(huì)過好生命中的每一刻。

                青少年兒童《暑假安全第一課》觀后感7

                今天,老師帶領(lǐng)我們觀看關(guān)于安全的教育片,我們看得深有感觸。我知道了許多關(guān)于安全的小常識,也明白了生命可貴,我們應(yīng)當(dāng)好好呵護(hù)。 我們先觀看關(guān)于怎樣防止溺水的知識片段,讓我受益匪淺;溺水現(xiàn)象的產(chǎn)生大多數(shù)是有兩種情況造成的;1.青少年不知水的深淺,直接跑去水庫或湖邊游泳,沒有看到水下的水草或陡坡,被滑倒或被纏住,導(dǎo)致溺水;2.青少年不知道水的溫度,潛入水中接觸冷水導(dǎo)致抽搐,從而溺水。因?yàn)槟缢笥猩kU(xiǎn),所以我們千萬不能去水庫或湖邊地方游泳。這樣是非常危險(xiǎn)的。 我還看到了一個(gè)鏡頭:一個(gè)男孩子經(jīng)過朋友慫恿準(zhǔn)備下水游泳,他沒有仔細(xì)觀察就下去了,一開始還游得挺成功,可到后來,他到湖中心游泳,沒想到河中心水下有水草,他被水草纏住,很快沉入水中,他在水中掙扎著,那一刻,令人心驚膽寒,他真是拿生命開玩笑!

                看到這一刻,我真是為他捏了一把汗,好可怕!幸好他的朋友用好方法救了他,要不然他就會(huì)淹死的?!罢鋹凵?,謹(jǐn)防溺水?!边@一句話到處可見,可又有哪個(gè)人把這句話牢牢記在心中。生命只有一次,生命是珍貴的,更是脆弱的!如果我們不好好愛惜,那就是浪費(fèi)生命。世界上有很多人因?yàn)橛斡灸缢麄冊谝ビ斡镜臅r(shí)候怎么不想想,這樣的區(qū)域游泳安全嗎?不要只顧著一時(shí)的痛快而忘乎所以,在炎熱的'夏天,哪怕一分一秒,都要提高警惕! 同學(xué)們,珍愛生命吧!它對于每個(gè)人只有一次,不要在危險(xiǎn)的地方游泳,隨時(shí)你都可能失去寶貴的生命,安全小常識一定要牢記,這樣,我們每天才會(huì)過著安全、幸福、安康的生活!

                青少年兒童《暑假安全第一課》觀后感8

                珍惜生命,就要時(shí)時(shí)刻刻的做好防溺水;珍惜生命,就要珍惜寶貴的生命,時(shí)時(shí)刻刻敲響安全的警鐘,更要用寶貴的生命去做有意義的事。如:去刻苦學(xué)習(xí),去認(rèn)認(rèn)真真的讀書。珍惜生命就要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,不讓風(fēng)華正茂的生命悄然離去。珍惜生命,就要增強(qiáng)防溺水的意識,時(shí)時(shí)刻刻做到防溺水。

                同學(xué)們,你們知道嗎?每一年的5月x9月是防溺水最重要的高峰期,共有150天。據(jù)全國統(tǒng)計(jì),在這150天里,每一天都有8__10個(gè)中小學(xué)生因溺水而死亡。因此,我們必須知道小學(xué)生防溺水的一些小知識。1,小學(xué)生因該在成人的帶領(lǐng)下才去游泳;2,不要獨(dú)自在河邊玩耍3,不要去非游泳區(qū)游泳;4,游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備工作。下面是溺水的自救方法:1,如果溺水了千萬不要慌張,周圍有人時(shí)立即呼叫,2,身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓。發(fā)現(xiàn)別人溺水時(shí)的呼救方法:1,可將救生圈,木板等物拋給溺水者,再將其物托至岸邊;2,再強(qiáng)調(diào)一下未成年人不得下水救援,應(yīng)大聲呼喊。同學(xué)們,安全是一個(gè)永恒的話題。只有做到時(shí)時(shí)刻刻地防溺水,才能在150天中快快樂樂的度過。

                我清清楚楚的記得溺水事故常常有發(fā)生。5月2日,河源市龍?zhí)炜h4名學(xué)生私自結(jié)伴到好江水庫玩耍,不慎溺水身亡;在深圳市光明新區(qū)2名兒童(1名學(xué)生,1名幼兒園兒童)在一幢居民樓的電梯槽里溺水身亡;5月10日,廣州市增城3名學(xué)生結(jié)伴外出,有1名學(xué)生溺水死亡;更嚴(yán)重的是,5月11日同一天,惠州是5名學(xué)生溺水身亡,梅州市4名學(xué)生溺水死亡,東莞市2名學(xué)生溺水身亡。同學(xué)們,這些溺水事故都告訴我們要時(shí)時(shí)刻刻的防溺水。

                近期,學(xué)生溺水事故頻發(fā)、多發(fā),再一次敲響了安全教育警鐘!請大家都要知道防溺水的重要性。

                青少年兒童《暑假安全第一課》觀后感9

                炎熱的夏日,面對著火熱的烈日,到河邊、池塘里痛快地“鬧”一場不免是一件令人暢快的事。但是不止會(huì)發(fā)生一些令人痛傷的事件。

                “小學(xué)生不得獨(dú)自或與同學(xué)結(jié)伴去歐江或池溪里游泳”。這句話在學(xué)習(xí)時(shí)段,可能會(huì)產(chǎn)生一點(diǎn)兒作用,但是在節(jié)假日里,誰有能止得住呢?烈日無情地炙烤著大地,大地萬物都似乎被烤焦了,這種日子,在我身邊就發(fā)生了一場溺事件:

                那年暑假,一對母子到我們泗洲來,應(yīng)該是來探香的吧。母親顯上去好是哀老,一絲絲皺紋,黑斑已經(jīng)爬上了她俏翠的面孔;兒子是一個(gè)七八歲的青春少年,聽說學(xué)習(xí)是個(gè)頂尖兒,可棒拉!也聽說那個(gè)小伙子從來沒有去外面游過泳,也不是玩太多的游戲,純屬是一個(gè)

                書迷,(有點(diǎn)兒“呆板”樣兒)。他們來的第二天傍晚,突然一個(gè)惡耗傳來:“那個(gè)小伙子溺水死亡?!蹦赣H差點(diǎn)暈去,急匆匆地跟到了案發(fā)現(xiàn)場。

                我們看到那個(gè)小伙子全身赤露,躺在岸邊,他經(jīng)營死了,而且面像好恐怖,眼睛暴瞪著,嘴唇是紫色的,臉色十分蒼白。過了一會(huì),醫(yī)務(wù)人員和民警也陸續(xù)趕到現(xiàn)場,醫(yī)務(wù)人員給死者做了最后的急救希望,當(dāng)醫(yī)生雙手按著死者的胸中間,一按一按地拯救時(shí),死者口里盡吐出了白沫,比先前愈發(fā)顯得更恐怖了。當(dāng)醫(yī)務(wù)人員宣告已經(jīng)死亡時(shí),那個(gè)可憐的母一股頸兒撲到了死者的身上,還不斷地抱怨老天,說自己的兒子一些往事,在抱怨中我了解到死者剛剛靠上大學(xué),喜事還沒過,喪事就已到臨頭,讓人也不禁為他感到悲哀。

                同學(xué)們,人的生命只有一次,請珍惜自己的生命,把人生的每一分做到盡責(zé),不要音問一時(shí)過錯(cuò)而白白送了一天五色的生存機(jī)會(huì)。 做好安全防護(hù),防溺,防搞活,其實(shí)很簡單相信吧!

                青少年兒童《暑假安全第一課》觀后感10

                游泳大人陪伴,河里水深勿去游。我還知道了,溺水又稱淹溺,常在失足落水或游泳中發(fā)生,淹溺的進(jìn)程很快,一般4-5分鐘或6-7分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日喜歡在江、河、水塘內(nèi)游泳,此時(shí)很容易發(fā)生溺水現(xiàn)象。因此,游泳者掌握一點(diǎn)溺水自救、互救常識是很有必要的。

                知道了,溺水致死的原因包括:

                (1)大量水藻、草類、泥沙進(jìn)入口鼻、氣管和肺,阻塞呼吸道而窒息。

                (2)驚恐、寒冷使喉頭痙攣,呼吸道梗阻而窒息。

                (3)淡水淹溺,大量水分入血,血被稀釋,出現(xiàn)溶血,血鉀升高導(dǎo)致心室顫動(dòng)―――心跳停止;海水淹溺,高鈉引起血滲透壓升高,造成嚴(yán)重肺水腫,導(dǎo)致心力衰竭而死亡。這三種讓人溺水致死的原因請大家好好學(xué)習(xí),以防溺水。

                還有見種事件大家一好好記。

                1、不會(huì)游泳的人,千萬不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護(hù),不要好伙伴們玩水。

                2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋,扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮(zhèn)靜,不要慌亂,邊呼吸喊邊自救,常見的是小腿抽筋,這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢,用手板住腳趾,小腿用力前蹬,奮力而淺水區(qū)域岸邊靠近。......請大家要好好看著前面二種以防溺水。

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