心理健康教育培訓方案設計（優秀21篇）

一個有效的培訓方案可以提高員工的工作滿意度和忠誠度。小編為大家搜集了一些成功案例的培訓方案，供大家學習和借鑒。

心理健康活動方案設計

一、活動主題：“525-大學生心理健康日”

二、活動宗旨。

1、為宣傳“525-大學生心理健康日”的主題活動，努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業余文化活動同時加強精神文明建設，培養大學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。

2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活中的種種。

三、活動時間：5月日---5月。

四、活動要求。

1、請各部門要高度重視，根據活動主題和學?；顒拥陌才?，積極參與并配合此次活動的舉行。

2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體（橫幅、海報、板報、廣播、校園網絡等）。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。

3、活動結束后，要廣泛征求學生意見、建議，征得反饋信息，以改進本次活動，為下一屆活動積累經驗。

五、活動內容。

1、心理健康知識以及“525-大學生心理健康日”的由來的宣傳。

2、組織同學進行集體性游戲活動。

3、組織同學進行談心活動。

六、具體內容。

1、首先，我們要在人流量比較大的地方分發宣傳單，（如：食堂口，1號樓下）然后，在1號樓下進行又將心理知識競答活動。

2、組織同學到操場進行活動，主要活動有：(這里不詳細說明)。

1、殺人游戲。

2、搶凳子。

3、齊心協力摸石頭過河。

游戲結束后我們要給優勝者頒發精美禮品。

3、申請教室，組織同學到教室進行自由談心活動。

七、活動目的。

1、讓更多的人更多的了解心理健康知識，了解“525-大學生心理健康日”

2、通過做游戲的方式讓同學們心理上得到一定的釋放，并且可以增加同學之間的交流，讓同學們體會快樂，體會團結，體會青春。

3、現在的大學生與人交往十分匱乏，很少有人可以讓他們去傾訴，所以他們將大多數事情常在心里，照成不良的影響。談心活動可以讓他們釋放自己，讓心里上得到放松。不過組織者要強調活動后的保密性。

心理健康活動方案設計

輔導目標：

1、引導學生形成開朗，樂觀，堅強的性格，形成正確的挫折觀。

2、幫助學生以積極的態度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成能夠經受考驗的健康心理。

3、讓學生知道挫折是人生的正?，F象，學會戰勝挫折的方法，邁向人生的成功。輔導重點：

能夠正確面對自己遇到的挫折，學會戰勝挫折的方法。

輔導難點：正確認識挫折，勇于挑戰困難，形成能夠經受考驗的健康心理。

輔導對象：四、五年級。

輔導課時：一課時。

輔導過程：

一、熱身游戲，引出挫折。

游戲：進化論。

1、師開場白：“同學們，今天我們來做一個有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的?！?/p>

2、課件出示游戲方法：全體同學先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學進行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學再猜拳，猜贏者進化為大雞，而后再找同是大雞的同學猜拳，猜贏者進化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。

3、全班開始游戲活動，活動結束后記住自己的身份。

4、師采訪成功進化為“鳳凰”的學生：“在游戲中，你的感受是什么?”

5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學生：“在游戲中，你的感受是什么?”

6、小結引出：在游戲中，我們并不是一帆風順，有的同學進化成功，有的同學進化失敗。同樣，在我們的學習和生活中，也不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書：挫折)。

二、主題活動，認識挫折。

小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振;。

小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經常違反紀律。

小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學，不出家門。)。

2、對于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎?請看屏幕。

(出示課件：挫折是好事?

被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。

創作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。)。

4、小結引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來。強者面對挫折和失敗，不是手足無措、被動等待，而是積極總結經驗。我們是強者，我們不怕挫折。(板書：我們不怕)。

三、指導行為，戰勝挫折。

1、請學生講講自己的心路歷程。

師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經歷的困難和挫折。

(點擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，

b、用小紙條寫下來。

2、從同學們的講述中，我們發現了很多面對挫折的好方法，請說一說。

老師根據學生的回答進行小結，出示課件：面對挫折的好方法：

a、找自己信賴的人傾訴。

b、適當發泄：如運動式發泄打沙袋、打球。

剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等。

c、補償轉移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等。

d、幽默對待：幽默對待自己及發生的事情。

e、升華：加倍努力，戰勝挫折，提升自己。

師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩。

在腳下，讓我們全班同學喊倒計時：三，二，一，踩!

心理健康教育培訓總結

白沙小學生源多為進城務工人員的子女，家長忙于生計，條件好一些的家長送午托晚托，部分家長讓孩子自己在家寫作業或爺爺奶奶陪伴?？傮w來看，大部分家長還是無暇顧及孩子的心理成長及學業的。家庭是孩子的第一教育基地，無論是學習習慣還是行為習慣，家長都起潛移默化的作用。少部分的孩子長期與父母溝通不暢而導致行為有偏差，有些甚至出現抵觸父母、老師，與同學相處不友善的行為。鑒于學?；厩闆r，針對孩子心理輔導長期發展需求，有以下3點設想：

1、加強集體心理健康輔導。利用升旗儀式班會課等集體活動，引導孩子明理，行理，分享有益思想，加強同學間的溝通交流。每個班級可以推薦一名同學作為心理監督員，心理教師定期培訓，以備心理危機出現時及時干預，及時處理。

2、營造和諧的校園氛圍，使得全體師生在溫馨的環境下工作學習。學生工作部與班主任強強聯合，建議每班在窗臺種植綠色植物或花卉，鼓勵孩子照顧花草，當遇到煩心事兒的時候，澆一些水，與植物說說話，把煩惱拋開，迎接明天的太陽。

3、培養一批具有專業心理咨詢技巧的教師，以值班制在心理咨詢師接受老師和學生的咨詢。當孩子出現煩心事兒的時候，到咨詢室跟老師說會話，或到沙盤室整理心情。心理教師也可以通過沙盤展示出的情景推斷孩子處于怎樣的心理狀態，進而更準確的`進行治療。

小學階段孩子的思想、情感還在發展，教師不能以成人的心態去約束學生的行為或思想。加強家校聯系，學校積極干預，營造和諧的校園，讓每一個孩子在藍天下盡情歡笑。

心理健康活動方案設計

一、活動課題：優點“轟炸”

二、活動目標：學生通過活動，尋找他人的優點，學會欣賞他人，解決如何與人共處，團結合作的問題。

三、活動過程：

一、導語：同學們，看你們這一張張可愛的小臉，就如同一朵朵盛開的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信這朵花會開得更燦爛、絢麗，不信，你試試看!

好美!真心希望你們天天快樂，笑口常開!

可是，在咱班的“悄悄話”信箱中，有不少同學向我傾訴他們內心的煩惱，而這些煩惱大多來自于同學間的相處，有的甚至提出要求調換同桌。那么同學之間究竟應該如何相處，才能消除煩惱，使自己快樂起來呢?這正是我們今天要來解決的問題。

二、首先，請同學們來欣賞一段散文，看看能否從中受點啟發。

(展示課件1)學會欣賞一棵樹。

一棵樹，若花不好看，也許葉子好看;花葉都不足觀，也許枝干錯落有致;花葉枝干皆不中看，也許它生的位置很好，在藍天白云的襯托下，遠遠地看起來，流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它，總可以發現它的美。

提問：1、同學們，這段話什么意思，你怎樣理解它?

2、從這段散文中你受到什么啟發?

三、那我們為什么要學會欣賞，欣賞又有何作用呢?我再請你們觀賞一個精彩的故事。(展示課件2)。

《小個子隊得勝了》(略)。

師提問：看了這段故事，你有何收獲，能否跟老師，同學們說一說。(生答略)。

四、所以，教師希望你們首先要學會欣賞他人，那到底應該如何欣賞一個人呢?老師這兒有幾種行為，請同學們談談你怎樣欣賞他們。(展示課件3)。

(1)小剛趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在書包里的十元錢后聽老師分析這種行為的危害性，他又悄悄地將錢放回原處。(生答略)。

師點評：欣賞也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢，這種行為極不道德，我們不能欣賞;小剛通過自我教育，知錯改錯，這一點值得我們欣賞。

(2)考試卷發下來了，欣欣得了“優”，他十分開心，而麗麗呢，只得了個“良”，她十分難過，傷心地哭了。(師問：你欣賞誰?欣賞他哪一點?)。

哭過這后，麗麗擦去臉上的淚水，面對自己做錯的題，她重新思索，實在弄不明白的，她又去請教欣欣，欣欣呢，也沒嘲笑麗麗，而是耐心地為她講解，一遍又一遍，直到麗麗真正明白為止。(師問：請問你們怎樣欣賞他們?)。

生答略，師隨機點評。

五、看來同學們的認識也有所提高，那我們就來看看身邊的同學，從他們身上發現閃光點，來欣賞他們，優點大家說，來個優點“轟炸”如何?誰先來說。(展示課件4)。

1、單個同學舉事例說明，師請被欣賞的同學談感受，談體會。師適時恰當點評。例如，讓學生自悟出，欣賞他人也是自己學習、進步、提高的過程，你尊重、理解別人，就會得到別人的友情，你就會覺得快樂;欣賞別人的同時，也要欣賞自己，悅納自己。

2、邀請幾位同學做嘉賓上場，請大家來欣賞他們，幫他們找優點，師請嘉賓談感受與體會。

師點評：被人欣賞是一種快樂、幸福，能找到自信，會更加努力。

3、小組內交流，互相欣賞。請兩個小組上場，演示如何互相欣賞。師點評。

六、同學們找的優點還真不少，優點“轟炸”了我們班，大家說也說不完，其實“金無足赤，人無完人”，我們只有學會欣賞別人，才會包容他人的缺點，變得寬容，欣賞別人的優點，提高完善自己。欣賞別人，被人欣賞同樣快樂。只有這樣，你才能與人相處愉快。

下面，咱們輕松一下，我請三組同學上場，參與一個游戲。

游戲規則：三人一組，分別遮住一人的眼，綁住一人的雙手和另外一人的雙腿，代表不同的人自身存在不同的優、缺點，再給每組兩個球，代表貴重物品。要求三人團結合作。將貴重物品運送到目的地。學生游戲過程(略)。

師：輕松有趣的游戲結束了，你有何收獲?

生答(略)。

師點評：只有彼此欣賞，團結合作，才能將一件事情做成功。

七、是啊，看來欣賞的確是具有一種神奇的力量。(展示課件5)。

《欣賞是一種神奇的力量》。

細細地欣賞自已周圍的人與事，

你會發現生活本來就很美好。

欣賞是一種神奇的力量，

它會沖洗掉你內心的嫉妒和煩燥。

你能欣賞別人學業的精湛，

你的成績也會步步樊高;。

你能欣賞別人品格的純正，

你的心胸也會像大海一樣掀起波濤。

你能欣賞大地的每一道晨曦，

你的心情就會被彩云圍繞;。

你能欣賞天空中的每一絲細雨，

你就會有一個明凈而清新的頭腦。

你能欣賞自己點點滴滴的進步，

你的前程就會被金色的陽光籠罩;。

你能欣賞父母遺傳給你的各種特點，

你就具有世界上最賞心悅目的容貌。

心理健康活動方案設計

感恩父母。

二目標。

1.了解與理解。

（1）引導學生認識到自己對父母的了解程度，以及父母對子女的付出。

（2）幫助學生理解溝通和行動在親子互動過程中的重要性。

2.嘗試與學會。

（1）學會理解和體諒：理解父母的想法和行為，體諒父母親遠距離的關懷。

（2）學會溝通和感恩：嘗試與父母做好情感上的溝通，懂得珍惜和感恩。

（3）學會表達和行動：在親子互動過程中嘗試與父母表達，學會用實際行動來感恩父母親情。

3.體驗與感悟。

幫助山區留守兒童了解自己內心的親情體驗，感受相對遠距離的父母親情。

三宣傳標語。

andmotheriloveyou！

2.愛要認真看得見，愛要大聲說出來，愛要行動做起來！

四宣傳欄內容提綱。

宣傳欄分為兩大部分，一為櫥窗展板展示，二為校園海報宣傳。

1.櫥窗展板內容提綱。

“愛的告白”大行動：

（1）“爸爸媽媽，謝謝你們！”這一展板主要宣傳關于親子關系的感人故事和文章，以及心理健康周當中即將迎來的母親節相關內容。

（2）“爸爸媽媽，你們好嗎？”這一展板主要宣傳學生想對遠方父母說的心里話，事先收集學生的心里話，集成小紙條，做成一張匯總的宣傳貼板。

（3）“爸爸媽媽，我愛你們！”這一展板主要宣傳學生對父母的美好祝福和感謝，內容包括同齡人對父母親人所說的感人話語、所做的感人事跡，以及本校同學對親人講述的話語和事情。

2.校園海報宣傳內容提綱。

（2）對某一個具體活動模塊的宣傳和公告，如：現場心理海報大賽，情景劇表演等。

五活動模塊。

1.了解父母。

（1）國旗下講話（值周班代表，主題：心理健康周活動開幕式）。

（2）填寫《我的爸爸媽媽》信息卡，全校師生參與。

（3）主題心理電影賞析《暖春》《當幸福來敲門》。

2.理解父母。

（1）“愛的告白”大行動——寫出對父母親人的心里話，用便利貼的形式張貼在宣傳欄中，供師生、家長瀏覽。

（2）現場心理作文大賽（主題：我和________的故事）。

3.感恩父母。

（1）以“為愛自立”為主題的心理輔導活動課展示活動。

（2）現場心理海報設計大賽（主題：我的一家）。

（3）感恩主題心理演講大賽（主題：感恩的心）。

（4）山區學校心育工作經驗交流。

4.親子溝通。

（1）情景劇表演，以班級為單位選送參賽。

5、親子互動。

（1）親情聊天室——“說出心里話”活動，留守兒童與遠方的父母通過聊天室視頻通話，相互溝通。

（2）心理咨詢室——家長接待日，主要接待有親子矛盾隱患的家長和學生共同前來咨詢。

六活動實施。

本次心理健康周活動由校團委和綜合教研組負責組織，心理教師負責活動的總體部署和安排，團委成員、學生會成員以及班級心理委員組成活動的工作小組，全力配合學校完成本次心理健康周活動?；顒泳唧w內容安排見日程安排表。

1.填寫《我的爸爸媽媽》信息卡，鼓勵全校師生參與“愛的告白”大行動?；顒拥哪康脑谟谕ㄟ^信息卡的填寫，讓全校師生認識到自己對父母親人的熟識程度，在關懷父母方面還存在的不足和缺失，引起對“感恩父母”這一主題的深入思考。同時，這張信息卡也作為心理輔導活動課的課前準備內容，提前開始實地調查。

2.現場心理海報設計大賽（主題：我的一家），各班派代表參賽，每班三個名額。海報作品要求內容側重表達家庭關系，反映親子互動，所體現的.思想正向積極，見解獨到，設計新穎，能夠表達學生的心聲，引發學生的共鳴，促進學生的心理成長。同時，參賽者需保證作品是原創的。

3.現場作文大賽（主題：我和________的故事），各班派代表參賽，每班三個名額。作文要求內容側重表達家庭關系，反映親子互動，所體現的思想正向積極，見解獨到，內容新穎，能夠表達學生的心聲，引發學生的共鳴，促進學生的心理成長。同時，參賽者需保證作文內容是原創的。

4.開展以“為愛自立”為主題的心理輔導活動課。心理輔導活動課要求普及到各個班級，由于時間和人數限制，此次活動課采用公開課形式，由心理教師挑選一個班級為代表，通過主題心理輔導活動，增進山區留守學生對父母親情的理解和體會。是否邀請學生家長參與此次活動有待進一步商榷和考量。

5.情景劇表演，以班級為單位選送參賽。情景劇表演要求劇本自選，可以適當引用和改編，提前排演，由各班班主任、語文老師和音樂老師作為指導教師，負責班級心理情景劇的前期排練。情景劇劇本要求反映親子關系和親子互動，以尊重父母、理解父母、換位思考等觀點為切入點，展開故事情節，構建人物關系。每個節目限時15分鐘。

6.親情聊天室——“說出心里話”活動，留守兒童與遠方的父母通過聊天室視頻通話，相互溝通。親情聊天室是山區寄宿制學校的一大特色，山區學校的學生多為留守兒童，父母長期外出務工，學生多由家里的老人或親戚照顧，平時寄宿在學校，山區學生家庭條件普遍低下，很多學生在家時沒有機會與父母通話、聊天。在學校關懷下，學生宿舍建立了親情聊天室，寄宿學生可以在規定開放時間內，通過學校的網絡和通信設備，與遠方的父母親人視頻聊天。本次心理健康周活動恰逢母親節前夕，學生可以通過網絡對遠方的親人表達思念和感恩，增進親子關系。

7.心理咨詢室——家長接待日，主要接待有親子矛盾隱患的家長和學生共同前來咨詢。學?！跋蛉湛睦碜稍兪摇敝饕嫦蛉熒_放，負責接待和咨詢學校師生的心理困惑和一般心理問題。以此次心理健康周活動為契機，心理咨詢室特別設立了家長接待日，歡迎有親子矛盾隱患的家長和學生共同前來咨詢。

七日程安排表（5月8日周三為本校對外開放日）。

略

心理健康活動方案設計

內容：職校的學生自信程度較低，不相信自己，往往容易被別人的意見所左右，因而不敢堅持行動方向，缺乏自主精神。通過這節課為學生創設一個有利于樹立自信、發展自信的廣闊空間，使他們能夠自信、健康地成長。

教學目的：

1.認知目標：通過活動使學生認識自卑與自傲，知道其中的危害，了解成功的關鍵之一是自信。

2.能力目標：讓學生學會克服自卑心理與自傲心理，引導學生正確認識自我，指導學生學習培養自信的方法。

3.情感目標：通過講述、討論、交流等方式，激發(安全教育)學生的學習興趣，幫助學生了解自己，從而樹立自信心。

教學重點：感受自信，學會自信。

教學難點：幫助學生消除膽怯、自卑、自傲，掌握樹立自信心的方法。

教學方法：通過講解、播放課件和現場表演等形式。

教學時數：一課時。

教學用具：多媒體課件、錄音帶、學生自信體驗記錄表等。

教學過程：

一、導入。

1.欣賞閩南歌曲《愛拼才會贏》。

2.啟發學生討論歌曲的含義，請學生歸納主題——相信自己、敢于嘗試、勇于拼搏才能贏得勝利。

板書課題：我自信!我能行!

3.談感受：自信是開啟成功大門的`一把金鑰匙。(激起探究自信的興趣)。

4.質疑：自信這么重要，在人生中，你是怎樣讓自信伴你成長呢?

二、克服自卑，建立自信。

1.找出原因：

請兩位同學上來表演情境?。?/p>

情境一：學生小李看了一會兒機械制圖題目，然后說：“我頭腦笨，這些圖我不會畫?！庇谑?，他等著抄別人的作業。

情境二：上課時，老師向學生小胡提問，小胡認為自己不行，于是就低下頭，搓著雙手，沒有認真考慮老師所提出的問題就回答說：“不知道?！?/p>

看完這兩幕劇后，請學生做心理醫生，分別找出畫面中兩位學生所存在的問題，思考應該怎樣去幫助他們。

2.建立自信。

學生為畫中人物獻計獻策，有的用話語鼓勵，有的用榜樣激發，還有的傳授高招，幫助小李、小胡克服自卑，建立自信。

三、克服自傲，明辨自信。

1.質疑。

(演示課件畫面)。

情境：就快電工考證了，老師輔導同學們做實操。符文同學認為自己復習比老師輔導更好，于是不聽老師的講解和示范，自己搞一套，狂妄自大，不把老師和同學們放在眼里。就這樣，符文的好朋友也不把他當作好朋友了。結果，符文考試不及格，證也沒拿到。

老師啟發學生觀察與思考：符文是否也有自信心?

2.討論。

師生共同討論后，歸納出：自信不是逞強自大，不能做自己做不到的事情，自信不是自傲，要了解自己的長處，不要處處都表現自己。處處表現自己只會費時耗神，解決不了問題，還會失去朋友、毀了自己!

四、體驗自信，嘗試成功。

(一)找優點：

(1)被大家指出優點時有何感受?

(2)是否一些優點是自己以前沒有意識到的?是否加強了對自身優點、長處的認識?

(3)指出別人的優點時你有何感受?

(師生評議)。

(二)游戲：詞語接龍游戲，感受自信心對個人行為的影響。

要求學生在接詞之前可以在心里或大聲地說出來：“我能行!”

將全班學生分為三至四個小組。教師說出一個常見成語，要學生以組為單位派代表以這個成語的最后一個字為開頭，在限定時間內說出另一個成語，請四名學生統計各組所接的成語數量，多者為勝，評出龍頭小組，教師及時給予鼓勵。

(三)小組交流，感受主動參與帶來的自信。

問題：你個人參加接龍的次數是多少?誰接得最多?

(1)接龍次數多的學生談談自己的經驗以及接龍前、接龍成功后的感受。(教師引導學生會感受成功的愉快，激發自信心)。

(2)接龍成功次數少的學生談談自己失利的原因及感受。(教師同樣加以鼓勵)。

心理健康活動方案設計

（征求意見稿）。

八谷聞設計出品第1頁——系列活動策劃方案。

一、項目背景：

2011年8月12日至8月23日，水墨云居---慶祝xx特區成立一周年全國書法名家作品邀請賽將在中國xx舉辦。xx，作為我國新規劃改革開放的窗口城市，四處洋溢著激情和活力，它是創業者的熱土，更是年輕人追求夢想的天堂。2011年xx將突出“創新與未來”的理想，以“青春之城，和諧特區”為主旋律，必將創造中國書畫的“xx風采”，以為書法愛好者提供交流和展示的平臺，為傳承國粹、友誼、發展、進步做出貢獻。主辦書畫展，是xx市城市國際化建設過程中的一個標志性事件，它不僅僅是xx建設和發展的又一新起點，更是包括xx文化在內的博大精深的中華文明走向世界、邁向未來的新契機。東方地產作為一家全疆知名的企業，成立以來始終致力于傳承傳統文化事業的發展，在文化藝術、教育科技等領域開展了一系列大型活動，取得了可喜的成績，贏得了社會廣泛贊譽。

八谷聞設計出品第2頁。

辦歷史上最精彩的書法邀請賽的號召，東方地產將聯合xx市委宣傳部、市文聯擬于2010年7月在xx聯合舉辦“攜手xx、慶祝xx特區成立一周年，弘揚藝術、展示中國書畫名家精品暨中國首屆百名著名書畫藝術家藝術精品大型展示會”。此次大型公益展示會將組織國內百余名現代著名書畫家及其優秀書法、繪畫作品，以展示、現場做畫、拍賣、酒會等多種形式，展現xx作為“文化之都”蓬勃的藝術生命力，全面展示中國當代書畫大家的風采和中國精湛的傳統文化與魅力，旨在動員和鼓勵廣大市民乃至全國民眾以各種方式“關心國粹、支持國粹、參與國粹”，宣傳xx創新文化，弘揚中華文明的同時，從而達到“創新國粹、發展國粹、振興國粹”的目的。

本次活動將集中展示中國現代百余位著名書畫家的作品，屆時眾多著名書畫家將現場為大運會做畫，集體創作巨幅畫卷“祝福新特區，xx更輝煌”并贈送給xx組委會永久收藏，以向全世界表達中國書畫藝術家對xx特區成立一周年的美好祝愿和期待。本次百余幅參展作品將于慈善酒會上現場拍賣，專項用于中國貧困地區的教育事業發展，一部分珍貴作品將贈送水墨云居項目部或用于新建會展中心內陳列。

八谷聞設計出品第3頁。

二、為什么選擇以中國百名書畫家精品展示系列活動做為慶祝xx成立特區一周年行動計劃之一：

政府需要：

目前中國人經歷的不僅僅是如何面對經濟領域的挑戰，同時尚未從地震、疾病的痛傷中真正走出來。

八谷聞設計出品第4頁。

民不僅僅有決心開發好特區，同時也具備超凡實力趕超一線城市。

市場需要：

八谷聞設計出品第5頁。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

心理健康活動方案設計

一、班會主題與背景分析：

班會的主題是加強學生心理健康教育，因為五年級學生正處在成人感迅速增強，但心理卻并不成熟的階段，渴望得到成人的尊重，也因此形成強烈的的逆反心理，心靈的大門朝著同齡人開放，卻對成人緊閉。而此時的家長仍舊把子女當作“小孩子”，包辦代替，獨斷專行，這時候雙方沖突不斷，彼此都特別需要心靈的關懷，需要用愛的力量來理解、尊重、信任和寬容對方。

二、班會準備：

1、學生編排心理劇。

2、心理健康咨詢臺、《心理健康教育手冊》。

4、利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。

5、大屏幕展示心理健康教育。

三、班會目標：

1、組織學生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。

2、了解一些有關《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》方面的知識，以及了解身邊的不良因素對人的危害，從而使學生做一個遵紀守法的好學生。

3、讓學生懂得促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。

4、讓學生明白心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的具體體現。

四、班會設計思路。

組織學生觀看法制教育專題片、法制教育影視片?！私庖恍┯嘘P《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》方面的知識——讓學生懂得促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標——讓學生明白心理健康教育是心理素質的教育和培養。

五、班會實施過程：

1、班主任介紹班會內容。并宣布大會開始。

2、中隊長講這次班會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態度來認識和看待學生和學生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發現并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。因此，心理健康教育真正體現出了對學生的'尊重、一種對“人”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關系的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說，心理健康教育是師生的共同責任。

3、教師講解健康教育的重要性近年來，由于社會發展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發展事業受到了沖擊和挑戰。調查表明，在我國中小學生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。因此，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

5、讓學生從心理健康教育網站獲取信息，增長知識。

6、教師總結講話。

7、主題班隊會結束。

心理健康教育培訓總結

為期五天的心理健康教育90學時培訓已經結束，通過本次培訓，我學到了許多心理健康方面的知識，也使我對當前學校的健康教育有了新的認識，新的思考，真是受益匪淺，讓自己的理論認知和自身素養都有了提升。

心理健康教育是素質教育的重要內容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。

在中小學開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有十分重要的意義。

心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為心理健康教育。作為政教主任要當好學生的心理保健醫生，促使他們身心健康的發展。心理健康內涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價、體驗或態度。老師們都很重視對學生自尊心的培養，因為學生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。

1、要結合不同年齡階段的學生特點，為學生創設良好的心理發展環境。

2、全面滲透，多渠道、全方位推進心理健康教育。

3、給心理問題學生以良好的指引，讓其走出心理陰影的誤區。

心理健康教育是一項“助人助己”的事業，用通俗的話講，幫助別人，提升自己。所以，教師切不可忽略了自身的心理健康。因為教師的心理健康直接關系到和影響到學生的身心健康。只有教師的心理健康了，學生才會受到更好的感染和熏陶，而不是走向相反。也只有教師自己的身心健康，才能更好的達到教書育人的目的。

最后，開拓了視野，增進了情感。

在此次學習過程中，得到了很多老師們的教導，以及各位同仁的不吝賜教。通過此次學習，使我結交了一些新的良師益友，他們使那些讓我束手無策的問題有了新的解決思路和眉目，幫我出謀劃策，讓我受益無窮，也讓我深刻明白了自身的許許多多的不足之處。

總之，教書育人必是長久計，所謂“十年樹木百年樹人”，教育是不可以急功近利的，也不可能一勞永逸。我們要形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平才能朝著健康的方向發展。作為教師，特別是我們年輕教師的心理健康的學習過程還很漫長，這或者就只是剛剛開了一個頭，自身教育許許多多的空白處還有待今后的努力去探索，去慢慢填充。

心理健康活動方案設計

一、指導思想：

伴隨著基礎教育課程改革的步伐，音樂課程改革正以前所未有的力度向前推進，新的音樂課程，新的教學理念像是一股清新的風，吹進了每個校園，吹動了每個音樂教師的心弦，給基礎音樂教育帶來了嶄新的變化，為全面推進素質教育奠定了基礎。鄉村中學音樂課程是實施素質教育的重要途徑。而學生課外音樂活動，是音樂課程資源的重要組成部分。

二、現狀分析：

本校是一所鄉村寄宿制學校，學生生源基礎不一，音樂素質參差不齊，為了更有針對性地指導今后的音樂教學工作，實施音樂新課程，更好的參與音樂教學課程改革，培養學生健康的音樂審美情趣和審美意識，促進學生健康全面的發展。

三、實施原則：

在開展各類課外音樂活動時，注意以下幾個問題：

第一、課外音樂活動要從學校的實際情況出發，要得到學校領導的支持與配合，如師資、設備、場地等。課外活動的內容安排要適合學生的年齡、知識水平、接受能力等特點。

第二、課外音樂活動要做到技、情、趣統一?；顒觾热菀S富，活動形式要生動活潑，富有吸引力。要使學生在參與課外音樂活動中，在藝術實踐中體驗音樂美感，將知識、技能更好地轉化為表現音樂的能力。要使學生通過課外音樂活動陶冶情操、啟迪智慧，激發學生對美的愛好與追求。

第三、課外音樂活動要堅持群眾性與自愿性原則。要讓學生認識到參加課外音樂活動的意義，盡量讓更多的學生參加課外音樂活動，但必須堅持自愿參加的原則。

第四、開展各項課外音樂活動，都要有明確的.目的，并且要有計劃，有要求，以保證活動的順利開展。

四、實施過程。

第一階段：規范學生課外活動的時間、內容、形式及管理制度，制定各類表格，加強學校文藝傳統建設，增添活動用品、器材。

第二階段：全面實施，形成具有地方特色的活動模式，確定學校的文藝特色項目，并建立學生課外活動組織體系。

第三階段：將前階段的活動模式繼續完善，進一步加強活動的內涵建設。

五、活動形式。

活動形式分為集體活動、分組活動。集體活動是指全?；虿糠帜昙壍募谢顒?。其特點是規模大、人數多、地點集中，活動時間、內容便于統一安排，能夠做到統一領導，督促檢查，相互促進。

分組活動是指以班級、興趣小組等為單位活動。分組活動規模小、人數少，地點可以分散，方式靈活，便于主題化、特色化、系列化。

心理健康教育培訓總結

心理學是研究心理現象，從中發現及其本質和及其規律的科學。心理學是一門嚴肅的科學，它有明確的科學知識體系，有科學的實證研究方法。心理學研究人的行為方式，習慣，性格，研究心理變化與行為的關系，并通過研究的結果對人的行為進行預測。心理學是人類在研究社會和人類自身的關系中發現和總結出來的一種學問，所有的心理學，實際上都是處理人的關系：人的自身關系，人與人之間的關系。無論是社會、還是家庭，都離不開心理學。

考察要按照德才兼備、以德為先的用人標準，遵循注重實績、突出能力、綜合擇優的導向，確?？疾旖Y果全面、真實、準確。根據擬聘用崗位的要求，采取多種形式，全面了解被考察對象的政治思想、道德品質、能力素質、學習和工作表現、遵紀守法、廉潔自律以及是否需要回避等方面的情況，并對考察對象是否符合規定的報考資格條件，提供的報考信息和相關材料是否真實、準確等進行復審。

心理健康的標準是什么?做一個健康快樂的大學生又是何等的重要?相信很多人都想過這個問題，而這次關于心理健康的一個演講，就告訴了我們大家如何應對大學中的迷茫、失落和學習上所遇到的問題，更讓我們明白了如何確定自己的人生規劃，做一名健康快樂的大學生。

隨著社會的飛速發展，人們的文化觀念、生活方式、思維意識都發生著劇烈變化。當代小學生的心理負荷能力遇到了前所未有的考驗。有資料表明,在我國約有1/5左右的兒童青少年都存在不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。因此，在學校開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

在教學工作中運用心理學知識滲透到教學中提供了很好的理論基礎。

合格的心理教師是經過專業培訓的，除了有扎實的理論功底外，更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導員，她們認真參加各種培訓活動，并在學校中積極做好各種形式的心理輔導活動，注重輔導的方式與方法，講究心理輔導的實效，努力把專業做“精”。

心理健康教育展板的展示、心理劇場的開展，使我院師生在課余休閑的同時學到了心理學知識，懂得了心理健康教育的重要性。

以古典的方式學習，探索教育教法可以看成享受藝術人生。心與書交流。是一種滋潤。也是內省與自察。伴隨著感悟和體會。淡淡的喜愛在心中升起，浮蕩的靈魂也漸歸平靜，讓自己始終保持一份純凈而又向上的心態。不失信心地切與生活現實，裝點生活。

通過此次講座的成功舉辦，學生不僅對情緒有了新的認識，也學會如何調控自身情緒，做情緒的主人，本此講座加強了院系學術交流的氛圍，也促進了學生心理健康教育的發展。

在此期間，我自學了網絡課程，聆聽了專家的視頻講座，對心理健康有了了解，學習了專家的專題講座，為以后更好的開展工作打下扎實的基礎。這次培訓主題鮮明，重點突出，任務明確，安排得當，收獲很大，在思想認識上都有了新的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質的提高都很有幫助。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。古人說的一點不錯，心理健康教育理論的學習只能說明我們學習的經歷，可是，真理的驗證還需教學實踐的檢驗和豐富。

心理健康教育培訓心得

9月21日，在區老師進修學校的細心支配下，20__江寧區中小學班主任心理健康其次次培訓在江寧試驗小學順當綻開，300余名學員有幸傾聽了南京曉莊學院的陶勑恒教授及金陵中學的蘇華特級老師的兩場精彩講座。

上午，陶勑恒教授就《如何建立良好關系與談話、溝通技巧》為主題，結合自己數十年的工作經驗，對學生的心理工作進行了深化淺出的剖析。整個講座在極其獨特、輕松的談話形式中娓娓道來。陶教2授認為：教育者與受教育者之間的良好關系是產生效能的前提，而良好關系需具備真心、愛心、虛心和平常心。早就耳聞“陶老師”，有幸目睹其真面目，被他詼諧幽默卻又飽含睿智的教育思想所感染、折服。他能夠將哲理性的話語通過輕松、幽默的話語惹得大家會心一笑，笑后留下更多的則是對自己教育工作的思索。

下午，特級老師蘇華作了題為《中小學生心理問題的.識別與輔導》的講座。蘇老師語言溫婉，極具親和力，在細致的講座內容中穿插著與學員間的互動活動，運專心理測試、提問、表演等多種形式將學員們引入情境進行換位思索，在講座中整合了大量工作案例，將心理學理論結合工作實踐，使概念化的理論更易被汲取、消化，傾聽之時亦能與自身實踐相聯系，邊學習邊進行反思。

此次培訓使我們學員收獲頗豐，作為一線的中小學老師，我們對孩子的內心有了更深層的相識，這給我們與孩子建立良好關系搭建了一條心靈的紐帶。通過培訓，我們將會把學習所得科學、合理地運用于教育教學實踐之中，更好地促進班級管理工作和學生發展。

心理健康教育培訓總結

參加了為期六天的心理健康教育培訓課程，感觸頗深，產生共鳴的是以下3點：

1、壓力要釋放。在現代社會高速發展的時代背景下，心理危機常常侵食我們現代人的生活。每個人都有壓力，每個人都希望釋放壓力。作為教師老師也會如此，所以當我們有情緒時，就應該大膽表達出來，但是一定要適度。為什么這么說呢？個人理解因為教師面對的人群也很特殊，我們面對的是中小學青少年，他們都是在心理成長中的兒童，教師心理的態度，教師的情緒表達都會對青少年產生的潛移默化的影響。

2、面對壓力，我們應該正視它，樂觀的面對它，積極的應對它。適當的壓力下會促使人們更加努力的工作，暨壓力會帶來一定的激情。因此，作為教師，我們不應該全是抱怨壓力巨大，逃避壓力，更應該積極應對它。自我認同，相信自己健康的心理健康狀態一定可以應對、解決問題。

3、適當的危機干預讓校園更加美好。小學階段的'教育者，我們面對的學生是心理發育還不夠成熟的孩子，受社會信息不斷沖擊的影響，孩子提早接觸到社會的各方面資訊，有些不良資訊會影響孩子的心理健康，從而做出不適當的行為，所以適當的危機干預可以起到預防作用。

心理健康教育培訓總結

作為一名班主任，經常要處理班級發生的各種各樣的問題，而其中不少問題都是和學生的心理健康或心理素養有關。這次我有幸參與了心理健康教育教師的培訓，盡管學習的時間不長，但對我的沖擊卻是極大的。我不僅學到了許多心理學理論學問，也學到了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調整自己心態，與他人如何溝通、如何相處的方式。并且通過學習，我深深熟悉到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎學問。

心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培育學生的心理素養，幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力、如何進行心情調整等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化，促進兒童青少年心理健康的'發展。所以，預防問題發生、促進心理素養提高才是心理健康教育的主要目標。從本質上來講，心理健康教育是心理素養的教育和培育，是促進學生全面發展的重要方面，是素養教育的詳細體現。

我認為，教師是學校心理健康教育的推行者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特殊是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會。教師的衣著舉止，言談風度等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松開心，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊急或恐怖的氣氛。通過學習，我也知道了教師要擅長做好自身的心理調整及保健工作，了解自我，看待自己的優缺點；學習把握心理調整的方法，學會緩解心理壓力；調整心情，保持心理的平衡；擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立起良好的人際關系；培育多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱忱投入到教學活動中去。

今后，我把要傳授的心理學問寓于活動之中，讓學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為指導和行為訓練，進行各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理發展施加影響，從而更加全面提高學生的心理素養。這一課程是博大精深的，越是學習，我越是感覺自己對許多學問的了解還很膚淺，當今世界心理學發展極快，我必需不斷地學習，才能使自己的心靈與學生的心靈共同成長。我將不斷的提高心理學的理論學問，同時也運用到實踐中去，不斷的學習成長，爭取做到我好，你好，世界好。搬開別人腳下的絆腳石，就是為自己鋪路。

心理健康教育培訓心得

我認為作為學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己，限制自己的心情;和同學們關系和諧，很好的融于群眾;能很好的適應環境心理詢問，是指詢問員運專心理學的學問，透過詢問等方法解決其心理困惑。心理詢問事實上是幫忙來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理詢問的觀念是不對的總之，心理詢問是指運專心理學的方法，對在心理適應方面出現問題并企求解決問題的來訪者帶給心理救濟的過程。

在心理詢問的活動課中，我相識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的須要他人的呵護，那種心與心的溝通才能讓人體會到溝通得喜悅，我們的心理詢問的仿照有時會讓人感覺像節目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅?；顒诱n是實施素養教育的有效形式，是理論聯系實際的重要途徑。它能夠調動學生學習的激情，活躍課堂氣氛，真正到達育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有必需新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。

學生在主動參加教學過程中，激發了感情，明白了道理，情理凝聚，構成了信念之后，進而須要在行動中表現自己。此時老師要引導、激勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們帶給呈現自己行為的機會和場所。這學期我還參與了我們學校的心理協會---沁心港灣，這是一個暖和的大家庭，大家在一齊共同努力，不僅僅學到了許多心理方面的學問，還為其他同學帶給心理方面的服務。

心理健康教育培訓心得

xx年xx月xx日――xx日，我縣教育局織了全縣教師進行了心理健康教育的培訓，通過兩日的集中培訓，我真是受益匪淺：

現在社會高速發展，由于學習、升學、家庭、以及生理等各方面的原因，學生個體存在著不同的心理問題。進行心理健康培訓使得教師提高了認識，意識到掌握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理，對學生以及自身的重要性。當我們心理健康時，做事就能達到事半功倍的效果。在學校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學校心理健康教育的目的所在。

通過培訓，使教師了解了自身心理健康的現狀及存在的原因，一起探討了教師心理健康的標準。因為教師教學的對象是學生，要達到教書育人的目的，就要了解學生的心理特點，存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施。沒有優秀的教師，就沒有優秀的學生，沒有良好心理素質的教師，就不能培養出良好心理素質的學生。所以培訓中，教師們一起分析了中小學教師常見到心理問題及其調試方法。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學生；反過來說，教師人格不健全、心理不健康，將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。

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心理健康教育培訓心得

通過學校的支配，我參與了本市組織的為期兩天的“中小學老師心理健康教育培育”。此次培訓為周六和周日兩天，本市各個學校都有支配老師過來參加這一次的培訓。這一次市里面組織的老師培訓，邀請來了全國聞名的心理專家__過來給我們進行培訓講座，專家的培訓講座，令我收獲頗豐?，F在將我這兩天參加培訓的心得體會回報如下：

本次培訓的起先并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先給我們說明了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西，而是始終就隱藏在我們身邊的，只是我們平常沒有留意而已。我們平常跟過關注的都是“身體健康”，喲沒有感冒有沒有哪里遇到了等，但很少回去關切“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個主動向上的狀態，比如主動的看法、正確的相識、合理的情感表達等等。

看似很生疏的詞組，卻有我們休戚相關。我們很多的老師在講課遇到難題的時候，是消極還是主動對待;面對淘氣的.學生是生氣處理還是冷靜處理等等。

專家還通過網絡上的各種事故，告知我們忽視心理健康的危害，以及告知各種事故的心理層面的緣由等等，這些例子讓我們相識道理心理健康的重要性。

這一次培訓講座的主要聽眾，都是來自我們市內各個學校的老師，但是主要的面對對象卻不僅僅是我們在場的老師，還是全部學校的老師，更加是我們自己教的學生。不僅僅是我們到場的老師須要留意心理健康的問題，其他老師和同學們同樣須要關注心理健康的問題。

專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓，讓我們回去給其他老師和班上的同學進行培訓，呼吁全部人都能夠關注到到這個事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現在是非常突出的，網上常常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導致的。所以我們老師須要關注身邊人的心理健康，還要重視學生們的心理問題，剛好給他們進行疏導。

心理上面的問題，不像身體上的問題，哪里痛醫哪里。心理上的問題是一個長期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，須要我們老師須要身邊的人長期努力。

我們要關注自己的心理健康，也要關注學生的各種心理狀態，是否健康。我們要學會釋放壓力，培育一種正確看待問題的方法，學會調整問題沖突。比如空閑的時候通過各種方式方法去釋放壓力，比如通過運動，通過聽歌，以及跟人共享自己的心理狀態尋求他人的幫助等等。

這一次的培訓，讓我意識到了，心理健康的重要性，我們平常不能僅僅關注“身體問題”，還要關注“心理問題”。我們作為一名老師，要重視自己的健康，以及學生的心理狀態，加強溝通與了解，杜絕凄慘事務的發生。

心理健康教育培訓心得體會

當我們經過反思，對生活有了新的看法時，好好地寫一份心得體會，這樣有利于我們不斷提升自我。一起來學習心得體會是如何寫的吧，以下是小編為大家收集的心理健康教育培訓心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

通過這次的學習培訓，使我重新認識中學生心理健康教育的重要性，心理問題已成為現在學校教育最棘手的問題，不良心理會對現代教學帶來極大的危害。通過學生心理問題的分析來解決或消除一些學生比較常見的心理問題，促進教學工作的正常開展，讓教學始終運行在良性軌道上。

通過這次培訓了解到當前學生心理問題的主要表現。學生心理問題的現狀是從事研究的中學生心理健康前提。本人通過自身多年的從教發現不少學生存在的心理問題，加以分析和整理，主要有厭學、執拗、自我為中心、孤寂等幾種。

學生心理問題的.分析是解決學生心理問題必須首先剖析的。中學生心理問題的形成主要有內部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個方面。內部主要是由學生年齡的增長而隨之出現的心理和生理的成熟造成的。外部主要是學校，家庭和社會，其中家庭是學生心理問題產生的溫床，學生的主要心理問題都來自家庭，家庭的氛圍和家庭經濟以及家庭成員的素質、態度是其產生的直接原因，學校對學生心理問題的形成主要來自于學習的壓力。此外社會的冷漠和殘酷促成了學生心理問題的產生。

學生心理問題的對策是我們學習的目的和意義所在。針對學生存在的心理問題，要根據實際，采取相應的措施。主要從兩方面著手，一方面，學校教學，這是解決學生的心理問題的主渠道。以班主任為核心，多角度進行輔助教育和熏陶；另一方面，利用其他可以利用的資源進行教學。

通過這次的培訓豐富了我的專業知識，并接觸了最新的心理研究成果和發展動向，使自己的教學工作能夠置身于一種新的高度，得益匪淺。無論怎樣，中學生心理健康教育是管理和教育好學生的基礎，是需要不斷的去努力學習和尋找方法來針對問題進行教育。

心理健康月活動方案設計

“525-大學生心理健康日”

1、為宣傳“525-大學生心理健康日”的主題活動，努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業余文化活動同時加強精神文明建設，培養大學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。

2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活中的種種。

2012年5月日---5月。

1、請各部門要高度重視，根據活動主題和學?；顒拥陌才?，積極參與并配合此次活動的舉行。

2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體（橫幅、海報、板報、廣播、校園網絡等）。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的形成。

3、活動結束后，要廣泛征求學生意見、建議，征得反饋信息，以改進本次活動，為下一屆活動積累經驗。

1、心理健康知識以及“525-大學生心理健康日”的由來的宣傳。

2、組織同學進行集體性游戲活動。

3、組織同學進行談心活動。

1、首先，我們要在人流量比較大的地方分發宣傳單，（如：食堂口，1號樓下）然后，在1號樓下進行又將心理知識競答活動。

2、組織同學到操場進行活動，主要活動有：(這里不詳細說明)。

1、殺人游戲。

2、搶凳子。

3、齊心協力摸石頭過河。

游戲結束后我們要給優勝者頒發精美禮品。

3、申請教室，組織同學到教室進行自由談心活動。

1、讓更多的人更多的了解心理健康知識，了解“525-大學生心理健康日”

2、通過做游戲的方式讓同學們心理上得到一定的釋放，并且可以增加同學之間的交流，讓同學們體會快樂，體會團結，體會青春。

3、現在的大學生與人交往十分匱乏，很少有人可以讓他們去傾訴，所以他們將大多數事情常在心里，照成不良的影響。談心活動可以讓他們釋放自己，讓心里上得到放松。不過組織者要強調活動后的保密性。

心理健康教育培訓心得體會

2014年9月22、23日兩天，在淮北實驗中學舉行了“中小學心理健康教育與班主任工作方法創新”培訓班。作為班主任的我和來自全省各地的300多名班主任及心理健康教育工作者，有幸參加了此次培訓學習。專家們的報告，內容精彩生動，個案典型且具有普遍性，時常迎來陣陣掌聲?？烧坡曋?，更多引發的是大家對自身常規教育與管理的感慨和共鳴。

北京師范大學博士生導師鄭日昌教授以“以人為本，塑造學生良好行為——人本主義療法與積極心理輔導應用”的主題報告，結合了自己多年心理健康咨詢所積累的豐富經驗，通過典型案例分別從“教育有效的必要條件——真誠、通情、尊重”“表揚為主——塑造學生良好行為”“好學生是夸出來的”三個方面作了詳細的闡述。他認為，濫用懲罰是導致學生心理問題的重要誘因，也是教師職業枯竭的表現。例如“兩個看書睡覺的學生”，一個是各方面表現優秀的學生，另一個是成績差、喜歡調皮搗蛋的學生，兩人看書時都同時睡著了。試問，我們班主任老師如何處理這一狀況？莫讓偏見蒙住眼睛?？涩F實中，我們很多班主任老師卻都戴著一副“有色眼鏡”，但你可知，你的一個小小舉動或一句很平淡的話語卻會影響或制約著孩子的一生。

職業倦怠，在每一行從業人員身上都會或多或少有所體現。隨著社會巨變、市場競爭、生活水平等諸多因素影響，教師偶爾會出現“這山望那山高”的現象，心理產生猶豫和波動，但又擔心“魚和熊掌不可兼得”或“前怕狼后怕虎”的選擇沖突，從而導致了教師心理的倦怠。我個人認為，既然選擇了教師，就應該在教育崗位上“好好過日子”?！翱朔殬I倦怠，提高幸福指數——教師壓力與情緒管理”鄭教授從教師的角度出發，以啟發教師重新審視教育以及教師這一職業為出發點。認為教師在教學活動中可以通過宣泄、轉移、幽默、放松、脫敏、滿灌、暗示、升華、代償、希望、自我安慰、助人等12種方法來調節自己的情緒。在思想沖突或思想悲觀狀況下，我們教師更應該理智，力求做到“三思”：一思是否有理，二思發怒后果，三思替代辦法?！叭f事萬物，皆有陰陽?！蔽覀冎挥惺紫冉蛹{自己，才能更好的善待別人。

人的成長是不可預測的，而教育的目的是讓人優秀、讓人幸福，為受教育者指明一個方向。因此，我們教師應該用文化來“化”人，使人文化，不要用條條框框來約束人。一個不能教育、管理、發展自我的人，即是一個不能教育、管理、發展別人的人。一線的全國十佳班主任、特級教師鄭立平老師以“七個問題、五點感悟”詮釋了自己對于教育的看法。鄭老師認為教育有兩個任務，即幫助學生找到適合他自己的成長道路以及幫助學生最大限度地發揚、發揮人的真、善、美。報告中，他以七個問題即“你如何理解教育？”、“你如何認識工作？”、“你怎么看待學生？”、“你如何對待選擇？”、“你如何證明自己？”、“你怎樣理解人生？”、“你如何擁抱未來？”，引發所有教師的深思。爾后，結合案例談及自己對于教育的看法，傳達了自己在工作實踐中有效的經驗和方法。他認為，導致班主任工作“五無”（即無情、無趣、無閑、無序、無效）的重要原因是被動等待、反應過度、主次不分、無視規律、急功近利。他以自己的人生實際感悟，引導了班主任老師去重新認識教育、理解教育、熱愛教育，幫助老師們樹立了教師的職業自豪感和歸屬感，體現了教師職業的神圣和偉大。

新課程強調“發揮學生的主體作用”，提倡“自主學習、合作學習、探究學習”，提倡“自我教育，自主管理”等教育理念，目的是讓學生在所有教育活動中體會和掌握知識的獲取過程，從而提升學生的認知能力。國家關工委特聘專家、湖南省優秀班主任鄭學志老師關于“自主教育管理的機制建設”的報告圍繞了“七個機制”和“八自教育”兩方面展開。其中，“七個機制”包括：全員參與機制——全員參與才能確保管理無死角；競爭機制——讓學生身不由己地為你奔忙；獎勵機制——恰當的獎勵讓學生喜不自禁；協調機制——良好的協調機制是班級自主的潤滑劑；干部機制——把每一個人都變成獨當一面的領導；監督檢查機制——建立一個陽光、透明、高效的監督機制；自糾機制——讓班主任徹底放手的關鍵武器?！鞍俗越逃卑ㄉ钭岳?、行為自律、責任自知（基礎）、學習自主、道德自省、精神自強、意志自制、人格自立——終極目標。鄭老師提出，班主任帶班有四種境界——權利管理境界、情感管理境界、制度管理境界、文化管理境界，認為這四種管理的境界逐次提升并以四種境界結合為最佳。

兩天來，三位專家的精彩報告，分別以育人、塑人為宗旨，通過一個個經典的案例，向所有參訓的老師詮釋了師生心理輔導及班主任工作的創新方法，讓與會老師們深受啟發，感慨頗多。作為一名普通教師的我，通過此次培訓，更感班主任工作艱巨。班級管理無小事——讓我從點滴做起，從常規做起，不斷更新觀念，與時俱進，切實提升班級管理水平。

心理健康月活動方案設計

5月25日是全國大學生心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學生“珍惜生命，關愛自己”。據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，我班特組織以“樹立陽光心態，體驗快樂生活”為主題的一系列活動，讓心理健康教育走進班級。

樹立陽光心態，體驗快樂生活。

此次活動旨在讓大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

“十個一活動”

制作一個宣傳版面舉辦一場專題講座。

征集一次開心笑臉開展一次征文比賽。

體驗一次手語表演規劃一次大學四年觀看一部心理電影表演一臺心理話劇。

進行一個心理游戲走訪一次敬老院。

活動一：制作宣傳版面。

活動目的：突出“樹立陽光心態，體驗快樂生活”的主題，呼吁同學們關注自己的心理健康，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

版面內容：有關大學生心理健康知識。

版面制作人：由班內擅長書法繪畫的.同學負責設計并制作一個宣傳版面。

活動二：專題心理講座。

活動目的：邀請校內專業人士進行健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的面對學習、工作、感情和生活。

活動時間：5月13日。

活動地點：未定。

活動三：征集笑臉。

活動時間：20xx年5月13日-5月18日。

活動內容：在全校范圍內征集90張開心笑臉,引導同學們微笑面對生活,保持心理健康，同時也為了紀念建黨90周年。

作品內容：單人或者多人、微笑或者開懷大笑、正面或者側面像。

活動四：征文比賽。

征文主題：以“責任”為題。

比賽流程：1、在全班范圍內征集作品。

2、由學生代表及輔導員評出優秀作品，并頒發獎狀和。

獎品。

3、獲獎作品將以版面的形式在化學樓前展出。

獎項設置：一等獎1名二等獎2名三等獎3名優秀獎若干名。

活動五：《感恩的心》手語表演。

活動目的：全體同學進行《感恩的心》手語表演，通過此次表演讓同學們常懷一顆感恩之心。

活動六：規劃大學四年。

活動目的：此次活動旨在讓同學們在大學四年里，樹立正確的目標，有計劃的生活和學習。

活動流程：

1、讓同學們寫出自己在大學四年里的目標，任何方面皆可。

2、同學們依次將自己所寫的小紙條裝入許愿瓶中。

活動七：心隨“影”動。

活動目的：通過觀看影片《當幸福來敲門》，引導同學關注自己與他人的心理健康，努力構建和諧心靈，和諧人際，健康成長。

活動流程：1、全班同學一起觀看影片。

2、看完后，同學們交流觀后感。

活動八：表演心理話劇。

活動目的：通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關注自己與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構建和諧心靈，健康成長。

活動九：“我愛我我愛你”心理游戲。

活動流程：1、兩個人一組，一人說自己的優點或缺點（只要說出一條自己的缺點，后面必須緊跟自己的優點），一人用筆記錄下來，3分鐘為限，之后互換角色。最后將紙交換，在紙背面的右上角寫上自己的名字。

2、10個人一組圍成一個圈坐下，將手中的紙交給自己。

右邊的人，拿到紙后在紙上寫上“我欣賞你，因為你——”，寫好后再交給你右邊的人，以此類推，直到拿到寫自己名字的紙。

3、在每個人的背后貼一張空白紙，同學們可以互換祝福。

活動十：走訪敬老院。

活動目的：組織同學們慰問敬老院的孤寡老人，給他們送去一份關愛和溫暖。同時增加同學們參與社會實踐經驗與社會服務意識，貫徹實施我校的愛心教育方針。

活動時間：5.25大學生心理健康日附近。

活動地點：未定。