小學趣味運動會的策劃方案模板(7篇)
學校為什么會每年都會舉辦運動會?因為運動會可以弘揚體育精神,增強學生們的集體榮譽感和魅力。下面是小編給大家帶來的小學趣味運動會的策劃方案模板,希望能夠幫到你喲!
一、時間:
12月x日13:30正式開始(若下雨,則推遲到15日)
二、地點:
學校室內乒乓室和操場
三、參加對象:
社工1302
四、具體要求:
以寢室為單位組隊,展現寢室成員運動風采;增進同學
們之間的感情、增強團隊意識與集體榮譽感。
五、流程安排:
1、就位準備與點到(10分鐘);
2、體育委員發言并?;顒尤〉脠A滿成功(1分鐘);
3、總裁判:章朝暉發言(1分鐘);
4、班長宣布比賽開始(30秒);
5、參賽者各就位,趣味運動會正式開始(總計約3.5小時)。
六、比賽項目順序:
男女跳繩比賽;趣味接力;羽毛球單打,乒乓球單打
1、花樣跳繩
參加人員:以寢室為單位派3個參與!
比賽規則:比賽限時1分鐘,以規定時間內跳的次數多少記成績,中途停頓可繼續進行。(注意不能跳“雙飛”)
時間安排:13:30-13:50 正跳比賽
14:00-14:20 倒跳比賽
道具:跳繩(提前向學校借)
現場仲裁(兼計時 手機):趙敏 吳侃珩
2、趣味接力
(1)山路彎彎 (障礙接力)(14:30-15:00)
參加人員:每隊1人
比賽規則:參賽運動員在行進中繞賽道中的障礙物跑1圈,然后繼續往前跑,完成50米賽段再返回同樣繞1圈到起點。每個寢室派3位成員參與此小接力賽。觸碰到障礙物加罰5秒,所用時間越少者勝利
道具:凳子×4(提前向學校借)
現場裁判(維持秩序兼計時):麋鴦鴦。陸雪研
(2)我是喬丹 (彎道運球)(15:00-15:30)
參賽人員:所有人
比賽規則:參賽運動員饒障礙運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑。持球一次或觸碰到障礙物加罰5秒,所用時間越少者勝利
道具:籃球×4,凳子4(提前向學校借)
現場裁判(維持秩序兼計時):張琪星、王逸詩
3.進行羽毛球比賽(15:30—16:20)
方式單打:男男 女女 男女
道具:羽毛球及羽毛球拍若干(提前向學校借)
裁判:賀琳超 賀佳
4. 同學們一起去室內乒乓室觀看乒乓比賽(16:20-17:00)
方式單打:男男 女女 男女
道具:乒乓球拍及乒乓球若干(提前向學校借)
裁判:王越芳 ,杜無忌
七.獎勵方法
通過裁判討論決定勝利者 獎品由班長頒發。
八.注意事項
1.參賽者務必提前到達活動場地簽到,盡量不要讓工作人員來催促
2.嚴格遵守各項游戲的比賽規則,尊重裁判的審判,配合工作 大家才能玩的開心!
最后,預祝趣味運動圓滿成功!
一、趣味運動會的主題
趣味運動會所倡導的理念,例如:享受運動、快樂運動;我運動、我快樂、我健康;
二、趣味運動會的組織架構
1、主辦單位:趣味運動會的主體單位
2、協辦單位:趣味運動會的協助單位
三、趣味運動會的目的
趣味運動會要達到什么樣的目的,包括個人的、團隊的、社會的。
四、趣味運動會的參賽對象和報名辦法
趣味運動會什么樣的人可以參加,以及怎么報名參加。
五、趣味運動會的積分方法和獎勵辦法
趣味運動會怎樣評比名次,包括個人獎項和集體獎項,以及各比
賽名次的獎品。
六、趣味運動會比賽項目
趣味運動會要比賽的都有哪些項目,以及規則都是什么。
七、趣味運動會項目注意事項
趣味運動會比賽過程中常出現的一些問題,包括易違例犯規的、不公正的、危險的等等都要事先給參賽者寫明了,以免在比賽過程中影響比賽成績或是出現意外情況。
八、趣味運動會器材配置
把趣味運動會比賽現場需要的一切器材工具都要列出來,例如:趣味運動器材、秒表、、發令槍、哨子等等,提前準備好。
九、趣味運動會比賽時間流程
1、開幕式
(1)各參賽代表隊入場,領導檢閱;
(2)升國旗奏國歌;
(3)領導致開幕詞并宣布運動會開幕
2、閉幕式
(1)各參賽代表隊集合
(2)領導宣布獲獎名次并給參賽隊頒獎
(3)領導講話并宣布運動會閉幕
一、活動目的
為豐富全校師生課余文化生活,倡導“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進我校健身運動的深入開展,增強教師的身體素質和凝聚力,構建“和諧校園”,我校將舉辦教師趣味運動會,現制定活動方案如下。
二、活動領導小組:
組長:
副組長:
成員:
三、活動時間和地點
1、時間:20__年12月31日
2、地點:學校操場
四、活動內容及方法
項目:(一)飛鏢;(二)拋繡球;(三)鋪橋過河;(四)托球跑;(五)籃球定點投籃;(六)企鵝邁步。
五、參加對象:
__鎮中心小學(含三小、五?。┤w教職員工
六、競賽辦法:
(一)每個項目全員參加。
(二)每個項目的具體比賽規則見附錄。
七、名次和獎勵辦法:
(一)每一個項目按得分排出名次,一、二、三等獎的獲獎人數為參加人數的1/12、1/12、1/6,(每個人的獲獎項目不超三個項目,超過三個項目按三個項目算)。
(二)每個項目獲獎的老師都可獲得一份相應的獎品(生活日用品)。
八、備注:
本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權屬活動領導小組。
附錄:
比賽規則(括號內為項目負責人)
(一)飛鏢:每位運動員投10鏢,以10鏢成績(環數)之和為該運動員的成績,環數多者名次列前。如環數相同,看單鏢環數,高者列前,以此類推。鏢靶設置:以紅心為基準,離地面高1.73米,運動員離鏢靶正面距離為2.44米。
(二)拋繡球(塑料球):雙人組合參加,一位隊員(接球)站在離另一隊員(拋球)前8米處的圓圈內,圓圈半徑為1.5米,一位隊員站在發球線后連續拋30個球,另一位隊員用小塑料桶接球,計1分鐘內接到球的個數,多者名次列前。如兩人或兩人以上接到相同的球,則以拋接球所用時間來判別,時間少者勝。
(三)鋪橋過河:距離30米,運動員邊移動身體,邊用手移動三塊木板,使身體始終落在被移動的木板上;在移動過程中運動員手腳不能落地。先到達終點線者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過終點線后停表;按成績判定名次。
(四)托球跑:距離30米,用羽毛球拍托著網球或者乒乓球跑,時間少者名次排前。
(五)籃球定點投籃:在罰球線投籃10次,多進者名次排前,成績相同的用時少的名次排前;
(六)企鵝邁步:距離30米,雙腿夾著一個排球,雙臂各夾一個排球移動到終點,時間短者名次排前;
為了貫徹“健康第一”的指導思想,養成“終身體育”的良好習慣,積極響應“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活,開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養隊員團結合作的精神,增強隊員集體榮譽感。
一、活動時間:
5月22日周五下午1:25(視天氣情況調整)
二、活動地點:
學?;@球場:一~三年級東籃球場
四~六年級西籃球場
三、參加對象:
本校全體師生。
四、活動安排:
1.活動方案及內容的確定。
2.器材準備。
3.根據活動項目對學生組織訓練,由班主任組織,體育教師指導。
4.組織比賽。
5、紙質材料編訂成冊,電子材料上傳網站。
五、活動領導小組:
主任:包建平
副主任:謝小偉張金德何勝
委員:高平華薛和平張文華馮熙琴
張云波周天龍陳網洪劉華波
紀律安全保衛組:張金德張云波
衛生保?。翰茺惾A
音樂控制及攝影:張文華
場地器材:薛和平劉華波
總裁判長:何勝
一~三年級裁判員名單(低年組)
裁判員:潘粉平陳麗華潘衛青歐陽龍青陳慧慧
鄭榮妹楊建華王延王偉娟高平華
四~六年級裁判員名單(高年組)
裁判員:何勝陳網洪劉華波潘月琴薛和平
嚴喬沙徐建平周琴張云波馮霞
六、參加辦法:
按年級組進行比賽
七、項目及人數
一~三年級
1、全校學生出場兩操比賽(廣播操(希望風帆)、排球操)每班全員參加。
2、搶種搶收(28米)每班10人,男女各5人
3、合作運球(抬球28米)每班8人,男女各4人
4、紙衣往返接力跑(28米)每班12人,男女各6人
四~六年級
1、全校學生出場兩操比賽(廣播操(希望風帆)、排球操)每班全員參加。
2、袋鼠跳(14米)每班12人,男女各6人
3、螃蟹背西瓜(28米)每班16人,男女各8人
4、履帶戰車(28米)每班7人,男4女3人
八、活動順序
1、全校學生出場兩操比賽
2、一、二、三年級(搶種搶收)、
四、五、六年級(袋鼠跳)
3、一、二、三年級(合作運球(抬球))
四、五、六年級(螃蟹背西瓜)
4、一、二、三年級(紙衣往返接力跑)
四、五、六年級(履帶戰車)
九、計分方法
本次活動設集體小項目,按班級單位設記取分,按名次一二三名9、7、6計分。各項比賽成績相加為團體總分,按分值排名。
十、注意事項
1、各班做好安全、紀律、觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動,并協同管理好各班。
十一、項目方法與規則
項目一:抬球接力賽
器材:一個籃球
方法:2人為一小組,4小組進行接力。2人用兩根體操棒把球抬起走或跑,從起點出發繞過終點的標志物再回到起點,然后交給下一組的隊員,4小組輪換后,最快的一隊為獲勝隊。
規則:注意在行進的過程,抬球時不準用手扶球。如球掉下,應在球落點重新組裝前進。如用手均為犯規。
項目二:袋鼠跳
器材:米袋子一條
1、方法:聽到發令后開始穿,隊員雙腿進入麻袋內用雙手拉起袋口,穿好后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。最快完成為獲勝隊
2、規則:隊員雙腿必須套入麻袋內,雙手必須拉住麻袋口,中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續行進,否則取消比賽資格。
項目三:螃蟹背西瓜
器材:籃球1個
1、方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點,把球交給下一組依次進行。
2、規則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進,直至重新調整好始得繼續比賽;三組先完成比賽返回起點為優勝。
項目四:搶收搶種
器材:毽子26個,紙簍1個。
1、方法:播種隊員手持裝有26個毽子的紙簍起跑,依次將毽子放進沿途設置的26個點中,之后立即回跑把空紙簍交給另一名收割隊員。收割隊員拿空紙簍依次收回毽子。以此類推有序進行,以最快完成為獲勝隊。
2、規則:播種隊員播種時必須把毽子依次準確放入預設點中,否則視為犯規,不記成績。
項目五:紙衣往返接力跑
器材:A4紙一張
1、方法:將一張4紙貼在胸前,保持不掉??焖倥苓M跑完全程交給另一名同伴,以最快完成為獲勝隊。
2、規則:在奔跑過程中不許用手幫助,如果掉下來,必須在所在位置重新撿起貼在胸前繼續奔跑。
3、注:如風大,改為頂風貼紙跑,折返時用手拿好交給下一名隊友。
項目六:履帶戰車
器材:尼龍帆布做成的履帶一副
1、方法:每隊7人,其中6人進入履帶中,另一人在外面當指揮員。發令后,根據指揮員的方向,6人齊心合力,用兩手撐推前進。途中要繞過障礙,至對面標志旗后,再折返回起點,先完成任務的隊為勝。
2、規則:要按順序繞過障礙物,履帶里的隊員如有跌倒,必須重新組合前進。前進時不得有隊員掉隊。
項目七:進嘗廣播操、排球操
1、比賽順序:①進場評比(分三組)
全校分三組出場比賽。
第一組為一、二年級。
第二組為三、四年級。
第三組為五、六年級。
②兩操比賽(分三組)。
第一組為一、四年級。
第二組為二、五年級。
第三組為三、六年級。
2、進嘗廣播操、排球操比賽評分參照標準:
①、進場(3分)要求:快、靜、齊、精神飽滿、步伐一致。到場后依然要保持踏步。
②、服裝(1分)要求:衣著干凈整潔。統一服裝。
③、精神面貌(1分)要求:精神飽滿、動作協調、體現出朝氣蓬勃的精神面貌。
④、考勤:缺到一人扣1分。
⑤、排球操(3)要求:動作整齊、規范大方、節奏準確,不搶節拍。
⑥、廣播操(3)要求:動作整齊、規范大方、節奏準確,不搶節拍。
十二、備注:
望各班見通知后積極參與,抓緊訓練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。
為慶祝學校田徑場改造勝利竣工,同時也為豐富全校教職工課余生活,倡導“每天健身一小時,健康生活一輩子”,增強教職工的身體素質和凝聚力,增進團結和友誼,構建“和諧校園”,經學校研究決定于20__年5月13日上午舉行主題為“攜手健康,共享快樂”趣味運動會。
一、比賽時間:
20__年5月13日(星期天)上午
二、比賽地點:
學校田徑場
三、承辦單位:
實驗小學工會
四、協辦單位:
體育組
五、參賽人員:
全體教職員工
六、競賽項目:
1、時代列車;
2、跳長繩接龍;
3、4x100米接力;
4、定點投籃;
5、接力4x50米花樣接力;
6、6人7足競速;
7、30米背人接力。
七、參加單位:
一至六年級組、寄宿部(以學校年級組競賽名單為準)
八、參加辦法:
(一)各單位限報領隊1人,教練1人,全員參與,每人必報一項。
(二)所有項目每項每單位必報1組。
九、競賽辦法:
(一)采用中國農民體協最新審定的《趣味體育創編競賽規則》及中國田徑協會審定的《20__年田徑競賽規則》。
(二)所需比賽器材和號碼布一律由組委會統一提供,運動員不得使用自備器材。
十、錄取名次與獎勵:
(一)按一等獎一名;二等獎兩名;三等獎四名予以獎勵。
(二)計分方法:按14、10、8、6、4、2、1計分,如遇兩隊或兩隊以上積分相等,以獲得集體項目第一名多者名次列前,如仍相等,以獲得第二名多者名次列前,以此類推。
(三)比賽另設“體育道德風尚獎”和“最佳組織獎”各一名。
十一、報名和報到:
(一)各單位必須于4月30日前將報名表報送學校工會,一經正式報名,不得更改。
(二)各參賽隊員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點進行檢錄、參加比賽。
(三)比賽開始后遲到者取消其此項比賽參賽資格。
十二、裁判長、裁判員及記錄員名單
裁判長:
裁判員:
記錄員:
十三、趣味運動會日程安排表。
略
十四、實驗小學教工20__年“攜手健康,共享快樂”運動會程序:
(一)運動員入場
(二)校長致開幕詞
(三)競賽
(四)頒獎。
十五、本規程的解釋權屬本屆運動會組委會,未盡事宜,由承辦單位另行通知。
一、指導思想
橫山中心小學趣味運動會是“大家唱、大家跳”活動的延伸,既是認真落實貫徹上級領導講話精神的重要體現,又是踐行我校創設特色學校的縮影。其目的就是通過德育活動構建健康、文明、高雅、和諧的校園文化氛圍,豐富廣大師生的校園文化生活,營造一個良好的育人環境。
二、活動目標
展示我校學生熱愛祖國、朝氣蓬勃、積極向上的精神風貌,體現學生陽光、快樂、和諧的校園文化特點。
三、活動對象
中心小學全體師生、部分家長。
四、活動地點和時間
地點:學校操場
時間:具體時間待定。
五、活動組織機構
領導小組
組長:__
副組長:x
成員:全體教職工
六、競賽項目
本次設置小學生項目、幼兒項目、教師項目。小學生項目分一年級組,二年級組,三年級組,四年級組,五六年級組,每組設男、女比賽項目。男女組同時比賽,分別計分。
小學生項目:
(一)跳繩
道具:跳繩
參加人員:每隊三人,共兩隊。
裁判:邵國安
比賽規則:兩隊PK,每人跳繩2分鐘,三人累計。多者勝。
(二)兩人三足接力賽
道具:細繩子若干、接力棒兩個。
參加人員:每隊8人,2人一組,共4組。兩隊PK。
裁判:鄭樹林
比賽規則:
①以兩人一組參賽,兩組進行PK。
共兩條賽道,每條長20米,寬兩米
②每組每人各有一只腳與對方的一只腳綁在一起,2人拿著接力棒從起點向折返點走去或跑去,通過折返點后傳給另2名隊員,由第二、三、四組依次接力賽跑。以班級為單位進行,共分兩組進行,裁判喊開始時,各隊齊出,最先到達終點的隊獲勝。
(三)小小搬運工
道具:乒乓球若干、勺子兩個。
參加人員:每隊3人。兩隊PK。
裁判:龔文池
比賽規則:參賽隊員用手拿著勺子頭,用勺子將乒乓球放在另一頭,將乒乓球運到5米外指定空盆子里,限時3分鐘,再由第二、三人依此運到前面同一盆子里,量多者勝。
(四)心心相?。ū硦A氣球)
道具:吹好的氣球12個
參加人員:每隊三組,兩人一組。
裁判:熊水文
比賽規則:
①以兩人一組參賽,兩組進行PK。
共兩條賽道,每條賽道長十米,寬兩米
②每組2人。名參賽運動員背對背用身體將氣球夾住,每人雙手在背后交握,側跑完成規定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。如氣球在途中破掉,則由其它隊員重新換一個,并將氣球重新放置于兩人后背間。先到指定地點者勝。
(五)學生拔河比賽(15人)
道具:拔河用繩
參加人員:按班組隊(五年級18人、六年級15人.其它班分別15人、沒有15名女生的班級10人參賽。)
裁判:倪海東
比賽規則:3局定勝
①場地制作組入場制作場地執行裁判向選手講解規則,分發比賽用繩。
②主裁判入場,運動員入場
③執行裁判再次檢查繩子,與隊伍人數。向主裁判示意準備完畢。
④主裁判法令開始比賽,各執行裁判相繼開始發令比賽
⑤比賽(10分鐘)
⑥結束比賽,主裁判統計比賽結果。
幼兒項目:
(六)穿衣接力比賽
道具:外衣兩件,要有扣子(扣子數量要一致)。
參加人員:每組3人,兩組PK。
裁判:
比賽規則:每組第一名同學聽到命令開始穿衣,穿扣好衣服后跑到對面組20米外第二個同學面前,把衣服脫掉,遞給這個同學;接到衣服的同學再穿上衣服跑到對面組傳給下一個同學,這個同學穿好衣服后跑到對面??煺邉?。
(七)袋鼠跳
道具:蛇皮袋6個
參加人員:6人
裁判:
比賽規則:6組PK,每人雙腳放進袋子,雙手拿著袋口,跳十米,先到者勝。
為了貫徹“健康第一”的指導思想,養成“終身體育”的良好習慣,積極響應“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的.陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活。根據學校安排,特舉行我校小學部第三屆——趣味運動會,通過活動,培養學生的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創造能力,豐富學生的業余生活,激發學生的鍛煉熱情,弘揚個性特長,促進學生全面健康地發展,讓校園成為發展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
一、時間:
20__年x月x日上午(視天氣情況調整)
具體活動安排時間:
7:30到校
7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級,拿小凳坐好,做到主席臺前的跑道上,四路橫隊,可作適當調節)
二、活動場地安排:
以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,難免場地為三年級用,北面場地為二年級用,一年級機動用地。
操場草坪:1、陽光伙伴接力跑。2、海底撈月。3、定點投球。4、螃蟹背西瓜。5、春播秋收。6、合作接力運球
籃球場地:1、沙包至盤。2、兩分鐘跳長繩。3、一分鐘跳短繩。4、排球比多
操場東邊的跑道:50賽跑
三、參加對象:
本校小學部全體師生
四、活動安排:
1、活動方案及內容的確定。
2、器材準備。
3、根據活動項目對學生組織訓練,由班主任組織,體育教師指導。
4、組織比賽。
五、活動領導小組:
組長:
成員:
紀律安全衛生組:
音樂廣播及攝影:
場地器材:
總裁判長:
三年級裁判員:(總負責人組織比賽開始結束)、(檢錄、清點人數)、(計分計數成績錄用)
二年級裁判:(總負責人組織比賽開始結束)、(檢錄、清點人數)、(計分計數成績錄用)
一年級裁判:遵從三年級:
初中部教師志愿者:10人
六、參加辦法:
按年級組進行比賽(每個項目25分鐘)
七、項目及人數
一年級
集體項目:
1、定點投球(4米)每班20人,男女不限
2、海底撈月每班20人,男女不限
3、合作運球(20米)每班16人,男女各8人
4、沙包至盤每班20人,男女不限
5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
個人項目:沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑
二年級:
集體項目:
1、陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合
2、海底撈月每班16人,男女不限
3、合作運球(20米)每班12人,男女各6人
4、2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩
5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
個人項目:沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑
三年級
集體項目:
1、陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合
2、螃蟹背西瓜(20米)每班16人,男女各8人;4人一組學生自由組合
3、合作運球(20米)每班12人,男女各6人
4、2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩
5、春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
個人項目:沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑
八、活動順序
1、先集體項目后個人項目原則
2、二、三年級同時進行。一年級最后進行
3、各年級項目順序
三年級:春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年級:2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑
一年級:定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球
九、計分方法
本次活動設所有項目,按年級評分,評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注:個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中)。另外,活動期間紀律、安全和衛生保持對參賽班級評出精神文明獎。
十、項目方法與規則
1、陽光伙伴接力跑
器械:接力棒2根、綁帶8——10條
比賽規則:
以班級為單位,兩個班為一組,每隊依次進行,兩人一組兩名隊員手搭肩,其中一名運動員手拿接力棒。
站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達終點線繞過標桿返回起點,將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑,直到本隊運動員跑完為止
單程15米,往返30米。按1班2班順序分組進行比賽,計時。
按競賽時間少者為勝,按每年級班級的數量一次遞減,例如二年級共四個班,第一名積4分,依次為3分、2分、1分。
裁判:3名計分一名( )吹哨計時一名( )巡視一名( )
2、海底撈月
器械:籃球4個
比賽規則:
1)以班級為單位,每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列,間距一臂。
2)第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當聽到裁判發令后,持球隊員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推。
3)當最后一位抱球跑到排頭時比賽結束,用時最短隊為勝。
4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。
裁判:4名計分1名( )吹哨、計時1名( )巡視、檢查名(志愿者)
3、定點投球
器械:沙包3個,紙筒3個
規則:一年級三個班同時進行,各班運動員排成一長隊,手持沙包,距離紙筒三米遠,當聽到裁判員吹哨方可投球,投入紙筒記1分,每人有兩次機會,各班成績累計相加
裁判:吹哨1名,計數3名
4、拍球比多:
器械:籃球5個
規則:學生手持一球,教師發令“開始”后,學生原地運球,以單位時間(1分鐘)以內拍球次數多少判定名次。
5、一分鐘跳短繩
器材:跳繩若干根
規則:在規定時間內跳個數多者獲勝。
6、螃蟹背西瓜
器材:籃球1個
方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點,把球交給下一組依次進行。
規則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進,直至重新調整好始得繼續比賽;四組先完成比賽返回起點為優勝。
7、春播秋收
道具:沙包20個紙簍3個小呼啦圈15個
規則:各班男女運動員分成兩組間隔30米迎面站立,中間等距離放上5個小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,里面放5個沙包,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個小呼啦圈放一個沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。
8、兩分鐘跳長繩
器材:長繩2跳
規則:規定時間內,共同跳過的總個數,決定名次。
9、合作接力運球
器材:乒乓球6個,羽毛球拍4個
規則:各隊排隊站好,聽到裁判發令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內不得掉落,單程10米,往返20米,到終點后交到下一個同學的手中,若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發,用時最短者為勝。
十一、備注:
望各班見通知后積極參與,抓緊訓練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。
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